Vol220 by KOREAWEEK

제 220 호 2016년 4월 15일 KOREAWEEK

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한국 제20대 총선 새누리당 참패 한국시간으로 13일(수)에 치러

여권강세 지역의 투표율도 낮았던

진 제 20대 총선에서 집권 여당인

것으로 집계됐다. 특히 투표율이

새누리당이 참패하면서 한국 총선

가장 낮은 대구를 비롯해, 여당 강

사상 처음으로 집권 여당이 원내

세지역인 경북과 부산, 경남, 강원

제 1당의 위치를 잃는 초유의 사태

등은 평균 투표율에 모두 미치지

가 벌어졌다.

못했다. 결국 야당 지지층은 결집

이에 따라 16년만에 여소야대

한 반면, 여당 지지층은 야당에 일

의 정국이 도래됐고 박근혜 대통

부 표를 주거나 투표를 거부하면

령을 중심으로 하는 집권 여당은

서 여당에 대한 심판의 강도가 더

향후 정국을 풀어나가는 데 큰 어

세진 것으로 분석됐다.

려움을 겪게 될 것으로 전망되고

이번 총선 결과에 대해 필라지

있다. 또 현역 의원들 중 49.3%가

역 한인들의 반응은 극명하게 엇

불출마나 컷오프, 낙선 등을 이유

갈리고 있다. 김문수 전 경기도지

로 물갈이 됐다.

사와 친분을 쌓아오고 있는 영남

정당 별로는 새누리 52.7%, 더 민주 40.2%, 국민의당 45%의 현 역 의원들을 다음 국회에서는 볼

향우회 손태수 회장은“공천과정 고개숙인김무성대표 김무성 새누리당 대표가 15일 국회에서 열린 중앙선거대책위원회 해단식에 참석해 제20대 총선 결과 더 불어민주당에 원내 1당의 자리를 빼앗기는 등 참패한 것에 대해 고개 숙여 사과하고 있다

울시장)와 서울 마포갑의 안대희 후보(새누리당 최고위원), 충남 논 산계룡금산의 이인제 후보(새누

한 부분들이 있었다” 면서도“국민 들이 선택한 것에 대한 대가도 역

수가 없다. 특히 서울 종로을에 출 마한 새누리당 오세훈 후보(전 서

에서 박근혜 대통령이 잘못 판단

집권여당 최초 원내 2당으로 밀려…16년만에 여소야대 연출 젊은 층의 투표율 상승이 원인…필라지역 한인 반응 엇갈려

시 국민들이 받게 될 것” 이라며 김 전지사의 낙선에 아쉬움을 토로했 다. 필라세사모 회원으로 활동하 고 있는 한 모씨는“국가경제와 청 년 일자리 부족 등 현 정권의 잘못

리당 최고위원) 등 굴직굴직한 정 치인들도 고배를 마셨다. 특히 박

김부겸 후보는 30여년 만에 처

하지만 야당 역시 전통적 강세

로 지난 총선에 비해 3.8%P 상승

을 국민의 선택으로 보여준 것” 이

대통령의 고향이자 새누리당의 텃

음 야당 당적으로 새누리당의 절

지역인 호남을 국민의당에 점령

했다. 이 상승률은 대부분 20대

라며“모든 선거 결과를 겸허히 수

밭인 대구 수성갑에 출마했던 김

대 강세 지역인 대구에 승기를 꽂

당하고 몇몇 곳은 여당에 내 주는

~30대의 유권자들이 주도했고 이

용하고 이번 선거 결과가 국가 발

문수 후보(새누리당, 전 경기도지

았다. 현 정권의 실정과 계파 및 공

등 우리 정치의 고질병으로 지적

들 젊은 유권자들이 던진 표에서

전의 계기가 되기를 바라며 세월

사) 마저 더불어민주당 김부겸 후

천 갈등에 대한 심판으로 새누리

된 지역주의가 붕괴되는 조짐이란

총선의 결과가 갈라졌다는 분석이

호 참사에 대한 진상규명도 제대

보(3선)에게 참패를 당하는 이변

당 '텃밭 불패' 신화가 깨졌다는 해

분석도 나온다.

다. 중장년층의 투표율이 제자리

로 이루어져야 한다” 고 말했다.

석이 지배적이다.

도 연출됐다.

이번 총선에서의 투표율은 58%

“묘목 무료로 받아가세요” 몽고메리타운십, 식목일 행사 노스 웨일즈와 콜마, 몽고메리 빌, 랜필드 등을 관할하고 있는

동안 각종 폐 전자제품을 수거하 는 행사를 연다고 발표했다.

걸음인데다 공천갈등 등의 여파로

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한국뉴스Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

마지막 투표함 열리며 인천 부평갑 승자 뒤바뀌어… 간발 26표차 4·13 총선에서는 수도권 지역을 중심으로 자정을 넘어 14일(이하 한국시간) 새벽 마지막 투표함이 열릴 때까지도 승패 윤곽이 드러나지 않은 피 말리는 싸움이 곳곳에서 벌

문병호 35표차로 이기는 듯하다 결국 간발의 차로 역전당해

어졌다. 특히 3당 구도로 선거를 치른 일부 지역에서는 개표

•

중반부에 접어든 시점에도 1위 후보와 2위 후보의 득표율 차이가 1% 이내에 머물러 손에 땀을 쥐게 했다. 가장 치열하게 경합을 벌인 지역은 인천 부평갑. 14일 오 전 6시까지 개표가 99.98% 진행됐으나 한 치 앞을 내다볼

김종민도 새누리 거물 이인제 개표 막판에 역전 드라마

•

수 없을 만큼 치열한 순간의 연속이었다. 이 시각까지 새누 리당 정유섭 후보의 득표율은 34.24%, 국민의당 문병호 후 보의득표율은 34.22%로 집계됐다. 득표수로 따지면 26표 차다. 거의 마지막 투표함이 열리며 이렇게 득표차이가 결

접전지 많아 새벽까지도 당선 확정짓지 못한 곳 속출

이들 투표함이 열리기 전까지만 해도 ‘승리의 여신’이

이 지역에서 국민의당 이환봉(21.4%) 후보가 적지 않은 표 를 가져갔다. 서울에서는 관악갑과 중·성동을에서 자정을 훌쩍 넘긴 시간까지 긴장감이 이어졌다. 관악갑에서는 국민의당 김성 식 후보가 38.4%의 득표율로 더민주 유기홍(37.6%) 후보 를 근소한 차이로 제쳤다. 중·성동을에서는 일여다야(一與多野) 구도에서 새누리 당이 덕을 봤다. 새누리당 지상욱 당선인의 득표율은 38.0% 로 2등 국민의당 정호준 후보(36.3%)보다 1.7%포인트 높 다. 더민주 이지수 후보의 득표율은 24.3%였다. 역대 선거에서 어디로 튈지 몰라 ‘캐스팅보트’ 역할 을 해 온 충남과 충북에서도1곳씩 아슬아슬한 줄다리기가

정나면서 정 후보가 당선인으로 결정됐다. 문 후보를 향해 웃음 짓는듯 햇다. 오전 5시만 해도 문 후보

새누리당 심규철(37.4%) 후보의 득표수 차이는 726표였다.

누리당 정승연(40.3%) 후보의 득표수 차이가 214표로 박빙

계속됐다. 충남 논산에서는 개표율이 85%일 때만 해도 새

승부가 펼쳐졌다.

누리당 이인제 후보가 근소한 차이로 앞섰으나, 개표율이

의 득표율이 34.24%로 35표차로 1위를 달리고 있었기 때문

중·동·강화·옹진에서 맞붙은 무소속 안상수(31.9%)

90%를 넘어서자 더민주 김종민 당선인이 뒤집기에 성공했

이다. 결국 마지막 투표함 속에 정 후보를 찍은 표가 그 차이

당선인과 새누리당 배준영(30.6%) 후보의 차이도 크지 않

다. 최종 개표 결과 김 당선인은 43.6%, 이 후보는 42.6%의

를 뒤집을 만큼 쏟아지면서 순위가 뒤바뀌었다. 결국 더민

다. 1천662표 차이로 승부가 갈렸다.

득표율을 기록했다. 충북 청주서원에서도 개표율 90% 기

주 이성만 후보가 26.7%의 득표율을 기록한 만큼 야권 후보 분열이 새누리에 승리를 안겨준 셈이다. 인천 연수갑에서는 더민주 박찬대(40.6%) 당선인과 새

경기 안산상록을에서는 더민주 김철민(34.0%) 당선인과

준일 때 새누리당 최현호 후보가 1위로 예측됐으나, 개표가

국민의당 김영환(33.5%)후보의 표차는 399표로 간발의 차

완전히 끝나자 더민주 오제세 당선인이 43.5% 득표율로 승

였다. 경기 군포갑에서는 더민주 김정우(38.5%) 당선인과

기를 거머쥐었다.

한국뉴스Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

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회초리 든 호남…“지금의 더민주로는 정권교체 어렵다” 제1야당 떠받쳐온 축 하나 사라져 정당투표서도 국민의당 압도못해 야권내부 주도권 경쟁서 확고한 우위 점하기 어려워 ‘호남 비토’ 극복 새 지도부 관심 ▲ 김종인 더불어민주당 비상대책위원회 대표(왼쪽 둘째)가 13일 밤 서울 여의도 국회 의원회관에 마련된 투·개표 상황실에서 이종걸 원내대표(오른쪽), 정장선 총선기획단장과 함께 당선이 확정된 이언주 후보(경기도 광명시을)의 사진 옆에 ‘당선’ 스티커를 붙이고 있다.

더불어민주당으로선 ‘승패 기준선’

더민주 후보에 몰아주고, 정당투표는 각자

개원과 함께 본격화될 야권 내부의 주도권

이던 세 자릿수 의석 확보가 유력해지면서

지지하는 정당에 나눠주는 ‘교차투표’가

경쟁에서 확고한 우위를 점하기 어렵게 됐

이번 총선을 통해 마련된 ‘2야 병립 구

‘최악’의 상황은 피했다. 수도권과 영남

위력을 발휘한 것이다.

다. 호남의 이탈은 지금까지 제1야당을 떠

도’는 대선 국면이 본격화되는 내년 상반

에서도 나름 선전했다. 하지만 텃밭인 호

문제는 호남이다.

받쳐온 양대 축 가운데 하나가 사라졌다는

기까지 큰 흔들림 없이 지속될 것으로 보인

남에서의 참패는 두고두고 부담이 될 수밖

더민주는 28석이 걸린 광주·전북·전

것을 의미한다.

다. 두 당 모두 이번 총선에서 독자 생존 기반

에 없다. 4·13 총선은 야권 전체로선 ‘승

남에서 목표했던 두 자릿수 의석을 확보하

정당투표에서 국민의당을 압도하지 못했

을 마련했기 때문에 당대당 통합 수준의 야

리’가 분명하지만, 야권 내부의 승자는 국

는 데 실패했다. 텃밭 사수를 위해 선거운동

다는 점도 뼈아프다. 철저한 ‘승자독식’

권 재편 논의는 당분간 부상하기 어려운 상

민의당이라는 평가도 나온다.

기간 막판 전·현직 지도부가 총출동해 민

구도로 치러지는 지역구 선거의 맹점을 고

황이다.

심을 돌이키려 했지만 예상보다 큰 차이의

려할 때, 비례대표를 뽑는 정당투표 득표율

6월을 전후해 치러질 두 당의 전당대회도

패배를 당한 것이다.

이야말로 해당 정당의 ‘전국정당’ 여부

야권의 이후 진로를 결정하는 데 중대 변수

를 가리는 바로미터로 여겨지기 때문이다.

가 될 것으로 보인다. ‘호남 재건’이 목표

더민주 신승의 가장 큰 요인은 최대 승부 처인 수도권에서 ‘1여다야’의 불리한 구

을 증명했다.

도를 딛고 승리를 거뒀다는 점이다. 다수의

더민주로선 대선 국면이 본격화할 내년

현역 의원을 보유한 제1야당의 경쟁력을 다

초까지 텃밭인 호남을 어떻게 재건하느냐

다만 수도권뿐 아니라 충청권에서 선전

인 더민주로선 호남의 비토를 극복할 새 지

시 한번 공인받은 셈이다.

가 발등의 불이다. 이번 호남 선거에서 확인

하고 ‘불모지’였던 대구와 부산·경남에

도부가 등장할 수 있느냐가 관건이다. 당내

더민주의 수도권 승리는 야권 지지층의

된 것은 ‘지금의 더민주로는 정권교체가

정치적 교두보를 확보했다는 점은 확실한

에선 벌써부터 ‘화합형 지도부’의 등장

‘전략투표’를 호소한 막판 전략이 주효

어렵다’는 현지 민심이기 때문이다. 무엇

성과다. 국민의당이 갖지 못한 지역구에서

가능성과 함께 김부겸·송영길·박영선 등

했던 것으로 보인다. 지역구는 경쟁력 있는

보다 더민주는 이번 호남 참패로 20대 국회

의 전국 경쟁력을 더민주가 갖고 있다는 점

차기 당권주자군의 이름이 오르내린다.

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한국뉴스Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

야권 중진들 ‘살아서 돌아왔다’

◀ 이해찬 후보 ▲ 정세균 후보

]4·13 총선에서 상당수 야권 중진이 생

서의 재선을 바탕으로 당내에서 다시 세력

환에 성공했다. 당내 권력 지형에서 밀려나

재건에 나설 것으로 보인다. 특히 여권의 유

며 당을 갈아타거나 공천에서 배제된 후 탈

력 대권 주자로 주목받았던 오 후보를 낙선

당하는 등 야권 중진들의 선택은 제각각이

시켰다는 점에서 그의 당선은 의미가 더욱

었지만 개표 결과 대부분 지역에서 상대 후

크다.

보를 앞질렀다.

지난해 새정치민주연합(현 더민주) 탈당

‘정치 1번지’종로의 더불어민주당 정세

후 4월 재·보궐 선거에서 광주 서을에 당선

균 후보는 새누리당 오세훈 후보를 따돌리

됐던 국민의당 천정배 후보는 더민주 양향

고‘종로 재선’ 에 성공했다. 이번 공천 과정

자 후보를 앞질러 사실상 승리를 확정 지었

에서 더민주의 정세균계 의원들이 줄줄이

다. 더민주는‘천정배 저격’ 을 위해 삼성전

컷오프(공천 배제)되며 정 후보의 입지까지

자 상무 출신의‘고졸 신화’영입 인사인 양

위협받는 상황이었지만 그는 이번 종로에

후보를 내세웠고 막판‘삼성차 광주 유치’

한국뉴스Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

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▲ (왼쪽부터) 천정배, 추미애, 심상정 후보

정세균·천정배·이해찬 등 당내 권력 지형서 밀려났지만 대부분 생환 … 영향력 커질 듯 공약까지 던졌지만 천 후보를 끌어내리지

말렸다가 대법원의 무죄 취지 파기환송으

인 평가였지만 세종에서 재선에 성공하며

정의당 심상정 후보는 당초 야권 후보 단

못했다. 당초 더민주는 천 후보가 수도권에

로 기사회생한 뒤 이번 총선에서도 생환에

탄탄한 지역 입지를 자랑했다. 친노(친노무

일화 과정에서 난항을 겪었지만 결국 혼자

출마하거나 불출마할 가능성을 염두에 두

성공했다. 김대중 전 대통령의 비서실장으

현)계 좌장인 이 후보의 생환이 향후 야권 권

힘으로 경기 고양갑에서 3선 고지를 밟았

고 양 후보를 전략공천했지만 결과적으로

로 그의 호남 내 상징성이 크다는 점에서 국

력 구도 재편에 어떤 영향을 미칠지에도 관

다. 그는 이번 당선으로 진보 정당 최초의 3

패착이 됐다. 이번 당선으로 천 후보는 호남

민의당은 향후 더민주와의 야권 주도권 다

심이 쏠린다.

선 국회의원이 됐다. 그는 당선 소감을 밝히

중진으로서 영향력을 더욱 행사할 것으로

툼에서 더욱 힘을 받게 됐다. 그는“더 큰 정

더민주 최고위원인 추미애 후보도 서울

예상된다. 특히 야권 연대 국면에서 안철수

치에 도전해 정권 교체로 보답하겠다” 고당

광진을에서 5선에 성공했다. 여성이 지역구

공동대표의 손을 들어 준 것은 향후 국민의

선 소감을 밝혔다.

에서만 5선을 하는 것은 헌정 사상 처음 있

이번 총선에서 더민주와 국민의당의‘러

공천에서 배제된 후 무소속으로 출마한

는 일이다. 특히 여야를 막론하고 여성 중진

브콜’ 을 받은 손학규 전 민주통합당 대표의

당의 당권 도전을 시사한 것 아니냐는 해석 도 나온다.

며“감격스러우면서도 막중한 책임감을 느 낀다” 고 말했다.

이해찬 후보는‘세종 재선’ 에 성공했다. 당

이 얼마 안 된다는 점에서 추 후보의 희소가

향후 행보에도 관심이 쏠린다. 각 당이 권력

더민주를 나와 국민의당에 합류한 전남

의 컷오프 방침에 정면으로 반박하고 탈당

치는 높은 편이다. 그는 이 기세를 모아 총선

구도 재편에 들어가고 야권의 주도권 싸움

목포의 박지원 후보도 4선 고지를 달성했

한 이 후보는‘기호 2번’ 의 프리미엄 없이

후 당권 도전 또는 서울시장 후보 경선에 출

이 커질수록 손 전 대표의‘등판론’ 은 계속

다. 박 후보는 저축은행 금품 수수 의혹에 휘

승리를 기대하기는 어려웠다는 게 대체적

마할 것으로 전망된다.

해서 고개를 들 것으로 보인다.

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한국뉴스Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

이들의 도전으로 영호남 지역구도 깼다 새누리, 불모지 호남서 2석 김부겸 대구 ‘30년 아성’ 깨 더민주, 부산에서 5석 확정

제20대 국회의원 총선거는 수십년간 지속 돼왔던 영호남 지역구도가 이제 확실히 무 너지고 있음을 보여줬다. (왼쪽 위) 31년 만에 대구에서 첫 야당 의원이 된 김부겸 더 불어민주당 대구 수성구갑 후보, (오른쪽 위) 부산에서 시장 선거를 포함해 세번째 도전 끝에 당선된 김영춘 더불어민주당 부 산진구갑 후보, (아래) 호남에서 재선에 성 공한 이정현 새누리당 순천 후보가 13일 밤 당선이 확실시되자 각자의 선거사무소에 서 환호하고 있다.

박근혜 정부와 새누리당을 심판한 4·13

새누리당의 ‘30년 아성’ 대구에서는

총선에선 강고한 영호남 지역구도에도 의

김부겸(수성갑) 더민주 후보가 당선됐다. 김

미있는 균열이 나타났다. 더불어민주당은

후보는 야당 후보로서는 31년 만에 대구에

새누리당의 텃밭인 영남에서 10석 가까운

야당 깃발을 꽂았다. 야권 성향인 무소속 홍

의석을 확보하고, 새누리당도 ‘불모지’

의락(북을) 후보도 새누리당 후보를 압도하

호남에서 2석을 확보했다.

며 당선을 확정지었다. 19대 국회에서 더민

14일(이하 한국시간) 새벽 1시 현재 개

주 비례대표를 지낸 홍 후보는 현역 의원 평

표 상황을 보면 부산에서는 김영춘(부산진

가에서 하위권으로 분류돼 공천이 배제되

갑)·박재호(남을)·전재수(북강서갑)·최

자 무소속으로 출마했다.

인호(사하갑)·김해영(연제) 후보가 새누리

국민의당 돌풍이 거센 호남 역시 예외가

당 후보를 제치고 당선을 확정지었다. 2012

아니다. 전남 순천에서는 이정현 새누리당

년 19대 총선에서 당시 민주통합당이 2석

후보가 재선 고지에 올랐다. 이 후보는 더민

(사상 문재인, 사하을 조경태)을 얻은 것에

주와 국민의당 후보로 야권 표가 분산되는

견주면 눈에 띄는 약진이다. 19대 총선 당시

사이 막판 역전극을 펼치며 당선됐다. 전북

민주통합당이 1석(김해갑 민홍철)을 얻는

전주을에서는 이명박 정부에서 농림수산

데 그친 경남에서는 민홍철(김해갑)·김경

식품부 장관을 지낸 정운천 새누리당 후보

수(김해을) 후보가 당선됐다. 이로써 더민주

가 재수 끝에 당선의 기쁨을 누렸다. 정 후보

는 19대 총선 때에 견줘 3배 가까운 의석을

역시 더민주·국민의당 후보와의 ‘3자 구

부산·경남권에서 얻게 됐다.

도’에서 수혜를 입은 경우다.

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제220호•2016년 4월 15일

김무성, 울어야할지 웃어야할지 야당분열에도 패배해 불명예 오세훈 낙마·최경환 타격 받아 잠재적 대선경쟁 ‘유리한 고지’ 김무성 새누리당 대표는 총선에서

원내 진입에 실패했다. 당내에선 마

역설적인 상황에 마주했다. 당 대표

땅한 대선 후보가 없는 친박계가 오

로선 예상치 못한 패배의 책임에서 자

후보를 전략적으로 지원할 것이란 전

유로울 수 없지만, 차기 대선을 노리

망이 파다했다. 대선 후보 직행 가능

는 주자의 입장에선 유리한 고지를 점

성을 접지 않은 친박 핵심 최경환 의

한 까닭이다.

원 역시 선거 패배로 상당한 타격을

김 대표는 전국을 돌며‘식물 정부

입었다. 당내에선“이제 친박계에선

를 막아달라’ 며 과반 의석을 호소했

대선 후보급은커녕 중대장도 제대로

다. 하지만 새누리당은 야당 분열이

없는 상황이 됐다” 고 말했다. 한 새누

라는 절대적으로 유리한 상황에서도

리당 관계자는“김무성 후보에겐 외

사실상 패배했다.

려 기회가 되는 선거 결과다. 대선 후

김 대표로선 스스로 주장한 상향식 공천을 관철시키지 못했고, 공천 막

보로서는 당내에서 독보적인 위치에 서게 됐다” 고 말했다.

판‘옥새 파동’ 까지 초래해 당내 분열

그러나 유승민 의원의 복당이 앞당

을 일으켰다는 책임이 적지 않다. 총

겨지고, 수도권 50대 후보를 축으로

선 3연승에 실패한 당 대표라는 불명

한 세대교체 바람이 일면 김 대표가

예도 그의 몫이다.

순식간에 구세대 인물로 밀릴 가능성

그러나 대선 주자로서는 장애물이

도 없지 않다. 위기를 느낀 친박계가

걷혔다. 청와대와 친박계가 김 대표

반기문 유엔 사무총장 등 외부 인사

의 대항마로 내세우려 했다고 알려진

영입에 속도를 내도 김 대표에겐 새로

오세훈 후보는 서울 종로에서 패배해

운 도전이다.

(왼쪽 위)김무성 새누리당 대표가 13일 오전 부산 영도구 절영 종합사회복지관에 마련된 투표소에 서 부인 최양옥씨와 함께 투표를 하고 있다. (오른쪽 위) 유승민 ‘제가 해냈습니다’ 대구 동구을 선거구에서 당선된 무소속 유승민 후 보가 자신의 선거사무소에서 꽃목걸이를 받고 환 호하고 있다. (아래) 오세훈 낙선 더불어민주당 정세균 후보에게 뒤져 낙선한 오세 훈 새누리당 후보가 13일 밤 서울 종로구 사직로 자신의 선거사무소에서 소감을 밝히고 있다.

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한국뉴스Ⅰ

정부가 설탕과의 전쟁을 선포하고 국민 의 '당류 줄이기'를 본격적으로 추진한다. 국민의 건강한 식생활을 위해 설탕 섭취량 줄이기에 나선다는 계획이지만 상당수 누 리꾼들은 "정부가 설탕과의 전쟁을 선포한

제220호•2016년 4월 15일

정부‘설탕과의전쟁선포’, “설탕세도입하나”

세도 부과 하겠다는거네! 젠장 이제 설탕도 먹지 말고 사카린 먹어야겠어! 국민 건강 생 각한답시고 국민건강을 더 해치게는 하지 마라!(rsepa****)"라는 의견을 내놨다. 설탕과 전쟁이 설탕세로 이어질 것이라

이유는 설탕세를 도입하려는 수순이 아니

는 의견에 동의하는 누리꾼들이 상당수였

냐"는 우려의 목소리를 내고 있다. 아이디

다. "국민건강을 위해 세금을? 이거 누구 아

rumi****는 "기막혀서 국민이 바보로 보이

이디어냐. 그냥 세금 올리려고 하는거지

냐? 그러지말고 공기세도 받지 그러냐?"고

(난****)", "지금 이 시국이 설탕하고 전쟁할

분통을 터뜨렸다.

시기인가? 하다하다 세금 거둘곳이 이제 없 어서 그런거지?(레*드)"라고 의심했다.

식품의약품안전처는 7일 가공식품을 통 한 당류 섭취량을 1일 총 에너지 섭취량(열

또 설탕과 전쟁을 벌이기 위해서는 기업

량)의 10% 이내로 낮추는 것을 목표로 다양

규제가 필요하지만 이는 사실상 불가능할

한 세부 전략을 포함하는 ‘제1차 당류 저감

것이라는 의견도 눈에 띄었다. 일부 누리꾼

종합계획(2016~2020년)을 발표했다. 종합

은 "일반 가정에서는 설탕 많이 쓰지 않습니

대책의 주요 내용은 ▲국민 개개인의 식습

다. 진짜 문제는 불특정 다수에게 음식을 제

관 개선 및 인식 개선 ▲당류를 줄인 식품을

공 또는 공급하는 식품회사와 요식업체들

선택할 수 있는 환경 조성 ▲ 당류 줄이기 추

입니다. 이들에 대한 관리 책임은 누구에게

진기반 구축 등이다.

있죠? 바로 정부입니다. 정부에서 여태 방

지난 2010년 이후 나트륨 줄이기 정 책을 통해 일일 평균 나트륨 섭취량을 약 20%(2010년 4,878mg→2014년 3,890mg)

▲ 정부가 설탕과의 전쟁을 선포하고 국민의 건강한 식생활을 위해 설탕 섭취량 줄이기에 나선 다. 그러나 일각에서는 이를 계기로 설탕세가 붙어 물가 상승으로 이어지는 것 아니냐는 우려가 나오고 있다./MBC 마이리틀텔레비전 방송화면 갈무리

치하거나 묵인해왔으면서 그걸 왜 국민 책 임으로 모는 것이죠. 사업체 규모에 따라 자 격기준을 두는 이유는 불특정 다수의 이해 와 관련돼 있기 때문입니다. 규제는 죄악이

줄인데 이어 두 번째다. 식약처 조사에 따 르면 우리나라 어린이·청소년·청년층(3

판단한데 따른 것이다. 실제 당류는 과잉섭

도하게 설탕이 들어간 가공식품에 설탕세

라는 정권에서 퍽이나 기업들 규제하겠다

∼29세)의 가공식품을 통한 당류 섭취량은

취 시 비만, 고혈압 등의 발생 가능성이 높아

를 부과할 경우, 기업에서는 자연스럽게 설

(한*)", "설탕 사용은 가정이 문제가 아니라

2013년에 이미 섭취기준을 초과했고, 전체

지는데, 이들 만성질환으로 인한 사회`경제

탕을 줄일 수밖에 없다는 분석 때문이다.

TV 요리방송과 패스트푸드점 및 식당들이

국민의 가공식품을 통한 평균 당류 섭취량

적 비용은 연간 약 6조 원에 달하는 것으로

도 2016년에 초과할 것으로 예상된다.

알려졌다.

설탕세 도입이 거론되자 누리꾼들은 민

다 이것을 관리해야하는 것이 정부기관인

감하게 반응했다. "말로는 저렇게 국민 위한

데. 갑자기 국민들에게 훈계하는건 왜그러

정부가 설탕과의 전쟁을 선포하고 이 같

그러나 일각에서는 정부의 정책으로 인

척하지. 처음에야 과다첨가제품이겠지만

는거니. 제대로된 관리만하면 아무 지장없

은 정책을 펼치는 이유는 설탕 때문에 발생

해 앞으로 설탕이 들어가는 제품에도 설탕

점차 설탕 들어간 모든 제품과 설탕 자체에

는데 오히려 TV에서 설탕 많이 먹으라고 광

하는 질병으로 사회적 비용이 낭비된다고

세가 붙을 수 있다는 우려가 나오고 있다. 과

붙일걸. 이게 이 나라 수순(ripp****)", "설탕

고하더라(나***)"라고 지적했다.

