LM Tendance by Bru coralie

« Créer un magazine, c’est s’embarquer dans une grande aventure humaine… Je m’y étais préparé, mais il subsiste toujours cette part de magie et d’innocence aboutit se sent sur un petit nuage ! Ce magazine a été créé pour vous, accessible, intéressant, de qualité, je suis sûr qu’il trouvera la place qu’il mérite dans votre cœur…» AntHOnY F. cHARGÉ

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SOPHIE VOUZELEAU, Interview sur son 1er livre

LIVRES - CD Actu Fnac

ARTISTES Alcooline, David Smile

COUPS DE COEUR High Tech Fnac

AUTO: LA MITO Découvrez les talents de la nouvelle Alfa Roméo

IMMO Les conseils avisés des experts Négotaux

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BEAUTÉ Bio par nature

MN5 Des tenues à la pointe de la mode que pour nous les Grandes !

BEAUTÉ Évadez vous grâce au nouvel espace Expression

DÉCO La tendance métropuritaine

CUISINE Des plats traditionnels revisités !

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VOYAGE L’Ouzbékistan

LM SEXY

AGENDA

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REPORTAGES Zoom sur une entreprise de la région

COIFFURES Les tendances de l’hiver

MODE Homme Tendance hiver 08/09

MODE FEMME Tendance hiver 08/09

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FOURNIER Trouvez chaussures à vos pieds !

NOS PARTENAIRES par ordre alphabétique BIENVENUE HOTEL, ÉTABLISSEMENT FOURNIER, FNAC LIMOGES, VIRGIN RADIO, FASHION MIX, FRIENDLY, PULSS EVENTS, FRACTALE CORP, QUATRE

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en moi, celle qui quand un grand projet

endan «cieux»

Nous avons réuni pour vous un concentré de tendances qui nous interpellent dans des domaines variés. Ces grandes lignes et ces petits riens qui nous influencent sans en avoir l’air, et deviendront incontournables dans notre vie sous peu. Découvrez-les en avant première ici et maintenant… 1

Vive internet, et la possibilité de commander les meubles phares des grands maîtres du design

À vous la chaise ZIGZAG, emblêmatique de Rietveld… Classic Design Italia, les fabrique artisanalement en Toscane. La prestation vaut le détour, les meubles sont d’un budget abordable (rapport direct entre producteur et consommateur oblige), les détails qui ont fait le succès de chaque pièce sont respectés avec une garantie de 10 ans. Que du bonheur ! www.classicdesignitalia.com 2

L’extravagance à la pointe du cheveu

Cheveux crépés, chignons bananes titanesques, la tendance coiffure ose toutes les extravagances. Des créatures étranges habitent les défilés prestigieux, reste à adapter un minimum maquillages délirants et choucroutes vertigineuses pour trouver son style innovant, sans tomber dans les travers du ridicule. Amy Winehouse, chanteuse pop de talent, vit en harmonie avec ce style à la fois rétro et hors du commun, fidéle à sa personnalité…

Le Mobile Art

Chanel contemporary Art Container by Zaha Hadid www.chanel-mobileart.com Présenté à l’intérieur d’un pavillon futuriste créé spécialement par l’architecte Zaha Hadid. Une vingtaine d’artistes ont savamment adapté les codes de la marque Chanel pour créer des œuvres uniques. Inspirés de l’univers de Coco Chanel et par les éléments à l’origine de l’identité de l’emblématique sac Chanel matelassé, ils composent des œuvres utilisant tous les supports de création actuelle : de la vidéo à la sculpture… Plus qu’une expo, la visite guidée par Jeanne Moreau s’effectue comme un voyage initiatique… A ne pas rater. Dates de l’exposition itinérante : New York Octobre 2008 Londres Mai 2009 Moscou Octobre 2009 Paris Janvier 2010

Pour la femme LM

La silhouette gothique chic en quelques mots pour que noir ne rime pas avec désespoir… Le noir de l’hiver 2008 n’a rien de morne ou de déprimant…au contraire, il s’émancipe des connotations négatives rattachées à son côté gothique pour n’en garder que l’aspect sobre, mystérieux et glamour. Il se fait ouvertement chic et élitiste en associant élégance et style Cruella rock pour une image plus déjantée et sauvage. Toutefois, si vous n’êtes pas encore une addict du slim en cuir, on peut souligner le look « dandy romantique » en privilégiant des pièces un peu plus masculines comme le smoking qui, relevé d’une touche de blanc (chemise ou blouse à manches bouffantes), peut se porter sur un pantalon noir taille haute. Notons aussi le retour fracassant de la dentelle qui n’est plus réservée uniquement à nos dessous sexy ou aux jupons de nos grand-mères. Désormais déclinée en blouse, robe et petits manteaux ou tops, la dentelle noire, qu’elle soit ajourée, imprimée ou superposée, est LA touche glamour sexy de cet hiver 2008. Travaillée telle quelle, sans vulgarité, elle devient romantique et mystérieuse en jouant la transparence et

en dévoilant quelques parties du corps…. Qui a dit que le noir n’était pas attractif ? LM les incontournables - pantalon coupe 80’s taille haute à pinces - slim en cuir - smoking - robe bustier ou à décolleté asymétrique en dentelle - chapeau melon ou borsalino Le look « Preppy girl » revisité En provenance directe des EtatsUnis, la tendance « preppy » s’inspire des étudiants BCBG des « prep schools » (classes préparatoires aux grandes écoles). Ce détournement de l’uniforme scolaire est sans conteste l’une des tendances phare de la saison. L’idée: on revisite le look « bon chic bon genre » en conservant les basiques tels que la jupe plissée, le polo, le blazer qu’on mixe avec les tendances actuelles, comme les couleurs vives, plus fashion, qui donneront du pep’s à la tenue, comme le bleu Klein, le violet (très en vogue) ou le rouge. Côté motif, c’est l’occasion d’oser le tartan ou l’imprimé écossais qui fait son grand retour cet hiver, notamment en jupe pantalon et accessoires en tout genre.

LM les incontournables - Chemisiers à jabot ou à rayures - Cardigans manche ¾ - Pulls jacquards ou torsadés col V en laine ou en cachemire - Jupes crayon ou jupes courtes, plissées ou non - Trench - Blazer - Collants opaques ou à motifs LM pas - Le total look carreaux ou le total look violet, le tout est de mixer les couleurs fortes et les imprimés avec des nuances plus foncées et plus sobres…gris, bleu marine, marron chocolat… - Le look Baby One More Time à la Britney Spears

Chemise rayée et pull BENETTON LIMOGES

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La victoire de Barack Obama, et un souﬂle nouveau sur les Etats Unis ! L’élection du démocrate à la Maison Blanche, mardi 4 novembre, suscite à présent de fortes attentes, espérons qu’il saura y répondre…

LM pas

Pourquoi certaines personnes mettent leur gilet ﬂuo sur le dossier du siège passager? Je pense que chacun aura remarqué la dernière mode qui consiste à rouler avec son gilet fluo sur le dossier du siège passager.

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Le style folk branché décontracté.

Style folk, hippie chic, néo gipsy, autant d’appellations pour rappeler une chose : le retour fracassant des imprimés dans nos garde robes. Ainsi, les vêtements se chargent de divers motifs : graphiques, cachemire, petites ou larges fleurs, le tout très riche en couleurs automnales. Et avec la tendance folk, on joue les superpositions. On privilégie toutefois aux robes ou aux tuniques à bretelles les manches ¾, qu’on hésite pas à superposer sur un sous-pull de la couleur dominante, qu’on réchauffe avec un legging de couleur ou mieux, en laine.

«Où on va, papa ?», un livre qui fait du bien

Jean-Louis Fournier, prix Femina 2008

LM les incontournables - Jodhpur, sarouel, et autres pantalons coupe carotte - Robes tuniques courtes ou longues - Leggings en laine - Le petit gilet en fausse fourrure sans manches au look vintage décalé - Les bottes à franges avec ou sans talons LM pas - Le total look version poupée russe

Superposition de pull SUD EXPRESS

On en entendra parler encore en 2009, ce livre bouleversant révèle la part d’humanité en nous. Ce prix prestigieux est un bel hommage à cet écrivain inclassable qui se considère comme «un petit écrivain rigolo» et non comme une grande plume de la littérature française. Dans son livre, il évoque pour la première fois ses deux fils, Mathieu et Thomas, lourdement handicapés de naissance. Les lecteurs comme la critique ont accueilli chaleureusement ce livre unique, déjà tiré à plus de 100 000 exemplaires, qui concours aussi pour le Goncourt. Visiblement troublé à la remise du prix, il en attribut le mérite à ses enfants… En 150 pages, tout est évoqué par de brèves scènes, en quelques lignes, il raconte les petites joies qui jalonnent le chemin… Jean-Louis Fournier (qui fut l’ami et le complice de Pierre Desproges), le traite à sa manière, toujours drôle et provocatrice sans s’appesantir davantage sur la souffrance.

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ophie, on LM

LIVRE

Sophie Vouzelaud , Miss Limousin, a été élue

le 9 décembre 2006 première dauphine de Miss France. Elle est devenue la Miss de cœur des Français et vient de sortir son premier livre « Miss et sourde ! mes secrets, mon parcours, mes combats »

Votre mère a tenu à ce que suiviez une scolarité normale pour « oraliser » au maximum. Ne regrettez-vous pas de ne pas avoir appris plus tôt la langue des signes qui vous permet de communiquer plus facilement avec la communauté sourde ? Je ne regrette pas mon parcours, l’important c’est que je parle et je signe. Je remercie toujours mes parents car c’est grâce à leur amour que j’en suis arrivée là... Vous avez toujours peur du noir, de l’obscurité que vous assimilez à une prison. Est-ce le cas de la majorité des sourds ? Un sourd ne veut pas dire comme tous les sourds alors je dirais que non, mais c’est possible qu’il y est des gens qui ont la même peur. Comment envisagez-vous l’avenir ? Vous lanceriez-vous dans le mannequinat ? Pour le moment je suis très prise pour la promotion de mon livre, j’ai fait quelques défilés de mode, c’est le bonheur ! Pour l’avenir, j’aimerais

faire du mannequinat de temps en temps, et aussi j’aimerais me consacrer au cinéma et pourquoi pas travailler dans la télévision pour l’accessibilité. Au lycée, vous avez subi la haine avérée d’un professeur qui pensait que vous simuliez. Lui en voulezvous toujours ? Bien sur que je lui en veux, on ne peut pas passer à côté de ce que j’appelle de la discrimination.

Du fait de votre surdité, vous avez développé les autres sens, en particulier la vue. Votre instinct vous permet de voir tout de suite à qui vous avez affaire, vous « sentez » les gens. Est-ce que cela ne s’est jamais démenti ? Cela m’est déjà arrivé de me tromper mais rarement, j’aime beaucoup observer des gens, comme un aveugle qui entend mieux que vous : il peut très bien écouter des détails !

Prouver l’égalité des chances malgré la difﬁculté.

Quelle a été votre motivation pour écrire ce livre ? La rencontre avec le public, les gens veulent que j’écrive un livre, ils m’ont posé beaucoup de questions pour connaître mon parcours...

Quels sont vos loisirs ? J’aime beaucoup faire du shopping avec mes amis, faire du sport, ... mais j’ai très peu de temps à moi !

Donnez nous envie en 5 mots de lire votre livre? Prouver l’égalité des chances malgré la difficulté.

Vous redoutez quitter le cocon sécurisant de la famille et des amis, cela vous a donc demandé des efforts avant d’être élue 1re dauphine ? Ne regrettez-vous pas de ne pas avoir été élue Miss France ? Je suis très contente de ma place de 1re dauphine et « miss cœur » des français, cela me suffit. C’est un véritable bonheur d’être médiatisé car ceci me permet de défendre le handicap particulier du monde des sourds, si nous avions l’accessibilité à 100 % on ne parlerait plus de handicap !

Dans son livre : « Miss et sourde ! mes secrets, mon parcours, mes combats », elle écrit : « Oui, je suis sourde, née dans une bulle que mes parents, mes amis, mes proches m’ont aidée à fendiller. Mais je suis aussi femme, j’éprouve, je sens, je vois, tous les autres sens sont décuplés pour compenser l’absence de l’ouïe. Dans ce livre, j’ai souhaité partager mon expérience, décrire ces cheminements, avec tous ces Français qui ont cru en moi et m’ont élue leur Miss de cœur. Il était pour moi essentiel de prouver que le handicap ne représente un frein que dans la mesure où il est nié. »

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Dans ce livre, vous décrivez vos efforts, vos souffrances, vos combats pour arriver à vivre comme les autres jeunes de votre âge. Si vous aviez été scolarisée dans une école de sourds, pensez-vous que vous auriez moins souffert des moqueries des collégiens ou lycéens ? C’est possible mais je ne peux pas savoir avec des «si».

