TRĂIEŞTE FRESH
I R E C U D RE de până la 30%
500
peste
de premii i r u la brand fresh e t a i aprec pentru tine * e n i de t
Înscrie-te pe site-ul
www.traieste
fresh.ro
* La solicitarea dumneavoastră, în oferta din această săptămână, reducerile speciale aplicate anumitor branduri de produse sunt incluse deja în prețurile afișate la raft.
Ofertă specială
Ieftin! 33%
15%
în limita stocului disponibil
0,99 preţ vechi 1,49
Pepene verde calitatea I kg
16,99 preţ vechi 19,99
Cotlet de porc fără os bucată ideală pentru gătit kg
20.07.2016 până în 26.07.2016. Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal. Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Ofertă valabilă pentru săptămâna 29, din Oferta disponibilă și pe www.kaufland.ro
Kw 29 Alb/Bit
Prospeţime din România
TRĂIEŞTE FRESH
AGROBRAVA, FURNIZOR KAUFLAND DE PESTE 10 ANI
Kw 29 Rom/Bit 2
Kaufland sprijină fermierii români pentru a avea garanția unor legume proaspete și de înaltă calitate Una dintre aceste societăți care furnizeză legume în Kaufland încă din 2006 este AgroBrava din județul Constanța. Inițial, o mică afacere de familie, fima s-a dezvoltat în ultimii 10 ani și datorită parteneriatului cu Kaufland. Primul contract a fost semnat după ce reprezentanții Kaufland au vizitat, inspectat și monitorizat atent ferma. Multe din investițiile făcute se datorează cerințelor și standardelor de înaltă calitate pe care Kaufland le cere de la furnizorii săi. „Începutul a fost timid, pentru că în acea perioadă nu eram pregătiți să aprovizionăm cu produsele noastre: sortate, calibrate, ambalate. Pot spune că am crescut lângă
Kaufland, am avut ce învăța de la ei“, declară dl Paul Mușat, reprezentant AgroBrava. Din 2006 și până în prezent, AgroBrava a avut o creștere sustenabilă a cifrei de afaceri cu 20% pe an, s-a dezvoltat și s-a modernizat pentru a răspunde cerințelor partenerilor săi. În prezent, societatea are două ferme cu o suprafață aproximativă de 300 de hectare, cultivate cu legume: morcovi, păstârnac, pătrunjel, țelină, sfeclă roșie, ridichi negre, iar, pe o suprafață mai mică, cartofi, ceapă și varză. Societatea a investit în utilaje moderne ca: freze și scarificatoare, mașini de modelare a terenurilor agricole, utilaje de sortarea automată a legumelor, mașini de recoltare
KAUFLAND SPRIJINĂ PRODUCĂTORII ROMÂNI
Parteneriatul cu Kaufland „Avem o relație corectă cu Kaufland, am fost transparenți și noi, și ei. Am avut onestitatea de a spune ce putem și ce nu putem face, iar, când suntem corecți unii față de ceilalți, lucrurile merg în sensul cel bun. Strategia noastră nu este să cultivăm sute și sute de hectare, ci să obținem legume de cea mai bună calitate. Asta cred că ne și leagă de Kaufland, pentru că și la ei promovarea unei calități cât mai bune este o strategie de bază, pe care o vezi și când intri în magazin. Nu intri prin zona cu băuturi răcoritoare, care arată toate la fel, ci prin raionul
de fructe și legume, unde trebuie să ai prospețime și diversitate. Noi și Kaufland avem același țel: produse de calitate“, declară dl Mușat.
Comenzi ferme, livrări rapide Livrarea de legume către Kaufland presupune ca furnizorul să acționeze rapid. „Primim săptămânal un grafic de livrare și știm, în mare, ce avem de livrat pentru săptămâna următoare, iar comanda fermă sosește în jurul prânzului, deci livrarea se va face a doua zi de dimineață. Din momentul în care s-a transmis comanda, ea ajunge la șeful de hală, de la el se merge în câmp, unde se recoltează, apoi se spală, se ambalează, se cântărește în funcție de dimensiunea comenzii, vine camionul, preia marfa, după care se face livrarea. Pentru anumite articole, în această perioadă în care sunt temperaturi foarte mari, avem grijă ca, în urma planificării, să facem un stoc tampon. Legumele din acel stoc sunt păstrate la frig, pentru a ne asigura că, atunci când marfa ajunge la centrul logistic, ea respectă standardele de calitate Kaufland. Este încărcată în camion la o anumită temperatură care e obligatorie și pe timpul transportului, ca să ajungă proaspătă și cât mai repede în depozitul Kaufland“, concluzionează Paul Mușat.
La Kaufland totul e fresh, acum aşezat la raft!
Kw 29 Rom/Bit 3
pentru ceapă, cartofi și morcovi. De asemenea, a construit o hală modernă de prelucrare, calibrare, sortare și ambalare a legumelor, precum și o stație de pompare a apei cu priză directă din canalul navigabil Midia Năvodari. Utilajele, hala, stația de pompare, spațiul de depozitare sunt toate ingrediente necesare pentru producerea unor legume de calitate. „Dacă ai un produs bun, pregătirea pentru livrare merge repede. Mă refer la uniformitatea legumelor care este foarte importantă pentru noi. În momentul în care o cultură nu corespunde din punct de vedere calitativ, atunci fluxul este lăsat să meargă foarte încet, sunt mulți oameni acolo care se asigură că pe rafturile magazinelor ajunge marfă care respectă standardele de calitate. Toată lumea la noi în fermă știe că asta e esențial. Facem tot ce ne stă în putință să venim cu o calitate cât mai bună din câmp în hală, iar cea mai bună carte de vizită a noastră este câmpul“, subliniază Paul Mușat.
Salată cu porumb dulce şi Radicchio Rosso Ingrediente: • 2 salate verzi • 1 căpățână de Radicchio Rosso • 200 g porumb dulce conservat • 100 g germeni de soia • 1 fir de praz
Pentru dressing și decor • 2 linguri oțet de mere • 2 linguri ulei • 1 linguriță muștar • ½ linguriță zahăr • piper • sare • ½ legătură pătrunjel verde • 2 roșii mari sau 6 roșii cherry
Preparare 1. Desfaci în frunze salata și radicchio, le speli pe fiecare, după care le lași să se scurgă, apoi le tai în fâșii fine. Cureți prazul, îl speli și îl tai în rondele fine sau în fâșii subțiri. Scurgi porumbul și germenii de soia din conservă în două strecurători și le treci rapid prin jet de apă rece. Presari boabele de porumb cu puțină sare. 2. Speli pătrunjelul și îl toci cât mai fin. Amesteci ingredientele pentru dressing și îl asezonezi cu pătrunjelul tocat, sare și piper după gust. 3. Amesteci într-un castron toate ingredientele, stropești salata cu dressingul și decorezi cu felii de roșii. Radicchio Rosso calitatea I
Ofertă specială
Ieftin! 27%
buc
în limita stocului disponibil
3,99 preţ vechi 5,49
Plante
Phalaenopsis in vas ceramic
diametru vas: 9 cm înălțime plantă: 40 cm
ofertă valabilă din 21.07
Ofertă specială
Ieftin! Kw 29 Rom / Bit 4
în limita stocului disponibil
28,99 Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal.
Trandafir-rosa
diametru vas: 10,5 cm înălțime plantă: 18 cm
ofertă valabilă din 21.07
Ofertă specială
Ieftin! în limita stocului disponibil
9,99
TRĂIEȘTE FRESH, MĂNÂNCĂ FRESH! Fructe
AFINE
Prospeţime din România
astru închis lb a re a lo u c e d ă ă, cu Afina este o bac de formă rotund , u ri ă m ru -b u tr s sau alba . Este zemoasă, m m -6 5 . a c c e t, diametrul d și cu gust plăcu e e c la io v re a lo cu suc de cu zele dulce acrișor. uctele cât și frun fr t tâ a a m u s n o torită Se pot c ţi astringente da tă e ri p ro p u a re afinului, ca umită tanin. Au n , te u n ţi n o c ţe unei substan nd favorabil flora â c ifi d o m , ă c ti io activitate antib nală. ri patogenă intesti omandă în cazu c re e s e n fi a e d Consumul ţia de zaharuri a tr n e c n o c e d a ze de diabet (sc rocolită, parazito te n e , tă u g ), e g n din sâ rări circulatorii u lb tu , re a n ri u i ţi intestinale, infec în compoziţia ă tr in le ze n ru F . periferice ce. ceaiurilor dieteti
Ofertă specială
n! Ie5f0ti%
ibil în limita stocului dispon preţ vechi 8,99
Afine
calitatea I caserolă 250 g
4,44
Legume şi fructe
Ofertă specială
Ieftin! 37% în limita stocului disponibil
Salată Lollo verde și roșie calitatea I buc
2,49 preţ vechi 3,99
Ieftin! 35% în limita stocului disponibil
Prospeţime din România
1,29 preţ vechi 1,99
Morcovi calitatea I kg
Ofertă specială
n! Ie2f0ti% Piersici plate Paraguayos
calitatea I kg
Ofertă specială
Prospeţime din România Cartofi noi albi calitatea I kg
Ieftin! 33% în limita stocului disponibil
0,99 preţ vechi 1,49
Ofertă specială
ibil în limita stocului dispon preţ vechi 7,49
Ieftin! 20%
5,99
în limita stocului disponibil
3,99 preţ vechi 4,99
Mango
calitatea I buc
Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Kw 29 Rom / Bit 5
Ofertă specială
Friptură de mânzat cu sare de Himalaya, servită cu piure de ciuperci porcini și rucola Preparare: Primul pas consta în pregătirea bucăţii de carne: se tăvălește printr-un amestec format din sare roz de Himalaya, piper, rozmarin și usturoi și se lasă să se pătrundă minim 3 ore. Între timp, se pregătește piureul de cartofi : se fierb cartofii cu puțină sare, se scurge apa și se pasează, după care se adaugă untul și laptele până obținem o compoziție omogenă. Se pune tigaia pe foc cu puțin ulei și se călește usturoiul, după care se adaugă ciupercile porcini până când se rumenesc. Se scot din tigaie, se adaugă în piure și se amestecă bine. După minim 3 ore, se ia carnea de mânzat și se pune pe grătar până se rumenește bine pe ambele părți, după preferințe. Imediat ce se ia de pe grătar se așează pe farfurie alături de piureul de cartofi cu ciuperci porcini și puțină salată de rucola. Să avem poftă!
