Filhotes de micoleão-preto nascem em São Paulo
8 Saladadebatataebacon.
Um acompanhamento prático para as refeições
Seguimosusurpandoo DireitodoSujeitoCriança,não éoqueeleestáfalando,éa “interpretação”dopsicólogo
8Bordados de amor remendos de paixão, fuxicos de relacionamento. Tecidos de carne e sobras ... Pág.
sepreocupe,não
chore, não perca tempo Siga o seu caminho. Sempre em frente e desbrave
8 ASerraémesmoacidade quemais“investe”em educação?
8 Marçochegae,comele,a necessidadedadeclaração anualdeimpostoderenda
8Porondeandaoviceprefeito, iago Carreiro, que 'mergulhou' após o último pleito?
8Sexo com hora marcada? Casaisrecorremao agendamentodesexopara mantervivootesãoem relacionamentoslongos
8 ConstelaçãoSistêmica Familiarseráaciênciado futuro Pág. 15
Por causa, principalmente, do desmatamento, o mico-leao-preto e uma das especies mais raras e ameaçadas do mundo
Nova espécie de sapo homenageia Tolkien
Novoexamedetectacâncerde próstatapelosangueem94% doscasos
Nova espécie tem a íris rosada e suas cores parecem vir de um universo fantástico, como os das obras do escritor
Pesquisadores da Universidade de East Anglia, no Reino Unido, desenvolveram um exame capaz de detectar o câncer de próstata pelo sangue com mais precisão
Primeiro laboratório voltado para a cultura maker é instalado em escola em Porto Velho (RO)
Educação Cultura Economia Ciência e Tecnologia Meio Ambiente Saúde ANO XIII - Nº 513 02 A 09 DE MARÇO/2023 SERRA/ES Distribuição Gratuita
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8 Pág.
GABRIELA
MESSNER ARESIOLIVEIRA
ANA
Pág. 12
Pág.9 Acesseonossoportal:www.jornalfatosenoticias.com.br
MARIAIENCARELLI
Pág. 10
Intensa poluição do ar em
Pág. 4 Vitória é preocupação constante de ONG 8
Pág. 2 ©SHUTTERSTOCK 8Não
JOSÉMÁRIO
SILVIAVANDERSS Pág. 15 Pág. 2
VIEIRA
HAROLDOCORDEIROFILHO REPRESENTAÇÃO ICONOGRÁFICA DE JESUS É DESCOBERTA EM TÚMULO MEDIEVAL NA RÚSSIA Pág. 7 ©ARQUIVO MUSEU DE ZOOLOGIA/UNIVERSIDADE SAN FRANCISCO DE QUITO
©DIVULGAÇÃO ZOOLÓGICO DE SÃO PAULO
GRACIMERIGAVIORNO
Pág. 16
JULIANAGRAÇA Pág.
Pág. 11 MÁRCIOGREIK TADEUTOMAZ MARIADAGRAÇALIMA REIS
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Combustível ecológico leva apenas hidrogênio de água e luz
Pesquisadores do Departamento de Química da Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill, EUA, projetaram nano os de silício que podem converter a luz do sol em eletricidade, dividindoáguaemoxigênioegás hidrogênio, alternativa mais ecológica aos combustíveis fósseis Há cinquenta anos, os cientistas demonstraram pela primeira vez que a água líquida pode ser dividida em oxigênio e gás hidrogênio us ando eletricidade produzida pela iluminação de um eletrodo semicondutor
Embora o hidrogênio gerado com energia solar seja forma promissora de energia limpa, a baixa e ciência e os altos custos impediram a introdução de usinas comerciais de hidrogênio movidas a energia solar Uma análise de viabilidade econômica sugere que o uso de pasta de e l e t r o d o s f e i t o s d e nanopartículas em vez de design
rígido de painel solar poderia reduzir substancialmente os custos, tornando o hidrogênio produzido por energia solar competitivocomoscombustíveis fósseis.
No entanto a maioria dos catalisadores ativados por luz baseados em partículas existentes também conhecidos como fotocatalisadores, podem absorver apenas a radiação
ultravioleta, limitando sua e ciência de conversão de energiasobiluminaçãosolar
James Cahoon, Ph D de Química da Hyde Family Foundation na UNC-Chapel Hill's College of Arts and Sciences e seus colegas do departamento têm trabalhado n a s í n t e s e q u í m i c a d e nanomateriais semicondutores com propriedades físicas únicas
Nova espécie de sapo homenageia Tolkien
Nova espécie tem a íris rosada e suas cores parecem vir de um universo fantástico, como os das obras do escritor
um pouco maior do que a média paraanfíbiosdessesambientes.
Esse sapo possui o dorso verde acinzentado com manchas amarelas e pretas. A íris é de um rosa pálido Sua garganta, barriga e ancos, bem como a parte inferior das pernas, são amarelo-ouro com grandes manchas e pontos pretos, e os dedos das mãos e dos pés têm barras e manchas pretas e largas listrasnapele
Hyloscirtus tolkieni Esse é o nome cientí co com que foi batizada a nova espécie de sapo descoberta no Parque Nacional de Río Negro-Sopladora, no Equador Para os pesquisadores responsáveis pelo achado e descrição desse anfíbio, suas cores parecem ser saídas de universosfantásticoscomoosda Terra Média, onde viviam personagens como Bilbo, Frodo, Gandalf, Galadriel, Gollum e Saruman, todos criados pelo escritor J R R Tolkien em suas obras“OSenhordosAnéis”e“O Hobbit”
“A nova espécie de sapo tem cores incríveis e parece que vive em um universo de fantasias, como as criadas por Tolkien. A verdadeéqueosAndestropicais são ecossistemas mágicos onde algumas das mais maravilhosas espécies da ora e fauna do mundo estão presentes”, diz
Filiado ao Sindijores
Diego Cisneros-Heredia, diretor do Museu de Zoologia da Universidade San Francisco de Quito e pesquisador associado do Instituto Nacional de Biodiversidade
Ao lado de outros colegas todos fãs confessos de Tolkien e seuslivros ocientistaéumdos autores do artigo cientí co onde é feita a descrição o cial da nova espécie O Hyloscirtus tolkieni foi encontrado próximo de um córrego em Río NegroSopladora, na região de orestas de montanhas dos Andes, ao sul do país. O parque foi declarado uma área de proteção em 2018.
Todavia, os pesquisadores identi caram apenas um espécime Logo que o avistaram não tiveram dúvida de que aquelaeraumanovaespécie,por causa da sua exuberante coloração e também, pelo seu tamanho, em torno de 6,5cm,
“Durante semanas exploramos diferentes áreas do Parque Nacional Río Negro-Sopladora, caminhando desde pastagens de páramos a 3 100 metros de altitude até orestas a 1.000m. Encontramos um único indivíduo dessa nova espécie de sapo ” ,revelaJuanCarlosSánchez Nivicela, outro pesquisador envolvidonadescoberta.
Infelizmente, como só foi observadoumúnicoindivíduoe mesmo numa área de proteção existem ameaças como a presença de espécies invasoras e as mudanças climáticas acredita-se que o colorido sapinhopossaestarameaçadode extinção Os autores do artigo recomendam mais estudos e análise da área onde ele foi localizado Atualmente 57% das espécies de anfíbios do Equador sofrem risco de desaparecer da natureza.
©GETTYIMAGES
quepodempermitirvariedadede tecnologias, de células solares a memória de estado sólido Cahoonéoautorcorrespondente das descobertas publicadas em 9 defevereironaNature C a h o o n e s u a e q u i p e projetaram novos nano os de silício para ter várias células solares ao longo de seu eixo para quepudessemproduziraenergia necessária para dividir a água.
“ E s t e p r o j e t o n ã o t e m precedentes em projetos de reatores anteriores e permite que o silício seja usado pela primeira vez em um PSR”, diz Taylor Teitsworth, pesquisador associado de pós-doutorado no laboratóriodeCahoon.
O silício absorve a luz visível e infravermelha Historicamente, tem sido a melhor escolha para células solares, também conhecidas como células fotovoltaicas e semicondutores, d e v i d o a e s t a e out r a s propriedades, incluindo sua abundância, baixa toxicidade e estabilidade Com suas propriedades eletrônicas, a única maneirade conduzir a divisão de água sem o com partículas de silício é codi car várias células fotovoltaicas em cada partícula. Isso pode ser alcançado gerando partículas que contêm múltiplas interfaces, chamadas junções, entre duas formas diferentes de silício—semicondutorestipope
Anteriormente, a pesquisa de Cahoon se concentrava em uma síntese de baixo para cima e modulação espacialmente controlada de silicone com boro para nano os do tipo p e com fósforo para nano os do tipo n para conferir geometrias e funcionalidades desejáveis “Usamos essa abordagem para criar classe de nanopartículas multijunção de divisão de água. Elas combinam as vantagens materiais e econômicas do silício com as vantagens fotônicas dos nano os que têm diâmetro menor que o comprimento de onda da luz absorvida”, disse Cahoon.
“Devido à assimetria inerente das junções dos os, fomos capazes de usar método eletroquímico movido a luz para depositar os cocatalisadores seletivamente nas extremidades dos osparapermitiraseparação daágua”
Nascem dois filhotes de mico-leão-preto, uma das mais ameaçadas do mundo
Dois lhotes de mico-leão-preto (Leontopithecus chrysopygus) vão ganhar nomes escolhidos pelo público Os macaquinhos, que têm 23 dias de vida nasceram no Zoológico de São P a u l o P o r c a u s a p r i n c i p a l m e n t e d o desmatamento o mico-leãopreto símbolo do estado de São Paulo é uma das espécies mais raras e ameaçadas do mundo Estima-se que apenas cerca de 1.500 indivíduos sobrevivam em fragmentosdeMataAtlânticano oestepaulista.
Apesar das críticas ao con namento de animais em zoológicos, a instituição paulista é referência na reprodução em cativeiro da espécie e é responsável pelas informações genealógicas de toda a população de micos-leõespretos sob cuidados humanos, noBrasil
Quem quiser participar da escolha dos nomes dos novos macacos, a votação pode ser feita, até a quinta-feira, 02/03, pelo per l do Instagram do Zoológico de São Paulo As
opções de nomes são: Flora
Luna e Primavera para fêmea(s). E Ferrugem, Faísca e Fumaça, para macho(s) O sexo dos lhotes só será descoberto em ummês.
Os micos-leões-pretos chegaram a ser considerados extintosnoPaísdurante65anos, devidoàausênciaderegistrosna natureza, até sua redescoberta em 1970. Quando adultos, esses pequenos primatas pesam cerca de 600 gramas Seu corpo é coberto por uma pelagem longa, predominantementepreta—daí seu nome com exceção da região do quadril que tem coloraçãoalaranjada.
Esses mamíferos vivem em grupos dois a oito indivíduos. São ativos durante o dia e se abrigam em ocos de árvores, à noite, para dormir Frutos são a base de sua alimentação, que também inclui pequenos animais como insetos, lagartixas e pererecas, exsudatos das árvores (goma) e ores. Aves de rapina, serpentes, iraras e pequenos felinos são seus predadores. O Brasil é o único país que abriga as quatro espécies de micos-leões existentes no planeta: o preto, o dourado, o da cara-dourada e o decara-preta.
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"Feliz é a nação cujo Deus é o Senhor"
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Circulação: Grande Vitória, interior e Brasília
2 MEIO AMBIENTE
Osartigosveiculados
sãoderesponsabilidadedeseusautores
tipon.
02 A 09 DE MARÇO/2023
©DIVULGAÇÃO ZOOLÓGICO DE SÃO PAULO
©ARQUIVO MUSEU DE ZOOLOGIA/UNIVERSIDADE SAN FRANCISCO DE QUITO
O que o folclore
brasileiro e o
Castelo Rá-Tim-Bum têm em comum?
Com o reencontro do elenco em um especial do Castelo Rá-Tim-Bum, relembre a personagem que se liga ao folclore brasileiro
Caipora
JOSÉMÁRIOVIEIRA
Capixaba, casado, autor e advogado
Que a cultura brasileira é
repleta de lendas folclóricas você já deve saber Mas, você se lembra que o CasteloRá-TimBum,tradicional programa da TV Cultura que foi ao ar nos anos 90, também falava desseuniverso?
Uma das personagens icônicas da produção é a Caipora interpretada pela atriz Patrícia Gasppar e que aparece toda vez que alguém assobia Sempre animalesca ela possui um
estômago quase furado, comendo tudo o que pode quandotemchance Ela também conhece muitas histórias indígenas e gosta de contá-las para as crianças. Mas como não conhece muito os costumes da cidade às vezes se torna meio inconveniente E paraselivrardela,sóseconseguir adivinhar a palavra secreta que elaescolheu
A lenda
No folclore brasileiro, diz-se que a lenda da Caipora tem origem tupi-guarani Mostrando um ser que mora nas matas e protege os animais. A lenda varia muitodeacordocomcadaregião do Brasil mas, geralmente ela é fisicamente” apresentada como no Castelo: uma índia pequena decabelosvermelhos.
E para matar a saudade do Castelo Rá-Tim-Bum, programa que fez e continua fazendo histórianoaudiovisualbrasileiro
Dia da Mulher: Biblioteca Municipal vai realizar Sarau Poético em Vitória
©DIVULGAÇÃO/PMV
Em homenagem ao Di a Internacional da Mulher, o Projeto Viagem pela Literatura vai realizar um Sarau Poético, no dia 7 de março, às 19 horas. O evento ocorre na Biblioteca Municipal Adelpho Poli Monjardim, que ca no Casarão CerqueiraLima,naCidadeAlta.
Escritores e poetas declamarão seus textos e de outros autores, havendo, também, um momento de microfone aberto ao público tudo isso para proporcionar um m o m e n t o d e l a z e r e agraciamentoàsmulheres.
