Gilmar Pinna é homenageado na FIG-Unimesp em Guarulhos Pág. 02
Sidney Apocalipse toma posse como Secretário de Assuntos Jurídicos de Ilhabela
Ilhabela ganha laboratório dentro do Hospital Mário Covas
Prefeitura de Ilhabela revitaliza Praça da Mangueira e faz entrega oficial na Semana do Meio Ambiente Pág. 05
Cacá Alberti/A Balsa
Vereadores querem proibir o consumo de bebidas alcoólicas nas ruas do arquipélago e Prefeitura, PM e Conselho Tutelar realizam ação na Vila Pág. 03
M a i s ag i l i da d e e e xa m e s entregues em poucos minutos... O Hospital Municipal “Gov. Mário Covas Junior”, de Ilhabela, passa a contar a partir desta semana com um laboratório de análises clínicas. Uma parceria entre a Prefeitura de Ilhabela, por meio da Secretaria da Saúde, com a Santa Casa de Misericórdia. Segundo o diretor técnico do hospital, Eduardo Rosmaninho, um exame extremamente importante e que até então era realizado em laboratório em São Sebastião poderá agora ser feito na própria unidade em cinco minutos. Este é um exame que avalia insuficiência respiratória e metabólica em pacientes em situação mais grave. Além da gasometria, o laboratório fará também exames de todos metabólicos da Enzimologia Clínica, Hematologia Clínica, e também os usuais.
ACADEMIA
MOTA
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Especulando… Falou-se demais essa semana sobre uma eventual candidatura do prefeito Toninho Colucci nas eleições do ano que vem. Posição oficial até agora, nenhuma. Na minha opinião, vejo com muitos bons olhos essa candidatura, pois Toninho está a frente de duas associações que juntas agregam quase 100 prefeitos... a Amprogas e a Aprecesp, e com certeza podemos traduzir essa liderança em muito votos. Falou-se também num retorno do prefeito ao PSDB, partido que ele ajudou a fundar no município e pelo qual disputou a prefeitura em 2004. Caso essa candidatura se viabilize, mudo minha opinião a respeito da vinda de Luis Bionde à administração, já que não podemos esquecer que sua esposa, Maria Inez Fazzini é hoje a presidente do partido do Governador Geraldo Alckimin, e que ele tem muito (diria até demais) apreço por Colucci. Maria Inez é também secretária municipal e pessoa de confiança do prefeito de Caraguatatuba, Antonio Carlos, cacique tucano do Litoral Norte e que pode, e muito, arregimentar votos para Colucci. A saída do ex-prefeito Mané do PSDB também é fato determinante para essa suposta possibilidade de Toninho disputar a eleição de deputado com o apoio de Alckimin.
Parafraseando Julio Nilce Signorini. Cesar Isso me faz especular mais Não o de Tullio, mas o Imperador Romano, quando este estava para invadir Roma e tomar o poder de Crasso... Alea Jacta Est... traduzindo: a sorte está lançada
um pouco rs... será que teremos uma chapa com Colucci para deputado estadual e Cezar para federal, ou vice-versa? Aliás, creio que ano que vem teremos batido o recorde de no. de candidatos a E o de Tullio? deputado aqui em IlhabeContinua firme e forte na la... todos de olho no recall presidência do MD ilhéu, para a próxima eleição coisa que faz desde 2005 municipal. quando assumiu o comando do extinto PPS. Justa Cezar vem desempenhan- Foi a escolha do Dr. Siddo um papel muito impor- ney Saraiva Apocalypse tante na prefeitura, sendo para a secretaria de Assunindicado por muitos como tos Jurídicos de Ilhabela. “o melhor Chefe de Gabi- Além de meu amigo pesnete da História de Ilhabe- soal e colunista desta A la”, o que o credencia a Balsa, Sidney é um dos aspirar a condição de can- mais brilhantes advogados didato nas próximas elei- tributaristas do Brasil, além ções municipais. de ter casa na Ilha há mais Competência para isso, de 20 anos e ter vida sociCezar já mostrou que tem al ativa no município, partide sobra, falta agora cos- cipando em vários segturar o balaio político bus- mentos. É membro da dicando alianças e composi- retoria da Unidos do Garções, mantendo assim uni- rafão e deve estar assuminda a base colucciana vito- do a presidência do Partiriosa no último pleito e tra- do Verde em breve. zendo apoio que outrora Parabéns prefeito!!! Grande estava em outros lados. escolha.
