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Maringá domingo e segunda-feira, 05 e 06 de janeiro de 2014 - ano XIII - 3764
Portos do PR fecham o ano com R$ 250 mi
Os portos de Antonina e Paranaguá fecharam 2013 com um volume expressivo de investimentos em obras e projetos, o que melhora os serviços para o usuário Pág. 05
CIDADE
TRABALHO
Moradores reclamam do gosto e do cheiro da água tratada
UEM abre concurso público para agentes universitários
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Planos de saúde são obrigados a ampliar cobertura Foram incluídos 37 remédios orais para tratamento de câncer em casa, além de 50 novos procedimentos como exames, consultas e cirurgias Pág. 04
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OPINIÃO
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FÁBIO CAMPANA
A propaganda da Petrobras
Monopólio estatal, ninguém sabe porque a Petrobrás precisa gastar tanto em propaganda. Ou sabe. Faz a alegria das agências, especialmente da Heads, paranaense que tem a simpatia dos ministro Gleisi Hoffmann e Paulo Bernardo. A concorrência feita pela Petrobras para a sua conta de propaganda tem uma novidade que agradou às treze agências concorrentes: a verba anual prevista pela estatal passa de 250 milhões de reais para 330 milhões de reais por ano. As propostas das agências já foram entregues e o resultado sai entre janeiro e março. As três agências vencedoras ficarão com um contrato de um ano renovável por mais cinco anos. Torpedo do Garotinho Anthony Garotinho investiu pesado no envio de torpedos de fim de ano para eleitores no Rio de Janeiro. Garotinho, é verdade, não pediu votos por celular. Mas invadiu a privacidade de milhares de pessoas com a seguinte mensagem de fim de ano: - Para você, Ano Novo de Bençãos. Garotinho e Familia. Sem punição Em período eleitoral, a iniciativa seria irregular. Fora do prazo, não há regulamentação sobre o tema, cabendo ao Ministério Público Eleitoral entrar ou não com uma ação. Na praia Henrique Eduardo Alves vem aproveitando os últimos dias para dar um descanso de Brasília e tratar da candidatura do PMDB ao governo do Rio Grande do Norte. Henrique Alves está curtindo o recesso na praia de Jacumã, litoral potiguar, onde é vizinho de veraneio de Fernando Bezerra, o nome dos sonhos da cúpula peemedebista no estado para disputar o governo. Entusiasmo Entre um brinde e outro durante a festa da virada de ano, na casa de Bezerra, Henrique Alves ouviu do anfitrião que não falta-lhe entusiasmo para concorrer à cadeira.
HORA H
Primeiros passos Randolfe Rodrigues chegará em Brasília no sábado para tentar pôr sua candidatura à Presidência da República nos trilhos. Nos dias 9 e 10, Randolfe vai se reunir com uma turma de sua confiança e começará a desenhar o programa de governo, que deverá ser coordenado por Cid Benjamin. No mesmo encontro, serão definidas as diretrizes do programa de televisão Marquetagem O formato das inserções para apresentar Randolfe na TV ficará sob a responsabilidade do publicitário e cineasta Luiz Arnaldo Campos, que trabalhou em campanhas petistas nos anos 90 e é o preferido entre os candidatos do PSOL desde que Heloísa Helena concorreu ao Palácio do Planalto em 2006. No pau Diogo Mainardi voltou às páginas, desta vez na edição de anteontem do Corriere della Sera, o diário de maior tiragem da Itália. Num artigo de página inteira escrito em italiano, Mainardi fez um resumo do Brasil para os italianos. Para explicar o país usou Ivan Lessa ( “Os brasileiros têm os dois pés no chão … E as duas mãos também”) e Paulo Prado (“Numa terra radiosa vive um povo triste”). Pois, pois E, no final do texto, previu a vitória de Dilma Rousseff nas eleições de outubro, “apesar de a cúpula do seu partido ter sido presa por corrupção”. Record e Globo: em queda Dezembro de 2013 é um mês para
ser esquecido pelas emissoras de TV. Todas perderam público em comparação com novembro. Calor Para começar, por causa do calor, horário de verão e viagens de fim de ano, o números de aparelhos ligados na Grande São Paulo, segundo o Ibope, caiu de 40% para 37% – ou seja, pouco mais de um terço dos televisores estiveram ligados entre 7h e meia noite. Números Aos números: entre dezembro e novembro, das 7h a meia-noite, a Globo caiu de quatorze pontos para 13,3, a Record de 6,2 pontos para 5,4 pontos, o SBT de 5,2 pontos para 4,6 pontos e a Band de 2,4 pontos para 2,2 pontos. Até a minúscula RedeTV!, que navega no traço, conseguiu perder pontos. Caiu de 0,8 ponto para 0,7. Ajuda aos capixabas Garibaldi Alves acabou de telefonar para Renato Casagrande. Além de manifestar solidariedade ao governador do Espírito Santo pelos estragos causados pela chuva no estado, Garibaldi se ofereceu para entrar em ação e antecipar o pagamento das aposentadorias e pensões do INSS dos capixabas. Casagrande adorou a ideia Garibaldi já entrou em contato com o presidente do INSS, Lindolfo Neto de Oliveira Sales, determinando que os benefícios de fevereiro e março sejam pagos ao aos beneficiários do Espírito Santo o quanto antes.
