Shibari by k1nkybunny

SHIBARI guía práctica de cuidados y nociones básicas

Una guia editada por

KINKY FUSION

“Por la construcción de una sexualidad más segura, consensuada, disidente y elegida libremente!”

Bondage con cuerdas El bondage es la práctica de restringir la movilidad de alguna forma con alguna herramienta, en este caso con cuerdas. Pero imaginamos que eso ya lo sabías, picarxn! ;)

¡Tiene distintos usos!

función

restricción

suspensión

decoración 1

Pros

Material

Cons

Algodón

Barato y fácil de conseguir Difícilmente produce alergia Suavidad y belleza

Los nudos son difíciles de desatar No recomendado para personas con artritis o dolores en las manos No recomendable para suspensiones

Yute

Recomendado para suspensión Buena tracción y sujeción en los nudos, no se desliza fácilmente Brillo y belleza

Alergénica Puede dar quemadura de cuerdas de no utilizarse correctamente Más Duras/ásperas Requiere mantenimiento

Nylon

Suave No da alergias

Los nudos se suelen desarmar No tiene tracción No recomendable para suspensiones No recomendado, punto.

Seguridad Partamos de la siguiente base: hay riesgos en el Bondage con Cuerdas. ¡Sin embargo! Es nuestra responsabilidad como practicantes intentar minimizar ese riesgo de todas las formas posibles. La mayor parte de las veces la forma de evitar un riesgo es: usar el sentido común, intentar conocer a la otra perosnas, ser responsables con los riesgos que van a asumir, y comunicarse activamente en vez de quedarse calladxs. 2

Puntos básicos de seguridad SIEMPRE, SIEMPRE, tener tijeras alrededor al jugar. Es nuestra forma más rápida de cortar las cuerdas de necesitarlo. No atar ni ser atadx bajo la influencia del alcohol, o drogas (sí, esto incluye medicaciones para la alergia!). O sea, cualquier cosa que te deje medio boleado y te impida pensar con claridad o prestar atención a tu cuprpx y al del otrx. ¡Nunca dejes a alguien solx y atadx! Es posible crear la ilusión de que “dejaste sola” a la otra persona, pero alguien siempre debe estar supervisando directamente. Bondage y dejar a alguien solo es la causa número uno de muerte relacionada con prácticas fetichistas. No sorprendas a alguien que esté atadx. Esto puede desencadenar en caídas, ansiedad y ataques de pánico. Las mordazas son un riesgo al ser mezcladas con bondage muy prontamente. En especial en el Bondage con cuerdas, ya que incomunicamos parcialmente a la otra persona (las señas de seguridad son una buena posibilidad para mantener la comunicación). Recomendamos generar una buena base y conocimiento del cuerpo de la persona que vamos a atar antes de mezclar ambas. Donde hay cuerdas, puede haber marcas. Si vas a atar a alguien comunica la posibilidad de esto, así pueden modificar la práctica de acuerdo a la respuesta. En caso de usar cuerdas sobre los genitales expuestos de alguien, no recomendamos volver a usarlas con otra persona ya que estamos exponiéndonos a la transmisión de ITS a través de la cuerda. Tener en cuenta que las reacciones psicológicas adversas pueden suceder (ataques de pánico, ansiedad, claustrofobia, etc). 3

No poner las cuerdas alrededor del cuello. Por lo general, esto suele ser terreno prohibido para cualquier persona que está comenzando con el shibari ya que puede ser muy riesgoso, y en muchos casos causar accidentes irreversibles. Recomendamos investigar bastante al respecto antes de intentarlo. No atar ni el cuello ni el pene a un punto fijo (está el riesgo de la persona moviéndose, y bueno… lastimarse severamente el pene, o ahorcarse).

Más allá de estos puntos básicos, la mayor parte de los riesgos en el bondage son los cortes en al circulación y el daño a los nervios.

Consentimiento RACK En Kinky Fusión usamos el acrónimo RACK (Risk-Aware Consensual Kink): Fetiche Consensuado con Conciencia de Riesgo. Conciencia de Riesgo: esto refiere a entender que hay un riesgo en las cosas que hacemos, y que vamos a informarnos, aprender, y practicar para reducirlos. Consensuado: Teniendo en cuenta esos riesgos, los participantes aceptan involucrarse, dando un “consentimiento preliminar” que puede ser retirado si así lo desean. Fetiche: Esto refiere a prácticas “no convencionales”. Como atar a alguien. 4

Conciencia de riesgo

cosas que pueden ir mal y qué hacer si suceden

Riesgos físicos Asfixia , problemas de circulación, desmayos, daño nervioso

Emergencia médica A veces sin aviso nuestrxs cuerpos nos cagan sin razón aparente; pero afrontémoslo, el bondage se puede poner intenso. Esta intensidad causa estrés en el cuerpo y puede desencadenar diferentes síntomas. Las personas que tengan alguna condición médica pueden correr mayores riesgos. Las personas con algún tipo de problema muscular, u óseo pueden llegar a complicar heridas pasadas de no comunicarlas. Cualquier condición médica preexistente debe ser considerada antes de comenzar a practicar bondage con cuerdas. ¿Qué hacer para evitarlo? ¡Comunicarlo antes! Avisar puede ser la forma de saber qué hacer de que esto suceda.

