Abstract Jedes siebte Paar hegt heute einen unerfüllten Kinderwunsch. Ursachen dafür gibt es viele. Und tun kann man heute auch vieles: Das Angebot an medizinischen Hilfeleistungen war noch nie grösser. Was aber oft zu kurz kommt, ist die emotionale und mentale Unterstützung in dieser schwierigen Lebensphase. Das vorliegende Praxisbuch schliesst diese Lücke und begleitet Betroffene auf ihrem Weg durch die KinderwunschZeit. Mit praktischen Übungen gewinnen KinderwunschPaare ihr Vertrauen in ihren Körper und ihre Fruchtbarkeit zurück. Sie setzen sich mit ihren ureigenen, zum Teil unbewussten Wünschen, Ängsten und Blockaden auseinander – und entdecken neue Lösungswege. So wird es ihnen gelingen, ihren Kinderwunsch aus einer anderen Perspektive zu sehen, die Kinderwunsch-Zeit als Chance wahrzunehmen und eine echte Veränderung zu bewirken. Das Buch besticht überdies durch den Praxisbezug sowie die ausführliche Linksammlung. Es ist als Laie oft schwierig, sich einen Überblick über das qualifizierte Angebot im Bereich Kinderwunsch zu verschaffen.
Nadine Ballmer
Damit mein Baby kommt Ihr Praxisbuch f端r den Weg zu Ihrem Wunschkind
A U S D E M I N H A LT Dank
Vorwort
Einleitung Kinderkriegen ist ganz normal
Wie der Kinderwunsch Paare in fast jedem Lebensbereich tangiert
Das planbare Kind
Wie die Hightech-Gesellschaft mit dem Kinderwunsch umgeht
Werde ich je wieder glücklich sein? Wie Sie die schönen Momente in Ihrem Leben wahrnehmen
Du musst nur loslassen
Wieso viele gut gemeinte Ratschläge wenig bewirken
Ein Weg aus der Sackgasse
Wie Sie mit Blockaden und unbewussten Gedanken umgehen
Tabu IVF
Wieso Sie ein Recht auf die moderne Medizin haben
Substitution für den verlorenen Start
Wie Sie mit Ihrem ungeborenen Kind Kontakt aufnehmen
Sie sind schwanger!
Wie Sie gelassen durch die ersten 12 Wochen der Schwangerschaft gehen
Netzwerk
Ihre wichtigsten Adressen für die Kinderwunsch-Zeit
Checkliste
Ihre Checkliste... damit nichts vergessen geht
Leitfaden medizinische Abklärungen
Welche medizinischen Abklärungen gibt es und weshalb sind diese wichtig?
Statistiken
Und was sagen die Statistiken über den unerfüllten Kinderwunsch?
Toolbox
Übungen, die Sie auf dem Weg zu Ihrem Wunschkind
begleiten Glossar
Damit Sie verstehen, von was wir und Ihre Ärzte sprechen
Tagebuch
Ihre ganz persönlichen Seiten
A u t o r in Nadine Ballmer begleitet gemeinsam mit ihrem Team jährlich rund 250 Kinderwunsch-Paare. Über die letzten Jahre hat sie in über 2000 Sitzungen bereits mehr als 700 Kinderwunsch-Paare begleitet und verfügt über einen breiten Erfahrungshorizont als Coach. Nach einem BWLStudium und längerer Tätigkeit in der Marktforschung absolvierte Ballmer verschiedene Weiterbildungen im Bereich psychologisches und mentales Coaching. Während ihres Auslandaufenthaltes in Singapur eröffnete sie ihre Praxis für persönliches Coaching und ist seit 2008 spezialisiert auf Kinderwunsch-Coaching. Sie ist international tätig, bietet Seminare zum Thema Kinderwunsch-Coaching an und bildet mit ihrem eigenentwickelten Programm Kinderwunsch-Coaches aus. Die 1977 in Basel geborene Schweizerin arbeitet und lebt in Zürich.