KauppaSuomi by KauppaSuomi

ETELÄINEN

Numero 29 | Keskiviikkona 15.7.2015

www.kauppasuomi.fi

– kättä pidempää kaupantekoon Hyvinvointi s. 4: SKY-kosmetologi Jenny Myllyoja: – Muista pestä aurinkovoiteet pois iholta

Elämää ja ilmiöitä, s. 6: Anni Tanni -laululevyt syntyvät punaisessa tuvassa Oulunsalossa atjat

KAIKKI joustinp

-50–80%

a koot: Saatavan x200cm, 90 80x200cm, 0x200cm, 14 m, 0c 20 120x 180x200cm 160x200cm,

orisängyt

KAIKKI moott

KAIKKI sohvat

-50–80%

-19 22.7. klo 10 o 10-19 KE -19 TI 21.7. kl 10 o kl 7. 20. A gyt -16 M 19.7. klo 12 -50–80% KAIKKI runkosän klo 10-16 SU -19 LA 18.7. 10 o kl 7. 17. -19 PE 16.7. klo 10

-50–80%

isängyt

KAIKKI jenkk

-50–80%

LAATTOJEN SUURI KESÄALE!

ALE

NYT KAIKKI LAATAT

-30-70 EUROKYMPPI www.eurokymppi.fi

Pyhäntaantie 3 - 15230 Lahti Ma-Pe 10-18 La 10-15 P. 03-7334410

Osa tuotteista myös Kouvolassa Ellintie 7 - 45740 Kuusankoski Ma sulj. Ti-Pe 10-18 La 10-15 P. 050-5647965. Maksut PK+LK.

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

KlapiTuloikeittiö Teh

KESÄN SESONKIHERKUT OVAT NYT KÄRKKÄISELLÄ! Myynnissä kotimaisia tuoreita sesonkituotteita koko kesän: Marjoja, Kasviksia, Juureksia..

Tehtaan edustaja Lahden Kärkkäisellä lauantaina 18.7.2015 klo 10 – 15 savustaa lohta ja grillaa makkaraa KlapiTulella. Tervetuloa tutustumaan upeaan KlapiTuli tuoteperheeseen!

Esittelypäivänä: Starttisetti helppoon savustamiseen

170€

Sisältää: KlapiTulen tulipesän ja loimutelineen

KauppaSuomi Golf 1 KauppaSuomi Golf 1 KauppaSuomi Golf 1 www.lannentila.fi

Aika: Torstaina 9.7.2015 klo 10:00-12.30

9.7.

KauppaSuomi Golf 1 Kilpailun johtaja: Olli Selin,Paikka: 040 722Messilä 9586 Golf

Aika: Torstaina 9.7.2015 klo 10:00-12.30 Paikka: Messilä Golf Paikka: Messilä Golf

9.7. 9.7.Aika: Torstaina 9.7.2015 klo 10:00-12.30

Kilpailun johtaja: Olli Selin, 040 722 9586 Kilpailun johtaja: Olli Selin, 040 722 9586 Best Ball -parikilpailu. Kilpailumuoto: Kilpailumuoto: Best Ball -parikilpailu. Sarjat: Lp hcp 0–36

Kilpailumuoto: Best Ball -parikilpailu.

9.7.

Sarjat: Lp hcp 0–36

Erikoiskilpailut: Lähimmäksi lippuaLp ja pisin Sarjat: hcp avaus 0–36 Torstaina kloja 10:00-12.30 Erikoiskilpailut: Lähimmäksi Ilmoittautumisaika: lippuaAika: ja pisin avaus 9.7.2015 AlkaaErikoiskilpailut: 1.5. päättyy pe 15.5. klo 12:00. lippua ja pisin avaus Lähimmäksi Paikka: pe Messilä Golf Jälki-ilmoittautuminen ei12:00. ole mahdollista. Mahdollisen peruutuspaikan voi lunastaa Ilmoittautumisaika: Alkaa 1.5. ja päättyy 15.5. klo Ilmoittautumisaika: Alkaa 1.5. ja päättyy pe 15.5. klo 12:00. tulemalla paikanpäälle tuntia ennen alkua. Paikat täytetään ilmoittautumisJälki-ilmoittautuminen ei ole mahdollista. Mahdollisen peruutuspaikan voi lunastaa Kilpailun johtaja: Olli Selin, 040kilpailun 722 9586 Jälki-ilmoittautuminen ei ole mahdollista. Mahdollisen peruu ilmoittautumistulemalla paikanpäälle tuntia järjestyksessä. ennenKilpailumuoto: kilpailun alkua.Best Paikat Balltäytetään -parikilpailu. järjestyksessä.

tulemalla paikanpäälle tuntia ennen kilpailun alkua. Paikat tä

Sarjat: Lp hcp 0–36 Ilmoittautuminen: järjestyksessä. MeG jäsenet: NexGolfissa omin tunnuksin. Erikoiskilpailut: Lähimmäksi lippua ja pisin avaus Ilmoittautuminen: Ilmoittautumisaika: 1.5. ja pe 15.5. klo 12:00. MeG jäsenet: NexGolfissa omin tunnuksin. Muut: www.messilagolf.fi >Alkaa kilpailut japäättyy tapahtumat, caddiemaster 040 866 8800 Ilmoittautuminen: Jälki-ilmoittautuminen ei ole mahdollista. Mahdollisen peruutuspaikan voi lunastaa tai kilpailu@messilagolf.fi. Ilmoita kilpailun nimi, pelipäivä,omin nimesi, jäsennumerosi, Muut: www.messilagolf.fi > kilpailut ja tapahtumat, caddiemaster 040 866 8800 MeG jäsenet: NexGolfissa tunnuksin. tulemalla paikanpäälle tuntia ennen kilpailun alkua. Paikat täytetään ilmoittautumiskotiseurasi ja nimi, gsm numerosi. tai kilpailu@messilagolf.fi. Ilmoita kilpailun pelipäivä, nimesi, jäsennumerosi, Muut: www.messilagolf.fi > kilpailut ja tapahtumat, caddiem järjestyksessä. kotiseurasi ja gsm numerosi. Lähtöajat: Ti 7.7.2015 klo 14:00 www.messilagolf.fi tai kilpailu@messilagolf.fi. Ilmoita kilpailun nimi, pelipäivä, ni Ilmoittautuminen: Lähtöajat ilmoitetaan myöskotiseurasi tekstiviestillä. Lähtöajat: Ti 7.7.2015 klo 14:00 www.messilagolf.fi ja gsm numerosi. MeG jäsenet: NexGolfissa omin tunnuksin. Aika: Torstaina 9.7.2015 klo 10:00-12.30 Lähtöajat ilmoitetaan myös tekstiviestillä. eur. Kilpailumaksu: MeG osakas 15> eur, MeGjajäsen 20 eur, vieraspelaaja 65 Ilmoittautumisaika: Päättyy ti 7.7. klo 12:00. Muut: www.messilagolf.fi kilpailut 040 866 8800 Lähtöajat: Ti tapahtumat, 7.7.2015 klocaddiemaster 14:00 www.messilagolf.fi Lähtöajat: Ti 7.7.2015 Kilpailumaksu: klo 14:00 www.messilagolf.fi Golf ry:n 65 eur. Kilpailumaksut sisältävät kevyen lounaan. Kilpailussa noudatetaan MeG osakas 15 eur,tai MeG jäsen 20 eur, vieraspelaaja kilpailu@messilagolf.fi. Ilmoita kilpailun nimi, pelipäivä, nimesi,Messilä jäsennumerosi,

KauppaSuomi Golf 1 KauppaSuomi Golf 2 9.7. KauppaSuomi 9.7.Golf 3 Aika: Torstaina 9.7.2015 klo 10:00-12.30 17.7. 17.7. Paikka: Messilä Golf Lähtöajat ilmoitetaan myös tekstiviestillä.

Lähtöajat ilmoitetaan myös tekstiviestillä.

kotiseurasi ja gsm numerosi. kilpailumääräyksiä. Kilpailumaksut sisältävät kevyen lounaan. Kilpailussa noudatetaan Messilä Golf ry:n

Aika: Perjantaina 17.7.2015 klo 10:00-12.30 kilpailumääräyksiä. Ilmoittautumisaika: Päättyy ke 15.7. klo 12:00. Lähtöajat: Ke 15.7.2015 klo 14:00 www.messilagolf.fi Kilpailumääräykset: Lähtöajat ilmoitetaan myös tekstiviestillä.

22.7.

Kilpailumaksu: MeG osakas 15 eur, MeG jäsen 20 eur, vieras Lähtöajat: Ti 7.7.2015 klo 14:00 www.messilagolf.fi Kilpailumääräykset: Kilpailumaksut lounaan. Kilpailussa nouda Lähtöajat ilmoitetaan myös tekstiviestillä.sisältävät kevyen Kilpailumääräykset löytyvät www.messilagolf.fi/kilpailut ja tapahtumat. kilpailumääräyksiä.

22.7.

Kilpailumääräykset löytyvät www.messilagolf.fi/kilpailut ja tapahtumat. MeG osakas 15 eur, MeG jäsen 20 eur, vieraspelaaja 65 eur. Aika: Kilpailun Keskiviikkona 22.7.2015 klo 10:00-12.30 johtaja: Olli Selin, 040 722Kilpailumaksu: 9586 Aika: Perjantaina 17.7.2015 klo 10:00-12.30 Ilmoittautumisaika: Päättyy ma 20.7. klo 12:00. Kilpailumaksut sisältävät kevyen lounaan. Kilpailussa Tervetuloa kilpailemaan Messilä Golfiin!noudatetaan Messilä Golf ry:n Kilpailumääräykset: Lähtöajat: Ma 20.7.2015 klo 14:00 www.messilagolf.fi Aika: Keskiviikkona 22.7.2015 klo 10:00-12.30 Kilpailumuoto: Best Ball -parikilpailu. kilpailumääräyksiä. Paikka: Messilä Golf Tervetuloa kilpailemaan Messilä Golfiin! Lähtöajat ilmoitetaan myös tekstiviestillä.

Kilpailumääräykset löytyvät www.messilagolf.fi/kilpailut ja t

Paikka: Golf722 9586 Sarjat: Lp hcp 0–36 johtaja: Kilpailumääräykset: Kilpailun Olli Messilä Selin, 040 Kilpailumaksu: MeG osakas 15 eur, MeGjajäsen 20 eur, Paikka: Messilä Golf Kilpailumääräykset löytyvät www.messilagolf.fi/kilpailut tapahtumat. Kilpailun johtaja: Selin, 040 722 9586 vieraspelaaja 65 eur. Kilpailumaksut sisältävät kevyen lounaan. Golfiin! Kilpailun johtaja: Olli Selin, 040 722 9586 Erikoiskilpailut: Lähimmäksi lippua japarikilpailu. pisin Olli avaus Kilpailumuoto: Best Ball, Tervetuloa kilpailemaan Messilä

messilagolf.fi messilagolf.fi

Kilpailussa noudatetaan Messilä Golf ry:n kilpailumääräyksiä. Kilpailumuoto: Best Ball -parikilpailu. Kilpailumuoto: Best Ball -parikilpailu. Sarjat:Ilmoittautumisaika: Lp hcp 0–36 Alkaa 1.5. ja päättyy pe 15.5. klo 12:00. Messilä Golfiin! Tervetuloa kilpailemaan Sarjat: Lp hcp 0–36 Kilpailumääräykset: Kilpailumääräykset löytyvät www. Erikoiskilpailut: Lähimmäksi lippua ja pisin avaus messilagolf.fi/kilpailut ja tapahtumat. Jälki-ilmoittautuminen ei Sarjat: ole Lähimmäksi mahdollista. Mahdollisen peruutuspaikan voi lunastaa Lp hcp 0–36 Erikoiskilpailut: lippua ja pisin avaus Ilmoittautuminen: MeG jäsenet: NexGolfissa omin tunnuksin. täytetään ilmoittautumispaikanpäälle tuntia ennen kilpailun Paikat Muut:tulemalla www.messilagolf.fi > kilpailut ja tapahtumat, caddiemaster 040 866: 8800 lippua ja pisin avaus Erikoiskilpailut Alkaa to Lähimmäksi 1.5.alkua. ja päättyy ke 15.7. klo 12:00. tai kilpailu@messilagolf.fi.Ilmoittautumisaika: Ilmoita kilpailun nimi, pelipäivä, nimesi, jäsennumerosi, järjestyksessä. kotiseurasi ja gsm numerosi. Jälki-ilmoittautuminen ei ole mahdollista. Mahdollisen Ilmoittautumisaika: Alkaa to 1.5. ja päättyy ma 20.7. klo voi 12:00. Jälki-ilmoittautuminen eikilpailun ole mahdollista. Mahdollisen peruutuspaikan lunastaa peruutuspaikan voi lunastaa tulemalla paikanpäälle tuntia ennen alkua. PaikatIlmoittautuminen: täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Jälki-ilmoittautuminen ei ole mahdollista. Mahdollisen täytetäänperuutuspaikan ilmoittautumis- voi

messilagolf.fi messilagolf.fi

lun tulemalla paikanpäälle tuntia ennen kilpailun alkua. Paikat paikanpäälle tuntia ennen kilpailun alkua. Paikat täytetään ilmoittau MeG jäsenet: NexGolfissatulemalla omin tunnuksin. järjestyksessä.

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

– kättä pidempää kaupantekoon

Viikon nostot

Pääkirjoitus

ELÄMÄÄ JA ILMIÖITÄ 24

Teatteriohjaaja Marko Pohjanrinne: – Leijonaluolaan on mentävä!

Sauvakävely ja mustikat tasaavat verensokeria

tä-Suomen yliopistossa tehdyissä tutkimuksissa on todettu sauvakävelyn ja kuntosaliharjoittelun vähentävän metabolisen oireyhtymän osatekijöitä tutkituilla keski-ikäisillä miehillä. Metaboliseen oireyhtymään kiinnitetään siksi huomiota, että siihen liittyy selvästi suurentunut valtimotaudin riski. Metabolisen oireyhtymän näkyvä merkki on keskivartalolihavuus. Näkymättömiä merkkejä ovat korkea verenpaine, korkea verensokeri ja koholla olevat veren rasva-arvot. Nämä kaikki kakkostyypin diabeteksen merkittäviä riskitekijöitä.

HYVINVOINTI 4

Kosmetologi Jenny Myllyojan hoitolassa kiire pysähtyy

HYVINVOINTI 22

Keskivartalojumppa sulattaa vatsamakkarat

ELÄMÄÄ JA ILMIÖITÄ 6

Vuokko ja Tuomo Kankaan kotona luovuus ja puutarha kukoistavat

Kakkostyypin diabeteksen ohella myös sen riskitekijöistä on tullut uusia suomalaisten kansansairauksia. Joka toinen keski-ikäinen suomalainen sairastaa metabolista oireyhtymää tai sen esiastetta. Uniapneaa on 150 000 suomalaisella, joka kolmella neljästä kakkostyypin diabeetikosta on uniapnea. Metabolinen oireyhtymä ja uniapnea liittyvät toisiinsa. Kakkostyypin diabetes lisää riskiä sairastua sydän- ja aivoinfarktiin. Lisäksi se aiheuttaa oheissairauksina muun muassa harmaakaihia sekä silmänpohjan ja ääreishermoston vaurioita.

Pitkäkestoisesti matalalla sykkeellä tapahtuva sauvakävely polttaa rasvaa tehokkaasti. Sykemittari on hyvä väline syketason tarkkailuun. Kotimaiset marjat, etenkin mustikka, ovat tehokkaita verensokerin tasaisena pitäjiä. Mustikan tehoa metabolisen oireyhtymän ennaltaehkäisijänä ja hoitajana tukevat myös tieteelliset tutkimukset. Erään tutkimuksen mukaan mustikat voivat myös auttaa madaltamaan verenpainetta. Tutkijat uskovat mustikan sydän- ja verisuoniterveyteen kohdistuvien myönteisten vaikutusten johtuvan mm. mustikan sisältämistä flavonoideista ja erityisesti antosyaniini-flavonoideista, koska niiden on todettu laskevan verenpainetta, edistävän verisuonten toimintaa ja parantavan insuliiniresistenssiä. Mustikat ovat myös erinomaisia vitamiinien ja kivennäisaineiden sekä kuitujen lähteitä. Mustikoissa on runsaasti A-, B- ja C-vitamiinia sekä kalsiumia, mangaania ja magnesiumia. Kesällä on helppo toteuttaa molempia metabolisen oireyhtymän ja kakkostyypin diabeteksen ennaltaehkäisykeinoja: sekä sauvakävellä että syödä kotimaisia mustikoita ja muita marjoja.

Liikunnan lisääminen yksinäänkin ilman painomuutosta pienentää metabolisen oireyh- Reetta Ahola tymän riskiä. Kävely sopii kaikille, ja erityisen tehokasta on sauvakävely. Sauvakävely on noin 25 prosenttia tehokkaampaa kuin tavallinen kävely. Paras alusta sauvakävelylle on pururata, koska tuolloin sekä sauva että jalka joustavat. Sauvakävelyn tehossa ja toimivuudessa tekniikka on avainasemassa, siitä voi ottaa vaikkapa oppitunteja parhaan hyödyn saamisekseen.

Julkaisutiedot

Julkaisija J.Kärkkäinen Oy Osoite Ollilanojankatu 2 84100 Ylivieska Faksi (08) 425 744 Päätoimittaja Reetta Ahola Email toimitus@kauppasuomi.fi Verkkolehti www.kauppasuomi.fi Painopaikka Eteläinen, Lehtisepät Oy, Jyväskylä Keski-Pohjanmaa ja Pohjoinen, Kaleva Oy, Oulu ISSN ISSN 2341-9377

Jakelualueet

Lahti & ymp. Ylivieska & ymp. Oulu & ymp.

154 800 kpl 73 500 kpl 135 000 kpl

Aineiston toimitus

Aineisto toimitetaan sähköpostilla osoitteeseen ilmoitukset@kauppasuomi.fi. Aineistovaatimukset

valmiille aineistolle: PDF “Kärkimedia”. Aineistovaatimuksiin liittyviä lisätietoja voit kysyä numerosta 010 430 3390 (arkisin klo 9-16) tai verkkosivuillamme osoitteessa www.kauppasuomi.fi. Lehdellä on oikeus kieltäytyä julkaisemasta ilmoitusta. Ilmoittaja vastaa siitä, että lehdelle annetun aineiston julkaiseminen tapahtuu kenenkään tekijänoikeutta loukkaamatta ja ilmoitus on lakien ja asetusten mukainen.

