Revista Novembro 2018 | JFSDB by Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica

REVISTA | NOVEMBRO 2018 | #011

SÃO DOMINGOS

E CLUBE DO ZOO

Pág 18

BALAN

O H L A B A R T E D O N A M U E D ÇO

#06

Contactos Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica Rua António Saúde, 11-13 1500-048 Lisboa T: 21 724 86 10 F: 21 724 86 11 S: www.jf-sdomingosbenfica.pt E: geral@jf-sdomingosbenfica.pt Incubadora Mercado de Inovação | JFSDB Rua Lúcio de Azevedo,12 1600-145 Lisboa T: 21 724 86 10 E: mercado.inovacao@jf-sdomingosbenfica.pt Câmara Municipal de Lisboa Geral: 808 20 32 32 Campo Grande: 21 798 80 00 S: www.cm-lisboa.pt

Índice NOVEMBRO 2018 P#04 TEATRO THALIA ________________________

P#13 AÇÃO SOCIAL ________________________

P#05 DIA MUNDIAL TURISMO ________________________

P#16 EDUCAÇÃO SD E O CLUBE DO ZOO ________________________

P#06 BALANÇO ________________________

P#22 ESPAÇO PÚBLICO ________________________

P#10 ACADEMIA SD ________________________

P#24 HIGIENE URBANA ________________________

P#12 DESPORTO ________________________

P#26 CULTURA ________________________

P#27 ATIVIDADES ECONÓMICAS ________________________ P#28 COMÉRCIO AQUI ________________________ P#32 ROT. GASTRONÓMICO ________________________ P#34 À VOLTA DE SD ________________________

PSP - 3ª Esquadra T: 21 710 82 00 F: 21 710 82 96

CAPA 1: RUA ANTÓNIO SAÚDE E LARGO GENERAL SOUSA BRANDÃO: Fevereiro 2018 2: INAUGURAÇÃO DA CASA DA CIDADANIA : Maio 2018 3: PRÉMIO FAD: Junho2018 |

Regimento de Sapadores Bombeiros T: 808 215 215

Executivo

P#35 VOX POP ________________________ P#38 SAÚDE ________________________ P#40 ASSOCIAÇÕES ________________________ P#41 QUEM É QUEM ________________________ P#42 BREVES ________________________

Hospital de Santa Maria T: 21 780 50 00 EPAL Roturas na rua: 800 201 600 Falta de água: 800 222 425 Lisboa Gás Fugas de gás: 800 201 722 EDP Assistência técnica: 800 506 506

Ficha Técnica Diretor António Cardoso Design e Paginação: C2See Fotografia: José Manuel Costa Impressão: Soartes Depósito Legal: 391733/15 Tiragem: 24.000 Periodicidade: Bimestral Redação Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

VOGAL

PRESIDENTE

ANTÓNIO CARDOSO Pelouros: Direção Geral Ação Social e Saúde Recursos Humanos Comunicação e Eventos

Luís Ferreira (1º Secretário) Óscar Antunes Deldina Barroso (2º Secretário) Amílcar Santos Daniel Nunes Isabel Maria Mendes

CRISTINA PARENTE

Pelouros: Educação Formação

VOGAL

JOÃO DIAS

Pelouros: Espaço Público Espaços Verdes Mobilidade Licenciamento Transportes

VOGAL

MÁRIO RUI

Pelouro: Atividades Económicas Gestão de Equipamentos Higiene Urbana Mercados

VOGAL

FRANCISCO ENCARNAÇÃO

Pelouros: Gestão Financeira Gestão de Frota Modernização Administrativa Património Sistemas de Informação

João Calheiros Emanuel Cardoso Ana Paula Barbosa ---------------------------------------------------

Ana Sofia Branco Pedro Almeida (Presidente) Miguel Matias ---------------------------------------------------

Luís da Silva Rui Alexandre Marques

Nuno de Brito Luís Neto

PSD

CDS/PP

VOGAL

PAULO SILVA

Pelouros: Associativismo Desporto Proteção Civil Segurança

VOGAL

CRISTINA VALÉRIO Pelouro: Cultura

Alexandra Jóia ---------------------------------------------------

CDU

Helena Barros ---------------------------------------------------

Ana Cortes

CAPELA DE Nª SRª DA CONCEIÇÃO ABERTURA 6as FEIRAS DAS 15H00 ÀS 18H00 MISSAS TODAS AS 6as FEIRAS E NO 1º SÁBADO DE CADA MÊS ÀS 17H00 ENCERRA NO MÊS DE AGOSTO

| EDITORIAL |

António Cardoso

A “CLÍNICA” DA BOA VONTADE

ai-se o verão e vem a escola. Tenhamos ou não filhos, certo é que não conseguimos ficar indiferentes a este período do ano. Mais ou menos bronzeados assistimos aos inúmeros sorrisos de crianças em volta de uma pasta, de um caderno, de um lápis colorido. As cores estão lá e a vida renasce com nova esperança de mais um ano – de facto, é mesmo agora que o ano muda, qual dezembro – de um período de mais aprendizagem, porque é assim a vida das crianças, dos jovens e até a nossa. Para nós, aqui na Junta de Freguesia é tempo de balanço, após um ano de governação deste executivo, tempo de fazer “contas” ao nosso trabalho e à sua eficácia, mas, também, é tempo de azáfama, de organização, de contactos sem fim com as escolas, nas escolas, com os pais e encarregados de educação, com tudo o que envolve esta nova geração. E, se as escolas publicas nos dão um trabalho imenso, também há uma atenção para as outras, privadas, com a mesma geração e a mesma esperança. Há um quê de inquietude e uma vontade louca de fazer. As responsabilidades de uma Junta de Freguesia são muitas e diversas nesta matéria, mas existem muitas outras coisas que também estão a recomeçar e que são igualmente importantes. Ora vejamos. A Academia de São Domingos reabriu portas e estão previstas cerca de 28 matérias de ensino para todos aqueles que por disponibilidade e interesse aqui queiram aprender – atenção, não são só os mais idosos. A Academia apresenta e oferece matérias que vão das línguas (várias, muitas) à história, aos trabalhos manuais, à representação teatral. Este ano são mais quatro novíssimas, Memórias de São Domingos, História de Lisboa, Proteção Civil e Expressão Dramática. O Coro da Academia regressa para afinar laringes, melhorar e aprender novas representações. Sim, representações musicais que serão exibidas para os fregueses. O desporto já disse que há desporto em São Domingos, e já tem em andamento programas semanais diferentes, gratuitos, para que todos possam experimentar e optar. E não fica por aqui. As atividades económicas e o empreendorismo “atacam”. É preciso ajudar o tecido empresarial local, é preciso fazer passar a mensagem de que <em cada comerciante há um amigo>. É preciso que os fregueses se sintam bem a abastecer no mercado local, que esta microeconomia funcione com vantagem para todos. E, regressaram as pessoas de todos os outros departamentos com novos projetos, sempre a pensar em fazer mais e melhor. Esta é a vida da junta e a vida dos que aqui vivem e querem crescer e partilhar, sejam pequenos ou grandes, contudo sempre de boa vontade. Uma palavra extra de agradecimento ao Emanuel Cardoso que há pouco nos deixou, para sempre, e que, com simplicidade e empenho, sempre colocou os fregueses de São Domingos na sua agenda pessoal. Até qualquer dia.

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António Cardoso Presidente da Junta de Freguesia

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TEATRO THALIA

Teatro Thalia é parte integrante da Quinta das Laranjeiras. Esta, inicialmente denominada Quinta de Santo António, pertencia no final do século XVII a Manuel da Silva Colaço. Mais tarde, em 1802, Joaquim Pedro Quintela, 1º Barão de Quintela, decidiu substituir as decrépitas casas existentes pela construção de um palácio. A obra esteve a cargo do Padre Bartolomeu Quintela, seu tio, razão pela qual palácio e quinta foram reconstruídos segundo a traça do Congregado do Oratório. Com o 2º Barão de Quintela, 1º Conde de Farrobo, o fausto e bom gosto foram introduzidos no palácio. Dono de uma enorme fortuna, o Conde de Farrobo ficou famoso pelas suas extravagâncias. Na primeira metade do século XIX mandou vir leões, tigres e panteras para exibir em jaulas e encomendou estátuas, bustos e fontes para embelezar a Quinta. O entusiasmo do Conde de Farrobo pelas manifestações das artes cénicas levou-o à construção, em 1820, de um teatro junto ao Palácio das Laranjeiras, ao qual deu o nome da musa da comédia na mitologia grega. Teatro e palácio foram iluminados a gás em 1830, muito antes da cidade de Lisboa ter este meio de iluminação pública. Em 1842 foi reedificado e renovado sob o risco de Fortunato Lodi, o autor do Teatro Dona Maria II. Na sua inauguração, a 26 de fevereiro de 1843, foi oferecida uma grande festa à Rainha Dona Maria II. Dezanove anos depois, a 9 de setembro de 1862, teatro e sala de baile eram destruídos por um incêndio. Os principais cantores de ópera europeus da época atuaram no seu Teatro Thalia, onde invariavelmente terminavam todas as festas, nas quais a família real marcava presença, em especial o rei D. Fernando e a sua filha Maria Ana. Foi com estas festas opulentas que, reza a lenda, o conde estoirou uma fortuna que demorara dez gerações a criar. Foi por causa delas que surgiu também a expressão popular “farrobodó”. A falência do Conde de Farrobo, que morreu em completa miséria, deixou o Teatro Thalia abandonado à sua sorte durante muitos anos. Já nos finais do Sec. XX, os restauros e readaptações executados, sobretudo a partir do momento em que o Estado tomou posse do conjunto, incidiram quase exclusivamente no antigo palácio e nos seus jardins. Do antigo teatro ainda existem referências visíveis à beleza do essencial e sólido nessa construção: os volumes do Foyer, Plateia e Cena. Presentemente destina-se a ser usufruído para fins científicos e culturais quer pelos organismos do próprio Ministério da Educação e Ciência, responsável pela sua requalificação, quer pela comunidade em geral.

| DIA MUNDIAL DO TURISMO |

A FREGUESIA FESTEJOU O DIA MUNDIAL DO TURISMO.

dia 27 de setembro, foi assinalado na freguesia com várias iniciativas promovidas pela JFSDB um pouco por toda a Freguesia. Foram organizados 4 programas de visitas a locais selecionados e habitualmente escolhidos por forasteiros, Assim, ao longo do dia decorreram duas visitas ao Museu Benfica Cosme Damião, uma de manhã e outra no período da tarde, uma outra visita a 4 locais emblemáticos e administrativos da freguesia como a Quinta da Alfarrobeira, o Palácio Beau Sejour, a Casa da Cidadania, e o Fórum Grandella ao Palácio Marquês da Fronteira e ao Centro de Interpretação de Monsanto. Foi igualmente organizada uma conferência sobre Turismo em São Domingos que, com o apoio da

“Smart Cities”, decorreu na Incubadora|Mercado de Inovação, e na qual participaram como oradores o Presidente da JFSDB, o Presidente da Câmara Municipal de Sardoal, o Diretor do Observatório do Turismo de Lisboa, o Diretor do Hotel Marriott, a Diretora do Museu Nacional da Música e o representante da “Zoom Smart Cities”. O final do dia

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de ficou marcado pela atribuição, pela JFSDB, das Medalhas de Mérito da Freguesia à Casa de Fonteira e Alorna e, a título póstumo, a D. Fernando Mascarenhas, 12º Marquês de Fronteira numa cerimónia que decorreu no Salão Nobre da Junta de Freguesia, pelos relevantes serviços, culturais e turísticos, prestados à Freguesia. NOVEMBRO 2018 | JFSDB#011 | P#5

| BALANÇO | AAcademia de S. Domingos de Benfica formou-se com a profunda consciência da importância de adotar o desafio instituído pela Organização Mundial da Saúde no final dos anos 90 do séc. XX, sobre o paradigma do Envelhecimento Ativo. Já no séc. XXI, o Parlamento Europeu e a Acaba de fazer um ano que os eleitores de São Domingos de Benfica conferiram novo mandato a António Cardoso e ao Partido Socialista para liderar esta Junta de Freguesia. Não tem sido um ano fácil (nenhum é!), uma vez que se reformulou a equipa e tiveram de se fazer alguns ajustes. Neste ano, em jeito de balanço, concretizamos alguns projetos cuja necessidade era premente, certos de que estamos só no início de um novo caminho. Se a Educação é uma prioridade e uma preocupação constante, o Espaço Público é já uma afirmação absoluta, mas outras matérias merecem uma reflexão atenta e melhor atuação, e muito especialmente a Higiene Urbana, sabendo nós que a parte que nos diz respeito, cuja responsabilidade nos pode ser atribuída, está a ser cumprida afincadamente, mas que a outra parte, seja do lixo doméstico, seja dos monos e gigantes, não sendo da nossa responsabilidade tem tido da nossa parte o atendimento e resolução possível, assertiva e atempada.

