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Plástico em recifes afeta comportamento alimentar de peixes

O aumento da presença de compostos plásticos nos mares e o c e a n o s t ê m c a u s a d o preocupação desdeosanos1970. Uma nova descoberta deste i m p a c t o é t r a z i d a p o r pesquisadores do Departamento deOceanograaeLimnologiada Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN). Eles identicaram que os plásticos presentes nos mares impactam a faunamarinhademaneirassutis, como na preferência alimentar e nas interações dos peixes com os recifes.

Pollution

dos autores o professor Guilherme Longo pesquisador d o D e p a r t a m e n t o d e Oceanograa da UFRN e Maiara Menezes doutoranda do Programa de Pós-Graduação em E c o l o g i a d a m e s m a universidade a presença dos plásticos nos chamados bentos

Foram observados 212 peixes, com biomassa média de 32,8 se alimentando dos bentos em 30

Altamente dependentes das orestas, visados pela caça e vitimados por ataques de cachorros domésticos e doenças do gado, os cervídeos da Mata Atlântica estão em sua maior parte vulneráveis à extinção A boa notícia é que conservar 484 quilômetros quadrados (km²), ou2%dototal daáreadobioma, pode ser suciente para manter as populações das três espécies brasileiras que vivem nessas matas Pouco menos de 50% dessas áreas já possuem alguma proteção legal A conclusão é de um estudo publicado no Journal for Nature Conservation por pesquisadores brasileiros apoiadospelaFapesp

“ E s s a s e s p é c i e s s ã o estritamenteorestaise,porisso, sua presença é um importante indicador da qualidade das orestas da Mata Atlântica. Por isso ao conservar os cervídeos, estamos protegendo todo o

O grupo de autores, que inclui

A outra parte está dentro de unidades de conservação mais ou menos restritivas como reservas biológicas e parques nacionais (20,7%), no primeiro caso e Áreas de Proteção Ambiental (APAs), no segundo que totalizam 19 9% Uma pequena porção (2,6%) está em TerrasIndígenas.

Para chegar a esses valores, os pesquisadores mapearam todas as áreas onde o veado-mateiro (Mazama rufa) o veado mateiro pequeno (Mazama jucunda) e o veado-mão-curta (Mazama nana) ocorrem na MataAtlântica,sejanoBrasil,na ArgentinaounoParaguai

Inicialmente, esperávamos observar altas taxas de ingestão de plástico, porém nossos resultados sugerem que esses peixessimplesmentenãoquerem se alimentar em áreas com plásticoequenãofazemparteda paisagem natural marinha, nem mesmo quando o plástico permaneceu no mar por meses e já está recoberto por pequenas microalgas”,apontaLongo

O trabalho mostra que nem mesmo o biolme nos plásticos encontrados tornou o plástico mais atraente aos peixes. Apesar deseremnutritivose/oufáceisde digerir, os peixes declinaram as regiões onde havia a presença de poluentes “Acreditamos que a presença do objeto estranho foi mais determinante para impedir aalimentaçãodospeixes,ouseja, épossívelqueoutrosmateriais— além do plástico e que fazem partedolixomarinho—tenham um efeito parecido acrescenta Maiara.

O experimento foi conduzido emumreciferasoemMaracajaú litoral norte do Rio Grande do

Norte Neste local, há formação elevada de recifes, com abundância de gramados de algas, macroalgas frondosas e lamentosas, além de zoantídeos e c or ai s du ro s A áre a regulamenta as atividades de pesca artesanal e turismo de subsistência (principalmente mergulho recreativo) e apresenta espécies de alimentação bentônica, incluindo herbívoros edetritívoroseonívoros.

Os autores reforçam que muito se fala sobre o efeito direto da ingestão do lixo plástico pelos organismos marinhos, porém a pesquisa consegue demonstrar também aspectos indiretos no papel ecológico dos peixes de regular a presença e abundância de algas e outros organismos que recobrem o fundo alterando o e c o s s i s t e m a H á u m a necessidadeurgentederesolvera poluição plástica nos oceanos e outros corpos d'água, reduzindo sua produção, incentivando a reutilização descarte e tratamento adequado dos resíduos concluiLongo

Tartarugas e lagartos também “falam”, segundo estudo

S e m p r e c o n s i d e r a m o s tartarugas, lagartos e outros animais mudos, não dotados de comunicação por voz, mas estávamos errados. Os coanatos, vertebrados caracterizados pela presença de narinas internas e externas, falam” à sua maneira, emitindo sons. Isso foi revelado por um novo estudo cientíco publicado recentemente na revista Nature Communications e conduzido por uma grande equipe internacional de pesquisadores.

A investigação nasceu da ideia do biólogo evolucionista Gabriel Jorgewich Cohen doutorando na Universidade de Zurique e principal autor da pesquisa. Ao saber de uma tartaruga na Amazônia que emitia sons a pesquisadora se perguntou se outras tartarugas e espécies do r e i n o a n i m a l t a m b é m c omp ar t i l h av am d e s s a habilidade

E a resposta é sim. Para provar isso, especialistas registraram a produçãodesomem53espécies. Destas 50 são tartarugas, as outras três são a tuatara Sphenodon punctatus, um réptil endémicodaNovaZelândia,um anfíbio semelhante a um verme

chamado Typhlonectes compressicauda e o peixe pulmonado Lepidosiren paradoxa.

Por meio de um hidrofone, microfone projetado para gravações subaquáticas, vericou-sequetodasasespécies em questão possuem um repertório acústico variado, composto por uma série de sons diferentes. Este é o som de uma tartaruga gigante de carapaça mole da Nova Guiné, enquanto e s t e é o s o m d e u m a Typhlonectescompressicauda.

O que eles estão dizendo ainda permanece um mistério Segundo o professor John Wiens, professor de biologia evolutiva, não é possível armar

Jorgewich Cohen e seus colegas têm uma opinião diferente Justamente por isso, o próximo passo da equipe é observar o comportamento dos animais em estudo com câmeras para entender se existe uma ligação entre interação social e produçãodesom.

É difícil hipotetizar em que período de sua evolução esses animais considerados mudos começaram a emitir sons No entanto, os pesquisadores estimam que isso pode ter ocorrido pelo menos 407 milhõesdeanosatrás.

(conjunto de organismos que recobrem o fundo dos recifes) tem reduzido a quantidade de

mordidas que uma determinada área do fundo marinho recebe Esse fenômeno signica que os peixes se afastam das áreas com lixos plásticos e reduzem a pressãoalimentarnolocal

vídeos que foram registrados. A maioriaestavasealimentandode grama de algas (71%), seguido 149pormacroalgas(21%),corais (3%) e substrato nu (1%). Os resultados sugerem que o

plásticomaisrepeliuospeixesdo que os atraiu A interação alimentar foi menor nas áreas

ondeoplásticoestavapresente

“Infelizmente, tem se tornado mais comum observarmos lixos plásticos depositados sobre os organismos que recobrem o fundo, incluindo algas

©PRO JET O ONÇA

DO IGUA ÇU

pesquisadores das universidades federais da Integração Latino Americana (Unila), em Foz do

Iguaçu, e do Paraná (UFPR), concluiuque56,8%dasáreasque deveriam ser prioritárias para preservação não estão dentro de unidadesdeconservação

ecossistema”, explica Márcio Leite de Oliveira, que realizou o trabalho durante estágio de pósdoutorado no Núcleo de Pesquisa e Conservação de Cervídeos (Nupecce) da Universidade Estadual Paulista (Unesp), em Jaboticabal, com bolsadaFapesp

com certeza que as 53 espécies e x a m i n a d a s e s t ã o s e comunicando quando emitem essessons.

©@PAKHNYUSHCHYY/123RF COM

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Em 20 de novembro de 1695, morria o homem conhecido como Zumbi dos Palmares Nascido na Capitania de Pernambuco, em plenoBrasilColonial,eletornouse um dos últimos líderes do Quilombo dos Palmares, o maior da época. Tido como o herói do mocambo — sinônimo moderno utilizado para os quilombos — ele ainda ganhou o apelido de Zumbi o senhor da guerra. Filho de negros o menino que se chamava Francisco nasceu livre masfoiescravizadoaosseisanos.

Quando adulto o jovem foi inserido em um acordo com o qual ele não concordava Indignado com a liderança do Quilombo dos Palmares, que já existia desde a década de 1580, Francisco assumiu o posto tornando se o Zumbi aos 23 anos. "Pouco se sabe sobre sua vidaemorte[deZumbi],poisnão existem muitos relatos e algumas fontes sobre sua trafegaria são lacunares ou superficiais , explica o professor de História, S o ciolog i a, Fi los of i a e Atualidades, Fernando Costa, que leciona cursos on line e oferece conteúdos gratuitos para alunosnoYouTube

Ainda assim, sabe-se que, no total, Zumbi liderou o mocambo durante17anos.Dessaposição,o jovem ganhou tanta influência que, hoje em dia, é considerado um símbolo da resistência negra, segundo a Secretaria da Educação do Estado de São Paulo “O Zumbi representa simbolicamente uma voz, uma força, que se levanta em um sistema escravista e colonial”, explica a ficcionista Carla Caruso,autoradolivro'Zumbi:O último herói dos Palmares'. “Ele lutou para manter esse sistema foradosistema”

Na opinião da escritora, que produziu o livro ficcional inspirado na luta de Zumbi, tudo q u e e l e q u e r i a e r a d a r

continuidade à hegemonia do quilombo Pai de três filhos, Francisco era casado com Dandara, uma das maiores guerreiras negras do período colonial Embora fosse, de fato, um símbolo, no entanto, Zumbi não fugiu dos boatos e das conspirações que o perseguiram nofuturo

Como toda figura histórica então Zumbi dos Palmares tornou-seumpersonagem-chave do Brasil Da mesma forma, ele passou a ter seu nome envolvido em algumas polêmicas — fossem elas embasadas em documentos, ou não Foi assim que nasceu a ideia,porexemplo dequeZumbi nunca foi o verdadeiro herói dos Palmares mas sim Ganga Zumba. Junto dessa, outra teoria diz que, seguindo as tradições coloniais Zumbi tinha seus próprios escravos. "A polêmica sobre Zumbi ter ou não escravos teve início em 2007, com o livro

“Divisões Perigosas , do antropólogo José de Sousa Martins", explica Fernando "O livro não traz nenhuma fonte historiográfica que certifique a afirmação de escravidão em Palmares, apenas a opinião do autor".

Para Carla, tal teoria é bastante complexa. Mas tudo começa pela ideia de que “ o sistema da época era escravista, então muitos escravos libertos começavam a ter seus próprios escravos ” Contudo, não é possível afirmar, a partir de documentos históricos, por exemplo, que Zumbi tinha seus próprios escravos “Não há prova arqueológica, antropológica ou documental de que havia escravidão em Palmares”, pontua Fernando, lembrando que “nenhum grilhão, corrente ou senzala foi encontrado naquele local”

negros e negras em fuga, mas também indígenas, caborés, cafuzos, mazombos, brancos e outras etnias que desejavam liberdadedaamarracolonial"que dominava as demais regiões na época.

“É sabido que na Angola, por exemplo, e em muitos outros sistemas africanos as pessoas pagavam suas dívidas com filhos ou sobrinhos, que iam trabalhar de escravos” esclarece Carla Então o sistema da escravidão essatroca,essaformadetrabalho existia em algumas regiões da África

Ainda assim na opinião da autora,éimportanteressaltarque existem diferenças entre os sistemasescravistas. Umacoisaé o sistema escravista, outra foram os brancos, as grandes potências, terem usado essa característica cultural para arrastar um contingente de pessoas e escravizá-lasemoutropaís

DosPalmaresparaomundo Zumbiacabousofrendocomoo líder de qualquer movimento Perseguido pelos supremacistas da época, foi morto no dia 20 de novembro de 1695 e Dandara, por sua vez, cometeu suicídio "Sabe se que ela suicidou se depoisdepresa,em6defevereiro de 1694, durante sua fuga para não voltar na condição de escravizada",contouFernando

Eraofimdeummovimento,de uma voz pulsante e de um homem que lutava por seus ideais.Comoorepresentanteque era, Zumbi também morreu nas mãos de homens que colocaram seus restos em exposição, como se sua morte fosse um aviso. Séculos mais tarde, a Lei 12.519, instauradaem2011,declarouque o dia da morte de Francisco seria o Dia Nacional de Zumbi e da ConsciênciaNegra.Foiassimque umavozsetornoumovimento,se tornou punhos erguidos na esperançaporigualdade

LUCIANO DANIEL

Segundooprofessor,"Palmares era uma comunidade de plantio de subsistência que acolhia

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Felicidade gera alta performance no aprendizado

Em1998,pesquisasnocampoda psicologiaconstataramque,para cada estudo sobre felicidade e prosperidade, foram conduzidos 17 estudos sobre depressão e distúrbios. Esses dados revelam que a sociedade sabe muito bem como é estar mal e tão pouco sobrecomoserfeliz.

Shawn Achor, autor e palestrante estadunidense conhecido por sua defesa da psicologiapositiva,contaemseu livro O jeito Harvard de ser feliz (ed Benvirá) que isso cou claro quando foi convidado a dar uma palestra na “Semana do bem estar” em uma das escolas mais elitistasdaNovaInglaterra,cujos tópicos eram: transtornos alimentares, depressão, drogas, violência e comportamento sexual de risco Shawn pensou que aquela era, na verdade, uma semanadomal-estar

Distanciando se do foco tradicional da psicologia, que se concentra nos fatores que tornam as pessoas infelizes e como elas podem voltar ao normal também em 1998

Martin Seligman, então presidente da American

Psychological Association, revolucionou a abordagem tradicional da psicologia, concentrando se no lado positivodacurva.Seligmansabia que era preciso estudar o que funciona e não só o que emperrou E assim nasceu a psicologiapositiva.