VOLTA DA AMEAÇA O calor excessivo e as pancadas de chuva criam condições ideais para a reprodução do mosquito Aedes, transmissor da dengue. A Secretaria de Saúde mantém o trabalho de campo sem parar, mas o maior problema - e aliado dos mosquitos - é a falta de colaboração das pessoas, cujas famílias acabam sendo as primeiras atingidas pela dengue.
Novos pintores Um carro carregado com latas de tinta estacionou ontem às 11 horas na Praça de Patinação. Para trabalho dos pintores, jovens que foram flagrados e devidamente enquadrados por pichações em diversas partes da cidade. Uma punição prática e didática. Drogas De acordo com um comerciante, olhando os pintores e outro grupo de jovens aglomerado em um banco, o problema da praça não é apenas o dos pichadores: “O pessoal do skate vem para brincar. Mas aí se infiltram traficantes. Passam dia e noite atendendo compradores. É revoltante ver criança comprando droga, algumas usando uniforme escolar”. Queimando Osmar Dias (PDT) não está muito tranquilo no abrigo proporcionado pelo PT, a vice-presidência do Banco do Brasil. Pelo menos é o que dá a entender a cutucada de um membro importante do partido em Brasília, o vice-presidente da Câmara Federal, André Vargas. Segundo Vargas, Osmar tem poucas chances de ser candidato a vice na chapa de Gleisi Hoffmann (PT): “Ele quer é ser ministro!”. Ressentido A frase pode estar indicando motivos para a inquietação de Osmar que já ensaiou disputar cadeira no Senado contra o irmão - praticamente reeleito Av. Xv de Novembro, 1245 mAriNgá - PArANá CNPJ 00.783.707/0001-11 www.hNews.Com.br EdItOR: NAtáLiA bArros redacao@hojenoticiaspr.com.br
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Álvaro Dias. Osmar tem procurado aparecer na mídia, dando a entender que depois de um período “submerso” em que negou apoio a tradicionais aliados, pretende disputar eleição, antes que seu eleitorado o esqueça. Vereador violento Um vereador de Itaúna do Sul (PR) virou notícia nacional. Abordado por policiais depois de espancar a esposa, Dirceu Borracheiro (PT) reagiu. Esfaqueou um, mordeu outro. Dos quatro PMs, três ficaram feridos na refrega. Mas o vereador e irmão estão presos Brasília Grupo A3 Meio de Comunicação (61) 3201 0001 CLN 115 Bl. A, s/n Sl. 1704 – A. Sul CEP 71.805-520 Curitiba Atendimento Próprio (44) 9113 6271
também porque danificaram a viatura. Resultado: deverá ser inclusive cassado. Estacionamento A partir de fevereiro, quer parar o carro mais de 15 minutos nas vagas de estacionamento da estação rodoviária de Maringá vai pagar. Muita gente usa as vagas passeando, ou para deixar o carro mais seguro, atrapalhando quem vai ao terminal para levar ou buscar familiares e amigos. Meia hora de estacionamento vai custar R$ 3, uma hora R$ 5.