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Les vendeurs de la Fnac Limoges nous donnent leurs coups de coeurs.

Tout seul

Où on va Papa ?

Chabouté (Vents d’ouest) Comme à son habitude, Chabouté nous entraîne dans un décor anodin : ici, un phare, dont il fait un personnage à part entière. Au milieu du fracas des vagues, de la ribambelle de mouettes, « Tout seul » vit retiré du monde, en raison de ses malformations ; et personne ne l’a jamais vu. Petit à petit, la routine quotidienne va s’enrayer et il poussera « Tout seul » à prendre des décisions. Le récit minimaliste, en noir et blanc, submerge le lecteur pour le laisser vagabonder sur ces panaches de planches muettes pour la plupart. Du grand Art !

J.-L. Fournier (Stock) Où on va papa ? C’est le portrait lucide et sans concession d’un homme, papa de deux enfants handicapés. Certains passages peuvent dérouter ou choquer le lecteur mais ils montrent à quel point personne n’est armé face à ce genre de situation et aux regards, parfois condescendants, de l’entourage. Un magnifique roman.

tHOMAs

MARiOn

Héros, personnages et magiciens Vincent Ravalec (Fayard) Vos personnages sont-ils des archétypes appartenant au roman collectif ? Telle est la question à

ACTU CULTURELLE

laquelle Vincent Ravalec va essayer de répondre grâce à son « hologrammisateur » : un étrange appareil permettant de matérialiser les fruits de son imagination… Déjanté et jubilatoire ! nADiA

Ce que nous avons eu de meilleur J.-P. Enthoven (Grasset) La jeunesse a son lot d’espoir, d’attentes, de découvertes mais aussi de déceptions et de désillusions. Dans « Ce que nous avons eu de meilleur », Jean-Paul Enthoven dépeint cette période de la vie dans un style souple, élégant et recherché qui attise nos cinq sens et nous fait voyager entre France, Maroc, rêve et réalité. PAulA

Keziah Jones / Nigerian Wood

Asian Dub Foundation revient avec ce nouvel album résolument world et carrément punk, ce qui n’est pas pour nous déplaire. Le métissage des genres (Indien / Hip-hop / Punk / Electro) fonctionne toujours aussi bien, et comble du luxe, Iggy Pop himself fait une apparition pour une reprise de « No fun » dépaysante, qui achève de tirer cet album vers les sommets.

5 ans après Black Orpheus, Keziah Jones revient avec ce nouvel album, toujours basé sur une fusion de musique nigériane, de blues et de funk. Sans conteste, cet album, parmi les meilleurs de cette fin d’année, laisse place aux musiques envoûtantes avec un judicieux mélange de guitare-bassepercussion qui vous entraîne au fin fond de l’Afrique groovie… A écouter absolument : My kinda girl et Beautiful black Butterfly.

Après 10 ans d’absence, ils reviennent… enfin ! Ce bijou planant, à écouter dans son ensemble n’en finit pas de nous envoûter tellement on apprécie ce voyage musical. Les titres s’enchaînent et peu à peu, on décolle de la réalité. Pour un instant, on s’envole dans un bruissement de guitare et de voix aériennes. Leur musique aérienne poignante reste parfaite pour se détendre et se laisser transporter. Avec ce dernier opus, The Verve rappellera sans aucun doute qu’ils avaient initié ce genre et que Coldplay (au hasard) n’étaient pas les premiers…

stÉPHAnie

Asian Dub Foundation / Punkara

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The Verve / Fourth

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Sweeney Todd Entrez dès maintenant dans le sombre univers de Mister Todd, le bien aimé barbier de Fleet street. Découvrez le nouveau film de Tim Burton, riche en mélodies où la noirceur des hommes est révélée. Jamais un barbier ne vous aura rasé d’aussi près…

Alexis

PS : I love you Adapté du Best-Seller de Cecilia Ahern, PS : I love you est une histoire d’amour exceptionnelle et bouleversante qui vous fait passer du rire aux larmes. Cette comédie romantique ne manque pas de fond en explorant les limites des sentiments humains. Elle regorge également de surprises auxquelles on peut difficilement résister. Lucie

Paris Klapisch est un magicien. Il transforme avec un talent inouï le quotidien des gens ordinaires en histoires pleines de rires et de larmes. On le savait doué, avec Paris, il est devenu surdoué. Il aborde dans ce film un sujet inédit, la mort. Sans être omniprésente, elle flotte au-dessus des personnages et les affecte tous d’une manière différente dans ce film chorale. Encore une fois, Klapisch réussit un parfait mélange des genres. Vincent

Soyez sympas, rembobinez Imaginez un homme dont le cerveau devient magnétique. Imaginez encore que cet homme s’occupe d’une boutique de location de cassettes vidéo. Imaginez enfin qu’il efface sans le vouloir toutes les bobines, et qu’il décide de réaliser à sa manière les films perdus. Michel Gondry, toujours aussi créatif, signe ici un film à la fois déjanté et attendrissant, un hommage sincère à la solidarité.

Soirée adhérents le vendredi 28 novembre

La Fnac Limoges invite ses adhérents pour une soirée événement. Profitez d’une soirée pour faire vos achats de fin d’année en toute convivialité et profitez de l’offre exclusive de 10€ offert pour 100€ d’achat. Retrouvez également de nombreuses animations avec : - Un cocktail dinatoire - une animation gourmande avec le chocolatier Borzeix - Besse - dédicace de Thomas Gornet pour la sortie de son livre «Je n’ai plus 10 ans» 1 - Ennyday pour une animation musicale

- jeu-concours pour gagner de nombreux lots avec notamment des places pour une soirée Fnac au Zénith de Limoges pour le spectacle d’Elie Semoun le 6 décembre et un coffret cadeau 3

C’est le 28 novembre dans votre magasin Fnac de 19h à 22h.

Vincent

Fnac Limoges 8, rue des Combes www.fnac.com/limoges

lcooline En quelques mots « Alcooline » c’est qui, c’est quoi ? Colline, 29 ans : Chanteuse Klod, 25 ans : Basiste Romain, 25 ans : Batteur Michael, 28 ans : Ingénieur son, claviériste machiniste Colline est à l’origine du groupe Alcooline ; à la suite de la création de ses compositions elle a souhaité faire partager sa passion avec ses amis musiciens.

Notre objectif principal est de pouvoir se produire sur scène Le groupe a été créé en février 2006, depuis lors et grâce aussi à leur passé de musiciens avertis, le groupe a su acquérir la maturité professionnelle nécessaire lui permettant de faire de nombreux concerts. Quels adjectifs déﬁniraient le mieux votre musique ? Notre musique est pleine de saveur, planante, celle-ci doit permettre à notre public de s’évader, de voyager. Cette musique regorge de sons différents afin de plaire à un large public, elle regroupe tellement de styles divers qu’elle permet à chacun de s’identifier dans des rythmes et sonorités de tout horizon.

Comment se déroule l’écriture des chansons ? Nous trouvons toutes nos inspirations à travers le monde extérieur. Il s’agit de compositions exclusives fraîchement sorties du cerveau génial du groupe (rire !!!) « A l’aide d’alcool colline trouve toute sa créativité (rires). » En parlant d’alcool, pourquoi le nom d’alcooline ? Colline, surnom donné à la chanteuse par une amie dans sa plus tendre enfance, s’est retrouvée un beau jour à vivre pendant quelques mois au sein d’une vinothèque. Etant passionnée d’œnologie, le nom d’alcooline est venu spontanément. Quels sont vos projets pour le groupe ? Notre objectif principal est de pouvoir se produire sur scène afin de multiplier les rencontres, développer notre créativité et nous diversifier. Chaque concert nous permet d’apprendre un peu plus et de nous professionnaliser musicalement parlant. Quel message souhaitez-vous faire passer avec votre album ? Alcooline souhaite véhiculer un message de tolérance. Simplement une musique ouverte à tous, qui plaît à chacun. Quel groupe conseilleriez-vous aux lecteurs d’LM après avoir découvert Alcooline ? Portishead, Massive attaque, Tricky, Air ou encore I Monster.

L’ABUS D’ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ - À CONSOMMER AVEC MODÉRATION

ZIK

Quelles sont vos inﬂuences ? Elles sont diverses au niveau des styles, touchant à la fois au trip-hop, à la pop, à l’electro… Si vous aviez seulement 5 mots pour vous définir, afin de séduire votre futur producteur : - Un grain de folie - Un brin de gentillesse - Un esprit décalé - Un amour pour la musique - Un peu, beaucoup…. D’alcool ! Qu’est-ce que vous détesteriez qu’on vous dise ? Que notre musique est trop commerciale et que nous sommes bons pour faire la Star Ac… (Rires). (Sauf pour Micou, qui donnerait son corps, voir plus haut)

Trip Hop

Ce genre musical est apparu au début des années 1990 à l'image de Portishead, de Massive Attack et de Tricky dans la ville Britannique de Bristol. Il a pour base une rythmique hip-hop, sur laquelle viennent se greffer toutes sortes d'influences, jazz, blues, musique électronique, musique de film, soul, rock, dub, etc. L'étymologie du terme trip hop provient par ailleurs de la contraction de l'expression abstract hip-hop, une branche plus instrumentale et expérimentale du hiphop. Le son est donc souvent riche et composé de nombreuses pistes superposées, mêlant voix, instruments et samples électroniques, à l'image du Endtroducing de DJ Shadow. Le but artistique de la majorité des groupes se revendiquant du trip hop est de créer une musique « planante », à l'aspect généralement mélancolique et calme.

avid Smyle dancefloor ; tout d’abord en proposant une programmation sans cesse renouvelée basée sur fond de labels tels que Kitsuné avec le son de Digitalism, ou encore headbanger, institubes... mais aussi au niveau production avec son propre label Modul Records (Technorient).

Véritable pionnier en matière de musique électro house à Limoges Une « entreprise » dans laquelle il s’est lancé voila quelques années et lui a permis d’acquérir une certaine notoriété dans le monde de la musique électro, notamment avec Sübaka, formation live-act née de sa rencontre avec Stanley Meyerson. Artiste éclectique et constamment en quête de nouveaux challenges, son talent ne s’exerce pas seulement à Limoges : le Rex à Paris, La Dune à Montpellier ou encore le 4sans à Bordeaux le sollicitent régulièrement… Une réputation qui n’est donc plus à faire. Côté actualité : le vendredi 12 décembre 2008 au Speakeasy : soirée « Jack is back ». Suite à son dernier passage à limoges et au succès rencontré, Jack de Marseille fait son retour aux côtés de David Smyle.

Par ailleurs, David assure sa résidence à la soirée « B =/= ». La prochaine édition de cette soirée, qui a lieu une fois par mois le mercredi, se déroulera le mercredi 19 novembre 2008 et exceptionnellement le dimanche 28 décembre 2008 au Speakeasy. À suivre sur notre site internet, la deuxième session de la soirée « bling bling boom box » qui devrait avoir lieu en début d’année… Liens : www.myspace.com/davidsmyle www.myspace.com/sübaka

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Quand on fait un tour d’horizon des DJs incontournables de la région, un nom vient immédiatement à l’esprit des noctambules : David Smyle. Et pas uniquement pour le côté décalé de la dernière soirée bling bling boom box ou des soirées « B =/= » (be different) mais pour la longévité d’un parcours qui a su, au final, fidéliser un public toujours en demande d’originalité et d’innovation. Véritable pionnier en matière de musique électro house à Limoges, David officie depuis 1993 dans des clubs, comme le STORM et le Hi TEK, où il a pu se mesurer et travailler aux côtés de grands noms de la scène électro comme Laurent Garnier ou John Thomas. Véritable touche à tout, on le retrouve à la même période sur Skyrock où, en tant que Dj pour l’émission skyraves, il optait déjà pour une programmation musicale qui touchait un public large. Perturbateur dans le style et motivé par le plaisir de faire découvrir son univers, c’est tout naturellement que David organise en tant que Freelance, des soirées qui, depuis 1997, ont permis au public limougeaud d’apprécier en live la musique et le talent d’actuelles têtes d’affiches comme Jack de Marseille, Miss Kittin, David Guetta ou encore Jeff Mills. Mais loin de se reposer sur ses acquis, David Smyle continue à se confronter aux

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DaVis Si on proposait un brainstorming autour des mots « cube », « guitare » et de la rue de la Huchette à Paris, il serait assez difficile de trouver le vecteur commun. Pourtant celuici existe bien et il porte le nom de DaVis. Agé de 25 ans, ce jeune guitariste autodidacte va fêter le 20 novembre sa première année de présence au Cube où, tous les 15 jours, il se produit en live pour des apéritifs concerts. Son répertoire, qui va de Renan Luce à De Palmas, en passant par les Oasis, les Innocents ou encore les Beatles, a su séduire une clientèle pourtant davantage habituée au son des platines.