Recall Na linguagem dos marketeiros, recall eleitoral é a lembrança e fixação do nome do político que disputou as últimas eleições. Ao analisar os nomes aptos para disputar as eleições de 2016 para a cadeira do Palácio do Perequê, vejo recall em apenas dois... o de Marcio Tenório e da nossa vice-prefeita,
E depois de 2 anos e meio, resolvi mudar a diagramação e o lay-out desta A Balsa. Nesta edição algumas mudanças foram feitas, visando estampar uma cara mais moderna e ágil, porém muitas outras mudanças acontecerão e só posso agradecer a nossos leitores por fazerem deste, um dos jornais mais lidos da cidade.
Gilmar Pinna recebe título de Dr. Honoris Causa em Guarulhos Divulgação
TELEFONES ÚTEIS Associação Comercial
3895-7102 Associação de Hotéis
3895-1041 Balsa Hora Marcada
0800 773 3711 Banco Bradesco
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3895-1276 Banco Caixa Econômica F. O escultor Gilmar Pinna (ao centro), que recebeu a homenagem da FIGUnimesp, com o chefe de Gabinete da Prefeitura de Ilhabela, Julio Cezar De Tullio, e os vereadores Luizinho Paladino e Profª Dita O escultor Gilmar Pinna - embaixador cultural de Ilhabela - recebeu esta semana o título de Doutor Honoris Causa concedido pela FIG-Unimesp, de Guarulhos (SP). A homenagem foi feita pelo mantenedor da universidade, Antonio Darci Panocchia. A solenidade em homenagem ao escultor foi prestigiada por representantes de Ilhabela: o chefe de Gabinete da Prefeitura, Julio Cezar De Tullio, e os vereadores Luiz Paladino, o Luizinho, e Benedita Maria Gonzaga de Campos – Profª Dita. “O Gilmar leva não só a sua arte, mas o nome de Ilhabela para o mundo. Foi uma bela e justa homenagem. As pessoas devem ser homenageadas em vida, tenho certe-
za que o Gilmar vai trabalhar com ainda mais afinco e garra”, comentou Cezar De Tullio, que representou o prefeito Toninho Colucci, que participava de reunião em São Paulo. O título Honoris Causa é uma locução latina que em português significa “por causa de honra” é utilizada em títulos concedidos por universidades a pessoas que tenham se destacado em determinada área (artes, ciências, filosofia, promoção da paz, causas humanitárias, entre outras). Com obras por todo mundo, hoje, Gilmar Pinna trabalha na criação da escultura de “São Jorge Guerreiro”, que será instalada em frente ao Estádio do Corinthians, para a abertura da Copa de 2014.