Steak Line Minute Steak
friptură de mânzat “la minut”, 3 felii
kg
Ingrediente (4 porţii): • 1 kg carne de mânzat maturată • sare • piper • rozmarin • sare roz de Himalaya • 30 ml ulei de măsline
• • • • • •
100 g porcini 300 g cartofi 15 g unt 15 ml lapte 10 g usturoi 50 g rucola
Ieftin!
45,99
Carne la raionul cu servire asistată
Ieftin! Cârnăciori Grill
din carne de porc proaspeţi și gustoși
kg
13,99
16% Gulaş de porc
bucăţi suculente din pulpă de porc ideale pentru gătit sau prăjit
kg
Ieftin! Kw 29 Alb/Bit Rom 6 6
Ceafă de porc cu paprika şi ceapă fără os, feliată ideală pentru grătar
kg
15,99
Carne la raionul cu autoservire
14,99 preţ vechi 17,99
12%
Ieftin! Pastramă de oaie pentru grătar
kg
Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal.
25,99
10,99 preţ vechi 12,49
Carne tocată de vită
caserolă 750g
GĂTEȘTE FRESH! Mezeluri la raionul cu autoservire
Leber
Salam
Platou
pur porc
antipasti
250 g
250 g
120 g
10%
25%
2,59
25%
8,49
preţ vechi 2,89
7,19
preţ vechi 11,41
preţ vechi 9,69
%ERE* 3E0 DUC R
Parizer ţărănesc piept pui 800 g
lurile la toate meze la e brand Aldis d ervire s vitrina cu auto
10%
13,69 preţ vechi 15,29
Salam ţărănesc extra
650 g
4%
l afișat la raft.
ja aplicată în preţu
* Reducerea este de
7,89 preţ vechi 8,29
Mezeluri la raionul cu servire asistată
1,59
preţ vechi 2,27
Kaizer 100 g
Fox Salam
sandwich 100 g
20% 100 g
1,29
1,66 preţ vechi 1,83
Caroli Crenwurşti porc
100 g
27%
preţ vechi 1,62
Cârnaţi olteneşti
Ieftin!
9%
1,89
8%
preţ vechi 2,59
Şunculiţă
condimentată 100 g
1,83
1,99
preţ vechi 2,18
Muşchi ţigănesc 100 g
Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Kw 29 Rom/Bit 7
29%
Produse lactate proaspete
Delicatese hrănitoare care nu trebuie să lipsească din dieta dumneavoastră LAPTE În prezent sunt disponibile o mulțime de tipuri de lapte. Putem alege între laptele de vacă sau cel de capră, oaie sau chiar bivoliță și putem opta pentru variante cu conținut mai mic de grăsime. Laptele proaspăt trebuie ținut în frigider și utilizat până la data expirării marcată pe ambalaj. Sticlele de lapte trebuie ferite de lumina soarelui, care distruge vitamina B2. Laptele de vacă și cel de capră se congelează bine în cutiile lor de carton sau în recipiente pentru congelator și pot fi ținute până la o lună.
%ERE* 1E5 DUC R
sele la toate produ t brand Albalac
SANA ȘI CHEFIR Produsele din lapte cu culturi au devenit din ce în ce mai apreciate, fiindu-le recunoscute beneficiile nutriționale. SMÂNTÂNĂ În general, cu cât este mai groasă, cu atât conținutul de grăsime este mai mare. Toate tipurile de smântână conțin cantități utile de vitamina A, calciu și fosfor. Smântâna proaspătă trebuie ținută la frigider acoperită și utilizată până la data indicată pe cutie.
l afișat la raft.
ja aplicată în preţu
* Reducerea este de
UNT Este o sursă bună de vitamine solubile în grăsimi A și D și conține 15 mg de calciu la 100 g. Are un conținut ridicat de grăsimi saturate – 67% din conținutul total – și de calorii (727 kcal la 100 g). Anumite studii au arătat că grăsimile naturale din unt nu au un efect negativ asupra nivelului de colesterol din sânge, astfel că, într-o dietă sănătoasă, puțin unt nu face rău. În plus, nimic nu se compară cu aroma și textura untului natural.
Carne de pui la raionul cu autoservire
Pulpe de pui cu spate
Tacâm de pui
refrigerat, pungă
refrigerate, pungă
kg
kg
13% Pulpe de pui inferioare
refrigerate, tavă kg
14%
20%
9,79
2,29
5,99
preţ vechi 11,29
preţ vechi 2,69
preţ vechi 7,49
Delicatese la raionul cu servire asistată
Kw 29 Alb/Zal 8
24% Măsline negre mamouth calibru 101/110 100 g
1,39
preţ vechi 1,83
14% Roşii uscate, murate
în ulei cu mirodenii 100 g
Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal.
3,59 preţ vechi 4,21
21% Mix de măsline umplute cu brânză telemea 100 g
2,90 preţ vechi 3,68
SIMTE INEGALABILUL GUST FRESH! Produse lactate / Brânzeturi la raionul cu autoservire / Grăsime tartinabilă
Milino Prăjitură cu cremă de lapte
Olympus Iaurt grecesc
miere / cacao / cocos
natur / coacăze / rodie-zmeură
28 g / 30 g
12%
Ieftin!
0,95 preţ vechi 1,09
Frişcă pentru cafea 10% grăsime 10 x 10 g
42% grăsime
125 g
19%
0,85
Caşcaval Rucăr
15%
1,69
500 g
8,49
preţ vechi 2,10
preţ vechi 9,99
%ERE* 2E5 DUC
Iaurt natur
R
3,5% grăsime
900 g
de la toată gama brânză topită Delaco
16%
2,99 preţ vechi 3,59
Lando Grăsime tartinabilă
20% grăsime 1000 g
19%
l afișat la raft.
ja aplicată în preţu
* Reducerea este de
3,19
preţ vechi 3,94
Lapte UHT
1,5% grăsime 1l
Rarăul Brânză de burduf
Ieftin!
tip II 45% grăsime 300 g
Delaco Caşcaval Desenviş
6,69
23%
19,38 preţ vechi 25,49
46% grăsime 740 g
Activia Iaurt de băut
căpșuni-kiwi /fibre /fructul pasiuniipina colada
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
7,93
3 x 320 g 10% reducere pe pachet
18%
1,79
preţ vechi 2,19
Brânzeturi la raionul cu servire asistată
Olympus Telemea de oaie 48% grăsime 100 g
2,39 preţ vechi 2,89
21% Dalbis Telemea proaspătă de vacă 42% grăsime 100 g
1,09 preţ vechi 1,39
34% Edamer Brânză semitare 45% grăsime 100 g
1,49
preţ vechi 2,29
Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Kw 29 Rom/Bit 9
17%
%ERE* 1E5 DUC R
la toata gama de produse Gastronatura
l afișat la raft.
Aperitiv cu somon Ingrediente (2 porţii): • 4 felii pâine graham • 1 castravete • 4 fâșii somon afumat • 2 fire ceapă roșie • 4 triunghiuri de brânză topită Preparare: 1. Se ung feliile de pâine cu brânză topită. 2. Se adaugă rondele de castravete și o fâșie de somon fume. Se presară ceapă verde tăiată rondele.
ja aplicată în preţu
* Reducerea este de
Produse congelate
Big Milk Îngheţată
la cornet de ciocolată / vanilie 110 ml
32%
1,69
preţ vechi 2,49
Ieftin!
19%
7,39 preţ vechi 9,19
Joe Îngheţată
diverse sortimente 800 ml
Corso Crazy Îngheţată lămâie
1000 ml
8,49
%ERE* 1E5 DUC R
la toata gama u d de produse Sa Sea Side MSC Figurine din pește 300 g
l afișat la raft.
ja aplicată în preţu
Kw 29 Rom / Bit 10
* Reducerea este de
Feine Landküche Pulpe de pui cu spate congelate, pungă 1500 g
Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal.
14%
5,99 preţ vechi 6,99
10%
12,49 preţ vechi 13,99
GÂNDEȘTE FRESH! ÎNCEARCĂ NOI COMBINAŢII DE INGREDIENTE! Băcănie
%ERE* 2E5 DUC
Delphi Ulei din turte
R
de măsline 1l
12%
13% Blue Bay Ton bucăţi în saramură 185 g
8,49
3,79
preţ vechi 9,66
preţ vechi 4,39
Cornichons
Olympia Pastă tomate
330 gr
800 ml
24%
chilli
20%
de baze la toată gama ruri şi borş pentru mâncă te la plic Maggi ambala
25%
3,99 preţ vechi 4,99
8,99
Noe Orez
l afișat la raft.
ja aplicată în preţu
* Reducerea este de
preţ vechi 11,99
Vitae d‘Oro Ulei rafinat
Mălai
bob rotund
superior
de floarea soarelui
1 kg
1 kg
1l
Knorr Muştar clasic 500 g
22%
5%
6%
3,39
3,69
1,39
preţ vechi 3,89
preţ vechi 1,49
preţ vechi 4,39
29%
4,45 preţ vechi 6,29
Nestle Cereale integrale diverse sortimente 500 g
Delikat Bază de mâncăruri legume pachet
2x400 g
Ofertă specială
12,88
25%
31%
în limita stocului disponibil
1,69
preţ vechi 2,45
Paste făinoase
diverse sortimente 500 g
Poex Migdale întregi 200 g
7,49
preţ vechi 9,99
6%
9,85
preţ vechi 10,49
Delicatese la raionul cu autoservire
Tortelloni
cu brânză si spanac / roșii si mozarella 400 g
2,29 preţ vechi 2,99
Baghetă cu unt 175 g
Piaţa de peşte Icre crap sărate 100 g
6,79
7%
5,99 preţ vechi 6,49
Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Kw 29 Rom / Bit 11
Ieftin!