Et même s’il s’agit de reprises, pari réussi pour un artiste qui, depuis longtemps, aime partager en live sa passion pour la musique. C’est d’ailleurs certainement parce qu’il entretient une réelle affinité avec l’acoustique qu’il réussit ce tour de force qui consiste à nous faire redécouvrir de manière plus intimiste de grands standards comme s’ils étaient de sa propre composition. Loin de dénaturer les chansons en leur retirant leurs atours de production DaVis nous les restitue d’une façon plus personnelle qui sait toucher le public. Et ce n’est pas à Paris que cela a été démenti. DaVis s’est en effet frotté à l’avis d’un public plus

ARTISTE cosmopolite en se produisant durant l’été dernier rue de la Huchette ; une rue très prisée par les touristes du quartier latin, qui compte aussi une vie nocturne intense avec de nombreux bars. Preuve n’est plus à faire, pour cet auteur compositeur interprète, que le talent est là. Actu : Soirée Beaujolais au Cube le jeudi 20 novembre 2008 puis tous les 15 jours (à partir de 21H) Davis sera aussi présent pour jouer au 27 Restaurant le jeudi 27 novembre 2008 et ce comme tous les 27 de chaque mois (à partir de 22H)

Emma.G Emma Goldberg, sympathique artiste française, sera pour

la 2de année consécutive la marraine du téléthon en Limousin. Emma Goldberg participera à toutes les dates du Téléthon du Limousin. Y seront présents également Miss HauteVienne et ses dauphines et Mister Limousin les 5, 6 et 7 décembre. Dimanche 30 novembre : Repas dansant a midi, à la salle des fêtes de Compreignac ( 87140 ). Les prix sont de 15 euros pour les adultes et 10 euros pour les enfants. Vendredi 5 décembre : À partir de 20h, Emma sera présente à Thouron, Compreignac, St-pardoux, Nantiat. Elle sera d’ailleurs la marraine du canton de Nantiat pour la 2e année consécutive.

Samedi 6 décembre : À partir de 20h30, repas dansant à Cieux (87520). Les prix sont de 17 euros adulte et 10 euros enfants. Dimanche 7 décembre : À partir de 14h, concert à la salle des fêtes de Cieux Pour en savoir plus sur Emma (biographie, discographie, photos,etc.), rendez-vous sur emma.goldberg.free.fr et découvrez le nouveau single d’Emma : Ma Tour d’ivoire (Musique: Emma Goldberg / Paroles: Christian Gueirard)

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oups de Coeur

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Le numérique, lien entre les générations

HIGH-TECH

À l’approche de fêtes, vous êtes concentré sur la rédaction des lettres au père noël avec vos enfants, voici quelques idées pour que vos parents ne soient pas oubliés.

Cette initiative a fait des émules. Une jeune entreprise française a développé sur le même principe le e-Sidor, un ordinateur familial à écran tactile, conçu à l’origine pour la grand-mère de son inventeur, âgée de 92 ans. Lui aussi affiche une interface simplifiée et permet de naviguer sur Internet, envoyer et recevoir du courrier électronique, saisir des textes, gérer sa

comptabilité, classer ses photos et se divertir. En prime, un logiciel pour faire ses courses et se faire livrer. Vendu 1 369 €, il est livré avec un clavier et une caméra. Et pour apprivoiser ces petits bijoux de technologie, vous pouvez compter sur les services d’une entreprise de service informatique à domicile. L’informatique à domicile fait partie des services à la personne. À ce titre, il permet de bénéficier des avantages aidés comme la réduction d’impôt et la TVA réduite à 5,5 %. À partir de 25 € de l’heure (et un petit café) après déduction d’impôts, un formateur viendra rapidement chez vous pour vous aider et vous sortir d’éventuels mauvais pas (plutôt rare avec les machines que nous vous avons décrites plus haut), vous pouvez régler vos factures comme vous le souhaitez ; notamment avec la possibilité d’employer le Chèque Emploi Service Universel préfinancé, plus pratique et utile pour maîtriser vos dépenses. Liens utiles www.ordissimo.fr www.e-sidor.fr

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Une interface intuitive. Le souci de simplifier les produits high-tech se retrouve de plus en plus dans le monde de l’informatique. Un des spécialistes du genre, Ordissimo, conçoit et commercialise des ordinateurs simplifiés et robustes, adaptés aux débutants, aux seniors et aux réfractaires à l’informatique. Sa gamme se compose d’un Ordinateur de bureau (499 € sans écran), de deux portables (699 € pour le 15 pouces

et 999 € pour le 17 pouces) et d’un tout-en-un à écran tactile (1499 €) . Tous se distinguent par leur interface intuitive : la page d’accueil affiche une icône par type d’activité (messagerie, Internet, texte, photos, etc.) et chaque opération s’effectue par un simple clic. Spécialement adaptés pour être les plus simples possibles, les logiciels produisent des fichiers compatibles avec Windows. Et le système ne craint ni les fausses manipulations, ni le piratage ou les attaques de virus. Les modèles à clavier ne comportent ni touches superflues, ni touches multifonctions : chacune correspond à un seul caractère et de nouvelles ont été ajoutées pour copier et coller un texte, agrandir ou réduire l’affichage, obtenir de l’aide et revenir au menu principal.

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MAQPRINT

La vision en volume

REPORTAGE

Rencontre avec François SAMY, jeune dirigeant de la société 28e Droite. 28e Droite livre des bâtiments d’entreprise clés en main depuis 2007.

Qu’est-ce qui vous plaît dans la création de volumes industriels ? C’est le fait d’imaginer des volumes prototypes, parfaitement adaptés aux besoins du client. Extensibles, les formes simples sont étudiées au moindre coût... Le but étant de trouver la bonne adéquation pour que l’outil de travail de mes clients soit parfait. La conscience collective se réveille tout doucement au niveau de l’environnement, cette démarche vous interpelle-t elle au niveau de vos réalisations ? Beaucoup de travail de communication est à mettre en place pour convaincre les maîtres d’ouvrages, notamment sur une isolation renforcée en couverture, en bardage et au droit des ouvertures. Dans le combat pour limiter les pertes énergétiques

(la lutte contre les ponts thermiques), chaque détail de réalisation compte… Vous intégrez de nouveaux locaux au second trimestre 2009, votre structure s’agrandit-elle aussi au niveau de vos partenaires ? Pour mes nouveaux locaux écoénergie réalisés avec des matériaux naturels, comme la fibre de lin et le bois, j’ai opté pour des formes simples et agréables. Je vais renforcer les liens avec tous mes partenaires de qualité, fidèles et compétents. Ce nouveau lieu sera aussi plus accueillant pour de futurs collaborateurs qui viendront renforcer les forces vives de 28e DROITE. Nouvelles activités pour 2009 : • Construire clés en mains en contractant général. • Développer des produits de construction naturels.

Dans le combat pour limiter les pertes énergétiques, chaque détail de réalisation compte... Récapitulatif : • Novembre 2008 : 28D devient Contractant Général grâce notamment au partenariat créé avec SMABTP Limoges ; conception et réalisation de bâtiments industriels clés en mains.

Contactez-nous au 06 50 38 38 82 SARL François SAMY BÂTIMENTS D’ENTREPRISE 28, avenue Charles-de-Gaulle - 87310 St-Laurent-sur-Gorre

• Bilan des 2 premières années 2007 et 2008 : 7 bâtiments livrés sur toute la France (Limoges, Viam, Angoulême, Chalon…) ; neufs ou réhabilités. • Saison sportive 2008/2009 : 28D offre les tenues complètes des 28 footballeurs de l’équipe de Saint-Auvent/ Saint-Laurent-sur-Gorre. • Depuis le 7 octobre 2008, 28D est distributeur référent régional d’isolation naturelle en fibre de lin, conçue et fabriquée par NATUR’LIN. • 2nd trimestre 2009 : 28D intégrera de nouveaux locaux conçus sur un modèle écoénergie, pour accueillir ses clients et ses futurs collaborateurs.

L’isolant d’aujourd’hui et d’autant plus de demain ! Bénéfique à l’environnement, aux agriculteurs et bien sûr aux propriétaires soucieux de leur santé, le lin retrouve ses lettres de noblesse. Plante peu exigeante en pesticides et en engrais, le lin est un sous-produit de l’agriculture et sa nouvelle utilisation contribue à le valoriser. Produit électriquement neutre et respirant, il est utilisé dans la fabrication de matériaux d’isolation et ne possède que des avantages. Le lin a une excellente résistance thermique (R = 2,5 pour 20 cm) ainsi qu’un bon pouvoir hygroscopique (il absorbe 10 fois plus d’eau que la laine de verre). Il est conditionné sous forme de panneaux semi-rigides isolant thermiquement et phoniquement murs, cloisons intérieures ou toitures… Matériau écologique non polluant, il est facile à poser. Un avenir prometteur l’attend…

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Le bilan de ces deux premières années d’activité est-il positif ? (organisation, prospection, gestion…) Progressivement, mon outil de travail s’est mis en place. Des procédures, de la rigueur au service de la qualité de l’édifice final, m’ont permis de satisfaire entièrement mes clients. Les choix des partenaires se sont avérés excellents, car j’ai respecté tous les délais de livraison et les biens sont d’une finition de grande qualité, ce pour quoi les clients me témoignent leur pleine satisfaction. J’ai pu mesurer la fidélité de mes partenaires et de mes clients, qui m’ont suivi et sollicité sur toute la France.

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1 Del Gado, Limoges - 2 Un aprĂ¨s-midi tendance, Limoges - 3 Benetton, Limoges - 4 - Del Gado, Limoges - 5 Tendance, Limoges - 6 Sud Express, Limoges

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L’hiver s’annonce sérieux,

avec ses formes droites et ses deux couleurs phares : le gris (encore) et le noir (toujours). Adoptées en total look, ou en ton de base réhaussées par du bleu nuit, du rouge ou du violet, glamour et féminin à souhait… Pour combattre le froid, testez la mode cocooning, délicieuse et si trendy !

Nous remercions Roxanne, Eric VIP MODELS Toulouse Arnaud Dandrau, Pierre Quesada Maquillage et coiffure

Pierre Maufront Photographe La famille Raimbault du château St-Antoine de Bonnac-la-Côte, Charlène Legé pour sa disponibilité et son professionnalisme, Diva d’Ochretolievaltt. Un grand Merci aux boutiques BENETTON, DEL GADO, ETABLISSEMENTS FOURNIER CHAUSSURES, LA BOUTIQUE LINGERIE, TENDANCE, MISS LUNA, OMBRE ET LUMIERE, SUD EXPRESS, de nous avoir fait confiance pour ce premier numéro.

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Julie, Geoffroy, Edouard, Clarisse, Alexia, Épiphanie Les mannequins

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Oh, la Mito ! ville tout en douceur et doubler un poids lourd en toute sécurité. Pour cela vous disposez pour le moment de 2 moteurs : un diesel JTDm 1.6L de 120 ch qui ne rejette que 126 gr de CO2 par km ou un essence 1.4L Turbo de 155 ch qui respire la tradition Alfa.

Le charme a agi : sur ma chérie, sur mon ﬁls et même sur moi. Je vous passe rapidement les équipements de série type ABS, ESP, climatisation et vitres électriques. Rien ne manque, surtout si vous choisissez la finition Sélective, fournie avec un magnifique intérieur cuir pleine fleur (rare dans cette catégorie). Mais un petit bouton près du levier de vitesses m’a interpellé lors de l’essai. Je vois inscrit A – N – D ? J’interroge le vendeur et il me répond que cet interrupteur change les modes de fonctionnement du boîtier électronique A = All Weather (tout temps), N = Normal (idéal en ville ou dans le trafic) et D = Dynamique (là ça pousse !). Le moteur est chaud, la route est dégagée, je passe sur D.

Et là, je suis dans une deuxième voiture : un bruit qui se libère, un compte tours qui ne demande qu’à titiller la zone rouge et un moteur qui chante comme une diva italienne. En 3 mots : un vrai bonheur.

