我愛豪門 by Joy Gao

豪門彩色印刷 Homer Printing Co. Ltd

題 MAR.2013 ISSUE III

2013 總第03期內部刊物

我愛豪門

Letter From CEO

ISSUE III

總裁的話

發行 Publisher 豪門印刷(上海)有限公司封面封底設計 Graph Design KEN HAUNG

上方的插圖是由陳庭萱繪製完成！

特約編輯 Contributing Editor 董事長陳大慶總經理林建安副總黃常淑

高空走鋼索的人豪門期刊己經邁入第三期，希望各位同仁藉此份刊物，提升與公司的互動。面對每天切身的事物，都能夠熱心投入及參與，和大家分享工作及生活上的心得。本期想以

”高空走鋼索的人”

當做題材，和大家聊一聊：

記得小時候，逄年過節會會有廟會，野台戲的演出，偶而會看到走鋼索這樣的表演。特技人員踩在約３～５公尺高度的繩索一端，小心翼翼的走過去，順利通過後便會贏得大家的掌聲，當時覺得他們真是太棒、太厲害了。後來這種特技也成為馬戲團的表演節目之一，甚至現今電視節目裡偶而有這類的表演。為了持續吸引觀眾的目光，難度變得更高，也更加驚險萬分。有的高度甚至達到十幾層樓、在大樓間穿梭、或是這座山到另一座山。正因高度的危險與精彩刺激，通過後才能夠得到觀眾的激賞與佩服。

On the cover

我發現這些走鋼索的人，有幾個共同點就是：不能中途停下來、必需全神貫注、要維持平衡並且需要輔助的道具。這個道理，就如同我們人生的經歷演變。凡事從簡單的開始，想要有突破，則必需有更大的挑戰，難度也相形越來越增加。重要的是要一直走不能停，中途停下來一定會掉下去。

圖片是源自於春天的靈感，大自然的機制啟動，於春天時芽苗新生。

人生的巨輪也是，只能一直勇往直前的走下去，無法中途暫停或重來。想要活得精彩，必需持續不斷的接受各式各樣的挑戰，並且在工作跟玩樂都取得平衡，進而達到身心靈上的平衡，才能夠一直長遠安穩的走下去。

圖片來源: Shutterluck

不過即使走鋼索時非常認真專注，還是有掉下來的風險，例如遇到突來的強風，或不可預期的因素。在我們在人生的過程中也是，雖然努力付出，難免會遇到困難或挫折，不能因此就停下腳步或是輕易放棄，仍舊要盡力去走完全程。希望藉這個簡單的例子，期待大家在工作、生活、休閒、心靈各方面都能保持平衡，活在當下，抱著盡力而為的態度，人生必定希望無窮。

陳國政 2013年3月26日如對於以上出版之刊物有任何問題已見解，請email到 joykao@homerprint.com.cn 1│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

目錄 Inside This Issue MAR 2013 ISSUI III TAIWAN & SHANGHAI MAR.

豪門動態 01 總裁的話 03 大師開講 05 小森機台教育訓練印刷設備的維護與保養感言 07 上海尾牙 09 台灣春酒一年一度的春酒就要開始 11 上海業務部聖誕節交換禮物 13 台灣飆燈會

企業風采 15 義大利COSMOPROF 17 2013年度優秀供應商獎

趣聞趣事 19 上海員工徵稿—人生如雞蛋 20 上海員工徵稿出來乍到 & 細節決定工作品質 21

上海員工徵稿—Who are you working for?

22 台灣員工徵稿—台中兩日遊 23 台灣員工徵稿—什麼是幸福？台灣員工徵稿什麼是幸福？ 24 台灣年會—保齡球大賽 25 不要再問了！我就是這樣瘦下來的 27 健康資訊分享 29 管理小故事 30 趣聞分享 32 豪門新鮮事 2│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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大師開講

MANAGER’S LETTER

唉唷~大師開講要我來寫？會不會太小看我？我是作家耶！

【上海業務部/黃協理】大家好~ 來豪門到現在有些人還是不習慣我的中文邏輯、所以當被指定要寫大師專欄時壓力很大、怕大家看完後還不知道重點是什麼，哈哈。其實在這裡只是跟大家分享自己在工作上的經驗。今天要跟大家共同討論的是“看色＂，對我個人來說就像一場戰役、只是每次看色的程度不同。各方的目的： 1. 業務：不想花太多時間，可以趕快結束就可以早早下班 2. 師傅：不想上上下下洗車、調色花那麼多時間 3. 客戶：達成滿意顏色回去好交差、並且想早回家 4. 公司：用最少的時間、成本達成客戶需求長時間的看色，反而是個消耗戰，身體不“舒係＂（台語：舒服），心情不happy！所以減少時間的成本是大家都想要的 happy ending。這個結果如何達成呢主要我們先確定標準： 1. Pantone - 主要看承印物的材質

3│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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大師開講

MANAGER’S LETTER

2. 物品、某一張顏色的紙 - 客人的訴求，主要要注意的是─客戶有時候來看色會突然拿個東西的標準出來，這時候師傅又要重調色又花時間、業務看色前須再跟客人確認是否有其他標準。 3.客戶當場看色 a.設計師（這個時候就要開始探底了）新人（要了解對方是否有決定權？這個比較麻煩常常三心二意這時候，主要師傅跟業務可以引導方向，不然看到三天後還在看感覺而且看完後回去給主管看不滿意還要重打這個是很慘的所以主動權一定要掌握在自己手裡！）看感覺，而且看完後回去給主管看不滿意還要重打，這個是很慘的，所以主動權一定要掌握在自己手裡！）資深的設計（有決定權對印刷了解、會希望在油墨上加什麼色用什麼的，千萬不要就馬上請師傅調整，因為很多時候加著加著到最後又無法調整回去。這時候經驗不足的業務就要請資深的印刷主管不然就是看色經驗豐富的人來對付啦！因為有的時候他們要看的感覺或許再換一種紙或退個顏色就可以不花費成本的解決客人疑問。）大公司專業級的客戶專注LAB值、Delta值的客戶（要注意油墨的色相以及材料與樣品的相似度，這類型客戶的產品材料應該是都很統一，主要注意的是我們紙張的白度統一性，常常一捲裡面可能紙張的色差導致顏色變異，這不是師傅能掌控的，尤其在淺色的四彩色中更加容易突顯差異性，這時候一定要跟客戶說明之外，在限度樣本要把色差的紙張做進去。） b 採購或老闆（這就對於成本跟內容是否正確，還有營造看色的好氣氛跟專業度，很快就可以結束。 b. （這就對於成本跟內容是否正確還有營造看色的好氣氛跟專業度，很快就可以結束） c. 業務（如何抓住客人的口味 ─ 通常我幫客戶看色，我會事先問要的感覺是甚麼，而且在師傅跑色時我會把樣張留一些，多個深淺的對比不用多餘的成本，在客戶眼中卻是你幫他用心做的選擇，多的時候我會打到五個層次但不用耗費多的時間，假如客戶產品有覆膜，一定要覆膜看色。這裡在提醒關於燈源的重要性，雖然機上有標準光源，但有些客戶根本不理你，他會在普通日光燈下或其他燈源下看色。這時要問清楚，不然打來打去都打不到他們心裡。還有些客戶要在太陽光下看色，這是最不okay ，因為有時候外面雨天或看到晚上都不一樣。這時要詢問客戶產品上貨架的燈源是什麼、假如在強光下就要注意退色還有色系了。溫馨提醒：畢竟工廠還是要賺錢，雖然我們秉持一視同仁但對於該品項或客戶小的情況，就必須當下說明上機成本、不能無止境的達到要求。尤其是要改稿改版，這最花耗成本也是看色當中最逼不得已的手法！而且改稿一定要請主管了解客戶需求止境的達到要求尤其是要改稿改版這最花耗成本也是看色當中最逼不得已的手法而且改稿一定要請主管了解客戶需求後再去修改，不要客戶說改就改，他們會養成壞習慣。這次就不多講改稿要注意事項，還是直接詢問專業比較快。看色回報機制也要注意。超過多少時間時需回報給不同層級的人。一個好的看色流程是不是都在現場完成呢？師傅主要負起減少時間成本的最大責任呢？當然不是啦！我們又要往前提到客人稿子 1. 有多少品項要打？是否能合版 2. 合版打色序怎麼上最好？是否一次可以下來、上下版應該怎麼換 3. 合版排版要跟量產方向一致 4. 怎麼樣可以把客戶專色改四彩色、甚麼情況專色改四彩色 5. 一次要做多少效果在打樣上、最合算的成本是什麼等等的問題才能達到節省成本節省時間最大利益。對個人而言看色要從了解客戶開始、再觀察客戶的偏好，營造良性的互動、慢慢建立信任感。有時候看色不用眼睛來達成、用嘴巴也可以說服客戶！

4│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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小森機台教育訓練