23%
O doză rapidă de energie
%ERE* 2E0 DUC R
la toată gama de cafea ro Nescafe Brase
Cafeaua solubilă este obținută din cafeaua preparată din boabe, care este apoi înghețată, deshidratată și mărunțită. Spre deosebire de cafeaua boabe, se prepară mult mai rapid, turnând apă fierbinte peste pudra de cafea și amestecând. Cafeaua instant se dizolvă complet în apă și nu lasă în urmă zaț. Dar, la fel ca băutura obținută din boabe de cafea, cafeaua solubilă are același efect energizant, care ne ajută să ne începem ziua în cea mai bună formă.
l afișat la raft.
ja aplicată în preţu
* Reducerea este de
Dacă vă treziţi dimineaţa cu ochii grei de somn și nu vă puteţi mobiliza pentru a ieși din casă, nu trebuie decât să vă pregătiţi o delicioasă ceașcă de cafea. O să vă dea energia de care aveţi nevoie pentru a începe ziua în forţă. Fie că este solubilă sau proaspăt măcinată are un puternic efect de revigorare.
Cafea / Cappuccino
Cappuccino
Gold Cafea măcinată
diverse sortimente
Arabica 100%
125 g
Doncafé Selected Cafea măcinată 300 g
250 g
33%
21%
4,99
2,49
preţ vechi 7,49
preţ vechi 3,19
15%
8,49 preţ vechi 9,99
Kw 29 Rom / Bit 12
Produse vrac
Romanitza Rondele Biscuiţi
10%
cu seminţe 100 g
Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal.
3,49 preţ vechi 3,89
5% La Grande Famiglia Tăiţei de casă 100 g
0,50 preţ vechi 0,53
BUCURĂ-TE DE VIAŢĂ CU CEVA DULCE! Dulciuri / Snack-uri
Belgique D`or Praline
22%
6,99 preţ vechi 8,99
15% Laura Tabletă
diverse sortimente 90 g / 95 g
fructe de mare 250 g
1,69
preţ vechi 1,99
Lay’s Chips
sare / smântână mărar / paprika
Nutline Seminţe negre
Mogyi Arahide prăjite
300 g
170 g
prăjite, fără sare
105 g
16%
sărate / nesărate
7%
2,75
28%
5,25
preţ vechi 3,29
3,49
preţ vechi 5,69
preţ vechi 4,85
Saleuri
cu unt și cașcaval / sare 150 g
22%
3,49 preţ vechi 4,49
6%
3,99 preţ vechi 4,29
Oreo Biscuiţi cacao
cu cremă de vanilie 176 g
7% Boromir Croissant
diverse sortimente 50 g
0,88 preţ vechi 0,95
Brutărie
Lorraine Foietaj cu caise 100 g
1,69
preţ vechi 1,85
10% Specialitate catalană cu seminţe 85 g
0,89 preţ vechi 0,99
6% Baghetă Fitness
proaspăt coaptă 120 g
1,49
preţ vechi 1,59
Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Kw 29 Rom / Bit 13
8%
Băuturi Cultura Vini Vin alb
Chile
%ERE* 3E0 DUC
Chardonnay sec
gust fructat aperitive, salate,
0,75 l
pește
R
13%
la toata gama de produse Santal Top
8,69 preţ vechi 9,99
România gust bogat, savoare deosebită paste, carne albă, salate
Zoreşti Premiat Vin alb diverse sortimente demisec 0,75 l
9%
5,79 preţ vechi 6,39
l afișat la raft.
ja aplicată în preţu
* Reducerea este de
Mountain Dew/ 7 UP/ Mirinda Băutură răcoritoare
Ciao Băutură răcoritoare
Laurul Sirop natural
diverse sortimente
diverse sortimente
0,75 l
2l
carbogazoasă
1,25 l
16%
10%
11%
7,89
2,49
3,99
preţ vechi 8,78
preţ vechi 2,97
preţ vechi 4,52
Cumperi/Primeşti Leonsteiner Radler Bere fără alcool
Borsec Apă minerală carbogazoasă
Ieftin!
1,95
16%
Neumarkt Bere blondă
17,49
Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal.
Pepsi Băutură răcoritoare carbogazoasă
5,2% alcool 0,5 l pet
0,70 l
preţ vechi 19,67
2,49 preţ vechi 2,65
preţ vechi 1,79
37,5% alcool
11%
6%
1,49
9%
1,69
preţ vechi 1,86
+ extra
* Promoţie valabilă prin casele de marcat. Produsele se preiau individual de către clienţi de la raft.
2l
0,5 l doză
Gregory’ s Dry Gin
Kw 29 Rom/Bit 14
plată
cu lămâie
1,5 l
1
Aqua Carpatica Apă minerală
Holsten Pilsner Bere blondă
4,6% alcool doză 6 x 0,5 l 5+1 gratis Pachet promoţional
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
10,45
regular / twist / light 2 x 2,25 l Pachet promoţional
+ Mirinda Băutură răcoritoare
carbogazoasă 0,5 l
7,79 În loc de 10,14
FRESH ESTE O STARE DE BINE! Articole pentru copii / Produse din hârtie
Zewa Role pentru bucătărie Nestle Junior Lapte praf pentru copii de la 1 an / 2 ani 800 g
+ Nestle Junior Lapte praf pentru copii
de la 1 an / 2 ani 400 g
Ofertă specială
Scutece pentru copii
în limita stocului disponibil
55,45
maxi 7-14 kg 2 x 50 buc + 10 buc
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
69,64
23%
W&W Design 2 straturi
19%
2 role
10,99 preţ vechi 14,35
Always Absorbante igienice feminine normal plus 50 buc
18,89 preţ vechi 23,50
Produse de igienă / Produse cosmetice
%ERE* 3E0 DUC R
20%
de noapte pentru ten uscat / antirid pentru zi /antirid pentru noapte 50 ml
15,95 preţ vechi 19,99
Gillette Pachet cadou
Aparat pentru ras proglide flexball gel pentru ras fusion proglide sensitive 170 ml balsam hidratant după ras 50 ml
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
53,59
l afișat la raft.
ja aplicată în preţu
* Reducerea este de
Schauma Şampon / Balsam
Head&Shoulders Pachet
Sampon ocean energy 2 in 1 / menthol 2 in 1 400 ml + Old Spice Deodorant spray original / whitewater 125 ml gratuit
Dove Gel de duş
diverse sortimente 750 ml
Ofertă specială
23%
în limita stocului disponibil
16,87
19,29
preţ vechi 21,99
Impulse Deodorant spray
Clear Şampon
diverse sortimente 250 ml
incognito / magic moschus / la pantera
diverse sortimente 250 ml / 200 ml
8%
6,98 preţ vechi 7,59
Fa Gel de dus
diverse sortimente 750 ml
100 ml
9%
9,99
preţ vechi 10,99
26%
7,35
preţ vechi 9,99
32%
12,99 preţ vechi 19,34
Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Kw 29 Rom/Bit 15
Nivea Cremă
de la toata gama te produse Colga
%ERE* 1E5 DUC R
la toata gama KiteKat
l afișat la raft.
ja aplicată în preţu
* Reducerea este de
Hrana pentru animale Mâncarea pentru animalele de companie favorite nu mai reprezintă în zilele noastre decât o chestiune de alegere. Această alegere poate fi dificilă în condițiile în care există o asemenea varietate de produse pe piață. Există produse pentru toate categoriile de animale, pentru toate etapele de dezvoltarea și chiar pentru anumite afecțiuni de care pot suferi. Rețetele acestor produse sunt atent alcătuite în așa fel încât să respecte necesarul de substanțe nutritive necesare fiecărui animal. Dacă nu știți ce să le cumpărați, faceți întâi un test cu mai multe tipuri de hrană umedă sau uscată. În mod sigur există ceva care le va plăcea foarte mult.
Hrană pentru animale Felix Hrană umedă pentru pisici
vită și pui / somon și plătică
Doggy Apetite Hrană uscată pentru câini
4 x 100 g
10 kg
19%
25%
4,99
16,49
preţ vechi 6,19
preţ vechi 21,99
Detergenţi / Produse de curăţat
%ERE* 2E5 DUC
Mr. Proper Detergent pentru suprafeţe
R
la toata gama de detergenţi iry a pentru vase F
lemon / lavandă 1l
12%
7,29 preţ vechi 8,37
Rivex Soluţie pentru parchet
cu ulei de măsline 750 ml
Kw 29 Rom/Bit 16
ja * Reducerea este de
Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal.
șat la raft. aplicată în preţul afi
15%
6,99 preţ vechi 8,29
SIMTE PARFUMUL FRESH AL CURĂŢENIEI! Detergenţi / Produse de curăţat / Rezervă pentru odorizant
Glade microspray Odorizant rezervă pentru cameră
Cif Brilliance Detergent pentru podele
lilly of the valley/ marin/ lavandă
diverse sortimente 1l
3x10 ml 2+1 gratis
Ofertă specială
12%
Duck Fresh Discs Odorizant rezervă
9,59
2x36 ml
6,99 preţ vechi 8,49
17,98
preţ vechi 10,99
pentru vasul de toaletă lime
17%
în limita stocului disponibil
%ERE* 2E5 DUC R
de la toata gama e detergenţi Tid
Dero Detergent automat pentru rufe
Ofertă specială
6 kg
în limita stocului disponibil
+ Coccolino Creations Balsam pentru rufe
1,9 l
* Reducerea este de
Coccolino Balsam pentru rufe
Lenor Balsam pentru rufe
blue/ levănţică
Ariel Detergent automat pentru rufe
spring / ocean fresh / rufe elegante
4l
white&color 130 de utilizări
2x1,425 l / 2x1,35 l / 2x1,2 l
Ofertă specială
Ofertă specială
8%
în limita stocului disponibil
18,99 Ariel Detergent lichid pentru rufe
mountain spring/ touch of Lenor 60 de utilizări
21,85
45,89 preţ vechi 59,99
89,89
Persil Detergent lichid pentru rufe
lavandă/ universal/ freshness by Silan 60 de utilizări 4,38 l
3,9 l
23%
13 kg
Ieftin!