Ilmoitusten peruuttaminen ja reklamaatiot

Peruutukset on tehtävä kirjallisesti (joko sähköpostilla, postitse tai faksilla) viimeistään mediakorttiin merkittynä aineistopäivänä. Myöhemmin tehdyistä peruutuksista tai aineiston toimittamatta jättämisestä veloitetaan koko ilmoitushinta. Vuosisopimuksen purkaantuessa veloitamme sopimuksen mukaan. Ilmoitusten painoasua koskevat muistutukset on tehtävä kirjallisesti 14 vrk:n kuluessa lehden ilmestymisestä. Lehti ei vastaa ilmoitukseen tulleesta virheestä, joka johtuu puutteellisesta tai virheellisestä aineistosta, epäselvästä käsikirjoituksesta tai puhelinvälityksestä. Suurin vastuu ilmoituksen poisjäännistä tai julkaisemisessa tapahtuneessa virheessä on enintään ilmoituksen hinta.

Markkinointi ja myynti

Marko Koivuneva 040 346 5612 marko.koivuneva@kauppasuomi.fi Eteläinen, Henna Sireeni 050 420 1928 henna.sireeni@kauppasuomi.fi Keski-Pohjanmaa, Samuli Savela 050 4202 059 samuli.savela@kauppasuomi.fi Pohjoinen, Antti Launonen 050 420 3620 antti.launonen@kauppasuomi.fi Sivunvalmistus J. Kärkkäinen Oy / Mainostoimisto

Jakelu

KauppaSuomen jakelusta vastaa Suomen Suoramainonta. Palautetta jakelusta voi antaa numeroon 02 9001 0045 (Pohjoisen ja Keski-Pohjanmaan painokset) sekä 02 9001 0043 (Eteläsuomen painos).

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

HYVINVOINTI SKY-kosmetologi Jenny Myllyoja korostaa:

– Muista pestä aurinkovoiteet pois iholta Paitsi hoitoja Jenny haluaa tarjota asiakkailleen ennen kaikkea hetkiä oman itsensä hemmotteluun; keitaita pysähtyä kiireisen arjen keskellä. Teksti: Reetta Ahola Kuva: Jennyn Hetki

KUKA?

urinkoon kehotetaan suojautumaan riittävän voimakkain suojakertoimin varustetuilla aurinkovoiteilla. Ikä: 35 vuotta – Harvoin kuitenkaan muistuteSyntymäpaikka: Ylivieska taan, että aurinkovoiteet tulee pestä pois sekä Asuinpaikka: Ylivieska kasvojen että vartalon iholta, sanoo ylivieskaPerhesuhteet: Neljä lasta lainen kosmetologi Jenny Myllyoja. Ammatti: Yrittäjä, oma Hän sanoo aurinkosuojavoiteiden olevan Jennyn Hetki -niminen epäterveellisiä iholle, siksi voiteet on syytä kauneushoitola Ylivieskassa pestä huolellisesti pois auringonoton jälkeen. Harrastukset: Moottoripyöräily Aurinkosuojavoiteet toimivat kahdella tavalja viikkotoiminnan pitäminen la. Toinen ryhmä voiteita muodostaa fysikaaseikkailijatytöille partiossa lisen, usein alumiinia sisältävän suojan iholle, Elämän motto: Elämä on joka peilaa auringonsäteet ihosta pois. Näin tässä ja nyt. Nauti siitä! toimivat lapsille tarkoitetut aurinkovoiteet. Toinen ryhmä aurinkovoiteita muodostaa iholle kemiallisen vaipan, joka estää auringonsäteiden pääsyä iholle. dostava päivävoide on oikea aarre rasvaiselle iholle, Jenny sanoo ja kertoo, että hänen hoitoTOINEN ASIA, mistä Jenny muistuttaa kesällä lassaan käyttämässä bulgarialaisessa ProfiDerm on se, että myös rasvaisen ihon kosteutuksesta -ihonhoitosarjassa on sellainen voide. – Kyseinen voide toimii hyvin myös meikin tulee huolehtia. – Kesällä rasvainen iho saattaa kiiltää vielä alla, joskus mattavoiteissa on ongelmana, että enemmän kuin talvella, mutta se ei tarkoita, meikkivoide ei levity sen päällä. että ihossa olisi riittävästi kosteutta. Hyviä Kuivalle iholle kesä on usein mukavaa aikaa. rasvaisen ihon kesäajan kosteusvoiteita ovat – Kesällä auringon vaikutuksesta, tai vaikka ei varta vasten auringossa olisikaan, ihon epiesimerkiksi aloe veraa sisältävät voiteet. – Kiiltämättömän mattapinnan iholle muo- teelikerros paksuuntuu ja näin ollen kuiva iho voi yleensä kesällä paremmin.

Kosmetologiyrittäjänä 35-vuotias Jenny Myllyoja on aloittanut tänä keväänä, kun hän valmistui kosmetologiksi Nivalan ammattiopistosta kaksivuotiselta aikuisopiskelijaryhmän opintojaksolta.

Jenny Myllyoja

KESÄLLÄ KASVOJEN ihon kuorinnan tarve riippuu Jennyn mukaan ihotyypin lisäksi muun muassa siitä, miten paljon on auringossa ja käyttääkö meikkiä. Ihon pinnasta on hyvä kuoria kuollut ihosolukko pois vaikkapa kerran viikossa. – Kuorinnan yhteydessä on aina hyvä helliä ihoa naamiolla, kuorinnan jälkeen iho on hyvin vastaanottavainen kaikille hoitotuotteille. Jenny muistuttaa, että ihon hoito on pitkällinen prosessi; iän myötä niitämme sitä satoa, miten ahkerasti olemme jaksaneet hoitaa ihoamme. Ihon kimmoisana pitävät elastiini- ja kollageenisäikeet aloittavat rapistumisensa jo vähän yli parikymppisenä. Hyvällä hoidolla ja laadukkailla hoitotuotteilla ihonsa ”kurssia” voi pitää kunnossa. Milloin on syytä aloittaa silmänympärysvoiteen käyttö? – Silloin kun aloittaa meikkaamisen, mutta nuorena ei ole syytä käyttää kovin voimakkaita hoitotuotteita, muutoin vanhempana ei riitä mikään. PUHDISTUSTUOTTEEN VOI Jennyn mielestä hyvin huuhtoa pois vedellä.

– Meillä Suomessa vesi on hyvälaatuista, mutta esimerkiksi Keski-Euroopassa kraanaveden laatu on aivan toista; siksi siellä usein neuvotaan välttämään veden käyttöä kasvoille. Kasvovettä ei ole kuitenkaan syytä unohtaa. – Kasvoveden tehtävä on ihon puhdistuksen jälkeen palauttaa ihon pH, kasvovettä käyttämällä iho on puhdistamisen jälkeen nopeammin vastaanottavainen hoitotuotteiden vaikuttaville aineille.

niitä töitä jokusen vuoden, ennen kuin aloitti työt Kärkkäisen tavaratalon kosmetiikka- ja lastentarvikeosastoilla. Tavaratalopuolen lisäksi hän työskenteli Kärkkäisellä viitisen vuotta mainostoimistossa tekstinkäsittelijänä. Sen työn loputtua Jenny päätti vaihtaa alaa ja opiskella kosmetologiksi, joka oli jo hänen nuoruuden ammattihaaveensa. Hoitotyöstä hän nauttii, ennen kaikkea siitä, että saa hoitojen ohessa tarjota asiakkailleen pysähtymisen paikkoja. Opiskeluaikana Jenny KOSMETOLOGIN LUOKSE ihon hoitoon Jen- oli työharjoittelussa myös Espanjassa. ny neuvoo menemään vähintään ainakin silloin kun tuntuu, että kotihoito ei enää riitä. – Mutta toki useimminkin. Esimerkiksi kasvohieronta on aivan upea hemmotteluhetki omalle itselle. Paitsi hoitoja kasvojen ja vartalon iholle sekä jaloille Jenny haluaakin tarjota asiakkailleen ennen kaikkea hetkiä oman itsensä hemmotteluun; keitaita pysähtyä kiireisen arjen keskellä. – Siitä hoitolani nimikin: Jennyn Hetki. Kasvo-, vartalo- ja jalkahoitojen lisäksi Jenny tekee ripsipidennyksiä ja rakennekynsiä sekä meikkejä. – Siellä on hyvin yleistä, että myös miehet käyvät ahkerasti kasvo- ja vartalohoidoissa. UsKOSMETOLOGIYRITTÄJÄNÄ 35-vuotias Jen- kon, että trendi lisääntyy Suomessakin. Tätä ny Myllyoja on aloittanut tänä keväänä, kun nykyä suomalaiset miehet käyvät eniten jalhän valmistui kosmetologiksi Nivalan ammat- kahoidoissa, kasvo- ja vartalohoitoja he vielä tiopistosta kaksivuotiselta aikuisopiskelijaryh- vähän vierastavat, nuoremman sukupolven män opintojaksolta. Peruskoulun jälkeen Jenny miehet tulevat varmasti toimimaan toisin, opiskeli parturi-kampaajaksi ja teki aikoinaan Jenny uskoo. •

”Kiiltämättömän mattapinnan iholle muodostava päivävoide on oikea aarre rasvaiselle iholle.”

MITÄ?

Kollageeni

* Kehon tukikudoksen yleisin säiemäinen proteiini. * Noin 40% kehon proteiinimassasta on kollageeniä. * Kollageeniä on mm. luissa, rustossa, jänteissä, ihossa ja sisäelinten ympärillä. * C-vitamiinin puutos aiheuttaa häiriöitä kollageenin muodostumisessa. Pitkään jatkuneen puutostilan seurauksena ihon ja limakalvojen kunto heikkenevät. * Kollageenin muodostuminen alkaa vähetä 25 ikävuoden tienoilla. * Sidekudoksen löystyminen, rypyt, kynsien lohkeaminen ja hiusten harveneminen ovat seurauksia kollageenin vähenemisestä.

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

KOTI JA ASUMINEN

-40

DIAKUVIEN % DIGITOINNIT Digitointiviikot jatkuvat vilkkaan kysynnän OLEMME AVANNEET LAMMILLE KÄYTETYN TAVARAN OSTOJA MYYNTILIIKKEEN SEKÄ AUTO- JA KONEVUOKRAAMON. TERVETULOA TUTUSTUMAAN VALIKOIMAAMME. • Toimistokalusteita, rakennustarvikkeita/ koneita, valaisimia ym.ym. • Vuokraamosta esim. muuttoauto, kaivinkone, pyöräkuormaaja, haketin, klapikone, peräkärryt, alumiinitelineet, täryt ym. • Mikäli sinulla on tarpeetonta hyvää tavaraa tarjoa meille. Tarvittaessa tulemme katsomaan paikanpäälle. • Valikoimaamme voit tutustua myös kotisivuillamme www.trycat.fi

 0400 444188 / 045 8437554  trycat@trycat.fi  www.trycat.fi

- Vain 41.000km - 2 x Renkaat, Pyöräteline, Markiisi, Tv-antenni, Digi-tv, Ohjaamoilmastointi, Trumatic-ilmalämmitys ym.. - Vähän ajettu takatallimallin auto parivuoteella.

vuoksi 31.7.2015 ASTI!

KAITAFILMIT, sekä itse kuvatut KOTIVIDEOT DVD:lle -20% HUOM! Diakuvien skannauksessa käytetään Magic Touch puhdistusmenetelmää, joka vähentää pölyn, sormenjälkien, naarmujen ja muiden filmissä olevien pintavikojen vaikutusta. Hinnaston hinnat ovat kehystetyille (5x5cm) diakuville, jotka ovat valmiiksi katseluun soveltuvissa suorissa lippaissa (tyyppi Universal, CS) tai kaatolippaissa.

38.000€ Myös vaihto!

Yli 2000 kpl dian erät: Tiedustele edullista kotinoutoa!

00 dian Esim. 1s0(2100 dpi) skannauVD:lle: D . 460€ norm alk276€ NYT ulut 24 € itusk im o t +

SOITA! 0400-320 505

Hinnasto ja lisätietoa: www.kaitafilmi.net

Passikuvat ja digikuvat odottaessa!

Olemme avoinna ma, ke ja pe klo 7.00-17.00. Muina aikoina sopimuksen mukaan. Trycat Oy Kalevalanpuistotie 4 16900 Lammi

Hymer Exis Eriba 522 -08

Lahti: Trio, Aleksanterinkatu 18 (Trio) Puh: 03 7344 227 Avoinna: ma-pe 9.00-19.00, la 9.00-16.00 Hollola: Keskikankaantie 1 (Pulla-Pojat) Puh: 03 7804 601 Avoinna: ma-pe 10.00-17.00, la sop.mukaan www.lahdenkuvamestari.com

KUPONKITARJOUS! Tällä kupongilla

Lounas

€ 7

Aivotutkija suosittelee kirjojen lukemista Lounas € 7 lomalaisille Lounas € 7 Sis. lämpöisen ruoan sekä alkukeiton, salaatit, leivät, juomat, kahvin/teen.

Voimassa 31.8.2015 asti.

Lounasravintola LounasMajakka Lahden Kärkkäinen, 2. kerros Ma-Pe 8-18, La 8-17, Su suljettu Aamupuuro 8-10, lounas 10-17

Tällä kupongilla Sis. lämpöisen ruoan sekä alkukeiton, salaatit, leivät, juomat, kahvin/teen.

Voimassa 31.8.2015 asti.

Paitsi että lukeminen kehittää ja avaa uusia maailmoja, se on myös virikkeellistä toimintaa aivoille.

Pokkarit TOP10 heinäkuu 2015

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

Jo Nesbø

Isänsä poika

Uusi listalla!

Elizabeth Adler

Malibun yöt & Unelmien Saint-Tropez Kristiina Vuori

Disa Hannuntytär

Uusi listalla!

Reijo Mäki

Cowboy Diana Gabaldon

Muukalainen

Uusi listalla!

Ilkka Remes

Pyörre Christian Rönnbacka

Rakennus 31 Lee Child

Etsintäkuulutettu Ulla-Lena Lundberg

Kuninkaan Anna Jussi Adler-Olsen

10. Pullopostia

Uusi listalla!

irjojen lukeminen on aivojen kannalta erikoinen tehtävä, sillä se vaatii pitkäaikaista muistin käyttöä ja tarinan hallintaa. – Tämän päivän työelämässä joutuu keskittymään pieniin yksityiskohtiin ja tekemään asioita kiireellä yksi kerrallaan. Se auttaa tekemään nopeita päätöksiä, mutta kirjaa lukiessa pääsee aivan erilaiseen mielentilaan. Pitkään tekstiin perehdyttäessä mieli rentoutuu, mikä vaikuttaa suoraan kognitiiviseen toimintaan, aivotutkija MINNA HUOTILAINEN Työterveyslaitokselta kertoo.

siä. Lukemalla saavutamme rauhallisen tilan, mikä lievittää stressiä. HEKTISEN TYÖELÄMÄN lisäksi arkeen tuo sirpaleisuutta sosiaalinen media, jonka käyttäminen on yleensä lyhytjänteistä heilahtelua eri juttujen välillä. – Silpputekstien lukeminen väsyttää, ja aivot tarvitsisivat säännöllistä lepoa. Jos loman alettua on vaikeaa tarttua kirjaan, voisi seesteiseen tunnelmaan päästä esimerkiksi rauhallista musiikkia kuuntelemalla tai takkatulta katselemalla. Hidas ja yksinkertainen fyysinen tekeminen rauhoittaa ja johdattaa ajattelemaan, etHUOTILAISEN MUKAAN tei enää olekaan kiire, vaan aika lukeminen parantaa ajattelua. keskittyä suurempaan kokonai– Kirjojen lukeminen auttaa suuteen. • muistamaan, havaitsemaan ja ymmärtämään paremmin sekä tekemään viisaampia päätök-

Lounasravintola LounasMajakka Lahden Kärkkäinen, 2. kerros Ma-Pe 8-18, La 8-17, Su suljettu Aamupuuro 8-10, lounas 10-17

Tällä kupongilla Sis. lämpöisen ruoan sekä alkukeiton, salaatit, leivät, juomat, kahvin/teen.

Voimassa 31.8.2015 asti.

Lounasravintola LounasMajakka Lahden Kärkkäinen, 2. kerros Ma-Pe 8-18, La 8-17, Su suljettu Aamupuuro 8-10, lounas 10-17

Tällä kupongilla

Lounas Sis. lämpöisen ruoan sekä alkukeiton, salaatit, leivät, juomat, kahvin/teen.

€ 7

Voimassa 31.8.2015 asti.

Lounasravintola LounasMajakka Lahden Kärkkäinen, 2. kerros Ma-Pe 8-18, La 8-17, Su suljettu Aamupuuro 8-10, lounas 10-17

Tällä kupongilla

Lounas Sis. lämpöisen ruoan sekä alkukeiton, salaatit, leivät, juomat, kahvin/teen.

€ 7

Voimassa 31.8.2015 asti.

Lounasravintola LounasMajakka Lahden Kärkkäinen, 2. kerros Ma-Pe 8-18, La 8-17, Su suljettu Aamupuuro 8-10, lounas 10-17

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

ELÄMÄÄ JA ILMIÖITÄ Ensi vuonna Vuokolle ja Tuomolle tulee täyteen 40 yhteistä vuotta.

