VOL 1 JUNIO 2016 Autores:
Director: Juan Gallardo III-161-00057 Jefe de Edición: Kelly Moreno III-161-00046 Revista Arte y Cerebro
Emociones y sentimientos
Gerente de producción: María Castro III-161-00002. Edgard Niño IEC-161-00003
Creatividad
Cabudare-Lara junio 2016
VOL 1 Introducción Prologo
Arte y cerebro VOL 1
……………………………... Directorio
El cerebro es tu jefe Funciones del cerebro Estreno Cerebro triuno
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Director: Juan Gallardo
Clasificación del cerebro triuno
Jefe de Edición: Kelly Moreno
Sistema Neocórtex
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Sistema Límbico
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Sistema Reptil
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Gerente de producción: María Castro Edgard Niño Cabudare Universidad Yacambú
Telf: 04145735417 02517190613
Pasatiempo Directorio Medico
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Dieta mental
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Nocivo cerebral
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Conclusión
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Bibliografía
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Se ha tomado como tema de referencia para este ejemplar digital investigativo “El Cerebro triuno, sus sistemas y así mismo como funciona "Para ello tomamos algunos puntos relevantes de los cuales podemos resaltar: Teoría Del Cerebro Triuno: El cual está compuesto o sub dividido en tres partes o cerebros como los denomina MacLean (1978) los cuales son: primero el reptiliano (reptiles) a continuación el límbico (mamíferos primitivos) y por último el neocórtex (mamíferos evolucionados o superiores) todos estos serán explicados de manera mas explicita. Teoría Del Cerebro Total, Cerebro Creativo: esta expresa un modelo que integra la neocorteza (hemisferios derecho e izquierdo) con el sistema límbico concibe esta integración como una totalidad orgánica dividida en cuatro aéreas o cuadrantes llamados: A, B, C y D
Teoría del cerebro triuno: Fundido en una sola estructura, nuestro sistema nervioso central alberga tres cerebros. Por orden de aparición en la historia evolutiva, esos cerebros son: El reptiliano (reptiles) El límbico (mamíferos primitivos) El neocórtex (mamíferos evolucionados o superiores).
El cerebro humano es el órgano central del sistema nervioso, localizado en la cabeza del ser humano y protegido por el cráneo. La principal función del cerebro es mantener vivo al organismo para que interactúe con el entorno. Todo lo que el ser humano piensa, siente y hace tiene que ver con funciones específicas del cerebro.
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Escribir un prólogo para esta producción digital en un plazo tan corto no ha sido tarea fácil. Ahora bien, como verá el lector más adelante, hay razones para creer que desafíos mentales como éste son beneficiosos para mantener mi cerebro en forma a medida que voy avanzando en sabiduría y en años. Al igual que muchos otros, he notado los cambios que conlleva la edad. A pesar de que quizá desearíamos tener una píldora mágica, de momento sigue siendo nuestro comportamiento el cual cada una de nuestras acciones tiene una justificación cerebral
La necesidad de dicha colaboración es lograr compartir el conocimiento acerca de la teoría del cerebro triuno y el por que nuestro comportamiento en algunos momentos de nuestra vida, para lograr cambios reales en el comportamiento y estilo de vida de este modo mejorar la salud cerebral, y la salud en general. Este libro refleja esta diversidad, abarcando temas que van desde el cerebro y sus mecanismos, a la importancia de los diferentes tipos de estudios científicos y los aspectos prácticos del ejercicio físico, la nutrición y el entrenamiento cognitivo. 2
Mientras haces un examen importante de matemáticas, sabes que tu cerebro está trabajando muy duro. Pero tu cerebro hace mucho más que limitarse a recordar fórmulas. ¿Te empiezan a sudar las manos mientras te reparten el examen? Es porque tu cerebro está funcionando. ¿Sientes un gran alivio cuando te das cuenta de que sabes la respuesta a una pregunta? Ese también es tu cerebro. Y sí, también es tu cerebro el responsable de que sueñes despierto con la gran fiesta a la que irás el próximo viernes por la noche.
