8800 kw30 27 07 02 08 by Kaufland Romania

TRĂIEȘTE FRESH / ÉLJ FRISSEN

Cristim Salam Rusztikus szalámi rustic

100 g *articol disponibil la vitrina cu servire asistată

24%

1,69

preţ vechi 2,25

Măsline negre super super Fekete olajbogyó mamouth calibru 81/90

43%

Caşcaval Dalia Sajt

1,09

preţ vechi 1,92

100 g *articol disponibil la vitrina cu servire asistată

45% grăsime

100 g *articol disponibil la vitrina cu servire asistată

21%

1,49

preţ vechi 1,89

Struguri albi Fehér szőlő

calitatea I kg

4,99 preţ vechi 6,99

Pulpă de porc fără os Kicsontozott sertéscomb ideală pentru gătit

12%

13,99 preţ vechi 15,99

Ofertă valabilă pentru săptămâna 30, din 27.07.2016 până în 02.08.2016. Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare. Oferta disponibilă și pe www.kaufland.ro / Az ajánlat a 30-ik héten érvényes, 2016. július 27-e és augusztus 2-a között. Vásárlás a készlet erejéig. Kizárólag személyes használatra szánt mennyiséget árusítunk. A képek bemutató jellegűek. Az ajánlat a www.kaufland.ro oldalon is megtalálható.

Kw 30 Car

28%

? o k Ö ? O EC

! s u k i g o L ! c i Log

Alfredo Somon bio Szeletelt, füstölt bio lazac

Napolact Lapte bio Bio tej

3,8% grăsime 1l

afumat feliat 100 g

17%

28,99 preţ vechi 34,99

Vesu Roşii întregi decojite - bio/ Pulpă de roșii - bio Hámozott egész paradicsom

16%

400 g

4,99

Kw 30 Car 2

preţ vechi 5,99

Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal. Vásárlás a készlet erejéig. Kizárólag személyes fogyasztásra szánt mennyiséget árusítunk.

5,79 preţ vechi 6,19

LaDorna Unt bio / Bio vaj 82% grăsime 200 g

14%

8,59 preţ vechi 9,99

Ouă ecologice Bio tojás caserolă M 10 bucăţi

Ieftin!

8,49

ECo, În armonie cu natura / Öko, ÖSSzhangban a természeTTel Pronat Ulei cocos Bio kókuszolaj bio

500 ml

10%

22,29 preţ vechi 24,99

Bob cu Bob Vin alb Fehérbor Chardonnay / Sauvignon Blanc

demisec / sec bio 13% alcool

Malongo La Tierra Cafea eco măcinată Őrölt bio kávé

extra virgin bio

România gust de pepene galben preparate din carne de pui, pește

250 g

500 ml

25%

34,29 preţ vechi 37,99

14,99 preţ vechi 19,99

De ce produse organ ice? Miért válaSSzunk or ganikus termékeket Produsele bio / eco / organice ?

nu sunt numai ale tendință în come geri dictate de o rțul modern, ci ale anumită geri responsabile sănătatea noastră în ceea ce prive . În cultivarea ac ște es tor produse este îngrășămintelor evitată folosirea și a pesticidelor. Combaterea dăun se realizează pr ătorilor, bolilor si in mijloace natur buruienilor ale care nu afecte ce nu conţin po ază solul. Produs tenţatori de aromă ele ecologiși coloranţi artifi în conformitate ciali. Acestea su cu natura, protej nt fabricate ând astfel mediu l. Ne csak a mode rn kereskedelem által diktált tende öko/organikus ter ncia miatt válas mékeket, hanem szunk bio/ inkább egészség Ezen termékek ter ünk iránti felelőss mesztése és feldo égből. lgozása során ke növényvédő szere rülik a műtrágya k használatát. A és a kártevők és a gy kezelése talajkím omok irtása, a be élő, természetes tegségek módszerekkel tör termékek nem tar ténik. Az ökologik talmaznak ízfok us ozókat és meste zásuk szintén kö rséges színezéke rnyezetkímélő mó t. Feldolgodon történik.

Biopuro Detergent lichid pentru rufe Folyékony mosószer 25 de utilizări

0,75 l

22%

12,55 preţ vechi 16,19

Bio all green Cacao bio Bio kakaó 10-12% grăsimi

Ieftin!

125 g

9,69

Biopuro Detergent pentru pardoseli Padlótisztító 1l

20%

19,99 preţ vechi 24,99

16,39 preţ vechi 17,99

Nu ne asumăm răspunderea pentru eventualele greșeli de tipar. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare. Nem vállalunk felelősséget az esetleges nyomdahibákért. A képek bemutató jellegűek.

Kw 30 Car 3

Costa de Espana Ulei măsline Olívaolaj

D��ica�e�� z��

S��z�n��i� �� nc�é��

Baton de vanilie 2 bucăţi Vaníliarúd 2 darab

Dr. Oetker Gelfix 3:1 Dzsemfix 3:1

25 g

Dr. Oetker Gelifiant Zselésítő cu fructoză dietetic 350 g

Dr. Oetker Conservant Tartósítószer 7g

17%

0,29

7,69 Elmas Miez de nucă Dióbél

Poex Migdale Mandula

500 g

28%

29,99

capacitate: cca. 370 ml  6 buc/set 1 set

28% Kw 30 Car 4

preţ vechi 6,99

Diamant Zahăr Kristálycukor cristal 1 kg

Ieftin!

3,25

19,99

preţ vechi 35,99



preţ vechi 7,99

întregi

16% Borcan cu capac Befőttesüveg tetővel

6,79

2,09

preţ vechi 9,69

4,99

15%

Ieftin!

20%

preţ vechi 0,35

preţ vechi 27,99

Borcan cu capac Befőttesüveg tetővel

capacitate: cca. 720 ml  6 buc/set 1 set 

30%

6,99

preţ vechi 9,99

Borcan cu capac Befőttesüveg tetővel

capacitate: cca. 1700 ml 1 buc 

44%

2,79 preţ vechi 4,99

PĂSTREAZĂ AROMELE FRESH ALE VERII! ŐRIZD MEG A NYÁR FRISS ZAMATÁT! Prospeţime din România

Prospeţime din România

Ofertă specială

Ieftin! 25%

Ieftin! 42%

3,99 preţ vechi 6,99

roșii și negre calitatea I

caserolă 125 g

Ieftin! 25%

în limita stocului disponibil

Coacăze / Ribizli

Ofertă specială

2,99

în limita stocului disponibil

preţ vechi 3,99

Piersici / Őszibarack calitatea I kg

2,99 preţ vechi 3,99

Prune / Szilva calitatea I kg

Pepene galben Sárgadinnye

Prospeţime din România

calitatea I kg

Ofertă specială

Ieftin! 40%

Ieftin! 20%

în limita stocului disponibil

1,79

preţ vechi 2,99

3,99 preţ vechi 4,99

Nectarine / Nektarin calitatea I kg

D�l�eaţ� �� e�p� r�ș�� / V� rö�ha��má� ��v�� Ingredien

Ofertă specială

Ceapă rosie Vöröshagyma calitatea I kg

Ieftin! 33% în limita stocului disponibil

1,99

preţ vechi 2,99

te (pentru aproximativ 700 g de dulceață): 1 kg ceapă roșie 60 g unt 30 ml ulei de măsline 1 linguriță piper boabe 1 frunză de dafin 1/2 linguriță de sare 2 linguri de zahăr (sau mai mult , după gust) 1/4 linguriță piper negru măcinat 1/2 lingură oțet din vin roșu 30 ml vin Sherry

Hozzávalók (körülbelül 700 g lekv árhoz): 1 kg vöröshagyma 60 g vaj 30 ml olívaolaj 1 kiskanál szemes bors 1 babérlevél 1/2 kiskanál só 2 kanál cukor (vagy több, ízlés szer int) 1/4 kiskanál őrölt fekete bors 1/2 kanál vörösborecet 30 ml Sherry likőrbor

Preparare: 1. Se descojește ceapa și se taie fin, în formă de solzișo ri. 2. Se încălzesc într-o tigaie mare, la foc mediu, untul și uleiul de măsline. Când se înfierbântă, se adaugă ceapa, boabele de piper, frunza de dafin și sarea și se amestecă. 3. Se sotează amestecul în jur de 15 minute, până când ceapa devine translucidă. Apoi se reduce flacăra, se adaugă zahărul și piperul măcinat și se acoper ă tigaia cu un capac. Se gătește timp de 30 de minute, amestecând din când în când pentru a nu se lipi de fundul tigăii. Dacă lichidul scade prea mult, se mai adaugă puțină apă. 4. După ce amestecul a stat pe foc timp de 30 de minute, se adaugă oțetul și vinul sherry și se gătesc la foc mic, cu tigaia acoperită, timp de alte 10 minute, apoi se ia tigaia de pe foc. Dulceața se poate păstra fie într-un borcan acoperit, în frigider , până la aproape două săptămâni, fie într-un borcan sterilizat, la temperatura camerei. 1. A hagymát megtisztítjuk és apróra vágjuk, gyufaszál vékony ságú csíkokra. 2. Egy nagy serpenyőben közepes lángon felmelegítjük a vajat és az olívaolajat. Amikor forró, hozzáadjuk a hagymát, a borsszemeket, a babérlevelet és a sót és összekeverjük. 3. Körülbelül 15 percig pirítjuk, amíg a hagyma üveges lesz. Lehúzzuk a tüzet, hozzáadjuk a cukrot és az őrölt borsot és lefedjük a serpenyőt. 30 percig főzzük ; időnként megkavargatjuk, hogy ne ragadjon az edény aljához. Ha a folyadék nagyon lefő, töltsün k hozzá még vizet. 4. Ha a keverék már 30 perce fő, hozzáadjuk az ecetet és a Sherry likőrbort és alacsony lángon lefedve további 10 percig főzzük, majd levesszük a tűzről. A lekvárt egy fedett befőttesüvegben a hűtőben vagy sterilizált befőttesüvegben szobahőmérsé kleten akár két hétig tárolhatjuk. Nem vállalunk felelősséget az esetleges nyomdahibákért. A képek bemutató jellegűek.

Kw 30 Car 5

Prospeţime din România

Produsul românesc al săptămânii! În antichitate, era cultivată de sumerieni și de egipteni, însă popularizarea ei în Europa se datorează legionarilor romani. Gustoasa ceapă galbenă a fost repede adoptată de români, iar, dincolo de gastronomie, leguma a intrat și în cultura populară. Purtarea cununițelor de ceapă rămâne o tradiție onorată și acum în Maramureș, unde se organizează încă “Festivalul Cepei Asuajul de Sus”, care era pe vremuri un prilej ca tinerele fete să cunoască feciorii locului. Culoarea unora dintre “scoarțele secuiești” din România, piese speciale ale zestrei femeilor, era obținută prin tratarea lânei cu vopsea naturală, de provenienţă vegetală – din coajă de ceapă. La sătmărenii din ziua de azi s-a păstrat tradiția vopsirii cu foi de ceapă a ouălor de Paște. Tot în mediul rural, pânza era colorată cu ajutorul unei infuzii de ceapă galbenă, iar ceaiul preparat din această legumă trata tusea.