Será uma homenagem às
mulheres com literatura e música Queremos que o momentosejaumaoportunidade deleituraedecompartilhamento
da experiência literária e musical das obras das autoras que temos em nosso estado, fazendo, dessa forma, a poesia circular", disse a coordenadoradoprojetoViagem pelaLiteratura,ElizeteCaser
A programação também conta com a presença do NoSUS Coral, uma iniciativa regida pela fonoaudióloga Aline Pignaton, composta por usuários e até servidores do SUS Durante o sarau, serão distribuídos livros às participantes.
Bordados de amor,
Remendos de paixão,
Fuxicos de relacionamento
Tecidos de carne e sobras
De verdadeira amizade
Panos e panos de desculpas
Esfarrapadas, toalhas de mesa
Rendadas e decoradas, saídas
De banho coloridas e anelas
De pura suavidade
Fantasias de sonho e de ilusão,
Cortinas de seda para garantir
A privacidade, toalhas de banho
Para enxugar o teu corpo nu e
Colchas macias para o nosso
Acasalamento
Bordados de Amor Foto Antiga do ES
3 ARTES/CULTURA
LUCIANO DANIEL
02 A 09 DE MARÇO/2023
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Palácio Anchieta — Vitória, 1968
EDUCAÇÃO
Primeirolaboratório voltadoparaacultura makeréinstaladoem escolaemPortoVelho
Com o objetivo de promover o ensino e a aprendizagem condizentescomashabilidadese competências requeridas para uma educação de excelência, o Ministério da Educação (MEC) instalou em Rondônia, por meio d e a d e s ã o, o p r i m e i r o Laboratório de Criatividade e InovaçãoparaaEducaçãoBásica — LabCrie, nasdependênciasda EscolaEstadualdeEnsinoMédio Major Guapindaia, em Porto Velho A governança das ações do projeto e o treinamento inicial, serão realizados pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS) e a Rede Brasileira de Certi cação, PesquisaeInovação(RBCIP).
A iniciativa do Governo Federalenvolveuamontagemdo espaço com mobiliário equipamentos e sowares que serão totalmente dedicados à formação continuada de 25 professores da Rede Pública Estadual de Ensino que irão dar seguimento às atividades do l a b o r a t ó r i o c o m o multiplicadores. Com foco na
Método internacional estimula habilidades de aprendizado em crianças e adultos
inovação pedagógica e no uso educacional das tecnologias, o Centro de Mídias de Educação GCME da Secretaria de Estado da Educação (Seduc) cará responsável por realizar capacitações, treinamentos, workshops de robótica e atividades voltadas à cultura maker”, exempli cou Daniele Brasil, gerente da Mediação Tecnológica.
Oprincipalconceitodacultura maker é que qualquer pessoa com as ferramentas certas e devidoconhecimento podecriar
problemas do cotidiano “O que tem impulsionado o movimento é o surgimento de novas t e c n o l o g i a s , c o m o a s impressoras 3D, kits de robótica e o próprio acesso massivo à internet de banda larga Estas tecnologias são acessíveis a alunos e professores dentro do LabCrie”,ressaltouDaniele
O programa é formado por especialistas da educação, tecnologias e inovação da Universidade Federal do Mato Grosso do Sul, e sua grade inclui formação teórica e prática em cultura digital metodologias ativas,aprendizagembaseadaem p r o j e t o s / p r o b l e m a s gami cação cultura maker, pensamento computacional e robótica por meio de um modelo de disseminação da cultura de inovação com ns pedagógicos.
O contato cada vez mais precoce das crianças com a tecnologia t e m i n u e n c i a d o o comportamento das gerações formadas por nativos digitais Segundo a Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE), com base no relatório Leitores do Século — Desenvolvendo Habilidades de Alfabetização em um Mundo Digital, de 2021, o fato de os adolescentes se relacionarem com a tecnologia não re ete positivamente na relação deles com temas como compreensão distinçãoeusodemodoe ciente do conhecimento disponível na internet. No geral, os jovens têm di culdade em entender nuancesdostextosqueleem. Situações como a descrita acima podem gerar di culdades na vida dos jovens pro ssionais, como o excesso de ansiedade, problemas para se relacionar e insegurança como aponta o l e v ant am e nto G e r a ç ã o Conectada conduzido em 25 países, entre jovens de 18 e 35 anos, pela World Vision e a empresa de pesquisas Barna Groups.
trabalha com as disciplinas de português, matemática, inglês e japonês. O objetivo é construir p a r c e r i a s p a r a o d e s e n v o l v i m e n t o d a s habilidades decriançaseadultos em qualquer momento da vida. Seus alunos diz a gerente aprendem a ter concentração a colocar em prática o hábito de leitura e interpretação de textos, com o apoio das atividades em aulaedospais,emcasa,paraque consigam manter uma rotina de estudo
suas próprias soluções para
A Seduc cará responsável por apoiar acompanhar e monitorar as estratégias para a efetiva implantação do LabCrie Os professores irão se sentir à vontade para experimentar n o v o s e q u i p a m e n t o s , p l at a f or m a s d i g it a i s e metodologias inovadoras, que permitam desenvolver as competências necessárias para gerar inovação nas suas práticas pedagógicas ” , ressaltou a secretáriadapasta,AnaPacini
Escolas ensinam alunos a se protegerem de tiroteios em zonas pobres da Venezuela
O som de uma explosão ecoa na escola e os alunos se jogam no chão protegendo suas cabeças com os braços: é o
protocolo a ser seguido em caso de tiroteio em uma das favelas mais violentas da Venezuela Três jovens
sacodem sem parar um placa de alumínio para simular d i sp aro s du r ante u m treinamentoderotina.
Por isso, a atenção desde a infância para as questões ligadas ao aprendizado se tornou tão importante, explica Mariana Bruno Chaves, gerente do setor de material didático do Kumon — rede detentora de um método própriodeestudoquecontacom cerca de 3,5 milhões de estudantes, distribuídos por mais de 60 países. No Brasil, são aproximadamente 1 600 unidades e mais de 175 mil alunos.
O método da rede Kumon
São habilidades importantes em qualquer fase da vida. Por isso temos entre nossos alunos desde crianças muito pequenas até adultos que precisam estudar para concursos e idosos relata Mariana,doKumon.Aproposta, ressalta, é ir além do conteúdo escolar, desenvolvendo as habilidades dos alunos que vão ajudá-losemdiferentessituações em sua vida escolar e, no futuro, nacarreira. Os alunos da disciplina de português, por exemplo, têm contato com conteúdos que vão c o l a b o r a r c o m o d e s e n v o l v i m e n t o d o pensamento crítico e da a r g u m e n t a ç ã o —
©REPRODUÇÃ TÍCIA
conhecimentos importantes em qualquer fase. “Nosso método preenche lacunas que a igem tanto quem está em sala de aula quanto no dia a dia de uma empresa Quantos adultos reclamam da falta de tempo ou d a s d i c u l d a d e s d e concentração? Temos casos de criançasquenãogostavamdeler e se tornaram escritores. Alunos que desenvolveram habilidades para ir além da simples leitura, aprendendo a procurar e compreender as informações com a ajuda do raciocínio lógico detalha a gerente do Kumon. O m é t o d o é ap l i c a d o individualmente e o aluno avança de acordo com o seu desenvolvimento até o dia 20 de março, o Kumon está com uma campanha de matrículas gratuitas Para saber qual é a unidade mais próxima, basta entrar no site da rede. O contato pode ser feito por telefone e por meio de mensagem direta A etapa seguinte é o agendamento de uma entrevista e a avaliação do aluno O orientador vai avaliar as habilidades do estudante e apontará qual será o pontodepartida.
Vermelha (CICR) conduziu a formação desta e outras escolas da Fé e Alegria, organização educativa religiosa que atende a setores populares “Assim como ensinamos a ler e escrever, temos que dar ferramentas às crianças para que possam se defender e aplicá-las em casa, explica à AFP Yanet Maraima, diretora da Manuel Aguirre, com900alunos.
Do ensino fundamental ao médio, os alunos reagem rápido Alguns, nas salas, outros nos corredores e pátio da Escola Manuel Aguirre no gigantesco complexo de favelas de Petare, em Caracas, fortemente atingido pelo crime e narcotrá co Há poucos dias, tiroteios entre gangues obr igaram a suspender temporariamente asaulas.
Otreinamentoduracercade 20 minutos e a simulação de tiros é ouvida o tempo todo
Osalunosmaisnovosestavam na aula de educação física
Uma vez no chão, avançavam abaixados até um espaço seguro”demarcadonaparede
Uma campainha toca três vezes para encerrar o
protocolo, que será repetido em dois meses O Comitê Internacional da Cruz
A escola ca no setor 24 de março da La Bombilla, entre um acumulado de casas de tijolos expostos e tetos de zinco que invadem a montanha, conectadas por vielaseescadarias.Aviolência é tão frequente que crianças identi camcomfacilidadeum tiro de pistola e de fuzil e também a distância do tiroteio
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©GOVERNO DO ESTADO DE RO
©GETTY IMAGES
02 A 09 DE MARÇO/2023
Dispositivo de irrigação subterrânea gasta 50% menos água
Sistema gera economiza no bolso e, claro, de recursos naturais
realizar a fertilização da vegetação
Lixeira doméstica transforma restos de comida em ração
Solução compacta trata os resíduos orgânicos sem esforço
Aagriculturarepresenta69%das captações anuais de água a nível mundial tornando-a o setor que mais consome água no planeta, segundo a ONU Em parte isso deve-se à necessidade de irrigação dos plantios Com a escassez de água sendo também um problemaglobal é fato que o desenvolvimento sustentável das populações depende de novas soluções que garantam recursos hídricos su cientes para suprir as necessidades humanas comerciais e agrícolas. É nesta buscaporalternativasquesurgiu na Califórnia (EUA) um novo dispositivodeirrigação
Apelidado de Root Quencher, o sistema consiste em fornecer á g u a p a r a v e g e t a ç õ e s diretamente nas raízes O processo reduz a evaporação da irrigação super cial, reduzindo odesperdíciodeáguaematé50% em comparação com a irrigação por aspersão, de acordo com a empresa desenvolvedora In
O produto é fabricado com plástico reciclado está disponível em duas versões, com tamanhos diferentes, e pode ser aplicado com sistemas de a s p e r s ã o ( i n c l u s i v e preexistentes) bem como uma con guração simples de mangueira Além disso é ajustável considerando a profundidade da raiz e as condições do solo O modelo ainda pode ser usado para
“Nãobastasimplesmenteregar a superfície do solo”, diz Robert Summers, cofundador da In Deep Irrigation e criador do Root Quencher, em comunicado à imprensa. “As raízes profundas deumaárvoretambémprecisam receber água para mantê-la saudável A rega profunda pode ser a diferença entre uma árvore s aud ável e uma ár vore moribunda” a rma.
O dispositivo surgiu de uma frustração pessoal na irrigação e fertilização de suas plantas. Já nos primeiros protótipos do Root Quencher ele a rma que descobriu que poderia usar menos água, controlar o uxo para equilibrar as zonas que continham canteiros regulares ou g r ama e aju d ar s e u paisagismoaprosperar
Biolia e infraestrutura verde podem amenizar alagamentos
Cada brasileiro gera, em média, quase um quilo de lixo por dia, segundo levantamento do Sindicato Nacional das Empresas de Limpeza Urbana (Selurb) Boa parte desses resíduos são orgânicos que p o d e r i a m s e r m e l h o r aproveitados se o tratamento do lixo doméstico fosse a regra Além das composteiras tradicionais que transformam resíduosemadubos,têmsurgido soluçõescompactasepráticasno mercado sendo o caso de uma lixeira doméstica, desenvolvida nos Estados Unidos que transformasobrasdecomidaem raçãoagrícola.
Criada pela startup norteamericana Mill, a lixeira aquece lentamente os resíduos que ali são depositados, misturando-os em um ciclo de baixa potência para desidratar e encolher o montante Desta forma, os nutrientes são preservados e podem ser transformados em
raçãoparagalinhas.
A lixeira imita a aparência de uma lata de lixo comum, com pedal e tampa, exceto pelo fato de se conectar a uma tomada elétrica. No recipiente, podem ser depositados sobras como frutas, vegetais, laticínios, ovos, carne e até frango Ainda que a lixeira não seja usada para tal m,seupotencialbené coparaa gestão de lixo ainda precisa ser reconhecidopelofatodovolume daproduçãodelixoserreduzido e cientemente
A Mill está apostando em um modelo de gestão de lixo por assinatura Quem adquire a lixeira realiza o processo de compactação dos resíduos e envia o material resultante de volta Ou seja, o processo de fabricação de ração é feito pela própria empresa A lixeira doméstica supertecnológica, além de evitar a poluição de g a s e s p rov e n i e nt e s d a decomposição de resíduos em
aterros,aindatemopotencial de reduziranecessidadedecultivos para alimentação animal — obviamente, se adotada em larga escala Neste caso, seria uma forma de poupar o solo o gasto deágua,entreoutrosrecursos.
Transformar [restos de comida] em ração para galinhas vai meio que colocá-los de volta no sistema alimentar e assim vocêestácriandoumprodutode alto valor O composto é adorável mas você sabe é um produto de baixo valor disse Brian Roe professor do Departamento de Economia Agrícola Ambiental e de Desenvolvimento da Ohio State University ao site e Verge Isso remonta a tempos imemoriais famílias usando restos para alimentar o gado em casa O desperdício de alimentos é um problema global A ONU estima que cerca de um terço da produção mundial de alimentos éperdidaoudesperdiçada,oque equivale a cerca de 1,3 bilhão de toneladasporano Amaiorparte não tem tratamento adequado e, portanto, é encaminhado para aterros sanitários, onde acaba por produzir metano, um gás de efeito estufa 80 vezes mais potente que o dióxido de carbono quando entra na atmosfera.