El cerebro y el sistema nervioso en el día a día Si te imaginas el cerebro como una computadora central que controla todas las funciones del organismo, entonces el sistema nervioso vendría a ser una red o entramado que envía mensajes en ambas direcciones entre el cerebro y las distintas partes del cuerpo. Lo hace a través de la médula espinal, la cual, partiendo del cerebro, desciende por la espalda y contiene nervios en forma de filamentos que se ramifican hacia los demás órganos y partes del cuerpo.
El cerebro es como una computadora que controla las funciones del organismo y el sistema nervioso es como una red que envía mensajes a las partes del cuerpo.
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Sensitivas (recepción de datos) Se recibe información de los estímulos y se procesan. Los estímulos de origen externo o interno se captan a través de diferentes receptores. Estos receptores transforman los estímulos recibidos mediante señales energéticas.
Motoras El cerebro controla movimientos voluntarios e involuntarios. La corteza motora está situada en el lóbulo frontal, delante de la cisura de Rolando
Integradoras Se refieren a actividades mentales como atención, memoria, aprendizaje o lenguaje. La mayoría de pacientes que sufren algún tipo de daño cerebral pierde algún comportamiento o capacidad cognitiva.
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Cognitivas Entender la relación cuerpo-mente es un desafío tanto filosófico como científico es complicado entender como actividades mentales como emociones y pensamientos pueden ser implementadas por estructuras físicas reales como neuronas o sinapsis. Esto es lo que llevó a René Descartes y a la mayoría de la humanidad posteriormente en creer en el dualismo: la creencias de que la mente existe de forma independiente al cuerpo. Sin embargo, existe una importante evidencia en contra de esa Metabolismo argumentación. El cerebro consume 10 veces más energía de lo que debería teniendo en Lenguaje cuenta su tamaño. Según el científico Las principales zonas cerebrales Marcus Raichie de la Universidad de del habla son el área de Broca y el Washington, del 60-80% de energía área de Wernicke. que consume el cerebro es dedicada a mantener la conexión entre las distintas neuronas, mientras que el resto de energía se dedica a responder a las demandas del medio. 5
Estreno por No te lo pierdas ! Serie que narra las investigaciones de un equipo del FBI que estudian perfiles de las más importantesmentes criminales de los Estados Unidos. La Unidad de Análisis de Conducta es una sección del FBI sobre casos criminales con sede en Quantico, Virginia. La serie sigue a un grupo de perfiladores criminales de esa unidad, encabezados en las dos primeras temporadas por Jason Gideon (Mandy Patinkin) y en las restantes por Aaron Hotchner (Thomas Gibson). Estos perfiladores se mueven por varias zonas de Estados Unidos (y ocasionalmente en otros países) para asesorar a las policías locales y capturar a criminales y asesinos en serie.
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CEREBRO TRIUNO
Según MacLean (1978, 1990) nos menciona en su teoría del cerebro triuno interpreta el cerebro como un sistema formado por tres subsistemas: el reptiliano, el límbico y la neocorteza, donde los cuales interaccionan permanentemente para la producción de la conducta Esta conceptualización enfatiza una visión holística del comportamiento en términos de sus procesos determinantes; de allí que considere que no es apropiado un estudio de dicho comportamiento a partir de los procesos parciales cognitivos o motivacionales que lo producen, sino como una totalidad.