Punainen tupa ja laulujen maa Kankaan perhe asuu Oulunsalossa punaisten tupien täyttämässä pihapiirissä. Musiikki on aina kuulunut luontevana osana perheen elämään. Jo kuusitoista erilaista Anni Tanni -laululevyä on syntynyt muidenkin lastenmielisten iloksi. Teksti ja kuvat: Tarja Lehtola

kuparvelta. Siinä onkin ollut hyvä ja mieluista istua, eläkkeelle jäänti kesäloman jälkeen on suurin piirtein yhden messun päässä. Tuomo kokee olevansa enemmän urkuri kuin laulaja ja muistelee, miten opettaja antoikin aikoinaan palautteen, että ääniaines on periaatteessa aivan hyvä, mutta tullessaan suusta ulos, se jostain kumman syystä muuttuu vähemmän komeaksi. Positiivisen ajattelun ohella huumori on aina ollut perheessä kantava voima.

ukiossa ollessaan Tuomo Kangas sai oman flyygelin. Niitä ei ollut juurikaan koko Sievin kylällä nähty. – Isä arvosti musiikkia niin paljon, että luulen, että hän olisi voinut laittaa vaikka lehmän teuraaksi soittimen hankinnan takia, Tuomo muistelee nyt, lähes 50 vuotta myöhemmin. Musiikin maailma vei mennessään. Tuomo valmistui kanttoriksi vuonna 1974. Neljä vuotta myöhemmin hän VUOKKO JA Tuomo lupasivat rakaslöysi itsensä Oulunsalon kirkon ur- taa toisiaan myötä- ja vastatuulessa

vuonna 1976. Myytyään ensimmäisen rakentamansa talon he löysivät nykyisen unelmiensa paikan vuonna 1992. Remonttia tehtiin pitkään ja hartaasti. – Näimme heti sielumme silmin, mitä tästä voisi saada, vaikka moni sanoi, että halvemmalla saisi uuden talon. Siinä ei kuitenkaan olisi tätä vanhan talon henkeä, luokanopettajana työskentelevä Vuokko toteaa.

kokevat terapeuttisena työskentelyn seksi eniten ääniä, kun Emma & Elias pihalla ja käsillä tekemisen. -ohjelma sekä Pori Jazz Kids Festival järjestivät tänä keväänä kilpailun, PEUKALOITA EI ole juuri ehditty- jossa etsittiin Suomen suosituinta kään toimettomana pyöritellä. Siitä lastenlaulua. Äänestykseen osallistui ovat pitäneet huolen molempien lähes 2 500 vastaajaa. leipätyö, lasten kasvattaminen sekä Äänestyksen voittajakappale oli monenlaiset projektit, joista monet Marjatta Pokelan säveltämä, ja yhovat olleet koko perheen yhteisiä dessä Pirkko Koskimiehen kanssa hankkeita. sanoittama Ihme ja Kumma. Laulu Vuonna 1988 tuli äänitysuunista löytyy myös Anni Tanni -levyiltä. ulos ensimmäinen Anni Tanni - levy. Vanhat rakkaat laulut ovat säilytVaikka laulut olivatkin tuttuja, levy täneet suosionsa, vaikka uusia ja rytoli monille kuitenkin jotakin uutta mikkäämpiä kappaleita on syntynyt ja ainutkertaista. Monipuoliset sovi- viime vuosikymmeninä runsaasti. tukset, lasten esittämisen ilo ja riemu toivat laulut kuin uudestaan ihmisten KANKAAN PERHEESSÄ musiikki on sydämiin. aina ollut luonteva osa elämää. Eri tavoin esitetty musiikki ja muu eläJO VÄHINTÄÄN toinen sukupolvi mä ovat kulkeneet kuin käsi kädessä. on oppinut ensimmäiset laulunsa Musisointi onkin aivojen kehityksen kannalta hyödyllinen harrastus. Anni Tannien maailmasta. ”Ihhahhaa ihhahhaa”, joka löytyy Helsingin yliopistossa tehdystä eräästä ensimmäisistä Anni Tanni tutkimuksesta selviää, että lapselle -levyltä, vaikuttaa olevan monen laulaminen sekä taaperon oma laulu lapsen lempilaulu heti, kun nuottien ja soittelu kehittävät lapsen aivoja. ja sanojen taikamaailma on auennut. 16 erilaista Anni Tanni -äänitettä on Marjatta Meritähti sävelsi sen Lau- tiennyt monia harjoittelu- ja äänitPihassa kasvaa jos jonkinlaista ku- ra Latvalan Pikku-Marjan Eläinsatuja yshetkiä. Aito laulamisen riemu on kelmaa ja pensasta. Vuokko ja Tuomo -runokirjan pohjalta. Laulu saikin toi- kuultavissa jokaisella levyllä.

”Oulunsalon seurakuntatalo purettiin ja urut muuttivat Kankaan asemalle. Ne kaipaavat remonttia.”

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

ELÄMÄÄ JA ILMIÖITÄ Aitta seurasi aseman mukana ja siitä tehtiin kesäkahvila, joka on toiminnassa lähinnä tilaisuuksien yhteydessä.

Koska esiintyvinä taiteilijoina ovat olleet lapset aina parista vuodesta ylöspäin, kaikki ei mene aina, miten haluaisi. – Pahinta on, kun lasten kanssa joskus väsyy ja minulla menee hermot, silloin on kaikilla laulumieli hukassa eikä kannata edes yrittää. Onneksi Tuomo saa usein huumorilla tilanteen raukeamaan ja saadaan hommat taas pyörimään, Vuokko kertoo. Ainakin ajankäyttö on haastavaa, kun toisella on epäsäännöllinen työ ja molempien työ vaatii valmistautumista, ja sitten, kun lopulta yhteinen aika löytyy, mikään ei menekään suunnitelmien mukaan. – Äänitystilanteessa voi tulla yllätyksiä, kun ollaan hommattu vaikka mistä kaukaa orkesteri paikalle, ja äsken niin innokas lapsi ei yhtäkkiä avaa suuta lainkaan, tai alkaa laulaa ihan omiaan. Joskus joku laulu joudutaan ottamaan kymmenen kertaa uusiksi jonkun pikkuasian takia: ” tunnetko Liisukan hei, hän rantaan pyykkiä vei”, kun artisti on vain yksinkertaisesti päättänyt laulaa kerta toisensa jälkeen pyyhkiä, eikä pyykkiä. KANTTORIN TOIMENKUVAAN kuuluu monenlaisia tilanteita, niitä juhlia, joissa omakin mieli on raskas. Mieluisinta tietenkin on saatella soittamalla avioon yhteistä elämää rakentavia pariskuntia. Kuulan häämarssi on edelleen sisääntulomusiikkina kirkkoon asteltaessa suosituin häämarssi. Jostain syystä tämä nuorena poismenneen Kuulan sävellys puhuttelee hääpareja eniten. Tuomo arvelee soittaneensa sen 10–15 ker-

taa vuodessa. – Nykyään hääparien toiveiden kirjo on laajentunut huomattavasti, ja usein heillä on oma varma toive jo valmiina. Silloin tällöin mieluinen kappale löytyy vasta, kun soitan ehdotuksiani läpi kirkossa hääparin kuunnellessa. Oulunsalon seurakuntatalo purettiin ja urut muuttivat Kankaan asemalle. Ne kaipaavat remonttia. Eläkepäivien alkaessa Tuomo aikoo kääriä hihat ja laittaa projektin alulle. Myös Sympaalin toimintaideaa on tarkoitus selventää. Jo toinen sukupolvi on perheenkin piirissä jakamassa laulamisen ja esittämisen riemua. Uusia äänitteitäkin lienee siis tulossa.

”Jo vähintään toinen sukupolvi on oppinut ensimmäiset laulunsa Anni Tannien maailmasta” KUN ANNI Tanneja alkoi syntyä, perheeseen muutti uusi flyygeli. Sata vuotta palvellut soitin kaipasi kipeästi remonttia. Uudessa on uuden sointi, mutta kauneudessa se ei vedä vertoja aikoinaan Sievin kylälle saapuneelle satavuotiaalle. Sillä ja

lukuisilla muilla soittimilla ovat syntyneet kuusitoista erilaista äänitettä sekä monet perheen tai ystävien kesken vietetyt musiikkihetket. Tuomolle itselle rakkain soitin on nokkahuilu, joita talosta löytyy jokaisesta äänialasta ja eri virityksistäkin. Moni perheen lapsista osaa myös soittaa nokkahuilua. Anni Tanneja varten on hankittu monia eri koulusoittimia djembestä ksylofoniin. Muutenkin perheessä soivien soittimien kirjo on laaja. – Yksi pojistamme, Topias rakensi 16-vuotiaana cembalon, jota Tuomo soittaa nokkahuilujen, pianon ja urkujen lisäksi. Lapsista joku osaa soittaa pianoa, urkuja, viulua, alttoviulua, selloa, klarinettia, huilua, käyrätorvea ja kitaraa, Vuokko kertoo. Vuonna 2006 pihapiiriin siirrettiin Muhoksen Hyrkäksen vanha juna-asema, josta tuli hyvä studio sekä konserttien ja taidenäyttelyjen pitopaikka. Aitta ja pihasauna seurasivat kaupassa mukana. Vuonna 2008 asemalla oli ensimmäinen taidenäyttely. Tänä kesänä siellä on nähtävänä eläkkeellä olevan erikoislääkäri Pentti Kinnusen töitä. Elämä punaisten tupien pihapiirissä näyttää idylliseltä. Olisi helppoa mennä siihen harhaan, että se on ollut pelkkää myötätuulta, yhteistä musisointia ja onnistumisia. Matkan varrella on kuitenkin ollut aikoja ja vaiheita, jolloin musiikki on soinut enemmän mollissa. Joka aamu on kuitenkin aurinko noussut ja lauluunkin löytynyt taas uusi, vielä entistäkin iloisempi sävel. •

Anni Tanni -lastenlaululevyjä on jo 16 erilaista.

Vanhassa rautatieaseman rakennuksessa on hyvä musisoida. Se toimii myös kuvataiteen näyttämönä.

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

HYVÄT HARRASTUKSET Erkki Palviainen vaelsi Kilpijärven mahtavissa maisemissa paljain jaloin. Myös arjessa hän suosii paljasjalkakenkiä.

Vettä vaelluksella ei Suomessa tarvitse kantaa mukanaan

Energiapommeja pienessä tilassa

Vaellukselle tai muulle ultrapitkälle liikuntasuoritukselle Erkki Palviainen neuvoo pakkaamaan evääksi runsaasti kaloreita sisältäviä, pitkäkestoisesti energiaa antavia ruoka-aineita. Teksti: Reetta Ahola Kuvat: Erkki Palviainen

nnen vaellusreissua ravintofilosofi Erkki Palviainen suosittelee viikon verran kestävää suolavesitankkausta veden ja laadukkaan, käsittelemättömän suolan yhdistelmällä. – Suolaksi sopivat kaikki käsittelemättömät suolat, esimerkiksi meri-, vuori- tai jokisuola. Hyppysellinen suolaa lasilliseen vettä ja näitä vesilasillisia vaikkapa viitisen päivässä. – Suolavesitankkaus ennaltaehkäisee tehokkaasti suonenvetoja, hän huomauttaa. Palviainen lisää itse jokaiseen juomaansa vesilasilliseen aina hyppysellisen käsittelemätöntä suolaa, oli edessä vaellusreissu tai tavallinen arkipäivä.

MYÖS RIITTÄVÄSTÄ rasvan saannista on syytä huolehtia, niin ennen pitkää liikuntasuoritusta kuin tavallisessa arjessakin. – Aivot ja hermosto ovat pääsääntöisesti rasvaa, siksi ne kaipaavat voitelua. Kuukauden rasvatankkaus muuttaa aivan varmasti jokaisen elämän positiiviseen suuntaan ja samalla painokin putoaa. Kokeilepa kuukauden verran lisätä ruokavalioosi päivittäin kolme ruokalusikallista

laadukasta kookosöljyä, varmasti huomaat positiivisen muutoksen, Palviainen kannustaa. HYVIÄ IMMUNITEETIN puolustajia elimistölle ovat Palviaisen mukaan esimerkiksi spirulina ja chlorella-tuotteet, C-vitamiinirikas acerola sekä ruusujuuri- ja nokkosvalmisteet. – Lehtivihreärikkaat spirulina ja

”Pulahdus kylmään veteen on loistava buustaus hormonitoiminnalle.” chlorella ovat myös hyviä elimistön emäksisöijiä. Hyvässä kunnossa oleva suolisto pitää yllä sekä immuniteettia että mielialaa; sanotaanhan suolistoa toisiksi aivoiksi. – Suolisto rakastaa maitohappobakteereja, joita saa hapankaalista sekä esimerkiksi maitohappobakteerikäymisellä valmistetusta Boris-juomasta.

VAELLUKSELLE TAI muulle ultrapitkälle liikuntasuoritukselle Palviainen neuvoo pakkaamaan evääksi runsaasti kaloreita sisältäviä, pitkäkestoisesti energiaa antavia ruoka-aineita. – Erinomaisia ovat voi, kirkastettu voi eli ghee sekä kookosöljy. Ne myös säilyvät hyvin, esimerkiksi Intiassa perinteisesti suosittu kirkastettu voi, ghee, kestää sikäläisessä huoneenlämmössä vähintään vuoden. Kookosöljy on siitä erinomaisesta, että se sopii sekä ravinnoksi että kesävaelluksilla aurinkovoiteeksi ja myös ruhjeiden ja hiertymien hoitoon. – Haavojen hoitoon erinomainen on myös nestemäinen propolis-valmiste, se helpottaa myös hammas- ja korvasärkyä. Oluthiiva on erinomainen tuote, se korjaa B-vitamiinin puutoksesta johtuvan huulen halkeamisen välittömästi seuraavaksi aamuksi. – Ja valkosipulia parempaa virusten ja bakteerien nujertajaa tuskin on. Valkosipulia on syytä kantaa rinkassa mukana, Palviainen sanoo. Ruhjeiden ja haavojen hoitoon lääkkeitä löytyy myös vaellusreitin varrelta. – Erinomaisia ovat esimerkiksi siankärsämö, piharatamo ja horsma ulkoisesti haavan tai ruhjeen päälle käytettyinä. Ne ovat niin tehokkaita, että alle puoli minuuttia riittää haavan päällä. Mikäli kärsii virtsatievaivoista, vaellusreitin varrelta voi nappaista muutaman koivunlehden ja hauduttaa niistä laimeaa teetä ja juoda sitä Erkki Palviainen sanoo, että ruhjeiden ja haavojen hoitoon luonnon parantavia lääkkeitä löytyy myös vaellusreittien varrelta.

päivittäin mukillisen. – Virtsatieongelmista kärsivän on hyvä ottaa mukaansa myös kuivattua karpaloa, muistuttaa Palviainen.

dukas liha sopii hyvin kuivattavaksi, vaikkapa paistijauheliha. Maustat jauhelihan mieluisaksi, paistat sen pannulla ja sitten uunissa kuivaat nesteen siitä pois. Suomessa puhtaiden purojen maassa veden kantaminen vaellusreissuilla on Palviaisen mukaan hölmöä, luonnossa riittää juomavettä. – Sopiva päivittäinen veden tarve on jakaa oma paino kahdellakymmenellä, hän sanoo.

ERKKI PALVIAINEN kertoo, että hän tykkää ottaa vaellukselle mukaansa erilaisia herkkuja, esimerkiksi taateleita, rusinoita ja hunajaa. – Karkin korvikkeeksi voi vaikkapa ottaa Lapin voima-aineista, ruusujuuresta, nokkosesta, väinönputkesta ja maariantuoksuheinästä sekä hunajasta valmistettuja Arctic Warriors LUONNONMUKAISUUS ON Palviaiselle tärkeä arvo myös vaellusretken pukeutumisessa. – Merinovillaiset alusasut ovat mielestäni parhaita, keinokuituisia en suosittele missään nimessä. Villapusero on aina ihana ja nukkumaan sujahdetaan untuvamakuupussiin. Palviainen kehottaa käymään uimassa vaelluspäivän päätteeksi ennen nukkumaan menoa oli puro- tai geeli- ja hunajashotteja. järvivesi miten kylmää tahansa. Proteiininlähteenä Palviainen suo– Pulahdus kylmään veteen on sii vaelluksilla kuivattua poronlihaa. loistava buustaus hormonitoimin– Myös mikä tahansa muu laa- nalle. •

”Suolavesitankkaus ennaltaehkäisee tehokkaasti suonenvetoja”

PUUTARHAN

ALE

KESÄALE JATKUU !

Uusia tuoteryhmiä alennettu: ruukut, patsaat jne.. Nopeimmat nappaa parhaimmat palat!

-30%

-40%

-50%

- 40 %

-50 % - 60 %

-70 % -70 % Vaate- ja jalkineale Kärkkäisen Pukeutumis- ja urheilutekstiiliosastoilla.

Abu Superb KALASTUSSARJA

Avokelasetti 7' vavalla. Vavassa korkkikahva. Sisältää kelan, vavan ja siiman. –Vavan pituus: 213 cm –Viehesuositus: 10-30g. –Cardinal Supreme 30 RD -kela 0,30 cm siimalla

€

Alpina Tierra kalvolliset VARSIKENGÄT

Sympatex-kalvolla varustettu varsikenkä kovaan käyttöön. Kengän materiaalina nahkaa ja hengittävyyttä parantavaa corduraa.

90€

Kaira venetuolin istuinpäällinen

Yleismallinen istuinpäällinen. Suojaa auringonsäteeltä, vedeltä ja lialta. Kiristettävä nauhakiinnitys. UV-suojattu.

Iittala KASTEHELMI -SARJAN TUOTTEET

-20%

Liitteen tarjoukset ovat voimassa torstaista keskiviikkoon 16.7.-22.7. se edullisen ostamisen tavaratalo Reilusti edullista ostoaikaa:

Ma–Pe La Su

8–21 8–18 12–18

Tämän liitteen tarjoukset ovat voimassa 16.7.-22.7. (niin kauan kuin tavaraa riittää) Lahden Kärkkäisellä! Tervetuloa ostoksille! Pasaasi 2, Renkomäki, 15700 Lahti | Puh (keskus) 010 430 3630

Osta helposti ja luotettavasti netissä: Hyvä luottokelpoisuus.

-40%

-30%

-50%

PUUTARHAN KESÄALE JATKUU!

Uusia tuoteryhmiä alennettu: ruukut, patsaat jne.. Nopeimmat nappaa parhaimmat palat!

249

UUTUUS!

199

199 €

Chic KANAKOPPI

Puusta ja metalliverkosta valmistettu kanakoppi. Kopin suunnittelussa on huomioitu sekä eläinten viihtyvyys että kopin siivoaminen. Kanakoppi mahdollistaa jokaisen pitää itsellä pientä kesäkanalaa. Ulosvedettävä alusta ja avattava sivulaatikon kansi helpottavat munien keräämistä ja kopin siivoamista. Suunniteltu kesäkäyttöön. Reilusti tilaa liikkua ja munia. Vahva galvanoitu teräsverkko estää eläinten karkaamisen ja antaa suojaa pedoilta. Soveltuu myös kaneille Mitat: 170 x 63 x 100 cm. Huopakatto. Toimitetaan elementteinä, kasaaminen helppo ja nopea tehdä. Sisältää kaikki tarpeelliset tarvikkeet . Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

PAARMA-ANSA

€

Grillin grillausala on suuri ja lämmönjakolevyjen ansiosta lämpö jakautuu tasaisesti koko grillausalalle. Lämmönjakolevyt myös suojaavat polttimoita. 4-polttimoisessa grillissä on myös sivukeitin.

