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PALOMA Volumen 20- Marzo 2012
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Moda
Tendencias en ropa para esta primavera
Cultura
Los aztecas
EntĂŠrate 20 Reglas para tener una vida de calidad
Belleza
Masajes caseros para tu rostro
ORGULLO HISPANO
Especial EL PADRE PIO
Conoce +
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Un mensaje Un joven le preguntó al Sabio, ¿qué debo hacer para no enojarme? Algunas personas hablan demasiado, otras son ignorantes. Algunas son indiferentes. Siento odio por aquellas que son mentirosas y sufro con aquellas que calumnian.¡Pues, vive como las flores!, advirtió el maestro.Y ¿cómo es vivir como las flores?, preguntó el discípulo.Pon atención a esas flores -continuó el sabio anciano, señalando unos lirios que crecían en el jardín. Ellas nacen en el estiércol, sin embargo son puras y perfumadas. Extraen del abono maloliente todo aquello que les es útil y saludable, pero no permiten que lo agrio de la tierra manche la frescura de sus pétalos. Es justo angustiarse con las propias culpas, pero no es sabio permitir que los vicios de los demás te incomoden. Los defectos de ellos son de ellos y no tuyos. Y si no son tuyos, no hay motivo para molestarse. Ejercita pues, la virtud de rechazar todo el mal que viene desde afuera y perfuma la vida de los demás, haciendo el bien. “Esto es vivir como las flores.”
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CONTENIDO
FELIZ
contenido - 6 entérate — 10 juntos podemos –12 orgullo hispano —14 belleza —18 cultura y arte — 22 moda – 26 jóvenes de hoy — 30 conoce + - 34 historia —38 reflexión – 42 sagradas escrituras — 50 bellas iglesias — 5454-55 especial — 56 calendario iglesias — 62 historia de un santo — 66 nuestra fe — 70 padres a+ — 74 mundo de juguete — 78 para ti.— ti.— 82 nunca es tarde – 86 novela de folletín — 92 tu salud — 96 divinas melodías -100 artista —104 volumen 20 marzo 2012 JUNTOS PODEMOS
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20 Reglas para tener una buena calidad de Vida
El Instituto Francés de la Ansiedad y el Stress, en París, definió veinte reglas de vida que dicen los expertos que, si uno consigue asimilar diez, puede tener una buena calidad de vida:
8.- SEPARE los problemas reales de los imaginarios y elimínelos, porque son pérdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso para cosas más importantes. 9.- INTENTE descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir, comer y pasear, sin creer que es lo máximo que puede conseguir en la vida.
1.-HAGA una pausa de mínima de 5 a 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo. Repita estas pausas en su vida diaria y piense en usted, analizando sus actitudes.
10.- EVITE envolverse en ansiedades y tensiones ajenas, en lo que se refiere a ansiedad y tensión. Espere un poco, después retorne al diálogo y a la acción.
2.- APRENDA a DECIR NO, sin sentirse culpable, o creer que lastima a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme.
11.- SU FAMILIA NO es usted, está junto a usted, compone su mundo, pero no es su propia identidad.
3.- PLANEE su día, pero deje siempre un buen espacio para cualquier imprevisto, consciente de que no todo depende de usted. 4.- CONCÉNTRESE en apenas una tarea a la vez. Por mas ágil que sean sus cuadros mentales, usted se cansa. 5.- OLVÍDESE de una vez por todas de que usted es indispensable en su trabajo, su casa o su grupo habitual. Por más que eso le desagrade, todo camina sin su actuación, salvo usted mismo.
12.- COMPRENDA qué principios y convicciones inflexibles pueden ser un gran peso que evite el movimiento y la búsqueda. 13.- ES NECESARIO tener siempre a alguien a quien le pueda confiar y hablar abiertamente. No sirve de nada si está lejos. 14.- CONOZCA la hora acertada de salir de una cena, levantarse del palco y dejar una reunión. Nunca pierda el sentido de la importancia sutil de salir la hora correcta.
6.- DEJE de sentirse responsable por el placer de los otros. Usted no es fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.
15.- NO QUIERA saber si hablaron mal de usted, ni se atormente con esa basura mental. Escuche lo que hablaron bien de usted, con reserva analítica, sin creérselo todo.
7.- PIDA AYUDA siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de pedírsela a las personas correctas.
16.- COMPETIR en momentos de diversión, trabajo y vida entre pareja, es ideal para quien quiere quedar cansado o perder la mejor parte. 17.- LA RIGIDEZ es buena en las piedras pero no en los seres humanos. 18.- Una hora de INMENSO PLACER sustituye, con tranquilidad, tres horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por eso, no deje pasar una buena oportunidad de divertirse. 19.- NO ABANDONE sus tres grandes e invaluables amigas. Intuición, Inocencia y Fe. 20.- ENTIENDA de una vez por todas, definitivamente y en conclusión: Usted ES LO QUE USTED HAGA de USTED MISMO
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“Campaña Juntos Podemos” Por primera vez en la historia, varios medios de comunicación de habla hispana de la costa central de California se unen en un proyecto para la prevención del crimen: Juntos Podemos. Juntos Podemos es una campaña que surge tras el asesinato del señor Artemio García, de 60 años de edad progenitor de la presentadora de Noticias 67, Erandi García. El señor García fue víctima de la violencia que se vive en la ciudad de Salinas. Mientras se preparaba para ir al trabajo la madrugada del domingo 23 de octubre recibió un impacto de bala del agresor (es) quitándole la vida. Hasta el momento no se han hecho arrestos en relación a este homicidio, siendo el asesinato número 11 de la ciudad de Salinas que se registró en el 2011. Sin duda alguna este tipo de actos violentos sin justificación alguna, despierta el interés no solo de la presentadora de Univisión 67 al querer utilizar los recursos que tiene a su alcance para ayudar a su comunidad de manera positiva, sino se logra la unión de sus colegas de varios medios de comunicación de habla hispana para hacer de este proyecto una realidad. La campaña Juntos Podemos tiene como objetivo el crear conciencia en la comunidad latina sobre la importancia de prevenir el crimen: fortaleciendo la familia, fomentando el amor en el hogar y para ello los medios de comunicación difundirán temas que guíen a los padres sobre cómo lograrlo. Actualmente, Juntos Podemos esta convocando a estudiantes preparatorianos de la región a participar en la creación de un logotipo para esta campaña y la realización de un video que represente Juntos Podemos. La idea no es solamente informar, sino invitar a la juventud a ser parte de este movimiento que día a día es aceptado de manera positiva por la comunidad. Esta campaña esta conformada por Univisión 67, Telefutura 33, Azteca 43, Noticias de la Costa Central, El periodico El Sol, The Californian, Revista Paloma, La preciosa 100. FM, Radio Lazer 93.5 FM, Radio Tricolor 99.5 FM, José 107.1 FM, Radio Lobo, Radio Bilingue 90.9 FM, El Centro Nacional Steinbeck, CASP, Silver Star, Community Service, la ciudad de Salinas, el departamento de Policía de Salinas, Boots Road, JL Productions, Concejal Sergio Sánchez, el consulado Mexicano en San José y la lista sigue creciendo. Como parte de esta campaña Radio Lazer 93.5 FM designó un espacio en vivo los domingos de 9 a 10 de la mañana en el que semanalmente se informará a la población sobre cómo cada individuo puede lograr un verdadero cambio para que la seguridad y tranquilidad llegue a la ciudades de la región que tienen un problema de violencia.