Quatrodecadacincoalunosda UniversidadeHarvardsofremde depressão pelo menos uma vez durante o ano letivo, e aproximadamente metade de todos os alunos sofre de uma depressãotãodebilitantequenão conseguem exercer suas atividades, é o que revelou em 2004, um levantamento do e Harvard Crimson (jornal

e s t u d a n t i l d i á r i o d a

Universidade Harvard, fundado em 1873). E foi exatamente ali, l a r d e m u i t o s j o v e n s cronicamente infelizes, que surgiram as aulas de felicidade mais concorridas de Harvard até hoje, ministradas pelo professor Tal Ben Shahar Em seguida outras universidades do país, comoStanford e Yale, colocaram em suas grades curriculares a disciplinadafelicidade NoBrasil,asaulasdefelicidade tamb ém adentraram as universidades, com grandes polos de estudo da psicologia positiva e trilhas de felicidade como a PUC do Rio Grande do SuleaUniversidadeCruzeirodo Sul

Inscriçõesabertaspara palestrasda2ªSemana NacionaldaEducação ProfissionaleTecnológica

Os interessados em participar das palestras do Palco Mundo Tec, da 2ª Semana Nacional da Educação Prossional e Tecnológica, que acontecerá entre os dias 28 de novembro a 4 de dezembro, no Pavilhão deExposiçõesdoParqueda Cidade, em Brasília, já p o dem re alizar sua inscrição Nesta edição já foram conrmadas oito p a l e s t r a s a l é m d e apresentações sobre iniciativas em educação paraoMundo4.0.Oevento é realizado pelo Ministério da Educação por meio da Secretaria de Educação ProssionaleTecnológica.

O Palco Mundo Tec contará com palestras que abordarão diferentestemáticascomfocona Educação Prossional e Tecnológica.

Tecnologia, a segunda edição do evento integra a 19ª Semana Na c i on a l d a C i ê n c i a e Tecnologia (SNCT) e reúne atividades, como ocinas, apresentações culturais,

A escrita cursiva está desaparecendo e os efeitos nas crianças serão mais graves do que pensamos

e a escrita no teclado não devem excluir as habilidades básicas de treinamento, aquelas que d e s e n v o l v e m f u n ç õ e s neurosiológicas: motoras, espaço-temporais ou sintáticas.

E isso é particularmente importante quando você está na presença de distúrbios funcionais, como dislexia ou disgraa”

Em um mundo que exige que estejamos cada vez mais conectados e on-line, a escrita cursiva está desaparecendo lentamente Emboranãoexistam estudos a esse respeito que conrmemessateoria,éfatoque hoje a maioria das crianças, alunos e não, prefere a letra minúscula que também é aceita pelamaioriadosprofessores.

A esse respeito Piero Crispiani presidente da

Cognitive Motor International Society (Comics), diretor c i e n t í c o d o C e n t r o Internacional de Dispraxia e Dislexia, e professor da Universidade de Macerata e da Link Campus University of Rome, armou que “perder o itálico é um erro grave, subestimado por muitos e sacricado à tendência de se acostumar com tudo o que se costumafazer Aescritaimpressa

Esquecer a escrita cursiva também nos fará perder a velocidade na escrita e no pensamento;auêncianaescrita e a coordenação no espaço e no temp o, dois elementos fundamentais do pensar e agir humano Além disso, ainda mais importante, a escrita cursiva envolve as crianças e as leva ao amadurecimento correto e perdê lo signica aumentar o risco de disgraa, um distúrbio de aprendizagem que afeta cerca de20%dosalunos.

MEC oferece curso gratuito para professores avaliarem a

quarta (30/11) que funcionará até às 19h; sábado (3/12) e domingo(4/12)das9hàs18h.

O evento traz, ainda, uma grandenovidade neste anoque é o Cine Pipoca A iniciativa transmitirá episódios do programa 'Será que eu sirvo para isso?', lançado pelo MEC no Canal Educação trazendo a perspectivadosestudantes que escolhem realizar um c u r s o t é c n i c o O s ingressos são limitados gratuitos e podem ser adquiridos também por meiodolinkdeinscrição

A cerimônia de abertura será realizadanodia30denovembro às 16 horas, no palco da SNCT e já tem conrmada uma palestra com o tema: A Unevoc e a estratégia da Unesco 2022-2029 para a Educação Prossional e Tecnológica. Com o tema Inovação e

palestras, mostra tecnológica, apresentações de trabalhos acadêmicos no formato oral e pôster O evento é gratuito e aberto ao público, não sendo necessário se inscrever para e nt r a r n o Pav i l h ã o d e Exposições, que estará aberto de segunda (28/11) a sexta (4/12), das 8h às 18h, com exceção de

em leitura de estudantes

O Ministério da Educação (MEC) disponibiliza aos professores alfabetizadores de todo o País o curso 'Fluência em Leitura'.Acapacitação égratuita e tem o objetivo de fornecer aos docentes as habilidades necessárias para avaliação da uênciaemleituradeestudantes dos anos iniciais do ensino fundamental, em especial dos 1º e2ºanos.

O curso foi lançado no mês de outubro e está disponível na Plataforma de Avaliações Diagnósticas e Formativas. Ele integra as ações do Programa Tempo de Aprender da Secretaria de Alfabetização (Sealf)doMEC.

O curso fornece ainda as habilidades necessárias para a apropriação e o uso dos resultados da avaliação da uência em leitura A partir dessas avaliações, os professores

uência

alfab etizadores p o dem identicar o que e como os estudantes conseguem ler, dentro de um tempo médio, previamente determinado, além de saber quais estudantes ainda não são capazes de realizar uma leitura compatível com o ano de escolaridade em que se encontram.

De posse das informações dos estudantes é possível aplicar estratégiaseatividadesdeensino identicadas no módulo “Fluência” do Curso Práticas de Alfabetização, disponível na Plataforma Avamec, de acordo c o m a s n e c e s s i d a d e s identicadas para cada estudantedosanosiniciais.

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NoBrasil,escolascomeçamaincluirobem-estarnasatividades

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Umidicador de resíduos industriais funciona sem eletricidade

Fortalezaganhasistema queproduzbiogáscomo lixogeradonasescolas

Projeto-piloto de produção de biogás para o preparo de alimentos e fertilizantes para as hortas chega a três unidades da rede municipal de educação

Garganta irritada tosse seca boca rachada. Esses são alguns dos desconfortos que o tempo seco pode causar Para amenizar o problema vaporizadores e umidicadores são alguns dos recursos comumente utilizados.

Como parte de um projeto acadêmico,oestudantededesign industrial Jiaming Liu, da Universidade das Artes Folkwang, na Alemanha, desenvolveu seu próprio umidicador impresso em 3D feito com resíduos industriais. O pro dut o p o d e s e r u m a alternativa para melhorar a umidade do ar interno sem gastarenergia.

O umidicador é fabricado comumacombinaçãodeargilae clínquer O clínquer é um agente de ligação usado em produtos de cimento e consiste em uma variedadedeminerais,incluindo ardósia, argila, calcário e giz Muitos processos de fabricação industrial usam o material e o alto calor para produzir uma innidade de produtos, sendo o clínquerumsubprodutocomum deresíduos.

P a r a d e s e n v o l v e r o umidicador,odesignerusoupó cerâmico reciclado, na proporção de um para três, com

o clínquer O pó resultante é então impresso em 3D A parte inferior do umidicador é envidraçada, permitindo que ele retenha água Segundo Liu o dispositivo é de fácil uso e manutenção

O designer arma que o produto pode ser usado em m u i t a s c o m b i n a ç õ e s , fornecendo uma solução exível que pode ser combinada em pares ou individualmente para atenderadiferentesnecessidades de espaço ” Basicamente o umidicador consiste em duas partes:apartesuperiorabsorvee

A solução não depende de energia para funcionar Com o f undo do umidic ador preenchido por água, o líquido é absorvido lentamente pela estrutura e posteriormente evapora no ar resfriando a temperaturaaoredor

Quando o ciclo de vida do umidicadorchegaaom,ainda é possível usar o clínquer reciclado para criar outros produtosimpressosemargila3D em uma abordagem baseada na circularidade Por m, as imagens de renderização do designer sugerem que o produto

A Prefeitura de Fortaleza começouaimplantarumsistema de reciclagem de resíduos orgânicos na Rede Municipal de Educação O processo de compostagemacontecepormeio de um sistema biodigestor que reutiliza as sobras da merenda escolar, transformadas tanto em biogás para o preparo de alimentos, como em fertilizante líquido para as hortas das própriasunidadeseducacionais.

Ao mesmo tempo, o projetopilotoéfrutodeumaparceriado Laboratório de Inovação de Fortaleza (Labifor/Citinova) com a Autarquia de Regulação Fiscalização e Controle dos S e r v i ç o s P ú b l i c o s d e Saneamento Ambiental (ACFor), a Secretaria Municipal d e E d u c a ç ã o ( S M E ) a concessionária de limpeza urbana Ecofor responsável pela doação dos biodigestores do sistema HomeBiogas que funciona com resíduos orgânicos, esterco animal e fezes humanas.

Deacordocomopresidenteda F u n d a ç ã o d e C i ê n c i a Tecnologia e Inovação de

Fortaleza (Citinova) Luiz AlbertoSabóia, osistemagerao gás biometano que já vem com um fogão acoplado e que propicia a preparação de alimentosnasescolas.Estaéuma ação inovadora dentro da política de resíduos sólidos da Prefeitura disse

A implantação dos sistemas ocorrem em três escolas da Capital São elas: EMEIEF José Dias Macêdo, no Meireles; Escola São Rafael, na Praia de Iracema; e EMEIEF Colônia Z8, noMucuripe

A instalação dos biodigestores faz parte da nova estratégia de

excelência para gestão da limpeza urbana em Fortaleza. A princípio a iniciativa é desenvolvida em parceria com diversas secretarias municipais e aorganizaçãolantrópicanortea m e r i c a n a B l o o m b e r g Philanthropies A capital cearenseéumadas13cidadesdo mundo selecionadas para receber consultoria para o desenvolvimento Este e outros projetos de Estratégia de Dados fazempartedaação Oobjetivoé a troca de experiências voltadas para a inovação em políticas públicas, de seu Programa City DataAlliance

evaporaaágua,enquantoaparte inferior armazena até 500ml de água.

pode ser usado como vaso para p l a n t a s e / o u o r e s O umidicadornãoestáàvenda.

“NEO é o futuro do sistema de cápsula”, arma Marcelo Melchior, CEO da Nestlé B r a s i l “ T o r n a r a sustentabilidade escalável é o grande desao da indústria. E NEO é um marco tecnológico de baixo impacto ambiental que privilegia a experiência do café, com foco na alta qualidade do cultivo à xícara nal”,completaMelchior Feitas com papel certicado p ela organização não

governamental FSC (Forest Stewardship Council) e um polímero biodegradável compostável,acápsulaprotege o café de alta qualidade da oxidação e garante a extração perfeita Além disso, as cápsulasdeNEOforamcriadas para se decompor ao exemplo das cascas de fruta: de forma natural e em cerca de seis meses. Elas também possuem os selos OK Compost Home e OK Compost Industrial que comprovam sua compostagem

doméstica e industrial pela certicadora ambiental TUV Áustria.

Segundo a Nestlé, as máquinasNEOtambémforam projetadas com foco na durabilidade “A partir do compromisso com a inovação sustentável de ponta a ponta, seu design resistente foi criado para dez anos de uso Cuidadosamente pensada a m de evitar o desperdício e prezar o meio ambiente cada máquina é feita com peças de alumínioeplásticorecicladose pode ser reparada com muito maisrapidezefacilidadequeas comuns Com desligamento automático, também garante consumo eciente de energia”, disseaempresaemnota.

compostáveis que une tecnologia de ponta e sustentabilidade O Brasil é o primeiro país a receber a inovaçãoeproduzirá100%das cápsulas feitas com papel na fábrica sustentável de Nescafé Dolce Gusto em Montes Claros (MG) Com foco na sustentabilidade desde o desenvolvimentodascafeteiras até o pós consumo das cápsulas, o sistema NEO é resultado de cinco anos de

Ascápsulasserãoproduzidas na Fábrica Triplo Zero, de Nescafé Dolce Gusto, em MontesClaros(MG).Primeira unidade da Nestlé nomundoa receber certicação de ImpactoAmbientalNeutroem todas as etapas industriais, a fábricautilizasomenteáguade reuso, não gera resíduos para aterros, e neutraliza 100% das suas emissões. De acordo com a empresa, a máquina Nescafé Dolce Gusto NEO estará à venda a partir de 1° de dezembro

©JIAMING

pesquisasfeitaspelaempresa.

©DIVULGAÇÃO PREFEITURA DE FORTALEZA

Modelo impresso em 3D é simples e funcional

Dinamarquesescriam sistemaparaconstrução decasasflutuantes

O crescente reconhecimento da elevação do nível do mar e o aumento do risco de inundações urbanas contribuíram para um aumento acentuado no interesse em construir sobre a água O escritório de arquitetura dinamarquês MAST imaginou um novo sistema que oferece uma solução para construir quase tudo sobre a água, como casas utuantes, acampamentos eespaçospúblicosdelazer

O projeto chamado 'Land on Water consiste em módulos simples feitos de plástico reciclado que podem ser facilmente transportados ao redor do mundo e montados em inúmeras congurações proporcionando uma base utuantesegura.

O sistema foi inspirado na construção de gabiões uma tecnologia antiga que utiliza malhametálicaparaformaruma espécie de caixa, recheada de entulhos,eassimcriarfundações estruturais extremamente robustas e de baixo custo Os arquitetos projetaram então

“ g a i o l a s m o d u l a r e s , preenchidas com materiais utuantes de origem local e reciclada, suportando o peso de qualquerestruturaconstruídano topo

Segundo os arquitetos, o Land on Water oferece um habitat ideal para peixes e crustáceos e um ponto de ancoragem para moluscos e algas marinhas A taxa de utuação pode ser ajustada a qualquer momento caso seja necessário adicionar maispesoacima.