한국뉴스Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

이효진칼럼

노던 뉴저지 대학 학생비자 사기 지난 4일과 5일, 연방 국토안보부 산하 국토안보

실제로 SEVIS는 4월 5일 현재 이 학교에 재학중인

수사대와 이민세관단속국은 학생비자 사기를 알선

천여명의 학생 신분을 말소했고 다른 학교로 전학

해 온 브로커 20여명을 체포했습니다. 유학원이나

한 60여명의 학생들의 신분도 말소할 예정입니다.

어학연수 학생들이 등록되어 있는 학교들을 단속하

이들 학생들은 곧 신분 만료에 대한 공지를 우편을

는 일은 수차례 있어왔던 일입니다. 하지만, 이번 사

받게 됩니다.

건은 국토안보수사대에서 이들 브로커를 적발하기

현재로서는 이민국에서 학생신분 복원을 승인받

위해 계획적으로 뉴저지에 유니버시티 오브 노던

지 않는 한 다른 학교로 트랜스퍼를 시도할 수도 없

뉴저지(UNNJ)라는 가짜학교를 설립하고 장기 운

고, 신분 복원을 포기한 학생과 복원이 거절된 학생

영하면서 함정수사를 펼쳤다는 점에서 주목할만 합

은 바로 출국해야 합니다.

니다. 이민 변호사들 사이에서도 이러한 수사가 정

이번 사건에 연루된 대부분의 브로커와 학생은

당한 것인지, 그리고 이 학교를 거쳐 다른 신분으로

중국과 인도계로 알려져 한국 학생은 많지 않은 것

변경한 전 학생들은 어떻게 될 것인지 등의 문제로

으로 보입니다. 하지만, 이 학교에 등록한 적이 있거

의견을 계속해서 나누고 있습니다.

나 현재 등록이 되어 학생신분이 말소된 분들은 HIS

UNNJ에서 신분을 유지하다 H-1B나 영주권을

요원과 인터뷰를 하게 될 것입니다. 인터뷰 중에 하

취득한 사람들도 수사대와 인터뷰를 했다는 소식

는 진술은 추방재판때 불리하게 사용될 수 있다는

과 더불어 50 여명의 인도 학생이 추방을 당했다는

점을 꼭 기억하고 학교와 브로커의 이민사기에 대

소식도 들립니다. 그리고, 인터뷰를 했던 학생들은

해 알고 동조했다는 진술은 피해야 합니다. 또한 학

대부분 법원 출두명령을 받은 것으로 알려져 추방

교나 브로커가 비정상적 운영을 하고 있다는 사실

이 진행되는 것으로 보입니다. 국토안보수사대는

을 감지하고 다른 학교로 전학을 시도한 사실을 뒷

UNNJ를 운영하면서 브로커와 신분 유지를 위해 브

바침할 자료가 있다면 NTA를 받기 전에 복원을 시

로커를 사용한 유학생들에 대한 증거를 수집하였는

도하는 것도 좋습니다. 브로커의 말에만 전적으로

데, 수업을 진행 할 교실도 없는 사무실만으로 학교

의지해서 모르고 함정수사에 걸려 든 학생도 있을

를 운영하여 학생들이 수업에 출석하지 않아도 되

수 있습니다. 하지만, 교실도 없는 학교에 출석을 하

도록 하였고 또한 가짜로 진행한 IT 프로젝트를 통

지 않는 것이 학생신분 위반인 것을 몰랐다는 주장

해 H-1B를 신청하도록 했습니다. 이를 진행한 브

은 받아들여지지 않을 것입니다. 차라리 추방이 시

로커의 죄질은 더욱 무겁습니다.

작되기 전에 자발적으로 출국하는 것이 좋을 수 있

이전에 있었던 학교에 대한 수사에서는 계속 출

습니다.

석을 하면서 신분을 제대로 유지한 학생과 그렇지

이러한 함정수사가 학생신분 사기뿐만 아니라

않은 학생을 구분할 수가 있었지만, 이번 사건에서

다른 신분으로도 확장될 가능성도 배재할 수 없습

는 등록 학생 모두가 한번도 학교에 출석한 적이 없

니다. 앞으로는 좀 더 합법적인 신분유지를 위해 노

기 때문에 해결이 매우 어려울 것으로 전망됩니다.

력을 기울여야 하겠습니다.

이 효 진 변호사 Law Office of Hyojin Lee, P.C. 794 Penllyn Blue Bell Pike, Suite 140 Blue Bell, PA 19422 267-462-4953

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G 10

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한국뉴스Ⅰ

미국 중앙정보국(CIA)이 전 세계 국가들 의 정보를 수록한‘월드팩트북’ 에서 1인당 국내총생산(GDP) 순위를 보면 생소한 이름 들이 나온다. 버뮤다 제도(6위·8만5700달러)와 맨 섬

제220호•2016년 4월 15일

맨 섬·저지 섬…이름도 생소한 부자 섬나라는 ‘조세 도피처’

텐슈타인도 유럽의 대표적인 조세도피처 다. 버뮤다만큼이나 조세도피처 역사가 깊 은 리히텐슈타인은 총인구(3만7000명)보 다 등록된 페이퍼컴퍼니 수(7만개 이상)가 더 많다. 카리브해는 케이맨제도·영국령

(7위·8만3100달러)이다. 이 나라들은 자

버진아일랜드(BVI) 등 수십개 섬나라 조세

원 부국인 쿠웨이트(10위)와 노르웨이(11

도피처가 밀집한 지역이다.

위) 등을 제치고‘작지만 부유한 섬나라’ 로

‘파마나 페이퍼스’ 로 따가운 눈총을 받

10위권 내에 이름을 올렸다. 영국 해협에 위

는 BVI는‘글로벌 자동입출금기(ATM)’ 라

치한 저지 섬(5만7000달러), 건지 섬(5만

는 불명예 별칭을 얻었다. 어떤 경제활동에

2300달러)도 각각 18위, 23위에 올랐다.

도 세금은 없고 법인등록 수수료만 내면 된

이 섬나라는 모두 최근‘파나마 페이퍼

다. 인구 3만명의 BVI가 한 해 벌어들이는

스’ 로 도마에 오른 대표적‘조세도피처’ 라

수수료 수입은 2억달러(2300억원)에 달한

는 공통점을 갖는다.

다. BVI 국민은‘서류상’1명당 16개가 넘는 회사를 소유하고 있다.

북대서양에 위치한 버뮤다는 조세도피처 의 원조다. 1920년대 조세도피처를 본무대

이런 조세도피처의 금융거래는 모두 e메

로 하는‘역외로펌’ 이 처음 설립된 곳이 여

일로 이뤄진다. 자본의 실소유주는 중개 로

기였다. 총면적이 53㎢, 인구는 7만명에 불

펌과 은행만 안다. 경제활동이 철저히 비밀

과한 섬나라가 1인당 GDP가 세계 수위를

에 부쳐지기 때문에, CIA 월드팩트북엔 조

달리는 비결은‘세금’ 이다. 버뮤다엔 법인

세도피처들의 정보가 2004·2005년 이후

세가 없다. 세금을 아끼려는 외국 기업 약 1

갱신되지 않고 있다. 실제 수준은 더 높을 것

만5000개가 현재 버뮤다에 서류상 회사를

으로 보인다.

두고 있는데 대부분 미국 기업이다. 구글은

예 앞질렀다. 현재 버뮤다 GDP의 85%는 국

하고 있다. 울릉도보다 조금 더 큰 정도인 저

조세도피 반대운동 단체인 조세정의네트

유럽 내 수익을 아일랜드 자회사 2곳과 네덜

제 비즈니스에서 온다.

지 섬과 건지 섬도 다른 영국령 섬들처럼 법

워크의 존 크리스텐슨 대표는“영국은 은하

영국과 아일랜드 사이에 있는 맨 섬은 과

인세가 0%여서 많은 은행·금융투자·보

수의 별들만큼이나 많은 조세도피처를 갖

으로 2011년 영국에서 20억달러를‘절세’ 거 영국 식민지였으나 독립했다. 한때 농·

험회사들이 이곳에 서류상 사무소를 두고

고 있다” 면서“최근에는 미국의 네바다, 와

했다.‘조세도피처 경제’ 가 다른 나라의 세

어업이 주 산업이었지만 지금은 주민 네 명

있다. 저지 섬은 1990년대 중반부터 헤지펀

이오밍주 등이 떠오르는 조세도피처로 각

금을 잡아먹고 크는‘기생 경제’ 라고도 불

중 한 명이 은행·금융 분야에서 종사하고

드들의 낙원으로 떠올랐고 건지 섬도 전체

광받고 있다” 고 지적했다.

리는 이유다. 북미의 유명 휴양지이기도 한

있다. 양도소득세와 부유세, 법인세가 전무

GDP의 55%가 금융 관련 소득이다.

버뮤다는 2001년 9·11 테러 이후 관광객

해 가까운 아일랜드나 영국, 유럽으로부터

1인당 GDP 랭킹이 2위(10만2900달러)

이 줄면서 국제금융 서비스가 관광업을 아

도 하이테크 기업과 금융회사를 적극 유치

인 룩셈부르크, 3위(8만9400달러)인 리히

란드 자회사를 거쳐 버뮤다로 보내는 방식

네바다와 와이오밍은‘파나마 페이퍼스’ 에 자주 등장한 조세도피처 21곳 중 상위에 이름을 올렸다.

제220호•2016년 4월 15일

한국뉴스Ⅰ

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한국뉴스Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

이코노미스트, 성남시 한국정부간 복지전쟁 소개 박근혜 정부 복지 혜택에 대한 의심 제시 성남시, 가장 재정적으로 안정된 도시로 평가 받아 OECD 대비 낮은 한국 복지 수준

서울고법 “발가락 만져도 성추행” 커피전문점서 잠든 여성 다리 촬영하며 1~2초 만져 재판부, “추행 본질에는 신체 부위 따라 차이 없어” 잠든 여성의 발가락을 몰래

에서 신체 부위에 따라 본질적

만진 것 역시 성추행으로 봐야

인 차이가 있다고 볼 수 없다”

한다는 법원 판결이 나왔다. 서

며 “생면부지인 여성의 다리를

서울에서 남동쪽으로 26km 떨어진 변방, 인구 97

저 시행이 불가능해 지고 있는 데 반해, 이 시장이 이

울고등법원 형사8부(재판장 이

촬영하며 발가락을 만지는 행

만명의 성남시가 인구 5천만명의 대한민국과 벌이는

끄는 성남시가 시민들에게 제공하는 (성공적인) 복지

광만)는 카페 테이블에 엎드려

동은 일반적인 사람으로 하여금

복지전쟁에 대해 영국의 이코노미스트가 지난 2일

정책들이 중앙 정부의 허락을 받지 않고 독자적으로

잠든 여성의 다리를 촬영한 혐

성적 수치심·혐오감을 일으키

집중 보도했다.

시행되고 있기 때문이라고 분석했다.

의(성폭력범죄처벌법상 카메라

게 한다”고 밝혔다.

“Social welfare in South Korea(한국의 복지)”를

더 나아가 박근혜 정권은 성남시의 복지정책에 제

등 이용촬영)로 기소된 김아무

또 “김씨는 한 손으로는 여

취재한 기자는 대한민국 정부가 국민들에게 제공하

동을 걸기 위해 ‘중앙정부의 지원금에 관한 법’까

개(28)씨에게 원심과 같은 징역

성의 다리를 촬영하면서 다른

는 복지혜택에 대한 의구심을 제목 인 “Doubt of the

지 수정하며 성남시를 대법원에 제소했으며, 서울시

2년6개월을 선고했다고 13일

손으로 발가락을 만졌고, 친분

benefit(복지혜택의 의혹)”로 표현하며 성남시와 서

역시 자체적으로 진행하려는 복지 정책도 중앙정부

밝혔다.

이 없는 낯선 여성을 대상으로

울시의 복지정책과 비교 보도했다.

와 마찰을 빚고 있는 사연 등을 소개했다.

김씨는 지난해 8월 인천의 커

해 강제추행에 해당한다”고 재

기사는 이재명 시장이 이끄는 성남시를 전임 새누

기사는 성남시의 독자적인 복지정책을 가능하게

피전문점에서 잠든 여성을 보고

리당 시장이 만든 막대한 빛을 (3년6개월만에) 상환

한 원인으로 첫째, 성남시가 중앙정부에 대한 낮은 재

테이블 밑으로 들어가 발가락을

김씨는 항소했지만 2심 재판

하면서도, 한국 정부가 인정한 재정자립도가 높은 도

정 의존도로써, 성남시가 강남 지역과 경계를 맞대고

만지고 촬영을 한 혐의로 재판

부는 1심 판단이 정당하다고 보

시로 소개하며, 시가 추진 중인 무상산후조리원, 무

있어 높은 재산세를 거두는 부유한 교외 지역이기 때

을 받아왔다.

고 이를 기각했다. 재판 과정에

상교복, 청년배당 등에 대한 시민들의 반응을 소개했

문이며, 둘째 이 시장이 추진 중인 부패척결과 불필요

다. 하지만, 박근혜 정부는 이 시장의 이같은 복지정

한 예산 삭감 등으로 보고 있다.

책을 신랄하게 비판하며 ‘악마의 속삭임’으로 국 민들에게 소개하고 있다고 기사는 전했다.

판부는 밝혔다.

김씨는 발가락을 만진 행위가

서 김씨는 2014년 2월부터 지난

성추행이 될 수 없다며 무죄를

해 9월까지 상가 여자화장실과

기사는 한국 국회의원들이 복지에 대해 이해도가

주장했다. 발가락을 만진 시간

고시원, 주택가, 대중교통 등에

낮음을 전문가들의 의견을 들어 되짚고 있으며, 한국

이 1~2초에 불과해 추행으로 볼

서 198차례 휴대전화로 여성의

이같은 비판의 원인을 국민들이 정부에 대해 거는

의 복지와 세금수준을 OECD기준과 비교하여 분석

수 없다는 것이었다.

다리 등 신체부위를 촬영한 것

복지혜택에 비해 박근혜 정부가 들어서면서 늘어난

하고 있다. 또한 청년실업 문제를 거론하며 이 시장의

재정적자와 느린 경제 성장으로 기존의 복지정책마

주장을 설득력 있게 제시하고 있다.

그러나 1심 재판부는 “추행

으로 드러났다.

한국뉴스Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

네살배기 암매장 사건 계부 기소…주검 끝내 못찾아

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메르스 의심환자 4시간 격리 안돼…음성 판정

◀ 19일(이하 한국시간) 오후 충 북 진천군 백곡면 야산 중턱에서 안모(38)씨가 5년 전 4살배기 딸을 암매장한 장소를 경찰과 찾 고 있다.

◀ 정부세종청사에 마련되 어 있는 중앙메르스관리대 책본부

부모의 학대로 숨진 네살배기의 주검은

논란이 있을 수 있지만 (사체를 암매장했다

아랍에미리트(UAE) 국적의 메르스(중

로 돌아갔다. 이 병원의 한 응급의학과 교수

끝내 찾지 못했다. 결국 주검 없는 사체유기

는) 안씨의 진술이 일관돼 공소 유지에는 어

동호흡기증후군) 의심환자가 국내를 찾았

가 보호구를 착용한 상태로 진료 및 격리 필

사건이 됐다.

려움이 없을 것”이라는 뜻을 내비쳤다. 하

다가 최종 음성 판정을 받았다. 하지만 이

요성을 설명했으나 이를 거부하며 구급차

청주지검은 숨진 네살배기 딸을 암매장

지만 안씨가 재판과정에서 주검을 유기했

의심 환자는 최초 찾은 병원에서 메르스로

에서 대기했다. 이후 병원쪽은 감염 차단용

한 혐의로 구속된 안아무개(38)씨를 14일

다는 진술을 번복하거나 부인할 여지도 남

의심하고 격리 조치를 하려했지만 이를 거

음압 에어텐트를 설치한 뒤 의심환자를 입

기소한다고 13일 밝혔다. 지난달 28일 경

게 됐다.

부하고 자신의 숙소로 갔다가 4시간이 지

실시켰지만 병원 쪽 허락없이 3시30분께

찰에서 사건을 넘겨받은 검찰은 숨진 ㅇ양

안씨는 숨진 부인 한아무개(36)씨와 결

난 뒤 격리조치됐다. 메르스 양성 환자였다

보호자와 함께 숙소로 돌아갔다. 이후 보건

의 주검을 찾으려 애썼지만 끝내 찾지 못했

혼한 뒤 수시로 의붓딸 ㅇ양을 폭행하고,

면 또다시 방역 체계의 구멍이 있었다는 비

당국은 오전 7시20분께 서울 시내의 호텔

다. 검찰은 지난 8일 경찰의 도움을 받아 안

2011년 12월21일께 한씨가 욕실에서 ㅇ양

판을 면하기 힘들다는 지적이 나온다.

에서 이 환자 일행의 신병을 확보했으며 9

씨가 주검을 묻었다고 주장한 진천군의 한

을 폭행해 숨지게 하자 나흘 뒤 ㅇ양의 주검

13일(이하 한국시간) 강북삼성병원과 질

시40분께 국립중앙의료원으로 이송했다.

야산을 다시 찾아 수색했지만 주검을 찾지

을 진천군 백곡면의 한 야산에 암매장한 혐

병관리본부의 말을 종합하면, 지난 8일 입

이날 오후 5시께 나온 확진 검사에서 이 환

못했다. 검찰은 경찰에서 시도했던 최면수

의를 사고 있다.

국한 아랍에미리트 국적의 32살 여성이 발

자는 음성 판정을 받았다. 만약 메르스 환자

사도 재시도했지만 역시 무위로 끝났다. 앞

안씨는 한씨와 사이에 태어난 친딸(4)을

열과 기침, 인후통 등의 증상으로 이날 새

였다면 이 환자가 머물던 호텔에서 또다시

서 경찰은 지난달 19~27일 5차례에 걸쳐

폭행한 혐의도 받고 있다. 경찰은 ㅇ양의 친

벽 1시30분께 강북삼성병원 응급실을 찾

메르스 확산 사태가 벌어졌을 가능성이 있

진천군의 한 야산을 수색·발굴했지만 주

모 한씨한테도 폭행치사, 사체유기, 상습폭

았다. 이 병원 의료진은 감염병 예방을 위한

었던 셈이다. 질병관리본부 관계자는 “아

검을 찾지 못했다.

행·상해, 아동복지법 위반 혐의를 적용했

보호구를 착용한 채 이 환자를 진료하자마

랍 여성이라는 특수성이 있어 신체검진이

숨진 ㅇ양의 주검을 찾지 못하면서 결국

다. 하지만 한씨는 ㅇ양의 소재 수사가 시작

자 격리 필요성을 설명하고 30분이 지나지

나 진찰에 어려움이 있어 아랍에미레이트

주검 없는 사체 유기 사건으로 남게 됐다.

된 지난달 18일 밤 9시50분께 스스로 목숨

않아 질병관리본부 콜센터로 신고했다. 하

대사관 쪽과 협의해 격리조치에 들어갈 수

검찰은 “ㅇ양의 시신(주검)이 나오지 않아

을 끊었다.

지만 이 환자는 격리를 거부하고 자신의 차

있었다”고 말했다.

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한국뉴스Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

선택! 4·13

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➋ ➊ 김병관 “분당판교 성공신화 꼭 이루겠다” 경기 성남 분당갑에서 승리한 더불어민주당 김병관 당선인은 "분당(갑)은 야당 후보 가 한번도 이겨보지 못한 곳이었다"며 "대한민국과 분당 판교의 성공신화를 꼭 이루 겠다"고 소감을 밝혔다.

➋‘짤박’에서 더민주 국회의원으로 13일(한국시간) 실시된 제20대 국회의원 총선거 경기 남양주갑 선거구에서 당선된 더불어민주당 조응천 후보가 자신의 선거사무소에서 환호하고 있다. 조응천 당선인은 박근혜 정부 청와대에서 공직기강비서관으로 근무하다가 2014년 말 '청와대 문건 유출 사건'에 연루되면서 물러난 뒤 음식점 사장으로 변신했다. 이후 더불어민주당 문재인 전 대표의 인재영입 케이스 마지막 인사로 당에 합류했다.

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한국뉴스Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

➌ ➌ ‘여성 최초 5선’ 추미애 헌정사상 여성 최초로 지역구 5선 의원이 된 서울 광진 을 더불어민주당 추미애 당선인이 지지자와 포옹을 하 고 있다.

➍ ‘강남바라기’, 전현희 강남 입성 더불어민주당 서울 강남을 전현희 후보가 서울 강남구 수서동 자신의 후보 선거사무소에서 당선이 확정되자 꽃다발을 목에 걸고 손을 들어보이고 있다.

➎ ➏ ‘박근혜 키즈’의 몰락 ‘박근혜 키즈’ 새누리당 손수조(부산 사상), 이준석(서 울 노원병) 후보가 낙선했다. 손 후보는 19대 총선 때 27세의 나이로 부산 사상구에 전략공천을 받았지만 문재인 대표에게 참패했다. 연속 두번의 선거에서 낙선한 손 후보는 사실상 정치적으로 재기가 불가능할 것이라는 평가다. ‘박근혜 키즈’에서 ‘김무성 키즈’로 거듭난 이 후보는 서울 노원병에 청년 우선추천 형식으로 사실상 전략공천을 받아 국민의당 안 대표와 승부를 벌였으나 패했다.

➎

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➍ ➏

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한국뉴스Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

‘의료 韓流’ 열풍에...1인 병실 동났다 부유한 중동 환자들 몰리면서 대학병원 중심 잇단 품절사태

지난 4일 디스크 수술을 위해 서울대병원

다. 8일 의료계에 따르면 서울대병원은 지

늘어나자 병원 수익 증대에 도움이 된다며

을 찾은 김제식(64·가명)씨는 부득이하게

난해 말부터 특실 30병상과 1인실 130병상

반기는 분위기다. 서울시내의 한 대학병원

수술 날짜를 며칠 뒤로 미뤘다. 입원기간에

모두에 환자가 입원해 1인실 병상 가동률

관계자는“외국 환자의 경우 국내 환자와 다

편하게 지내라고 자녀들이 1인실 입원비용

100%를 이어가고 있다. 이 때문에 이 병원

른 의료수가를 적용받기 때문에 입원비를

을 마련해줬지만 1인실이 꽉 차 있어서다.

1인실에 들어가려면 대기 명단에 이름을 올

좀 더 높게 받을 수 있어 수익 측면에서 도움

평균 3~4일은 기다려야 입원

김씨는“1인실은 입원료가 비싸 바로 입원

려놓고 순서를 기다려야 한다.

이 된다” 며“보험적용이 되는 다인실에 환

“제때 이용 못해 불편 커”

할 수 있으리라 생각했는데 대기해놓고 기

다른 주요 대학병원들도 상황은 비슷하

자들이 몰리면서 울며 겨자 먹기로 1인실에

다려야 된다는 병원 측의 설명을 듣고 다소

다. 특실과 1인실 155병상을 보유하고 있

들어갔던 과거와 비교하면 그야말로 격세

놀랐다” 며 어리둥절해했다.

는 삼성서울병원의 1인실 대기 일수는 평균

지감” 이라고 전했다.

국내 환자, 볼멘소리도

건강보험이 적용되지 않아 입원료가 비

3~4일 정도이며 환자가 많이 몰리는 과는

일부 1인실을 제때 이용하지 못하는 국

싼 대학병원 1인실이 품절 사태를 빚는 이례

2~3주가량 기다려야 된다. 1인실 280병상

내 환자들로서는 불만을 제기하고는 있다.

적인 현상이 나타나고 있다. 1인 병실은 보

을 보유한 신촌세브란스병원도 이날 병상

모 대학병원에 입원한 김모씨는“병원 측에

험적용을 받는 4~6인 병실과 달리 하루에

가동률이 97~98%를 나타냈으며 국내 최대

서 외국인 환자에게 1인실 입원 우선권을 주

30만~40만원대의 입원료를 내야 한다.

인 300병상의 1인 병실을 보유한 서울아산

는 것이 아닌가 하는 의구심마저 들었다” 며

또 VIP 특실은 많게는 수백만원의 상급 병 실료를 추가로 부담해야 되기 때문에 평소 1

병원도 1인실 병상 가동률이 94%에 이르는 “외국인 전용 병동을 따로 만들든지 해서 국 실정이다.

내 환자들이 피해 보는 일이 없도록 해야 할 것” 이라고 말했다.

인실 가동률은 80~90%를 넘지 않았다. 항

서울대병원의 한 관계자는“전액 나라에

상 병실이 남아 있어 즉시 입원이 가능했다

서 치료비를 지원하는 아랍에미리트(UAE)

그러나 애초에 1인병실 또는 특실을 사용

는 얘기다.

등 중동 국가에서 온 환자들이 주로 1인실을

하는 사람은 부유층일 확률이 높기 때문에

그러나 최근 들어 일부 대학병원을 중심

선호한다” 며“1인실 입원환자의 20~30%

보통 2인 이상 다인실을 이용하는 서민 환자

으로 1인실이 포화 상태에 이르렀다. 의료

는 중동 환자들” 이라고 설명했다. 삼성서울

에게는 중동출신 부자 외국인 환자가 입원

한류 바람이 불면서 국내 병원을 찾는 부유

병원 1인실에 입원한 외국인 환자 18명 가

한다 해서 별로 불편해질 것은 없다.

한 중동 환자들이 1인실을 선호하는데다 중

운데 6명이 중동 환자들이고 신촌세브란스

게다가 중동환자들이 병을 고치고 나가

동호흡기증후군(MERS·메르스) 사태 이

병원도 평균 10명가량의 중동 환자가 1인실

면서 거액의 기부금까지 내놓는다 하니 병

후 감염에 대한 우려가 높아진 게 1인실 수

을 차지하고 있다.

원 입장에서는 꼭 잡아야 하는 매력적인‘손

요 증가에 영향을 미쳤다는 분석이 제기된

병원들은 외국 환자의 1인실 입원이용이

님’ 들임이 분명하다.

한국뉴스Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

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검도의 명가 우승기념

스페셜 프로모션 진행중

용검관 U.S. 용검관

필라 U.S 용검관 제18회 미동부추계검도대회 종합우승 수상자 명단 Children A Team: 2nd place: Han Jeong, Sevin Wang, Ryan Park 3rd place: Enosh Kim, Jacob Lee, Ethan Lee, Sungsu Kim Individual: 1st place: Enosh Kim 2nd place: Sungsu Kim Children B Team: 1st place: Gitae Choi, Andrew Kim, Joshua Kim Individual: 3rd Place: Joshua Kim Youth A Team: 1st place: Minsu Kim, Nathan Kim, Samuel Hahm Individual: 1st place: Nathan Kim 2nd place: Samuel Hahm Youth B Team: 1st place: Andy Byun, Noah Lee, Christopher Han 2nd place: Nicholas Kang, Tommy Pak, Andy Moon, Jaewon Kim Individual: 1st place: Andy Byun 2nd place: Noah Lee 3rd place: Jaewon Kim

필라델피아지역의 검도 명가 U.S 용검관이 4월 3일 펠리사이즈파크 고등학교에서 열린 제 18회 미동부춘계검도대회에서 9번째 종합우승을 차지했습니다. 지난 6년간 참가한 모든 대회를 석권한 U.S 용검관의 일방적인 행보에 이번대회를 기점으로 대회 종합우승 선정방식까지 변경했지만 용검관 선수들의 투사 본능을 막지는 못했습니다. 이로써 U.S 용검관은 다시 한번 미 동부를 넘어 전 미주 최강, 최고의 명문 검도관임을 다시한번 입증했습니다. 모든 디비젼에서 놀라운 성과를 일궈낸 용검관원 모두와 언제나 뒤에서 헌신적으로 도와주시는 학부모님, 필라델피아 대한검도회(회장 이진기, 수석 권오근, 상임고문 송기양, 고문 김상원)의 전폭적인 지지와 이들의 힘과 열정을 밑바탕으로 지금의 용검관이 명성이 만들어진것입니다. 또한 지난해 추계대회(5년연속 우승)우승으로 협회 역사상 처음 대회 우승깃발을 영구보관하는 영예를 받은것에 이어 이번 대회 우승으로 춘계대회 우승깃발마져 영구보관하는 영예를 안게 되었습니다. 이에 용검관은 이번대회 종합우승을 많은분들과 함께나누고자 스페셜 프로모션을 진행중입니다. 자세한 문의사항은 215-237-8152 또는 kumdoschool@gmail.com 으로 연락바랍니다.