Emergencia ambiental Terremotos, incendios, etc. Todos sabemos que puede pasar en cualquier momento. Es IMPORTANTE que en estas circunstancias puedas liberar a tu compañerx RÁPIDO de las cuerdas. ¿Cómo solucionarlo? Tener tijeras cerca siempre.

Bajas de presión Al terminar una sesión de cuerdas, la persona que está siendo atada tiende a estar en un estado de relajación especial, y cualquier movimiento brusco puede desencadenar una baja de presión. Sin tener en cuenta las bajas de presión que pueden suceder por muchas otras razones. 5

¿Qué hacer para evitarlo? No pares a la persona apenas la desates. Desatá en el suelo y toménse unos segundos para relajarse y prepararse antes de pararse. Tengan jugo u algo con azúcar SIEMPRE cerca.

Desmayos Pueden suceder por cualquier razón, sin embargo son más comunes en posiciones en las que estamos parados cuando no comimos o nos hidratamos correctamente en las últimas 24 hs; cuando hay alcohol/drogas en el medio; cuando lidiamos con ansiedad, miedo, dolor; cuando te sentís incómodx y tratás de bancártela solx, etc. A los desmayos, además, les siguen las caídas. Puede que también le sigan náuseas y vómitos. Así que, ¿qué hacer para evitarlo? Bueno, comunicarse. Si te solés desmayar, decilo. Si te estás sintiendo mal, intentá comunicarle a la otra persona que algo no está funcionando bien.

Caídas Caerse es malo. Esta es probablemente una de las primeras causas de lastimaduras dentro de los juegos de restricciones. La caída es también uno de los riesgos de suspender a alguien… Aunque tener a alguien parado cuando tiene sus piernas o tobillos restringidos también es un riesgo. Y esto no se hace. Las heridas en la cabeza y la espalda son una de las peores cosas que nos pueden pasar al caernos, y pueden tener consecuencias terribles a largo plazo. Este tipo de situaciones puede suceder cuando a alguien se le ocurre algo “genial” como “Voy a atarte las manos detrás de la espalda y hacerte subir una escalera” O por algo tan simple como dejar a alguien atado y sin supervisión. 6

¿Cómo evitarlo? No dejar a alguien parado cuando tenga sus piernas o tobillos atados. No dejar a alguien solx y atadx. No hacer que alguien se desplace si tiene la movilidad reducida por las cuerdas, y de hacerlo sostenerlx o desatarlx. No atar a alguien a algo que puede caerse (viga, silla, etc)

Asfixia No es tan común, pero puede suceder si la cuerda se desliza o si nos estamos atando a nosotres mismes. Muchas veces sucede por pasar la cuerda por la parte frontal del cuello y no darse cuenta a tiempo de que está apretando por demás. También puede ocurrir debido a un ataque de asma y no tener acceso al inhalador o que la persona asmática esté atada, amordazada e incapaz de comunicar que necesita, así como otros eventos diversos.

¿Cómo prevenir? No atemos nunca el cuello de alguien a un objeto, u a un punto fijo. Preguntas por problemas respiratorios.

Recomendamos no practicar ataduras que constriñan el cuello hasta tener mejor control de las cuerdas.

Problemas de circulación Son muy comunes, usualmente causados por una cuerda demasiado apretada. Lo bueno es que se arregla fácilmente. Sin embargo, cuando se deja en largos períodos de tiempo se establece la hipoxia, que tiende a dar lugar a una serie de complicaciones: pérdida temporal de la función en la extremidad, la posibilidad de coágulos de sangre, la acumulación de "sangre muerta" en el área atada (que cuando se libera de nuevo en el sistema puede 7

causar una serie de problemas, incluido un ataque cardíaco), bueno, todo tipo de mierda. Afortunadamente, hay muchas señales de advertencia para la mala circulación, y el tiempo para que se vuelva problemático tiende a ser de más de una hora.

¿Cómo prevenir? Los signos de problemas de circulación incluyen cambios de temperatura (enfriamiento de la extremidad), cambio de color y entumecimiento. Estos signos y síntomas generalmente ocurren lentamente. En forma aislada, la circulación puede reducirse durante un tiempo antes de que comience el daño a los tejidos. El corte en la circulación puede complicar la detección del daño nervioso, así que intentemos evitarlo.

¿Cómo evitarlo? Regla de los dos dedos. Buscá poder deslizar al menos dos dedos por debajo de la cuerda. De esta forma vas a saber que está firme pero que no va a constreñir la circulación. Seleccioná un material adecuado. Los materiales elásticos (cuerdas elásticas, medias, gomas) van a actuar como un torniquete alrededor de la extremidad, cortando totalmente la circulación. Aunque es posible llegar a usar algún material que no sean los recomendados, recordemos que acarrean grandes riesgos. La cantidad de cuerda que usemos es clave. (Esto se traduce como el grosor de la cuerda sumado al número de vueltas que demos). En especial si vamos a suspender a la otra persona, o si va a haber algún juego de resistencia. A veces pequeñas modificaciones -más vueltas, más puntos de sujeción- pueden hacer maravillas en cuanto a la comodidad y seguridad de la otra persona. Dónde ponemos la cuerda importa. Es recomendable colocar la cuerda en los lugares más carnosos y con menos hueso. Evitar articulaciones (codos, rodillas, ingle, etc) que además es donde vasos sanguíneos se encuentran más expuestos. Sabelo: puede que tengas que modificar cosas, es normal que se tenga que modificar una atadura durante una sesión larga. 8