SHANGHAI

印刷設備的維護與保養有感【上海印刷部/鄭鍵】在現在市場競爭異常激烈的環境下，先進的機器設備是保證生產順利進行的首要條件，也是保質保量保交期，為企業帶來經濟效益，贏得更多客戶，使企業在市場中處於不敗之地的必備籌碼。眾所周知，再先進的機器設備也離不開日常的維護與保養，我們公司的領導們在這方面很下功夫，多次請國內外的專業工程師來公司維護保養機器，這使我們這些一線員工受益匪淺，在過程中學習到了很多知識，積累了很多經驗，但同時也看到了我們自身很多不足之處，在日後的工作中需加以改善。首先，印刷設備的維護包含日常對設備的清潔整理以及車間整體5S的保持，要想做到機器的清潔，首先要保持墨罐的清潔即每次往墨槽加墨時墨罐周先要保持墨罐的清潔，即每次往墨槽加墨時，墨罐周邊有時候有殘餘油墨，一旦墨罐髒了，你的手隨之會髒，自然而然機器也就會變髒，整理就包含油墨的整理，廢棄物的分類整理，工具的歸位等等，這些其實就是平時的一個習慣，好的習慣養成了，機器設備也就變得乾淨整潔了。印刷設備的保養包含各傳動部位的潤滑，各風泵濾芯的清潔，油泵濾芯的清潔，濾網的清潔，墨輥的去鈣去軸，壓力的調節，墨鍵零位的調整劑清潔，水箱及水槽的清潔。UV設備的清潔等等。上面所說的這些我們大家也都知道，平時也都有在做，只是基本上都是點到即止了，沒有深入的去研究，去發現。舉個很簡單的例子，有次我們小森機印刷磨砂 PP時，當PP送到前檔時就停掉了，怎麼樣也開不下去，我們也判斷出來是電眼的問題，也用棉紗和壓縮空氣清潔過了，但還是開不下去，無奈之下只好撤單先印其他東西，剛好第二天日本工程師來我司指導，我們又將此單上機，結果還是一樣，PP一張也下不去，工程師經過檢查後發現是電眼太髒了，叫我們清潔一下，我們立即就說我們已經清潔過了，後來工程師拿來橡皮擦在電眼上來回擦了十多下，然後再讓我們試開一次，這時，奇跡出現了，PP很順利的輸送下去了，到這時我們才恍然大悟，我們是清潔了電眼，但只是表面清潔，因天長日久，電眼的表面已經被髒東西徹底覆蓋了，只有用橡皮擦才可以做深層的清潔，所以說：保養並非表面的清潔，而是更細緻的護理。設備的保養還必須做到全員參與，每一台設備的操作人員對本台設備的性能及使用狀況應該是最瞭解的，什麼時候需要注油，什麼時候需要清潔要做到心中有數，每個人都要發揮自己的主人翁意識，把設備當做是自己的東西一樣，只有做到了這一點，設備才會得到更好的保養及呵護，才會發揮它應有的功能。同時每次保養或維修時發生的問題要即時記錄備案以便於下次有同類的問題發生或其他設備有同類問題發生時做到迎刃而解減少不必要的待工時要即時記錄備案，以便於下次有同類的問題發生或其他設備有同類問題發生時做到迎刃而解，減少不必要的待工時間。 2012年10月11-12日和12月18日，日本小森公司駐深圳辦事處總經理及經理兩次光臨我們公司指導工作，經過兩次與他們的接觸後，使我感觸頗深，他們兩位都是日本人，但做事從來不拘小節。檢修機器時，我給他們拿了棉手套，但他們也不用，給我們講解一些技術知識時，雖然語言不通，但他們會盡力想辦法讓我們去瞭解，給我印象最深的是，那次我們小森629機又重新裡裡外外擦了一遍，不誇張的說他們擦完之後，帶一雙白手套去擦拭，手套也不見弄髒。他們這種追求細節，追求完美，工作認真的態度，真的很值得我們去學習，如果我們每個人都能夠做到這一點，可以說你就成功了一大半了。總之，只有設備正常運行，我們的效率才會提升，品質才會有保持，客戶對我們的信任度才會提高。讓我們大家努力，在公司領導的帶領下，將豪門推向更美好的明天！

5│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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豪門動態

小森機台教育訓練

SHANGHAI

工程師檢查各水箱水質的狀況，此圖片為629機的檢查結果，鈣質超標，標準應在1-2上，所以墨輥比較容易鈣化。

2012年10月11-12日日本小森桑原總經理、山田經理來公司檢修機器

6│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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上海尾牙

SHANGHAI

年會【上海生管/李丹】第一眼見到豪門，給我最大的感受是豪門辦公樓是如此的輝煌大氣。辦公室裡整齊劃一的辦公區域，車間裡各機台有條不紊的運行著，體現出公司嚴謹的工作氛圍，這樣的氛圍也不斷地督促我更加認真地投入到工作中，一定要全心全力，把工作做到最好。 2013年年會是我進入公司以來參加的第三次年會。當大家歡聚一堂，細數過去一年裡大家風雨同舟奮力拼搏的點滴，聆聽各部門對於過去一年的總結和對未來發展的蓬勃藍圖的描繪，作為生產部門的一員，憧憬、期待、喜悅的同時也感到一份責任的沉重。當各部門精心準備挑選的節目一一呈現的同時公司給大家準備的豐盛的團年飯也熱氣騰騰的上桌了，大家期待著各部門美女的舞姿更期待著那一張張“支票＂落入自己囊中，豪門，過年咯！都說“一個人能夠成功，必然有其過人之處；一個企業能夠歷經大風大浪而獨佔鰲頭，必定與之不可抗拒的凝聚力息息相關＂。經大風大浪而獨佔鰲頭，必定與之不可抗拒的凝聚力息息相關。豪門，是大家夢開始的地方，也是夢想實現的地方。回望過去2年多時間，當凝視我們這個團隊中這些可愛而又勤奮的人們，終究是一次百味雜陳的心靈之旅。無論是驚喜還是感動，是眼淚還是歡笑，在時間的蕩滌中，它都已經顯現出超越時間的力量。在這一刻，一切的變動都已經投射到人們內心，沉澱出無法抹去的痕跡。因為豪門，終將會是大家共同的家園。 “成于忍，毀於躁＂，所有的成功都需要我們付出時間和努力去等待它開花結果。在這個物欲橫流的時代，每個人都都像熱鍋上的螞蟻，追求著一份屬於自己的安寧，焦躁不安，忙忙碌碌，最終無異於緣木求魚，而豪門從最開始時的小作坊到現在成為上海屈指可數印刷公司這40幾年來的發展歷程告訴我們一步一個腳印可數印刷公司，這40幾年來的發展歷程告訴我們，一步一個腳印，戒驕戒躁，相信我們團隊的力量才能朝著夢想踏實前進！

由黃協理很高興的幫各位抽出六百元大獎！笑中帶淚，因為沒有一個名字是自己的…

董經理以及雷副理為大家抽出兩百元大獎，但董經理抽到自己的名字，所以就很大方的把兩百塊捐出來囉！

由董事長為大家抽出五千塊最大獎到底是由董事長為大家抽出五千塊最大獎…到底是誰呢？

7│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

恭喜張政！抽中了就要脫光光啦！礙於本季刊是為普遍級，不便將這位幸運兒的裸照放上！想看的請找總編輯要照片！

主持人以及董經理為大家開了個好彩頭！祝豪門躊就輝煌！

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上海尾牙

SHANGHAI

年會感想【上海生產部/馬家福】瑞雪兆豐年，期待一年的豪門尾牙晚會終於來了，大家歡聚一堂，細數過去一年中的風雨同舟奮力拼搏的點點滴滴，充滿了感動與快樂。沒有想到我成了這次晚會的主持人，總是在電視上看主持人在臺上的幽默、睿智、回然自如，當自已主持的時候難免有些困難和緊張，這是我才發現對待每一分工作都要付出汗水和淚水不是隨隨便便就能成功的，就像對待我們的工作一樣，必須要做到｀千淘萬渡雖辛苦，吹進黃沙始到金。這次晚會的最大亮點應該是一個變，雖然我們沒有明星的駐演，但是我們是草根的演出，雖然我們沒有受過專業的舞蹈訓練，但是我們是用心在歌唱和舞蹈，每一場表演下來都贏得了場下熱烈歡呼聲和掌聲。印象最深的是黃協理和高嘉莉示範的遊戲滿臉全是麵粉好像剛從麵缸裡出來的樣，特別的可愛和搞笑，引得台下笑得前俯後仰。讓我們最最期待的應該是抓獎的時刻，和以往相比這次抓獎全換成了現金，獎項和獎金比往年翻了一倍，也是我們大家比較喜歡的，期間穿插了8次抓獎活動更是活躍了會場的氣氛，引領了一波又一波的高潮。此次晚會四處彌漫歡聲笑語、洋溢這歡樂祥和，不但使大家放鬆了身心，更增加了彼此之間的交流。當然豪門的今天與所有員工的努力付出是絲絲相連的，我們相信在董事長的帶領下大家團結一致，豪門的明天會｀乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。

以上是由業務部同仁們表演的Simpson 媽媽版青春不要留白！舞動吧！女孩們！

工作現場的大哥連站著都很有架勢喔！是不是等一下要上台跳PAPALA很緊張呢？因為每次練習都落拍…

品保部的妹妹們穿著閃耀光芒的舞衣，歡迎站上五燈獎…你們覺得幾個燈？是不是應該要更露才給燈？

尾牙現場馬家福當眾向業務部的璐璐示愛！喔~我可愛的玫瑰花~我就是這樣深深愛上她~

管理部的同仁們，你們是不是很喜歡我們“台灣的眼珠民(原住民)＂的啦？

最後由副總為大家頒發最佳品質獎！！！明天要繼續加油喔！！豪門的品質是需要大家的堅持！！

8│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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台灣春酒