Girl Team: 2nd place: Elisa Lee, C J, Jessalyn Kim Individual: 3rd place: Jessalyn Kim Myung Nyun (age 50 – 59) Individual: 3rd place: Joe Bonk Soon Nyun (age 60 & UP) Individual: 1st Place: Dennis Takata Adult (age 19 & UP) Team: 3rd place: 양승환, Joe Bonk, 권오근, 이진기, 신승훈

215-237-8152 / 267-437-8053 U.S. 용검관

North Wales YKK: 1222 Welsh Rd #G2 North Wales PA 19454 (ASSI) Elkins Park YKK: 8116 Old York Rd Elkins Park PA 19027 www.uskumdoschool.com E-mail: Kumdoschool@gmail.com

대한검도회

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한국뉴스Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

검찰, 가습기살균제 유해성 확인…업체 내주 소환 가습기살균제 사망 5년만에 본격 수사

작용을 묻는 소비자 게시글을 회사 쪽이 삭 제한 정황이 드러났다. 소비자들이 제품의

옥시 등 유해성 알았는지 조사 예정 참고인 자격…“추후에 피의자 판단”

부작용을 호소하는 글은 제품 출시 직후인 2001년부터 꾸준히 있어온 것으로 알려졌 다. 검찰은 구체적인 게시글 삭제 시점 등을 확인하고 있다. 또 검찰은 옥시가 가습기 살

조·판매에 관여한 경영진과 임직원들이

균제의 인체유해성을 외부 기관에 위탁해

될 것으로 보인다. 검찰 관계자는 “이들은

실험하면서, 실험환경을 조작하거나 외부

아직 참고인 자격이며 조사 결과에 따라 피

기관 보고서 내용 가운데 자신에게 불리한

의자 전환 여부가 결정될 것”이라고 말했

내용을 은폐한 정황에 대해서도 수사를 진

다. 가습기 살균제 사망 사건은 임산부와 영

행하고 있다.

유아 등 143명이 유독물질이 포함된 가습기

한편 옥시는 가습기 살균제 문제가 본격

살균제를 쓰다 폐질환으로 사망한 사건이

적으로 불거진 직후인 2011년 12월 회사 형

다. 제품 출시 10년 만인 2011년에야 위험성

태를 주식회사에서 유한회사로 변경했다.

이 밝혀져 피해가 컸다. 검찰은 2012년 고소

기존 법인을 해산하고 주주·사원, 재산, 상

를 접수하고 4년 동안 질질 끌다 올해 1월에

호만 남긴 채 완전히 다른 법인을 새로 만든

검찰이 가습기 살균제의 인체유해성 확

관련사의 임직원들에 대한 소환조사가 시

야 전담 수사팀을 꾸려 본격적인 수사를 진

것이다. 이런 경우 법인에 대한 형사적 책임

인 작업을 마무리 짓고, 다음주부터 가습기

작될 것”이라고 말했다. 검찰은 가습기 살

행했다.

을 묻기가 어려워진다. 한상훈 대한변호사

살균제 제조·유통회사 관계자들에 대한

균제 10여개 제품 중 ‘옥시싹싹 뉴가습기

만약 제조·판매사 임직원들이 제품 유

협회 대변인은 “법인에 대한 형사처벌은

본격 소환 절차에 들어간다. 옥시레킷벤키

당번’ ‘롯데마트 와이즐렉 가습기 살균

해성을 사전에 알고도 팔았다면, 과실치사

벌금형이 가능한데, 엄격한 죄형법정주의

저(옥시)를 비롯해 홈플러스와 롯데마트 등

제’ ‘홈플러스 가습기 청정제’ ‘세퓨

죄가 아닌 살인죄 적용이 가능해진다. 그러

에 비춰 볼 때 유한회사로 바뀐 옥시에 형사

전·현직 임직원이 대상이다.

가습기 살균제’ 등 4개 제품의 유해성을 확

나 검찰은 아직까지 해당 사실을 뒷받침할

책임을 묻기 어려워 보인다”고 말했다. 유

서울중앙지검 가습기살균제 피해사건

인했다. 환경보건시민센터가 조사한 자료

증거는 확보하지 못한 것으로 알려졌다. 가

한회사로 바뀐 탓에 손해배상액이 제한적

특별수사팀(팀장 이철희)은 13일 “가습

를 보면, 옥시 제품을 쓴 사망자는 100명, 롯

장 많은 사망자를 낸 옥시의 경우 위험성을

으로 결정될 가능성도 제기된다. 현재 옥시

기 살균제가 인체에 유해하다는 과학적 확

데마트 제품은 22명, 홈플러스 제품은 15명

미리 인지한 것으로 의심되는 정황이 나오

의 자본금은 5억5697만5000원에 불과하

인 작업을 거의 마무리했다”며 “다음주

에 이른다. 세퓨 제품을 쓴 사망자는 14명이

고 있다. 지난 2월 검찰 압수수색 과정에서,

다. 다만 당시 경영진 등의 형사적 책임에는

부터 유해성이 확인된 제품을 만든 회사와

다. 검찰 소환 대상은 이들 제품의 출시·제

옥시의 온라인 고객 상담 게시판에 제품 부

영향이 없다.

SECTION I

환자를먼저생각하는

건강

굿모닝 카이로

267•317•2387 I

제 220 호 2016년 4월 15일

건강한 모발을 위한

두피 관리법& 샴푸 선택법 풍성하고 탄력 있는 모발은 윤기 나는 피부 못지않게 젊고 생기 있어 보이 게 해준다. 탐스러운 모발을 갖고 싶다면 먼저 두피를 신경 써야 한다. 머리카락이 자라는 곳, 두피의 건강을 사수하는 것이 건강한 모발을 갖는 지름길이기 때문이다.

지금 내 두피는 어떤 타입일까

D 민감성 두피

하는 게 중요하다. 단, 샴푸 과정에서 두피

천연 샴푸를 사용한다. 캄퍼, 유칼립투스 등

민감성 두피는 지나친 스트레스, 수면 부

를 지나치게 세게 문지르면 피지선을 자극

진정 및 완화 작용을 하는 허브 성분이 들어

족 등으로 인해 각질 형성 주기가 비정상적

시켜 오히려 피지 분비가 증가할 수 있다. 샴

있으면 두피 민감성 완화에 도움이 된다. 염

이거나 지성 두피인 경우에 잘못된 샴푸 사

으로 짧아지고 표피의 방어벽이 무너져서

푸 후 머리를 제대로 말리지 않으면 머리에

색과 파마는 당분간 하지 않는 게 좋다. 민감

용, 잦은 파마와 염색, 혈액순환장애 등이 반

나타난다. 가벼운 자극에도 두피가 붉게 달

서 냄새가 나기 쉽다. 드라이어를 모발에서

성 두피는 외부 환경에도 자극을 받는다. 지

복되면 건성 두피가 될 수 있다. 두피별 특징

아오르고 통증이 생기기도 한다. 외부 자극

20cm 이상 거리를 두고 사용해서 머릿속까

나치게 춥거나 더운 환경에 노출되는 것을

을 살펴보고 자신의 현재 두피 상황을 점검

에 즉각적으로 반응하기 때문에 조금만 잘

지 잘 건조하는 게 좋다. 두피 스케일링은 일

막는다. 또한 자극적인 음식이나 스트레스

해보자.

못 건드려도 염증이 생기기 쉽다. 그 뿐만 아

주일에 한 번씩 주기적으로 하면 도움이 된

는 상태를 악화시키므로 주의해야 한다.

니라 두피 자체에 힘이 약해진 상태이기 때

다. 이는 모낭을 막고 있는 피지와 각질을 제

A 중성 두피

문에 영양분이 충분히 공급되지 않아 건강

거하는 것을 말하는데 두피를 청결하게 유

두피가 청백색이거나 맑은 우윳빛을 띠

한 모발이 자라기 힘들다.

지해줌은 물론 두피 염증을 줄이는 데 효과

두피 상태는 얼마든지 변한다. 정상 두피

Tip. 올바른 샴푸 방법

고, 이물질이 없는 깨끗한 상태이다. 모공이

적이다. 하지만 너무 자주하면 오히려 두피

샴푸 방법이 뭐 특별할 게 있을까 싶다. 그

열려 있어 산소와 영양분의 흡수가 원활하

피지선을 자극할 수 있으므로, 일주일에 한

러나 두피 문지르는 법, 헹구는 정도, 말리

번 이상은 피하는 게 좋다.

는 법 등 사소한 것도 두피 건강과 직결돼

게 이루어진다.

두피 타입에 따라 관리 방법이 다르다

B 지성 두피 부적절한 식생활이나 스트레스 등으로 피지 분비가 급격하게 늘어나면 지성 두피 가 될 수 있다. 모공 밖으로 흘러나온 피지는 두피에 퍼져서 얇은 막을 형성한다. 각질, 비

있다. 샴푸할 때는 손가락으로 두피를 가

C 건성 두피 현재 자신의 두피 상태를 파악했다면 다 음 단계는 제대로 관리해보는 단계다. 두피 타입별로 써야 하는 샴푸도 다르고 말리는 방법 등도 다르다.

듬, 먼지 등 각종 오염물질이 두피에 쌓이면

볍게 문지르며 세정한다. 간혹 샴푸를 하

저자극성이나 천연 원료의 샴푸를 선택

면서 손으로 세게 마사지하는 경우가 있는

하는 것이 좋다. 비누 또는 알칼리성 샴푸는

데, 이런 방법은 오히려 두피 건강에 해로

피해야 한다. 알칼리성을 띤 비누는 세정력

울 수 있다.

이 너무 강해서 두피의 영양분과 기본적인

차움 피부성형센터 주혜영 교수는 “두피

피지까지 모두 씻겨나갈 수 있다

에 지나치게 자극을 주면 상처가 생기면서

샴푸는 하루 한 번이 적당하다. 샴푸를 너

염증을 초래할 수 있다”며 “자극이 가해지

각질이나 피지를 제때 제거하여 청결한

무 자주하면 오히려 두피가 예민해지고 더

면 모낭을 보호하기 위해 두피가 자체적으

상태를 유지한다. 약산성 샴푸를 선택해서

욱 건조해질 수 있다. 외부 자극으로 인해 상

로 두꺼워지고 딱딱해진다”고 말했다.

매일 저녁 두피와 모발을 깨끗이 세정하면

처가 나거나 염증으로 악화되어 탈모를 유

샴푸 후 세정할 때는 샴푸가 두피와 모발

C 건성 두피

된다. 샴푸하고 나서 모발 뿌리부터 끝까지

발할 수도 있다. 샴푸 후 드라이어로 말리는

에 남아 있지 않도록 깨끗하게 헹구는 것

건조한 두피는 지성 두피와 달리 피지 분

완전히 건조시켜야 두피의 적절한 유·수

것보다 자연 건조시키는 것이 좋다. 드라이

이 좋다. 컨디셔너 제품은 두피에 닿지 않

분 균형을 유지할 수 있다.

어를 꼭 사용해야 한다면 찬 바람으로 말리

게 한다. 깨끗이 헹궈내지 않아서 잔여물

되, 헤어 에센스 등으로 모발의 겉 표면을 보

이 남게 되면 비듬이나 노폐물 축적의 원

호하고 난 후 말린다.

인이 될 수 있다. 모발이 젖은 상태에서 과

세균 번식이 쉬운 환경으로 바뀐다. 이때 관

A 중성 두피

리를 잘 하지 않으면 모공 안에 염증이 일어 나서 지루성두피염으로 발전할 수 있다.

비가 부족해서 두피가 말라가는상태다. 머 리를 깨끗하게 감았는데도 돌아서면 두피 가 가렵고 건조함을 느끼기 쉽다. 피지 분비

B 지성 두피

가 원활하지 못해서 두피에 각질과 비듬이

지성용 샴푸를 사용하는 게 좋다. 페퍼민

생기기도 한다. 이 상태가 지속될 경우 노화

트, 멘톨 성분이나 티트리 등 피지 조절을 돕

D 민감성 두피

된 각질이 두피에 쌓여 모발은 점차 가늘어

는 천연 성분이 함유돼 있는 제품을 고르면

자극은 최소화하고 청결을 유지하는 데

지고 탄력을 잃는다.

된다. 지성 두피는 무엇보다 두피를 청결히

초점을 두고 관리한다. 샴푸는 자극이 적은

도한 빗질을 하거나 너무 뜨거운 바람으로 두피를 건조시키면 안 된다. 드라이어를 사용해야 한다면 찬바람을 이용해 건조시 키는 게 좋다.

I 2

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건강Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

우유 속 유지방이 비만 위험을 낮춘다 우유는 ‘완전 식품’, ‘하얀 보약’으로 불릴 정도로 영양이 풍부하다. 실제 우유는 우리 몸에서 다양한 건강 효능을 낸다. 하지만 우유 속 유지방이 살을 찌운다며 피하는 사람들이 적지 않은데, 정말 그럴까?

지구상 현존하는 식품 중 칼슘 흡수 가장 잘 돼

과 결합시켜 대변으로 배출시키면서 오히려 비만 위험

우유는 현존하는 식품 중 칼슘의 체내 흡수율이 가

을 낮춘다.

장 높다. 한국영양학회에 따르면, 우유의 칼슘 흡수율

또한 우유에 많은 아미노산인 우신과 유청 성분이

은 마른 콩보다 2배가량 높고, 시금치보다 10배가량 높

세포에 염증이 생기는 것을 막고, 이것이 비만과 관련

다. 우유에는 100g당 105mg이나 되는 많은 양의 칼슘

된 대사증후군 위험을 낮춘다고 알려졌다. 질병관리본

이 함유된것도 큰 몫을 한다. 따라서 한창 키가 커야할

부의 국민건강영양조사에 참여한 성인 7173명의 자료

때인 청소년기 학생과 골밀도가 떨어지는 갱년기 여성

를 분석했더니, 우유와 요구르트를 하루에 두 번 섭취

은 우유를 반드시 챙겨먹는 게 좋다.

하는 사람들이 비만이 될 확률은 그렇지 않은 사람에 비해 37% 낮았고, 하루에 한 번 섭취하는 사람들 역시

두뇌 발육과 성장 촉진, 콜레스테롤 억제 효과도

그렇지 않은 사람에 비해 비만이 될 확률이 21% 낮았 다는 연구 결과가 있다. 국내 2599명의 청소년을 대상

유지방 역시 중요한 역할을 한다. 유지방은 특히 뇌

으로 연구한 결과, 휜 우유로 섭취하는 당은 청소년기

와 신체의 발육을 돕는다고 한다. 가천대학교 영양학

비만과 전혀 관련이 없다는 가톨릭대의 연구 결과도

과 이해정 교수는 “유지방 속 레시틴과 강글리오사이

지난 2월 발표됐다.

드가 두뇌와 함께 신경조직의 발육을 촉진하고, 몸속 세포가 활성화되도록 돕는다”며 “유지방은 항독성

한국인, 하루 2~3잔 먹으면 적당

작용도 한다”고 말했다. 최근 들어 유지방에 콜레스 테롤 억제 인자와 항암 성분이 함유됐다는 연구도 보

한국인의 하루 우유 권장량은 2~3잔이다. 이해정

고되고 있다. 노인들은 우유 섭취로 치매 예방 효과를

교수가 연구한바에 따르면, 어린이(2~11세)와 성인

볼 수 있다. 2015년 일본 규슈대학 니노미야 교수팀은

(19~64세)은 매일 우유 2잔, 청소년(12~18세)은 매일

노인 1000여 명을 17년간 추적 관찰한 결과, 우유를 하

우유 3잔을 마시는 게 건강에 가장 이롭다. 우유를 마

루 한 컵 섭취한 노인은 치매 위험이 31% 감소했다는

실 때는 씹듯이 삼키는 게 좋다. 우유는 고형분이 12%

연구 결과를 발표했다.

나 되는 꽤 단단한 식품이다. 소화 효소가 더욱 효과적 으로 작용하기 위해서는 우유를 씹듯이 삼켜야 침과

우유 속 지방, 비만 위험 오히려 20% 이상 낮춰

섞여 소화가 잘 된다. 우유는 외출 전 마시는 것이 효과 적이다. 햇빛을 받으면 생성되는 비타민D는 체내 칼슘

우유 속 유지방 탓에 살이 찔까봐 두려워 피하는 사

흡수를 촉진하기 때문이다. 우유를 마시고 나가면 밖

람들이 있는데, 이는 사실과 다르다. 공주대학교 외

에서 비타민D 생성이 활발해지면서 체내로 더 많은 칼

식상품학과 김선효 교수가 발표한 자료에 따르면, 우

슘을 흡수할 수 있다. 또한 우유는 끓여서 마시기보다

유·요구르트 같은 유제품은 장내에서 지방산을 칼슘

적당히 차갑게 마시는 좋다.

스마트폰 속 건강

운동법 알려주는 ‘짐데이’ & 숙면 도와주는 ‘릴랙스 멜로디’

짐데이 코치 따로 없이 철저한 운동 계획 정립

Realx Melodies 불면증 있는 사람들에게 필수

전문적인 운동 코치가 필요한 사람들에게 안성

밤에 잠을 못 이루는 사람들에게 유용하다. 잔잔

맞춤인 앱이다. 한국인에게 적합한 50여 가지의 챌

하고 음질이 좋은 52가지 소리를 들을 수 있다. 강,

린지 프로그램(30일간 운동법)과 전문가가 만든

바다, 바람, 새 등 다양한 자연의 소리도 있다.

건강정보, 일대일 맞춤 상담까지 받을 수 있다.

좋아하는 소리와 음악을 섞고 음량 크기를 다르

처음 시작하면서 '남 or 녀', '다이어트 or 근력강

게 해 자신만의 멜로디를 만들 수 있다. 원하는 소

화', '바디웨이트(맨몸으로 하는 운동) or 프리웨이

리만 골라 '즐겨찾기'에 저장해서 따로 듣는 기능도

트(기구를 사용하는 운동)' 세 가지를 정하면 그에

있다. 타이머 시스템을 이용하면 원하는 시간에 끌

따른 운동 리스트를 보여준다. 이후 다리, 가슴 등

수 있어 밤에 잠들 때 사용하기 쉽다.

어떤 부위를 구체적으로 운동할 것인지에 따라 운

백색 소음(귀에 쉽게 익숙해져서 주변 소음을 덮

동을 고르게 돼 있다. 운동법은 동영상으로 알려준

는 소리)을 이용해 긴장을 풀고 명상을 하는 데도

다. 매일 할당량을 제시한다.

도움이 된다.

건강Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

침 저녁으로 추워지는 날씨는 숨은 복병이다. 특히 요즘과 같은 봄철엔 9~10도까지 일교차가 크기 때문에 건강관리 에 더욱 신경을 써야 한다. 일교차가 큰 환절기엔 피부와 면역력이 크게 떨어지게 된 다. 아침 저녁으로 급격하게 바뀌는 날씨에 우리 몸이 적응 하려다 보면 피부와 근육, 교감신경 등 여러 기관이 에너지 를 과다 소모하게 된다. 이렇게 에너지를 과다 소모하게 되 면, 면역세포가 생성되는데 사용해야 할 에너지의 양이 줄 어들게 된다.

I 3

존율은 20%에 불과했다.

따스한 기온이 만연하는 봄이 찾아왔다. 따사로운 햇빛을 만끽하고자 야외로 나들이를 떠나는 이들이 많아졌지만, 아

●

일교차 큰 환절기에

면역력 비상, 생활 속 면역력 높이는 방법은?

교수팀은 또한 실험용 쥐를 두 그룹으로 나눠 모세기관지 염과 폐렴을 일으키는 RS바이러스에 감염시키는 실험도 진 행했다. 단, 한 그룹은 RS바이러스를 감염시키기 60일 전부 터 홍삼을 꾸준히 먹이고 다른 한 그룹은 홍삼을 먹이지 않 았다. 그 결과, 홍삼을 먹인 그룹의 폐에서 증식된 RS 바이러 스가 33%나 적었다. 이처럼 천연의 면역력 영양제인 홍삼은 다양한 유형으로 출시되고 있다. 그러나 제품의 유형보다 먼저 봐야 할 것은 그 제조 방식이다. 제조 방식에 따라 그 효능이 달라질 수 있 기 때문이다.

이 밖에도 봄철의 황사와 미세먼지, 꽃가루와 같은 외부

시판되고 있는 대부분의 홍삼 엑기스는 홍삼을 물에 달이

적 요인들, 그리고 정신적 스트레스가 더 해지면 면역세포

는 물 추출 방식으로 만들어진다. 이 경우, 홍삼 성분 중 물에

가 더욱 손상되고 활성산소가 늘어나게 되기 마련이다.

녹는 수용성 성분 47.8%만 추출되고, 물에 녹지 않는 나머 지 52.2%의 불용성 성분은 홍삼박과 함께 버려지게 된다.

따라서 환절기에는 평소 개인위생을 철저히 하고 적절한

이와 달리, 홍삼을 그대로 갈아 넣는 ‘전체식 홍삼’

운동과 휴식, 면역력에 좋은 음식 섭취 등 면역력 높이는 방

의 경우, 홍삼의 불용성 성분까지 담아낼 수 있다. 이처럼

법의 꾸준한 실천을 통해 면역력을 강화하는 것

홍삼을 통째로 섭취하는 경우, 홍삼 속에 함유된 많은

이 필수다.

항산화 물질을 모두 흡수할 수 있어 우리 몸의 혈관

특히, 면역력 높이는 음식의 경우엔 연

벽이나 몸 전체적인 염증 상태를 많이 줄여주

구논문과 임상시험을 통해 그 효능이 과학적으로 입증된 것을 선택

는 효과가 있다. 유한대학교 식품영양학과

하는 것이 좋다. 대표적인 것이

윤택준 교수는 얼마 전 한 건강프로그램

홍삼이다. 홍삼의 면역력 강화

에 출연해 “면역력을 높이는 다당체까 지 흡수하기 위해선 홍삼을 통째로 갈아

효능은 국내 식약처를 통해 공식 적으로 입증되기도 했다. 미국 조지아주립대 생명과학연구소 강상무 교수팀은 독

▲ 면역력 높이는 효능 이 입증된 홍삼

먹어야 한다”고 설명하기도 했다. 우리가 각종 질병을 앓게 되는 가장 근본

감을 일으키는 인플루엔자 바이러스에 감염시킨 실험용 쥐

적인 원인은 바로 면역력 저하에 있다. 특히

를 두 그룹으로 나눠, 한 그룹은 인플루엔자 감염 12일 전부

환절기에는 우리의 몸이 쉽게 지치고 피곤해

터 홍삼을 꾸준히 먹였고, 다른 그룹은 홍삼을 주지 않고 인

지기 때문에 더욱 주의를 기울여야 한다. 건

플루엔자에 감염되도록 했다. 그 결과, 홍삼을 먹인 그룹의

강한 봄을 즐기기 위해 지금부터라도 면역력

생존율은 80%에 달했지만, 홍삼을 먹이지 않은 그룹의 생

강화를 위한 꾸준한 노력이 필요한 시점이다.

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건강Ⅰ

이젠 운동을 해야할 때, 데일리 플랜 가이드

제220호•2016년 4월 15일

겨우내 허리춤에, 겨드랑이 안쪽에, 그리고 허벅지 깊숙한 곳에 꽁꽁 숨겨뒀던 잉여살에게 이별을 고할 시간이다. 그간 뻣뻣해진 근육을 달래며 몸을 끌어올려줄 워크아웃 플랜.

근육이 있어야 살도 빠진다기초대사량이 높아야 살이 쉽 게 빠진다? 답은 Yes! 기초대사량은 생명을 유지하는 데 필요한 최소한 의 에너지양을 말하는데, 기초대사량이 높을수록 평소 소비되

CHECK POINT 운동 전 이것만은 기억하자! 조급함이 몸을 망친다 급속도로 따뜻해지는 날씨에 마음이 급한 건 알겠다. 하지만 무턱대고 운동을 했다간 겨우내 뻣뻣

는 에너지가 많기 때문에 남은 영양소가 지방화되지 않아 건강 하고 날씬한 몸매를 유지할 수 있다. 바로 이 기초대사량을 높이는 요인 중 하나가 근육량이다. 근육이 많을수록 평소 움직일 때 사용되는 에너지가 많아 그만 큼 더 높은 칼로리를 소비할 수 있기 때문.

하게 굳어버린 근육에 무리가 가 몸만 상하고 말 터. 초반에는 준비운동에 비중을 두고 서서히 근육운동 시간을 늘려가자.

운동에도 순서가 있다 준비운동으로 러닝을 한다?

매일 같은 근육운동을 하는 것도 금물이다. 운동을 하면 근

유산소운동을 먼저 하면 힘이 빠져 근육운동 시 충분히 근육

섬유 일부가 손상되고 이 손상된 근섬유가 회복하는 과정에서

을 자극할 수 없다. 근육의 움직임이 더뎌지니 근육 발달 역시

근육이 발달하기 때문에 운동 후 근육이 충분히 회복하고 발달

낮아질 수밖에.

할 수 있는 시간을 줘야 한다. 근육운동 후 동일한 근육은 72시 간 동안 사용하지 않는 것이 정석이다.

준비운동은 말 그대로 몸이 유연해지도록 워밍업하는 단계 다. 가벼운 스트레칭으로 체온을 살짝 올려 몸을 유연하게 풀

건강Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

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➋ ➏ ➍

➐

➊

➎

➌ 어줄 것. 오히려 근육운동 후 유산소운동을 하는 것이 지방

잡아당겨 바로 앉자. 이 상태로 숨을 길게 들이마시면서 배를 부

➏ 8:30 PM 운동 후 에너지 보충원활한 근육 성장을 돕는 단백

을 빠르게 태우는 데 더 효과적이다.

풀리고, 숨을 뱉으면서 복부를 등 쪽으로 끌어당기며 호흡해 코

질 보충은 필수! 오렌지 주스 등 피로한 근육에 빠르게 당분을 전

어 운동할 것.

달하는 단당류와 함께 단백질을 섭취하자. 달걀 2개, 닭 가슴살

➌ 12:00 PM 계단 오르내리기계단 하나를 오를 때 약

150g 정도가 적당하다.

DAILY PLAN

0.15kcal가, 한 층을 오를 때는 약 7kcal가 소모된다. 당신의 사

➐ 12:00 AM 스트레칭으로 젖산 배출자기 전 몸속에 쌓인 피

피트니스 센터에서만 운동이 가능하다?

무실이 10층에 있다고 가정하면 점심때 계단을 오르내리는 동안

로 물질인 젖산을 배출하면 다음 날 아침 한결 몸이 가벼워진다.

일상생활의 모든 움직임이 운동이고 다이어트다. 적게

140kcal, 그러니까 점심식사로 먹은 쌀밥 반 공기분을 소모하는

테니스 공을 굴리며 어깨, 목, 소흉근을 마사지하고, 폼 롤러로 발

셈이다.

바닥과 종아리를 마사지해 쌓인 피로를 풀자.

먹고 최대한 움직이는 것이 살 길!

➍ 3:00 PM 견과류로 허기 달래기참고 참다 뒤늦게 폭식하지 ➊ 6:30 AM 모닝 스트레칭침대 위에 누운 채로 기지개를 켜 온

말고 건강한 간식을 먹을 것. 아몬드, 호두, 땅콩 등 견과류 15알

몸을 최대한 늘려라. 그다음 허리를 곧게 펴고 앉아 목과 양팔을

내외, 혹은 바나나 1개로 허기만 달래자. 수시로 물을 마시면 수

돌린 뒤, 고양이처럼 허리를 둥글게 말았다가 펴는 동작을 반복

분 섭취와 함께 공복을 달래기에 좋다.

하며 스트레칭한다. 자는 동안 정체됐던 근육과 혈액을 순환시키

➎ 6:30 PM 운동 전 탄수화물 섭취운동 2시간 전, 적어도 30

는 데 특효!