A hét hazai terméke!

Az ókorban a hagymát a sumérok és az egyiptomiak termesztették, viszont elterjedését Európában a római legionáriusoknak köszönhetjük. Az ízletes sárga hagymát gyorsan átvették a románok, a gasztronómián kívül ez a zöldség a népi kultúrába is beépült. A hagymakoszorúk viselése ma is egy ápolt hagyomány Máramarosban, ahol még megtartják a „Felsőszivágyi Hagymafesztivált”, amely régebb jó alkalom volt arra, hogy a fiatal lányok megismerjék a helybéli fiúkat. Néhány „székely szőttes” színét Romániában, amelyek a nők hozományának különleges darabjai voltak, úgy nyerték, hogy a gyapjút természetes, növényi eredetű festékkel kezelték – hagymahéjjal. A szatmáriaknál mai napig fennmaradt az a szokás, hogy a húsvéti tojásokat hagymalevelekkel festik meg. Ugyancsak vidéken, a vászon színezéséhez sárgahagyma-forrázatot használtak, a hagymateát pedig köhögéscsillapítóként fogyasztották.

Ceapă galbenă Sárga hagyma calitatea I

33%

0,99 preţ vechi 1,49

Prospeţime din România

Tocăniță tradițională de ceapă

Ingrediente: • 4 cepe galbene mari • 1 ardei gras • 2 roșii

• 100 de ml de ulei • pătrunjel • piper măcinat • sare

Preparare: 1. Cureți ceapa, o speli, apoi o tai peștișori; 2. Tai roșiile în felii subțiri, iar ardeiul îl tai bucățele; 3. Într-o cratiță, pui uleiul la încins. Apoi adaugi ceapa, roșiile și ardeiul; 4. Fierbi tocana la foc mic și potrivești sarea și piperul; 5. Când ceapa s-a înmuiat, stingi focul și presari verdeața; 6. Poți servi tocănița cu mămăligă și salată de sfeclă roșie.

Hagyományos hagymatokány

Hozzávalók: • 4 nagy sárga hagyma • 1 paprika • 2 paradicsom • 100 ml olaj • petrezselyemzöld • őrölt bors • só

Preparare: 1. A hagymát megtisztítjuk, megmossuk , majd vékony szeletekre vágjuk. 2. A paradicsomot is vékony szeletekre, a paprikát darabokra vágjuk. 3. Egy edényben olaja t hevítünk. Hozzáadjuk a hagymát, a paradicsomot és a paprikát; 4. A tokányt kis lángon főzzük, sóva l, borssal ízesítjük; 5. Amikor a hagyma megpuhult, eloltj uk a tüzet és rászórjuk a petrezselyemzöldet; 6. Kínálhatjuk puliszkával és céklasalát ával.

Plante / Növények

Orhidee Phalaenopsis Lepkeorchidea diametru vas: 12 cm. înălțime plantă: 50 cm.

ofertă valabilă din 28.07

Kw 40 Car 6

Mini mix plante cu flori Mini virág mix diametru vas: 6 cm. înălțime plantă: 8 cm. ofertă valabilă din 28.07 fără vas ceramic

Ieftin!

5,55

Crizantema deco Díszkrizantém

diametru vas: 14 cm. înălțime plantă: 25 cm. ofertă valabilă din 28.07

Ieftin!

24,99

Ieftin!

24,99

TRĂIEŞTE FRESH, MĂNÂNCĂ FRESH! ÉLJ FRISSEN, EGYÉL FRISSET! Legume şi fructe / Zöldség és gyümölcs

ptămânII: lime-ul Specialitater�ansă �if��i�)

Asiei, iginar din sudul e este un fruct or rd metru, ve dia âie cm lăm -5 u 2.5 sa au t și limetta al. Lămâile verzi pic tur. tro t ma Lime-ul, denumi te ma es cli n-deschis când ru dezvoltare un oltate te tânăr și galbe necesitând pent es rec l nt ctu su e fru tel nd uc câ verde p) și suc. Fr coaja lucioasă și de coajă (pericar maturitatea. te reprezentată inte de a atinge îna ate um ns Partea folosită es co nt su mai puternică, r și ) da , rzi ale (ve te ion ap a a lămâilor tradiţ întotdeauna neco ce cu easta se poate ră Ac ila tă. sim o aromă și foarte aroma uie ăr am Lămâile verzi au or uș felii subţiri. te mat. Coaja es spăt sau tăiată în fructul este proa sucul fiind mai aro ilor. De nd ţar câ ţân să rile ra ătu ct, pe fru r cauzate de înţep ilo aţi utiliza decojită de irit va tri po estiv. te utilizat îm Sucul de lime es retic, stimulant dig tiseptic, tonic, diu an te es ea en asem

(Ci��u� A�

ZÖLDCITROM T KÜLÖNLEGESSÉGE: A

A HÉ

�if��i�) zéről származik, (Ci��u� A�r�n vanyú, vagy zöldcitrom Ázsia déli résátm érője 2,5-5 cm,

n sa itrom A lime, más néve ükséges. A zöldc t és levét pusi éghajlat sz tró zöld színű. Húsá ás ez rg éh sá tés tt sz ére az terme ld, és a teljes zö s lik ölc ete tlen gyüm nül (zölden) szür héja fényes, az ére hoz hasonló, étel nélkül éretle mé kiv ro t cit ke s sö yo ölc án üm gyom Ezt a fogyasztjuk. A gy ldcitrom íze a ha nagyon aromás. fogyasztjuk. A zö én kesernyés és yh síthatjuk. en érés beállta előtt no ja sz Hé ha . a bb gv leve aromása ny szeletekre vá ko vé gy bbá va vá , de intenzívebb, To lve ze en használható. l lehámozva, res ozta irritációk ell ok friss gyümölcsrő ek és síp gc t. e a szúnyo hatása ismer A zöldcitrom lev észtést serkentő ítő, vízhajtó, em nk élé ő, nít tle tő fer

44%

Limes Zöldcitrom

calitatea I kg

9,99

preţ vechi 17,99

Prospeţime din România Sfeclă roşie Cékla calitatea I

33%

0,99 preţ vechi 1,49

Ardei roșu Piros paprika calitatea I kg

38%

7,99

preţ vechi 12,99

Prospeţime din România

Porumb dulce Csemegekukorica

33%

calitatea I buc

0,99 preţ vechi 1,49

Vinete Padlizsán

23%

2,22 preţ vechi 3,49

Mere roşii Piros alma calitatea I kg

1,69

preţ vechi 2,22

Kw 40 Car 7

36%

calitatea I

HAMBURGER DE VITĂ HAMBURGER MARHAHÚSSAL

Ideal pentru tigaie sau grătar! Prezent în toate bucătăriile lumii, dar gătit în felurite chipuri, hamburgerul este unul dintre cele mai iubite feluri de mâncare și ne încântă simțurile ori de câte ori îl savurăm. Lasă-ți imaginația să lucreze și suprinde-ți apropiații cu cel mai gustos preparat! De carne ne-am ocupat noi, așa că vino la Kaufland săptămâna aceasta, unde te așteaptă la preț promoțional hamburgerul de vită, condimentat pentru un gust desăvârșit! Serpenyőben vagy roston egyaránt tökéletes! A hamburgert a világ minden táján ismerik, s bár mindenhol másféleképpen készítik, a legkedveltebb ételek közé tartozik és minden alkalommal elbűvöli érzékszerveinket. Engedd szabadjára a fantáziádat és lepd meg szeretteidet a legfinomabb készítménnyel! A húsról mi gondoskodtunk, úgyhogy gyere ezen a héten a Kaufland üzletekbe, ahol kedvezményes áron találod a tökéletes ízű, fűszerezett marha hamburgerhúst! Hamburger de vită Marha hamburgerhús

caserolă 400 g

21%

5,49 preţ vechi 6,99

Carne la raionul cu servire asistată / Húsok a kiszolgáló részlegen Cârnaţi ţărăneşti Parasztkolbász din porc şi vită proaspeţi şi gustoşi

20%

11,99 preţ vechi 14,99

Ceafă de porc “Texas” Sertéstarja cu os, feliată marinată

17%

13,99

Kw 30 Car 8

preţ vechi 16,99

Carne tocată amestec Vegyes darált hús 65% carne de vită 35% carne de porc conţinut de grăsimi mai mic de 15%

20%

13,49 preţ vechi 16,99

Frigărui “Barbecue” Rablópecsenye din pulpă de porc marinate

11%

15,99 preţ vechi 17,99

GĂTEȘTE FRESH! FŐZZ FRISSEN! Delicatese la raionul cu servire asistată / Ínyencségek a kiszolgáló részlegen

Şprot afumat Füstölt sprotni 100 g

10%

1,95

preţ vechi 2,19

Ardei umpluţi Töltött paprika

cu brânză proaspătă 100 g

17%

4,79 preţ vechi 5,79

31%

Măsline verzi Zöld olajbogyó

0,89 preţ vechi 1,29

extra large calibru 201/230 100g

Mezeluri la raionul cu servire asistată / Felvágottak a kiszolgáló részlegen

Agricola Salam uscat Száraz szalámi 100g

24%

2,50 preţ vechi 3,33

Aldis Muşchi file Füstölt karaj

afumat 100 g

24%

2,69 preţ vechi 3,57

Ana&Cornel Cârnaţi buzoieni Bodzavásári kolbász 100 g

13%

1,89

preţ vechi 2,18

Angst Pastramă ţărănească Szárított-füstölt pulykahús de curcan 100 g

de porc 100 g

16%

14%

3,79

1,49

preţ vechi 4,56

preţ vechi 1,74

Carne la raionul cu autoservire / Húsok az önkiszolgáló részlegen Comtim Mici porc Sertés miccs

caserolă 900g

20%

7,99

preţ vechi 9,99

Kw 30 Car 9

Fox Crenwurşti Virsli

Piept de pui cu migdale Mandulás csirkemell

Ingrediente (4 porţii): • 500 g piept de pui dezosat • 2 căței de usturoi • 250 g fasole verde • 4 morcovi mari • 375 ml supă clară de pasăre • 2 linguri sos de soia • 4 lingurițe amidon alimentar • 1 linguriță ulei de susan • 3 linguri ulei • 25 g migdale întregi descojite

Hozzávalók (4 személyre): • 500 g csontnélküli csirkemell • 2 cikk fokhagyma • 250 g zöldbab • 4 nagy sárgarépa • 375 ml tiszta csirkehúsleves • 2 kanál szójaszósz • 4 kiskanál étkezési keményítő • 1 kisanál szezámmagolaj • 3 kanál étolaj • 25 g hántolt egész mandula

