Ar jums būtinas arbatos ar kavos puodelis, kad „pabustumėte“? Ar jaučiatės išsekęs be jokios akivaizdžios priežasties? Tuomet ši knyga kaip tik Jums. Joje taip pat aptariama, kaip išsirinkti tinkamą mitybą, mankštintis, kaip trijų savaičių planas padės įveikti nuovargį ir t.t.