El Comunicador

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EDITORIAL

Medio informativo dentro del campus UVM reconocido por el esfuerzo de su equipo de trabajo. Aprobado por

EDITOR Y DIRECTOR GENERAL Dinana Urbina y Brenda Hernández

JEFE DE REDACCIÓN Ivonne Zenteno

DISEÑO EDITORIAL Brenda Hernández

DISEÑO POTADA Y CONTRA PORTADA Hugo Maza JEFE DE PUBLICIDAD Itzayana Molina

CORRESPONSALES Gabriela Mares Daniel Amezcua Luis Vázquez Miriam Trejo Diana Urbina Ivonne Zenteno Itzayana Molina Ana Montesinos Brenda Hernández “El barto” EDITORES DE FOTOGRAFÍA Gabriela Mares Daniel Amezcua

EL COMUNICADOR

Periódico El Comunicador de Chiapas, editado por Editorial El Comunicador S.A. de C.V. en sus propias instalaciones, 3ª Poniente Norte 790, Centro, CP 29000, Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, México. Tels: 044(961)233 21 39 (961) 611 36 69 Correo electrónico: periodico@elcomunicador.com.mx Los firmantes son responsables de sus artículos.

EL COMUNICADOR

TUXTLA GUTIERREZ, Chiapas, JUEVES 11 DE DICIEMBRE DE 2014

La Uviersidad del Valle de México concluye su ciclo escolar 2014 con éxito. Todo proyecto editorial constituye una evidencia del esfuerzo en equipo que trasciende a ideas y enfoques que van más allá de las expectativas solicitadas y eso es lo que UVM inculca a todos sus estudiantes con base a los valores que se infiltran a cada uno de los estudiantes. La Universidad del Valle de México tiene el firme compromiso de educar a sus estudiantes con base a enfoques que vayan más allá de sus expectativas, haciéndolos con caracteres íntegros y competitivos ante la sociedad.

los campus UVM son únicos e inigualables, siempre se trata de integrar a sus alumnos con actividades recreativas para que todos convivan en un ambiente excepcional. Un ambiente sano, en donde puedes compartir con todas las personas que están dentro del campus, tanto como los alumnos y docentes y demás personas que conforman la comunidad UVM, siempre podrás hacer buenas amistades y lograr desarrollar tu creatividad y conocimientos al máximo, en UVM siempre tendremos un lugar para ti, y sobretodo nueMillones de emociones se vas experiencias por conocer y han vivido en estos últimos crecer conforme va avanzando 100 días, las puertas de la el curso. Todos los linces se UVM campus Tuxtla están por llevan en su corazón la satiscerrar el ciclo 2014 con éxito; facción de haber concluido un los momentos de estrés, felici- año lleno de experiencias que dad y complicidad entre com- los hicieron crecer con buenas pañeros van a ser parte del anécdotas que se llevarán en pasado y se mantendrán gra- toda su vida. bados en los rincones de sus edificios. UVM siempre te recibirá con sus puertas abiertas en cualA lo largo de éstos meses, quiera de sus campus; pues varias experiencias y nuevas aunque seas egresado puedes fronteras se fijaron y con el seguir contando con benefiapoyo constante de los do- cios que éste te ofrece. Nunca centes los alumnos pudieron olvides que ser lince traspasa salir adelante con grandes es- fronteras y que serlo permifuerzos. También se vivieron te tener la adaptabilidad a un varias experiencias culturales, mundo constante de cambios; deportivas, y sociales; en las donde tus sueños y visiones cuales los alumnos pudieron son un proceso que quedarán destacar sus grandes talentos marcados siempre en tu vida. y convivir con todos sus compañeros linces, fomentando En todos estos meses transasí el espíritu de pertenecer a curridos UVM promovió la la comunidad UVM. Algo que formación de culturas donde también debemos de rememo- el desarrollo de cada esturar es que nuestra institución diante queda la fomentación cumplió 15 años de estar ejer- que impulsará a través de tociendo en la ciudad de Tuxtla das estas prontitudes propiGutiérrez Chiapas y gracias ciar un buen desarrollo, no a ello varias generaciones de sólo en nuestro país; sino en profesionistas han podido todo el mundo. Aprovechamos decir con gran orgullo “Soy la oportunidad para agradecer UVM”. la valiosa participación de los estudiantes de Ciencias de la Las nuevas experiencias Comunicación que dieron a que UVM trae para todos sus conocer su trabajo a través de alumnos el próximo año son El Comunicador, con base a su esperadas por todos aquellos esfuerzo y dedicación a éste que hacen de su campus su proyecto. Las emociones van a segundo hogar; pues en el en- continuar porque el ciclo 2015 cuentran un ambiente familiar promete estar lleno de emocon experiencias únicas e in- ciones y grandes eventos que novadoras para su transcurso quedarán coleccionados en el escolar. El ambiente de todos corazón de cada estudiante. Y

así pasando de generación en generación santiamenes que nunca transitarán de un simple momento; sino que serán momentos extraordinarios e inigualables, y asimismo hoy podemos decir, gracias por un año maravilloso. Ser parte de una institución como lo es UVM, representa prestigio y mucha dedicación por parte de cada uno de los alumnos inscritos en las diversas áreas académicas. En el trascurso de este ciclo escolar 2014 la universidad tuvo un desarrollo mayor al de años anteriores ya que a través de más eventos y actividades recreativas, deportivas y educativas se logró incrementar la participación estudiantil en el marco de actividades. Para hacer posible la evolución de éstos aspectos el rector Gabriel Arístides Contreras Priego fue uno de los pilares más importantes, quien sin duda se ha preocupado por el acercamiento continúo con los alumnos para poder atender sus inquietudes y darles una pronta solución. Otro de los aspectos que no se puede pasar por alto es el desempeño de los colaboradores de la institución que también hacen que todo sea posible. Ser parte de UVM, consiste de mucha dedicacion, esfuerzo y sobre todo responsabilidad, ya que nuestra institución se ha ganado el prestigio por tener alumnos exitosos. Esto se logra con la ayuda de los profesores que imparten clases dentro del campus ya que gracias a ellos día a día podemos aprender algo nuevo y ser un buen ejemplo. Seguiremos agradeciendo a la UVM por permitirnos ser parte de la historia que detrás de esos muros se rige, seremos ejemplo de lo que se ha aprendido y seremos siempre responsables de lo que se ha cultivado, porque cuando eres un “lince” nunca dejarás de ser un ¡LINCE!


TUXTLA GUTIEREZ, Chiapas, JUEVES 11 DE DICIEMBRE DE 2014

EL COMUNICADOR

¿Y tú ya fuiste a la Feria Chiapas?

GENERALES

En el marco de labor social.

“Cuéntame tu sueño”

IVONNE ZENTENO/ CORRESPONSAL

IVONNE ZENTENO/ CORRESPONSAL

mento agradable, es un evento muy esperado año con año para personas de todo el estado de Chiapas y otros turistas que llegan a disfrutar todo lo Ésta espectacular feria ofre- que la feria ofrece. ce actividades tradicionales A pesar de que la feria a como las corridas de toro, charrería, eventos deportivos veces cuenta con exceso de y culturas, de igual manera personas, la seguridad siemlos artistas dan conciertos en pre es buena, implementando palenques y masivos, la venta medidas de seguridad para de artesanías, comidas típicas, prevenir el acceso de armas o entre otras cosas hace una ex- sustancias tóxicas que puedan periencia inolvidable en tu vi- alterar el entorno de la feria. sita a la feria, las exposiciones La feria cuenta con una ubiagrícolas, industriales, ganaderas, gastronómicas, comer- cación adecuada para el estaciales, turísticas y empresaria- blecimiento de juegos, eventos les son una de las principales y conciertos dados. atracciones para las personas, Si no sabes que hacer éste además de juegos mecánicos que hacen una visita grata. mes de Diciembre entre semanas o los fines te puedes diriLa Feria Chiapas es un ex- gir a la Feria Chiapas, la cual te celente establecimiento para espera con diferentes actividavisitar con la familia, amigos des para toda clase de persona y novio/a para pasar un mo- y edad.

Cuéntame tú sueño, es una organización sin fines de lucro la cual su misión es cumplir los sueños de niños con enfermedades graves o en etapa terminal con el fin de devolverles una esperanza de vida, la fe, las fuerzas, las ganas de vivir y razones para que sigan luchando contra éstas enfermedades.

La Feria Chiapas es un macro evento que se realiza en la ciudad de Tuxtla Gutiérrez, Chiapas cada año.

FUENTE INTERNET/ Juego mecanico de la feria chiapas 2014

Una historia que está por culminar...

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entrevistas que no sean obvias detectan el sueño más grande de los niños y así, comenzar con el magnifico sueño. Después el equipo de voluntarios se organiza para conseguir fondos, personas y recursos necesarios para cumplir el sueño.

Realmente “Cuéntame tu Para que cada sueño sea sueño” es una organización posible se cuenta con la par- apolítica que promueve muy ticipación de voluntarios y buenos valores como lo son la bienhechores altamente com- solidaridad y generosidad para prometidos con ésta causa, los la trasformación de sueños de voluntarios hacen ésta labor niños que realmente tienen sin fin de lucro y todo por una muy bajas esperanzas de vida, buena razón. las ideas para la implementación de éste programa se me Existen dos tipos de sue- hace una de las mejores ideas ños con los que Cuéntame tu que se pudieron crear, porque sueño puede realizar y son: va más allá de una obligación; “Quiero ser” trata de querer sino todo lo que se hace aquí ser alguien, alguna profesión, es promovido con el corazón. artista o un modelo de vida y “Quiero conocer” ya sea algún Ser solidarios es una de los cantante, actor, deportista, mejores valores que Cuéntame algún lugar (playas, ciudades, tu sueño te hace sobrevalocines, etc). rar, te hace darte cuenta de la vida que tienes, comparando Para la elaboración de los con otras personas que están sueños, el primer paso es con- en una situación difícil entre tactar a alguna institución en la vida y muerte, cumplir los donde hayan niños con pade- sueños y ver la sonrisa de los cimientos terminales, antes de niños es la mejor satisfacción la gran visita los voluntarios que cualquier persona debería reciben una capacitación don- experimentar en su alma y code por medio de actividades y razón.