분 전에 고구마, 바나나, 식빵 등 에너지로 전환이 빠른 음식을 섭

➋ 9:30 AM 근무 중 코어 운동 구부정한 자라목은 이제 그만!

취해 운동 시 필요한 에너지를 충전하자. 배가 부르면 근육의 움

가슴을 끌어 올린다는 느낌으로 어깨를 쭉 펴고 턱을 안으로 살짝

직임이 소홀해질 수 있으니 가볍게 먹을 것.

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건강Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

마음챙김 훈련으로 나쁜 습관에서 벗어나기 과식·과음·흡연 등 누구에게나 고치고 싶은 생활습관이 하나씩 있 을 수 있다. 하지만 버릇처럼 굳어버려서 쉽게 고쳐지지 않는다. 미 국 정신과 교수 저드슨 브루어(Judson Brewer)는 ‘마음챙김 훈련 (Mindfulness Training)’을 하면 간단하게 나쁜 습관에서 벗어날 수 있다고 했다. 2015년 미국 캘리포니아에서 열린 TED MED(의학 관 련 아이디어를 발표하는 세계적 의료 컨퍼런스) 강연에서다.

TED MED란? ‘가치 있는 아이디어를 퍼트리는 일’을 내세우는 세계적 인 강연회 TED의 공식 의료 전문 컨퍼런스다. TED MED

저드슨 브루어 교수는?

는 대중과 의학 사이에 다리 역할을 하는 것이 목적이다. 대

저드슨 브루어는 미국 마음챙김 연구소(Center of

중에게 건강과 관련된 새로운 이야기를 알림으로써 전 세

Mindfulness) 소장이자 매사추세츠 메디컬 스쿨

계가 좀더 건강해지는 데 보탬이 될 것이라는 취지다. TED

(University of Massachusetts Schoolof Medicine)

MED에는 건강·의학 분야에서 다양한 아이디어를 가진

의 정신의학과 교수이다. 약물중독, 섭식장애 등 중독행동

전문가들이 강연자로 나선다. 올해는 미국 캘리포니아에서

을 치료하기 위해 마음챙김 훈련에 대한 연구를 해왔다.

11월 30일부터 12월 2일까지 열린다.

습관을 깨뜨리기 어려운 이유

것이 이 훈련의 논리입니다.

한번 굳어버린 습관은 쉽게 고치기 어렵습니다. 좋

역설적인 것은 호기심을 갖고 우리 습관을 자세히

은 습관이라면 얼마든지 지속해도 좋지만, 나쁜 습관

들여다보는 과정이 아주 간단한 일이라는 거예요. 시

이라면 이야기가 달라지죠. 우리가 나쁜 습관에서 벗

시각각 우리 몸과 마음에서 일어나고 있는 일에 가까

어나려 할 때마다 실패하는 이유는 뭘까요?

이 다가가고 호기심을 갖는 것에 지나지 않습니다.

바로 뇌에서 생각하고 결정을 내리는 역할을 담당 연을 예로 들어보면 전전두엽피질은 인지적 통제과정

마음챙김 훈련이 일반 금연 치료보다 금연 효과 높아

(Cognitive Control)을 거쳐 담배를 피우면 안 된다는

2011년도 실시한 연구를 통해 마음챙김 훈련이 실

것을 이해하고 담배를 끊도록 합니다. 하지만 문제는

제로 도움된다는 것을 발견했습니다. 금연상담·행동

스트레스를 받으면 전전두엽피질의 기능이 순간적으

변화요법 등 일반적인 금연 치료보다 마음챙김 훈련이

로 저하된다는 데 있습니다. 스트레스를 받을 때 안 된

금연에 두 배 이상 효과 있다는 것을 밝혀낸 거죠.

하는 전전두엽피질(Prefrontal Cortex) 때문입니다. 금

다는 것을 알면서도 마구 먹거나 담배를 피우거나 하

4주간 이루어진 실험 연구에서 저는 금연자들로 하

는 건 이 때문입니다. 전전두엽피질 기능이 급격히 떨

여금 스스로를 금연하도록 강제하지 말라고 말했습니

어지면서 오래된 나쁜 습관으로 자연스럽게 돌아가는

다. 오히려 담배를 피우라고 권유했습니다. 담배를 피

것이죠. 그래서 습관을 깨뜨리려면 스트레스를 받지

울 때 어떤 느낌일지에 호기심을 가져보라는 이유에서

않는 상태에서 행동을 바꾸는 것이 중요합니다.

였습니다. 이러한 의식적인 흡연(Mindful Smoking)을 한 여성 금연시도자는“의식을 하고 담배를 피우니 담

마음챙김 훈련의 시작은 나쁜 습관에 호기심 갖기

배에서 역겨운 치즈 냄새, 화학물질 냄새가 난다. 토할

나쁜 습관을 참거나 자제하는 행동은 어디까지나 전

것 같다” 고 말했죠. 주의 깊게 호기심을 갖고 담배를 피

전두엽피질이 제 기능을 할 때 인지적인 과정을 거쳐

우면서 이 실험자가 깨달은 것은‘기분 좋다’ 가 아니라

이루어집니다. 하지만 작은 스트레스에도 금세 예전 ‘담배 맛이 끔찍하다’ 는 점이었습니다. 실험에서 그 습관으로 돌아가버리기 마련입니다. 그렇다면 스스로

녀는 흡연이 나쁘다는 것을 머릿속에서 인지하는 것에

를 인지적으로 통제하는 대신 더 쉽고 강력한 방법은

그치지 않고 흡연에 대해 관찰했습니다. 그 결과 흡연

없을까요? 저는 그 해답을 마음챙김 훈련(Mindfulness

행동에 환멸을 느끼게 되었고, 오랫동안 해온 흡연을

Training)에서 찾았습니다.

끝낼 수 있었습니다.

마음챙김 훈련은 나쁜 습관에 호기심을 갖는 것에서

하지만 한 번의 훈련으로 바로 나쁜 습관을 끊기는

출발합니다. 우리가 습관으로부터 어떤 보상을 얻는지

어려울 겁니다. 그 행동이 나쁘다는 것을 지속적으로

흥미를 가지고 관찰하게 하는 거죠. 이를통해 나쁜 습

느끼고 학습함으로써 오래된 습관을 버리고 새 습관을

관을 그저 인식하는 것을 넘어 더 깊은 수준에서 이해

형성할 수 있습니다. 담배 피우고 싶다, 단것을 먹고 싶

하며, 뼛속 깊이 느끼도록 합니다. 나쁜 습관에 깊숙이

다 등 멀리하고 싶은 이런 욕구와 계기가 생기는 바로

빠져서 우리가 그 행동을 통해 정확히 무엇을 얻게 되

그 시점이 타이밍입니다.

는지 보게 되면 본능적으로 환멸을 느끼게 됩니다. 이

당신의 몸과 마음에 어떤 일이 일어나고 있는지 호

과정을 반복하면 나쁜 습관을 지속하는 데 흥미를 덜

기심을 가지십시오. 끝없이 이어지던 나쁜 습관에서

가지게 되어 자연스럽게 그 행동을 그만두게 된다는

벗어나는 기회를 발견할 것입니다.

건강Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

닥 터 유 의

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건 강 칼 럼

무릎이 부어오르면…

▲ 외상으로 인하여 무릎에 물이 차오르게 되면 얼음찜 질을 통해 염증을 가라앉히고 병원에 오셔서 검사를 받 아보시는 것이 중요합니다.

무릎 통증은 허리 통증과 더불에 근골격계에서

다. 특히 퇴행성 관절염의 경우 무릎 노화로 인하

흔한 증상입니다. 특히 운동을 하거나, 사고로 인

여 연골판이 찢어지면서 관절 주위에 뼈가 거칠게

하여 무릎에 타박상을 입게 될 경우 무릎 주위가

변하게 됩니다. 이로 인하여 주변에 있는 인대나

부풀어 오르는 경우가 생깁니다. 또는 아무런 이

관절낭에 손상을 주게 되면서 염증이 일어나서 무

유없이 갑자기 무릎이 부어오르는 경우도 생깁니

릎에 있는 활액이 과다분비 됩니다.

다. 이번주에는 무릎이 부풀어 오르면서 통증이 수반되는 현상에 대해 알아보겠습니다.

이렇듯 무릎에 활액이 차서 부풀어 오르는 현상 은 우리 몸에서 자연스러운 치료 기전으로 볼 수

무릎 안에는 활액이라는 액체성분이 들어있습

있습니다. 즉 다친 부분을 보호하고 관절내 마찰

니다. 정상적인 무릎안에서 활액은 5cc에서 7cc

을 줄이기 위해 우리 몸에서 자체적으로 활액을 과

정도 있는 것으로 알려져 있습니다. 활액의 역할

다 생성하게 되는 것입니다. 많은 분들이 무릎에

은 자동차 엔진에 비유한다면 엔진오일과 같이 무

고인 물을 제거하면 통증이 사라진다고 생각하고

릎을 사용할 때 무릎관절의 마찰을 적게 해 주는

계십니다. 하지만 통증은 활액의 과다분비에서 오

역할을 합니다. 활액의 또 다른 역할은 무릎에 이

는것이 아니라 무릎의 구조적인 문제에서 오는것

상이 생겼을 경우 보호해 주는 것입니다. 외부의

입니다. 따라서 만일 무릎통증의 원인을 치료하지

타박상이나 내부적인 요인에 의해 무릎에 활액이

않은 상태에서 강제적으로 물을 뺄 경우 통증은 그

차서 부풀어 오르게 되는데 이것을 의학적으로 슬

대로 남아 있으면서 무릎이 다시 부풀어 오르게 됩

관절 삼출 또는 슬관절 부종이라고 합니다.

니다. 그리고 인체의 자가재생능력을 가로막아 통

무릎이 붓고 통증이 수반되는 이유에는 여러가

증이 더 지속되게 됩니다.

지가 있습니다. 사고나 타박상으로 인하여 십자인

이렇듯 외상으로 인하여 무릎에 물이 차오르게

대 및 반월상 연골의 파열, 관절낭의 파열 또는 연

되면 얼음찜질을 통해 염증을 가라앉히고 병원에

골의 골절 등이 대표적입니다. 또한 무릎 주위를

오셔서 검사를 받아보시는 것이 중요합니다. 퇴행

둘러싸고 있는 활막이 세균에 의해 염증이 생기면

성 관절염으로 인한 부종의 경우 시간이 지나면 붓

서 무릎이 붓고 심하면 열을 동반할 수 있습니다.

기가 사라지고 생활에 지장이 없는 경우가 생깁니

특히 이 증상은 어린아이들에게 소아무릎관절 감

다. 이 경우 의사에게 정확한 진단을 받지 않고 방

염성 활막염이라고 알려저 있습니다. 중년층 이후

치한다면 연골판 및 관절의 손상부위가 넓어져서

특별한 외상이 없어도 무릎이 붓는 경우에는 관절

조기 퇴행성 관절염이 생길 가능성이 높아지므로

염 및 노화로 인한 연골 손상등을 의심해야 합니

주의하셔야 합니다.

마에스트로 카이로프랙틱 원장 유철호 2949 Swede Rd, East Norriton PA 19401 T 610.270.8888 / F610.270.8877 성균관 대학교 졸업 / Palmer Chiropractic College 졸업 University of Texas at Austin 대학원 졸업 (Biomechanics & Kinesiology 전공) 평소에 건강에 관하여 궁금한 점이 있으시면 maestrochiro@gmai.com으로 문의하시면, 칼럼이나 이메일을 통해 상세히 답장을 드리겠습니다.

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건강Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

박 영 애 원 장 의

한 방 상 식

기침을 얕잡아보지 말고 미연에 방지 기침을 한의학에서는 해수(咳嗽)라고 하는데 기

이쯤 되면 기관지 확장을 의심할 수 있다. 폐결핵일

침소리만 있고 가래가 없을 때 ‘해’라하고 기침

경우 기침은 그리 심하지 않으나 외마디 기침을 하

소리와 함께 가래가 있을 때 ‘수’라 한다.

게 되고 오후에 저 열이 나며 몸은 점점 수척해 가고

일반적으로 가래와 기침소리가 동시에 나타나며

잠 잘 때에는 식은 땀이 나는 등 전신이 쇠약해지는

분간하기 어렵기 때문에 해수라 한다. 기침은 우리

증세들이 나타난다. 노인일 경우, 기침이 나면서 몸

들 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 병증으로서 대부

이 점점 수척해지고 담에 피가 섞일 때에는 폐암을

분이 폐와 기관지의 병적인 변화로 나타나는 증세

의심할 수 있다. 그리고 심장병 환자일 경우, 심장

이다. 이를테면 기온의 변화가 심할 때거나 계절이

기능이 약하면 기침이 생길 수도 있는데 일반적으

바뀔 때, 늦가을과 겨울에 많이 발생한다. 요즘 발

로는 만성 기관지염일 수 있다. 이를테면 다만 기침

생되는 기침은 감기를 동반하는데 병에 대한 치료

한가지만 중시하고 전면적으로 증세를 분석하지

가 따르면 일주일 정도면 효과를 보는데 어떤 이들

않는다면 병 치료가 어렵게 된다. 일반적인 치료를

은 감기를 큰 병으로 취급하지 않기에 치료를 소홀

받았어도 기침이 점차 심각해지면 종합병원에 가

히 하다 보면 반복이 와서 만성 병으로 넘어가게 되

서 전문의의 검사와 치료를 받아야 한다.

어 치료가 어렵게 된다. 하기에 기침은 반드시 미연 에 방지 하여야 후 과가 깨끗하다. 기침을 일으킬 수

한의학에서는 기침을 외감(外感)과 내상(內傷) 으로 인하여 생긴다고 한다.

있는 질병들은 아주 많으므로 감기가 왔을 때 기침

외감은 외사(外邪) 가 폐에 침습하여 생기게 되는

이 나고 머리가 아프며 열이 나거나 목 안에 통증이

데 폐의 방어기능이 쇠약하거나 실조(失調) 되어 찬

생긴다. 이 때의 기침을 기관지염이라 한다. 만일 열

기후와 더운 기후의 돌연적인 변화가 호흡기와 피

이 계속 지속되고 기침과 동시에 흉 통이 심하고 가

부를 통하여 들어와 기침을 일으킨다. 내상은 장부

래를 뱉으면 피가 섞이거나 녹 쓴 쇠 빛을 띄게 되면

기능의 실조로 내사가 폐를 범하여 일어나는 것인

폐렴을 의심할 수 있다. 폐렴치료가 제 때에 되지 않

데 하나는 폐 자신의 기능쇠약으로 오는 것이고 다

으면 곧 폐 농양으로 병이 발전하는데 이것을 폐의

른 하나는 다른 장부의 병이 폐에 영향을 끼쳤을 때

화농 증이라 한다. 이 때면 기침과 함께 많은 황색담

생긴다. 기타 장기가 폐에 미치는 영향은 정서의 자

(걸죽함) 이 생기고 심하면 각혈(血)도 한다. 어떤 환

극, 혹은 기(氣)가 경낙을 따라서 흐르지 못하고 상

자는 아침기상 때나 혹은 어떤 자세로 체위를 한쪽

역(上逆) 하여 폐를 범하여 일어나는 것이다. 폐 자

측면으로 바꿀 때 농성담(膿性痰) 을 많이 뱉게 되

체의 기능 허약은 폐의 주기(主氣)기능이 상실되며

는데 뱉은 다음에는 아주 시원한 감을 느낀다. 병이

기역(氣逆)이 상생 되면서 기침이 생기게 된다.

<한방치료>

◆ 내상해수

◆ 외감 해수 1) 냉기가 폐를 침습했을 때 증세: 기침소리가 요란하고 인후가 간지럽고 가래는 많 지 않으나 흰색을 띄고 코가 막히며 콧물도 나고 두통이 있으며 온 몸이 쑤 시고 오한과 열이 나는데 땀은 나지 않는다. 처방: 지수신 을 많이 쓴다. 2) 열기가 폐를 범했을 때 증세: 기침이 잦고 쉰 소리가 나며 인후가 마르고 통증도 있다. 가래를 뱉어도 시원치 않고 그 색은 누르고 찐득찐 득 하다. 기침이 있을 때 땀도 함께 흘리며 코에서는 누른 콧물이 생긴다. 목이 마르며 두통이 있고 오한이 나는 등 감기 증세들도 나타난다. 처방: 상국음(桑菊飮) 을 쓰면 좋다. 3) 풍조(風燥)에 폐를 상했을 때 증세: 마른 기침이 그칠 사이 없고 인후가 가렵고 통증도 있으며 입술과 코가 마르고 가래가 없거나 적으면 찐득찐 득 한 것이 잘 뱉어지지 않는다. 간혹 가래에 피가 섞이는 때도 있다. 코가 막히고 두통이 나는 등 감기 증세도 있다. 처방: 상행탕(桑杏湯) 을 쓴다.

1) 담습(痰濕) 이 폐에 묻혀 있을 때 증세: 기침이 반복 발작하고 소리가 요란하며 담이 많다. 담의 자극을 받아 기침이 나고 담이 없으면 기침이 멎는 다. 가래는 찐득찐득하고 덩어리를 지으며 색은 희거나 회색을 띈다. 아침이나 식사 후에 가래가 특히 많고 가슴 이 답답하고 메스꺼우며 밥맛이 없고 권태를 느낀다. 처방: 이진탕(二陳湯) 을 쓴다. 2) 담 열이 폐에 엉켰을 때 증세: 기침과 함께 찐득찐득한 가래가 잘 뱉어지지 않고 가슴이 답답하고 가래에서 비린내가 나거나 피가 섞이고 흉 통이 있고 열이 난다. 처방: 청금화담탕(淸金化痰湯) 을 쓴다. 3) 간열 이 폐를 범했을 때 증세: 기침이 나면서 얼굴이 붉어지고 목이 마르며 가래 가 인후에 항상 붙어있는 것 같고 어쩌다 실처럼 조금씩 나온다. 가슴이 답답하고 흉 통이 있고 정서가 내려갈 때 기침이 심하다. 처방: 가 감사백신을 쓰면 좋다. 4) 폐 음이 많이 소모되었을 때 증세: 마른 기침을 하는데 소리는 짧고 가래는 흰색, 양은 적고 피가 섞인다. 나중엔 목이 쉬고 오후에 안면에 울기 가 오르며 손발이 더워지고 잠잘 때 식은 땀이 나고 몸이 점차 수척해지고 정신이 늘 피로하고 회복이 늦다. 처방:사삼맥동탕(沙參麥冬湯) 을 쓴다.

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건강Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

왕

의

병

을

보

면

건

강

이

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보

인

다

기운 달리고 순환 안되면 부어올라 인종-얼굴 부종(浮腫)

부종(浮腫)이란 조직 내에 림프액이나 조

많은 경우는 얼굴이 붓는 것이다. 보통 사람

주 없으며, 신들이 또 어제 천안(天顔)을 바

에는 운동이 별로 효과가 없거나 증상이 더

직의 삼출물 등의 액체가 고여 과잉 존재하

도 저녁 늦게 라면을 끓여 먹고 잤더니 다음

라보니 지치고 여위심이 극도에 이르렀고

심해지기도 한다. 그러므로 몸이 붓는다고

는 상태를 의미한다. 그 자체가 병증이기도

날 아침에 얼굴이 퉁퉁 붓더라는 얘기는 많

부기가 많이 있으므로, 놀라고 답답함을 견

해서 무조건 운동을 하기보다는 전문가의

하면서, 또한 다른 질환에 수반돼 나타나는

이 주고받으니 말이다.

딜 수 없습니다” 라고 말해 단순 부종이 아님

진료부터 받아 보는 것이 좋다.

증상이기도 하다.

인종 1년 4월 26일의‘왕조실록’기록을

을 이야기하고 있다. 또한 효종 10년 5월 1

효종의 경우에는 어의가 산침(散鍼)을 놓 아서 배설시키는 치료법을 선택했으며, 숙

임상적으로 부종이 발생하면 피부와 연

보면 신하가 아뢰기를“오늘 비로소 상의 옥

일의 기록에도 부기가 왕의 눈두덩에 모여

부 조직이 부풀어 오르고 푸석푸석한 느낌

체가 편안하지 못하시다는 말을 듣고 곧 박

있다고 적혀 있고, 헌종 15년 5월 14일의 기

종은 몸의 수분을 배출시키는 처방을 해 부

을 갖게 되며, 손가락 등으로 눌렀을 때 피부

세거에게 물으니, 상의 증세를 진찰하건대,

록에도 왕의 얼굴에 부기가 모여 있어 치료

종을 치료했다. 그리고 헌종은 대변과 소변

가 일시적으로 움푹 들어가는데, 심한 경우

제양지회(諸陽之會)에 부기(浮氣)가 또 나

해야 함을 이야기하고 있어 예전에도 면부

을 배설시키는 치료법을 사용했다. 이는 부

에는 들어간 부분이 다시 돌아오지 않거나

셨다 하니, 지극히 놀랍고 염려됩니다” 라고

(面部)의 부종에 대한 언급이 많이 있었음을

종의 원인과 환자의 체질에 따라 치료법을

아주 천천히 돌아오기도 한다.

말하는 장면이 나온다. 여기서‘제양지회’ 알 수 있다.

다르게 했다는 얘기다. 실제 임상에서도 부

흔히 몸이 부으면 콩팥이 나쁜 것으로 알

는 모든 양기가 모이는 곳을 말하는데, 한의

일반적으로 몸이 부으면 순환이 되지 않

종의 치료법은 그때그때 다르게 적용된다.

고 있는데, 반드시 그런 것만은 아니다. 신장

학에서는 얼굴을 의미한다. 여기에 인종이

는 것으로 판단해 운동량을 늘리는 경우가

심지어 아예 보약을 써서 몸의 부종을 없애

뿐만 아니라 심장의 이상으로도 올 수 있으

답하기를“다른 증세가 있는 것이 아니라 다

있는데, 잘못했다가는 오히려 건강을 해칠

는 경우도 종종 있다. 기운이 달려서 순환을

며, 기타 각종 질병에서 부종은 흔히 나타나

만 기침이 가끔 나고 눈꺼풀이 잠시 부었을

수도 있다. 물론 잠자는 동안에 순환력이 더

제대로 시키지 못하는 경우가 이에 해당되

는 증상이다. 또한 몸 전체가 붓는 전신부종

뿐이다” 라고 말해, 자신의 얼굴이 부었음을

떨어져서 아침에 퉁퉁 붓고 움직이면 부기

는데, 마치 수도꼭지를 약하게 틀어 놓으면

이 있으며, 발목을 삐었을 때처럼 일부분만

뒷받침했다. 다음 날인 27일에는 여러 대신

가 빠지는 경우에는 운동이 어느 정도 효과

수압이 약해 제대로 물이 흘러가지 못하는

붓는 국소부종도 있다.

들이 모여 아뢰기를“의관(醫官)이 늘 들어

를 볼 수 있지만, 종일 서 있거나 앉아 있어

것과 유사하다고 하겠다. 이러한 경우에는

가 성체(聖體)를 진찰하니 회복된 기맥이 아

하체 쪽이 코끼리 다리처럼 퉁퉁 붓는 경우

파워만 강화시키면 알아서 순환이 잘 된다.

그런데 이러한 국소부종 중에서 단연코

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건강Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

생이 이루어지게 되는데 면역 기능에도 중요한 역할을 끼친

요즘의 현대인들은 다양한 질병에 시달리며 살아가고 있 다. 그 중 가장 보편화 되고 쉽게 고쳐지지 않는 질병 중 하나 로 아토피 피부염이 있다. 과도한 업무와 학업 스트레스, 불 규칙한 식습관과 수면 등으로 면역력의 이상 반응으로 학 생, 직장인 가릴 것 없이 피부 건강의 위험에 노출되어 있다. 성인 아토피의 대표적인 증상으로는 머리와 얼굴, 목, 가

성인 아토피 완화하는 생활습관

가지

다. 그렇기 때문에 수면 시간이 짧거나 수면을 취하지 못하 게 되면 아토피 증상을 악화시키고 회복을 더디게 만든다. 성인의 경우 늦어도 12시 가능하면 11시 전에 잠자리에 들어야 세포 재생과 면역에 관련된 호르몬들이 많이 분비될 수 있다.

슴 등에 가려움증이 나타나게 된다. 가려운 곳을 계속 긁게

4. 꾸준히 운동을 하여 체력을 증가시킨다

되면 점점 부어올라 진물이 나게 되고, 점차 만성화가 되어 피부가 건조해지고 두꺼워지게 된다. 노출이 되는 부분에 아토피 증상이 지속적으로 발생하게

운동 시간은 부족하고 잘못된 식습관을 반복하는 현대인

되면 자꾸 남을 의식하게 되고 이로 인해 대인 기피증 심하

들 운동 부족으로 인한 체중 증가는 순환 장애를 일으켜 성

면 우울증에 걸릴 수 있다. 그렇다면 성인 아토피의 증상을

인 아토피가 발병할 수 있는 원인을 제공한다. 그렇기 때문에 하루 30분~1시간 정도라도 꾸준히 운동

개선시키기 위한 방법에는 어떠한 것들이 있을까?

을 하는 것이 중요하다. 축구나 농구 등의 격한 운동은 열을

1. 스트레스를 최소화한다

가중시키므로 피해야 하고 걷기, 줄넘기, 자전거 타기 등의 하체 유산소 운동을 해주는 것이 좋다.

우선 만병의 근원인 스트레스를 최소화 해야 한다. 물론

5. 술담배를 멀리 하고 규칙적인 생활을 한다

스트레스를 전혀 받지 않고 살아가는 것은 거의 불가능 하 지만 긍정적인 마인드를 가질 수 있도록 꾸준히 노력해야 한다. 예를 들면 퇴근 후 본인이 좋아하는 취미 활동을 하거

기본적으로 몸에 해로운 술과 담배 등을 멀리해야 한다.

나 주말에는 가벼운 산책을 통해 몸이 편안함을 느낄 수 있

술은 열과 독소를 발생시키는 중요한 아토피 악화 요인이므

도록 하는 것이 좋다.

로 반드시 멀리 하도록 한다. 밤낮이 바뀌는 교대 근무와, 불 규칙적인 생활 패턴도 면역력을 약화시키기 때문에 피하도

2. 잘못된 식습관을 개선해야 한다

록 하며 실내를 너무 덥게 하거나, 너무 낮은 습도를 유지하 는 것 또한 몸을 건조화 시켜 좋지 않다.

햄버거 피자 등 과도한 육류 섭취, 튀긴 음식, 인스턴트 음

아토피는 알레르기 반응을 일으키는 각종 식품 등의 외부

식, 과식과 폭식 등 잘못된 식습관은 성인 아토피 피부 증상 을 매우 악화시킬 뿐만 아니라 당뇨, 비만, 동맥경화 등 다양

물질들이 체내로 들어와 면역계통을 어지럽혀 발생한다. 따

3. 충분한 수면을 취한다

한 질병을 유발하게 된다. 녹황색 채소, 발효음식 위주의 식단으로 식사를 하도록 하며 야식이나 과식은 절대 피하도록 한다.

라서 성인 아토피 치료를 위해서는 면역 기능을 정상화시키 는 것이 중요한데 발효한약은 알레르기 반응을 일으키는 쪽

수면 역시 성인아토피 치료에 중요한 영향을 끼치는 관 리요소에 해당한다. 수면 시간 동안 인체세포의 휴식과 재

으로 치우친 면역 균형을 바로잡아준다. 개인의 상태에 따 라 발효한약과 탕약 혼합처방이 효과적일 때도 있다.

건강Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

닥 터 박 의

치 아 건 강

칼 럼

닥터 박의 치과 상식 이야기 2 자연 치아의 종류와 역할

모든 치아는 각각의 고유한 기능이 있습니다.

촘촘하고 가지런한 앞니는 자신 있는 미소를 가 능하게 하여 인생을 바꿔놓기도 합니다.

● 어금니

앞니 하나만 빠져도 발음이 새는 느낌이 납니

절구 모양을 하고 있어 구치(臼齒)라고 합니다. 음식

다. 앞니는 정확한 발음을 돕습니다

을 갈고 부수어 쉽게 먹을 수 있게 함으로써 소화기 계

치아는 단지 씹는 역할뿐만 아니라 얼굴의 발육

통의 최선봉장 역할을 합니다. 자연 치아는 우리의 건

과 씹는 것을 통해서 뇌에 자극을 주어 자율신경의

강을 직접적으로 담당합니다. 구강건강은 전신건강의

균형을 유지해 주고 있습니다.