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“Por medio de la campaña Juntos Podemos se pretende orientar a la comunidad para ayudar a prevenir el crimen.”- Erandi García
Ent us i as m a d am ent e, el la d ic e: medio de su participación en la “Sin duda alguna, ellos fueron mi comunidad. Al preguntarle si tiene motivación y plataforma para seguir con algún consejo. Ella dijo, respecto a la mis estudios y lograr mis sueños, sin juventud: “Mi mensaje es para los olvidar los valores que me enseñaron, jóvenes estudiantes que quizás se entre ellos el siempre tener los pies en sientan un poco desorientados en la tierra y ser humilde”. El apoyo y relación a qué carrera elegir o que valores que engendra de sus padres hacer de sus vidas como profesionistas. son el legado que mantiene a lo largo Es muy importante el no dejar que otros de su carrera. te limiten o que decidan por ti, el Desafortunadamente, la familia alcanzar el éxito como profesionista no García el 23 de octubre de 2011 sufre solamente es el ganar mucho dinero, una gran tragedia. Erandi García en ese sino el estar haciendo lo que te día pierde a su padre, Artemio García apasiona, lo que realmente destaca lo quien es asesinado en Salinas a causa mejor de ti, porque solo así lograrás de un tiroteo. Para Erandi la perdida de hacer la diferencia en tu comunidad ” su padre le impulsa a tomar la iniciativa y con esas sabías palabras reitera y de hacer un cambio en su comunidad. refortalece los valores que le inculcaron Ella dice: “Surgió la inquietud de sus padres, ser humilde y siempre convocar a los mantener los pies firmes sobre la tierra. “sin olvidar los valores Erandi García, presentadora y medios d e Extraordinariamente la visión de la vida que me enseñaron, productora de Noticias 67, nace comunicación de de Erandi la destaca como profesionista entre ellos el siempre tener los el 20 de marzo de 1979 en pies en la tierra y ser humilde” habla hispana de de comunicación, mujer e hija. Morelia Michoacán, México. la región para Al preguntarle de sus próximas metas ella Los primeros años de su niñez los juntos informar, educar y concientizar a dice: “Llegar a ser presentadora a nivel nacional”. La otra meta es seguir trabajando en pasa en Morelia donde asiste a la la comunidad sobre la problemática en primaria S.N.T.E. allí descubre su relación a la violencia que se vive la campaña Juntos Podemos en la región, donde se propone ayudar a interés por los escenarios, micrófonos y especialmente en la la comunidad, educándola con c á m a r a s . ciudad de Salinas. la ayuda de los medios de Ella nos dice: “En la escuela participe Por medio de la comunicación de habla hispana. en bailables, como maestra de c a m p a ñ a Por supuesto que para Paloma ceremonias para hacerle honores a la Juntos Podemos, Revista es un honor otorgarle el bandera y participé en un programa se pretende orientar reconocimiento más especial a televisivo de concursos para niños y a la comunidad una mujer que a pesar de las ayudar a jóvenes, en el que gané primer lugar ”. para desventuras imprescindibles que El deseo de estar frente a las prevenir el crimen”. le ha traído la vida, no ha dejado cámaras no termina allí ya que al La resistencia de de luchar por un futuro mejor mudarse con su familia a Watsonville Erandi, y el dolor para su comunidad, mantenienasiste a la secundaria Edward A. Hall ante la perdida de do el propósito firme de p a d r e y continua sus estudios en la preparato- s u educarles e informarles con el ria de Watsonville, donde forma parte res pland ec e tanta fortaleza. Justamente en de imitaciones artísticas. Ella afirma: deseo de ayudar a este mes tan especial, el mes de “Participé dos años en el festival Canta los demás y su la mujer y de su cumpleaños se Sin Vergüenza de la preparatoria de fuerza como ser humano. Watsonville, imitando a la cantante A pesar de los eventos imprevistos, celebran los logros de Erandi García al mexicana Fey”. Lo que empieza como ella sigue luchando. Ella utiliza las reconocerla además como nuestro una inquietud en su niñez y juventud se mismas herramientas que le ofrecieron Orgullo Hispano por sus méritos que la han convierte en un estudio formal. Todo sus padres, la carrera en medios de destacado, por siempre resaltando así inicia cuando concluye la preparatoria comunicación para iniciar ese cambio c o m o u n e j e m p l o a s e g u i r ya que ella regresa a Morelia para tan anhelado y necesitado en nuestra principalmente para todas aquellas personas que quieren superarse y e s t u d i a r C o m u n i c a c i ó n e n l a comunidad. Universidad Latina de América. El servicio de Erandi no se limita a simultáneamente crear cambio en la Con el apoyo y consejos de su madre Juntos Podemos ya que también es sociedad.“Erandi eres original, valiosa y y padre, Erandi logra llegar hasta donde voluntaria en escuelas como oradora necesaria para todos, GRACIAS”. está. Su padre quien en paz descanse, le invitada. También ha sido maestra de ¡Feliz cumpleaños! 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correctamente. ¡Toma nota! Antes de comenzar el masaje debes limpiar bien la piel de la cara y el cuello. Para ello, aplícate loción limpiadora y después un algodón empapado en tónico. Para los masajes faciales necesitas una crema. Utiliza la que usas habitualmente y agrégale unas gotas de aceite esencial de rosa mosqueta y aportarás el doble de salud a tu piel. Nunca te olvides del escote y el cuello: son tan visibles como el rostro y, por lo s u a v e m e n t e l a p i e l r e a l i z a n d o tanto, igual de importantes. Jamás debes rotaciones con la yema de los dedos índice y mayor. arrastrar la piel o estirarla al límite. ¿Cómo hacer un masaje casero? casero ? Debes comenzar el masaje en la zona del escote hacia el mentón. Realiza ligeros movimientos hacia arriba con las manos abiertas. Cuando llegues bajo el mentón aprovecha para estimular esa zona tan propensa a la formación de papada. Para ello, únicamente deberás golpear la zona con el torso de los dedos de forma suave pero continuada con las dos manos a la vez. Las mejillas también necesitan su propio masaje. Para trabajar esa parte debes deslizar los dedos estirados hacia la sien intercalando golpecitos con la yema de los dedos y pequeños pellizcos. En los surcos nasolabiales (los que se forman desde las aletas de la nariz hasta la proximidad de las comisuras de los labios) has de colocar los dedos pulgares en ambos lados de la nariz a la vez que presionas ligeramente con movimientos circulares. En