1: REPAVIMENTAÇÃO DA RUA ALTO DOS MOÍNHOS: Outubro 2017 2: INTERVENÇÃO NA RUA VERA LAGOA E RUA CARLOS DE OLIVEIRA: Outubro 2017 3: NOVA PASSAGEM DE PEÕES NA RUA PROF REINALDO DOS SANTOS: Novembro 2017 4: CORO DA ACADEMIA DE SÃO DOMINGOS: Dezembro 2017 5: REPAVIMENTAÇÃO DA AV. CONSELHEIRO BARJONA DE FREITAS: Janeiro 2018 P#6 | JFSDB#011 |NOVEMBRO 2018

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| BALANÇO |

S I O P E D O UM AN 5

6: 301 NOVOS LUGARES DE ESTACIONAMENTO EM SETE RIOS: Fevereiro 2018 7: REQUALIFICAÇÃO DO LARGO CONDE DE OTTOLINI: Março 2018 8: REQUALIFICAÇÃO DE TERRENO PARA CRIAÇÃO DE 102 NOVOS LUGARES DE ESTACIONAMENTO JUNTO AO BAIRRO D. LEONOR: Março 2018 9: CERTIFICAÇÃO DO SISTEMA DE GESTÃO DA QUALIDADE DO SERVIÇO DA HIGIENE URBANA: Março 2018 10: “EU PARTICIPO” APRESENTAÇÃO E VOTAÇÃO DE PROJECTOS PARA AS ESCOLAS: Abril 2018 S: www.jf-sdomingosbenfica.pt | F: www.facebook.com/jfsaodomingosbenfica |

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| BALANÇO | A descentralização ainda não é uma realidade concreta e a falta de meios, a todos os níveis, uma constante, contudo trabalhamos para obviar incómodos e melhorar a qualidade de vida dos habitantes de São Domingos. Fica um pouco do filme da nossa vida neste último ano. Comissão Europeia viriam a proclamar 2012 como o “Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e da Solidariedade entre as Gerações”.

14 13 12

11: DIA DO PATRONO: Maio 2018

12: INAUGURAÇÃO DA INCUBADORA / MERCADO DE INOVAÇÃO: Junho 2018 13: DESFILE DA MARCHA DE SÃO DOMINGOS: Junho 2018 14: DESFILE DE MODA NA QUINTA DA ALFARROBEIRA: Julho 2018 15: “AQUELA TARDE” EM SÃO DOMINGOS: Julho 2018 P#8 | JFSDB#011 |NOVEMBRO 2018

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| BALANÇO | Nesse desígnio, Portugal comprometeu-se a desenvolver várias iniciativas que visaram estimular o debate, o intercâmbio de boas práticas e, sobretudo, procurando sensibilizar a opinião pública para a necessidade de se implementar uma efetiva mudança cultural.

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16: NOVO PARQUE INFANTIL NA RUA MARIANO PINA: Julho 2018 17: PROGRAMA TURISMO SÉNIOR: Julho 2018

18: 149 NOVOS LUGARES DE ESTACIONAMENTO NO ALTO DOS MOÍNHOS: Agosto 2018 19: “AGITAR SÃO DOMINGOS: Setembro 2018 20: ESCOLAR A 1000 CRIANÇAS DAS ESCOLAS BÁSICAS DA FREGUESIA: Setembro 2018 21: 220 LOJAS E MAIS DE 5000 FREGUESES ADERIRAM AO “CARTÃO MAIS”: Setembro 2018 S: www.jf-sdomingosbenfica.pt | F: www.facebook.com/jfsaodomingosbenfica |

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ANO LETIVO

| ACADEMIA DE SÃO DOMINGOS |

DE 2018/19

Academia de S. Domingos de Benfica formou-se com a profunda consciência da importância de adotar o desafio instituído pela Organização Mundial da Saúde no final dos anos 90 do séc. XX, sobre o paradigma do Envelhecimento Ativo. Já no séc. XXI, o Parlamento Europeu e a Comissão Europeia viriam a proclamar 2012 como o “Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e da Solidariedade entre as Gerações”. Nesse desígnio, Portugal comprometeu-se a desenvolver várias iniciativas que visaram estimular o debate, o intercâmbio de boas práticas e, sobretudo, procurando sensibilizar a opinião pública para a necessidade de se implementar uma efetiva mudança cultural. Neste contexto, a JFSDB tem estado particularmente atenta ao problema do envelhecimento da sua população, procurando criar as condições para novos comportamentos e estilos de vida como forma de combater situações de exclusão social e de pobreza. A Academia de São Domingos de Benfica detém neste plano um papel de extrema importância, procurando potenciar a valorização do papel da pessoa idosa na sociedade, no favorecimento da sua participação ativa e o exercício dos seus direitos, mas igualmente, promover a aprendizagem ao longo da vida perspetivando a sua partilha de forma intergeracional. A Academia de S. Domingos de Benfica tem como principais objetivos de desenvolvimento os quatro seguintes pontos: 1: Criação de um espaço de comunidade incentivando o intercâmbio e, a partilha de ideias e experiênP#10 | JFSDB#011 |NOVEMBRO 2018

cias, por forma a promover de forma ativa o enriquecimento cultural e de cidadania no plano individual e coletivo, assim como, o sentimento de pertença visando combater o isolamento e melhorar a sua qualidade de vida enquanto membros da comunidade. 2: Criação de um espaço de solidariedade e, assim, combater a indiferença às necessidades dos outros, implementando ações de proteção dos grupos mais vulneráveis. Utilização das redes sociais como instrumento potenciador das possibilidades de encontro e de solidariedade que estas oferecem. 3: Criação de um espaço de partilha da memória e do saber, e dessa forma promover a partilha sobre espaços de memória visando sua preservação para a construção da Identidade da comunidade. 4: Criação de um espaço de intergeracionalidade, reaproximando gerações, promovendo e vivificando as memórias, os saberes e os valores dos mais velhos através da passagem de testemunho em relação às gerações mais jovens. Este ano letivo a Academia de São Domingos terá cerca de 300 pessoas a frequentar 28 disciplinas, sendo algumas de continuação, especialmente no âmbito das línguas estrangeiras e 4 novas matérias, ou seja, Memórias de São Domingos, Proteção Civil, Expressão Dramática e História da Cidade de Lisboa. As aulas começam já dia 8 de outubro. Colocámo-nos estrategicamente à porta da Academia, queríamos

ver quem se inscrevia e ouvir sobre as expetativas. Ao terceiro dia de inscrições, já muitas disciplinas apresentavam um quadro cheio, denotando a proximidade de listas de espera. No contato com várias pessoas, acabámos por sentar e trocar algumas palavras com António Figueiredo e Silva, e a vontade que este médico reformado e de meia idade tem de saber mais… de outras coisas. Inscreveu-se em História da Cidade de Lisboa, História de Portugal, Xadrez e Inglês II. E, o nosso entrevistado, disparou - faço muita atividade física, especialmente caminhadas. Faltava-me este lado, até porque sempre tive imensa vontade de utilizar o meu tempo em mais aprendizagem, em fazer coisas novas. O Bridge foi a primeira escolha, depois vieram outras matérias. Esta vivência tem sido muito importante para mim. Já faço parte do CBL (Clube de Bridge de Lisboa) e com

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O PRIMEIRO DIA

“Este ano letivo a Academia de São Domingos terá cerca de 300 pessoas a frequentar 28 disciplinas”

este primeiro dia do ano letivo 2018/19 olhei para o calendário, reequacionei as disciplinas em que me inscrevi. Achei o meu programa de aprendizagem um pouco longo, afinal, trata-se de duas horas de manhã à segunda e à sexta e duas horas de tarde à terça. Fico com a quarta e a quinta. Questionei-me sobre o que fazer nesses dois dias e, o que antes me parecera muito agora parece pouco. Não faz mal, serão dias para fazer outras coisas, e ainda tenho o sábado e o domingo. Acho que tenho um vizinho numa das minhas disciplinas, mas de resto, não conheço mais ninguém. Pode ser bom, faço novos amigos. Interrogo-me, mais uma vez, se ainda tenho idade para fazer novos

amigos? Claro que tenho, ainda estou vivo e por cá andarei mais alguns anos, e, depois, os amigos mais antigos nem andam por aqui. A maioria, reformada, já regressou à terra. São quase horas de me vestir para a cerimónia de início de ano letivo. Não sei porque fazem estas coisas, expomo-nos, quando tento passar despercebido. Penso que querem que sejamos ativos em tudo, mas não compreendem que o corpo não ajuda. Ou, compreendem? Por um lado, tudo me faz um pouco confusão, mas por outro entendo que estão preocupados comigo. Ora até que enfim! Vou. Hoje vou catita. Afinal, como diz o poeta, este é o primeiro dia do resto da minha vida!

eles faço imensos passeios na cidade, especialmente ligados à história e arte, matérias que aprendi a gostar mais ainda. Voltámos à receção e fomos dar uma olhadela nas inscrições. Começava tudo a ficar mais composto. Havia muitas inscrições de novos fregueses. Estava muita gente com quem trocamos opiniões e recolhemos testemunhos em tudo muito semelhantes ao do nosso médico. Vontade, muita vontade de aprender, de ser útil, muita necessidade de ocupar bem o tempo. Pediam-se fotos, preenchiam-se os papéis da ordem e todos seguiam para a secretaria, pois há uma verba, simbólica, para pagar. O ano letivo está a chegar. Dia 8 de Outubro foi o escolhido. S: www.jf-sdomingosbenfica.pt | F: www.facebook.com/jfsaodomingosbenfica |

OUTUBRO 2018 | JFSDB#011 | P#11 NOVEMBRO

| MOBILIDADE |

SEMANA EUROPEIA DA MOBILIDADE, POR AQUI…

sta é a semana onde todos nos vamos unir para melhorar o ambiente no nosso espaço, na nossa cidade. Por isso vimos solicitando que utilizem os transportes públicos, que se desloquem de uma forma mais ecológica, caminhando, que utilizem a bicicleta, que partilhem os transportes pessoais. Durante esta semana, tivemos muitas iniciativas que, por terem sido realizadas em cima da hora do fecho desta revista, só iremos dar conta delas no próximo número. São iniciativas de vária índole, ligadas à saúde, à alimentação, ao exercício, à mobilidade, mas aqui fica um “cheiro”. Para o primeiro dia desta semana, 16, um domingo, organizámos uma caminhada pela freguesia e por

lhor do que elas para dar uma lição a adultos, e nos obrigarem a decidir e alterar atitudes e comportamentos nesta matéria. Ainda no dia 21, no Parque Bensaude, demos início ao Programa AGITAR São Domingos. Tivemos uma programação cheia de atividades

Monsanto, o que é o mesmo que dizer que as pessoas, as famílias foram dar um passeio a pé descobrindo a própria freguesia e alguns trilhos de Monsanto. No dia 21 de setembro, antecipando o Dia Europeu Sem Carros, as crianças das três escolas básicas da freguesia, no âmbito da sensibilização para o uso de energias renováveis e para o uso racional dos meios de transporte andaram de trotineta, de patins, skate e mesmo de ténis com rodinhas. Quem me-

ligadas ao exercício físico e à mobilidade, rastreios diversos para prevenção e controlo de múltiplas deficiências, e outras palestras, sempre a pensar no envelhecimento ativo e na melhoria da qualidade de vida. E não foi uma ação só para idosos, antes para todos, todos os que entendem que é preciso trabalhar no sentido de ter o corpo preparado e adequado à idade

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que vamos atingindo. No dia 22 de setembro, montámos um circuito de bicicleta na Rua António Saúde, onde pequenos e graúdos puderam ensaiar habilidades e treinar qb para o passeio de bicicleta que fizemos ao longo da freguesia no final da tarde, com di-

reito a escolta da PSP local. Tivemos viaturas elétricas expostas á entrada da Quinta da Alfarrobeira para que todos pudessem ver, colocar questões e equacionar mudar.

