Woman Talk
Weekly
Vol.01
“Lady Gaga” Mother Monster
ฟีเวอร์สุดๆนาทีนี้ ต้องยกให้กับ “เลดี้ กาก้า“ ที่มาสร้างความมันส์ให้กับเหล่าลิตเติ้ลมอน เตอร์ชาวไทย กับคอนเสิร์ตครั้งแรกเต็มรูปแบบ “Lady Gaga The Born This Way Ball“ ที่จัด ขึ้นที่สนามราชมังคลากีฬาสถาน......
Page 12
นายกรัฐมนตรี ร่วมเป็น ประธานเดินการกุศล เฉลิมพระเกียรติพระ ราชินี 80 พรรษา
รวมถึงเป็นโอกาสครบรอบ 10 ปีของการก่อตัง้ วันสตรีไทย พร้อม ยืนยัน นโยบายรัฐบาลน้อมน�ำพระ ราชด�ำริ พัฒนาประเทศ... Page 2
6 โรคอันตรายที่มาพร้อมกับหน้าหนาว... เฝ้าระวัง ดูแล สุขภาพดีทั้งครอบครัว Healthy Guide By Baby Page 6
5 Fashion In 2012 Beauty Beauty By Jaja
Page 7-8
Pantip Check-in @“Chocolate Ville” ร้านอาหารสไตล์ยุโรป ไม่ต้องไป ไกลถึงเมืองนอก..บ้านเราก็มี!!! Page 11
Woman Talk Weekly Vol.01
Page 2
อยุธยาเริ่มวิกฤติ น้ำ�เหนือไหลท่วมชุมชนริมสองฝั่งแม่น้ำ� สูง 1 เมตร ทางด้านสถานการณ์นำ�้ ล้นตลิง่ จาก แม่น�้ำเจ้าพระยาและแม่น�้ำน้อย ไหลเข้าท่วม ชุมชน 2 ฝัง่ แม่นำ�้ ในเขต จ.พระนครศรีอยุธยา โดยที่ อ.บางบาล อ.พระนครศรีอยุธยา อ.เสนา และ อ.ผักไห่ เพิ่มระดับเพิ่มสูงขึ้นอีก 20 ซม. และท�ำให้พื้นที่ลุ่มต�่ำบางต�ำบล ถูกน�้ำท่วมสูง แล้วเกือบ 1 เมตร อย่างไรก็ตาม พื้นที่ที่ถูกน�้ำ ท่วมได้ขยายวงกว้างเพิม่ ขึน้ ทุกเวลา เพราะเขือ่ น เจ้าพระยาเริ่มระบายน�้ำออกมาในปริมาณสูง ขึ้นอย่างต่อเนื่อง ส�ำหรับที่ อ.บางบาล ได้รับ ผลระทบมากที่สุด เพราะมีเส้นทางน�้ำเหนือ ไหลผ่าน ถึง 4 เส้นทาง ได้แก่ แม่นำ�้ เจ้าพระยา แม่นำ�้ น้อย คลองโพงเพ้ง คลองบางบาล โดยที่ ต.บ้านกุม่ และ ต.บางกระดี ชาวบ้านหวัน่ วิตก ว่า หากน�้ำเพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็วแบบนี้ ถนน โครงข่ายในชุมชน จะถูกน�ำ้ ท่วมทัง้ หมดในระยะ 1-2 วัน.
สถานการณ์นำ�้ จากแม่นำ�้ ยม ทีท่ ะลัก เข้าท่วมเขตเศรษฐกิจในพืน้ ที่ อ.เมือง จ.สุโขทัย ยังไม่คลีค่ ลาย แม้วา่ จะมีความพยายามน�ำบิก๊ แบ็กมาวางสกัดในจุดที่พนังกั้นน�้ำเกิดรอยรั่ว เกือบ 20 เมตร แต่หลังจากวางแนวได้เพียง 50 เปอร์เซ็นต์ แรงดันของน�้ำกับแรงคลื่นจาก ช่องทางที่เล็กลง กลับทวีความรุนแรงมากยิ่ง ขึ้น จนท�ำให้เจ้าหน้าที่ไม่สามารถควบคุมการ วางได้ เพราะแรงดันน�้ำ ท�ำให้บิ๊กแบ็กลอย บางลูกขยับไม่ตรงจุดกับที่วางเอาไว้ ทั้งนี้ ส่ง ผลให้ตลาดสุโขทัย ที่ถูก น�้ำท่วมสูงกว่า 1 เมตร ยังต้องปิดตายอยู่ต่อไป และผู้ประกอบการร้าน ค้ารอบนอกที่เคยเข้ามา จับจ่ายซื้อของในตลาด สุโขทัย ก็ต้องไปซื้อของ ที่จังหวัดใกล้เคียงแทน โดยปริมาณน�ำ้ จากตลาดสุโขทัย ยังได้ ขยายวงกว้างออกไปผ่าน
ทางท่อระบายน�้ำ จนท�ำให้ถนนสายบายพาส ได้รับผลกระทบถึง ต.ปากแคว และอีกฝั่งของ แม่น�้ำยม รวมถึงรอยต่อพื้นที่รอบเมืองสุโขทัย ส่วนปริมาณน�้ำ 900 ลูกบาศก์เมตรต่อวินาที ที่ระดับ 8 เมตร 20 เซนติเมตร จาก อ.วังชิ้น จ.แพร่ ก�ำลังไหลลงมาสมทบ วัดระดับน�้ำที่ อ.สวรรคโลก สูง 9 เมตร และสูงขึ้นตลอดแนว แม่นำ�้ ยม จนถึง อ.เมืองสุโขทัย ท�ำให้นอกจาก เขตเทศบาลเมืองสุโขทัยธานีแล้ว ยังมีอกี หลาย จุดทีเ่ ป็นจุดเสีย่ งและต้องเฝ้าระวัง เนือ่ งจากน�ำ้ จากแม่นำ�้ ยมในพืน้ ที่ อ.เมืองสุโขทัย รับปริมาณ ได้เพียง 450 ลูกบาศก์เมตรต่อวินาที เท่านั้น
“ยิ่งลักษณ์” ประธานเดินการกุศลเฉลิมพระเกียรติพระราชินี 80 พรรษา และ วันสตรีไทย ร่วมพี่สาว ยันนโยบายรัฐน้อมนำ�พระราชดำ�ริสนับสนุนบทบาท ในการพัฒนาประเทศอย่างเสมอภาค หวังทุกหน่วยงานส่งเสริมในทุกมิติ วันที่ 5 สิงหาคมทีผ่ า่ นมา ทีล่ านกลาง แจ้ง สวนลุมพินี น.ส.ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร นายก รัฐมนตรี เป็นประธานเปิดกิจกรรม เดินการกุศล เฉลิมพระเกียรติสมเด็จ พระนางเจ้าสิรกิ ติ ิ์ พระบรมราชินนี าถ เนื่องในวโอกาสมหามงคลเฉลิม พระชนมพรรษา 80 พรรษา 12 ส.ค. 2555 รวมถึงเป็นโอกาสครบรอบ 10 ปีของการก่อตัง้ วันสตรีไทย ทีส่ มเด็จ พระนางเจ้าสิรกิ ติ ิ์ พระบรมราชินนี าถ พระราชทานให้วนั ที่ 1 ส.ค.ของทุกปี เป็นวันสตรีไทย โดยมีนางเยาวเรศ ชิน วัตร นายกสมาคมสตรีไทยดีเด่นแห่ง ชาติ ในฐานะประธานจัดงานให้การ ต้อนรับ และองค์กรสตรีจากภาคส่วน ต่างๆ รวมทัง้ ประชาชนจ�ำนวนมาก ร่วมเดินใน ขบวนเฉลิมพระเกียรติเพื่อถวายความจงรัก ภักดีร่วมกัน ทั้งนี้ กิจกรรมดังกล่าวยังเป็นการ ส่งเสริมการเดินออกก�ำลังกายเพือ่ สุขภาพทีแ่ ข็ง
แรงสมบูรณ์ และเป็นการหาทุนส�ำหรับใช้ใน มากขึ้น โดยเฉพาะในการส่งเสริมการพัฒนา กิจกรรมสงเคราะห์สตรีไทย และสังคมทัว่ ไปด้วย ประเทศ ทั้งในด้านเศรษฐกิจและสังคม และ ยังท�ำหน้าที่แม่ที่จะต้องมอบความ รัก ความอบอุ่น และความแข็งแรง ให้ครอบครัว รัฐบาลมีหลายนโยบาย ในการน้อมน�ำแนวพระราชด�ำริเพือ่ สนับสนุนสตรีไทยให้มีบทบาทใน การพัฒนาประเทศอย่างเสมอภาค ส่งเสริมการขยายโอกาสให้สตรีได้ เข้าถึงโอกาสในด้านต่างๆ ทั้งการ ตัง้ กองทุนพัฒนาบทบาทสตรี แก้ไข กฎหมายทีเ่ กีย่ วข้องเพือ่ คุม้ ครองสตรี ที่ถูกกระท�ำรุนแรงในครอบครัว ซึ่ง รัฐบาลอยากเห็นทุกหน่วยงานได้ นายกรัฐมนตรีได้กล่าวถวายราชสดุดี ร่วมกันส่งเสริมบทบาทสตรีในทุกมิติ เฉลิมพระเกียรติ และกล่าวน�ำถวายพระพร ชัยมงคลต่อเบื้องพระบรมฉายาลักษณ์ ก่อน กล่าวเปิดงานในตอนหนึ่งว่า วันนี้สตรีไทยมี บทบาทเป็นที่ยอมรับทัดเทียมกับสุภาพบุรุษ