기본이라고 할 수 있습니다

건강한 치아는 먹는 즐거움으로 느끼는 행복감 과 삶의 질 향상에 결정적인 역할을 합니다

● 송곳니

이렇듯 사랑니를 제외한 28개의 영구 치아를 가

개의 치아를 닮았다고 견치(犬齒) 라고 합니다. 보통

지고 청소년기를 시작하는 우리들은 입 안에 돈으

고기를 찢어 먹는데 유용해 육식동물에게 발달 되어 있

로 환산할 수 없는 28개의 보석을 가지고 있다고

습니다.

생각하시면 됩니다. 그 보석 하나 하나에 신경을

사람의 송곳니는 찢는 기능 이외에도 턱을 움직일때 어

써서, 깨지지 않게, 상하지 않게 잘 유지를 해야 합

금니끼리 닿지 않게 해주어 충격으로부터 보호해주는

니다. 그렇게 하기 위해서는 다음과 같은 기본적

중요한 역할을 합니다.

인 사항들을 지켜야 합니다. ➊ 올바른 칫솔법과 치실 쓰는 법을 습득하여 치아와

● 앞니 음식을 자르는 역할이 있어서 절치(切齒) 라고합니다.

잇몸의 위생을 매일 꼼꼼히 관리 하는 습관을 실천해야

절치부심(切齒腐心) 이란 말이 있죠? ‘화가 나서 이를

합니다.

간다’는 뜻인데요, ‘두번의 실패는 없다’라는 각오를

➋ 6개월에 한번씩 정기적으로 치과 검진과 스케일링

말합니다.

을 받아야 합니다. ➌ 조금이라도 치아에 이상이 느껴지면 곧바로 치과를 방문해서 치아가 더 상하는 것을 방지해야 합니다.

● 사랑니 사랑니는 17 -18세에 나오는 데요, 마지막에 나온다 고해서 막니 라고도 합니다. 사랑을 시작할 즈음이라

이렇게 실천하신다면 치과는 아픈 치아를 치료

서 사랑니 라고 부르는지도 모르겠습니다. 영어로는

하는 곳이 아니라 건강한 치아를 관리하는 곳으로

Wisdom tooth라고 해서 지혜가 생기는 시기에 나온

자리 매김할 것입니다.

다고 이름지어진 것 같습니다.

블루벨 패밀리 치과 원장 박인국 University of Pennsylvania School of Dental Medicine, DMD Predoctoral Endodontic Program Award 수상 610-278-1110

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건강Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

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일시: 4월 29일 (금) 오후 1시 장소: 펜아시안노인복지원 대강당 바이올린 강현승

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건강Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

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건강Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

집에서도 따라하는

스포츠 테이핑 스포츠 경기를 보다 보면 운동선수들이 팔·다리·어깨 등에 알록달록한 테이프를 붙이고 나오 는 경우가 있다. 대강 붕대로 동여맨 것처럼 보이지만, 그 붕대 속엔 비밀이 숨어 있다. 탄성이 있 는 테이프로 약한 신체 부위를 감으면 관절을 중심으로 주변 근육을 지지해줘서 운동 시 부상을 예방하는 효과가 있기 때문이다. 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 테이핑 방법을 소개한다.

스포츠 테이핑은 운동선수들의 부상 예방을 위해서 관절,

➊ 무릎을 살짝 구부린다. 무릎 아래쪽 움푹 파이는 부분 아래에

근육, 인대 등에 테이프를 감는 것을 말한다. 일반인들도 평

서 위쪽으로 테이프를 붙인다. 움푹 파인 부분을 둥글게 지나 허

소에 약한 관절 부위에 테이핑을 하고 운동하면 부상을 막

벅지 절반까지 테이핑한다. 이때 무릎을 덮어서 붙이면 안 되고,

는 효과를 볼 수 있다. 스포츠 테이프는 가까운 약국에서 구

무릎 바로 옆으로 감싸듯이 붙인다.

입 가능하다. 테이핑을 하면 보통 이틀 정도는 효과가 지속

➋ 반대쪽도 마찬가지로 한다.

된다. 그러나 테이프 접착력이 수분에 강하지 않기 때문에

➌ 무릎 위쪽에 붙이는 테이프는 절반으로 접은 다음 박리지(테

운동하고 나면 살짝 떨어지기도 한다. 테이프가 떨어지기

이프가 붙어있는 종이)가운데를 찢는다.

시작하면 이틀이 지나지 않았더라도 떼내는 것이 좋다. 테

무릎 위쪽에 움푹 들어간 부분 위에서 테이핑을 시작해 양옆을 아

이핑할 때는 중간 부분까지는 당기며 붙이되, 끝 부분은 살

래로 당기면서 붙인다.

짝만 당겨 붙이는 게 좋다. 끝 부분까지 너무 세게 잡아당기

➍ 마지막 테이프는 가장 길게 자른다. 양쪽 끝은 폭을 절반으로

면 모서리가 말리면서 테이프가 풀린다. 또한 테이핑하기

나눠 가위로 10cm 정도 자른다. 이 테이프를 절반으로 접은 후

전에 반드시 테이핑할 부위의 상태를 확인해야 한다. 골절

박리지 가운데 부분을 찢는다. 마지막 테이프를 붙일 때는 무릎

이 의심되거나 부기가 심한 부위에 테이핑하면 오히려 증상

➊ 발 앞꿈치를 몸 쪽으로 최대한 당긴다. 안쪽 복사뼈에서 테이

을 편다. 테이프를 무릎 뒤쪽에서부터 앞으로 감싸듯이 붙인다.

을 악화시킬 수 있다.

핑을 시작해서 바깥쪽 복사뼈 뒤쪽으로 감싼다.

➎ 이렇게 하면 절반으로 잘린 끝 부분은 무릎 앞쪽으로 오게 된

➋ 이렇게 한 바퀴 돌리면 테이핑을 처음 시작했던 부분인 안쪽

다. 한쪽은 무릎 위쪽으로 반원을 그리듯 당겨서 붙이고, 다른 한

복사뼈쪽으로 돌아온다.

쪽은 무릎 아래쪽으로 반원을 그리듯 당겨서 붙인다.

➌ 그 지점에서 발등을 감싸고 바깥쪽 복사뼈의 앞부분을 지나치

➏ 반대쪽도 마찬가지로 한다.

손목 운동하다 넘어질 때 손을 짚으면 손목이 접질리기 쉽다.

며 한 바퀴 감는다. ➍ 다시 맨 처음 위치로 오게 되는데, 여기서 발목 뒷부분 아킬레

이러한 경우를 대비하는 테이핑요법이다.

허리

스건 쪽으로 한 바퀴 감아준다. ➎ 다시 맨 처음 지점인 안쪽 복사뼈 쪽으로 테이프가 오도록

허리가 약하면 운동을 조금만 강하게 해도 통증을 느끼기

감는다.

쉽다. 이럴 때는 허리 근육을 단단하게 잡아줄 수 있는 테이

➏ 테이핑을 마무리한다.

핑을 하면 도움이 된다. 허리 테이핑을 할 때는 서서 하는 게 좋다. 엎드려 누운 상태보다 서서할 때 근육을 더 팽팽하게

무릎

잡아줄 수 있기 때문이다. 테이프는 2개가 필요하다. 둘 다 끝부분 조금만 남겨두고 절반으로 자른다.

무릎이 평소에 약한 사람에게 추천할 수 있는 테이핑 방 법이다. 자전거, 등산 등 스포츠 활동 전에 이용해도 좋다. 테 이프 네 개가 필요한데 사용법을 보고 자신의 신체에 맞게 테이프를 잘라서 사용하면 된다.

➊ 손등이 위를 바라보게 한다. 테이핑을 손목 안쪽에서부터 시 작해 한 바퀴 감는다. ➋ 엄지와 검지 사이로 테이프를 감는다. ➌ 다시 손목을 한 바퀴 감는다. ➍ 테이핑을 마무리한다.

TIP 손목 부분은 너무 세게 감지 않는 것이 좋다. ➊ 허리 아랫부분 양쪽에 움푹 들어간 지점을 찾는다. 양쪽에 각

혈액순환이 잘 되지 않아 손이 저릴 수 있다.

각 하나씩 끝부분 조금 남겨두고 절반으로 자른 테이프를 붙이는 방법이다. 먼저 왼편에 움푹 들어간 지점에서부터 허리 중간까지

발목

테이프를 붙인다. 이때 두 개로 갈라진 테이프 중 오른쪽에 있는 건 척추뼈 가운데를 반원 그리며 지나가듯 당기면서 붙인다. 왼

발목은 운동할 때 무리가 많이 가는 신체 부위 중 하나다. 테이핑을 하면 운동하다가 발목이 접질리는 것을 예방하는

쪽에 있는 테이프는 바깥쪽으로 반원을 그리며 붙인다.

효과가 있다.

➋ 반대쪽도 마찬가지로 붙이면 된다.

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경복고, 경희대학교 / 전국체전 최우수 선수상 서울 시장기 전국대회 최우수 선수상 전 국가대표, 전 국제심판 춘천 곰돌이 아이스하키 팀 감독 (유년팀) 초년부 전국대회 우승 2004년 최우수 감독상 레이커스 아이스하키 팀 감독(성인팀)

외 2 명의 국가대 표 출신 코치

문의 :

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제220호•2016년 4월 15일

건강Ⅱ

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건강Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

가족력있는 선천성 백내장, 커튼 눈 증후군, 각막이상증

가 빨라진다. 이 질환은 치료가 늦어질수록 속눈썹이 눈을 찌르거나 시야 확보가 되지 않는 등 일상생활에서 불편을 겪는 것은 물론 약시 증상의 원인이 될 수 있어 쌍꺼풀 수술 등의 방법으로 서둘러 치료를 시작하는 것이 좋다.

실명에 이를 수도 있는 각막이상증, 조기발견이 중요 가족력으로 인해 나타날 수 있는 안과 질환 중 대표적인

미 눈에 보이기 시작했다면 어느 정도 백내장이 진행되었다

질환은 선천성 백내장과 커튼 눈 증후군, 각막이상증 등이

고 볼 수 있으며 이후 정상안으로 복귀될 가능성은 지극히

유전성 안질환인 각막이상증은 각막 중심부에 단백질이

다. 대다수는 자신이 유전성 안질환을 가지고 있는지조차

적다. 공안과 이수정 원장은 “노화로 인한 백내장의 경우

침착되어 혼탁이 발생하고 나이가 들어감에 따라 점차 혼탁

모르기 때문에 가족 모두가 함께 주의를 기울여 유전성 안

는 수술을 통해 수술 전과 같은 시력을 회복할 수 있지만, 소

이 증가하며 시력이 소실되는 질환이다.

질환의 유무를 체크하고 사전에 예방하는 것이 필요하다.

아 선천성 백내장의 경우 자칫 잘못하여 수술 시기를 놓치

각막이상증의 종류는 다양하며 그 중에서도 ▲아벨리노

면 시력이 점차 악화돼 종국에는 영영 소실될 가능성도 있

각막이상증을 비롯해 ▲과립형 각막이상증 제1형 ▲격자

다”며 “따라서 신생아 시기에 안과적 검사를 반드시 실시

형 각막이상증 제1형 ▲레이스버클러스 각막이상증 ▲티

하여 질환의 조기 발견에 힘써야 하며, 질환이 발견되어 수

엘벵케 각막이상증과 같이 다섯 가지의 각막이상증 발생확

술을 진행한 경우 수술 이후 콘택트렌즈나 안경을 착용해

률이 가장 높다고 보고되고 있다.

시야 탁해지는 선천성 백내장, 초기 자각증상 없어 백내장은 수정체가 혼탁해지고 딱딱하게 굳으면서 빛을 제대로 통과하지 못해 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보

아이의 시력 발달을 위해 꾸준히 눈 건강 관리를 해주어야 한다”고 말했다.

이는 질환을 말한다. 백내장은 노화로 인해 나타나는 경우 가 많기 때문에 노인성 질환으로 생각하지만, 선천적인 원 인에 의한 소아 선천성 백내장이나 외상 또는 약물 부작용,

동형접합자는 부모 모두에게 각막이상증 유전자를 물려받 은 환자로 어렸을 때부터 증상이 발병해 성인이 되기 전 실

처진 눈꺼풀이 눈동자를 덮는 커튼 눈 증후군

당뇨, 포도막염 등으로 인한 2차성 백내장도 있다. 소아 선 천성 백내장은 산모가 임신했을 때 태내 감염이나 유전적인

각막이상증은 동형접합자와 이형접합자로 구분되는데,

명에 이를 수도 있다. 이형접합자는 부모 한 사람에게 유전 자를 물려받은 경우로 보통 10대 이후부터 증상이 나타나지 만 생활환경 등의 차이에서 증상이 나타나지 않거나 말년에

생소한 질환이지만 커튼 눈 증후군도 유전이 되는 질환

이르러서야 시력 소실이 시작되는 경우도 있다.

이다. 눈꺼풀이 마치 커튼이 드리워진 것처럼 처지면서 눈

아벨리노 김정한 지사장은 “각막이상증은 같은 가족 내

소아 선천성 백내장의 증상으로는 불빛을 따라서 잘 보지

동자를 덮어 눈이 작아 보이고 시야도 확보되지 않아 약시

에서도 발병연령이 매우 다양하기 때문에 아무런 증상 없이

못하거나 사시, 눈의 찡그림, 한 곳을 주시하지 못함, 시선을

를 유발하는 질환이다. 이 질환의 원인은 90% 이상이 유전

보편적으로 알려진 발병 연령대를 지났다고 해도 질병 원인

잘 맞추지 못함, 심한 눈부심 등이다. 이러한 증상이 있을때

이다. 유년기부터 20~30대가 지나기까지 사람에 따라 증상

인자가 없는지 ‘아벨리노랩 유니버셜테스트’와 같은 첨

에는 질환을 의심해 볼 수 있다. 선천성 백내장은 한쪽 눈 혹

이 나타나는 시기가 다르다. 커튼 눈 증후군이 지속되면 무

단 유전자 검사를 통해 질환의 유무를 확인해보는 것이 안

은 양쪽 눈 모두에서 발생할 수 있으며 여러 가지 혼탁이 수

의식적으로 눈을 크게 뜨려고 하기 때문에 이마로 눈꺼풀을

전하다”며 “또 현재 완치법이 없기 때문에 질환의 발현을

정체의 어느 부분에서나 발생할 수 있다. 또한 초기에 자각

들어 올리는 버릇이 생기게 되면서 이마와 미간에 깊은 주

늦추거나 막기 위해 사전에 생활습관을 교정해 예방하는 것

증상이 없기 때문에 질환을 알 수 있는 방법이 거의 없어 이

름이 생기기도 한다. 시간이 흐를수록 눈꺼풀의 처짐 속도

만이 최선의 방법이다”고 말했다.

소인에 의해서 발생하는 것으로 알려져 있다.

건강Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

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신진대사를 활성화 하는 5가지 방법 몸의 신진대사가 떨어지면 쉽게 피로감이 오고 살도 잘 찌는 체질이 된다. 평상시 간단한 방법으로 신진대사를 좀

➍ 과일 한 조각 띄우기

것보단 보다 가끔씩 일어나 복도를 걷거나 계단을 걷는 등 일상 활동의 움직임을 적극적으로 늘리는 편이 좋다.

더 높일 수 있는 방법은 없을까. 미국 건강지 헬스에 따르면

물이나 차에 비타민 C가 풍부하

다음 5가지 방법 중 몇 가지만 지켜도 하루 종일 신진대사가

게 함유된 레몬즙을 살짝 더하는 것

보다 활성화되는 효과를 거둘 수

➋ 녹차 마니아 되기

만으로도 신진대사율을 좀 더 높일 수 있다. 애리조나주립대학교의 연구

있다.

➊ 장시간 앉아있지 않기

녹차에는 카테킨이라는 항산화

에 따르면 운동을 즐겨하는 사람들이 비

성분이 들어있는데 이 물질은

타민 C를 충분히 먹지 않으면 평소 비타민

신진대사를 촉진하는 역할을

C를 충분히 섭취하는 사람들보다 운동하는

한다. 녹차를 마시면 신진대 움직임 없이 정자세를 유지하는 것은

사율이 4~5% 정도 상승되는 효

예부터 상대방에 대한

과가 나타난다. 한 잔당 열량은 2칼

존중의 표시이자 예절 처럼 여겨져 왔다. 하지만 건강을 생

로리에 불과하므로 열량에 대한 부담

동안 칼로리 소모량이 25% 가량 떨어진다. 레 몬즙뿐 아니라 오렌지를 비롯해 다양한 과일을 한 조각씩 물에 띄워 먹는 습관을 들이면 운동 효과를 높이 는데 도움이 된다.

없이 마실 수 있다.

각한다면 가만히 부동자세로 앉

➎ 자주 크게 웃기

아있는 것보단 가끔씩 조금씩 이라도 꼼지락대는 편이 낫다.

➌ 물 좀 더 마시기 '국제비만저널(International Journal

이 같은 '비운동성 활동의 열 발생(NEAT, nonexercise

차뿐 아니라 맹물만 마셔도 신진대사

of Obesity)'에 실린 연구에 따르면

activity thermogenesis)'을

율이 올라가는데 도움이 된다. 독일의

소리를 내 크게 웃는 것만으로도 신

통해 적게는 300칼로리, 많

한 연구에 따르면 200㎖의 물을 두 잔만

진대사 촉진과 칼로리 소모를 유도할

게는 2000칼로리의 소모가

마셔도 10분 동안 칼로리 소모가 30%

수 있다. 아주 큰 감소량을 기대할

가능하다. NEAT는 운동을

가량 증가한다. 이처럼 칼로리가 소모

수 있는 것은 아니지만 오락프로그

하지 않으면서 칼로리 소모

되는 효과는 한 시간 이상 유지되는데,

램을 보며 15분간 키득거리는 것

량을 높이는 방법이다. 기

이후 지속적으로 수분을 보충하면 신

왕이면 앉아서 꼼지락대는

진대사를 보다 활성화할 수 있다.

만으로도 40칼로리를 소모시 킬 수 있다.

건강Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

우울증을 앓고 있는 많은 사람들이 기분

들을 걸러내는데 1단계 해독에 필요한 성분

●

이 비타민C다.

이 ‘다운’됐을 때 술을 찾는다. 그러나 이 도 한두 번이지 자꾸 반복되면 만족감이 떨

그리고 자몽에는 1단계 해독 과정에서 발

어지기 마련이다. 아무리 술을 마셔도 전처

생한 활성산소 등을 걸러내는 2단계 간 해독

럼 기분이 좋아지지 않고, 우울한 상태가 계

지친몸과 마음을위한

속된다. 감정의 흥분 상태를 유발하는 도파 민 체계에 문제가 생긴 것이다. 즉 만성적인

에 필요한 성분도 풍부하게 함유돼 있다. 시 스테인·글루탐산·글리신이라는 3개의 아미노산 결합체인 글루타티온이 바로 그

중독 행위는 결국 도파민 체계에 이상을 불

것이다. 글루타티온은 간의 2단계 해독 과

러와 도파민 기능이 정상적으로 작용하지

정에서 중요한 역할을 한다.

못하게 돼 문제가 더 커지며 나타난다. 이 때

알코올 의존이나 과음은 고혈압과 심혈

문에 우울증 환자 가운데 20∼30%는 알코

관계 이상을 유발해 뇌졸중 발생률을 높인

올 의존(중독) 증상을 보인다.

다. 그런 점에서도 자몽은 유익한 과일이다.

따라서 알코올성 우울증의 경우에는 영

외국의 한 연구에서 자몽에 풍부한 플라바

양소 섭취에 있어서도 일반적인 우울증처

논(flavanone)이라는 물질이 뇌졸중을 막는

럼 도파민 분비량을 늘리는 데만 치중해서

데 좋다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 플

는 안 된다. 오히려 중독 증상 해소에 도움을 주는 가바(GABA·Gamma Aminobutyric Acid) 성분을 함유한 식품 섭취에 주의를 기 울여야 한다. 자몽을 알코올성 우울증에 추천하는 것 도 자몽의 일부 성분이 가바와 밀접한 연관 이 있기 때문이다. 자몽 같은 감귤류(Citrus)

술에 지친 당신! ‘탱글탱글’

활력 충전

자몽

라바논이 혈관 기능을 향상시켜 주기 때문 인 것으로 보인다고 밝혔다. 그러나 약물 부작용도 있는 과일이라 주 의가 필요하다. 간의 효소인 ‘사이토크롬 P450 3A4’는 사람들이 치료를 위해 먹는 약에서 독성을 걸러낸다. 그런데 자몽에서 쓴맛을 내는 나린긴, 나린게닌 성분 등이 이

향의 우울증에 대한 효능은 익히 알려져 있

리 가바는 세로토닌과 함께 불안감을 해소

플라보노이드 성분들이 가바의 기능을 향

효소의 작용을 억제해 약효를 지나치게 높

다. 감귤류 과일의 향기가 뇌의 혈류를 원활

하는 역할을 한다. 가바는 신경전달물질의

상시켜 준다. 몸속의 가바 수용체와 플라보

인다. 특히 일부 고지혈증 치료제나 고혈압

하게 해주며 스트레스를 해소해 준다는 연

지나친 활성화를 억제해 신경 긴장을 완화

노이드의 관계는 해외의 여러 연구에서 확

치료 약물의 혈중 농도를 증가시키는 것으

구 결과도 많다. 그러면 불난 집에 휘발유 끼

해준다. 실제로 여러 임상 연구에서 많은 알

인된 바 있다.

로 알려져 있다. 약물의 혈중농도가 증가하

얹듯 알코올 과다 섭취로 더욱 악화된 알코

코올 의존증 환자들이 가바 성분이 부족하

또 알코올성 우울증 환자들의 대부분이

면 당연히 부작용이 발생할 소지가 커진다.

올성 우울증에도 효능이 있을까.

거나 몸에서 합성해내는 데 어려움을 겪고

간 해독에 어려움을 겪고 있다는 것이다. 자

또 일부 우울증 치료제도 자몽과 부작용을

신경전달물질 중의 하나인 도파민은 인

있다고 밝혀졌다. 이로 인해 엄습하는 자신

몽은 그런 점에서도 추천할 만한 과일이다.

일으킬 수 있다. 따라서 병원에서 약을 처방

체를 흥분 상태에 이르게 해 잠시나마 행복

감 결여 등의 비정상적 심리상태 개선을 위

간 해독에 유익하게 작용하기 때문이다. 우

받을 경우에는 충분히 상담을 받아야 한다.

감에 젖어들게 한다. 그러나 가바는 도파민

해 술을 찾을 때가 많다는 것이다. 그런데 자

선 자몽에는 비타민C가 풍부하다. 간은 1단

우울증에 좋은 자몽이 치료제와 ‘궁합이

과 다르다. 기분을 좋게 해주는 도파민과 달

몽 등 감귤류의 경우 함유하고 있는 식물성

계, 2단계 해독 과정을 거쳐 몸의 나쁜 물질

안 맞는다’는 것도 일종의 아이러니다.

건강Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

김 동 석 의

미 국 건 강 보 험

미 대선과 건강보험 힐러리 VS 트럼프

이제 다음주 화요일 4월 19일 뉴욕주 양당 대

정부를 계승하지만 시리아 등 중동정책에서는

선후보 선거가 끝나면 대략 유력후보가 드러날

좀 더 강경한 군사개입주의에 가깝다. 트럼프

것으로 보이는 가운데 각 여론조사에선 클린턴

는 국방예산을 줄이면서도 강한 군대를 유지할

과 트럼프가 될 가능성이 높아졌다고 보고 있

수 있다고 주장한다. 이를 위해 독일, 일본, 한

다. 두 후보는 이미 본선 경쟁으로 옮겨가면서

국, 사우디아라비아 등 동맹국들로부터 안보비

캠프를 정비하고 있고 양측이 내세운 주요 정책

용을 더 받아내겠다고 한다. 이란 핵협상을 비

과, 이 정책들을 만들어내는 참모들 사이에는

판하긴 했으나 무효화하겠다고 주장한 적은 없

공약수가 거의 없다.

다. 미·쿠바 관계 개선에는 찬성한다.

가장 대비되는 공약은 이민정책이다.

외교정책에서 트럼프의 차별성은 러시아로

힐러리는 최근 스페인어방송 유니비전 토론

부터 찾을 수 있다. 트럼프는 푸틴 러시아 대통

회에서 중남미 아동 이민자들과 범죄 이력이 없

령을 공개적으로 칭찬했고, 중동 문제를 풀기

는 미등록 이민자들을 강제추방하지 않겠다고

위해 러시아를 활용해야 한다고 말한다.

했고 이는 버락 오바마 대통령의 이민정책보다

무역정책이 그나마 양측의 차이가 적은 분야

더 왼쪽에 있는 것이다. 반면 트럼프는 미·멕

다. 힐러리는 경쟁자 버니 샌더스 상원의원의

시코 국경에 멕시코 정부 돈으로 거대한 장벽을

공약에 영향을 받아 환태평양경제동반자협정

쌓겠다는 공약을 내세웠다. 비현실적이라는 비

(TPP) 반대론으로 이동했고 자동차 원산지 규

판에도 그는 멕시코 정부가 이 비용을 지불할

정을 강화하는 등 일부 내용에 재협상이 필요하

때까지 멕시코산 제품에 대한 관세와 비자발급

다고 보고 있다. 또 중국, 일본 등 아시아 국가들

수수료를 올리겠다고 했다.

의 환율시장 개입에 대한 대응수단을 다각화할

기후변화에 대응하기 위해 힐러리는 태양광

것이라고 했다.

과 풍력 등 친환경 에너지 비율을 높이고 온실

트럼프는 TPP뿐 아니라 기존 자유무역협정

가스 배출량을 획기적으로 줄여 나가겠다는 입

들도 전면 재검토하고 강력한 보호무역주의를

장이고 오바마 행정부의 북극해 유전 개발에도

취하겠다는 입장이다. 또 중국을 환율조작국으

반대한다고 밝혔다. 트럼프는 공화당의 다수

로 지정하고 모든 중국산 수입품에 높은 관세를

의원들처럼 기후변화라는 사실 자체를 ‘사기

부과하겠다고 밝히고 있다.

극’이라고 본다.

트럼프는 TV토론 도중 ‘누구에게 외교안

의료정책에서 힐러리는 오바마 정부의 건강

보 자문을 받느냐’는 물음에 리처드 하스 미국

보험 개혁프로그램(오바마케어)을 유지·확대

외교협회(CFR) 회장, 4성장군 출신 잭 키언 등

하겠다고 했고, 트럼프는 폐지하겠다고 했다.

을 들었다. 그러나 100여명의 공화당 외교안보

다만 트럼프도 저소득층과 노인층을 위한 메디

전문가들이 트럼프에 반대하는 성명을 낸 데서

케어·메디케이드는 유지하겠다는 입장이다.

보듯 트럼프를 돕는 권위 있는 전문가들은 거의

힐러리의 외교정책은 전체적으로 오바마 행

없는 상황이다.

미래종합보험 대표 김동석 본 칼럼은 트위터 @akmirae1, 웹 akmirae.blogspot.com, 또는 facebook AK Mirae insurance 에서 친구맺기를 하시면 받아보실 수 있습니다.

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건강Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

SECTION K 제 220호 2016년 4월 15일

메트로폴리탄 미술관의 새로운 별관

MET 브로이어

메트로폴리탄 미술관의 별관 ‘MET 브로이

니 미술관이 있던 마르셀 브로이어 건물에 메

레이닝을 진행했다.

랜드마크로 지정하는 캠페인을 벌이기도 했

어’가 지난 3월 휘트니 미술관이 있던 마르셀

트로폴리탄 미술관의 별관 ‘MET 브로이어’

아쉬운 것은 이처럼 어마어마한 예산을 들이

고, 여러 미디어가 나서 마르셀 브로이어 건물

브로이어 건물에 문을 열었다.

가 들어선다는 것이었다.

고 노력을 기울였음에도 MET 브로이어가 마

의 상징성을 다룬 기사를 보도하기도 했다.