Je vais quand même m’adresser plus particulièrement aux filles sur trois points : 1/ Mito se conduit très facilement du bout des doigts avec une position de conduite agréable et reposante. 2/ Son style la rend super craquante avec ses phares en forme d’yeux tout ronds et une peinture noire/chocolat irisée qui change de teinte au soleil (ma chérie a craqué dessus). 3/ Un truc à dire pour narguer votre mâle : « Tiens Chouchou, la Mito devant c’est une version diesel » ou bien « Tiens Chouchou, la Mito devant c’est une version essence ». Et là sa réaction : « Ben tu connais les bagnoles toi ? » Simplissime : en diesel, une sortie d’échappement et en essence, deux sorties d’échappement. Vous allez le rendre tout vert !!! Les mecs, rassurez-vous, je vous donne un scoop : courant 2009 va sortir une version GTA en 1.8L Turbo essence de 230 ch. De quoi nous amuser un peu … sur circuit bien sûr.

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Ça y est, le mondial de l’auto de Paris est fini. Ce millésime a été riche de nouveautés, la plupart tournées vers l’écologie. Tous les constructeurs y vont de leurs protos hybrides (essence ou diesel + moteur électrique), du tout électrique ou des moteurs à hydrogène. C’est dans l’air du temps et c’est bien pour la planète... mais on a perdu l’âme de l’automobile, la passion, ce petit quelque chose qui fait vibrer à la vue, au son d’une belle mécanique. Heureusement il reste un constructeur généraliste qui sait faire des voitures qui respirent à plein pistons et préservant l’environnement : Alfa Roméo. J’ai vu leur nouveau coupé Mito. Alors là je dis STOP aux jeux de mots bizarres. C’est la contraction de Milano (Milan, berceau d’Alfa Roméo) et de Torino (Turin, siège de Fiat, la maison mère d’Alfa). Ceci dit, je vous concède que les responsables du marketing en France ont mal fait leur boulot en acceptant un nom pareil. Mais le charme a agi : sur ma chérie, sur mon fils et même sur moi. Un vrai coup de cœur pour un petit coupé compact très réussi. A peine plus de 4m de long pour un poids de 1150 Kg, on a affaire à une bombinette neo rétro qui sait se faufiler en

AUTO

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Le crédit immobilier

IMMO

Depuis douze ans, le groupe horizon et sa marque NégoTau % démocratisent l’accès au crédit immobilier et traquent les taux les plus bas pour leur clientèle. À l’heure où le marché est tendu, le premier courtier régional repart en campagne pour faire économiser à tous du temps et de l’argent …

Le Groupe Horizon est unique en son genre ? Cédric Poirier : Depuis 1996, notre cabinet a été le premier à se spécialiser dans le courtage en prêts immobiliers et rachat de crédits. Ce métier atypique, venu des pays anglo-saxons, est fondé sur une idée en apparence tellement simple que fort peu y ont pensé à l’époque. Le rôle d’un courtier est d’intervenir à la place de ses clients auprès des banques, afin de négocier des prêts adaptés aux profils de chacun, assortis des meilleurs taux. Vos services sont particulièrement appréciés des professionnels comme des particuliers ? C.P. : En effet, nous sommes largement plébiscités par les professionnels de la finance, agents immobiliers, notaires, banques, avec qui nous avons noué des liens de partenariat, et qui nous recommandent. En 2008, un nombre accru de personnes a fait appel à nos

Mis à part le fait de ne plus payer un loyer en pure perte, quels sont les avantages liés à l’acquisition de sa résidence principale ? C.P. : Pour le prix d’un loyer, on peut se constituer un patrimoine qui mettra ses proches à l’abri en cas de coup dur. En effet, grâce à l’assurance décès qui sécurise entièrement le crédit, les ayants droit récupèreront gratuitement le logement, sans plus rien devoir au prêteur, si le titulaire venait à décéder. Mais devenir propriétaire ne protège pas seulement des aléas de la vie, c’est également faire preuve de prévoyance en préparant sa retraite de façon avisée. En effet, il ne faut pas perdre de vue que lors de cette période où nos revenus baissent, il est plus confortable de ne plus payer de loyer. Dans la même optique, plutôt que de miser sur des produits financiers hasardeux soumis aux aléas boursiers pour s’assurer un complément de retraite, on a tout intérêt à investir dans l’immobilier locatif qui, lui, ne se dépréciera jamais. En aucun cas, il ne faut sacrifier la sécurité à long terme pour la rentabilité à court terme : c’est la règle de base de tout investissement réussi. NégoTau % continue d’innover pour rendre le crédit et l’immobilier plus facile à ses clients ? C.P. : Dans notre cabinet, nous avons à cœur de tenir notre rang de premier

courtier régional, en travaillant en toute indépendance depuis 1996. Nous avons pour mission d’apporter aide, conseil et assistance à nos clients. Dans cette optique, nous venons d’imaginer un service complémentaire destiné aux personnes à la recherche d’un bien immobilier. En effet, grâce à notre réseau de partenaires affiliés, nous pouvons désormais faciliter la mise en relation de nos clients avec les professionnels de l’immobilier, partenaires de NégoTau %. Ce service gratuit ne se substitue en aucun cas au travail des agences immobilières, il s’inscrit dans la relation de confiance et les liens très étroits que nous entretenons depuis de longues années non seulement avec des agences immobilières, mais aussi des notaires, des architectes, des maîtres d’œuvre, des constructeurs de maisons individuelles ou encore des gestionnaires de patrimoine. Cette mise en relation avec les partenaires afﬁliés NégoTau % s’accompagne de nombreux avantages exclusifs, n’est ce pas ? C.P. : Si vous souhaitez financer votre bien par notre intermédiaire, vous pouvez bénéficier d’une garantie revente jusqu’à 30.000 € de moins value chez nos partenaires affiliés. Cette garantie, disponible sous conditions, est valable durant 5 ou 6 ans en résidence principale et jusqu’à 9 ans en locatif. Encore une preuve supplémentaire, que même dans le contexte actuel, la pierre est une valeur refuge, car très peu de placements financiers sont à même d’offrir des garanties identiques. NégoTau% 05 55 33 38 33

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services, notamment par recommandation et par le bouche à oreille. Je tiens d’ailleurs à profiter de cette interview pour les remercier de leur confiance.

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Bio par nature Avec les allergies croissantes liées aux dérivés chimiques contenus dans les produits de beauté, la cosmétique bio a le vent en poupe. À elle seule, elle combine toutes les qualités, surtout celle de respecter notre «nature» en danger (au sens large du terme mais également celle de notre peau …). On apprécie ces produits, dans leur globalité, d’abord pour leurs qualités intrinsèques, leur odeur, leur texture, leur efficacité, mais aussi pour le fait qu’ils respectent l’environnement et parce qu’ils ne contiennent aucun composant chimique. De plus, ils sont souvent issus du commerce équitable, ce qui aide socialement de nombreuses familles pauvres.

Autre avantage non négligeable de la cosmétique bio, elle n’est pas testée sur les animaux, ce qui ne devrait pas tarder à entrer en vigueur pour la cosmétique traditionnelle (2009). Pour s’assurer qu’un produit est bien bio, il suffit de se référer au label bio apposé sur le packaging qui vous garantit qu’au moins 95 % du total des

La cosmétique bio, elle, n’est pas testée sur les animaux

ingrédients sont d’origine naturelle (matières premières agréées et contrô lées par les organismes officiels). Très à la mode en ce moment, l’huile d’argan est excellente pour régénérer la peau car très riche en acides gras ; cependant il en existe d’autres : l’huile de jojoba, le beurre de karité, l’huile de figuier de barbarie… Les huiles végétales en général étant excellentes pour la peau, à chacun de trouver la sienne. Avec le recul, il semble évident que les recettes de nos grand-mères étaient les meilleures (à méditer…).

2 Fards à paupières de Terre d’Oc pour Natures & Découvertes 1 Crème de jour Arganaissance Eclat et hydratation de Kaelin 1

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Offrez un soin hydratant de qualité à votre visage avec cette crème qui, grâce à un complexe unique d’actifs naturels et un taux important d’huile d’argan, hydrate intensément la peau et redynamise sa régénération cellulaire. La peau est plus douce, veloutée et protégée pour toute la journée. Prix : 46 €. Où l’acheter : liste des points de vente sur le site. Site : www.kaeline.com

En Inde où la beauté est essentielle, le maquillage est un art. Formulées à partir de poudre de calendula et de grenade, illuminées et intensifiées par des pigments minéraux, ces ombres à paupières sublimeront votre regard. Le plus ? Chaque fard à paupières est vendu avec un pinceau applicateur en mousse qui facilite l’utilisation. Disponibles en trois teintes : beige rosé, terre cuivrée et terre fumée. Prix : 8,50 €. Où l’acheter : magasins Natures et Découvertes. Site : www.terredoc.com

3 Shampoing ultra nourrissant de Natura Organics Donnez de la souplesse et de la brillance à vos cheveux grâce aux bases lavantes bio très douces de ce shampooing : huile de jojoba, aloe vera, beurre de karité, huile essentielle de citron et hydrolat. Utilisé quotidiennement, il nourrit et répare la fibre capillaire, prévient les irritations du cuir chevelu ainsi que le dessèchement de la fibre capillaire. Prix : 15,70 €. Où l’acheter : exclusivement sur le site www.mysweetbio.com

BEAUTÉ

Curves

SPORT

Une salle de sport rien que pour les femmes, il fallait y penser ? Ici pas de compétition, ni de gonflette… Seulement une ambiance conviviale,

Ici ni miroirs, ni musique agressive ! Rien que des femmes de tous âges et de toutes conditions physiques !

En 30 minutes, vous développez votre capacité cardiovasculaire et musculaire.

Curves vous permet de suivre un programme complet d’aérobic et de musculation en seulement 30 minutes. Ce concept utilise des machines à résistance hydraulique facile d’utilisation et conçues spécialement pour les femmes afin de rendre la séance agréable.

La bonne humeur, les échanges et le soutien que vous apporte le coach présent à tout moment sur le circuit sont uniques. Plus de 4 millions de femmes ont réalisé leur objectif grâce à la méthode Curves qui allie plaisir, convivialité et résultats. Pourquoi pas vous ?

Stationnement facile et gratuit Pas de contraintes d’horaires À partir de 25 € 10, rue Boileau - 87100 Limoges 05 55 77 10 28 www.curves.com

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où la forme physique va de paire avec des exercices abordables et efficaces !

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Coups de coeur

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1 Blush The Body Shop, Limoges 2 Sachet pour le bain Vanille épicée The Body Shop, Limoges 3 Gel Douche Ambre doré The Body Shop, Limoges 4 5 Sac Ombre et Lumière, Limoges

Fringues à la hauteur

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Les femmes de grandes tailles peuvent enfin, elles aussi, être à la mode. Cela grâce à une société limougeaude : MN5.

Le concept « Aﬁn de dynamiser le concept de couturière un peu obsolète, nous avons choisi d’exercer notre activité au travers d’un site internet (par de la V.D.A) et non dans une boutique. Il s’agit d’une structure souple qui permet d’être réactive et de toucher un large public. Cependant MN5 est plus qu’un site marchand avec un catalogue. Deux possibilités s’offrent à la cliente pour commander : la « Collection » et « l’Atelier ».

Pour la « Collection «, notre politique de création s’appuie sur l’élégance, le confort et surtout la féminité. Nous proposons entre dix et vingt vêtements par saison inspirés par les déﬁlés Haute Couture, les salons, la vie quotidienne… L’objectif est vraiment de coller à notre époque avec des vêtements qui subliment la féminité tout en étant agréables à porter.

car MN5 c’est surtout des vêtements aux mensurations de la cliente La deuxième grande partie du site est « l’Atelier » : c’est un module qui permet de créer des vêtements en ligne. En quelques minutes la cliente devient sa propre styliste et crée les vêtements de ses envies. En quelques clics, c’est très facile et amusant. Les créations sont sauvegardées pendant dix jours pour permettre à la cliente de partager sa création avec ses amies. »

Le futur de MN5 Pour l’instant très implantée dans le milieu du basket Ball, MN5 souhaite s’ouvrir aux autres sports féminins. Mais aussi se faire connaître auprès des non sportives, car MN5 c’est surtout des vêtements aux mensurations de la cliente, donc chaque femme est concernée.