TAIWAN

一年一度的春酒就要開始

【台灣研發部/陳湘蘋】又到了一年一度的春酒，這次主辦的採購部於年前11月就開始籌備，在不斷與各部門討論細節及多方比較下，終於敲定表演節目及主持人。除了委外的節目以外，各部門也努力召募了許多同仁來參加趣味比賽。還有歌唱初選入圍的決賽表演。同時製版部門也花費相當的巧思將春酒的會場佈置的熱鬧非凡。此次的主持人是位可愛高挑的美女，節目內容有嗆辣雙嬌的歌唱表演、有趣的接力比賽、精采的歌唱比賽、震撼的四川變臉、變服裝、緊張的摸彩和大樂透。所有的節目高潮迭起，不只全場的同仁HIGH翻天，連邀請的特別來賓也跟一起瘋狂起來請的特別來賓也跟一起瘋狂起來。節目中最讓人難忘的是變臉、變服裝表演，從頭到尾都讓人屏息以待，每一次的變臉與變服裝都讓人驚奇難得一見，表演人員還到台下與來賓等互動，甚至最後一張臉竟然變出總裁的臉譜。讓所有人非常驚喜。從來沒想到可以看到變臉這樣驚人的國粹，尤其這次可以這麼近距離的欣賞到。公司這次對春酒的用心真是非常感動。節目最後由嗆辣雙嬌兩位美女帶動唱，完成人力接龍，串了好長一列的接龍人員，每個人都高歌唱歌跳舞，並且在台上一起歡唱。整場春酒完全沒有冷場，這場春酒真是非常的成功。最後還是要感謝幕前幕後所有工作人員的辛勞，才能讓我們可以欣賞到這場完美、幸福、刺激、快樂與滿足的春酒晚會。也恭喜抽到大獎的同仁們，沒抽到獎的同仁預祝他們明年加油再抽大獎。

9│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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豪門動態

台灣春酒

TAIWAN

高朋滿座，春酒晚會即將要開始啦！

今年豪門請到很精采的變臉表演！為我們現場添加了不少聲色！

暖場遊戲，加油加油！團結才是力量！

抽獎時間！大家一定很期待吧！

恭喜這位幸運兒，中了三萬塊獎金！

三萬塊可以買6隻牛耶！

抽中獎金就是要靠運氣了！

最後由幾位辣妹帶領大家到台上蹦蹦跳跳，為我們今年的春酒晚會畫下完美的句點！

10│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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業務部聖誕節交換禮物Merry X’mas 2013

業務部的人員大家滿心期待交換禮物活動的開始！

業務部的唯一男性收到了女性用品！

為了這一天業務部的同仁們想破頭了為了找今天的禮物！

這是黃協理精心準備讓人心碎的禮物！到底獎落誰家？

謝菁得獎，反而是左右鄰居受惠，小王得到了錢幣的馬克杯，張芸得到錢幣的錢包，而謝菁得到的是前一天豪門才剛授伽蘭頒發的“優秀供應商獎牌＂。有人抽到黃協理的一個惡搞！是夾核桃的夾子！誰要阿?！

11│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

謝菁收到了黃協理送的“讓人心碎的禮物＂！

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業務部聖誕節交換禮物

謝菁氣得想把獎牌往協理頭上砸！恭喜寶石以及謝菁抽到副總準備的大獎“很貴的面霜＂、及“蘋果牌的MP3＂(蘋果的咬口是在右邊嗎？〉

恭喜原本抽到核桃夾的華琴收到“令人心碎的禮物＂中的大獎！

劉福抽到了小榮準備的精緻小包包一只，劉福的女兒一定很高興！

副總的大獎，獎落誰家？春陽收到了一包大紅包！

Christmas tree 2012 12│Oct. 2012 ISSUE I I LOVE HOMER

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台灣飆燈會

TAIWAN

台灣飆燈會

俯瞰主燈區一角

縣長邱鏡淳先生熱心的向董事長介紹燈會盛況

在指揮總部，一邊聊燈會，一邊享用茶點

【台灣李源瓊副總】一年一度的台灣燈會今年在新竹縣舉辦，這次燈會結合了環保科技產業、地方特色，及台灣的文化藝術。藉由這次慶典能夠讓各地遊客都有機會進一步了解新竹人文風情。豪門印刷為了響應地方活動，出錢出力不落人後。陳董事長大力贊助了新竹縣政府印製了伴手禮的包裝及文宣。由於是贊助廠商之一，縣長在開幕當天親自頒贈獎狀獎盃鼓勵以外，在3月4日晚上，縣長更邀請了董事長等人一同參觀燈會。及詳細的介紹整個燈會過程。董事長等人一同參觀燈會及詳細的介紹整個燈會過程讓我們佩服這次燈會的成功是集合眾人的努力及各產業的配合。更令人印象深刻的是，腹地極大的會場看不到一片紙屑及垃圾，要歸功大批的義工，及完善的公共設施。這次燈會突破了傳統只有靜態的展示，以帶有速度、疾風之意的“飆＂燈會做為主題精神。其中五大主題燈區包含象徵騰蛟啟盛的主燈區，及”動漫藝術”，”竹光科技”，”在地人文”，”魅力竹縣”等主題來互相呼應。豐富的題材讓大家都能瀏覽到多元的台灣文化，利用光影變化與燈光律動營造出視覺的層次。感受出一場前所未有的視覺饗宴。林廠長更不愧為優良縣民，由於住家剛好在燈會特區附近，在燈會期間，每晚都熱心擔任導覽，向親朋好友介紹路線及還義務協助泊車。展現出濃濃的客家人情味。除了定點的燈區，此次還請到日本有250年歷史的青森睡魔巨燈來台演出，每逄假日進行踩街活動。數百位的舞者，穿著華麗的日本傳統服飾，配合樂聲和舞蹈，帶來吸睛的表演，希望這次慶典，帶給大家一輩子的幸福回憶。

13│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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豪門動態

台灣飆燈會

TAIWAN

14│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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企業風采

義大利Cosmo Proof

TAIWAN

義大利Cosmoprof 展【台灣業務部/呂崇寧】日期: 3/7~3/10 成員: 蔡浩德(經理)、黃聖凱(協理)、呂崇寧、羅惠真、張桂綾為期9天(3/4~3/12)的義大利Cosmoprof參展出差，在短短九天內繞了大半個地球並經歷了夏與冬。還記得剛在法蘭克福機場轉機時，襲面而來的是宛如冰箱般的氣流，原本批在手上冗贅的大衣頓時變得珍貴無比。這次參展的地點在波隆納，是-義大利的小城鎮，在那兒僅有少數班次的公車和寥寥可數的計程車，還好我們順利在6號一早抵達會場進行場佈。

場佈的過程最令人生氣的是，竟遇到電力遲遲不來的問題，甚至展出的第一天早上，我們還得面臨只能在昏暗中接客的窘境。面對協辦單位處理不周以及義大利當局龜速的處理態度，真的是必須具備臨時應變能力！還好在電力來了後，我們攤位立即開張大吉，人潮一波又一波。籌備了近兩個月，總算在3/7日正式上場囉! 為了這次國際性的展會，台灣派出了以浩德經理為首和三位業務同仁前往，另外上海廠的聖凱協理也特地前來協助。而來觀展的成員來自世界各地，最多是來自時尚之都-米蘭和香水王國-中東和法國，零星的包含最北至冰島與最南至澳洲。來客大多平易近人，對我們的產品也顯示出相當濃厚的興趣。來客大多平易近人對我們的產品也顯示出相當濃厚的興趣這次感受到的包裝市場走向趨向於濕盒類、奢華工藝與特殊盒樣。相較於去年法國展時，多半客戶詢問自然風格的盒子到今年似乎又已朝向奢華與高級為走向。對於價格上的高度關切，當然也是在所難免，但不難看出在美妝香水業的激烈市場競爭下，不少企業已努力想從包裝層面傳達出高級的意像，以提升自我品牌的價值。這次我們帶去的公司新版簡式目錄上有許多讓人驚艷的工藝，加上像精品般的盒樣擺設，讓大部分進來參觀我們攤位的客戶都以”高品質”來標榜豪門。因此，未來業務也可嘗試與客戶努力傳達包裝品質對於品牌形象與銷售量雙面提升的方式，來減低客戶對於價格的苛求。

15│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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企業風采

義大利Cosmo Proof

TAIWAN

整體而言下來，四天共蒐集了近250份左右的客戶資料，其中含近100家小客戶與其他中型企業，收穫可觀。比較可惜的是四天下來天候不佳加上交通不便，導致後兩天的客戶量就沒有預期中來的多，而對於一些國際級知名客戶，也鮮少遇到。

9天下來，雖然時差總讓我們在吃晚飯時打瞌睡，抑或是搭了20小時飛機腳腫的跟豬蹄一樣；但是，每出差一回，又是一次的寶貴經驗，放眼國際，可以感受到外面世界與小島的大不同，要學習如何在不同的文化背景與語言下讓其他國家的人了解公司的產品與優勢，進而承接生意，的確不簡單，但只要讓客戶感受到我們對產品的用心與對公司的信心，多數客戶都會願意敞開心胸在未來的案子上做進一步的溝通。義大利Cosmoprof — 成功!!!

