Les vérités sur nos ongles

Elle correspond à un dysfonctionnement du système nerveux central. Des millions de personnes souffrent de cette maladie inconfortable, qui affecte les mains, les pieds, les aisselles et le visage. Le stress et la nervosité peuvent aggraver le problème (peur de parler en public, de serrer les mains…). Les symptômes : Les mains toujours mouillées, les pieds qui glissent dans les chaussures, au point que le quotidien de la personne est affecté par ce problème. Un médecin pourra proposer des solutions adaptées : - les séances d’ionophorèse (pour les mains et les pieds) On plonge mains et pieds dans un récipient d’eau traversé par un courant électrique faible pendant 20 minutes pour réduire la production de sueur. Variante : on applique des éponges mouillées munies d’électrodes. Environ 10 séances chez le dermatologue avec entretien par la suite tous les 15 jours. Cette technique est contre-indiquée chez les porteurs de pacemaker. - les injections de toxine botulique (pour les aisselles) Injecté dans les aisselles par un dermatologue, la toxine bloque le signal transmis aux glandes sudorales. Le traitement efficace mais onéreux pour 6 mois doit être également entretenu. Il peut engendrer quelques effets secondaires (hématome, fourmillements au point d’injection). - la sympathectomie thoracique pour hyperhidrose C’est une intervention chirurgicale qui permet de couper les petits nerfs qui déclenchent l’hypersudation des aisselles, du visage et des mains. Pour cela, on pratique de très courtes incisions dans le thorax. Cette opération, faite par voie endoscopique, réduit la transpiration dans la partie supérieure du corps. Toutefois, pour compenser ce phénomène, l’organisme peut se mettre à transpirer excessivement ailleurs (partie basse ou sur le dos). C’est pourquoi la sympathectomie est aussi réservée aux hypersudations sévères résistantes aux traitements locaux. - Les micro-ondes : les glandes sudoripares des y aisselles sont détruites par des micro-ondes, le résultat est immédiat et irréversible ; la technique reste encore peu employée en France. Cerise sur le gâteau : les poils des aisselles disparaissent à 80% par la même occasion !

- Qbrexza© : Au nom imprononçable, ces lingettes vendues aux Etats Unis sont imprégnées de glycopyrronium (un anticholinergique local) ; on les applique sous l’aisselle une fois par jour pour bloquer la production de sueur et le tour est joué !

Et aussi, quelques trucs :

•Un déodorant le jour et un anti-transpirant le soir : Le déodorant neutralise l’odeur une fois émise, il est composé d’antibactériens et de capteurs d’odeurs et est adapté à la formation d’odeurs le jour en pleine activité. L’anti-transpirant s’oppose à la formation de sueur et sera plus efficace la nuit et appliqué sur des aisselles sèches lorsque les glandes sudoripares sont au repos. Il contient des sels d’aluminium ou dérivés et son emploi doit être limité, l’aluminium s’accumulerait dans le corps... •En panne de déodorant, on applique du talc ou de l’argile en poudre qui va absorber les odeurs. •Jamais de déodorant alcoolisé au soleil (risque de tâches pigmentaires) ou après une épilation (sensation de brûlures assurées). •Pas de nylon ou de vêtements serrés qui favorisent l’émission de transpiration.

La bonne nouvelle…avec le temps, l’activité des glandes sudoripares ralentit, les hormones passant en mode "veille" puis "silencieux". De quoi en transpirer de bonheur !

BEAUTÉ

5 VÉRITÉS SUR Les ongles

PAR SANDRINE HOUTA

Les vérités qui pourraient bien vous étonner

LES 4 FONCTIONS ESSENTIELLES DES ONGLES :

• Durcir l’extrémité du doigt (avant, on grimpait aux arbres !) • Permettre facilement la prise d’objets • Protéger la face dorsale des doigts et orteils des agressions extérieures • Servir d’outils pour griffer, déchirer, gratter…

Faux. Pas la peine de vous mettre à consommer davantage de laitages ! Les points blancs sur les ongles sont appelés la leuconychie ponctuée. Ils sont causés par des petites bulles d’air liées aux microtraumatismes du quotidien sur la matrice unguéale. Ils peuvent aussi être l’expression d’une cuticule maltraitée ou coupée (systématique lors d’une manucure et pas souhaitable !). Si la tache blanche ne pousse pas avec l’ongle, il peut s’agir aussi d’une onychomycose, c'est à dire un champignon qui va se loger sous l’ongle et qui nécessite un traitement local et/ou général prescrit par un médecin ou un dermatologue.

LES POINTS BLANCS SONT DUS À UN MANQUE DE CALCIUM

LES ONGLES ONT BESOIN DE RESPIRER L’HUILE DE RICIN FAVORISE LA POUSSE DES ONGLES

Vrai. Véritable astuce de grand-mère, l’huile est un atout beauté. Sur nos ongles, elle vient former un écran pour que l’ongle garde son eau interne ; la pousse en est accélérée grâce à sa formule riche en acides gras et en vitamine E.

LES ONGLES SE DÉDOUBLENT À CAUSE DE CARENCES

Vrai. La carence en vitamines, en minéraux ou l’exposition aux produits chimiques ( laques à répétition, produits ménagers) sont les principales causes du dédoublement des ongles. Ils fragilisent les ongles, provoquant un ongle cassant ou qui se dédouble.

Rappel :

Un ongle qui se casse manque d’eau, il est sec. Un ongle qui se dédouble a trop d’eau, il est mou ! Les traitements seront donc différents.

Vrai. Les pigments des laques ne sont jamais anodins (encore moins les permanents !). Laisser reposer les ongles de temps en temps, en alternant « période avec vernis « et "période sans". On peut par exemple renoncer au vernis sur ses ongles de pieds en hiver. Et éviter absolument les dissolvants qui contiennent de l’acétone ou du formaldéhyde.

VERNIS : IL FAUT FAIRE DES PAUSES ENTRE DEUX APPLICATIONS