Metallirunkoinen ja metalliämpärillä varustettu paarma-ansa. Myrkytön ja helposti siirrettävä. Musta ämpäri houkuttelee paarmat ja jouduttuaan verkon alle ne eivät enää osaa sieltä pois. Ämpäriin laitetaan pesuainevesi (mäntysuopa, käsitiskiaine) johon paarmat tippuvat. Mitat: korkeus 91 cm, halkaisija 63 cm.

690

Makita PLM4817 ruohonleikkuri

Helppokäyttöinen keskitetty korkeudensäätö yhdellä vivulla.Leikkuutila suunniteltu erityisesti bioleikkaavaksi, mutta pidemmän ruohonkin leikkaus onnistuu sivulle heiton avulla. Vahva teräsrunko ja säädettävä aisa.

Landmann Grillchef KAASUGRILLI

€

90€

ELEKTRONINEN HYTTYSMAILA - Pituus 46 cm

€

Timco 20+2m AUTOMAATTINEN VESILETKUKELA

- 20 m kotelon sisään kelautuvaa 13 mm:n vesiletkua sekä 2 m:n liitosjohto + pikaliitin hanaan - Letkun päässä säädettävä suutin pikaliittimellä

129

€

Sisältää kosteussuojatun SMART ohjausyksikön ja pumpun, 15m letkua, filterin, lapon, 12x tihkupäätä, piikki, T-haaroituskappale. Tarvitsee lisäksi 3xAA ladattavat paristot (ei mukana). Kastelee 3 h välein. Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

Vahva teräksinen loimutuslaite kääntyvillä jaloilla - Sisältää: 3 kuusipuista loimutuslautaa ja puunaulat 20 kpl

Baygon aerosoli torjuu kärpäset, ampiaiset, paarmat, kovakuoriaiset, koit, hyttyset, sokeritoukat, torakat, luteet ja muurahaiset.

€

Irrigatia AURINKOKENNO KASTELUJÄRJESTELMÄ

Mustang KALANLOIMUTUSLAITE

Baygon AEROSOLI 400 ml

90€

Free HYTTYSKARKOTTEET

Free suojaa hyttysiä, paarmoja, punkkeja ja muita hyönteisiä vastaan hajuttomasti. Roll-on 60 ml (98,33 e/l), lotion 100 ml (59,-/l) ja aerosoli 75 ml 78,67 e/l).

Shoppailun helppoutta! Kärkkäisen tunnetusti laaja tuotevalikoima löytyy myös verkosta! Klikkaa itsesi osoitteeseen www.karkkainen.com ja tee ostoksesi mukavasti kotoa käsin! Kärkkäisen tavaratalot palvelevat Iissä, Lahdessa, Oulussa ja Ylivieskassa. Yli 100 000 tuotteen tuotevalikoimasta löytyy jokaiselle jotakin, ja ammattitaitoinen henkilökuntamme on aina valmis palvelemaan!

Tervetuloa ostoksille koko perheellä!

Toimituskulut alkaen vain

Kirjelähetys 2,80 • Nouto (MH/Posti) 5,90 Kotitoimitus alk. 9,90 • Suuret tuotteet (yli 35 kg) 45 €

Karkkainen.comin valikoimassa jo yli 50 000 tuotetta — ja lisää tulee päivittäin!

Kärkkäisen laaja tuotevalikoima myös verkossa!

Edulliset postikulut!

Verkkokaupan tilaukset toimitetaan Postiin, lähimpään Matkahuollon toimipisteeseen, lähikauppaan tai kotiosoitteeseen. Ostokset voi maksaa nettipankilla, luottokortilla tai Collector-osamaksulla.

Nopeat toimitukset!

Maksa laskulla tai osamaksulla!

E L A % 0 4 -

-50 % - 60 %

-70 % % 0 -7 Vaate- ja jalkineale Kärkkäisen Pukeutumis- ja urheilutekstiiliosastoilla. Tervetuloa ostoksille Kärkkäisen tavarataloihin Iihin, Lahteen, Ouluun sekä Ylivieskaan!

Living METALLIJAKKARA

Living IKKUNAKEHYSTAULU 3 ikkunaruutua, 3 erilaista mallia: Love, Hope ja Dream Antiikinvalkoinen kehys kuusipuuta Mitat: 40 x 90CM

-Koko: halk.30cm, kork.44,5cm -Värit: musta, valkoinen, pinkki ja turkoosi -Materiaali: metalli

Norm. 31,90

€

Villa Design Aada LAATIKOSTO-NAULAKKO

89 69 Mitat:33x24x106cm

€

Mitat: 33x24x60cm

Villa Design Mona LAATIKOSTO

4 laatikkoa (69,-) 7 laatikkoa (89,-). Laatikossa hopean värinen metallivedin. Väri: valkoinen

€

Villa Design Aada LAATIKOSTO-NAULAKKO

Seinään kiinnitettävä naulakko, jossa kolme laatikkoa. Mitat: 69X17X26cm. Väri: valkoinen

€

Seinään kiinnitettävä naulakko, jossa viisi laatikkoa. Mitat: 92x17x30cm. Väri: valkoinen

229 349 €

Mitat: 104x38x80cm

Mitat: 113x35x106cm

Villa Design Mona LAATIKOSTO 16 laatikkoa (229,-), 35 laatikkoa (349,-). . Väri: valkoinen

Kärkkäisen laaja tuotevalikoima myös verkossa!

€

Edulliset postikulut!

49 59 69 €

€

Mitat: 38x28x53cm Mitat: 38x28x69cm Mitat: 38x28x86cm

Villa Design Lisa LAATIKOSTO

3 laatikkoa (49,-), 4 laatikoa (59,-), 5 laatikkoa (69,-). Väri: Valkoinen tai valko-harmaa

Nopeat toimitukset!

Maksa laskulla tai osamaksulla!

Vallila Riihi KANGAS

"Kaunis yksivärinen Riihi kangas kuuluu Vallilan sisustuskankaisiin. 100 % polyesteri. 30° C hienopesu väljässä vedessä. Ei linkousta, ei rumpukuivausta, ei valkaisuaineita, kemiallinen pesu P. Silitys: 1. Suositellaan pestäväksi yksi kerrallaan nestemäisellä kirjopyykkiaineella. Leveys, cm: 150. Väri: Shampanja. Kuosi: Riihi. Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

Vallila Riihi KAPPAKANGAS

"Kaunis yksivärinen Riihi kangas kuuluu Vallilan sisustuskankaisiin. 100 % polyesteri. 30° C hienopesu väljässä vedessä. Ei linkousta, ei rumpukuivausta, ei valkaisuaineita, kemiallinen pesu P. Silitys: 1, Suositellaan pestäväksi yksi kerrallaan nestemäisellä kirjopyykkiaineella. Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

90€

Tanja Orsjoen herrä kukkakuosi Akileija valloittaa ihanan raikkaassa värityksessä.? 100 % polyesteri? 30° C hienopesu väljässä vedessä? Ei linkousta, ei rumpukuivausta, ei valkaisuaineita, kemiallinen pesu P? Silitys: 1? Suositellaan pestäväksi yksi kerrallaan nestemäisellä kirjopyykkiaineella

Vallila Kelohonka tai Akileija KANGAS Design Tanja Orsjoki Leveys, cm: 150 Väri: Harmaa Kuosi: Kelohonka tai Väri: Lila Kuosi: Akileija Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

Kuosi: Akileija Koko, cm: 140x250 Väri: Lila Norm. 52,90

80x200mm

Design Tanja Orsjoki. Kuosi: Yrttitarha. Väri: Lime tai punainen. Koko, cm: 60x250. Kuosi: Sorsasaari. Väri: vihreä

Design Tanja Orsjoki

Vallila Yrttitarha tai Sorsasaari VALMISKAPPA

Vallila Akileija VALMISVERHO

80x150mm

1890

80x250mm

80x300mm

-60% Vallila Leijonapalmu KEITTIÖTEKSTIILIT

Design Tanja Orsjoki. Tanja Orsjoen suunnittelema Leijonapalmu-kuosissa tapahtuu paljon, se on kiehtova kuin tarina: siitä löytää jatkuvatsi uusia yksityiskohtia ja se rikkoo oman tunnelmansa yhä uudelleen ja uudelleen muodostaen lopulta maailman, jossa voi tapahtua mitä vain. Kuosi on täynnä vastakohtia: pohjoismaisen näköinen tausta ja leijona, keveät, kuin pitsiset perhoset ja eläväiset kukat ja niiden taustalle asettuva musta metsä ja lehdettömät puut. 100% puuvilla. Kuosi: Leijonapalmu. Tuotteet: patakinnas, patalappu, leipäkori tai esiliina. Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

80x350mm

3890

Vallila Carnaby KÄYTÄVÄNMATTO

- Silmukkanukkamatto. - Painetussa kuviomatossa lankakanttaus sekä liukuestepohja. - Materiaali: 100% polyamidi - Valittavissa värit: Ylivieska ja Lahti: oranssi, lila, ruskea, punainen, sininen, vihreä tai musta. Oulu ja Ii: lila, musta tai ruskea - Valittavissa koot: 80x150 cm, 80x200 cm, 80x250 cm, 80x300 cm sekä 80x350 cm - Vesipestävä, voimakkaiden liuotinpesuaineden käyttö kielletty

Ostosten tekeminen kotoa käsin on helppoa! Klikkaa vain osoitteeseen www.karkkainen.com!

149

€

Motion sulkapallomaila

MOTION MP105 TENNISMAILA

Trampoliini TRB-1 Benji-setti

Trampoliiniin asennettava benji setti, suunniteltu 13-15\\\" trampoliineille. Turvallinen tapa oppia tekemään voltti. Tukiraudat 25 mm, pystyt 50mm. Korkeus 375 cm. Benji köydet ja valjaat.Painoraja: 100 kgEU-direktiivien mukainenCE-hyväksytty

€

Sulkapallomaila + mailapussiVäri: Oranssi tai punainen (Huom. Tuote kuuluu värivalikoimaan. Valitettavasti väriä ei voi valita verkkokaupasta tilattaessa. Toimitamme sattumanvaraisen mallin varastotilanteen mukaan.)

Huippulaadukas tennismaila harrastajalle! - 100% hiilikuitua - Paino: 290g (myös naisille sopiva) - Kehän koko: 630 cm2 (Sh. 99,00)

€

SULKAPALLOVERKKO JA TELINE

-Sisältää sulkapalloverkon ja telineen, jonka voi pystyttää asfaltille, nurmikolle.. - Helppo siirtää - 3m

€

Silver Hawk keihäs 400g

I-Sport 4.3m trampoliiniin pehmuste

€

Trampoliinin keväthuoltoon. Laadukas pehmuste!

Enermix 4,27 m 20 mm trampoliinin pehmuste

Hyvä harjoituskeihäs kesän treeneihin!

€

E-Dong SULKAPALLOVERKKO

Pehmuste trampoliinin jousien päälle. Trampoliinin kuluvin osa on luultavasti juuri jousisuojus. Sen tarkoitus on suojata jousia kosteudelta ja roskilta sekä hyppijöitä jousien väliin lipsahtamiselta.Sopii 4,27 m trampoliiniinPVC-muovivahvuus 20 mm

- Säänkestävä verkko sisä- ja ulkokäyttöön (Sh. 35,-)

Halkaisija, m: 4.27

90€

€

ENERMIX MINI TRAMPOLIINI 100CM -opi trampoliinin alkeet minitrampalla -mahtuu pieneen tilaan -halkaisija n.1m (49)

€

Motion LASTEN RULLALUISTIMET

189

90€

- Lasten säädettävät rullaluistimet PELIMAALI pihapeleihin - Koot 31-34, 35-38 -nopea pop up systeemi(kasata ja koota) - Abec-7 laakerit -kätevä maali beacsille,puistoihin...ja pelit pystyyn - Renkaat 64mm/82A (Sh. 69,-)

€

CYCLETTE KOMBINO 24" POLKUPYÖRÄ

Kombino-polkupyörä on erittäin monikäyttöinen. Sopii sekä tytöille että pojille, maalle ja kaupunkiin, nuorille ja vanhoille. Pyörän kokoa on helppo muuttaa penkkiä ja ohjaustankoa säätämällä. Pyörässä jalkajarru. - Värit vihreä, punainen , musta ja keltainen -värit voivat vaihdella myymälöittäin - 24"

€

ENERMIX JUOKSUVYÖ

KUWA Kids Balance potkupyörä

Vyössä kuljetat mukanasi: kortit, passit, rahat, puhelimet, energiageelit, lääkkeet, soittimet ja kaiken muun pienen tarpeellisen.

Polkupyörän materiaali: teräsPyörän materiaali: muoviPyörän koko: 12 \"Soveltuu yli 3 vuotiaille Väri: vihreä,punainen ja musta värit voivat vaihdella myymälöittäin

Kärkkäisen laaja tuotevalikoima myös verkossa!

€

Edulliset postikulut!

€

Bestway-VENESETTI

Venesetti sisältää airot ja jalkapumpun - Yli 6 vuotiaille - Koko: 198x122 cm

Nopeat toimitukset!

Maksa laskulla tai osamaksulla!

199

€

Haglöfs Oxo GT VAELLUSKENGÄT

Oxo GT on mukava, hyvin pitävä nahkainen GORE TEX-kenkä pitkille matkoille. Se on suunniteltu tukemaan raskaan repun kantamista. Naisille ja miehille oma malli. Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

€

LaCrosse Burly Sport SAAPPAAT

Burly Sport saappaat on valmistettu käsintyöstetystä luonnonkumista. Saappaat ovat 100% vedenpitävät ja niissä on säädettävä varsi ja hyvä pito liukkaalla.

€

Nokian Jalkineet Finnjagd SAAPPAAT

Lintumiesten ja lapinvaeltajien suosima, tukevasti istuva kävelysaapas. -kiristysmahdollisuus varressa -nopeasti kuivuva trikoovuori -iskuja vaimentava korkorakenne -kiertojäykkä välipohja -nastoitettava pohja

€

Alpina Tierra kalvolliset VARSIKENGÄT

149

Alpina K9 musta KALVOKENGÄT

Pohjoiseen maastoon räätälöity, täysin vedenpitävä jalkine metsästykseen ja vaellukseen. Joustava pohja, mutta tarpeellisen kiertojäykkä kantaosa.

€

Alpina Tundra KALVOKENGÄT

Sympatex-kalvolla varustettu varsikenkä kovaan käyttöön. Kengän materiaalina nahkaa ja hengittävyyttä parantavaa corduraa.

Pohjoiseen maastoon räätälöity, täysin vedenpitävä jalkine. Joustava pohja, mutta tarpeellisen kiertojäykkä kantaosa.

€

Nokian Jalkineet Kevo Haglöfs Observe Mid Outlast SAAPPAAT II GT -säädettävä varrensuu, pikalukitus RETKEILYKENGÄT -kantanysty helpottaa riisumista -kaksinkertainen kantavahvike -kiertojäykkä välipohja, teräksinen lenkkirauta -suomalaiseen jalkaan istuva lesti Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti

Haglöfs Observe Mid II GT -retkeilykenkä tarjoaa tukea ja mukavuutta. ASICSIN kanssa kehitetty, Stabilite®-alustan sisältävä pitää jalan vakaana epätasaisessa maastossa. Naisille ja miehille oma malli. Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

199 199 209 259 €

€

109 119

€

Meindl Vakuum Lady Ultra naisten KALVOKENGÄT Tarjous voimassa: Oulu, Ii, Lahti

€

Meindl Island MFS Active VAELLUSKENGÄT

Täydelliset jalkineet pitkille vaelluksille ja vapaa-aikaan. Tukeva, nilkaa suojaava rakenne, pitävä ja joustava vibram pohja, uusi patentointu nauhoitusmekanismi. GORE-TEX kalvo.

Ostosten tekeminen kotoa käsin on helppoa! Klikkaa vain osoitteeseen www.karkkainen.com!

€

Alpina Trapper RJ VAELLUSKENGÄT

Kokonahkainen metsästyskenkä täysin vedenpitävällä Sympatex-kalvolla. Leveällä Nordic-lestillä varustettu kenkä sopii erinomaisesti Pohjoismaisiin oloihin.

€

Meindl Taiga GTX METSÄSTYS/ VAELLUSKENGÄT

Legendaarinen pidempivartinen metsästys ja retkeilyjalkine nupukkinahalla. Gore-Tex laminointi tekee jalkineesta vedenpitävän. Pitävä Vibram-pohja.

Poistohinta!

€

Rapala AURINKOLASIT

DD AURINKOLASIT

Veden pinnan heijastuksia poistavat polarisoivat lasit parantavat kalastustehokkuutta merkittävästi. Rapala tarjoaa kalastajille kattavan valikoiman kalastuslaseja, jotka ovat sekä toimivia että tyylikkäitä. Loput Rapala kalastajanlasit

Havaitse tärpit aiemmin. Aurinkolasit kalastajalle, vähentää/ poistaa veden pintaheijastuksen. Polarisoidut linssit.. Mukana kuljetuspussi ja kaulahihna. Malli myös peililinssillä. Useita värejä ja malleja.

Abu Superb KALASTUSSARJA

Avokelasetti 7' vavalla. Vavassa korkkikahva. Sisältää kelan, vavan ja siiman. –Vavan pituus: 213 cm –Viehesuositus: 10-30g. –Cardinal Supreme 30 RD -kela 0,30 cm siimalla

90€

€

Mikado pe1 Hauki AVOKELASETTI

Täydellinen virvelisetti kuitusiimalla hauen ja kuhan kalastukseen. Virvelisetti sisältää: korkealaatuisen Tsubame MS 240 Spin -vavan, Crystal Line 2006 FD –avokelan ja 150 metriä 0,20mm Nihonto Fine Braid -kuitusiimaa.

€

Abu vildmark UMPIKELASETTI

Mikado ph2 Ahven AVOKELASETTI

Täydellinen virvelisetti kuitusiimalla ahvenen ja kirjolohen kalastukseen. Virvelisetti sisältää: korkealaatuisen X-Plode Medium Spin 210 -vavan, X-Plode 2006 FD –avokelan ja 150 metriä 0,14mm Nihonto Fine Braid -kuitusiimaa.