Los juegos del hambre: “Ésta saga no se caracteriza por tener un final feliz”.

DANIEL AMEZCUA/ CORRESPONSAL

Éste 21 de Noviembre se estrenó en cines mexicanos la primera parte de una de las sagas con más seguidores. Bajo la dirección de Francis Lawrence y con guión de Danny Strong ésta película se convirtió en una de las más esperadas de la temporada. La mala parte de tener altas expectativas sobre algo es que no siempre llegan a cumplirse y esto es —en parte— de lo que se alimenta el cine cuando no involucramos ningún aspecto que tenga que ver con las taquillas. Una cinta más oscura y con mejor factura, en cuanto a

su diseño de producción, así como en las imágenes que subrayan los estragos y secuelas de los movimientos revolucionarios, así como los llamados mártires, son los elementos a vislumbrar. Aunque realmente no pasa mucho en la cinta, pues va preparando todo, porque lo que se avecina será una continuación sangrienta e iracunda, el filme consigue mantener la atención del espectador y deja “picado” por descubrir qué pasará. Para aquellos que no han leído la saga de libros, mientras que por el otro lado, los que la han leído ansían saber cómo

plasmarán momentos cumbres que darán complejidad y más amargura a la vida de la heroína, puesto que ésta saga no se caracteriza por tener un final feliz, al menos en la saga literaria de Suzanne Collins. Jennifer Lawrence consigue darle complejidad a Everdeen en todos los sentidos que la saga lo permite, la dualidad en cuanto a sentimientos por Gale y Peeta, la culpa por haber abandonado a éste último, por fin ser convencida de comenzar una revolución. En todos resalta un trabajo elocuente de la protagonista. Un prefacio contextualiza-

do, el cual dará inicio a un desenlace violento y visceral, es lo presentado en ésta entrega donde el movimiento revolucionario está a punto de dar salida. En resumen se disfruta, pero deja sentimientos encontrados por no culminar en un sólo acto ya que los espectadores en México están acostumbrados a ello. El cine comercial se ahoga de efectos especiales y bromas sarcásticas en el guión. Pareciera que eso es lo que México pide del cine en la gran mayoría de los casos.


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GENERALES

EL COMUNICADOR

Chiapas Jaguar no logra hacer historia BRENDA HERNÁNDEZ/ CORRESPONSAL

ne mandó un centro que la zaga chiapaneca no pudo despejar y que conectó Pablo Velázquez para adelantar a los rojos. Sergio Bueno mandó a calentar a Andrés Andrade planteándose algún cambio temprano en el marcador. No obstante, los felinos comenLos locales salieron conec- zaron a hacerse del balón para tados y comenzaron dominan- ir poco a poco retrasando a do el balón generando opor- Toluca en su campo. tunidades cerca de la meta El futbol de Jaguares pasadefendida por Oscar Jiménez. Por medio de Lucas Lobos y ba por los pies de Diego de la Jerónimo Amione Toluca ar- Torre y Emiliano Armenteros maba sus jugadas más ofensi- logrando cada vez más posesión de pelota conectando vas. bien el medio campo con los Al Jaguar le costó entrar al delanteros. Con centros pepartido. El desconcierto felino ligrosos al área de Talavera se vio reflejado en una falta de y triangulaciones entre De la Julio Nava que le valió la tarje- Torre, Armenteros y Vuoso Jata amarilla. guares niveló el partido. Del sueño a la realidad. Chiapas Jaguar no pudo anotar el gol de la diferencia que le diera el pase a semifinales por primera vez en su historia tras una nueva igualada uno a uno ante los “Diablos rojos de Toluca”

Fue en el momento de más álgido de los verdes que Amio-

Moderatto en el masivo GABRIELA MARES CORRESPONSAL

El día 3 de Diciembre, en el escenario de la Feria Chiapas se presentó la banda Rock pop “Moderatto” los fans de ésta banda comenzaron a arribar a las 4 de la tarde con emoción y mucha alegría a la explanada de la feria y esperar el tan anhelado concierto, durante dos horas los fans y demás espectadores permanecieron parados apartando sus lugares para ver a éste esperado grupo. Eran las 8 de la noche y la explanada del masivo ya estaba casi llena, las personas seguían y seguían llegando, todos con cara de emoción y preparados para corear las canciones de Moderatto. El grupo arribó a las 9 de la noche a los camerinos del masivo, recibidos por varios fans que esperan ahí poder tomarse una foto, mientras tanto en el escenario las chicas sol hacían su show para ambientar y ha-

Gracias a una falta de Oscar Rojas que le valió la amocer más amena la espera. El show de las chicas sol finalizó media hora después y la emoción se empezó a hacer más grande; pero los chicos de Moderatto se dieron a desear y por más de media hora los gritos y los aplausos del público aclamando al grupo se hacían presentes para la tal anhelada espera. A las 10 de la noche salió el conductor del masivo para dar inicio a éste tan esperado concierto, animó y por fin dio la bienvenida a los chicos de Moderatto. Por fin los reflectores y la música empezó a sonar a las 10:15 de la noche, los gritos no se hicieron esperar, todos coreaban “No podrás” y entre gritos y aplausos Bryan Amadeus agradeció al público por esperarlos y por estar ahí con ellos. Eran las 11 de la noche y el vocalista de la banda dijo que cantarían canciones de su nueva discografía, comenzando con la canción de “Que no quede huella” y durante media hora cantaron varias de las canciones de ése disco como “Amor Prohibido”, “Como quien baja una estrella” y “La llamada de mi ex”, entre otras.

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nestación fue que Diego de la Torre hizo una pintura de gol en tiro libre que el arquero no pudo atajar. El jaguar se mostraba con mayor confianza en el terreno de juego tras el gol y dominó hasta el final de la primera parte. En el complemento el juego fue parejo y los dos equipos se lanzaron por la victoria. Jaguares generó pocas pero peligrosas ocasiones mientras que Toluca fue más punzante.

Peleando hasta el final, los chiapanecos hicieron lo posible con centros y disparos al arco de Talavera; pero sin lograr concretar el tanto de la ventaja que los hubiera llevado a hacer historia en el EstadioNemesio Diez. Toluca terminó pidiendo la hora con unos Jaguares volcados al frente que sin éxito se encontraron con el colofón a un torneo que siembra esperanzas para alcanzar grandes objetivos en el futuro.

FUENTE: INTERNET /Los “Diablos Rojos” de Toluca celebrando el gol ante el cuadro felino.

Daban las 12 de la noche y el público estaba loco con el concierto, y Moderatto comenzó a cantar sus canciones más famosas como “Mil demonios”, “Sentimental”, “Quemándome de amor”, “Palabra de honor” “Quiero Rock”, entre otras que hicieron vibrar al público chiapaneco, uno de los actos más importantes de ésta noche fue cuando Bryan Amadeus decide bajarse del escenario y caminar por las vallas que limitan el escenario y al público para poder estar más cerca de ellos, como era de esperarse la multitud se puso eufórica y los gritos se escuchaban en toda la explanada de la feria. Eran ya las 12:30 de la noche cuando Moderatto invitó a dos jóvenes a subir

al escenario y tocar lo acordes de la canción “Ya lo veía venir”, el que tocó mejor e hizo enloquecer al público se llevó la guitarra del vocalista Bryan Amadeus, autografiada por el mismo y los demás integrantes de la banda. Durante un momento la banda dejó de tocar para así poder despedirse de su público “Gracias Tuxtla, eres el número uno de toda Latinoamérica, acompáñanos con un grito bien fuerte y que todo el mundo se entere que eres el mejor público del mundo ¡A gritar malditos pecadores!” dijo el vocalista. Los demás integrantes comenzaron a tocar una vez más los acordes de la canción “Ya lo veía venir” para así despedirse.

FUENTE: INTERNET /El grupo moderato interpretando sus éxitos musicales en el escenario.


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Cultura

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Especies en riesgo... Conferencia “Dominio ¡Tenemos que cuidar de Emocional Para Vivir ellas! Mejor” en UVM, Campus Tuxtla MIRIAM TREJO/ CORRESPONSAL

Interesante conferencia acerca de las especies en riesgo que tenemos en todo el mundo, como ponente de éste tema estuvo el biólogo Carlos Mario Zambrano Castellanos, el cual es jefe del Departamento de Educación y Cultura ambiental al igual que Secretario de Medio Ambiente e Historia Natural se dio el día 25 de Noviembre del presente año en la Universidad del Valle de México explicando el peligro que las especies están sufriendo día con día, en todo el mundo pero principalmente en nuestro país y el estado de Chiapas.

la depredación directa sobre la especie como a la desaparición de un recurso del cual depende su vida, tanto por la acción del hombre, debido a cambios en el hábitat, producto de hechos fortuitos (como desastres naturales) o por cambios graduales del clima.

Pero los seres humanos tenemos que ver con todo lo que pasa alrededor de cada uno, tanto de los animales como del clima, porque si hay igual tanto desastres naturales es porque nosotros quitamos algo de la tierra y ahí empieza la descomposición del planeta, nos enseña lo que de verdad Empezó a contar a todos los hay en el planeta y de cómo alumnos y docentes presentes son los seres humanos. que en los últimos años hemos perdido demasiadas especies El biólogo Carlos Mario nos tanto de flora como fauna y habla para hacer conciencia que hasta en nuestro propio sobre lo que cada uno de noestado han agarrado a perso- sotros hacemos, hasta con el nas llevando animales exóti- simple hecho de tirar un poco cos y quitándolos de su hábitat de basura, eso ya está haciennatural para hacer dinero con do que afecte a nuestro planeellos y que los cuide alguien ta en general, por eso debemás que en realidad no se hará mos de cuidarlo antes de que cargo debidamente de ellos. terminemos con él, después de la charla tan ameno, el bióPero para saber un poco más logo Carlos Mario agradeció a acerca de que son los anima- la Universidad, alumnos y doles en riesgo, aquí hay un poco centes por la atención puesta de información: Una especie en el tema, al igual que nos se considera en peligro de ex- proporcionó sus datos persotinción, sea vegetal o animal, nales, por si alguien se interecuando todos los miembros saba para colaborar con el mevivos de dicho taxón están en dio ambiente, ya que siempre peligro de desaparecer. se necesitan manos para ayudar a la flora y fauna. Esto se puede deber tanto a

FUENTE: INTERNET /Alguno de los tantos animales que se encuetran en peligro de extinción.

