Weer fit door persoonlijke begeleiding

Thijmen begrijpt wel dat het voor veel inwoners van de Betuwe lastig is tijd te vinden om te investeren in de gezondheid. ‘Er wonen hier ontzettend veel ondernemers en die werken keihard. Veel mensen jagen door het leven en houden weinig momenten over voor zichzelf. Toch is het belangrijk tijd te investeren in je eigen gezondheid. Anders is je lichaam op je veertigste een wrak.’

Kracht en uithoudingsvermogen

Hij biedt de oplossing. ‘Kleine groepjes van vier tot zes mensen, een vaste trainer, in een privéruimte en op een vast tijdstip in de week.’ In zijn nieuwe pand in Zetten biedt hij meer Betuwenaren de kans op een fijne manier iets aan hun kracht en uithoudingsvermogen te doen. ‘Je zult merken dat je enorme stappen maakt, je veel beter gaat voelen en meer energie hebt om er voor jezelf en je gezin te zijn.’

We kennen onze klanten door en door

Tegen de wand van de ruimte staan hoge rekken met ringen en gewichten. Een lage kast ligt vol met gewichten, van licht tot zwaar. ‘We werken hier aan kracht en conditie.’ Mensen komen bij ThijmenPT met gezondheidsklachten. Dat kan bijvoorbeeld overgewicht zijn, maar ook pijn of futloosheid. ‘Het mooie aan ons concept met kleine groepjes en een vaste trainer is dat we onze klanten door en door kennen. We weten hoe zijn of haar levensstijl is en kennen hun niveau. We maken de training daarom heel persoonlijk, afgestemd op wat diegene aankan. Iedereen wordt hier optimaal begeleid.’

Hoeveel is jouw gezondheid je waard?

Thijmen roept mensen die met pijnklachten, overgewicht of een slechte conditie kampen op contact met hem op te nemen. ‘Hoeveel is jouw gezondheid je waard? Laten we aan de slag gaan.’

Benieuwd wat hij en zijn team voor jou kunnen betekenen? Kom langs en volg een gratis proefles!