Woman Talk Weekly Vol.01
Page 3
สังคมเมืองหลวงแย่ แม่ทิ้งลูกเกลื่อนกรุง
แม่ใจยักษ์น�ำลูกน้อยมาทิ้งไว้หลาย แห่งใน กทม. ต�ำรวจเร่งตามหายังไร้วี่แวว ร.ต.อ.ธรรมทัช ทัมญัญุ ร้อยเวร สน.ประเวศ รับแจ้งจากพนักงานโรงแรมดุสิตรอยัล แขวง หนองบอน เขตประเวศ ว่ามีแม่เอาลูกมาทิง้ ไว้ ในโรงแรม เมือ่ ต�ำรวจไปตรวจสอบพบเด็กชาย อายุ 5 ขวบ ก�ำลังนอนหลับบนโซฟาในล็อบบี้ สอบถามพนักงานโรงแรม ทราบว่า มี เด็กผูห้ ญิงคนหนึง่ ขับรถซีอาร์วเี อาเด็กมาฝาก ไว้ที่เคาน์เตอร์โดยบอกกับพนักงานว่าจะออก ไปกดเงินที่ตู้เอทีเอ็ม ทางพนักงานคิดว่าเป็น
แขกของโรงแรมเลยไม่ได้เอะใจ จึงให้เด็ก นอนรอแม่บนโซฟา เมื่อเวลาผ่านไปหลาย ชั่วโมงแม่ก็ยังไม่มารับจึงเชื่อว่าแม่คงเอา ลูกมาทิ้งไว้แน่ หนูน้อยโดยแม่ทิ้งบอกกับต�ำรวจว่า ชือ่ น้องสกาย จ�ำไม่ได้วา่ บ้านอยูไ่ หน รูแ้ ต่วา่ อยู่คอนโดฯ โดยแม่พามีที่โรงแรมแล้วบอก ให้รอจะออกไปกดเงิน ส่วนพ่อหนูนอ้ ยบอก ว่าถูกผีเข้า เมือ่ สอบถามเรือ่ งอืน่ ๆก็ไม่ยอมพูด ตอบได้ค�ำเดียว่า ไม่รู้ ต�ำรวจจึงน�ำตัวไปที่โรง พักเพื่อรอให้แม่หรือญาติติดต่อเข้ามา อี ก คดี เมื่ อ คื น ที่ ผ ่ า นมาต� ำ รวจ สน.เพชรเกษม รับแจ้งมีผพู้ บทารกแรกเกิดถูก น�ำมาทิง้ ไว้บริเวณหน้าศูนย์บริการขายรถยนต์ โตโยต้า ถ.เพชรเกษม เขตบางแค ในสภาพมี ผ้าขนหนูสขี าวหุม้ ตัวเด็กอยู่ มีคราบเลือดเปือ้ น ตัวเต็มผ้าขนหนูโดยทีท่ ารกมีสายสะดือติดอยู่ สอบถามไม่มใี ครเห็นว่าเด็กทารกถูก น�ำมาทิ้งไว้ตั้งแต่เมื่อไหร่ เบื้องต้นคาดว่าคน
เป็นแม่น่าจะท�ำคลอดเด็กทารกเอง ก่อนน�ำ มาทิ้งไว้หวังว่าจะมีคนมาเห็นแล้วรับไปดูแล เนื่องจากเลี้ยงไม่ไหว ต�ำรวจจะเร่งตรวจสอบ กล้องวงจรปิดเพื่อติดตามตัวมาด�ำเนินคดีต่อ ไป นอกจากนัน้ เมือ่ เช้าวานนีต้ ำ� รวจสาย ตรวจ สน.หัวหมาก รับแจ้งจากพลเมืองดีพบ เด็กทาร�ำเพศหญิงอายุประมาณ 2-3 วัน ถูกทิง้ ไว้ที่บริเวณริมคลองแสนแสบหลังวัดเทพลีลา ผูเ้ ห็นเหตุการณ์เล่าว่าก่อนหน้านีม้ ชี ายหญิงคู่ หนึ่งขี่ จยย. ไม่ติดแผ่นป้ายทะเบียนน�ำห่อผ้า ที่มีเด็กมาวางไว้ ก่อนจะขี่รถออกไปโดยเร็ว
คุณหญิงณัฐกิ า วัธนเวคิน อังอุบลกุล ประธานสภาสตรีฯิ ร่วมยินดีกบั ผูไ้ ด้รบั รางวัลยอด สตรีไทย ห่วงใยสุขภาพ ประจ�ำปี 2555 อาทิ ดร.พรรณสิริ กุลนาถสิริ, จิตรา พรหมชุติมา, แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต กระทรวงสาธารณสุ ข โดยกรม วิทยาศาสตร์การแพทย์ ร่วมกับสภาสตรีแห่งชาติ ในพระบรมราชินูปถัมภ์ มุ่งหวังและสนับสนุน ให้สตรีไทยในทุกวงการรักและห่วงใยในสุขภาพ ซึง่ ไม่เฉพาะแต่สขุ ภาพตนเองเท่านัน้ ยังห่วงใย สุขภาพสมาชิกในครอบครัวอีกด้วย เหมือน เป็นการปลุกพลังของการดูแลสุขภาพทีด่ ใี ห้เกิด ขึน้ โดยมอบรางวัลยอดสตรีไทย ห่วงใยสุขภาพ ประจ�ำปี 2555 แก่ผู้ได้รับคัดเลือกทั้งหมด 9 ท่าน อาทิ พญ.มาลินี สุขเวชชวรกิจ รองผู้ว่า ราชการกรุงเทพฯ ซึ่งได้กล่าวถึงหลักการดูแล สุขภาพว่า หลักการดูแลสุขภาพตัว เอง คือ การใส่ใจ 3 อ. คือ อาหาร โดยเฉพาะตอนนีอ้ ายุมากขึน้ ต้อง ใส่ใจมากขึ้น, ออกก�ำลังกาย ต้อง ตามความเหมาะสมของตัวเอง และ อารมณ์ ซึ่งอย่างหลังนี้ส�ำคัญเช่น กัน อยากมีอายุยนื เราจึงต้องมอง โลกในแง่ดี มองด้วยความเข้าใจ ยึด
หลักทางสายกลาง จะช่วยให้สุขภาพจิตเราดี นอกจากนีย้ งั มี ดร.พรรณสิริ กุลนาถ สิริ นายกองค์การบริหารส่วนจังหวัดสุโขทัย อดีต รมช.กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า นอกจาก การดูแลสุขภาพทางร่างกายที่ต้องใส่ใจแล้ว สุขภาพใจก็ต้องดูแลด้วย เราควรจะมีการ สร้างก�ำลังใจให้ตนเองและคนรอบข้าง และ เพิ่มพลังจิตด้วยการคิดบวก โดยเราควรดูแล ร่างกายตัวเองทุกขณะทุกเวลาอีกหนึ่งท่านที่ ได้รับรางวัล จิตรา พรหมชุติมา ผู้ว่าราชการ จังหวัดปราจีนบุรี กล่าวว่า ด้วยหน้าที่การงาน
ในฐานะผูว้ า่ ราชการจังหวัดต้องดูแลประชาชน ซึง่ เป็นงานค่อนข้างหนัก เคล็ดลับของตนคือ การ ท�ำให้ตัวเองมีความสุข ในท่ามกลางปัญหาที่ หลากหลาย แตกต่างกัน ไม่วา่ จะเป็นเรือ่ งความ ยากจน ความเจ็บป่วย รวมไปถึงปัญหายาเสพ ติด การทีเ่ ราได้เห็นปัญหา เห็นความทุกข์ยาก ถ้ามองในแง่ดีเหล่านี้ท�ำให้รู้จักถึงความพอใจ ในตัวเอง และอยู่อย่างพอเพียง และท�ำให้เรา รูจ้ กั ทีจ่ ะเป็นผูใ้ ห้ พร้อมทัง้ ช่วยเหลือคนอืน่ อีก อย่างทีต่ นท�ำทุกวันไม่เคยขาด คือ การสวดมนต์ และการตักบาตร ซึ่งจะท�ำให้จิตใจเราผ่องใส ส่วนผู้ที่ได้รับรางวัลในครั้งนี้ด้วย ได้แก่ ร้อยตรีหญิง ระนองรักษ์ สุวรรณฉวี, จรรย์สมร วัธนเวคิน, พญ.วรรณจันทร์ พิมพ์ พิไล, แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต, วิลาวัณย์ ต่วน เพ็ง และสินจัย หงส์ไทย.