Preparare: 1. Se taie carnea în fâșii late de 1 cm. Se curăță usturoiul și se toacă mărunt. Se curăță fasolea, se spală și se taie în bucăți lungi de 5 cm. Se curăță de coajă morcovii și se taie oblic în bucăți de 2 mm grosime. 2. Se amestecă 125 ml supă de pasăre, sosul de soia, amidonul și uleiul de susan. Se încinge uleiul într-un tuci. Migdalele se prăjesc 1-2 minute în uleiul fierbinte, se scot cu spumiera și se pun deoparte. Se pune carnea în tuci și se prăjește 5 minute, amestecând, până se rumenește. Se scoate și se pune lângă migdalele prăjite. 3. Se reduce focul, se pune usturoiul în tuci și se prăjește 10 secunde, amestecând. Se adaugă fasolea, morcovii, restul de supă, se acoperă și se călește totul 5 minute. 4. Se adaugă amidonul frecat și se mai fierbe 1 minut, până se leagă sosul. Se adaugă carnea și migdalele și se mai înfierbântă o dată. Se pune mâncarea în farfurii și se servește imediat. Elkészítés: 1. Vágjuk a húst 1 cm vékony csíkokra. Tisztítsuk meg a fokhagymát és aprítsuk fel. Tisztítsuk meg a babot, mossuk meg és vágjuk 5 cm-es darabokra. Tisztítsuk meg a sárgarépát és vágjuk rézsútosan 2 mm-es darabokra. 2. Keverjünk össze 125 ml csirkehúslevest a szójaszósszal, a keményítővel és a szezámmagolajjal. Hevítsük fel az olajat egy öntöttvas-edényben. Pár percig pirítsuk a mandulákat a forró olajban, habszedőkanállal vegyük ki és tegyük félre. Tegyük a húst az edénybe és pirítsuk 5 percig, kavargatva. Vegyük ki és tegyük a pirított mandula mellé. 3. Húzzuk le a tüzet, tegyük a fokhagymát az edénybe és pirítsuk 10 másodpercig, kavargatva. Adjuk hozzá a babot, a megmaradt levest, fedjük le és pároljuk 5 percig. 4. Keverjük hozzá a keményítőt és még főzzük 1 percig, amíg a szósz besűrűsödik. Adjuk hozzá a húst és a mandulát és főzzük fel még egyszer. Tegyük tányérokra és azonnal tálaljuk.

Fragedo Piept de pui dezosat Kicsontozott csirkemell refrigerat, tavă kg

Ieftin!

18,69

Produse de brutărie / Pékáru

Baghetă Nizza Nizza bagett

proaspăt coaptă 300 g

10%

2,49 preţ vechi 2,79

10%

Pâine Kenyér

3,59 preţ vechi 3,99

cu cartofi proaspăt coaptă 400 g

Gogoaşă cu gem de fructe Gyümölcslekváros fánk pudrată 65 g

13%

0,99 preţ vechi 1,15

Produse vrac / Ömlesztett termékek Jeleuri Zselécukorka fructe de pădure

Pirifan Stafide brune Barna mazsola

100 g

15%

1,59

Kw 30 Car 10

preţ vechi 1,89

Ieftin!

1,64

PORŢIA TA ZILNICĂ DE PROSPEŢIME! A FRISSESSÉG NAPI ADAGJA! Carne de pasăre la raionul cu autoservire / Baromfihús az önkiszolgáló részlegen Fragedo Pulpe de pui cu spate Csirkecomb farrésszel

Pulpe de pui dezosate Kicsontozott csirkecomb

refrigerate, pungă

fără piele refrigerate, tavă

12%

15%

7,39

preţ vechi 8,49

13,49 preţ vechi 15,99

Mezeluri la raionul cu autoservire / Felvágottak az önkiszolgáló részlegen

Caroli Salam italian Olasz szalámi

Parizer de porc Sertéspárizsi

600 g

500 g

15%

Lyoner

20%

9,75

4,39

preţ vechi 11,49

preţ vechi 5,49

Cristim Salam bănăţean Bánsági szalámi

Şuncă Sonka

cu piept de pui

ideal pack

800 g

340 g

12%

28%

9,99

10,29

preţ vechi 11,45

preţ vechi 14,49

Brânzeturi/Preparat alimentar la raionul cu servire asistată/Sajtfélék/Élelmiszerkészítmény a kiszolgáló részlegen

24,6% grăsime 100 g

25%

0,89 preţ vechi 1,19

45% grăsime 100 g

cskesajt

14%

1,79

preţ vechi 2,09

Kw 30 Car 11

Del Delis Preparat alimentar Élelmiszerkészítmény

Pachet de acas ă Telemea de ca pr Sós lében érle ă lt ke

Cartofi Hasselback / Hasselback-burgonya

Ingrediente: • 4 cartoﬁ roșii • 1/4 cană unt nesărat tăiat felii subțiri • sare, piper • 4 felii bacon • 1 cană brânză maturată rasă • ¼ cană smântână • 2 linguri chives tocat

Preparare:

Elkészítés:

Se preîncălzește cuptorul la 200 – 210 grade C. Folosind un cuțit ascuțit, se crestează fiecare cartof, astfel încât să rezulte raze aflate la 2-3 mm distanță, adânci până aproape de jumătatea cartofului. Se adaugă unt în fiecare dintre crestături, se asezonează cu sare și piper după gust. Se pun cartofii într-o tavă, pe hârtie de copt și se țin la cuptor până devin maronii și crocanți (aproximativ o oră). Se adaugă brânza rasă și se țin la cuptor încă 5 minute, până se topește. Într-o cratiță se prăjește baconul până devine crocant, aproximativ 6-8 minute, după care se transferă pe un prosop de hârtie. Cartofii se servesc imediat ce au fost scoși de la cuptor, iar peste ei se adaugă un strat generos de smântână, bucățile de bacon crocant și chives-ul mărunțit. Să avem poftă!

A sütőt előmelegítjük 200-220 C fokra. Egy éles késsel bevagdossuk a burgonyákat, 2-3 mm távolságban majdnem a burgonya közepéig úgy, hogy egyformán nyíljanak szét a szeletek. Mindenik bemetszésbe vajat teszünk, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. A burgonyákat egy sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük és addig sütjük a sütőben, amíg barnák és ropogósak lesznek (kb. egy órát). Sajtot reszelünk a burgonyákra, majd visszatesszük még 5 percre a sütőbe, amíg a sajt elolvad. Egy serpenyőben megpirítjuk a bacont, amíg ropogós lesz, kb. 6-8 percig, ezután konyhai papírtörlőre tesszük. Amint kivettük a burgonyát a sütőből, azonnal fogyasztjuk, sok tejföllel, a ropogós baconnel és az aprított metélőhagymával. Jó étvágyat!

Hozzávalók: • 4 piros burgonya • 1/4 bögre szeletelt sótlan vaj • Só, bors • 4 szelet bacon • 1 bögre reszelt sajt • 1/4 bögre tejföl • 2 kanál aprított metélőhagyma

Muller Smântână Tejföl

24% grăsime 375 g

17%

5,40 preţ vechi 6,58

Brânzeturi la raionul cu autoservire / Sajtfélék az önkiszolgáló részlegen Covalact de Ţară Brânzică de casă Tehéntúró 5,5% grăsime

180 g

3,85 preţ vechi 4,09

Rarăul Brânză de burduf Burduf túró 45% grăsime 800 g

18,09 preţ vechi 19,89

că Telemea de va lt le ér n be lé s Só tehénsajt

Delaco De Familie Caşcaval Sajt

55% grăsime 1 kg

24%

21,99

Kw 30 Car 12

preţ vechi 29,00

40% grăsime 400 g + 50 g gratis 450 g

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

9,99

SIMTE INEGALABILUL GUST FRESH! ÉLVEZD A PÁRATLANUL FRISS ÍZEKET! Produse lactate / Produse pe bază de grăsimi vegetale / Tejtermékek / Növényi zsír alapú termékek

Ofertă specială

Olympus Iaurt grecesc Görög joghurt

în limita stocului disponibil

5,34

10% grăsime

4 x 150 g 4 la preţ de 3

Iaurt natur Joghurt

3,5% grăsime 400 g

27%

13%

Zuzu bifidus Iaurt Joghurt

1,29

preţ vechi 1,79

1,99

preţ vechi 2,29

diverse sortimente 168 g / 188 g

Zott - Liegeois Desert cu frişcă Tejszínhabos desszert ciocolată / vanilie / caramel 2,4% grăsime

17%

175 g

Rama Clasic Grăsime tartinabilă Kenhető zsiradék

1,39

preţ vechi 1,69

Ieftin!

4,99

48% grăsime 400 g

Hulala Produs îndulcit Habalapanyag

Napolact Sana Szána

Zuzu Lapte Tej

pe bază de grăsimi vegetale 27% grăsime

3,5% grăsime

1,5% grăsime

900 g + 100 g cadou

500 ml

Ofertă specială

Ieftin!

10%

în limita stocului disponibil

3,89

5,15

5,81

preţ vechi 6,49

Delicatese la raionul cu autoservire / Ínyencségek az önkiszolgáló részlegen

din pește cu ciuperci

17%

300 g

8,99

preţ vechi 10,95

Daniela’s Salată humus Humusz-saláta

Negro File macrou afumat Füstölt makrélafilé

250 g

200 g

Ieftin!