în limita stocului disponibil
preţ vechi 20,79
l afișat la raft.
ja aplicată în preţu
49,99
purple orchid/ water lily&grapferuit / blue splash
21%
46,98 preţ vechi 59,99
Bonux Detergent automat pentru rufe
magnolia / active fresh 20 de utilizări 2 kg
15%
11,49 preţ vechi 13,53
Dero Ozon Detergent automat pentru rufe
140 de utilizări 14 kg
Ofertă specială
19%
în limita stocului disponibil
62,79 preţ vechi 77,55
Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Kw 29 Rom/Bit 17
levănţică / prospeţime pură / color 60 de utilizări
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
ume: dimensi cm 7 x1 4 x3 48 L volum: 16
Troler Master 100% poliester diverse culori 1 buc
une: dimensi cm 0 58x38x2 L 8 volum: 2
Troler EVA cu 2 roţi
Ofertă specială
100% poliester diverse culori 1 buc
ume: dimensi cm 3 x2 2 x4 68 4L volum: 4
84,99 109,90 129,90
în limita stocului disponibil
Topper din spumă poliuretanică i: dimensiun cm 20 8x x3 55
i: dimensiun cm 69x43x23
i: dimensiun cm 78x48x27
Ofertă specială
structură profilată cu efect de masaj stimulează circulaţia sangvină îmbunătăţește confortul în timpul somnului ţesătură din microfibră ușor de întreţinut poate fi utilizat pe saltea sau pe canapea potrivit pentru toate tipurile de saltele: cu spumăsau cu arcuri compoziţie husă: 100% microfibră înălţime: 5 cm 1 buc
84,99 119,90 139,90
în limita stocului disponibil
e: dimensiun 90x200 cm
e: dimensiun 160x200 cm
e: dimensiun 180x200 cm
Ofertă specială
Ieftin!
în limita stocului disponibil
Pernă cu Aloe Vera
material tratat cu aloe vera rol de hidratare și relaxare a pielii antialergic și protecţie antibacteriană material exterior: microfibră umplută cu fulgi din spumă flexibilă dimensiuni: 50x70 cm diverse culori 1 buc
10,99
e: dimensiun 40x40 cm
Ofertă specială
24,99
lavabilă la 95°C matlasată pe toata suprafaţa material exterior 100% poliester umplutură: 580 gr fibră poliester 1 buc
e: dimensiun 60x60 cm
24,99
Ofertă specială
Pilotă medicinală
în limita stocului disponibil
100%poliester dimensiune: 130x160 cm diverse culori 1 buc
Kw 29 Hg1+Hg2 Rom/Bit 18
Pentlruuşi bebe
e: dimensiun 180x200 cm
greutate: 200 gr culoare: albă 1 buc
9,99
e: dimensiun cm 220x200
Body cu mânecă scurtă pentru bebeluşi
100% bumbac mărimi: 0-23 luni diverse modele și culori 1 buc
6,99
Şosete pentru femei/bărbaţi/copii
72% bumbac, 25% poliester, 5% elastan diverse modele și culori 10 per/set 1 set
Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal.
mei: mărimi fe 2 35/38-39/4 i: rbaţ mărimi bă 6 39/42-43/4
16,99 19,99
59,99 69,99 79,99 în limita stocului disponibil
în limita stocului disponibil
pii: mărimi co 023/26-27/3 8 31/34-35/3
28,99
Ofertă specială
Ofertă specială
Ieftin!
e: dimensiun 70x70 cm
e: dimensiun 150x200 cm
în limita stocului disponibil
20,99
Ieftin!
în limita stocului disponibil
Pernă hipo-alergenică medicinală
Ofertă specială
Pătură Fleece
e: dimensiun 50x70 cm
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
99,99 179,90 199,90
pii: mărimi co 14-24
Set 5 şosete scurte pentru bărbaţi/femei/copii 82% bumbac, 17% poliamidă, 1% elastan diverse culori 1 set
rbaţi: mărimi bă 26-28 mei: mărimi fe 23-25
12,99 14,99
CUMPĂRĂTURI AVANTAJOASE GARANTATE! Set mop rotativ
material: plastic cu găleată capacitate cca. 12 l coadă mop telescopică și rezervă mop microfibră 1 set
26%
21,99 preţ vechi 29,89
Uscător rufe suprafaţa de uscare 18 m 1 buc
17%
Masă de călcat
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
31,99 preţ vechi 38,70
cu blat de lemn dimensiune: cca. 90x30 cm înălţime reglabilă până la cca. 84 cm 1 buc
44,99
Ofertă specială
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
în limita stocului disponibil
e: dimensiun 57x120 cm
e: dimensiun 50x180 cm
Covor Astra cu margini surfilate 100% polipropil diverse culori 1 buc
e: dimensiun 133x190 cm
19,99 29,99 59,99
7,99
Rezervă
mop rotativ material: microfibră 2 buc 1 set
Ofertă specială
Mop magic
cu coadă telescopică cca. 110 cm diverse culori 1 buc
în limita stocului disponibil
Set covoraşe baie
24,99
material: polipropilenă dimensiuni: cca. 50x70 și 50x50 cm 2 buc/set 1 set
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
Ofertă specială
10,99
în limita stocului disponibil
Ofertă specială
Pantofi sport pentru femei/bărbaţi/fete/băieţi
mei: 37-41 mărimi fe aţi: 41-45 rb bă i mărim
material: textil diverse culori 1 pereche
Saboţi medicinali bleumarin/negru
pentru femei/bărbaţi material: piele ecologică diverse modele si culori mărimi: 36-45 1 pereche
Papuci din piele pentru bărbaţi/femei branţuri de piele mărimi femei: 36-41 mărimi bărbaţi: 41-46 diverse modele și culori 1 pereche
Ieftin!
14,99 Ofertă specială
în limita stocului disponibil
29,99
Papuci de casă pentru femei/bărbaţi mărimi femei: 36-41 mărimi bărbaţi: 41-46 diverse modele 1 pereche
Pantofi sport pentru femei/bărbaţi
material exterior: poliuretan material interior: textil măsuri femei: 37-41 măsuri bărbaţi: 41-46 culoari: alb/fucsia, negru/lila, negru/alb 1 pereche
44,99 46,99
3,99
Rezervă mop magic dimensiune: cca. 25 cm 1 buc
Ieftin!
16,99 Ofertă specială
în limita stocului disponibil
79,99
Ofertă specială
Raft pentru pantofi
în limita stocului disponibil
material: lemn cu 4 etaje pentru cca. 12 perechi de pantofi dimensiune: cca. 77x26x65 cm 1 buc
Raft pentru pantofi
material: lemn cu 2 etaje pentru cca. 6 perechi pantofi dimensiune: cca. 77x26x30 cm 1 buc
34,99 Ofertă specială
în limita stocului disponibil
19,99
Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Kw 29 Hg1+Hg2 Rom/Bit 19
te/băieţi: mărimi fe 33-36
în limita stocului disponibil
Serviciu masă
material: sticlă fumurie conţine 6 farfurii desert cca. 19 cm 6 farfurii întinse cca. 23,5 cm 6 farfurii supă cca. 21,5 cm 6 boluri mici cca. 250 ml 6 farfurioare cca. 13,5 cm 6 cești cca. 180 ml 6 pahare cca. 250 ml 42 piese/set 1 set
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
84,99 Oală sub presiune material: inox 18/0 capacitate: cca. 9 l 1 buc
Grill metalic pentru aragaz
Ofertă specială
30%
27,99
cu capac grătar cromat diametru: cca. 32 cm 1 buc
în limita stocului disponibil
Tigaie wok
preţ vechi 39,99
Ofertă specială
material: metal cu mâner din bachelita și metal diametru: cca. 32 cm 1 buc
în limita stocului disponibil
19,99
49,99
Ofertă specială
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
în limita stocului disponibil
Vas roman oval
cu capac material: lut dimensiune: cca. 36x27x17 cm capacitate: cca. 8 l 1 buc
Ofertă specială
: capacitate cca. 3 l
în limita stocului disponibil
36,99
: capacitate cca. 5 l
Lighean rotund material: plastic cu mânere 1 buc
Ofertă specială
Vas de sarmale
: capacitate cca. 8 l
2,99 3,99 4,99
36,99
cu capac material: lut dimensiune: cca. 28x36x23 cm capacitate cca 8 l 1 buc
diametru: cca. 24 cm
Bol mixer
material: inox 1 buc
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
în limita stocului disponibil
3,99
Set borcane condimente material: sticlă capacitate: cca. 150 ml 3 buc/set 1 set
Set cuţite
material: inox conţine 5 cuţite cca. 7,5 / 11,5 / 13,5 / 16 / 16,5 cm 1 pilă cca. 16,5 cm 1 tocător plastic cca. 25,5x17,5 cm 7 buc/set 1 set
Ofertă specială
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
12,99
în limita stocului disponibil
Mixer de mână
29,99
250 W 7 trepte de viteză 2 palete mixare 2 palete frământare 1 buc
4,99 6,99 9,99
diametru: cca. 20 cm
diametru: cca. 28 cm
Pompă manuală pentru apă material: plastic pentru peturi și bidoane cu capacitatea de 3-11 l 1 buc
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
5,99 Raft cu roţi
material: metalic cu 3 coșuri dimensiune: cca. 41x23x63 cm 1 buc
Tocător
material: bambus 1 buc
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
Kw 29 Hg2+Hg1 Rom/Bit 20
diametru: cca. 25 cm
e: dimensiun 4 cm cca. 34x2
8,99 9,99
Ofertă specială
Ladă frigorifică
capacitate: cca 203 L clasă energetică: A+ capacitate de îngheţ: 9 kg/24 h dimensiuni: cca 945×523×850 mm 1 buc
Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal.