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Cidade ÁGUA TEM GOSTO E CHEIRO EM MARINGÁ
“A água que é coletada, tratada e distribuída pela Sanepar está impossível de usar. O gosto de terra é muito forte, não dá nem mesmo para escovar os dentes, imagina para cozinhar ou beber. E aí? Quando compro um produto ou serviço, o mínimo que quero é qualidade”
Kélen Henn Agência CHN Os maringaenses começaram o ano sentindo um gostinho diferente na água tratada. A Companhia de Saneamento do Paraná (Sanepar) tem recebido reclamações. Usuários alegam que a água não apenas ganhou gosto, mas também cheiro. A estudante Giovana Eidam, moradora da Zona 4, afirmou que há mais ou menos uma semana sentiu a diferença na água residencial. “O gosto é horrível, parece com peixe. Eles (funcionários da empresa) disseram que estão resolvendo o problema, mas, nos últimos dias o sabor só tem piorado, por isso, venho comprando água mineral”. Teve gente que, sem conseguir falar com a companhia, usou as redes sociais para expressar sua indignação. “Já que ligar no telefone da Sanepar não resolve, porque ninguém atende desde a semana passada, o jeito é apelar para as redes sociais”, escreveu, no Facebook, a professora Alexandra Fante. “A água que é coletada, tratada e distribuída pela Sanepar está impossível de usar. O gosto de terra é muito forte, não dá nem mesmo para escovar os dentes, imagina para cozinhar ou beber. E aí? Quando compro um produto ou serviço, o míni-
mo que quero é qualidade”, completou. A assessoria de imprensa da Sanepar afirmou que o problema ocorreu por causa do excesso de algas oscillatoriales no Rio Pirapó, que chegou a 10 mil plantas após o feriado natalino. Segundo a empresa, o tratamento da água já foi alterado e a limpeza dos pontos de distribuição já está sendo feita. Já nesta semana, o sabor e o cheiro devem voltar ao normal. Conforme a Sanepar, o problema não foi totalmente normalizado ainda na semana passada porque o período de férias prejudica a limpeza dos pontos. “Como as pessoas utilizam pouca água nas férias, é possível que o líquido consumido ainda esteja com gosto forte. Se o problema tivesse ocorrido em qualquer outro período, já estaria totalmente solunionado”, disse a assessoria. Os técnicos já pegaram amostras da água para solucionar a questão. A empresa garante que logo a situação estará totalmente resolvida. Além disso, de acordo com a assessoria, o problema não apresenta nenhum risco à saúde dos consumidores, já que a água é fiscalizada por órgãos competentes como a Secretaria Municipal de Saúde e a Vigilância Sanitária.
Segundo a Sanepar, o excesso de algas no Rio Pirapó não causa problemas a saúde e a situação já está quase resolvida
SAIBA QUAIS SÃO AS CINCO PRINCIPAIS FONTES POLUIDORAS DA ÁGUA Efluentes e fertilizantes Efluentes e fertilizantes podem não representar risco tão grande como outros poluentes, mas, mesmo assim, ainda expõe perigos. Em pequenas quantidades, são “quebrados” naturalmente e não representam risco nenhum aos corpos d’água, porém, quando a sua descarga na água é grande, o npumero de oxigênio dissolvido pode decair, atingindo níveis críticos à vida aquática. Chuva Ácida A chuva ácida representa, em muitos locais, um dos principais problemas de poluição. A queima de combustíveis fósseis libera compostos que interagem com as moléculas de H2O presentes no ar, podendo formar os ácidos nítrico e sulfúrico que poluem as águas e solos afetados pela chuva. Quando em grande quantidade, esses ácidos são capazes de inibir o crescimento de plantas e degradar os solos em uma escala muito grande. Fontes difusas Toda a poluição da água pode acontecer de apenas duas maneiras: pontual ou difusa. A poluição difusa é proveniente de fontes indiretas como o escorrimento superficial em áreas agrícolas e ruas
pavimentadas. É impossível definir o poluidor original nesses casos, mas elementos químicos e compostos tóxicos acabam chegando aos corpos d’água do mesmo jeito, por meio de galerias de drenagem pluvial ou rios. Indústria petrolífera Todas as etapas do setor petrolífero, desde as escavações até o transporte, podem indicar possibilidades de poluição dos recursos hídricos. De plataformas que são comprometidas por clima desfavorável, como no caso da costa do Golfo, petroleiros que ocasionalmente sofrem derrames acidentais, os danos nunca são intencionais, mas ainda assim são um dos maiores perigos às águas limpas e à vida aquática. Calor Este último item pode não parecer uma coisa ruim, mas a descarga de água quente, geralmente proveniente do resfriamento de caldeiras ou outros sistemas industriais, são capazes de alterar a temperatura natural dos corpos d’água, podendo alterar a biologia da água e causar danos à vida aquática. Desta forma, a poluição térmica pode causar tantos danos quanto os outros tipos de poluição.