4,79

16%

13,99 preţ vechi 16,69

Dr. Fursec Fursecuri Aprósütemény cu stafide 300 g

11%

5,49 preţ vechi 6,19

Kw 30 Car 13

Doripesco Zacuscă Halas, gombás zakuszka

Prăjitură cu brânză de vaci şi coacăze / Ribizlis, tehéntúrós sütemény Preparare: 1. Se dă în fiert laptele cu sare. Se adaugă grișul și se mai dă o dată în fiert. Se ia vasul de pe foc. Se amestecă grișul 10 minute până se umflă și se lasă să se răcească. 2. Se separă ouăle. Se spală coacăzele și se desprind de pe ciorchine. Se spală lămâia, se șterge și se taie în jumătate. Se rade coaja de la o jumătate și se storc ambele jumătăți de zeamă. 3. Pentru aluat: se freacă bine untul cu zahăr, vanilie și coajă de lămâie. Se adaugă treptat gălbenușurile. Se adaugă grișul treptat, cu lingura, la brânza de vaci, amestecând mereu. 4. Se unge forma. Se încinge cuptorul la 180°C (160°C cu ventilator sau treapta 2-3). Se adaugă coacăzele peste aluat. Se bat albușurile spumă și se toarnă peste coacăze. Se amestecă făina cu praful de copt, se cern deasupra și se amestecă totul cu grijă. 5. Se toarnă aluatul în formă și se netezește. Se coace 50-60 de minute la cuptor. Se scoate. Se lasă prăjitura circa 10 minute în formă să se odihnească. Se desprinde din formă și se lasă să se răcească pe un grătar pentru prăjituri. Elkészítés: 1. A tejet a sóval feltesszük főni. Hozzáadjuk a búzadarát és még egyszer felfőzzük. Levesszük az edényt a tűzről. A búzadarát 10 percig kavargatjuk, amíg magába szívja a tejet, utána hűlni hagyjuk. 2. A tojásokat szétválasztjuk. A ribizliket megmossuk és a bogyókat eltávolítjuk a szárakról. Megmossuk a citromot, megtöröljük és félbevágjuk. Az egyik fél citrom héját lereszeljük és mindkét félnek kicsavarjuk a levét. 3. A tésztához: Jól kikeverjük a vajat a cukorral, a vaníliával és a reszelt citromhéjjal. Apránként hozzáadjuk a tojássárgákat. A tehéntúróhoz fokozatosan hozzáadjuk a búzadarát, folyamatosan kavargatva. 4. Előmelegítjük a sütőt 180°C fokra (légkeveréses sütő esetén 160°C fokra, vagy 2-es, 3-as fokozatra). Rátesszük a ribizlit a tésztára. A tojásfehérjéket habbá verjük és ráöntjük a ribizlire. A lisztet összekeverjük a sütőporral, rászitáljuk és mindent óvatosan összekavarunk. 5. A tésztát a sütőformába öntjük és ele-

gyengetjük. 50-60 percig sütjük. 10 percig még a formában hagyjuk pihenni. Kivesszük a formából és egy rácson hűlni hagyjuk. Pentru o formă specială de tort cu diametrul de 26 cm: • 375 ml lapte • 1 praf de sare • 100 g griș • 3 ouă • 750 g coacăze amestecate (roșii și negre)

• • • • • • • •

1 lămâie 50 g unt moale 125 g zahăr brun 1 linguriță vanilie măcinată 300 g brânză de vaci dietetică 50 g făină din grâu integral 1 linguriță praf de copt grăsime pentru tavă

26 cm átmérőjű kapcsos tortaformához: • 375 ml tej • 1 csipet só • 100 g búzadara • 3 tojás • 750 g vegyes ribizli (piros és fekete) • 1 citrom

• • • • • • •

50 g puha vaj 125 g barna cukor 1 kiskanál őrölt vanília 300 g sovány tehéntúró 50 g teljes kiőrlésű liszt 1 kiskanál sütőpor zsiradék a tepsi kikenéséhez

Băneasa Griş de grâu Búzadara

23%

500 g

1,99

preţ vechi 2,59

Băcănie / Alapélemiszerek Vesu Mazăre Zöldborsó

Delikat Bulgaraşi de savoare Ételízesítő

400 g

Bunica Ulei Repceolaj

gust gaină

20%

21%

2,79

400 g

7,99

preţ vechi 3,49

preţ vechi 10,19

de rapiţă

6,09 preţ vechi 6,49

Zahăr Brun Barna cukor

Knorr Muştar Mustár

Golden Mauritius

clasic / dulce / cu hrean

500 g

40%

2,99

Kw 30 Car 14

preţ vechi 4,99

270 g

Mandy Iahnie Paradicsomos bab de fasole 300 g

21%

2,99 preţ vechi 3,79

17%

2,59 preţ vechi 3,15

GÂNDEŞTE FRESH! ALEGE VARIETATEA! GONDOLKOZZ FRISSEN! VÁLASZD A VÁLTOZATOSSÁGOT! Produse congelate / Mélyfagyasztott termékek Bella Plăcintă Pite

de casă cu brânză/ Plăcintă brânză dulce și stafide

17%

1 kg

12,49 preţ vechi 15,10

Marefino Batoane Halrudak

pește t produs congela 450 g

Tomex Amestec mexican Mexikói keverék

10%

12%

400 g

4,99 preţ vechi 5,70

3,29 preţ vechi 3,69

Polar Îngheţată Fagylalt

Minus 22 Mix file merluciu + Tőkehalfilé + rizs-keverék amestec cu orez 700 g

vanilie / banane / cacao

Minus22 File şalău de Nil Nílusi fogasszeletek

produs congelat 2% glazură de gheaţă piscicultură 600 g

175 ml

14%

1,19

preţ vechi 1,39

15%

15,99 preţ vechi 18,99

15%

33,99 preţ vechi 39,99

Băcănie / Alapélemiszerek

diverse sortimente

Riso Scotti Orez bob cu bob Rizs colosal

250 g

25%

3,09 preţ vechi 4,15

1 kg

14%

6,35 preţ vechi 7,39

Pambac Făină superioară Finomliszt

Spornic Ulei rafinat Napraforgóolaj

1 kg

tip 000

29%

2,29 preţ vechi 3,25

de floarea soarelui

Ieftin!

5,39

Kaiser Franz Josef Ton bucăţi Tonhaldarabok cu chilli

14%

170 g

8,99

preţ vechi 10,53

Băneasa Fidea / tăiţei / tagliatelle Cérnametélt / tészta / tagliatelle 200 g

15%

1,69

preţ vechi 1,99

Kw 30 Car 15

Viva Cereale Müzli

Bezele cu alune și cafea / Mogyorós-kávés habcsók Preparare: 1. Se amestecă alunele cu cafeaua. Se tapetează o tavă cu hârtie pentru copt și se încălzește cuptorul la 150°C. 2. Se pun zahărul și 50 ml de apă într-o cratiță și se dau încet în clocot, amestecând din când în când, până ce s-a dizolvat zahărul. Se mărește flacăra și se fierbe siropul 5-7 minute, până ce devine vâscos. Pentru a verifica dacă este gata, se toarnă puțin într-un pahar cu apă foarte rece: ar trebui să se formeze o sferă clară si solidă. (Dacă aveți un termometru de bucătărie, temperatura ar trebui să fie de 120°C.) 3. Între timp, se bat albușurile într-un vas curat, până ce spuma e tare și lucioasă, dar nu uscată, și formează vârfuri moi. 4. Se toarnă siropul fierbinte peste albușuri, amestecând cu mixerul la viteză redusă (a se evita contactul cu părțile de metal ale mixerului), până când siropul este bine încorporat. 5. Se adaugă și amestecul de alune și cafea, pentru a obține o compoziție pestriță. Pentru fiecare bezea, se pun câte 2 linguri de amestec în tava de copt. Dacă se dorește, se pot face cu vârfuleț. Ar trebui să se obțină 20 de bezele. 6. Se coace 1 oră – 1 oră și 15 minute, până când bezelele se desprind de pe hârtie destul de ușor, dar sunt încă puțin umede dedesubt (aceasta înseamnă că vor fi ușor de mestecat când se răcesc). Se lasă să se răcească complet înainte de a fi servite. Sfat: Turnând siropul de zahăr fierbinte peste albușuri, acestea se coc parțial, astfel încât își păstrează forma mai bine decât bezelele simple și se pot păstra până la două zile.

Ingrediente (4 porţii): • 100 g alune prăjite, tăiate în bucăți mari sau măcinate • 2 linguri de cafea instant • 175 g zahăr tos mărunt • 3 albușuri, la temperatura camerei Hozzávalók (4 személyre): • 100 g pirított mogyoró, darabolva vagy darálva • 2 kiskanál instant kávé • 175 g apró szemű kristálycukor • 3 tojás fehérje, szobahőmérsékleten

Elkészítés: 1. A mogyorót összekeverjük a kávéval. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral és a sütőt előmelegítjük 150°C fokra. 2. A cukrot és 50 ml vizet egy edényben felforralunk, időnként megkavarjuk, amíg a cukor elolvad. Nagy lángon 5-7 percig főzzük ezt a szirupot, amíg sűrűvé válik. Ellenőrzésképpen öntünk belőle egy keveset egy jéghideg vízzel teli pohárba: a szirup szilárd gömb alakot ölt, ha elkészült. (Ha van konyhai hőmérőnk, a hőmérséklete 120°C fok kell, hogy legyen.) 3. Közben a fehérjéket egy tiszta edényben felverjük, amíg a hab kemény és fényes lesz, de nem száraz és puha habcsúcsokat formáz. 4. A forró szirupot a fehérjékre töltjük, kézi mixerrel alacsony fokozaton összekeverjük (kerüljük a mixer fém részeivel való Amigo érintkezést), amíg a szirup jól elkeveredik.5. Hozzáadjuk Cafea a mogyoró-kávé keveréket is, hogy egy tarka egyveleget Instant kávé kapjunk. Mindenik habcsókhoz 2 kanál keveréket teszünk instant a tepsire. Ízlés szerint tehetjük csúcsosan. 20 habcsókot 300 g kapunk. 6. 1 óra – 1 óra 15 percet sütjük, amíg a habcsókok könnyen eltávolíthatók a papírról, de aljuk még kicsit nedves (ez jelzi, hogy nem lesznek rágósak, amikor kihűlnek). Tálalás előtt hagyjuk teljesen kihűlni. Tanács: preţ vechi 28,99 Ha a forró cukorszirupot a fehérjékre öntjük, félig megsülnek, így jobban megőrzik a formájukat, mint az egyszerű habcsókok és két napig is tárolhatók.

19%

23,39

Cafea / Ceai / Kávé / Tea Amigo Cafea Őrölt és pörkölt szemes kávé

prăjită și măcinată

36%

500 g

15,79 preţ vechi 24,99

Segafredo Cafea boabe Szemes kávé

/ Espresso Casa Intermezzo

19%

500 g

16,99

Kw 30 Car 16

preţ vechi 20,99

Ekoland Ceai instant Instant tea

diverse sortimente 350 g

16%

3,75

preţ vechi 4,49

BUCURĂ-TE DE VIAŢĂ CU CEVA DULCE! ÉDESEN ÉLVEZD AZ ÉLETET! Dulciuri / Snack-uri / Édesség/Snack

cu cremă de caramel 400 g

Ciocolată de casă Házi csokoládé diverse sortimente 40 g

15%

diverse sortimen

2,39

21,99 preţ vechi 25,99

14%

0,85 preţ vechi 0,99

preţ vechi 2,99

175 g

Elmas Seminţe negre de floarea soarelui Fekete napraforgómag

Soltino Arahide Földimogyoró

prăjite, fără sare

prăjite și sărate

200 g

500 g

11%

25%

2,98 preţ vechi 3,99

Vel Pitar Covrigei Pereckék

Kit Kat 4 Fingers Tabletă de ciocolată cu lapte Tejcsokoládés szelet

cu interior crocant de napolitană 41,5 g

18%

1,29

preţ vechi 1,59

Tottis Bruschetti Bruszketta

5,29 preţ vechi 5,99

Hai-Hui Covrigei Pereckék

săraţi

sare / vanilie / susan

200 g

100 g

15%

1,59

preţ vechi 1,89

Ieftin!