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Cultura- Los Aztecas Una de las civilizaciones predominantes y vitales de la formación de la nación e identidad mexicana es la cultura Azteca. Para algunos mexicanos esta herencia cultural es un aspecto de su vida actual y para otros es un recordatorio de la Conquista. La relación de cada mexicano con nuestro pasado es distinto y
diverso así como nuestra misma población lo es pero la cultura de los Aztecas antes de la Conquista fue lo siguiente. Los Aztecas vivían en el Valle de México, específicamente sobre el Lago Texcoco, allí fundaron la ciudad de Tenochtitlán en 1325, debido a que fue construida sobre agua
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estaba conectada a tierra firme por puentes. Hoy en día sobre el Lago de Texcoco se encuentra la Ciudad de México. Dentro de la visión de los Aztecas del mundo y el más allá existían diversos dioses. Quetzalcoatl era el dios bueno y sabio que había enseñado a los hombres como trabajar la tierra y había creado las artes, la representación de este dios se hace por medio de una serpiente con pluma de quetzal. El dios Huizilopchtli era el dios de la guerra. De acuerdo a las creencias Aztecas los dioses le pedían sangre porque ellos creían que Quetzalcoatl había regado su sangre para crear al hombre, entonces los hombres debían recompensar a los dioses. Los Aztecas tenían “Guerras Floridas” y eran para conseguir cautivos para sacrificarlos a sus dioses. En cuanto a la cultura de los Aztecas se ha dicho que la lengua que hablaban era náhuatl. También se dice que la forma de escritura era una mezcla de pictogramas, ideogramas y signos fonéticos. Una de las contribuciones elementales al pensamiento universal humano es la Piedra del Sol o el Calendario Azteca como se conoce comúnmente. Actualmente el monolito se encuentra en el Museo de Antropología en la Ciudad de México. La arquitectura de los Aztecas sin lugar a duda es uno de los aspectos más memorables, Pirámide del Sol y Pirámide de la Luna (831) 917917- 4227
son dos de las más reconocidas mundialmente. En cuanto a nuestra herencia culinaria hay ingredientes que provienen de ellos, como el maíz, tabaco, chile, fruta y maguey. Sin embargo, como la Historia nos ha enseñado en 1521 el español Hernán Cortés conquista, descubre, ilumina o destruye al imperio Azteca del emperador Moctezuma II. La primera impresión del español fue positiva ya que quedó deslumbrado por la flora y la fauna de este nuevo mundo. Los españoles también trajeron con ellos el caballo, un animal desconocido e inexistente para los Aztecas. La llegada de los Españoles a lo que para los Aztecas era Tenochtitlan y para ellos era el Nuevo Mundo y para nosotros es el Valle de México sin lugar a duda es el escenario donde por medio de la paz y la violencia surge el fruto de una nueva raza y una nueva cultura. La mezcla de culturas entre Doña Marina y Hernán Cortés da fruto a los mexicanos, a los mestizos. El nacimiento surge ya que ella se le otorga a él como regalo y ella lo acompaña como traductora. Es allí cuando surge el mexicano. JULIO ENRIQUEZ
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Tendencias blanco y negro, en esta primavera 2012 Ya lo avisan, todo en blanco y negro. Y esta primavera 2012 la vida será y se vivirá en blanco y negro. Los chalecos existe una infinidad de ideas para vernos fantásticas y hermosas como siempre, los chalecos los podremos encontrar, además muy modernos. Para esta temporada no hay nada mejor que vestir súper cool y a la moda, las Chamarras serán de moda también te harán proyectar mucha seguridad y confort. Es la tendencia mas moderna de las chicas ya que las podemos combinar con Jeans, faldas, etc., así que chicas ya saben para cada estilo hay que elegir la chamarra que se amolde mejor nuestro cuerpo y
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Los leggins 2012 siguen se muestran de diversas formas ya que los podemos encontrar en largos o 3/4 lo cual permite combinar un poco mas las blusas y blusones por que permite resaltar la belleza femenina sin caer en la e x a g e r a c i ó n . Se apuntan las más atractivas tendencias, y las chaquetas, serán un estilo perfecto para los días cotidianos para ir de lo m á s " i n " . Sera ropa contemporánea, práctica, lucidora, versátil a la hora de combinarse con otras prendas, y en los colores las tendencia de son el negro, Blanco, gris, el mostaza, y colores pastel, en tantas prendas, como gustos de mujer, hay para elegir. Nancy Durán
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cuando un grupo de mujeres le
El mes de marzo se conoce y denomina internacionalmente como el mes de la Historia de la Mujer Trabajadora. El mismo presidente de los Estados Unidos, Barack Obama ha dicho lo siguiente para este mes tan especial: “Con pasión y con valor, las mujeres nos han enseñado que cuando nos unimos en favor de nuestros más altos ideales, podemos impulsar nuestro bien común y reforzar los cimientos de nuestra Nación”. Con esas palabras tan sensatas del líder actual de la nación se lanza lo que este mes será testigo de
Historia exige derechos laborales a su gobierno, así sucesivamente el próximo año en Alemania, Suiza, Austria y Dinamarca se desataron reuniones de más de un millón de personas. El propósito fue exigir para las mujeres el derecho de votar y de ocupar cargos públicos, el derecho al trabajo, a la formación profesional y
a la no discriminación laboral. Así poco a poco y en diferentes épocas han surgido manifestaciones similares en otros países. Debido a todos esos esfuerzos y logros de cambio social muchas mujeres ahora pueden formar parte de diversos rangos profesionales. En la actualidad este mes se toma como un periodo para conmemorar todos los logros que se han obtenido pero también es un mes en el cual se dialoga sobre las estrategias necesarias para seguir creando cambio en las comunidades en las cuales la vida de la mujer aún es regida por la opresión estatal y cultural instituida por un pensamiento patriarcal, muchas veces establecido por el pensamiento masculino quien se beneficia de dicha injusticia. Es así como aún se intenta disminuir y eliminar la violencia domestica, abuso sexual y psicológico de la mujer además de proveer acceso a la educación y derechos en el espacio laboral y profesional. JULIO ENRIQUEZ
“De el yo hablaba al decir: El que ha venido detrás de mi ya está delante de mi, porque era antes que yo.” 38
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Ángel Melchor y Martha Vidauri forman parte del equipo de Juntos Podemos aquí están compartiendo información sobre la campaña con la audiencia Erandi García con integrantes de grupo local Sin Final durante el programa Juntos Podemos, a través de Radio Lazer 93.5 FM.