Los nervios están encargados de un montón de funciones en nuestrxs cuerpos, desde movernos hasta poder sentir cosas. Cualquier cosa que ponga demasiada presión sobre ellos puede lastimarlos. Lo complicado de esto es que los síntomas de daño nervioso son difíciles de notar ya que varían bastante de persona a persona. Normalmente el daño ocurre cuando hacemos presión sobre estos nervios o colocamos las cuerdas en zonas donde no deben ir. En ataduras más simples, por ejemplo muñecas, a lo sumo podemos cortar el normal funcionamiento del nervio lo cual es fácilmente remediable. Pero este riesgo se vuelve peor en cuanto hablamos de suspensiones, ya que la presión que se ejerce sobre los puntos nerviosos aumenta. IMPORTANTE: hay personas que tienen los nervios más expuestos que otras. Todas las cuerpas son distintas.

¿Cómo identificar el daño nervioso?

Síntomas El daño a los nervios es una de las cosas más peligrosas del bondage, e incluso más preocupante que los cortes circulatorios (ojo, el segundo puede enmascarar al primero, y ambos pueden suceder en conjunto) Los síntomas incluyen: Dolor (generalmente agudo u en forma de pinchazos) Debilidad muscular Hormigueo Entumecimiento Estos generalmente ocurren rápidamente, a veces instantáneamente, y se debe actuar de inmediato para prevenir o minimizar el daño a largo plazo. El daño a los nervios puede ocurrir ya sea por estiramiento del nervio (por ejemplo, sobre extender los brazos sobre la cabeza por largos períodos de 9

El daño a los nervios puede ocurrir ya sea por estiramiento del nervio (por ejemplo, sobre extender los brazos sobre la cabeza por largos períodos de tiempo) o por compresión (por ejemplo, cuerda presionando fuertemente contra la axila) / fuerza de cizallamiento (por ejemplo: cuerda tirando a través del brazo superior). La fuerza cortante se refiere a superficies paralelas que se deslizan una sobre la otra y es particularmente problemático para tus nervios. A veces, el daño a los nervios puede centrarse en un área particular en lugar de la extremidad entera. Por ejemplo, el nervio cubital cubre, entre otras áreas, el meñique y la mitad del dedo anular. Por lo tanto, si una parte inferior informa entumecimiento y hormigueo solo en una "zona" específica en lugar de una extremidad entera, esa es una buena pista de que los síntomas se deben a la compresión del nervio. sin embargo, el hecho de que toda la extremidad esté entumecida / hormigueando no debe interpretarse como que el daño no se debe a un daño nervioso. Varios expertos han notado que una de las primeras cosas en cambiar cuando hay un pinzamiento del nervio radial es la sensibilidad del pulgar. Una forma de monitorearlo es frotarlo periódicamente con el dedo índice para asegurarse de que siguen sintiéndolo correctamente.

Los 6 Factores Contribuyentes al Daño Nervioso en el Bondage Diversidad en la vulnerabilidad nerviosa: Algunas personas parecen tener nervios a prueba de bombas, y otras sienten dolor sólo con que las mires. ¿Cuales son las personas que tienen más riesgo de ser afectadas o tener más sensibilidad? Se encuentran ante un riesgo más alto de compresión nerviosa aquellas personas con diabetes, enfermedades tiroideas o de riñones, algunas enfermedades autoinmunes, deficiencias nutricionales o vítaminicas (B6 y B12), y personas muy delgadas. 10

Ubicación anatómica: en qué parte del cuerpo se está atando. Algunas ubicaciones son de mayor riesgo que otras. Por ejemplo, las articulaciones y la parte superior de los brazos son generalmente áreas de mayor riesgo en comparación con los muslos o los tobillos. Duración de la compresión: El daño a los nervios se produce en etapas la eliminación de las restricciones ante los primeros signos de lesión puede evitar que una lesión menor se convierta en una más grave. Fuerza de Gravedad y compresión: Normalmente la fuerza de gravedad es uno de los mayores riesgos cuando estamos haciendo una suspensión, ya que ahora va a ser el cuerpo el que vaya contra las cuerdas, y no las cuerdas contra el cuerpo. Más allá de eso, hay dos tipos de fuerza que vamos a hacer contra el cuerpo. La de compresión, que ocurre cuando una fuerza está alineada con el cuerpo, y la cortante, cuando las fuerzas no van con el cuerpo. La cortante aparece cuando incluimos a la gravedad en el asunto. Y quienes han sido suspendidos van a poder empezar a notar como estas dos fuerzas se relacionan. Estiramiento/posicionamiento: Esto también varía mucho de persona a persona. En algunos casos la cuerda puede no ser la razón de compresión nerviosa, sino el posicionamiento del cuerpo. Los nervios son elásticos pero cuando se los fuerza más de su capacidad o se los estira contra alguna estructura corporal interna (huesos) pueden producirse lesiones. Algunas posiciones por largos períodos de tiempo pueden causar lesiones en los nervios. Por ejemplo, la compresión que se produce cuando estamos con las piernas cruzadas durante largos periodos de tiempo. Cada persona tiene una capacidad de estiramiento distinta: no se olviden de calentar y elongar! Piensenlo como una bandita elástica, si está estirada y tensa tiene más chances de romperse. 11