Nos meses de verão é comum a ocorrência de dias muito quentes seguidos de chuvas i n t e n s a s , c o m n í v e i s pluviométricos altíssimos Com isso, não é difícil veri car alagamentos e inundações nas grandes cidades Mas há a l g u m a s s o l u ç õ e s arquitetônicas e urbanas que podem auxiliar na melhoria da qualidadedevidadaspessoas.É o caso de intervenções de infraestruturaverdeeaplicação debio lia.
Com a intensi cação das mudanças climáticas, conhecer as ferramentas e tecnologias mais inovadoras e sustentáveis, comoainfraestruturaverdeeas soluções baseadas na natureza, é primordial “Os pro ssionais
que tenham essa capacidade técnica, seja para a escala da cidade, seja para a escala da edi cação, vão conseguir se preparar para essa grande revolução urbana que vivemos e s e r ã o a g e n t e s d e transformação , a rma a co ordenadora do AEP (Architecture Experience
©DIVULGAÇÃO/TOPVIEW
contribuiparaumacidademais sustentável e saudável, e essas soluções podem trazer algo tão i m p o r t a n t e q u a n t o a sustentabilidade: a segurança dos seus moradores em várias esferasdavida.
Outro recurso é a criação de corredores verdes e azuis. Os verdesconectamasáreasverdes da cidade, por meio de paisagismo ampliandoaregião permeável “O que gera benefícios, tanto para a fauna, que consegue circular melhor nesses caminhos, quanto pela absorção da água da chuva Além disso há a melhora do microclima local, pois com o corredor verde você passa a ter mais áreas permeáveis e o processo de evapotranspiração acaba mexendo no ciclo hídrico auxiliando na retenção
de boa parte dessa água, além, claro, de criar parques lineares para a população explica a professora.
Já os corredores azuis estão relacionados à descanalização dos rios e revitalização dessas áreas “Quando os rios são criados temos um nível de permeabilidade do solo diferente; com o crescimento das cidades e dos centros urbanos, há uma mudança nesses níveis, passamos a ter prejuízosnasabsorçõesdeágua e as galerias de água pluvial camsaturadas”,explica.
Em Curitiba Adriane esclarece que a descanalização dorioBelém,porexemplo,com a criação de uma área permeável, poderia representar umgrandepassoparaasolução desses alagamentos. Segundo a
Program) Adriane Savi do curso de Arquitetura e Urbanismo integral da FAE CentroUniversitário
Umadasideiasinovadoraséo conceito das cidades biofílicas, ou seja “ pensar ” a cidade a partir de soluções baseadas na natureza Como explica Adriane a infraestrutura verde
professora, não se trata de uma obra simples e barata, mas representaria algo grandioso em termos de solução biofílica. “Semfalarqueentregariaparaa cidade um parque linear em uma região muito adensada”, completaela. Na capital do Paraná também não se pode deixar de mencionar as áreas de parques, especialmente o Parque Barigui, que tem a função de contenção de cheias No entanto não é su ciente em uma cidade que cresce a olhos vistos. “Precisamos pensar em mais áreas de amortecimento nessesentido,levandoemconta a topogra a e geogra a desses terrenos para fazer algumas inserções que de fato atendam às demandas atuais das cidades Maisumcaminhopossíveléa aplicação de soluções de infraestruturaverde queutiliza elementos da natureza para r e s o l v e r q u e s t õ e s d e infraestrutura. Outro exemplo que vem sendo adotado nas cidadeséacriaçãodejardinsde chuva,quetêmafunçãodereter essa água e tornar a in ltração mais lenta uma solução mais simples.
5 TECNOLOGIA & INOVAÇÃO
DeepIrrigation.
©DIVULGAÇÃO/ROOT QUENCHER
©MILL/DIVULGAÇÃO
02 A 09 DE MARÇO/2023
Telhados verdes e jardins de chuvas são exemplos de recursos arquitetônicos para minimizar os transtornos causados pelas intensas chuvas de verão
Procura-se ovice-prefeito daSerra
2020, o jovem comerciante iago Carreiro vinha
se destacando no cenário político quando foi escolhido para compor a chapa vencedora e, hoje, encontra-sesumido
Compretensõesdevoarmaisaltonapolíticadoque propriamente na administração municipal, mostrou isso em 2022 ao concorrer, de forma ousada, a uma cadeira na Câmara Federal, batendo de frente com Sueli Vidigal, o que trouxe um certo desconforto aos aliados do atual prefeito e marido dacandidata.
Todossabemosqueparatodaaçãoháumareaçãoe, hoje,oquevemoséomesmoqueumalunotravesso colocado pelo professor no cantinho da disciplina, para pensar sobre as besteiras praticadas. Mas, a pergunta é a seguinte: a nal, por onde anda o viceprefeitodaSerra?
Em entrevista, quando eleito, disse ter sido convidado pelo próprio Sérgio Vidigal e, se foi assim, o que o levou a romper com seu experiente padrinho? A história não me deixa mentir Na dobradinha dos prefeitos Vidigal e Audifax, que já dura décadas tivemos respectivamente, Márcia Lamas e a petista Lourência Riani como provas da falta de efetividade da função de vice mostrando que o cargo só serve mesmo para onerar os cofres públicoseincharaindamaisamáquinamunicipal
Falta de desejo sexual feminino: entenda as causas e os tratamentos
Especialistas explicam que a diculdade em chegar ao orgasmo pode estar ligada a causas físicas ou psicológicas
fases da vida da mulher a lte r a ç õ e s hor monais endógenas (puerpério e menopausa) tornam a disfunção sexual comum, mas muitas vezes transitória , complementa.
Como estimular o prazer feminino?
Mas no caso do atual vice, iago Carreiro, seria a síndrome da invisibilidade ou falta de comprometimento com o Executivo? Sendo assim, me arrisco a dizer que o vice-prefeito teve mesmo suas asas cortadas, por ter roído a corda ou cuspido
no prato que comia De nitivamente, meus amigos,política nãoéparaamador,principalmente no nosso município que persiste na prática das velhaspolíticas.
Brasil proíbe uso de animais em pesquisas de cosméticos
Resolução também vale para produtos de higiene pessoal e perfumes
A falta de desejo sexual em mulheres é frequentemente confundida com frigidez, mas esse termo caiu em desuso há algum tempo entre a classe médica Anteriormente, a palavra se referia à falta de orgasmo ou à falta de estímulo sexual na mulher Falava-se em 'mulher fria', por isso o nome Hoje falamos em anorgasmia, falta total ou episódica de orgasmo", explica Sylvia Maria Marzano, urologista e terapeutasexual
Mesmoassim,aginecologista
ais Helena Rocha Paes prefere distinguir frigidez de anorgasmia Segundo a especialista,aprimeirapoderia ser de nida como ausência ou perda do prazer sexual e a anorgasmia seria alteração ou di culdade em atingir a etapa nal da "resposta sexual humana" após a fase normal de excitação sexual o orgasmo Tais etapas seriam: desejo, excitação e orgasmo ou resolução
Há um consenso entre as especialistas de que a interferência do fator psicológicopredominaentreas causasdafaltadedesejosexual "Isso porque estamos falando d e t a b u s , c o n c e i t o s educacionais estabelecidos pelos pais na infância, problemas de relacionamentos desgastadospelarotina,faltade intimidade, ansiedade, depressão falta de estímulos eróticos etc.", relaciona ais HelenaRochaPaes.
Além disso, a ginecologista ressalta que o consumo de drogas como o álcool, os p s i c o t r ó p i c o s e o s m e d i c a m e n t o s ( p r i n c i p a l m e n t e anticoncepcionais, ansiolíticos e antidepressivos) podem contribuirparaoquadro
O hipotireoidismo não tratado ou descompensado também pode estar entre as causas, devido à redução do metabolismoemgeral Embora previsíveis em determinadas
Atualmente há uma gama de produtos nas sex shops que prometem lubri car, vibrar, esquentar, esfriar etc São múltiplas funções para estimularoprazerfeminino "A l u b r i c a ç ã o é m u i t o importante para a excitação da mulher, pois demonstra o quanto ela está preparada para a penetração Mas não adianta só receitar o lubri cante (que deve ser gel de água sem corantes)achandoque,assim,a mulher terá orgasmo Não há milagres", a rma Sylvia Maria Marzano
Conforme a urologista e terapeuta sexual, é preciso que a mulher esteja preparada psicologicamente para a relação sexual e consiga dialogar com quem se relaciona, para saber o seu momento, e não só para atender à vontade da outra pessoa.
"Se a parte ginecológica e hormonalestiverbem,aterapia sexual é o melhor tratamento, pois a mulher vai começar a conhecer o próprio corpo, saber como ter prazer sozinha, para depois ter prazer com outrapessoa",conclui
Animais vertebrados como cachorros e ratos, não poderão mais ser usados em pesquisas paradesenvolvimentoecontrole de qualidade de produtos de higiene pessoal, cosméticos e perfumes no Brasil A proibição entrou em vigor na última quarta-feira(1º).
A medida vale para produtos q u e u t i l i z e m e m s u a s formulações ingredientes ou compostos com segurança e e cácia já comprovadas cienti camente No caso c o n t r á r i o , d e n o v o s componentes sem comprovação c i e n t í c a o u e c á c i a comprovada, será obrigatório o uso de métodos alternativos reconhecidos pelo Conselho Nacional de Controle de Experimentação Animal (Concea).
D e a c o r d o c o m a coordenadora do Concea, Kátia de Angelis, existem 40 métodos reconhecidos pelo conselho “Temos reconhecidos métodos que envolvem toxicidade dérmica com pele arti cial, irritação ocular com córnea arti cial Isso faz com que nós utilizando esses métodos alternativos possamos manter a nossa autonomia de estudar novos ingredientes, produtos da
nossa biodiversidade da Amazônia, por exemplo com a possibilidade de não usar animais ou eventualmente usar um número muito pequeno de animais,explica.
Kátia destaca ainda que esta resolução é um avanço que coloca o Brasil alinhado com a legislação internacional sobre o tema. Na União Europeia, por exemplo, os testes em animais já são proibidos Já para a presidente da Confederação Brasileira de Proteção Animal, Carolina Mourão, a proibição terá impacto positivo na defesa
dosanimais. Essamedida,emboranãoseja o m do uso de animais para todos os tipos de testes que o Brasil abarca, poupa um enorme número de vidas de todos os t i p o s d e a n i m a i s q u e conhecemos, desde cães, cavalos,boiseaves ” ,a rma.
A resolução normativa, tendo sido aprovada em dezembro do ano passado em reunião do Concea, foi assinada pela ministra da Ciência, Tecnologia e Inovação, Luciana Santos, e publicada no Diário O cial da União
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Eleito vice-prefeito no grupo de Sérgio Vidigal nas eleições municipais de
GERAL
da falta de desejo
Causas
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sexual em mulheres
02 A 09 DE MARÇO/2023 TADEU TOMAZ
Turismólogo, mestre em Conscientização Turística e Ambiental Ex-secretário de Turismo, Cultura Esporte e Lazer AD da PMS ©ARQUIV O/F&N
©PEXELS
Cientistas concebem ideia de criar computador biológico à base de cérebro humano
Cientistaspropuseramaideiadecriarumcomputadorbiológico, queelesdenominaramdeinteligênciaorganoide
neurais tridimensionais de células-tronco humanas, conectadas a sensores e dispositivos de saída Sua preparação será baseada em aprendizado de máquina e supermassivosdedados.
Sinal semelhante a “batimentos cardíacos” é detectado no Sol
Os princípios básicos do seu funcionamento foram descritos em um relatório de uma equipe internacional de pesquisadores da Universidade Johns Hopkins nos EUA publicado na Frontiers inScience Naparteintrodutória de seu trabalho, os cientistas escrevem que os recentes avanços na área dos organoides cerebrais obtidos de célulastronco humanas sugerem a possibilidade de reproduzir in v it ro ( e m ambi e nte d e laboratório) aspectos celulares de aprendizagem memória e cognição
Introduzimos o termo 'inteligênciaorganoide'(IO)para descrever uma área emergente destinada a ampliar a noção de biocomputaçãoàcomputaçãode IO controlada pelo cérebro ou seja o uso de mecanismos autoagrupadosdeculturas3Dde
células cerebrais humanas (organoides cerebrais) para memorizarecalcularosdadosde entrada",dizapublicação
Ohardwaredobiocomputador incluiráconjuntosdeorganoides cerebrais — pequenas estruturas
Segundo escreve o Financial Times, uma das razões para recorrer à computação biológica é a e ciência com que o cérebro humano processa e armazena informações Frontier o supercomputador mais potente do mundo no Laboratório Nacional de Oak Ridge, nos E s t a d o s U n i d o s , é c o m p u t a c i o n a l m e n t e comparável a um cérebro humano, mas consome um milhãodevezesmaisenergia.
(27)3228-4068
Palácio perdido e templo dão pistas sobre importante civilização no Iraque
Britânico
Além disso, foi descoberto o
Uma equipe de pesquisadores descobriu uma série de explosõesderádiosemelhantesa “batimentos cardíacos” emanando de uma explosão solar a milhares de quilômetros acima da superfície do Sol Os cientistas ainda estão tentando descobrir o que pode tê-las causado As observações foram descritas em um artigo publicado recentemente na revistaNatureCommunications.