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| AÇÃO SOCIAL |

AQUELA TARDE

ste evento foi realizado aquando da distribuição do último número da nossa revista, já lá vão dois meses, contudo foi tão impressivo e do agrado público que não resistimos a contar-vos como foi. Pois, foi uma bela forma de passar “Aquela Tarde em São

Domingos”. Pela voz de Marta Freitas, acompanhada por Daniel Rolim e com a participação do poeta Jorge Batista Carrano, a “Lusofonia-Brasileira” trouxe-nos, na primeira parte deste evento, um concerto onde se misturaram os sotaques, os ritmos e os compositores da cultura luso-brasileira com o objetivo de juntar as culturas lusófonas para que elas se fortaleçam e fomentem uma nova dinâmica de cultura poética e musical, mais integrada e rica nas suas mais diversas influências locais. A segunda parte desta tarde cultural esteve a cargo de Charlie Mancini, músico e acompanhador que revoluciona os filmes mudos ao tocar ao mesmo tempo que o filme é exibido. O resultado foi engraçado, emocionante, assustador…Mas em todos os casos, sempre muito divertido para o muito público que marcou presença. S: www.jf-sdomingosbenfica.pt | F: www.facebook.com/jfsaodomingosbenfica |

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| AÇÃO SOCIAL |

PRAIA CAMPO SÉNIOR O Programa Praia Campo Sénior é uma resposta social da Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica que promove o envelhecimento ativo e saudável e que ao mesmo tempo combate situações de isolamento social. Durante a semana de 3 a 7 de setembro, decorreu o primeiro turno de mais uma edição do Programa Praia Campo Sénior. Durante uma semana a Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica proporcionou a meia centena de seniores da nossa Freguesia um programa repleto de atividades recreativas, lúdicas e culturais. Momentos sem dúvida muito importantes que ficaram certamente registados nas suas memórias e que aqui deixamos. E, foi na Batalha que terminou mais uma edição do Programa Praia Campo Sénior da Junta de Freguesia onde mais de uma centena de participantes beneficiaram ao longo de duas semanas de um programa repleto de atividades recreativas, lúdicas e culturais em ambiente de praia e campo, proporcionando assim a ocupação dos tempos livres em ações de convívio, lazer e confraternização.

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| AÇÃO SOCIAL | Por Manuel Costa

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| EDUCAÇÃO |

SÃO DOMINGOS E O CLUBE DO ZOO

Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica e o Jardim Zoológico de Lisboa desenharam um programa - no âmbito da educação e formação de crianças e jovens - que tem como objetivo a necessidade de alterar comportamentos e atitudes para que dessa forma possam dar um contributo para a sustentabilidade do planeta. Por essa razão, a Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica, tomando em consideração a componente educativa e a sua importância, estabeleceu com o Jardim Zoológico um protocolo de colaboração, o primeiro, que leva a que muitas das crianças da freguesia possam ter formação que as conduza a um melhor conhecimento da componente “terra” e consequentemente dos animais, das necessidades das populações, sempre baseadas no pressuposto da obrigatoriedade e urgência em alterar comportamentos e atitudes. Assim, enquadrado com as CAF e AEC, foi aplicado em três escolas da freguesia um programa designado por Clube do ZOO durante o ano letivo transato. E, este ano a história repete-se, e se outros alunos irão agora passar por esta experiência, riquíssima, e ter o ZOO na escola, outros há que já a viveram e vão agora lidar com o Mar. Pode, ainda, acrescentar-se que se trata de um projeto ÚNICO na Europa, composto por atividades lúdicas formativas junto da comunidade escolar de São Domingos, que visa sensibilizar para a conservação

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das espécies, através do contacto com a TERRA e com o MAR, por via do respeito pela diversidade, pelos povos, pelos animais e por todas as espécies vivas. Esta ação em que os jovens da comunidade de São Domingos e os biólogos do ZOO de Lisboa

recomendações das Nações Unidas, de forma muito singela, e trabalhando afincadamente no nosso projeto CAF: Crescer, Aprender e Proteger. Junta e ZOO estão juntos numa matéria tão sensível, mas tão necessária, dando a sua parte para

estão a desenvolver – nunca um ZOO tinha trabalhado algo parecido com uma comunidade escolar – servirá, também, como piloto numa eventual extensão a outras comunidades portuguesas, e está inolvidavelmente direcionada para a utilização de “boas práticas” e crescimento da pessoa humana. São Domingos considera que está no bom caminho com vista à sensibilização das gerações futuras no âmbito da preservação do ambiente e das espécies. Estamos observando e colocando na prática

a melhoria da qualidade de sustentabilidade da vida, neste caso dos cidadãos que aqui residem. Este casamento é o primeiro de muitos para o ZOO, e isso será seguramente muito bom. E, a Junta tem orgulho em ser a primeira. Para já este movimento resultou na criação do Clube do ZOO e este projeto não vai acabar mais. Quisemos saber mais e fomos ao ZOO. O mundo parece louco, parece que está em autodestruição, sofrendo ataques constantes no que

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à natureza diz respeito. Estamos todos de acordo que temos de a respeitar mais e melhor, tal como aos animais, os oceanos, que temos de nos preocupar mais com a alimentação e com os outros. E, o lixo também está na ordem do dia. A sustentabilidade está em causa. O Clube do ZOO parece ser uma âncora neste território. Um movimento de educação e formação, como se fosse necessário cortar o mal pela raiz e recomeçar. Começámos por falar com a responsável pelo Pelouro da Educação da JFSDB, Cristina Parente. Cristina, foi fácil convencer as escolas da freguesia a aderir? E, os pais? Aonde queres chegar? - Eu não tive de as convencer. Houve um momento especial, um click. Em determinada altura estávamos

no Jardim Zoológico com mil meninos a ver o show dos golfinhos e pudemos constatar a enorme alegria delas. Aí, nesse momento surgiu a ideia de levar o ZOO às escolas. É óbvio que a brincar também se aprende e pensámos que, no âmbito das CAF, se podia encaixar perfeitamente este tipo de aprendizagem. E a “brincadeira” deu lugar a algo de muito sério e demo-nos conta de estar a contribuir para a formação e também para a educação, no bom sentido, num sentido Universal, de boas práticas e de futuro. Depois falámos com o ZOO e verificámos que estávamos no mesmo “comprimento de onda” e o entusiasmo estabeleceu-se de parte a parte. Os pais, com a sensibilidade que os caracteriza, perceberam o alcance da “coisa” e, mesmo sen-

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do uma academia paga, aderiram também com muito entusiasmo. Mas, ainda falta implementar em algumas escolas públicas? Quais e quando começam? - Ainda que a Junta nada tenha a ver com os tempos livres da escola Delfim Santos, propôs-se a fazer a ponte com o ZOO e esta escola já está no programa. Para já, podemos dizer que todas as escolas oficias da Freguesia de São Domingos de Benfica estão abrangidas. Esperamos rapidamente levar as escolas privadas para este programa académico e dessa forma cobrir todo este território. Depois, se pudermos ajudar outras freguesias da cidade de Lisboa, com o nosso testemunho, com a nossa capacidade organizativa, sentir-nos-emos confortados, seguramente. NOVEMBRO 2018 | JFSDB#011 | P#17

SÃO DOMINGOS E O CLUBE DO ZOO

| EDUCAÇÃO |

abemos que se vai realizar uma conferência sobre o Clube do ZOO que, mais uma vez, visa levar as pessoas, os cidadãos desta freguesia, a equacionar a importância de mudar atitudes e de olhar a terra e o mar de outra forma. Está previsto para quando? Que diferença pensa, existir entre esta e outras que se vão fazendo para que seja um marco no regresso a bons costumes? Está prevista uma conferência para novembro e com esta pretendemos dar visibilidade às nossas realizações neste âmbito e concretamente ao Clube do ZOO, contribuindo para que este seja do conhecimento de outras freguesias, de outros concelhos, do país. Não será demais repetir a necessidade que todos temos em seguir por este caminho da proteção do ambiente e dos seres vivos, e se estamos já a P#18 | JFSDB#011 |NOVEMBRO 2018

sensibilizar as crianças, porque não fazê-lo também com os adultos? Se a Junta de Freguesia está em movimento e, em síntese, preocupada com a qualidade de vida dos seus cidadãos, também é natural que o ZOO tenha este tipo de preocupações. Até agora tínhamos visto alguma comunicação global sobre o assunto. Mas, agora vimos que o ZOO quer ir mais longe e subiu um patamar ao avançar para o terreno. Encontrámos uma equipa pedagógica motivadíssima. Eles são muitos, há engenheiros zoófilos, biólogos, uma professora de filosofia, e até uma Shakira, a gata mascote. Começámos por falar com a Responsável do Centro Pedagógico do Jardim Zoológico, Antonieta Costa. ---------------------------------------------------Antonieta, levar o ZOO às escolas é elevar a fasquia das atribuições do ZOO. Quais as vantagens para o ZOO? Imaginam o alcance deste vosso projeto? O Jardim Zoológico é uma Instituição Cultural de referência nacional onde se cruzam várias gerações, onde se partilham momentos entre famílias, amigos, professores e alunos. É ainda reconhecido pelo Ministério da Educação como Instituição de Utilidade Educativa de-

vido ao seu papel fundamental na Educação Ambiental e Cívica, tendo em conta o estabelecimento de objetivos que valorizam as competências de cada faixa etária e exploram os conhecimentos e aprendizagens específicas de cada ciclo de escolaridade. É ainda reconhecido por ter um Ambiente Educativo Inovador por promover a inovação das metodologias nos processos de ensino e aprendizagem. Neste âmbito, tendo em conta a Estratégia Nacional de Educação Ambiental e a Estratégia Nacional de Educação para a Cidadania, onde há o reconhecimento da importância da educação como estratégia para a conservação do ambiente, o Jardim Zoológico oferece uma oportunidade - única e inovadora - de aprendizagem através da educação cívica e ambiental com o Clube do ZOO, com o lema “Inspirar a Aprender, a Cuidar e a Agir” integrada com o desenvolvimento dos currículos num trabalho transdisciplinar. O Clube do ZOO surge neste sentido, através de sessões de uma hora, por semana e por grupo durante o ano letivo, diretamente nas Escolas. As temáticas a trabalhar, de uma forma transdisciplinar, através de metodologias ativas, pretendem