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Expediente Cacá Alberti MTB: 42587 Editor e Jornalista Responsável Fone: 8112-7739
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E-mail: jornalabalsa@yahoo.com.br É proibida a reprodução total ou parcial de qualquer matéria sem prévia autorização do editor. Matérias que não estão assinadas tem como fonte a Comunicação da Prefeitura Municipal de Ilhabela. O jornal A BALSA é uma publicação da Em Pauta Comunicações Ltda CNPJ: 09.008.023/0001-17
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Vereadores querem proibir consumo de álcool nas ruas de Ilhabela Entrou em tramitação na Câmara de Ilhabela na última terça-feira (4/6) um projeto de Lei assinado pelos vereadores Prof. Valdir Veríssimo (MD), Sampaio Junior (PTdoB) e Dra. Rita Gomes (PTdoB), que pretende proibir o uso de bebida alcóolica nos logradouros públicos da cidade. Nas últimas sessões da Casa o tema tem se tornado frequente na discussão entre os pares, inclusive o aumento do consumo de bebida aliado ao som alto de veículos estacionados na Vila, centro histórico e um dos principais pontos turísticos do município. “O uso do álcool é responsável pela maioria dos atos de violência, bem
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como acidentes, principalmente no trânsito”, ressalta a vereadora Dra. Rita. “Há que se destacar ainda que o alcoolismo se transformou num dos problemas sociais mais generalizados das últimas décadas”, completa Sampaio. “Embora seja de nosso co-
nhecimento que não se pode combater o alcoolismo apenas com a edição de leis, entendemos que a proibição do uso de bebidas alcoólicas nos logradouros públicos da cidade é um importante aliado no combate ao crescimento do consumo dessa prática
entre os nossos jovens e adolescentes”, justifica Prof. Valdir. O projeto Pela proposta, ficará proibido o uso de bebidas alcóolicas em calçadas, ruas, avenidas, servi-
dões e caminhos de passagem, praças, ciclovias, pontes, píeres, pátios e estacionamentos de estabelecimentos comerciais que estejam conexos à via pública e que não sejam cercados, além de área externa de campos de futebol, ginásios, quadras e espaços esportivos, repartições públicas e adjacências. O projeto exclui da proibição eventos realizados em locais públicos, desde que o consumo de bebidas alcóolicas seja previamente autorizado pelo poder público e as lanchonetes, bares restaurantes e casas de eventos que possuam áreas de atendimento nos limites determinados pela administração, desde que a bebida seja proveniente desses respec-
tivos estabelecimentos. Para garantir o cumprimento da Lei, o projeto sugere que o Executivo firme convênio com a Polícia Militar, bem como imputa ao infrator assinar termo de ciência e arcar com medidas penais cabíveis em caso de desobediência. A proposta pede ainda a regulamentação pelo Poder Executivo antes da entrada em vigor, que deve se dar após 90 dias da aprovação. O projeto foi encaminhado às Comissões Permanentes da Casa para análise, devendo retornar ao plenário para discussão e votação. Mais informações (12) 3896. 96 00, imprensa@ camara.lhabela. sp. gov. br ou Facebook/Câmara Municipal de Ilhabela.
Prefeitura, Conselho Tutelar e PM avaliam ação para coibir som alto e álcool para menores
A Prefeitura de Ilhabela, por meio da Divisão Municipal de Fiscalização, o Conselho Tutelar e a Polícia Militar realizaram uma ação integrada na última sexta (7/6) e sábado (8/6),
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das 22h às 3h30, em vários pontos do município, especialmente na Vila, centro histórico e turístico, onde estão localizados os mais frequentados estabelecimentos noturnos. O ob-
jetivo foi averiguar o consumo de bebidas alcoólicas entre jovens menores de idades, o uso indevido de som em veículos e verificar alvarás e documentação nos bares e casas noturnas. A ação atende a uma série de reivindicações e denúncias da própria comunidade. “Temos recebido reclamações e realmente existe um abuso, especialmente na Vila. Numa ação integrada com a Polícia Militar e Conselho Tutelar, estamos tomando as medidas necessárias”,
destacou o chefe de Gabinete da Prefeitura, Julio Cezar De Tullio, que se reuniu na tarde desta terça-feira (11/6) com tenente Fabrício Paluri, comandante do 1º Pelotão da Polícia Militar em Ilhabela, e o diretor da Fiscalização, José Eduardo de Souza. “Ao todo, 15 menores foram relacionados pelo Conselho tutelar pelo consumo de álcool e os pais serão chamados agora. Também foram autuados sete veículos por cometerem infrações, entre elas, o som alto. Foi
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uma operação positiva. Que os pais verifiquem aonde seus filhos estão, as amizades, pois são os responsáveis pelos atos de seus filhos”, disse o tenente Paluri. Segundo o diretor da Divisão de Fiscalização, José Eduardo de Souza, esta é a primeira de uma série operações integradas. Ele ainda informa que recentemente foi sancionada a Lei Complementar nº 996/2013 à Lei nº 529/2007 (Código Municipal de Posturas), que dispõe sobre o
volume do som dos veículos. De autoria da Prefeitura, a legislação prevê que é proibido perturbar o bemestar e o sossego público ou de vizinhança com ruídos, barulhos, sons excessivos e incômodos de qualquer natureza, e que ultrapassem os níveis de intensidade sonoros superiores aos fixados no Código e legislação pertinente. Os carros e equipamentos de som serão apreendidos em caso de descumprimento da lei, além de multa de R$ 1 mil.