Piensenlo con una bandita elástica, si está estirada y tensa tiene más chances de romperse. Medio Ambiente (interno y externo): Esta categoría es extensa. Incluye factores como comunicación, confianza, hidratación, uso de intoxicantes, etc. Sin embargo, hay dos cos factores ambientales en los cuales nos vamos a enfocar: temperatura y desempeño. Los estudios sobre lesiones nerviosas de posicionamiento intraoperatorio (que son similares a las lesiones en el bondage) demuestran que el frío es un factor de riesgo para el daño nervioso. Volviendo a la bandita elástica: qué tan fácil es romper una bandita congelada vs. una a temperatura ambiente. El frío disminuye la flexibilidad y altera nuestra percepción sensorial. Por lo tanto, practicar bondage/shibari en lugares donde haga frío u a la intemperie acarrea riesgos extra. Para estas cosas: calentar y elongar son grandes ideas! Calentar antes de estar empezar a atar puede ayudar a prevenir lesiones y elongar puede quitar cualquier rastro de molestia. Hacer bondage a la intemperie en invierno puede ser una idea muy riesgosa. Otro factor de riesgo a tener en cuenta es: las audiencias/situaciones de espectáculo/exposición. Ser observado puede alterar nuestra percepción corporal, así como nuestra comunicación y conexión con la persona con la que estemos jugando. Las situaciones de exposición aumenta nuestra tolerancia al dolor, y a veces pueden hacer que no prestemos atención a señales de alerta. Además de que tener una audiencia en muchas personas produce una exigencia de “no fallar” y eso hace que se pasen por alto cosas importantes. Además de la vergüenza de “decir tu palabra de seguridad” o mismo, “confrontar a tu atadorx”.

¿Cómo prevenir? Tené en cuenta los distintos tipos de síntomas del daño nervioso: Adormecimiento/entumecimiento (en especial si es en una zona localizada), quemazón, sensación de frío/calor abruptas, pinchazos, cosquilleo. Chequeá frecuentemente con la otra persona. ¡COMUNICACIÓN! Chequeá en busca de síntomas de daño nervioso. De encontrarlos accioná lo más rápido posible. Tené cerca siempre algo con lo que puedas cortar las cuerdas! Cuando ates a otra persona intentá empoderarles a través de fortalecer las vías de comunicación. Buscá que se sientan segures de decirte lo que les pasa <3

Así que… ¿Qué hacer si sucede? Porque puede suceder. Un resumen rápido de primeros auxilios en caso de daño nervioso: No estires, comprimas ni masajees el área lesionada (recuerden que el estiramiento y la compresión probablemente contribuyeron a la lesión en primer lugar) Intentá moverte despacio pero sin quedarte quietx, hay que intentar evitar la rigidez de las articulaciones Podés usar una férula, u alguna forma de sostén de estar lesionada la muñeca. De persistir los síntomas, no dudes en ir a ver a un médicx. Si ataste a una persona, y sucedió esto: intentá mantener la calma. En la mayor parte de los casos esto es pasajero. Intenten identificar el problema, y solucionarlo. 13

Esto es lo que no deberías hacer: ¡Comprimir el área afectada! (ejerciendo presión sobre ella, envolviendola con un vendaje, etc). Es probable que la compresión sea un factor causante de la lesión en primer lugar; una mayor compresión durante la fase aguda de la lesión puede empeorarla. Intentar no estirar el área afectada. El estiramiento puede ser un factor que haya contribuido a causar la lesión. Analicen esto teniendo en cuenta la posición. El lugar donde se produjo el daño puede no ser intuitivo. Cuando el nervio radial se lastima en la parte superior del brazo, a veces produce que la muñeca quede “caída”. En muchos casos se trata a la muñeca como la lesión, y no se descubre el verdadero problema hasta después. Por eso: no frotar con fuerza brazo, en este caso afectado, tampoco no envolver ni estirar.

Les atadores tienen la responsabilidad de educar a las personas que van a atar acerca de los signos que tienen que monitorear en sus cuerpxs, sobre la importancia de la comunicación, y sobre palabras de seguridad antes de atarles.

Negociación y comunicación ¿Qué es la negociación? La negociación es el proceso previo a práctica en la cual hablamos sobre qué cosas nos gustaría llevar a cabo durante una escena. Además de comunicar nuestros límites, expectativas, y deseos. En una “negociación” para una práctica como la del bondage con cuerdas, se busca hablar sobre si tenemos alguna alergia, lastimadura, así como de qué tipo de atadura queremos probar.

Ahora sí, tips!

Negociación sobre SALUD Antes de atar a alguien preguntale sobre las afecciones médicas previas que tengan que puedan afectarle (lesiones en las articulaciones, convulsiones, asma, implantes mamarios, mastectomía, diabetes, lesiones/daños a los nervios, etc.). Esto debería incluir preguntar acerca de las condiciones que pueden predisponer al daño del nervio. Preguntar "¿tenés algún problema médico?" Resultará principalmente en un "no" rotundo. Las mejores preguntas iniciales son "Contame sobre tu salud" y "¿qué medicamentos tomás? de tomar alguno" Tratá de hacerte a la idea de la flexibilidad de la otra persona. Discutí la posibilidad de que queden marcas de las cuerdas.