16│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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企業風采

優秀供應商獎

SHANGHAI

有努力就有收穫，辛苦果然值得

榮獲伽藍集團頒發的 “2012優秀供應商獎＂！

恭喜上海豪門榮獲2013年伽藍頒發的優秀供應商獎！

當天還有中國當地的電視台直播呢！

17│Oct. 2012 ISSUE I I LOVE HOMER

總經理特地受邀至伽藍領獎！

榮耀的時刻！

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企業風采

優秀供應商獎

AWARDS

有努力就有收穫，辛苦果然值得

2012年度上海嘉定工業區頒發的社會貢獻獎

2013年度台灣新竹縣政府頒的感謝狀

以上是由上海創馨化妝品頒發的2012年度優秀供應商獎

18│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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趣聞趣事

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PEOPLE

人生如雞蛋【上海版房/李媛媛】 ——從外打破是食物從內打破是成長！雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質，故被人們稱作“理想的營養庫”。所以每隔一段時間我都會購買些雞蛋給自己補充營養。可是萬萬沒想到小小的雞蛋竟蘊含如此深的大道理！人生就如雞蛋從外打破是食物從內打破此深的大道理！人生就如雞蛋從外打破是食物，從內打破是成長！像只沒有方向的雞蛋 2012年12月，我站在人生的拐點，迷茫地眺望未來，即使這是我無數次反復地期待的時刻，但它突然的到來依然讓我措手不及。我必須離開學校，開始人生下一個旅途，那時像一隻找不到方向的雞蛋，在風中，沒有方向，沒有重心，只是在茫然打轉。滾動起來啦！ 2012年3月1 日，記得那天天空下著毛毛細雨，我第一次來到這個即熟悉又陌生的公司——豪門印刷！和千萬個剛畢業的大學生初次面試的心情一樣的，興奮、激動、緊張又夾帶著忐忑不安！一輪輪的面試過後我終於可以留在這豪華的如名字一般的公司，開始了自己人生中新的一頁。以後的日子裡，我渴望已久的職場工作正式開始了。轉接電話、接待客戶、分發快遞，已經成為工作的重要部分，慢慢的我已經熟悉了前臺這份雖不重要卻是每個公司不可缺少的工作！工作的這段時間裡，我可以接觸到公司的高層領導，在與他們的對話中感到受益匪淺。在接待客戶的過程中學會了待人接物交際交往社交禮儀等各方戶的過程中學會了待人接物、交際交往、面，對於不愛社交的我來說有較大的幫助。在分發快遞的時候，更加近距離的接觸到業務部的美女同事們，拉近了與同事間的距離！我喜歡上這份工作…… 仿佛快要聽到雞蛋破碎的聲音！ 7月，感謝公司領導讓我有進入設計部學習的機會！這可是我一直以來都想進入的部門，我很喜歡前臺的工作，可是雞蛋從內打破才是成長！不能因為一時的安逸而放棄成長的機會！我也知道這次的選擇，對於剛走出校園的我是有多大的壓力！ 8月的一天，明秀組長突然告訴我要調整一下工作，安排我去割樣學習，那段時間剛好艾思科結構軟體培訓，又有了學習的機會。這對與缺少刀模經驗的我來說，既驚喜又感覺到壓力山大啊！可人就要不斷的學習才能進步，驚喜大過了壓力。漸漸的對刀模越來越熟悉，隨著工程師培訓的結束，新軟體也漸漸學會使用了！新軟體的引進對於剛接觸做結構設計的我們來說，可真是雪中送炭… 小雞快跑！告別了學生時代的青澀步入了職業生活，懷揣夢想與期待，來到了豪門印刷這個展示自我事業的平臺，心中的自豪與喜悅無以言表。豪門裡的工作是我第一份工作，可是卻不止一種工作，正因為在豪門這不止一種的工作讓我一下子學習的不少，進步的不少，成長的不少！不管未來怎樣，因為熱愛，所以選擇；因為選擇，所以堅持。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索......

19│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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SHANGHAI

初來乍到【上海版房/齊明越】 2012年的七月是個收穫的季節，我從學校收拾好了行囊開始真真正正地踏上了我人生的新旅途。初入社會，我選擇了跟我所學專業有關的行業——印刷包裝，雖然自己是菜鳥一隻，是那種嶄新嶄新的新手，可是我對印刷包裝還是很感興趣，並且很希望自己以後可以從事這樣的工作，懷揣著這樣的想法，我來到了豪門的版房部。因為沒有豐富的專業知識和經驗，剛剛來到版房的我負責列印彩稿，說實話，雖然列印彩稿不是很難，但是也著實讓我頭疼了一個星期，不過還好有同事們的幫忙，是他們及時地指出我的錯誤，並告訴我這些錯誤會導致哪些後果以及改正的方法，才讓我從開始時對那些工藝的一無所知到現在的有所瞭解，也是因為他們，讓我感覺雖然身在版房壓力很大，但是工作還是很開心的。來到了豪門，讓我真真切切體會到自己要學的東西實在是太多了，印刷、再加上一些特殊的工藝，讓那些包裝盒變得不再普通，有些在我看來甚至就像精美的工藝品這些工藝是如何生產出來的些在我看來甚至就像精美的工藝品。這些工藝是如何生產出來的呢？如果說“三人行，必有我師＂，那我現在的情況就是“三人行，都是我師＂，閒暇時間，去車間裡學習了一下，印刷機的師傅們都很耐心地為我一一講解，雖然有些東西聽了之後還是一頭霧水，但是對我的幫助還是很大。俗話說的好，一口氣吃不了一個胖子，所以有些知識還是需要慢慢消化的，學習時候的心態就是要淡定，戒驕戒躁。細心、恒心、虛心+滿意、誠意，我相信，只要一直保持這樣的“三心二意＂，我的能力一定會不斷提高。

細節決定工作品質【上海前台/張曉玲】不知不覺來公司已經半年多了，通過半年的相處我覺得這是一個充滿年輕和積極向上的氛圍的公司。在這裡我也結識了很多新朋友，學習了很多新知識。我擔任的是前臺的職務，雖然做的都是一些看似基礎的，平凡的工作，但是我發現每件平凡的事都能做好就是不平凡。前臺的工作主要包括前臺電話的接聽和轉接，做好來電諮詢工作，來訪人員的接待，諮詢和引薦，簽收文件，快遞的發放等。這些都是我以前認為看似很簡單的工作後來我發現要做好需要很大都是我以前認為看似很簡單的工作，後來我發現要做好需要很大的細心和耐心。記得剛來公司那會什麼也不懂，咖啡機都不會開，更別提磨咖啡泡咖啡了。剛給副總，總經理泡咖啡那時，老是不記得他們要加幾個奶球，幾包糖。帶我的小姑娘教了我好幾次我才學會。我做事很馬虎，心也沒有其他小姑娘細，爸媽常說我是沒心沒肺沒煩惱的姑娘，我就在心裡偷著樂。前臺在一定程度上代表了公司的形象。所以迎客和接待也是我工作很重要的一環。一開始有客人來的時候我很緊張，特別是那一次，有一個日本客人來，我講什麼他聽不懂，他說什麼我也聽不懂，我就對他做手勢，還好他看的懂，瞬間我就鬆了一口氣，後來我知道微笑是最好的溝通方式無論接待誰都要微笑面對後來我知道微笑是最好的溝通方式，無論接待誰都要微笑面對，禮貌相待。雖然我做的都是一些最基礎的工作，但是一定要注重細節，因為細節決定工作品質，在做這些基礎工作的同時，我還進行了一些制度的學習，學習了很多崗位工作以外的知識，包括行政和人事制度方面的知識，這對我日後職業的發展有很大的幫助。在今後的工作中我會努力提高自我修養和內涵，彌補工作中的不足，在新的學習中不斷進步。 20│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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Who are you working for?

【上海採購/閆舒博】在一個大教堂的施工現場，一群衣衫襤褸的人們正在忙碌。一位心理學家問他遇到的第一個工人：“請問你在做什麼？＂工人沒好氣的回答：“你沒看到嘛！我正在用這個重的要命的鐵錘，來敲碎這些該死的石頭。而這些石頭又特別的硬，害的我的手酸麻不已，這真不是人幹的工作。＂心理學家又找到了第二位工人：“請問您在做什麼？＂第二位工人無奈的答道：“為了每天50美分的工資。若不是為了一家人的溫飽，誰願意幹這份敲石頭的粗活！＂心理學家問第三個工人：“請問您在做什麼？＂第三位工人眼光中閃爍著喜悅：“我正參與興建這座雄偉華麗的大教堂。雖然敲石頭的工作並不輕鬆，但當我想到，將來會有無數的人來到這裡，在這裡接受上帝的愛，心中會激動不已，也就不感到勞累了。＂同樣的工作，同樣的環境，卻有如此截然不同的感受。當我來到豪門這個大家庭，雖然沒能達到第三個工人的工作激情，但總是在努力著。一年多的時間裡，面對繁瑣的採購工作，也曾沮喪、迷茫，也曾埋怨，是豪門大家庭的關懷和自己對工作的執著，讓我堅持了下來，並堅持著做到更好。豪門提供了我最初的生理、安全和人際交往的需要，得到了身為一個豪門人的尊重和驕傲，我們有什麼理由不去充分的發揮自己能力，達到自我實現的目的呢？在本職崗位發揮自己的能力，在自我實現中構建豪門的光輝“教堂＂。或許每個人都會禁不住自問，我在為誰工作? 人都是自私的，在人們追求自己滿足的時候，總會在不知不覺中為公司、為社會貢獻了自己的力量。工作雖然艱難但能磨練我們的意志新的任務能拓展我們的才能于同事的合作能培養我們的人格與客戶的交流能訓練我們的品性但能磨練我們的意志，新的任務能拓展我們的才能，于同事的合作能培養我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性，這些都是在我們追逐“自私＂的時候所得到的。雖然我們不能命令老闆做什麼，但是我們卻能讓自己按照最佳的方式行事；我們不能要求老闆有風度，但是我們應該要求自己做事有原則。做一個為自己工作的豪門人，盡職盡責，發揮潛能，從因豪門而自豪到豪門因我們而自豪。