O grupo identi cou a localização dessas intensas explosões de ondas de rádio em umaexplosãosolardeclasseC— uma erupção de radiação eletromagnética considerada for te A d e s c ob e r t a é inesperada Esse padrão de batimento é importante para entender como a energia é liberadaedissipadanaatmosfera do Sol durante essas explosões incrivelmente poderosas no Sol No entanto, a origem desses padrões repetitivos também chamados de pulsações quase
periódicas,temsidoummistério e uma fonte de debate entre os físicos solares", explica Sijie Yu, astrônomo do Instituto de Tecnologia de Nova Jersey (NJIT) e autor correspondente doartigo,emcomunicado
Somada às observações feitas pelos pesquisadores a futura descoberta do motivo que originou as pulsações vai ajudar os cientistas a entender mais sobre a turbulência da superfície solar As detecções das ondas de rádio emitidas pelo Sol foram feitas em parceria pelo radiotelescópio do Instituto de Tecnologia de Nova Jersey, a Matriz Solar Expandida do Vale de Owens (EOVSA), na Califórnia, em 2017 As pulsações foram percebidas em uma frequência de 10 a 20 segundos que zeram com que elas fossem comparadas a “batimentoscardíacos”
Representação iconográficadeJesusé descobertaemtúmulo medievalnaRússia
Ningirsu O templo Eninnu, que signi ca "pássaro branco do trovão", foi encontrado no recinto sagrado chamado Urukug, que naquela época era um dos lugares de culto mais importantesdaMesopotâmia.
principal santuário construído em honra ao deus sumério
"Adescobertadopalácio edo templo perdido sugere um enorme potencial para nossa compreensão desta importante civilização dandopistassobreo passado", declarou o diretor do Museu Britânico Hartwig Fischer
De acordo com o Instituto de Arqueologia da Academia de C i ê n c i a d a R ú s s i a , o s arqueólogos encontraram o artefato em um assentamento medieval durante as obras de construção de uma rodovia, em uma área de 35 mil metros quadrados em um cemitério cristão
A imagem de Jesus Cristo e João Batista foi encontrada em uma das 40 s epulturas encontradas durante as escavações,ondeumamulherde entre 16 e 25 anos de idade também foi encontrada
Segundo os especialistas, o objeto é uma Deisis, uma representação iconográ ca tradicional, na arte bizantina e na arte ortodoxa oriental posterior em geral, de Cristo em MajestadeouCristoPantocrator
A Deisis encontrada mede a p r o x i m a d a m e n t e 1 2 centímetros de comprimento por 5,5 centímetros de largura, e tem duas partes conectadas por uma costura vertical composta deuma tadouradatrançada.
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PRECISÃO
Contabilidade
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A descoberta ocorreu na área do que antes era a cidade de Girsu, descobertanoséculoXIX, e que hoje é conhecida como Tello No local foi descoberto um complexo arquitetônico onde os arqueólogosidenti caram os primeiros muros de adobe do palácio dos reis sumérios, bem comomais d e 2 0 0 t a b u i n h a s c u n e i f o r m e s c o m registros administrativos da urbe segundo o Museu ©INSTITUTO DE ARQUEOLOGIA DA ACADEMIA DE CIÊNCIA DA RÚSSIA ©MUSEU BRITÂNICO/THE GIRSU PROJECT
Conheça os benefícios dos alimentos de acordo com a cor deles
Nutricionistaexplicacomoatonalidadedosvegetaiscontribuiparaobom funcionamentodocorpo
É muito comum ouvirmos falar que quanto maior a variação de cores no prato, mais saudável está a alimentação Segundo a nutricionista Glauce Lamoglie deCarvalho,cada correpresenta uma predominância de certos nutrientes e toquímicos, princípios ativos contidos nos alimentos capazes de trazer benefícios e prevenir doenças. A seguir, ela explica os benefícios decadaumadascores:
Vermelhos
Alimentos ricos em licopeno, um pigmento que atua como antioxidantecelular
Representantes: caqui, cereja, framboesa, goiaba, melancia, morango, nectarina, pitanga, romãetomate,alémdabeterraba edopimentão-vermelho
Amarelos e laranjas
A l i m e n t o s r i c o s e m b e t a c a ro t e n o, t a m b é m conhecido como pró-vitamina
A, que atua como antioxidante contra radicais livres e na manutenção dos tecidos e dos cabelos. Ele também bene cia a visão noturna e melhora a imunidade
Representantes: abacaxi manga, maracujá, melão milho abóbora ameixa caju carambola damasco cenoura laranja mamão pimentão amareloetangerina.
Brancos
A cor é resultante da avina, que indica alimentos ricos em minerais, como cálcio e fósforo
que ajudam na manutenção dos ossos e dentes; carboidratos e vitamina B6, que favorece a respiração das células e ajuda no metabolismodasproteínas.
Representantes: alho banana, batata, cebola, couve- or feijão branco maçã pera palmito chuchu cogumelo mandioca naboerabanete
Roxos
A l i m e n t o s r i c o s e m antocianina um tipo de pigmento ligado à presença da vitamina B1. Essa vitamina está relacionada à disposição sendo essencial no processo de transformação dos carboidratos e outros nutrientes que ingerimos em energia Auxilia no bom funcionamento do sistema nervoso, dos músculos e docoração
Representantes: alcachofra ameixa, amora, berinjela, feijão preto go jabuticaba uva e repolhoroxo
Octtqpu
auxiliamnobomfuncionamento intestinal, menor absorção de gorduras e controle na absorção de açúcar Além disso alguns alimentos desse grupo como a castanha-do-pará possuem selênio, um antioxidante que exerce função vasodilatadora e anticoagulante
Representantes: cereais integraiseoleaginosas.
Verdes
A cor destes alimentos é resultantedacloro la,conhecida como um potente energético celular Contudo estesalimentos também possuem quantidades consideráveis de diversos outros nutrientes, como betacaroteno e luteína, folatos, vitaminas C e E, cálcio ferroepotássio
Representantes: as folhas verdes como acelga alface repolho salsa, agrião chicória, couve espinafre rúcula,escarola e manjericão além de abacate abobrinha, quiabo, pimentão verde, brócolis, vagem, kiwi, ervilha,limãoepepino Alimentos ricos em bras, que
Melatonina: quando e como tomar o "hormônio do sono"
Recentemente liberada no Brasil, a melatonina pode ser usada como suplemento alimentar para ajudar pessoas a regular o sono
A melatonina é um hormônio criado naturalmente pela glândula pineal no cérebro e tem como função regular o ciclo circadianoe consequentemente os ciclos do sono vigília. Isso porque o ritmo circadiano opera em um horário de 24 horas e se adapta naturalmente a partir do nosso movimento de dormir e acordar diariamente A melatonina desempenha um papelimportantenesseprocesso
Quando falamos do ato de dormir, é normal associarmos imediatamente esse fenômeno aosonoecansaço Contudo,para chegarmos no estado de sonolência natural, o nosso
cérebro precisa ler informações importantes como os níveis de luz a que estamos expostos, que envolvem até mesmo o relógio interno de cada organismo É aí queentraamelatonina.
A melatonina é um hormônio que o cérebro produz em resposta à escuridão, ou seja, à medida que os níveis de melatonina aumentam à noite, o cérebronoscolocaemumestado devigília. Éesseestadodevigília
Salada de batata e bacon
Asalada de batata e b a c o n é u m acompanhamento que não pode faltar nas refeições!
Sejanoschurrascosounasfestas em geral, essa deliciosa opção é sucesso garantido! Além disso, ela é muito prática de fazer Então em apenas 30 minutos, você prepara essa receita Con raevejacomoéfácil!
Ingredientes 3batatasemcubos
1cenouraralada
1latadeervilhaescorrida
1latademilhoverdeescorrido
4colheres(sopa)demaionese
½ xícara (chá) de cebolinha picada
Salagosto
1 xícara (chá) de bacon frito picado
Mododepreparo:
Nutricionista - CRN:14100665 (27)
Cozinhe a batata em água fervente até car macia. Escorra aágua,trans raparaumatigelae deixe descansando por um tempo para amornar Adicione a cenoura, a ervilha, o milho, a maionese, o creme de leite e a
cebolinha. Depois, tempere com sal e com temperos de sua preferência e misture bem Despeje em uma travessa, polvilhecomobaconesirva.
Rendimento: 6 porções
que ajuda a promover o sono, umavezqueaescuridãofazcom que o corpo produza mais melatonina, sinalizando o corpo para dormir Já a exposição à luz diminui a produção de melatonina e sinaliza o corpo para estar acordado Por isso acredita-se que algumas pessoas que têm problemas para dormir podem ter baixos níveis de melatoninanoorganismo
Por ser um hormônio que ajuda a promover o sono, o principal benefício associado à melatonina é ajudar a promover amelhoradosonoemdiferentes condições No entanto,
conforme explica Custódio Michailowsky Ribeiro, médico neurologista do Hospital Albert Sabin de SP, apesar de ser muitas vezes associado apenas ao sono, a melatonina possui outra série devantagens.
"A melatonina serve para regularizar o ciclo circadiano, mas também ajuda muito na fadiga, na regularização do sistema autoimune e inibe a produção dos radicais livres", explica o neurologista Além disso, a melatonina pode ser muitoe cazparapessoascomjet l a g d e v i d o a v i a g e n s intercontinentais e que sofrem
comatrocadefusohorário Embora os suplementos de melatonina estejam disponíveis semreceitamédica,éimportante conversar com um médico antes de tentar esses suplementos pela primeiravez.Amelatoninapode ser uma alternativa de tratamento para quem deseja melhorar o sono e regularizar o ciclocircadiano No entanto, esse hormônio também pode ser muito importante para pessoas que sofrem com depressão sazonal devido a invernos rigorosos, onde existe muita exposição ou privação de luz Conforme explica o neurologista Fernando Gomes, para um bom efeito do suplemento é preciso criar condições ideais para o sono como: manter as luzes fracas à noite; evitar usar o computador celular ou tablet antes de dormir (pois a exposição à luz brilhante pode inibir a liberação de melatonina) ter alguma exposiçãoàluzpelamanhã,uma vez que a luz ajuda a manter seu ciclocircadianonostrilhos.
8 BEM-ESTAR
GABRIELAMESSNERARESI
OLIVEIRA
3241-5997/3241-6081/99238-2020
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Fonte: Terra
Diagnósticoprecocede doençasraraséessencial paraqualidadedevidados pacientes
Cerca de 300 milhões de pessoas são acometidas por alguma doença rara, sendo que 70% delas começam na infância
provocando perda de audição i n f e c ç õ e s f r e q u e n t e s anormalidades esqueléticas fraqueza muscular de ciência intelectual resistência física prejudicada, além de problemas cardíacosepulmonares.
Novoexamedetecta câncerdepróstatapelo
sangueem94%doscasos
Pesquisadores da Universidade de East Anglia, no Reino Unido desenvolveram um exame capaz de detectar o câncer de próstata pelo sangue com mais precisão A técnica chamada PSE (Prostate Screening EpiSwitch), acerta o diagnóstico em 94% das vezes É uma taxa de acerto muito superior ao PSA (Antígeno Prostático Especí co, na sigla em inglês), um dos menosinvasivoshoje
Cercade300milhõesdepessoas vivemcomumadasmaisdesete mildoençasrarascatalogadasno mundo Pela baixa incidência, taisdoençasnãocostumamsera primeirahipótesedediagnóstico dos médicos da atenção básica de saúde Por isso, a jornada do paciente raro é longa e um diagnóstico preciso costuma levar entre quatro e cinco anos. Essa demora tem impacto na qualidade de vida desses pacientes, que só depois conseguem ter acesso a medicamentos e terapias adequados "O diagnóstico precoce é fundamental para garantir o tratamento, para doenças tratáveis, ou melhor qualidadedevidadospacientes", a rma o médico geneticista MarcoCuriati
Contudo ele destaca a
di culdade dos diagnósticos, pois muitas dessas doenças têm sintomas parecidos com outras enfermidades "É importante estar ciente sobre as doenças raras, com pais e pediatras de olhonascriançasparaidenti cálasoquantoantes".Valedestacar que 70% das doenças genéticas raras começam na infância e 95% delas não têm um tratamento aprovado "Mas há medicamentos que ajudam na qualidade de vida desses pacientes",garanteomédico
U m e x e m p l o é a alfamanosidose, doença genética, progressiva e multissistêmica, causada pela ausênciaoumaufuncionamento da enzima alfamanosidase, levando ao acúmulo progressivo de metabólitos não degradados nas células de múltiplos órgãos,
A alfamanosidose é um dos poucos casos de doenças raras com tratamento aprovado Recentemente a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) concedeu a aprovação regulatória de uma medicação para tratamento da enfermidade no Brasil Atualmente, existem duas modalidades terapêuticas disponíveis no País: a terapia de reposição enzimática e a terapia para controle dos sintomas Enquanto a primeira atua na causa da doença, retardandosua progressão, a segunda trata os sintomas.
Por ser uma doença complexa, o médico especialista em doenças metabólicas raras é o pro ssional mais indicado para determinaromelhortratamento para cada per l de paciente "Hoje três dos 14 brasileiros d i a g n o s t i c a d o s c o m alfamanosidose no Brasil estão no Instituto de Genética e Erros Inatos do Metabolismo (IGEIM)",a rmaomédico
Estudo sugere tempo diário mínimo de exercício para manter a saúde
Pesquisadores de Edimburgo afirmam que poucos minutos de exercício físico por dia já são suficientes para afastar problemas de saúde
O exercício físico é essencial para manter a saúde e o bemestar A nal, se manter em movimento regularmente previne o surgimento de doenças crônicas afasta o
sobrepeso e também contribui para a saúde mental Mas quanto tempo do seu dia você deve separar para dedicar aos exercícios? Um estudo recente parece ter encontrado a
A equipe de cientistas demonstrou como desenvolveu o novo exame em um estudo publicado na revista cientí ca Cancers, em 29 de janeiro O método combina a tecnologia PSA com o teste epigenético EpiSwitch,queéoqueaumentaa con abilidadedoteste Durante os estudos, o grupo comparou a e cácia do teste em 147 participantes Desses, 38
con rmaram a existência do tumor Atécnicaapresentou92% de sensibilidade e 94% de especi cidade São métricas i mp or t ante s : o s te ste s demonstraram capacidade de obter resultados positivos e negativos,respectivamente,mais corretos. Os dados são um bom sinal, uma vez que testes PSA não são
usados com frequência na triagemdenovoscasosdecâncer de próstata pelo fato de não serem totalmente con áveis. Até 75% dos testes de PSA positivos resultam em biópsias negativase há falhas na detecção de casos reais.