“Acorde Para o Meio Ambiente” Coluna do Sidão reúne atrações musicais em Ilhabela Sidney Apocalypse E-mail: sidneyapoca@gmail.com
Parceria reúne ações da prefeitura, da iniciativa privada e de músicos locais e garante 10 horas ininterruptas de programação gratuita
O público se encantou com o Coral Infantil Pichochó, que dentre as canções, levou algumas antigas da tradição caiçara como o Quebra-Chiquinha e Cirandinha O projeto cultural e ambiental “Acorde Para o Meio Ambiente” foi promovido nesta quarta-feira (5/6) no Espaço Ardhentia, no Perequê, em Ilhabela. Das 15h até 1h da madrugada desta quinta-feira (6/6), uma programação ininterrupta realizada por uma parceria entre o estabelecimento, diversos músicos locais e a Prefeitura, por meio da Secretaria da Cultura, Fundaci (Fundação Arte e Cultura de Ilhabela) e Secretaria do Meio Ambiente. Com entrada franca, o evento que garantiu um grande público comemorou
o Dia Mundial do Meio Ambiente, com 10 horas seguidas de atividades culturais, oficinas de arte, a 3ª Mostra de Vídeo com Celular com o tema Meio Ambiente, distribuição de mudas de espécies da Mata Atlântica e atrações musicais da cidade como o Coral Municipal Celina Pellizzari, o Coral Infantil Pichochó, a Orquestra de Flauta da Guarda Mirim, e as bandas Farofa Caiçara, Má Companhia, Tons de Verde, Jazz MP3; Norma Nascimento, Pedrinho, Max Pianura, Beto Di Franco e Felipe Blues. Duplo sentido – A palavra
“Acorde” inserida no nome e título do projeto traz a reflexão do verbo “acordar”, relacionado ao “despertar” para a questão ambiental, e do substantivo “acorde”, relacionado à harmonia musical. Segundo um dos idealizadores, o publicitário Fernando Luigi, este mesmo projeto já foi promovido em outras ocasiões com outros realizadores e foi adaptado ao perfil de Ilhabela. O evento contou com a presença do prefeito Toninho Colucci, da viceprefeita Nilce Signorini, do chefe de Gabinete, Julio Cezar De Tullio, e dos se-
cretários Nuno Gallo, de Cultura; Cristobal Parraga, de Meio Ambiente; Oswaldo Rehder, de Serviços Públicos; e Luiz Biondi, de Administração; e o empresá rio Paulo Schiavetti, do Espaço Ardhentia , familiares dos integrantes dos corais e dos flautistas, e apreciadores de música que acompanharam toda a programação para ouvir de perto seus músicos e bandas preferidas. “Foi uma bela parceria entre o Poder Público, iniciativa privada e sociedade civil, todos com a mensagem de preservação e conscientização ambiental, nesta comemoração do Dia Mundial do Meio Ambiente”, comentou o prefeito Toninho Colucci. “O evento foi um sucesso e reuniu mais de 500 pessoas, grande parte deste público ainda não conhecia o espaço. Foi uma ação que tem muito a ver com os moradores de Ilhabela, que geralmente se envolvem de corpo e alma com as causas ambientais”, comentou Rodrigo Toscano, responsável pela Comunicação do shopping, que conta com 14 estabelecimentos que distribuíram “bituqueiras” e sacolas retornáveis doadas pela Operação Praia Limpa do Governo do Estado.