Plus d’infos sur www.mn5.fr/

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Derrière le nom MN5 se cachent deux personnes. Marlyse, 28 ans et Valérie, 26 ans, sont deux anciennes basketteuses de haut niveau (dernier club en date : le LABC, en Limousin). La première est passionnée de mode et a suivi un cursus de couturière, la seconde possède une formation commerciale et sa taille (1,92 m) fait qu’elle comprend bien les besoins de notre clientèle. « Pendant notre carrière sportive, nous avons pu nous rendre compte que la taille moyenne des équipes était de 1,78 m, sachant que la moyenne française culmine à 1,62 m. Ce décalage avait pour conséquence que nos coéquipières connaissaient des problèmes pour se vêtir dans les grandes chaînes. Nous avons donc créé MN5 pour répondre aux besoins des femmes de grande stature en priorité, mais pas seulement. Aujourd’hui il n’y a pas de solution sur le marché du prêt à porter. »

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L’Expression de votre bien-être Valérie Faugeras vous reçoit chaleureusement dans ce cadre contemporain qui se veut plus qu’un institut. En effet, Expression offre la possibilité de s’évader complètement du stress ambiant, de s’immerger totalement dans un monde de détente, bercé par une musique reposante… Au sein d’un même lieu se concentrent deux pôles complémentaires, la coiffure et l’esthétique, essence même du concept. Adepte du hammam ou accro à la balnéo vous y trouverez votre bonheur, cependant votre escapade sensorielle ne serait pas complète sans un modelage du corps et quelques soins tout au long d’une matinée de rêve ou plus… Entre chaque soin vous profitez de l’espace de détente aménagé dans le souci de votre confort, où une boisson chaude vous attend. Le temps d’une pause restauration, et vous enchaînez avec une séance coiffure, résultat : vous rayonnez ! Au centre de toutes les attentions, que vous soyez homme ou femme, vous recevrez des conseils personnalisés susceptibles de vous transformer… Les mains expertes des coiffeuses et esthéticiennes diplômées vous accompagneront le long de cette journée mémorable (sans oublier leur sourire ).

Envie d’évasion, de relaxation ? Venez découvrir l’espace EXPRESSION à Bosmie-l’Aiguille. Havre de paix, il représente une «parenthèse bénéfique dans votre quotidien».

Au sein d’un même lieu se concentrent deux pôles complémentaires, la coiffure et l’esthétique

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Valérie Fougeras, créatrice d’Expression • J’ai su très tôt que je voulais faire de la coiffure, enfant je disais : « Je veux rendre les gens beaux…» • J’ai passé mon CAP en 1984 chez M. Frugier à Limoges • Ouvrière durant 10 ans chez Métamorphose à Limoges • En 1995 je prends un poste de responsable de salon chez M. beyrand. • En avril 1999 création de ma société avec l’ouverture de deux salons : Bosmie et Aixe sur Vienne franchisés Connivence. • En septembre 2002, création de ma propre identité EXPRESSION et ouverture d’un troisième salon à Limoges rue Ferrerie. • 15 employés, 3 salons, gestion, formations, etc…..la course ! Trop de tensions ! • En 2004, après une opération, j’aspire à une vie plus calme et plus professionnelle dans un grand espace à la campagne… Et c’est ainsi que l’idée du concept coiffure/spa est née. • Avril 2008 : création du concept à la nouvelle adresse avec la coopération de M. Piquet, artiste décorateur à Limoges. • Aujourd’hui je réalise mon rêve de la tête aux pieds avec une équipe dynamique et motivée dans un cadre agréable.

Par ailleurs, Expression s’associe exclusivement à deux grandes marques, Thalgo pour l’esthétique et Revlon pour la coiffure, dans l’optique de vous fournir un service haut de gamme; en permanence à l’écoute des dernières techniques, méthodes traditionnelles et matériel novateur se mêlent de façon harmonieuse créant rien que pour vous un panel de soins toujours plus complet. Relaxé, coiffé, maquillé vous repartez en forme, encore plus beau et prêt à croquer la vie à pleines dents !

Focus sur La microdermabrasion * Ce soin permet d’abraser une fine partie de la couche cornée, facilitant une meilleure régénération cellulaire; il permet entre autres de traiter rides et ridules, tâches pigmentaires, cicatrices, vergetures… Ce soin est très contrôlé, et ne crée aucune allergie.

Thalgo-tech* Nouvelle technique permettant, en fonction de l’intensité des vibrations sur le corps, de relaxer, drainer ou faire mincir.

Les petits plus • Analyse beauté globale (couleur, coupe, maquillage) suivant votre typologie. • Ouverture le lundi : - 15 % sur la coupe • Coin repas sur commande • Chèques cadeaux pour vos proches • Soins avec ordinateur • Nouvelle ligne de soins avec capteur d’eau pour des cheveux plus brillants ! • Extension de cheveux sur devis • Manucure • Teinture des cils

14, avenue de la Vienne 87110 Bosmie-l’Aiguille Tél. 05 55 36 11 05 http://esxpression-coiffure.com Horaires d’ouverture : Lundi : 10h - 18h du Mardi au Vendredi : 9h - 19h Samedi : 8h - 18h Avec ou sans rendez-vous

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* soins pratiqués chez Expression.

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(i)LM le Sport BEAUTÉ L’été est déjà loin, le bronzage n’est plus qu’un souvenir, et, qu’est-ce que je vois... un petit bourrelet ? si, si, juste là sur le côté !… Ha ! On a laissé tomber l’alimentation équilibrée (5 fruits et légumes par jour), on a retrouvé le chemin de la boulangerie (hum le sandwich du midi), quant au sport, le soir il fait nuit de plus en plus tôt, il commence à faire froid, oh et puis après le boulot ou les cours, on est crevé.

Ca ne va pas du tout, ça, les garçons ! On a beau dire que l’essentiel est invisible pour les yeux et que l’on ne voit bien qu’avec le cœur, ne vous leurrez pas, ces dames sont comme vous sur ce point, elles font attention à votre plastique plus qu’il n’y paraît. Il va donc falloir trouver le sport qui vous convient et qui vous donnera assez de motivation pour persévérer toute l’année. Le hic c’est que vous avez déjà testé pas mal de sports, les plus répandus dans la région. Le rugby par exemple, c’est sympa mais la mêlée ça ne vous fait pas rêver. La natation, oui mais malgré vos efforts, Alain Bernard a été plus fort que vous. Concernant le basket, il vous reste un goût amer de la défaite de la France contre la Turquie (à Limoges qui plus est). Quant au foot, bien que vous soyez un homme, un vrai (je dis ça parce que je suis sûre que vous aimez le regarder à la TV entre potes avec une bonne pizza sur la table), courir sur un terrain gelé

en plein hiver… L’idée vous a effleuré mais vous l’avez vite abandonnée. Vous avez l’impression d’avoir fait le tour ? Et si je vous proposais de nouvelles idées, ça vous dit ? Rien que sur Limoges il y a plus de 100 activités différentes, alors en cherchant un peu, on devrait trouver celle qui vous procurera, non seulement des sensations sympathiques mais qui vous permettra de conserver ce corps d’Apollon qui nous fait tant rêver, nous, les femmes… Hummmm ! Je vous aurais bien proposé les danses de salon, car pour séduire une demoiselle, savoir danser est un atout, je parle en connaissance de cause. J’ai tout de même un peu peur que vous fuyiez en courant et ne lisiez pas la fin de l’article alors je vais m’orienter plutôt vers la capoeira ! On reste un peu dans la danse mais c’est beaucoup plus viril, au sein du Grupo de capoeira equilibrio, on nomme cela « Danse de combat ». Cette activité est très complète. Non seulement vous découvrirez un art martial où l’on utilise les pieds et les mains, mais aussi votre sens de l’équilibre et votre souplesse (on l’acquiert au fur et à mesure, rassurezvous), mais vous y apprendrez aussi beaucoup sur la culture brésilienne (en particulier sur la musique et le chant). Vous êtes sceptique ? Allez à un cours d’essai et vous m’en direz

des nouvelles. C’est bon pour le cœur et le corps. Vous reviendrez zen à la maison, votre dulcinée vous paraîtra alors douce et adorable. Renseignements : Grupo des Capoeira equilibrio, 13, rue du Crucifix, Limoges. Tél. 05 87 70 97 01 Un terrain de foot en hiver non, mais le jorky ball ? Il vous suffit de trouver 3 copains, mais si cherchez bien ! Et hop, deux contre deux, une balle au pied à mettre dans un but, ça ressemble au foot, oui mais cela se joue sur un terrain couvert et fermé, sans arrêt de jeu (enfin à moins que vous ne vous rouliez par terre en criant Aïe aïe aïe ;-)) ! C’est donc un sport cardio, aussi intense que le squash, qui vous permettra d’évacuer tout votre stress et de passer un agréable moment entre amis (à part si vous êtes mauvais joueur mais là je n’ai pas de solution pour vous) ! Une salle à Limoges en ZI : Futbol Futbol. Tél. 05 55 37 96 49 La piscine bof, mais la plongée sous marine ? Je vous assure que les sensations sont fortes et vous êtes vêtu d’une combinaison. On n’a pas vraiment l’impression d’une activité physique intense mais quand on revient d’une plongée on est vidé, lessivé, prêt à faire un gros dodo. Pendant l’activité on oublie tout, on est dans un autre monde, c’est une vraie détente et un réel plaisir de découvrir

Et la course à pied vous en dites quoi ? Une paire de running, un parcours (en ville, dans les bois ou sur les bords de Vienne), une heure devant soi et le tour est joué. On transpire (et là je vous jure qu’on les perd ses poignées d’amour), on se défoule et ça ne coûte pas cher. De plus, pour le challenge, beaucoup de courses ont lieu dans la région. Quelques exemples : Le 7 décembre, le trail de Bonnac la côte, le 21 décembre, la Corrida du réveillon à Nexon, le 8 mars, la Ponticaude, sur les bords de Vienne. Renseignements : Auprès de Ludovic, Athlé running, 19, bd du Vigenal. Tél. 05 55 79 39 95 Enfin, si votre budget est extensible vous pouvez aussi faire du sport chez vous en achetant ou en louant le Waterrower. Très à la mode en ce moment, il s’agit d’un rameur. Idéal donc pour brûler des calories. Puisque l’on est assis sur un petit siège confortable, on supprime le poids du corps, il n’y a donc pas d’impacts violents sur les articulations et cela réduit les risques de blessures. Il reproduit la même dynamique physique que l’aviron. On se croirait presque en train de ramer sur une rivière car le bruit que génère le Waterrower à chaque fois que vous tirez la poignée vers vous produit le son apaisant de l’eau en mouvement. Pour plus d’info : www.waterrower.fr Bref, si ces activités ne vous ont pas convaincu, sachez que vous trouverez un petit guide qui répertorie la majeure partie des sports disponibles dans votre ville en les demandant à la mairie (service des sports) ou auprès de l’office de tourisme.

Apparenté au Kung Fu, la San Da, qui signifie « combat libre » est un art martial très complet alliant la boxe pieds-poings et des techniques de lutte. Créé au début du XXe siècle en Chine, cet art martial n’a pourtant pris toute son ampleur que depuis le début des années 2000. Et quel meilleur représentant pour notre région que San song MOUA . Evoluant en semi-professionnel dans la catégorie des -70kgs, San song est un véritable passionné. 17 ans de pratique intensive, beaucoup de volonté, des heures et des heures d’entrainement ont fait de ce dernier un des meilleurs combattants français dans sa catégorie. Son palmarès est en effet pour le moins impressionnant ; sept fois champions de France, six fois vainqueur de la coupe de France, San song MOUA a fini cinquième aux championnats du monde en 2005 et a été sacré champion intercontinental en 2002. C’est pourtant avec modestie qu’il parle de son parcours. Des Etats-Unis à l’Europe, sans oublier la Chine et le Vietnam, sa passion l’a conduit à participer aux plus grands tournois et championnats. Mais loin de garder pour lui les enseignements bons ou mauvais qu’il peut retirer de la pratique du San da c’est avec ses élèves du club de Bosmie l’aiguille qu’il les partage. En effet grâce à son diplôme d’instructeur fédéral San song enseigne les rudiments d’un sport qui gagne à être connu. Car même si ce sport implique une certaine pratique, le plus important, nous affirme San song, ce sont les qualités d’adaptation au niveau de chacun qui favorisent la progression et l’épanouissement de l’élève plus que l’enseignement d’une technique pure et dure. Régularité, passion, effort et adaptation telles sont les qualités qui mènent donc au plus haut niveau. Cela semble en tout cas être une bonne recette de famille, car

le San Da semble être une discipline dans laquelle excelle la famille MOUA. Qu’il s’agisse de Vang (champion d’Europe en 2002, troisième au championnat du monde…) ou de Pierre (deux fois champion de France junior, champion du tournoi shooto running 2008...), la liste des titres remportés par l’ensemble de la famille est longue. Monsieur Yia MOUA entraineur de l’équipe du Limousin et vice président de la Fédération française de Kung-fu Wuhu a de quoi être fier de ses enfants ; et c’est sans compter sur ses filles Kao hnou et Paly toutes deux championnes de France. Preuve que la discipline s’ouvre à un public féminin : le nombre de licenciées ne cesse de croître.