Emvezdisso,clínicaspreferem o exame de toque retal, alvo de preconceitos e o principal impeditivoparaquehomensnão façam o exame e atrasem o diagnóstico da doença. Agora, a expectativa é que um exame não invasivo mais preciso possa mudarestequadro “Ao testá-lo no contexto da pesquisa da população em risco, o teste PSE forneceu um d i a g n ó s t i c o r á p i d o e minimamente invasivo com desempenho impressionante”, disse Dmitry Pshezhetskiy, um dos autores do estudo, em comunicado “Isso sugere um benefício real tanto para ns de diagnóstico quanto para ns de sondagem”
impacta no seu organismo "O exercício físico estimula a circulação sanguínea e contribui para a queima de gordura. Dessa forma, a prática ajuda a desenvolver os músculosetambémfortalecero sistema imunológico", explica a cirurgiã vascular Dra Aline Lamaita, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e CirurgiaVascular(SBACV).
su cientes para reduzir os problemas de saúde que levam as pessoas às internações hospitalaresmaiscomuns.
diminuíramemriscoscomuma rotina de exercícios foram a doença da vesícula biliar a diabetes e as infecções do trato
urinário "Asubstituição de20minutos pordiadetemposedentáriopor 20 minutos por dia de atividadesfísicasfoiassociadaa reduções signi cativas no risco de uma ampla gama de condições a rmaram os autores do estudo O trabalho foi liderado pela pesquisadora Eleanor Watts, da Universidade deEdimburgo
Para mensurar o impacto das atividades físicas na saúde das pessoas, os pesquisadores avaliaram o histórico de saúde de 81 mil moradores da
resposta.
Uma pesquisa publicada na revista Jama Network sugere que 20 minutos diários de atividades físicas entre moderadas a intensas são
De acordo com os resultados, a prática regular de atividades físicas foi capaz de diminuir os riscos para 9 das 25 razões mais comuns de internação As enfermidades que mais
Inglaterracomidadesentre42e 78 anos Os participantes também receberam monitores de pulso, que rastrearam a frequência cardíaca deles pelo períododeumasemana.
Benefícios do exercício físico
Para ter mais ânimo para treinar, é interessante saber como a atividade física regular
Alémdisso eletambéméuma importante atividade para um envelhecimento saudável, destacaamédicanutrólogaDra. Marcella Garcez diretora e professora da Associação Brasileira de Nutrologia ( Abr an ) e m e mbro d a Sociedade Brasileira para o EstudodoEnvelhecimento "Ele é capaz de prevenir o desenvolvimento de doenças h e p át i c a s prot e g e r o m e t a b o l i s m o d a s c o n s e q u ê n c i a s d o envelhecimento Também bene cia o cérebro e a saúde mental ajudar a tratar a ansiedade crônica e promover alterações epigenéticas no nosso DNA. Tudo isso diminui o risco de doenças", explica a especialista.
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ANAMARIAIENCARELLI
Psicanalista
PsicanalistaClínica,especializadanoatendimentoaCriançaseAdolescentes PresidentedaONGVozesdeAnjos http://www.anamariaiencarelli.blogspot.com
Alienaçao parental, pedo ilia, violencia e barbarismo, a perversidade que reina —Parte I
Seguimos
Parafraseando o título do livro“Ainvisibilidadede Crianças e Mulheres Vítimas da Perversidade da Lei de Alienação Parental — Pe d o l i a , Vi o l ê n c i a e Barbarismo organizado pela
Dra. Claudia Galiberne Ferreira e pelo Juiz Romano José Enzweiler e prefaciado pelo Desembargador e Professor de D i r e i t o d a P o n t i f í c i a Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS), Ingo WolfgangSarlet,livroquereuniu nomes da Justiça, da Medicina Forense, da Psicologia e da Sociologia.
Por que não se consegue escutar uma Criança quando ela relata os abusos sexuais sofridos deumpai,umpadrasto,umavô,
“repetindo”umtextodesuamãe, aquela alienadora de alta periculosidade?
Ecomoseprovaqueémentira?
Como se prova que é texto decorado como se robô de call center fosse? Como se prova que elafoi programada e portanto precisa ser reprogramada” por uma psicóloga reprogramadora?
Para essas pegadinhas não há exigência de provas materiais, a t é p o r q u e n ã o e x i s t e comprovação cientí ca nesse campo inventado pelo médico pedó lo,Gardner Eledefendiaa pedo lia a zoo lia os comportamentos escatológicos, como sendo o esquenta da sexualidade humana, e a rmava que todos temos esses prazeres, que deveriam ser libertos das regrasdraconianasdasociedade
“interpretação”, torce e retorce à vontade para dar o resultado da faláciadealienaçãodamãe Não precisa comprovar nada O Psicólogo disse E ele dá a punição da mãe faz presságios horrorosos se não forem seguidas suas orientações Sentença pronta E quem discordar dos psicólogos da alienação dogmática, esses não a l c a n ç a m n e n h u m a credibilidade Aqui há um problema: ausência total de cont raditór io C omo a mu l her/mãe é louca, é ressentida é interesseira por dinheiro ela é alienadora, todas, enãopodechegarpertodo lho da lha. Já falei aqui em outro artigo,amãequefoiapenadapor crime de trá co, de roubo ou assalto, ou de homicídio, tem a
O bebê desta foto foi assassinado pelo próprio pai. A imagem é uma montagem feita pela mãe
efoientregueaele
Será que conseguimos dimensionar o estrago que é praticado sob os auspícios da lei de alienação parental? A perversidade dessa lei já chegou em 2010 com sangue nas mãos. Joanna Marcenal foi a 1ª vítima letal dessa lei Sua mãe foi acusada de alienação parental, alguns meses antes do PL ser votado Joanna morreu em estado semelhante ao de Henry, 15 dias antes da lei ser comemorada por pais que não cumpremsuafunçãodepai Não por acaso até hoje 2023 o Ministério Público não levou a Jú r i q u e m d e v e r i a s e r responsabilizado
ou daquele tio “bacana” que adora Crianças? O Relato traz detalhes descritivos de uma sexualidadequeelanãoconhece, que seu desenvolvimento cognitivo ainda não alcançou a compreensão de gestos, desejos ardentes secreções que desconhecia A respiração ofegante, típica da excitação que precede a ejaculação, é imitada com precisão pela Criança. Ela relata que a língua do seu abusador incestuoso entrou em sua boca e empurrou a dela. Ela descreve meio constrangida pelo medo de não ser acreditada noabsurdoqueestáfalando que a língua daquele agressor, que, aliás,nãodeixamarca,entrouno meio do bumbum, ou mostra o dedo que penetra fundo do bumbum até doer Será que ela está mentindo? Será que ela está
Conseguimos aprovar a Lei
13.431/2017, conhecida como a Lei da Escuta Especial A Childhood Brasil realizou estudo sério por quatro anos pesquisando como 26 países lidavam com a escuta de Crianças e Adolescentes vítimas de abusos sexuais. Mas, desde 2017, lutamos para que essa Metodologia elaborada pelo estudo seja aplicada A insistência por “ estudos biopsicossociais”,quetorturama Criança por meses e meses, alguns até anos, para concluir que não houve abuso, que a mãe caluniou o genitor e que portanto a Criança deve ter a guarda invertida ou reduzida para unilateral do pai. Seguimos usurpando o Direito do Sujeito Criança, não é o que ele está falando,éopsicólogoqueemsua
convivência com seus lhos, garantidapeloMarcoLegalda1ª Infância.Amãequeéalcunhada como “ alienadora ” tem a convivência com seus lhos bloqueada como se ela fosse fazer picadinho da Criança
Para amarrar com um nócego, é a rmado que a prática de alienação parental pode ocorrer durante a gestação, com o bebê lactante, ou, pior, pode ser inconsciente Semsaída.Ouseja, a mãe não sabe que está fazendo alienação mas ela está inconscientemente E, portanto
Teoria Psicanalista E, como puniralguémporumasuposição de desejo inconsciente Escrevi e vou repetir. É como se eu tivesse umdesejoinconscientedematar um vizinho incômodo esse desejo fosse descoberto magicamente por um juiz induzido por uma psicóloga que interpretou um desabafo de irritação qualquer como sendo desejo inconsciente de matar, e então eu tenho que ser condenadaaalgumasdezenasde aprisionamento Isso teria algumalógica?
ComoaLeidaEscutaEspecial 13 431/2017 traz em sua Metodologia a troca da inquirição pelo acolhimento, e tem o cuidado de proteger a criança e Adolescente da revitimização causada pela exaustão da repetição da mesma pergunta – “tem certeza que foi assim, era só um carinho” ou isso é coisa que os homens fazem entre eles, é normal mas você fez errado porque contou
d á m ai s t r ab a l h o p ar a “interpretar” imagens e palavras indubitáveis, que cam gravadas. Encontramoshoje, em pleno Rio de Janeiro uma senhora que abriu uma campanha aberta contra a Lei da Escuta Especial explicitada e publicitada por ela mesma, uma dita operadora de justiça que goza de total prestígio nesse meio, a rmando que esse métodocientí coéprejudicialàs Crianças e Adolescentes. Como assim? Acolher prejudica? Escutar prejudica? Registrar com dedignidade prejudica? Evitar levar a vítima à exaustão com as repetidas avaliações interpretativas do verbo da Criança,prejudica?
Gardner recomenda em seu livroqueaCriançaquedenuncia abuso do pai deve ser levada à exaustão com intermináveis “avaliações” porque isso fará com que ela desista. Essa tática é e caz, sim para o adoecimento psíquico Resta a desistência, a
Aqui, o Marco Legal da 1ª Infância não contempla a Criança que ca sem mãe porque revelou os abusos do pai
negação e a retratação se duvidando de si mesmo e enlouquecendo
Criança hoje, Criança amanhã
ela precisa ser afastada do lho ou lha. Desconhecimento total do conceito de Inconsciente proposto por Freud em sua
pra sua mãe, não pode contar nada nem pra ela nem pra sua avó essa Metodologia tem um Registro em vídeo e áudio Isso
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usurpando o Direito do Sujeito Criança, não é o que ele está falando, é o psicólogo que em sua “interpretação”, torce e retorce à vontade para dar o resultado da falácia de alienação da mãe
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JULIANAGRAÇA
Sexóloga e Terapeuta Sexual (27) 99917-3566
@julianagraca
Sexocomhoramarcada.Seráqueessa modapega?
Recentemente o Jornal O Globo fez um post em seu Instagram com a seguinte “headline”: “Casais recorrem ao agendamento de sexoparamantervivootesãoem relacionamentos longos” Então, bora prosear sobre o assunto esta semana?
O que você acha disso? Nos comentários do post, temos opiniões favoráveis e contrárias sobre este tipo de agendamento Nos positivos temos: que é melhor agendar do que não fazer sexo, de que quando namoramos agendamos o encontro e porque não pode depois de casar, e que pode evitar a recusa da parceria caso seja num momento que somente um deles esteja com vontade, por exemplo. Já nas opiniões desfavoráveis foi dito que:podemecanizaroatosexual, já que está agendado e tira a espontaneidade do casal que é necessáriodedicaçãodeambasas partes para terem momentos de qualidade não somente marcando horário e que a parceria pode se sentir p r e s s i o n a d a p o r t e r o agendamento
As opiniões divergem cada casal deve criar seus próprios mecanismos para sair da rotina e que seja bom para ambas as partes Mas devemos entender
que o sexo, quando num relacionamento duradouro, é consequência de todo um contexto Será que somente
homens e mulheres, e ainda mais estas últimas podem ter diversos papéis: mãe, esposa, dona de casa, pro ssional e acabam se
beijam,nãotrocamcarinhos,não há cumplicidade, acaba ocorrendo o desgaste do relacionamento do casal,
um horário para o casal fazer sexo?NaminhaopiniãoNÃO!O relacionamento do casal é uma via de mão dupla e precisa ser
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Mas,seachaquepodemecanizar o momento deixe que seja espontâneo,desdequerealmente aconteça na frequência que for legalparaambososparceiros.
Caso seja do seu interesse, realizar o agendamento de um momento com sua parceria, procure fazer com que seja especial para ambos, e não uma obrigação Procure agendar um diaehoráriocalmo,semcrianças emcasa,ounumlocal reservado, foquesomentenasuaparceria,se paqueremantes,seduza,encante, elogieefaçamsexocomogostem mais,caprichem,essemomentoé exclusivamente de vocês Pode também se preparar antes, tomar um banho demorado, relaxar, pensar na roupa, perfume, depilação, um vinho, mande ores ou mensagens picantes no WhatsAppparaesquentar
agendar um horário uma vez por semana resolveria se o relacionamento do casal está desgastado?
O relacionamento precisa ser cultivado por ambas as partes, sabemos que nos dias de hoje há uma enorme quantidade de tarefasaseremdesenvolvidospor
esquecendo de serem amantes no sentido do sexo dos seus parceiros. Por isso é necessário que o casal se atente à necessidade de ter tempo de qualidadeasós.
Seoparceironãotratabemsua parceria no dia a dia, não dialogam, não se olham, não se
sexualmente falando acabam como colegas de quarto dividindo boletos : podem decidir continuar casados mantendo aparências reprimir seu desejo podem trair seu(a) parceiro(a)ouatésesepararem.
Quando o relacionamento está desgastado, adiantaria agendar
cultivadodiariamente
Dependendodarotinadocasal se o relacionamento está bom, m a s f a l t a s e x o e s e o agendamentoseadequaràrotina do casal sem afetar o desejo de ambos não há nenhum p r o b l e m a e m t e r e s t e compromisso com sua parceria.