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estimular os alunos para uma consciência ecológica e de respeito pelo meio ambiente, contemplada igualmente na área da Cidadania e Desenvolvimento que está intimamente relacionada com toda a prática desenvolvida, incorporando assim o Prozjeto de Autonomia e Flexibilidade Curricular, em convergência com o Perfil dos Alunos à saída da escolaridade obrigatória e com as aprendizagens. Antonieta, começaram a “levar” os animais e a “terra” para dentro das escolas e, agora o “mar”. Vamos ver baleias na Frei Luís de Sousa? E depois do “mar”, há mais alguma coisa? A Terra é um enorme ecossistema em que tudo está interligado e a ação humana não é exceção. A maior diversidade de vida na Terra está no mar. Os Oceanos cobrem mais de 70% do nosso planeta e são o seu maior ecossistema. As alterações climáticas são ameaças

silenciosas à vida nos Oceanos, enquanto outras tantas mais evidentes, como: a pesca excessiva e o lixo marinho, têm um impacto cada vez maior e afetam inúmeras espécies de animais e plantas, destruindo ecossistemas marinhos inteiros. É clara a necessidade urgente de mudanças no comportamento humano e uma maior consciência social. Portugal é o maior Estado costeiro da União Europeia, assumindo um

papel de relevo, e de dimensão internacional na sustentabilidade dos Oceanos - mais de 90% do território português é composto por mar - e este representa um conjunto de oportunidades e desafios nacionais, entre os quais a proteção de ecossistemas e biodiversidade marinha, conforme compromisso internacional assumido por Portugal no contexto das Nações Unidas e da União Europeia, sendo que a consciencialização social sobre a importância do mar é essencial para se alterarem comportamentos. Conhecer e entender a influência do oceano em nós e nossa influência no oceano é fundamental para viver e agir de forma sustentável, sendo que a ação começa em terra. Daí o Clube do ZOO, no ano letivo 2018-19, focar-se na literacia dos oceanos para que haja uma consciencialização sobre a importância do mar para além de se debater, em contexto escolar, a influência do oceano no ser humano e a nossa influência no oceano de forma a viver e agir de forma sustentável a fim de incentivar a adoção de comportamentos que contribuam para a sustentabilidade do Planeta

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através da mudança de comportamentos. O programa em 2018-19 é para crianças com que idades? Vai haver alterações no curto prazo? No ano letivo 2018-10, em articulado com as CAF/AAAF da Junta de Freguesia, o Clube do ZOO irá estar na EB1 Frei Luis de Sousa, EB1 das Laranjeiras, EB1 António Nobre e na EB2,3 Professor Delfim Santos, abrangendo assim todas as escolas públicas locais. Este projeto abrange alunos do 1º e 2º ciclo, no entanto, pretendemos alargar também ao 3º ciclo e ao secundário, tornando-o assim numa referência na comunidade escolar, de forma global. Os professores são preparados pelo ZOO? Como? Os professores do Clube do ZOO fazem parte da nossa equipa de Educadores Zoológicos. Estes são Biólogos, têm também formação específica por parte do Centro Pedagógico, tanto a nível científico como didático. No entanto toda a programação, planos de sessão e materiais são da responsabilidade do Centro Pedagógico do Jardim Zoológico. NOVEMBRO 2018 | JFSDB#011 | P#19

SÃO DOMINGOS E O CLUBE DO ZOO

ínhamos de falar com um professor, peça importante no desenvolvimento deste projecto. Rafael Botelho, biólogo, estava por perto, e o questionámos. Naturalmente conhece bem os propósitos do Clube do ZOO, como se compatibiliza com eles? A aventura começou quando entrei no centro pedagógico. Depois, quando surgiu esta atividade sentimos que estamos a fazer a diferença, sentimo-nos bem com a vida. Aqui no ZOO descobri a paixão pela educação. Neste primeiro ano de experiência com o Clube do ZOO sentiu da sua parte alguma frustração? Não, de todo. Senti que os pais estavam muito recetivos e até participativos (viu-se bem nas aulas abertas). Os pais foram sempre muito cordiais. Os alunos estiveram sempre à altuP#20 | JFSDB#011 |NOVEMBRO 2018

ra do momento, aprendendo com gosto, intervindo sempre com muito interesse. Garanto que, se fosse classificar, à maioria teria dado vinte valores. Foi tudo muito positivo. Rafael, como vê o futuro deste programa? Agora, é para a frente. O ideal será alargar a mais escolas. Passarmos a ter a nossa própria escola aqui no ZOO. O céu é o limite. A relação com as crianças é muito importante. Para além de conhecer bem o programa e o interrelacionar com o ambiente escolar, com a coordenação da junta e com a sua coordenação do ZOO, vê ou sente necessidade de melhorar no capítulo da relação com as crianças? Há um pouco de psicologia que tem de aplicar, uma parte com certeza já a possuía, outra a adquiriu. Acha que devem ser ministrados

mais conhecimentos desse foro antes de se avançar? Antes de sermos lançados para este programa somos formados para lidar com crianças e, consequentemente, com a matéria. A nossa experiência é diversificada e a formação contínua. Finalmente, gostaríamos de saber quais as suas expetativas pessoais com o Clube ZOO? Sonho com o desenvolvimento deste projeto. Vejo as escolas de Lisboa e do país a viverem connosco no processo de respeito pela vida e pelo mar, a tentar salvar o planeta. Vejo a escola do ZOO com gente a entrar e a sair melhor do que entrou. Sinto que fazemos parte da mudança e somos figuras do futuro e entusiasmo-me. Acredito que podemos contribuir muito mais para a solvabilidade do mundo.

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| EDUCAÇÃO | Para esta visita ao Jardim e para falar sobre o Clube do ZOO pedimos a uma mãe que desse testemunho e que considerasse a possibilidade de podermos falar com a filha. A Susana Aquino “chegou-se à frente” e com um entusiasmo enorme disponibilizou-se para viver um dia de comunicação votado ao Clube. Suzana é a mãe de Helena, que já frequenta este programa do Clube do ZOO, porquê? Sempre gostou de animais e quando apareceu na escola esta atividade ela “atirou-se de cabeça”. Como mãe, como vê o Clube do ZOO? O Clube do ZOO é para continuar. É uma atividade que nos surpreendeu a todos pela positiva. A Helena tem consciência dos problemas relativos à preservação das espécies e, em casa, está frequentemente a dar dicas e a chamar a atenção para os problemas decorrentes do melhor ou pior trato que nós humanos damos ao planeta. Sente algumas diferenças nos comportamentos e atitudes da sua filha desde que ele frequenta o Clube? Há outras motivações? A minha filha era tão tímida e ninguém imagina o salto deu em termos de conhecimento e inter-relacionamento. A participação dela nas aulas aumentou em todas as disciplinas. Nesta, em especial, impressionou pelo gosto e entusiamo face ao que está a aprender. A postura da Helena mudou definitivamente. E, estou grata, porque foi para melhor.

A filha vai continuar, já percebemos, quer deixar uma mensagem aos outros pais? Pais de São Domingos de Benfica levem os vossos filhos a experimentar o Clube do ZOO, mas tomem em atenção o gosto e interesse que eles têm pela natureza e pelos animais. Estimulem-nos, mas dêem-lhes a liberdade de opção. ------------------------------------------------------------------E, tu Helena, já ouviste aqui tantas coisas sobre o Clube do ZOO, o que significa para ti? A melhor coisa do mundo. O que te fez interessar pelo Clube do ZOO quando os professores te falaram dele? Adoro animais. Sempre adorei. Adoro vir ao Jardim Zoológico. Saber que eles iam até mim, na escola, achei muito bom. E, depois, eu quero saber tudo sobre os animais. Eu pude observar que tu já distingues as mãos de muitos primatas.

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Achas que este primeiro ano no Clube do ZOO foi de muita aprendizagem? Sim, adorei. Aprendemos imenso, e pude ter contacto com as realidades de muitos deles. Gostei muito do professor, até porque ele falava com muita graça (risos), mas o melhor foi quando nos falou de experiências e do trabalho que o ZOO faz com cada um deles. Os meus colegas também gostaram. Eu achava algumas coisas estranhas e agora já não! Deduzo que em termos de futuro irás gostar de trabalhar com animais será? Sim, adorava. Mas ainda sou pequena. Agora tens o modulo do mar. Queres continuar? Quero. Ás vezes penso que não há meio de começarem as aulas (risos). Hoje gostei muito de ter estado com as araras que são animais que gosto muito. Coloridos e divertidos. Segundo a mãe, a Helena era uma criança muito tímida e pouco participativa nas aulas. Mas, não foi nada disso que vimos. A criança, ainda que ligeiramente tímida, pareceu muito à vontade com a matéria, ou seja, falando sobre os animais do ZOO e mostrou ter entendido a necessidade de os respeitar e preservar. Informalmente falou do meio ambiente e da necessidade de alterarmos comportamentos em prol da sobrevivência de todos. NOVEMBRO 2018 | JFSDB#011 | P#21

| ESPAÇO PÚBLICO |

PROJETO DE REQUALIFICAÇÃO DA QUINTA DA ALFARROBEIRA - 1ª FASE

Projeto de Requalificação dos Jardins da Quinta da Alfarrobeira

Quinta de Alfarrobeira, foi construída em 1727 pelo Arquiteto João Frederico Ludovice (1673-1752), para sua residência estival, constituindo um património exemplar do modelo de quinta de recreio, setecentista. Constituída por um edifício com jardins e terreno de cultivo, com cerca de 11 402 m2. O edifício impõe-se pela sobriedade das suas linhas, destacando-se, na fachada sobre a estrada, a pequena capela encimada por um frontão triangular vazado por um óculo, tendo no eixo uma cruz, e apresentando uma decoração interior com mármores de embrechados de coloração negra e rosa. O seu edifício, encontra-se classificado como imóvel de Interesse Público, destacando-se as fachadas principal, posterior e lateral sobre o pátio, assim como o conjunto da capela, incluindo todos os demais elementos artísticos de arquitetura e escultura existentes nos seus jardins, igualmente abrangidos por esta classificação, designadamente o portão ladeado por esfinges e o lago octogonal ornamentado com painéis de azulejos da segunda metade do séc. XVIII. O edifício foi objeto de obras para acolher a sede administrativa da Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica e, neste momento, está-se a requalificar os jardins e restante área livre, no sentido de constituírem um local de utilização pública. O projeto de requalificação terá duas fases, estando a decorrer a primeira na qual se pretende construir o parque infantil e respetiva área envolvente de estadia e zona verde de enquadramento. Na primeira fase está ainda contemplada a construção dos caminhos P#22 | JFSDB#011 | NOVEMBRO 2018

de acesso a cada um destes equipamentos. A Quinta da Alfarrobeira foi uma quinta de recreio. Defronte do alçado principal da casa, no lado interior localiza-se um jardim de traçado geométrico ladeado por caminhos ortogonais. Este jardim possui árvores, palmeiras e arbustos.