La doctora Elaine de Beauport, presidente del MEAD INSTITUTE for Human Development, N. Y. en su libro “the three faces of the mind. Developing your mental emotional and Behavioral inteligences”. Se dedica al estudio preciso de las funciones de los tres cerebros y de la contribución de los nuevos conocimientos aportados por la Neurociencia y de esta manera a la comprensión del comportamiento humano en donde Considera la existencia de capacidades o “Conocer el código llave de un cerebro múltiples equivale a saberlo todo de su dueño” inteligencias en cada uno de los tres cerebros las cuales concurren simultáneamente y en íntima interconexión en el origen de la conducta. Señala los obstáculos que impiden el desarrollo del hombre y enseña métodos prácticos para propiciar un mejor 7 uso de los cerebros. Revista Arte y Cerebro
Clasificación del Cerebro triuno La neocorteza se convierte en el foco principal de atención en las lecciones que requieren generación o resolución de problemas, análisis y síntesis de información, del uso del razona-miento analógico y del pensamiento crítico y creativo. El Sistema Límbico De acuerdo con Maclean, el segundo cerebro está representa-do por el sistema límbico, cuya función principal es la de controlar la vida emotiva, lo cual incluye los sentimientos, el sexo, la regulación el dolor y el Esta parte del cerebro está formada endocrina, Anatómica-mente está por los ganglios basa-les, el tallo placer. cerebral y el sistema reticular. Es el formado pro los bulbos olfatorios, el responsable de la conducta tálamo (placer-dolor), las amígdalas oralidad, protección, automática o programada, tales (nutrición, como las que se refieren a la hostilidad) preservación de la especie y a los cambios fisiológicos necesarios para la sobrevivencia. Algunas veces, es denominado complejo reptiliano porque es típico de los reptiles y tiene un papel muy importante en el control de la vida instintiva 8
Sistema Neocórtex Es el cerebro humano más evolucionado. Sperry, Gazzaniga y Bogen, consideraron su división en dos hemisferios (izquierdo y derecho) con funciones específicas. Su contribución es significativa para la praxis educativa.
Hemisferio izquierdo Asiento de la inteligencia racional, es secuencial, lineal, paso a paso. Posibilidad de razonar y relacionar los pensamientos en forma secuencial y lógica
Hemisferio derecho Inteligencia asociativa, creativa e intuitiva. Holístico, libre de expresar los sentimientos, se relaciona con el mundo de las sensaciones y emociones más que con los códigos verbalmente lógicos 9
Sistema Neocórtex Características Estas áreas del cerebro constituyen la capa neuronal que recubre Generales
los lóbulos pre-frontal y, en especial, frontal de los mamíferos. Se encuentra muy desarrollado en los primates destaca el desarrollo en el homo sapiens.
Área Área Motriz Se denomina así por ser la capa más pre motriz moderna del cerebro. Es una fina corteza que recubre la zona externa del cerebro y presenta una gran cantidad de surcos; tiene un grosor de unos 2 mm y está dividida en seis capas.
Área Sensitiva
Funciones Controla las emociones y las capacidades cognitivas: concentración, auto reflexión resolución de problemas, habilidad de escoger el comportamiento adecuado. También juega un papel importante en funciones como Área auditiva la percepción sensorial
Cervelet
Área Visual 10
Sistema Límbico Seguimos con las píldoras de neurociencia y en el día de hoy le toca el turno a lo que conocemos como Sistema límbico y áreas relacionadas. El sistema límbico no es una única estructura, sino una serie de vías nerviosas que incorporan estructuras profundas de los lóbulos temporales, como por ejemplo el Al formar conexiones con la corteza hipocampo y la amígdala. cerebral, la materia blanca y el tronco encefálico, el sistema participa en el control, la expresión del estado anímico, las emociones, el procesamiento y almacenamiento de la memoria reciente, el control del apetito y de las respuestas emocionales a la conducta
El sistema límbico también está asociado con partes del sistema neuroendocrino y el sistema nervioso autónomo, algunos trastornos neurológicos, como la ansiedad, están asociados con cambios hormonales y del sistema autónomo. También se ha visto su implicación en los estados depresivos. 11
Está parte del cerebro anda relacionado con la memoria, atención, instintos sexuales, también por las diferentes emociones tales como placer, miedo, agresividad, personalidad y la conducta
Este mismo esta conformado por partes del tálamo. Hipotálamo:
Hipocampo:
Es una de las partes más ocupadas del cerebro y está relacionada principalmente con la homeostasis. Regula, y tiene el control último, de las funciones del sistema nervioso simpático y sistema nervioso parasimpático
El hipocampo consiste en dos "cuernos" que describen una curva que va desde el área del hipotálamo hasta la amígdala, está relacionado con la transformación de lo que se encuentra en tu mente ahora (memoria a corto plazo), en lo que recordarás por un largo período de tiempo (memoria a largo plazo).