Orelacionamentodocasaldeve ser cultivado por ambos os parceiros, independente de hora marcadaounãoparaosexo Para permanecercomachamaacesaé necessário dedicação do casal Se dediqueàsuarelação façavalera pena!
L i n k p a r a o p o s t : https://www.instagram.com/p/C pAHk5Ktyn6/?igshid=YmMyM TA2M2Y=
TPM e vontade de comer doces: qual é a relação?
D urante o s eu p er ío do menstrual, você tem aquela vontade excessiva de comer guloseimas, doces e chocolate?
Considerado um sintoma da tensão pré-menstrual (TPM), esse desejo intenso de doce pode começar uma ou duas semanasantesdamenstruação e possivelmente é gerado por contadealteraçõeshormonais. De acordo com a Dra. Flávia do Vale ginecologista e coordenadora do serviço de obstetrícia do Hospital Icaraí as mudanças nos níveis de hormônios como o estrogênio e a progesterona podem provo car des ej os p or a l i m e n t o s r i c o s e m carboidratos e doces antes da menstruação Essas mudanças podem causar uma queda nos
níveisdeaçúcarnosangue,oque fazcomqueocérebroenviesinais para reabastecer o açúcar e, por isso, ocorrem os desejos",
níveis de serotonina, substância química que tem ligação com a sensação de bem-estar, também tendem a cair, o que representa
sofrem com a TPM têm serotonina mais baixa do que o ideal Esses níveis baixos podem causar desejos de açúcar e carboidratos, porque a insulina é necessária para desviar' a serotonina do intestino (onde é produzida) para o cérebro", detalhaaespecialista.
essenciaisparacombateratensão pré-menstrual
Faça refeições pequenas
Outra solução para manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e para controlar os desejos é fazer refeições menores e mais frequentes. "Tente comer seis pequenas refeições por dia em vez de três grandes. Ou coma um pouco menos nas três refeiçõeseacrescentetrêslanches leves",sugereaDra.Flávia.
acrescentaamédica.
Além disso, no momento que antecede a menstruação, os
outro fator para o surgimento da vontade de comer doce "Geralmente, as mulheres que
Movimente-se
Sabia que a atividade física é importante para a liberação de serotonina?Poressemotivo,elaé uma boa alternativa para quem busca reduzir os desejos e outros sintomas relacionados ao período menstrual, por exemplo, afadigaeadepressão
Procure a luz do sol
Paramanterosníveisdeaçúcar no sangue adequados e aliviar as mudanças de humor priorize o consumo de alimentos ricos em bras como pão integral macarrão e cereais. Vale ressaltar que produtos integrais são fontes de tiamina e ribo avina vitaminas do complexo B
Aumente seu magnésio
E como lidar com esses desejos do período? A ginecologista dá algumasdicas.Con ra: Ao deixar de se expor à luz solar, você pode ter uma diminuição nos seus níveis de serotonina, o que atrapalha o seu humor e estimula o apetite A médica aconselha " sentiu vontade de comer doces durante a TPM? Então, tente encontrar outras alternativas mais saudáveis, por exemplo, o chocolateamargo".
io alimentos como vegetais de folhas verdes, legumes, castanha de caju, amêndoas, manteiga de amendoim, sementes e grãos integrais.
COMPORTAMENTO 11
E s c o l h a c a r b oi d r at o s complexos Inclua no seu ca
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SEXO & PROSA
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O que você acha disso? Bora prosear sobre o assunto esta semana?
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Qualidade do ar de Vitória continua preocupando ONG
Eraylton Moreschi presidente da ONG
Juntos SOS Espírito Santo que na próxima semana e s t a r á n o s a g r a c i a n d o semanalmente com a coluna “Espaço Juntos SOS ES Ambiental”, questionou, através deofício,aoInstitutoEstadualde Meio Ambiente e Recursos Hídricos (Iema), sobre os equipamentos que segundo ele de procedência francesa se encontraminstaladosnaEstação 04–EnseadadoSuá/Vitória.
A Coordenação de Qualidade doAreÁreasContaminadas,em NOTA, deu as seguintes informaçõesrelativasàoperação da estação 04 – Enseada do Suá, formalizada pela Associação Juntos SOS Espírito Santo Ambiental
1 A resposta que segue c o n s i d e r o u o s i t e n s
questionados as informações constantes na documentação apresentada em atendimento as
condicionantes presentes nos convênios rmados e no status atuais das melhorias em andamentonaRAMQArRGV
N o q u e t a n g e a o s questionamentos apresentados temosainformaroseguinte: O que são e para que servem os
adquirido pela empresa ArcelorMittal ematendimentoa condicionante ambiental Tratase de equipamento de tecnologia francesa operada pela empresa Airesqueatualmenteseencontra em fase de operação em fase de testeoperacional
O equipamento em questão consisteemumcoletordepoeira que realiza a pesagem do
exigências técnicas do Iema para modernização das estações de qualidadedoar;
A modernização em curso inclui ainda a substituição dos medidores de gases Contudo, tais equipamentos ainda encontram-se em fase de preparação para instalação pela ArcelorMittal, por meio do convênio002/2021,oquedeverá acontecernospróximosmeses.
Além dos equipamentos que compõem a RAMQAR está instalado próximo à estação 04 um container — contendo uma estação móvel adquirida pela Ufes junto a empresa Aires e destinada a pesquisa cientí ca. Ressalta-se que o referido container não é integrante da Estação 04 e, portanto, os equipamentos nela contidos não são de responsabilidade do Estado O Iema não possui informações referentes a situação da pesquisa, uma vez que os dados coletados não são interligados a base de dados do Iema.AGestãodaestaçãomóvel citada é de responsabilidade, únicaeexclusivamente,daUfes.
Se foi dado conhecimento ao Cidadão Capixaba da instalação destes novos equipamentos?
Sim O Iema por meio dos convênios nos 001/2021 e 002/2021 rmados com as empresas Vale e ArcelorMittal respectivamente, tem realizado uma série de intervenções direcionadas a modernização da RAMQAR RGV através de a d e q u a ç õ e s f í s i c a s , elaboração/atualização de estudoseprojetosrelacionadosa qualidade do ar, capacitação do corpo técnico e aquisição de novos analisadores de material particulado, gases e sensores de meteorologia.
Dentre as ações voltadas a aquisição de novos analisadores, destaca-se a instalação de equipamentos de medição de MP10 e MP2,5 em todas as 09 estações de monitoramento localizadas na Grande Vitória. Ressaltamos que a nova estação 10 — localizada no Centro de Treinamento Dom João Batista (Ponta formosa Praia do C a n t o ) , i n s t a l a d a e m atendimento a condicionante no 33 da LO no 1213/2018 da Vale já contará com analisadores MP10eMP2,5.
estruturais, troca e substituição de equipamentos que poderiam resultaremeventualinterrupção do monitoramento e divulgação doIQAr
Fornecer detalhes sobre o processo de retro t da rede existente e da sua modernização com a inclusão de mais equipamentos, em especial, para monitoramento de PM 2,5 e 10 mícronsdeformamaisamplana RMGV Conforme mencionado acima, trata-se de intervenções de adequação física e instalação de novos analisadores de gases, material par ticulado e meteorologia, bem como a instalação de uma estação automática (Estação 10) especí ca para monitoramento dematerialparticulado
O processo de modernização do monitoramento considerou a inclusão de parâmetros e reestudo quanto a permanência dos demais parâmetros em outras estações sendo consideradas a efetividade e a relevância dos parâmetros atualmente monitorado e as práticas atuais adotadas no monitoramento da qualidade do Ar
novos equipamentos presentes na Estação 04 e se tem mais similares que foram instalados emoutrasestações?
Conforme observado no relato anexado a OGE, encontram-se instalados na Estação 04 –Enseada do Suá, localizada no Corpo de Bombeiros de Vitória, osseguintesequipamentos:
Analisador automático de Poeira Sedimentável (PS) Equipamento localizado na parte superior da estrutura da e s t a ç ã o d e s t i n a d o a o monitoramento automático de OS O equipamento foi
material (poeira sedimentável) por meio de uma balança de precisão, com a periodicidade desejada, no caso de hora em hora O equipamento possui umainterfacedetransmissãodas i n f o r m a ç õ e s e s ã o disponibilizados após validação emumsistemapróprio;
Equipamentos de medição de PM10 e PM2,5 Encontra-se em fase de operação assistida os novos equipamentos de PM10 e PM2,5 da estação 04. Os novos equipamentos foram adquiridos e instalados pela empresa Vale pormeiodoConvênio001/2021, e estão em acordo com as
Q u a n t o a o a n a l i s a d o r a u t o m á t i c o d e P o e i r a Sedimentável, informamos que, por se tratar de equipamentos ainda em fas e de teste operacional não foi realizada a ampla divulgação haja vista a necessidade de se atestar a e ciência do equipamento instalado Quanto à estação m ó v e l i n s t a l a d a temporariamente no local, não foram localizados registros, por se tratar-se de uma estação sob a gestãodaUfes.
Procede a informação de que o Iema está em processo de retrot da rede existente e da sua modernização com a inclusão de mais equipamentos, em especial, para monitoramento de
Além disso está sendo analisadaediscutidapelaequipe técnica a possibilidade de reposicionamento de algumas estações na região da Grande Vit ór i a , a s s i m c om o a implantação de novas. Contudo, por envolver muitas questões técnicas e administrativas complexas, essas discussões encontram-se em fase bastante inicial, não sendo possível a divulgação de qualquer informação visto o nível de imaturidadedoprojeto
Para o caso armativo. Foi dada divulgação ampla?
A informação acima já consta no site do Iema, haja vista, a necessidade durante a execução das obras para melhorias
O presidente da ONG aproveitou para fazer crítica no modelo de captação de dados (monitoramento) do material particulado “O monitoramento domaterialparticuladodeforma continuada é muito importante mastemos a medição é realizada há cada 30 dias para se obter a informação da quantidade de gramas por metro quadrado (m²) de poeira sedimentável e a nossa (sociedade) reclamação é que essa quantidade não é distribuída por igual, durante os trinta dias. Tem dia que cai no jarro coletor mais da metade daquilo que é acumulado durante o mês, ou seja, há dias queaquantidadeémuitomaior”, nalizou Eraylton Moreschi presidenteJuntosSOSES.
TATI BELING
PM 2,5 e 10 mícrons de forma mais ampla na RMGV?
2 DA R E SP O STA AO S QUESTIONAMENTOS
OLHAR DE UMA LENTE 12 HAROLDO CORDEIRO FILHO
Haroldo Cordeiro Filho - Jornalista DRT: 0003818/ES Coordenador-geral da ONG Educar para Crescer
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A semana em Brasília
Haroldo Cordeiro Filho Luzimara Fernandes
jornalfatosenoticias.es@gmail.com
Governador de São Paulo
dá aula de administração pública
Vocês se recordam quando já no dia 09 de janeiro eu vinha falando sobre os verdadeiros responsáveis pelo vandalismo?
dobrasileiro
Para manter a arrecadação de R$28,88 bilhões, prevista até o naldoano casoasalíquotasdos combustíveis voltassem ao nível do ano passado o governo elevará o Imposto de Exportação sobre Petróleo cruz em 9,2% por quatro meses para obter até R$,6 bilhões Uma nova medida provisória foi editada ainda no último dia do mês de fevereiro para que a partir do primeiro dia de março o aumento comece a vigorar
e no ES
quintas-feiras serão reservados para a votação de projetos e o expedientecomeçaráàs14horas.
O ministro Pé de Pano
raçaQuartodeMilha. Especialistas ouvidos pelo Estadão” apontam que a prática de ocultar bens pode ser considerada falsidade ideológica eleitoral Oharasdoministrotem
O comandante do Exército, general Tomás Miguel Paiva, fez uma ligação na terça-feira (28) para o ministro da Defesa, José Múcio Monteiro na qual a rma que suas declarações sobre a vitória de Luiz Inácio Lula da Silva foram tiradas de contexto Durante uma reunião com o ciais do Comando Militar do Sudeste em janeiro, Paiva havia a rmado que o resultado das eleições havia sido “indesejado” paraamaioriadospresentes.
O governador de São Paulo, T a r c í s i o d e F r e i t a s (Republicanos), anunciou que autorizou a elaboração de estudos de viabilidade da privatização da Sabesp (Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo) e daEmae(empresaMetropolitana deÁguaseEnergia).
Segundo o governador, as desestatizações só avançarão se trouxerem benefícios para a população paulista “Estou absolutamente convicto de que podemoster um resultado muito bom Nós não vamos fazer privatização para aumentar a contadocidadão Vamosfazeros estudos para termos a absoluta certezadequevamosgerarmuito investimento, que a água vai chegar onde não chega e que a tarifa vai cair. E, se tivermos essa certeza, vamos seguir em frente Se chegarmos à conclusão do contrário,vamosdaropassopara trás”,disseTarcísio
Nessa mesma semana Tarcísio anunciou que vai reduzir impostosdosetorprodutivopara evitar que indústrias deixem o estado para buscar melhores condições scais em outras regiões do País A partir dos decretos assinados, os benefícios tributários serão de R$ 850 milhões,segundoele
O grande critério é a similaridadecomoqueagentevê em outros estados. Essa isenção nada mais é que uma medida de proteção Agenteestávendoque aolongodotempo aindústriade São Paulo está perdendo competitividade e a gente quer equipararasituaçãotributáriade outros estados para não perder indústrias para lá, explicou o governador “A gente tem que interromper esse de indústrias que, no nal das contas, subtrai empregos ” ,completou
A jogada de Marcos do Val
Na semana anterior ao carnaval, numa quinta-feira, z a coletiva com a imprensa porque haveria u m g r a n d e r i s c o d o s parlamentares mudarem o foco da CPMI para os cargos na comissões Ou era naquele momento ou perderíamos a oportunidadedaCPMI.