UEM abre concurso público com salário superior a R$ 2.500 A Universidade Estadual de Maringá (UEM) abriu vagas para contratação de agentes universitários de nível superior. São duas vagas na função de administrador. As inscrições deverão ser feitas no período de 13 a 31 de janeiro de 2014, com o pagamento de uma taxa de R$ 107. No dia 9 de março será aplicada a prova. O salário base para os aprovados no concurso é de R$ 2.674,04. A UEM ainda abriu treze vagas para contração temporária, por meio de teste seletivo, de agentes universitários de níveis superior e fundamental. As vagas de nível superior são para advogado (2) e assistente social (1). Para o nível fundamen-
tal a função é de auxiliar operacional com a oferta de dez vagas. As inscrições estarão abertas de 10 a 21 de janeiro de 2014. As provas serão aplicadas no dia 9 de fevereiro. Os salários variam conforme a função: R$ 2.674,04 (nível superior) e R$ 864,04 (nível fundamental). O mesmo vale para a taxa de inscrição, cujo valor é de R$ 54 e de R$ 17, respectivamente. No site www.uem.br/concurso estão publicados os editais que regulam o concurso público (Edital nº 353/2013-PRH) e o teste seletivo (Edital nº 347/2013-PRH). Para mais informações entre em contato pelo e-mail: concurso@uem.br.
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Saúde Entra em vigor ampliação da cobertura de planos de saúde Entrou em vigor ontem a ampliação da cobertura obrigatória para beneficiários de planos de saúde, que inclui 37 medicamentos orais para tratamento domiciliar de câncer, além de 50 novos procedimentos como exames, consultas e cirurgias.
Entrou em vigor a ampliação da cobertura obrigatória para beneficiários de planos de saúde, que inclui 37 medicamentos orais para tratamento domiciliar de câncer, além de 50 novos procedimentos como exames, consultas e cirurgias. As mudanças foram anunciadas em outubro pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). É a primeira vez que os planos de saúde terão que cobrir os custos com medicamentos via oral para o tratamento do câncer em casa. Com essa inclusão, passam a ser ofertados remédios para o tratamento de tumores de grande prevalência na população como estômago, fígado, intestino, rim, testículo, mama, útero e ovário. De acordo com a ANS, a forma de distribuição desses medicamentos ficará a cargo
de cada operadora de plano de saúde. Entre as inclusões na cobertura dos planos estão 28 cirurgias por videolaparoscopia (que reduzem o risco para o paciente e o tempo de internação), a obrigatoriedade de fornecimento de bolsas coletoras intestinais e urinárias para pacientes ostomizados, o tratamento de dores crônicas nas costas utilizando radiofrequência e o tratamento de tumores neuroendócrinos por medicina nuclear. A ANS também definiu 22 critérios para o uso adequado de tecnologias no rastreamento e tratamento de 29 doenças genéticas. A medida amplia a cobertura obrigatória, com exames mais complexos. A cobertura odontológica também foi ampliada com a inclusão de enxertos perio-
dontais, teste de identificação da acidez da saliva e cirurgia de gengiva para facilitar a higienização dentária. Além das inclusões, a ANS ampliou o uso de 44 procedimentos já ofertados. Entre eles, o exame PET Scan (procedimento que serve para detecção precoce de tumores ou de novos focos),que passa de três para oito indicações. O número de consultas e sessões com fonoaudiólogo e nutricionista também foi ampliado para casos específicos. A cada dois anos, a agência revisa a lista mínima de procedimentos cobertos pelas operadoras. A ampliação
atual beneficia 42,5 milhões de consumidores com plano de saúde de assistência médica e mais 18,7 milhões com planos exclusivamente odontológicos, de acordo com a ANS. No caso de operadoras que não cumprirem a cobertura obrigatória, os consumidores devem entre em
contato com o Disque ANS, no 0800 701 9656, para fazer denúncias ou comparecer a um dos 12 núcleos da agência instalados em todas as regiões do país. A ANS informa que as operadoras que não cumprirem a cobertura estão sujeitas a multa de R$ 80 mil por infração cometida. A agência preparou um documento com perguntas e respostas para esclarecer dúvidas dos consumidores sobre o novo rol de procedimentos. Em nota, a Federação Nacional de Saúde Suplementar (FenaSaúde), entidade que reúne operadoras de planos de saúde, informou que a revisão do rol de procedimentos tem efeito sobre os custos, com previsão de crescimento das despesas das operadoras de saúde. Os impactos financeiros reais, no entanto, só poderão ser medidos a partir do próximo ano, de acordo com a federação. “Os impactos dessas incorporações só poderão ser medidos a partir do ano subsequente ao início das novas coberturas obrigatórias, com o acompanhamento de sua execução. Mas o ideal seria que, previamente à incorporação desses procedimentos, a ANS analisasse a relação de custo-efetividade das novas incorporações, garantindo resultados assistenciais favoráveis aos beneficiários dos planos e, ao mesmo tempo, preservando o equilíbrio do sistema”, diz a nota. De acordo com a ANS, a inclusão das novas coberturas é avaliada por um ano e, caso a agência identifique impacto financeiro, este será avaliado no reajuste do ano seguinte, que é 2015. Pelas regras atuais, a ANS estabelece o reajuste apenas para os planos individuais e familiares e pode apenas sugerir o reajuste para os planos coletivos, que atendem a maior parte dos usuários.