în limita stocului disponibil
799,00
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
27,99
-50%
sunt disponibile pe site-ul www.delimano.ro. Regulamentul campaniei, alături de mai multe detalii găsiţi şi pe site-ul www.kaufland.ro. *Ofertă în limita stocului disponibil. **Reducerea se aplică la preţul întreg al produsului, prin prezentarea cuponului completat cu numărul necesar de puncte la casele de marcat din magazinele Kaufland Imaginile sunt cu titlu de prezentare.
OFERTE FRESH ÎN FIECARE SĂPTĂMÂNĂ!
Putere. Design elegant. Funcţionalitate. Tot ce ai nevoie în bucătărie la un singur buton distanţă!
PROGRAM DE LOIALITATE
+
06.07.2016 - 0 4.10.2016 20 lei = 1 punct de loialitate
CUM COLECŢIONEZ PUNCTE BONUS? Pentru fiecare 20 lei cu TVA pe un bon de cumpărături emis într-un magazin Kaufland România, primeşti câte un punct bonus. Spre exemplu, la o valoare a bonului între 20 şi 39.99 lei cu TVA,1 (un) punct bonus, la o valoare a bonului între 40 şi 59.99 lei cu TVA, 2 (două) puncte bonus, etc. Punctele bonus se colectează în perioada: 06.07.2016 - 20.09.2016. CUM ACHIZIŢIONEZ PRODUSELE DELIMANO CU REDUCERE DE 50% ? Lipeşte punctele bonus pe acest talon colector. Vino la casa de marcat cu produsul ales, însoţit de talonul completat cu numărul corespunzător de puncte (5,10 sau 15 puncte) şi vei beneficia de preţul redus la produsele Delimano Astoria! Punctele bonus pot fi folosite la achiziţionarea produselor la preţ redus până cel mai târziu în data de 04.10.2016. Mai multe informaţii despre produsele Delimano Astoria sunt disponibile pe site-ul www.delimano.ro.
-50% Putere. Design elegant. Funcţionalitate. Tot ce ai nevoie în bucătărie la un singur buton distanţă!
Regulamentul campaniei, alături de mai multe detalii găsiţi şi pe site-ul www.kaufland.ro. *Ofertă în limita stocului disponibil. **Reducerea se aplică la preţul întreg al produsului, prin prezentarea cuponului completat cu numărul necesar de puncte la casele de marcat din magazinele Kaufland Imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
: capacitate cca. 3 l
: capacitate cca. 5 l
Coş gunoi cu pedală
material inox 1 buc
: capacitate cca. 12 l
19,99 24,99 36,99
Ofertă specială
Tensiometru de braţ indicator de aritmie, ușor de citit baterii incluse: 4xAA afișaj digital 1 buc
în limita stocului disponibil
79,99
Oral-B Periuţă electrică
viteză de rotaţie: 7.600 mișcări de oscilaţie/min pachetul include încărcător și 2 capete de periaj 1 buc
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
99,99
Beurer Glucometru
Ieftin! Bandă adezivă
48 mm x 60 m transparentă / maro 1 buc
2,09 Ofertă specială
Sanitas Tensiometru de încheietură
măsoară tensiunea și pulsul la nivelul încheieturii calculează media valorilor măsurate afișează data și ora 1 buc
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
69,99
dioptrii: 1.00 - 3.50 diverse modele 1 buc
5,49
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
74,99
Chitară electronică
în limita stocului disponibil
Ochelari pentru citit
Cantitate de sânge necesară: 0.6 Durata de măsurare: circa 5 sec Plajă de măsurare: 20-630 mg/dL, 1,1 -35,0 mmol/L Include: dispozitiv de inţepare, capac AST 10 lanțete, 10 benzi de test, etui 1 baterie de litiu 3 V CR 2032 1 buc
cu accesorii incluse volum reglabil recomandat copiilor peste 3 ani 1 buc
Hârtie multifuncţională A4 80 g/m2, albă 500 coli 1 top
37%
9,99
preţ vechi 15,99
Set 100 l umânări pastilă
timp de ardere: 3,5 ore 1 set
16%
Ieftin!
10,49 preţ vechi 12,57
69,99
Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Kw 29 Hg2+Hg1 Rom/Bit 21
Produse disponibile în Kaufland
Top Office Birotica
office@tob.ro • 021.311.72.55
Kw 29 Seb/Grl 24
TOB-HaiLaMasa_112x98_20160705.indd 1
05.07.2016 16:01:50
60
24 ,96 cm ”
NOUTĂŢI PENTRU CASĂ ȘI GRĂDINĂ! UTOK Televizor 24” LED HD
rezolutie display: 1366x768 cm contrast Ratio:1000:1 luminozitate:180(cd/m2) timp de raspuns: 14ms 1xHDMI, 1xUSB, PVR, Scart, PC in 1 buc
Aspirator fără sac
putere: 1600 W capacitate: 2l funcţie auto-rulare cablu filtru HEPA și sistem cyclonic 1 buc
Ofertă specială
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
449,90
în limita stocului disponibil
129,90 Ofertă specială
Fierăstrău electric
în limita stocului disponibil
putere: 2000 W alimentare: 220 - 240 V lungime de tăiere: 37,5 cm viteză de tăiere: 13,5 m/s capacitate rezervor: 160 ml 1 buc
299,90
Ofertă specială
Maşină de găurit şi înşurubat
Motofierăstrău pe benzină cu lanţ
în limita stocului disponibil
cu acumulator turaţie: 0-550 rot/min timp de încărcare: 3-5h acumulator: 12V, 100 mAh 1 buc
putere: 2,68 CP lungime lamă : 16“ (400 mm) capacitate cilindrică: 52 cm3 capacitate rezervor combustibil: 550 ml 1 buc
109,90
putere: 700W 2 direcţii de rotaţie 2 setări de temperatură funcţie de aer rece cablu rotativ 1 buc
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
89,99
material: sticlă securizată rezistentă greutate maximă admisă 180 kg display LCD, gradaţie la 100 grame cu oprire automată indicator baterie slabă cu baterie inclusă 1 buc
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
349,90
Cântar persoane digital
putere: 13 w accesorii incluse silenţioasă 1 buc
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
Maşină de tuns
Babyliss Perie rotativă
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
24,99
26,99
Ofertă specială
Varta în limita stocului disponibil Baterii alcaline AAA/R3, AA/R6 6 buc/set 1 set
6,99
Florisol Pământ pentru flori
universal 10 L 1 buc
Optim Dekor Weiss Vopsea albă pentru interior
cantitate: 15 Litri 1 buc
Ofertă specială
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
26,99
36%
în limita stocului disponibil
Aparat electric de vopsit
putere: 650W capacitate: 800ml 1 buc
119,90
3,49 preţ vechi 5,49
Raft metalic spray 1L 1 buc
9% Trusă sanitară auto
dotată conform normativelor europene în vigoare 1 buc
29,99 preţ vechi 32,99
20%
19,99 preţ vechi 24,99
dimensiune: 150x75x30 cm capacitate de susţinere: 30 kg/poliţă 4 poliţe 1 buc
Ofertă specială
în limita stocului disponibil
49,99
Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
Kw 29 Hg2+hg1 Rom/Bit 23
Stingător auto
CASA&FAMILIE PROBLEME CU ZUGRAVUL SAU INSTALATORUL?
Ce facem dacă meșterul a efectuat lucrarea prost Atunci când un furnizor nu a respectat un contract, puteți lua anumite măsuri. Cunoașterea drepturilor pe care le aveți vă permite să vă susțineți poziția dacă se naște o dispută și vă scutește de griji inutile.
1
Dacă lucrarea nu vă satisface, explicați-i furnizorului de ce nu sunteți mulțumit și cereți-i să termine lucrarea într-un interval de timp specificat sau să remedieze defectele. O variantă este să solicitați ajustarea prețului conform cu calitatea lucrării efectuate.
2
Dacă problema iese la iveală mai târziu, contactați furnizorul și cereți-i să remedieze sau să repare lucrarea ori să înlocuiască produsele sau materialele defecte.
3
Dacă furnizorul nu vă ajută și este necesară o reparație, cereți-i persoanei care o efectuează să vă dea o declarație în care să specifice care a fost problema și de ce a fost nevoie pentru a o remedia. Păstrați copii ale tuturor
estimărilor, facturilor și chitanțelor.
4
Dacă e nevoie, faceți o reclamație împotriva furnizorului, pentru a vă recupera investiția în refacerea lucrării defectuoase, înlocuirea produselor și a materialelor necorespunzătoare și, eventual, pierderile suferite ca urmare a muncii sale.
5
Trimiteți furnizorului notele estimative sau bonurile, însoțite de o scrisoare în care îi explicați ce vreți să facă sau cu ce sumă vreți să vă despăgubească.
6
Dacă nu sunteți mulțumit de răspunsul primit, contactați biroul local de protecție a consumatorilor.
7
Dacă faceți o reclamație, e posibil să aveți nevoie de un raport independent, care să demonstreze că problema a fost cauzată de o lucrare necorespunzătoare.
Exerciții pentru o gândire echilibrată Acest exercițiu vă ajută să înțelegeți că există multe moduri de a vedea o situație și că o perspectivă nouă favorizează o stare mentală calmantă sau energizantă.
TRUC SIMPLU PENTRU IGIENIZAREA BIBEROANELOR
Iată un sfat grozav pentru cei care au devenit de curând părinți. Pe timpul nopții, puneți biberoanele, tetinele, căpăcelele și periile într-un vas plin cu apă fierbinte și jumătate de cutie de bicarbonat de sodiu. Înainte de a le folosi, clătiți-le și uscați-le foarte bine. De asemenea, biberoanele pot fi fierte trei minute într-o oală plină cu apă, în care s-au adăugat trei linguri de bicarbonat.