오픈과 동시에 절제된 미니멀리즘 양식을 강

메트로폴리탄 미술관이 현대미술품 전시로 유

르셀 브로이어 건물에 있을 수 있는 기간이 8

어찌 됐든 우리는 이제 앞으로 8년 동안 메트

조한 현대미술 작가의 개인전과 빈센트 반 고

명한 휘트니 미술관의 뒤를 이어 마르셀 브로

년에 불과하다는 것. 만약 2024년에 건물주

로폴리탄 미술관에서 선보이는 다양한 전시를

흐, 레오나르도 다빈치 등 유명 작가의 미완성

이어 건물에 별관 설립을 계획한 건 우연이 아

인 휘트니 미술관과 재계약을 하지 못하면 다

즐길 수 있게 됐다. MET 브로이어는 ‘현대미

작품을 선보인다.

니다. 세계적으로 현대미술에 관한 관심이 어

시 건물을 비워야 한다. 1500만 달러의 비용

술을 위한 미술관’이라는 정체성을 입증이라

2010년 10월, 미국 현대미술계의 독보적인

느 때보다 높은 지금, 고전 미술품 전시가 대

을 들여 인테리어는 물론 미술관의 냉각 장치

도 하듯 미술관 개관과 함께 2개의 특별한 전

랜드마크 휘트니 미술관이 돌연 미술관 이전

부분인 메트로폴리탄 미술관을 더는 바라만

까지 새롭게 교체한 메트로폴리탄 미술관으로

시를 선보였다. 우선 인도 현대미술의 선구자

을 발표했다. 다운타운의 웨스트빌리지에 이

보고 있을 순 없기 때문이었다. 하지만 미술관

선 재계약을 하지 않을 이유가 없겠지만, 마르

로 꼽히는 나스린 모하메디의 개인전이 그것.

탈리아의 유명 건축가 렌조 피아노가 설계한

을 새로 오픈한다는 건 결코 쉬운 일이 아니었

셀 브로이어 건물은 아직 뉴욕 랜드마크로 지

미국에서 처음 열린 전시라는 점에서 의미가

새로운 미술관 건물을 짓기로 한 것. 지난 50

다. 1년 반의 준비 기간에만 1500만 달러(약

정되어 있지 않기에 휘트니 미술관에서 건물

크다. 미니멀리즘을 강조한 그녀의 작품은 본

여 년 동안 어퍼이스트사이드의 명소로 자리

175억 원)를 들였고, 개관 후에도 매년 1700

전체를 허물고 기업이나 개인에게 세를 내준

질보단 스타일을 강조한 서양 현대미술 작가

매김했던 휘트니 미술관의 이전은 그동안 이

만 달러(약 198억 원)의 운영비가 들어가는

다고 해도 할 말이 없다. 헝가리 출신의 전설적

들의 작품과 비교되는, 깊은 레이어로 높이 평

미술관을 사랑해온 뉴욕인들에게 적지 않은

것. 올해로 설립 145년을 맞은 메트로폴리탄

인 건축가 마르셀 브로이어가 설계한 마르셀

가 받았다. 두 번째 전시는 [미완성작품] 전으

충격이었다. 하지만 한편으론 빈 건물에 과연

미술관의 고전적인 이미지를 바꾸는 것 또한

브로이어 건물은 1966년 완공 당시 브로이어

로 메트로폴리탄 미술관이 보유한 미완성 작

어떤 주인이 들어올까 하는 호기심이 들기도

쉽지 않다. MET 브로이어는 미술관 오픈 전

특유의 투박한 브루탈리즘 디자인으로 혹평을

품 컬렉션을 만날 수 있다. 레오나르도 다빈치

했다. 휘트니 미술관의 마지막 한 점의 작품을

별도로 수백만 달러의 예산을 마케팅에 사용,

받았지만, 지금은 어퍼이스트사이드를 대표

의 미완성 초상화부터 빈센트 반 고흐가 스스

다운타운의 새 건물로 옮긴 건 5년 후. 휘트니

각종 캠페인을 통해 미술관의 새로운 이미지

하는, 도시에서 가장 독특한 외관을 가진 건물

로 목숨을 끊기 전 그린 풍경화, 그리고 앨리스

미술관의 이전이 완전히 완료된 후 메트로폴

를 홍보했고, 방문객에게 최선의 서비스를 선

중 하나로 인정받고 있다. 휘트니 미술관이 이

닐의 군인 초상화 등이 그것. 고전 작품과 현대

리탄 미술관은 뜻밖의 뉴스를 발표했다. 휘트

보이기 위해 110명의 직원을 선발, 별도의 트

전 계획을 발표한 후 일부 예술가들은 건물을

작품의 알찬 구성으로 좋은 평을 받고 있다.

• 주소 945 Madison Ave, New York •전화 +1-212-731-1675 •운영시간 화·수·토·일요일 10:00~17:30, 목·금요일 10:00~21:00 •입장료 어른 25달러, 학생 12달러 •홈페이지 www.metmuseum.org

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문화Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

조 상 범 의 음 악 에 세 이

Songs without Words 멘델스존의 무언가

조상범 연세대학교/Temple University Opera Philadelphia American Guild of Musical Artists The Voice Studio 필라 제일 장로교회 지휘자

노래는 노래인데 가사가 없는 노래, 가사

49곡으로 셈하기도 한다. 어쨌든 1권부터

게 말했다. “해질 무렵, 무심코 피아노 앞에

가 없어도 음악만으로도 말 이상의 뜻을 나

6권까지는 그의 생전에, 또 7권과 8권은 세

앉아 건반에 손을 얹으면 나도 모르게 흥얼

타낸 노래가 과연 그 곡을 쓴 이의 의중을 듣

상을 떠난 뒤에 출판됐는데, 전곡을 통틀어

거려 보고 싶은 가락이 떠오른다. 이런 경험

는 이에게 제대로 전달 할 수 있을까? 세대

‘무언가’(독일어:Lieder ohne Worte)라

은 누구에게나 있을 테지만 그가 작곡가이

별로 차이는 있지만 특히 10대들이 좋아하

는 이름이 붙어 있고, ‘무언가집’이라고

고 더구나 멘델스존 같은 재능 있는 사람이

는 대중적인 팝이나 가요에서는 있을 수 없

표현하기도 한다. ‘무언가’ 중에서도 가

라면 단번에 아름다운 '무언가'를 만들어 낼

는 일이다. 함축적인 시에 아름다운 멜로디

장 널리 알려진, 또 요즘 같은 봄날에 결코 빼

것이다”.

를 잘 입혀서 듣는 이로 하여금 더욱 가사의

놓을 수 없는 음악인 ‘봄의 노래’는 5권

‘무언가’ 중 유명한 곡은 ‘사냥의 노

뜻을 잘 나타내려는 전통적인 방식은 유행

의 여섯 번째 곡으로 수록돼 있다. 연주시간

래’(제1집), ‘베네치아의 뱃노래’ 3곡

이라는 이름 하에 시대에 뒤쳐진다고 외면

5분 미만의 짤막한 피아노곡들을 모아놓은

(제 1, 2, 5권), ‘듀엣’(제3권), ‘봄의 노

하기 때문이다. 특별히, 힙합 음악의 한 축

소품집인데, 아름답고 서정적인 멜로디로

래’(제5권), ‘베틀 노래’(제6권) 등이다.

을 이루는 랩(rap)은 기본적으로 직설적인

이뤄진 가곡풍의 음악들로 가득하다.

이 소곡집의 ‘무언가’는 후에 일반적인

화법의 가사 위에 각 운을 이루는 말을 리듬

멘델스존의 ‘무언가’는 요즘 말로 치

가곡풍의 기악소곡을 가리킬 때 이와 같은

에 맞춰서 음악적으로 발성하는 하는 것인

자면 대단한 ‘히트곡’이었다. 당시 개량

명칭으로 쓰이게 되었다. 이 중 ‘봄노래’

데, 거의 말과 노래의 경계선에 있다고 보면

된 피아노가 한창 보급되면서 경제적으로

는 ‘무언가’중에 5권 작품번호 62번 중에

된다. 보통 빠른 속도로 가사를 읊어내는 랩

풍족한 부르주아들이 너도 나도 거실 한가

서 6번째 곡으로 가장 유명한 곡 중 하나인

(rap)은 거의 무슨 말인지 제대로 알아듣기

운데에 피아노를 들여놓았기 때문이다. 당

데 ‘봄노래’라는 제목은 멘델스존이 붙

어려울 정도의 묘기에 가깝게 읊어 내기도

시 유럽의 좀 산다 하는 집의 거실 피아노 위

인 것이 아니라 후세 사람들이 붙인 것이지

한다.

에는 이 “무언가 악보가 놓여 있는 일이 다

만, 이 곡은 봄의 정취를 그대로 표현하고 있

그렇다면 오늘 제목의 ‘무언가(無言歌)

반사였다고 전해진다. 아름다운 가곡 풍의

다고 할 수 있다.

는 ‘Songs Without Words(말이 없는 노

선율, 게다가 테크닉적으로도 연주하기 어

‘베네치아의 뱃노래‘란 표제로 3곡이

래)’는 요즘 무슨 새로 나온 최신 스타일

렵지 않은 곡들이 대부분이기 때문에 아마

있는데 이 곡은 모두 멘델스존 자신이 제목

로써 소개하려는 것은 아니고, 지금으로

추어 피아니스트들에게 크게 환영을 받았

을 붙였다. ’베네치아의 뱃노래‘는 멘델

부터 186년전, 그러니까 1830년에 “결혼

던 것도 그 이유 중에 하나일 것이다.

스존이 이태리를 여행 중에 베네치아의 떠

행진곡”으로 유명한 독일의 초기 낭만파

당시 독일 낭만주의를 대표하는 슈만과

다니는 곤돌라의 아름다운 정경을 보고 감

시대의 작곡가인 펠릭스 멘델스존 (Jacob

멘델스존은 실제로 음악적 동료이자 친구

격하여 쓴 곡을 그의 누이 화니에게 보낸 것

Ludwig Felix Mendelssohn-Bartholdy,

였는데, 이 ‘무언가’의 실려있는 “봄”

이었다. 그림보다도 훨씬 아름답고 선명하

1809~1847)이 그의 나이 스무 살 무렵에

을 주제로 한 곡에서 슈만의 것과 차이점을

게 그 고장의 정경을 노래하는 듯 선율로 전

작곡을 시작한 작품이다. 그는 기존의 ‘노

보여주고 있다. 슈만의 ‘봄’은 규모가 큰

해주고 있으며 감미롭고 낭만적인 서정성

래= 사람의 목소리로 가사에 곡조가 붙은

교향곡이지만, 멘델스존은 아주 소담한 규

이 그대로 잘 나타나 있으며 뱃노래 중에서

곡’ 이라는 등식을 과감히 깨고, 어떤 사물

모의 피아노곡으로 ‘봄’을 노래했다. 음

가장 유명하다.

을 표현하면서 가사 없이도 오로지 음의 소

악적인 분위기도 슈만의 교향곡 1번 ‘봄’

비록 가사 없는 곡이라 할지라도 충분히

재만으로도 그 표현이 충분히 가능하다는

은 아직은 춥고 불길한 바람이 불고 이와달

흥얼거릴 수 있을 정도의 멜로디로 우리 귓

사실을 증명해 냈다.

리 멘델스존의 ‘봄’은 그야말로 따스한

가에 오랫동안 남을 수 있을 만큼 부담스럽

멘델스존은 스무 살이 되던 1829년부터

봄날이 느껴진다. 산들바람이 기분 좋게 불

지 않아서 좋고 자주 들어도 전혀 질리지 않

세상을 떠나기 2년 전이었던 36살이 되던

러오는 창가에서 봄 향기에 혼곤히 취해보

아서 더욱 친근감이 가는 작품이다. 이 봄과

해인 1845년까지 모두 8권 48곡으로 이뤄

는 음악이라고 할 수 있다. 설렘과 동경, 그

너무나 닮은 ‘무언가’를 들으면서 스르

진 피아노 소품집을 썼다. 마지막에 첼로와

리고 약간의 몽롱함까지 담겨 있다.

르 졸음이 온다 해도 싫어할 수 없는 작품임

피아노를 위한 곡이 하나 더 포함돼 있어서

슈만은 멘델스존의 '무언가'에 대해 이렇

에 틀림없다.

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제220호•2016년 4월 15일

문화Ⅰ

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문화Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

믿을수없는진실에대한충격실화스릴러

날,보러와요 INSANE , 2015

보호자 2명과 정신과 전문

다뤄 화제가 되었듯 정신질환자의

교가 되지 않을 정도로 긴 시간 입

의 1명의 동의만 있으면 정

다수가 가족간 분쟁에 휘말리거나

원을 해야 한다고 한다. 보호자와

상인이 정신병자가 되는 무서운 현

가족 구성원 중 일부의 잘못된 판

병원, 이송업체간 수익창출을 위

실. 합법적 납치와 감금의 공포, 당신

단 등으로 인신구속 상태에 있다

한 납치, 강제 감금이 정신보건법

도 예외일 수 없다!

고 한다.

상 합법이기 때문에 문제가 없다

물론 모든 사설 정신병원의 이

는 아이러니한 현실에서 출발한 < 날,보러와요>.

타의(他意)에 의한 정신병원 강

야기는 아니다. 정부가 환자의 입

제 입원을 허용하는‘정신보건법

원비를 보조하는 현실에서 일부

이 영화는 실제로 성행하고 있

제24조(보호의무자에 의한 입원)’ 사설 정신병원의 경우, 환자의 장

고, 바로 지금 당신에게 일어날 수

가 정신질환자들에 대한 인권 유

기 입원을 통해서만 수익창출이

있는 합법적인 납치와 감금의 공

린의 법적 도구로 이용되고 있어

가능하기 때문에 이러한 일들이

포에서 시작된다.

거센 비판 대상이 되고 있는 것은

벌어진다고 한다.

2013년 서울정신보건지표 자

입원 후 6개월이 지나서야 퇴원 여

료에 따르면 사설정신병원에 입원

부를 가리는 입원심사가 이루어

년대 장애아 성폭력 사건 <도가니>,

30년이 지난 지금까지도 전국

사>, 2000년대 청각장애학교에

한 국내 정신질환자의 73.5%는 자

지기 때문에 국내 정신질환자들

2000년 후반 전세계를 강타한 도시

민의 뇌리에 깊이 박혀있는 화성

서 자행된 성폭력 사건을 다룬 <

의가 아닌 강제입원에 의한 것으

의 평균 입원기간은 247일로 스페

괴담 <숨바꼭질>, 2016년<날,보러

연쇄 살인사건을 영화화한 <살인

도가니>. 그리고 2000년 후반 전

인(18일), 독일(24.2일), 이탈리아

와요>까지 충격실화가 관객을 움직

의 추억>을 필두로, 유괴 사건을

세계 대도시를 강타했던 도시 괴

(13.4일), 프랑스 (35.7일) 등과 비

인다

다룬 <그놈 목소리>와 <극비수

담 <숨바꼭질>까지, 영화보다 더

비단 어제 오늘의 일은 아니다.

로 알려져 있다. 또한 [그것이 알 고 싶다], [궁금한 이야기 Y]에서

여기에 유독 우리나라만이 강제

1980년대 화성연쇄살인 사건 <살인의 추억>, 2000

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정신병동 감금 106일째 난 미치지 않았어요… 대낮 도심 한복판, 강수아(강예원)는 이유도 모른 채 정신병원에 강제이송, 감금된다. 강제 약물 투여와 무자비한 폭력 속에 시달리던 수아는 이 곳에서의 끔직한 일들을 세세하게 기록하기 시작한다. 합법적 감금. 그 이면의 충격적 사실 누가, 왜, 그녀를 가두었는가? 그로부터 일년 뒤, 시사프로 ‘추적24시’ 나남수(이상윤)PD에게 수첩이 배달된다. 나PD는 믿기 힘든 사건들이 기록된 이 수첩의 진실을 밝히고자 강수아를 찾아갔지만, 그녀는 현재 살인사건 용의자로 수감되어 있다. 취재를 거듭할수록 드러나는 충격적 사실들!!! 과연 무엇이 진실이고 무엇이 거짓일까?

충격적인 실화를 소재로 한 영화

는 사건을 스릴러적으로 재구성하

경찰서장 살인사건의 용의자로 지

부를 잃었는가? 그녀를 정신병동

제작에 대한 뜨거운 관심은 지금

여 관심을 불러일으키고 있다. 대

목된다. 단순히 영화적 소재라 생

에 가둔 것은 누구이고, 이유는 무

도 현재진행 중이다.

낮, 번화가를 걷던 평범한 여성이

각했던 사건들이 실화를 바탕으로

엇인가?

특히 <날,보러와요>는 대중

이유도 모른 채 건장한 남자들에

하고 있고, 심지어 그것이 헌법에

실화를 바탕으로 한 치밀한 이

의 관심 밖에 있는 정신질환자들

게 납치된 후 정신병자 취급을 받

명시된 합법적인 일임이 만천하에

야기 전개와 숨막히는 긴장감의

의 인권 침해에 대한 이야기를 차

으며 106일간 감금된다. 이후 목

드러나는 순간, 이는 단순히 영화

연속으로 한시도 눈을 뗄 수 없는

용하여 최근 뉴스만 틀면 나오는

숨을 건 탈출을 감행하지만, 그녀

적 공포에만 머무르지 않는다.

영화 <날,보러와요>는 2016년을

친족범죄에 대한 이야기, 폐쇄병

는 기억의 일부를 잃게 되고, 자신

그렇다면, 두 사건의 진짜 범인

동에서 자행되고 있는믿을 수 없

이 머물렀던 정신병원 화재사건과

은 누구인가? 그녀는 왜 기억의 일

강타할 충격실화 스릴러로 관객들 에게 각인될 것이다.

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제220호•2016년 4월 15일

하고 죽음에 직면했을 때 생기는 현실적인

얼마 전 한 모임에서‘은퇴 후 어떤 삶을

문제를 낱낱이 나열하고 있다.

살 것인가’ 에 대한 얘기가 화제가 됐다. 모

문/화/산/책

두 주변에서 은퇴한 분의 사례를 건넸었는 데 그 모습이 아주 다양했다. 하던 일을 계속 활발하게 하는 분, 전

나이 듦이 두렵지 않으려면

시·강연·콘서트 등 문화 활동에 마니아 가 된 분, 그림·도자기·도예를 배워 전시

여생 얼마나 될까 더 신경 쓰여 100세 시대 즐겁게 살려면

가꾸는 분, 열심히 운동과 여행에 몰입하는 분 등 모습이 다양했다. 그런데 모인 사람 들의 마음에 꼭 드는 닮고 싶은 모습은 없었

특히 환자가 편안한 임종을 맞을 수 있도

록 완화치료를 제공하는‘호스피스 케어’ 에 대한 구체적인 소개는 죽음을 받아들였 을 때만 가질 수 있는 삶의 마감법에 대해 생각하게 해주었다. 가완디는“평온해지고 삶을 잘 마감하는

회까지 하는 분, 전원생활을 시작해 텃밭을

나이에 걸맞는 지혜가 필요 잘 살 수 있도록 잘 준비해야

것은 사실에 대한 수용이다” 라고 설명한 다. 가완디는 여기에 그치지 않고 삶의 마 지막을 가장 인간답게 만들고자 노력하는

던 것 같다. 그리고는 흐지부지 다른 주제

여러 사람의 행보를 소개하며, 그들의 용기

로 대화가 옮겨 갔다.

와 추진력에 감탄하고 그들이 세상에 가지 고 온 결과물에 감사해한다. 나는 이 책을

가끔 노인 문제가 시급하다거나 노후 계 획을 세워야 한다는 기사가 나오면 잠시 불

이를 위해 스키너는“노인이 되면 균형감

덮고 처음으로 나와 내 가족이 살고픈 노인

안해지면서 뭔가를 해야 할 것 같은 막연한

각이 떨어져 가니 천천히 걷고 굽이 낮고 편

시설에 대해 생각하게 됐다.

생각이 들었다. 하지만 막상 뭘 해야 할지,

한 신발을 신으며, 기억력이 감퇴해 잘 잊

그런데 아직 마음에 드는 곳을 찾지 못했

뭐가 필요한지는 떠오르지 않았다. 아직 경

어버리니 매일의 일정을 만들고 중요한 것

지만 적어도 가장 인간답게 삶을 마감하고

험하지 않은 일을 미리 예상해 뭔가를 준비

은 달력이나 수첩에 적으라” 고 권한다.

싶은 곳에 대한 구체적인 그림을 그릴 수 있

한다는 것은 매우 어려운 일로 어떻게 해야 할지 모르기 때문일 것이다.

정경미 연세대 교수·임상심리학

언제부턴가 내 나이보다

그러니까 노화를 자연스럽게 받아들이

게 돼 감사하다.

고, 적극적으로 변화에 맞게 환경을 변화시

언제부터인지 나 자신이 몇 살이 됐는지

그러다가 얼마 전 이러한 고민을 덜어 줄

키라는 말이다. 그러면서 미국 연방대법원

보다 내 생이 얼마나 남았을까를 생각하게

두 권의 책을 만났다. 미국 행동주의 심리

의 대법관 올리버 웬들 홈스의“일흔으로

된다. 조금씩 신체 변화도 느끼고 있고, 주

학의 대가인 버러스 프레더릭 스키너 박사

젊게 사는 것이 마흔으로 늙게 사는 것보다

변에서는 약 봉지가 늘어나는 사람이 많아

의‘스키너의 마지막 강의’ 로, 이 책에서 스

즐겁고 희망적이다” 라는 말을 인용한다.

지고 있다. 이제는 소위‘100세 시대’ 로큰

키너는“노인이 된 느낌을 알고 싶으면 뿌

나는 이 책을 읽으며 나이 듦이 덜 두려워

병이 없다면 남은 시간이 꽤 될 것 같다. 오

연 안경을 끼고, 귀를 솜으로 막고, 크고 무

졌다. 또 한 권은 하버드대 의대 교수이자

래 사는 것이 즐거우려면 잘 살아야겠다는

거운 신발을 신고, 장갑을 끼고 하루를 보

작가인 아툴 가완디의‘어떻게 죽을 것인

생각이 들고, 잘 살려면 잘 준비해야겠다는

내라” 고 말한다. 아마 이보다 노인의 특징

가’ 이다. 이 책에서 가완디는 죽음의 준비

생각이 더욱더 든다.“나이에 알맞은 지혜

을 더 잘 표현하는 말은 없을 것이다. 그리

에 대해 직선적인 제안을 한다.

를 갖지 못한 사람은 그 나이에 가지는 온갖

고 스키너는“변하는 감각기관에 걸맞게

가완디는 노인이 된다는 것이 어떤 생리

환경을 조절할 필요가 있다” 고 강조한다.

적인 변화를 겪는 것인지 적나라하게 묘사

불행을 면치 못한다” 고 한 사상가 볼테르 의 명언이 떠오른다.

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제220호•2016년 4월 15일

정치인의 자질이 문제? 바보야, 문제는 ‘계급’이야 정도전 흠모한 이방원의 변심

SBS 사극 <육룡이 나르샤> 여덟 번째 이야기

래서 정도전의 역성혁명을 열심

바꾼 것이다. 드라마 속 이야기이

을 임명하는 권한만 가지면 된다

미달의 군주가 나올 수도 있다고

히 도왔다.

기는 하지만, 실제의 이방원도 그

는 게 정도전의 발상이었다. 직접

본 것이다. 그래서 성리학을 공부

편찬한 법전인 <조선경국전>의

한 철학자들과 그들의 대표자인

정치가 발전하려면 정치인의

그랬던 이방원이 어느 순간 변

런 점 때문에 정도전과 척을 지게

자질이 개선되어야 한다고들 말

했다. 정도전이 멋있는 사나이라

되었다. 새로운 나라의 정치 시스

치전(治典) 편에서 정도전은 "(재

재상이 군주를 대신해서 정치를

한다. 특히 선거철이 되면 이런 말

는 인식에는 변함이 없다. 하지만

템이 어떠해야 하는가에 대한 정

상이) 백관을 통솔하고 만민을 다

운영해야 한다는 게 정도전의 판

이 많이 나온다. 하지만 정치인의

정도전과 함께하는 게 이익이냐

도전의 신념은 대단했다. 군주는

스리는 것"을 새로운 나라의 정치

단이었다. 바로 이 점이 이방원한

자질이 낮은 게 오히려 정치발전

손해냐 하는 문제에서 생각이 달

독재를 해서도 안 되지만 정치에

시스템으로 제시했다. 플라톤이

테는 불쾌했다. 사대부들이 정치

에 도움이 될 수도 있다. 정치인의

라졌다. 그렇게 하는 것이 손해라

지나치게 간여해서도 안 된다는

표방했던 철인 정치, 철학자 정치

의 주도권을 차지하려는 의도라

자질이 높아지면 서민이 불행해

는 게 이방원의 결론이다. 그래서

게 그의 신념이었다.

의 이상을 정도전도 품고 있었던

고 파악한 것이다.

질 수도 있는 것이다.

이방원은 정도전의 적으로 돌변

정도전이 생각하는 이상적인

SBS 드라마 <육룡이 나르샤>

했다. 이방원의 변심은 정도전의

구도는, 유교 철학 즉 성리학을 배

정도전이 철학자 정치를 꿈꾸

일격을 받고 쓰러졌다. 그래서 정

의 저변에 깔린 정도전의 정치사

정치사상 때문이다. 정도전이 세

운 사대부 철학자들이 국정을 운

게 된 것은 군주제도에 대한 부정

치적으로는 정도전이 패배했다.

상을 음미해보면, 이 점에 동의하

우고자 하는 나라는 선비 출신 사

영하고 군주는 상징적 지위만 유

적 시각 때문이었다. 그는 군주 지

하지만, 정도전과 이방원이 모두

게 될지도 모른다. <육룡이 나르

대부들이 통치하는 나라였다. 이

지하는 것이었다. 사대부 전체가

위가 세습되는 나라에 대해 불안

죽은 뒤에 조선 정치는 정도전의

샤>의 이전 방영분에서, 이방원

시스템은 군주와 왕족의 정치참

똑같은 정치적 권한을 가질 수는

감을 품고 있었다. 위의 치전 편에

뜻대로 흘러갔다. 조선시대의 대

은 정도전에게 꽤 협조적이었다.

여를 제한하는 것이었다.

것이다.

정도전은 이방원에게 불의의

없었다. 그래서 그들의 대표자가

서 그는, 혈통에 따라 왕위를 세습

부분 기간 동안에 정치를 주도한

이방원은 같은 남자인 정도전을

이런 데서 왕족은 설 자리가 없

나서야 했다. 사대부들의 대표자

하는 나라에서는 어리석고 유약

것은 군주가 아니라 사대부들이

좋아하고 흠모했다. 아주 멋있는

다는 게 이방원의 판단이다. 그래

인 재상이 그들의 뜻에 입각해서

한 인물이 군주가 될 수도 있다고

었다. 사대부 철학자들이 나라를

사나이라고 생각했던 것이다. 그

서 정도전에 대한 태도를 180도

나라를 이끌고 군주는 그런 재상

경고했다. 왕조국가에서는 자격

경영했던 것이다. 다음주에계속…

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책 읽는 여자는 위험하다?

장 오노레 프라고나르 ‘독서하는 여인’, 1770-72년

무엇인가에 몰입한 여자는 아름답다?! 내 지인은

력과 지식으로 이루어진 무한한 세계와 맞바꿀 수 있

라스베이거스의 슬롯머신 앞에서 도박에 빠져있던

는 가능성을 얻게 된 순간, 여자들은 달라지기 시작했

여자에게 홀딱 반해 연애를 한 적이 있노라고 고백했

다. 자아를 발견하면서 가정에 대한 순종을 벗어던지

다. 아마도 그 연애는 몰입의 강도만큼 뜨거웠을 것이

고 독립적 자존심을 얻기에 이른 것!

다. 물론 짧게 끝났겠지만!

그녀들은 책을 통해 자아실현이라는 거대한 각성

그렇다면 독서에 푹 빠진 여자는 어떨까? 그것은 그

의 세계로 진입하는 중이었다. 그런 까닭에 책 읽는 여

저 아름답기만 한 모습일까? 똑똑한 남자들은 안다.

자들은 매혹적이긴 하지만 위험한 여자로 치부되어

그것이 매혹적인 동시에 얼마나 위험한가를 말이다.