€

Umpikelasetti teleskooppi vavalla. Siima valmiiksi puolattuna. Viehesuositus 5-30g.

€

Daiwa DSH30 VIRVELISETTI

Daiwan täydellinen avokelasetti, jossa laadukas 7 jalkainen hillikuituseos vapa ja kuulalaakeroitu avokela alumiini osilla.

90€

Daiwa Silvercast UMPIVAPA

Uudensukupolven umpikelavavat tarjoaa vaihtoehdon kaikkeen kalastukseen. Komposiittirunkoinen vapa eva kahvalla, erinomainen hinta-laatusuhde.

€

Patriot Ambidex CBS AVOKELASETTI

Etujarrullinen avokelacombo mediumtoimisella hiilikuituvavalla. Herkkätoiminen kela, jonka laajakehäinen puola takaa pitkät heitot ja nopean takaisinkelauksen. Pehmeästi loksahtava sanka on varmatoiminen heitosta toiseen.Siimatilavuus: 100 m/0,30 mmVälityssuhde: 5.2:1Vavan pituus: 213 cmViehesuositus: 5-20 g

90€

Sufix Matrix Pro 135m KUITUSIIMA

SUFIX MATRIX PRO - testivoittaja "Erinomainen valinta punossiimaksi vetolujuutta, tunnokkuutta ja äärimmäistä tartutuskykyä arvostavalle vetouistelijalle ja heittokalastajalle."

159

€

Vision Zulu Kit 9.0 #5-6 PERHOSETTI

Tämä setti on todellinen helmi. Se sisältää anteeksiantavan keskinopean 9 jalkaisen neliosaisen 5-6 luokkaisen Zulu perhovavan, laadukkaan Zulu perhokelan ja helppoheittoisen kelluvan perhosiiman.

189

€

VIision Atom Kit PERHOSETTI

Atom setissä on puolinopea 3-osainen Atom perhovapa, valettu alumiinen Deep perhokela ja helppoheittoinen kelluva perhosiima. Setti on mainio aloittelijan paketti, mutta täyttää hyvin kokeneemmankin kalastajan vaatimukset. Setti on valmiina kalastukseen - pohjasiima, perhosiima ja peruke ovat valmiina kelalla. Koko paketti on pakattu suojaavaan Cordura muovista tehtyyn vapaputkeen, jossa on tilaa myös vapaan kiinnitetylle kelalle.

Kärkkäisen laaja tuotevalikoima myös verkossa!

50€

2kpl/

90€

Sufix Cast`n Catch Clear SIIMA

- Koot: 0,20/ 0,25/ 0,30/ 0,35/ 0,40/ 0,45/ 0,50mm. - Väri: kirkas

Edulliset postikulut!

Sampo on etenkin taimenen, kirjolohen, harjuksen ja ahvenen pyyntiin tarkoitettu viehe. Ei kierrä siimaa. Lipaksi erittäin pitkäheittoinen. Toimii jo hitaassa vedossa. Erä-lehden vuoden 2013 jalokalaviehe. Pituus: 4 cm. Paino: 8 g. Uintisyvyys: n. 1 m. Uppoava.

20€

Sufix Gyro Braid 150m Daiwa tour 8 Braid KUITUSIIMA KUITUSIIMA Monikäyttöinen Sufi x Gyro -monikuitusiima käy monenlaiseen kalastukseen. Heitä tai kokeile vetouistelussa. Lähes venymättömänä ja suuren vetolujuuden omaavana se tarjoaa hyvää tuntumaa vieheeseen ja napakoita tartutuksia.

Taiga Sampo LIPPA-UISTIN

10 €

Ainutlaatuisen sileä, äänetön, liukas ja pyöreä kahdeksasta kuidusta punottu. Hyvä kulutuskestävyys. Valmistusmateriaali: Joustamaton PE. Erinomainen vetolujuus suhteessa halkaisijaan. Väri: Vihreä. Puola: 135 m

Nopeat toimitukset!

890

Bete Lotto 9 G LIPPA-UISTIMET

Jätti valikoima Lottoja! Aina toimivat Bete Lotto uistimet useissa värikuoseissa. Kokeile kirjolohelle, taimenelle, ahvenelle, hauelle, jne.

Maksa laskulla tai osamaksulla!

20€

50€

FINISH ALL IN1 POWER & PURE 90 TBL

FINISH ODOR STOP ASTIANPESUKONERAIKASTIN

50€

FINISH 250 ML KONEENPUHDISTAJA

FINISH SHINE&DRY 400ML HUUHTELUKIRKASTE

70€

FINISH ASTIAPESUKONESUOLA 1,2 KG

90€

Vanish Power Gel tahranpoistoaine

Olet varmasti miettinyt miten puhdistaisit tahrat vaatteista ja saisit ne näyttämään taas uusilta? Lisäksi Vanish poistaa myös vaikeat tahrat. Lisää tahranpoistonestettä jokaiseen pesukoneelliseen!

DYLON 12 VELVET BLACK PESUKONEVÄRI

Pesukoneväri on värinpitävä ja se sopii hyvin suurempien kangasmäärien, kuten farkkujen ja kodintekstiilien (esim. verhot, pyyhkeet ja lakanat) värjäämiseen. Useimpien vaatteiden pesuohjeet suosittelevat alhaisia pesulämpötiloja, ja siksi DYLON on kehittänyt pesukonevärit, jotka toimivat 40°C:ssa. DYLON-pesukoneväreistä on saatavana 20 erilaista sävyä.Yksi väripakkaus värjää 600 g kuivana punnittua valkoista puuvillaa tai jopa 1,2 kg tekstiilejä voimistettaessa kankaan alkuperäistä värisävyä. Käytä useampia väripakkauksia, kun tekstiiliä on enemmän (max. 5 pakkausta). Väripakkauksessa esitettyyn värisävyyn vaikuttaa kankaan ja väriaineen määrä. Polyester/puuvilla- ja polyester/viskoosi-sekoitekankaan värjäyksen lopputulos on aina astetta vaaleampi. Tarvitset lisäksi: Tavallista ruokasuolaa 500 g.

90€

CILLIT BANG 2X500 ML TUPLAPAKKAUS YLEISPUHDISTAJA 500 ML+ RASVANPOISTAJA 500ML

2kpl €

Airwick vanilla&brown sugar tai laventeli&kamomilla tuoksukynttilä

Uusi AirWick, eteerisiä öljyjä sisältävä hienostunut tuoksulasikynttilä. Tuoksu: Vanilla&Brown sugar tai laventeli&kamomilla

Ostosten tekeminen kotoa käsin on helppoa! Klikkaa vain osoitteeseen www.karkkainen.com!

90€

Vallila Hehku A5 koulukalenteri 2015-2016

Lukuvuosikalenteri (18 kk), kielisyys: suomi/ruotsi, viikkopohjainen kalenteriosio; elokuu 2015 - joulukuu 2016, avattava vuosisuunnitelma elokuu 2015 - heinäkuu 2016, vuosikalenteri heinäkuu 2015 - kesäkuu 2016, nimipäiväkalenteri elokuu 2015 - heinäkuu 2016, nimilista Kansi on muusikko Lauri Tähkän Vallilalle suunnittelema romanttinen sydänaiheinen design. Sivukoko: A5- 148 x 210 mm Sidonta: parikierre

Väriterapia - Taidekirja

90€

Vallila Metsänhenki A5 koulukalenteri 2015-2016

Rentouttavat kuviot, paranna keskittymistä, inspiroiva taide Aikuisten värityskirja. Tämä kirja sisältää huolellisesti kehitettyjä väritystehtäviä, jotka auttavat rentoutumaan, parantavat keskittymiskykyä ja kehittävät käsien ja silmien koordinaatiota ja huomiokykyä.Teos toimii täydellisenä vastalääkkeenä arkipäivän kiireille. Toivomme, että tyydytys, jonka saat käyttäessäsi vain kymmenen minuuttia päivässä kirjan luovien tehtävien parissa, lisäävät mielenrauhaasi, hyvinvointiasi ja onnellisuuttasi.

50€

90€

DERWENT STUDIO VÄRIKYNÄ 12 KPL

DERWENT INKTENSE 12 Derwent Studio- Värikynät Jos pidät Artist-kynien pehmeästä piirtojäljestä ja sekoittumisomainaisuuksista, mutta MUSTEVÄRIKYNÄkaipaat terävämpää, tarkempaa piirtojälkeä, Derwent Stu- LAJIT. dio on valintasi. Studio-värikynällä on samat ominaisuudet kuin Artist-kynällä, mutta se on ohuempi, ja puinen varsi kulmikkaaksi muotoiltu. Lopputuloksena helposti tartuttava, ergonominen värikynä, joka soveltuu erinomaisesti kuvitustyöhän, arkkitehtuuripiirustukseen sekä graafiseen suunnitteluun.

50€

DERWENT TAITEILIJAKYNÄT 12 KPL/PKT 12 kpl erittäin laadukasta tai-

VÄRIKYNÄLAJITELMAT Derwent Ink- teilijan värikynää, peltisessä tense Derwent Inktense-värikynät ovat voimakasvärisiä, läpikuultavia muste- säilytys rasiassa. värikyniä. Monipuoliset värikynät soveltuvat erinomaisesti akvarellitöihin, kuvitustöihin ja mangapiirtämiseen.

90€

Muumi A5 koulukalenteri 2015-2016

Kaunis ja käytännöllinen kovakantinen kalenteri jonka kannessa Pikkumyy lukemassa. Kalenterissa on 18 kk (07/15-12/16). Koko: a5. Kielet: suomi, ruotsi. Viikko per aukeama ja hyvin tilaa kaikille tapaamisille ja muistiinpanoille! Ideaalinen esimerkiksi opiskelijoille lukuvuosinäkymän ansioista!

Julkaisu 17.7.2015

€

Shadow 3.5CH RC helikopteri

Heti lentovalmis 3.5-kanavainen helikopteri. Pääset lentämään eteen, taakse, oikealle, vasemmalle, ylös, alas. Mukana verkkovirta laturi. Kantama: Noin 40-50 metriä Paristo tarve, lähetin: 6kpl AA (ei mukana) Alumiini runko. Pituus 44 cm. +14v

Live-videoa ohjaimeen

90€

Magic the Gathering Magic Origins Intro pack Soveltuu hyvin aloittavalle pelaajalle. Yksi pakkaus sisältää valmiin 60 kortin pakan. Ikä: Yli 14v Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti

129

€

Magic the Gathering Magic Origins Booster

Quadcopter kameralla AF924 32,5 cm

Helikopteri soveltuu sekä sisä- että ulkokäyttöön, mutta älä käytä sitä ulkona tuulisena päivänä. 32,5 cm x 32,5 cm. Kamera 0,3MP;. Kuvat 640x480, . Video 640x480/30fpsAkku: 650mAh 3,7V. Lentoaika: 5-7min. Latausaika: 90min. Live-video -näyttö ohjaimessa. USB-latausUSB-kaapeli sisältyy myyntipakkaukseenIkäsuositus 14+

Kärkkäisen laaja tuotevalikoima myös verkossa!

90€

Magic The Gathering -keräilykorttipelin booster pakkaus, joka sisältää 15 korttia. Ikä: Yli 14v Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti Tilausnumero 101643883

Edulliset postikulut!

Nopeat toimitukset!

Maksa laskulla tai osamaksulla!

Muista suojautua auringolta!

90€

Australian Gold Forever After Sun vartaloemulsio

Australian Gold Forever After Sun vartaloemulsio kosteuttaa ja rauhoittaa ihoa välittömästi. Päivittäiseen käyttöön ja/tai auringonoton jälkeen.Koko: 650 ml Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

1490 Australian Gold SPF 6 aurinkosuojasuihke

Australian Gold SPF 6 aurinkosuojasuihkeessa yhdistyy geelin erinomainen imeytymiskyky ja voiteen kosteuttavat ominaisuudet. Antaa tehokkaan ja tärkeän aurinkosuojan. Miellyttävä ja helppokäyttöinen spray geeliteknologia mahdollistaa tasaisen ja täydellisen levittyvyyden. Helppokäyttöinen - viilentävä koostumus, joka kosteuttaa, suojaa, ravitsee ja hoitaa ihoa.237 ml Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

90€

Australian Gold SPF 10 aurinkosuojasuihke

Australian Gold SPF 10 aurinkosuojasuihke yhdistää geelin erinomaisen imeytymiskyvyn ja voiteen kosteuttavat ominaisuudet. Antaa tehokkaan ja tärkeän aurinkosuojan. Miellyttävä ja helppokäyttöinen spray geeliteknologia mahdollistaa tasaisen ja täydellisen levittyvyyden. Helppokäyttöinen - viilentävä koostumus, joka kosteuttaa, suojaa, ravitsee ja hoitaa ihoa.237 ml Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

Apukokki PAISTINPANNU 26 cm

90€

Australian Gold SPF 30 bronzer aurinkosuojasuihke

Australian Gold SPF 30 aurinkosuojasuihkeessa yhdistyy geelin erinomainen imeytymiskyky ja voiteen kosteuttavat ominaisuudet. Antaa tehokkaan ja tärkeän aurinkosuojan sekä välittömän päivettyneen ilmeen, jättäen iholle kullanhohtoisen luonnollisen hehkun. Miellyttävä ja helppokäyttöinen spray geeliteknologia mahdollistaa tasaisen ja täydellisen levittyvyyden.237 ml Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

Ruostumatonta terästä, tilavuus 8 litraa. Toimii myös induktioliedellä.

Arabia MUUMI KULHO

- Tilavuus 0,3 l - Hinta ei koske Seikkailu- eikä sesonkimukeja

Australian Gold Soothing Aloe After Sun geeli 547 ml. Öljytön Aloe Geeli rauhoittaa ja korjaa ihoa. Sisältää mm. aloe veran lehtimehua, C- & E-vitamiinia ja vihreä tee uutetta. Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

-20%

90€

- Halkaisija 15 cm - Hinta ei koske Seikkailu- eikä sesonkituotteita

Rauhoittava ja kosteuttava geeli auringonoton jälkeen

Australian Gold SPF 50 korkean suojan antava aurinkosuojavoide lapsille. Kosteuttaa, hoitaa ja suojaa ihoa.237 mlSisältää mm. aloe veraa, E-vitamiinia, oliivi- ja auringonkukanöljyä Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

90€

Arabia MUUMI-MUKI 0,3 l

90€

Australian Gold SPF 50 aurinkosuojavoide lapsille

Day tai Mehutar MEHUMAIJA

Keraamisella paistopinnalla oleva peruspannu, toimii myös induktioliedellä.

Australian Gold Soothing Aloe After Sun 547 ml geeli

2kpl €

Iittala KASTEHELMI -SARJAN TUOTTEET

90€

Magnum KANNELLINEN SAAVI 70 l

Sadepisara MUOVISANKO 12 l

Läpikuultava muovisanko kaatonokalla. Väri: petrooli, lime tai purppura Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

20€

Curver VESI-JA LEH- Vanttilan MUOVIÄMPÄRI TIASTIA 110 l - Pyörät ja alas asti aukeava kansi. - Koko: 580 x 520 x 880 mm

90€

48-osainen PIKNIK -ASTIASTO

PP-muovia oleva astiasto. - Värilajitelma: sininen, vihreä ja oranssi

Ostosten tekeminen kotoa käsin on helppoa! Klikkaa vain osoitteeseen www.karkkainen.com!

€

168

90€

€

Scancool SKS 150A+ JÄÄKAAPPI

– Energialuokka A+ – Tilavuus 124L – 4 lasihyllyä – Vihanneslokero Tilava ja helposti mukana kannettava kylmä-/kuu– Oven kätisyys vaihdettavissa malaukku.Tilavuus: 24lMin. -18 C ja Max. +65 C – Virrankulutus /24h 0.31Kw lämpötilat (termostaatti)Virrankulutus 55 WPitkään – Virrankulutus /vuosi 113Kw kestävä, harjaton moottori (jopa 30,000 tuntia)Tiiviste – Virtaliitäntä: 230V/50 Hz luukussa12 V, virtajohto autokäyttöönSisäänrakennettu – Mitat (KxLxS) 850 x 550 x 570mm 100-120V/12 V tai 200-240V/12V virtalähde sisäHuom. Tuote Oulussa toimitusmyynnissä. käyttöä vartenHelppo puhdistaa, materiaalina likaa ja hajua vastustava CFC polyuretaaniMitat: 64x43,5x47,5 cmNettopaino: 12 kg Tilavuus, l: 24 Väri: sininen

Cooltron EC-0265 12/230V kylmälaukku

198

€

- Energialuokka A+ - Tilavuus 101L - 1 kori - Pakastusteho 5kg/vrk - Virrankulutus /24h 0.46Kw - Virrankulutus /vuosi 168Kw - Virtaliitäntä: 230V/50 Hz - Mitat (LxKxS) 545 x 840 x 590mm Huom! Oulussa toimitusmyynnissä.