Woman Talk Weekly Vol.01
Page 4
Fit and Firm ใน 21 วัน คนส่วนใหญ่อยากมีรูปร่างดีแต่ไม่เคยเห็น ผล เพราะไม่จริงจังและล้มเลิกก่อนทีจ่ ะส�ำเร็จ คุณเริม่ จากวางแผนการออกก�ำลังกายทีเ่ หมาะ สมกับคุณและจัดเป็นตารางการกิน อยู่ นอน อย่างมีระบบแผนฟิตรูปร่างของคุณจะได้ผล และมีประสิทธิภาพมากขึ้น วันนี้มีทิปง่ายๆ 10 ข้อมาฝาก ส�ำหรับคนที่ ต้องการฟิตแอนด์เฟิร์มใน 21 วัน 1.รับน้อย ใช้ให้เยอะ คือสูตรพื้นฐานส�ำหรับ การลดไขมันหรือน�ำ้ หนัก คือ เผาผลาญแคลอรี่ ให้ได้มากกว่าที่คุณรับเข้าไป 2.คาร์โบไฮเดรต อันได้แก่ข้าว แป้ง ขนมปัง ซาลาเปา ก๋วยเตี๋ยว หรือแม้แต่ผลไม้และน�้ำ ผลไม้ทุกชนิด ควรงดในช่วงหลังบ่ายสามโมง แต่เช้ากับเทีย่ งร่างกายยังต้องกาพลังงานจาก คาร์โบไฮเดรตอยู่ 3.อย่าได้กล้าที่จะลองดี่จะแอบละเอียด แทะ เล็ม กินอาหารชนิดใดๆเข้าปากหลังหก โมงเย็นเด็ดขาด ถ้าหิวใจจะขาดกินถั่วชนิดใด ก็ได้ ประมาณหนึง่ ก�ำมือ, โยเกิรต์ ธรรมชาติ,ทูนา่
มือใหม่หัดวิ่ง
การวิ่ง คือการออกก�ำลังกายสุดโปรดของ ชายหนุ่มหลายๆคนเพราะไม่ต้องมีอุปกรณ์ มากมาย ไม่ต้องใช้พื้นที่กว้าง แถมยังช่วยให้ ร่างกายฟิต & เฟิร์มขึ้นได้ง่าย การจะวิ่งให้มีประสิทธิภาพ ออกก�ำลังกาย ได้อย่างเต็มที่และไม่เกิดอาการบาดเจ็บจาก การวิง่ นัน้ สิง่ ส�ำคัญคือต้องวิง่ ให้ถกู วิธี วันนีเ้ รา มีขอ้ แนะน�ำดีๆ ส�ำหรับผูท้ จี่ ะเริม่ ต้นออกก�ำลัง กายด้วยการวิ่ง วิ่งและก็วิ่งมาฝากกัน
กระป๋องเล็กๆ เพียงกระป๋อง หรือไข่ตม้ ลูกเดียว (ไม่ใช่ไข่ทอด) 4.วิธีที่ดีที่สุดคือ เพิ่มความเร็วในการเผา ผลาญ (Metabolism) ให้คุณแม้ในขณะหลับ คือการยกน�้ำหนักหรือท่าบริหารทียกร่างกาย อย่างวิดพื้น สคอว์ท ขอแนะน�ำให้เริ่มฝึกกับ เทนเนอร์อย่างน้อย 5 ครั้ง เพื่อความถูกต้อง และได้ผลดี 5.ออกก�ำลังกายแบบออโรบิก คือ การเดิน เร็วๆ การวิ่งว่ายน�้ำ กระโดดเชือก เต้นแอโรบิก ถีบจักรยาน เต้นร�ำ เป็นต้น ประมาณ 30-45 นาทีต่อวัน อย่างน้อย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ 6.ดื่มน�้ำหนึ่งแก้วทุกชั่วโมง ช่วยให้ร่างกาย ชุ่มชื้นและชะล้างสารพิษ 7.กินผักจ�ำนวนมาก เส้นใย อาหารจะช่วยปัดกวาดขยะ ล�ำไส้ ท�ำให้รา่ งกายของคุณ สะอาดขึ้น 8.พยายามกินอาหารที่ ผ่านขัน้ ตอนการปรุงน้อยทีส่ ดุ
9.นอนหลับแต่หัวค�่ำและหลับให้เพียงพอ ช่วงสี่ทุ่มร่ากายจะหลั่งฮอร์โมนที่ช่วยปรับ สมดุลให้คุณ 10.เชื่อไหมว่า...ดื่มน�้ำสะอาดแค่ชั่วโมง ละแก้วช่วยให้คุณลดไขมันได้ ยังมีเรื่องเหลือ เชื่ออีกหลายเรื่องที่คุณต้องรู้ ตามอ่านได้ใน หนังสือ”ฟิตแอนด์เฟิร์ม ใน 21 วัน”..ที่จะให้ คุณมากกว่าค�ำว่าฟิตแอนด์เฟิร์ม “ยิ่งคุณพยายามท�ำอย่างถูกวิธีมากขึ้นเท่า ไหร่ คุณยิ่งได้รับผลลัพธ์ที่น่าพอใจเท่านั้น”
1. หารองเท้าที่เหมาะสมกับตัวเอง และอย่า ใช้รองเท้าที่ออกแบบส�ำหรับกีฬาประเภทอื่น มาใข้ในการวิ่ง 2. ไม่ควรวิง่ โดยการใส่หฟู งั เพราะเป็นการท�ำลาย สมาธิในการวิ่ง และอาจท�ำให้เกิดอุบัติเหตุได้ 3. ยืดกล้ามเนือ้ และวอร์มร่างกายก่อนทุกครัง้ ก่อนออกวิ่งและหลังการวิ่งทุกครั้ง 4. ก่อนจะเริม่ วิง่ ควรศึกษาหลักการวิง่ เบือ้ งต้น เพื่อให้วิ่งได้อย่างถูกวิธีและลดการบาดเจ็บ โดยอันดับแรกต้องเริ่มจากการใช้ส้นลงพื้น ก่อน เพื่อช่วยลดแรงกระแทกจากน�้ำหนักตัว นอกจากนั้น ในขณะที่วิ่งอย่ายกเท้าสูง และ ล�ำตัวต้องตั้งตรงเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อท้องหรือ หลังต้องเกร็งจนเกินไป 5. เริม่ ต้นด้วยการวิง่ ด้วยการใช้เวลาวิง่ สัก 5 – 10 นาทีก่อน เมื่อผ่านไปสัก 1 สัปดาห์เริ่มรู้สึกว่า อยูต่ วั ค่อยๆเพิม่ เวลาการวิง่ ทีละน้อยเข่น จาก 5-10 นาที จากนั้นค่อยๆเพิ่มเป็น 15 -20 นาที 6. เริ่มต้นจากช้าไปหาเร็ว อาจเริ่มต้นจาก การเดินช้าๆ หรือวิ่งเหยาะๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่ จะเตรียมพร้อมร่างกายและอวัยวะต่างๆ ให้
พร้อมส�ำหรับการวิ่ง หลังจากนั้น ประมาณ 2 สัปดาห์ก็ค่อยๆปรับความเร็วให้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ 7. พนักงานออฟฟิศหรือผูท้ ไี่ ม่คอ่ ยมีเวลา ระยะ เวลาในการออกก�ำลังกายหรือการวิ่งที่เหมาะ สม ควรรวมแล้วให้ได้สัปดาห์ละ 1.5 ซม. หรือ เฉลี่ยระยะในการวิ่งให้ได้วันละ 15 นาที รวม 6 วัน ใน 1 สัปดาห์
Woman Talk Weekly Vol.01
Healthy Guide
Page 5
by baby