No topo poente e já fora da influência da casa principal localiza-se um tanque octogonal, sobrelevado do solo, ao qual se acede por uma escadaria, revestido com painéis de azulejos. Trata-se de uma construção singular que irá ser restaurada e conservada. Esta evidencia uma forte ligação ao sistema de abaste-

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cimento de água da quinta. Na sua proximidade é visível um troço do sistema de caleiras de distribuição de água. Partindo da escada de acesso à casa, no interior do jardim, existe um caminho que transita para o exterior do perímetro do jardim de traçado ortogonal e que estabelece a ligação entre este e o seu exterior, através de um portão assente em dois pilares encimado por esfinges. No lado exterior do portão, um largo em meia-lua evidência o caráter menos privado das terras com início deste lado. Tratavam-se das terras de cultivo agrícola que se estendiam até à serra de Monsanto. Este percurso era uma alameda arborizada que se estendia até ao limite da quinta. Por via da construção do caminho de ferro Lisboa – Sintra e com a construção da estrada de circunvalação e mais tarde com a Rua Carolina Michaelis e Radial de Benfica, a quinta foi sendo sucessivamente encurtada. A área onde se pretende construir o parque infantil apresenta alguns elementos de buxo que serão reti-

rados para permitir a instalação do parque infantil. A estrutura verde da quinta localiza-se fundamentalmente na zona do jardim próximo da casa. Constituída por árvores adultas de folha caduca, como magnólias, freixos, plátanos, palmeiras, pitósporo ondulado e aroeira pimenteira. A entrada no jardim a partir do pátio que comunica com a rua é marcada por sebes altas de buxo. Do lado exterior do portão das esfinges encontra-se um jardim com sebe de buxo, sem geometria regular. Do lado nascente do edifício principal existe uma pérgula revestida por trepadeiras vigorosas: glicínias, jasmins que cobrem totalmente a estrutura onde se apoiam. A restante área de intervenção apresenta-se revestida com substrato herbáceo, pontuado por árvores de fruto de pequeno porte como laranjeiras e ameixeiras

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e outras espécies de génese espontânea, como choupos e freixos. A realização do presente projeto de requalificação da Quinta da Alfarrobeira, com o objetivo de constituir um jardim público coloca desafios na medida em que se trata de requalificar uma quinta de recreio de carácter particular, classificada pelo seu património histórico, na perspetiva de a dotar de infraestruturas, como caminhos, iluminação pública, drenagem, rede de rega, etc. e equipamento de recreio, adequado ao uso público de um grande número de utilizadores. O projeto e obra terão acompanhamento de arqueologia e será realizado um projeto de conservação e restauro. Os principais objetivos que norteiam esta intervenção, na sua primeira fase, é dotar o espaço de um parque de recreio infantil e juvenil, plantar árvores e arbustos que reforcem a estrutura verde existente e melhorem o cenário natural do jardim, permitindo a minimização dos impactos visuais das intrusões urbanas, nomeadamente, dos edifícios envolventes de grande altura a poente, e a construção de uma rede de caminhos de acesso às áreas anteriormente identificadas. Por fim, e sem entrar nas especificidades do trabalho que se está a desenvolver, podemos adiantar que neste projeto se está a recorrer a materiais que promovem uma correta integração da construção no âmbito do jardim histórico, quer em termos de qualidade, sobriedade e durabilidade. NOVEMBRO 2018 | JFSDB#011 | P#23

| HIGIENE URBANA |

E CIVISMO, QUE VOS PARECE?

uito frequentemente recebemos queixas dos fregueses, dos munícipes, das pessoas que, na rua ou em casa, se deparam com o triste espetáculo do lixo, disforme, espalhado, colocado num lado qualquer de qualquer forma, feio, malcheiroso. Quando connosco comunicam, em regra fazem-no francamente incomodados, umas vezes convencidos que podemos resolver o assunto e estamos demorando, outras sabendo que não é nossa competência remove-lo, mas convictos de que podemos contribuir para acelerar o processo. Não recriminamos ninguém. Queremos ajudar todos. Não estamos de acordo que os serviços competentes sejam, por vezes, demorados, mas também nos incomoda saber, ver, constatar que algumas pessoas colocam lixo na rua sem avisar esses serviços, na expectativa de que um dia passem e levem. Entre todos há sempre alguém que não quer saber dos outros. É humano? Talvez, mas deve ser evitado. Digamos que existem tantas coisas desagradáveis nas nossas vidas e que, se fizermos uma lista atribuindo importância a cada coisa, o lixo urbano não está em posição de destaque nessa lista. Talvez não, e por isso mesmo pode e deve ser evitado. Há uns dias recebemos mais um email reclamando sobre o lixo ur-

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bano e que mereceu de nós esta resposta: “Boa tarde Lídia, nós sabemos o que se está a passar. Contudo gostávamos de lhe transmitir que a competência para a recolha de lixo em toda a cidade é da CML e não das Juntas de Freguesia. Contudo, e como sentimos os problemas com maior proximidade, muitas vezes substituímo-nos à própria CML fazendo essas recolhas para que os moradores não sofram com essa situação. De ressalvar que as

próprias pessoas não têm qualquer problema em, diariamente, deixarem todo o tipo de lixo no meio da rua. Então a altura do Verão é terrível para isso. Infelizmente as Juntas de Freguesia não podem autuar. Apenas a CML. Não temos compe-

tência legal para isso. Resta-nos por isso ir atacando o problema o que, infelizmente, nem sempre é em tempo útil. Não estamos preparados (a nível de pessoal e de maquinaria) para essas tarefas pelo que vamos fazendo o melhor e o mais

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rápido que conseguimos, como disse, substituindo-nos à CML. Lamentamos. Também nós não gostamos de ver as nossas ruas assim. Infelizmente muita gente não se preocupa com os outros e não se inibem de praticar estes atos. Cumprimentos, JFSDB” Assim, não é demais insistir para que NÃO ABANDONE O LIXO NA RUA, especialmente aquele que produz mais “ruido” visual e transtorna a vida dos transeuntes. Há soluções. A CML dispõe de um serviço GRATUITO de recolha de “Monstros ou Monos”, e ainda de papel/cartão, embalagens, resíduos elétricos e eletrónicos, que, pelo seu volume, forma ou dimensões, não possam ser recolhidos pelos meios normais de remoção. A CML recolhe, também, a pedido, resíduos verdes provenientes de jardins e resíduos de construção e demolição. Estes pedidos podem ser feitos no portal

“Na Minha Rua” (https://naminharualx.cm-lisboa.pt/), pelo telefone 808 203 232 (das 08h00 às 20h00, de 2ª feira a sábado) ou presencialmente, nos Balcões de Atendimento. Fácil. Viu? Se precisar de se desfa-

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zer deste tipo de resíduos, por favor recorra a este serviço da CML. Ajude-nos a manter as ruas de São Domingos de Benfica mais limpas! Vamos todos trabalhar para melhorar a nossa qualidade de vida.

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| CULTURA |

CASA DA CIDADANIA Estrada de Benfica, 419

ecorreu no dia 4 de setembro a apresentação das entidades contempladas com a atribuição de espaços partilhados de trabalho na Casa da Cidadania a que se seguiu, através de sorteio, a atribuição dos postos permanentes de trabalho a cada uma delas. A Casa da Cidadania encontra-se já a funcionar em pleno como um espaço de cowork aberto à utilização de associações, movimentos de cidadãos, ou cidadãos indivi-

duais através da disponibilização de postos de trabalho e locais de partilha de informação e de trabalho em parceria, envolvendo instituições com projeção local e nacional, em torno de temas como os direitos humanos, a democracia participativa e inclusiva, a economia e a inovação sociais, as diversas projeções da ideia de igualdade, infância e juventude, envelhecimento ativo, deficiência, diálogo intercultural e religioso, orientação sexual e igualdade de género. Re-

cordamos que as entidades que venceram o concurso público para utilização permanente de espaços partilhados de trabalho foram as seguintes: - APRe! - Associação de Aposentados, Pensionistas e Reformados - Associação Bengala Mágica - Associação para a Investigação e Desenvolvimento dos Direitos Humanos - AIDDH - ComMedida - Associação de Apoio a Doentes do Comportamento Alimentar - MIMA - Museu Internacional da Mulher Associação - Movimento Pais e Amigos para a inclusão em Portugal - Opus Gay - UIMP - Associação de Unine Italiani Nei Mondo de Portugal - WinB - Women in Business

Lourenço, Laura Amaral, Margarida Baptista, Margarida Fernandes, Maria João Vale, Palmira Leiria, Paula

Palhota, Zulmira Pereira, e a exposição estará patente ao público até ao dia 2 de novembro.

CASA DA CIDADANIA

EXPOSIÇÃO FOTOGRÁFICA

oi inaugurada no passado dia 14 de setembro, na Casa da Cidadania, a exposição fotográfica “Narrativas no Feminino” sob a curadoria de Carlos Carvalho. Esta pretende ser uma mostra de trabalho fotográfico de grande qualidade, com a perspetiva feminina por detrás da câmara. Participam Anabela Peres, Catarina Freitas, Clara Marques, Jacqueline

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| ATIVIDADES ECONÓMICAS | NATAL É NO COMÉRCIO LOCAL O Natal vai ser mesmo no comércio local. Mais de 20 anunciantes publicitam nesta revista especialmente dedicada ao comercio local e aos cidadãos residentes e a trabalhar na freguesia. O comércio local vai ser a escolha dos fregueses que agora podem

INCUBADORA – MERCADO DA INOVAÇÃO

ecorreu no dia 31 de agosto, nas instalações da Incubadora Mercado da Inovação das Laranjeiras, um WorkShop promovido pela “SMART CITIES” com o patrocínio da Comunidade Europeia, que visou entender a organização do espaço urbano e da mobilidade na freguesia, tendo em conta os contextos políticos, económicos, os desafios da sociedade e a tecnologia disponível. Os trabalhos coordenados pela senhora Saskia Beer da CE, visaram fundamentalmente estabelecer uma “ponte” entre a experiência das alterações já efetuadas na ci-

dade de Amsterdão (Holanda) e a cidade de Lisboa, mais concretamente na freguesia de São Domingos de Benfica. A análise e as propostas de eventuais alterações equacionadas pelo grupo de técnicos presentes vão no sentido de promover melhorias no urbanismo, na mobilidade e no ecossistema vigente, e consequentemente na qualidade de vida dos cidadãos. António Cardoso, Presidente da Junta de Freguesia envolveu-se no final dos trabalhos e, agradecendo a iniciativa e a pertinência da escolha deste território, desejou que daí possam advir boas propostas para São Domingos de Benfica.

adquirir com descontos diversos através do Cartão Mais São Domingos. A revista estará disponível em casa de todos os fregueses durante o mês de novembro.

CONCURSO DE MONTRAS Pelo 5º ano consecutivo a Junta de Freguesia promove o Concurso de Montras de Natal. INSCREVA-SE NO NOSSO SITE!

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uem é que nunca passou pelo Mercado de São Domingos e sentiu o cheirinho de uma fornada de bolachas acabadinhas de fazer? Pois bem, esse cheirinho que se sente no ar é fruto do doce projeto Cookies Bakery, que embora tenha começado em jeito de brincadeira, se tornou algo muito sério. A Cookies Bakery começoupor traduzir uma ideia de três colegas de faculdade que experimentaram uma receita de bolachas caseira com várias gerações, e gostaram tanto que, para qualquer lado que fossem juntos, a receita e as bolachas iam também. A fama das cookies começou a aumentar e as encomendas através de amigos e conhecidos também. No início, o negócio era só online, mas os clientes já pediam por um espaço físico e assim nasceu a loja, e há quase um ano que os podemos encontrar junto ao Mercado de São Domingos de Benfica, na rua Cecília Meireles. O projeto continua hoje em dia com apenas dois dos três colegas, António Matias e Duarte Ginjeira que se

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BAKERY

dedicam de corpo e alma ás suas tão afamadas cookies. As bolachas são criadas com muito amor através de receitas originais e com ingredientes de alta qualidade, sempre que possível, portugueses. As bolachas já são vendidas em todo o país e as exportações já começaram a fazer-se. No futuro, próximo, além de um dos principais objetivos ser a abertura de mais lojas, a verticalização da produção também está a ser estudada. Quer isto dizer que num brevemente, a maior parte dos ingredientes serão produzidos pelos próprios sócios do projeto. As deliciosas cookies já se apresentam em sete variedades diferentes, entre elas as bomb, ou bombas em português, e as fudge. Quando questionados sobre qual seria a favorita a resposta foi unanime, ou seja, todas as bolachas são ideais para diferentes ocasiões, ainda que as mais vendidas sejam as bombas.