21│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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台中兩日遊

【台灣生管課/羅翠櫻】趁放寒假在某個週末假日，我跟我的大學同學們一群人開車一起去台中悠閒地度過兩日，這次的旅遊除了增進彼此的感情，更也欣賞了台灣寶島的沿途風光美景，此次遊玩的地點包括了合歡山、福壽山、元首管、中台禪寺、寶島時代村等知名景點。這是我第一次跟大學同學一起遊玩在外過夜的經驗，既開心又有一種興奮的感覺，是前所未有的體驗，能在大學生涯中留下美好回憶，再好也不過了再好也不過了。最瘋狂的是我們星期六凌晨5點就衝去合歡山，沒想到合歡山這麼遠又這麼冷，要一直繞山，頭都暈了，在我昏昏沉沉的一路上，迷糊的睜開眼睛終於到達合歡山，一眼望見群山讓人心胸開闊什麼煩惱都不見了。看見眼前樹枝上、牆角上結著層層冰雪，讓我睜大雙眼，這景色美得像夢裡的仙境。只是可惜沒有下雪無法玩打雪戰，這輩子還沒看過雪好可惜，但是山上的美景讓我忘卻未下雪的遺憾。我們一群人看到這樣的景色是大聲歡呼，也到處拍照，山上的低溫雖然讓人感覺寒氣上升，但興奮的心情讓身體整個都是暖的。合歡山位在南投但跟福壽山卻是相鄰的，可惜到達福壽山時，因為季節的關係櫻花都還沒開，沒辦法賞花，再往上走有個天池，是個許願池，上面寫說繞著天池走左三圈右三圈，就可許個願，當時我眼睛一亮就走了試看看，希望山神聽見我的願望說不定我的願望就能實現呢！許什麼願當然是秘密啦～合歡山的樹頭是一片雪白福壽山卻是一片青翠景貌截然不同，真是各有各的風情。晚上來到我們要住的地方，是獨棟透天民宿呢！那間房有兩層樓，都是被我們一群人包下來的，哈，第一次碰到在外旅遊居然可以包下一整棟民宿，都感覺好酷，不過可惜的是民宿的浴室只有一間，排隊等洗澡的時間不過可惜的是民宿的浴室只有一間排隊等洗澡的時間大家都互相打牌聊天打發時間，也算是有增進感情了。隔天一早起來，悠閒的吃早餐，準備出發到下個行程元首管，原來元首管是大黑松小倆口的產品促銷館，我還以為是展示各元首的照片與事蹟等等。但是那建

築物是美麗的城堡、戶外展示大型的西洋棋，站在西洋棋旁拍照感覺好像是愛麗絲夢遊仙境般，我就像愛麗絲一樣縮小了在仙境裡冒險。還有灰姑娘的南瓜車是多麼美麗的夢幻之地讓我興奮不已，拍了一堆王子與公主的照片。之後我們經過中台禪寺，是個富麗堂皇的大寺院，希望佛祖保佑大家平平安安，風調雨順。來到了寶島時代村，這裡有夜市、眷村、集集車站、鄉土文化，是將所有以前人們的生活方式與商店樣式完整呈現的地方，就是俗稱的古早味。五六年級生想得到的這裡全都有，尤其是彈珠汽水，原來以前的人喝汽水是這麼好玩的事。這裏充滿了歷史回憶，雖然有些過去的歷史我來不及參與，但現在一起回味也是一件很特別有趣的事情，是很值得造訪的一個景點。這就是這兩天的所有行程，這兩天讓我感覺很充實又滿意，雖然行程滿檔，但是跟同學之間相處非常開心，到現在都還在回憶無窮。偶爾與同學遊玩，既可增加友誼，又可歡樂無窮，想想大學還有一年半就要畢業了，畢業後就難再相聚，不如趁現在好好把握青春時光，留下美好回憶。工作時認真工作，放假時當然得認真遊玩，人生要把握對的當下做對的事情不管未來如何都得為人生要把握對的當下做對的事情，不管未來如何都得為自己留下屬於自己的美好記憶。

22│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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幸福是什麼? 【國外業務部/沈品嫻】某天就讀高二的表妹突然問我，「姊姊，什麼是幸福?」當下我愣住了。高二的學生應該是埋首苦讀，腦中裝的是唐詩宋詞、再不就是想著如何解開一元二次方程式才對，怎麼會問這個問題呢？！追問之下才知是老師給的作業，而她正在詩宋詞再不就是想著如何解開一元二次方程式才對怎麼會問這個問題呢？！追問之下才知是老師給的作業而她正在為此問題苦惱中。「什麼是幸福?」和喜愛的人在一起，是幸福；不用為了錢而煩惱，是幸福；手捧著一杯星巴克呆坐著什麼都不想，是幸福；看著一對老夫妻手牽著手的背影，是幸福。「幸福」，不像數學方程式有一定的答案，它隨著心境意念而轉變。若硬要給它一個定義的話，我想幸福是一種fu,當個人的欲望、意念被滿足時所感受到美好就是幸福。聽過「小確幸」嗎？意指生活中微小但確切的幸福。出自日本文豪村上春樹書中的一個名詞，形容握在手中及時得來的幸福，哪怕是一杯牛奶、咖啡、一片小餅乾、一封mail出其不易卻讓人確實感受到的幸福感。抬頭仰望天空發現劃過天空的飛機讓我覺得幸福充滿能量。從大學開始每回從台北坐車回新竹的路上，我都會望向窗外的天空，期待能看到飛機從我眼前經過，然後計數。隨著看到的飛機愈多我就愈開心。好似我的夢想也隨著飛機每次的起降都一一實現了所以我喜歡抬頭仰望天空找尋飛機的蹤跡這讓我的心感到幸福與滿足現在坐車的機會少次的起降都一一實現了。所以，我喜歡抬頭仰望天空找尋飛機的蹤跡，這讓我的心感到幸福與滿足。現在，坐車的機會少了，但抬頭仰望的次數並未減少。在月台上等車時我抬頭仰望；雨天時走在回家的路上我也會抬頭仰望，看著從從燈光下灑落的雨；偶爾在深夜時分時我也會爬上頂樓抬頭仰望星空；抬頭仰望的那一刻就是我的小確幸。那你們的幸福是什麼呢？是否有屬於自己的小確幸呢？隨著社會文化演變，人每天汲汲營營的生活只為追求更好的生活品質，總以為目標達成後就會幸福，而錯失了生活中的美好。趁著這個流行語的風潮，大家不妨將心縮小細細體會生活裡的點點滴滴，每個人都可以察覺自己的小確幸。

23│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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台灣年會─保齡球大賽

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年會感想【台灣會計部/陳佩妏】精彩的2013年2月，除了有長達9天的春節，緊接在後的春酒讓人回味無窮，今年的春酒模式和以往不同，有美美且專業的主持人讓整個流程十分順暢，其中的遊戲、節目也非常有趣尤其是變臉這個節目以往只在電視節目上看到，這天卻是親眼看到非常令人佩服，另外還有2013年的燈會展場在新竹縣辦理，除了主燈區外還有各個不同風格的展區，每個展區各有各的主題展現不同的風貌，到了假日還有遠從日本來台的龍王睡魔巨燈踩街活動，一到下班、假日又多了一個地方可以去，整個2月讓人覺得十分充實。為了提倡員工正常的休閒活動、運動，及提昇員工士氣和團隊精神，公司特地舉辦了保齡球大賽。從2月起規劃至3月2日來實行，原本只預訂了8組人員(共40人)參賽，但由於報名人員踴躍再增加了6組，共14組人員(70人)的名額。到了比賽當日每個參加的同仁精神抖擻、勢在必得的樣子，讓我們這組開始有了排名不能吊車尾的士氣，雖然我們原本就自訂隊名為”洗溝隊”。比賽前公司準備了便當與飲料，每個人到了會場都快速的吃起了便當，充分準備了精神與氣力要來參加比賽。但是這次比賽的規則是：第一局是暖身賽不計分、從第二&三局累積最高分者分別排一、二、三名，另外還有扣掉前三名之後的隊伍可以抽幸運獎。比賽開始哨音聲一響保齡球瓶被保齡球擊倒的清脆聲不斷入耳，雖然第一局不計分但是大家還是很認真，尤其是廠長那一組一直聽到廠長的指揮聲及歡呼聲。特別值得一提的是董事長(國政先生)與董娘、副總、怡君經理這一組的分數還很高呢！是排名第四名，董事長真是寶刀未老喔！佩服！佩服！太佩服了。很快的第一局暖身結束後就是正式開始，這時就要依照組員的擊球率來分配位置，第二局一開始大家更專注於如何讓自己面前的球瓶能擊倒的更多，此時也聽到更多的歡笑聲，每比完一局大家都會去刺探軍情，看看自己的分數會不會太落後，雖然我這一組真的常常洗溝但是每個人都玩的很快樂，我想球館的清潔人員一定很感謝我們。人家說要常常做善事，今天我做的善事就是多多洗溝減輕清潔人員的負擔，關於這件善事我可是做的很徹底呢！很快的第三局也快結束了，此時總裁說三局時間太短了再加一局，所以臨時將規則更改為以後三局累積最高分者排名。比賽結束後就是頒獎時刻了，這天二、三名的分數竟然相同同時並列亞、季軍，冠軍只多了二分。看來我們這些同事們個個深藏不露，在頒完前三名的獎項後才是我們其他沒得獎的組別的重頭戲，此時可是人人有機會個個沒把握啊！就在籤被抽出的那一刻竟然是我們這組抽中時看到沒抽中的同事神情真是只能說”親愛的同事，下次的比賽再見囉”。