6 โรคอันตรายช่วงหน้าหนาว เฝ้าระวัง ดูแล สุขภาพดีทั้งครอบครัว ใกล้เข้าสูช่ ว่ งหน้าหนาว หลายๆพืน้ ทีม่ กี ารเต รียมพร้อมรับมือกับลมหนาวที่ก�ำลังจะเข้ามา แต่เนือ่ งจากสภาพอากาศทีเ่ ปลีย่ นแปลง ส่งผล ให้เกิดโรคภัยต่างๆแทรกซ้อนได้งา่ ย โดยเฉพาะ ในกลุ่มเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจ�ำ ตัวเรื้อรัง ต้องระมัดระวังการเจ็บป่วยจากโรค ซึ่งมักพบได้สูงสุด 6 โรคในช่วงฤดูหนาว ตาม ประกาศกรมควบคุมโรค ได้แก่ 1. โรคไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ 2. โรคปอดบวม 3. โรคหัด 4. โรคหัดเยอรมัน 5. โรคสุกใส นอกจากนี้ยังรวมถึงโรคที่เกิดจากสภาพ อากาศทีแ่ ห้ง เช่น โรคผิวหนัง และการเสียชีวติ ของผู้สูงอายุด้วยภัยหนาว เป็นต้น กรมควบคุมโรค จึงขอแนะน�ำประชาชนใน 3 มาตรการ คือ รู้เตรียม รู้ระวัง รู้สะอาด รูเ้ ตรียม คือ รูจ้ กั เตรียมตัวเองให้พร้อมก่อน เข้าสู่ฤดูหนาว 5 สิ่งควรเตรียม ได้แก่ เตรียม เสื้อผ้าและผ้าห่มกันหนาว เตรียมยารักษา โรคเรื้อรังที่จ�ำเป็น เตรียมของใช้ที่จ�ำเป็นใน ครัวเรือน ฟังข่าวประกาศเตือนภัยหนาว และ ประชากรกลุม่ เสีย่ งควรฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัด ใหญ่ตามฤดูกาลทุกปี รู้ระวัง คือ รู้จักระวังสิ่งที่อยู่รอบตัวที่อาจ ก่อให้เกิดโรคและภัยสุขภาพประกอบด้วย 5 สิง่ ควรท�ำ ได้แก่ รักษาความอบอุน่ ของร่างกาย
ออกก�ำลังกายสม�่ำเสมอ รักษาความชุ่ม ชื่นของร่างกาย รับประทานอาหารที่มี ประโยชน์และเพิ่มพลังงาน เมื่อเจ็บป่วย ให้รีบมาพบแพทย์ 5 สิ่งไม่ควรท�ำ ได้แก่ ดืม่ สุราเพือ่ แก้หนาว นอนในทีโ่ ล่งแจ้งลม โกรก ผิงไฟในที่อับอากาศ น�ำเด็กเล็กเข้า ใกล้ควันไฟ และคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้ป่วย โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ รู้สะอาด คือ รู้จักรักษาความสะอาด ในตังเอง 5 สิง่ ควรสะอาด ได้แก่ ท�ำความ สะอาดเสื้อผ้าและผ้าห่มกันหนาว ท�ำความ สะอาดที่อยู่อาศัย ล้างมือให้สะอาด มีสุข อนามัยที่ดี และสวมหน้ากากอนามัยเมื่อเจ็บ ป่วย “หากประชาชนเจ็บป่วยหรือไม่สบาย ขอ ให้รีบไปพบแพทย์ทันที และถ้ามีข้อสงสัยถึง อาการของโรคและวิธีปฏิบัติ สามารถติดต่อ ได้ที่ศูนย์บริการข้อมูลฮ็อตไลน์ กระทรวง
สาธารณสุข โทรศัพท์ 1422 และศูนย์ปฏิบตั กิ ารก รมควบคุมโรค โทรศัพท์ 0 2590 3333 รู้ แบบนีแ้ ล้วอย่ามัวแต่ดใี จเพราะได้สมั ผัสกับลม หนาวกันจนเพลินนะคะ หันมาดูแลสุขภาพกัน ด้วย ไม่อย่างนั้นมีหวังไม่สบายจนอดฉลองปี ใหม่กับครอบครัวคงเสียดายแย่เลยค่ะ
FASHION 5
Woman Talk Weekly Vol.01
Page 6
เทรนด์มาแรงในปี 2012
ถือเป็นโอกาสดีส�ำหรับผู้ประกอบการ
อุตสาหกรรมสิ่งทอไทย ที่ทาง คอตตอน ยูเอสเอ และ คอตตอน อินคอร์เปอร์เรท ได้จัดงานสัมมนา“Product Trend Analysis (PTA) for Spring/Summer 2012 Presentation” ขึ้นเพื่อเผยแพร่ข้อมูลอันเป็นประโยชน์ เกี่ยวกับเทรนด์แฟชั่นที่ก�ำลังจะเกิดขึ้นในปี 2012 เพื่อ เตรียมความพร้อมให้กับเหล่าบรรดาผู้ประกอบการได้ เตรียมหาแรงบันดาลใจและวัตถุดบิ เพือ่ น�ำมาผลิตเป็น ผลงานแฟชั่น ให้ตรงใจแฟชั่นนิสต้าในช่วงฤดูร้อนของ ปี 2012 นี้ เจนน่า แคคโคว่า Product Trend Analyst จากคอตตอน อินคอร์เปอร์เรท กล่าวว่า การวิเคราะห์ ทั้ง 5 เทรนด์ในปี 2012 นั้น จะเน้นไปที่อารมณ์ ความ รู้สึก และความเป็นธรรมชาติ โดยได้แรงบันดาลใจจาก สิ่งที่อยู่รอบๆ ตัวมนุษย์ มาผสมผสานความแตกต่าง ระหว่างนวัตกรรม และความคลาสสิกจนน�ำไปสู่การ เกิดลวดลายบนเนื้อผ้า ที่เต็มไปด้วยกลิ่นอายของยุค คลาสสิก และแฝงไปด้วยความแปลกใหม่และไอเดีย สร้างสรรค์อย่างลงตัว ซึ่งสอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ของ คนในยุคปัจจุบัน ที่เดินหน้าไปอย่างไม่หยุดนิ่ง เทรนด์แรก “Haunted” ความงามที่ซ่อนเร้น โดยเทรนด์นี้จะดึงเอาความงดงามที่น่าสะพรึงกลัวของ สถานทีล่ ลี้ บั มาถ่ายทอดเป็นสีสนั ของคอลเลคชัน่ ปี 2012 โดยเลือกใช้โทนสี เช่น สีเขียวเข้ม หรือสีซเี ปีย รวมทัง้ ลาย พิมพ์ดอกไม้สำ� หรับเสือ้ ผ้าท่อนบน ผสมกับกางเกงหรือ กระโปรงสีแวมป์ แทนสีด�ำ ซึ่งจะให้ความลึกลับ เซ็กซี่
และเย้ายวนมากยิง่ ขึน้ แต่ขณะเดียวกันยังคงแฝงเสน่หเ์ ย้า ยวนน่าค้นหาไวนั่นเอง ส่วนเนื้อผ้าที่ปรากฏในเทรนด์นี้ จะ มีความหลากหลาย ทั้งผ้าถัก ที่เน้นเป็นผ้าตาข่ายเนื้อหนา เช่น ผ้ากอซ ที่ให้ความโปร่ง เบาสบาย โดยใช้เทคนิคการ มัดย้อม ซึ่งจะได้ผ้าที่มีความซีดจาง นอกจากนี้ยังมีผ้าทอ อย่างผ้าด๊อบบี้ ผ้าทอลายเรขาคณิตที่ใช้เทคนิคการพิมพ์ เปียกท�ำให้เกิดคราบ เป็นต้น เทรนด์ที่ 2 “Road Trip” หรือความทรงจ�ำเมื่อครั้ง ผจญภัย เทรนด์นี้ได้รับแรงบันดาลใจมาจากช่วงทศวรรษ 70 ที่ได้มีโอกาสเดินทางไปท่องเที่ยวยังสถานที่ต่างๆ บน ในโลกกว้างกับหมู่มิตรสหาย ดังนั้นเทรนด์นี้จะเน้นไปที่ ความจัดจ้านและสว่างกว่าแม่สีปกติ ท�ำให้รู้สึกสนุกสนาน สดใสร่าเริงมากยิ่งขึ้น ในรูปแบบของชุดล�ำลอง โดยน�ำมา ใช้ทั้งในเสื้อผ้าบุรุษ เสื้อผ้าสตรี เสื้อผ้าเด็ก และเสื้อผ้ากีฬา ลักษณะเนือ้ ผ้าทีใ่ ช้จะเป็นผ้าถัก และเป็นโครงเปิดทีส่ ามารถ มองทะลุได้ โดยใช้เทคนิคการถักแบบเว้น ซึ่งใช้ฝีเข็มเพื่อ ให้เกิดริ้วลายเชฟลอน หรือลายอินทรธนูขนาดใหญ่ และ ผ้าทออย่างผ้าลูกฟูก ทีด่ เู บาสบายแต่แฝงความไม่ธรรมดา ด้วยลวดลายที่มีความยับย่นอยู่ในตัว เทรนด์ที่ 3 “Atlas” มุมมองจากธรรมชาติ เทรนด์นี้ เป็นการหยิบความเป็นธรรมชาติในมุมกว้างๆ จากการมอง ลงมาจากที่สูงเสมือนภาพวาดแผนที่สมัยก่อน ที่ท�ำให้เรา ย้อนนึกถึงความรู้สึกในอดีต ดังนั้นโทนสีของเทรนด์นี้จะ เน้นความเป็นธรรมชาติและสีบนแผนที่ ทัง้ สีลาเวนเดอร์ ซึง่ แสดงถึงความสงบร่มเย็น สีนำ�้ ตาลแดงของแผนทีโ่ บราณ สี เขียวหัวเป็ด สีนำ�้ เงินสด ทีป่ รากฏอยูต่ ามแผนทีจ่ พี เี อส ส่วน ลักษณะเนือ้ ผ้าจะใช้ผา้ สเวตเตอร์ (Sweater) โครงสร้างเปิด ลักษณะเป็นตารางห่างๆ โดยใช้ด้ายสองสี ซึ่งเมื่อน�ำมาทอ