Iram Martínez y el cachorro dan a conocer a la audiencia sobre el programa radiofónico Juntos Podemos.
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(Estados Unidos) Catedral de san Carlos Borromeo también conocida como la Real capilla de Presidio, es una catedral católica ubicada en Monterey, California, E.U. La Catedral es la más antigua continuamente su iglesia de piedra robusta tiene muchos nombres y un peso sustancial de la historia. Royal Presidio Chapel, la Iglesia de San Carlos, Catedral de San Carlos de Borromeo… Esta capilla ha acompañado a Monterrey en su camino a través de l a h i s t o r i a . La Catedral fue fundada por el padre franciscano Junípero Serra como la capilla de la Misión de San Carlos Borromeo Carmelo el 3 de junio de 1770. Padre Serra estableció por primera vez la misión original de Monterey, cerca de la aldea natal de tamo. Sin embargo no es esta la original tres versiones de la capilla fueron construidas y una se perdió con fuego antes del edificio de piedra que vis itant es ven hoy. Este fue diseñado en la ciudad de México en la Academia de San Carlos y construida entre 1791 y 1794, utilizando mano de obra local, incluyendo a los indios bajo la dirección del maestro Cantero M a n u e l R u i z . Esta bella catedral está adornada con esculturas, pilastras y nichos decorativos.
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EL PADRE PIO San Pio de Pietrelcina, entró en los Capuchinos con 15 años de edad. Ordenado el 10 de agosto de 1910.Asignado a San Giovanni Rotondo en 1916, vivió allí hasta su muerte. Recibió los estigmas: 20 de septiembre, 1918. Los llevó por 50 años. Entró en la Vida Eterna: 23 de septiembre, 1968.Beatificado por el Papa Juan Pablo II el 2 de mayo de 1999. Canonizado por el Papa Juan Pablo II el 16 de junio del 2002.
las conciencias. Profecía: pudo anunciar eventos del futuro. Curación: curas milagrosas por el poder de la oración. Bilocación: estar en dos lugares al mismo tiempo. Perfume: la sangre de sus estigmas tenía fragancia de flores. Llegaban a verle multitud de peregrinos y además recibía muchas cartas pidiendo oración y consejo. Los médicos que observaron los estigmas del Padre Pío no pudieron hacer cicatrizar sus llagas ni dar explicación de ellas. Calcularon que perdía una copa de sangre diaria, pero sus llagas nunca se infectaron. El Padre Pío decía que eran un regalo de Dios y una oportunidad para luchar por ser más y más como Jesucristo Crucificado. Su beatificación fue la de mayor asistencia en la historia. La plaza de San Pedro y sus alrededores no pudieron contener la multitud que asistió a su beatificación. El Padre Pío es un poderoso intercesor. Los milagros se siguen multiplicando Francisco Forgione (San Padre Pío) nació en el seno de una humilde y religiosa familia, el Miércoles 25 de mayo de 1887 a las 5 de la tarde, hora en que las campanas de la Iglesia sonaban para llamar a todos los fieles a honrar a la Virgen Santísima en su mes. El Beato Padre Pío nació en una pequeña aldea del Sur de Italia, llamada Pietrelcina, una pequeña villa en la provincia de Benevento, Italia. Sus padres, Horacio Forgione y María Giuseppa de Nunzio Forgione, ambos agricultores, encomendaron la protección de su recién nacido a San Francisco de Asís, por esta razón le bautizaron con el nombre de Francisco al día siguiente de su nacimiento.
