Jus sayur pembakar lemak

Page 1

Jus Sayur Pembakar Lemak Berikut adalah beberapa resep jus buah dan jus sayur pembakar lemak yang bisa dibuat setiap hari untuk membantu program diet anda. 1. Jus Mentimun dan Tomat Tambahkan beberapa tomat dan timun dalam blender, potong dadu. Jangan lupa tambahkan 1sdm madu. Tuang campuran tersebut kedalam gelas, agar lebih menarik Anda bisa menambahkan daun mint sebagai hiasannya. Jus metimun dan tomat merupakan salah satu minuman yang dapat membakar lemak dalam tubuh secara maksimal. Dalam tomat terkandung lycopene dan juga vitamin C yang sangat tinggi Lycopene karena dapat mengubah asam amino menjadi zat karnitin ini sangat bermanfaat untuk membakar lemak. 2. Jus Apel dan bayam

Untuk membuat jus sehat ini, potonglah apel menjadi beberapa bagian dengan menambahkan bayam yang sudah dicincang secara halus. Blender campuran tersebut dalam mixer. Tuang kedalam gelas dan tambahkan hiasan melon. 3. Jus Wortel, Jahe dan Apel Ambil beberapa wortel, apel, dan sepotong jahe kecil potong menjadi beberapa bagian bentuk kotak, mix semuanya ke dalam blender. Tuang ke dalam gelas dan nikmati. 4. Jus mentimun dan selada air cuci dan bersihkan sayuran yang akan kamu gunakan. Kemudian sayuran yang bisa dikupas sebaiknya dikupas kemudian potong kecil-kecil sebelum dimasukkan ke dalam blender. Setelah kamu memasukkan semua bahan-bahan tersebut ke dalam blender, blender hingga halus dan rata. Jus sayuran ini cocok diminum pada pagi hari. 5. Jus Lemon dan Teh Jahe Parut Buatlah jus dari satu buah lemon ditambahkan satu sendok teh jahe parut, kemudian dicampur satu mentimun kecil dan satu ikat peterseli. Jika terlalu kental, kamu bisa tambahkan air di dalamnya. Minum jus ini sebelum tidur, dilakukan selama 10 hari berturutturut, dan kamu akan melihat hasilnya: lemak di perut akan menyusut secara perlahan. 6. Jus Buah Pir dan Lemon, Mentimun Campur satu buah pir dan satu buah lemon dengan satu mentimun kecil dan segenggam bayam. Masukkan dalam blender dan giling hingga merata. Minum jus ini menjelang tidur


secara rutin selama sepekan untuk meluluhkan lemak di perut kamu. Jika kamu masih kurang puas dengan hasilnya, kamu bisa melanjutkan minum jus ini lebih dari sepekan.

Memiliki tumpukan lemak di tubuh bukanlah hal yang baik untuk kesehatan Anda. Sebab lemak mampu menyumbat aliran darah yang menyebabkan munculnya penyakit jantung hingga stroke. Menumpuknya lemak juga akan membuat sel kanker bertumbuh secara ganas. Belum lagi dengan bentuk tubuh yang tidak sedap dipandang karena timbunan lemak ini. Jadi, masihkan Anda menunda ? Mulailah mengonsumsi Jus Sayur Pembakar Lemak diatas dari sekarang dan hal ini akan membantu Anda mendapatkan tubuh ideal impian. Semoga Bermanfaat


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.