699

€

SAMSUNG GALAXY S6 32GB

Tekniset tiedot: Käyttöjärjestelmä: Android 5.0 Lollipop Suoritin: Quad 2.1GHz + Quad 1.5GHz Octacore Muisti: 3 Gt muisti sekä 32, 64 tai 128 Gt sisäistä talennustilaa Näyttö: QHD (2560x1440) Super AMOLED -näyttö, jonka pikselitiheys on peräti 577 ppi Yhteydet: WiFi: 802.11 a / b / g / n / ac (2,4 / 5 GHz), HT80 (MIMO 2x2) 620Mbps Dual-band Wi-Fi Direct, Mobile Hotspot, Bluetooth v4.1, A2DP, LE, apt-X, ANT +, USB 2.0 NFC-tuki Samsung KNOX -tietoturva esiasennettuna Tarjous voimassa: Oulu, Ii, Lahti

90€

Nokia 108 PERUSPUHELIN

Matkapuhelin, jossa on kamera, FM-radio ja tehokas akku. Voit jakaa kuvia ja videoita helposti kavereillesi Nokia 108 -puhelimen Slam-sovelluksella. Nauti jopa 31 päivän valmiusajasta ja kuuntele lempimusiikkiasi. Tarjous voimassa: Oulu, Ii, Lahti

- Teho 240W - 5 -tasoa - Säädettävä kuivauslämpötila termostaatilla - On/Off merkkivalo - Mitat 33x25 cm - 230V/50Hz - Malli AFD770

129

Isokokoinen kylmä/kuuma-arkku. Kahden rullan ansiosta sitä on helppo liikuttaa. Jännite: DC 12V; AC 100V/DC12V; AC220-240V/DC12VDC: Kylmätoiminto: 50w~60w, kuumatoiminto: 40w~65w, AC: Kylmätoiminto: 50w~75w, kuumatoiminto: 40w~65wViilennyskapasiteetti: 18°C - 20°C alle ympäristön lämpötilan, termostaatin tarkkuus ±5. Mitat: 47,5x61x43,5 cm. Eristys polyuretaania. Tilavuus, l: 45. Väri: Sininen

429

SAMSUNG GALAXY TREND 2

Jos etsit yksinkertaista mutta monipuolista puhelinta, Galaxy Trend 2 sopii sinulle. Kaikki tärkeimmät älypuhelimen toiminnot kätevässä matkapuhelimessa. Puhelimessa on 1 GHz:n prosessori, 4\"näyttö ja 1500mAh akku. Puhelimessa on Anroid 4.4 käyttöjärjestelmä. Tarjous voimassa: Oulu, Ii, Lahti

€

Garmin Zümo 390LM moottoripyöränavigaattori Euroopan kartoilla

€

SAMSUNG GALAXY XCOVER 550

Zümo 390LM ohjaa, opastaa ja valvoo! Motoristeilta motoristeille. Curvy Roads mahdollistaa reitityksen määränpäähän mutkaisilla maisemareiteillä. Bluetoothin avulla saat ääniopasteet kypäräkuulokkeisiin ja hallinnoit puheluja suoraan navigaattorin näytöltä. Zümo 390LM on isku, pöly ja vesitiivis (IPX7) navigaattori helppolukuisella 4,3" kosketusnäytöllä, jota voit käyttää myös hanskat kädessä. Tarjous voimassa: Ii, Lahti

Tarjous voimassa: Oulu, Ii, Lahti

90€

TomTom Start 60 LTM 6" NAVIGAATTORI Euroopan kartoilla

Aja aina viimeisintä karttaa käyttäen. Pääset määränpäähän nopeammin ILMAISTEN elinikäisten karttojen avulla. Mahtava 6" näyttö. Tarjous voimassa: Oulu, Ii, Lahti

Kärkkäisen laaja tuotevalikoima myös verkossa!

90€

Energialuokka A9,000 Btu/h jäähdytyskapasiteetti (2.64kW)Ilmankierrätyskapasiteetti 380 m³/hMelutaso 50/55dB (1 ja 2 puhallusnopeudella) Poistaa tehokkaasti kosteutta huoneilmastaYmpäristöystävällinen R410A jäähdytysaine2-puhallusnopeutta24 tunnin ohjelmoitava ajastinVesisäiliön täyttymisen merkkiääniEnergiatehokas kondensioveden kierrätysjärjestelmäIlmanpoistoputkiKaukosäädinVirrankulutus 1025W, jäähdytysteho 2640WNettopaino 24.5 kgMitat 761 x 300 x 360 mm (K x L x S). Äänitaso, dB: 55

Cooltron EC-0445 12/230V kylmälaatikko

€

159

Cooltron NPA-09C ilmastointilaite

90€

Avec KASVI- JA HEDELMÄKUIVURI

Scancool SB 106A+ SÄILIÖPAKASTIN

369

€

Edulliset postikulut!

128

90€

Garmin nüvi 55LM NAVIGAATTORI

nüvi 55LM on helppokäyttöinen ja luotettava navigaattori. Se on kompaktilla 5" kosketusnäyttöllä ja helppokäyttöisellä valikolla, käännös-käännökseltä ääniopastuksella ja kaistaopastuksella sekä liittymänäkymillä näyttävät yksityiskohtaisesti nuolin, opastein ja kuvin minne kääntyä. nüvi 55LM näyttää lisäksi tiekohtaiset nopeusrajoitukset ja tarkan saapumisajan. Laitteessa on yksityiskohtaiset elinikäisellä päivityslisenssillä katetut Länsi-Euroopan kartat miljoonilla mielenkiintoisilla POI-pisteillä. Tarjous voimassa: Oulu, Ii, Lahti

Nopeat toimitukset!

Maksa laskulla tai osamaksulla!

449€ Canon EOS 100D + EF-S 18-55IS STM JÄRJESTELMÄKAMERA

Pienikokoinen ja nopeatoiminen digitaalinen järjestelmäkamera, joka kulkee mukana minne tahansa. 18 megapikselin EOS 100D -kamerassa on optinen etsin ja kosketusnäyttö, joten sillä saa helposti laadukkaita valokuvia ja videoita. Canon Get the box -kampanja 22.5. - 31.7.2015Osta kampanjaan kuuluva kamera, rekisteröi se, ja saat lahjaboxin (Arvo 280 )Kampanjan täydelliset ehdot ja rajoitukset: http://www. canon.fi /gocreative/ Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti

90€

König 1080P FULL HD WIFI ACTION KAMERA

Kevyen action-kameran voi kiinnittää kypärään tai pyörään. Lisäksi kamerassa on WiFi-toiminto, jonka avulla voit siirtää kuvat suoraan medialaitteeseen. Kameran voi liittää televisioon mini-HDMI-liitännän avulla, ja voit jakaa kuvat perheesi ja ystäviesi kanssa. Kevyt, pienikokoinen ja kestävä. Kuvat voi siirtää WiFi-toiminnon avulla suoraan älypuhelimeen tai tablet-laitteeseen. Full HD -laatuiset videot ja valokuvat. Mini-HDMI™-liitäntä kuvien katseluun televisiossa.

199

€

Canon EF-S 55-250/4-5.6 IS II OBJEKTIIVI Pienikokoinen ja laadukas EF-S 55–250 mm f/4–5,6 IS II sopii monipuoliseen telekuvaukseen. Neljän askelen kuvanvakain tunnistaa panoroinnin automaattisesti ja poistaa tehokkaasti epätarkkuutta hämärässä kuvattaessa. Tarjous voimassa: Ylivieska, Oulu, Lahti

90€

SELFIE-TIKKU ÄLYPUHELIMELLE BLUETOOTH Bluetoothilla toimiva jatkovarsi, jolla valokuvien ottaminen on entistä helpompaa. USB-ladattava. Yhteensopiva Android 3.0 ja iOS 4.0 ja uudemmat. 235-1005mm.

90€

König 720P HD- ACTION KAMERA

Kevyt action-kamera, jossa on sisäänrakennettu mikrofoni. Kameran voi kiinnittää kypärään tai pyörään. Kuvaa vauhdikkaita hetkiä esimerkiksi lumilautailun, laskuvarjohypyn tai koskenlaskun parissa tai rauhallisia kävelyretkiä metsässä. Siinä on 45 asteen kuvauskulma, 1,77 tuuman näyttö ja HD-videotarkkuus. Kameran avulla kuvaat tarkkoja ja teräviä kuvia. Kevyt, pienikokoinen ja kestävä. 1,77 tuuman TFT-näyttö helpottaa kuvaamista ja kuvien suoraa katselua. HD-laatuiset videot ja valokuvat. Tukee enintään 32 Gt:n micro-SD-kortteja.

14 90€ 16

90€

Prego FullHD autokamera

Pienikokoinen FullHD videota kuvaava autokamera, joka käynnistyy automaattisesti käynnistäessäsi auton. Kamera kiinnitetään tuulilasiin mukana tulevan imukuppikiinnityksen avulla. HDMI liitäntä, microSD korttipaikka, 2,7" näyttö.

90€

MagPro Pesuharja Teleskooppi 114 - 200 cm - Laadukas pesuharja teleskooppi varrella ja on / off suuttimella - Pituus säädettävissä 140-200cm

90€

MagPro puhkeamaton kottikärrynp. 13 - Puhkeamaton kottikärrynpyörä - 13\"x4x6.00 metallivanteella - 20 mm akselille - Pyörä keltainen - vanne valkoinen

SB 650ml homeenpoistoaine

Kaira venetuolin istuinpäällinen

90€

HOLD-IT tavaratuki

Hold-it tavaratuki pitää näppärästi tavarat paikallaan auton tavaratilassa. Ostoskassit ja marjaämpärit pysyvät pystyssä. Hold-it sopii lähes kaikkiin autoihin, joiden tavaratila on huopamaista kangasta tai muovia / peltiä. Hold. it on helppo ja nopea asentaa, eikä siihen tarvita työkaluja. Kiinnitys tapahtuu Velcro tarran avulla.

X STRONG 650ML VENEENPESUAINE

- Homeen poistoaine. - Poistaa homeen ensikosketuksella. - Voidaan käyttää melkein kaikille materiaalelle niin veneissä, matkailuautoissa/vaunuissa ja kotitalouksissa.

90€

Yleismallinen istuinpäällinen. Suojaa auringonsäteeltä, vedeltä ja lialta. Kiristettävä nauhakiinnitys. UV-suojattu.

90€

- Käyttövalmis vahva veneen puhdistusaine. - Käyttökohteet: Vesilinja, nokivalumat ja muu vaikeasti irtoava lika. 13,69/l

90€

Easterner universal hätäkatkaisija

90€

Lajitelma II-laadun airoja

Hyvä valikoima eri pituuksia ja malleja Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

- Hätäkatkaisija perämoottoriin. -Sopii lähes kaikkiin moottorityyppeihin

70€

Tyhjennystulppavalikoima

- Haponkestävää terästä, hinnat alkaen 4,70

Ostosten tekeminen kotoa käsin on helppoa! Klikkaa vain osoitteeseen www.karkkainen.com!

90€

Camping 220 cm kajakkimela

Kevyt ja kestävä yleismela. Mela on oikeakätinen ja lavat 60° kulmassa toisiinsa nähden. Lujasta muovista valmistetut lavat ovat kaarevat ja symmetrisesti muotoillut. Pituus: 220 cm. Tarjous voimassa: Ylivieska, Lahti

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

HYVINVOINTI Sopivasti lihasharjoittelua ja kestävyysliikuntaa

Keskivartalo makkarat kuriin Iän myötä etenkin naisten vatsan seudulle alkaa kertyä vatsamakkaroita, vaikka varsinaista ylipainoa ei juuri olisikaan. Ongelma ei ole ainoastaan kosmeettinen. Kun elämäntavat ovat kerryttäneet rasvaa nimenomaan vatsanseutuun sekä vatsaonteloon sisäelinten ympärille, saattaa seurauksena olla jopa valtimotauti, joka tarkoittaa verta kuljettavien valtimoitten ahtautumista.

aihdevuosien lähestyessä moni naitapahtuma valtimotaudin kehittymisessä. nen huomaa vartalossaan muutoksia. Rasvoittumisessa on vaaransa myös sokeritauEnnen jäntevä ja kimmoinen vyö- din suhteen, joka on keskeinen valtimotaudin tärönseutu alkaa kerätä vatsamak- taustatekijä. karoita. Ylimääräistä rasvaa kertyy myös lihaksiin. Syynä muutoksiin ei ole yksinomaan herkut- Rasvan kertymisestä seuraa, että lihakset telu ja väärät elämäntavat. Vaihdevuosien myö- käyttävät huonommin verenkierrossa olevaa tä progesteronin ja estrogeenien erityksessä glukoosia. Tämä johtaa sokeriarvojen nousemitapahtuu hiipumista, joka voi näkyä lisäkiloina seen ja sitä kautta mahdolliseen diabetekseen. vyötäröllä ja mielialan muutoksina. Vaikka maksa ja lihakset ovat tässä tapahtuIkääntymisen myötä myös oma aktiivisuus- maketjussa keskeisiä, koskee se muitakin elimiä. taso laskee monilla miltei huomaamattomasti. Myös haimaan kertyy rasvaa, joka haittaa haiLiikunnan määrä voi jäädä vähemmälle, mikäli man toimintaa ja haiman insuliinieritystä, mikä kalenterissa ei ole merkintää säännölliselle täs- sitten edelleen lisää taipumusta diabetekseen. mäliikunnalle. Vatsaontelon sisällä olevan rasvan vaikutuksista ei säästy oikein mikään. MYÖS STRESSI ja työssä jaksaminen vaikuttaHaimaan kertyvä rasva vaikuttaa insuliinivat vyötärölinjan muutoksiin. neritykseen, mikä lisää edelleen taipumusta Jos oma aktiviteettitaso ja kunto ovat huo- diabetekseen. Munuaisten ympärille kertyvä not, työ alkaa rasittaa eri tavalla kuin nuo- rasva on omiaan nostamaan verenpainetta ja rempana. Syntyy paljon helpommin stressiä, jälleen yksi rasitustekijä verisuonille ja sydämelväsymystä ja kuormitusta, jolloin kortisolitaso le sekä munuaisille itselleen. elimistössä nousee. Normaalisti stressihormoni on hyvästä, kun KAIKISTA HELPOIN tapa sulattaa vatsamaksitä on elimistössä oikea määrä. Mutta, kun se karat on se, ettei hanki niitä. Harva tiedostaa, lisääntyy, se vaikuttaa helposti rasvojen käyt- kuinka paljon pienenkin suklaakeksin kuluttatöön energianlähteenä. minen vaatii työtä. Hyvä uutinen on kuitenkin Vaarana ovat myös muutokset kilpirauhasen se, että jo 5 – 10 prosentin painonlasku parantoiminnassa, jolloin T3-kilpirauhashormoni ei taa selvästi aineenvaihduntatapahtumia sekä toimi enää siten kuin sen pitäisi. laskee verenpainetta. Kortisolireseptoreita on paljon juuri vyötäPienillä askelilla ja maltilla tehdyt muutokset rön seudun kudoksissa. Kun kortisolitaso nou- ovat parhaimmat. Syö vähemmän kuin kulutat, see liian korkealle, vaikuttaa se rasva-aineen- sillä mikään liikunta ei yksin laihduta. vaihduntaan, jolloin rasva kerääntyy helposti Ravinnon laadusta puhutaan paljon. Tärkeää juuri keskivartaloon. on käyttää ravinnepitoista, ei energiapitoista ravintoa, jossa kasviksilla ja hedelmillä on tärkeä ON VALTAVAN paljon asioita, joissa keskei- rooli. Rasva tulee valita mieluummin kasvikunsenä lähtökohtana on omenatyyppinen vyö- nan kuin eläinkunnan puolelta ja viljatuotteet täysjyväisinä. tärölihavuus. Vatsaontelon sisään kertyvä rasva ja sen aiHiilihydraatit eivät ole pahasta, mutta usein heuttamat tulehdusreaktiot sekä aineenvaih- syödään liian paljon turhaa höttöä. Esimerkiksi duntavaikutukset vaikuttavat koko elimistön monijyväpaahtoleivässä on hirveä määrä sokerasva-aineenvaihduntaan ja glukoosiaineen- ria ja hiilihydraatteja. Monilla tepposia tekee vaihduntaan. Maksan rasvoittuminen lisää myös piilorasva, joita saa melkein huomaamatentisestään elimistön tulehdusreaktiota ja on ta kovista juustoista, erilaisista salaattikastikomiaan pahentamaan verisuonten seinämässä keista sekä kahvileivistä. olevaa tulehdusta, joka on keskeinen

KASVIKSET ELI juurekset, vihannekset, hedelmät ja marjat muodostavat hyvän perustan syömiselle. Niitä voi syödä sellaisenaan tuoreina salaatteina, raasteina, lämpiminä lisäkkeinä ja pääruokina. Ne keventävät ruokavaliota ja sisältävät tarpeellisia kivennäisaineita, vitamiineja ja antioksidantteja. Täysjyväisiä viljatuotteita, kuten täysjyväleipää ja –puuroja, on suositeltavaa syödä moni-

puolisesti päivittäin. Ne sisältävät tarpeellista kuitua, vitamiineja ja kivennäisaineita. Perunaa, pastaa tai ohra-, kaura- tai riisilisäkettä voi syödä pääruokien ohessa. Nestemäiset maitotuotteet vähärasvaisina tai rasvattomina, eli maito, viili ja jogurtti, kuuluvat päivittäiseen ruokavalioon kohtuullisesti käytettyinä. Ne varmistavat kalsiumin ja B2-vitamiinin saannin ja ovat proteiinin lähteitä. Rasvan laadun entistä painokkaampi huo-

Kestävyysliikunnasta on apua keskivartalo-lihavuuteen. Jo pienikin painonpudotus parantaa tilannetta.

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

HYVINVOINTI mioiminen on poikinut uudenlaisen ruokaryhmän, pehmeän rasvan lähteet. Tähän ryhmään kuuluvat kala, margariini ja rypsiöljy. Kasvirasvapohjainen margariini sopii leiville ja rypsiöljy ruoanlaittoon ja salaatinkastikkeisiin. Kalaa suositellaan pääruoaksi 2 – 3 kertaa viikossa. Näin varmistetaan sydämelle tärkeiden rasvojen saanti. Liha ja kana sopivat pääaterioiden osaksi. Leikkeleitä, kuten lihaleikkeleitä, makkaroita ja juustoja, voi käyttää leivillä maltillisesti. Niistä elimistö saa proteiinia.

TAISTELU VATSAMAKKAROITA vastaan alkaa siis ravintotottumusten korjaamisella sekä kuntosalille lähtemisellä. Lihasmassan lisääminen kasvattaa energiankulutusta ja se kasvattaa hieman lepoaineenvaihduntaa. Terveyden kannalta on parempi olla vaikka hieman pyöreä ja lihaksikas, kuin laiha läski. Suurimmalla osalla on ongelmana se, että lihaksiston määrä kehossa on olematon. Jos ei ole lihaksia, ryhti huononee, nivelet joutuvat

kovalle rasitukselle ja yleisolemus on ”löysä”. Tiina Raninin sekä Sydänliiton ylilääkäri Mikko Lihaskudos painaa noin kolmanneksen rasvaa Syvänteen haastatteluihin. • enemmän ja siinä on vilkkaampi aineenvaihdunta. Kuntosaliharjoittelun lisäksi kannattaa harTämä juttu on julkaistu Karprint Oy:n joittaa sopivassa määrin myös aerobista liikunjulkaisemassa Bodytreeni 1/2015 taa. -lehdessä ja julkaistaan nyt luvalla Se on tie parempaan kuntoon ja parempaan KauppaSuomessa. kehon koostumukseen sekä energisempään arkeen. Artikkeli perustuu FAF Personal Trainer, LO

Vatsalihaksille kyytiä Liikunnanohjaaja Anneli Toivosen suunnittelemat jumppaliikkeet ovat tarkoitettu juuri vatsamakkaroiden karkottamiseen. Tee ohjeissa olevia liikkeitä kolme kierrosta ja toista liikettä aina niin kauan kuin jaksat. Yritä pinnistellä muutama liike vielä sen jälkeen, kun tunnet tarvetta lopettaa.