A empresa está atualmente desenvolvendo um protótipo de um pavilhão utuante usando o sistema 'Land on Water' e está

procurando parceiros com interesses semelhantes em desenvolver projetos utuantes inovadoresesustentáveis.

“O projeto fornecerá uma solução adaptável e resiliente ao climaparaaconstruçãodenovos edifícios utuantes em todo o mundo, mas também poderá levar a um tipo totalmente novo de comunidade utuante dinâmica e orgânica e uma alternativa às grandes cidades utuantesplanejadasatualmente sob desenvolvimento que repetem muitos dos erros cometidos pelos urbanistas em meados do século XX”, disse o escritórioemseusite

Orelhão vira carregador de carro elétrico

No Brasil o telefone público ganhouoapelidodeorelhãoefoi p o r m u i t o t e m p o u m a importante ferramenta de comunicação Porém com a popularização do celular quase t o d o s f o r a m e x t i nt o s Avançando algumas décadas no tempo, uma rede privada de carregamento de veículos elétricos teve uma ideia: substituir os telefones antigos porestaçõesdecarga. O plano é da irlandesa EasyGo que anunciou um investimento na ordem de milhões de euros em carregadores rápidos que serãoinstaladosemcidadeseaté

cabines telefônicas: “Para que a Irlanda adote veículos elétricos, devemos ter a infraestrutura necessária, não apenas nas cidades, mas em toda a Irlanda. Essa novidade beneciará a

©EASYGO/DIVULGAÇÃO

Se você já acompanha os seus programas favoritos na TV aberta em alta denição, sabe que essa qualidade é garantida pelo sinal digital Desde 2018, o Brasil iniciou o desligamento progressivo do sinal analógico, que foi substituído pelo sinal digital progressivamente De acordo com a Portaria Nº 378/2016 do Ministério das Comunicações (MCom) a previsãoédequeodesligamento dosinalanalógicosejanalizado atéomde2023.

Logo o sinal digital foi uma verdadeira revolução para as e m i s s o r a s d e T V e , principalmente, para os telespectadores, que viram a

qualidade de som e imagem darem um salto de tecnologia. Para garantir essa qualidade, basta que os usuários tenham uma simples antena de TV (interna ou externa) para aproveitarem o melhor do mundodigital

A Antena Interna Invisível (DTV-300), da marca Aquário possuiumdesigninovadorealta tecnologia. O equipamento que funciona em qualquer tipo de televisor oferece diversas possibilidades de utilização e garante a melhor captação dos sinais HDTV, VHF, UHF, FM, alémdejáestarpreparadoparao 4K.

O grande diferencial deste

produto é que, dependendo da forma como você utiliza, ela pode aumentar a captação do s i n a l n a s u a c a s a o u apartamento De acordo com Roger Padovan, engenheiro de Telecomunicações da Aquário, essa não é a única vantagem. “A Antena Interna Invisível oferece a possibilidade do cliente deixála realmente invisível instalando-a embaixo do rack, atrás da TV janelas de vidro paredes, enm, onde ele achar melhor Ademais, por ter várias formas de utilização, o cliente têm muito mais opções para conseguir um sinal de qualidade emummesmoproduto”,arma.

pequenos vilarejos. A empresa de telecomunicações Eir será a responsável pela retirada das

comunidade da mesma forma queoserviçodetelefoniapública jáfez disseOliverLoomes,CEO

P o r o r a , a E a s y G o s e comprometeu a implantar 200 carregadores rápidos de 50 kW em toda a Irlanda (além dos 2 400 pontos já existentes no país). O programa foi lançado primeiroemCarlow,sudoesteda capital Dublin. Outros 70 locais serão contemplados nos próximosseismeses. No m, o plano de expansão faz sentido Segundo a SIMI (Society of the Irish Motor Industry) um em cada sete carros vendidos na Irlanda em 2022 é totalmente elétrico A taxa de adoção de EVs no País também não para de crescer, diz a entidade A meta é ter pelo menos um milhão nas ruas até 2030.

A adição de mais carregadores em locais de fácil acesso e áreas ruraistambémreduziráafamosa ansiedade de alcance, ou seja, o medo de car sem carga nas bateriasnomeiodocaminho

Samsung lança geladeiras customizáveis de acordo com a sua necessidade

O modelo Duplex, com capacidade de 328 litros, e o modelo Flex, com capacidade de 315 litros combinam um

O

ou comprometer a eciência energética Além disso, prateleiras retráteis para acomodar os alimentos com mais praticidade e um Rack de Vinho para armazenar garrafas refrigeradas na posição horizontal também fazem parte doproduto

Oprodutotambémentregana questão de mais economia, durabilidade e conforto para o consumidor com a tecnologia Digital Inverter, que economiza até 50% de energia, 10 anos de garantia no compressor e maior níveldesilêncio

daEir

©AQUÁRIO/CASA.COM.BR

teve uma ideia: substituir os

públicos antigos por estações de carga

A misteriosa cidade

O local foi um dos assentamentos maia mais importantes da região. Mas é por causa de sua aparência que surge o mistério

maias Representações desses animais também podem ser observadas em monumentos e naartemaia.

Herança cultural pode inuenciar a escolha de ferramentas por macacos-prego

A civilização maia começou a se desenvolver por volta de 1800 a.C.eteveseuaugeentre250d.C. a 900 d.C. Estavam localizados na América Central em regiões que hoje pertencem ao México Guatemala, El Salvador, Belize e Honduras. Eram uma sociedade muito desenvolvida no campo dasarte,matemática,astronomia e arquitetura Uma de suas cidades é Nixtun Ch'ich' e encontra-senaatualGuatemala.

O l o c a l f o i u m d o s assentamentos maia mais importantesdaregião Masépor causa de sua aparência que surge o mistério A cidade possui o formato muito parecido com o deumcrocodilo,masnãosesabe se essa peculiaridade é ou não intencional Os pesquisadores acreditam se tratar de uma cidadeplanejadaparafavorecera interação social e se compara a cidades modernas Entretanto seudesignaindaéumadúvida.

Na cultura maia o crocodilo possuidiversossignicados.Eles acreditavam que Itzam Cab Ain, um crocodilo que encontrava-se

utuandonomarprimordial foi decapitadopelosdeusesparadar origem à superfície do mundo Os répteis também eram associados à renovação dos ciclos sazonais, à fertilidade e ao renascimento Além disso, sua duologia de estar presente na

A cidade também possui uma vala de norte a sul que corta a cabeça do crocodilo se assemelhando a história da criação do universo Apesar da importância do animal na c u l t u r a m a i a e d e s s a s semelhanças, não se pode armar com certeza que o layout dacidadeéproposital Oformato pode ser mera coincidência segundoTimothyW Pugh,autor de uma pesquisa sobre a cidade, em resposta a Newsweek “Eu observei acima que a simetria bilateral pode ser evidência de

Os macacos prego são alguns dos poucos primatas a utilizar ferramentasnodiaadia.Umdos principais usos no Cerrado e na Caatinga são os martelos e as bigornas de pedra, que servem para quebrar a casca de alimentosduros,comoasvagens dojatobáeacastanha-de-caju

Em estudo publicado na revista S c i e n t i c R e p o r t s , pesquisadores brasileiros mostraram que a correlação entre a dureza dos alimentos e o tamanho das ferramentas nem sempre é precisa como se pensava.

apoiadopelaFapesp Apopulaçãoaqueopesquisador sereferevivenoParqueNacional da Chapada dos Veadeiros, em Goiás.Acomparaçãosedeucom outras duas, residentes no Piauí: no Parque Nacional Serra das ConfusõesenoParqueNacional Serra da Capivara, distantes 100 quilômetrosumdooutro

As ferramentas, no caso, referem-se a pedaços de rocha quartzito e arenito encontrados

emenosresistentes,os m a c a c o s p r e g o u s a m ferramentas menores Quando precisam abrir cocos maiores e duros, usam martelos grandes e pesados Na Chapada dos Veadeiros mesmo tendo variedade de ferramentas, eles usam as mais pesadas mesmo para alimentos mais frágeis contaopesquisador

terra e na água pode simbolizar sua conexão com o submundo e o terreno o que pode explicar os muitosrestosósseosemsituação de rituais em comunidades

que era para representar um crocodilo mas talvez essa simetria — como manchas de tinta — faça com que pareça um crocodiloporacaso”apontaele

Ao observar três populações brasileiras de macacos-prego da espécie Sapajus libidinosus e medir a resistência dos recursos, o t a m a n h o e p e s o d a s ferramentas usadas e a disponibilidade de pedras no local, os cientistas concluíram que a cultura do grupo — informaçãomantida aolongode gerações por aprendizado social — também pode inuenciar a escolha.

Em uma das três populações analisadas mesmo quando possuempedrasmaisadequadas para determinado recurso eles podem usar ferramentas desproporcionalmente pesadas, o que pode indicar um traço cultural daquele grupo, explica Tiago Falótico, pesquisador da Escola de Artes, Ciências e Humanidades da Universidade de São Paulo (EACH USP)

já foram capazes de identicar que o nome da misteriosa governante teria sido "Neith", conforme repercutido pelo Live Science

"

Adescobertadotúmulodofaraó Tutancâmon completou 100 anos neste mês de novembro de 2022,e,emmeioàcomemoração da data, as autoridades arqueológicas do Egito divulgaram ter encontrado diversos achados valiosos em uma escavação localizada nas proximidadesdafamosatumba.

A missão arqueológica revelou a existência de uma pirâmide dedicada a uma rainha egípcia previamente desconhecida pelos especialistas. Até o momento, as investigações dos pesquisadores

É i n c r í v e l re e s c re v e r literalmente o que sabemos da História, adicionando uma nova rainha aos nossos registros", armou Zahi Hawass, um egiptólogo envolvido na descoberta, em entrevista ao veículo

Além da rainha egípcia, o governo do Egito anunciou a escavação de nada menos que 300 caixões datados do período conhecido como "Novo Reino", quedurouentreosséculos6a.C.

em locais conhecidos como sítios de quebra Os animais frequentam esses lugares

e 11 a.C. Os artefatos estavam guardadosdentrodeumcircuito de túneis subterrâneos que v a r i a v a m e n t r e u m a profundidade de nove e 18 metros.

"Os caixões têm rostos individuais, cada um único, distinguindo entre homens e mulheres, e são decorados com cenas do Livro dos Mortos [um texto funerário do antigo Egito].

Cada caixão também tem o nome do falecido e muitas vezes mostra os Quatro Filhos de Hórus, que protegiam os órgãos do falecido", descreveu Hawass, aindasegundooLiveScience Um aspecto surpreendente dos

achados é que as múmias contidasnointeriordessasurnas estavam em ótimo estado de preservação Para Hawass, esse é um sinal de que o processo de mumicação praticado pelos egípcios alcançou um pico de aperfeiçoamento durante o NovoReino

Os arqueólogos encontraram ainda diversas relíquias no interior dos caixões onde descansavam as múmias, como estatuetas, peças de Senet (um antigojogodetabuleiroegípcio), um machado de metal e até mesmo uma máscara mortuária deouromaciço

Não por acaso foi na Chapada d o s Ve a d e i r o s q u e o s pesquisadores registraram o maior peso já levantado por macacos prego Um indivíduo desses pequenos primatas, que têm 3,5 quilos em média (machos adultos), foi lmado

erguendo um martelo de 4,65 quilos São verdadeiros halterolistas notaFalótico

Na Serra das Confusões quando quebram frutos pequenos

exclusivamente para ter acesso a esses martelos e bigornas Os primeiros são batidos pelos macacos contra os alimentos quecamapoiadosnasbigornas.

©TIAGO FALÓTICO/EACH-USP

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Alimentos que contribuem para uma boa noite de sono

A alimentação correta influencia diretamente nossa saúde — com o sono não é diferente!

Uma pesquisa realizada por cientistasdaUniversidadedeSão Paulo (USP) revelou que 65,5% da população relata problemas relacionados ao sono, além de mostrar que as mulheres têm 10%maischancesdedormirmal do que os homens. Esses dados preocupam, porque não dormir bem pode interferir diretamente naqualidadedevidadaspessoas.

A privação pode causar dores no corpo, cansaço, sonolência, irritabilidade, alterações repentinas de humor, perda da memória, comprometimento da criatividade, lentidão do raciocínio, desatenção e diculdade de concentração A longo prazo os problemas são ainda piores e incluem envelhecimento precoce comprometimento do sistema imunológico tendência a desenvolver obesidade diabetes, doenças cardiovasculares gastrointestinais e perda crônica damemória.

Existemtratamentosediversos hábitos que ajudam a garantir que as pessoas consigam alcançar a fase mais profunda do sono algoquemuitasvezesnãoé alcançado pela maior parte da população Entre as atitudes que podemos ter estão denir um horário determinado para dar início ao descanso e garantir um ambiente favorável ao sono, o que signica pouca ou nenhuma luz, cortar estímulos visuais e sonoros e manter distância de telase aparelhoseletrônicos pelo menosumahoraantesdedeitar Os chás com propriedades calmantes, como camomila, também são indicados e, além das ervasmedicinais,trazem um ritual de relaxamento favorável antes de irmos para a cama. Mas não são só os chás que podem interferir na qualidade do nosso sono Aquilo que comemos tambéméimportante Issoinclui a escolha dos alimentos e também o horário das refeições. O ideal é que as refeições sejam

feitas bem antes de dormir para que o efeito natural de cada comida possa ser efetivo no organismo

Paraajudarcomestasescolhas, a MadeReal, marca de alimentos plantbased, selecionou sete alimentos para você incluir no seu cardápio que podem te ajudaradormirmelhor

1- Banana: está na lista por ser rica em triptofano, um aminoácido não produzido naturalmente pelo corpo Esse elemento é essencial para a produção da melatonina, o hormônio do sono, e da serotonina, o “hormônio da felicidade”, que também trabalha na regulação do seu descanso noturno Outros alimentos ricos em triptofano são o chocolate meioamargoeoleite

4 – Salmão: assim como o atum, a truta, o arenque e a cavalinha, o salmão é rico em ômega 3 A combinação do ômega-3 com a boa quantidade de vitamina D contida nesses alimentos favorecem o sono já que ambos aumentam a produção de serotonina. Para os veganos e vegetarianos, existem outras opções de alimentos ricos em ômega-3, como oleaginosas (castanhas, nozes e amêndoas), óleos vegetais, folhas verdes escurasealgumasleguminosas.