Por essa razão provoquei a imprensa para que não morresse o desejo da CPMI tanto por parte dos parlamentares como por parte de vocês, brasileiros. O gover no fe dera l est ava trabalhando duro nos bastidores para que os parlamentares retirassem as suas assinaturas à CPMI.
Ontem (28) o meu o seu e o nosso objetivo foram alcançados com todos aquele movimento paranãodizer tumulto que z comaimprensausandoatécnica r e a ç ã o d e G o c h e Independente das perguntas dos repórteres eu sempre inseria a CPMI.
Assim que iniciarmos a CPMI vou solicitar URGENTEMENTE a quebra do sig i lo dos documentos e vídeos para tornar públicas todas as provas contra o presidente lula, o ministro da Justiça e do GSI. A foto tirada ontem durante a nossa coletiva na Câmara dos Deputados para anunciar que o pedido da CPMI tinha sido protocolado nalizou comsucessoaminhamissão,que i n i c i e i s o z i n h o c o m o parlamentar e, claro, com toda a minha equipe ombreada comigo desde o dia 09 de janeiro. A grande maioria de vocês não estava entendendo nada do meu comportamento, mas foi feito tudo propositalmente Hoje, todosjáentenderam.
Com “desculpa” de que existe um rombo de mais de R$ 200 milhões,Lulaaumentaagasolina
A nova medida provisória (MP) tem validade até o m de junho A partir de julho, informou Haddad, o futuro da desoneração dependerá do resultado da votação no C o n g r e s s o C a s o o s parlamentares não aprovem a
MP, as alíquotas voltarão aos níveis do ano passado, com reoneraçãototal
Em 1º de janeiro, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva assinou a Medida Provisória 1.1557, que previa a reoneração da gasolina e doetanolapartirde1ºdemarçoe a dos demais combustíveis em 1º dejaneirode2024.
Janja terá cargo, funcionários e sala no Palácio do Planalto
Mais um escândalo do desgoverno Lula Ministro das Comunicações esconde do TSE patrimônio de R$ 2,2 milhões. Não contente em usar verba do orçamento secreto para benefício próprio enviar chips para uma região que mal tem sinal torrar R$ 14 mil em uma viagem de cunho pessoal usando avião da FAB, Juscelino lho escondeu patrimônio de R$ 2,2 milhões do Tribunal Superior eleitoral, valor total de seus 12 cavalosvaliosos...
Oscavalossãocriadosnoharas do ministro em Vitorino Freire, no Maranhão O Estadão cruzou informações de entidades de
1655 mil metros quadrados, o equivalente a 15 campos o ciais de futebol, e está em um terreno que pertencia à prefeitura de Vitorino Freire Em 1999, o terreno foi cedido pela prefeitura para Juscelino Filho À época, o pai dele era o prefeito e Juscelino tinha14anos.
Ministro das comunicações pressiona estatal para beneciar empresa ligada a políticos no Maranhão
Juscelino Filho, o atual ministrodasComunicações,tem utilizado seu poder como integrante do primeiro escalão do governo Lula para pressionar a estatal Codevasf a repassar milhõesdereaisdeemendaspara a Engefort uma empreiteira maranhense suspeita de e n v o l v i m e n t o e m irregularidades diz o site Metrópoles.
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Ronaldo Caiado, governador de Goiás em pronunciamento à imprensa
Janja, que vem ganhando destaque nas cerimônias ao lado de Lula, terá um cargo no governo federal Embora a função não seja remunerada, ela terá direito a funcionários e uma sala no terceiro andar do Palácio doPlanalto
Senado com expediente reduzido para três dias na semana... E o salário?
O Senado aprovou, com o aval de Rodrigo Pacheco, que a semana de trabalho na casa será reduzida para três dias. Segundo adecisão,apenasterças,quartase
criadores e de negociantes de animais Juscelino Filho é frequentador de leilões de c av a l o s e u m d o s mais conhecidos criadores de Quarto de Milha do País. Os animais são usados em vaquejadas No papel o haraspertenceà irmãdo ministro a prefeita Luanna Rezende e a Gustavo Marques Gaspar, um ex-assessor dele na Câmara. Gaspar está nomeado na liderança do PDT no Senado Ao TSE, antes das eleições de 2022, o ministro declarou patrimônio de R$ 4,457 milhões, com fazendas, carros, 50% de umaaeronave,umapartamentoe o terreno onde está instalado o haras. A declaração de Juscelino ao TSE não incluiu animais nem embriões. Ovalordeclaradopor ele é semelhante aos R$44,426 milhões que ele movimentou em leilões desde 2018 Nesse período, além das compras de cavalos,elevendeu14animaisda
“Cada vaga que tenho que construirmecustaR$75mil,pra cada duas vagas pra bandidagem de Goiás eu deixei de dar uma casa de qualidade para o cidadão vulnerável A casa me custa R$ 130 mil, dou ela de graça. Só pra fazervagadepresidiário,eugasto R$ 75 mil por vaga. Eles custam ao estado de Goiás mais R$ 3 mil por mês, cada um. Então agora, eu sou obrigado a construir, um quarto de motel dentro dos presídios Quer dizer: é uma
i nv e r s ã o c omp l e t a d a s prioridadesdegoverno ”
Comandante do Exército pode cair após fala sobre eleição “indesejada de Lula”
A economia brasileira, que estava em plena recuperação (da crise criada pelos governos petistas), e que vinha na contramão do mundo, em
desaceleração, graças a Jair Messias Bolsonaro e Paulo Guedes, cresceu mais que a China em 2022, está indo para o BURACO sob o desgoverno de lula. Isso porque só se passaram dois meses. Imaginem em dois anos. Nós avisamos! Bolsonaro avisou Disseram que era exagero
Flávio Bolsonaro aciona CNJ e pede afastamento de novo juiz da Lava Jato
O senador Flávio Bolsonaro acionou o Conselho Nacional de Justiça (CNJ) contra o novo juiz da Lava Jato Eduardo Fernando Appio Em sua representação Flávio Bolsonaro cita doação de R$130 mil feita por Appio à candidatura de Lula em 2022 e o ato de o juiz ter assinado com LUL22 no sistema de transmissão eletrônica de atos processuais.
Efeito Lula — Ibovespa tem pior fevereiro em 22 anos ***
Conselho nacional de justiça (CNJ) determinou o afastamento do juiz Marcelo Bretas, da Lava Jato no Rio de Janeiro
Nesta terça-feira (28) o juiz federal Marcelo Bretas foi afastado do cargo pelo CNJ por suspeita de desvio de conduta na análisedeprocessosdaOperação Lava Jato no Rio de Janeiro A decisão tomada por 12 votos a 3, f o i r e s u l t a d o d e t r ê s procedimentos abertos sobre o juiznoconselho
BRASIL 13
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Valor da gasolina dispara em todo País
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©GO VERNO DO EST ADO DE SP ©SENADO FEDERAL ©GOVERNO DO ESTADO DE SP 02 A 09 DE MARÇO/2023 ©ESTADO DE MINAS ©GO VERNO DO DF ©SENADO FEDERAL ©GUIADOEX-NEGATIVO ©Y OUTUBE ©WIKIPÉDIA ©Y OUTUBE ©SENADO FEDERAL ©A GÊNCIA BRASIL –EBC
SILVIAVANDERSS
Autora capixaba, com formação em Administração e Letras Seis obras publicadas que abrangem os gêneros, romance, suspense e poesia Blog literário: www.silviavanderss.com.br
Preocupe-se
Nã o s e preocupe,
Nãochore,
Nãopercatempo
Sigaoseucaminho
Sempre em frente e desbrave,
Passeporcima.
Não se preocupe com sentimentalismos.
Luteportudoaquiloque acredita.
A t r a v e s s e o desconhecido
Nãoolheparatrás.
Nãopare,paraajudar
Fa ç a , c ons t r u a e conquiste,
Cresçaeenvelheça.
Conto: 103 palavras
Autora: Silvia Vanderss
Título: Preocupe-se
D e l e i t e - s e , v o c ê conquistou!
Porém, em um breve futuro, não cobre atenção, não sofra, não critique,nãochore!
Pela ausência de aqueles quenãoamou
E não se preocupe! A nal, quem não dá amor, também não o recebe
Seja forte e enfrente a solidão e o descaso, que ao longo da sua vida, vocêcriou
Esquizofrenia: entenda o que é e saiba como tratar
A esquizofrenia é uma doença mental crônica incapacitante, que geralmente se manifesta naadolescênciaounoinícioda i d a d e a d u l t a E l a é caracterizada por uma fragmentação da estrutura dos processos de pensamento acompanhada pela di culdade em estabelecer a distinção entre experiências "É uma d o e n ç a o r g â n i c a neuropsiquiátrica que afeta os processos cognitivos, e seus efeitos repercutem no comp or t amento e nas emoções" explica Carine Eleutério, psicóloga graduada pela Universidade Federal do Ceará (UFC) e mestre pela Universidade Federal de São Paulo(Unifesp).
Complexidades da esquizofrenia
A esquizofrenia é uma doençamuitocomplexaepode se manifestar de diversas maneiras. Contudo de forma geral, faz com que seus portadorestenhamdi culdade para distinguir o real do imaginário Além disso, a doença afeta as formas de pensar e sentir Isso faz com que as pessoas tenham prejuízos nas relações afetivas, no desempenho pro ssional e social Grave, traz sofrimento
tanto para o portador quanto paraosseusfamiliareseosseus amigos. Ela pode ser tratada e quanto antes for iniciado o
é um transtorno complexo e sua origem pode estar relacionada a diferentes fatores. "Não existe uma causa
e ainda, a possibilidade de que o u s o d e s u b s t â n c i a s psicoativas possa desencadear surtos",esclareceapsicóloga.
transtornos mentais. Por esse motivo, o diagnóstico da doença é complexo Os sintomas da esquizofrenia,
Os sintomas positivos são divididos em: delírios, alucinações,desorganizaçãode p e n s a m e n t o e comportamentos excêntricos Jáosnegativos,em:diminuição da vontade e da afetividade, e m p o b r e c i m e n t o d o pensamento e isolamento social Por sua vez, os sintomas cognitivos são compostos por: di culdades de atenção, concentração, compreensão e abstração E,porúltimo,fazem parte dos afetivos: a depressão, a desesperança, a perda de prazer e os sentimentos ambivalentes.
tratamento, melhores serão os resultados mesmo que os procedimentos tenham que duraravidainteira.
Causas desse transtorno mental
Comojá dito,aesquizofrenia
únicaqueacarreteadoença,ela podesermultifatorial Admitesequeváriascausasconcorrem entre si para o aparecimento; dentre elas, estão: o quadro psicológico, o ambiente, o histórico familiar de doenças e de outros transtornos mentais
Os sintomas apresentados pela esquizofrenia são variados, e nenhum deles está presenteapenasemportadores dadoença,elestambémpodem ser encontrados em outros
usualmente, são divididos em categorias (positivos negativos, cognitivos e afetivos).Ostermos"positivos" e "negativos" não indicam "bons"e"maus"sinais.
Sintomas de cada categoria
Tratamento da esquizofrenia Além da terapia, de acordo com Carine Eleutério os antipsicóticos são e cazes no alívio dos sintomas da esquizofrenia Alguns deles, c o n h e c i d o s c o m o antipsicóticos típicos, inibem fortementeosreceptoresD2da d o p a m i n a d a s v i a s dopaminérgicas ligadas ao sistemalímbicodocérebro que é o sistema responsável pelas emoções O tratamento aumenta as expectativas de melhora a longo prazo e, se a doença for tratada de forma e ciente, muitas pessoas conseguem obter uma excelenterecuperação
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Sintomas da esquizofrenia
POESIAS, VERSOS E PROSAS
©JEAN CARLOS OLIVEIRA 02 A 09 DE MARÇO/2023 ©GETTY IMAGES
Constelação Sistêmica
Familiar será
crescimento pessoal, que vai facilitar a autorrealizaçãoeconhecimentomental,espirituale corporal, com satisfação na qualidade de vida, desconectando paradigmas de vida doentios e ancestrais. Ossonhossãopalavras-guias,quepedemparaser ouvidosefalandocomeles,nãocomoalgodistante, mas que têm existência, você pode realizar, conhecendo o pensamento sistêmico da Hierarquia, Vínculo e Equilíbrio com os limites da Consciênciapessoal,coletiva,arcaicaeespiritual
Aprendendo sobre os sentimentos nos Círculos do Amor, você vai experimentar a reconexão parental e ancestral, como também os efeitos malé cos da transgressão Curando sua criança ferida, você vai tratar seu traumacom acolhimento e cuidado, obtendo êxito na sua vida pessoal e pro ssional,livredoamorcego
A doença será vista como processo de cura e recuperação quando encontrar as chaves que auxiliam mudança prática e ampliação de consciência, que Bert Hellinger nos ensinou Será
NA MINHA OPINIÃO
MÁRCIO GREIK
de percentual praticado em alguns países desenvolvidos.
Para se ter uma ideia, os países asiáticos como CoreiadoSuleJapão,queapresentamrendimentos elevados em indicadores educacionais mundiais, investiram 4,5% e 3,1% do PIB respectivamente em2018.JáLuxemburgo queéreferênciamundial no modelo educacional destinou no mesmo ano de2018,3,6%doseuPIBparaaeducação
O site diaadiaes.com.br de 03/08/2022, traz uma reportagem que nos leva a uma re exão mostrando que, somente em números o valor aplicado pelo Município da Serra foi o maior do Estado para aquele ano de 2022. O motivo para a Serra ser o município que mais investe em educação não é uma escolha do seu Prefeito Municipal
a
ciência do futuro
Ela vai capacitar a pessoa para tratar de seus recursos humanos e oferecer ao outro a quali cação adquirida, atuando na saúde, educação, empresa, relações familiares, pro ssionais e sociais. Ela vai formar especialistas capacitados em encontrar soluções, com o manejo clínicodesuaposturadiantedesuasquestõesedos outros, além da prevenção de di culdades sistêmicasfamiliares.
