PLANIFICACIÓN DEPORTIVA CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DEL PLAN DE ENTRENAMIENTO Estos criterios presentados valoran y evalúan los apartados que deben aparecer en vuestro plan de entrenamiento y que hemos tratado en las clases dedicadas a la Planificación Deportiva. Así se darán 10 puntos repartidos de la siguiente forma : - 1 PUNTO: 10% Objetivos que quiero alcanzar. ¿Cómo los conseguiré?. Localización (Lugar donde lo desarrollaré y motivo de la elección)
- 2,5 PUNTOS:
Esquema General de la planificación concretando en las sesiones presentadas : Calendario, CFB, método, sistema de entrenamiento, volumen e intensidad.
- 2,5 PUNTOS:
25%
Principios del Entrenamiento ¿cómo y el porqué de la aplicación en tu plan?
- 2,5 PUNTOS:
25%
25% Sesiones desarrolladas de la planificación,
tiempo por sesión. Usando el modelo-planilla, publicado en bloggillamas.
- 0,5 PUNTOS: - 0,5 PUNTOS:
5% Conclusiones. 5% Bibliografía consultada. Fuentes, ayudas
(Entrenadores, amigos etc..)
- 0,5 PUNTOS :
5% Presentación del trabajo. Formato, claridad en
su presentación, gráficas, dibujos, fotos etc..