Umas são mais apreciadas ao pequeno almoço, outras a meio da manhã, e ainda existem as que são perfeitas para acompanhar um gelado. É claro que cada pessoa tem uma opinião diferente e daí surge o convite a todos para que experimentem e se depararem com a dificuldade em determinar qual a mais deliciosa. Como desejo futuro, surge a intenção de além das bolachas, venderem os seus ingredientes, tornando-se quase uma extensão da nossa dispensa, para que em casa pais e filhos possam elaborar as receitas e disfrutar de momentos de aprendizagem e diversão. Para quem ficou com água na boca, pode encomendar as suas cookies através do site www.cookiesbakery.pt, do contacto telefónico 913 791 514 ou mesmo deslocar-se á loja física aqui na freguesia, na rua Cecília Meireles, 19.

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3 EM CENA

RESTAURANTE CONTEMPORÂNEO

restaurante 3 em cena abriu á pouco mais de um mês e já conquistou as melhores opiniões de alguns fregueses. Apresenta-se com uma cozinha tradicional portuguesa, aposta nos almoços e muito especificamente nas iguarias alentejanas que serve em forma de petisco pela tardinha. Joaquim Teixeira, gerente do res-

taurante, acompanha-nos numa espécie de visita guiada pelo seu espaço onde explica que foi decorado com bom gosto e com dedicação. O restaurante tomou o lugar da antiga cervejaria Ferro de Engomar, e ainda são visíveis os antigos e magníficos painéis de azulejaria que continuam a dar um brilho especial à sala principal. O custo médio por pessoa é de

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12,50€, existindo a possibilidade de usufruir do prato do dia acompanhado de sopa, bebida, sobremesa e café por apenas 7,50€. Para quem pretende visitar: H: Todos os dias das 9h às 24h. Ao Domingo encerra às 16h T: 218 250 293 / 965 520 300. M: Avenida Conselheiro Barjona de Freitas, 8A NOVEMBRO 2018 | JFSDB#011 | P#29

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TÉNIS NAS LARANJEIRAS

DOIS CAMPOS E MUITA FESTA

O Clube de Ténis de Laranjeiras, situado no número 16, da Praça Nuno Rodrigues dos Santos, nas Laranjeiras, na Freguesia de São Domingos de Benfica, apresenta-se como uma opção de referência para o lazer das pessoas que desejam desenvolver, aperfeiçoar ou mesmo competir em torneios de ténis Aberto sete dias por semana e com uma oferta de aulas - privadas ou em grupo - das 8h às 22h, este clube dispõe de dois campos de jogo, uma zona com jardim infantil e um snack-bar com esplanada (8h às 22h) - equipado com TV e Wi-Fi gratuita. O snack tem um cardápio variado, de hambúrgueres caseiros, pregos, bifanas, tostas, sandes e saladas. Além da gestão da Escola de Ténis e do aluguer dos campos, o clube também organiza confraternizações, eventos e festas de aniversário (até 50 pessoas). No caso das festas infantis, há diversas opções P#30 | JFSDB#011 |NOVEMBRO 2018

e pacotes de animação. O clube possui serviço de catering, com opções de lanches, entradas, pratos principais e sobremesas, típicos da culinária portuguesa. Também dispõem de serviço de DJ e animação para festas infantis, com destaque para pinturas faciais, modelagem

de balões, jogos tradicionais, insufláveis, … As reservas e marcações podem ser feitas directamente no site do mesmo. A Escola de Ténis utiliza-se de técnicas de ensino vocacionadas para crianças (+ de 5 anos) e adultos, em todos os níveis: iniciação, aper-

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feiçoamento, pré-competição e competição. O clube oferece um apoio nutricional para os alunos de forma gratuita, e dispõe de um preparador físico que faz uma avaliação física mensal e estabelece um plano de treinos direccionado para as necessidades de cada atleta.

O clube conta com uma equipa de professores altamente qualificados e credenciados pela Federação Portuguesa de Ténis; possui uma localização privilegiada de fácil acesso, com estacionamento e jardins. Um grande fator de distinção do clube são os preços praticados na prática do ténis muito acessíveis à população. Mas há mais, os aderentes do Cartão Mais usufruirão de descontos (que variam de 10% a 20%) nas mensalidades e no aluguer dos campos.

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Contactos: 212 490 605 916 415 385 910 875 018 E-mail: geral@tenislaranjeiras.com Site: www.tenislaranjeiras.com Facebook: https://www.facebook. com/tenislaranjeiras

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| ROTEIRO GASTRONÓMICO |

FERRO DE ENGOMAR

LOW-COST.COME

Os mais antigos lembrar-se-ão dos gloriosos anos em que o antigo Ferro de Engomar era um restaurante mítico da Estrada de Benfica. Reabriu no mês passado com nova gerência e já marca diferença pelo espaço remodelado, mantendo os antigos painéis de azulejaria, oferece uma decoração arrojada muito agradável. A sua ementa, apesar de manter alguns pratos tradicionais, opta por apresentar diferentes sugestões. Pela manhã ou mesmo ao lanche, podemos deliciar-nos com as diversas granolas ou com panquecas de alfarroba, sempre acompanhas de sumos naturais, e pelo almoço podemos experimentar sabores orientais, como o caril e o arroz. Uma nova experiência a não perder.

Quem passa pela Estrada de Benfica dificilmente passa sem reparar no Low-Cost.Come pois, em qualquer altura do dia é ideal para usufruir de uma refeição que, como o nome indica, tem sempre um preço amigo nunca comprometendo a qualidade. Desde o pequeno almoço até ao lanche ao final do dia, entre o doce e o salgado, poderá também almoçar por aqui. Todas as semanas tem ao seu dispor uma ementa diferente, onde poderá escolher entre um prato de peixe e um de carne. O espaço é bastante acolhedor e no ar sente-se sempre o cheiro da especialidade da casa, o pão fresco!

Especialidades: Arroz oriental, caril de frango, caril de camarão. Esplanada: sim Custo médio: 6/7€ por pessoa Horário: Aberto das 8h às 20h Telefone: 967 116 711 Morada: Estrada de Benfica 439-439A

RETIRO DO CHICO O Retiro do Chico já está há alguns anos na nossa freguesia e já tem a sua clientela fiel. Fomos recebidos pela Dona Cândida que nos explicou que esta é a casa ideal para quem gosta de grelhados no carvão e de cozinha tradicional portuguesa. Os pratos chegam á mesa com quantidades generosas e o preço acompanha as perspetivas. O espaço é pequeno, com uma decoração simples, mas bastante acolhedor.

Especialidades: padaria, pastelaria e refeições com menu variado e económico Esplanada: Sim Custo médio: 5,20€ por pessoa Horário: 2ª a 6ª feira das 7h às 19h30, sábado das 7h às 16h, ao domingo encerrado Telefone: 211 954 693 Morada: Estrada de Benfica, 451-D a G

Especialidades: Grelhados de peixe e carne Esplanada: Não Custo médio: 8,50€ por pessoa Horário: Aberto de 2ª a sábado da 11h às 19h. Encerra aos domingos Telefone: 217 788 500 Morada: Rua Francisco Grandella, 6B

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| ROTEIRO GASTRONÓMICO |

RIBS & BURGERS

O CANTINHO DA AVÓ O Cantinho da avó funciona desde 2002 na nossa freguesia, sob a direção de David Costa que vai servindo os seus clientes habituais enquanto nos fala um pouco sobre o seu cantinho. A qualidade no atendimento, os ingredientes selecionados e as refeições preparadas com primor são a marca registada desta casa que, além de rica e variada doceria regional, serve deliciosas sandes de leitão (todas as 5as feiras) e tem sempre vinhos de qualidade superior e ótimas opções de sumos naturais para oferecer aos clientes. Especialidades: Doceria Regional; Sandes de leitão (às 5as feiras); Vinhos premium. Esplanada: Sim Custo médio: 5€ por pessoa Horário: Domingo das 8h30 às 16h e 2ª a 6ª feira das 8h às 20h. Encerra aos sábados. Telefone: 211 914 875 Morada: Rua Calçada da Palma de Baixo, 37-A

Para quem procura algo diferente do tradicional pode parar de procurar, pois o Ribs & Burgers oferece a oportunidade de viajar por sabores de outros continentes. A simpática Letícia recebeu-nos com um sorriso e sublinhou que ali a especialidade, como o nome indica, são os ribs, que para quem não conhece são tiras de entrecosto que vem acompanhadas por diferentes molhos, e também os hambúrgueres, garantindo quem já provou serem deliciosos e conterem uma quantidade generosa de carne. Também poderá optar por outros elementos do cardápio como onion rings, batata doce frita, nachos ou até chicken wings. Especialidades: Ribs and Hambúrgueres Esplanada: Sim Custo médio: 10/12€ por pessoa Horário: de 2ª a sábado das 12h às 15h para almoços e das 19h às 22h para jantares Telefone: 215 850 236 Morada: Rua Manuel da Silva Leal, Loja A

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O LARANJAL 2 Será possível ir até ao norte sem sair da capital? A resposta é sim! O restaurante Laranjal 2 apresenta como sua especialidade a típica francesinha, um dos pratos mais conhecidos e afamados do norte de Portugal. Presentes na nossa freguesia há 20 anos, servem esta iguaria de diferentes formas e feitios e, de certeza, quem prova não se desilude. O gerente Carlos Antunes acrescenta ainda que os pastéis de bacalhau também têm muita fama na sua casa e que todos os dias não falta quem não lhes resista. Especialidades: Francesinhas e pastéis de bacalhau Esplanada: Sim Custo médio: 7/8€ por pessoa Horário: De 2ª a sábado das 7h às 19h Telefone: 217 260 299 Morada: Rua Manuel da Silva Leal, 1A

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| À VOLTA DE SÃO DOMINGOS |

SERRA DE MONSANTO v

A Serra de Monsanto é conhecida como o pulmão da cidade de Lisboa, contudo já foi no passado destruída e habitada várias vezes, num processo contínuo que teve início em tempos pré-históricos. A floresta original já lá vai e dela nada resta. Julga-se que a floresta terá começado a ser destruída quando a cidade de Lisboa iniciou o seu processo de desenvolvimento, quando a madeira nela existente foi usada para inúmeros fins, como as casas e barcos. No entanto, existem muitas descobertas arqueológicas nesta pequena montanha, de que se destacam as estações de Montes Claros e de Vila Pouca. No século XVIII, a Serra de Monsanto foi atravessada por uma imponente construção – o Aqueduto das Águas Livres – que abasteceria Lisboa com a água proveniente de Belas. Também nesta época, a zona norte da Serra assistiu à construção de numerosas quintas de recreio da aristocracia lisboeta. A Quinta dos Marqueses de Fronteira, embora anterior, é neste período ampliada, tornando-se numa das mais luxuosas da região de Lisboa. Destaca-se, igualmente, a Quinta de Gerard Devisme, um rico comerciante estrangeiro, que, na sua P#34 | JFSDB#011 | NOVEMBRO 2018