MIRIAM TREJO/ CORRESPONSAL

Gran conferencia sobre el “Dominio emocional para vivir mejor” nos otorgó el Maestro Carlos Morales Vázquez, Secretario de Medio Ambiente e Historia Natural el día 25 de Noviembre del presente año la cual se llevó acabo en el Aula Magna de las instalaciones de la Universidad del Valle de México, Campus Tuxtla, donde todos los alumnos y docentes de la institución contaron con la presencia de ésta gran persona. Precisamente nos habla sobre su libro que saca al mercado en conjunto con la UNACH, el cual le ha ayudado mucho para hacer eso posible, el maestro Carlos Morales nos dice que es un tema poco complicado para cada uno de nosotros pero muchos le entendemos de una forma distinta o nos expresamos muy diferente de acuerdo a nuestros sentimientos; pero es muy determinante en nuestra vida diaria y con el paso de los años quizá vayamos mejorando en algo o vayamos retrocediendo. En lo que son los sentimientos, cada uno de nosotros tiene diferente manera de pensar o sentir; pero para eso nos vienen a enseñar un poco más del tema por ejemplo que la modernidad nos ha rebasado últimamente a nosotros los seres humanos a nuestra vida diaria, incrementando el uso excesivo de la tecnología. Ya que todo ha cambiando de un tiempo antigua para el moderno, ya nada es igual a como era antes y hasta las personas poco a poco van cambiando. Un ejemplo claro del cambio es toda la nueva tecnología que tenemos en nuestras manos, ya que antes no tenías acceso al internet tan fácilmente o incluso no contábamos con ello, ni con celulares, el tránsito en las calles era muy ligero podías llegar con facilidad a cualquier punto sin tardar más de media hora en llegar, ahora todo es muy diferente; sino sales temprano no llegas a tiempo, no había una pobla-

ción grande de televisiones, eran pocas familias los que contaban con este privilegio de la televisión y hasta eso, era una televisión por familia y ahí todos disfrutaban de la diversión familiar, ahora todo eso se ha perdido en el transcurso del tiempo. El manejo adecuado de las emociones es un elemento tan valorado como útil en la vida personal y profesional, de hecho, cuando el control no es posible, pueden surgir con mucha facilidad los efectos perniciosos de las emociones negativas, sentimientos irracionales que lastran al individuo y que se transforman en creencias, muchas de ellas derivadas de etapas infantiles del desarrollo y que, por lo general, actúan de manera inconsciente, sin que la persona se percate de su papel. Un ejemplo que dio el profesor es que podemos tener una combinación de emociones entre amor-ira-felicidad o placer-amor-felicidad, a veces todas esas combinaciones suelen confundirnos un poco porque no sabemos ni lo que sentimos dentro de nosotros o lo que hacemos, después de cerca de una hora de conferencia el maestro Carlos Morales, nos hizo pasar una grata mañana con su compañía y sobretodo con las palabras que nos dijo y aprender un poco de las emociones que cada uno de nosotros tenemos, al finalizar la conferencia dio un emotivo agradecimiento a la Universidad del Valle de México y así, se llevó unos merecidos aplausos por parte de los alumnos y agradecieron por su tiempo compartido al igual que les dio obsequios a todos los alumnos, regalándoles su libro “Dominio emocional para vivir mejor”, todos los alumnos que asistieron no podía faltar que se los firmaran para así poder tener un recuerdo más del Maestro Carlos Morales Vázquez.


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Cultura

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Abanderamiento lince LUIS VÁZQUEZ/ CORRESPONSAL

La fecha más esperada llegó para la Universidad Valle de México, campus Tuxtla, el día de poner en alto al campus y a todos sus fieles estudiantes, donde la importancia de interlinces se hace presente para todas las UVM; pues ahí es donde demuestran su destreza, habilidad, pasión, desempeño, y sobre todo el trabajo en equipo. Todos los competidores que nos representaron en dichas disciplinas recibieron el banderín de salida el día 24 de noviembre para representar a la universidad, en los juegos deportivos interlinces. Que se llevó acabo del 26 al 30 de Noviembre, los cuales estuvieron muy enigmáticos y competitivos para todos los rivales. Todos los contendientes durante la ceremonia de abanderamiento se mostraban un poco nerviosos; pues en ellos caía el peso de llevar el nombre de campus Tuxtla. Más allá de una simple me-

Más que un simple sabor ITZAYANA MOLINA CORRESPONSAL

Delicioso examen práctico final presentaron los alumnos de Gastronomía de 3er. Semestre, en la Universidad del Valle de México, Campus Tuxtla el día Martes 02 de Diciembre, alrededor de las 2:00 pm, donde los alumnos pusieron manos a la obra y empezaron con la elaboración de su pastel. Se calificaron varios aspectos que ifluían en la elaboración del postre: la presentación, sabor, textura, ingredientes, grado de complejidad, seguridad, higiene para prepararlo, limpieza en operación, uniforme completo, peso del pastel, la receta y el procedimiento de la elaboración.

dalla, el orgullo de llevar a su campus a la cima, era lo que más les importaba. Pero lo que sorprendió fue que dentro de todos los competidores, sólo hubo una chica, Cintia, estudiante de la carrera Ciencias de Comunicación de 7º semestre quien fue representante de todas las mujeres del campus Tuxtla.

FOTO: LUIS VÁZQUEZ /Los alumnos portando el baderín de indentificación.

Las palabras de aliento de la Licenciada Ana María Cárdenas Sarmiento, directora de calidad académica hacia todos los representantes fueron: “Dignos representantes de nuestro campus, estaremos atentos a su desenvolvimiento. Siéntanse orgullosos de representar al campus Tuxtla, les deseamos éxito”. Al término de la ceremonia el Profesor Eduardo, la Licenciada Rosy Irene y la Licenciada Ana María, les mandaron un cordial saludo y unas palabras de aliento a todos los chicos que emprendieron éste viaje.

FOTO: LUIS VÁZQUEZ /Palabras de aliento por la Directora de calidad académica, Ana María Cárdenas Sarmiento.

Durante la tarde los competidores abordaron el autobús rumbo a la sede que se llevó en la Universidad del Valle de

México, campus México con un gran orgullo y con la frente en alto de haber representado a su campus.

late, los rellenos son de chocolate con crema de frambuesa y crema de vainilla, donde nos comentó que su calificación final fue de 9.5 y se sintió orgullosa de la calificación obtenida por su esfuerzo. Aparte de los alumnos, los grandes involucrados fueron nuestros exitosos profesores de la UVM que disfrutaron de las grandiosas mezclas de ingredientes y sabores que propocionaron sus alumnos, para éstos chicos no fueron simples personas; sino los principales jueces para éste plácido examen ya que a traves de la experiencia de cada uno de los maetros es que cada uno de los alumnos que se encontraba “cocinando” su examen hizo posibe presentar ante ellos tan delicosas degustaciones de reposteria.

Éste día no fue solamente estresante por ser el examen final más importante para nuestros alumnos; sino fue un día que marcó sus vidas con un momenDonde la alumna María Fer- to más de experiencia, en donde nanda Castillo Gómez, preparó estuvó lleno de sorpresas, satisun riquísimo pastel donde desta- facciones, alegrías, motivaciones ca el relleno y cubierta de choco- y principalmente aprendizaje. Lo

FOTO: Cortesía de María fernanda Castillo / Pastel cocinado por la alumna María Fernanda Castillo Gómez.

que se plasmó en cada pastel es muestra del conocimiento adquirido durante éste ciclo escolar, el aprendizaje de saber mezclas, poder organizar y crear manjares exquisitos. El aprendizaje que se vio aqui es solo el cominezo de algo grande para los alumnos. No hubo nada mejor que disfrutar el exquisito sabor de los pasteles; que más allá del sabor se llevaban la satisfacción de el esfuerzo elaborado por cada uno de ellos.

FOTO: Cortesía de María fernanda Castillo


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Cultura

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En el marco de la literatura una entrevista con:

Socorro Trejo Sirvent MIRIAM TREJO/ CORRESPONSAL

La poeta, promotora cultural y coordinadora de talleres literarios nació en Tuxtla Gutiérrez, Chiapas en 1954. Su obra poética ha sido traducida al inglés, francés y portugués e incluída en antologías de México, Francia, Canadá y América Latina.

También me gustaba escuchar la radio (en esos tiempos no había televisión), principalmente las radionovelas que mi abuelita Delia escuchaba. Fui una niña muy tranquila, leía, jugaba con mis hermanos menores y mis primos hermanos por parte de mi mamá, pues nuestras casas estaban en la misma cuadra. Mi abuelo materno, Octavio Sirvent, era muy paciente conmigo y todos sus nietos. A él le leía cuentos y me escuchaba muy atento. Era yo una niña de 7 años cuando estás lecturas al abuelo.