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les fonds marins. On éprouve des sensations fortes en adrénaline quand il s’agit de plonger de nuit ou plus loin dans les mers lointaines, au milieu des requins. Vous pouvez aussi découvrir sans vous engager, il n’y aura pas de requins dans la piscine et des baptêmes sont proposés gratuitement à Limoges. Renseignements: AS ORTF (M. Duloisy) au 05 55 04 33 33 ou www.france3plongée.fr.st

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Tendances Coiff Hiver

COIFFURE

Pas facile de trouver ce qui pourrait nous correspondre comme coiffure : facilité d’entretien, coiffage rapide et efficace, NO prise de tête… et pourtant c’est tellement simple quand on y réfléchit. Heureusement le coiffeur d’Lm Tendance est là pour vous donner tous les conseils pour être dans le vent cet hiver !

Votre coiffeur est la personne la plus ﬁable pour des conseils Avoir la même tête que la nana que vous avez vue dans le magazine, c’est ce qu’on voudrait, mais malheureusement vous ne pourrez pas avoir au millimètre prêt la même coiffure car tout dépend de votre visage; c’est pour cela que votre coiffeur est la personne la plus fiable pour des conseils à la pointe de la perfection. Les couleurs actuelles pour cette rentrée restent sans aucun doute les nuances froides comme : - Le marron chocolat nacré. - Le cuivré nacré.

Je me coupe les cheveux toute seule... Risqué mais qui peut s’avérer sympa avec un peu de savoir-faire. Bien évidemment vous ne pourrez jamais exécuter des coupes complexes car cela demande certaines compétences. Voici quelques exemples faciles à mettre en oeuvre. Frange droite Faire deux séparations de sourcil à sourcil (cela forme une sorte de triangle à l’envers). Prenez les ciseaux droits, des ciseaux de coiffeur bien sûr, votre peigne et coupez-la à longueur désirée. Pour vérifier la droiture, placez votre peigne sur le bout de votre frange. Désépaissir : à l’aide du ciseaux sculpteur, faites une séparation de mèche assez épaisse et coupez en biais sur la mi-longueur (coupez une à deux fois selon l’épaisseur que vous voulez enlever). Une coiffure de soirée comme vous le désirez : coiffure mode et très simple à faire : un petit peu de technique et de l’imagination, et c’est tout !

Le chignon banane Le plus difficile dit-on… Mais non ! Il faut avoir le bon matériel : une grande quantité de pinces à chignon (les grandes en U) et un rouleau en mousse que l’on choisit par rapport à sa couleur de cheveux. D’abord crêpez vos cheveux au maximum, ensuite brossez légèrement la surface de votre chevelure. Brossez bien les cheveux en les rassemblant en une grosse mèche que l’on met légèrement sur le côté. La partie «bien brosser» est importante sinon vous vous retrouverez avec des bosses de cheveux disgracieuses. Enroulez les cheveux autour du rouleau en allant vers l’intérieur. Une fois le rouleau collé à la tête enfilez les pinces à chignon pour le faire tenir. Plantez la pince droite puis enfoncez-la en déviant pour qu’elle tienne mieux. Et on laque un peu pour une meilleure tenue ! Le ﬂou Prenez de fines mèches et ondulez l’ensemble de vos cheveux avec un fer à friser (une mèche sur deux). Ceci terminé, maintenez légèrement l’ensemble avec un spray de fixation. Défaites le coiffage de façon radicale en secouant la tête, replacez vos mèches dans l’ordre souhaité et appliquez la cire appropriée (non grasse).

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On voudrait toutes une coiffure stylée et passe-partout, se faire belle au goût du jour et tendance. Une logique s’impose pour tous nos tracas avec nos cheveux; voilà ce que je vous propose : coiffez-vous de manière rapide; le plus simple vous ferez, mieux vous arriverez à obtenir ce que vous désirez, bien sûr avec de bons produits adaptés à votre nature et une coupe bien réalisée par votre coiffeur (la base de tout) !!!

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Une coiffure de soirée comme vous le désirez : coiffure mode et très simple à faire

Le crêpage de frange Crêpez votre frange, laquez, brossez en arrière, fixez à nouveau et soutenez votre frange avec des pinces plates.

La mode pour vos cheveux Comment s’habiller et adopter la bonne coiffure, voici quelques exemples : 1 glamour, 2 naturel, 3 provoc.

Coiffure au Masculin Hiver 08 En continu des tendances de la rentrée, celles de la saison prochaine réactualisent les coupes rock’n’roll ou modernisent la banane, les mèches indisciplinées donnent un air frondeur aux urbains chics et angélisent les bad boys. La tendance est au mélange de styles.

Trucs et astuces au masculin :

Liberté et variétés de style : c’est la mode cette saison. Longueur sur le dessus et côtés en mouvements, look discipliné ou effet mouillé, les hommes peuvent moduler leur coiffure en fonction des circonstances.

Le shampooing Un geste familier que l’on croit maîtriser. Pourtant, comme le brossage des dents, il n’est pas anodin et détermine en partie l’écosystème du cheveu. Comment le choisir ? En fonction du type de cheveux : fins, cassants, secs, gras… Le conseil à suivre : utiliser un produit professionnel de grande marque, il sera plus concentré en principes actifs et plus puissant pour le bien-être de votre cheveux.

Chute de cheveux Nous sommes un grand nombre d’hommes en proie à ce fléau ! Elle apparaît en moyenne entre 20 et 35 ans, mais elle peut aussi débuter plus tard. Le problème est naturel et héréditaire, pas de chance, mais on peut le rectifier en s’y prenant à l’avance. Pour cela les produits à base de Minoxidil semblent être de bons alliés. On en trouve dans certaines ampoules antichute (Aminexil Antichute de L’Oréal ou Vitalfan Antichute chez René Furterer), mais également dans des compléments alimentaires. Le mieux consiste à adopter une alimentation équilibrée en vitamines H (que l’on trouve dans de nombreux de fruits et légumes mais aussi dans le chocolat !) et B6 (levure alimentaire et poissons gras), qui peut permettre de freiner la chute jusqu’à 90%

BENETTON

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36, rue du Consulat LIMOGES

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33, rue du Clocher LIMOGES

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22, rue Adrien-Dubouché LIMOGES

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MODE

La Boutique Lingerie 41, rue Adrien DubouchĂŠ L I M O G E S

La Boutique Lingerie 41, rue Adrien DubouchĂŠ

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L I M O G E S

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ournier

SHOES

Situé place de la Motte, en plein cœur du centre ville de Limoges, cette boutique est devenue l’escale obligatoire pour toute personne souhaitant trouver “ chaussure à son pied ”. de chaussures dite classique, 120€ et 200€ pour une paire de bottes. Reste encore à gravir les quelques marches qui nous séparent de l’étage où, sur 200m2, s’étale une large gamme de chaussures au style à la fois sobre et décontracté qui saura séduire une gente masculine en quête d’élégance et de tendances. Le cadre, tout aussi improbable qu’agréable, mêle boiseries du XVIIIe siècle et tableaux arborant une Marylin plus glamour et intemporelle que jamais. Et même si ce sont des casques de chez Momo Design qui trônent sur les étagères à la place des candelabres ou de l’argenterie, on apprécie l’ambiance feutrée et savamment décalée qui n’est pas sans rappeler celle des show room. De Sebago en

passant par Caterpilar, l’espace dédié à l’homme recèle de nombreux modèles incontournables, classes, conforts, stylés anglais, ou encore la ligne proposée par la marque Guess. N’oublions pas de mentionner la bagagerie BRICK’S, présente elle aussi à l’étage, tout comme les Home Case BENSIMON, (sacs de rangement) disponibles en exclusivité chez FOURNIER, Place de la Motte à Limoges.

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Et quoi de mieux qu’un cadre tel que celui-ci pour joindre l’utile à l’agréable… Quand shopping rime avec plaisir : L.M tendance a glissé un œil pour vous chez FOURNIER, « la » boutique à ne pas louper. Au rez-de-chaussée, le ton est donné : ce sont des dizaines et des dizaines de modèles qui s’offrent aux yeux ravis de la clientèle féminine. Low boots, escarpins, bottes… Les modèles se déclinent à l’infini sous des formes, des textures et des coloris variés pour satisfaire vos besoins et envies du moment. Un volume de produits relativement important qui explique les prix attractifs pratiqués par la maison FOURNIER sur les articles phares du moment ; comptez ainsi entre 50€ et 80€ pour une paire

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Les de l’Hiver La nouvelle tendance de l’année 2009, c’est la tendance Métropuritaine.

écolos, avec leur mode de vie économe et leur système D, semblent aujourd’hui détenir les clés pour résister en temps de récession. Le métropuritain - à ne pas confondre avec le métrosexuel, rien à voir ! - est un urbain qui privilégie un mode de consommation respectueux de son environnement. Il achète local et préfère le qualitatif au quantitatif. Alors que les Bourses s’effondrent, que le capitalisme tremble, les

Adieu clinquant, bonjour authenticité. La déco voyante et le style bling bling vous hérissent les poils ? Adieu

baroque, clinquant, strass ostentatoires; bonjour sobriété, authenticité, apaisement, matières brutes, rustiques, solides et durables ! Camouflées sous les apparences d’un élégant dépouillement, l’urbain écolo, comme le militaire, aime l’ordre et la méthode, mais sa discipline de vie intègre le charme et l’humour. Ainsi, s’il aspire au minimalisme, il ne veut pas d’un intérieur purement fonctionnel.

DÉCO

notions phares de cette tendance. Mais les consommateurs trouveront également des bois clairs, du grès, du rotin, ou encore des matières étanches (cirée, huilée, enduite). Du côté des matières, on se préoccupe aussi de la nature. Elles sont donc équitables ou recyclées. Toujours en rapport avec l’eau, les matières sont aussi étanches, cirées ou bien huilées. Le bois clair, le grès et le rotin trouvent également leur place chez le militant écolo-bio.

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En décoration, cela se traduira par des couleurs inspirées par la nature. Dans les couleurs, on retrouve donc une forte prédominance du vert et du kraft avec des motifs nature, du style des animaux, des plantes. Le kaki du camouflage peut aussi trouver sa place, normal pour une tendance à l’esprit militaire. Côté formes, ce sont les pois, les losanges, les camouflages militaires, les formes alvéolaires, et les formes profilées qui seront privilégiés, tout comme les matières équitables, recyclées ou détournées,

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Vivre vert n’est plus vivre austère. Et surtout, écologie = économie. Parce que, contrairement à une idée reçue, le bio n’est pas inaccessible. On ne peut plus passer à côté de l’écologie et du développement durable. Depuis les années 20, le design scandinave est porté par l’éthique humaniste…

Vous avez peut être choisi de vous chauffer écologique ou tout simplement l’envisagez-vous ? Eh oui il existe une nouveauté qui visiblement remporte tous les suffrages de part sa capacité de chauffe et son coté écolo. La cheminée bio vient d’arriver, elle fonctionne au bioéthanol donc aucune fumée car elle ne nécessite pas de conduits.

Il faut savoir qu’elle est esthétique de par son design et elle a franchement tous les avantages d’une vraie cheminée ! Mais vous n’aurez aucun inconvénient ce qui est un gros avantage car tout le monde sait qu’une cheminée traditionnelle fait des traces noires sur les murs et dégage quelque fois de la fumée.

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DÉCO

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MODE

Le Linge de Maison

SWEET HOME

La mémoire est un phénomène complexe, qui nous joue parfois des tours, les odeurs de mon enfance me reviennent souvent comme insufflées par le contact d’une serviette d’éponge à l’odeur persistante de lavande.

2, rue Fourie - LIMOGES

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Petite madeleine de Proust, notre linge de maison nous procure toutes les sensations propices à notre éveil sensoriel. Les nouvelles tendances maison s’articulent autour d’un retour à des matières naturelles, lin et coton privilégiant une utilisation maîtrisée de la nature. Les jeux de textures au niveau des draps, sont d’une importance extrême, notre peau au réveil se nourrit de ces premières sensations pour se ressourcer. Renouveler son linge de maison redonne fraicheur à son intérieur et ravit famille et amis, en vous procurant un bien-être harmonieux.

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Recettes Le chef cuisinier de la Taverne Garibaldi, nous propose un repas complet. Des recettes innovantes et simples, qui vous feront succomber de plaisir

Ingrédients Pour la choucroute : - 1kg de chou cru - 3 oignons émincés - 1L de vin blanc - 100 g de graisse de canard - 1 bouquet garni (coriandre, poivre en grains, clous de girofle, cumin, thym, laurier, genièvre ) - 50 g baies de genièvre Pour les poissons : - 200 g de gambas - 100 g de Saint Jacques - 500 g de sole (ou autres) - 1 oignon émincé - 1/4 L de vin blanc - 2 carottes - thym et laurier Pour la sauce : - 1 oignon émincé - 1/4 L de vin blanc - 1L de crème liquide

CUISINE

Terrine de canard confit aux fruits secs pour 4 personnes Ingrédients 800 g de cuisses de canard confit (ou confit de canard), sel et poivre, 200 g de fruits secs (mangues, papaye, raisins secs)

Eplucher les cuisses de canards. Garder la graisse chaude. Dans un saladier, émietter le canard, rajouter la graisse chaude, sel et poivre. Ajouter les fruits secs. Verser le mélange dans une terrine et faire refroidir au frigo environ 6 heures. Recouvrir votre terrine d’un papier film avant de verser le canard Vous pouvez accompagner votre terrine de canard d’une compoté d’oignons, et le servir avec un pinot noir.