5 – Chá de camomila: éutilizado para acalmar, além ser indicado para aliviar situações de estresse e insônia. Devido a presença de apigenina e outros avonoides que se ligam a receptores no cérebro, a planta é indicada para induziraosonopertodohorário dedormir

Macarrão cremoso de forno com molho rosé e branco

Fim de semana chegando e domingo combina com família reunida para o almoço e comida especial principalmente se for uma massa. Por isso que tal apostar nessareceitaquetodomundovai amar? A dica dessa semana para você é uma receita rápida de macarrãocremosodefornocom molhoroséebranco

2 xícaras (chá) de queijo muçarelaralado

1 xícara (chá) de queijo parmesãoralado

Modo de preparo

por três minutos Adicione o frangoeacerteosal

3 – Kiwi: afrutadebaixacaloria é fonte de vitamina K e C, sendo uma opção para ser consumida antesdeirparacama.Aingestão desse alimento por meio de pesquisas, demonstra que 42%

6 Feijão: a vitamina B6, presente no feijão, ajuda a convertê-lo em serotonina, que por sua vez é precursora da melatonina, neurotransmissor fundamental para a função de dormir

2- Amêndoas: além de serem fontedetriptofano,elasaindasão ricas em magnésio, que ajuda no controle da pressão arterial e na redução de inamações, dois dicultadores do descanso de qualidade O magnésio também melhora signicativamente a eciência e a latência do sono, além de aumentar os níveis de melatoninanocorpo 7 – Alface: estudos cientícos comprovam que essa verdura diminui inamações e sinais de estresse causado por distúrbios do sono Além de ser leve e não causaefeitosdeindigestão oque podeinterromperodescanso

Benefícios do mel na alimentação

Os benefícios do mel na alimentação são diversos! Essa é umaopçãonaturalquepermitea substituição de adoçantes industrializados egaranteaquele gostinho único proporcionado pelas nossas queridas abelhas SegundoanutricionistaDanielle Bayma, os benefícios do mel vão ainda muito além: é rico em vitaminaseminerais,aumentaas células de defesa do corpo e também combate bactérias e fungos.

Sejaparaadoçarumcháoufazer um delicioso pão de mel, esse ingrediente não pode faltar! Assim, quando usado de forma equilibrada o mel é excelente para evitar algumas doenças! Além do aumento das células de defesa o mel também tem grande potencial antioxidante a n t i i n a m a t ó r i o e antibacteriano

Qual o jeito certo de consumir mel? "Uma colher de sopa de mel

por dia é a quantidade recomendada. Sugiro, inclusive, que esse mel seja consumido no períodonoturno casoopaciente tenhaalgumaqueixadeirritação na garganta ou tosse A saliva produzida age na mucosa da garganta realizando uma proteção",contaDanielle

De qualquer forma, para além da indicação da nutricionista, o mel também pode estar incluído em receitas! Por exemplo na panquecadebanana,aveiaemel

Essa é uma ótima opção para quem não quer car horas na cozinha, mas que não abre mão de apostar na clássica massa de domingo para saborear junto comquemmaisama.Emapenas umahoraestápronto!

Ingredientes

3colheres(sopa)deazeite

½colher(sopa)dealhopicado

15tomatespicados

Salagosto

1latadecremedeleitesemsoro

1xícara(chá)debaconpicado

1cebolaralada

1folhadelouro

4 lés de peito de frango cozidos edesados

1pacotedetagliatelleemninhos (500g)

3 xícaras (chá) de creme de leite fresco

1 colher (sopa) de ervas nas secas

Em uma panela, aqueça o azeite, em fogo médio, e frite o alho Acrescente os tomates e refogue por três minutos Em seguida bata no liquidicador, volteparaapanelaecozinhepor 10 minutos. Tempere com sal Desligue e adicione o creme de leite Em outra panela, em fogo médio, frite o bacon até dourar, junte a cebola, o louro e refogue

Em um refratário grande coloque o molho e espalhe o frango Distribua os ninhos e reserve Misture o creme de leite fresco com as ervas e sal e regue os ninhos Cubra com papel alumínio e leve ao forno médio, preaquecido, por 15 minutos Retire o papel, polvilhe com os queijos misturados e asse por mais 15 minutos ou até o queijo derreter e dourar Sirva em seguida.

Rendimento: 4 porções

Devo tirar o mel da dieta?

Não é necessário A única cautela com este alimento diz respeito a quantidade Ou seja, os benefícios do mel são vários, mas é importante car de olho nas calorias, caso você esteja em uma dieta restritiva, para não exagerar Além disso, lembre-se queomelnãodeveseraquecido, já que acima de 40°C o potencial nutritivo é perdido Viu como alémdedelicioso,omeltambém possui

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©GUIA DA COZINHA

Anticoncepcionalmasculino: cientistascomeçamtestesde umaversãoemgel

Maisdeumbilhãodejovens podemperderaaudição porexposiçãoasomalto

Estudo global faz alerta para práticas auditivas inseguras entre adolescentes e jovens adultos

porcentagem de motilidade e contagem de esperma também serãolevantados.

Cientistas da Austrália estão t e s t a n d o u m n o v o anticoncepcional masculino ChamadodeADAM,omodeloé um tipo de hidrogel não hormonalaplicadodeformanão i n v a s i v a n o s d u c t o s espermáticos, o que bloqueia a passagemdosespermas.

De acordo com o estudo o produto se dissolve no organismo após dois anos, ou s e j a n ã o é u m a a ç ã o permanente, como as famosas vasectomias No entanto embora diferente o ADAM possui o mesmo efeito que a cirurgia, sendo projetado para impedir que o esperma viaje pelosvasosdeferentessemafetar a sensação ou a ejaculação Os espermatozoides bloqueados naturalmente se degradam e são absorvidos. No nal de sua vida útil, o hidrogel se liquefaz, removendoabarreiraaouxode esperma ” Idealizado pela empresa Contraline, o teste avaliará 25 participantes,dosquaisquatrojá receberam o gel, aplicado via injeção indolor, já que uma anestesia local é utilizada O procedimento leva menos de 30 minutos. “Se for bem-sucedido, pode ser um divisor de águas, garantindo que a contracepção seja uma responsabilidade compartilhada entre os casais.

A t é o m o m e n t o o s procedimentos de implantação foram extremamente bem e os pacientes receberam alta rapidamente após as cirurgias disse o urologista Nathan Lawrentschuk principal autor doestudo

Assim como a maioria das pesquisas de desenvolvimento de medicamentos, o que inclui diversasfasesdetestesclínicos,o estudo do projeto ADAM vai até 30 de junho de 2025 Os p a r t i c i p a n t e s s e r ã o acompanhados por esse tempo e fornecerão por três anos amostras do sêmen para análise

Uma curiosidade destacada pelos pesquisadores foi a quantidade de escritos para o processo de testes. O número de inscrições de participantes superou o esperado em três semanas, indo além das expectativasdoscientistas. Para o grupo, a disputa pode ter uma explicação simples: a falta de opção de contracepção masculina Embora muitos e stu d o s j á e ste j am e m andamento, prometendo um produto ecaz para os próximos anos, ainda não há uma alternativa aprovada e disponívelnomercado

Recentemente, cientistas do Instituto Indiano de Tecnologia completaram os testes nais de um anticoncepcional masculino em vacina. Chamado de Risug (InibiçãoReversíveldoEsperma Sob Controle), a injeção foi considerada melhor que a vasectomia e deve ter sua versão

Um estudo recente revelou que 1,35 bilhão de adolescentes e jovens adultos correm risco de perda auditiva devido ao uso de fones de ouvido com música alta eafrequênciaemambientescom a mesma característica, como showsebaladas.Apesquisa,uma revisão sistemática que reuniu outros 33 estudos, envolveu quase 20 mil participantes com idadesentre12e34anos.

O artigo explicou que a chamada escuta insegura são sons com níveis acima de 80 decibéis ouvidos por mais de 40 horas por semana. Para pontuar o risco, os pesquisadores destacaram que esse nível está acima do que a maioria dos estados australianos exige nas indústrias para pedir a proteção contra ruídos com o uso de protetores auditivos — c on h e c i d o s c om o E PIs (Equipamentos de Proteção Individual).

O levantamento mostrou que a maioria ouve sons com níveis a 105 dB nos fones, conrmando que a taxa de práticas inseguras estáconsideravelmentealta:24% deles ouvem música em dispositivos pessoais em níveis inseguros e 48% em locais de entretenimento barulhentos. Os decibéis em boates, eventos ou shows ao vivo podem alcançar 112dB

Os resultados coincidem com estudos anteriores conduzidos

pelos Laboratórios Acústicos Nacionais da Austrália e pelo Centro de Pesquisa Cooperativa de Audição, e reforçam as diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) — o órgão estima que mais de 430 milhões de pessoas em todo o mundo já tenham uma perda auditiva incapacitante e a prevalência pode dobrar se a prevenção da condição não for priorizada. Pensando nisso em 2015, a organização até lançou a iniciativa Make listening Safe para encorajar os jovens a protegersuaaudição

Quem não ama música, não é mesmo?Eparaospesquisadores, seaspessoasquiseramcontinuar desfrutando do prazer de um bom hit ou um show ao vivo por muito mais tempo, o ideal é proteger a audição agora e se adequaraosníveisdesegurança.

Ruídosoumúsicasemdecibéis muito elevados podem matar células ciliadas e membranas no ouvido interno (diagnóstico chamado de sinaptopatia coclear) e, uma vez que nesse progresso a audição é perdida, não há como recuperar essas células. O artigo ainda ressaltou que os danos auditivos são cumulativos ao longo do tempo, ouseja,éseimportarcomovocê d o f u t u r o , j á q u e a s consequências não serão sentidas agora mas nos próximosanos.

Assim como o sol e a pele, precisamos estar cientes dos riscos à nossa audição e tomar as medidas necessárias para nos proteger”, comparou Robert Cowan,PesquisadorProfessorial de Audiologia e Fonoaudiologia da Universidade de Melbourne, emartigonoeConversation.

Como sugestão, o especialista recomendou o uso de protetores auricularesemalgunsmomentos durante shows eventos que geralmente camos por horas Vale lembrar também que, hoje, com o avanço da tecnologia, os celulares possuem sowares de alertaparaquandoovolumeestá acima do recomendado seja Android ou iOS; no iPhone, por exemplo é possível não apenas controlar o volume e criar a l e r t a s , c om o e d it ar a luminosidade que pode ser desconfortável aos olhos — um recente levantamento indicou queoBrasilteráquaseodobrode míopes em 2040, grande parte serão as crianças de hoje ante ao usoexcessivodeeletrônicos.

Um estudo publicado na iScience, inclusive, relacionou os AirPods Pro da Apple com aparelhosauditivos,tamanhasua qualidade No entanto, especialistas fazem ressalvas, já que os dispositivos de uso recreativo não devem ser misturados — ou substituir — aosdeusoclínico

O intuito é avaliar a chamada azoospermia absoluta, ou seja, a ausência de espermatozoides no sêmen. Dados sobre segurança,

Diabetes: perder peso é novo caminho para tratar a doença

Um estudo cientíco, destaque na revista e Lancet, um dos periódicos de maior prestígio da área médica, reconheceu a perda de peso comoum novo caminho para o tratamento do diabetes mellitus tipo 2 Segundo a SociedadeBrasileiradeDiabetes, há cerca de 15 milhões de brasileiros com a doença, destes, 90%sãoacometidospelotipo2.

O último dia 14 foi o Dia MundialdaDiabetes,datacriada visando conscientizar a população sobre os riscos formas de tratamento e

prevenção da doença. Neste ano, a campanha mundial destaca a necessidade em educar para proteger o futuro Pensando nisso, a pesquisa ganhou destaque por mostrar que pacientes obesos com diabetes mellitusprecisamperder10%do peso para controlar o açúcar no sangue e, assim, evitar complicações caso que envolve uma reeducação alimentar

“O diabetes tipo 2 ocorre quando o organismo não consegue produzir insulina

suciente, ou não consegue utilizar a insulina que produz paracontrolaraconcentraçãode glicose no sangue Geralmente, ela atinge adultos e está diretamente relacionada ao sobrepeso, sedentarismo e dieta desbalanceada”, explica o Dr Juan Carlos Boado, diretor Técnico doHospital BomPastor, daredePró-Saúde

C onfor me o ar t igo, o emagrecimento aumenta a capacidade do corpo em usar a insulina e processar a glicose. Além disso indicam que a perda

de até 15% do peso traz outros benefícios à saúde, prevenindo complicações cardíacas e até renais.

“A obesidade torna os tecidos mais resistentes à entrada da insulina. Dessa forma, a glicose passa a circular na corrente s a n g u í n e a e m a l t a concentração causando lesões àscélulasdocorpoeprejuízosà saúde como derrame cerebral ataque cardíaco amputações insuciência renal visão baixa eneuropatia complementaDr Juan.

Como baixar a glicemia?