Es autora de los libros: “Para decir mañana”, “Luna de agua”, “Cinco poemas de Socorro Trejo”, “Música de siglos”, “Oleajes”, “Soles de agua”, “Antología personal”, “Dos voces chiapanecas”, “Ventanas interiores”, “La señal de la noche” y “Un alma desnuda”. Su obra está reuni- 2.- ¿Por qué decide entrar al da en el libro “Antología Poé- mundo de la poesía? tica (1974-2000)”. Entro a la poesía por vo1.- ¿Quién es Socorro Trejo cación, pues casi sin darme Sirvent? cuenta, empecé a escribir poemas a mi mamá por el 10 de Nací en Tuxtla Gutiérrez, mayo, a mi papá con motivo al Chiapas, el 7 de julio de 1954, día del padre. También escribía así es que acabo de cumplir 60 sobre la Navidad, los amigos, años y he entrado a la tercera el Año Nuevo. edad. Soy hija de padres chiapanecos, mi papá es originario Todo eso fue cuando era una de Salto de Agua y mi mamá adolescente de 13 o 14 años, nació en Tuxtla Gutiérrez. Des- después empecé a escribir de pequeña me gustaba leer y poemas sobre la amistad, la pasaba mucho rato leyendo mi vida, el paisaje. libro de Lecturas de la primaria. También me gustaba es- 3.- ¿De dónde sale toda esa cribir, tenía un diario que mis pasión cuando plasma esas papás me compraron cuando poesías? niña. Mis padres tenían una biLa poesía se convirtió en blioteca con muchos libros, al- mi compañera. Leía poesía y gunos de autores chiapanecos cuando me llegaba, digamos como Jaime Sabines, Rosario la inspiración, me ponía a esCastellanos, Eliseo Mellanes, cribir. Con el tiempo tomé taArmando Duvalier, entre mu- lleres literarios con varios eschos otros. A éstas lecturas critores y poetas, los que me me acerqué desde adolescente ayudaron a pulir mi firma de y fui descubriendo mi interés escribir y a conocer la técnica. en la poesía. Además de sugerirme lecturas.

FUENTE: INTERNET / Poeta Socorro Trejo Sirvent

4.- ¿Cuál fue su primer libro? Mi primer libro de poesía se llama “Para decir mañana” y fue publicado en 1991 por el Instituto Chiapaneco de Cultura. A principios de los años ochenta me publicaron poemas en varias antologías, como “El paisaje poético de Chiapas” y “Nueva poesía de Chispas”.

usted escriben, nos puede contar; ¿Cómo forman éste grupo, de puras escritoras chiapanecas? A mí siempre me ha gustado formar o pertenecer a grupos culturales, literarios y de amistad. He pertenecido a varios, el primero de ellos se llamó “En busca de la silueta de la sombra” y a él llegué en 1979, lo formaban seis chicos estudiantes de medicina en la Unach.

5.- ¿Qué estudió? Ése grupo en 1980 cambia al nombre de Asociación Cultural Independiente Romualdo Moguel. Después pertenecí a la Asocia6.- ¿El primer trabajo de So- ción de Escritores y Poetas de corro Trejo Sirvent como es- Chiapas,luego a la Peña Literacritora? ria Xinachtli, después formé el grupo literario “Juana de AsEn Tuxtla, durante la secun- baje”. Posteriormente formé daria, colaboré en el periódico con mis amigas escritora el de la escuela. Igualmente en la grupo literario Décima Musa. preparatoria, donde publicaba También soy la presidente de mis poemas. Me daba mucha la corresponsalía en Tuxtla del emoción publicar en esos pe- Seminario de Cultura Mexicariodiquitos escolares. na. Pertenezco al grupo “Poetas drl Mundo” cuy sede está 7.- ¿Se sintió a gusto de tra- en Chile. Soy miembro del bajar ahí? Ateneo de Ciencias y Artes de Chiapas.El grupo literario Sí, me gustaba colaborar en Décima Musa se forma hace 7 ellos y a la vez me daban ner- años por el interés y el deseo vios. de un grupo de amigas escritora. Actualmente somos 14 8.- Sabemos que tiene un gru- integrantes. Y tenemos a una po de amigas que al igual que delegada en la ciudad de México y a otra en Argentina. Estudié la carrera de Periodismo en la Universidad Nacional Autónoma de México.


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Sociales

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TUXTLA GUTIEREZ, Chiapas, JUEVES 11 DE DICIEMBRE DE 2014

Encontraron a la dueña de las zapatillas... “Señorita UVM” ANA MONTESINOS/ CORRESPONSAL

Fantástico evento presenciaron los alumnos de la Universidad del Valle de México en las instalaciones del campus Tuxtla, el pasado 03 de diciembre del 2014, con gran alegría y entusiasmo participaron algunas alumnas de universidad y bachillerato. Todas y cada una de ellas lucían espectaculares y hermosas con los mejores atuendos que cada una tenía, lo nervios se hacían presentes en las participantes, pues apartir de esa noche de definía quien iba a ser la imagen de ésta institución. El tiempo cada vez se hacía más corto y llegaba el momento de presentarse a toda la sociedad, se arreglaron con lo mejor que poseían; maquillaje, vestuario, zapatillas y extraordinarios peinados que resaltaban su belleza.

éste evento, apoyando a su seleccionada favorita. Al dar comienzo a éste magnífico evento, la señorita UVM 2013 dio unas palabras para animar a las participantes, deseándoles un excelente desenvolvimiento en el escenario. Interesantes preguntas les realizaron a las participantes para ver su capacidad y la forma en la que se desenvolvían para ver si eran aptas para la tan anhelada corona, algunas chicas por los nervios contestaron de una manera inadecuada, bajando su puntuación por la respuesta mal empleada.

FOTO: GABRIELA MARES / Participantes de cada área estudiantel participes del certamen de belleza.

Después de algunos filtros en los que las participantes destacaron quedaron las cinco finalistas; las más presentables y elegantes; la porra que tenían era increíble; punto que también se tenía que calificar. Después de casi dos horas del concurso dieron el resultado, la nueva señorita UVM: Daniela Gutiérrez estudiante de 3er. Semestre de la carrera de Ciencias de la Comunicación fue la triunfadora.

Al fin la espera terminó y al dar comienzo al evento más esperado por los alumnos de la Universidad del Valle de México, campus Tuxtla, todas las chicas mostraron su mejor sonrisa al público; familiares y Debora Ozuna, entregó la coamigos se hicieron presente en rona y la banda a su reemplazo.

FOTO: GABRIELA MARES / Fernanda Clemete participante del certamen.

“Haber ganado el título de “Señorita UVM” es más que eso, es responsabilidad, esfuerzo y poder plasmar en mi la imagen de todo un plantel estudiantil, de toda una institución” Mencionó Daniela Gutiérrez actual “Señorita UVM.” “ Haber sido señorita UVM para mi me dio mucha confianza, también me abrió muchas puertas fuera de la escuela, me ayudó a lograr sueños personales, fue un eslabón para tener más contactos con profesores y directivos de la institución y tomar en cuenta mis puntos de opinión”

FOTO: GABRIELA MARES / Deborah Ozuna presente para la entrega de la corona.

FOTO: GABRIELA MARES / Daniela Gutiérrez contenta por obtener tan importante título “Señorita UVM”

Declaró Debora Ozuna “Señorita UVM 2013”


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LOS ROSTROS DE LA CAPITAL CHIAPANECA

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / María, Viviana, Caro y Michel: Estidiantes de aqrquitectura

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Romina y Fernanda Clemente estudiantes de mercadotecnia.

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Dorinca, Deysi, Cony y Rebeca amigas de Patricia concursante de “Señorita UVM”

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Oscar, Mario, Caro, Jesús y Andrea: Estidiantes de LANI

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Sebastián y Maria Fernanda presenciando el certamen de belleza.

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Familiares de las Mariana Saldaña.


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FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Jorge y Romina Sanchez amigos de Fernanda Clemente.

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Nadia Portillo y Uribe Coutiño estudiantes de Psicología.

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Familiares de Verónica.

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Amigos de Fernanda Clemente.

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Amigos de Adriana Sanchez.

FOTO: LUIS VÁZQUEZ / Amigos de Phegda.


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“FASHION SHOW DE VICTORIA’S SECRET 2014” ANA MONTESINOS/ CORRESPONSAL

Fabuloso desfile vivieron Adriana Lima, Alessandra Ambrosio, Lily Aldridge, Martha Hunt, Daniela Braga, Grace Mahary, Taylor Hill y 40 modelos más el pasado 09 de diciembre del 2014 en la capital Británica, esperando con tantas ansias el “FASHION SHOW DE VICTORIA’S SECRET 2014”.

lucían realmente hermosas, con el cuerpo perfecto y con la ayuda de 25 maquilladores, y 25 estilistas; la ayuda de las planchas y pinzas rizadoras para el cabello se hicieron presentes por todos lados, 9 manicuristas y todo el equipo de trabajo transformaron a 47 supermodelos ya que en ése gran desfile, los Ángeles debían estar más hermosas que nunca.

La noche del 09 de Diciembre en Londres se vivió uno Como invitados especiales y de los eventos más sofistica- para hacer de ésta noche aún dos para muchas modelos, los más perfecta tuvieron para ángeles de Victoria’s Secret ambientar el evento a Hozier,

FUENTE: INTERNET / Angeles de Victoria’s Secret

La noche més esperada en la música se acerca. “EL BARTO” / CORRESPONSAL

La 57ª Entrega Anual del Grammy se llevará a cabo el 8 de Febrero en Los Ángeles, y se ha oficializado la lista de artistas que compiten dentro de las diversas categorías que galardonan a los artistas más sobresalientes de la música actual.

notables como “Money On My Mind” y especialmente “Stay With Me”, Smith demuestra su talento natural al público. Poseedor de un talento en bruto que avala todas las especulaciones sobre éste nuevo artista, ha sido nominado en seis categorías de los Premios Grammy 2015. Su álbum “In Para el cantante británico The Lonely Hour” podría lleSam Smith, todo es éxito y se varse el premio al álbum del posiciona entre los mejores año, de igual forma Smith, artistas del año. Con trabajos puede coronarse como revela-

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Ed Sheeran, Ariana Grande y Taylor Swift. Una de las principales cosas y por supuesto más esperadas era el tradicional “Lyp Synch” que Victoria’s Secret Fashion Show guarda para el final y ésta vez la canción elegida fue “Shake It Off” de la joven y hermosa cantante Taylor Swift y en ésta ocasión las modelos elegidas fueron Behati Prinsloo, Candice Swanepoel, Alessandra Ambrosio, Adriana Lima, Karlie Kloss, Doutzen Kroes y Lily Aldridge.