"Solo quiero ser un fraile que reza...” “Reza, espera y no te preocupes. La preocupación es inútil. Dios es misericordioso y escuchará tu oración... La oración es la mejor arma que tenemos; es la llave al corazón de Dios. Debes hablarle a Jesús, no solo con tus labios sino con tu corazón. En realidad, en El Padre Pío, cuando era aún un bebé, algunas ocasiones debes hablarle lloraba desconsoladamente al grado que solo con el corazón...” -Padre Pío su padre no lograba descansar por la noche de lo fuerte y constante de su El Padre Pío es uno de los más grandes llanto, su padre decía que “al bebé nunca místicos de nuestro tiempo, amado en se le acababa el aire”. Una vez que se todo el mundo. Nos enseñó a vivir un encontraba con su papá a solas en casa, amor radical al corazón de Jesús y a su este no pudo consolarle para que parara Iglesia. Su vida era oración, de llorar y lo arrojó en la cama sacrificio y p o b r e z a . exclamando: “Parece que el diablo Alcanzó una profunda unión con Dios. hubiese nacido en mi casa”. Famoso confesor. El Padre Pío pasaba Relata el Padre Pío que desde ese preciso hasta 16 horas diarias en el momento, nunca más volvió a llorar así. confesionario. Algunos debían esperar dos La familia Forgione vivía en el sector más semanas para lograr confesarse con él, pobre de Pietrelcina. Francisco fue pobre, porque el Señor les hacía ver por medio pero como él mismo diría más adelante, de este sencillo sacerdote la verdad del nunca careció de nada... Los valores eran evangelio. Su vida se centraba en torno a diferentes en aquella época; un niño se la Eucaristía. Sus misas conmovían a los consideraba dichoso si tenía lo básico fieles por su profunda devoción. para vivir. Fue un niño muy sensible y Poseía una ferviente devoción e s p i r i t u a l . por la Virgen M a r í a . Inicio de sus experiencias extraordinarias DONES E X T R A O R D I N A R I O S : Su vida transcurrió en los alrededores de Discernimiento e x t r a o r d i n a r i o : la Iglesia Santa María de los Ángeles, que la capacidad de leer los corazones y podríamos decir fue como su "hogar". Aquí
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fue bautizado, hizo su Primera Comunión, su Confirmación, y precisamente aquí, a los cinco años de edad, tuvo una aparición del Sagrado Corazón de Jesús. El Señor posó Su mano sobre la cabeza de Francisco y este prometió a San Francisco que sería un fiel seguidor suyo. El curso de su vida y su vocación quedaría desde ese momento sellado. Padre Pío se ofrece a tan corta edad como víctima. Este año marcaría la vida de Francisco para siempre; empieza a tener apariciones de la Santísima Virgen, que continuarían por el resto de su vida. También tenía trato familiar con su ángel guardián, con el que tuvo la gracia de comunicarse toda su vida y el cual sirvió grandemente en la misión que él recibiría de Dios. Es también a esta edad que los demonios comenzaron a torturarlo. El niño acostumbraba a cobijarse bajo la sombra de un árbol particular durante los cálidos y soleados días de verano. Amigos y vecinos testificaron que fueron en más de una ocasión las veces que le vieron pelear con lo que parecía su propia sombra. Estas luchas continuarían por el resto de su vida. Fue un niño callado, diferente y tímido, muchos dicen que a tan corta edad ya mostraba signos de una profunda espiritualidad. Era piadoso, permanecía largas horas en la iglesia después de Misa. Hizo hasta arreglos con el sacristán para que le permitiera visitar al Señor en la Eucaristía, en los momentos en los cuales la iglesia permaneciera cerrada.Un día, siendo aún pequeño, acompañó a su padre, Horacio, en una peregrinación al Santuario de San Peregrino. La iglesia estaba llena de fieles de todas partes. Francisco se arrodilló para orar al frente del Santuario y observaba la angustia de una madre que se acercó al altar con un niño deforme en sus brazos e imploraba al Santo que intercediera por la sanación de su hijo. Mientras su padre se preparaba para salir de la Iglesia, Francisco no se movía en profunda oración de intercesión por el niño. La madre de este, en un arrebato de desesperación dijo en voz alta frente a la imagen del Santo: “Cura a mi hijo, si no lo quieres curar, tómalo, yo no lo quiero” y diciendo esto, arrojó al niño en el altar. En el preciso momento en que el niño tocó el altar, éste sanó por completo. Esta experiencia del poder de la oración, afianzó grandemente la confianza de Francisco en el poder de la intercesión de los Santos.
Haré más desde el Cielo, de lo que puedo hacer aquí en la Tierra. Padre Pio Cuando se pasa ante una imagen de la Virgen hay que decir: Te saludo, María. Saluda a Jesús de mi parte. Padre Pio
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Misa Semanal
Ciudad
Misa Sábado y Domingo
Confesiones
Grupo de Oración Grupo de parejas: Martes. 7:00 PM Grupo de oración: Miércoles 7:00 PM Grupo de hombres: Jueves. 7:00 PM
Madonna del Sasso
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Salinas
L.Ma.Mi.J.V 8:15 AM
S. 4 PM D.12:30 PM
Sábado 2:30-3:30 PM Cita
Santa María de Natividad
(831) 758.1669
Salinas
L.Mi.J.V 8:00 AM Ma-Mi. 8– 00PM
S. 7PM D.7,9,11AM 1,5,7 PM
Viernes 6:00 PM Cita
Grupo de oración Martes 11:30AM y 7:00 PM Grupo de jóvenes: Viernes 7:00 PM
S. 7 PM D.7:30,9:15,11AM 1:00, 7:00 PM
Sábado 4:30-6:00 PM Cita
Grupo de oración: Miércoles 7:00 PM Grupo de parejas: Viernes 7:00PM Grupo de jóvenes: Viernes 7:00 PM