0,95 Boromir Cozonac Kalács

mix brânză / pizza / mediteranean

cremă nuci-ciocolată / cremă nuci-cireșe

80 g

550 g

Ieftin! 11%

1,49

preţ vechi 1,69

19%

13,99 preţ vechi 17,39

Kw 30 Car 17

Toffifee Bomboane Karamellkrémes praliné

20%

Napolitane Nápolyi szelet

Sangria

Ingrediente: • 1/2 măr nedescojit, fără sâmburi, tăiat bucățele • 1/2 portocală cu coajă, tăiată feliuțe, fără semințe (plus o cantitate pentru ornat) • 3-4 linguri (40-50 g) zahăr brun • 180 ml suc de portocale (sau mai mult, după gust) • 80 ml brandy (sau mai mult, după gust) • 1750 ml vin roșu • cuburi de gheață

Hozzávalók: • 1/2 hámozatlan, magnélküli, darabolt alma • 1/2 héjas, szeletelt, magnélküli narancs (továbbá a díszítéshez is szükséges mennyiség) • 3-4 kanál (40-50 g) barna cukor • 180 ml narancslé (vagy több, ízlés szerint) • 80 ml konyak (vagy több, ízlés szerint) • 1750 vörösbor • jégkockák

Preparare: 1. Puneți bucățile de măr și de portocală și zahărul într-o carafă mare și presați-le ușor cu o lingură de lemn, amestecându-le timp de 45 de secunde. 2. Adăugați suc de portocală și brandy și amestecați în același fel timp de 30 de secunde. 3. Adăugați vinul roșu și amestecați, pentru a-l încorpora, apoi gustați și potriviți după gust. 4. Adăugați gheață și amestecați o dată, pentru a răci băutura. Serviți-o ca atare sau cu mai multă gheață. Decorați-o cu felii de portocală, dacă doriți. Păstrați-o la frigider acoperită și consumați-o în cel mult 48 de ore. Elkészítés: 1. Tegyük az alma- és a narancsdarabkákat és a cukrot egy nagy kancsóba és enyhén nyomkodjuk meg egy fakanállal és kavargassuk 45 másodpercig. 2. Adjunk hozzá narancslevet és konyakot és hasonlóképpen kavargassuk 30 másodpercig. 3. Adjuk hozzá a vörösbort és kavarjuk össze, majd kóstoljuk meg és ízesítsük tetszés szerint. 4. Adjunk hozzá jeget és kavarjuk meg egyszer, hogy hűtse le az italt. Fogyasszuk így vagy még több jéggel. Díszíthetjük narancsszeletekkel. Hűtőben tároljuk lefedve és legtöbb 48 órán belül fogyasszuk el.

Zestrea Murfatlar Vin rosu Pinot Noir-Merlot Vörösbor demidulce 0,75 l România armonios, lejer și prietenos preparate din carne de vită, brânzeturi

12%

11,75 preţ vechi 13,39

Băuturi alcoolice / Alkoholos italok

Putinka Votcă Vodka

40% alcool

12%

34,99 preţ vechi 39,99

Alexandrion 5* Băutură spirtoasă Szeszesital

Bucegi Bere blondă Világos sör

0,7 l

2,5 l

37,5% alcool

Ieftin!

4,6% alcool

10%

5,89 preţ vechi 6,59

33,89 Ursus Cooler Bere şi limonadă Citromos sör 1,9% alcool

4 x 0,5 l doză Pachet promoţional

Bergenbier Bere blondă Világos sör Kw 30 Car 18

5% alcool

6x0,5 l doză Pachet promoţional

Ieftin!

11,79

Ieftin!

9,99

Ursus Premium Bere blondă Világos sör 5% alcool

8 x 0,33 l 7+1 gratis Pachet promotional

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

16,39

FRESH ESTE O STARE DE BINE! A FRISSESSÉG JÓ ÉRZÉS! Băuturi răcoritoare / Apă / Üdítőitalok / Víz

Zizin Apă minerală Ásványvíz

Carpatina Apă minerală Ásványvíz

naturală plată

carbogazoasă / parţial decarbo / plată

2,25 l

30%

2,99

1,79

preţ vechi 4,29

preţ vechi 1,96

Tymbark Nectar Baracknektár

Santal Suc natural 100% Narancs-/ almalé

de portocale / mere

19%

0,2 l

1,75

preţ vechi 2,18

Santal Ice tea

lămâie / piersică / verde 1,5 l

de piersici 50% 2x2 l

Pepsi Băutură carbogazoasă Szénsavas üdítőital multipack regular / twist doză 6 x 0,33 l

ă ă

Ieftin!

în limita stocului disponibil

16,25

9,69 Tymbark Fontea Băutură răcoritoare necarbogazoasă Szénsavmentes üdítőital

Giusto Băutură răcoritoare carbogazoasă Szénsavas üdítőital

de lămâie / zmeură / mere 0,1% fruct

14% preţ vechi 3,49

2,99

12%

+1l gratis Pachet promoţional

diverse sortimente

1,5 l

2,15

preţ vechi 2,45

Pepsi + Mirinda+7UP Băutură răcoritoare Üdítőital multipack 3x2,25 l

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

11,49

2,5 l

4,29 preţ vechi 4,59

Vinuri / Borok

Castel Huniade Recaş Vin alb Sauvignon Blanc / Riesling / Chardonnay Fehérbor

Vinăria Ostrov Vin rose Cabernet Sauvignon Rose Rozé bor 1,5 l România note intens aromatice preparate din carne albă, aperitive

demidulce / sec

10%

11,65 preţ vechi 12,99

0,75 l

România gust de fructe coapte și citrice salate de vară, fructe de mare

14,99 preţ vechi 16,25

Kw 30 Car 19

demisec 12,5% alcool

Păr strălucitor sub soarele verii / Ragyogó haj a nyári napfényben Aveţi grijă de părul dvs., el poate suferi din cauza soarelui, a vântului și, mai ales, a îngrijirii nepotrivite. • Spălaţi-l doar când este necesar, cu o cantitate mică de șampon ușor. Clătiţi-l repede cu apă călduţă (apa fierbinte îl deteriorează). Ștergeţi-l cu un prosop, cu mișcări blânde. Când este lung, desfaceţi-l cu degetele. • Dacă e posibil, lăsaţi-l să se usuce în aer liber. Dacă vă grăbiţi, folosiţi un uscător de păr, dar ţineţi aparatul la o distanţă suficient de mare (15-20 cm), deoarece aerul cald deteriorează părul. • Părul are nevoie de vitamine și minerale. Așadar, mâncaţi echilibrat și variat: multe legume, fructe, cereale integrale, germeni de grâu, drojdie de bere, uleiuri vegetale (de calitate biologică: de rapiţă, germeni de grâu, limba-mielului, măsline etc.) și, dintre produsele de origine animală, pește, fructe de mare, ficat, gălbenuș de ou. Atenţie, ceaiul negru îngreunează absorbţia fierului – evitaţi să îl beţi cu puțin timp înainte sau după mese. • Limitaţi la maximum sarea și zahărul. • Încercaţi să renunțați la fumat. Ragyogó haj a nyári napfényben Vigyázzon a hajára! A napsugarak, a szél és főleg a nem megfelelő ápolás miatt sérülhet. Csak akkor mossa meg, ha szükséges, kis mennyiségű samponnal. Gyorsan öblítse le langyos vízzel (a forró víz károsítja a hajat). Törölje meg egy törölközővel, óvatos mozdulatokkal. A hosszú hajat ujjainkkal lazítsuk meg. Ha lehetőség van rá, szárítsuk a szabad levegőn. Ha sietünk, használhatunk hajszárítót, de tartsuk a készüléket elég távol a hajtól (15-20 cm), mert a meleg levegő árt a hajnak. A hajnak vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége. Ezért táplálkozzunk kiegyensúlyozottan és változatosan: fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát, búzacsírát, sörélesztőt, növényi olajokat (sajtolással kivont repce-, búzacsíra-, borágó-, olívaolajat stb.) és az állati eredetű termékek közül halat, tenger gyümölcseit, májat, tojássárgát. Figyelem, a fekete tea megnehezíti a vas felszívódását – kerüljük fogyasztását közvetlenül evés előtt vagy után. Minimalizáljuk a só- és cukorfogyasztásunkat. Próbáljunk lemondani a dohányzásról.

Produse de igienă / Produse cosmetice / Higiéniai termékek / Kozmetikai cikkek Le Petit Marseillais Şampon / Balsam Hajsampon / balzsam

18%

Old Spice Deodorant spray / stick solid Spray / stick dezodor

diverse sortimente 250 ml / 200 ml

9,49

preţ vechi 11,60

Nivea Care Cremă pentru uz general Általános testápoló krém intensiv hrănitoare 200 ml

20%

15,19

diverse sortimente

24%

125 ml / 50 ml

7,99

preţ vechi 18,99

preţ vechi 10,59

Mai mult, mai ieftin! La cumpărarea a 2 bucăţi

Nivea Gel de duş Tusfürdő

cremă diverse sortimente

Ofertă specială

Kw 30 Car 20

Lacalut Pastă de dinţi în limita stocului disponibil Fogkrém aktiv

75 ml + 33% cadou

15,47

14%

12,77

cu ulei din flori de mac

16%

150 ml

11,69 preţ vechi 13,95

Syoss Şampon / balsam Hajsampon / balzsam diverse sortimente 500 ml

23,04 11,52 În loc de 27,10

750 ml

preţ vechi 14,99

Reducere!

Gerovital Plant Apă micelară hidratantă Hidratáló micellás víz

* Promoţie valabilă prin casele de marcat. Produsele se preiau individual de către clienţi de la raft. /A promóció a pénztáraknál érvényes. A terméket a vásárló maga választja ki polcainkról.

Preţ calculat pe bucată

SIMTE PARFUMUL FRESH AL CURĂŢENIEI! ÉLVEZD A TISZTASÁG FRISS ILLATÁT! Detergenţi / Produse de curăţat / Mosószerek / Tisztítószerek Cif Cremă pentru curăţat suprafeţe Felülettisztító krém

Ofertă specială

Domestos Detergent gel pentru vasul de toaletă WC-tisztító gél

lemon / regular

19%

500 ml + 150 ml

în limita stocului disponibil

8,19

ocean / lime 700 ml

6,99 preţ vechi 8,70

Vanish Soluţie pentru îndepărtarea petelor Folttisztító

Ariel Detergent automat pentru rufe Automata mosópor mo

Coccolino Expert Balsam pentru rufe Ruhaöblítő

pink

untain spring / touch of Lenor 80 de utilizări

gold / green / red

Ieftin!

Mai mult, mai ieftin!