Woman Talk Weekly Vol.01
Page 7
แล้วจะเกิดเป็นจุดๆ บนเนื้อผ้า คล้ายกับจุดที่ปรากฏบนแผนที่ ผ้าอาย คนไหนที่อยากลองปรับลุคส์ให้ดูดีก่อนใคร ลอง เลท ที่มีลักษณะเป็นรูๆ น�ำไปท�ำดิจิตอลปริ้นท�ำให้ผ้ามีสวยงาม และ เปลีย่ นสไตล์ตัวเองจากเทรนด์ทั้ง 5 ที่ทางคอตตอนยูเอสเอได้แนะน�ำ เพิ่มความเป็นผู้หญิงให้มากยิ่งขึ้น มา รับรองว่าคุณจะสวยและดูกว่าใครในปี 2012 อย่างแน่นอน. เทรนด์ที่ 4 “Energy” พลังแห่งความสร้างสรรค์ เทรนด์นี้ เป็นการหยิบเอาพลังทีไ่ ด้จากเรือ่ งราวผ่านมุมมองของเลนส์กล้องถ่าย ภาพ ซึ่งโทนสีที่ใช้จะมีทั้งกลุ่มสีพาสเทล (Pastel) พลังแห่งความอ่อน เยาว์และเย้ายวน สีเทาอ่อนและสีเขียวอ่อน เพือ่ ปรับลุคส์ให้ดเู ป็นผูใ้ หญ่ ขึน้ แต่ยงั คงดูทนั สมัย นอกจากนีย้ งั ได้ใช้เทคนิคการผสมสีระหว่างสีซดี และสีสด เช่น สีชมพูและเขียว ท�ำให้เวลาผ้าเกิดการเคลื่อนไหวจะเกิด การสลับสี ซึ่งเป็นความแตกต่างที่กระจ่างชัด และสะท้อนถึงพลังแห่ง สีสันได้อย่างลงตัว นอกจากนี้ยังได้ใช้ลวดลายอินทรธนู และลายก้าง ปลา มาจับคู่กับกลุ่มสีสดใสซึ่งท�ำให้เสื้อผ้าดูทันสมัยมากยิ่งขึ้น
สาวๆ
เทรนด์ที่ 5 “Metmorphsis” การเปลีย่ นแปลงถ่ายทอดแรงบันดาลใจ เทรนด์นเี้ ป็นการเล่าถึงแรงบันดาลใจในการสรรค์สร้างชิน้ งานหนึง่ โดย ลักษณะของการถ่ายทอดนั้นต่อเนื่องอย่างไม่รู้จบ ดังนั้นกลุ่มสีที่ใช้จะ เน้นการใช้สผี สมผสานกัน ซึง่ ไม่เป็นไปตามแบบแผนเดิม มีการใช้สเี พือ่ แสดงความเป็นหมูค่ ณะ แทนทีจ่ ะใช้สใี ดสีหนึง่ โดยเฉพาะ ซึง่ เป็นกลุม่ สี ทีส่ ะท้อนความเป็นตัวของตัวเอง ไม่วา่ จะเป็นความแข็งแกร่งความอ่อน หวาน ความสดใส เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีการใช้สีเรืองแสง การจับจีบ การใช้ลายสก็อต ลายตาราง รวมถึงสไตล์การแต่งตัวแบบโบฮีเมียน ก็ ถูกน�ำมาใช้ในเทรนด์นี้เช่นกัน แต่ถูกปรับแต่งให้ทันสมัยมากกว่าเก่า
Woman Talk Weekly Vol.01
Page 8
Gossip
gossip by>>Ting-Nong คนเคยรักกันต่อให้ผดิ พลาดแค่ไหนก็พร้อมให้อภัย ตอนนีม้ รี ายงาน ว่า โรเบิร์ต แพททินสัน พระเอกสุดหล่อ ยอมใจอ่อนกลับมาคบกับ คริสเท่น สจ๊วร์ต นางเอกสาวพราวเสน่ห์ โดยงานนี้ทั้งคู่พยายามที่จะไม่ให้เป็นข่าว ใหญ่โต เพราะกลัวว่าฝ่ายหญิงจะเดือดร้อน...ผูช้ ายรักจริงแบบนี้ อย่าปล่อย ให้หลุดมือไปนะแม่หนูคริสเทน
ไม่รู้ว่าเป็นเพราะรักกันอย่างดูดดื่มหรือว่ามีเหตุผลอะไรแอบแฝงหรือ เปล่าเพราะมีข่าวออกมาว่า เทย์เลอร์ สวิฟท์ นักร้องสาวคันทรีหน้าหวานจัดการ วางแผนแบบเสร็จสรรพส�ำหรับการรวบหัวรวบหาง คอเนอร์ เคนเนดี้ แฟนหนุ่ม ทายาทตระกูลดังเมืองมะกัน ด้วยการเตรียมที่จะลั่นระฆังวิวาห์รวมทั้งมีทายาท ด้วยกันอย่างเร็วที่สุด นอกจากนี้ แหล่งข่าวเผยต่อว่า นักร้องสาววัย 22 ปี ได้รับ การอนุมัติจาก เอเธล เคนเนดี้ คุณย่าของ คอเนอร์ ส�ำหรับการแต่งงานของทั้งคู่ แล้ว อีกด้วย
นางเอกสุดฉาว ลินซี่ย์ โลแฮน ก่อปัญหาครั้งใหม่ให้กองถ่ายหนังล้อ เลียนภาคต่อ Scary Movie 5 ต้องปั่นป่วน เมื่อเธอหายตัว ไม่ยอมมาเข้าฉาก หนังตลอดสองสัปดาห์ที่ผ่านมา โดยหาข้ออ้างต่างๆ นานา แหล่งข่าววงในเผย ว่าลินซี่ย์เบี้ยวงานเพราะเพิ่งมารู้ว่าบทที่เธอได้รับคือการล้อเลียนตัวเอง ก็เลย ประท้วงเงียบ ไม่มาซ้อมบท ลองเสื้อผ้า และถึงขั้นไม่ยอมขึ้นเครื่องมาถ่ายหนัง เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา โดยอ้างว่าปอดบวม ท�ำเอาผู้อ�ำนวยการสร้างกุมขมับ ไปตามๆ กัน หลังจากสร้างกระแสท่าเต้นควบม้าดังไปทั่วโลกกับเพลง Gangnam Style (กังนัม สไตล์) การันตีด้วยยอดวิวบนยูทูปทะลุร้อยกว่าล้านไปในเพียงไม่กี่ สัปดาห์ ล่าสุดศิลปินแร๊ปเปอร์เกาหลีจากค่าย YG Entertainment ปาร์ก แจ ซาง (Park Jae San) หรือที่รู้จักกันในนาม PSY (ไซ) ก็ได้เดินทางข้ามน�้ำข้ามทะเลมา พบกับ Scooter Braun (สกู๊ตเตอร์ บราอัน) ผู้จัดการของ จัสติน บีเบอร์ เพื่อมาเซ็น สัญญากับสังกัด Def Jam ภายใต้บ้านหลังใหม่ Universal Music เป็นที่เรียบร้อย แล้ว
Woman Talk Weekly Vol.01
ไปไม่รอด! โบ ชญาดา รับ เลิก เพชร กรุณพล แล้ว เหตุทัศนคติไม่ตรงกัน เผย จากกันด้วยดี ไม่เข็ดความรัก แต่ต้องระวังมากขึ้น
เป็นปริศนาให้สงสัยอยูเ่ สียนานว่า สาวโบ ชญาดา ลิว่ เฉลิมวงศ์ มีปญ ั หากับหวานใจคนใหม่ หนุม่ เพชร กรุณพล หรือไม่ หลังจากสาวโบ โพสต์ขอ้ ความแปลก ๆ เหมือนคนก�ำลังเสียใจลงในอินสตาแกรม แถมช่วง หลัง ๆ มานี้ เจ้าตัวก็ไม่ได้อพั รูปคูก่ บั หนุม่ เพชรเหมือนเดิมเสียด้วย ซึง่ โบ ก็ไม่ได้ออกมาพูดอะไรถึงเรือ่ งนี้ ยิง่ ท�ำให้แฟน ๆ สงสัย และกันมากขึน้ ไปอีก แต่ลา่ สุดข่าวดังกล่าวก็ได้รบั การยืนยันว่าเป็นความจริงเรียบร้อยแล้ว เมือ่ โบ ชญาดา ได้ให้สมั ภาษณ์ผสู้ อื่ ข่าวว่า ไม่ได้คยุ กับหนุม่ เพชรมานาน ร่วมเดือนแล้ว เนือ่ งจากมีทศั นคติไม่ตรงกันในบางเรือ่ ง และนิสยั ไปด้วยกัน ไม่ได้ จึงขอเบรกความสัมพันธ์ไว้ และขอกลับมาเป็นเพือ่ นเหมือนเดิมดีกว่า เมื่อถามว่า รู้สึกเสียใจกับการเลิกราครั้งนี้ไหม สาวโบ บอก ว่า ต้องเสียใจและเฮิร์ทอยู่แล้ว เพราะเธอเป็นคนที่ทุ่มเทให้กับความ