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“Os investimentos dão aos terminais paranaenses condições de alcançar a excelência em gestão e de ofertar serviços melhores a todos os usuários”
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Geral
Portos do PR fecham 2013 com R$ 250 milhões em investimentos Os investimentos dão aos terminais paranaenses condições de alcançar a excelência em gestão e de ofertar serviços melhores a todos os usuários
Os portos de Antonina e Paranaguá fecharam 2013 com um volume expressivo de investimentos em obras e projetos. São quase R$ 250 milhões aplicados em melhorias - R$193,4 milhões em ações em execução e R$54,2 milhões em procedimentos licitatórios. Os investimentos dão aos terminais paranaenses condições de alcançar a excelência em gestão e de ofertar serviços melhores a todos os usuários. “Seguimos em busca da melhoria constante para oferecer um sistema moderno e eficaz com segurança às cargas e aos navios, além de transparência na gestão e nas operações”, diz o governador Beto Richa. O secretário de Estado de Infraestrutura e Logística, José Richa Filho, explica que, em 2013, o foco dos investimentos foi, principalmente, na gestão de projetos estruturantes de infraestrutura, onde estão sendo investidos aproximadamente R$ 24 milhões. Os destaques são os projetos executivos do novo Corredor de Exportação
de Grãos do Porto de Paranaguá (píer em T); de Engenharia do Corredor Oeste (píer em F); e de Engenharia dos Granéis Líquidos (píer em L). São projetos que, segundo Richa Filho, tendem a viabilizar a expansão do aparato portuário por meio de Parceria Público-Privada, mediante procedimento licitatório que deverá ser executado pelo governo federal. BALANÇO De acordo com o superintendente da Administração dos Portos de Paranaguá e Antonina (Appa), Luiz Henrique Dividino, 2013 foi um ano marcado por conquistas. “Passamos um período da nossa gestão elaborando projetos, que foram concluídos, licitados e, nos primeiros meses de 2014, teremos uma série de obras começando”, diz Dividino. “Com isso, requalificaremos a estrutura dos Portos do Paraná, com grandes ganhos e melhorias”. Entre as conquistas, Dividino destaca a consolidação do sistema Carga
Online, de gerenciamento do fluxo de caminhões na descarga de grãos no Corredor de Exportação do Porto de Paranaguá, que, em 2013, serviu de exemplo para outros portos do País. Outros destaques foram a alteração do sistema jurídico da Appa (de autarquia para empresa pública), a aprovação do novo quadro funcional dos portos e a nova campanha de dra-
gagem. Em 2013, foi assinado o maior contrato de dragagem que os Portos do Paraná já tiveram. São mais de R$114 milhões em investimentos. “Vamos oferecer mais segurança e melhores condições operacionais e nos posicionar, novamente, como os portos com melhores condições de manutenção e respeito aos usuários”, diz Dividino.