Ariel Detergent capsule pentru rufe Kapszulás mosógél

La cumpărarea a 2 bucăţi

59,49 preţ vechi 82,89

12,99

33,59 preţ vechi 36,66

8 kg

28%

1,5 l

Reducere!

mountain spring 35 de utilizări 35 buc

69,98 34,99 În loc de 93,30

Preţ calculat pe bucată

Lenor Balsam pentru rufe Ruhaöblítő spring / ocean 1,425 l /1,35 l

+ Fairy Detergent pentru vase Mosogatószer

Dero Detergent automat pentru rufe Automata mosópor levănţică& iasomie/color/ prospeţime pură 40 de utilizări

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

15,33

lemon

450 ml

13%

4 kg

28,99 preţ vechi 33,69

Produse din hârtie / Articole pentru copii / Papírtermékek / Gyerekáru Milupa Milumil Lapte praf pentru copii Tejpor gyerekeknek

Always Absorbante igienice feminine Női egészségügyi betét 40 / 32 / 28 buc

Fiore Hârtie igienică Toalettpapír 2 straturi 24 role

600 g

28,99 preţ vechi 31,99

17,17

preţ vechi 18,99

Ieftin!

80 / 66 / 56 buc

75,29

Hrană pentru animale / Állateledel Felix Hrană umedă pentru pisici Nedves macskaeledel

Doggy Appetite Hrană uscată pentru câini Száraz kutyaeledel junior

diverse sortimente plic

18%

100 g

1,35

preţ vechi 1,65

7 kg

11%

29,99 preţ vechi 33,99

Kw 30 Car 21

15,45

premium care 3 midi / 4 maxi / 5 junior 4-9 / 7-14 / 11-25 kg

1+ / 2+ / 3+

ultra

Ieftin!

Pampers Scutece pentru copii Gyerekpelenka

Foarfecă electrică gard viu Elektromos sövényvágó

putere: 570 W alimentare: 230 V  lungime de tăiere: 46,5 cm  comutator de siguranţă  geantă pentru depozitare 1 buc  

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

179,90

Ofertă specială

ţit universală Staţie de ascu ő állomás ez él is ál rz Unive

în limita stocului disponibil

109,90

putere: 65 W  viteză: 6000 rpm mente precum a diverselor instru lame, șurubelniţe  pentru ascuţire ale, zm ca e, as co , cuţite, foarfece la 3 la 10 mm rea burghielor de ie integrat  pentru reascuţi preciz de iv zit po dis diametru, are 1 buc



Suport TV pentru perete Fali TV tartó

potrivit pentru toate tipurile de ecrane cu dimensiunea de 56-120 cm  capacitate maximă de susţinere: 50 kg  conţine materiale de fixare 1 buc

Ofertă specială

în limita stocului disponibil



Husă scaun auto Autóülés-huzat

cu magneţi  dimensiuni: 94x47 cm  strat de spumă  8 magneţi incorporaţi  culoare: negru/gri 1 buc

39,99



Suport de perete pentru TV Fali TV tartó

pentru TV cu dimensiunea între 80-127  capacitate maximă de susţinere: 35 kg  include accesorii pentru montare 1 buc 

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

19,99

Bavaria Aspirator curăţare umedă şi uscată Nedves és száraz porszívó

mâner pliabil funcţie de suflare  sursă de alimentare 220-240/50 Hz  putere: 1250W 1 buc 

în limita stocului disponibil



169,90 37%

DIN EN 1860-2:2005-05

15W40

3 kg 1 buc 

36%

9,49

preţ vechi 14,99

49,99 preţ vechi 79,99

Cărbune Faszén

Kw 30 Hg2+Hg1 Car 22

36,99

Ofertă specială

Ulei de motor Motorolaj

5L  destinat atât motoarelor Diesel cât și celor pe benzină 1 buc

27%



69,99 preţ vechi 96,76

10W40

Raft cu 5 poliţe 5 szintes polcrendszer

capacitate max/ raft: 165 kg  material: oţel galvanizat, lemn  grosime raft lemn: 8 mm 1 buc 

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

99,99

NOUTĂŢI FRESH ÎN FIECARE SĂPTĂMÂNĂ! FRISS ÚJDONSÁGOK MINDEN HÉTEN ! Ofertă specială

Aparat de făcut clătite Elektromos palacsintasütő

în limita stocului disponibil

placă aprox. 29 cm cu lumini indicatoare  spaţiu de stocare a cablului 1 buc 

89,99



Blender universal Univerzális keverőgép

Mărunţitor Aprítógép

putere: 300 W lame din oţel inoxidabil  bol de sticlă: 1,2 l 1 buc  

Cafetieră inox Kávéfőző

capacitate circa 10 cești  putere 1080 w  material plastic și inox 1 buc 

Ofertă specială

Ceainic Teáskanna

material: inox cu mâner din plastic  capacitate: cca. 2 l  dimensiune: cca. 22x18,5x16 cm 1 buc 

în limita stocului disponibil



119,90

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

109,90

19,99 preţ vechi 29,99

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

Tavă Sütőtál

material: metal cu acoperire non-stick  dimensiune: cca. 41x26,5 cm  2 buc/set 1 set 

Platou pentru desert Desszerttálca

cu capac transparent și 2 mânere  material plastic  diverse culori 1 buc

+250° 20°



diametru: cca. 26 cm

material: sticlă culori: roșu, diametru: albastru, roz cca. 32 cm 1 buc  

39,99

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

Tigaie Serpenyő

material: aluminiu  cu acoperire non-stick  mâner ergonomic 1 buc 

diametru: cca. 24 cm diametru: cca. 28 cm

în limita stocului disponibil

material: ceramică  culori: galben, portocaliu, turcoaz 1 buc l : cca. 0,5 capacitate e: cca. dimensiun 5 cm 15x19,5x8, 

Ofertă specială

9,99 11,99

e: dimensiun 5 cm cca. 34x1 : capacitate cca. 7 l

în limita stocului disponibil

34,99

: cca. 2 l capacitate e: cca. un si dimen cm 10 7x x2 22,5

22,99 39,99

17%

Oală Fazék

l : cca. 1,6 capacitate a. 16 cm cc : ru et am di



: capacitate cca. 3,6 l diametru: cca. 20 cm

39,99 preţ vechi 48,37

material inox cu capac de sticlă 1 buc 

44,99 54,99

Ofertă specială

Pyrex Bol cu mâner Füles tál

e: cca. dimensiun cm 40x20x15 : capacitate cca. 4,8 l

49,99

3,5

149,99



în limita stocului disponibil

Tavă rotundă de copt Kerek sütőforma



Ofertă specială

33%

Ofertă specială

putere: 600 W lame din oţel inoxidabil  bol de sticlă: 1,5 l 1 buc 

18%

54,99 preţ vechi 67,73

: capacitate cca. 1,3 l diametru: cca. 16 cm

Cratiţă Lábas

17%

material inox cu capac de sticlă 1 buc  

39,99 preţ vechi 48,37

: capacitate cca. 2,6 l diametru: cca. 20 cm

20%

49,99 preţ vechi 62,89

Pahar whisky Whisky pohár

Pahar Pohár

material: sticlă capacitate: cca. 300 ml  3 buc/set 1 set 

31%

49,99 preţ vechi 72,57

: capacitate l cca. 250 m

27%

59,99 preţ vechi 82,24

: capacitate l cca. 350 m

28%

19,99 preţ vechi 28,05

Pahar colorat pentru limonadă Színes limonádépohár

cu mâner, capac și pai dimensiune: cca. 13,5 cm  capacitate: cca. 0,5 l  diverse culori 1 buc  

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

7,99

Kw 30 Hg2+Hg1 Car 23



material: sticlă  6 buc/set 1 set 

Ofertă specială

Pernă pentru decor Díszpárna

în limita stocului disponibil

100% poliester  dimensiuni: 40x40 cm  diverse modele și culori 1 buc 

21,99 Ofertă specială

în limita stocului disponibil

i: dimensiun

Prosop 70x140 cm 1 buc Törölköző

100% bumbac diverse culori 1 set 

i: dimensiun 50x100 cm 2 buc/set



Saltea pliabilă Összecsukható matrac

Ofertă specială

Pătură Takaró

100% poliester  husă detașabilă  dimensiune extinsă: 190x60x7 cm  dimensiune pliată: 63x60x21 cm 1 buc 

în limita stocului disponibil

100% bumbac  dimensiuni: 150x200 cm  diverse culori 1 buc 

59,99

21,99 22,99

Ofertă specială

Covor Szőnyeg

100% polipropilenă dimensiune: 80x150 cm  diverse modele și culori 1 buc 

în limita stocului disponibil

69,99



Ofertă specială

în limita stocului disponibil

69,99

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

i: dimensiun cm 90-100x200

Husă pentru pat Ágyhuzat

50% bumbac, 50% poliester  diverse culori 1 buc 

Ofertă specială

Lenjerie pentru pat Ágynemű

60% bumbac, 40% poliester setul conţine: cearceaf pilotă: 180x200 cm  cearceaf pat: 200x200 cm  2 feţe de pernă 50x70 cm  diverse culori și modele 1 buc  

în limita stocului disponibil



49,99

37%

2,99 preţ vechi 4,82

e: dimensiun 0 cm cca. 40x3

Rolă pentru scame Tisztító henger

cu mâner de plastic  conţine 24 folii adezive 1 buc 

i: dimensiun 200 cm 140-160X

i: dimensiun 0 cm 180-200x20

Sandale pentru femei Női szandál

material exterior: piele branţuri poliuretan  mărimi: 37-41 1 pereche

69,99

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

24,99

Geantă termoizolantă Termo-táska

31%

preţ vechi 4,34

conţine 24 folii adezive 2 buc/set 1 set

65% poliester, 35% bumbac  mărimi: 36/38-44/46  diverse modele 1 buc 

în limita stocului disponibil



Rezervă rolă pentru scame Cserélhető tisztító póthenger

Salopetă pentru femei Női szabadidőruha

Ofertă specială



2,99

17,99 24,99 29,99

Racletă geam Ablakmosó

29%

 material microfibră, cu mâner din plastic 1 buc

material: nylon capacitate: cca. 28 l x 41 cm  dimensiuni: cca. 36,5 x 22,5 1 buc



19,99 preţ vechi 28,49

 

Husă depozitare Tároló táska

material: textil 1 buc

Kw 30 Hg2 Car 24



35%

e: dimensiun cm cca. 103x45

4,99 preţ vechi 7,73

31%

3,29 preţ vechi 4,82

Rezervă racletă geam Cserélhető ablakmosó-fej

material microfibră 1 buc



41%

6,99

preţ vechi 11,99

Ieftin!

29,99

IDEI FRESH PENTRU ACASĂ! FRISS ÖTLETEK OTTHONRA!