Viernes 12-15AM y 6-00PM
Grupo de oración: Jueves 7:00 PM Grupo de Jóvenes 18 Miércoles 7-00 PM Grupo de Jóvenes 13-17 Jueves 7PM
Cristo Rey
(831) 422.6543
Salinas
L.V 8:30 AM Mi.J 7 PM
Sagrado Corazón
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Salinas
L.Ma.Mi.J.V 7 –00AM y 12-15 NOON J.7 –00PM
S. 7:30AM. 5,7PM D. 7:15,9,11 AM 1,5,7PM
Nuestra Señora de la Soledad
(831) 678.2731
Soledad
L.Ma.J.V 7:30 AM Mi. 7:00 PM
S. 5:30, 7:00 PM D. 8,10,12AM 7:00 PM
Viernes 6:00-7:00 PM Cita
Our Lady of Solitude
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Soledad
L Ma J V 7-30AM Mi 7PM
S 5-30AM D 8,10, 12AM y 7PM
Viernes 6 a 7PM
ST. Theodore
(831) 675.3648
Gonzales
L.J.V 8 AM
D. 8,10 AM 12,5,7 PM
Sábado 4:00 PM Cita
Grupo de oración: Miércoles 11-30 AM
Holy Trinity
(831) 674.5428
Greenfield
L.J.V 8 AM V. 12 PM
S. 5:30, 7:00 PM D. 9,11AM, 6PM
Viernes 5:00-6:30PM Cita
Grupo de oración; Miércoles 7-00 PM
ST. John the Babtist
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King City
L.J.V 8:00 AM
ST. Jude Parish Commu
(831) 384.5434
Marina
L.J.V 8:00 AM
S. 5:00 PM D. 8,10AM
ST. Francis Xavier
(831) 394-8546
Seaside
L.Ma.Mi.J 8:00 AM V. 5:30 PM
S. 5:30 PM D.9,11AM.6:30PM
Our Lady of Refuge
(831) 633.4015
Castroville
ST. Josephs
(831) 455.2249
Spreckles
Sagrado Corazón
(831) 637.9212
Hollister
San Benito
(831) 637-4157
Hollister
ST. Patricio
(408) 724.1317
Watsonville
Nuestra Sra. De la Asunción
(831) 722-1104
Our Lady Hel of Christians
Viernes 4-5 PM 7-8 PM. Cita Sábado 4:00 PM. Cita Sábado 4:00 PM Cita
S. 9AM, 5PM D. 9,11 AM, 5PM
Sábado 4:30 PM Cita Sábado 4PM Cita
S. 4:30PM D.7,8:30,10:30AM 5:00 PM
Sábado 3:30 PM-6-00 Cita
S. 4-30 y 7-00 D. 7, 8 y 10-30 AM 12-30 y 5-00 PM
3-30 PM 6-00 PM Cita
L.Ma.Mi.J 8:30 AM J. 7:00 PM
S. 7:00 PM D.7:30,9,10:30AM 7:00 PM
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Royal Oaks
L Ma Mi J V 8-30 AM J 7-00PM
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Viernes 5 a 6 PM
(831) 722-2665
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LJV 7, y 9 AM
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Santa Cruz
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Santa Cruz
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Grupo de oración: Martes 6-30 PM Grupo jóvenes Jueves 7-00pm Grupo de oración: Viernes 7-00 PM
Grupo de oración: Jueves 7-00 PM
Grupo de oración: Jueves 7-00 PM Grupo de oración 7-00PM Grupo de Jóvenes Jueves 6-30PM
Sábado 3 a 4PM Domingo 6 a 7PM Viernes 6:30-7:30 PM Cita Sábado 3:30 PM Cita
Grupo de oración Martes 7-00 PM Grupo de oración Martes 7-00 PM
30 Min. Antes de Misa
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A menudo cuando pierdes las esperanzas y piensas éste es el final, Dios desde arriba te dice: "Relájate, hijo mío, esto es solo una curva no el final del camino. Cuando Dios resuelve tus problemas tú tienes fe en Él. Cuando Dios no resuelve tus problemas Él tiene fe en tus habilidades de resolverlos.
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Santa Adelaida—Año 999 Que el Espíritu Santo siga enviando sabios directores espirituales que aconsejen a los gobernadores de las naciones y los lleven hacia la verdadera sabiduría y hacia la santidad. ¡Que hermoso fuera que esto se hiciera realidad!. Hallar un buen amigo es como encontrar un tesoro (S. Biblia). Adela o Adelaida, es un nombre alemán que significa: "de noble familia". A esta santa le decían también Alicia. Santa Adelaida fue la esposa del Emperador Otón el Grande. Era hija del rey Rodolfo de Borgoña, el cual murió cuando ella tenía 6 años. Muy joven contrajo matrimonio con Lotario, rey de Italia. Su hija Emma llegó a ser reina de Francia. Su primer esposo, Lotario, murió también muy joven, parece que envenenado por los que deseaban quitarle su reino, quedando Adelaida viuda de sólo 19 años, con su hijita Emma todavía muy pequeñita. El usurpador Berengario la encerró en una prisión y le quitó todos sus poderes y títulos, porque ella no quiso casarse con el hijo del tal Berengario. Su capellán se quedaba admirado porque Adelaida no se quejaba ni protestaba y seguía tratando a to66 REVISTA dos los PALOMA carceleros con exquisita
amabilidad y dulzura. Todo lo que sucedía lo aceptaba como venido de las manos de Dios y para su bien. Le robaron sus vestidos de reina y todas sus alhajas y joyas y le dieron unos harapos como de pordiosera. En su oscura prisión pasó varios meses dedicada a la oración. Los carceleros exclamaban: "Cuánto heroísmo tiene esta reina. ¡No grita, no se desespera, no insulta. Sólo reza y sonríe en medio de sus lágrimas!".
de nuevo en el palacio imperial. Otón II murió en una guerra y su viuda la princesa de Constantinopla se apoderó del mando y trató duramente a Adelaida. Ella decía: "Solo en la religión puedo encontrar consuelo para tantas pérdidas y desventuras". En medio de sus penas encontraba fuerzas y paz en la oración. A quienes le trataban mal les correspondía tratándoles con bondad y mansedumbre. Una extraña enfermedad acabó con la vida de la princesa de Constantinopla y Adelaida quedó como regente, encargada del gobierno de la nación, mientras su nieto Otón III llegaba a la mayoría de edad. Fue para sus súbditos una madre bondadosa. Ignoraba el odio y no guardaba resentimientos con nadie. Supo dirigir el gobierno del país alemán con bondad y mucha compresión, ganándose el cariño de las gentes.