恭喜我們的冠軍！

亞軍是我們的阿樹廠長！

第三名也很厲害啦！

幸運獎是很幸運沒得第一名獎嗎！？

24│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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不要再問了！我就是這樣瘦下來的

變瘦前，一堆肥滋滋的照片已刪，唯獨跟家人、小孩的照片實在捨不得刪。【台灣陳瑋蘋經理】你想變瘦嗎？最近很多同事問我：妳好像變瘦了…！然後大家都很好奇怎麼變瘦的？我想大家的疑問是：明明就胖幾年了…而且年紀也有一點了…怎麼會瘦呢？一定是偷吃什麼藥？！或是什麼塑身衣效果…？！嘿嘿嘿！真的要告訴大家，不二法門-少吃多運動。「瘦」真的是很多人終其一生追求的目標之一…(除非你像李源瓊副總、業務副課吳怡芬一樣，好像怎麼吃，也吃不胖… 真的是槌心肝…)。為了變瘦，我也很沒毅力的做過一堆蠢事…例如三天打魚兩天曬網的運動、看電視購物買一堆只吃一次的塑身藥(因為拉肚子是我最害怕的，一要拉肚子，我就敬謝不敏)、穿了會窒息的塑身衣、買了最後只來堆灰塵的健身器材、報名運動班卻因為前後耗時太多加上懶惰，最後只去一兩次…。這些最後都成了浩德經理常糗我的梗… 想變瘦，的確要有一股動力。而我當時最大的動力就是-「看著鏡子，突然覺得從沒這麼討厭自己過」。加上40歲了，對體力走下坡有一種莫大的恐懼感。所以我決心，一定要瘦下來。一、早餐只喝果汁讓胃縮小首先我早餐開始只喝自己在家現打的果汁果汁裡盡量包含二種蔬菜二種水果而中餐晚餐我都一樣正常吃一開首先，我早餐開始只喝自己在家現打的果汁，果汁裡盡量包含二種蔬菜、二種水果。而中餐、晚餐我都一樣正常吃。一開始，早上十點不到肚子就咕咕叫了，但我還是忍下來。想說反正中餐多吃一點，那時每天都超級期待中午吃飯時間。不過跟我一樣喝果汁果腹的老公—蔡浩德經理可就受不了了…十點就開始找餅乾、巧克力的…所以…。記住！這是錯誤的示範。多喝點水吧！我這樣喝了一個月(當然周末一定要休息一下，讓自己好好享受口腹之慾！)。因為進入冬天，一早喝果汁真的比較冷就沒喝了，不過可能也因為這樣胃就漸漸縮小一點，之後食量自然也變小了。

25│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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二、每周只要二到三次，一次30分鐘的肌力運動同時，我也開始做運動。像很多雙薪家庭一樣，我們下班回到家，為了應付家裡兩個超級會找麻煩的小朋友，我和浩德經理都像打仗一樣，我要煮飯、陪小朋友吃飯看書、幫忙洗澡、哄睡覺；浩德經理要洗碗、洗衣、打掃、倒垃圾、整理小孩明天的書包、衣物等，等到忙完他們去睡覺，我們才能自己盥洗、整理自己的東西等等…每晚都過得超級「充實」。因此要挪出一大塊運動的時間，真的很難…而這也是運動常有一搭沒一搭的原因。所以我知道我最多只能運動30-40分鐘。而我選擇了肌力運動，也就是不是「速度」的運動。像慢跑、有氧舞蹈等都是心肺運動，屬於速度的運動，而肌力運動則是強調「慢」，每個動作做愈慢，則效果愈大。例如各式的蹲馬步運動、仰臥起坐、伏力挺身等等。別看幾個小小的肌力運動一開始才沒幾分鐘就滿頭大汗但之後身體的線條愈來愈結實不再是泡泡的肥肉尤其是大腿和手臂讓我爬樓梯動，一開始才沒幾分鐘就滿頭大汗，但之後身體的線條愈來愈結實，不再是泡泡的肥肉…尤其是大腿和手臂，讓我爬樓梯都覺得輕鬆多了。有幾個重點要提醒大家的。做運動前，一定要暖身，可以踏步120步，否則容易有運動傷害。做完肌力運動，一定要拉筋，否則包準你隔天肌肉酸痛、又常抽筋。千萬不要在乎體重機的數字。肌力運動在體重上的效果要一兩個月後才可以看到，但是卻可以維持比較久，像我一度停了一、兩個月沒運動，但是體重並沒因此又回來。因為雖然我減了肥肉，但是我也長了肌肉，所以其實我瘦下的公斤數頂多 4公斤，不過看起來卻結實多了，也覺得瘦得比4公斤還多。其實只要肌肉一多，身體就會自然會消耗多一點卡路里，也比較不容易復胖。肌力運動不必天天做(這也是我想要的)，才能讓肌肉有時間休息，畢竟我們不是要把自己練得跟運動員或健美小姐、先生 ( ) 一樣。老實說肌力運動並不有趣。浩德經理看我瘦下來，覺得也很想開始，不過因為肌力運動實在太枯燥了，所以他利用XBOX的運動片(your shape)也開始在運動。這個片子裡有一堆肌力和有氧的運動，運動的同時感覺好像在玩遊戲，連小朋友都覺得有趣，跟著一起動！所以X-BOX也是滿推薦的輔助工具。其實我身上還有多處陳年的肥油還沒甩掉，尤其是肚子那圈，好似北極冰難以溶化，所以現在也還在努力當中，跟大家一起努力吧！希望我們很快就可以一起享「瘦」！

瘦身後，現在大概是生完第一胎時的狀況，希望可以廋到婚前的狀態。不過起碼現在上下樓梯輕鬆多了，健康才是我減重最重要的目的。 26│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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身體保健諾貝爾文學獎得主莫言：健康生活還是慢著點一位筆名叫莫言的人實踐了人生的“默言＂，在孤獨與沉寂中證實了人生可能的廣闊與深邃。學會孤獨，正是普遍浮躁、喧鬧、急功近利的當代人最最缺乏的。正如莫言所坦言，健康生活其實應該很簡單，要“悠著點，慢著點＂。莫言就是這麼享受著生活的：“一把紫砂壺，二兩明前茶。獨坐一鬥閣，思緒到天涯＂。他在山東高密的家不過只有一百多平方米，為了不影響一歲多的外孫女休息，他將臥房搬到了屋頂小閣樓，取名“一鬥閣＂，寫作睡覺都在這裡頭，一方斗室非常狹窄，莫言卻甘之如飴。莫言也是這麼寫作的。他是迄今仍堅持用手寫作的作家之一。臺灣有學者稱這種寫作方式是“最後的恐作家之一。臺灣有學者稱這種寫作方式是最後的恐龍＂。莫言自認為代表作的《生死疲勞》，50萬字的初稿就是手寫的，僅43天就一氣呵成。但是他說，小說的構思和素材積累卻經歷了幾十年沉寂的歲月。曾是解放軍藝術學院默默無聞的學員莫言，每天晚上等大家都睡了，就搬來一張鐵腿小課桌，獨自在水房裡，頂著一個60瓦的燈泡寫小說。驚動文壇的成名作《透明的紅蘿蔔》就產生於此。這種生活態度源自于莫言的成長經歷。小學5年級他因“文革＂輟學回家務農，因為家庭成分的原因，少年莫言一直遭受著排斥、侮辱和傷害，被饑餓、孤獨、恐懼所包圍慢慢地牛倌莫言享受到了孤寂的快樂恐懼所包圍。慢慢地，牛倌莫言享受到了孤寂的快樂。他從牛背上仰望藍天、白雲、飛鳥，俯看青草、螞蚱、螞蟻，整個曠野裡只有他一個人。他的文史啟蒙也非常簡單，是一套5冊的《國學通史簡編》。當時莫言家徒四壁，這是他苦苦懇求母親，求來了5元錢，從急需用錢的鄰居手裡買的。這套書被莫言從牛背上背到後來的部隊裡，在孤寂與守望之中，不知他拜讀、領略了多少遍。莫言的靈魂一直走在“極少有人去的地方＂。他說自己能得獎是因為“對人性最純真的認識＂。獲獎前一個月，他就將自己閉關，手機每天只開5分鐘。獲獎後，他稱自己以後依然“要到沒有路的地方走走＂。正是這種孤獨與沉寂給了莫言生活的渾厚與自信。 2005年，莫言帶著一個記者代表團赴日本北海道訪問，備禮品時求名家的字未果且要價頗高，從此將莫言逼上了書法之路，他練就了用左手寫毛筆字的書法風格。他13日在騰訊微博的微訪談中說：寫作過程就是一個快樂與痛苦交織的過程，寫作既是腦力也是體力的很大消耗，尤其是長篇小說，所以作家首先還是應該有個健康的體魄。他認為人的健康可以分為“身體、心理、靈魂＂三個層次心理和靈魂的健康非常重要個層次，心理和靈魂的健康非常重要。微訪談中，他說：我的獲獎確實會有些短期效應，但很快就會過去，因為文學創作不是運動，它是高度個體化的、個性化的勞動，作家應該安靜地思考、工作，任何熱鬧都是短暫的。

