Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan vereint im wesentlichen drei Aspekte der chinesischen Kultur: Heilgymnastik, Meditation und Kampfkunst. Im gleichmäßigen Wechsel von Yin und Yang verläuft die Bewegung des Körpers synchron zum natürlichen Rhythmus des Atems. Bereits bei wenigen Minuten täglicher Übung bringt uns Tai Chi Energie ohne Anspannung und Stärke ohne Härte. Die sanften Bewegungen der Tai Chi Form führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit und fördern die Entwicklung der vitalen Energie, genannt „Chi“. Tai Chi, regelmäßig geübt, verändert den Körper im Laufe der Zeit. Die Muskeln werden elastischer und tiefersitzende Verspannungen lösen sich, die Wirbelsäule wird gerader, die Körperhaltung verbessert sich. Das in jedem Menschen innewohnende Potential zur Selbstheilung wird durch Tai Chi aktiviert.

Der erste Termin einer Kursstaffel ist als Probestunde (nach tel. Vereinbarung) möglich! LEITUNG: NICOLE BEER (B) / NIKOLAJ HAGEMEISTER (H) / WERNER BROCH (BR) ANFÄNGER/INNEN

21K-TC.22 > 20.01.-31.03.21 > 11x MI. 18.05-19.05 UHR > 116,- € (B)* 21K-TC.17 > 14.04.-30.06.21 > 9x MI. 18.10-19.10 UHR > 95,- € (B)* ANFÄNGER/INNEN MIT VORKENNTNISSEN

21K-TCE.4 > 18.01.-29.03.21 > 11X MO. 17.00-18.00 UHR > 116,- € (B)* 21K-TCE.1 > 20.01.-24.03.21 > 10X MI. 20.20-21.20 UHR > 105,-€ (H)* 21K-TCE.5 > 12.04.-28.06.21 > 9X MO. 17.15-18.15 UHR > 95,- € (B)* 21K-TCE.2 > 21.04-30.06.21 > 11X MI. 20.20-21.20 UHR > 116,- € (B)* 21K-TCE.6 > 23.08.-06.12.21 > 13X MO. 17.15-18.15 UHR > 137,- € (B) 21K-TCE.3 > 01.09.-01.12.21 > 12X MI. 20.20-21.20 UHR > 126,-€ (H)

MITTELSTUFE

21K-TCF.4 > 19.01.-30.03.21 > 11x DI. 19.30-20.30 UHR > 116,- € (B)* 21K-TCF.5 > 13.04.-29.06.21 > 9x DI. 17.15-18.15 UHR > 95,- € (B)* 21K-TCF.6 > 24.08.-07.12.21 > 13x DI. 17.15-18.15 UHR > 137,- € (B)

OBERSTUFE

21K-TCF.7 > 19.01.-30.03.21 > 11x DI. 20.45-21.45 UHR > 116,- € (B)* 21K-TCF.8 > 13.04-29.06.21 > 9x DI. 21.00-22-00 UHR > 95.- € (B)* 21K-TCF.9 > 24.08.-07.12.21 > 13x DI. 21.00-22.00 UHR > 137,- € (B)

FORTGESCHRITTENE

21K-TCF.1 > 20.01.-24.03.21 > 10x MI. 19.15-20.15 UHR > 105,- € (H)* 21K-TCF.2 > 21.04.-30.06.21 > 11x MI. 19.15-20.15 UHR > 116,- € (H)* 21K-TCF.3 > 01.09.-01.12.21 > 12x MI. 19.15-20.15 UHR > 126,- € (H)

TAI CHI CHUAN VERTIEFUNG MIT MEISTERSCHÜLER WERNER BROCH

YIN YANG PRINZIPIEN / CENTER MOVE 21K-TCV.2 > 27.03.21 > 10-14.30 UHR > 65,- €* YIN YANG PRINZIPIEN / CENTER MOVE 21K-TCV.1 > 23.10.21 > 10-16 UHR > 70,- €

*ONLINE KURSE/SEMINARE