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de increíbles diseños, lo que provocó que las modelos brasileñas lucieran más hermosas que antes. Las piezas que portaron las famosísimas modelos fueron nombradas como “Dream Angels Fantasy Bras” y fueron diseñadas por la firma libanesa de joyería Mouawad. Se pudieron observar en éstas prendas zafiros, rubíes y diamantes.

Cada modelo contiene 16 mil gemas y se acompaña de ornamentos de oro de 18 quilates por todo el cuerpo. En Éste año Victoria’s Secret total, 1380 horas para su creadecidió rendir homenaje a los ción y un precio total de amdos Ángeles con más años de bas creaciones que asciende a antigüedad dentro de la fir- 2 millones de dólares. ma, claro, estamos hablando de Adriana Lima y Alessandra El desfile más esperado de Ambrosio y por primera vez la temporada llegará a la panen el desfile ésta marca subió talla latinoamerica el proximo a las modelos portando unos 19 de diciembre por TNT. “Fantasy Bra” los cuales eran

FUENTE: INTERNET /

Adriana Lima y Alessandra Ambrosio

ción pop del año, entre otros. Por otra parte, Iggy Azalea, la nueva sensación en la escena hip-hop ha vivido un año lleno de grandes momentos y se posiciona en la industria musical rápidamente. Iggy Azalea está

Por otra parte, Beyoncé se ha convertido en la artista con más nominaciones a lo largo de su carrera pues cuenta con un total de 51 nombramientos, logrando superar a la leyenda del country Dolly Parton, poseedora de 46 nominaciones. Nominada en cuatro catego- La actual reina del R&B se rías, por lo cual podría llevar- alza con 6 nominaciones éste se con facilidad algún premio año entre las que destacan la a casa en los Grammy 2015. mejor canción R&B, álbum del Nominada como el mejor ál- año, mejor disco urbano conbum de rap del año por “The temporáneo, mejor actuación New Classic” al igual que a R&B, entre otras. canción del año por la canción “Fancy” en colaboración con La 57ª entrega de los GramCharli XCX. La australiana no my contará con las actuaciotiene algún contendiente con nes de otros grandes artistas tales alcances en la categoría tales como Big Sean, Mary J. nueva artista del año. Blige, Maroon 5; así como los nominados Pharrell Williams,


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Proyectos académico de inglés IV ANA MONTESINOS/ CORRESPONSAL

Entrega de proyectos finales hicieron los alumnos de 4to. nivel de inglés en la plaza del estudiante de UVM, campus Tuxtla el día 08 de Diciembre del 2014 a partir de las 5:00 pm. Con la finalidad de sacar una buena calificación, todos le pusieron muchas ganas y entusiasmo a su proyecto y stand.

estudiante, para poder hacer muestra de distintos proyectos en donde echaron a volar su imaginación, desde muy temprano empezaron los preparativos para poder empezar a armar su stand y que todo estuviera en perfecto orden.

La mayoría de los alumnos luchaban por ganarse un lugar dentro de los 3 primeros, así Alumnos de muchos se- que con mayor razón todos y mestres de distintas carreras cada uno de ellos tenían ideas se dieron cita en la plaza del únicas para poder ganar.

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Después de largas horas de espera, trabajo y nerviosismo; los alumnos descansaron un rato para que pudieran dar comienzo a la exposición, a pesar de que habían estudiado su proyecto que durante todo el semestre trabajaron, ensayaron tras varios minutos para que nada fallará. Música, bocadillos, vestuario, maquillaje, zapatos y materiales de trabajo era lo que se veía por todos lados, sin duda alguna éste es uno de los proyectos de entrega más importantes para los alumnos que cursan la materia de inglés. Por fin los profesores que al mismo tiempo eran los jueces, dieron comienzo al evento que

definiría gran parte de la calificación de los estudiantes, es así como propusieron sus maravillosas ideas a sus catedráticos. A cada stand lo calificaron tres parejas de maestros para que al final unieran sus puntos de vista y eligieran a los ganadores. La hora de tomar la difícil decisión había llegado y dar el resultado final era lo más esperado, los alumnos se acercaron para escuchar a loa triunfadores. Alumnos del turno de la tarde fueron las ganadores del 1er. lugar en mejor idea de proyecto y otro grupo 1er. lugar en stand.

¡Sorpresa! Una pastorela que se atrevió a ir más allá de lo común ANA MONTESINOS CORRESPONSAL

Sorpresa de cumpleaños dieron los alumnos de 3er. Semestre de la carrera de Ciencias de la Comunicación a su profesor Juan Carlos Cal y Mayor Calvo en el salón en el que impartía clases a los alumnos de 1er. Semestre el pasado 04 de Diciembre del 2014, la maestra Sandra Leticia Nazar Chanona les regaló unos minutos de su clase para dar la sorpresa. Sin hacer mucho movimiento ni ruido para que esto no se echara a perder, subieron del primer piso al segundo para cantarle las mañanitas y mostrarle el gran afecto hacía el profesor, se abrió la puerta de su salón y enseguida los alumnos comenzaron a cantar las mañanitas. Cámaras y celulares se hicieron presentes para grabar y tomar fotos del momento, el profesor mostró su alegría y sinceros agradecimientos por el detalle.

DANIE AMEZCUA/ CORRESPONSAL

Ésta época decembrina tenemos muchos eventos para ver y entre ellas resalta la tradicional pastorela que es representada por los personajes más representativos: Los pastores, el Ángel, el Diablo, José, María y el Niño Dios, por supuesto. Sin embargo eso hemos visto desde que podemos recordar. Estamos viendo cambios en la manera de pensar de los jóvenes. Hoy la fe está siendo vista de manera distinta, ya no como un dogma; sino como una corriente más dentro del pensamiento que la humanidad construye, algo parecido a la cultura reggae, el movimiento flower power, y demás pensamientos y filosofías.

“Pastorela” es el título del sketch presentado por los alumnos de primer semestre de Comunicación. En el Aula Magna, de la Universidad del Valle de México, campus Tuxtla, fue el escenario elegido para representar ésta breve puesta en escena. Dirigido por Diana Morales con guión de Sergio García y que contó con mezcla sátiras, sarcasmo y humor suave. Resulta una mezcla de texturas humorísticas muy apropiadas. Ésta actividad sirvió como examen para la materia de Taller de Estética y Arte. La trama gira en torno a las aventuras de un grupo de 4 pastorcitos que van en ca-

Improvisada pero cómica ésta breve obra logró su cometido de entretener a su público con tintes de humor que rozaban en lo poco ortodoxo ya que se tocaban temas, de manera involuntaria, en contra a las creencias generales ya que se usaron chistes —muy poco rudos— directamente usando a la Virgen María. Esto último fue lo que me agradó más, que se atrevieron a hacer éste tipo de expresiones, que tocaran temas del mundo común y mezclarlos de manera ácida con temas religiosos. 7 actores en escena, cerca de 10 personajes, 3 actos, una duración de 15 minutos y 30 días de preparación. Éstos son solo algunos de los datos expresados en números para esta producción.

Esto fue una pequeña muestra del agradecimiento que sienten por ser un maestro ejemplar y número uno en la rama de comunicación dentro del campus Tuxtla, quien a todos nos brinda su amistad, conocimientos y excelentes consejos para todos sus alumnos, quien sabe que el cariño que les tiene es recíproco. ¡Gran sorpresa, para un grande!

mino a ver al niño Jesús; pero en su camino se encuentran a otros personajes como Britney Spears y Michael Jackson.

FOTO: DAN AMEZCUA / Elenco teatral conformado por elementos estudiantiles de la universidad y visitantes.

Los problemas que se presentaron fueron relacionados a la organización, y un poco en el audio. Pero el temperamento de los actores y la dirección de Diana Morales el proyecto salió adelante satisfactoriamente y con esto obtuvo una obra diferente a las que comunmente se pueden apreciar.


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Libera tu estrés... imaginando. El día 27 de Noviembre en la plaza del estudiante de la Universidad del Valle de México campus Tuxtla, los chicos de Psicología de 7° semestre organizaron una pinta en el suelo de dicho lugar mencionado para los alumnos de ésta institución.

Salud

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“Me encantó haber dejado un pensamiento para todos aquellos que tienen un mal día, ¡Ánimo!” dijo Ivonne Zenteno

jor si es liberando el estrés que tengo dentro” dijo Vladimir Vázquez. La actividad fue un éxito total en la institución, la plaza del estudiante quedó repleta de frases y dibujos que los estudiantes hicieron, algunos estuvieron dibujando durante horas liberando el estrés y las preocupaciones que traían.

El propósito de ésta actividad es liberar el estrés por medio de acciones buenas, como el dibujo y la liberación de Se espera que ésta actividad pensamientos en vez de hacer- se repita pronto y tenga éxito lo con algo que te perjudique, igual que en esta ocasión. como tener un vicio o tener una conducta destructiva.

FOTO: GABRIELA MARES/ Dibujo de expresion artística.