HEALTH 微訪談中，他說：我的獲獎確實會有些短期效應，但很快就會過去，因為文學創作不是運動，它是高度個體化的、個性化的勞動，作家應該安靜地思考、工作，任何熱鬧都是短暫的。而與之相反的是，現代社會就像是一片喧囂的海，很多人都浮在上面，大家都在拼命地往前刨，根本靜不下來慢不下來只有極少數的人能夠做到潛下深海下來，慢不下來，只有極少數的人能夠做到潛下深海，享受著雖然孤獨、沉寂但卻更為廣闊、更為豐饒的空間和營養。自稱“最喜歡吃土豆＂的莫言在博客裡寫道：“如今，食物的過剩使人們失去了吃的滋味，但當人們身處沙漠中時，就會明白水和食物比黃金鑽石更珍貴……人類對於財富、科技、權勢的貪欲，也讓生活喪失了許多情趣，並充滿了危機＂，生活應該很簡單，要“悠著點，慢著點＂，保持饑餓感，也許人們就會對生活的感受更敏銳，觸覺更鮮明。莫言健康語錄關於讀書：我最喜歡的書是《聊齋志異》，我推薦《靜靜的頓河》。現在的兒童讀物很多，年齡段也不同。我覺得還是父母先看看，如果父母感到有趣，就可以讓孩子看。右腿抽筋：8月2日，從地鐵站出來，右腿突然抽筋，因急著赴會，瘸行半小時，當晚腿腫，疼痛難忍，數日不消。昨日找李大夫拔罐針灸，始緩。李大夫說：地鐵裡涼，陽光下熱，再加久站疲勞，所以抽筋。抽筋後，應坐下，用力翹腳趾，然後用拇指輕推痙攣肌肉，緩解後方可行走。經驗教訓：抽筋萬勿疾走，腳傷切忌跨欄。愛情藥方：一女子因情感問題痛苦糾結，請教於愛情藥方一女子因情感問題痛苦糾結請教於我。為之開一藥方：新蒸饅頭一個，紅燒肉一碗，小米粥一盆。每日三次，連服十年，如無效，再服十年。正是：癡情本是絕症，神仙也沒藥方。饅頭燒肉小米湯，再加廿年時光。神馬都是浮雲，必須保證營養。愛情是場持久戰，牙好吃嘛都香。【截文自莫言實名認證的騰訊微博】

上海業務部尾牙的服裝

27│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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趣聞趣事

優質生活

HEALTH

耳朵為何越掏越癢？北京中醫醫院耳鼻喉科主任劉樹春介紹說，經常掏耳朵對耳道內的皮膚是一種刺激，容易引起毛囊感染，或形成耳癤子、耳道炎等外耳疾病。尤其在夏天，由於出汗多、耳內潮濕，感染的機會就更大。所以，一般沒有必要經常去掏耳朵，如果你已經形成了習慣，不掏就癢得難受，最好控制一下，或少用些硼酸酒精，過了一段時間以後，就不再有掏耳朵的意識了，耳朵裡面也就不會覺得癢得難受了。但是對於那些腺體分泌旺盛有“油耳＂情況的人 “耳屎＂生成速度較快難以自行排出由此引起耳癢及但是對於那些腺體分泌旺盛、有“油耳＂情況的人，“耳屎＂生成速度較快，難以自行排出，由此引起耳癢及堵塞感，這時就需要時常人為地清潔耳道，有時還需要請專業醫生使用專用器具來完成。自己處理時，正確的做法是：將棉簽浸透溫水後稍稍擠幹，放入外耳道內朝一個方向輕輕旋轉，將“耳屎＂泡濕、浸軟後隨之帶出，也可以用此方法先將“耳屎＂泡軟使之鬆動，再用專用的掏耳勺輕輕取出。質硬的“耳屎＂則需找醫生取出。耳朵癢不用動手動動嘴就能止癢不正確的挖耳朵行為容易引起感染，給耳道健康埋下隱患，甚至影響聽力。湖北省襄樊市第一人民醫院耳鼻喉科吳媛媛醫生稱，有些時候的耳朵癢，不用動手，動嘴就能止癢。很多時候耳朵癢是因為耳道中積累了耵聹造成的。俗稱耳屎或耳垢是外耳道皮膚耵聹腺分泌的一種油脂性物質具有保護外耳耳垢，是外耳道皮膚耵聹腺分泌的一種油脂性物質，具有保護外耳道皮膚和鼓膜的作用。正常情況下，耵聹可以借助咀嚼、張口等下頜運動以薄片形式自行排出。但專家提示：耳癢、耳悶也可能由耳科其他疾病所致，如“動嘴＂後仍不能緩解，應及時到正規醫院耳鼻喉科就診，明確病因。若為耵聹堵塞，也應該到耳鼻喉科，由專科醫生取出，而不應該盲目挖耳。【截文自新浪健康網】 2013年新年過年，上海廠員工的拜年照

香蕉的十大功效一身黃金甲包裹著潔白的身軀，香甜、軟滑的香蕉，不僅味美，藥用價值也不少呢。特別是對長時間處在快節奏、高壓力、久坐電腦前的白領們，由於不規律的飲食、不健康的坐姿和長時間缺乏運動，很多人都被胃腸疾病、皮膚疾病、便秘、痔瘡等問題困擾，同時還可能會有心理方面的不適，抑鬱、情緒低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白領們。而一根美味的香蕉，就能幫組你解決眾多的不適，還有更多意想不到的好處呢。【治療高血壓】高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉＂多而“鉀＂少，而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸堿平衡，使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調，所以每日吃3～5根香蕉，對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。【降低膽固醇血清】膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗淨切片，用開水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。【防治胃潰瘍】胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰松往往會導致胃出血而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物【防治胃潰瘍】胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰松，往往會導致胃出血。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖，產生更多的黏膜來保護胃。【治療皮膚瘙癢症】香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。【解酒】香蕉皮60克煮水飲，中的鎂含量上升，對人的心血管系統產生抑制作用，可引起明顯的肌肉麻痹出現嗜睡乏力的症狀。醫學家認為，司機不可空腹吃香蕉。【減肥】因為香蕉中澱粉含量很高，所以很容易飽腹，加上澱粉在體內要轉變成糖類需要一些時間，因此不會產生過多的能量(能量食品)堆積。從這個角度來講，香蕉可以作為減肥首選的優良食品。【美容淡斑】香蕉面膜做法：香蕉半隻，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。保持15～20分鐘後洗去。可使皮膚清爽潤滑，並可去除臉上座瘡，淡化雀斑。【治療咳嗽】肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服。每日1～2次，連服數日，效果佳。【治療憂鬱症】香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6-羥色胺。多吃使人心情變得愉快，活潑開朗。患憂鬱症的患者，平時可以多吃香蕉來減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散。【治療痔瘡和便血】每日空腹吃香蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃。可潤腸通便，減少痔瘡出血。【截文自39健康網】

28│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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趣聞趣事

管理小故事

MANAGEMENT

如何在工作中更幸福我真的相信，無論你現在正在做什麼，什麼專業，你有一百萬種方式可以讓你的職場生活變得更好。幸福最終是一個選擇，下面是一些在工作中選擇幸福的方法： 1 辦公桌上放一些讓你微笑的東西。孩子們的照片當然也很好，但放那裡太久以後，我猜你已經不會再看他們了。 1.辦公桌上放一些讓你微笑的東西孩子們的照片當然也很好，但放那裡太久以後，我猜你已經不會再看他們了每過幾個月換一些照片，想一想照片之外的事情。一束橘黃色的花怎麼樣？印花布怎麼樣？（在我辦公室牆上是幾張Wendy Hollender 的植物畫，它們總能改善我的心情。） 2.計畫好日間享用的事情。也許是在新地方吃午飯，或者在休息時讀15分鐘的好書，或者給一位老同事打電話約個小聚。安排在時間表中，你就可以享受期待的幸福。 3.仔細选择你的項目。花更多時間思考自己想做的事情，這樣做的好處之一是有望擠入更高階層。如果一個項目讓你興奮，你當然會更專注，更愉快。努力目標是讓大部分時間都處於興奮狀態。尋找這些讓你興奮的專案，做些能讓它們落實的預備工作。 4 挑戰自我我們在什麼時候最快樂呢？在我們能力的極限工作挑戰艱難但最終能夠完成的任務的時候 4.挑戰自我。我們在什麼時候最快樂呢？在我們能力的極限工作，挑戰艱難但最終能夠完成的任務的時候。 5.抓緊時间。浪費時間（在網上隨意衝浪，隨時回復電子郵件）當時會覺得有趣，但就像速食吃多了一樣，會讓人疲倦。讓重要的事情填滿你的工作時間，那些並不重要的事情自然就會減少了。 6.交朋友。試著每週跟新朋友一起喝咖啡。社會關係是幸福的強大組分，與人建立個人關係也會讓工作不那麼冷漠。 7.風物長宜放眼量。我們可能覺得模棱兩可的言論是輕視，然後整天想著這些話。或者你可以提醒自己，兩年後你就完全記不得這件事了。這種心態肯定會幫助你更加快樂。 8.選擇更高的生活。這是《在家更幸福》書中的口號，Rubin引用Samuel Johnson的話："生活肯定是相當貧瘠的，但穿著華麗的衣裝……因此我們要小心，如何剝下她的外衣。"我們總想讓事情變得簡單。我們想避免無事生非。但想要努力改善公共產品、或者重塑傳奇人生要冒著巨大的風險，畢竟我們只活一次。你可以按兵不動，但你節省的精力為了什麼呢？花出去吧--也許你換來的就是幸福。【截文自商業英才網】