GRĂDINA DE ACASĂ
Îndepărtarea florilor moarte Tăierea florilor ofilite se face din mai multe motive: pentru a curăța plantele, pentru a îndepărta materiile moarte care se pot infecta cu boli fungice, pentru a împiedica planta să producă semințe, în loc să-și canalizeze energia spre înflorire și o dezvoltare puternică, și pentru a încuraja creșterea de noi lăstari. La multe plante, precum Impatiens walleriana și petuniile, îndepărtarea florilor trecute se poate face cu ajutorul unghiilor, dar în cazul mușcatelor și trandafirilor de grădină, e preferabil să folosiți o foarfecă sau un instrument special pentru tuns. Întotdeauna tăiați chiar deasupra locului în care sunt atașate frunzele, pentru ca tulpinile să nu moară. Tradițional, la trandafiri se efectuau simultan îndepărtarea florilor ofilite și tunderea, tăind până în dreptul mugurilor situați pe lăstarii noi. Teste recente arată că tufele vor fi mai sănătoase dacă le lăsați cât mai multe frunze pe timpul verii și îndepărtați doar florile moarte.
• Imaginați-vă că trăiți într-o casă, ale cărei ferestre din față dau spre un drum foarte aglomerat. Mișcarea continuă a mașinilor și a oamenilor poate să vă stimuleze sau să vă deranjeze, însă cu siguranță că nu induce o stare de calm. • Apoi vizualizați ferestrele din spate ale casei, care dau către o câmpie care se întinde până în zare, unde munții se întâlnesc cu cerul – un peisaj blând și liniștitor. • Acum imaginați-vă că sosește un musafir. Dacă n-ar vedea priveliștea de la ferestrele din spate, ar presupune că trăiți într-un mediu stresant. Dar dacă ar intra pe ușa din spate și ar privi doar peisajul vizibil de la ferestrele de acolo, ar ajunge la concluzia că trăiți într-un loc pașnic și armonios. Ideea este că, deși ambele perspective sunt corecte, fiecare dintre ele reprezintă doar un adevăr parțial. Depinde de ferestrele prin care priviți. Cât de des se întâmplă acest lucru în viața reală? Cât de des vedeți doar o față a monedei? Acest exercițiu de imaginație vă poate ajuta să vă adaptați și echilibrați modul de gândire. Când vă aflați într-o situație dificilă sau copleșitoare, imaginați-vă casa cu cele două peisaje, apoi luați decizia conștientă de a privi prin ferestrele care vă ajută cel mai mult în acel moment. Întotdeauna există o altă perspectivă asupra lucrurilor. Când înțelegem acest lucru, de obicei găsim resursele necesare pentru a depăși impasul.
APARATUL FOTO: CUM ÎL PĂSTRAȚI ÎN SIGURANȚĂ Luați-vă aceste precauții, pentru a păstra aparatul de fotografiat curat și funcțional: • Protejați obiectivele cu filtru ultraviolet (chiar dacă îl scoateți când faceți poze) și cu capac. La multe aparate noi, nu puteți pierde capacul obiectivului, pentru că se dă doar la o parte prin alunecare. Dar trebuie să vă amintiți să îl închideți după utilizare. • Nu depozitați un aparat de fotografiat unde va fi expus direct la lumina soarelui, umiditate mare, schimbări bruște de temperatură sau temperaturi extreme. • Pentru a preveni coroziunea, ștergeți locașul bateriilor înainte de a pune baterii noi. • Consultați manualul de instrucțiuni pentru sfaturi de întreținere și informații specifice pentru aparatul dumneavoastră.
Kw 29 Seb/Grl 24
O perdea bine aleasă poate să ascundă o priveliște nedorită, să vă ofere umbră și intimitate și să facă o cameră mai plăcută. ■ Aveți grijă la greutate. Asigurați-vă că galeria poate să susțină greutatea perdelei sau a draperiei. Suiți-vă pe cântar, apoi mai suiți-vă o dată cu perdeaua în mână. Diferența va fi greutatea perdelei. Cumpărați o galerie care să reziste la această greutate (verificați specificațiile de pe amblalaj sau întrebați furnizorul). ■ Montați-le singuri. E bine să vă ajute cineva când montați galeria, dar nu este obligatoriu. Dacă o montați fără ajutor, folosiți bandă de mascare, pentru a fixa suportul galeriei. Acest lucru vă va ajuta să aveți ambele mâini libere pentru a marca, a da găuri și a înșuruba.
■ Montaj ferm. Ca galeria să stea bine în zidărie, dați găuri și puneți dibluri. Dacă o montați în lemn, șuruburile sunt suficiente. ■ Șurubul potrivit. Dacă montați suporturile de galerie pe o ramă de fereastră din metal sau PVC, fie utilizați șuruburi autofiletante, fie dați gaură dinainte. Unele rame care par din metal sau PVC sunt de fapt rame hibride, cu lemn înăuntru. Dacă rama e hibridă, folosiți șuruburi autofiletante. Pentru a testa, dați o gaură mică într-un loc ascuns. Dacă vedeți rumeguș, înseamnă că rama e hibridă. ■ Tăiați galeria. Montați mai întâi suporturile, apoi măsurați cât de lungă trebuie să fie bara galeriei. Folosiți un bomfaier pentru a tăia bara, apoi finisați marginile cu șmirghel.
Foto: RDA
Ghidul casei: perdele noi
Strategiile care vă feresc de artrită Artrita este o boală care creează limitări severe. Sigur ați văzut oameni care șchiopătează din cauza șoldurilor sau a genunchilor infirmi ori care se chinuie să-și întindă untul pe pâine, cu degetele țepene și dureroase. Dar osteoartrita – uzarea cartilajului dintre articulații, al cărui rol este să absoarbă șocurile – nu este inevitabilă. La apariția ei contribuie mai mulți factori, printre care: moștenirea genetică, leziuni ale articulațiilor și, odată cu înaintarea în vârstă, modificări ale enzimelor ce protejează cartilajele. Dar există metode care pot reduce considerabil riscul de artrită. Slăbiți. Iată încă un motiv pentru a o faceți: articulațiile vor fi supuse la o presiune mai mică și, ca urmare, riscul de a face artrită va scădea. O echipă de cercetători australieni afirmă că riscul de osteoartrită crește cu 36% pentru fiecare 5,5 kg peste greutatea normală. Pe de altă parte, doar o jumătate de kilogram în minus înseamnă cu 2 kg mai puțin pentru genunchi. Dacă sunteți obez și slăbiți 5,5 kg, riscul de a face artrită în următorii zece ani scade cu 50% – un procent uluitor. Scăderea în greutate nu
e benefică doar pentru genunchi, ci și pentru șolduri. Femeile cu o greutate mare au un risc de două ori mai ridicat de a avea nevoie de o operație de protezare a șoldului. Faceți mișcare cel puțin o oră pe săptămână. Artrita a constituit multă vreme un mister pentru medici și cercetători. Până de curând, aceștia credeau că activitatea fizică îndelungată predispune la boală, deoarece studiile au demonstrat existența unui risc mai mare de probleme articulare la sportivii care îmbătrâneau. În prezent, cercetătorii afirmă că problema o constituie leziunile articulațiilor și nu exercițiile în sine. De fapt, apar tot mai multe dovezi că exercițiile fizice au un rol preventiv, deoarece măresc masa musculară care protejează articulațiile. Într-un studiu australian asupra unor femei de vârstă mijlocie și înaintată, cele care exersau 2,5 ore pe săptămână aveau un risc cu 40% mai mic de a se îmbolnăvi de artrită. O singură oră de activitate fizică pe săptămână reduce riscul cu 30%. Faceți exerciții de forță. Fortificarea mușchilor prin exerciții de rezistență (cu gantere ușoare, benzi elastice, aparate de la sală ori
exerciții la domiciliu în care se folosește ca rezistență propria greutate, precum genuflexiunile) protejează articulațiile. Într-un studiu, femeile cu mușchii coapselor puternici aveau un risc cu 55% mai mic de artrită a genunchilor și un risc cu 64% mai mic de artrită a șoldurilor, față de femeile cu mușchii slăbiți. Fortificarea mușchilor este utilă și dacă aveți deja artrită. La testarea unui program de forță ușor, efectuat la domiciliu, destinat bărbaților și femeilor vârstnice cu osteoartrită a genunchiului moderată până la severă, rezultatele au fost surprinzătoare pentru participanți. După 16 săptămâni, durerile scăzuseră cu 36%, iar gradul de infirmitate, cu 38%. De asemenea, experții afirmă că exercițiile de forță ușoare pot diminua durerea și infirmitatea cauzate de artrita reumatoidă, care se instalează atunci când sistemul imunitar atacă țesuturile ce protejează oasele. Într-un studiu din Finlanda, persoanele cu artrită reumatoidă ușoară, care au urmat timp de doi ani un program de astfel de exerciții la domiciliu, au constatat că durerea scăzuse cu 67%, iar infirmitatea cu 50%.
Kw 29 Rom/Bit 25
Produse disponibile în Kaufland
BUCURAȚI-VĂ DE VARĂ!
Exerciții la malul mării pentru o viață sănătoasă Iată că a venit vara însorită – și dacă aveți noroc, veți pleca în mult așteptata vacanță la mare. Mersul pe țărmul nisipos constituie un antrenament excepțional. În primul rând, nisipul bătătorit e ferm, dar mult mai blând cu articulațiile decât asfaltul. Totodată este suficient de moale pentru a se lăsa sub pașii dvs., astfel că vă forțează să folosiți mai multă energie. Într-adevăr, mersul pe nisip arde cu 50% mai multe calorii decât deplasarea, în același ritm, pe o suprafață mai tare. Iată câteva sfaturi pentru a vă face plimbările pe malul mării mai plăcute. ■ Mergeți pe teren plat. Linia țărmului formează un anumit unghi la întâlnirea cu marea. În timp, mersul pe teren înclinat vă solicită prea mult gleznele, genunchii și șoldurile. Încercați să găsiți cea mai plată porțiune de pe mal. Dacă nu e posibil, schimbați în fiecare zi direcția în care mergeți. ■ Purtați încălțăminte pe plajă. Nu e nici o problemă dacă mergeți desculț în plimbări scurte. Dar drumurile lungi pe nisip vă solicită mușchii gambelor și țesuturile conjunctive. Dacă faceți plimbări mai lungi de 10-15 minute, purtați teniși sau sandale care vă susțin bine labele picioarelor. ■ Faceți pauze active. Pe distanțe mari, mersul pe plajă poate deveni obositor, căci necesită mai multă energie decât plimbările obișnuite. Intercalați exerciții de tonifiere, pentru a vă folosi mușchii și în alte moduri, făcând în răstimpuri pauze active.