경계의 대상이 되었던 것이다.

책 읽는 여자는 살롱문화가 성행하던 로코코 시대부

그렇다면 화가들은? 그들도 역시 자기 세계에 빠진

터 본격 그려지기 시작해 19세기 말에서 20세기 초반

여자, 손에 잡히지 않는 여자에 대한 동경 때문이었을

에 빈번히 그려졌다. 당대 귀족과 부르주아 여성들이

까? 아니면 책에 몰입한 여자가 꾸는 꿈에 화가 자신

독서를 통해 교양 함양은 물론 지적 허영을 누릴 수 있

의 꿈을 투사한 것일까? 혹은 단순히 모델서기의 지루

는 유일한 장소가 살롱이었다. 가부장적 이데올로기

함을 달래주기 위해 책을 쥐어준 것은 아닐까? 그렇게

사회 속의 여성들에게 애초의 책읽기는 자아실현의

되면 움직임이 없는 여자를 그리기가 훨씬 수월했을

수단이라기보다는 지루하고 비천한 일상을 견디는

터이니 말이다.

방법이었을 것이다. 그런데 책을 통해 가정이라는 좁은 울타리를 상상

어쨌거나 책 읽는 여자는 아름답다. 마치 놀이에 집 중한 아이처럼.

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제220호•2016년 4월 15일

최근 어느 기업총수가 무속인 의 예지를 믿고 선물(先物)에 수천

역사의 흔적을 찾아서

무인(巫人), 혹은 무당

를 꼬집은 것이다.

억원을 투자했다고 한다. 고 이병

1989년, 기원전 4500~3000년

철 삼성그룹 회장은 사원 면접 때

유적인 중국 뉴허량(牛河梁)에서

역술인을 동석시켰다고 한다.

무인(巫人)의 흔적이 발견됐다. 무

그런데 기업총수 곁에 있던 무

인 형상의 옥(玉)인형(사진)이었

속인들은 과연 어떤 부류일까.‘혹

다. 적석총에서 나왔다. 곰(熊)형

세무민’ 의 무당인가. 아니면 사마

옥기도 있었다.

계주의 말처럼‘천지와 인의를 따

여신상을 모신 여신묘와 제단

르는(必法天地順於仁義)’무인

도 발견됐다. 제정일치 시대의 수

(巫人)인가. 어떤 경우든 통하는

장인 무(巫)가 하늘과 조상을 위한

금과옥조가 있다.‘사람의 도리를

제사를 지낸 흔적이었다. 중국학

거스르고, 미신만 맹신하는 자는

계는‘중화민족의 공동조상’ 이라

귀신도 옳게 알려주지 않는다(背

했다. 반면 한국학계는 수근댔다.

人道信禎祥者鬼神不得其正)’ (< ‘혹 단군의 어머니인 웅녀(熊女) 사기>‘일자·귀책열전’ ). 이미 2000년 전에 인덕 없이, 노

한 무제(재위 기원전 141~87)

지 않느냐” 며 오행가의 손을 들어

을 빙자해서 남의 재산을 빼앗지

는 점(占)을 끔찍이 사랑했다.어느

줬다. 한 문제(기원전 180~157)

않습….”

날 무제가 며느리를 들일 날짜를

때의 일이다. 송충(宋忠)과 가의

사마계주가 정색하며 말꼬리를

잡고 역술인 7명을 불렀다.

(賈誼)가‘용하다’ 는 점쟁이(사마

잘랐다.“무슨 소리. 그래도 점쟁

한데 7인7색이었다. 오행가는

계주)를 찾았다. 사마계주(司馬季

이는 천지와 인의를 따릅니다. 한

“좋다(可)” 고 했고, 풍수가는“안

主)는 과연 길흉의 징험을 꿰뚫고

데 당신들이 어질다는 자들이 누

있었다. 감탄사가 절로 터졌다.

굽니까. 무능하고 부패하고도 나

된다(不可)” 고 했다. 12진과 오행

력 없이 점복에만 의존하는 행태

을 연결시켜 점친 자는“아주 흉

“선생님같이 어진 분이 왜 이런

라의 봉록을 탐하는 자. 사익만 추

하다(大凶)” 고 했다. 지루한 논쟁

천한 일을 하십니까. 점쟁이는 과

구하는 자. 무거운 세금을 거두는

이 벌어졌다. 골머리를 앓던 무제

장된 말로 다른 사람의 마음을 사

자. 이들 말입니까? 과연 누가 어

는“사람은 오행(五行)에 따라 살

거나 상하게 하고…. 게다가 귀신

질다는 말입니까?”

를 모신 성소(聖所)가 아닐까’하 고. 대체 어떤 속사정이 있었을까.

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태

문화Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

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K 11

책꽂이

년

‘왜둘이버는데남들보다

저축액수를 크게 줄이지 않는다. 불필

관리를 해야 한다는 것이다. 저자는

서

두배를모을수없는걸까?’

요한 지출을 줄이고 항상 돈을 효율적

이 책에서‘①결혼자금 ②주택자금

월급만으로도재벌안부러운

으로 쓸 수 있도록 철저한 예산 관리를

③자녀교육자금 ④노후자금 ⑤긴급

맞벌이들의부자되기

하는 것이다. 저자는 직접 상담을 통

예비자금’ 을 인생에 필요한 5대 자금

대기업 과장으로 있는 아내 박정아

해 얻은 이런 맞벌이 부자들만의 노하

을 정리하며 어떻게 하면 월급으로 인

우를 책에 모두 담았다.

생 곳곳에 가득한 장애물을 안정적으

맞벌이 부자들의 차별화된 무 성공 시스템! 었

형

맞벌이 부자들

씨 부부는 결혼 5년차의 맞벌이 부부

로 피할 수 있을지 알려준다.

다. 두 사람의 월급을 합하면 700만 원

이 책『맞벌이 부자들』 만의 강점은

정도, 부모님의 금전적 지원을 합해

무엇보다 서민형 맞춤 재테크를 알려

“50대에 접어든 김미숙 씨는 현재

시작한 지 5년이 지난 지금 둘의 자산

준다는 점이다. 둘이 함께 버는 맞벌

서울에 40평대 아파트를 갖고 있고 예

학

은 2억대 초반에 불과하다. 현재 전세

이 부부라면 누구나 이를 따라할 수 있

금과 주식, 그리고 송도 임대용 아파

라

자금 대출도 반 정도 남아 있는데 그들

으며 물려받은 자산 없이도 아이들 교

트까지 합해 자산이 15억 정도다. 남

이 매월 저축한 금액은 월급의 20%인

육은 물론 내 집 마련, 노후 준비까지

편의 정년도 아직 5년 넘게 남아 있지

)

150만 원뿐이다.

탄탄하게 세울 수 있다.

만 이미‘맞벌이 부자’ 의 기준은 넘어

단

수

한 김경필

하

섰다. 10년 후쯤 완전한 은퇴를 한다

반면 초등교사 박민정 씨 부부는 6 년차의 맞벌이 부부다. 두 사람의 월 급을 합하면 650만 원인데 그 중 60%

“ 물려받은재산없이도 누구나부자가될수있다!”

해도 임대용 부동산과 연금, 보험 등 을 잘 준비해놓아 현재의 생활수준을 죽는 날까지 누릴 수 있다. 23년간 남

인 400만 원을 매월 저축해온 결과, 이

“맞벌이 부자들은 크게 세 가지의

들의 자산은 4억에 가까운 상태다. 이

착각을 한다. 첫째, 소득은 당분간 계

들은 아이가 초등학교에 입학하기 전

속될 것이다. 둘째, 소득은 계속 올라

월급을 꾸준히 관리하는 것만으로

에 대출 없이 35평형 아파트를 마련할

갈 것이다. 셋째, 소비는 앞으로 줄일

도 이런 생활이 가능하다. 이것이 바

계획이다.

수 있을 것이다.”저자는 묻는다. 정말

로 이 책에서 말하는‘맞벌이 부자’ 의

편과 맞벌이를 해온 결과다.”

같은 맞벌이임에도 왜 이런 차이가

언제까지 경제활동이 가능할까? 정말

미래 모습이다. 아낀다고 아끼는데 쉽

발생하는 걸까? 저자는 일찍부터 준

소득은 계속 올라갈까? 소비를 줄이

게 돈이 모이지 않는 맞벌이들, 외벌

비한 맞벌이 부자들만의 특별한 방법

는 것이 쉬울까?

이로는 힘들어 맞벌이를 고민하고 있

이 있다며 그 팁을 알려준다. 맞벌이

맞벌이 부부들은 외벌이보다 품위

는 부부들, 또 이제 결혼을 준비 중인

부자 선배들은 결혼 초기, 아이도 없

유지비와 자녀교육비가 높다. 이런 이

데 자금관리가 어려운 신혼부부들, 그

고 부양 의무도 적은 황금저축기 10

유로 한 사람이라도 일을 그만뒀을 때

외에 어떻게 효과적이고 안정적으로

년을 잘 활용한다. 또한 자녀출산이나

소비절벽이 더욱 가파르게 느껴진다.

돈 관리를 할 수 있을지가 고민인 모든

교육 등 생활비가 가파르게 올라가도

따라서 맞벌이 부부가 더욱 철저히 돈

사람에게 이 책을 권한다.

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문화Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

SECTION L 제 220호 2016년 4월 15일

Beauty & Style

어린 시절 추억을 떠올리는 헤어 액세서리가 유행의 부메랑을 타고 다시 찾아왔다. 우리 여자들의 스타일링에 원 포인트가 될 헤어 장식

두툼한 곱창 밴드와 비즈 장식의 헤어밴드, 화려한 헤어 클립과 소녀 감성을 자극

가 끝난 뒤 패션 피플 사이에서 새로운 가방보다 더 자주 언급됐다. 또 펜디 쇼 직

하는 리본 핀 등등. 꽤 오랫동안 서랍 속에 방치돼 있던 추억의 헤어 장식이 우리

전에 칼 라거펠트가 헤어 스타일리스트 샘 맥나이트에게 건넨 지령도 헤어 액세

여자들의 머리 꼭대기로 탈출했다. 이에 대해 모로칸오일 스타일리스트 카이 정

서리. “어느 날 칼이 제게 네모난 박스를 건넸는데, 그 안엔 멋지게 주름진 가죽 소

은 다음과 같이 설명한다. “겨울이나 초봄에는 옷의 부피가 커지는 만큼 과한 볼

재 헤어밴드가 한가득이었어요.” 구찌 열풍을 일으킨 알레산드로 미켈레 역시 헤

륨의 헤어스타일은 어울리지 않아요. 대신 땋은 머리나 반 묶음, 포니테일로 연출

어밴드에 꽂히긴 마찬가지. 아침저녁으로 세수 할 때 쓰는 세안 밴드와 동일한 곱

하거나 리본이나 비즈 장식 머리핀과 다양한 소재의 밴드 같은 헤어 액세서리를

창 밴드는 꽃샘추위로부터 방한 기능까지 겸한다. 만약 새봄을 앞둔 채 치렁치렁

매치할 것을 권합니다.” 헤어 액세서리의 매력은 뭐니 뭐니 해도 ‘손쉬움’이다.

한 긴 머리가 지겨워졌다면? 데릭 램에게 힌트를 얻어보시길. 낮게 묶은 얌전한

손재주가 뛰어나지 않아도 문제없다. 머리에 살짝 얹는 것만으로도 색다른 분위

포니테일에 가죽 비녀를 꽂아 우아한 매력을 극대화했다.

기를 연출할 수 있으니까.

“헤어 액세서리를 사랑해요. 그 자체로 존재감을 발산하는 데다 스타일 연출에 어

4대 패션 수도의 패션 위크에서도 헤어 액세서리의 활약이 단연 돋보였다. 여성

려움이 생길 때 이만한 선택이 없으니까요.” 이쯤 되면 헤어 스타일리스트 제임스

패션의 선지자인 미우치아 프라다는 보석처럼 반짝이는 ‘헤어 주얼리’를 권한다.

페시스의 말에 고개가 끄덕여지지 않나?

프라다 쇼의 헤어 스타일리스트 귀도 팔라우가 포니테일에 매치한 헤어클립은 쇼

문장으로 전하는 헤어 액세서리 매력은 여기까지!

<좌로부터>

RODARTE 머리 앞쪽에 가르마를 타고 웨이브를 굵게 만다. 이때 웨이브 가 늘어지지 않도록 가볍게 스프레이를 사용한 뒤 헤어라인 가까이 헤어핀을 고 정한다.

DOLCE&GABBANA 모발에 굵게 웨이브를 연출하고 오른쪽 앞 눈썹을 기준으로 가르마를 탄다. 뒷머리를 말아 고정하고 옆머리를 늘어뜨리며 뒤쪽으 로 고정한다. 스타일이 완성되면 헤어 액세서리로 연출한다.

CHANEL 모발에 굵게 웨이브를 만들고 앞머리에 스프레이를 뿌려 뒤쪽으로 넘긴다. 그런 다음 앞머리 라인을 밴드로 고정하면 끝.

DEREK LAM 스타일링 전 모발에 적당량의 에센스를 바른 뒤 앞머리와 옆 머리를 목덜미 위쪽으로 모은다. 이때 모발은 목선쯤에 낮게 모아야 하고, 옆머 리는 귀 위로 올라가게 한다. 모은 모발을 머리끈으로 묶고 끈을 가릴 수 있도록 위에 가죽 비녀를 꽂는다.

FENDI 자연스럽게 풀거나 살짝 묶은 상태에서 앞머리가 나오게 얹는다는 느 낌으로 헤어밴드를 할 것. 잔머리는 자연스럽게 내버려둔다.

& BLUE FISH

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문화Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

더 행복해지고 싶다면?

간의 변화로도 업무 능력은 향상된다. 더 강

하니 있는 시간은 뇌의 주의력과 의욕을 되

력한 효과는 실제로 밖으로 나가는 것이다.

살려 생산성과 창의력을 향상한다. 이는 최

지금 당장 멈춰야 할 습관

수많은 연구를 통해 자연 속에서 시간을 보

대 성능을 발휘하는데 있어서도 단순히 일

내면 자제력을 향상하고 정신이 깨우며, 새

상에서 안정된 기억을 만들 때도 필수적” 이

로운 아이디어가 떠오르게 하는 것이 밝혀

라고 최근‘사이언티픽 아메리칸’ 에 게재된

지고 있다. 또한 이는 신체 건강에도 좋다.

한 연구논문은 밝히고 있다.

가지

당신은 이번 주에 어느 곳에서 보냈는가?

즉, 항상 바쁘면 뇌의 생산성이 소모돼 불 행하게 되는 것이다. 물론 이는 중장기적으

물욕에 휘둘리지마라

로도 마찬가지다. 일정이 가득해서 한숨을

행복의 정의는 사람마다

다는 것을 여러 연구가 지적하고 있다. 최근

다르다. 행복의 정의도, 모

연구에서도 SNS를 중단한 사람들이 행복

카드값을 내고 난 뒤에도 생활비에 여유

양도 다르다. 하지만 분명한

감이 커지는 것으로 밝혀졌다. 이런 연구의

가 생기면 뭔가를 사려고 찾는 사람들이 있

사실은 기존의 생활 습관과 타성에 머물러

대부분은 실제 만남을 계획하는 등 SNS의

다. 원하는 것을 사면 행복할 것으로 굳게 믿

과 SNS에서 좋게 포장된 있어서는 지금보다 더 큰 행복을 기대할 수 ‘적극적인 사용’ 다른 사람의 삶을 단지 들여다보기만 하는 없다는 점이다. 하지만 그게 아니라 지금 단

고 있지만 과학자들은 꼭 그런 것은 아니라

으로 구별한다. 지 좀 더 행복하면 좋겠다고 생각한다면 다 ‘수동적 사용’

것은 기본적인 욕구가 충족됐을 경우 물질

섯 가지 습관을 그만두는 것만으로도 쉽게

전자라면 실제 만남이나 모임을 통해 기

이라 적인 것만 얻으려고 생각하는 것은 불행으 “당신이 살아있다면 당신은 창조적”

얻을 수 있다고 미국 월간 경제 매거진 INC

분이 나아질 수 있지만, 후자는 결국 기분만

닷컴은 소개하고 있다.

상할 것이다. 그러므로 지금 당장 SNS만 계

물욕을 억제하려면 어떻게 해야 할까? 연

다. 이를 무시하고 있으면 할 수 있는 것보다

이는 과학에 근거를 둔 것인데, 실제 여러

속 보는 것을 멈춰라! 만일 SNS가 너무 좋

구를 뒷받침하는 조언은 많다. 자신의 가치

더 슬프고 덜 성취할 것이다. 이는 또한 몸까

연구에서도 사소해 보일 수 있는 생활 습관

아 중단하는데 거부감이 든다면 바로‘이 방

관을 의식해서 생각해보거나 광고를 보지

지 안 좋게 만들 수 있다. 유명 블로그‘버퍼’

을 바꾸는 것만으로도 기분을 크게 향상할

법’ 을 사용해보는 것도 좋을 것이다. 먼저

않도록 하고 물건보다 경험을 사는 방식으

(Buffer)는“사람은 창의력을 발휘하고 질병

수 있다는 것이 밝혀지고 있다.생활 습관을

모바일 앱을 삭제하라. 또 외출 중에는 SNS

로 의식을 전환하는 것이다. 신형 스마트폰

의 위험을 낮추면서 자연스럽게 건강해지

조금만 변화하는 것으로도 행복감을 극적

로부터 시선을 거두고 곁에 있는 사람과 주

을 사면 1주일 정도는 기분이 좋을 수도 있

고 행복감이 강해진다.

으로 끌어올릴 수 있다고 하니 한 번 시도해

변 환경에 눈을 돌려라.

지만, 그것으로 끝이다. 하지만 해외로 여행

예를 들어, 하버드 공중보건대학원의 한

을 가면 몇 년이 지난 뒤에도 미소를 지을 수

연구에서는 예술을 함으로써 스트레스나

있을 것이다.

걱정이 떨어지고 기분은 긍정적으로 바뀌

보는 것은 어떨까? 지금 당장 당신의 행복을 막고 있는 5가지 습관을 그만두자.

실내에만 있지 말라

돌릴 틈도 없다면 당신은 자신의 감정을 돌 보지 않는 것이다. 죄책감을 느끼지 말고 가 끔은 천천히 가라.

창의력을 억누르지 마라

고 말한다. 사실 이런 연구가 증명하고 있는

로 가는 가장 가까운 지름길이라는 것이다.

베스트셀러 작가 엘리자베스 길버트는 고 말한다. 사람은 누구나 창작열을 갖고 있

며 우울감이 들기 어려워지는 등 다양한 장

SNS만 보지 마라

인간은 계속 좁은 자리에만 앉아 있도록

‘멍 때리는’ 시간을 즐겨라

진화한 것이 아니다. 따라서 우리는 자연 속

점이 있는 것으로 밝혀졌다” 고 설명한다. 창 의력을 발휘한다고 해서 누구나 피카소가

페이스북과 같은 SNS(사회관계망서비

에서 행복을 찾는 것에서 그리 놀라지 않는

신경과학자들은 아무것도 하지 않는 것

될 수 있는 것은 아니다. 단 두려워하지 말고

스)와 과학은 사이가 나쁜 듯하다. 아무 생각

다. 불과 40초 만이라도 푸른 나무가 가득한

의 중요성이 너무 과소평가돼 있다고 말한

창조적인 취미에 몰두하면서 자유로운 발

없이 SNS를 계속 보고 있으면 외로움과 질

숲이나 공원을 바라보는 것만으로도 생산

다.“많은 사람은 하루 동안 멍하니 있거나

상으로 마음껏 해보면 좋을 것이다. 당신에

투심이 깊어지고 자기 인생에 불만이 쌓인

성은 향상하며 사무실에 화초를 두는 등 약

휴식하는 등의 정신적 과정이 필요하다. 멍

게 주어지는 창의력을 무시하지 말자.

돈으로 행복을 살 수 없다는 수많은 연구 가 있어도 대부분 사람은 자기 은행계좌의 잔액 뒷쪽에‘영’ (0)이 더 붙어 있는 것을 싫 어할 리는 없다. 그런데 생활에 필요한 돈이 있고 없음이 결코 단순한 문제가 아니라는

가계부는 말해준다, 당신의 성격과 행복을!

이 큰 사람들은 같은 지출을 한 내향성이 큰 이들보다 더 행복감이 컸다. 이는 반대로 서 점에서 지출해야 했던 내향성이 큰 사람들 은 역시 같은 지출을 한 외향성이 큰 이들보 다 더 큰 행복을 느끼는 것으로 나타났다.

사실을 보여주는 연구결과가 나왔다. 행복감은 더 많은 여윳돈이 있을 때 생길

받침했다. 술집에서 지출해야 했던 외향성

예를 들어, 외향성이 큰 사람

수 있는데 이는 그 많고 적음이 아니라 실제

들은 술집 등 유흥에 지출

로 돈을 어디에 쓰느냐에 달려 있으며 개인

하는 것에 선뜻 동의했

다. 이와 비슷하게 성실성이 매

연구를 이끈 산드라 마츠 심리학 박사과

우 큰 사람은 성실성이 낮

정 연구원은“우리 연구결과는 우리가 개인

은 사람보다 매년 건강

으로써 자신을 표현하는 데 도움을 주는 분 야에 돈을 쓰는 것은 올바른 직업과 올바른

으며 성실성이 큰 사람

과 운동에 한 사람당 약

영국 케임브리지대 연구진은 영국인 625

들은 기부금이나 반려

124파운드(약 20만

이웃, 심지어 올바른 친구와 배우자를 찾는

명의 실제 은행 거래내용 7만6863건을 분

동물 및 그 용품에 쉽

2000원)를 더 썼다.

우리의 웰빙에 중요할 수 있다” 고 말했다.

석, 6개월간의 거래내용 최소 500건을 소비

게 지갑을 열었다. 반

전반적으로 이

또“소비와 행복의 연관성에 관한 더 미묘

범주 59분야로 분류했다. 그리고 그 거래내

면 성실성이 큰 사람들

분석에서는 자기 성격

한 차이를 이해하는 연구를 함으로써 매일

용의 익명 제공에 동의한 참가자들을 대상

의 주로 쓴 소비 범주는

에 맞는 지출에 돈을 더

우리는 소비의 작은 선택을 통해 행복을 찾

으로 성격과 행복에 관한 설문조사를 시행

보험이나 건강, 운동으로

쓴 사람들이 더 행복한 것

는 방법에 관한 더 개별화된 조언을 제공할

했다. 또 연구진은 각 개인의 성격을 심리학

나타났다. 연구진은 이들 참

연구에서 널리 쓰이는‘빅파이브’ (Big 5) 성

가자의 실제 구매와 빅파이브를 사

격 특성으로 분류해 어떤 소비 범주를 주로

용한 성격을 비교해 일반적으로 사람들은

일반적인 개인의 총수입이나 총지출의 크

사용하는지 비교 분석했다.

자신의 성격에 맞는 분야에 돈을 더 많이 지

고 작음보다 개인의 행복에 더 중요한 역할

출하는 것을 발견했다.

을 했음을 보여준다.

의 성격과도 일치하는 것으로 나타났다.

참고로 빅파이브는 개방성(Openness),

으로 나타났다. 성격과 소비를 일치시키는 것이

성실성(Conscientiousness), 외향성

예를 들어, 외향성이 매우 큰 사람은 반대

또 연구진은 사람들에게 서점이나 술집

(Extraversion), 우호성(Agreeableness), 신

로 내향성이 큰 사람보다 매년 술집에서 한

에서 쓸 수 있는 쿠폰 하나씩 주고 행복감을

경증성(Neuroticism)으로 나뉜다.

사람당 약 52파운드(약 8만4000원)를 더 썼

비교한 두 번째 실험을 통해 이번 결과를 뒷

수 있길 기대한다” 고 말했다.

제220호•2016년 4월 15일

•모공 속까지 말끔하게 클렌징 미세 먼지의 공격은 피부에도 치명적이다. 피부에 달라붙는 순간 모공

문화Ⅱ

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➊ 크리니크 소닉 시스템 퓨리파잉 클 렌징 브러쉬 ➋ 닥터자르트 더마클리 어 마이크로 워터 ➌ 프레쉬 피어니 브 라이트닝 폼 페이스 클렌저

속까지 파고드는 건 시간문제. 세안 후에도 피부에 고스란히 남아 피부를 괴롭히기 일쑤다. 그래서 섬세한 클렌징이 중요하다. 모공 속 노폐물까지 말끔하게 클렌징하는 미세한 거품의 포밍 클렌저와 피부를 자극하지 않 으면서 각질 제거와 마사지 효과를 발휘하는 클렌징 브러시야말로 미세 먼지에 시달린 피부를 구원해줄 환상의 콤비다.

•지친 피부를 위한 집중 케어 따사로운 봄날의 외출은 즐겁지만 미세 먼지와 황사, 자외선 등 피부를 공격하는 유해 요소가 부쩍 증가하는 시기인 만큼 피부 피로도도 만만치 않다. 매일 저녁 미세 먼지로 자극받고 피로해진 피부를 위해 휴식을 선물

➊ 달팡 퓨리화잉 아로틱 클레이 마스 크 ➋ 키엘 미세 먼지 차단 허벌 마스 크 ➌ 비오템 라이프 플랑크톤 인텐스 스파 마스크

하자. 최고급 스파 서비스를 받을 수 없다 해도 대안은 있다. 약해진 피부 장벽을 강화하고 자극으로 예민해진 피부를 진정시키는 마스크 팩 하나 만 잘 활용해도 피부는 한결 편안해진다.

•외출 전, 빈틈없는 보호막 미세 먼지의 공격은 현관문을 여는 순간부터 시작된다. 미세 먼지가 기 승을 부리는 봄날에는 외출 전에 뉴스나 스마트폰 애플리케이션으로 그 날의 미세 먼지 위험도를 반드시 체크할 것. 그리고 자외선은 물론 미세 먼지와 황사, 공해까지 완벽하게 차단하는 도시형 프로텍션 제품을 아낌 없이 펴 바르자. 눈에 보이진 않지만 잠시의 외출에도 순식간에 공격당하 고 마는 피부를 위해 일상의 데일리 케어만으론 턱없이 부족하다.

➊ 아더마 엑소메가 크렘 에몰리앙뜨 DEFI ➋ 디올 원 에센셜 시티 디펜스 ➌ 랑콤 UV 엑스퍼트 차단 CC 커버

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문화Ⅱ

촌스러운불량함에빠지다 한국 청불 영화 최초로 관객 수천만 돌파가 예상되는 영화 [내부자들]을 초록창에 검색하면 패션에 집착하는 조폭 안상구 역의 이병헌이 입고 나 온 스카잔에 대한 얘기로 떠들썩하다. 그의 연기는 물론 안상구의 리젠트 헤어와 스카잔으로 완성한 영화 속 미장센이 그만큼 강렬했다는 얘기. 우연인지 필연인지 2016 리조트와 S/S시즌 컬렉션에도 스카잔이 대거 등장했다

제220호•2016년 4월 15일

문화Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

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실크나벨벳,레이온,폴리에스터소재의야구점퍼에 호랑이,용등동물부터꽃까지다양한문양의수를놓은옷을 말하며,이미국내에많은뮤지션과셀럽들이잇-아이템으로 ‘스카쟌’을선택하면서그인기는계속되고있다.

스카잔은 원래 제2차 세계대전 직후,

낡고 해진 스카잔의 오리지널 모

요코스카에 위치한 미 해군 기지에 주둔

델을 도쿄에서 가장 유명한 남

하던 미군들이 일본을 떠나며 기념으로

성 편집숍 빔즈(Beams)에서

집업 재킷에 전통 일본 자수를 놓으면서

그대로 팔고 있기도 하다.

탄생한 옷. 요코스카 점퍼를 줄인 말로

2016년 런웨이는 크게 끌

‘스카잔’이란 이름이 탄생했으며, 영

로에, 발렌티노, 스텔라 매

어로는 기념품 재킷(Souvenir Jacket) 혹

카트니, 톱숍 유니크 등 유니

은 항해 기념 재킷(Cruise Jacket)이라고

콘, 꽃, 동물 자수를 사용한 캐

하기도 한다. 당시 스카잔은 전쟁 종료 후

주얼하고 여성스러운 버전과

로 물자가 귀해 미군 부대 방출품이나 낙

루이비통, 드리스 반 노튼, 생로

하산 천, 혹은 중국서 넘어온 비단 등을 사

랑 등 새, 호랑이, 대나무를 실크

용해일대일맞춤방식으로제작되었다.