“Ésta actividad la realizamos con el fin de ayudar a que nuestros compañeros se liberen de aquellas malas vibras que traen, todo el estrés y cualquier tipo de inquietud” dijo Brian Rosete estudiante de Psicología y uno de los organizadores de ésta actividad. Durante todo el día los alumnos de Psicología invitaron a los compañeros de diferentes carreras que escribieran o dibujaran lo que quisieran en el suelo de la plaza, también los estudiantes que hacían ésta actividad iban y la compartían con otros compañeros. “Me gustó ésta actividad, me encanta dibujar y que me-

FOTO: GABRIELA MARES/ Estudiantes de la Univesidad convirtiendo todas sus emociones en arte, a través del espacio que se brindó en el área denominada “Plaza del estudiante”

Sana alimentación DANIEL AMEZCUA/ CORRESPONSAL

Dentro del marco de la semana de la salud en UVM, campus Tuxtla, se impartieron varios talleres y uno de ellos procuraba promover la sana alimentación. Un taller sobre cocina vegetariana fue la propuesta que se ofreció a los alumnos y se hizo una invitación para cuidar su alimentación. El platillo que se preparó fue una receta de tacos de soya al pastor. Durante algunas horas los alumnos estuvieron al pendiente de la preparación de sus alimentos a lo largo de todo el proceso. Aquí la receta que prepara-

ron: Adobo: 5 chiles guajillo, limpios y remojados,14 cucharadas de chile guajillo en polvo, 2 cucharadas de vinagre, 2 cucharadas de ajo en polvo, 1 cucharada de pimienta, 5 clavos de olor, 1 cucharadita de comino, 2 cucharadas de semillas de cilantro, primero calentarlas para utilizarlas, 2 hojas de árbol de aguacate. Para texturizar la soya: ½ kilo de soya,3 litros de agua, ¾ de taza de orégano seco. sal al gusto. Para guisar la soya: 300 gramos de soya texturizada,

pesarla en seco, 1 taza de cebolla rebanada o fileteada, 1 taza de piña picada. Para acompañar: Tortillas de maíz, cebollas y cilantro picados, salsa roja y limones. Procedimiento: Primero texturizar la soya para preparar ésta receta: calentar 3 litros de agua, agregarle ¾ de taza de orégano seco, dejarla hervir, retirarla del fuego y colarla, regresarla al fuego y cuando vuelva a hervir el agua ponerle la soya, bajar el fuego y cocinar por 20 minutos. Ya cocida la soya colarle el agua y exprimirla muy fuerte con la mano para que quede muy seca, espolvorearle sal y mezclarla.

con un poco de aceite caliente, sofreír la soya texturizada, agregar el adobo y mezclarlo, después añadir cebolla y sofreírla, continuar con la piña picada, mezclar y seguir cocinando, revolver constantemente hasta que se reseque. Para servir los tacos, untamos por las orillas un poco de aceite las tortillas y las ponemos en un comal caliente para calentarlas, acomodarlas en un plato de tres en tres, ponerles carne al pastor guisada, espolvorearles cebolla y cilantro picados, salsa roja y gotas de limón al gusto.

Una receta que puedes degustar en compañia de todos tus ceres queridos. La finaliAdobo: Licuar todos los ingre- dad de éste taller es promover dientes con poca agua. el bienestar físico y darle heSoya: En una cacerola amplia rramientas a la sociedad.


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Pilates al aire libre GABRIELA MARES/ CORRESPONSAL

“Ejercitar tu cuerpo es bueno por diferentes razones, principalmente por que mejora tu sistema cardiovascular y desarrollas habilidades atléticas” dijo el Sr. Ricón. El pasado 27 de Noviembre del año en curso a las 10 de la mañana se impartió una clase muestra de pilátes en la plaza del estudiante, patrocinada por Evolution Fitness Center

El arte de respirar

en la Universidad del Valle de México campus Tuxtla.

Al hacer ejercicio liberas todo el estrés acumulado, de una semana dificíl y la mejor manera es haciendo cualquier tipo de ejercicio cotidianamente.

Acompañados por el Señor Julio César Rincón director general de éste lugar, el grupo de entrenadores del gimnasio ya mencionado, dieron unas palabras a los alumnos que estaban presentes, invitándolos a inscribirse a su establecimiento, también les dieron un pequeño discurso del porque es bueno hacer ejercicio todos los días.

Posteriormente, la entrenadora Silvia Cabrera inició con algunos calentamientos básicos que se hacen en pilates, mientras el señor Julio César iba explicando poco a poco cada uno de los movimentos.

percepción de que el yo espiritual y no material, entre los que tienen una postura espiritualista.

Mobbing y bullying

Éste taller se llevó a cabo el 27 de Noviembre en el Aula G005 de dicha universidad, Con éxito se llevó la segun- el taller tuvo una duración de da semana de la salud en la una hora, en la cual hicieron Universidad Valle de México, ejercicios de cómo aprender campus Tuxtla, los alumnos a respirar y también ejercicios de Psicología de 9º semes- de yoga. tre se encargaron de hacer un El taller fue impartido por Bebuen trabajo al hacer de éste renice Rojo Zamudio psicólomagno evento, por motivo de ga con enfoque transpersonal la materia Psicología de Salud dueña de Casa Tonalli, un spa que ellos llevan durante su úl- el que se encarga del cuidado timo semestre. Ellos hacen la personal. semana cultural para que los Los alumnos que tomaron alumnos de la universidad tengan conciencia sobre el cuida- éste taller, se sintieron muy do de la salud física y mental. bien con ellos mismos y aprenDurante ésta semana se dieron a cómo controlar un efectúan varias actividades poco todo lo que sienten por tales como conferencias y ta- medio de la respiración ya que lleres. Una de ellas fue el ta- el aprendernos a controlar es ller de yoga el cual se basó en algo fundamental para cada como aprender a respirar, ya ser humano, para esto sirvió el que a través de la respiración taller “El arte de respirar”, al controlamos nuestras emocio- salir varios de los participannes y la importancia de saber tes nos comentaron que fue un taller bastante bueno, ya hacerlo adecuadamente. que supieron controlar su anEl yoga es una disciplina siedad, además de relajarse un física y mental, el yoga es la rato y olvidarse de cualquier unión del alma individual con problema que tuvieran. Fue la divinidad entre los que tie- un momento para desestresarnen una postura religiosa de se de todo y poder pensar un tipo devocional, también es la poco en ellos mismos. GABRIELA MARES CORRESPONSAL

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“El ejercicio físico ayuda a mejorar la función mental, la autonomía, memoria, rapidez y te da una sensación de equi-

MIRIAM TREJO CORRESPONSAL

El día jueves 27 de Noviembre del presente año en la Universidad del Valle de México Campus Tuxtla, contamos con la presencia del Dr. Roberto González Chame el cual es Cirujano Estético y nos llegó a hablar acerca del bullying la cual ésta nueva moda se ha hecho muy viral últimamente, nos dice que el bullying comienza desde muy temprana edad aproximadamente en las escuelas y se da más en tercero y sexto de primaria, los niños son más propensos a ser molestados por sus propios compañeros, ya que los demás se creen superiores a ellos y los más pequeños suelen creerlo y dejarse manipular por los grandes: pero el bullying no solo termina ahí, ya que suele ser una cadena que muchas veces de tanto tiempo de estar en éste problema el que está siendo atacado puede pensar en quitarse la vida, lo cual es realmente abrumante. El acoso escolar (también conocido como hostigamiento escolar, matonaje escolar, matoneo escolar o en inglés bullying) es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado tanto en el aula, como a través de las redes sociales, con el nombre específico de ciberacoso. Estadísticamente,

librio y bienestar” mencionó la entrenadora Silvia Cabera. La clase muestra duro alrededor de 1 hora y se realizaron diferentes técnicas de entrenamiento de pilates, el señor Julio César invitó a la población estudiantil a inscribirse al gimnasio dándoles promociones para su primer mes de ejercitamiento. “No solo tenemos pilates, también contamos con maestro de yoga, crossfit, spinning, pesas entre muchos otros, los esperamos pronto en nuestras instalaciones” finalizó el director general del gimnasio Julio César Rincón. el tipo de violencia dominante es el emocional y se da mayoritariamente en el aula y patio de los centros escolares. Los protagonistas de los casos de acoso escolar suelen ser niños y niñas en proceso de entrada en la adolescencia, siendo ligeramente mayor el porcentaje de niñas en el perfil de víctimas. Datos curiosos sobre el bullying: 1.- México ocupa el primer sitio a escala internacional en el número de casos de acoso escolar (bullying). 2.- El bullying de exclusión social, es -en pocas palabras- cuando se le hace la “ley del hielo” a alguien de forma permanente, al ignorar o aislar con razón o sin ella. 5.- El bullying no distingue raza, religión, posición social, estructura física, ni edad. Éste problema está atacando cada vez a más a temprana edad.


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Salud

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Las “heridas” en el alma Obesidad y para la formación del problemas alimenticios. carácter. DIANA URBINA/ CORRESPONSAL

MRIAM TREJO/ CORRESPONSAL

El día jueves 27 del presente año en la Universidad del Valle de México, campus Tuxtla, se llevó acabo la Semana de la Salud dentro de las instalaciones y para eso se contaron con varios talleres, dentro de los cuales hubo uno muy importante para los alumnos de Psicología que llevó por nombre “Las heridas en el alma para la formación del carácter” la cual fue impartida por el Psicoterapeuta Gestáltico Humanista; José Alfaro, para los chavos de psicología fue algo muy interesante ya que les enseñó las

técnicas de biocorporalidad que es cuerpo, expresión y las emociones por medio de la terapia, prácticamente para que ellos se conocieran un poco más y supieran controlar todo eso que llevan dentro, lo que hacen, piensan o dicen. Al igual hablaron un poco sobre cada uno de ellos, un poco de su vida tanto del presente como del pasado, ese pasado que quizá no todos quisieran revivir; pero ahí les enseñaron a desbloquear esa parte del pasado de su vida.

Importante conferencia sobre Obesidad y Problemas alimenticios, impartió el Doctor Alejandro Escobar Monroy, especialista en cirugía bariátrica el día viernes 28 de Noviembre para hacer conocimiento de los principales problemas que la obesidad genera. Se dice que 1 de cada 10 personas en el mundo tienen sobrepeso, siendo ésta la causa de muerte número 5 en el mundo; también mencionó que la obesidad afecta más a mujeres a partir de los 50 años. Otro de las aspectos que también preocupa mucho a los médicos es que entre el 7 y 14 porciento de la obesidad se considera cáncer. La obesidad trae consigo grandes trastornos, como estados depresivos frecuentes; los cuales son originados por las burlas que el peso puede traer, también tiene problemas frecuentes con la autoestima.

son la anorexia y la bulimia nerviosa, las cuales tratan de solucionar el problema que las personas tienen pero de una manera dañina para la salud. Por otro lado comentó algunas medidas para ayudar a nuestro organismo para que funcione adecuadamente, así como también menciona que la cirugía bariátrica puede ayudar a las personas para recuperar su autoestima, ésta cirugía hace unos pequeños cortes dentro del estómago para hacerlo más pequeño, quitando un poco de grasa por medio de conductos; la cirugía en si no es muy grande, solo se hacen pequeñas heridas para poder meter los tubos que harán todo lo necesario dentro del organismo.