ANTRENAMENT CU MINGEA DE PLAJĂ Folosind o minge ușoară, tonifiați-vă mușchii cu ajutorul următoarelor exerciții simple, pe care le puteți face în camera de hotel sau chiar pe cearșaful de plajă. ■ Strângerea mingii între palme. Apucați între palme o minge de plajă tare, ținând coatele depărtate în lateral. Contractați mușchii pieptului și strângeți mingea cât mai mult posibil, numărând până la 4. Eliberați puțin mingea, apoi strângeți-o din nou. Exercițiul tonifică pieptul și umerii. ■ Strângerea mingii între genunchi. Întindeți-vă pe spate, cu brațele pe lângă corp. Așezați între genunchi o minge de plajă tare; ridicați picioarele până când coapsele sunt perpendiculare pe sol. Țineți tălpile flexate. Contractând mușchii din partea interioară a coapselor, strângeți încet mingea, numărând până la 4. Faceți o pauză, apoi relaxați ușor strânsoarea, numărând iarăși până la 4, fără a elibera toată tensiunea. Exercițiul tonifică partea interioară a coapselor. ■ De la mâini la picioare. Lungiți-vă pe sol, cu picioarele drepte și tălpile flexate. Țineți mingea între palme și întindeți brațele deasupra capului. Contractând mușchii abdominali, ridicați brațele și picioarele, apropiindu-le. Când mâinile și tălpile se află deasupra trunchiului, treceți mingea dintre palme între labele picioarelor, apoi coborâți imediat brațele și picioarele în poziția de pornire. Repetați, dar trecând mingea în sens invers. Exercițiul tonifică mușchii centrali.
STUDIU: Seleniul luptă împotriva cancerului Deși importanța acestui micromineral nu s-a bucurat de o recunoaștere largă până în 1979, seleniul este considerat acum un potențial anticancerigen. Mulți cercetători cred că el s-ar putea dovedi a fi unul dintre nutrienții cei mai importanți în lupta împotriva acestei maladii.
Este momentul pentru o injecție? Injecțiile pot ajuta în unele cazuri la ameliorarea durerii, dar nu sunt potrivite pentru toate tipurile de durere. Medicul vă poate da sfaturi despre: ➊ Injectarea pe termen scurt a unui anestezic local, adesea amestecat cu un medicament steroid. Acest tip de injecție se poate administra direct în articulația sau zona dureroasă, cu scopul amorțirii temporare a nervilor care deservesc acest sector. ➋ Injectarea epidurală de corticosteroizi. Această formă de injecție, efectuată în spațiul din jurul învelișului măduvei osoase, poate reduce presiunea exercitată asupra unei rădăcini nervoase de la nivelul spatelui, care provoacă lombosciatica (durere severă pe picior). Beneficiile pot dura câteva luni. ➌ Un tratament cunoscut sub numele de „denervare“. Acesta presupune să faceți injecții care distrug parțial nervii ce produc durerea.
Cum vă ajutați copilul să se recupereze Indiferent dacă este vorba despre o răceală banală sau o boală mai gravă, ca părinte veți dori să vă asigurați că recuperarea copilului dvs. este rapidă, dar și că acesta se simte confortabil și în siguranță pe parcursul vindecării. Iată câteva sfaturi: • Eficientizați-vă viața și renunțați pe moment la sarcinile inutile, pentru a-i oferi copilului timpul și atenția de care are nevoie, grăbindu-i recuperarea. • Păstrați camera copilului la temperatură constantă și bine aerisită. Schimbați frecvent așternuturile. • Așteptați-vă ca, pentru o vreme, copilul să regreseze la comportamente de bebeluș. Aveți răbdare și permiteți-i aceasta. • Nu vă îngrijorați dacă nu mănâncă prea mult. Este mai important să bea lichide decât să mănânce. • Oferiți-i „caseta de comori“ cu jucăriile speciale. Când copilul e bolnav, ar putea dori să se joace cu jucăriile speciale care îi plăceau când era mai mic. • Privitul la televizor sau DVD vă poate ajuta să țineți copilul ocupat pentru perioade scurte de timp și vă permite să luați o pauză. • Copilul nu va putea să se concentreze prea mult timp, așa că diversificați-i activitățile. Alcătuiți o listă cu jocuri și jucării din care să vă inspirați. • Dacă boala copilului pare că va dura mai mult de o zi sau două, țineți legătura cu prietenii dvs. Puteți lăsa copilul cu o bonă pentru o perioadă scurtă, ca să puteți ieși din casă.
Verbina e utilă în cazul arsurilor solare și a pielii crăpate
Kw 29 Slo 26
cele cu un nivel crescut de seleniu. În plus, seleniul poate proteja inima, în primul rând prin reducerea „vâscozității“ sângelui și prin diminuarea riscului formării de cheaguri, ceea ce, la rândul său, scade riscul infarctului miocardic și al atacului cerebral. Seleniul crește raportul colesterolului HDL („bun“) față de colesterolul LDL („rău“), ceea ce este esențial pentru o inimă sănătoasă. Fumătorii și cei care au avut deja un infarct sau un accident cerebral pot obține beneficii cardiovasculare semnificative de pe urma suplimentării dietei cu seleniu.
Plantă ierboasă perenă, care crește pe pășunile însorite ale Europei și ale unor zone din Asia, verbina atinge înălțimi de 30-70 cm. Perechi de frunze ovale, lobate, cresc spate în spate pe tulpinile drepte și rămuroase. În luna iulie și la început de august, din vârful tulpinii atârnă spice lungi și subțiratice de flori colorate în violet pal. UTILIZĂRI MEDICINALE. Verbina este folosită de secole pentru tratarea unei game largi de infecții, însă capacitatea ei de a calma, vindeca și relaxa a fost abia de curând demonstrată de cercetători din India. Planta este folosită pentru probleme precum arsurile solare, eritemul de scutec și pielea crăpată. Administrată intern, calmează crampele musculare și ameliorează simptomele răcelii și ale gripei. S-a
dovedit eficientă și în combaterea tensiunii nervoase, a oboselii și a problemelor digestive, având și efect diuretic. Studii recente au demonstrat că verbina poate crește imunitatea și stimula unele secreții hormonale. PREPARARE ȘI DOZAJ: • În tratamentul tensiunii nervoase, al crampelor, oboselii și gripei Infuzie: Puneți 2 g de plantă uscată la o cană cu apă clocotită și infuzați timp de 10 minute. Strecurați și beți. Tinctură (1:1 în alcool 40%): Luați 30-50 de picături într-un pahar cu apă, de 3 ori pe zi. • În tratamentul erupțiilor cutanate și al pielii crăpate Compresă: Adăugați o mână de plantă uscată la 150 ml de apă clocotită. Infuzați timp de 10 minute. Aplicați pe zonele afectate un prosop înmuiat în infuzie, de 2-3 ori pe zi.
DORMIȚI DUPĂ-AMIAZĂ? Somnul de după-amiază vă poate înviora când vă scade glicemia, dar nu exagerați. Studiile arată că poate fi utilă chiar și o scurtă perioadă de odihnă cu ochii închiși, fără a dormi. Iată trei reguli simple, astfel încât somnul de după-amiază să nu vă afecteze somnul din timpul nopții. • La momentul potrivit: ideală este o siestă la mijlocul după-amiezii – având în vedere ciclul natural de somn de 12 ore, în această perioadă devenim foarte somnoroși. • Durata nu trebuie să depășească 20-30 de minute, plus timpul necesar pentru a adormi (să spunem, 10 minute). • În primele 20-30 de minute după trezire, nu faceți nimic care vă solicită atenția.
Foto: RDA
Ameliorarea durerii
CUM ACȚIONEAZĂ? Seleniul acționează ca antioxidant, blocând radicalii liberi care deteriorează ADN-ul. Face parte dintr-o enzimă antioxidantă (numită glutationă peroxidază) care protejează celulele împotriva toxinelor din mediu și dietă, și este adesea inclus cu vitaminele C și E în „cockteiluri“ antioxidante, care au o acțiune profilactică pentru o serie de afecțiuni considerate a fi cauzate de radicalii liberi – de la cancer, boli de inimă și accidente cerebrale la degenerescență maculară.