Negociación de una ESCENA La negociación es acerca de encontrar cuáles son los límites de la otra persona, y cuáles son las cosas que le gustan. Los momentos de negociación no son sólo acerca de que les atadores pregunten cosas a les modelos, sino que les modelos puedan (y deberían!) hacer preguntas también. 15

Locaciones vulnerables

Radial Cubital Mediano

Nervio cutรกneo femoral Nervio femoral Zona de riesgo

Nervio Nervio del Perone

Las zonas que aparecen coloreadas deben tratarse con cuidado

Durante una escena bondage Eviten las mordazas hasta que se conozcan bien el unx al otrx y hayan planteado una forma de comunicación no-verbal (lenguaje de señas, utilizar objetos que hagan ruido, etc) Intenten ir lento con nuevos compañerxs de juegos, monitoreen todo el tiempo y presten atención a sus reacciones emocionales. El contacto visual puede ayudar con esto! Le atadorx debería alentar a su modelx a empoderarse y participar activamente del proceso de la atadura, diciendo si algo de la atadura debería ser removido u modificado. Preguntas como: ¿Vamos bien?, ¿Estás comodx? ¿Aprieta en algún lado? u ¿Cómo te estás sintiendo? Son grandes formas de acompañar y recibir información de nuestrx modelx.

¿Qué es el monitoreo? Una de las malas noticias sobre el daño nervioso es que muchas veces les atadores no tienen forma de saber que está sucediendo. Por eso, ya saben: comunicación. Es necesario que la persona que está siendo atada se comunique para poder cambiar las cuerdas de posición de ser necesario, o mismo para: ¡Desatarles! Si algo no está yendo como debería. Además de educar y empoderar a les modelos sobre estas cosas, podemos aprender más sobre estas lesiones al conocer la anatomía básica del nervio y los síntomas de daño a los nervios. La mayor parte de los problemas que aparecen en el bondage son la lesión del nervio Radial que produce lo conocida “Caída de Muñeca” en la mayoría de los casos debido a presión en la parte superior de los brazos. El nervio radial se enrolla alrededor del brazo y se encuentra cerca de la superficie alrededor del fondo del deltoides, donde a las personas les encanta apretar 18

la cuerda. Otros nervios del antebrazo incluyen los nervios mediano y cubital. Tengan en cuenta que la ubicación exacta de estos nervios varía de persona a persona, y tanto la ubicación como el grado de exposición variarán según la posición. Les atadores deben estar atentos a los signos de problemas: señales como que muevan mucho los dedos u moverse contra las cuerdas (de una forma no juguetona, no?), puede ser pequeños mensajes de que hay que chequear qué tan apretada se encuentra la atadura. Durante la sesión de cuerdas, debemos controlar las llamadas “C.S.M” (Circulación, Sensación y Movimiento) Sin embargo, recuerden: la persona que mejor sabe lo que está pasando es lx modelo! Chequeen continuamente, y presten atención al lenguaje corporal. Hacer cambios frecuentes en la cuerda -una ligera reubicación, ajustar la tensión o liberar temporalmente la presión en una zona para permitir que los tejidos subyacentes se reajusten- puede marcar la diferencia. Esto puede ser tan simple como pasar los dedos por debajo de la cuerda o tan complicado como reorganizar una suspensión para que lx modelx esté en una posición completamente diferente.

Testeos motores que podemos hacer La prueba de Kumar está diseñada para verificar los tres nervios de la mano (radial, cubital y mediano). Esta prueba básicamente implica hacer el signo "OK" con la mano/dedos. No poder hacer esto correctamente, significa que está habiendo una debilidad en los nervios. Tocarse la punta de cada dedo con el pulgar. No poder hacer esto puede indicar un problema con el nervio radial, cubital o mediano. Pedí que extiendan sus dedos, solos y en contra de algo que haga resistencia. La incapacidad para hacer esto indica un problema con el nervio radial, o 19

si específicamente no pueden extender el pulgar, el nervio mediano. Hacé que agarren algo con la mano cerrada. La incapacidad para hacer esto puede indicar daño al nervio radial o al nervio cubital.

Si se presentan problemas con alguna de estas pruebas, eso puede indicar de que hay algún daño nervioso y que se debe proteger la zona. Sin embargo, "pasar" cualquiera de estas pruebas no necesariamente significa que esté todo bien. Como ya hemos visto, a veces puede haberse producido daño y que igual no se presente de la forma más común. De presentarse dolor, asistir a unx médicx. A veces, a pesar de las mejores intenciones, ocurren lesiones. Armen un plan para percances como este antes de que sucedan, manejen las lesiones de manera solidaria, implementen las medidas apropiadas de primeros auxilios y sepa cuándo buscar una evaluación médica.

Lectura del lenguaje corporal Una forma de empoderar a la persona que estamos atando es recordarle que no vamos a enojarnos, decepcionarnos o ponernos mal si nos dicen que necesitan que los desatemos. Sí nos va a poner mal si sabemos que todo este tiempo no estuvo pasando un buen momento y no pudo decirnos, y ahora está con dolor.

Cómo leer el lenguaje corporal durante una escena Por supuesto, esto varía según el individuo, pero hay algunas pautas generales. Buscar:

Tensión Esto se manifiesta como hombros encogidos, contención de la respiración, cejas fruncidas, cuerpo rígido En general, la aparición de tensión nunca es una buena señal. Puede significar que le modelx está teniendo problemas con algo, y es un alerta gigante de que tenemos que chequear qué anda pasando.