“CAMINHAR, RESPIRAR, RELAXAR, APRECIAR A VISTA”

propriedade de S. Domingos de Benfica, aclimatou numerosas plantas e animais exóticos, criando um magnífico jardim (atual Quinta da Infanta). Na segunda metade do Século XIX, foram construídas na Serra de Monsanto, devido à sua importância geo-estratégica, algumas estruturas militares incluídas no Campo Entrincheirado de Lisboa, o sistema de defesa da capital: O Forte de Monsanto, atual estabelecimento Prisional de Monsanto, o Forte do Alto do Duque, o reduto de Montes Claros e as Lunetas, protegiam a Capital de possíveis ataques inimigos. Hoje em dia, Monsanto é um local de destino para os lisboetas e, não só, para a prática de atividades de ar livre ou simplesmente de lazer. Está muito bem equipado para receber a população e, devido à sua dimensão, é possível escolher locais de interesse diverso. O Parque tem cerca de 900ha de mata diversificada e oferece grandes potencialidades para o recreio passivo. A mata fechada nem sempre é um local acolhedor, no entanto, algumas clareiras e aberturas pontuais de amplas vistas sobre a cidade e o rio, fazem do Parque

Florestal de Monsanto um local muito atrativo do ponto de vista paisagístico. Aqui poderá descobrir uma série de trilhos para a prática de BTT, ou transformar-se num verdadeiro corredor, escalador ou até skater! Mas se pretender simplesmente descansar em família poderá realizar passeios pelos trilhos de Monsanto, realizar um piquenique nos Parques de Merendas, ou usufruir do parque recreativo do Alto-da-Serafina. O Parque disponibiliza, ainda, oferta dirigida à comunidade educativa, incentivando-se a adoção de boas práticas no usufruto deste ecossistema florestal. Trata-se de um espaço essencialmente verde de grande interesse e variedade vegetal. Nele é possível observar várias espécies de carvalhos, facilmente identificáveis pelo fruto que dão – a bolota – afinal um bom petisco para os esquilos que aqui habitam. Num destes dias, de início de outono, atreva-se pela atividade física ou simplesmente por uma sesta passada numa sombra histórica, saia de casa e comece logo ali no extremo da freguesia no Bairro do Calhau, depois é subir, subir, e ver onde se chega.

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VOX POP

SÃO DOMINGOS SÃO TOMÁS DE AQUINO

Nesta parte da cidade, da freguesia de São Domingos cruzámo-nos com São Tomás e ouvimos os “discípulos”

SÃO TOMÁS DE AQUINO

FERNANDO SILVA Tem 93 anos e reside na freguesia desde 1967, por isso viu-a crescer e tornar-se no que hoje é. Confessa que gostaria de ver algumas melhorias nos parques verdes perto de sua casa, principalmente no Parque Bensaude, local onde passeia habitualmente com os seus netos. Nota melhorias no espaço público e considera a freguesia bastante acessível apesar de garantir que para se deslocar para algumas zonas da cidade tem de trocar várias vezes de transporte, sugerindo como solução mais linhas rodoviárias.

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JOSÉ CRUZ E CELESTE CRUZ

Encontrámos este simpático casal a caminhar perto da Igreja de São Tomás de Aquino e quando questionados sobre a freguesia responderam prontamente: “Os espaços verdes estão muito bem conseguidos e as remodelações que andam a fazer em algumas zonas também. Um bom exemplo é o Bairro de Palma que, agora que arranjaram as casas velhas, está muito bonito. Já foi uma zona muito popular de Lisboa.” Acrescentam, ainda, que o pior da freguesia é mesmo o estacionamento, afirmando ser quase impossível encontrar estacionamento no período da tarde.

ADRIANO PINTO Adriano é economista e está reformado, e desde logo sublinha que o sentido de urbanismo na freguesia é muito bom: “Há uma preocupação com o espaço e com as pessoas.” Considera que a freguesia está a perder pessoas pelos altos valores de arrendamento e isso pode ser prejudicial. Não querendo deixar de fora a temática do estacionamento, no seu entender, a presença da Emel na freguesia é dos pontos mais negativos. Porquê? Porque ao invés de construírem silos ou estacionamento subterrâneo, limitam-se a taxar sobre o espaço já existente.

ALICE CLEMENTE

Auxiliar de educação, a Alice reside na freguesia há mais de 40 anos. Acredita que, sendo esta uma freguesia bem servida de transportes, torna-se uma zona muito atrativa e talvez por isso assistimos agora ao fenómeno dos despejos: “Há pessoas que moram aqui há décadas e são corridas para que os proprietários consigam render mais com os seus imóveis. É uma injustiça! Gosto muito desta zona e por isso não quero sair dela.”

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| VOX POP |

PATRÍCIA SILVA

ANDANDO POR AÍ

A Patrícia é brasileira com origem japonesa e quis o destino que viesse parar a Portugal. Morou na nossa freguesia durante três anos e garante que, não fossem as rendas elevadas da zona e ainda estaria por aqui. Trabalha como professora de artes orientais e elogia as escolas e os transportes da freguesia. Considera esta como uma freguesia muito acessível e acolhedora e não consegue apontar pontos negativos.

ANA SALOMÉ A Ana desloca-se todos os dias da margem sul do rio Tejo até á nossa freguesia para trabalhar. É proprietária de um estabelecimento de restauração e como utilizadora de alguns serviços prestados pela junta, quis comentar: “Noto grandes diferenças entre a minha região e esta freguesia. São Domingos está muito bem organizado tanto a nível territorial como na limpeza e higiene urbana.” Nada de negativo apontou acrescentando que para ela estava tudo bem.

JOÃO DRUMMOND Encontrámos o João de passagem enquanto esperava a sua vez para ser atendido na Loja do Cidadão. Vem de Cascais e é assistente de vendas e mesmo não passando aqui muito tempo consegue expressar-se sobre a nossa freguesia: “Talvez por existir muito tráfego nesta freguesia o nível de poluição é alto. Encontrei lixo espalhado num parque de estacionamento aqui perto, acho lamentável as pessoas agirem desta forma.” Gosta dos espaços verdes existentes e acha os acessos à freguesia bastante fáceis.

MARIANA RUIVO A simpática Mariana é estudante e reside na freguesia de Benfica. Como nossa vizinha garante que passa por cá algum tempo, principalmente nos jardins. Considera bastante importante existirem estes espaços no meio de uma cidade que é poluída constantemente. Como ponto negativo relata: “Por vezes quando trago o meu carro para aqui deparo-me com muito tráfego automóvel, principalmente nesta zona da Estrada da Luz, e isso é desagradável.”

MARIA JOÃO A Maria João é auxiliar de educação numa das nossas escolas e como se desloca todos os dias da Amadora garante que os transportes são muito acessíveis facilitando muito a sua rotina. Caso se deslocasse de carro próprio as coisas seriam bem diferentes acrescentando que “existem professores e auxiliares na nossa escola que devido ao parqueamento pago têm de fazer uma ginástica imensa para estacionar o carro sem grande prejuízo no rendimento mensal. Já viu o que é pagar todos os dias a taxa diária? Devia haver uma tarifa para os que podem provar que aqui trabalham. Isto, assim, é muito negativo para quem está sujeito a esta situação.” S: www.jf-sdomingosbenfica.pt | F: www.facebook.com/jfsaodomingosbenfica |

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| SAÚDE |

Quando na revista anterior demos início a uma rubrica de saúde pensámos logo que nos diriam que a abordagem aos cuidados a ter com o sol é já do conhecimento de todos. Nem por “sombras”. Sabemos de muitas pessoas que repetidamente incorrem nos mesmos erros e invariavelmente tratam mal da saúde por essa via. O Sol é bom, tem muitas características positivas que bem aplicadas, usufruídas, nos ajudam a viver e a viver melhor. Neste número falamos de gripes e constipações e, claro, alguns irão dizer o mesmo, mas determinantemente insistimos, certos da importância de relembrar os cuidados a ter no início do tempo mais frio. Aqui vamos.

OUTROS CUIDADOS, PÓS VERÃO O outono chega e consequentemente a seguir vêm os meses mais frios do ano. Em consequência disso as pessoas agasalham-se mais e frequentam lugares mais abrigados, fechados, e estão inevitavelmente mais próximas umas das outras, levando a que estejam mais desprotegidas face às doenças transmitidas por via aérea, as doenças respiratórias. Entre as principais enfermidades do tipo respiratório, estão as constipações e a gripe. E, se a primeira é causada por uma enormidade de vírus, em especial pelo rinovírus, a segunda é somente causada pelo vírus influenza. A gripe é, em geral, mais grave. Além dos sintomas inerentes ás constipações, como coriza, mal-estar e dor no corpo, costuma dar febre alta e leva muitas vezes “à cama”. Os problemas podem ocorrer em qualquer época do ano, mas as características do outono e do inverno são ideais para a ação destes vírus. Pode dizer-se que a associação enP#38 | JFSDB#011 |NOVEMBRO 2018

Por Velho da Palma/Farmacêutica

“DEPOIS DO VERÃO, OUTROS CUIDADOS VIRÃO” tre a diminuição da temperatura, a baixa humidade relativa do ar e o maior nível de poluição atmosférica são potenciadores de doenças respiratórias infeciosas, inflamatórias e alérgicas. A gripe é altamente contagiosa e pode ser transmitida quando uma pessoa fala, tosse ou espirra. Em regra, um adulto pode passar a doença um dia antes de apresentar os sintomas e até, geralmente, cinco dias depois. As crianças podem transmitir por mais tempo, de sete a dez dias. Não há tratamento específico para as constipações, mas tão somente para a gripe. Há uma medicação para o tratamento do “influenza”, e deve ser aplicada nas primeiras 24 horas de infeção”. Por isso, os sintomas das duas patologias são amenizados com os

populares antigripais. Mas, há prevenção, sobretudo para as pessoas mais velhas. Existe, também, a possibilidade de infeções pelo vírus sincicial respiratório (VSR), que costuma causar epidemias neste período do ano. Nos adultos, o micro-organismo normalmente desenvolve um quadro de constipação comum. É como se fosse uma bronquiolite (inflamação nos bronquíolos) e pode causar problemas graves em prematuros que nasceram com até sete meses de gestação e crianças menores de 2 anos que têm doenças cardíacas ou pulmonares. A prevenção para esses casos é a administração de imunoglobulina anti-VSR. As infeções virais podem ser a porta de entrada para outras doenças mais graves, já que diminuem a imunidade e deixam o organismo