A taxa de concentração de glicose no sangue é considerada normal até 99 mg De 100 a 125mg, marca-se a fase de prédiabetes Já quem possui glicemia a partir de 125 mg é considerado diabético “As ações de controle são importantes e podem trazer mais qualidade de

vida.Porém,éessencialprocurar orientação médica e usar corretamente a medicação prescrita para cada caso, já que há muitas particularidades envolvidas. Nunca suspenda o uso de remédios por conta própria alertaomédico

“Aspráticasauditivasinseguras são altamente prevalentes em todo o mundo e podem colocar mais de um bilhão de jovens em risco de perda auditiva. Há uma necessidade urgente de priorizar políticas focadas na escuta segura. A Organização Mundial da Saúde fornece materiais abrangentes para auxiliar no d e s e n v o l v i m e n t o e implementação de políticas”, concluiu os pesquisadores O estudo foi originalmente publicadonaBMJGlobalHealth.

a l i m e n t a r a d e q u a d o e equilibrado para cada caso R e c o m e n d a s e u m acompanhamento com um prossionalnutricionista.

Consuma menos carboidratos e doces

Conra abaixo algumas dicas de como reduzir o risco de desenvolvimentodadoença:

Controle o peso

Essa atividade envolve a mudança do estilo de vida, é importante pensar em um plano

Esses alimentos são os que tem mais inuência na glicemia, já que quase todos se transformam rapidamente em glicose, indo diretamente para a corrente sanguínea D i m i n u i n d o e s s e consumo, é possível re du z i r t a m b é m a concentração de glicose nosangue

Pratique exercícios físicos

O exercício físico consome a glicose na corrente sanguínea, equilibrando essa concentração e ajudando na queda da resistênciadascélulasàinsulina.

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nal liberada em 2023 Outra equipedeestudos,essadosEUA, também está na corrida por um contraceptivomasculino

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O contraceptivo funciona como uma vasectomia, sendo aplicado através de uma injeção indolor

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Falsas Memorias, uma falacia nos laudos Psicologicos de Crianças — Parte VI

As armadilhas verbais são usadas por policiais e pelo judiciário para obter a alegação da contradição

Émuito fácil construir pro p o s it a l m e nt e , “ p e g a d i n h a s ” , a r m a d i l h a s v e r b a i s , meticulosamente preparadas para armar nos laudos que a Criança entrou em contradição porque era uma falsa memória dentro do intuito de alienação parental da mãe Vista, preconceituosamente como r a n c oro s a , v i n g at i v a , interesseira e louca, observa-se que as avaliações são simples “ c o n r m a ç õ e s ” d e s s a adjetivação pejorativa a l c u n h a d a à m ã e A s armadilhas verbais são usadas por policiais e pelo judiciário para obter a alegação da contradição É fácil de levar um adulto à contradição ou a perder o equilíbrio pela tática da acusação de contradição em cortes compulsivos durante seu relato Muitofácildesestabilizar com uma saraivada de “ mas você disse que” e antes que ele explique, já lhe interromper como uma prova” forjada de contradição Com a Criança é menosfácilporqueelanãoabre mão de seu relato, mas é possível distorcer no laudo o que disse, armando que ela

estudo psicossocial , incluindo a devastadora acareação com o s u s p e i t o o t e x t o é interpretativo Totalmente. Se for usada a Escuta Especial, a gravação em áudio e vídeo da fala da Criança é desqualicada p e l a a l e g a ç ã o d a t a l implantação de falsas memórias” Essa tese tomou espaço exatamente quando se começou a usar a Escuta Especial A intenção é sempre a deinvalidaravozdaCriança.

Partindo dessa tese de “achismo” sem fundamentação

abuso físico ou sexual perpetrado pelo genitor da Criança,vai claro quererevitar asocasiõesemqueesseagressor tenha possibilidade de repetir o ato traumático. Só basta ter capacidade empática para sintonizar com a Criança se aproximar da dimensão avassaladoradosofrimentoque lhefoiimposto

Não se sabe quem espalhou uma falácia nociva que determina que uma Criança nãosedesenvolvesenãohouver convivência com o pai

as Crianças que não conhecem seu pai, porque ele foi embora. Mães s olo garantem a sobrevivência dos pequenos Masquantoaessesajustiçanão

possibilidade de exercer a função de pai Essa violação quebra a formação do Código de Ética e do Código Moral da Criança. E deforma. Os lhos de pais mortos, são muitos pela situação que vivemos de guerra urbana,podemterpreservadaa imagem afetiva do pai e tomando, por exemplo, uma guerra, os lhos podem ter a presença saudável do pai trazida pela mãe Causa saudade causa falta, mas não deforma.

No entanto, parece que os estudos para uma parte do corpo técnico no que tange a área da Psicologia não leram as denições e os textos sobre vínculo afetivo Há uma distorção no que se refere ao vínculo Nãoéafrequência,não é a convivência ordinária, que

acompanhante O vídeo é também uma forma de repetir gestos, palavras, recordações dos episódios de abuso São revitimizações. São formas de violência institucional contra a Criança. Precisamos entender que a mente da Criança que sofreu violência intrafamiliar ouincestuosaprecisadescansar, se regenerar Depois, ela algo recuperada pode por decisão própria procurar esse pai Mas, em outra condição de não mais totalvulnerabilidade

Sabemos que a Ciência do Conhecimento da Psicologia não é exata No entanto, as Ciências Humanas têm Método, têm objetividade na subjetividade Sobretudo, ter bomsenso tercoerência,seguir a realidade Mas o que se c o n s t a t a é q u e a s

decorou um texto, o que, como já dissemos, contr

o p a r a compreender que uma Mãe, que descobre uma situação de

Qualquerquesejaele Qualquer que seja seu comportamento para com a Criança. Não sei como essa conta fecharia se vivemosnumPaísquetemuma Cultura de abandono paterno tãointensoquesomammilhões

vaiatrás,nãoseimportacomos lhosabandonados.Ospaisdas Crianças acometidas por microcefalia pelo Zika Vírus sumiram. 69% desapareceram deixando para trás uma mãe com uma Criança, totalmente dependenteparasempre

Os lhos de Mães Solo se desenvolvem sim Qualquer quesejaomotivo,nemsemprea ausência do pai estraga o desenvolvimento da Criança Mas a presença abusiva destrói É preciso entender que um pai que viola o corpo de um lho, o u l h a , r a s g o u s u a

constrói ou mantem um vínculo Ele está embebido e vetorizadopeloafeto

Não se sabe também quem espalhou que a visitação assistida ao agressor, ou a visitação por vídeo não faz mal à Criança Essas formas de exposição ao agressor são, absolutamente nefastas. O fato de ter alguém acompanhando não garante a integridade da Criança. Sabemos de inúmeros casosdepaisquesetrancamno banheiro com a Criança, que se afastam, que colocam alguém para impedir a proximidade do

“interpretações” se sobrepõem aos fatos a imparcialidade sumiu abrindo espaço para os preconceitos e os estigmas seculares, e o estudo é cada vez mais escasso entre esse corpo técnico que sentencia sem a menor cerimônia Pune se a CriançaqueperdeaMãe Punese a Mãe que é impedida de seu Direito à Maternidade E pior, q u e m d e v e r i a j u l g a r considerando o Princípio do Melhor Interesse da Criança e seguindo os Artigos do ECA, obedece à sentença dada por umprossionaldaPsicologia.

Psicanalista PsicanalistaClínica,especializadanoatendimentoaCriançaseAdolescentes PresidentedaONGVozesdeAnjos http://www.anamariaiencarelli.blogspot.com

aria a Natureza porquanto ela só m e m o r i z a o q u e e l a experimentou

teórico técnica, os laudos passam a ser um rol de desqualicações da voz da Criança e da Mãe Não precisa e s t u d a r m u i t

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Para32%dasbrasileiras,menopausaé sinônimodevelhice

Uma pesquisa intitulada 1º Estudo da Essity sobre MenopausaesuasEtapas 2022 aponta que 32% das mulheres relacionam a chegada da menopausa à velhice e mais da metade (52%) não gosta de comentar sobre o tema O levantamento ouviu duas mil mulheres brasileiras, em setembro deste ano, com duas abordagens distintas: mulheres que ainda não entraram na menopausa e mulheres que estão na menopausa ou passaram dela. Para começar, vale esclarecer a diferença entre climatério e menopausa.

· Climatério éafasedetransição, em que a menstruação ca irregular, ocorrem alterações de humor e surgem as ondas de calor

Menopausa é o marco, é quando a mulher passa mais de um ano sem menstruar "Às vezes, muitas mulheres cam quatro, cinco, seis meses com esse vai e vem, mas somente quando ela completar um ano exatamentesemmenstruar,éque elachegouàmenopausa",explica LarissaCassiano,ginecologista.

E a p e s a r d e s e r a l g o absolutamente natural e pelo qual todas as mulheres cisgênero vão passar, falar de menopausa ainda causa incômodo entre as brasileiras.Afasetransitóriavem acompanhada de sintomas que podem causar transtornos neurológicos, cardiovasculares e articulares, com efeitos por todo ocorpo

Em relação a alguns mitos que envolvem a menopausa os principaisachadosforam:

· Para 42%, a mulher não pode car grávida quando está na menopausa (vale ressaltar: de

forma natural realmente não pode)

41% acham que a menopausa reduzointeressesexual

43% tentou tomar vitamina D para mitigar alguns dos sintomas, complementando com linhaça(28%),cálcio(25%)esoja (20%).

comoparceirooucomamigos

42% evitam discutir o tema comoslhos

· 37% não falam para que não pensemqueestávelha

também mudanças na pele e no cabelo

Emmulheresquejátêmociclo menstrual irregular pode ser um pouco mais difícil perceber Por isso é importante conversar com um médico e ir observando os pequenos detalhes que vão se manifestando

O que são os temidos fogachos?

As ondas de calor, conhecidas como fogachos, são é muito intensas, é diferente de sentir calor Com o fogacho, a mulher transpira muito, sente o rosto ve r mel ho, o c or p o c a desconfortável

históricodamulher seelatemou não útero se possui alguma comorbidade hipertensão diabetes,tudoissoseráanalisado entre médico e paciente para denir qual a melhor opção e comoelasesentirámaissegura.

Para quem está chegando nessa fase, tem como prevenir os sintomas? Não dá para prevenir, mas hoje o que muitas mulheres têm feito é fazer reposição hormonal já no início dos sintomas. Elas fazem a troca de um método contraceptivo que já vai ajudar na transição hormonal

· 32% concordam que entrar na menopausa signica que você estáocialmentevelha.

Em relação aos sinais da menopausa:

· 74% acham que as ondas de calor são um efeito colateral ou sintomadamenopausa

60% acreditam que a menopausa causa variação de humor

·59%associamàirritabilidade

23% referem a perda de memória ·26%estavamsurpresascomas mudançasdesaúdemental · 22% se surpreenderam com o fato de que poderia haver aceleração do batimento cardíaco

TRATAMENTOS

E nt r e a s q u e t i v e r a m sinais/sintomas da menopausa:

33% não utilizam qualquer produto ou suplemento para a menopausa

· 67% consultaram o médico paramitigarossintomas

· 6% não planejavam consultar omédicosobremenopausa

30% zeram reposição hormonal para amenizar os sintomasdamenopausa

Apesquisaapontouaindaque: · 51% somente falariam sobre menopausa se o tema viesse à tona

·15%evitariamfalarsobreasua e x p e r i ê n c i a d u r a n t e a menopausaSomente

· 30% falam ativamente sobre o assunto

Entre as entrevistadas que evitamfalarsobremenopausa:

· 46% não gostam de falar com colegasdetrabalho

· 44% evitam falar a respeito

28% acham que não serão entendidas

· 26% acham que os outros não seinteressampeloassunto

Período normal na vida da mulher

Qual a idade média que as mulheresentramnamenopausa? Geralmente é na faixa dos 50 anos a transição vem um pouco antes. Algumas questões comoquandoamulhercomeçou a menstruar, se mais cedo ou maistarde,podeminuenciarno momento em que a menopausa vaichegar

C o m o i d e n t i  c a r q u e o climatério e a menopausa estão chegando? Quais os sintomas? Menstruação irregular, a l t e r a ç õ e s d e h u m o r, irritabilidade, alteração na secreção vaginal, secura vaginal, insônia,ondasdecalor oscilação e ganho de peso Ocorrem

Dá para usar um método contraceptivo, como o DIU hormonal, por exemplo, que já v ai te or i c ame nte f a z e r contracepção e também a reposição hormonal Essa é uma formadereduzirossintomasede não passar por essa fase com tantodesconforto

O que fazer para aliviar os fogachos? Usar roupas mais leves, tentar dormir de uma maneiramaisarejada, umidicar o ambiente e tomar bastante água. Além disso, hoje em dia existem medicações especícas para os fogachos, sem a necessidade de reposição hormonal O climatério e a menopausa aumentam a vontade de comer do ce? É muito comum, principalmente pela ansiedade.

Como funciona a reposição

hormonal? Areposiçãohormonal pode ser indicada quando a paciente for muito sintomática, se ela não tiver sintomas, não há necessidade. Questões como o

Com todas essas mudanças no ciclo,nosonoeaténavidasexual, essa é uma fase que gera um poucodeapreensãoeansiedade

Crianças aventureiras têm melhor saúde mental, diz pesquisa

Questõescomovidaurbana,com menosconexãocomanatureza,e insegurança nas ruas são limitantes para crianças Subir em árvores, andar de bicicleta, pular de superfícies altas ou brincar em lugares fora do alcance da constante supervisão adulta são atividades cada vez mais raras, apesar de benécas aos pequenos. É o que revela um novo estudo da Universidade de Exeter,doReinoUnido

A importância do brincar para o desenvolvimento infantil é tema de diversos estudos e a pesquisa realizada pela Exeter buscou aprofundar-se em um ponto especíco: o impacto das brincadeiras que propiciem aventura”nasaúdedascrianças.