Excitación Los signos incluyen enrojecimiento, aumento de la temperatura de la piel, pupilas dilatadas, respiración más rápida, aumento del flujo sanguíneo a los genitales, etc. Esto puede ser un buen signo si es lo que están buscando. SIn embargo, hay gente que a veces se excita con las cuerdas y no lo espera. Recomendamos que les pregunten si quieren seguir y si se sienten bien. (No queremos que después les de culpa haberse excitado o que accedan a cosas que no quieren por estar en ese estado!)

Acercacmiento/Alejamiento Sacar el culo o meterlo es un ejemplo obvio 21

Depredadores (No, no nos referimos a la película ) Por supuesto hablamos de la persona que da miedo. Todos sabemos acerca de la persona que da miedo. La persona atemorizante que te hace creer que todo está bien hasta que de repente no lo está y mierda no consensual pasa.

Los juegos de restricción en general son un riesgo, en especial cuando los practicamos con gente con quienes no nos sentimos del todo cómodxs. Hay que tener en cuenta que lamentablemente hay gente que nos va a querer lastimar. Aprendamos, leamos, informémonos. Nadie tiene que hacernos cosas que no queramos. Hay muchas cosas que pueden salir mal cuando practicamos shibari, o bondage. Muchas de las cuales no podemos anticipar, pero hay un par que sí. La primera medida que podemos tomar es empoderarnos. Esta no es una guía para personas que van a atar sino que también es una guía para personas que van a ser atadas o que quieren que las aten.

Palabras de seguridad Hasta que no hayan negociado lo contrario, "no" significa "NO" y "necesito que me desates" significa “desatame”. Las palabras de seguridad son una herramienta de comunicación que pueden mejorar nuestro juego. Y por eso está bueno usarlas. Esto incluye al atadxr! Cómo atadxr tenés la responsabilidad de recordarle a tu modelx que puede y debe decirte si algo no está funcionando. Así como vos también podés usar tu palabra de seguridad o pedir que las cosas paren. Estos parates funcionan para lxs dos de la misma forma y pueden usarlos en cualquier momento. 22

Palabras de seguridad verbales Hay dos tipos de formas comunmente usadas como palabras de seguridad, la forma “semáforo” que es básicamente usar “Verde” (todo ok), “amarillo” (bajar un cambio) y “rojo” (que suele significar parar, o parar esa actividad específica”) como una forma de comunicación rápida. Mucha gente además usa una palabra de seguridad por si necesita que las cosas paren completamente porque algo grave está pasando, por ejemplo usar “Macri” como una forma de hacerle entender a la otra persona que necesitamos que todo pare completamente.

Mucha gente usa las palabras de seguridad de manera distinta, así que acordate de preguntar y repasar estas cosas! Usá lenguaje claro: Además de las palabras de seguridad, en el shibari, es importante comunicarse de manera clara: “mi brazo izquierdo está dormido” es información directa y clara que va a evitar que te lastimes! Da mucha más información qué decir “amarillo”. Usá un sistema numérico del 1 al 10 para medir comfort o presión de las cuerdas. Aviso de dos minutos. Intentá monitorear tu cuerpo para poder darle a tu atadorx un aviso dos minutos antes de que necesites salir de las ataduras urgentemente.

Palabras de seguridad no verbales A muchas personas les cuesta decir las palabras de seguridad en voz alta (además de que esto es útil para cuando estemos practicando shibari con alguien que tiene dificultades para hablar o mismo una mordaza puesta), así que teniendo en cuenta esto acá van algunas opciones para hablar sin usar nuestra voz! 23

Ejemplos de comunicación no verbal para señales de seguridad: Abrir y cerrar las manos rápidamente,pisotear el piso, soltar algún objeto (cascabel, cuchara, etc) que haga ruido. Una genial señal de seguridad es acordar llevar el método del semáforo a apretones de mano. Si la persona que estás atando te aprieta despacio es “verde” si aprieta con bastante fuerza y por un tiempo prolongado, es “rojo”.Esto mismo te, además, te permite chequear las posibilidades de daño de nervios (la incapacidad de agarrar cosas puede ser síntoma de daño nervioso y se debe desatar a lx modelx enseguida). Algo que es importantísimo y debe ser considerado es si realmente vos o la persona con la que vas a jugar, van a usar su palabra de seguridad de ser necesario. Hablemos sobre nuestros límites y expectativas, a veces una buena conversación puede ayudarnos a vencer muchos miedos que podemos tener alrededor del tema.

Algunxs modelxs con experiencia pueden monitorearse a sí mismxs y comunicarse claramente en el medio de cualquier escena, sin temor a usar sus palabras de seguridad. Pero esto no es lo mismo para todo el mundo.

Razones por las que un compañerx de juegos no quiera u pueda usar palabras de seguridad: Sentirse orgullosx de “no necesitarlas” Que tengan la costumbre de manejarse con un lenguaje no verbal. Dar por sentado la comunicación no verbal. Que la escena les haga liberar hormonas que hagan que en el momento olvide sus límites o pierda la capacidad de monitorear su cuerpo correctamente. 24

Tener miedo de que la gente con la está jugando no quiera volver a jugar si usa su palabra de seguridad; por sentir vergüenza; miedo de exponer a su atatadxr a algún tipo de “humillación” si dice su palabra de seguridad cuando hay gente mirando. Tener miedo de “decepcionar”, no “ser lo que se espera de un modelx de cuerdas”---> en el imaginario esto sería “no sentir dolor ni incomodarse por nada”. Usar tu palabra de seguridad no es fallar, y cualquiera que diga lo contrario puede venir a hablar con nosotres.