La amígdala cerebral Es una masa con forma de dos almendras que se sitúan a ambos lados del tálamo, en el extremo inferior del hipocampo. Cuando es estimulada eléctricamente, los animales responden con agresión, y cuando es extirpada, los mismos se vuelven dóciles y no vuelven a responder a estímulos que les habrían causado rabia; también se vuelven indiferentes a estímulos que les habrían causado miedo o respuestas de tipo sexual.
Área septal: Se halla frente al tálamo, al parecer posee unas neuronas que son centros del orgasmo, una para los hombres, cuatro para las mujeres.
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Área tegmental ventral (A.T.V., o V.T.A. en inglés): está en el tronco cerebral, consiste en vías de dopamina (dopaminérgicas, que parecen ser centros del placer (felicidad).
Corteza prefrontal: Es la parte del Lóbulo frontal que se encuentra frente al área motora, además de relacionarse con pensar en el futuro, hacer planes, y realizar acciones, está también vinculada a las mismas vías de dopamina que el área tegmentaria ventral, aunque se encuentra fuera del sistema límbico al ser un área evolutivamente reciente.
Evolución Filogénica El sistema límbico es una de las partes más antiguas del cerebro en términos filogenéticos y evolutivos pues sus primordios ya se encuentran en los peces, el "cerebro límbico" sería precedido evolutivamente por el puente de Varolio y tronco encefálico (un antecedente aún más primitivo en filogenia es el bulbo raquídeo). En tal caso el sistema o "cerebro límbico" es prácticamente la mayor parte del cerebro de los tetrápodos primitivos: anfibios y reptiles
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Cerebro Reptil Es la parte de nuestro cerebro que es más primitiva es el hoy llamado cerebro básico, instintivo, reptiliano o paleoencéfalo. Esta parte del cerebro está formada por los ganglios basales, el tallo cerebral
El complejo reptiliano, en los seres humanos, incluye conductas que se asemejan a los rituales animales como el anidarse o aparearse. La conducta animal e instintiva está en gran medida controlada por esta área del cerebro. Se trata de un tipo de conducta instintiva programada y poderosa y, por lo tanto, es muy resistente al cambio. Es el impulso por la supervivencia: comer, beber, temperatura corporal, sexo, territorialidad, necesidad de cobijo, de protección... Es un cerebro funcional, territorial, responsable de conservar la vida y el que es capaz de cometer las mayores atrocidades.
Características Es en este primer cerebro donde las adicciones son muy poderosas, tanto a algo como a alguien o a una forma de actuar. Por decirlo de alguna forma rápida en este primer cerebro es una herencia de los períodos cavernarios, donde la supervivencia era lo esencial. sustenta una parte de la mente inconsciente, o subconsciente, donde se graba, se aloja y se desarrolla. Este primer cerebro, es el que permite el movimiento de actuar y hacer. Y desde la psicopatología, este es el cerebro que da origen a la Tríada del Instinto . 14
Cerebro Reptil El Cerebro Reptil es Responsable de: El comportamiento obsesivo-compulsivo. Rituales personales diarios y actos supersticiosos. Conformidad a las viejas formas de hacer las cosas. Recreaciones ceremoniales. Obediencia sin precedentes, tanto en asuntos legales, religiosos, culturales u otros. Responder a representaciones parciales (coloración, “extrañeza”, etc.), ya sea vivo o inanimado. Todo tipo de engaños
IMPORTANCIA El Sistema Básico o reptiliano controla la respiración, el ritmo cardíaco, la presión sanguínea e incluso colabora en la continua expansión-contracción de nuestros músculos. Este primer cerebro es sobre todo como un guardián de la vida, pues en él están los mayores sentidos de supervivencia y lucha y además por su interrelación con los poros de la piel, los cuales son como una especie de interface que poseemos con el mundo externo, este primer cerebro es nuestro agente avisador de peligros para el cuerpo en general.