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Casa Arrume a casa em pouco tempo “O primeiro passo é abrir todas as janelas e cortinas, para fazer circular o ar, e verificar quais pontos mais precisam de atenção”
Dicas práticas ajudam a arrumar a casa para parecer mais organizada do que realmente está, quando se recebe uma visita inesperada
O telefone toca. É um familiar ou amigo comunicando que está próximo à sua casa e que quer passar para fazer uma visita. Você olha ao redor e enxerga roupas fora do lugar, sapatos espalhados, pó em alguns pontos e muita louça para lavar sobre a pia da cozinha. Mesmo assim, não consegue dizer ao outro que esse não é um bom momento para recebê-lo. Siga algumas dicas para não passar vergonha. DEIXE O AR ENTRAR O primeiro passo é abrir todas as janelas e cortinas, para fazer circular o ar, e verificar quais pontos mais precisam de atenção. “Foque no ambiente onde vai receber a visita e passar mais tempo com ela”, afirma a personal organizer Ana Paula Vanzan, sócia da Espaço Ordenado. “A mesa da sala deve estar livre e o as almofadas do sofá, ordenadas. Recolha objetos que estejam espalhados sobre os móveis ou no chão”, ensina. Por hora, não se preocupe em guardar no lugar certo todos os itens que for encontrando pelo caminho. “Junte tudo em um cesto ou em uma caixa e tire-a de vista. Espere o visitante ir embora e, só depois, organize metodicamente”, diz Vanzan. O acúmulo de pó tende a chamar a atenção à primeira vista e causar má impressão. Por isso, espane-o - ao menos - da sala de estar. “Existem no mercado espanadores eletrostáticos que retiram o pó sem espalhar a sujeira. São acessórios simples e práticos”, declara a personal organizer Vera Corradi. Outra opção é limpar os móveis e os objetos com um pano umedecido em água, o que facilita a retenção do pó. Caso tenha animais de estimação e eles permaneçam dentro de casa,
retire o excesso de pelos do sofá e dos tapetes. Use um aspirador de pó ou, se não houver tempo, passe rolos adesivos comumente usados para limpar roupas e facilmente encontrados em lojas de utilidades para o lar ou supermercados. Outra opção é usar luvas de borracha (as usadas para proteger as mãos durante os serviços domésticos) para esfregar a superfície do sofá no sentido contrário ao da fibra, em caso de estofados de tecido como chenille ou suede. “Assim, os pelos se soltam. Essa dica vale para tapetes também”, enfatiza a personal organizer Cristiane Amatuzzi Rebello, da Benfatto Organiza. Para deixar o ambiente mais aconchegante, capriche nos detalhes. Chame a atenção para um objeto, como um vaso, que pode ser colocado sobre a mesa de centro. Uma toalha bonita sobre a mesa de jantar, mantas para decorar o sofá e um perfume de ambientes agradável são outras sugestões de Vanzan. COZINHA E LAVABO Primeiro: esvazie as lixeiras. Se o
chão estiver marcado, passe uma vassoura, seguida por um pano molhado e, se necessário, outro seco. “No lavabo, troque a toalha de mão e verifique se há sabonete e papel higiênico disponíveis”, orienta a personal organizer Adriana Escardin, da Bem Viver. Se a pia da cozinha estiver cheia e não houver uma lava-louças, vale apelar para medidas emergenciais: “Coloque tudo em uma bacia e leve para a área de serviço ou despensa. Só tome cuidado para não ‘esconder’ itens necessários para servir um café ou um suco à visita. Lave apenas os itens imprescindíveis”, salienta Escardin. Depois que o visitante for embora, higienize o restante da louça. Na hora da correria, basta desinfetar a pia e a bancada com detergente, álcool ou um produto de limpeza multiuso. O fogão pode ser limpo da mesma forma, se não houver acúmulo de resíduos. Caso contrário, o melhor é abaixar a tampa de vidro e tirar a atenção do eletrodoméstico utilizando uma toalha sobre ele ou uma bandeja com frutas.
ROTINA DE LIMPEZA Deixar a casa totalmente fora de ordem, de vez em quando, é aceitável. Porém, as especialistas garantem que, se você conseguir estabelecer uma rotina mínima de organização e limpeza, terá - por exemplo - menos episódios de pânico ao receber visitas inesperadas. Para manter a casa “nos trinques”, a primeira providência é estabelecer um horário diário de arrumação, para ao menos recolher os lixos, organizar os objetos que estão fora do lugar e fazer uma limpeza dos cômodos. “Limpar o espaço aos poucos, priorizando um ambiente por dia, permite que, ao final da semana, a casa toda esteja limpa”, resume Rebello. Se você mora com outras pessoas, proponha a divisão das tarefas. Adriana Escardin sugere que a rotina seja organizada em uma tabela contendo os serviços e a distribuição entre os moradores, durante a semana. A organizadora vê uma casa organizada como o resultado da adoção de costumes que acabam por se tornar um hábito.