Objetivando padrões de qualidade de vida, com um desenvolvimento e crescimento pessoal sustentável,deacordocomasOrdensdoAmor,que Bert Hellinger deixou como legado, você vai gerenciar sua vida, relacionamentos, negócios e sistemasfamiliarescomêxitoeprosperidade
A diferença na formação é o fomento do
A Serra é mesmo a cidade que mais “investe” em educação?
umajornadatransformadora,quevaiacabarcomo ciclodeescassez.
Psicóloga Clínica – CRP - 16/30
self.psicologia@terra.com.br
Analista em Bioenergética, Coaching Sistêmica, Consteladora Familiar, Coordenadora de PósGraduação – UEMG, Coordenadora da Formação em Constelação Familiar no ES e em MG desde 2016
MARZEN Centro de Qualidade de Vida
Quando um problema de saúde mental vira doença?
Quando a aflição é duradoura e passa a interferir na nossa capacidade de funcionar bem é que falamos em transtorno mental
impactam em diversas áreas da vida Geralmente causam mudanças de comportamento alterações no humor sintomas físicos e até modi cações na percepção; por exemplo, quando alguém sofre com alucinações.
Quem anda pela Serra já se deparou com algum outdoor da Prefeitura Municipal com a informação de que a Serra é a cidadequemaisinvesteemeducação Em primeiro lugar, é necessário dizer que a educação não pode ser tratada apenas pelos números, de modo que precisamos nos socorrer da linguagem vernacular,eporquenãodizerdamatemática,para descobriradiferençaentreinvestimentoegasto
Já o gasto é diferente porque não comporta a ideia de resposta. É tratado apenas como uma despesa,nãohánenhumacontrapartida.
A própria Constituição Federal no seu art. 205 já traçaoobjetivodoinvestimentonaeducação queé conquistar o desenvolvimento da pessoa seu preparo para o exercício da cidadania e sua quali caçãoparaotrabalho ACartaMagnanoseu art.212prevêqueosEstados,oDistritoFederaleos Municípios aplicarão anualmente 25% no mínimo da receita resultante de impostos compreendida a proveniente de transferências, na manutençãoedesenvolvimentodoensino
Em matéria publicada no site da Prefeitura Municipal da Serra, datada de 05/01/2018, o município já dizia que aplicava na educação um percentual maior que a exigência legal AnualmenteoBrasilinvestecercade6%doPIBem educação Ovalorchegaasermaiordoqueamédia
Ocorre que a Serra vem ultrapassando o município de Vitória na arrecadação de impostos ou na participação da distribuição dos tributos. Para 2023, no ranking da participação nos tributos estaduais IPM a Serra aparece em primeiro lugarcom15,625%,enquantoVitóriatem14,782%, Cariacica7,299%eVilaVelha5,056%. Commaisdinheiroentrandonoscofrespúblicos municipais,paracumpriraregraconstitucionaldo mínimodestinadoparaaeducação,oMunicípioda Serra será sempre aquele que mais “investe” em educação Porém,sepegarmososnúmerosde2021,
Problemas de saúde mental todos temos Sem exceção A começar por mim Já tive momentos em que me vi mais ansioso e com di culdade para dormir Essessãodoisexemplos dequestõesdesaúdementalque estão entre as mais frequentes e comuns,mundialmente
Quase todo mundo aprende a viver com o seu problema de saúde mental porque busca alternativas para minimizar os incômodos que ele lhe causa.
Temgentequebuscaapráticade uma atividade física, outros procuram um terapeuta, outros vãoatrásdameditação Alista
deopçõeségrande
Acontece que por vezes, essas questões trazem um tremendo sofrimento para a pessoa que convive com elas ou para quem está no entorno dessa pessoa: família colegas de trabalho, amigos etc. É nesse momento, quando a a ição é duradoura e passa a interferir na nossa capacidade de funcionar bem em nossas vidas e em nossos relacionamentos que falamos em transtorno mental Transtorno mental, sim, porque a Medicina hoje adota esse termo Tr an s t or n o s m e nt ai s
Ao contrário das doenças de qu e a Me d i c i n a t r at a , transtornos mentais não são “palpáveis”, quer dizer, não existe um raio-X ou um exame que vá dizer se alguém tem isso ou aquilo O que conseguimos avaliar é o quanto as alterações que eles causam se revertem em sofrimento,emdornaalma.
Quando alguém chega ao ponto de dizer ainda que para ela mesma, “ eu não aguento mais” ou “ eu não estou legal”, “não consigo trabalhar ou não consigo me relacionar com ninguém é hora de buscar ajuda. Pode ser a de um amigo, de um psicólogo, até de um padre Umclínicogeraltambém éumexcelentelugarparabuscar auxílio por ele pode ajudar a descobrir se não há razões físicas para o surgimento do transtornomental
já citados no site diaadiaes com br quando dividimos o investimento dos municípios por alunos, a Serra vai aparecer em 5º lugar cando atrásdeVitória,VilaVelha,ColatinaeAracruz. Porém, o maior problema da educação não está no montante investido mas nos problemas do sistema educacional defasado e suas consequências, como a baixa qualidade do ensino ofertado O País tem a missão de quali car os investimentos em educação voltados para os programas e políticas educacionais, visando encontrar formas de utilizar a tecnologia, a informação,osrecursosmateriaisdisponíveis,para produzirumageraçãodealunosmaisquali cadose preparadosparaenfrentaromundo
A maior riqueza de uma cidade é o seu povo O povoserranomereceumaeducaçãodequalidade,o povoserranomereceumfuturomelhor
Novatecnologiagarante areciclagemdeturbinas eólicas
A mudança para fontes de energia mais sustentáveis é fundamental para o nosso futuro Fontes eólicas e solares têm ganhado espaço e a tendência (e expectativa) é que sejam cada vez mais presente na matrizenergéticamundial Mas, com elas, também vem alguns problemas a serem resolvidos, como o ciclo de vida dos equipamentos que usam para gerar eletricidade sejam turbinas eólicas, sejam painéis solares.
E m r e l a ç ã o a o reaproveitamento destes equipamentos, uma boa notícia vem da Dinamarca. A Vestas, grande fabricante de turbinas e ó l i c a s , anu n c i ou qu e desenvolveu uma tecnologia capaz de reciclar as pás das turbinas Uma nova mistura química pode ser usada para quebrar equipamentos fora de uso, inclusive aqueles que já foramdescartados.
O composto químico desenvolvido com a ajuda do In s t i t u t o Te c n o l ó g i c o Dinamarquês, da Universidade de Aarhus e da fabricante de
epóxiOlin—decompõearesina epóxiusadaparafazeraspásdas t u r b i n a s e ó l i c a s , transformando-as em suas matérias-primas originais. Este novo processo permite que a resina epóxi seja quimicamente decomposta em materiais virgens.
A n t e r i o r m e n t e a s propriedadesquímicasdaresina epóxi eram consideradas impossíveis de desmontar e reutilizar Esta reciclagem química é considerada uma revoluçãopositivanareciclagem deste material Em comunicado à imprensa a Vestas a rmou que a solução “torna as pás da turbina à base de epóxi como circulares, sem a necessidade de alterarodesignouacomposição domaterialdapá”
S egundo a s egundo a WindEurope, Mais de 27 mil toneladas de pás de turbinas eólicas devem chegar ao nal de sua vida operacional até 2025 e mais de 57 mil toneladas até 2030 númerosquemostrama re l e v â n c i a d e s t a n ov a possibilidade de reciclagem Isso sinaliza uma nova era para
aindústriaeólicaeaceleranossa jornada para alcançar a circularidade”, disse Lisa Ekstrand, vice-presidente e chefe de sustentabilidade da Vestas. Ekstrand explica que a indústriaeólicajáhaviapensado que seria necessário redesenhar ou remanufaturar o material da pá da turbina para que fosse reciclável
No futuro podemos ver as velhas lâminas à base de epóxi como uma fonte de matériaprima Depois que essa nova tecnologiaforimplementadaem escala,omaterialdepásherdado atualmente em aterros, bem como o material de pás em parques eólicos ativos, pode ser desmontado e reutilizado”, disse Ekstrand no comunicado à imprensa.
No futuro, o processo permitirá à Vestas produzir novaspásparaturbinaseólicasa partir de material reciclado Isso também signi ca que todo material composto à base de epóxi tem potencial para ser uma fonte de matéria-prima paraoutrasindústrias.
15 02 A 09 DE MARÇO/2023 GERAL MARIA
DA GRAÇA LIMA REIS
Tels.: (27) 99972-8290 e 3225-0642
Delegado Federal
Oinvestimentotrazsempreaideiaderetorno ou seja onde você investe algum recurso espera receberalgoemtroca.
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GRACIMERIGAVIORNO
Delegada de polícia; mestre e doutora em direitos fundamentais; professora; Instrutora e mentora profissional para lideranças E-mail: colunacafecoado@gmail.com
QueLeãoéesse?
O leão está associado ao imposto de renda desde 1979
Fevereiro foi embora e m a r ç o c h e g a a n u n c i a n d o a o s brasileiros e brasileiras uma obrigação que já há algum tempo tem nos tirado o sono: adeclaraçãoanualdeimposto de renda. O tema é realmente espinhoso e há muito tempo tem deixado a população insatisfeita pela ausência de uma política que enfrente a atualização da tabela e contemple a real perda in acionária da classe média aolongodosanos.
Mas, de quem foi a ideia de taxar a renda das pessoas?
Acredita-se que esse imposto tenha sido criado pelo g o v e r n o i n g l ê s q u e necessitava de recursos extras para custear a guerra contra a F r a n ç a d e N a p o l e ã o Bonaparte No Brasil, as t e n t a t i v a s p a r a s u a
implementação datam de 1843 Mas as pressões
p ol ít i c a s , e xe rc i d a s , p r i n c i p a l m e n t e p o r empresários, retardaram sua instituiçãoparaoanode1992, comavigênciadaLei317.
Se no ano de 2022 você ganhou cerca de R$ 2.380 por mês, incluindo salários, aposentadorias, pensões e aluguéis chegou a hora de reunir a documentação necessária para declarar sua renda anual à Receita Federal e auferir o quantum do imposto devido, seguindo as regras estabelecidas No melhor dito popular, está na hora de “prestar constas ao leão”!
Várias piadas e memes de um leão raivoso aparecem para nos assombrar nessa época do ano. E, para piorar a situação, todo ano tem uma regra nova para complicar o que já não é tão simples de se fazer Mas,comooleãosaiuda orestaeveiopararaqui?
Essa história começou em 1979 quando a Receita Federal criou uma campanha depublicidadeparadivulgaro tributo A imagem do leão foi escolhida, pois acreditava-se queeraidealparaacampanha por representar um animal justo, leal e forte que, embora seja manso é também muito astuto Essa era a ideia que a Receita queria passar: o animal é manso e justo para quem faz tudo direito Mas, claro,elenãoébobo!Assim,o governo passava uma mensagem muito clara: a de que não seria condescendente com a sonegação Por isso é muito comum ouvirmos a expressão “prestar contas ao leão'.
Bom, não podemos dizer que a campanha não foi um sucesso,nãoémesmo?A nal, atéhojeaimagemdoLeãoestá bem associada ao imposto de renda e basta março chegar
para que o Leão domine as redeseconversassociais.
Todo ano a Receita tem informado regras novas para orientar os contribuintes para quepossamfazeradeclaração anual do imposto de renda. Este ano não é diferente, a começar pelo prazo, que será de 15 de março a 31 de maio Quantomaiscedovocêenviar sua declaração, mais cedo são as chances de receber a sua restituição Mas isso só acontecerá se, depois de fazer os ajustes devidos, houver saldoparareceber
O ut r a n ov i d a d e é a possibilidade de recebimento da restituição por PIX (sistema de transferências em tempo real) Aqueles que optarem por receber a restituiçãoviaPIXirãofurara ordemdarestituição Masisso sóocorrerádepoisdeefetuado o pagamento às pessoas que pertencerem aos grupos
prioritários, que incluem, nesta ordem: os idosos acima de 80 anos; idosos entre 60 e 79 anos; contribuintes com alguma de ciência física ou mental ou moléstia grave e contribuintescujamaiorfonte de renda seja o magistério Ah! E deve-se prestar muita atenção pois a restituição via PIX só poderá ocorrer se a chave utilizada for por CPF, a única permitida Não serão consideradas outras chaves comotelefoneoue-mail
Va m o s l á r e u n i r a documentação necessária: como comprovantes de rendimentos; declarações expedidas pelo empregador; o s c o m p r o v a n t e s d e recebimento de alugueis e aqueles informes fornecidos pelos bancos onde você tem investimentos.Sevocêvendeu algum imóvel ou veículo por um valor superior ao foi comprado, além de pagar o
imposto devido ao ganho de capital você deve informar isso em sua declaração Outra coisa: muitas pessoas possuem rendimentos decorrentes de aplicações automáticas do PicPay Então, não se esqueça de efetuar esse lançamento para nãoarrumar problemas com a Receita e ter muita dor de cabeça pela frente Estandotudocertinho, espero que o Leão seja generoso e que você tenha valores a receber As datas previstas para as restituições dequemtemvaloresareceber são 31 de maio; 30 de junho; 31 de julho; 31 de agosto e 29 de setembro Até lá, vamos tomando um bom Café Coado
Sugestões podem ser enviadas para o e-mail colunacafecoado@gmail.com
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©UOL ECONOMIA
CAFÉ COADO
02 A 09 DE MARÇO/2023