Кризисная помощь в ситуации коллективной травмы Вебинар kislorod.io 02 /11/2022
Ксения Иванова Психолог (МГУ, 2013) Карьерный консультант, менеджер по управлению талантами, специалист по оценке персонала (2012) Системный семейный психотерапевт (ВШЭ, 2021) Основательница проекта «Бесплатная психологическая помощь от студентов магистерской программы ССТ» (2020) Соучредительница (2020) и исполнительный директор (2022) центра "НеТерпи: психологи за отношения без насилия» Автор книги (в соавторстве с коллегами) «Как нам это пережить» Клинический психолог (2024)
3 Актуальность проблемы 1 Домашнее насилие - острая и распространённая в нашей стране проблема. По разным оценкам от неё страдают не менее 20-40% семей. Согласно исследованиям, 66% убитых женщин в России погибли в результате домашнего насилия. 2 Согласно статистике, 80% женщин, осужденных за убийство и превышение самообороны, защищались от своих партнеров. Около 80% случаев насилия по отношению к детям происходит в рамках семьи. 3 На государственном уровне нет системы защиты, профилактики и реабилитации пострадавших и авторов насилия. Пострадавшие не обращаются за помощью, так как обращаться некуда, особенно в регионах РФ. Многие вынуждены считать происходящее нормальным. 4 Домашнее насилие распространяется в обществе и обрастает последствиями: возникают зависимости, психические заболевания, суициды, убийства.
Связь домашнего и институционального насилия ! Неясность внутренних правил взаимодействия: их неисполнимость и противоречивость. Правил либо совсем нет, либо их слишком много. ! Тирания: насилие в отношении отдельных групп и людей. Граждане работают на цели, которые им не выгодны. Ограничения, запугивание, финансовый контроль. ! Легитимизация насилия: на уровне государствапропаганда. Граждане перестают иметь возможность влиять на власть. ! Паралич воли: нет сил сопротивляться насилию. «Мы ничего не можем изменить». Жизнь всех граждан зависит от произвола того, кому принадлежит власть ! Стокгольмский синдром у одних и репрессии для других Источник: Т. Орлова «За закрытыми дверями»
Где мы сейчас? ! У 1/3 солдат, которые участвовали в боевых действиях развивается ПТСР. ! Неконтролируемые вспышки агрессии часто сопровождают ПТСР. Чем сильнее выражены симптомы ПТСР, тем выше уровень агрессии. ! Минобороны России в 2017 году выпустило приказ «О медико-психологической реабилитации военнослужащих». Других мер государственной поддержки военнослужащих с таким диагнозом в России нет. Источники: 1. «Холод» Из-за войны с Украиной станет больше домашнего насилия? 2. Clin Psychol Rev. Military-related PTSD and Intimate Relationships: From Description to Theory-Driven Research and Intervention Development 22 февраля министр по делам ветеранов Юлия Лапутина говорила, что до 2023 года во всех областях Украины планируется создать реабилитационные центры для военнослужащих и ветеранов. !
Что же делать? ! Назвать проблему и обозначить отношение к ней. На государственном уровне. Принять наконец закон о домашнем насилии. ! Поддержать кризисные центры и шелтеры. Научить государственные службы работать с темой насилия. Разработать программу реабилитации ! Работать с авторами насилия.!