Como decorar a área externa para o churrasco
O churrasco é uma opção descontraída e fácil para reunir os amigos. Mas, ainda que seja um evento relativamente simples de organizar, é possível fazer dele uma ocasião ainda mais especial, preparando o ambiente com antecedência e soltando a criatividade para aprontar verdadeiras surpresas para os convidados. Junto com a blogueira Rafaela Oliveira – responsável pelo blog Organize sem Frescuras – nossa equipe preparou dicas exclusivas para o seu churrasco ser mais do que um sucesso.
CORAÇÃO DE MÃE Para acomodar bem todos os seus amigos e garantir que “sempre caiba mais um”, distribua cadeiras, banquetas e até esteiras com almofadas pelo ambiente. Além de deixar as pessoas mais à vontade, esses elementos ajudam a compor a
decoração do espaço. TUDO EM CIMA Para não ter o trabalho de ficar servindo o pessoal e conseguir curtir o churrasco também, a melhor dica é montar uma mesa principal bem bonita e que contenha tudo o que você quer oferecer no capricho. “Para deixar a mesa ‘descolada’ e com cara de churrasco, uma dica é colocar talheres em vasos de cerâmica ou em copos. Outra ideia é colocar palitos de petiscos dentro de copinhos
de pinga ou taças de licor”, aconselha Rafaela Oliveira. Nessa hora, os detalhes dos objetos fazem toda a diferença para contextualizar o ambiente. Você pode usar, por exemplo, caçarolas de cerâmica para colocar a farofa, servir a carne em uma tábua bonita de madeira, dispor os pães em cestas, preparar uma salada em uma travessa/saladeira estilosa. Legal também comprar guardanapos estampados ou coloridos, e deixá-los dispostos em um prato branco básico.
DICA DE ECONOMIA
EM ALTO E BOM SOM Música não pode faltar em um churrasco. Claro que o tipo é por conta do gosto do anfitrião e da turma. Mas, com certeza, ritmos como samba, MPB e versões acústicas cairão muito bem para a ocasião. Então, se houver espaço, monte um cantinho do ambiente apropriado para quem quiser dançar. Escolha um local longe, na medida do possível, da mesa principal e da churrasqueira e deixe o espaço livre de móveis.
A blogueira Rafaela Oliveira transformou um banquinho branco em um cooler apenas virando-o de cabeça para baixo e pintando-o com tinta spray dourada. Depois é só encher de gelo e colocar a bebida preferida dos convidados. Coolers e baldes de acrílico com gelo e bebidas espalhados pelo ambiente, além de ajudarem a decorar, vão fazer seus amigos se sentirem mais confortáveis para se servirem sempre que quiserem.
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Comportamento CANSADO DO SEU TRABALHO? “É claro que nem todo mundo concretiza esse desejo, afinal, trata-se de uma decisão difícil e que deve ser amadurecida”
Siga 10 passos e mude de carreira em 2014 É natural que, com o tempo, as aspirações e interesses mudem. Um trabalho que o fazia feliz aos 20 anos pode não fazer mais sentido algum tempo depois. “Todas as pessoas, em algum momento da vida, vão pensar em uma transição de carreira”, diz a especialista em coaching para executivos Susana Azevedo. É claro que nem todo mundo concretiza esse desejo, afinal, trata-se de uma decisão difícil e que deve ser amadurecida. De qualquer forma, um bom planejamento pode torná-la viável e abrir novos caminhos para a realização profissional e pessoal. Saiba como se preparar, se essa for a sua escolha. 1. Avalie os reais motivos para a mudança A descoberta de um talento, a discordância dos propósitos ou valores que envolvem a prática profissional atual ou a insatisfação financeira são motivos para se pensar em uma mudança de carreira. Por outro lado, cogitar uma transição quando se está com raiva do chefe ou em uma fase de muitas cobranças é um erro. “É preciso considerar que em qualquer tipo de trabalho será necessário lidar com pessoas difíceis e um certo nível de pressão, mesmo se a pessoa abrir um negócio próprio”, diz Susana Azevedo. Porém, se você concluir de que o problema não é com o empregador e que nenhuma área de atuação dentro da sua profissão o motiva, é hora de mudar. 2. Busque afinidades, mas seja realista De acordo com a coach
Decidir mudar de carreira quando se está com raiva do chefe ou sob muita pressão é um erro Flora Victoria, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Coaching, na hora de escolher a nova carreira, não pense só quais áreas despertam seu interesse, mas de que maneira as suas competências podem ser utilizadas na nova função. Antes de decidir por uma área, pense se você tem afinidade com aquele mercado, se conhece pessoas no meio, se tem informações suficientes sobre o trabalho que terá de fazer, quais serão os desafios e as possibilidades de ganhos e de desenvolvimento. Afinal, é ótimo trabalhar em algo que lhe dê prazer, mas é preciso alinhar as expectativas ao que o novo cargo realmente proporciona. 3. Trabalhe competências essenciais Algumas habilidades serão importantes em qualquer tipo de trabalho ou posição, como assertividade, facilidade de trabalhar em equipe, criatividade,
responsabilidade e o comprometimento. “Se você conseguir desenvolver essas competências no seu cargo atual, com certeza surgirão oportunidades para você”, conta Flora. E, como consequência, também se tornará mais fácil ter destaque em outra equipe ou empresa, assim que você se decidir pela mudança. 4. Planeje antes de mudar Não basta sonhar, é preciso colocar no papel maneiras de tornar uma ambição viável e lucrativa. “Há situações em que a pessoa tem o desejo de fazer algo que o mercado ainda não está preparado para receber, por exemplo. Pense em toda a estratégia para o próximo negócio antes de deixar cargo atual”, explica Susana Azevedo. Durante o planejamento, procure conversar com pessoas do ramo para entender o novo mercado e para informá-los sobre a sua vontade de mudar.