BENEFICII MAJORE. Seleniului i s-a acordat multă atenție datorită rolului său în combaterea cancerului. Un studiu american desfășurat pe o perioadă de cinci ani, efectuat la Universitatea Cornell și la Universitatea din Arizona, a arătat că administrarea a 200 mcg de seleniu zilnic a avut ca rezultat cu 63% mai puține tumori de prostată, cu 58% mai puține cancere colorectale, cu 46% mai puține malignități pulmonare și o scădere generală cu 39% a deceselor cauzate de cancer. În alte studii, seleniul s-a dovedit promițător în prevenirea cancerului de ovare, col, rect, vezică urinară, esofag, pancreas și ficat, ca și a leucemiei. Studiile asupra pacienților cu cancer au arătat că persoanele cu nivelul cel mai scăzut de seleniu au dezvoltat mai multe tumori și au avut o incidență mai ridicată de recidivă a bolii, un risc mai mare de metastaze și o rată generală mai mică de supraviețuire decât
SUDOKU
Horoscopul săptămânii BERBEC: Este o perioadă veselă, cu multă socializare și bună dispoziție - dar încercați să evitați excesele de orice fel. Atenție și la cheltuieli! Dacă nu sunteți cumpătat, riscați să vă dezechilibrați bugetul pentru o perioadă lungă. TAUR: În anumite momente, ați putea fi copleșit de emoții puternice. Vă simțiți mai vulnerabil decât de obicei și vă temeți de schimbările care ar putea surveni în viața dvs. Încercați să comunicați cu cei dragi și nu ezitați să le spuneți ce simțiți. GEMENI: Dacă aveți copii sau nepoți, legătura cu ei va fi mai puternică decât oricând. Veți petrece mult timp cu ei și veți vorbi câte în lună și în stele. Dacă nu sunteți părinte, veți comunica, probabil, mai intens cu un alt membru al familiei. RAC: Veți fi mai combativ decât de obicei. Nu veți ezita să vă arătați devotamentul față de cei ce vă sunt dragi sau de cauzele în care credeți. Veți aprecia oamenii deschiși, care spun lucrurilor pe nume fără ocolișuri. LEU: Vi se va oferi ocazia să finalizați un proiect început mai demult, care rămăsese uitat într-un „sertar”. Evitați excesele alimentare și odihniți-vă mai mult. Organismul dvs. are nevoie de sprijin pentru a funcționa așa cum vă doriți. FECIOARĂ: Vă concentrați asupra muncii dvs. și încercați să fiți cât mai eficient. Comunicarea cu colegii și superiorii dvs. va cunoaște îmbunătățiri. Aveți grijă însă să nu exagerați cu munca peste program - rezistența dvs. fizică nu este la cote maxime în această perioadă. BALANȚĂ: Este un moment potrivit pentru a vă continua studiile și pentru a acumula cunoștințe noi. Vă preocupă sensul mai profund al acțiunilor dvs., nu tratați nimic cu superficialitate. Partenerul de viață vă înțelege din priviri și petreceți clipe plăcute împreună. SCORPION: Marte, guvernatorul semnului dvs. zodiacal, vă sprijină în această perioadă. Aveți curaj, o voință puternică și multă energie. Puteți lua decizii inspirate, fiindcă observați imediat capcanele ascunse, dar și oportunitățile. SOLUȚIA INTEGRAMEI DIN NR. TRECUT: FAMILIE TINEREȚE, FRĂGEZIME DRĂGĂLĂȘENIE
CUM SE JOACĂ:
A SE HRĂNI CU ILUZII GIGANȚI
CARTE MARE ELIBERARE DE POVERI
LOCALITATE GARANTARE
Pentru a rezolva, puneți o cifră de la 1 la 9 în fiecare dintre secțiunile cu linii îngroșate, astfel: • Fiecare rând orizontal și coloană verticală conține toate cele nouă cifre (1-9), fără să se repete niciuna. • Fiecare dintre secțiunile cu linii îngroșate conține toate cele nouă cifre, fără să se repete. • E prea ușor pentru dv.? Rezolvați contracronometru!
VEDETE PRIMA FEMEIE
ÎNCERCARE LITERARĂ
Este de dorit să vă stăpâniți impulsivitatea și să nu luați decizii pripite. Altminteri sunteți un interlocutor plăcut, a cărui companie este apreciată. CAPRICORN: Așteptați mai multă înțelegere și toleranță de la partenerul de viață. Nu sunteți foarte
RECIPIENT SEVER, PRECIS
sociabil și aveți nevoie de timp dedicat doar gândurilor și preocupărilor dvs. Pe plan profesional, totul decurge conform rutinei. Poate fi un moment bun pentru a schița planuri de viitor.
MEMBRI AI CAMEREI LORZILOR CÂMPIE
UNU LA UNU!
MĂSURI DE LUNGIME ÎN MARE
ISTEȚ STAȚIE DE TREN
FELINĂ DUNGATĂ 24 DE ORE
ÎN ORICE TIMP! UNITATE TEXTILĂ
A AFÂNA AVOCAT (presc.)
FRUCTUL DISCORDIEI INUNDAȚIE
SĂGETĂTOR: Fiți atent la felul cum vă construiți reputația, atât pe plan profesional, cât și personal.
VĂRSĂTOR: Colegii de serviciu sau partenerii dvs. pe plan profesional v-ar putea dezamăgi în această perioadă. Poate vă critică, poate vă obligă să acceptați o decizie care nu vă este pe plac. Reacționați cu diplomație și evitați conflictele!
PERE!
PEȘTI: Încercați să vă impuneți un mod de viață sănătos și să evitați excesele de orice fel. Dacă vă ALIAJ FIER-CARBON
veți forța organismul, există riscul ca el să reacționeze imediat. Pe plan profesional, se recomandă să acordați cât mai multă atenție detaliilor.
ADEVĂR SAU MIT?
Aici regia istoriei a făcut o treabă excelentă: un Romulus la început, un Romulus la sfârșit. La 21 aprilie 753 î.Cr., Romulus a întemeiat cetatea Romei. Așa scria mai demult în cărțile de istorie. În manualele de astăzi se găsește și o adăugire: Romulus nu e o personalitate istorică. Foarte exact: Romulus este o figură legendară și nimic mai mult. Căci cei care pe la mijlocul secolului al VIII-lea î.Cr. au făcut dintr-o biată așezare de pe Tibru o cetate nu au fost copiii lui Marte, zeul războiului, ci oameni în carne și oase. În spatele evenimentului s-au aflat principi etrusci. Numele Romulus ar putea să vină de la numele unei dinastii etrusce din Roma timpurie. În anul 476, când a fost detronat ultimul împărat roman din Apus, părea că se închide un ciclu. Pentru că și pe el îl chema Romulus, mai exact Romulus Augustulus. Fusese adus la tron doar cu un an înainte și poreclit „micul Augustus“, fiindcă era încă un copil.
Găsiți termenul care se potrivește cu fiecare dintre cele trei cuvinte, pentru a forma cu ele expresii obișnuite.
1. Inimă, cutie, magie ................................................... 2. Leu, largă, rea ...................................................
Exemplu: bun, rău, al doisprezecelea – ceas (ceasul bun, ceasul rău, ceasul al doisprezecelea).
3. Cap, foc, om ................................................... 4. Orb, râs, culcare ...................................................
3. Paie 4. Găini 5. Șarpe
ISTORIA ROMANĂ ÎNCEPE ȘI SE TERMINĂ CU ROMULUS
vikingilor. N-a durat mult până când Hägar a făcut o carieră internațională. Aventurile lui au fost publicate în 58 de țări. În puține imagini, Browne (și, după moartea sa, fiul acestuia) îi făcea pe vikingi și pe aliații lor să trăiască situații în parte amuzante, în parte pline de profunzime. Vikingii lui Browne purtau căști cu coarne – dar imaginea se încadrează la „libertate artistică“. A fost „o floricică“ răsărită din tărâmul fanteziei. Până astăzi nu a apărut nicio astfel de cască la săpăturile arheologice din regiunile în care au trăit și au acționat vikingii. Precursorii reali ai personajului Hägar purtau coifuri simple, în formă de scufie (ca cea din imagine).
5. Sân, gaură, mușcat
SOLUȚIA: 1. Neagră 2. Inimă
ADEVĂRAT
EXPRESII TRIPLE
...................................................
FALS VIKINGII PURTAU CĂȘTI CU COARNE Scandinavii aveau într-adevăr căști, dar fără coarne. Acestea sunt un ingredient al benzilor desenate moderne. De vină e Dik Browne. Desenatorul american a lansat, în anul 1971, cea mai de succes creație a sa: Hägar cel Groaznic, emblema pusă de el
Editat de
Foto: RDA
KAUFLAND ROMÂNIA S.C.S.
www.kaufland.ro Str. Barbu Văcărescu, Nr.120-144, Sector 2, București, RO - 020284; J40/17052/2003; C.I.F.: RO15991149
Pagini redacţie: Tarsago Romania SRL Publicaţie auditată de
Un tip intră într-un magazin cu obiecte pentru vânătoare. – Bună ziua. Aveți pantaloni de camuflaj? – Avem, dar nu-i găsim! ••• Ion și Gheorghe stau cu oile la păscut pe marginea unei prăpastii. La un moment dat, Ion alunecă și cade în hău. Gheorghe, speriat, începe să-l strige: – Ioaneee... bă Ioaneee! După un timp, se aude vocea lui Ion: – Ce-i mă Gheooo...? – Mă Ioaneee, ți-ai rupt vreun picior? – Nuuu măăă... – Ți-ai rupt vreo mânăăă...? – Nuuu, măi Gheooo ...
– Da ceee-ai pățit? – Nimic, mă Gheooo... încă n-am ajuns jos... ••• O blondă se duce la cazino și le spune dealerilor că vrea să parieze 20.000 de dolari pe un număr, dar îi roagă să îi permită să se dezbrace, pentru că se simte mai norocoasă așa. Dealerii n-au nimic împotrivă, tipa se dezbracă de tot, aruncă zarurile și începe să țopăie de bucurie că a câștigat, îi îmbrățișează, își ia banii și pleacă. Unul dintre dealeri: – Auzi, tu ai văzut ce zaruri a dat? Celălalt: – Nu, am crezut că te-ai uitat tu! Morala: Blondele sunt blonde și bărbații... tot bărbați!
Kw 29 Ale/Grl 27
UMOR
TRĂIEŞTE FRESH Experienţele fresh sunt simple!
Ieftin!
9,99
“Chef de Grill” Mici de vită şi oaie
caserolă 1000 g
Stephansbrau Bere lager 4,9% alcool 0,5 l doză
17%
1,59
preţ vechi 1,92
40%
Grătar rotund cu 3 picioare
paravânt prevăzut cu cc : a. 56 x 38 cm dimensiuni prafaţă de gătit: su ru et diam cca. 33 cm 1 buc
Aveţi cereri, sugestii sau întrebări? Ne puteţi contacta la:
7600 Orăștie Str. Armatei, Tel. magazin: 0372 097601
www.kaufland.ro/ contact 0800 / 080 888
Program: L-S: 7.30-21.30, D: 8.00-18.00
Se acceptă cardurile:
(Număr apelabil gratuit din reţelele Vodafone, Orange, Telekom, Upc România și RCS&RDS)
Centrul Relaţii Clienţi Kaufland: * Program de lucru: luni - vineri: 9:00 -18:00 Se acceptă tichetele:
* cu excepția zilelor de Sărbători legale
www.kaufland.ro/ facebook Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.
29,99 9 preţ vechi 49,9