Proprietários de animais em Ilhabela devem microchipá-los no Centro de Castração A Prefeitura de Ilhabela convoca proprietários de cães e gatos castrados entre 22 de janeiro e 13 de maio deste ano para levarem seus animais ao Centro de Castração para receber gratuitamente o mi-
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crochip de identificação. Os animais receberão um microchip que possui um número único e inalterável, que deve ser cadastrado em um banco de dados. A ferramenta é eficiente e, por isso, o método de iden-
tificação animal mais utilizado no mundo. A leitura é feita com um scanner sem contato com o animal e não causa nenhum tipo de incômodo. O Programa de Respeito Animal microchipou,
nos últimos quatro anos, por volta de 2,6 mil animais. Do início deste ano até maio foram castrados 118 animais, que não receberam a identificação eletrônica devido a um problema dos microchips, que fica-
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Advogando como Servidor Público
A advocacia não é mesmo uma profissão como as outras. Nem mais, nem menos importante, sem dúvida, mas com uma característica ímpar, além de ser indispensável à administração da Justiça, carrega em si mesma a faculdade ou virtude de ser a profissão daquele que é chamado para socorrer o outro perante a Justiça. Advogado (como o verbo “advoco” indica) é aquele que chama para si, convoca, convida a defesa. Enfim, é nossa vida profissional,como advogados, chamar para nós as mazelas dos outros. Tomar as dores! De bom tamanho essa tarefa. Mas o que mais dizer quando somos convocados para assumir uma Secretaria de Governo que tem exatamente por finalidade cuidar dos assuntos jurídicos da Cidade? Topei, ou o que mais haveria de fazer diante da honraria de poder alargar atuação com experiências comunitárias? Ter diante de
mim a oportunidade de participar do grupo dos advogados públicos que estão na Prefeitura de Ilhabela e com eles também me emprestar para a solução dos conflitos que virão; como diz a conhecida publicidade, isso não tem preço! Já se faz antiga minha afeição pela “Ilha”; envolver-me nas coisas da “Ilha” me faz vibrar no seu dia-a-dia; torna-me parceiro e também protagonista da saga de seu povo. Pois então, agora chegou a hora de fazêlo com a responsabilidade de contar com a confiança do Prefeito Toninho Colucci e dessa Equipe que se encontra na Prefeitura da Cidade; junto-me a eles todos para diluir meus préstimos. É um pouco do que devo retribuir pelo muito que venho recebendo desta Cidade que adotei: Ilhabela. Doravante, não mais em linhas de papel jornal, ou nas vozes das rádios. Continuarei por aí, não saberia interromper, mas também agora, com as portas abertas de um gabinete, recebendo cada um para ouvir, debater e escolher, por que não em conjunto, a melhor solução que nos conduza ao bem estar, ao bem viver. Mais uma vez, obrigado, Ilhabela, e mãos à obra porque podemos ter muito a fazer. Fico às ordens. Palavra de Secretário. Palavra de Servidor Público!
ram retidos na alfândega. Dentre os benefícios do microchip estão a: identificação do animal em caso de roubo, de abandono ou maus tratos e integra do Programa de Respeito Animal às clínicas ve-
terinárias, ONG’s e a sociedade. O Centro de Castração fica na Rua Rondônia, nº 24, Barra Velha. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone: (12) 3895-7229.