5. Faça uma especialização Aprimorar-se é fundamental para quem está em um período de transição. “A escolha, nesse caso, vai depender da mudança profissional que se deseja fazer. Vale um curso específico na área em que se pretende atuar, uma pós-graduação ou MBA ou uma nova faculdade”, diz Adriana Vianna, gerente da Hays, empresa multinacional de recrutamento e seleção. 6. Crie uma rede de contatos Você terá mais facilidade para conseguir oportunidades em uma área nova se fizer um bom networking, ou seja, se for capaz de estabelecer uma rede de contatos com pessoas que poderão lhe indicar para um trabalho. Você poderá conhecer possíveis empregadores em cursos específicos da área, workshops e palestras. Frequentar grupos de amigos ou profissionais, reuniões de associações de classe, estar ativo e interagir nas redes sociais também ajuda. Assim, você evita entrar em contato com pessoas distantes apenas quando precisa delas. 7. Concilie os dois empregos Se possível, tente aliar as duas carreiras até que você consiga vivenciar a nova função e se certificar de que as suas expectativas iniciais poderão ser alcançadas na prática. “Quando se sentir seguro com a sua escolha, já tendo experimentado o novo dia a dia profissional, aí, sim, poderá largar o emprego anterior”, diz Adriana. No momento do desligamento, é importante conversar com o empregador, para contar os reais motivos da sua saída e se colocar à disposição para finalizar algum projeto em andamento. Afinal, não custa nada deixar as portas abertas, ainda que você não tenha o objetivo de voltar atrás.
8. Controle as expectativas Tendo em mente que os resultados não aparecerão imediatamente, fica mais fácil controlar a ansiedade. No início, ajuda muito se você trabalhar com metas modestas para a nova função, que possam se atingidas com rapidez, dando-lhe a motivação de que necessita para seguir em frente. “Faça um paralelo com a pessoa que precisa perder peso. Imagine que ela deseja emagrecer 20 quilos. Se trabalhar com a meta de perder três quilos a cada mês, provavelmente terá sucesso em sua empreitada e ganhará cada vez mais vontade de seguir em frente, com a autoconfiança fortalecida”, declara Susana. 9. Tenha uma reserva financeira Uma nova carreira exigirá um período de adaptação e o retorno financeiro poderá ficar aquém das suas expectativas, pelo menos nessa fase. Por isso, se você tem muitas despesas fixas, é bom ter dinheiro guardado. “É preciso estar disposto a reduzir seu salário e cargo em função do conhecimento que ainda precisará adquirir sobre a nova carreira”, diz Adriana Vianna. Se pretende abrir um negócio próprio, saiba que um faturamento satisfatório se inicia depois de, no mínimo, dois anos de atividade. 10. Não tenha medo de uma nova mudança Se a sua transição não der certo, lembre-se de que é possível mudar novamente. Afinal, nada impede que você busque uma nova ocupação ou retome a carreira antiga. Porém, qualquer que seja a sua decisão, o essencial é aprender com o que ocorreu. “É importante refletir sobre os motivos que o levaram à insatisfação com a nova carreira escolhida”, diz a gerente da Hays. Isso pode impedir que, lá na frente, você volte a se frustrar profissionalmente.