Ésta conferencia tuvo lugar en el Aula Magna de la Universidad del Valle de México, conmemorando la semana de la salud. Al final de la misma los alumnos realizaron preMencionó que uno de los tras- guntas al Doctor, quien restornos que afectan a las per- pondió con gusto las dudas sonas que padecen sobrepeso de los alumnos presentes.

Atrévete a soñar DIANA URBINA/ CORRESPONSAL

Más que animado estuvo el taller “Atrévete a soñar” que impartió el señor Jordi el día viernes 28 de Noviembre a los jóvenes que asistieron a realizar sus sueños y animarlos para nunca dejarse vencer, el taller fue dado en el aula de usos múltiples la cual tuvo una duración de 4 horas. En el taller se hicieron diversas actividades para mantener a los participantes interesados en el mismo, así como también se mostraron vídeos, los cuales superaban las expectativas de algunas personas, siendo éste el impulso necesario para realizar los sueños. A lo largo del taller siempre se estuvo mencionando los pun-

tos importantes para alcanzar los sueños, éstos puntos son la motivación que uno mismo tiene hacia su sueño, los recursos que puedes llegar a necesitar, éstos recursos pueden ser sustentados por aliados, quienes te ayudarán a alcanzar una parte del sueño, y al final pero no menos importante la convicción, si tienes convicción siempre alcanzarás tu sueño sin importar el tiempo que te lleve. Éste taller ayudó a los jóvenes participantes a forjarse nuevas metas y nuevos propósitos para la vida, porque en éste mundo necesitamos a más gente que crea en sus sueños y que los realice, no solo que se queden en el que pasaría si. si tienes convicción siempre alcanzarás tu sueño sin importar el tiempo que te lleve.

Análisis de glucosa y colesterol en UVM GABRIELA MARES/ CORRESPONSAL

Los alumnos, catedráticos y administrativos de la Universidad del Valle De México, campus Tuxtla realizaron voluntariamente análisis de sangre para checar su nivel de glucosa y colesterol, esto fue parte de la jornada de la salud que la Universidad hizo en el campus. Se trata de una campaña que busca prevenir enfermedades que provienen de la glucosa y colesterol elevado. La campaña estuvo en la institución los días 27 y 28 de Noviembre en el horario de 9 a 12 de la mañana y fueron muchos los que llegaron a examinarse. Asimismo en las mesas donde se realizaron los análisis, se aplicaban las inyecciones para prevenir la influenza, ésta vacuna es muy importante que la

sociedad la tenga para evitar una posible epidemia. A los participantes de éste acto se les dio una pequeñísima plática de orientación acerca de lo que son las enfermedades como la diabetes y principios de hipertensión, así como la manera en la que deben ser tratadas y medicados para tener una buena calidad de vida. Ésta es la segunda vez que se hace éste tipo de actividad por medio de la escuela, quien como se puede notar se preocupa por el bienestar de toda la comunidad estudiantil y administrativa. Sin duda alguna UVM es una instutición que fomenta la información y maneras preventivas de las enfermdades


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3ª Edicón de la carrera “Lince” BRENDA HERNÁNDEZ CORRESPONSAL

Por tercera ocasión la Universidad del Valle de México (UVM), Campus Tuxtla, en coordinación con la secretaria de la Juventud Recreación y Deporte (SJRyD) se sumaron en apoyo a una causa social con la organización de la Carrera “Lince” denominada dime con qué tenis andas y te diré el corredor que eres; la cual constó de 5 kilómetros con salida y llegada en el parque Bicentenario, la justa pedestre se efectuó el sábado 6 de diciembre en la cual los competidores se dieron cita en punto de las 7 de a mañana para dar inicio. Los corredores pudieron participar en categorías libre (19-39 años), master (40 años en adelante) y UVM (alumnos y colaboradores), en ambas ramas como lo estipulaba la convocatoria. La asistencia de las personas ajenas a la institución logró que la justa pedestre tuviera mayor auge de participantes. Después de concluida la justa pedestre, la premiación corrió a cargo del rector Gabriel Arístides Contreras Priego quien otorgó a cada uno de los ganadores las medallas correspondientes al igual que la gratificación económica.

Parte de lo recaudado con la cuota de inscripción de 150 pesos, se destinó un donativo a la Asociación Civil sin fines de lucro PROCAN, dedicada al rescate de los animales de la calle.

FOTO: BRENDA HERNÁNDEZ / Participantes de la carrera “Lince”.

En el régimen de premiación se otorgaron medallas y estímulos económicos a los tres primeros lugares de la categoría libre y master, en tanto a los alumnos y colaboradores de la institución recibieron reconocimientos por su participación y esfuerzo. Durante el recorrido los participantes contaron con la seguridad vial adecuada para los 5 kilometros, de igual manera se brindaron servicios médicos y paquetes de recuperación para todos los competidores que necesitaran rehidratarse o comer algo después del transcurso, entre otros apoyos adicionales. La Universidad del Valle de México promueve las actividades deportivas para una mejor integración de sus alumnos y la sociedad a un mundo deportivo. Se espera quela próxima edición se supere la suma de participantes en la carrera “Lince”

FOTO: BRENDA HERNÁNDEZ / Ganadoras de la categoría libre femenil.

FOTO: BRENDA HERNÁNDEZ / Colaboradores de la UVM.

“PORQUE EN LA UVM, TÚ HACES TU MEJOR CARRERA” FOTO: BRENDA HERNÁNDEZ / Fotografía de recuerdo con todos los participantes de la 3ª Edición de la justa pedestre denominada carrera “Lince”.

FUENTE: INTERNET/ Datos generales de la carrera.


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Mundo

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Nuevas oportunidades de estudiar en el extranjero...Amplía tus limites DIANA URBINA / CORRESPONSAL

Como parte de nuevas oportunidades para los estudiantes, la Universidad del Valle de México en conjunto con VICSA crea viajes incentivos y congresos alrededor de mundo para los estudiantes interesados, estos viajes duran alrededor de una semana.

Enero, el viaje te lleva a Panamá. Para el 15 al 23 de febrero estudiantes de Psicología están invitados para ir a Buenos Aires, Argentina. El siguiente viaje esta diseñado para estudiantes de Fisioterapia y Rehabilitación, este viaje es del 31 de Mayo al 7 de Junio y los llevan a La Habana, Cuba.

El primer viajes esta diseñado para estudiantes de comercio internacional, relaciones internacionales, derecho, neTambién para mayo, estugocios internacionales y mer- diantes de contaduría , financadotecnia y es del 11 al 17 de zas y administración están

de Ciencias de la Educación, del 6 al 13 de Septiembre Washington y Nueva York abren sus puertas a estudiantes de relaciones internacionales, comercio, derecho, negocios, invitados a ir a Barcelona y administración, contaduría, fiMadrid, a principio de Junio nanzas y afines. Así también estudiantes de la carrera de hay un paradisiaco viaje a Itaturismo están invitados a dis- lia para estudiantes de arquifrutar de la belleza de Costa tectura, diseño, modas e ingeRica, también para Junio esta nierías. el viaje a Madrid, Londres y El ultimo viaje realizado por Paris, este sorprendente viaje esta diseñado para estudiantes VICSA es a Los Ángeles y Las de relaciones internacionales, Vegas, este sorprendente viaje derecho, negocios, comercio y es para estudiantes de comunicación y mercadotecnia. De carreras afines. esta manera, la UVM promueDel 19 al 26 de Julio hay otro ve viajes sorprendentes y nueviaje a la Habana, este viaje vas experiencias para todos esta diseñado para estudiantes sus alumnos.

Atrévete a experimentar diversas formas de estudio conociendo nuevas culturas BRENDA HERNÁNDEZ / CORRESPONSAL

Ser parte de la red y experimentar sus beneficios te cambia, te invita a renovarte y pensar en grande, te hace cambiar para mejorarte, desarrolla tus habilidades y potencializa tus dones, asi como tambien mejora tu personalidad porque te hace conocer a otras personas Esta red te ofrece grandes y para adaptarte tienes que beneficios y estudiar en uvm cambiar. es la mejor forma de desarroPor mas que siga escribiendo llarlos, no es solo el viajar, es tambien conocer otras cultu- la palabra cambio, siento que ras y formas de pensar que te no hay mejor forma de descriayudan a fijarte nuevas fron- bir lo que la red ofrece. Porque teras. El laureate International no es solo una forma de viajar, no tiene límites y como alum- es una forma de experimentar no te invita a no tener limites y aceptar. y siempre superarte para ser mas competitivo en el mundo Aparte de todo esto, la red ofrece la mejor oportunidad de ahora. La red laureate invita a todos sus alumnos a experimentar emociones y experiencias que te ayudaran en la vida cotidiana, con mas de 20 universidades privadas a lo largo del mundo es la mejor opción para conocer y experimentar.

Laureate International Universities DIANA URBINA / CORRESPONSAL

Entre los beneficios que la Universidad del Valle de académica, al poder obtener México ofrece para sus estureconocimientos de escuelas diantes se encuentra la oporprestigiosas alrededor del tunidad de estudiar en el exmundo y tambien te ofre- tranjero. ce la oportunidad de títulos; El Laureate International un ejemplo de ello es el doble título que los alumnos dd Universities es una red de ciencias de la comunicación instituciones académicas pripueden obtener por parte de vadas de educación superior la universidad europea de Ma- alrededor de 27 países y en drid, haciéndolos mas compe- conjunto con la Universidad titivos y capaces para seguir del Valle de México, propone mejorándose y alcanzando más de 20 intercambios por el mundo, con la oportunidad metas mas ambiciosas. de conocer más gente y ver el Porque ser parte de la uvm mundo con nuevos ojos. A través de un estudio cuite permite ser parte dd la red dadoso, la red Laureat semas grande del mundo. lecciona a las universidades en las cuales los estudianCONOCE NUEVAS tes podrán vivir una nueva FORMAS DE AMPLIAR experiencia, sabiendo que TU NIVEL ACADEMICO están respaldados y que no habrá dificultades para poder ir. Para poder ser de los estudiantes seleccionados, el postulante debe de cumplir con ciertos requisitos, ello no impide que todos y cada uno de los miembros de la comunidad UVM participen, la red Laureat es una oportunidad única que debe aprovecharse. Con mas de 40 años de experiencia, la red Laureat es sin duda la mejor opción para estudiar en el extranjero y divertirse.