O estudo questionou os pais

sobre com que frequência seus l h o s s e e nv o l v e m e m brincadeiras “emocionantes e excitantes”, ou seja, onde eles podem sentir algum medo e incerteza.Adescobertafoiqueas crianças que passam mais tempo brincando ao ar livre têm menos “problemas de internalização” — caracterizados como ansiedade e depressão

Umaspectointeressanteéquea pesquisa buscou investigar sobretudo o efeito do lockdown devido à covid-19. Descobriu-se por exemplo, que as crianças acostumadas com brincadeiras aventureiras tiveram uma resposta mais positiva durante a primeirafasedeconnamento

Estamosmaispreocupadosdo que nunca com a saúde mental

d a s c r i a n ç a s , e n o s s a s descobertas destacam que

podemos ajudar a proteger a saúde mental delas garantindo q u e t e n h a m m u i t a s

para brincadeiras aventureiras Isso é muito

oportunidades

todos e não requer habilidades especiais Agora precisamos urgentemente investir e proteger espaços naturais, parques bem projetados e playgrounds de aventura”, arma Helen Dodd, professora de psicologia infantil da Universidade de Exeter, que liderouoestudo

resiliência necessária para lidar e gerenciar o estresse em circunstâncias desaadoras”, salienta Jacqueline O'Loughlin, CEO da PlayBoard, organização sem ns lucrativos de Belfast, IrlandadoNorte

positivo porque a brincadeira é gratuita, instintiva e graticante para as crianças, disponível para

As chamadas brincadeiras aventureiras também oferecem o p o r t u n i d a d e s d e aprendizagem que ajudam a construir resiliência em crianças As recompensas de permitir que as crianças se autorregulem e gerenciem o desaoemsuasbrincadeirassão amplas e de longo alcance Brincadeiras aventureiras ajudam as crianças a construir a

A e quip e de p es quis a entrevistoucercade2.500paisde crianças de cinco a 11 anos, divididos em dois grupos: um grupo de 427 pais residentes na Irlanda do Norte e um grupo de 1919 pais residentes na Grã Bretanha (Inglaterra País de Gales e Escócia). O estudo em inglês, Child's Play: Examining the Association Between Time Spent Playing and Child Mental Health foi publicado na revista Child Psychiatry and Human Development.

· 34% acreditam que as ondas

de calor são o único sintoma da menopausa

©ISTOCK

©ANNIE SPRATT/UNSPLASH

O PT e a ‘memorável’ Copa de

Está sendo realizada, no Catar, a vigésima segundaediçãodaCopa doMundodeFutebolMasculino e comoamantedamodalidadee antenado na política nacional, não poderia deixar de lembrar dasdecepçõesquevivemostanto dentro como fora de campo em 2014.

Dentro das quatro linhas quem não se lembra da fatídica derrota de 7 a 1 da nossa seleção para a Alemanha no dia 08 de julho, na época, comandada por Felipão? Com um gol atrás do outro,acoisaparecianãoterm, até que para nosso alívio elegantemente a máquina germânica, estrategicamente v e s t i d a c o m u n i f o r m e semelhanteaodoFlamengo,por r e s p e i t o a o f u t e b o l pentacampeão, pisou no freio Ufa!

Na contramão do asco futebolístico, fora de campo, no Partido dos Trabalhadores (PT), c o m s e u s d o z e a n o s consecutivos de governo e e n t r a n d o n a p o r t a d o impeachment de Dilma tudo era festa e muita mais muita corrupção e farra com o dinheiro público Uma nuvem ofuscava a visão da realidade da massa brasileira que vivia num

o Brasil para sediar o evento, as condições da Federação Internacional de Futebol (Fifa) instituição esportiva que mais tarde, se mostrou uma das mais corruptas do mundo — elencavam exigências a serem cumpridas e, dentre elas, a que nossos estádios sofressem adaptações e outros fossem construídos, como foi o caso da ArenaPantanal Mas,comobem disse, o próprio petista, Milton Nascimento “ o corrupto vai aonde o dinheiro está” e os ratos deplantãonãoperderamtempo

Só para se ter uma ideia da magnitude do iceberg da corrupção, autoridades do judiciário, governadores e parlamentaresdalegendapetista edepartidosdabasedogoverno Dilma, poste de seu antecessor, Lula da Silva, que zeram parte do esquema se beneciaram em mais de R$ 120,9 milhões em p r o p i n a s , c o n f o r m e depoimentos de acusados na LavaJato

Segundo delatores das empreiteiras Andrade Gutierrez (Otávio Marques de Azevedo) e O d e b r e c h t ( M a r c e l o Odebrecht), somente o ex governador do Rio de Janeiro, Sérgio Cabral, recebeu mais de R$ 6,3 milhões na reforma que

A Arena Corintiana, outra na l i s t a d o s e s t á d i o s superfaturados, passou de R$ 420 milhões para R$ 820 milhões. Nesse, o ex-dirigente do clube e deputado federal

O Mané Garrincha (passou de R$ 745, milhões para o valor nal R$ 1,4 bilhão). Nessa, os envolvidos foram os ex

A Arena da Amazônia, com custo Inicial de R$ 515 milhões, chegou a R$ 660 5 milhões Adivinhem quem esteve envolvido?OmarAziz,omesmo do circo da covid no Senado Federal, que levou 5% da empreiteira Andrade Gutierrez, j u nt a m e nt e c om o e x governador Eduardo Braga (PMDB).

AArenadaDunascomprojeto inicial de R$ 350 milhões teve o valornaldeR$400milhões. O senador Agripino Maia (DEM), o ex deputado Henrique EduardoAlves(PMDB)eaOAS foramosinvestigados.

Arena Pernambuco, R$ 4 milhões de superfaturamento; Arena fonte Nova, de R$ 591,7 milhões passou a R$ 684,4 milhões (investigados Andrade GutierrezeOdebrecht);

Castelão, R$ 518 6 milhões p a r a R $ 6 2 3 m i l h õ e s (investigados: Andrade Gutierrez,OdebrecheteQueiroz Galvão) e Arena do Pantanal que, de R$ 454,2 milhões foi nalizada por R$ 570,1 milhões (investigado o ex governador Silva Barbosa (PMDB), acusado de receber R$ 5 milhões de propina.

Na época, Gil Castelo Branco,

Trabalhadores esteve à frente do País, podemos entender os reais interesses da gangue petista. A população sabe da manobra do judiciário, onde forjaram a vitória de um ex-condenado à presidência Temos um judiciário corrompido onde tiranos ditam ordens a todo instante contra tudo e contra todos e, para piorar, um presidente inútil e imprestável no Senado, Rodrigo Pacheco, que também merece o mesmo destino do seu apadrinhado A l e x a n d r e M o r a e s o impeachment.

A nossa democracia está ameaçada por um judiciário esquizofrênico, estamos em plena ditadura, não vivemos mais numa democracia não temos a garantia da segurança pública,daliberdadeedoestado de direito O nosso judiciário secorrompeu!

teria o valor inicial de R$ 600 milhões,maschegou,aonal,na cifra de R$ 1,5 bilhão com o superfaturamento Nessamesma empreitada hoje cumprindo pena, estão o presidente Jonas

Mas a luta continua! Não podemos perder a fé e a esperança de que no nal o bem prevaleceráeasfuturasgerações nos agradecerão Liberdade ou morte VivaoBrasil!!

estado eufórico e irreal, anal, o modelo político era do “pão e circo”, muitos não imaginavam queacontachegaria,ecomjuros ecorreção

diretor geral da ONG Contas Abertas, disse que o valor pode ser considerado pequeno diante dos R$ 8,3 bilhões que custaram as arenas. Esse é apenas um dos

fatos que justica a preocupação de todos nós que dia e noite resistimos em frente aos quartéis,clamandoporsocorro

Apósosorteioquecontemplou

Para simplicar, mais um episódioenvolvendooPTeseus comparsas, o Mineirão (de R$

466,1 milhões chegou a R$ 695 milhões). O governador petista, Fernando Pimentel a JBS a HAPConstrutora,aConstrucap e a Egesa, foram citados pelos delatores.

Entre Copa do Mundo, Olimpíada,Petrolão,Mensalãoe tantos outros escândalos nos q u a t o r z e a n o s q u e o denominado Partido dos

Lopes e integrantes do Tribunal de Contasdo Estado, que teriam cobrado propina para aprovar a concessãodoestádio

Andrés Sanchez (PT), recebeu R$ 500 mil e Vicente Cândido, dirigentedaCBF,R$50mil

governadores do Distrito Federal, Agnelo Queiroz e José Roberto Arruda, que exigiram 1% de “bola” sobre o valor do estádio detalhe o mais caro de todos.

©MARCHELLO74/SHUTTERSTOCK

A semana em Brasília

Haroldo Cordeiro Filho Luzimara Fernandes

jornalfatosenoticias.es@gmail.com

PL pede anulação de parte dos votos do 2º turno

e no ES

feira (24) mais R$ 580 mil para custear atividades e investimentos

unidades da Apae e da Pestalozzi situadas em diversos municípios capixabas, nas associações Cariacica Down e Vitória Down, na Associação dos Amigos dos Autistas do Espírito Santo (Amaes),dentreoutrasinstituições.

Com nova solicitação de recursos para a Pestalozzi de Jaguaré, a presidente Edineusa Santana, esteve com o deputado Majeski no gabinete na Ales. “Fomos ver de perto o trabalho realizado pela instituição de Jaguaré e sempre que é possível direcionamos recursos Buscamos equilibrar o repasse das emendas para contemplaromáximopossíveldeinstituições.Elasdesenvolvemum trabalho fantástico, que não é disponibilizado por mais ninguém. São instituições importantes que sempre precisam ser apoiadas e valorizadas”,destacaMajeski

O presidente Jair Bolsonaro e o presidente nacional do Partido Liberal (PL), Valdemar da Costa Neto apresentaram nesta terçafeira (22) uma representação ao Tribunal Superior Eleitoral pedindo que votos de urnas eletrônicas consideradas inconsistentes sejam desconsiderados No último dia 30 Bolsonaro foi derrotado no segundo turno das eleições presidenciaisporLuizInácioLuladaSilva(PT). Assinada pelo advogado Marcelo Luiz Ávila de Bessa a representação cita o laudo técnico de auditoria feito pelo Instituto Voto Legal (contratado pelo PL), que apontou "inconsistências graves e insanáveis acerca do funcionamento de uma parte das urnaseletrônicasutilizadasnopleitoeleitoralde2022".

De acordo com o documento essas inconsistências dizem respeito às urnas dos modelos de fabricação UE2009, UE2010, UE2011,UE2013eUE2015,queapresentamproblemasinsanáveis de funcionamento, com destaque à gravíssima falha na individualização de cada arquivo LOG DE URNA e sua repercussãonasetapasposteriores".

"Todas as urnas dos modelos de fabricação UE2009, UE2010, UE2011, UE2013 e UE2015 apontaram a repetição de um mesmo númerodeidenticação,quando,naverdade,deveriamapresentar um número individualizado no campo do código de identicação da urna", diz trecho da representação Os modelos somariam 352.125urnas.

Segundoopartido,"acorretaindividualizaçãodaurnaeletrônica físicaquegerouodocumentoqueretrataoresultadodanalização do processo eleitoral — e, quanto ao funcionamento da urna eletrônica,trata-sedo'LogdeUrna'—éessencialparasegarantira estrita correspondência entre os votos depositados na urna e as informaçõeslançadasnosmencionadosdocumentos".

"A falta de uma adequada individualização dos documentos essenciais emitidos pelas urnas e as graves consequências daí decorrentes colocam em xeque, de formaobjetiva, a transparência do próprio processo eleitoral, porquanto, repita-se, impedem que os órgãos de scalização possam realizar a importante auditoria nas atividades e intervenções humanas realizadas nos sistemas, programasenofuncionamentodasurnaseletrônicas".

A representação ainda argumenta que " apenas as urnas eletrônicas modelo UE2020 é que geraram arquivos LOG com o número correto do respectivo código de identicação" Esse modelo teria 224.999 urnas, representando 40,82% do total usado naseleiçõesdesteano

O partido conclui armando que Bolsonaro deve ser apontado como vencedor da eleição, já que ganhou nas urnas "válidas". "O resultado que objetivamente se apresenta atesta, neste espectro de certeza eleitoral impositivo ao pleito, 26 189 721 votos ao presidenteJairMessiasBolsonaro e25.111.550votosaocandidato Luiz Inácio Lula da Silva, resultando em 51,05% dos votos válidos paraBolsonaro e48,95%paraLula".

O presidente do Tribunal Superior Eleitoral, ministro Alexandre de Moraes, após receber o parecer do PL, disse que as urnas contestadas pelo partido foram usadas no primeiro turno e no segundo turno das eleições. Assim, o ministro determinou que a legenda apresente um documento que abranja os dois turnos, sob penadeacorteeleitoralindeferiropedido

"As urnas eletrônicas apontadas na petição inicial foram utilizadas tanto no primeiro turno, quanto no segundo turno das eleiçõesde2022.Assim,sobpenadeindeferimentodainicial,deve aautoraaditarapetiçãoinicialparaqueopedidoabranjaambosos turnosdaseleições,noprazode24(vinteequatro)horas."

No primeiro turno, o PL conseguiu formar a maior bancada da Câmara dos Deputados (99) e a maior do Senado Federal (14). Dessa maneira, a anulação de votos de uma parte das urnas, caso seja aceita pelo TSE, poderá ter o efeito de reduzir o tamanho do partidonoCongressoapartirdejaneiro

Câmara aprova novas punições para o uso de celular em presídios

A Câmara dos D e p u t a d o s aprovou proposta que cria novas p u n i ç õ e s relacionadas ao uso de celulares em presídios O texto aprovado é um substitutivo do deputado Subtenente Gonzaga (PSD-MG) para o Projeto de Lei 7223/06, do Senado A proposta retornará ao Senado devido às alterações feitas pela Câmara. O projeto muda a legislação penal e inclui no CódigoPenaloutrostipospenaisrelacionadosàrepressãodousodecelulares empresídios.

No Código Penal, o crime de utilizar ou manter aparelhos de comunicação quandocumprirpenaemregimefechadosujeitaráopresoapenadedetenção de dois a quatro anos. Já o crime de levar aparelhos para os presos ou facilitar esseacessoteráaumentodepena,quepassarádedetençãodeumaseismeses parareclusãodequatroaseisanos.