Suorat vatsalihakset

Istu jalat loivassa koukussa. Kurkota kevyesti varpaisiin. Suorista jalat samalla kun läpsäytät kädet sivulle samaan linjaan olkapään kanssa. Keskivartalo tekee töitä. Muista hengittää.

Syvät vatsalihakset ja lantionpohja

Seiso selkä seinää vasten, jalat lähellä seinää. Paina alaselkä napakasti kiinni seinään. Kuvittele laittavasi ylitiukkojen farkkujen ylintä nappia kiinni. Pidä 10 sekuntia ja muista hengittää. Huilaa hetki ja toista liike kolmesta kuuteen kertaan.

Anneli Toivonen

• 37-vuotias kolmen lapsen äiti Orimattilasta • Liikunnanohjaaja AMK, Tradenomi YAMK • vetää vauvauinteja sekä uinti- ja liikuntaryhmiä • antaa yksityistä uinti- ja liikunnanohjausta www.parsky.net

Suorat vatsalihakset sekä keskivartalo

Suorat vatsalihakset ja selkälihakset

Istu hieman takanojassa ja aseta jalat loivaan koukkuun siten, että jalat jäävät kevyenä lattiaan. Ojenna jalat ylös suoraksi ja takaisin alas lattiaan rauhallisesti keskittyen. Varo, että et tee liikettä reisillä vaan keskivartalolla!

Asetu kyynärnojaan selällesi ja paina alaselkä napakasti lattiaan. Vedä polvet syliin koukkuun. Ojenna vuorotellen kumpaakin jalkaa suoraksi lattiaan ja purista samalla toista jalkaa pysymään sylissä. Älä päästä toista jalkaa saattamaan ojennusta tekevää jalkaa!

Suorat vatsalihakset ja alavatsa

Vinot vatsalihakset ja kyljet

Käy selinmakuulle, aseta kädet sivulle kämmenet lattiaan. Vedä jalat koukkuun, josta jalat ponnistetaan ylös kohti kattoa. Potkaise jalat korkealle, jolloin tuntuu, että takapuolikin nousisi mukaan. Koukista jalat ja ojenna ne kohti lattiaa. Kantapäät saavat osua lattiaan. Hartiat ja pää pysyvät paikoillaan koko suorituksen ajan. Liike on tosi tehokas keskivartalolle ja alavatsalle.

Käy selinmakuulle, levitä kädet sivuille ja ota tuki käsille. Pidä hartiat ja pää alustassa koko suorituksen ajan. Nosta jalat ylös ja heiluta niitä puolelta toiselle niin, että tunnet tekeväsi töitä vatsalihaksilla.

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

ELÄMÄÄ JA ILMIÖITÄ JUHA HEIMOVIRTA

Teatteriohjaaja Marko Pohjanrinne:

– Leijonaluolaan on mentävä! Marko Pohjanrinne on kulkenut kiinnostavan tien 1980-luvun kansalaisopistojen näyttämöiltä 1990-luvun estradikirjon läpi kohti ohjaajan uraa. Teksti: Ari Stenius Kuvat: Oulun Työväen Näyttämö

tsjoen Karikasniemen kylän Marko-poika harrasti 1970-luvulla muiden ikätoveriensa tapaan ties mitä, mutta innostuessaan esiintymisestä se oli menoa. – Huomasin jo aika nuorena, että minulla on kyky hauskuuttaa ihmisiä ja tunsin nautintoa saadessani esiintyä, myöntää Marko Pohjanrinne, joka on uudella vuosituhannella hiljalleen ”liukunut” ohjaajaksi.

NYKYINEN KEMPELELÄINEN on kulkenut kiinnostavan tien 1980-luvun kansalaisopistojen näyttämöiltä 1990-luvun estradikirjon läpi kohti ohjaajan uraa. Elämä ei kuitenkaan ole yhtä teatteria, eikä se ollut sitä Pohjanrinteellekään, sillä teatterin uskottavuus ammattina ei konservatiivisesti ajatellutta nuorta Markoa ihan vakuuttanut. – Esiintyminen ja teatteri ovat aina olleet osa elämääni, mutta teininä en edes ymmärtänyt, että näyttelemisestä voi saada ja tehdä ammatin, sanoo Marko, joka kävi etelässä opiskelemassa ”konservatiivisemman” ammatin: kielenkääntäjäksi. TEATTERIKÄRPÄSEN PURAISU piti kuitenkin kuumetta yllä ja ”vaiva” paheni kuin huomaamatta. – Ohjaajakipinä oli iskenyt Lapin ylioppilasteatterissa Rovaniemellä, jossa erityisesti Samuli Reunasen ohjaustyöskentely jätti jälkensä innokkaan näyttelijän mieleen. – Pidin ja pidän edelleen näyttelemisestä, mutta kiinnostuin vähitellen ohjaamisesta. Näytelmän ja esityksen kokonaisuuden syntyminen ja synnyttäminen on kiehtova haaste, sanoo Marko, jonka on onnistunut kallistamaan ammatillisen painotuksensa teatteriin. – Nyt se on 60 prosenttia teatteria ja 40 kääntäjänä eloa projekteista ja vuodenajoistakin riippuen, arvioi Marko. OULUN TYÖVÄEN Näyttämön kesänäytelmä Kuin tuhka tuuleen on pyörinyt Oulun Hupisaaressa juhannuksesta, mutta ohjaaja katosi tuulisesta Oulusta ennen heinäkuuta.

– Minun työni on tehty ja uusi odottaa, kohauttaa Marko hymyillen olkiaan. Uudesta projektista ei vielä kerrota. Teatteriyleisö ihastelee esityksen tai ohjelman sisältöä ja hämmästelee näyttelijöiden kykyä heittäytyä kulloiseenkin rooliin.

”Jokaisella näyttelijällä on valtava ja aito halu olla lavalla, mutta samalla sielu saattaa huutaa pois, pois!” – Kun katsojat näkevät esiintyjien tulevan lavalle rooleissaan, niin harva osaa ajatella, minkälaisen matkan Golgatalle on siinä joku esiintymispelkoisempi näyttelijä tehnyt, hymyilee Pohjarinne ja kertoo jännityksen olevan aina läsnä näytöksissä. Miten ne osaa ja ennen kaikkea uskaltaa, miettii moni lumoutunut. – Jokaisella näyttelijällä on valtava ja aito halu olla lavalla, mutta samalla sielu saattaa huutaa ”pois, pois”, nauraa Pohjanrinne. POHJANRINNE PITÄÄ omaa näyttelijäkokemusta tärkeänä perustana ohjaajantyölleen. – Minusta tuntuu, että voidakseen ohjata, pitää tietää, miltä lavalla tuntuu olla, sanoo Marko useiden esiintymisien ja reilun 20 näytelmän ohjauskokemuksella. – Jokaisella näyttämölle tulevalla pitää kuitenkin olla halu olla esillä, uskoo Pohjanrinne. Marko lähes herkistyy puhuessaan harrastajateatterin väestä. – Se aito asenne ja into lumoaa. Harrastajateatterin tuoreus ja kiinnostavuus on varmasti osin siinä, että tekijät tulevat eri arjesta, sanoo Marko, joka miettii Hupisaaren kesäteatterin esiintyjien kirjoa. – Siviilitaustat ovat erilaisia. Opettajaa, lastenkasvatusalalla toimivia, it-ihmisiä, opiskelijoita, työttömiä. Ikähaitarikin on laaja 18-vuotiaasta

Ohjaaja Marko Pohjanrinne myhäilee, taustalla tiimi valmistelee lavaa harjoituksiin.

eläkeiän kynnykselle, heittelee Marko vähän lonkalta. JOTKUT NUOREMMASTA päästä tähtäävät alalle tosissaan ja pyrkivät teatterikouluihin tai muualle koulutukseen, mutta osalle teatteri ja näytteleminen on ollut vuosikymmenien harrastus. – Ihminen pääsee näyttämöllä irti itsestään. Rooli vie ja rooli suojaa. Missä ihminen muuten voi olla jotain muuta kun on, kysyy Marko hymyillen. – Näyttämöllä pääsee irti arjesta. Lomalla ja viikonloppuvapaalla olet sinä – pelatessasi tai kalastaessasikin, mutta näyttämöllä voit olla kuka tahansa, avaa Marko lavalla olijan maailmaa. OHJAAJAN MAAILMA on valmistaa esitys ja luopua siitä sen jälkeen? – Tavallaan. Ohjaaja on valmentaja, joka katsoo kokonaisuuden perään ja tekee päätökset, mutta kun ensi-ilta lähtee, niin se on menoa, sanoo Marko ja myöntää pienen haikeuden iskevän aina kun ”lapsi” lähtee maailmalle ihmisten ihasteltavaksi. Kuin tuhka tuuleen elää Pohjarinteen osalta jo omaa elämäänsä Hupisaaren lavalla, mutta missä on harrastajanäyttelijän kiitos – leipäraha kun tulee muualta? – Harjoitusmatka on näyttelijän pukukoppielämää, jossa on oma viehätyksensä, mutta se isoin kiitos on yleisön reaktioissa ja itsensä voittamisessa, aloittaa Marko.

KUKA?

Marko Pohjanrinne

* 47-vuotias * Teatteri-ilmaisun ohjaaja (TiO) ja filosofian maisteri * Kotipaikka Kempele * Naimisissa, kaksi lasta * Kielenkääntäjä ja ohjaaja * Kielitaito: englanti (saksa, ruotsi, espanja) * Harrastukset: kalastus, kuntosali, hiihto, matkustaminen ja elokuvat * Tunne: ”Nautin matkasta kohti ensi-iltaa.”

MIKÄ?

Kuin tuhka tuuleen

Rauli Jokelinin ja Panu Raipion kirjoittama sekä Marko Pohjanrinteen ohjaama komedia sai ensi-iltansa Oulun Hupisaaren kesäteatterilla 19. kesäkuuta. Vanhapiikasisarusten Camillan ja Auroran pyörittämän hautaustoimiston elämää ja kuolemaa voi katsomossa kokea 26. heinäkuuta asti. Oulun Työväen Näyttämön esityksen hengestä saa käsityksen toisen sisaruksen purkauksesta ”tällä kuolleisuudella emme pysy hengissä”. Ohjelmasta lisää: www.otn.fi

JUHA HEIMOVIRTA

JÄNNITYKSEN VOITTAMINEN, yleisön reaktiot ja loppukumarrukset – siinä on tunnetta. Nauruissa, kyyneleissä – siinä laukeaa valtava paine. Tekijöillä on usein lähes kataattinen ja euforinen olo. Siinä tunnekirjossa se kiitos paljolti on ja siinä, että on uskallettu – jälleen kerran! Näytelmä syntyy tiimityönä, jossa saattaa olla 30 henkilöä, joista varsinkin harrastajateatterissa työt ja roolit ovat kiertäviä. Marko, vielä lopuksi vinkki, kuinka lavalle haluava ja vuorollaan tuleva voittaa jännityksensä ja jopa esiintymispelkonsa? – Rooli suojaa, harjoittelu valmistaa ja halu saattaa. Lyhyesti kuitenkin: Yrittäjäsiskokset Aurora (Veera Saukkonen) ja Camilla Hallamaa Sinne leijonaluolaan on vaan mentä- (Minna Kuusisto) antavat Honeyn (Natalia Pohjanen) ja gangsteri Tom vä. Itsensä voittaminen palkitsee! • Dudleyn (Petri Puolakka) ajatella Kuin tuhka tuuleen -näytelmässä.

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

ELÄMÄÄ JA ILMIÖITÄ Pannumyssyt kertovat arjen historiasta

Pannumyssy lämmittää juoman ja mielen Pannumyssy on paljon muutakin kuin juoman lämpimänä pitämiseen tarkoitettu kapine. Myssyt kertovat aikakautensa muodista ja käsityötekniikoista. Ne kätkevät sisuksiinsa myös lukemattomia muistoja ja tarinoita: pannumyssy on tuonut lapselle turvaa sodan melskeissä ja vienyt suomalaista designiä maailmalle.

annumyssyihin keräysharrastuksensa painottanut jyväskyläläinen Anna-Liisa Mattila, 87, muistaa lapsuudesta äidin pannumyssyn. Myssy oli kaunis esine, joka kaivettiin esiin juhlatilanteissa. Joskus Anna-Liisa sai istua pöydän ääressä kuuntelemassa aikuisten juttuja ja kahvihetken jälkeen hän sai kunnian auttaa kattauksen siivoamisessa. Mattila plaraa paperipinoa ja lukee katkelman käsikirjoituksestaan: – Vieraat lähtivät ja minä otin haltuuni pannumyssyn. Se oli pehmeä, vielä lämmin ja

Mattila myös korjaa ja entisöi myssyjä. Tämän myssyn kääntöpuolen pitsi oli hävinnyt, joten AnnaLiisa virkkasi tilalle uuden. Ilman ohjetta urakka oli melkoinen, ja hommaan upposi koko kesä!

kahville tuoksuva. Oli mukava silitellä sisustaa, jossa oli ruututikkausta. Myssyn ulkopinta oli punaista, himmeästi kiiltävää puuvillasatiinia. Kaarevaa ulkoreunaa ympäröi samasta kankaasta tehty röyhelö. Molemmilla sivuilla oli irrotettavat sivukappaleet, joita somistivat moniväriset kukkakuviot vihreän, piparkakkumaisen reunusraidan keskellä. Avasin mustan piirongin vasemmanpuoleisen laatikon ja hartaudella asetin päällimmäiseksi myssyn odottamaan seuraavaa käyttöä. 1930-luvulle sijoittuva muisto on häkellyttä-

vän yksityiskohtainen. Se tulvii värejä, muotoja, tuoksuja, tuntemuksia. – Kun aloin tutkia pannumyssyjä, muistot alkoivat ruokkia toisiaan. Muistan ihan todella sormenpäissäni, miltä äidin pannumyssyn tikkaukset tuntuivat, Mattila hymyilee. ÄIDIN PANNUMYSSY on aikojen saatossa hävinnyt jonnekin. Mattila arvelee, että myssyn tarina päättyi sähköisen kahvinkeittimen saapumiseen: – Kirjottu, röyhelöinen kahvimyssy oli 1970-luvulla ruma turhake. Nyt se olisi antiikkia, jolla olisi rahallistakin arvoa, mutta varsinkin muistoarvoa. Mattilan kokoelmista löytyy kymmeniä muita myssyjä, joita hän vaalii niiden ansaitsemalla arvokkuudella. Vanhimmat myssyt ovat peräisin 1800-luvulta, uusin on tänä vuonna julkaistua Marimekkoa. Myssyjä on kokoelmaan päätynyt myös ulkomailta. MIKÄ MYSSYISSÄ kiehtoo keräilijää? – Sain ensimmäisen pannumyssyn kymmenkunta vuotta sitten kylkiäiseksi huutokaupassa. Pian sen jälkeen sain toisenkin myssyn syntymäpäivälahjaksi. Huomasin myssyt käytössä käteviksi: sen sijaan, että jouduin kesken kahvihetken ramppaamaan keittiössä hakemassa kahvia, pannu pysyi lämpimänä myssyn alla. Kattauksen keskellä nököttävä myssy myös herätti ystäväpiirissä keskustelua ja viritti muistoja. Mattila alkoi pohtia, että pannumyssyjen historiaa olisi kiinnostavaa tutkia tarkemminkin. Yllättäen edestä löytyikin todella mielenkiintoinen maailma. Tarinat veivät mennessään, ja pian Mattila huomasi haalineensa vaikuttavan pannumyssykokoelman. Hän on pitänyt pannumyssynäyttelyn, luennoinut aiheesta eri tilaisuuksissa ja jopa koonnut pannumyssykirjan käsikirjoituksen.

Anna-Liisa Mattilan pannumyssy-kokoelmassa on muutamia kymmeniä myssyjä. Vanhinta kaartia edustaa tämä upeassa kunnossa säilynyt samettinen myssy 1800-luvulta. Myssyn seurana on säilynyt saman sarjan pannulappu.

MITÄ?

Pannumyssy saapui teelastissa - Pannumyssy valmistetaan perinteisesti kankaasta, mutta myös huopaisia, neulottuja ja jopa tuohesta valmistettuja pannumyssyjä on olemassa. - Kerrotaan, että ensimmäinen pannumyssy saapui laivalla Eurooppaan Intiasta 1600-luvulla. - Pannumyssyn syntytarinoita liikkuu muitakin. Suosittuja ovat muunnelmat vahingossa pannun päälle tipahtaneista vilttihatuista. - Pannumyssyt ovat olleet erityisen suosittuja Britanniassa, jossa niiden käyttö yleistyi 1800-luvulla iltapäiväteekulttuurin myötä. - Pannumyssyjen suosio Suomessa oli huipussaan 1930-luvun muotiin kuuluneilla kahvikutsuilla. Pannumyssyjä valmistettiin paljon puhdetöinä.

Mattila liikuttuu kertoessaan pikkupojasta, joka sota-aikaan Helsingissä pommihälytyksen soidessa nappasi tutun ja turvallisen pannumyssyn mukaansa kellariin. Se oli lapsen turvakypärä pahaa maailmaa vastaan.

PANNUMYSSY ON vienyt myös suomalaista designia maailmalle. Timo Sarpanevan ensimmäinen kansainvälisesti palkittu työ oli pannumyssy. – Italiassa esineen käyttötarkoitusta ei ymmärretty. Näyttelyarkkitehti Tapio Wirkkala nykäisi myssyn päähänsä ja kertoi, että se on MATTILAN KIRJASSA on historiallista tietoa, suomalainen karnevaalihattu – sellaisena se yksittäisten myssyjen kertomuksia ja myssyihin myös palkittiin, Mattila naurahtaa. • liittyviä muistoja. – Kerron, kuinka pannumyssyt ovat kuuluneet juhlahetkiin ja piristäneet arkea vuosisaTämä juttu on julkaistu Karprint tojen ajan, Mattila selvittää ja esittelee käsikirOy:n julkaisemassa Antiikki ja taijoituksen lehdeltä kuvaa lapsenlapsistaan, jotka de 5/2014 -lehdessä ja julkaistaan leikkivät eskimoiden kuningasta ja pariisitarta nyt luvalla KauppaSuomessa. pannumyssyt päässään. Käsikirjoituksessa on myös muiden yksityishenkilöiden muistoja.