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Mundo

ART FEST 2014 BREDA HERNÁNDEZ CORRESPONSAL

EL COMUNICADOR

D: Me emocioné mucho, inclusive lloré de emoción porque era algo que yo quería. Desde ése momento comencé a contar los días que faltaban.

y la verdad no me arrepiento de nada.

4.- ¿Qué esperabas del curso?

D: Umm… me dejó muchas experiencias, una de ellas fue valorar los momento en familia, también aprendí nuevas cosas para mi vida profesional; pero sobre todo la mejor experiencia que me pudo haber dejado fue el nunca rendirme y siempre luchar por más, porque no sabes si el día de mañana será tu día.

D: Muchas cosas, como divertirme, conocer otro lugar, otra cultura, conocer a personas de otros lados del mundo; pero sobre todo esperaba vivir la mejor experiencia de mi vida. 5.- ¿Se cumplieron tus expectativa? La vida es una experiencia que nunca se vuelve a repetir, pero si tuviéramos la oportunidad, todos lo volveríamos a repetir para seguir viviendo. Diana Patricia Urbina Bermúdez, alumna del tercer semestre en Ciencia de la Comunicación, nos cuenta la experiencia que vivió éste verano en Santa Fe University of Art and Disign. 1.- ¿Cómo te enteraste del programa? D: Me enteré del programa en la coordinación de idiomas e intercambios del campus; en un principio yo quería ir a otro lugar porque no sabía de Santa Fe; pero como no se pudo la coordinadora me habló de el y la verdad desde el primer momento en que me dijo todo y me envió imágenes de la universidad yo quedé encantada. 2.- ¿Es muy difícil tramitar el intercambio? D: La verdad no, bueno si tienes visa y pasaporte es realmente fácil. La coordinadora de idiomas te orienta y te ayuda para que llenes todos los papeles que necesitas y en menos de dos semanas te avisan si te aceptan o no.

TUXTLA GUTIEREZ, Chiapas, JUEVES 11 DE DICIEMBRE DE 2014

D: Si; regresé muy feliz del curso. Siento que es una experiencia que todos deben de disfrutar, te abre panoramas y entablas amistades para el resto de tu vida, así como también aprendes y te diviertes.

8.- ¿Qué experiencias te dejé ése viaje?

9.- ¿Lo volverías a repetir?

ces si me lo vuelven a ofrecer; pero también quiero conocer otros lugares para anotarlos en mi diario y tener memoria que me mantengan fuerte para los momentos difícil. Porque la vida solo se vive una vez, hay que disfrutar de cada momento que te regala. Diana Urbina aprendió muchas cosas en su viaje, y está en la espera de poder seguir llenando su diario de aventuras y enseñanzas; pero la meta no es lo que importa; sino el camino que te lleva a ella.

D: Sí, no lo pensaría ni 2 ve-

6.- ¿Qué fue lo que más te gustó de estar allá? D: Lo que más me gustó… es difícil decir solo una cosa porque viví tantas experiencias nuevas que siento que todo fue perfecto; por ejemplo aprendí a patinar sobre hielo, también viajé por primera vez en tren, visité otros pueblos con personas de España. Brasil, Costa Rica, Honduras, etc., viví el arte de una manera diferente y única, aprendí a compartir mi espacio con una completa extraña, otra cosa que me gustó mucho fue la biblioteca de la universidad, creo que me faltarían palabras para poder describirla, es que en verdad era perfecta.

FUENTE: INTERNET / Diana Urbina en compañia de sus amigos.

7.- ¿No sentiste la necesidad de regresar antes?

D: Las primeros días sí, no conocía a nadie y me sentía sola, estuve a punto de hablarle a mi mamá para que me comprara el boleto de avión lo más pronto posible; pero 3.- ¿Qué sentiste cuando te sabía que si lo hacia después dijeron que habías sido acep- me arrepentiría de por vida, tada? así que me di la oportunidad

FUENTE: INTERNET / Diana Urina disfrutando del recorrido de los estudios.

FUENTE: INTERNET / Diana Urina compartiendo momentos con sus amigos


TUXTLA GUTIEREZ, Chiapas, JUEVES 11 DE DICIEMBRE DE 2014

EL COMUNICADOR

Horoscopos

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HORÓSCOPOS...Conoce que te depara el futuro POR ANA MONTESINOS

PISIS

ACUARIO

CAPRICORNIO

SAGITARIO

(19/2 - 20/3)

(20/1 - 18/2)

(21/12 - 19/1)

(23/11 - 20/12)

Viene un encuentro bueno con una persona que ha significado mucho para ti, que no te bajen tus defensas ni te quite tu estabilidad. Es importante que cambies tu forma de pensar y veas por tus sueños y metas. Recuerda que la vida solo se vive una vez así que dale vuelo y aprende a ser feliz. Ya no te limites en nada ni vivas de rodillas por nadie.

Aprende a quedarte callado y no comentar nada y más cuando no sabes ni como estuvieron las cosas o de lo contrario podrían meterte en problemas muy graves. Ya no te permitas fracasar en nada y muéstrate a ti mismo y sobre todo al mundo entero hasta donde puedes llegar. Es momento que visualices tu futuro para poder fijar un rumbo.

Ten presente que el alcohol no es agua, así que bájale dos rayitas, en caso de tomar pues eres muy de que apenas con dos cervecitas ya andas de más. En cuestiones de amores cambios importantes pues estarás confundido y estarás viviendo entre dos hogares tan impares es decir podrías desarrollar sentimientos por dos personas.

Antes de andar dando consejos arregla tu vida que se la está viendo negras, eres muy de opinar de todos los temas pero en el tema de tu vida que no se metan porque te conviertes en una fiera. No confíes en personas que apenas y conoces se te da mucho eso de hablar y contar a todos tus secretos.

ESCORPION

LIBRA

VIRGO

LEO

(23/10 - 22/11)

(23/9 - 22/10)

(22/8 - 22/9)

(21/7 - 21/8)

Viene mucho estrés, mortificaciones y más cosas que te dejarán bien cansado o cansada pero con dinero extra, ya no le llores a quien se fue y no quiso seguir, mejor date la oportunidad de salir y conocer a más personas, la vida pondrá en tu camino a la persona correcta que te hará sentir especial y quitar todos esos miedos que tienes en tu interior.

Si tienes una relación déjate de cosas y no andes demás. Aprende a dejar de criticar a tus amistades si ellas son muy de esas que les gusta andar de más cada fin de semana es muy su asunto , que no te estrese que a ellas les vale y a ti no pues te importa mucho el qué dirán. Si te mandaron a la lejos es momento de empezar de nuevo.

Andarás en un tono bien feo, vas a hablar mal de medio mundo y no te dejarás de nadie y está bien siempre y cuando no hables en contra de las personas que de verdad son importantes para ti pues luego andarás pidiendo disculpas. Nuevos amores podrían llegar y hasta se te podrían juntar ten cuidado y no andes de más o podrías meterte en problemas.

Si quieres sentirte mejor y dejar en el pasado todas las bipolaridades, enojos y esas cuestiones que no te dejan avanzar es momento que mandes lejos a toda la gente que no te beneficia en nada en lugar de ayudarte a estar bien solo te llenan el cerebro y la vida de piedritas. No tienes por qué estar aguantando a nadie.

CÁNCER

GÉMINIS

TAURO

ARIES

(21/6 - 20/7)

(21/5 - 20/6)

(21/4 - 20/5)

(21/3 - 20/4)

Te manejarás en brujo o bruja en estos días pues con solo ver a la persona podrás darte cuenta las intenciones que pudieran tener contigo, es momento que aproveches esta racha para que pongas en su lugar y evidencies a esas personas que se la han pasado metiéndose en tu existencia. El retraso que tenías comenzará a desaparecer.

Le darás la razón a ese chisme que llegó a tus oídos y que te costaba creer sobre cierta persona pues las pruebas que te mostrarán y la vida te pondrá, te abrirán los ojos. Aunque ya estés cansado o cansada y te sientas mal y muchas veces reniegues de la existencia del amor, es momento de conocer a esa persona que te andará rondando.

Ya dile que si a esa persona que anda de tras de ti desde hace tiempo, déjate de cosas y no dejes para otro día lo que tienes que solucionar hoy. Vienen muchas posibilidades y oportunidades de iniciar un negocio no te debilites y dale para adelante. Tus proyectos los irás sacando adelante poco a poco así que no te estreses por eso.

Aunque pareciera un sueño, muchas de esas cuestiones que te has visualizado y has deseado tanto comenzarán a materializarte, empezarás a cumplir metas que ni tú te imaginabas. El pasado regresará, esa persona distante lejana regresa. para estar bien, nes necesario que trabajes en ti, no te esperes que la vida te lo de como regalo.

¿Sabías qué? Cambio en el zodiaco: Debido a un cambio polar, según algunos astrólogos la nueva constelación significaría no solo que se deban cambiar las fechas del zodiaco sino también sumar a los doce signos uno nuevo, el llamado Ofiuco. Sin embargo, otros astrólogos afirman que esto es tan solo otro ejemplo de los constantes cambios den las constelaciones y al contrario de la anterior opinión, afirman que no es necesario cambiar las fechas de los signos puesto que en realidad son las planetas las que son el instrumento de adivinación mientras que las constelaciones suponen una herramienta para medir su efecto.



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