3月份上海果園裡的的梨花開了。

29│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

上海果園裡的桃花芬飛起舞，為3月份天氣尚有涼意的上海添加了春天的氣息意的上海添加了春天的氣息！

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趣文分享

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上帝只給他一隻老鼠這是一位孤獨的年輕畫家，除了理想，他一無所有。為了理想，他毅然出門遠行，來到堪薩斯謀生起為了理想，他毅然出門遠行，來到堪薩斯謀生。起初他到一家報社應聘，他認為那裡有他需要的藝術氛圍。但主編看了他的作品後大搖其頭，認為作品缺乏新意，不予錄用。和所有出門打天下的年輕人一樣，他初嘗了失敗的滋味。後來，他終於找到了一份工作：替教堂作畫。可是報酬極低，他無力租用畫室，只好借用一間廢棄的車庫。沒有比這更艱苦的了！每天工作到深夜的他總這麼想。尤其煩人的是，每次熄燈睡覺時，總能聽到老鼠 “吱吱＂的叫聲和在地板上的奔跑聲。也許是太累了，他一沾著地板就能呼呼大睡。就這樣一隻老鼠和一位貧困的畫家和平共處倒也使這間廢棄的車庫充滿了生機困的畫家和平共處，倒也使這間廢棄的車庫充滿了生機。有一天，當疲倦的畫家從畫板上抬起頭時，他看見昏黃的燈光下有一對亮晶晶的小眼睛，那是一隻小老鼠。如果是在幾年前，他會設計出種種計謀去捕殺那只老鼠，但是現在他不，一隻死老鼠難道比活老鼠更有趣嗎？磨難已經使他具備了大藝術家所具有的悲天憫人的情懷。他微笑著注視著那只可愛的小精靈，可是它卻飛快地溜了，像個羞怯的小姑娘。窗外風聲呼嘯，可他聽在耳裡如天籟一般，他感到自己並不孤單，好歹有一隻老鼠與他為鄰，它還會來的。帶著這種信念，他埋頭工作。那只小老鼠果然一次次出現。他從來沒有傷害過它，甚至連嚇唬都沒有過。它在地板上做著各種動作，表演精彩的雜技。而他作為唯一的觀眾，則獎給它一點點麵包屑。老鼠先是離他較遠，見他沒有傷害它的意思，便一點點靠近。最後，老鼠竟然大膽地爬上他工作的畫板，並在上面有節奏地跳起舞來。而他呢，絕不會趕走它，而是默默地享受與它親近的情意。一段日子後，他們互相信任，彼此間建立了友誼。不久，年輕的畫家被人介紹到好萊塢去製作一部以動物為主的卡通片。這是他好不容易得到的一次機會，他似乎看到理想的大門向他開了一道縫。但不幸的是，他再次失敗了多少個不眠之夜他在黑暗裡苦苦思索他再次失敗了。多少個不眠之夜他在黑暗裡苦苦思索，他懷疑自己的天賦，懷疑自己真的一文不值，他在思索著自己的出路。就在他潦倒不堪的某天夜裡，他突然想起了堪薩斯車庫裡那只爬到他畫板上跳舞的老鼠，靈感就在那個黑夜裡閃了一道耀眼的光芒。他迅速爬起來，打開燈，支起畫架，三筆兩筆就畫出了一隻老鼠的輪廓。於是，歷史上最偉大的動物卡通形象──米老鼠就這樣不經意地誕生了。靈感只青睞那些肯思考的頭腦，這位年輕的畫家就是後來美國最負盛名的人物之一── 才華橫溢的沃爾特﹒迪斯尼先生，他創造了風靡全球的米老鼠。誰能想到，曾經在那間充滿汽油味的車庫裡生活過的一隻小老鼠竟是世界上最負盛名的卡通形象的原型。米老鼠足跡所至，所受到的歡迎讓許多明星望塵莫及，也讓沃爾特﹒迪斯尼名譟全球。堪薩斯那間充滿汽油味的車庫，沃爾特﹒迪斯尼後來評論它說：“至少要值一百萬美金。＂其實那裡什麼都沒，只有一隻老鼠。那是上帝給他的。上帝給誰的都是足夠的,就看我們會不會利用而已。【截文自萬維讀者網博客】

2013年2月19日上海下了場大雪，大家在中庭的地方堆起雪人。以上是上海業務部的傑作！

一支雪人貓被堆疊在冰凍的鱷魚上支雪人貓被堆疊在冰凍的鱷魚上。

30│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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封面故事台灣的同事們一定很納悶封面上的圖片到底想要表現的是什麼？其實是上海今年3月底辦的新品會上佈置主題“結構藝術與環保＂的一部分“牆壁上的貼畫＂(由上海業務部的妹妹們很辛苦的一起一磚一瓦貼製完成的)。起初一開始佈置時只有白盒為了要表現盒子的結構特色，在外盒上只做單色印刷，所以在整體的擺設上被限制住便無法呈現更活潑，或者大家所追求的 “高級感＂。高級感為了達到豪門對美感的追求，上海的設計總監Ken Haung，為我們構想了一系列的裝飾，以他機靈的頭腦，想出了一套套經濟又體面的佈置，一是牆壁上的貼畫，準備在這間房間的後面牆壁貼上一幅畫，但是單單的放上一幅畫多枯燥乏味阿！所以決定把畫分割成600個小格，在把畫一格格的貼上高低起伏的白盒上。前期的規劃其實是比較辛苦的，必須決定畫的大小，再去計算白盒的大小。並且還要注意貼上去的盒子必須要把畫四四方方的呈現，不可以東倒西歪，所以必須在牆壁上畫格線〈在此總經理很勉強的答應了我們〉，但是怎麼畫怎麼歪，畫到我耐心都用光了，因此我們的總監Ken就教我用膠帶在牆上做記號，又直又快！最後由業務妹妹們幫我們把拼圖一塊塊的貼上完成。再來，我們在旁邊的牆面上做了幾個用合型拼湊的時鐘以及畫框，在畫框裡放上自己拍的盒型展示影片。最後，中間的地面上看上去似乎有點空，為了配合我們挑選具有現代感的Funky Lounge 音樂，Ken 就在中間地面上規劃了一個投影，把維多利亞秘密的女郎影片投在地上，大家都可以踩啦！

一開始的佈置只有單色印刷的盒子，陳舊單調，在擺設上也費盡了工夫，還是無法提升佈置的高級感阿！

趁總經理不在的時候第一磚要貼上啦！

垂直線以中間為基準向四周延伸。

新品會前幾天趕緊加工！

因為整張畫有400*140公分，因此把畫切割成18小張，在每一張裡分切成40格。第一張終於貼上了！但是卻發現全部都貼反了，所以重來！我當時的臉都僵了！

看得出來背後的畫嗎？還有踩在我腳底的維多利亞秘密女郎！牆上的時鐘、畫框、影片，是我們Ken大師的傑作！ 31│Apr. 2013 ISSUE III I LOVE HOMER

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豪門動態趣聞趣事

豪門新鮮事好書介紹讓變化多端的情感躍然紙上！手機拍照，隨手就可捕捉精采影像，，影，同時也能寫下屬於自己的瞬間感動。一切目光所及、動念之間，都將化成記憶的篇章……

NEWS 序· 導讀生存在高速訊息的時代所留下足跡被快速淹沒沒有專業的拍攝技巧想用IPh 手機及當下的靈感想用IPhone手機及當下的靈感記錄不同角度呈現生活的一部分沒有甚麼文學背景每當專心閱讀5分鐘後漸漸落入混雜的黑白色文字拼圖裡不懂深奧的藝術知識有時候卻在一幅畫前享受色彩交叉矛盾著

站著發呆

喜歡遊蕩在意識間尋找靈感源無強迫狀態的空間裡每個環境每個心境中都可以發現未有的情感有時候一張照片或一句話在人生不同階段中有著不一樣體驗開始解放自我尋找自己存在的足跡有一天某個書店的角落裡正舞動著你的色彩文字

類別：藝術創意出版：白象文化出版日期：2012年9月語言：繁體中文 I S B N ：978-986-5979-69-0 裝訂：平裝定價：NT$200

作

者：西默杰

朝8晚8 上班族現在手機相機使用率高並且一年多前愛上用手機紀錄當下的事物

32│Oct. 2012 ISSUE I I LOVE HOMER