Y mientras tanto su capellán, el Padre Martín, consiguió un plano del castillo donde ella estaba prisionera, abrió un túnel y llegando hasta su celda la sacó hacia el lago cercano donde la esperaba una barca, en la cual se la llevó hacia le libertad haciéndola llegar hasta el Castillo de Canossa, donde se refugió. Pero Berengario atacó aquel castillo y Adelaida envió unos embajadores a Otón de Alemania pidiéndole su ayuda. Otón llegó con su ejército, derrotó e hizo prisionero a Be- Fundó varios monasterios de rengario y concedió la libertad a religiosos y se preocupó por la la santa reina. evangelización de los que todavía no conocían la religión católica. Se Otón se enamoró de Adelaida y le esforzaba mucho por reconciliar a los pidió que fuera su esposa. que estaban peleados. Su director Ella aconsejada por el Padre Martín, espiritual en ese tiempo fue San acepto este matrimonio y así llegó a Odilón, el cual dejó escrito: "La vida ser la mujer del más importante de esta reina es una maravilla de mandatario de su tiempo. Los dos se gracia y de bondad". Santa Adelaida fueron a Roma y allá el Sumo tuvo una gran suerte, y fue que duPontífice Juan XII coronó a Otón rante toda su vida se encontró con como emperador y a Adelaida como formidables directores espirituales emperatriz. Otón el grande reinó que la guiaron sabiamente hacia la durante 36 años. Mientras tanto su santidad: santa esposa se dedicaba a socorrer el Padre Martín, San Adalberto, San a los pobres, a edificar templos y a Mayolo y San Odilón. En la vida de ayudar a misioneros, religiosos y nuestra santa sí que se cumplió lo predicadores. Al morir su esposo que dice la S. Biblia: "Encontrar un Otón I, le sucedió en el trono el hijo buen amigo es mejor que encontrarse de Adelaida, Otón II, pero este se un buen tesoro. Quien pide un casó con una princesa de consejo a los que son Constantinopla, la cual era verdaderamente sabios, llegan con dominante y orgullosa y le exigió que mucha mayor facilidad al éxito". tenía que alejar del palacio a Cuando su hijo Otón III se posesionó Adelaida. Otón aceptó semejante como emperador, ella se retiró a un infamia y echó de su casa a su propia monasterio, y allí pasó sus últimos madre. Ella se fue a un castillo pero días dedicada a la oración y a medipidió la ayuda de San Mayolo, abad tar en las verdades eternas. de Cluny, el cual habló de tal manera Murió el 16 de diciembre del año 999 a Otón que lo convenció que nadie y aunque las ingratitudes y mejor lo podía aconsejar y persecuciones le hicieron sufrir acompañar que su santa madre. Y mucho durante toda su vida, al morir así el emperador llamó otra vez a se había ganado la estima y el amor (831) 9174227 “TENEMOS MEJORES 917 Adelaida y le -pidió perdón y la recibió de LOS toda su nación. PRECIOS”
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NUESTRA FE ejemplos, o solo los hostigamos y los criticamos o fue que no supimos formarlos, hay que cargar nuestra cruz como padres que somos, estas en depresión, acércate a Dios, o tienes tristeza busca consuelo en Jesucristo es nuestra esperanza confiemos en el, abrasémonos de nuestra cruz, para que la carga sea mas liviana, “abraza a tu hijo pídele perdón,” por no haberlo comprendido, por no haberlo sabido educar, por no haberle dado cariño y amor cuando lo necesitaban, abracémonos de nuestra cruz como Jesucristo y no estemos tristes, tu mamá, tu papa, “abraza a tu hijo”. Abrasémosle el corazón a Dios padre, a Dios hijo y a Dios espíritu santo, el amor de Dios es inmensamente grande, no tiene limites solo abre tu corazón y confía en el, recuerda cuando tus hijos eran niños, corrían y jugaban, y sus sonrisas se oían como melodías en nuestros oídos, brincaban se caían, pero se levantaban y seguían el camino. Recordemos siempre que nuestros hijos son prestados, Te hacemos una cordial invitación, para compartir todos ellos son de Dios y a el se los debemos de consagrar unidos podemos aprender a conocer cada día mas de nuestra Hermosa religión católica, podemos caminar juntos todos los días, al sagrado corazón de Jesús y al sagrado y sentirnos orgullosos de ser católicos….Que felicidad. corazón de María, porque sin Dios no se puede. Señor Jesús Y con Dios todo se puede, el que no carga con su cruz Gracias por tu gran amor y viene detrás de mi, no es digno de mi. (MT 10:38). y por tu infinita misericordia Recordemos siempre que Cristo murió pero también Gracias te doy señor Jesús resucitó y para resucitar en una nueva vida debo cargar por llamarme a la unión contigo con mi cruz y caminar hacía la cima del calvario porque por medio de la oración después de la muerte viene la gloria y la vida eterna extiendo mis brazos Amen. y apoyo mi cabeza en tu corazón En cierto lugar estaba una pareja la señora estaba y así sentir el consuelo de tu amor Gracias Jesús ….. embarazada el esposo traía un niño en la mano, Por tu muerte y resurrección. parecía todo bien pero de repente el niño se suelta de (Mateo 10:38) la mano del papa y le empieza a pegar a la mamá, y el El que no carga con su cruz y viene detrás de mi , papa riéndose le decía: pégale, pégale, a veces como no es digno de mi. padres los mal educamos y no medimos las Debemos tener fe y confianza en Dios, confiarle consecuencias. “Carga tu cruz y sígueme”….. nuestros problemas, nuestras debilidades, hay que hablar con Dios y contarle lo que nos pasa. CATECISMO DE LA IGLESIA CATOLICA. Sentimos sufrimiento en nuestro corazón, tenemos que 2700 Por medio de su Palabra, Dios habla al hombre. abrirle el corazón a Jesucristo, ahorita en estos Por medio de palabras, mentales o vocales, nuestra oración tiempos nosotros tenemos el pendiente de nuestros toma cuerpo. Pero lo más importante es la presencia del hijos, por el peligro en las calles, pero hay una cosa corazón ante Aquél a quien hablamos en la oración. “Que nuestra oración se oiga no depende de la cantidad de cargar con nuestra cruz y para delante. Y así caminar con Jesucristo, y como padres que palabras, sino del fervor de nuestras almas”. somos, hagamos una reflexión sobre nuestros hijos, Espíritu santo danos la resistencia, desde que nacieron, comencemos les dimos disciplina, para seguir el camino con mi familia, les llamamos la atención cuando lo necesitaron o les ven y consuela nuestras almas, aplaudimos sus travesuras, porque hay padres que danos la fuerza y fortaleza, mandan a sus hijos a traerles una cerveza de la para soportar todo nuestro sufrimiento hielera, o también les aplaudían cuando decían malas y recibirlo con gozo y alegría palabras, porque lo miraban chistoso porqué apenas Espíritu Santo tu eres el fuego ardiente empezaba a hablar y decíamos “ese es mi hijo”. que consume mi corazón. Te amo espíritu Santo Dice el señor Jesús: El que no carga con su cruz y con una tierna pasión. viene detrás de mi, no es digno de mi. Carga cada día tu Gracias...muchas gracias. propia cruz y sigue tu camino, no queremos cruz cuando Espíritu santo. Ramona Barajas nosotros como padres hemos instruido a nuestros Ramona Barajas hijos. -Como? Con buenos consejos, con buenos 70