Page 9
รักทุกครั้ง รักใครรักจริง แต่คนที่คิดต่างกันมาอยู่ด้วยกันยาว ๆ อาจ จะไม่เวิร์ก รู้ตอนนี้ดีกว่าปล่อยเวลาให้เนิ่นนาน ดังนั้น เป็นเพื่อน น่าจะดีกว่า ถือว่าจบกันด้วยดี ไม่มีปัญหาอะไร ไม่ใช่เรื่องใหญ่โต ทั้งนี้ สาวโบก็ได้ฝากขอบคุณแฟน ๆ ที่ส่งก�ำลังใจมาให้ เธอด้วย พร้อมกับบอกว่า เธอยังมีลูก และมีความหวัง เธอเชื่อว่า ยังมีคนดี ๆ ที่จะเข้ามา ไม่ได้เข็ดกับความรัก แต่ต้องระวังมากขึ้น ขณะเดียวกัน เมือ่ ผูส้ อื่ ข่าวสอบถามไปทางฝ่ายคนใกล้ตวั ของ หนุ่มเพชรถึงเรื่องนี้ ก็ได้ รับค�ำชี้แจงว่า หนุ่มเพชร กับ สาวโบ ยังไม่ได้เลิกรา กัน แต่กำ� ลังอยูใ่ นช่วงปรับ ความเข้าใจกันเท่านั้น
มาริโอ้ แฮปปี้ วัน เกิดกุ๊บกิ๊บ ควงเที่ยวญี่ปุ่น
‘ใบเฟิร์น’ โต้ทำ�หน้าเพิ่ม แจง โตขึ้นดูเป็นสาว
ใบเฟิร์น - พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ ดูเป็นสาวขึ้นเยอะ งาน นี้เลยโดนเม้าท์ว่า แอบไปท�ำหน้ามาเพิ่ม แถมเรื่องหัวใจก็ก�ำลังเป็น สีชมพู เพราะแอบคบกับหนุ่มนอกวงการที่ชื่อ เคน อยู่ พอเจอตัวสาว ใบเฟิร์นมาร่วมงาน Future Park 17th Anniversary Grand Splendor ที่ศูนย์การค้าฟิวเจอร์ พาร์ค รังสิต งานนี้สาวใบเฟิร์นก็ ชี้แจงว่า “มีคนทักว่าดูเป็นสาวขึ้น ก็อาจจะเป็นเพราะการ แต่งตัว ส่วนกระแสที่บอกว่าไปอัพหน้ามาเพิ่มนั้น ก็ไม่เลย ส่วนใหญ่คนที่ทักก็จะบอกว่าดูโตขึ้น ถ่ายหนังสือบางทีมัน ก็เลยดูเป็นสาวขึ้น” “ส�ำหรับแก้มที่ดูใหญ่ ก็มีคิดที่จะไป ท�ำเหมือนกัน แต่จริง ๆ แล้วก็พยายามลดน�้ำหนักเอาดีกว่า ส่วนกระแสข่าวที่บอกว่าแอบคบอยู่กับหนุ่มนอกวงการที่ชื่อ เคน นั้น คือส่วนตัวก็รู้จักเรา เป็นเพื่อนกันสมัยมัธยม ไม่มี อะไรเลย ไม่ได้คบกัน ข่าวออกมาตอนแรก ๆ ก็งงเหมือน กัน แต่มันก็สักพักแล้ว ก็ไม่มีอะไร เจอกันบ่อยไหม ก็ไม่ เรา ไม่ได้เจอกันนานมากแล้ว ยืนยัน ไม่ได้แอบคบกันแน่นอน แล้วถามว่า มีหนุ่ม ๆ เข้ามาจีบบ้างไหม ก็มีมาบ้าง แต่ก็
เกือบเสียกลุ่มแฟนคลับชาวจีนไปซะแล้ว หลังพาแฟนสาว กุ๊บกิ๊บ สุมณทิพย์ ไปฉลองวันเกิดไกลถึงประเทศญี่ปุ่น ในระหว่างที่ ประเทศจีนและประเทศญี่ปุ่น มีปัญหากันอยู่ แถมงานนี้กุ๊บกิ๊บยังซวย ซ้อน ถูกจับผิดหลังโพสต์ข้อความชี้แจงแฟนคลับชาวจีนลงอินสตาแก รม ล่าสุดเจอตัวหนุม่ มาริโอ้มาร่วมงาน Future Park 17th Anniversary Grand Splendor ทีศ่ นู ย์การค้าฟิวเจอร์ พาร์ค รังสิต งานนีม้ าริโอ้กช็ แี้ จง ว่า “ไปเที่ยวญี่ปุ่นกับกุ๊บกิ๊บมาก็ดี เป็นทริปที่เราแพลนกันมาล่วงหน้า ตั้งนานแล้ว ก็เลยไปเที่ยวกันนิดหน่อย ไปกัน 2 คน ไปฉลองวันเกิดเขา ด้วย ของขวัญก็นิด ๆ หน่อยๆ เป็นกระเป๋าสตางค์ให้เขา ทริปนี้ก็ถือว่า แฮปปี้มาก” “ก็มีข่าวออกมานิดหน่อย แต่จริง ๆ มันก็เป็นเรื่องเซนซิ ทีฟ และเราก็ไม่รู้มาก่อนด้วยว่ามันเป็นปัญหาของ 2 ประเทศ ทั้งจีน กับญี่ปุ่น คือเรารู้ก่อนที่จะไป เรื่องมันก็ไม่ได้หนักขนาดนี้ แต่พอไปก็ หนักหน่อย ก็ให้ก�ำลังใจทั้ง 2 ฝ่าย มันก็เป็นเรื่องที่เขาก็ไม่อยากให้เกิด เหมือนกัน พอกลับมาถึงเมืองไทยมาเจอข่าว ผมก็เฉย ๆ ไม่ได้รสู้ กึ อะไร เราก็ไม่ได้อะไรอยูแ่ ล้ว เราก็คนไทย ก็ไม่ ได้อยากให้เรื่องนี้มันเกิด จริง ๆ มันเป็น เรือ่ งเซนซิทฟี โอ้กไ็ ม่อยากพูดเยอะ ถาม ว่าต้องท�ำความเข้าใจกับแฟนคลับชาว จีนไหม ก็บอกผ่านแฟนคลับจีนเลยนะ ว่า ผมให้ก�ำลังใจทั้ง 2 ฝ่ายอยู่แล้ว ไม่ อยากให้เครียด อยากให้ดทู ผี่ ลงานดีกว่า ปัญหาทีม่ กี อ็ ยากให้จบเร็ว ๆ ส่วนกุบ๊ กิบ๊ ก็ ไม่ได้เครียดอะไร แฮปปีด้ ี ส�ำหรับกระแส เรื่องหนังจันดารา ที่มี ส.ว.เพชรบุรี ออก มาติติงนั้น เรื่องนี้ผมยังไม่ทราบ เพราะ ผมยังไม่ได้ดูข่าว แต่ขอบอกว่ากระแส แรงมาก หลายคนก็บอกว่าชอบ สนุกดี”
Woman Talk Weekly Vol.01
Page 10
Movie Preview TED เล่าเรื่องราวของ จอห์น เบนเน็ตต์ (มาร์ค วอห์ลเบิร์ก จาก The Other Guys, Contraband) ชาย หนุ่มผู้ซึ่งความฝันในวัยเด็กของเขาเนรมิตชีวิตให้กับตุ๊กตาหมีที่เขารัก เกือบ 30 ปีให้หลัง เทพนิยายเรื่องนี้ก็จบไปนานแล้วล่ะ เท็ดลังเลที่จะห่างจากจอห์น...ท่ามกลางความรำ�คาญของ ลอรี่ คอลลินส์ (มิลา คูนิสจาก Friends With Benefits, Black Swan) แฟนสาวที่ความอดทน มาถึงขีดสุดของจอห์น แม้ว่าความขุ่นเคืองใจที่ลอรี่มีต่อจอห์นจะรุนแรงยิ่งขึ้นด้วยอาชีพการ งานที่ตันอยู่กับที่และ การหมดเวลาไปกับการพี้กัญชาและดื่มเบียร์กับเท็ดของ เขา แต่เธอก็ไม่ใช่คนที่หงุดหงิดกับ เขามากที่สุด เมื่อจอห์นต้องดิ้นรนที่จะหาหนทางเอาตัวรอดกับสิ่งที่เรียกว่า วัยผู้ใหญ่ เขาก็ต้อง อาศัยความช่วยเหลือที่คาดไม่ถึงจากของเล่นในวัยเด็กของเขาเพื่อ ก้าวกระโดดจากการเป็น ผู้ใหญ่ที่ทำ�ตัวเป็นเด็ก ๆ ไปเป็นผู้ชายที่เติบโตเต็มที่เสียที