Prefeitura revitaliza Praça da Mangueira e faz entrega oficial na Semana do Meio Ambiente A Prefeitura de Ilhabela, numa ação conjunta entre as secretarias de Serviços Municipais, de Meio Ambiente e da Cultura, promoveu uma revitalização da conhecida Praça da Mangueira, no Perequê. No domingo (9/6), às 15h,foi feita a entrega oficial, com diversas atividades artísticas, o projeto “Música na Praça” e sessão de cinema, dentro da programação da Semana do Meio Ambiente. A centenária mangueira é um marco desta praça no bairro Perequê e, por seu grande porte, abriga diversas espécies consideradas ‘hospedeiras’. Uma lei de 1970, de autoria do então prefeito Geraldo Junqueira, declarou a árvore imune ao corte. A revitalização promovida pela Prefeitura proporcionou uma série de melhorias na praça, entre elas: poda e limpeza da
A centenária mangueira recebeu cuidados da Secretaria de Meio Ambiente e a praça passou por revitalização árvore; limpeza do cantei- portante espaço de conví- nhou a arte do mosaico ro central que vinha provo- vio da cidade, famosa pela nos bancos, obra da artiscando danos às raízes; a centenária mangueira, e ta plástica de Ilhabela, Ana transformação do canteiro que agora foi revitalizada”, Canalle. Os temas são insem banco, com sistema de comentou o prefeito Toni- pirados na natureza, como drenagem para evitar o acú- nho Colucci, que participa- peixes e pássaros. O tramulo de água e jardim; e rá do evento no próximo balho da artista teve a parainda iluminação ornamen- domingo. ceria da Prefeitura de Ilhatal. “Esta praça é um imA praça ainda ga- bela, por meio da Secreta-
Prefeitura de Ilhabela oferece cursos gratuitos de eletricista, costureiro e construtor de móveis A Prefeitura de Ilhabela, em parceria com o Fundo de Solidariedade, abrirá inscrições para os cursos gratuitos de qualificação profissional de eletricista instalador residencial, costura em máquina reta e overlock e de construtor de móveis, por meio de convênio com a Escola Senai “Santos Dumont”, de São José dos Campos. Na próxima segunda-feira (10/ 6) serão abertas as inscrições para o processo seletivo dos cursos. Os interessados devem se inscrever na recepção do Paço Municipal, à Rua Prefeito Mariano de Araújo Procópio, das 10h às 17h até o dia 14 de junho, das 14h às 18h.
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Poderão se inscrever os candidatos que tenham no mínimo 18 anos na data de início do curso. A divulgação dos selecionados será afixada no Paço Municipal e no Fundo Social de Solidariedade, no próximo dia 19 de junho. Para se inscrever, os interessados deverão apresentar original e cópia do documento de identidade, do CPF, do comprovante de conclusão, no mínimo, da 6ª série do Ensino Fundamental; declaração de Baixa Renda devidamente assinada e comprovante de residência.O edital está afixado no Paço Municipal. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone: 3896-9217.
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ria da Cultura. “A praça ganhará um painel com informações históricas da centenária mangueira e das plantas que nela vivem”, informou o secretário da Cultura, Nuno Gallo. A área de estacionamento também passou por reformulação para proporcionar mais segurança no trânsito local. História O painel que será instalado na Praça da Mangueira terá informações sobre a história da árvore. Segundo o caiçara Benedito Amaral, 87 anos, a mangueira foi plantada há mais de 200 anos pelos escravos. Em sua infância, a terra ao redor da mangueira pertencia a um homem conhecido como Seu Vieira, um roceiro que plantava cana-de-açúcar e mandioca. Num passado mais recente o lugar se tornou uma praça, circundando a árvore centenária.
A mangueira, assim como outras árvores, tem a propriedade de poder abrigar inúmeras espécies de Epífitas. As epífitas são plantas que vivem sobre outras plantas, fixando-se nos tecidos superficiais dos troncos e galhos para receber luz solar e umidade com mais facilidade do que diretamente no solo. Dispõem de sistemas específicos para absorver umidade do ar e extrair sua alimentação mineral da poeira que recai sobre si. Suas raízes superficiais não absorvem a seiva da planta hospedeira, não há qualquer relação de parasitismo. Ou seja, a presença de epífitas não prejudica a árvore ou arbusto onde elas vegetam. Algumas epífitas são as polipodiáceas (fetos ou samambaias); cactáceas (rhipsalis); as bromeliáceas (bromélias ou gravatás) e as orquidáceas (orquídeas).
Conheça a nova Academia Mota... Colucci entrega o novo uniforme do time juvenil vale a pena!!! deo Ilhabela Rugby Clube Há pouco mais de um mês, inaugurou na galeria Vila Bela – Perequê – a academia do Mota. Muito bem localizada, com estacionamento próprio, ao lado da SubWay, o professor de Educação Física formado pela FMU/SP, João Antônio Mota Carneiro, com sua experiência de mais de 30 anos, dá aula para mais de 150 alunos, com auxílio de sua equipe de trabalho, formada pelo Claudio Rambo e Picachú. A Academia Mota oferece a seus alunos além da musculação, orientada por personal trainer formado, aulas de Karatê, Muai Tai e orientação de nutricionista. Mota acredita que agregar à saúde e bem estar de seus alunos um custo acessível é o caminho para uma vida saudável.