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| SAÚDE | PREVENÇÃO A melhor maneira de se proteger da gripe é a vacina, mesmo com as mutações que o “influenza” sofre. Depois de aplicada, leva cerca de um mês para ela fazer efeito. Os médicos alertam que sua eficácia não é de 100%, mas que, no mínimo, a injeção garante sintomas mais amenos. A vacinação tem de ser anual, uma vez que o vírus sofre pequenas mutações todos os anos. Há também a vacina antipneumocócica, que protege contra pneumonias, otites, meningites., que os médicos recomendam que o bebé tome três doses, nomeadamente, com dois, quatro e seis meses de vida. Depois, um reforço aos 15 meses. Uma das formas de prevenir-se das doenças típicas das estações frias é

evitar aglomerações e lugares pouco arejados. Também é importante deixar as janelas abertas para que a casa seja ventilada. Principalmente quando há alguém doente no local. Se o ambiente é arejado, a troca de ar diminui a quantidade de vírus e bactérias. Segundo alguns médicos, neste período do ano aos sintomas já referidos devem acrescer-se cuidados extra. Assim, se surgir o ressecamento das mucosas, que pode levar a inflamações e diminuir a produção de secreções (que contêm anticorpos), é importante ficar atento à hidratação, e consequentemente deve beber-se bastante água (um adulto normal precisa, em média, de cerca de dois litros de líquido por dia). Ao mesmo tempo que, em

dias de baixa humidade relativa do ar, não é displicente colocar-se bacias com água em casa, principalmente quem tem alergias. Pode-se apostar no humidificador, mas por pouco tempo, já que o uso prolongado pode facilitar a proliferação de fungos e ácaros. Ainda, em jeito de prevenção, deve manter-se uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos regulares. Mas lembre-se de colocar o corpo em ação fora dos horários de pico de poluição atmosférica. O ideal é se exercitar antes das 7h30 e depois das 20h. Quem tem alergias comumente deve procurar um médico para manter um tratamento preventivo. Entre as recomendações habituais, também, estão, deixar de lado as carpetes, cortinas e bichos de pelúcia.

debilitado. A pneumonia, causada por bactéria, é a grande preocupação, e alguns clínicos advogam que é a principal causa de mortes no mundo em crianças abaixo de seis anos e o maior motivo de internações hospitalares. O grupo que tem mais chances de desenvolver complicações é formado pelos extremos de ida-

de (crianças e idosos), portadores de doenças crônicas, diabéticos, pacientes com insuficiência renal, gestantes, profissionais da saúde e pessoas HIV positivo. Outras patologias que incomodam no período frio são otite, bronquite, asma, sinusite, rinite, conjuntivite. O rotavírus, responsável por casos de diarreia e que pode levar crianças

à morte, também faz parte da lista. Desde que a vacina foi introduzida, em 2006, diminuiu bastante a incidência. A transmissão é, sobretudo, feita por contato com fezes e objetos contaminados. Para evitar problemas, procure um médico para detetar a doença exata e indicar o melhor tratamento. Não se automedique.

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| SAÚDE |

AGITAR SÃO DOMINGOS

POR UMA SAÚDE MELHOR

s jardins lindíssimos, o ambiente acolhedor e resplandecente do Parque Bensaude receberam, nos dias 21 e 22 de setembro, a 1ª Feira de Saúde e Estilos de Vida da Freguesia de São Domingos de

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Benfica, designada por Agitar São Domingos. Esta foi uma oportunidade para se darem a conhecer as respostas sociais e os serviços existentes na comunidade, bem como o trabalho desenvolvido, nas diversas respos-

tas sociais, pelas muitas instituições da Freguesia que marcaram presença. Tratou-se de uma iniciativa aberta a toda a população onde o “Envelhecimento Ativo” e a “Parentalidade” foram abordadas amiúde, onde foi possível experimentar soluções e participar em palestras e workshops sobre saúde e estilos de vidas. Gostaríamos de sublinhar o facto de não termos tido uma presença significativa de fregueses, o que foi pena, mas, estamos certos que o problema é tão somente fruto da juventude do evento e, pela importância do mesmo, pelo empenho da comunidade prestadora de serviços, sejam eles quais forem, pelas matérias apresentadas, discutidas e experimentadas, afigura-nos importante dar continuidade, pelo que brevemente daremos notícias.

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| QUEM É QUEM |

ANTÓNIO NOLASCO

António Nolasco colabora na Junta de Freguesia colocando ao serviço as suas aptidões no âmbito das compras, trabalho complexo cheio de regras de controlo e com um número imenso de contactos diários. Com o pensamento na gestão do erário público, pode dizer-se que é de boas contas, ou por outras palavras, afável, compreensivo, e sempre disposto a ajudar os colegas, mas sempre com o rigor que a função exige. –––––––––––––––––––––––––––––––––– Antonio, está bem descrita a tua função e a tua relação com ela? Sim, está correta a definição, pese embora que de facto as funções da área do Aprovisionamento são complexas pelo rigor que as contas públicas exigem, e muito bem. Felizmente a equipa está bem “oleada” e é transversal a todos os Pelouros que a nós recorrem para poderem levar avante as suas acções, sejam apoios aos Fregueses, Eventos ou mesmo Obras Públicas ou acções da Higiene Urbana, que hoje estão muito mais próximas dos cidadãos. Sabendo que recebes pedidos de todos os pelouros, que os satisfazes muitas vezes buscando soluções, por tua iniciativa, qual o mais complexo? Os mais complexos, até pela sua abrangência e alcance são a Educação, quer a nível da gestão das

CAF’s, dos AEC’s e dos Refeitórios, bem como o número extraordinário de apoio que a Junta dá às cerca de 1000 crianças que frequentam as Escolas abrangidas na área da Junta. Quem é o António Nolasco? Um tipo bem-disposto, sempre prestável? À procura da excelência, queres ajudar? Acho que sou uma pessoa “de bem com a vida”, apesar das voltas que a mesma me tem dado e oferecido. A vantagem é gostar imenso das pessoas em geral, mesmo que duma forma ingénua, mas faz parte do meu ADN, e como já não mudo…. O mais importante para mim, e para estar bem é o enorme gosto de poder ajudar e colaborar com as pessoas. Sempre gostei imenso de trabalhar, e faço-o de forma quase desinteressada, pois com facilidade consigo empenhar-me nos projetos, e por experiência ver mais além. O que ajuda imenso. És um homem de família, de muitos amigos. O que fazes nos tempos li-

vres e que viagem que prometeste à tua mulher e aos teus três filhos? A Família é o mais importante e o verdadeiro fiel da balança, para o equilíbrio do dia a dia. Os amigos também, e com orgulho, não sou pessoa para dizer que estes se contam pelos dedos de uma mão. Tenho de facto muitos amigos, e muito antigos, e isso não tem impedido de fazer novos e conhecer pessoas que facilmente entram no meu círculo, e se mantêm. Adoro viajar, e já conheço meio Mundo. A vida profissional passada permitiu-me isso, e espero um dia voltar a seguir por aí fora, com a minha mulher, e ver outras coisas... Nova York sem dúvida está no horizonte familiar... Adoro ler e gosto imenso de música, sobretudo Clássica, mas também gosto da sensação do famoso “dolce far niente” de estar deitado no sofá a ver o que se passa pelos canais da tv.Ah, e sou um cozinheiro de mão cheia, que adora estar na cozinha, fazer tudo e receber os amigos ou a família, é isto…

BARROCO PERMEÁVEL

O lançamento o livro Barroco Permeável irá decorrer no dia 17 de Novembro pelas 16h, no Fórum Grandela, sito na Estrada de Benfica, 419.

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O enredado retorcido da coluna barroca torna-se permeável a uma bátega suavizada, mas agreste, de água. São alguns dos mistérios de “Barroco Permeável” O “Tempo”, o “Poema” são enredados retorcidos a cruzar-se com a rudeza da água que se bebe em “Doutores de pastelaria”. A “Mãe” é a Mãe dos tempos, mas por eles abandonada porque leite materno existe só um – Poesia…

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| BREVES | ÓBITO No passado dia 27 de agosto faleceu Emanuel dos Santos Loureiro Cardoso, membro eleito da Assembleia de Freguesia de São Domingos de Benfica no presente mandato 2017/2021, e seu filho José Maria de Sousa Lima Cardoso, vitimas de um trágico acidente de viação. Dada a natureza das funções desempenhadas, a nobreza de caráter, a forma afável e a abnegada dedicação com que Emanuel Cardoso vivenciou a sua missão, foi determinado por despacho do Presidente da Junta de Freguesia, António Cardoso, o luto na freguesia nos três dias que se seguiram, tendo a bandeira da freguesia sido colocada a meia haste durante este período. Também a Assembleia de Freguesia de São Domingos de Benfica, reunida no dia 26 de setembro, aprovou por unanimidade votos de pesar pela morte de Emanuel Cardoso e seu filho.

OFERTA DO MATERIAL ESCOLAR ÀS 1000 CRIANÇAS DAS ESCOLAS BÁSICAS, EM MAIS UM ARRANQUE DO ANO LETIVO A Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica procedeu, pelo quarto ano consecutivo, à oferta de material escolar aos cerca de 1000 alunos do 1º Ciclo e Jardins de Infância das 3 Escolas Básicas da Freguesia (Laranjeiras, António Nobre e Frei Luís de Sousa) no arranque para este ano letivo 2018/2019. Esta é uma medida posta em prática desde o ano letivo 2015/2016 por parte da Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica inserida no âmbito da consolidação de apoios na área da Educação sendo também uma forma de ajudar diretamente os alunos e as escolas no seu percurso escolar contribuindo assim para a generalização de uma educação universal e de qualidade. P#42 | JFSDB#011 |NOVEMBRO 2018

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| BREVES | “REI LEÃO” AO AR LIVRE

Com o apoio da Junta de Freguesia, a “sala de entrada” do Jardim Zoológico, na noite do passado dia 4 de outubro, e ao luar (embora a dita não tivesse parecido), recebeu cerca de 2000 pessoas para assistir ao filme o Rei Leão. O ambiente era naturalmente de grande emoção pois, ali bem perto, e ao vivo, estavam algumas das espécies que contracenavam com o rei da selva. Durante cerca de duas horas, famílias ou singulares, deliciaram-se com as músicas de Elton John e a aventura do infortunado pequeno Simba, que com a ajuda de outros animais da selva muito lutou para afastar do reino o seu tio Scar.

ALIMENTAÇÃO Com o início de mais um ano letivo, o Presidente da JFSDB, António Cardoso, reuniu com a equipa dos refeitórios que desde o dia 17 de setembro tem sob sua responsabilidade a confeção de mais de 1000 refeições diárias para as crianças dos jardins de Infância e 1º ciclo das nossas três escolas básicas da Freguesia. Foi o

momento de confirmar que tudo se encontrava a postos para este desígnio já assumido pela Junta de Freguesia desde o ano letivo 2015/2016, e simultaneamente reiterar a enorme confiança e reconhecimento à excelente equipa de profissionais que diariamente tem sob a sua responsabilidade esta importante missão.

“COMO SALVAR UM CASAMENTO”, COM ENCENAÇÃO DE LÍDIA FRANCO

O filme é inspirado na peça teatral Hamlet, de Shakespeare, e narra a história do jovem leão Simba, que se sente culpado pelo assassinato do seu pai, o rei Mufasa, e foge do seu Reino, sem saber que a morte do pai foi orquestrada pelo seu tio Scar para tomar o poder. O final é feliz. Disney, pois claro!

Em final de tarde, após a cerimónia de abertura do ano letivo da Academia de São Domingos, a Junta tinha preparado um espetáculo cujo convite se estendeu a todas as pessoas da freguesia e que teve uma receção muito boa, apresentando-se o recinto completamente lotado. Tratou-se de uma comédia, já conhecida, desta vez encenada pela atriz Lídia Franco. A comédia explora, nos seus diferentes sketches, questões do quotidiano, as diversas situações de um relacionamento entre homem e mulher. As cenas vão desde a fecundação do óvulo pelo espermatozoide machista, passando pela típica discussão da posição da tampa da sanita, às não menos comuns discussões sobre ex-namoradas, o futebol, a celulite, filhos, sogra, carro, até chegar aos 50 anos de convivência. Em boa verdade, a comédia é bastante divertida, descontraída e despretensiosa, e foi muito aplaudida.

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NOVEMBRO 2018 | JFSDB#011 | P#43

ECONOMIA

NATAL

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