Choucroute de la mer pour 4 personnes Préparation de la choucroute : Faire revenir les oignons dans la graisse de canard, ajouter le vin blanc. Rincer le chou cru, ajouter les baies de genièvre et le bouquet garni ( dans un linge : thym, laurier, clous de girofle, baies de genièvre, coriandre, cumin, poivre en grains ). Couvrir d’eau, ajouter les oignons, saler. Cuire pendant 3/4 h. Egoutter le chou et garder le jus de cuisson (il servira pour réchauffer le chou ). Préparation du poisson : Faire un court bouillon : oignons émincés, carotte, thym, laurier + 2L d’eau. faire bouillir pendant 5 min, retirer le tout et ne garder que le court bouillon. Cuire le poisson quelques minutes au court-bouillon frémissant. Préparation de la sauce : Les oignons émincés sont cuits au vin blanc, ajouter ensuite la crème et faire réduire jusqu’à épaississement de la sauce, vérifier l’assaisonnement.

Tarte à la mangue et à la vanille pour 4 personnes (photo en tête de page) Ingrédients 1 pâte brisée, 5kg de mangues mûres, 100 g de beurre, 200 g de sucre, 1 gousse de vanille

Éplucher les mangues, les couper en lamelles épaisses, les faire confire à feu doux avec le sucre, le beurre et la gousse de vanille coupée en deux dans le sens de la longueur. Mettre les lamelles de mangue cuite dans le moule à tatin, les cuire 10 min au four à environ 160°C. Pendant ce temps, couper 1 cercle de pâte brisée de la grandeur du moule à tatin. Ajouter le cercle de pâte brisée sur les mangues et finir de cuire à 180°C pendant environ 10 min. Faire refroidir la tarte tatin, er réchauffer quelques minutes pour la démouler. Servir tiède…

Just Cube drink !

COCKTAIL

Blue Cube 4 cl de Vodka 3 cl de Pulco citron 1 cl de Curaçao 3 cl de sucre de canne Glace pilée Déco : Carambole et citron vert Mélangez le sucre et le Pulco Ajouter la Vodka et le Curaçao Et remplir de glace pilée Décorez avec la carambole et deux tranches de citron vert

Daïquiri original

C’est prêt et frais !!

4 cl de Rhum 3 cl de Pulco citron 4 cuillères à café de sucre en poudre Glace pillée Mettez le sucre en poudre Versez le Pulco Ajoutez le Rhum Mixez à l’aide d’un shaker Incorporez la glace pillée

2 cl Sucre de canne 4 Fraises fraîches 12 cl de crémant pétillant rosé Pour la déco : fraise et feuille de menthe Versez le sucre de canne Incorporer les fraises entières Ajouter le crémant Décorez et dégustez !!

35, rue des Combes OUVERT TOUS LES JOURS SAUF LUNDI Début de semaine 17h-1h Jeudi, vendredi, samedi dimanche 17h-21h L’ABUS D’ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ - À CONSOMMER AVEC MODÉRATION

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Buvez !!

Soupe pétillante de Fraise

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maginez votre

Printemps Cocoonez vos plantes plus très vertes L’hiver arrive à grands pas, les plantes d’intérieur sorties tout l’été rejoignent leur place, à l’abri, derrière les baies vitrées. Moins exposées aux fortes chaleur, vos plantes nécessitent moins d’arrosage; brumisez cependant celles qui apprécient l’humidité, comme les orchidées.

Pensez à aérer la pièce qui les reçoit dès que possible pendant les belles journées de l’arrière saison. Ne négligez pas l’élimination des feuilles fanées, cela favorise la régénération des plantes.

Les crocus beaux à croquer ! Imaginez un peu : une pelouse verdoyante et des crocus qui la parsèment… Ce rêve peut devenir réalité si vous préparez dès maintenant le retour des beaux jours. Commencez par planter des bulbes de crocus. Ces fleurs de la famille des Iridacées viennent des hauts plateaux situés au Nord et à l’Est des régions méditerranéennes. Plantés à 10 cm de profondeur, ils sont résistants aux maladies et demandent donc peu d’entretien. Les crocus comptent 80 variétés différentes, se multiplient facilement et naturellement d’une année sur l’autre et apportent les premières touches de gaieté dans vos pelouses.

Habiller ses allées Un jardin est rythmé par de la végétation diversifiée, mais pas uniquement, l’intégration de pierres, bois, béton sont également des éléments essentiels à l’équilibre d’un jardin.

Les matériaux employés pour les zones de passage doivent être choisis en fonction de l’habitation. Les teintes doivent se fondre dans l’ensemble du jardin. Pour créer un sentier ou un patio, un espace d’au moins 10 cm entre les pierres naturelles est à prévoir, sans quoi le gazon sèche et jaunit. Depuis leur apparition, les pavés, ont considérablement changé, ils sont de mieux en mieux imités et toujours plus variés. Aux premiers blocs, plutôt grossiers, ont succédé des modèles à façade éclatée, amincis et allongés, et des formats qui ont donné aux constructions plus de mobilité et de finition. Les styles, motifs et combinaisons de couleurs, vont du plus sobre au plus sophistiqué. Pour les pavés comme pour les murets, il existe deux manières d’assembler, la plus simple consiste à remplir les joints de gravier ou de verdure pour les surfaces horizontales ou de sphaigne pour les surfaces verticales (murets de pierre secs). La deuxième implique de couler une dalle de béton et un jointoiement de même type. Alors parcourir son jardin redevient facile !

JARDI

L’Ouzbékistan Terre de Contrastes

VOYAGE

Témoignage du passé de l’Asie Centrale, nous les occidentaux sommes éblouis par la beauté orientale de ses monuments et par le patrimoine des cités célèbres comme Samarkand, Boukhara, Khiva ou Tachkent.

Coincé entre le Kazakhstan et le Turkménistan, L’Ouzbékistan et ses quelques 25 millions d’habitants est situé au cœur de l’Asie Centrale (au nord de l’Afghanistan) dans les vallées de l’Amou-Daria et du Syr-Daria. La végétation originelle de ces contrées est la steppe (voir Borodine), une végétation adaptée à la sécheresse. L’été, l’ensoleillement est intense et le matin, vers huit heures, le thermomètre extérieur (à l’ombre toute la journée) indique déjà de 25°C à 30°C.

Grâce à l’irriguation provenant du fleuve Amou Darya (pauvre mer d’Aral), il existe d’immenses champs de coton : première production du pays, de maïs et autre céréales (pastèques, melons, vignes, tabac, mûriers…) Ce qui dépare un peu ce paysage, ce sont les puits d’extraction du pétrole, verrues sur ce sol arride… Autre contraste, dans ce pays de culture musulmane, il y a du vin et du saucisson de porc sur la table des touristes.

Cette riche et magnifique culture musulmane apparaît très bien dans les mosquées, medersas ( écoles coraniques ), minarets, mausolées d’une architecture superbe et recouverts de mosaïques admirables, toutes différentes, ornées de cette écriture arabe qui s’apparente au dessin.

« Il est difﬁcile de décrire ce qu’on ne peut que ressentir… Je ne pouvais me retenir de mitrailler ces mosaïques diverses, toujours variées, tellement riches, surprenantes, originales et merveilleuses ! Nous restons sans mot devant une telle richesse, des couleurs restées chatoyantes, presque toujours déclinées dans des nuances de bleu turquoise et indigo…» Nous sommes sur la route la soie, dans les pas de Tamerlan*… * Tamerlan : Teymur Lang, conquérant impitoyable du XIVe siècle qui étendit son territoire de la Chine jusqu’à l’Asie mineure.

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Nous sommes sur la route la soie, dans les pas de Tamerlan

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TRASH Julie Cash a eu l’honneur de poser quelques questions indiscrètes au directeur de la Société REGARDS DESIGN AUDIOVISUEL, Thierry Alladavid... Voici le bref résumé de sa vie intime, en exclusivité pour vous .... Il aime les poils ? Ca dépend où..Mais oui un peu, parce que ça tient chaud !

Pourquoi Patricia Kaas ? Ses yeux ? Ses cheveux ? Plutôt ses yeux, pour tout! Et surtout sa voix !

Il aime les sextoys? AH OUI! C’est pratique... Est-ce-que tu fais la cuisine sans casseroles ??

Il aime comment ? Bien...J’aime à fond. Il aime quand? Il aime plutôt en début d’après midi, je n’aime pas les filles qui se donnent le soir même, ca me fait attendre trop longtemps... Il aime quoi ? Il aime tout !! Il aime les dimanches à la campagne ? Oui, s’il fait beau. mais ça dépend avec qui.. les dimanches à la campagne c’est bucolique! Il aime les samedi soir en discothèque? Oui, plutôt après, mais ca peut être sympa. Il aime dominer ? Mmmm... Pas plus que ça.

Le ptit surnom, euhhh… mon gros nounours ! Il aime fantasmer ? Ah oui évidemment, j’aime fantasmer sur tout, sur toutes celles qu’on ne peut pas avoir, comme Patricia Kaas ! Il aime être à plusieurs ? Oui, mais pas plus, après ça fait beaucoup ! Il aime les ﬁlms érotiques ? Oui, super les films érotiques ! Il aime faire l’amour pour aimer ou aimer pour faire l’amour ? Il aime.....faire l’amour pour aimer, c’est sûr....Après on verra!

Il aime quel lieu idéal pour une étreinte ? Idéal pour une étreinte ? Pas de lieu de prédilection ; un lit pour le confort, les wc pour aller vite ! Eh oui, les wc sont à côté, si tu cherche un lit t’as au moins 100 mètres à faire ! Il préfère les bons coups mais inﬁdèles, ou les mauvais coups ﬁdèles ? Les bons coups infidèles (sans hésitation, ndlr) ! Il aime draguer ou se fairer draguer ? Se faire draguer. Il aime se faire caresser ou faire des caresses ? Faire des caresses... ou se caressser.. Il préfère la lumière éteinte ou allumée ? La lumière allumée mais bon vu la conjoncture, on éteint, économie oblige ! Il aime qu’on l’apelle comment? Oh, jusqu’à présent, dans mes expériences amoureuses, on n’a pas encore pu m’appeler parce que trop occupé.... Le ptit surnom, euhhh.... MON GROS NOUNOURS

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Alors, le Thierry de la nuit.... Il aime qui ? Il aime euh..... Patricia Kaas!

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eux

coquins

SEXY

Exit la routine qui nous guette tous ! Elle touche malheureusement en premier la sexualité, et alors qu’il suffit de petites attentions pour y remédier, nous avons tendance à nous laisser emporter par le train-train quotidien. Pour bien démarrer vos ébats, rien de tel que des jeux simples et stimulants sans non plus se prendre la tête, le tout étant de prendre le temps de participer. Pour commencer l’aspect physique est très important ; le laisser-aller est un tue l’amour qui s’installe sournoisement, sans qu’on s’en rende compte. La vision est le premier sens à solliciter, le désir devenant beaucoup plus intense une fois notre vue stimulée. Laissez parler ensuite votre imagination pour surprendre votre partenaire; dans ce domaine, tout est permis ! Pourquoi ne pas vous fixer un soir par semaine pour une « soirée coquine » ? Chacun votre tour, organisez un bon petit repas (tenue sexy obligatoire) autour de petits jeux coquins; c’est un moment propice pour laisser place à la séduction. Vous pourrez échanger vos envies respectives et mettre le tout en application pour le dessert. On ne le répétera jamais assez : la communication (version sexy) est primordiale au sein du couple. Pourquoi ne pas vous amuser à envoyer à votre partenaire une photo sexy de vous par mms (en lui expliquant

qu’on l’attend avec impatience…), ou vous balader en tenue légère juste sous son nez lorsqu’il (ou elle) regarde son émission préférée à la télévision ? N’hésitez pas à utiliser des accessoires comme les anneaux pelviens ou les lubrifiants comestibles qui permettent de ressentir des sensations différentes.