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

VIIKKOAINEISTO Tiekirkot kutsuvat

S Martti Huhtamäki toimitus@kauppasuomi.fi

Viikon 29 ristikko

Viikon 28 krypton ratkaisu:

Kolumni

uomalaiset saavat iloita kesällä monista sellaisista asioista, joihin talvella ei ole mahdollisuuksia. Aloitetaan urheilusta. Suomalaisten ei tarvitse uhrata kallista aikaansa television ääressä, sillä koko kesän aikana ei tarvitse varata kuin muutama sekunti silloin tällöin urheilunautintoon. Ei enää pitkiä juoksuja, kuten Lasse Virenin aikana. Riittää, kun keskittyy niihin sekunteihin, kun Tero Pitkämäen keihäs on ilmassa. Sivusilmällä voi seurata myös Antti Ruuskasta. Jännitystä ja iloa saatiin Atlantin toiselta puolelta suomalaisten jääkiekkoseurojen ja nuorten jääkiekkoilijain valmentajien tarjottua täällä kasvatettuja poikiaan National Hockey League -nimiseen sarjaan. Tänä kesänä näillä valkoisilla orjamarkkinoilla kelpasi kymmenen. Sen sijaan mustilla koripalloilun NBA-liigan orjamarkkinoilla ei saatu kauppoja aikaan. Meillä oli tarjollakin ainoastaan yksi ehdokas. Hän sattui

olemaan sopivan mittainen (211 senttiä), mutta väärän värinen. *** On todennäköistä, että kesän ilot vain lisääntyvät tulevaisuudessa. Suomalaiset voivat pian tarjota myös parhaita, kalliilla hinnalla täällä kasvatettuja nuoria lääkäreitään ja ydinfyysikkoja amerikkalaiseen terveyden huoltoon presidentti Obaman saatua kiistellylle ohjelmalleen vahvistukseen. Myös valmiiksi rikkaista suomalaisista huolehditaan ja päästetään heidät maksamaan verojaan vaikkapa Ruotsiin. Helsingin pride-kulkueen menestys kruunattiin Yhdysvalloissa tasa-arvolain astuttua siellä voimaan, eikä siinä kaikki. Gay voitti samana viikonvaihteena USA:n yleisurheilun mestaruuskisoissa molemmat pikamatkat. *** Riemulliset kesäteatteriohjelmat huvittavat kautta maan. Olavinlinnan muureissa kuuluvat suuret ja kirkkaat äänet. Porin Jazz jatkaa menestystään ja Ruissalossa yövyttiin pari yötä vanhaan malliin, tangomarkkinoista puhumattakaan.

Oopperan tähdistä Jaakko Ryhänen ja Jyrki Anttila täyttivät Oriveden modernin kirkon, eikä kukaan enää moiti Kain Tapperin upeaa puista alttaritauluakaan, vaikka siitä Jeesus ja opetuslapset puuttuvatkin. Kaija ja Heikki Sirenin vuonna 1958 tuhopoltetun kirkon tilalle noussut luomus on jo näky sinänsä. Katonrajaan on matkaa parikymmentä metriä ja valkoiset tiilipinnat hohtavat kauneutta, jota korkeista ikkunoista tulviva auringonvalo korostaa. *** Muissakin tiekirkoissa on syytä pistäytyä, kuuluu itse mihin seurakuntaan hyvänsä. Eikä historian tai kauneuden tuottama elämys ole synniksi pakanoillekaan. Vanhalestadiolaisten Suviseurat meren äärellä Vaasassa ehtivät joko koota 75 000 sanankuulijaa eli enemmän kuin koko Vaasassa on asukkaita. Matkailuvaunuja oli majoitustiloina niin paljon, ettei köyhyydestä näkynyt merkkiäkään. Ja näiden juhlien sarja on vasta alkanut. Suomi on erityisesti kesäisin hyvä maa, eikä täällä asu suinkaan niin ymmärtämätön kansa kuin epäsosiaalisesta mediasta voisi päätellä.

TV-tärpit Mikä vetää ruudun ääreen? Poimintoja viikon tv-ohjelmista. Toimittanut Patrik Mattsson. la 18.7. klo 12:40 (S) MTV3

Pölhölä (Suomi 1981) Koko perheen kutkuttavan hauskassa suomielokuvassa hölmöillään oikein urakalla. Spede Pasasen kynästä syntynyt Pölhölä on tarina höperöistä pölhöläisistä, joiden elämässä ei suuri murheita tunneta. Pientä päänvaivaa tuovat ainoastaan Käppyröiden suvun 96 vuotias äijänkäppyrä ja hänen isänsä 119 vuotias Metusalem käppyrä. 80-luvun alussa kuvattuun elokuvaan saatiin koottua lähes kaikki tuon ajan tunnetuimmat koomikot.

la 18.7. klo 18:10 (12) Kutonen

I Spy (USA 2002) Vauhdikkaassa toimintakomediassa tunaroiva erikoisagentti saa salaiseen peiteoperaatioon avukseen omahyväisen ammattinyrkkeilijän. Elokuvan tarina etenee joutuisasti sisältäen huumorilla höystettyä bondmaista toimintaa, josta ei takuulla ammuskelua ja räjähdyksiä puutu. Eddie Murphyn ja Owen Wilsonin tähdittämä elokuva perustuu 1960 – luvun lopussa esitettyyn samannimiseen televisiosarjaan.

ma 20.7. klo 20:15 Yle Teema

Venäjän halki 30 päivässä (Suomi 2009) Venäjällä erittäin tunnettu ja suosittu näyttelijä Ville Haapasalo tekee unohtumattoman junamatkan halki Venäjän. Junaan Ville hyppää kotikaupungistaan Moskovasta, josta kahdeksanosaisen sarja saa alkunsa. Ville on päättänyt ottaa matkasta kaiken irti ja sulkee matkan ajaksi kännykkänsä heittäen vain rinkan selkäänsä. Millaisia ihmeitä Venäjältä löytyykään? Sitä ei Villekään vielä tiedä.

Elokuva

Sarja

Konsertti

KauppaSuomi | viikko 29 / 2015

RIVIKAUPPA Myydään

tkö

dä Tie

Kolmen sukupolven tietovisa

näm ä?

ATK-APUA KOTONASI! tai tuo kone ja säästä. www.kotiope.com

1) K.J. Ståhlbergin syntymästä tuli tänä vuonna kuluneeksi a) 150 b) 145 c) 140 d) 130 vuotta?

P2 P3

2) Lauri Kristian Relander toimi presidenttikautensa jälkeen

P2 P3

3) Pehr Evind Svinhufvud voitti palkintoja a) soudussa b) ampumisessa c) laulukilpailuissa d) suunnistuksessa?

P2 P3

4) Kyösti Kallio kuoli a) Naantalin Kultarannassa b) Runnin terveyskylpylässä c) Helsingin rautatieasemalla d) Puijon tornissa?

P2 P3

5) Risto Rytin kotitalo sijaitsee a) Lammilla b) Huittisissa c) Karjaalla d) Kauhavalla?

P2 P3

6) C. G. E. Mannerheim palveli Venäjän armeijaa a) 5 b) 14 c) 20 d) 30 vuotta?

P2 P3

7) J.K. Paasikivi syntyi nykyisellä a) Hämeenkoskella b) Pälkäneellä c) Lammilla d) Padasjoella?

P2 P3

8) U.K. Kekkonen teki epävirallisen maailmanennätyksen

P2 P3

a) Helsingin kaupunginjohtajana b) vakuutusyhtiön toimitusjohtajana c) Suomenlinnan komendanttina d) Viipurin läänin maaherrana?

WWW-SIVUT EDULLISTI. Kysy tarjousta! www.kotiope. com p. 0453490599 K AT TO R E MO NT IT TAKUUTYÖNÃ„ tiili, pelti ja huopa! SOITA 050-382 8875

WWW.MOKKISUODATIN.FI PUHTAAMPAA vettä järvestä tai kaivosta 79e 0417445346

a) fasaaninmetsästyksessä b) vauhdittomassa kolmiloikassa, c) presidenttikausien yhteispituudessa d) Saana-tunturille hiihtämisessä?

POLTTOPUU UUTUUDET! Brikettiklapi ja Brikettiklapimix! 100 % polttopuut www.uteman.fi

9) Mauno Henrik Koivisto oli Sikariporras-lentopallojoukkueessa a) passari b) hakkuri c) toppari d) koppari?

P2 P3

LIIKEHUON.40M2 KARJALANKATU 37 h.35 T tarjoukset p. 0505674670

10) Martti Ahtisaari pelasi koripalloa a) Oulun Pyrinnön b) Oulun Kärppien c) Kemin Innon d) Oulun NMKY:n edustusjoukkueessa?

P2 P3

11) Tarja Halosen toinen etunimi on a) Tyyne b) Eleonoora c) Kaarina d) Annikki?

P2 P3

12) Sauli Niinistö ei ole toiminut a) Eduskunnan puhemiehenä b) valtiovarainministerinä c) pääministerinä d) Kokoomuksen puheenjohtajana?

P2 P3

VUOKRAA SAVOTTAKÄMPPÄ Pyhännältä. Sopii loma, juhlat, marjastus, ym. Kts. www.pyhanta.fi ->Matkailu ->Majoitus ->Salmijärven kämppä. Alk. 85e 040 754 9356 VUOKRAA SAVOTTAKÄMPPÄ Pyhännältä. Sopii loma, Sekalaiset juhlat, marjastus, ym. Katso www.pyhanta.fi ->Matkailu ->Majoitus ->Salmijärven OTA UUSI suunta elämääsi! kämppä. Alk. 85e 040 754 9356 Luotettava auttaja/ennustaja myös unien tulkintaa, ti-su, klo. R A N T A H U V I L A 10-24, 1,99€/min. Sari 0700 84 PIELAVEDELLÄ. Kaikki mu- 444. Ota talteen kavuudet ja hienot maisemat. KAITAFILMIEN, VIDEOIkolmikallio.fi 0505557113 DEN ja äänikasettien siirtoa LÄMMIN VARASTO 10-70m2 DVD.lle. Studio Ruotsalainen 2krs ja halli 100m2 1krs esim Kulmakatu 5, 67100 Kokkola korjaamo,varasto isot ovet lat- p. 0500 562 366 tiakaivo ja toimisto 20m2 ja KODINLAATAT ½ hintaan! 60m2 ed. tasokkaat tilat kts. huutokaupat.com/ilmoittajat/eurokymppi

Auton varaosat kaikkiin merkkeihin!

Oikeat vastaukset:1a, 2b, 3b, 4c, 5b, 6d, 7a, 8b, 9b, 10d, 11 11c, 12 c. •

Vuokrataan

Laati: Martti Huhtamäki

Säästä rahaa! Jätä RiviKauppa-ilmoituksesi osoitteessa www.rivikauppa.fi

10€ 15€ 20€

5€ 10€ 15€

OHJEET:

• Kirjoita tekstaten, yksi merkki/ ruutu, jätä tyhjä ruutu sanojen väliin. • Ilmoitus oltava perillä viimeistään lehden ilmestymisviikkoa edeltävänä perjantaina klo 15. • Lähetä lomake ja raha kirjeessä tai tuo lomake Kärkkäisen info-pisteeseen. • Voit myös maksaa ilmoituksen etukäteen tilille 553405-220888. Käytä tilille maksettaessa viitenumeroa 1009. Liitä kopio maksutositteesta ilmoituksen mukaan.

(L)

Valitse alue: Valitse osasto:

Ylivieska & ymp. Myydään Ostetaan

Lahti & ymp.

Oulu & ymp.

Myydään moottoriajoneuvoja Vuokrataan Sekalaiset Halutaan vuokrata

10€ 15€ 20€ Yhteystiedot (eivät näy rivi-ilmoituksessa) Nimi: Puh:

Lähetä osoitteeseen: J. Kärkkäinen Oy Rivikauppa Ollilanojankatu 2, 84100 Ylivieska

HUOM!

• Emme julkaise viihdepalveluilmoituksia. • Emme vastaanota ilmoituksia puhelimitse. • Jos haluat ilmoituksesi useammalle alueelle, niin maksa silloin alueiden määrän mukainen hinta (esim. 3xlomakkeen määrittämä hinta) • Kuvalliset ilmoitukset tulee jättää osoitteessa www.rivikauppa.fi. Kuvallisen ilmoituksen lisähinta on 15€.

Täytä oheinen kuponki ja toimi ohjeiden mukaisesti. Määräaikaan Pe 17.7.2015 klo 15.00 mennessä saapuneet rivi-ilmoitukset julkaistaan Ke 22.7.2015 ilmestyvässä lehdessä.

11 900 € Toyota MR2 2004 92tkm

10 850 € Toyota Auris 1,4 D-4D Linea Sol Blue 5ov Webastolla 2009 126tkm

Lexus RX 300 A 4wd “Suomi-auto” 2004 147tkm

8 940 € Audi A6 2.4 V6 Avant Quattro A 2003 197tkm

4 850 € Fiat Panda 1.2 AC 5.ov. 2010 105tkm

17 900€

9 750 € Mitsubishi Eclipse KUNTOTARKASTETTU 2001 162tkm

8 450€ Mercedes-Benz C 180 Sportcoupe kompressor 2003 192tkm

3 990 €

4 650 € Peugeot Expert 1.9 D ilmastointi 2004 221tkm

Renault Grand Scenic 2.0-16 Business automatic 7.paikk. 2004 187tkm

15 900 € Mini Cooper Clubman 2009 55tkm

12 350 € Toyota Corolla 1,4 D-4D DPF Linea Sol 4ov automatic 2009 109tkm

8 250 € Volkswagen Passat 1.9 TDI PwD Variant 2007 227tkm

5 990 €

4 890 € Volvo S60 2.4 4d 103kw 2004 355tkm

Seat Altea 1.9 TDI Reference 5d 2005 176tkm

3 950 € Mitsubishi L200 2.5 td club 4WD alv.väh. 1998 331tkm

10 850 € BMW 530 dsl stw sport A 2004 327tkm

3 690 € Nissan Primera 1.8 stw AC 2006 242tkm

3 590 € Toyota Avensis 1.6 5.ov. ilmastoitu 2001 268tkm

Ostamme myös autoja!

2 890 € Renault Clio 1.4 5d ilmastointi 2003 148tkm

2 790 € Ford Focus 1.6 stw ilmastointi 2003 216tkm

Tarvittaessa myös lunastamme loppuvelan.

2 490 € Peugeot 406 2.0 HDI stw 2003 420tkm

2 290€ Volkswagen Passat 1.8 Turbo STW Autom. huippuvarustus 1998 349tkm

RAHOITUS ILMAN KÄSIRAHAA!

040-5804949 • 0400-565759

J. Kärkkäinen Oy on voimakkaassa kasvussa oleva tavarataloketju Pohjois-Pohjanmaalta, jolla on tavaratalot Lahdessa, Ylivieskassa Oulussa ja Iissä, sekä verkkokauppa www.karkkainen. com. Tavaratalomme ovat kuuluja mahtavasta tuotevalikoimastaan, niin käyttötavara-, harraste- kuin ammattituotteidenkin osalta. Yhtiö tekee myös maahantuontia ja tukkukauppaa nimella Suomi-Trading. Alkuvuodesta 2015 liikevaihtomme kasvoi huimat 6 prosenttia! Konsernin liikevaihto viimeisen vuoden aikana oli n. 157 miljoonaa euroa ja henkilöstömäärä noin 425.

PIHA- JA MÖKKISAUNA VIELÄ SYKSYKSI!

Haemme tuloksentekijää mukaan menestymään kanssamme: Haemme

OSTAJAA

lasten pukeutuminen - tuotealueelle kahden vuoden määräaikaiseen työsuhteeseen. Ostajana toimit avaintehtävässä jossa kehität ja vastaat tuotealueen sisäänostoista; valikoimasta, hinnoittelusta, kannattavuudesta, tuotemainonnasta sekä tavarantoimittajasuhteista ja -yhteistyöstä. Toimipaikkasi voi olla Oulussa, Ylivieskassa, Lahdessa tai Vantaalla. Jotta menestyisit työssäsi, odotamme sinulta * soveltuvaa koulutusta ja/tai työkokemusta kaupan alalta (tradenomi tai vastaava), * näkemystä kuluttajien tarpeista, lasten muodista ja tulevista muotisuuntauksista * kaupan kannattavuustekijöiden ymmärtämistä sekä neuvottelutaitoa ja kaupan toimitusketjun ymmärtämistä, * hyvää kirjallista ja suullista vähintään englanninkielen taitoa, matkustusvalmiutta sekä * taitoa valikoimanmuodostuksessa ja -hallinnassa. Verkkokauppaosaaminen on etu. Kokemus tuotealueesta katsotaan eduksesi. Kiinnostus toimia ko tuotteiden parissa on edellytys työssä menestymiselle.

Tarjoamme erittäin keskeisen ja mielenkiintoisen tehtävän kaupan toimitusketjussa, missä tekemisesi tulos näkyy nopeasti ja missä voit vaikuttaa aivan keskeisesti vastuualueesi kehitykseen ja tulokseen. Saat vaihtelevan ja vastuullisen työn hyvässä organisaatiossa. Tietenkin tarjoamme kilpailukykyisen palkan ja hyvät henkilöstöedut. Tämä tehtävä saatetaan myöhemmin vakinaistaa. Työt alkavat mahdollisimman pian Lisätietoa tehtävästä antaa J. Kärkkäinen Oy:n ostojohtaja Juha Saarela, puh. 050 409 7641 arkisin klo 10.00-11.00 Lähetä hakemuksesi, CV:si ja palkkatoiveesi mahdollisimman pian, kuitenkin viimeistään 25.7.2015 mennessä osoitteeseen juha.saarela@karkkainen.com

NYT ON MÖKIN PÄIVITYKSEN AIKA Suunnittelemme teidän kanssanne uuden mökin. Puramme tarvittaessa vanhan rakennuksen. Teemme imeytyskentän ja vesikaivon, pohjat ja perustukset sekä toimitamme mökin täysin valmiina. Salvos Lahti Pasaasi 2 (Kärkkäisen pihassa) VALMISSAUNA TERVETULOA TUTUSTUMAAN SALVOKSEN TUOTTEISIIN!

Aimo Koskelo 0400 286 571 www.salvos.fi

VOIKO MÖKIN RAKENTAMINEN OLLA ENÄÄ HELPOMPAA?