Otextotambématualizaatipicaçãodocrimedeprevaricação(nãocumprir o dever) ou de favorecimento por parte do diretor do presídio ou dos agentes penitenciários, incluindo os casos de posse de componentes e acessórios. Nessescasos,adetençãodeseismesesaumanopassaparadoisaquatroanos.

O texto aprovado altera a Lei Geral de Telecomunicações para obrigar as operadoras desse serviço a permitir o acesso irrestrito às informações e às tecnologiassobseucontroleparaqueaautoridadegestoradosistemaprisional possa impedir a rádio comunicação em um determinado estabelecimento penitenciário Esse acesso ocorrerá na forma de regulamentação da Agência NacionaldeTelecomunicações(Anatel).

Nos sete anos que apresentou emendas ao orçamento estadual, o deputado Majeski direcionou R$ 2,478 milhões em recursos para custeio e investimentos em 24 unidades da Apae, 17 unidades da Pestalozzi, na Amaes e na Vitória Down. Por ano, foram R$ 318 mil (2016), R$ 395 mil (2017), R$ 340 mil (2018), R$ 390 mil (2019), R$ 300 mil (2020), R$ 290 mil (2021) e R$ 445 mil (2022).

Proibição ao uso de animais em pesquisas e testes de cosméticos é aprovada pela CAE

A Comissão de Assuntos Econômicos (CAE) aprovou na terçafeira (22), o projeto de lei da Câmara (PLC) 70/2014, que proíbe o uso de animais em pesquisas e testes para produção de cosméticos. O texto segue para a Comissão de Meio Ambiente (CMA) em decisãoterminativa.

O relator da matéria foi o senador Alessandro Vieira (PSDB-SE), mas o voto foi lido na CAE pelo senador Nelsinho Trad (PSD-MS).

De acordo com o parlamentar, o PLC 70/2014 não prejudica o desenvolvimento de medicamentos e vacinas, pois se restringe ao teste de cosméticos, perfumes e produtos de higienepessoal

Ostestescomanimais paraodesenvolvimento de cosméticos já são proibidos em várias partes do mundo Um exemplo são os 28 p a í s e s d a Un i ã o Europeia, que baniu a prática em 2013. No Brasil, a discussão ganhouforçaapósocasodoInstitutoRoyal Em2013,178cãesesete coelhos usados em pesquisas foram retirados por ativistas e moradores de São Roque (SP) de uma das sedes do instituto, que depoisfechouasportas.

O projeto, do deputado Ricardo Izar (PP SP), tramitava em conjunto com o projeto de lei do Senado (PLS) 438/2013, do exsenador Valdir Raupp (RO), e o PLS 45/2014, do senador Álvaro Dias (Podemos-PR). As três propostas têm objetivo de impedir a utilização de animais em testes cosméticos, mas o relatório foi favorável ao texto da Câmara, considerado mais detalhado Os outrosdoiscaramprejudicados.

O projeto original foi alterado pela Câmara, que tornou as regras menos rígidas. No Senado, o texto voltou a proibir os testes com animais para a produção de cosméticos, perfumes e produtos de higienepessoal

A proposta aprovada pela CAE veda o comércio de produtos que tenhamsidotestadosapósaentradaemvigordalei,excetonoscasos emqueforemobtidos paracumprirregulamentação nãocosmética nacional ou estrangeira. Para a aplicação da exceção as empresas interessadasnafabricaçãoounacomercializaçãodoprodutodevem fornecer quando solicitadas pelas autoridades competentes evidênciasdocumentaisdopropósitonãocosméticodoteste

De acordo com o texto testes em animais para a produção de cosméticos só podem ser permitidos pela autoridade sanitária em situações excepcionais, em que houver graves preocupações em relação à segurança de um ingrediente cosmético” e após consulta à sociedade Paraisso énecessárioqueoingredientesejaamplamente usado no mercado e não possa ser substituído; que seja detectado problemaespecícodesaúdehumanarelacionadoaoingrediente;e queinexistamétodoalternativodeteste

As empresas terão prazo de dois anos para atualização de sua política de pesquisa e desenvolvimento para assegurar o rápido reconhecimento dos métodos alternativos e adotar um plano estratégico para garantir a disseminação desses métodos em todo o territórionacionaleparaaadaptaçãodesuainfraestruturaparaum modelo de inovação responsável. Também nesse prazo devem estabelecer medidas de scalização da utilização de dados obtidos de testes em animais realizados após a entrada em vigor da lei para ns de avaliação de segurança e para a nalidade de registro de cosméticos.

deputado estadual Sergio Majeski (PSDB), por intermédio de emendas parlamentares no OrçamentoEstadualde2022.

No projeto da Lei Orçamentária Anual (LOA) 2023, que está para análises e votaçãonaAssembleiaLegislativa(Ales),Majeskivaidirecionarnestaquinta-

O projeto estabelece ainda que técnicas alternativas internacionalmente reconhecidas serão aceitas pelas autoridades brasileiras em caráter prioritário O relator Alessandro Vieira retiroudotextooaumentodasmultasprevistas.Segundoele,elasos valoresjáforamestabelecidospelaLei11.794,de2008.

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©LEONARDO TONONI

©DIEGOBARAVELLI/MINFRA

©REPRODUÇÃO INTERNET

©PORTAL VEGANISMO

SILVIAVANDERSS

Autora capixaba, com formação em Administração e Letras Seis obras publicadas que abrangem os gêneros, romance, suspense e poesia Blog literário: www.silviavanderss.com.br

Só poderemos amaralguém...

Quando nos amarmos deverdade;

Quando deixarmos de lado a vitimização e a hipocrisia.

Quando aceitarmos os nossos medos, limites e fragilidades.

Só poderemos amar alguém... Quando o nosso amor se tornar pleno e deixar de esperar algo em troca; Q u ando a min ha f e l i c i d a d e , f o r substituída pela sua felicidade;

AmarQuando tivermos a humildade, para aceitar que existem pessoas especiais neste mundo, muitas vezes, melhores doquenós.

alguém...

Quando este amor for espontâneo e genuíno de coração, jamais impostopelasociedade, crenças ultrapassadas oureligião; Só poderemos amar alguém...

Quando a mudança interior for necessária p a r a n ó s , s e m cobranças, apenas por amor

Quando o dar, for mais intenso do que o receber

Quando a frase, te amo, fordita,semperceber Quandoafusãodeduas vidas,nãocausartemor Só poderemos amar

Quando todos os desejos e objetivos, tornarem se apenas um.

Quando os olhares seguirem rmes e apaixonados, para a mesmadireção

Poema: 160palavras

Autora: SilviaVanderss

Título: Amar

Fadiga: três maus hábitos que te deixam mais cansado

A fadiga, ou exaustão, é resultado de uma série de fatores. Médico nutrólogo explica o que pode nos deixar mais cansados e revela como driblar o mal-estar

Você provavelmente já sentiu um cansaço constantemente, comumentechamadodefadigaou exaustão Essa sensação costuma atrapalhar a realização de atividades do dia a dia. Por isso, identicar os causadores desse mal-estar e saber como evitá-los é essencial

Em muitos casos, quadros de depressão, mesmo que leves, estão associados ao cansaço excessivo Isso porque a maioria dos pacientescomodistúrbionãotêm um sono reparador, o que gera mais diculdade para lidar com o estressedocotidiano

O médico nutrólogo Dr Ronan Araújo explica que os quadros de fadiga podem ser resultado de diversos fatores. Algumas vezes, são consequência de excesso de esforço físico, mental ou até mesmo devido à pressão do trabalho ou dos estudos No entanto, na maior parte dos casos, a exaustão é uma consequência do estilo de vida que levamos O especialista destaca os principais hábitos responsáveis por causar a famosafadiga.

Conforme o médico, nosso cérebro muitas vezes tende a nos boicotar para não sairmos da famosa zona de conforto Por isso, iniciar alguma atividade ou exercício físico pode ser um grande desao o que acaba nos levando ao sedentarismo Quando o corpo se acostuma com a vida sedentária é comum sentir

"Além dos prejuízos nos aspectos físicos, como o desenvolvimento de fadiga crônica aumento do risco para doenças crônicas, por exemplo, diabetes e hipertensão, o sedentarismo também está associado ao risco de desenvolver depressão e transtornos de ansiedade",alertaoDr Ronan.

Sem um sono reparador é comum nosso corpo apresentar sinais de sonolência, fadiga, falta de concentração ou foco, e também irritação e estresse Além disso, o organismo também se torna mais frágil, cando suscetível à ação de vírus e bactérias causadores de gripes resfriadosedoençascrônicas.

Apenas uma noite mal dormida já pode ocasionar uma série de problemas. De acordo com o Dr Ronan, um terço da população está dormindo duas a três horas a

menos do que o necessário, e uma parte da população dorme até menosdoqueisso "Umsonodemáqualidadeenão reparador, além de causar fadiga, pode gerar diversos outros problemasparaasaúde como por exemplo comprometer o sistema imunológico,aumentarproblemas de memória, diminuir o foco e a concentração até mesmo em atividades simples além de desregular o apetite, prejudicar a aparência e reduzir o tecido cerebral",ressaltaomédico

Além das atividades que

realizamos diariamente a alimentação também contribui para o cansaço físico e mental, aponta o médico O excesso de carboidratos, gorduras e açúcares renados, além da deciência de proteínas, vitaminas e minerais, são grandes contribuintes para o aumento da fadiga. O Dr Ronan d e s t a c a q u e u m a d i e t a desbalanceada sobrecarrega o sistema digestivo, inama o corpo e subtrai consideravelmente a energiadoorganismo

Como se livrar dos sintomas da fadiga

Omédicodestacaasformasmais ecientes de reduzir a sensação de fadiga e os impactos negativos do cansaço no dia a dia: mude seus hábitos de vida; pratique atividade física com orientação; melhore seus hábitos de sono; mantenha alimentação mais equilibrada e saudável; faça consultas regulares com um médico nutrólogo; use técnicas de relaxamento como a meditação

preguiça física e mental só de pensar em se movimentar No entanto o ideal é ignorar a preguiçaeseexercitar

Sono de má qualidade

Alimentação inadequada

©MORGAN23/ISTOCK

©JEAN CARLOS OLIVEIRA

Um dos maiores fósseis de tartaruga gigante é descoberto na Espanha

UmartigopublicadonaScientic Reports apontou que uma nova espécie de tartaruga marinha foi descoberta na Espanha. Apesar de “ nova ” , se trata de um animal que viveu entre 83,6 a 72,1 milhõesdeanosatrás,nonaldo período cretáceo Os fósseis dela foram escavados entre 2016 e 2021esugeremque quandoviva, a tartaruga poderia ter 3 47 metros de comprimento corporal

A maior espécie de tartaruga marinha já encontrada foi catalogada devido a fósseis encontradosnaregiãodoKansas, nos Estados Unidos Esses animais do gênero Archelon circundavam os mares norte americanoseatingiam4,6metros do focinho até o rabo Mesmo os achados na Europa não sendo os maiores já encontrados no mundo, a espécie descoberta lá é a maior já encontrada no continente, que até então não passavamde1,5metro

Osvestígiosforamencontrados no nordeste espanhol, em Cal Torrades e são uma pelve fragmentada mas quase completa, e partes da carapaça. Mas sua bacia pélvica é o que chama atenção Proeminências que se projetam próximas a pélvis, fazem com que ela seja distintadequalqueroutraespécie jáencontrada,vivaoufossilizada. A c r e d i t a s e q u e a s protuberâncias podem estar relacionadas ao sistema respiratório

A nova espécie de tartarugas marinhas têm sido chamadas de Leviathanochelys aenigmatica e representam um novo grupo desses animais Os fósseis descobertos indicam que as tartarugas gigantes da Europa e da América do Norte evoluíram essas características a partir de linhagens independentes podendo o desenvolvimento da espécie europeia estar ligado às condições únicas encontradas nosmareseuropeusdaépoca.

Nasce Poesia: escola de Vitória lança livro com poemas de estudantes

levar para o resto da minha vida", disse a estudante Anna Clara,do8ºano

"É surreal tudo o que nós vivemosnesse projeto No início não esperava tudo o que aconteceu Poesia não são só palavras, são sentimentos que colocamos para fora, colocamos nopapel Elamudouminhavida e hoje sou uma pessoa totalmente diferente, após conhecer essa forma de me expressar", contou a estudante JuliaEvelyn.

Satisfação

Quem foi Maria Firmina dos Reis, homenageada da Flip 2022

Em 11 de agosto de 1860, nas primeiras páginas do jornal A Moderação, anunciava se o lançamento do romance Úrsula, assinado por Maria Firmina dos Reis, professora pública em Guimarães,municípiodoestado doMaranhão

Nascida em 1822, Firmina é considerada por muitos a autora d o p r i m e i r o r o m a n c e abolicionista de autoria feminina da língua portuguesa. Além disso, seu livro é considerado o primeiro romance publicado por uma mulhernegraemtodaaAmérica Latina.

Apesar do atual prestígio, a escritora foi abafada pela história, como arma a escritora,revisoraeidealizadora da Editora Feminas, Sandra ReginadeSouza."EstudeiLetras naUSP eemtodoocurso nunca ouvi falar da Maria Firmina" contaementrevistaaositedaTV Cultura.

Neste ano Maria Firmina dos Reis será homenageada pela Festa Literária Internacional de Paraty (Flip), além de ser tema de duas mesas na programação principal do evento e de ter sido parte de um ciclo de debates em parceria com o Sesc, realizado em outubro deste ano A escritora professora e historiadora,JoiceAziza,dizque esse trabalho de resgate tem muita relevância para a literatura nacional, sendo que parece que não faz muito tempo,mashátem40anos,com a retomada dos escritos feita p e l o h i s t o r i a d o r J o s é Nascimento Morais Filho, que vem sendo repercutido só agora",arma.