Pourquoi ne pas vous amuser à envoyer à votre partenaire une photo sexy de vous par mms ? Voici pêle-mêle quelques idées de plus à tester : • Accompagnez votre partenaire lors d’une sortie et glissez-lui discrètement dans la main des messages pour lui faire remarquer que vous ne portez pas de sous-vêtements. • Osez faire ce que vous n’avez jamais essayé jusqu’à présent, trouvez

des lieux insolites (inconfortable mais très excitant !). • J ouez des rôles pour un soir, par exemple votre propre soeur jumelle, bien plus délurée (ensuite feindre le fait de ne se rappeler de rien), ou l’infirmière (grand classique, fous rires garantis)… • I maginez des plans à trois avec des personnes que vous connaissez plus ou moins (l’idée en ellemême est déjà suffisamment excitante…) •U tilisez un magnum, pour réfrigérer les parties sensibles, crémeux à souhait ! • J ouez au jeu du journaliste : interviewez votre homme sur ses fantasmes cachés, il sera émoustillé et très réactif. • L isez un roman chaud à haute voix avec l’intonation. Ce sont des exemples simples pour stimuler votre imagination et créer ainsi des moments forts que vous et votre partenaire n’êtes pas prêts d’oublier.

Invitez chez vous quelques ami(e)s et je viendrai vous présenter tous nos produits. Au programme : la collection de lingerie sexy, les aphrodisiaques, les huiles de massages et lubrifiants comestibles, les jeux et accessoires coquins ainsi que les jouets intimes.Vous aller pouvoir goûter, toucher et manipuler les produits pour réellement les découvrir. Plus besoin d’aller dans un sex shop, c’est lui qui vient à vous et en toute discrétion. Pour plus d’informations contacter Mathilde : mathilde-leconte@hotmail.fr

AGENDA

NOVEMBRE Du mardi 18 au jeudi 20

Graine d’Ananar 20 h 30 Théâtre de la Passerelle Mercredi 19

En regardant le ciel 11 h et 16 h Centre Culturel Jean Moulin Du mercredi 19 novembre au mercredi 17 décembre

Une collection pour vous Centre Culturel J.-P. Fabrègue Jeudi 20

Osrl concert Dvorak La Mégisserie Du jeudi 20 au samedi 20

La galerie télévisuelle : dessins animés Théâtre de l’Union Jeudi 20

Vendredi 21

Hadouk Trio

Du Mercredi 26 au samedi 29

Everybody Hurts

Théâtre de l’Union

20 h 30 Théâtre de la Passerelle

Vendredi 21

Jeudi 27

The Skatalites 20 h 30 Centre Culturel John Lennon

Neapolis Ensemble 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant

Vendredi 21

Orchestre symphonique régional de Limoges et du Limousin 20 h 30 Grand Théâtre Samedi 22

Orchestres en fête ! de 11 h 00 à 21 h Grand Théâtre Samedi 22 et dimanche 23

Sacré silence 15 h 00 et 18 h 30 Théâtre de la Passerelle Dimanche 23

Vendredi 28

Chiffonnade 10 h 30 et 18 h 30 Théâtre Expression 7 Vendredi 28 et samedi 29

Kader Attou : Petites histoires.com La Mégisserie

Elisabeth Kontomanou Quintet 17 h Grand Théâtre

Vincent Mondy project 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant Jeudi 20

Mardi 25

Lulu 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant

20 h 30 Grand Théâtre

Du mardi 25 au jeudi 27

La nuit des feux

Vendredi 21

Théâtre de l’Union

The Delano Orchestra 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant

Mardi 25

La plus grande guinguette du monde 14 h 30 Zénith de Limoges Mercredi 26

Kader Attou : Petites histoires.com Centre Culturel J.-P. Fabrègue

Samedi 29

Chiffonnade 11 h 00 et 17 h Théâtre Expression 7 Samedi 29

Comment va la Terre, elle tourne ? Graines de rue Samedi 29

African footprint 20 h 30 Zénith de Limoges Dimanche 30

Bombes 2 Bal 16 h 30 Centre Culturel John Lennon Scène 1 Prise n˚33

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Ensemble baroque de Limoges

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MODE

AGENDA

DÉCEMBRE Mardi 2

Marivaux - Arlequin, poli par l’amour 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant Mardi 2

Lord of the dance 20 h 30 Zénith de Limoges

Samedi 6

Épilogue

Du mardi 9 au mercredi 10

Monsieur le Conseiller

18 h 30 Centre Culturel J.-P. Fabrègue

20 h 30 Théâtre Expression 7

Samedi 6

Du mardi 9 au samedi 13

Elie Semoun

La nuit avant les forêts

20 h Zénith de Limoges

20 h 30 Théâtre de La Passerelle

Dimanche 7

Mercredi 10

Pippo Delbono 18 h Théâtre de la passerelle

La Kumpania Zelwer 15 h Centre Culturel Jean Gagnant

Dimanche 7

Mercredi 3

Hommage à Messiaen

Trio Jourdan 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant

16 h Centre Culturel La Borie Lundi 8

La flûte enchantée 20 h Théâtre du Cloître Lundi 8

Victory Gospel Singers 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant Jeudi 4

Vendredi 12

Perrine Mansuy Trio / Emile Parisien Quartet 20 h 30 Centre Culturel La Borie Jeudi 11

Mobile, spectacle de planches

D’est en musique 20 h 30 Grand Théâtre

20 h 30 Centre Culturel Jean Moulin

Samedi 13

Liane Foly 20 h 30 Zénith de Limoges

Mardi 9

Dis… tu laisses la lumière dans le couloir ! pour les loupiots

Vendredi 5

Der rosenkavalier 20 h 30 Grand Théâtre Du vendredi 5 au samedi 6

Pippo Delbono 20 h 30 Théâtre de la Passerelle Samedi 6

Trio pour un petit pois La Mégisserie

Prise n˚33

Graines de rue Samedi 13

Fantaisie Martienne

9 h 30 et 14 h Théâtre du Cloître

16 h Centre Culturel J. P. Fabrègue

Mardi 9

Du mardi 16 au samedi 20

L’Avare des Gaspards

La Puce à l’oreille

20 h 30 Centre Culturel J.-P. Fabrègue

Théâtre de l’Union

Du mardi 9 au mercredi 10

Mercredi 17

Kader Attou : Petites histoires.com 20 h 30 Centre Culturel Jean Moulin

Scène 1

Richard, le polichineur d’écritoire

Oui-oui et ses amis 14 h 00 et 17 h Zénith de Limoges

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Vendredi 5

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AGENDA Jeudi 18

Du mardi 23 au mercredi 31

Buffo

ne nuit d’amour U plus qu’un jour de gloire

20 h 30 Centre Culturel Jean Moulin

20 h 30 (dimanche 28 : 18 h 00) Relâches : le 24,25 et 29 Théâtre de la Passerelle Dimanche 28

Casse-noisette

Mardi 13

Johnny Guitar 20 h 30 Cinéma Le Lux Mardi 13

V anessa Wagner Quatuor Modigliani 20 h 30 Grand Théâtre

15 h Grand Théâtre Mardi 30

Casse-noisette 20 h 30 Grand Théâtre

JANVIER Du mercredi 7 au 31

P aysage et superposition

Vendredi 19

L’avare

Théâtre de l’Union

20 h 30 Théâtre du Cloître

Du jeudi 8 au samedi 10

Du samedi 19 décembre au jeudi 15 janvier

La guerre des images Centre Culturel J.-P. Fabrègue Dimanche 21

L ’extraordinaire tranquillité des choses 20 h 30 Théâtre Expression 7 Lundi 12

Farid Ounchiouene : Saleté

Chantal Goya

20 h 30 Centre Culturel Jean Moulin

14 h 30 Zénith de Limoges

Mercredi 14

Farid Ounchiouene : Saleté Centre Culturel J.-P. Fabrègue Du Mercredi 14 au jeudi 15

Des Hauts et des Bas Théâtre de l’Union Mercredi 14

C hansons pour les petites oreilles 15 h Centre Culturel Jean Gagnant Jeudi 15

Farid Ounchiouene : Saleté La Mégisserie Jeudi 15

Circus Klezmer 20 h 30 Centre Culturel Jean Moulin Scène 1 Prise n˚33

AGENDA Vendredi 16

Mardi 20

Élise Caron

Julien Clerc

20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant

20 h Zénith de Limoges

Vendredi 23

Roméo et Juliette 20 h 30 Grand Théâtre Dimanche 25

Roméo et Juliette 15 h Grand Théâtre Du Lundi 26 au Samedi 7 Mars

Plantations de paysages & autres chinoiseries Centre Culturel J. P. Fabrègue Mercredi 21

Lala souris la 11 h 00 et 15 h Centre Culturel Jean Moulin Mercredi 21 Vendredi 16

Les 2 rois

Mars et Vénus

Mardi 27

Michel Vinaver / La demande d’emploi 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant Mardi 27

Le jour se lève, Léopold !

20 h 30 Zénith de Limoges

10 h 30 / 16 h Centre culturel J. P. Fabrègue

Théâtre de l’Union

Samedi 17

Jeudi 22

Mercredi 28

Duel -Steven Spielberg/ Olivier Mellano

Le cri d’amour de l’huître perlière Graines de rue

20 h 30 Théâtre du Cloître

Lundi 19

Jeudi 22 et vendredi 23

Le Grand Projet

Philippe Lars 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant

Théâtre de l’Union

Mardi 20

Du jeudi 22 au samedi 24

Figures en…visagées

Boom

20 h 30 Théâtre Expression 7

La Mégisserie

Les valses de vienne 15 h et 20 h 30 Zénith de Limoges Du jeudi 29 au vendredi 30

Oncle Vania La Mégisserie Vendredi 30

Paulo Ribeiro / Paul-André Fortier 20 h 30 Centre Culturel Jean Moulin Samedi 31

L’Année du boeuf / Nouvel an chinois

Scène 1 Prise n˚33

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20 h Centre Culturel Jean Gagnant

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AGENDA Le beau Claude

Dimanche 1

Ensemble baroque de Limoges Mardi 3

Orchestre symphonique regional de Limoges et du Limousin 20 h 30 Grand Théâtre

Théâtre de l’Union

Du mercredi 4 au vendredi 6

Mercredi 18

Oncle Vania 20 h 30 Centre culturel J. P. Fabrègue Du mardi 3 au samedi 14

L’idiot 20 h 30 (dimanche 8 : 18 h 00) Relâche : le 9 Théâtre de La Passerelle Mercredi 4

Osrl Concert Musique Française La Mégisserie

20 h 30 Centre culturel Jean Moulin

Vendredi 6

Jeudi 19

Neuf têtes par le Maxiphone Collectif

20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant

Samedi 7

Jeudi 19

20 h 30 Zénith de Limoges

Indigence : Elégance Mardi 10

Jose Luis Barreto & Tanguisimo 20 h 30 Grand Théâtre Mardi 10

Ivi sa vie 16 h Centre Culturel J.-P. Fabrègue Vendredi 13

L’Occidentale de fanfare 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant Mardi 17

Valeria Apicella : Adage démesuré 20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant

Scène 1 Prise n˚33

10h00 / 14 h 30 / 18 h 30 Théâtre Expression 7

Graines de rue

Mercredi 11

11 h 00 (Mino-Mino) 15 h 00 (Mino-Mushi) Centre Culturel Jean Gagnant

Standard

Samedi 7

Katia Guerreiro : Fado

Mini-Mino & Mino-Mushi

Des couteaux dans les poules

20 h 30 Centre Culturel La Borie

20 h 30 Centre Culturel Jean Gagnant

Mercredi 4

Debout sur le zinc

Théâtre de l’Union

Les Etoiles des Cirques du Monde

Mardi 3

Le petit chaperon rouge

20 h 30 Centre Culturel Jean Moulin

Uchuu-Cabaret

17 h Grand Théâtre

Du mardi 17 au jeudi 19

Vendredi 20

La veuve joyeuse 20 h 30 Grand Théâtre Vendredi 20

Standard 10h00 / 14 h 30 / 20 h 30 Théâtre Expression 7 Vendredi 20

Mon frère l’ours blanc La Mégisserie Dimanche 22

La veuve joyeuse 15 h Grand Théâtre

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Ouvert Mardi, Mercredi de 15 à 1h Jeudi, Vendredi de 15h à 2h Samedi 19h à 2h After Samedi matin 5h à 8h After Dimanche matin 5h à 8h

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Charlène Legé Pierre Quesada CONCEPTION GRAPHIQUE

MAQUILLAGE ET COIFFURE

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Fractale Corp

Valérie Roche, Antoine Guilloteau, Francois Vernhiet, Eurydice Coussot, Rodolphe Perrot, Bernadette Vernhiet, Isabelle Desport, Suzy et Jean-Marie Roche.

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