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sordera, retardo mental, disfunción motora o trastornos de aprendizaje. Lo más triste de todo es que frecuentemente nadie se da cuenta del daño, ya que no se ven signos físicos del traumatismo. Muchas veces el único indicador es que el bebé parece agripado. Las mismas lesiones se producen a causa de una forma de maltrato infantil llamada Síndrome del Bebé Sacudido (Shaken Baby Syndrome en inglés), que ocurre cuando la persona que cuida al niño lo sacude violentamente, generalmente cuando el bebé no deja de llorar. Además de no recurrir a eso nunca, la entidad Childhelp USA advierte a los padres que:
Según el director del centro de llamadas contra el maltrato infantil Childhelp USA(R) National Child Abuse Hotline, los infantes son muy susceptibles a sufrir heridas a causa de que los sacudan fuertemente durante sus primeros 12 meses de vida. Eso sí, los niños más grandes tampoco están a salvo. Si sacudes violentamente a un niño de cuatro años, también puedes causarle daño c e r e b r a l . • No jueguen al "avioncito", juego en el que el adulto sujeta al niño de la muñeca y el tobillo y lo Los bebés tienen cabezas grandes y músculos hace dar vueltas. débiles en el cuello, por lo que los movimientos • No sacudan a un niño que ha dejado de respibruscos pueden provocar la ruptura de los vasos rar a causa de un accidente o una enfermedad sanguíneos y producir un sangramiento dentro (como una fiebre muy alta). En vez de mover al del cráneo y daño al cerebro. niño, llama al número de emergencias de tu ciudad (como el 911 en EE.UU.) y empieza a A causa de ello, el niño puede morirse, sufrir darle respiración boca a boca. daño cerebral, parálisis, ceguera, convulsiones, • No jueguen a tirar al aire al bebé y luego agarrarlo, ya que el movimiento puede ser demasiado brusco y dañar al niño. Si tu bebé llora sin parar y no sabes cómo calmarlo, puedes llamar sin costo en EE.UU. al 1-800-422-4453. Allí hay profesionales que te pueden ayudar en español, inglés y otros idiomas 24 horas al día, los 7 días de la semana. “TEN CUIDADO COMO JUEGAS CON TU HIJO”
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México. Ella no oyó lo que le dijo y no lo había tomado en cuenta ya que para ella él era otro pelado más que le podía hacer propuestas indecentes pero al escuchar su petición, ella se llenó de un sentimiento de compasión, tanto que bajó la lima de sus uñas, dejó de mascar el chicle y voltio a verlo. En eso ella le dijo— mira aquí tenemos unas tortas que no se vendieron, al día siguiente se van a vender a un dólar, pues llévese una, es en todo lo que le puedo ayudar. Emilio con la mirada hacia el piso— le dijo— gracias y agarró la torta, sabiendo que tenía hambre tuvo que poner su orgullo a un lado para pedirle al prójimo, valor que en este primer mundo se pierde, el pedir. En eso con su torta en mano, Emilio vio unas revistas descoloridas, “Gaviota” decía la portada, lo primero que se le vino a la mente fue esa actriz mexicana que protagonizó la telenovela, la que ahora puede llegar a ser la primera dama si su esposo gana la campaña presidencial. En la portada había una joven muchacha con una sonrisa hermosa y una mirada penetrante y triste, la postura de su cuerpo era algo culta, elegante, simple y sencilla. Emilio recogió a la “Gaviota”, no sabía que era pero entendía lo que decía, la ojeó y vio que a mano izquierda de cada cuatro o cinco páginas había columnas, en las cuales se encontraban unas composturas de palabras, iluminantes, directas y hermosas, frases que salían del corazón, lleno de dolor y con mucha desesperación, decían léanme, aprendan de lo vivido, dense cuenta de lo que está pasando. Así Emilio siguió ojeándola, no pudo soltar la revista, tenía tanta información que se la llevó. La muchacha le dijo— se la puede llevar son gratis, cada mes nos la traen. Emilio seguía viendo la “Gaviota”, con torta en mano, salió de la tienda, se sentó en el primer objeto que parecía una silla. Allí abrió bien la torta, mordió el pan remojado por el tiempo pero para él aún tenía sabor y con hambre como bien se sabe, el tener algo que comer es suficiente. Rápidamente, Emilio pasó a la parte de atrás de la “Gaviota” donde se anunciaban los trabajos porque sabía que tenía que mantener la esperanza, iba a encontrar un trabajo fijo en este país duro e impersonal. Allí, en la calle, permaneció Emilio bajo el farol leyendo hasta la última palabra de la revista. Julio Enriquez
CONTINUARA…...
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tu salud Las nueces que han sido sujetas a un alto calor, ya rostizadas o cocidas, pueden ser dañinas al hígado y la vesícula biliar, ya que se efectúa un cambio químico en la grasa del alimento. Las nueces siempre se deben consumir entre comidas o cuando el sistema digestivo se encuentra relativamente desocupado, por la sencilla razón de que es entonces cuando el cuerpo puede asimilar mejor sus elementos nutritivos. Nunca se deben consumir después de una comida pesada, porque pierden gran valor sustancioso. Como omo ayudan: Son una fuente muy importante de • Entre las sustancias más importantes proteínas y grasas concentradas. se encuentran el acido fólico, vitamina Cuando se mantienen en estado natural del grupo B que esta relacionada con la (crudas), son más alcalinas que las funcionalidad de la dermis. La falta de nueces, siendo particularmente esta vitamina suele relacionarse con nutritivas para: diversos trastornos de la piel, como la dermatitis, los eczemas y el acné. Este • Los huesos acido procedente de las nueces no se • y para fortalecer el esmalte de los ve alterado por la acción de la luz, el dientes. calor o el agua, ya que esta protegido por la cascara. El siguiente tipo de nuez en el orden de valor nutritivo, es la pacana, y luego • Las nueces tienen un alto contenido siguen los piñones, la nuez de nogal en sustancias antioxidantes, como la blanco americano, nuez de haya y las vitamina E, vitamina A y zinc, que avellanas. combaten los procesos de oxidación
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desencadenados por los radicales libres y que llevan al envejecimiento de la piel. De esta manera, se reduce la degeneración de las fibras elásticas y del colágeno, aumentando la capacidad de retención de agua. • Cuentan con otros minerales importantes, como el hierro, que ayuda a reforzar la consistencia de las uñas y junto con el zinc, mejora el estado del cabello. • Los beneficios de los ácidos grasos de las nueces también han sido demostrados en otras afecciones. Un estudio realizado por especialistas de España han demostrado que agregar un puñado de nueces, es decir, de ocho a doce nueces a la dieta diaria en sustitución de determinadas grasas reduce hasta un 11 por ciento el riesgo cardiovascular.
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