A editora Sandra de Souza, faz um aparato dos escritos nacionais relembrando Machado de Assis e outros autores vejo como a Maria Firmina foi excluída da literatura brasileira por muito tempo E continua sendo na verdade não a estudamos basicamente não estudamos mulheres mulheres negras Estivepormuitotemponoramo da editoria e é um mercado muitofeminino,mas,aomesmo tempo, não vemos elas sendo publicadas",comenta.

O contato de Firmina com a literatura começou cedo, em 1830, quando mudou-se para a casa de uma tia um pouco mais rica, na vila de São José de Guimarães, no Maranhão Aos poucos, a jovem tomou contato com referências culturais e outros de seus parentes ligados ao meio cultural, como Sotero dos Reis, um gramático popular da época, vindo assim o gosto pelasletras.

A editora Sandra de Souza comenta sobre a importância de ter guras como Maria Firmina em um Festival como a Flip "Olha como o racismo é cruel, por causa dessa sistema tivemos

o abafamento de uma mulher que foi a primeira a criar uma escola mista, por exemplo Em seuromance elacontaahistória de uma negra com família estabilizada onde os brancos eram 'vilões' e não faziam o que era bom aos olhos de Deus, isso era uma afronta diz a historiadora Joice Aziza e naliza dizendo "espero que a Flipsejaumdivisordeáguas.Eu acreditoqueofestivalvaifazeras pessoas lerem mais mulheres negras,ouépelomenosissoque espero".

Ressaltando a importância de dar mais atenção a literatura feminina nacional, a editora Sandra de Souza comenta sobre seu novo projeto "A ideia da e d it or a Fe m i n a s , v e i o justamente em publicar mulheres E estamos com o projeto Flores de Baobá (Dandaras), que diz respeito a essas escritoras negras, alavancar a voz delas Assim como me descobri mulher e negra,assimcomosempreestive ligada à cultura, sei que muitas mulheres também vão se identicar com essas autoras, e seaproximardeMariaFirmina".

O projeto Nasce Poesia d e s e n v o l v i d o c o m aproximadamente 30 estudantes da Escola Municipal de Ensino Fundamental (Emef) Neusa Nunes Gonçalves, que ca em Nova Palestina propôs uma jornada de experimentação poética,comvisitasaparquesde Vitória, apresentações e exposições de artistas capixabas e muita poesia. A cerimônia de encerramento realizada na manhã desta sexta-feira (18), na quadra da unidade de ensino, contou com muita emoção, a p r e n d i z a d o e u m a arquibancada lotada pelas turmas.

lançamento do livro Nasce Poesia — 1ª Antologia Poética", que reúne diversos poemas escritos por 30 estudantes do 8º a n o a o l o n g o d o desenvolvimento do projeto, repletos de signicados sentimentos, protagonismo, autoconhecimento, respeito e representatividade

"Esse projeto foi incrível No início eu não queria participar achava que era bobeira só escrever palavras. Mas quando começamos a conhecer e experimentar a poesia, eu vi o quanto era importante Nós aprendemos a nos expressar a falaroquesentimos,eissoéuma coisa que eu aprendi e que irei

O encerramento do projeto foi marcado por muita emoção, orgulho e sentimento de dever cumprido, tanto por parte dos estud antes qu anto d as professoras Rosemere Resende Brenda Soares, da bibliotecária Meg Deptulsqui, da diretora Eliana Ribeiro e do poeta, professor e educador cultural Diego Cavaleiro que foram os responsáveis pela coordenação dasatividadesdoprojeto

"Gratidão é a palavra que eu costumo sempre usar nesses momentos Esse projeto começou com um choro, no início desse ano letivo, em um momento em que eu estava preocupadaebuscandoalgoque

pudesse ressignicar as minhas aulas, que trouxesse um encantamento, uma alegria para os estudantes E assim encontrei o Diego e todo esse projeto aconteceu anal ele vive poesia, ele é poesia Foi uma trajetória de aprendizado, experiência, reconciliação e, claro, muita poesia E agora termina com choro, mas de alegria e satisfação", celebrou a professoraRosemere

"É um prazer enorme saber que temos prossionais na escola que têm essa excelência emseutrabalho Todosestãode parabéns,daequipedelimpeza, de apoio à equipe pedagógica. Esse ano tivemos muitos eventos culturais e cheios de s i g n i c a d o s p a r a a comunidade A escola tem que ser agradável, acolhedora, um ambiente em que vocês se s i n t a m b e m e s e j a m participativos armou a diretoraEliana.

Educação transformadora

que o objetivo de transformar positivamente a vida dos meninos e das meninas foi alcançado, e agradeceu a Secretaria Municipal de Educação (Seme) pela inédita destinação de recursos para incentivo a projetos literários, que viabilizaram a impressão doslivros.

Qualquer poesia que eu tentasse escrever para poder transmitir o que estou sentindo aqui não seria suciente Eu trabalhei muito tempo com poesia em uma instituição para menoresinfratores,emqueeua levava para adolescentes privadosdesualiberdade Estar aqui hoje signica para mim que a poesia chegou na escola antes do crime antes de outras vulnerabilidades.Issoparamim é u m a e d u c a ç ã o transformadora, porque eu quero que os meninas e as meninas entendam que podem ser poetas, mas também tudo aquilo que eles quiserem Agradeço a toda equipe da escola pela oportunidade e

A secretária de Educação de Vitória Juliana Rohsner fez questão de prestigiar o evento e parabenizou estudantes e equipe escolar pela dedicação ao projeto "Estou muito honrada em ter sido convidada paraestemomento Aliteratura muda o mundo e o que vocês zeram aqui, professores, bibliotecária, pedagogos, diretora e coordenadores é promover humanidade e d i g n i d a d e p a r a e s s e s estudantes.Apoesiachegaonde nossa razão não consegue compreender e por isso é tão importante no processo de humanização de nossos estudantes Aos autores, dou meus parabéns pelo talento e saibam que me sinto honrada em receber um dos exemplares da antologia poética... É lindo ver que a poesia nasceu no coração de cada um", disse a secretária.

também ao poder público pelo apoio, hoje é um dos dias mais felizesdaminhavida",ressaltou Diego

©ACERVO DIGITAL/GRUPO DE PESQUISADORES DE MARIA FIRMINA DOS REIS

©SHANE MYERS PHOTOGRAPHY/SHUTTERSTOCK

Considerada a primeira romancista do Brasil e pioneira nas críticas antiescravistas, a escritora será destaque da festa literária

©LUÍS OLIVEIRA

GRACIMERIGAVIORNO

Delegada de polícia; mestre e doutora em direitos fundamentais; professora; Instrutora e mentora profissional para lideranças E-mail: colunacafecoado@gmail.com

O Dia da Consciência Negra no Brasil

Nosso Café Coado vem destacar um dia importante para nós, brasileiros e brasileiras. É o Dia daConsciênciaNegra,celebrado nodia20denovembro Lembrome o qu anto e st a d at a incomodou um internauta que me interpelou na rede depois de ver uma postagem minha a respeito do assunto Anal ele não entendia o porquê havia um dia da consciência negra. Dizia que era para ter um dia da c o n s c i ê n c i a h u m a n a , independentemente da raça ou da cor Reeti atentamente sobre o assunto Anal, o que poderia estar incomodando tantas pessoas o fato de ter um dia dedicado a uma etnia que marca anossahistóriaeanossacultura?

Cheguei a dialogar com meu interpelante internauta Disse lhequeeraumdiadedicadopara que pudéssemos reconhecer as contribuições desse povo que foi escravizado e também de seus descendentes, libertos ou não Traziaapretensãodereconhecer quais são os elementos trazidos de sua cultura que acabaram incorporados à nossa e que hoje

herdeirosdestas,porassimdizer, benfeitoriassociais.

O que eu não conseguia entender é que o fato de haver um Dia do Índio, comemorado no dia 19 de abril, não chegava a

gerar o mesmo incômodo nas pessoas Talvez porque, connados em determinados espaços, os índios continuem invisíveis, quase que folclóricos no imaginário popular Talvez

Esta semana estive no Beco do Batman, na Vila Madalena, em São

mês de novembro de 2020, as guras multicoloridas do Beco do Batman foram substituídas pelacorpreta.Apretacordoluto daquela comunidade A preta cor dos jovens excluídos e assassinados por este Brasil a fora A preta cor da pele do artista assassinado A preta... o preto que não quer mais ser invisível em sua cor em suas características étnicas em sua cultura, em sua arte, em seus t a l e n t o s , e m s e u empoderamento, em seu reconhecimento como partícipe na construção de nossa história, denossariqueza.

porque a negritude ainda resista e reivindica deixar as senzalas, hoje representadas pelas periferias, como na gravura cravada na parede do Centro CulturalEliziárioRangel

Entre as muitas fotos que tirei nos retratos da arte em grate, destaqueiesta,cuja história grita aos meus ouvidos. Num dia do

O Dia da Consciência Negra, instituído ocialmente pela Lei nº 12.519, de 2011 nos convida à r e e x ã o e n o s e x i g e a responsabilidade de nos juntarmos nesta luta de enfrentamento ao racismo e de reconhecimento da importante contribuição dos negros para as diversas riquezas de nosso País.

Odia20denovembroé,assim,o dia tomada de consciência dessa c o n t r i b u i ç ã o e u m a reivindicação p or esse reconhecimento

Eusoubranca,nãosentiopeso d e v e r m e u l h o s e r discriminado por sua cor Não, eunãopossosentiressador Essa dor é única da mãe que vê as pessoas trocarem de lado da rua quando avistam seu lho Eu posso ser empática, solidária, mas essa dor eu não sinto Essa dor é dela. É uma dor solitária e cortante Não posso falar deste ponto de fala, mas posso ecoar a voz daqueles que ainda hoje clamam e lutam por liberdade Liberdade para trabalhar, para ter voz, para andar na rua, para teracessoaosserviçospúblicose privados com dignidade, para viverem plenamente, porque plena deve ser a vida de todo ser humano!

Pela vida do Nego da Vila Nego do Beco Nego do Morro Nego da Favela e outros tantos Negos anônimos no Brasil é que não basta não ser racista, é preciso ser antirracista E ser antirracista é juntar se às inúmeraspessoasquelutampara que os negros possam ocupar todos os espaços sociais com dignidade

Quando os humanos aprenderam a cozinhar alimentos?

Acadêmicos e pesquisadores de diversas instituições analisaram restos mortais de uma carpa de doismetrosdecomprimento,em Israel, e descobriram sinais de técnicas de cozimento feitas por humanos pré-históricos há cerca de 780 mil anos. Neste caso, o cozimento é denido como a capacidade de processar alimentos,apartirdocontroleda temperatura.

Até agora a evidência mais antiga de cocção data de aproximadamente 170 mil anos atrás. O debate sobre o início da aplicação dessa técnica tem sido alvodemuitadiscussãocientíca por mais de um século O Dr Zohar e o Dr. Prevost, que participaram do estudo apontaram que essa descoberta diz muito sobre a importância dos peixes na dieta do seres humanos e na estabilidade econômicadesuaorganização

pesquisafoicapazdereconstruir pelaprimeiravez,apopulaçãode peixes do antigo Lago Hula, em Israel, e mostrar que o lago tinha espécies de peixes que se extinguiram ao longo do tempo Esses peixes de água doce foram encontrados em grande quantidade e demonstram a importância desses animais para o sustento do homem pré histórico bem como ilustram a capacidade dos humanos pré históricos de controlar o fogo para cozinhar alimentos e sua compreensão dos benefícios de cozinharpeixeantesdecomê-lo

No estudo após a análise do esmalte dos dentes desses peixes, os pesquisadores conseguiram provar que esses animais capturados no antigo Lago Hula, foram expostos a temperaturas adequadas de cozimento, e não simplesmente expostos ao fogo à revelia. Até agora, as evidências do uso do fogo para cozinhar tinham sido limitadas a

determinados locais associados aosurgimentodohomosapiens.

Segundo o Professor Goren Inbar o cozimento de peixes é evidente durante um período tão longoeininterrupto,oqueindica uma tradição contínua de cozinhar alimentos e pode estar até mesmorelacionada com altas capacidades cognitivas dos caçadores-coletores da região” O p r o f e s s o r a l e g o u q u e provavelmente esses grupos estavam profundamente familiarizados com seu ambiente e com os recursos disponíveis. “Ganhar a habilidade necessária para cozinhar alimentos marca u m a v a n ç o e v o l u t i v o signicativo, pois forneceu um meio adicional para fazer o uso ideal dos recursos alimentares disponíveis acrescentou GorenInbar

A equipe observou que cozinhar os alimentos (reduzir o consumo de alimentos crus e aumentar o consumo de alimentos cozidos) teve

implicações importantes para o d e s e n v o l v i m e n t o e o

comportamento humano Cabe destacar que comer alimentos cozidos reduziu a energia corporalempenhadanadigestão, o q u e p e r m i t i u o desenvolvimento de outros sistemas. Além disso, mudanças visuais foram percebidas, como as alterações estruturais da mandíbula e do crânio Alguns cientistas acreditam no desenvolvimento cerebral humano à cocção e ao consumo depeixes.

É provável que o consumo e a busca por peixes foi o primeiro passo na rota dos humanos préhistóricos para fora da África e apontacomoeraarelaçãoentreo homem, o meio ambiente, o climaeamigração Ousodofogo também foi determinante para apontar os caminhos dessas relações Agora, os cientistas esperam encontrar mais locais e instrumentos que corroborem comessadescoberta.

compõem as tradições do Brasil D e v e r í a m o s p r o c u r a r compreender como chegamos até aqui e reconhecer os negros c om o p ar t í c ip e s d e ss a construçãoe,comotal,legítimos

Paulo e esse assunto me voltou à lembrança. Sempre tive vontadedeconheceraquelelocal repleto de cultura urbana, com

suas cores, com sua arte e com suador

©TABABENEDICTO/ESTADÃOCONTEÚDO

©ILUSTRAÇÃO DE ELLA MARU/UNIVERSIDADE DE TEL AVIV