О проекте
5 О ЦЕНТРЕ НЕТЕРПИ Оказываем психологическую помощь в ситуациях домашнего насилия – пострадавшим, авторам насилия (в том числе родителям) и парам, где насилие применяют оба партнера. Поддерживаем людей в ситуации стресса: открыли кризисное направление для всех, кому сложно справляться с тревогой в текущей ситуации. Проводим: • От 3 до 10 бесплатных психологических онлайн консультаций • Консультации юриста и кадрового консультанта • Группы поддержки для пострадавших Обучаем психологов методам работы с жертвами и авторами насилия. Все волонтеры центра проходят специальное обучение, также мы проводим лекции для профессионального сообщества. Следим за качеством работы: проводим супервизии для команды –групповые и индивидуальные. Говорим о насилии и инструментах выхода из ситуаций насилия доступным широкой аудитории языком –в Центре работает Лекторий, проводятся лекции и вебинары для всех желающих. АНО НеТерпи – объединение психологов-волонтеров, оказывающих бесплатную психологическую помощь. Что мы делаем:
6 НАШИ ЦЕННОСТИ каждого человека и команды: мы учимся новому, не стоим на месте, стремимся становиться лучше; по отношению к насилию: важно замечать его, делать выбор в сторону не-насилия; к опыту, мнению и жизни каждого человека; как основа для взаимодействия и сотрудничества; выбора, свобода быть собой, свобода мнений и самовыражения; в отношениях и в жизни. Осознанность Развитие Свобода Уважение Партнерство и равенство Безопасность
7 НАША МИССИЯ Посредством оказания доступной и качественной психологической помощи, формирования компетентного психологического сообщества, развития методологии работы с насильственными отношениями мы снижаем уровень насилия в
8 ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ Сделать психологическую помощь доступной каждому: • Бесплатные консультации психологов-волонтеров; • Группы поддержки. Формирование психологического сообщества, компетентного в теме насилия: • Проведение обучения по работе с травмой насилия; • Проведение супервизий и лекций для специалистов. Снятие стигмы неизлечимости и невозможности изменений со всех участников насильственных отношений: • Обучение работе с авторами насилия; • Популяризация информации о травме насилия. Просвещение общества в теме насилия: • Проведение лекций и вебинаров для широкой аудитории; • Издание статей и книг. Развитие методологии психологической помощи в ситуациях насилия: • Проведение исследований и анализ статистических данны; • Создание методических материалов и программ обучения.
9 СТРУКТУРА И НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ ЦЕНТРА Психологическая помощь Группа поддержки Набор Группаволонтеров поддержки Для специалистов психологов Юридическая помощь Для широкой аудитории Просвещение Обучение и методология Домашнее насилие – помощь пострадавшим, авторам насилия (в том числе родителям) и парам, где на силие применяют один или оба партнера Лекторий – лекции на темы, свя занные с насилием для психологов и непсихологов Кризисное направление – психологическое кон сультирование для всех, кто переживает последствия изменений социально-экономической ситуации. Книга – обобобщение опыта, который получили с 24 февраля Обучение психологов – регулярное обучение психологов работе с травмой насилия. Набор волонтеров из числа закончивших обучение
11 НАША КОМАНДА Татьяна Орлова Ксения Иванова Александра Малахова Евгения Сапункова Мария Гроховская СОУЧРЕДИТЕЛИ Команда супервизоров Кризисное направление IT-команда Команда продвижения (smm, маркетинг, дизайн) Команда ДН Администраторы Юрист, карьерный консультант, клинический психолог всего чел.90
12 Обучение: • Организуем встречи с приглашенными специалистами, известными психологами; • Регулярно проводим обучение работе с травмой насилия; • Часть обучающихся приходят в Центр как волонтеры. Команда –наш главный ресурс и ценность, и мы уделяем ей огромное внимание. Поддержка и профилактика выгорания: • Встречаемся очно и онлайн для поддержания общего поля; • Всегда на связи, готовы ответить на вопросы и придти на помощь; • Организовали и провели очный ретрит. Контроль качества и развитие: • Регулярно (раз в две недели) проводим внутренние супервизии; • Организуем супервизии с приглашенными специалистами; • Собираем обратную связь по итогам работы от психологов и клиентов.