UTOK Telefon Dual SIM Dual SIM okostelefon

rezistent la șocuri, apă, praf (IP68) cartelă SIM ORANGE inclusă credit 6 EUR  memorie RAM: 32 MB  memorie stocare: 64 MB  conectivitate: Bleutooth 2.0  cameră: 0.3 MP 1 buc  

Ofertă specială

Ceas de mână Karóra

în limita stocului disponibil

49,99

din oţel inoxidabil cu brăţară textilă  1 baterie inclusă 1 buc



249,00



Translator Fordító készülék

Stick USB 8 GB USB memória-stick

traducere în 12 limbi 5000 de cuvinte și 120 de expresii  calculator, convertor valutar, alarmă  afișare dată și oră  baterii incluse 1 buc  

viteză de citire până la 15 MB/s viteză de scriere până la 5 MB/s  compatibil: Windows 8,7, Vista, XP, Me, 2000, Mac OS X, Linux 2.6x 1 buc  

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

16,99

Ofertă specială

Micro SDHC 8GB SD Mikro-memóriakártya

în limita stocului disponibil

viteză de citire până la 85 MB/s  viteză de scriere până la 21 MB/s  adaptor SD inclus 1 buc 

16,99

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

34,99

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

pii: mărimi co 8 23/26-35/3

Şosete pentru femei/bărbaţi/copii Női/férfi/gyerek zokni

72% bumbac, 23% poliester, 5% elastan  diverse culori  5 per/set 1 set 

mei: mărimi fe 2 35/38-39/4 i: rbaț mărimi bă 6 39/42-43/4

Papuci pentru femei Női papucs

9,99 10,99

Prosop Törölköző

100% bumbac dimensiune: 30x50 cm diverse culori 1 buc   

Ofertă specială

în limita stocului disponibil

2,89

Ofertă specială

 diverse modele și culori 1 pereche

-42 măsuri: 36

29,99

Espadrile pentru bărbaţi/femei/copii Férfi/női/gyermek vászoncipő

material: textil mărimi copii: 33-36  mărimi femei: 37-41  mărimi: bărbaţi: 41-45  diverse culori 1 pereche 

-41 măsuri: 36

39,99



Ofertă specială

în limita stocului disponibil

49,99

Kw 30 Hg2+Hg1 Car 25

în limita stocului disponibil

Kw 30 Rom/Bit 26

Produse disponibile Ã®n Kaufland

Kw 30 Rom/Bit 27

Produse disponibile Ã®n Kaufland

Kw 30 Rom/Bit 28

Produse disponibile Ã®n Kaufland

Produse disponibile în Kaufland

CasĂ & Familie

Începeți să culegeți fructele, dacă aveți pomi.

Doriți să aveți o terasă sau o grădină cu flori tot anul? Iată ce trebuie să faceți în luna august, ca să obțineți cele mai bune rezultate. ➊ Cumpărați crizanteme de ghiveci și alte plante care înfloresc târziu, ca să vă bucurați toamna de culorile lor. ➋ Udați toate ghivecele în mod regulat și puneți-le îngrășământ. ➌ Plantați pansele și semințe de alte plante de primăvară sau cumpărați răsaduri și puneți-le în ghivece. ➍ Tundeți plantele erbacee perene când se ofilesc. ➎ Începeți să culegeți mere, pere și prune.

Mențineți-vă aparatul de ras în perfectă stare, periindu-l după fiecare utilizare. Multe aparate de ras au un capac care se înlătură. Scoateți-l și periați partea din interior, evitând ecranul sensibil. Dacă ați pierdut periuța care a însoțit aparatul, folosiți o periuță mică de dinți (una care nu mai este folosită în scopuri dentare, vă rugăm). Apoi scoateți capul aparatului și periați delicat mecanismul însuși. • Dacă folosiți săpun de ras, acesta poate îngloda lamele aparatului de ras electric. Pentru a rezolva asta, muiați un bețișor cu vată în alcool sanitar și ștergeți lamele. • Dacă aparatul dumneavoastră de ras are nevoie de curățare mai serioasă, cumpărați un pulverizator și un lubrifiant pentru aparatele de ras electrice. Urmați indicațiile producătorului. • Pentru a curăța exteriorul, scoateți aparatul din priză și ștergeți suprafața cu o cârpă umedă.

Kw 30 Rom/Bit 29

Calendarul grădinarului

SFATURI UTILE: APARATUL DE RAS ELECTRIC

sănătate / egészség BINEFACERE PENTRU ORGANISM

Tratați-vă cu ajutorul apelor termale Termalismul este o metodă de tratament bazată pe utilizarea apelor minerale și a derivatelor lor (nămoluri, gaze, vapori), ale căror virtuți sunt recunoscute de către medici. Această metodă terapeutică completă a devenit o adevărată disciplină, numită crenoterapie. Ea oferă o gamă largă de îngrijiri. Ce tratează • Puteți apela la binefacerile unei cure în caz de afecțiune psihosomatică (anxietate, depresie, tulburări de somn), de sciatică sau artroză, de stări patologice cronice (reumatism, alergie, migrenă, dermatoză, infecție urinară, infecție a gâtului, a nasului sau a sinusurilor, insomnie), hipertensiune, colită, obezitate sau diabet. • Dacă suferiți de insuficiență venoasă, tulburări de ordin ginecologic (dureri pelviene de orice

natură) sau neurologic (afecțiuni ale nervilor, handicap motor legat de o hemiplegie, boala Parkinson), curele termale regulate pot să vă amelioreze starea. • Puteți să vă luați la tratament și copilul, dacă suferă de anorexie, de o afecțiune din sfera ORL sau respiratorie sau de o fractură cu întârziere a consolidării. Cum să alegeți o stațiune termală • Medicul este cel care trebuie să aleagă stațiunea termală cea mai potrivită tratamentului bolilor dvs., ținând cont de compoziția apelor, de climat, de îngrijirile suplimentare propuse. • Dacă mai multe stațiuni corespund acestor criterii, alegeți stațiunea cea mai apropiată de domiciliu.

JÓTÉKONY HATÁSOK A SZERVEZETRE

Kezeljék a termálvizek segítségével A hévizzel való gyógyítás egy olyan módszer, amikor az ásványvizeket és ezek melléktermékeit (iszap, gáz, gőz) használjuk erre, s amelyek hatásait az orvosok elismerik. Ez az összetett terapeutikai módszer igazi tudományággá vált, amelyet ásványvizes gyógymódnak (crenoterápiának) nevezünk. Széles skálájú bajokra biztosít kezelést. MIT KEZEL? • Egy kúra jótéteményeihez folyamodhat a pszichoszomatikus bajokban (szorongás, depresszió, alvászavar) szenvedők, isiász vagy artózis esetében, kóros krónikus állapotban (reuma, allergia, migrén, dermatózis, húgyuti fertőzések, a torok, az orr és az arcüreg gyulladásai, az alvászavar) lévők, magas vérnyomás, vastagbél-gyulladás, túlsulyosság vagy diabétesz esetében.

• Ha vénás elégtelenségben, nőgyógyászati zavarokban (mindenféle medencefájdalom) vagy idegbetegségekben (az idegek sérülése, féloldali bénuláshoz kötődő mozgássérülés, Parkonson-kor stb.) esetében a szabályos időközökben végzett hévizes kura javít az állapotukon. • Kezelhetik a gyerekeket is, ha szorongásban, az orr-fül-gége köréhez tartozó vagy bajokban vagy légzési nehézségekkel szenvednek, ha nehezen gyógyuló törése van stb. Miként válasszanak hévizes fürdőhelyet: • Az orvosnak kell eldöntenie a betegsége kezelésére legmegfelelőbb termálvizes fürdőhelyet, figyelembe véve a víz összetételét, az éghajlatot, a javasolt pluszgondozásokat stb. • Ha több fürdőhely eleget tesz ezeknek a kritériumoknak, az állandó lakhelyükhöz legközelebb eső fürdőhelyet kellene javasolnia.

Recuperarea după o operație de inimă

 Formulele de reclamă implică ideea că vitaminele derivate din surse „naturale“ – vitamina E din boabe de soia, de exemplu – sunt mai bune decât vitaminele „sintetice“ create chimic în laborator.  Fabricanții pot susține că produsele lor sunt „naturale“, dar majoritatea suplimentelor, indiferent de sursa lor, au fost prelucrate într-o oarecare măsură.  Termenul „natural“ subliniază faptul că nutrienții au fost extrași dintr-un aliment sau o altă sursă naturală. Dar ei pot să fie puternic modificați față de starea lor naturală.

Kw 30 Rom 30

Mit írnak az ételpótlók címkéire  A reklámszövegek azt a gondolatot súlykolják, hogy a természetes forrásokból származó vitaminok – például az E-vitamin a szójából – jobbak, mint a laboratóriumokban készült „szintetikus” vitaminok.  A gyártók fenntarthatják, hogy a gyártott termékeik „természetesek”, de a legtöbb ételpótlék, a forrástól függetlenül, bizonyos mértékben feldolgozott.  A „természetes” szó aláhúzza, hogy a tápanyagok egy élelmiszerből vagy más természetes forrásból voltak kivonva – de erősen változhat is a természetben előfordultakhoz viszonyítva.

A szívműtét utáni felépülés

24 ÓRA A műtét utáni első 24 órát az intenzív osztályon tölti. 1 HÉT Várhatnak arra, hogy az első hat-hét napot a mozgásképtelen betegek számára létrehozott terápiás osztályon tölti vagy a szívműtési osztályon. A fizioterápiás szakasszisztens (fizioterápeuta) légzési gyakorlatokat fog javasolni és bátorítani fogja, hogy 3-4szer néhány percet sétájon a részlegen. Nem engedik haza, amíg nem tud a lépcsőkön fel- és lemenni. 2 HÉT Sétáljon 7-10 percet naponta 2-3-szor és öltözzön fel, még akkor is, ha nem megy ki a házból. 4 HÉT Ha jól érzi magát, visszatérhet a könnyebb tevékenységekhez. Elkezdhet gépkocsit vezetni, de 1-2 óra után álljon meg, hogy kinyújthassa a lábait. Elmehet úszni is, de a lépcsőkről ne ugorjon a vízbe. Egyszer vagy kétszer naponta sétáljon 15-20 percet. 6 HÉT Visszatérhet a nemi élethez, bár a gyógyszerek csökkenthetik a szexuális vágyat. 3 HÓNAP Félsz nélkül teniszezhet, áshat a kertben és nyírhatja a fűvet. A szerettei támogatása gyorsíthatja a felépülést.