Seguridad a la hora de ataduras en genitales Pene No dejar la atadura más de 20 minutos, No usar cuerdas de menos de 4mm. No atar a un punto fijo (poste, etc). Ante el color púrpura, desatar. Ante la pérdida de sensibilidad, desatar. Ante el dolor, desatar!

Pechos Si se produce cambios de color, recomendamos desatar. No constreñir los pechos más de 20 minutos 25

Tener cuidado y prestar atención a las sensaciones de dolor y entumecimiento.

Vagina Recordar que el contacto directo de las cuerdas con el flujo vaginal hace que las mismas se transformen en un medio por el cual transmitir infecciones. Recomendamos no compartir cuerdas que hayan estado en contacto con los flujos vaginales de alguien. Tener cuidado si vamos a pasar un nudo por la zona vaginal, por el tema de la aspereza.

Zonas de Peligro Muñecas Tocate con tus dedos el brazo, intentá sentir los músculos. Antes de llegar a la muñeca los huesos del brazo forman un pequeño bulto, del otro lado de ese bulto hay un hueco, en donde los huesos del brazo terminan y los de la mano empiezan. Tanto en el lado del pulgar, como en el lado del meñique de ese hueco hay sensibles nervios sensoriales. Este es uno de los lugares que más riesgo corren de ser lastimados, ya que en este hueco es donde se suele meter la cuerda. Cuando ates las muñecas fijate de que la cuerda empiece arriba del hueco y de que deslizarse no termine cayendo en el mismo.

Parte superior del brazo Los nervios en las extremidades están más expuestos a lesiones cerca de las articulaciones; por esta razón, debes mantener la cuerda / presión fuera del área alrededor de las rodillas y los codos. Los nervios de los que debes preocuparte son el nervio cubital, justo encima del codo en la parte posterior del brazo (lo que golpeas cuando alcanzas el hueso gracioso) y el nervio peroneo común justo debajo de la rodilla en la parte externa de la pierna. 26

Tener cuidado y prestar atención a las sensaciones de dolor y entumecimiento.

Cadera y muslo superior Dos ramas sensoriales del nervio femoral muestran patrones de susceptibilidad al bondage: la cutánea femoral lateral, que se puede pinzar contra la parte superior de la parte frontal de las caderas, y la piel femoral anterior, que se extiende a lo largo del muslo y parece ser más vulnerable cerca del pliegue entre el muslo y el abdomen. Suele lesionarse en suspensión.

Aftercare: cuidados para después de jugar El “Aftercare”, cuidados posteriores, es la práctica de cuidar y contenernos después de llevar a cabo algún tipo de práctica fetichista. Hablen antes de comenzar a atar. ¿Que tipo de cuidados les gustaría recibir luego de la sesión? Los cuidados varían de persona a persona. Hay personas que prefieren que no las toquen después de jugar con las cuerdas, hay personas que necesitan su espacio y hay personas que necesitan muchos mimos. Por eso es importante hablarlo! Estos cuidados posteriores no son solo para quien modela las cuerdas, sino también para quien ata! Cuidados comunes para atadores incluye recibir validación (“lo hiciste genial!”, confirmación de que su modelx está física y mentalmente bien, comida y/o agua, confort físico como abrazos, u otra cosa? Cuidados comunes para modelxs incluyen recibir calor físico (mantas, abrazos, hasta animales de peluche!), tener algo que tomar (importante hidratarse después de jugar), confort y validación (“esa atadura se veía muy linda en vos!” “Me divertí mucho atándote y quiero hacerlo de nuevo”) Intercambien sus opiniones después de la sesión (“¿te gustó?” “hay algo que te hubiera gustado que fuera diferente?”) Así pueden aprender sobre las cosas que les gustaron y las que no, e ir ajustando para la próxima ;) 27

Moviéndose despacio luego de una sesión de cuerdas Después de una sesión de cuerdas, la persona que fue atada debería mover despacio las partes del cuerpo que fueron atadas. Las partes de nuestro cuerpo que fueron atadas durante cierto período de tiempo pierden un poco de tono muscular y moverlas rápido u fuertemente puede hacer que se lastimen. Muchas veces les atadores intentan mover el cuerpo del modelx por ellxs, esto no es recomendable ya que sin querer podemos causar dolor, o daño.

Marcas de cuerdas Las marcas que dejan las cuerdas son tejido que ha sido comprimido. Por eso es importante no apretar, estrujar, o masajear demasiado las zona! Lo mejor es dejar que el músculo se relaje.

Habiendo dicho eso: ¡Esperamos que disfrutes tus marcas!