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Cacá Alberti/A Balsa
Rugby de Ilhabela O time juvenil de Rugby de Ilhabela recebeu da Prefeitura, na tarde da última segunda-feira (4/6), o novo uniforme. A entrega foi feita pelo prefeito Toninho Colucci, no Paço Municipal. O Ilhabela Rugby Clube tem a parceria da Secretaria de Esportes, Lazer e Recreação, e atua na Escolinha Municipal de Rugby, que atende mais de
40 crianças e adolescentes entre 8 e 17 anos. Os atletas participam de treinos constantes para a disputa de torneios, campeonatos e festivais. Os integrantes do time estiveram no gabinete do prefeito Toninho Colucci acompanhados pelo treinador Paulo Ricardo de Souza Santos, o Gordo, a presidente do Ilhabela Rugby, Djane Vitorino, e da diretora municipal de Esportes, Bia Bello Joseph Flore/PMI
Equipe da nova Academia Mota: Picachú, Duda. Mota e Claudio Rambo “Quero deixar o aluno conscientizado da importância da musculação na prevenção de doenças degenerativas como a osteoporose, o colesterol, diabetes além de melhorar o controle emocional, subir a auto-
estima e combater a depressão” , avalia o professor. Planos mensais a R$ 50,00 para mulheres e R$ 60,00 para homens, com direito de usar a academia todos os dias da
semana, exceto domingo, das 7 às 22h (segunda a sexta) e sábado das 11h às 15h, e a promoção para casal (R$ 100,00) fazem a Academia Mota ter o melhor custo benefício da cidade.
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Costela com Molho de Acerola e Purê de Mandioquinha com Tucupi Ingredientes
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200g de costela suina 200g de mandioquinha 200g de tucupi 100g de acerola 80ml de vinho branco 2 ramos de alecrim 2 ramos de tomilho 40g de manteiga 20g de farinha sal e pimenta a gosto modo de preparo Tempere a costela com sal e pimenta vinho branco e as ervas, e deixe marinando por 30 mim Descasque a mandioquinha e deixe cozinhar até ficar macia, retire da panela e amace com um garfo e passe por uma peneira. Volte o pure para a panela e acrescente o tucupi e deixe incorporar até ficar um pure homogeneo. reserve. Grelhe a costela e
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leve-a para o forno por 20 minutos. Enquanto isso, escalde a acerola em agua quente, bata no liquidificador e coe o liquido.
Derreta metade da manteiga na panela e acrescente a farinha de trigo e faça um roux claro, acrescente o suco da acerola e deixe engrossar, des-
ligue do fogo, acrescente a outra metade da manteiga e reserve. monte no prato o purê de mandioquinha e por cima a costela e sobre ela o molho de acerola.
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Dicas para uma noite agradável em solo ilhéu... Pedrinho, Armandinho e Marcelo Molina fazem as noites de sexta do restaurante Joãozinho, na Praia Grande, ficarem mais animadas; o Trio Antena Paranóica toca sua irreverência todas as quintas no Casa Aberta, no Perequê
Patricia Trad e amigos prestigiam o maridão Marcelo Molina; no programa Opinião com Cacá Alberti os entrevistados Dr. Sidney Apocalypse e Dr. Beto Campos; no evento do meio ambiente no Ardenthia Luanna Lopes e amigos, Cris; Nuno Gallo e Ricardo Cretella
Ainda no Ardhentia Renata Alckimin, Isabelle e Flavinho; Dra. Ivone, Osvaldo Rehder e Dr. Fernando Siqueira; Rato, Hegon Henrique e William Souza; Roger Moran e o jornalista Fernando Luigi
Na inauguração da sua Ilha Decor, Bruno Foschine recebe o Chefe de Gabinete Julio Cezar de Tullio e amigos
Natalia Santos treina na academia Mota
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Carol Mota, Licia e Edelcio na Ilha Decor
A mamãe Kelli feliz da vida com o aniversário de 1 aninho da Julinha
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