Foto: RDA

Ce scrie pe etichetele suplimentelor

24 DE ORE Veți petrece primele 24 de ore după operație într-o secție de terapie intensivă. 1 SĂPT. Așteptați-vă să mai petreceți încă șase sau șapte zile într-o secție de terapie pentru pacienții imobilizați sau de chirurgie cardiacă. Fizioterapeutul vă va recomanda exerciții de respirație și veți fi încurajați să mergeți prin secție câteva minute, de 3-4 ori pe zi. Nu veți fi externați până când nu veți putea urca și coborî scările. 2 SĂPT. Mergeți câte 7-10 minute, de 2-3 ori pe zi, și îmbrăcați-vă chiar dacă nu ieșiți din casă. 4 SĂPT. Vă puteți întoarce la activitățile ușoare dacă vă simțiți bine. Începeți să conduceți mașina, dar opriți-vă după 1-2 ore pentru a vă întinde picioarele. Mergeți la înot, dar nu săriți de pe trepte. Mergeți pe jos 15-20 de minute ,o dată sau de două ori pe zi. 6 SĂPT. Vă puteți relua viața sexuală, dar medicamentele reduc, de obicei, apetitul sexual. 3 LUNI Puteți să jucați tenis, să săpați în grădină și să tundeți gazonul fără grijă.

TIMP LIBER / SZABADIDŐ MANIERĂ ARTISTICĂ ZĂPĂCIȚI, AMEȚIȚI

12 LUNI MIȘCAT, ÎNDUIOȘAT

OMOGEN

BERBEC: Veți primi o veste bună, prin telefon, e-mail sau, poate, prin poștă. Mesajul va fi legat de un aspect al vieții dvs. familiale sau sentimentale. KOS: Telefonon, e-mailen vagy, lehet, postán egy jó hírt kap. Az értesítés a családi vagy érzelmi életének aspektusaihoz kapcsolódik.

TIMP FĂRĂ MARGINI! UN OM APROPIAT

ANSAMBLU DE FLUIERE MAEȘTRII DĂLȚII

TAUR: E momentul să vă trageți puțin sufletul și să analizați ce ați făcut bine și unde ați greșit în proiectele profesionale. BIKA: Itt a pillanat, hogy egyet szusszanjon és megvizsgálja, hogy a szakmai terveiben mit tett jól és hol hibázott.

ESENȚĂ DE CRIN!

GEMENI: Vă bucurați de o perioadă plăcută, cu mai mult timp liber. Profitați de această oportunitate pentru a socializa și a cunoaște oameni noi. IKREK: Több szabad idővel hozó kellemes időszaknak örvendhet. Használja ki ezt a lehetőséget a társas életében, s hogy új embereket ismerjen meg.

PORȚIE ÎN AVAL!

MIEZ DE NUCĂ! OCHEADE

RAC: Pe plan profesional, blocajele au dispărut. Lucrurile evoluează, din bine în mai bine. Țineți-vă de treabă și rezultatele nu vor întârzia să apară. RÁK: Szakmai téren eltűntek a gátokozók. A dolgok a jótól a nagyon jóig haladnak. Ne hagyja el a dolgokat és az eredmények jelentkezni fognak.

DISTANȚATE

INDIVID

PRIMELE VOCALE LICHID SANGVIN

LEU: Planeta Venus se află în semnul dvs. și vă dă o strălucire aparte. Nu vă mirați dacă veți primi mai multă atenție și o mulțime de complimente. OROSZLÁN: A Vénusz bolygó az ön jegyében található és ez különös csillogást ad önnek. Ne csodálkozzék, ha nagyobb figyelemnek fog örvendeni és sok bókot fog kapni.

CEASURI PRIMELE DIN URMĂ!

A TRĂSNI DOUĂ LA MAMA!

FLOARE ALBASTRĂ

CUTEZĂTORI OMUL OGOARELOR

FECIOARĂ: Este posibil să repurtați un succes neașteptat pe plan profesional sau să primiți o ofertă interesantă. Pregătiți-vă pentru o surpriză plăcută! SZŰZ: Meglehet, hogy a szakmában váratlan sikereket ér el és egy érdekes ajánlatot fog kapni. Készüljön fel egy kellemes meglepetésre! BALANȚĂ: Sunteți plin de spontaneitate și dornic de distracție. Este momentul potrivit pentru a-i propune partenerului de viață o excursie sau o seară în oraș. MÉRLEG: Teli van ösztönösséggel és szórakozni szeretne. A megfelelő pillanat, hogy az élettársát egy kirándulásra vagy egy városbani estére hívja.

PIELEA FEȚEI

Soluția sudoku din nr. trecut

SCORPION: Piedicile care v-au dat de furcă în ultimele luni, pe plan profesional, dispar. Îndrăzniți să începeți un proiect nou sau să vă asumați riscuri în carieră. SKORPIÓ: Az utolsó hónapokban a szakmai téren sok bosszúságot okozó buktatók eltűnnek. Merjen egy új tervbe kezdeni vagy a karrierjét illetően vállalja a veszélyeket is.

INTEGRAMĂ

SĂGETĂTOR: Este o perioadă romantică, în care sunteți sentimental și îndrăgostit.

Rezolvând integrama de mai sus, prin anagramarea literelor din casetele colorate cu roșu, veți obține numele unei țări care se întinde pe două continente.

NYILAS: Ez egy romantikus időszak, amikor ön teli van érzelmekkel és romantiká-

Și creativitatea dvs. înflorește, iar pe plan profesional vă vin idei noi.

val. De az alkotókészsége is virágzik és szakmai téren új ötletei lesznek.

CAPRICORN: Situația dvs. financiară se îmbunătățește. Puteți primi o veste bună în această privință, o primă sau, poate, un credit pentru care ați aplicat.

BAK: Az ön pénzügyi helyzete javul. Jó hírt kaphat ezt illetően, egy prémiumot

vagy, meglehet, egy hitelt, amelyet már régebben kért.

KERESZTREJTVÉNY Megoldva a fenti keresztrejtvényt és a piros kazettákban lévő betűkből anagrammát készítve, egy olyan ország nevét kapják, amely két földrészen terül el.

VĂRSĂTOR: Astrele trimit semnale încurajatoare înspre casa căsniciei dvs., oferindu-vă clipe frumoase, romantice, alături de partenerul de viață. VÍZÖNTŐ: A csillagok a házasság házából bíztató jeleket küldenek, az élettársa melletti szép, romantikus perceket kínálva fel.

SUDOKU megoldás az előző számból

UMOR / HUMOR – Părinte, eu… ăăă… – Știu, fiica mea, ce ai făcut, că suntem prieteni pe Facebook, am văzut poze, am citit ce ai scris pe wall… mi-a fost îndeajuns! – Și ce trebuie să fac ca să fiu iertată, părinte? – Să dai „Like“ la 15 mănăstiri... ••• O echipă de veterinari operează un elefant: – Slavă Domnului că azi n-am uitat niciun instrument în abdomenul pacientului!, zice șeful echipei. – Așa e, zice și anestezistul. Dar nu știu unde este Irma, asistenta…

PEȘTI: Poate să apară o surpriză pe plan financiar, care vă va ajuta să vă reechilibrați bugetul. De asemenea, simțiți că începeți să aveți mai multă energie. HALAK: A pénzügyeiben meglepetések jelenkezhetnek, amely segíti a költségvetését egyensúlyba hozni. Ugyanakkor érzi, hogy mind több energiája kezd lenni.

PUZZLE / PUZZLE – Atyám, én... aaa... – Tudom, lányom, mit tettél, ismerősök vagyunk a Facebookon, láttam a fényképeket, elolvastam mit írtak a faladra... ez nekem elég volt! – És mit tehetek, hogy bűnbocsánatot nyerjek, atyám? – Küldj 15 kolostornak „Tetszik”-et... ••• Egy állatorvos csoport műt egy elefántot: – Istennek hála, ma nem felejtettünk egyetlen műszert sem a páciens gyomrában, mondta a csoport vezetője. – Így van, mondotta az altatóorvos. De nem tudom, hogy hol van Irma, az asszisztensnő...

Priviți această figură. / Nézzék meg ezt az ábrát. 1

2 Figura A / A ábra Care sunt cele trei piese numerotate ce se pot asambla pentru a obține figura A? (Nu le suprapuneți și nu schimbați orientarea pieselor.)

Melyik az a három megszámozott darab, amelyet összeillesztve az A ábrát kapjuk? (Ne helyezzék egymásra és ne változtassanak a darabok irányán.)

2,4 és 6-os darabok.

www.kaufland.ro Str. Barbu Văcărescu Nr. 120-144, Sector 2, București, RO - 020284; J40/17052/2003; C.I.F.: RO15991149

Pagini redacţie: Tarsago Romania SRL Publicaţie auditată de

SOLUȚIA: Piesele 2, 4 și 6.

Editat de

KAUFLAND ROMÂNIA S.C.S.

MEGOLDÁS:

Ilustrație: RDA

HOROSCOPUL SĂPTĂMÂNII / HETI HOROSZKÓP

SELECȚIE

5 6

Kw 30 Odo 31

RIVALITATE MARE ÎNTINDERE DE USCAT

Săptămâna economiilor! A megtakarítások hete!

Curmale deshidratate Aszalt datolya

grișat 1 kg

-30%

-30% pt. max. 6 bucăți pe un bon.

valabil în perioada 27.07-02.08.2016

4904

350 g

2 5 19 14 3 1

Goldmaya Mălai Kukoricadara

Delaco Mozzarella Gourmet 40% grăsime

27.07-02.08.2016

valoarea cuponului = 0,01 lei/buc

2 5 19 9 6 3 5

6933 4927

valabil în perioada

Protex Săpun lichid Folyékony szappan

diverse sortimente

pt. max. 6 bucăți pe un bon.

-30%

valabil în perioada

27.07-02.08.2016

8800 Târgu Secuiesc / Kézdivásárhely Str. Cernatului Nr. 20, jud. Covasna / Csernátoni út, 20. szám, Kovászna megye Tel. magazin/Telefonszám: 0372 098 801 Program: L-S: 7.30-21.30 / D: 8.00-18.00 Se acceptă cardurile:

2 5 2 14 3 2 1

pt. max. 5 bucăți pe un bon.

4944 4955

calitatea I pachet 200 g

-30%

valoarea cuponului = 0,01 lei/buc

2 5 18 4 9 8 3

3586

Cupoane cu reduceri, din 27.07 până în 02.08.2016! Kedvezmény-szelvények 2016. július 27. - augusztus 2. között!

Se acceptă tichetele:

300 ml

pt. max. 4 bucăți pe un bon.

Aveţi cereri, sugestii sau întrebări? Ne puteţi contacta la:

www.kaufland.ro/ contact 0800 / 080 888

(Număr apelabil gratuit din reţelele Vodafone, Orange, Telekom, Upc România și RCS&RDS)

Centrul Relaţii Clienţi Kaufland: * Program de lucru: luni - vineri: 9:00 -18:00 * cu excepția zilelor de Sărbători legale

www.kaufland.ro/ facebook Articolele se găsesc în limita stocului disponibil. Vindem în cantități destinate exclusiv consumului personal. Toate imaginile sunt cu titlu de prezentare.