EN SÍNTESIS Es importante decir que nuestros comportamientos se originan de esta zona profunda de nuestro cerebro reptil. Desde el inicio de la existencia nuestras acciones aún las que han dirigido al hombre primitivo provienen de aquí. Por lo tanto, arrastramos esa herencia de nuestros antepasados en nuestros cerebros, que en la vida cotidiana está relacionada también con imitar o copiar modelos de conductas apropiadas e inhibirse o abstenerse de otras que perjudican. 15
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Sepa que usted es el Ăšnico dueĂąo de su destino, usted tiene el poder para reescribir su historia, cada crisis y cada reto son mĂĄs que oportunidades para superar sus limitaciones y vivir una vida plena y feliz.
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Corteza Cerebral: Altera la conciencia, deteriora la memoria , causa delirios y alucinaciones
Amígdala Ansiedad y pánico, bloquea los recuerdos traumáticos
Hipotálamo: Incrementa el apetito
Hipocampo Deteriora la memoria
Cerebelo Deteriora la coordinación
Tallo Cerebral
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Alivia las nauseas, reduce el dolor, disminuye la presión sanguínea, produce taquicardia
Concluimos Podemos determinar que cada parte del cerebro triuno, cumple una función. El tallo y el límbico están fuertemente unidos por gruesas conexiones neurales y ejecutan programas básicos, de la vida; instintos, pulsiones, emociones, rituales, juegos. Cuidan de la supervivencia física y social. La neocorteza, formada por los hemisferios izquierdo y derecho, cumplen con la función de pensar, imaginar, crear, anticipar y mantener la conciencia alerta.
El cerebro Triuno es un misterio que en este momento está siendo develado, como todas las incógnitas que en esta era de la información se están despejando. El cerebro Triuno en el caso de los seres humanos, se ha desarrollado a través de sucesos revolucionarios, en aproximadamente 1.000.000 de años que tiene el ser humano poblando la tierra, según las últimas investigaciones de los científicos.
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¿Te ha pasado que cuando ves a una persona por primera vez, comienzas a sudar como nunca, tienes palpitaciones, tus manos tiemblan, te ruborizas, sientes ese cosquilleo en el estómago; se te va la onda, tartamudeas y comienzas a reírte de la nada?. Bueno pues esto indica nada más y nada menos que aquella persona que esta frente a ti es activa todas las partes del cerebro, como el hipotálamo.
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Próxima Edición Cerebro Maestro: La segunda edición De nuestra entrega será Sobre el cerebro y el deporte y así como las adicciones
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Referencias Bibliográfica Ruiz Bolívar, C. (2.000). NEUROCIENCIA Y EDUCACIÓN. Coordinador General de Investigación. U. [Documento en línea] [Consulta:2007, Diciembre 08] Morgan, Allman John. (2001) El cerebro en evolución. Editorial Ariel neurociencia. El Cerebro Triuno de Paul McLean https://es.scribd.com/doc/4742292/ElCerebro-Triuno-de-Paul-McLean
Damasio, Antonio (2010). El error de Descartes: la emoción, la razón y el cerebro humano. Crítica. Cerebro triuno http://www.enciclopedias alud.com/definiciones/sist ema-limbico
VerLee, W.L. (1986). Aprender con todo el cerebro. Barcelona (España):Martínez-Roca
Davidson, Richard y Begley, Sharon (2012). El perfil emocional de tu cerebro: claves para modificar nuestras actitudes y reacciones. Destino.
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