Escuché algo llamado “SubSpace” y “RopeSpace” ¿Qué mierda es eso? ¿Y por qué lo dicen en inglés? “Subspace” es un término anglosajón que se usa como metáfora para referirse al estado en el que entramos a veces cuando jugamos. Sub es un término que se usa para referirse a gente que disfruta de tener el rol de recibir en las prácticas fetichistas (en este caso, sería lx modelx), y “space” significa “espacio”. En este caso “espacio” hace referencia a un “espacio mental”. Muchos de los juegos fetichistas tienen prácticas, como las de atar a gente con cuerdas, que producen respuestas físicas fuertes: como la liberación de adrenalina, endorfinas, etc. Todos estos estímulos físicos y mentales pueden dejarnos en un estado de “trance” o relajación profunda. Similar a cuando nos hacen un masaje y nos relajamos, ignorando al mundo exterior y concentrándonos en las manos que nos tocan. En muchas prácticas de 28

bondage puede suceder lo mismo. A ese estado de trance y relajación, le decimos “SubSpace” ¿Qué pasa con esto? Bueno, lo primero que pasa es que nos sentimos muy bien. Lo segundo es que como todo estado en donde le prestamos menos atención al resto de las cosas que suceden, puede ser peligroso. En parte, porque muchas veces en ese estado podemos decidir hacer cosas que no queremos. Para evitar esto recomendamos establecer ciertos límites e intentar no pasarlos. Por el hecho de que podemos terminar haciendo cosas de las que nos arrepintamos. Como ir más lejos de lo que queríamos, u estábamos preparados para ir. El “SubSpace” es algo que se siente muy bien, y llevado bien a cabo puede ser una gran experiencia.

“El bajón”: cuidados posteriores En las prácticas fetichistas hay algo llamado “Sub Drop” u “Top Drop”. Sí, de nuevo el inglés. “Drop” en inglés significa caída. ¿Qué es la “caída”? Bueno, hay tres tipos: la de después del “Subspace”, la de después de una sesión de cuerdas (estas dos pueden ir juntas) y la del atadxr. Primera: la caída cuando alguien estuvo en “trance” que suele ser bastante más potente que la caída normal. Y suele suceder después del trance. Muchas veces se lo llama “el bajón”. Como con las drogas, subiste y bajaste y ahora necesitás un poco más de contención. Casi siempre se debe a haber pasado por emociones fuertes, subidas y bajadas de hormonas, y sentirse expuesto después de un momento fuerte de vulnerabilidad u intimidad. Lo que importa acá es escuchar a la otra persona, si somos le atadxr, no les metas presión. Recordarle que es normal, y que no le van a juzgar. Y proseguir 29

como prosegurían con los cuidados posteriores de la sesión. La forma más común de que esto se exprese es con llanto, o con silencio. Los primeros minutos después de una sesión son super importantes. Así que presten atención. Segunda: caída sin trance. Esto suele ser un bajón después del juego. Puede tener que ver con sacarse las cuerdas y sentir el cambio en el cuerpo, con una baja de presión por el cambio de posición, o mismo por haber sentido emociones fuertes, o mucha intimidad. Los cuidados posteriores están para prevenir esto, pero igual pese a todo estas cosas pueden pasar. Lo que importa es relajarse, entender que no es algo necesariamente malo, que a veces las sesiones de cuerdas son una buena forma de liberar estrés, y que ese estrés acumulado a veces sale en forma de caída, o de llanto. ¿Qué pasa si la otra persona tiene un ataque de pánico, o de ansiedad? En estos casos lo mejor es preguntar antes, y darle la medicación que tomen en caso de lo que hagan, o proceder con las indicaciones que les hayan dado en caso de haber sido así. Tercera: caída del Top Esto es algo poco común, pero que puede suceder. Y hay muchas razones, por lo general la más común es la culpa. Puede pasar que unx Top/atadxr sienta que está haciendo algo “desviado” u “malo” al atar a otra persona. Muchas veces lo mejor para salir de esta situación es charlar después de una escena. Preguntarse mutuamente cómo se sintieron, hablar de las cosas que les gustaron, y las que cambiarían. 30

Desde Kinky Fusion creamos esta guía buscando mostrar formas en las cuales podemos mejorar nuestros juegos, empoderarnos, aprender a comunicarnos de otras formas, y disfrutar de nuestra intimidad, sexualidad y exploración de formas más seguras. Esperamos que les sea de ayuda, porque fue creada con mucho amor para ustedes.

TEXTOS

x Kinky Vibe y Pasteldom DIBUJOS

x Max.MB

EDICION

x Kinky Bunny Junio 2018

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QUIENES SOMOS

KINKY FUSION?

KF es la unión de tres emprendimientos/organizaciones llamados Kinky Bunny, Kinky Vibe y Pasteldom, que tienen como objetivo visibilizar prácticas disidentes que buscan desmantelar la hegemonía patriarcal sobre las relaciones con unx mismx y con lxs otrxs. ¿Cómo buscamos hacer todo eso? A través del diálogo, la información, el consentimiento activo, y el intercambio. Buscamos visibilizar cuerpas, deseos, necesidades, prácticas, y apropiarnos, porque no todo es heterosexual, porque no todo es genital, y porque el placer también es nuestro. Resistimos disfrutando, resistimos informando, resistimos educando, desde cómo poner un forro hasta como usar un par de sogas para jugar y sentirnos bien. Las “sexualidades alternativas” son para todes, todes tenemos derecho a saber, y derecho a explorar nuestras sexualidades, a divertirnos. Así que así empezamos con el proyecto de estas guías, que van a buscar hablar del dolor, del placer, de la anticoncepción, de la sexualidad en el embarazo, de la sexualidad en silla de ruedas, de los lubricantes, de las infecciones de transmisión sexual, del fetichismo, y mucho más!