13 НАШИ КЛИЕНТЫ 45% 30 31% 23%15% Пострадавшие от домашнего насилия авторы насилия Средний возраст пострадавших от институционального насилия и 9% 14% 15% из них среди них а так же к детям по отношению к взрослым мужчин женщин затруднились себя определить русскоязычные, находящиеся не на территории РФ лет и 85%
22 клиентов консультаций заявок 950 2500 1850 Приняли Провели обработали а 30и % 10% 650 70% 41 консультаций юриста из них из них из них Большинство получили авторы насилия по отношению к детям пострадавшие, бесплатных психологических консультаций наших волонтёров За весь период работы от35 до обратились за помощью при стрессовых реакциях
14 ЗАПРОСЫ / по направлению «домашнее насилие» Участники насильственных отношений (пострадавшие, свидетели, авторы) Угроза жизни Разводы Сталкинг Детскородительские отношения Сексуализированное насилие Опыт насилия в прошлом ПТСР
15 ЗАПРОСЫ / на кризисную помощь • Мой сын/парень/муж участвует в спецоперации • Мои родственники в Украине • Мое качество жизни меняется (экономический аспект) • Я работаю в госучреждении • Крушение надежд, страх перед будущим • Я беременна, а вокруг такое • Обострение зависимостей • Обострение психопатологических состояний • Разные взгляды в семье / с друзьями • Кто я теперь? (про идентичность) • Переезды/решение остаться • Как объяснить ребенку, что происходит • Суицидальные мысли (10% всех заявок)
ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ Каждую неделю в Центре «НеТерпи» проходят две бесплатные группы поддержки - для пострадавших от домашнего насилия и для тех, кому мы оказываем кризисную помощь в связи с ситуацией в Украине. Встречи проходят онлайн и всегда модерируются психологами Центра. Группа — это конфиденциальное поддерживающее пространство. Группа даёт возможность почувствовать, что вы не одни, и является местом, где можно обсуждать, реагировать, искать пути выхода из трудных жизненных ситуаций и получать поддержку. Мы взаимодействуем друг с другом без оценок и критики, с теплотой и вниманием к истории каждой участницы. Группа позволяет обрести ощущение внутренней опоры, найти ресурс и помогает быстрее адаптироваться к новым изменениям в вашей жизни.
Направления развития
24 БЛИЖАЙШИЕ ПЛАНЫ Открытие направления по работе с родительским насилием Открытие платформы платной психологической помощи Групповые супервизии для широкого круга психологов Платные супервизии для психологов по теме травмы насилия Работа с коммерческими организациями
Возможности сотрудничества
26 ЧТО МЫ МОЖЕМ ПРЕДЛОЖИТЬ Лекции и вебинары по теме травмы насилия Профилактика насилия в рабочем коллективе Обучение сотрудников НКО Группы поддержки Психологическая поддержка и образование сотрудников Консультирование по вопросам формирования команды волонтеров
27 КАК МОЖНО НАМ ПОМОЧЬ Присоединиться к команде: как психолог-волонтер, как приглашенный супервизор Распространить информацию о Центре не молчать Выступить в Лектории Помочь финансово 1 2 35 4
28 neterpi.com neterpinasilie@neterpi.com Спасибо за внимание! АВТОНОМНАЯ НЕКОММЕРЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ “ЦЕНТР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ ЗА ОТНОШЕНИЯ БЕЗ НАСИЛИЯ “НЕТЕРПИ”
5 СОДЕРЖАНИЕ Введение ............................................ . 7 Коллективная травма 13 Раздел I: ЖИЗНЬ ПЕРЕД ЛИЦОМ МАСШТАБНОЙ КАТАСТРОФЫ 23 Мне нельзя радоваться жизни ................... 24 Мои проблемы не считаются, когда тут такое .... . 31 Я боюсь потерять работу 38 У меня убили планы на будущее ................. 46 Крушение надежд 53 Ко мне это не относится, я стараюсь спасти себя 63 Я не чувствую свободы .......................... 73 Я больше не могу делать мир лучше 79 Раздел II: БЫТОВОЕ, ВНУТРИСЕМЕЙНОЕ .......... 87 Боюсь, что сына отправят воевать ............... 88 Мои родители меня не понимают 95 Разрыв отношений, попытка суицида ........... 102 Одиночество. Друзья уехали ................... . 112
6 СОДЕРЖАНИЕ Родительство в трудные времена............... . 117 Меня бесит моя жена 126 Разлад с друзьями.............................. 138 Мир вокруг рухнул, а я беременна .............. 145 Раздел III: ОБ ЭМИГРАЦИИ 153 Хочу уехать — не хочу уезжать .................. 154 Жизнь «с нуля» в другой стране ................ 162 Я виноват в том, что я русский? ................. 170 Боюсь не увидеть близких — живу в другой стране 177 Раздел IV: СИТУАЦИИ С РЕАЛЬНОЙ УГРОЗОЙ ЗДОРОВЬЮ ............................ 185 Я — агрессор ................................... 186 Некуда бежать от мужа ......................... 194 Я только выбрался из депрессии, и вот 202 Фобии: я постоянно читаю новости, я всего боюсь .................................. 210 Переедание — скрытая агрессия 220 Хотел бы бросить пить, да не могу .............. 227 Я — мама особенного ребенка 237 Вместо заключения: взгляд со стороны психолога ............................. . 246