Hope Springs ผลงานจากผู้กำ�กับ The Devil Wears Prada ที่ครั้งนี้กลับไปร่วมงานกับนักแสดงเจ้าของสาม รางวัลออสการ์ เมอรีล สตรีพ กับหนังรักปนตลกรุ่นเก๋า โดย สตรีพ รับบทเป็น เคย์ ภรรยาของ อาร์ โนลด์ (ทอมมี่ ลี โจนส์) ที่อยู่กินกันมา 31 ปี แต่แล้วพวกเขาก็พบว่าชีวิตคู่กำ�ลังอยู่ในช่วงจืดชืด อย่างหนัก เธอได้รับแรงบันดาลใจจากหนังสือกูรูด้านความสัมพันธ์ ที่เขียนโดย ดร.เบอร์นี ฟิลด์ (สตีฟ คาร์เรล) เคย์ จึงลากสามีไปหาเขาเพื่อขอคำ�ปรึกษา ซึ่งคำ�แนะนำ�ของ ดร.เบอร์นี ก็ทำ�ให้ทั้ง คู่ได้เผชิญหน้ากับความต้องการลึกๆ ที่ช่วยเติมไฟรักให้กับชีวิตคู่อีกครั้ง
The Possession เดอะ โพสเซสชั่น ความน่าสะพรึงกลัวที่เกิดขึ้นกับครอบครัวเบรเน็ค เริ่มต้นขึ้นจากงานเปิดท้าย ขายของ ไคลด์ (เจฟฟรี่ย์ ดีน มอร์แกน) พ่อที่เริ่มคุ้นเคยกับชีวิตหลังจากการหย่าร้างกับภรรยา ส เตฟานี่ (เคียร่า เซ็ตวิก) แต่ทุกอย่างก็ต้องหยุดชะงัก เมื่อลูกสาวของเขา เอ็ม (นาตาชา คาลิส) ซื้อ กล่องไม้โบราณที่เธอรู้สึกถูกชะตา และเมื่อเธอนำ�มันกลับมาบ้าน สิ่งที่แปลกประหลาดก็เริ่มต้นขึ้น เอ็ม เริ่มถูกกล่องไม้ใบนี้เข้าครอบงำ� เธอถือมันไปด้วยทุกหนทุกแห่ง พฤติกรรมของเธอรุนแรงขึ้น เรื่อย ๆ ไคลด์ ไม่สามารถแยกเธอกับกล่องไม้นี้ออกจากกันได้ ในขณะที่ สเตฟานี่ คิดว่าลูกของเธอ กำ�ลังเสียสติ เหตุการณ์สยองและประหลาดเกิดขึ้นมากมายนับครั้งไม่ถ้วน จนในที่สุดก็พบกับความ จริงเกี่ยวกับกล่องไม้ปริศนาใบนี้ เมื่อมันกักขัง “ดิ๊บบัค” ปีศาจในตำ�นานของชาวยิว ที่เข้าสิงร่าง มนุษย์ และกัดกินดวงวิญญาณของผู้ใดก็ตามครอบครอง
Woman Talk Weekly Vol.01
Page 11
Chocolate Ville ร้านอาหารนานาชาติสไตล์ยโุ รป นัน้ ไม่ได้เป็นเพียงร้านอาหารบรรยากาศดีเท่านัน้ แต่ได้กลายเป็นสถานที่แฮงเอาท์แห่งใหม่ ของคนเมือง เพราะร้านอาหาร Chocolate Ville แห่งนี้ถูกสร้างขึ้นมาภายใต้คอนเซ็ปต์ห รือแนวความคิดว่า “Dining in the Park” เนรมิตให้พนื้ ทีบ่ ริเวณถนนเกษตร-นวมินทร์ กลายเป็นหมู่บ้านขนาดใหญ่สไตลล์ยุโรป ดึงดูดสายตาผูม้ าเยือนด้วยอาคารทรงสวย สีสันพาสเทลและประภาคารสูงเด่น ที่ถูก จ�ำลองมาจาก Maine’s Harbor Lighthouse ท�ำให้เราไม่ตอ้ งไปสัมผัสความสวยงามไกลถึ
by Pantip Check-in งมลรัฐ Massachusetts ในประเทศสหรัฐอเมริกา อีกสิ่งหนึ่งที่ช่วยเพิ่มความรู้สึกผ่อนคลายเย็น สบายให้กบั ร้าน Chocolate Ville แห่งนีค้ อื แม่นำ�้ สายย่อมๆ ทีค่ นั่ กลางแบ่งบริเวณร้านเป็นสองฝัง่ และเชือ่ มด้วยสะพานสวยอีก หนึง่ มุมสวยๆ ของ ร้านที่ พลาด ไม่ได้ เลย
ค่ะ แนะน�ำให้โทรมาสอบถาม ส�ำรอง ทีน่ งั่ กันล่วงหน้าค่ะ มาถึงร้านถ้ามีทนี่ งั่ แล้วก็ไม่ต้องห่วง เดินเล่นหามุมสวยๆ เก็บภาพประทับใจกันได้เลย เกือบลืม บอกไปว่า Chocolate Ville เปิดให้ลกู ค้า และคนทัว่ ไปเข้ามาเดินเล่นถ่ายรูป เก็บ
Sale @
Uniqlo ร่วมฉลองยูนิโคล่ในไทยครบรอบ 1 ปี กับ ความพิเศษนี้เพื่อคุณ เพียงใช้มือถือหรือแท็ป เลตเล่นเกมส์ UNIQLO iButterfly จับผีเสื้อ 1,000 THB หรีอ 200 THB ให้ได้ แล้วน�ำมา แลกส่วนลดเมือ่ ซือ้ สินค้าในร้านทุกสาขา จ�ำกัด เพียง 10,252 ท่านเท่านัน้ * และเมือ่ ซือ้ สินค้ายูนิ โคล่ทรี่ า้ นสาขาใดก็ได้ตงั้ แต่ 1,000 THB ขึน้ ไป น�ำใบเสร็จแลกรับฟรีรม่ 1ST ANNIVERSARY (มีจ�ำนวนจ�ำกัดและสงวนสิทธิ์ 1 ท่าน/ 1 คัน) ตั้งแต่ 8-14 กย นี้เท่านั้น แฟนๆชาวยูนิโคล่ เมื่อซื้อสินค้ายูนิโคล่ที่ ร้านสาขาใดก็ได้ตั้งแต่ 1,000 THB ขึ้นไป น�ำใบเสร็จแลกรับฟรีร่ม 1st ANNIVERSARY (มีจ�ำนวนจ�ำกัดและสงวนสิทธิ์ 1 ท่าน/ 1 คัน) ตั้งแต่ 8-14 กย นี้เท่านั้นนะคะ Central Viva Shoes & Handbags พบกับสินค้าคอลเลคชั่นใหม่ รองเท้า และกระเป๋ า สตรี ลดราคาสุ ด พิ เ ศษ • ลดสู ง สุ ด 15% เมื่ อ ช้ อ ป 1 ชิ้ น • ลดสู ง สุ ด 20% เมื่ อ ช้ อ ป 2 ชิ้ น • ลดสูงสุด 30% เมื่อช้อป 3 ชิ้น
The 1 Card รับฟรี!! สีทาเล็บ 1 ขวด 635.จาก O.P.I เมื่อช้อป 3,000.- ขึ้นไป (เฉพาะ 60 ท่านแรก/สาขา, จ�ำกัด 1 ชิ้น/ใบเสร็จ) แผนก รองเท้าและกระเป๋าสตรี เซ็นทรัลทุกสาขา หมายเหตุ – เฉพาะสินค้าทีร่ ว่ มรายการ / ของ สมนาคุณมีจ�ำนวนจ�ำกัด / รับของสมนาคุณที่ เคาน์เตอร์แคชเชียร์ แผนกรองเท้าและกระเป๋า สตรี / โปรดตรวจสอบเงือ่ นไขเพิม่ เติม ณ จุดขาย วันที่ 7 – 24 ก.ย. 55 ที่เซ็นทรัลทุกสาขา โฟมเปลี่ยนสีผม Liese Bubble Hair Color จัดโปรโมชั่นตามค�ำเรียกร้อง!! ม า ต า ม ค� ำ เ รี ย ก ร ้ อ ง ค ่ ะ โ ป ร โ ม ชั่ น สุ ด คุ ้ ม Liese Bubble Hair Color โฟมเปลี่ ย นสี ผ ม สุ ด ฮิ ต จากญี่ ปุ ่ น ใน ร า ค า เ พี ย ง 2 9 9 บ า ท เ ท ่ า นั้ น ! มาเลือกสีกันว่าสีไหนดี แล้วไปแวะซื้อที่ - UFM Fuji Super วันนี้ – 13 ก.ย. นี้ - Foodland วั น นี้ – 14 ก.ย. นี้ - Tsuruha วันนี้ – 23 ก.ย. นี้
