Parentalid ade Positiva Psicรณloga: Cรกtia Carmo
Sessão nº 1: Introdução à Parentalidade Positiva ● Diferentes Estilos Parentais ● Importância da Autorregulação ● Estratégias para uma Parentalidade Positiva ● Castigos vs. Consequências ● Alternativas ao castigo ● Avaliação
2
AUTORITÁRIO
NEGLIGENTE
Impõe muitas regras
Desinteressado
Não ouve a opinião da
Não há regras
criança
Passivo
Podem ser agressivos
Ausente
Castigos
PERMISSIVO
DEMOCRÁTICO
Dificuldade em dizer NÃO
Passividade
Evita os conflitos ao
criança consegue cumprir
fazer as vontades
Tom de voz nervoso
Estabelece regras que a Negoceia em situação de conflito (consequências)
Postura e tom de voz calmos
Figura 1- Representação dos diferentes Estilos Parentais
3
Quando foi a Ăşltima vez que gritou com os seus filhos? 1. Como se sentiu depois disso? 2. Porque reagiu dessa forma? 3. Como poderia ter reagido?
4
Autorregula ção ●
A maior parte dos pais pensa que se os seus filhos se comportarem bem eles vão conseguir manter-se firmes e seguros da sua educação.
●
Mas parentalidade não é sobre o que a criança faz, mas sim como os pais reagem.
●
Gerir as suas próprias emoções e comportamentos será aquilo que mais facilmente lhes permitirá serem pais mais tranquilos.
●
Então, naqueles momentos em que os vossos filhos vos levam ao limite tentem refletir sobre o que está a acontecer e não se limitem apenas a reagir.
5
Estratégias para uma Parentalidade Positiva ● Todas as crianças precisam de atenção, conexão e uma pequena dose de limites. ● Não resolvam os problemas em público. ● Castigo pode fazer com que a criança sinta vergonha, culpa, dor e isso até pode parar o comportamento, mas apenas naquele momento. ● Medo só traz resultados a curto prazo e não promove a aprendizagem. ● Importante uma comunicação não violenta e compreensiva; 6
Castigo VS. Consequências 1. As consequências têm de ser respeitadoras; 2. As consequências têm estar relacionadas com o mau comportamento; 3. Todas as consequências devem ser ajustadas à idade e necessidades da criança e por isso devem ser razoáveis; 4. Devem ser reveladas à priori para que a criança possa escolher; 5. A criança deve conseguir explicar as regras e consequências e devem fazer verbalmente um acordo.
7
Alternativas ao castigo ● Expressem o que estão a sentir; ● Falem sobre as vossas expetativas; ● Mostrem à criança o que fazer; ● Apresentem às crianças alternativas ao seu comportamento; ● Encontrem métodos de resolução conjunta de problemas.
8
“
Atrás de cada criança que acredita em si mesma, está uma família que acreditou primeiro. Mathew L. Jacobson
9
Obrigada!
10