ภาพบรรยากาศสวยๆ ของร้านกันได้ตงั้ แต่เวลา 12. 00 น. (ไม่มีค่าใช่จ่าย ) ฟรีนั่นเองค่ะ ส่วน โซนของร้านอาหารจะเปิดให้บริการตัง้ แต่เวลา 16.00 – 0.00 น. (บ่ายสี่โมงเย็น ถึง เที่ยงคืน) เมนูอาหารและเครือ่ งดืม่ แนะน�ำของร้าน Chocolate Ville นั้นมีให้เลือกหลากหลายมาก มี บริการอาหารนานาชาติทงั้ อาหารไทย อาหาร จีน อาหารฝรั่ง อาหารเม็กซิกัน ไปจนถึง ซีฟู้ด เลิศรส รวมแล้วมากกว่า 300 รายการ ซึ่ง ทางร้านเขาย�้ำมา ด้วยว่า Chocolate Villeราคาอาหาร ไม่แพงอย่างที่คิด
และที่ Watsons วันนี้ – 19 ก.ย. นี้ ในราคา 315 บาท
Truecoffee
ลดราคาเครื่องดื่มได้ถึง30% ส�ำหรับ พนักงานในเครือกรุงศรีฯ พิ เ ศษส� ำ หรั บ พนั ก งานในเครื อ กรุ ง ศรี ฯ ส า ม า ร ถ ใ ช ้ บั ต ร พ นั ก ง า น เ ป ็ น ส ่ ว น ล ด ร า ค า เ ค รื่ อ ง ดื่ ม ไ ด ้ ถึ ง 3 0 % ทีท่ รูคอฟฟี่ สาขา บางนา ทาวเวอร์ ชัน้ 1 อาคาร A ตั้งแต่วันที่ 17 กันยายน – 16 ตุลาคม 2555 ที่มาจาก : www.welovepro.com
Woman Talk Weekly Vol.01
Page 12
LaDy Gaga Mother Monster เลดี้ กาก้า แม่ของเหล่า Little Monster ทั่วโลก By : LaDyMaaN
สเตฟานี โจแอนน์ แอนเจลินา เจอร์มาน็อตตา หรือทีร่ จู้ กั กันในนาม เลดี้ กาก้า ( Lady GaGa) ศิลปินเพลงป็อบ ชาวอเมริกันเชื้อสายอิตาลี เกิดเมื่อวัน ที่ 28 มีนาคม ค.ศ. 1986 ในปี ค.ศ. 2003 Lady GaGa เข้าเรียนที่โรงเรียนศิลปะทิ สช์ แห่งมหาวิทยาลัยนิวยอร์ก เธอได้เข้า สังกัดอินเตอร์สโคป และท�ำสัญญากับค่าย สตรีมไลน์ ในเครืออินเตอร์สโคปในปี ค.ศ. 2007 เธอเคยเขียนเพลงให้กับศิลปินร่วม สังกัด ความสามารถด้านพลังเสียงของ เธอไปเข้าตา Akon เธอจึงได้มีโอกาสเซ็น สัญญากับ คอนไลฟ์ดิสทริบิวชัน The Fame เป็นผลงานอัลบั้มแรกของเธอ วางจ�ำหน่ายในวันที่ 19 สิงหาคม ค.ศ. 2008 เพลง ของ Lady GaGa สามารถขึน้ ชาร์ตอันดับหนึง่ ใน แคนาดา ออสเตรีย เยอรมนี สวิตเซอร์แลนด์ และไอร์แลนด์ และสามารถติดชาร์ต 1 ใน 10 อันดับแรกในอีกหลาย ประเทศ รวมทัง้ ในสหรัฐอเมริกา ทีส่ ามารถท�ำสถิตขิ นึ้ ชาร์ตบิลบอร์ด 200 ในอันดับที ่ 2 และขึน้ อันดับหนึง่ ใน ชาร์ตอัลบั้มเพลงแดนซ์/อิเล็กทรอนิกส์ ของบิลบอร์ด เพลงเปิดตัว Just Dance และ Poker face ที่ Lady GaGa ร่วมแต่งและผลิตกับเรดวัน ก็เป็นที่นิยมและขึ้นชาร์ตอันดับหนึ่ง ในหลายประเทศ รวมถึงชาร์ตอัน ดับต้น ๆ ของบิลบอร์ดฮอต 100ใน สหรัฐอเมริกา อัลบั้ม The Fame ได้ รับการเสนอชื่อให้เข้าชิงรางวัลแกร มมี่มากถึง 6 สาขารางวัล และได้รับ รางวัลในสาขาอัลบั้ม เพลงอิเล็กทรอนิกส์/เพลงแดนซ์ยอดเยีย่ ม และรางวัลเพลงแดนซ์ยอดเยี่ยมจาก เพลง Poker Face ต้น ค.ศ. 2009 เธอ ออกทัวร์คอนเสิร์ตครั้งแรกในชื่อ The Fame Ball Tour และในปลายปีเดียวกัน
เธอได้ประกาศ วางจ�ำหน่ายอัลบั้มพิเศษ The Fame Monster เป็นอัลบั้มต่อจากอัลบั้มเปิดตัว TheFame อัลบั้มนี้ท�ำให้เธอได้เข้าชิงรางวัลแกรม มี่อีก 6 สาขารางวัล สามารถขึ้นชาร์ตอันดับหนึ่งด้วย ซิงเกิลเปิดตัวอัลบั้ม คือ Bad Romance และได้ออ กทัวร์คอนเสิร์ตครั้งที่สองThe Fame Monster Ball Tour ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายน ค.ศ. 2009 ซึ่งขณะ ที ่ Lady GaGa ก�ำลังอยูใ่ นระห ว่างการทัวร์คอนเสิรต์ เธอยังท�ำ สตูดโิ ออัลบัม้ ทีส่ อง Born This Way อัลบัม้ ใหม่ของเธอไปด้วย ซึ่งได้วางจ�ำหน่ายในต้น ค.ศ. 2011 Lady GaGa ได้รบั แรงบันดาลใจในการสร้างผลงา นเพลงของเธอจากเพลงแนวแก ลมร็อก โดยมีศลิ ปินอย่างเดวิด โบวี และวงควีน รวมทัง้ นักร้อง เพลงป็อป เช่น มาดอนนา และ ไมเคิล แจ็กสัน อีกทั้งแฟชั่น ก็ เป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจใน การเขียนเพลงและการแสดง ของเธอ Lady GaGa อยู่ในอันดับ ที่ 73 ของศิลปินยุคคริสต์ทศวรรษ ที ่ 2000 โดยการจัดล�ำดับของบิลบอ ร์ด นิตยสารไทม์ส จัดล�ำดับให้Lady GaGa อยูใ่ นรายชือ่ ไทม์ส 100 ทีร่ ว บรวมบุคคลทรงอิทธิพลต่อโลกประจ�ำ ค.ศ. 2010 และใน 100 อันดับบุคคลที่ มีชอื่ เสียงทีม่ อี ทิ ธิพลต่อโลก ส่วนนิตย สารฟอบส์ ได้จัดอันดับให้เธออยู่ใน
อันดับที ่ 7ของผูห้ ญิงทรงอ�ำนาจทีส่ ดุ ในโลกประจ�ำ ค.ศ. 2010 Lady GaGa มีผลงานอัลบั้ม ที่สามารถท�ำยอด ขายสูงสุดในโลกประจ�ำปี 2010 เธอมียอดขายอัลบั้ม มากกว่า 55 ล้านชุด และในปี ค.ศ.2011 นิตยสารโรล ลิงสโตน ให้ Lady GaGa เป็นราชินเี พลงป็อป คนใหม่ แห่งยุค หลังจากที่เธอมีแฟนคลับที่ติตามผ่านทางทวิ ตเตอร์และเฟสบุ๊กมากที่สุดในโลก ปัจจุบันกาก้าไม่ ได้ครองแชมป์ผู้ที่มีคนติดตามทางเฟสบุ๊คมากที่สุด แล้ว หลังจากนักร้องสาวรีฮันน่าครองแชมป์ปัจจุบัน และเมื่อวันที่ 25 พฤษภาคม 2555 เลดี้กาก้า ก็ไม่ได้ ท�ำให้สาวก Little Monster ชาวไทยผิดหวัง ด้วยการ แสดงคอนเสิร์ตเอาใจแฟนๆในไทย อย่างเต็มรูปแบบ ทัง้ การแสดงและเครือ่ งแต่งกายชนิดทีว่ า่ ใครได้ไปชม จะต้องประทับใจ ทั้งนี้ก็มีเหล่าดารา นักร้อง คนดัง มากมายที่มาร่วมเป็นเหล่า Little Monster อาทิ เช่น พลอย เฌอมาลย์ , กุ๊บกิ๊บ สุมลทิพย์ , นท เดอะสตาร์ และคนอื่นๆอีกมากมาย