에 수놓은 하이패션 버전으로 나

20세기에 이르러서는 자수의 강렬한

뉜다. 다가오는 봄을 좀 더 강렬하게

인상 덕택에 스트리트 패션에서 자주 볼

즐기고 싶다면 스카잔이 바로 그 해답

수 있는 아이템이 되었으며, 스트리트 패

이다. 강렬한 수가 놓인 아름다운 뒤태로

션의 아카이브가 잘 보존된 일본에서는

시선을 끌어보는 건 어떨지.

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문화Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

크루즈의 역사를 읽다 1840년에 설립된 큐나드는 역사상 가 장 오래되고 위대한 크루즈라는 수식어답 게 크루즈의 역사를 이끈 장본인이기도 하 다. 19세기 유럽에서 미대륙으로 이주하 는 인구의 3분의 1을 수송하기도 했으며, 큐나드의 카르파티아호가 타아타닉 침몰 시 생존자 전원을 구조한 기록을 가지고 있다. 고품격 크루즈의 대명사로 불리는 큐나드는 우아하고 고급스러운 인테리어 와 서비스로 특징지어진다. 큐나드 라인의 시그니쳐, 퀸 엘리자베 스호큐나드는 퀸 엘리자베스호와 퀸 빅토 리아호Queen Victoris, 퀸 메리 2호Queen Mary 2를 보유하고 있다. 그 중에서도 엘 리자베스 영국 여왕을 대모(God Mother) 로 두고 있는 퀸 엘리자베스 호는 큐나드 사의 대표적인 크루즈로, 9만 400톤 급에 총 2,092명의 승객을 수용하며, 전 세계 모 든 럭셔리 크루즈 중에서도 단연 최고로 손꼽히고 있다. 2010년에 진수한 큐나드 라인의 가장 신형선박으로서 모던하고 여 유 있는 휴식공간을 제공한다. 전체 길이

퀸 엘리자메스호에서의 평화로운 하루

294미터, 9층의 높이 56.6미터의 웅장한 크기를 자랑하고, 높이 249미터인 63빌딩 을 옆으로 눕힌 길이보다도 길다.

크루즈에서의 하루를 따라가보자. 낮에는 각국의 기항지 여행을 떠나고 밤이면 퀸 엘리자베스로 돌아와 디너 정찬을 맛보 고 대극장에서 연극을 관람하거나 정통 영국스타일의 Pub에서 맥주 한잔을 즐긴 후에 오션뷰의 객실에서 편안하게 잠들 것 이다. 아침이면 발코니로 나가 어딘지 모를 탁 트인 뷰의 바다에 감탄하는 일상의 연속이다.

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문화Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

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길을 잃지 않도록 조심하세요 퀸 엘리자베스호의 시설을 나열하지 면 끝이 없다. 객실 등급에 따라 사용되 는 6개의 레스토랑과 정통 영국스타일의

‘The Golden Lion Pub’ , 면세점, 댄싱 볼 룸, 연령대별로 구분된 어린이 및 청소년 센터, 카지노, 도서관, 로얄스파 및 피트니 스, 2개의 수영장, 헤어 살롱, 아트 갤러리, Royal Court 극장, 의료실, 스포츠 시설 등 선상이라고는 믿을 수 없을 정도로 모든 편 의 시설이 갖춰져 있다. 그 중에서도 댄싱 볼룸과 Royal Court 극장은 놓치지 않길 바란다. 댄싱 볼룸은 댄싱만을 위한 전용 홀로 퀸 엘리자베스호 만의 자랑이다. 밤이면 가면무도회, 1920 년대 복고풍, Spanish, 인디안 등 다양한 컨 셉의 댄스파티가 열린다. 각국의 사람들이 한자리에 모여 즐기는 흥겨운 댄싱으로 밤 잠을 이루지 못할 것이다. Royal Court 극 장은 뮤지컬과 오페라, 아크로바틱 등의 공연을 위한 공간이다. 공연 스케줄을 미 리 확인하고 선착순으로 입장하여 감동적 인 무대를 감상하자. 퀸 엘리자베스호에는 총 1020개의 객실이 있으며, Britannia(인 사이드/오션뷰/발코니)와 Britannia Club(스위트), Princess Grill(스위트)로 나 뉜다. 대부분의 객실이 오션뷰를 갖추고 있으며, 고급스러운 인테리어와 효율적인 공간 활용성이 돋보인다.

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문화Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

요즘 뜨는 저온 요리법 안티히트 레시피

달걀수란보다 덜 익힌 상태로 조리해 달걀을 훨

쇠고기저온 조리는 쇠고기의 질긴 부위도 부드럽

닭 가슴살지방이 없어 익히면 퍽퍽해지는 닭 가

연어생선살에 기본 간이 배일 수 있게 향신 재료

씬 부드럽게 즐길 수 있는 방법이 있다.

고 촉촉한 식감으로 만들어 준다. 홍두깨살처럼

슴살은 저온 요리법에 잘 어울리는 식재료. 모든

들과 간장, 청주 등을 넣고 저온으로 익히면 비릿

‘온천 달걀’과 매우 흡사한데, 카르보나라 파스타

저렴하지만 질겨서 뭉근히 익혀야 하는 부위를

양념까지 재료를 곱게 갈아 랩으로 단단하게 감

한 맛 없이 생선 요리를 즐길 수 있다. 식감이 부드

나 샐러드, 각종 일본식 덮밥이나 우동 위에 올려

이용해도 맛있는 스테이크를 만들 수 있다.

아 묶어서 익히면 부드러운 치킨 소시지로도 즐

러워 소화 기능이 떨어지거나 치아가 약한 아이

길 수 있다.

나 노인이 있는 가정에서 활용하면 좋다.

•PREP 전기밥솥, 비닐 랩, 지퍼백, 닭 가슴살

•PREP 전기밥솥, 구이용 연어 300g, 4㎝ 길

400g, 다진 마늘 2큰술, 머스터드 1큰술, 우스

이 생강 1개, 간장 2큰술, 청주 1 ½큰술, 설탕 2

터소스·카옌페퍼 1작은술씩, 로즈메리·너트

작은술, 비닐 지퍼백

먹기 좋다. •PREP 전기밥솥, 비닐 지퍼백(또는 진공 팩), •PREP 냄비, 달걀 2~3개, 물 적당량

홍두깨살 300~400g, 타임 3~4줄기, 슬라이 스 마늘 4톨, 소금·후춧가루·포도씨유 약간씩

•DIRECTIONS ➊ 냄비에 물을 담고 팔팔 끓이다 달걀을 넣고 바 로 불을 끈다. ➋ 냄비 뚜껑을 덮고 그 상태에서 달걀을 익힌다.

Low Temperature Cooking

•DIRECTIONS ➊ 홍두깨살에 소금과 후춧가루를 고루 뿌리고 비닐 지퍼백에 타임과 슬라이스한 마늘을 함께 담고 공기를 최대한 뺀다. ➋ 전기밥솥을 보온으로 설정한 뒤 뜨거운 물을 붓고, ①을 넣어 1시간 이상 익힌다.

메그 약간씩 •DIRECTIONS ➊ 모든 재료를 한데 넣고 믹서로 간다. ➋ 랩 위에 ①을 얹고 소시지 모양으로 잡아서 말고 가장자리를단단하게묶은뒤지퍼백에담는다. ➌ 밥솥을 보온으로 설정한 뒤 뜨거운 물을 붓고 ②를 넣어 1시간 이상 익힌다.

•DIRECTIONS ➊ 연어는 먹기 좋게 자르고, 생강은 저며 썬다. ➋ 비닐 지퍼백에 연어와 슬라이스한 생강, 간장, 청주, 설탕을 담고 최대한 공기를 뺀다. ➌ 보온으로 설정한 전기밥솥에 뜨거운 물을 붓 고 ②를 넣은 다음 1시간 이상 익힌다.

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문화Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

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우리집 작은정원 아직은 추운날씨, 초록의 봄기운을 미리 맛보고 싶다면 그린 인테리어를 주목하 자. 식물을 들이는 것만으로도 기분 전 환이 됨은 물론 건조한 실내 공기도 맑고 촉촉해진다.

내가 만든 작은 숲

데드 스페이스를 활용한 식물 수납

테라리엄은 물구멍이 없어서 용기 밖으

가구를 들이기 애매한 거실 한쪽 코너나

로 흙이나 물이 흘러나오지 않으므로 침실

데드 스페이스에 연출하기 좋은 아이템이

이나 거실, 주방 어디에서도 관리가 간편하

다. 특히 겨울철에는 해가 짧은 낮 동안 햇

다. 특히 사람, 동물 등의 피겨린을 넣어 꾸

빛을 듬뿍 받아야 하기 때문에 바닥에 두는

민 테라리엄은 또 다른 세상을 들여다보는

것보다 사다리나 높이가 있는 수납 가구를

듯한 묘한 기분이 들게 한다.

활용하는 것이 좋다.

식물 거치대로 변신한 주방 트롤리

좁은 공간에서 빛을 발하는 행잉 화분

주방에 싱그러움을 더하고 싶다면 작은

키우기 손쉽고 오브제로도 손색없는 식

화분 몇 개만 있어도 충분하다. 특히 바퀴

물 연출법이 바로 행잉 플랜트다. 좁은 공

달린 트롤리를 활용하는 경우 물을 주는 시

간이나 밋밋한 벽면을 장식하기에 부담 없

기가 비슷한 식물끼리 모아두면 이동이 편

다. 아이비, 트리안 같은 덩굴식물을 행잉

리해 관리가 쉽다.

화분과 연출하면 멋스럽다.

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L 10

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문화Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

반려견들은 살아 있고, 생각하

적인 강아지의 스트레스 증상이

에 좋아하던 장소로 산책을 나가

려인과 함께 호흡을 맞추며 할 수

고, 감정을 느끼고 공유하는 동물

다. 나 역시 주로 아침마다 아이들

도 좋고, 새로운 장소를 탐험해 보

있는 활동이기 때문에 교감에도

이기 때문에 사람과 마찬가지로

의 얼굴을 살펴보고 다크 서클의

는 것도 좋다. 육체적으로 무리가

좋다. 개인기를 가르치는 것에 큰

스트레스를 받는다. 우리가 관찰

정도를 체크한다. 아침마다 강

되지 않는 선에서 가벼운 운동

흥미가 없는 반려인이라도, 가끔

할 수 있는 몇 가지 반려견의 스트

아지의 얼굴을 마주보고 스

을 즐기고, 반려인과 함께할

은 강아지가 머리를 쓰고 생각해

레스 표현 방법을 알아두자.

트레스를 받고 있지 않은

수 있는 활동을 하는 것도

야 하는 활동을 통해 스트레스를

지 살펴보는 건 어떨까?

도움이 된다. 만약 반려견

풀 수 있으니 간단한 것부터 시도

의 야외 활동을 더욱 극대 화

해보자. 클리커를 사용해서 보호

상 중 하나는 소변 실수다. 배변

시키고 싶다면 걷는 산책과 앉아

자와 반려견의 행동을 하나씩 맞

➊ 반려견의 얼굴, 특히 주둥이

을 잘 가리던 반려견이 갑자기 엉

있는 산책을 병행해보면 좋다.

춰나가는 놀이도 반려견의 두뇌를

주위와 앞발 털이 붉은 색으로 물

뚱한 곳에 소변을 본다고 화장실

들어 있지 않은지 살펴보자. 하얀

훈련을 의뢰하는 경우가 있는데,

강아지라면 더욱 잘 관찰될 수 있

실제로 정말 화장실 교육이 필요

는데, 강아지는 불안하거나 스트

했던 경우는 몇 년간 단 한 번에 불

레스를 받았을 때 혀를 낼름거리

과했다(그 강아지 역시 30분 만에

며 입이나 앞발을 핥는 행동을 많

훈련을 마스터했다). 비가 와서 산

이 한다. 스트레스 받은 강아지의

책을 못 나간 날, 단지 내에 이사 가

침은 공기에 닿아 산화가 되며 색

는 세대가 많아 유난히 시끄러웠

이 붉게 변하는 현상(사과를 깎아

던 날, 등, 반려견의 생활에 익숙하

놓으면 공기에 닿아 색이 변하는

지 않은 어떤 일이 벌어진 날 자신

것과 비슷)이 일어난다. 반려견이

의 스트레스를 소변으로 표현하는

자기 몸을 심하게 핥아 털이 붉게

경우가 많다. 화장실 실수라고 생

변한다면 그 행동 자체를 막기보

각하고 나무라기보다 그날은 잠시

다 스트레스 원인이 무엇인지 파

우리 강아지를 위로해주는 게 필

악해보자. ➋두 번째로 강아지의 스트레스

요할지도 모른다.

를 가늠해볼 수 있는 부위는 눈 아

수 있는 열쇠는 ‘반려견의 표현

반려견이 받는 스트레스 표현

➌가장 흔한 스트레스 증

강아지와 잘 소통하고 교감할

래, 사람으로 치면 다크 서클이라

을 이해하고, 나의 감정을 적절하

고 부르는 부분이다. 강아지의 눈

게 표현할 수 있는 것’에 있다. 반

밑이 유난히 움푹 패고 색이 거무

려견의 스트레스 표현 을 잘 감지

스름한 날이 있다면, 그 역시 대표

하여 그들과 교감해보자.

우리 강아지는 어떻게 스트레스를 풀지?

그냥 마냥 걷는 것이 아니라, 중

자극할 수 있다.

간 중간에 보호자가 바닥에 앉아 있기도 하고, 의자에서 기다리면

➌ 노즈워크

서 쉰다면 더욱 알찬 산책이 된다. 만약 반려견이 산책할 때 흥분을

오늘도 기승전-노즈워크가 될

많이 하는 편이라면, 코를 쓰는 활

만큼 반려견의 노즈워크(후각활

동을 많이 하고 긴 줄을 활용해 마

동)는 매우 중요하다. 강아지는 코

음대로 움직이게 하면서 천천히

로 세상을 보는 것과 마찬가지니

걸으면 안정적으로 되돌리는 데

노즈워크를 충분히 할 수 있도록

많은 도움이 될 것이다.

하자. 한참 신나게 노즈워크를 하 고 물을 들이킨 후 늘어지게 낮잠

➋ 머리를 쓰게 하자!

자는 강아지의 모습을 본 적이 있 는지. 코를 열심히 쓰는 강아지들

강아지가 머리를 쓸 수 있는 활

은 스트레스가 적고 자존감이 높

동을 시켜보자. 새로운 트릭(trick)

다. 강아지가 매

을 가르쳐 보는 것도 괜찮고, 머

일 매일 노즈

리 쓰는 장난감을 사용해보아도

워크를

좋다. 두뇌 활동에 도움이 되는

할 수

장난감으로는 개인적으로 Nina

있 도

산책과 가벼운 운동으로 스트

Ottoson 브랜드의 것을 추천한다.

록 도와

레스를 풀어주자. 강아지가 평소

새로운 트릭을 가르치는 것은 반

주자.

반려견의 스트레스 해소하기 ➊ 산책과 운동

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제220호•2016년 4월 15일

문화Ⅱ

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L 12

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문화Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

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연예&스포츠

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LEGEND GROUP 856•552•0741 제 220 호 2016년 4월 15일

Adios! PACMAN 권투영웅 파퀴아오, 정든 링 떠난다 브래들리와 은퇴경기 가져 앞으로 정치에 전념하기로

가정 형편 때문에 14살 때부터는 부모의

커리어에 정점을 찍었다. 그는 작년 ‘세계

품을 떠나야 했다. 하지만 불우한 가정 환경

최고의 몸값 선수’와 ‘가장 영향력 있는 유

을 복싱으로 이겨냈다. 아마추어 시절 60승

명인 100인’ 랭킹에서 각각 2위에 올랐다.

4패라는 경이로운 성적을 거둔 파퀴아오는

파퀴아오는 이날 경기로 통산 전적 58승

1995년 1월 프로에 입문했고, 3년 만에 동양

(38KO)2무6패의 성적으로 화려한 선수 생활

매니 파퀴아오(38)의 별명은 팩맨

베이거스 MGM 그랜드 가든 아레나에서 은

플라이급 챔피언에 올랐다. 이후 슈퍼밴텀

을 마감했다. 파퀴아오는 다음달 치르는 필리

(PACMAN)이다. 파퀴아오의 철자가 'pa'로

퇴전을 가졌다. 상대는 티머시 브래들리(33).

급, 슈퍼페더급, 라이트급까지 차례로 평정

핀 상원의원 선거에 전념하겠다는 뜻을 밝힌

시작하는 것과, 작지만 강한 면모 덕에 그런

완벽한 경기력이었다. 여전히 녹슬지 않은

하면서 아시아인으로서는 처음으로 4체급

상태다. 선수 시절부터 조국 필리핀을 위한

현란한 스텝과 정확한 펀치로 두 차례 다운을

챔피언 벨트를 허리에 둘렀다. 2008년 12월

기부에 앞장섰던 파퀴아오는 이미 2010년 필

뺏어낸 파퀴아오에게 심판진 모두가 116-

웰터급 타이틀전에서는 6개 체급을 석권한

리핀 하원의원 선거에 당선된 이후 복싱과 정

110으로 손을 들어줬다.

오스카 델라 호야(미국)까지 이기면서 복싱

치활동을 병행해왔다.

별명을 갖게 되었다. 오랫동안 권투 세계 최강자로 군림해오던 파퀴아오가 은퇴를 선언하고 10일 미국 라스

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연예/스포츠Ⅰ

쥐 : 목표를 위해 일을 준비하고 계획한다. 48년생 : 어려움을 같이할 수 있는 사람을 만난다. 60년생 : 문서상 배신을 당할 수 있다. 72년생 : 올바른 아이디어를 낼 수 있다. 84년생 : 재물에 대한 욕심이 강하게 생긴다.

소 : 가만히 있지 못하고 일을 벌이는 형상이다. 49년생 : 애정관계에 문제가 생길 수 있다. 61년생 : 금전상 소모가 생길 수 있다. 73년생 : 기존 사회의 틀에 매이는 현실이 싫어진다. 85년생 : 친구나 선후배의 횡포로 손해를 입다.

호랑이 : 의기투합하여 목표를 세우고 일을 준비한다. 50년생 : 희비가 엇갈리고 착잡할 수 있다. 62년생 : 공적인 유대관계가 좋아진다.

寅

74년생 : 돈을 빌려주고 받지 못 할 수 있다. 86년생 : 실리 없이 정서활동하기 좋은 날이다.

토끼 : 예기치 않은 사고를 조심해야 한다. 51년생 : 경쟁자의 도전이 심하다. 63년생 : 각종 인허가 등의 일이 생길 수 있다. 75년생 : 가족 간 갈등으로 마음 상할 수 있다. 卯

87년생 : 돈으로 인해 명예에 손상이 생길 수 있다.

용: 운전수가 있는 고급 차를 타는 형상이다. 52년생 : 횡재로 생활이 안정되는 모습이다. 64년생 : 공식적 모임이 생길 수 있다. 76년생 : 아는 사람이 나의 소중한 것 빼앗으려 한다. 88년생 : 착각 착오로 일을 그르치기 쉽다.

뱀: 뜻을 같이하는 동지들이 모여 있는 형상이다. 41년생 : 양심과 욕심이 충돌한다. 53년생 : 본인의 말과 행동을 조심해야 한다. 65년생 : 돈 나가고 손해 본다. 77년생 : 가족이 화목해 질 수 있다.

말: 미뤄졌던 일이 성과를 가져온다. 42년생 : 가정적으로 안정된 날이다. 54년생 : 친구들과 어울려 논다. 66년생 : 음식조심 해야 한다. 채하기 쉽다. 78년생 : 다소나마 고통에 벗어날 수 있다.

양: 메마른 황량한 대지를 힘들게 달리는 형상이다. 43년생 : 명예는 물론 실리도 잃게 될 수 있다. 55년생 : 상심으로 인해 건강도 좋지 않다. 67년생 : 학문과 진리를 터득해 교육문화에 힘쓴다. 79년생 : 명예 손상의 일이 생길 수 있다.

원숭이: 뱀이 무리를 지은 형상으로 실리가 부족하다. 44년생 : 재력 있는 친구들과 어울린다. 56년생 : 신경이 예민해지고 감기 등에 걸리기 쉽다. 68년생 : 공동으로 추진하는 일을 하면 좋다. 80년생 : 고통 끝에 즐거움이 있다.

닭: 좋은지 나쁜지 판단하기 애매하다. 45년생 : 애정관계에 문제가 생길 수 있다. 57년생 : 등불에 기름이 보충되는 모습이다. 69년생 : 자존심, 의협심 때문에 명예나 권익에 손해 볼 수 있다. 81년생 : 현금이 문서로 대치될 수 있다.

개: 출장이나 여행으로 분주하다. 사고를 조심해라. 46년생 : 시름시름 컨디션이 좋지않다. 58년생 : 타인의 도움으로 부담을 던다. 70년생 : 과도한 욕심은 오히려 화가 된다. 82년생 : 공적이거나 정확성을 요구하는 일은 오늘 해라.

돼지: 큰 산을 벗 삼는 형상이다. 47년생 : 불손한 행동이 개선될 수 있다. 59년생 : 가정적으로 불화가 생길 수 있다. 71년생 : 가족 내 불화가 염려된다. 83년생 : 교통사고나 얼굴에 상처가 생길 수 있다.

제220호•2016년 4월 15일

연예/스포츠Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

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메이저 접수 ‘준비끝’ 오승환, ‘무안타 무실점’으로 첫 승 신고 사실 첫 등판 때도 약간 아쉬움은 있었지만 모자람

스도 86마일짜리 슬라이더로 헛스윙 삼진 처리했다.

은 없었다. 두 번째 등판 역시 팀이 패배를 하긴 했지만

켈리 존슨을 2루수앞 땅볼로 처리하면서 깔끔하게 이

오승환은 거의 완벽한 투구를 선보였다.

닝을 끝냈다. 오승환은 8회 공격 때 대타 맷 할러데이

그리고 이번 세 번째 등판, 그는 드디어 첫 구원승을 신고했다. 그것도 무안타 무실점이다.

와 교체돼 자신의 임무를 모두 마쳤다. 그런데 8회초 세인트루이스가 2점을 뽑아 7-6으로 역전됐고, 7회

오승환은 11일 미국 조지아주 애틀랜타의 터너필

말에 마운드에 올랐던 오승환에게 승리투수의 기회가

드에서 열린 애틀랜타 브레이브스와의 원정경기서 7

왔다. 세인트루이스가 9회초 5점을 뽑아 12대7로 승

회말 마운드에 올라 1이닝을 무안타 2탈삼진 무실점

리, 오승환에게 데뷔승이 돌아갔다.

의 퍼펙트 피칭을 했다. 4경기 연속 무실점 피칭으로

오승환은 이날 승리 투수로 마운드에서 활약을 펼

평균자책점 0을 유지했다. 시즌 성적은 3⅔이닝 동안

쳤다. 이날 스코어는 12-7. 한국인 투수가 메이저리

무안타 4볼넷 8탈삼진.

그 정규 시즌 경기에서 승리 투수로 활약한 것은 2014

5-6으로 끌려간 7회, 팀의 네번째 투수로 마운드에

년 9월 LA 다저스 류현진 이후로 588일 만으로 알려

오른 오승환은 첫 타자 헥터 올리베라를 직구(91마일)

졌다. 한국-일본에 이어 이제 미국 메이저리그도 접

로 헛스윙 삼진으로 돌려세웠다. 다음 타일러 플라워

수해버릴 기세이다.

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연예/스포츠Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

박병호-이대호, 약속이나 한 듯 ‘동시 홈런포’ 이대호, 한국인 최소 타수 홈런 신기록 박병호, 네 경기 연속 출루 성공 ‘빠른 적응’ 박병호(30·미네소타)가 빠르게

(4타수 1안

메이저리그 무대에 적응하며 ‘한국

타 2삼진)를 기록하

산 거포’의 힘을 보여주고 있다.

며 네 경기 연속 출루에 성공했

박병호는 10일 미국 미주리주

다. 박병호는 7회 초 2사 주자 없는 상

캔자스시티 코프먼스타디움

황에서 세 번째 타석에 나서 볼 2개를

에서 열린 캔자스시티 로열

고른 뒤 3구째 시속 145㎞ 직구를 때

스와의 이번 시즌 두 번

려 안타를 만들어 냈다. 박병호의 타

째 경기에 6번 지

율은 0.222에서 0.231(13타수 3안타)

명타자로 선

로 소폭 올랐다.박병호는 전날 열린

호(34·시애틀 매리너스)도 자신의

발 출전해 안

캔자스시티와의 첫 경기에서도 마수

메이저리그 첫 안타를 홈런으로 장식

타 하나

걸이 홈런을 때려 내며 미네소타 팬들

하며 강렬한 인상을 남겼다. 이대호는

을 흥분시켰다. 2-2로 맞선 8회 초 캔

워싱턴주 시애틀의 세이프코필드에

자스시티의 구원투수 호아킴 소리아

서 열린 오클랜드 애슬레틱스와의 홈

와의 대결에서 3구째 슬라이더(127

개막전에서 팀이 0-2로 뒤진 5회 말

㎞)가 가운데로 몰리자 이를 놓치지

두 번째 타석에 나서 중월 솔로 홈런

않고 과감히 배트를 휘둘러 담장을

을 터트렸다. 이대호는 3경기 5타수

훌쩍 넘기는 솔로 홈런을 터트

만에 데뷔 홈런을 터트린 것인데 이는

렸다. 맞바람에도 불구하고

한국인 메이저리그 역대 최소 타수 기

타구의 비거리는 132m

록이다. 이대호는 이날 있었던 오클랜

"꽈꽝" 메이저리그에 진출한 박병호와 이대호 가 10일 경기에서 약속 이나 한 듯이 같이 홈런 포를 쏘아 올렸다.

로 측정됐다. 박병호의 홈런 이 터지던 날 이대

드와의 2차전에서는 8번 타자 1루수 로 선발 출전해 1타수 무안타 몸에 맞 는 공 1개를 기록했다.

연예/스포츠Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

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2018 러시아 월드컵 아시아지역 조 편성 추첨

이란·우즈벡·중국과 A조에… ‘올 중동 ’피했다 2018 러시아 월드컵 아시아지역 2차 예

12개국의 조 편성이 모두 확정된 가운

선을 통과한 12개국의 조 편성이 확정됐다.

이란과의 ‘질긴 악연’ 이번에도 이어가

데, 월드컵 본선행을 위한 마지막 관문인

우즈벡・중국 우리에겐 ‘승리를 향한 제물’

은 오는 9월 1일부터 내년 9월 5일까지 진

한국은 이란, 우즈벡, 중국, 카타르, 시리아 와 한조에 편성돼 모두 중동 팀을 만나는 최악의 대진을 피했다. 2018 국제축구연맹(FIFA) 러시아 월드

시리아는 상대전적 앞서지만 방심은 금물

2018 러시아 월드컵 아시아지역 최종예선 행된다. 한국은 9월 1일 중국과 안방에서 첫 맞대결을 펼친다. 최종예선은 A, B조의

컵 아시아지역 최종예선 조 추첨식이 12

1, 2위 팀이 본선에 직행하고, 3위 두 팀은

일 오후 5시 30분(한국시간) 말레이시아

홈 앤드 어웨이 플레이오프로로 승자를 가

쿠알라룸푸르에 위치한 만다린 오리엔탈

린다. 플레이오프 승자는 북중미카리브해

호텔에서 진행됐다. 12개국이 6개 팀씩 2

(CONCACAF) 최종예선 4위 팀과 다시 홈

개조로 나뉜 가운데, 홈 앤드 어웨이 풀리

앤드 어웨이 대륙간 플레이오프를 치러야

그 방식으로 총 10경기를 치러 최종 순위

하는 부담을 안게 된다.

를 가린다. 한국은 이란, 우즈벡, 중국, 카타르, 시

한국 최종예선 일정

리아와 함께 A조에 포함됐다. 이란은 한국

2016년 9월 1일 - 한국 vs 중국(홈)

이 최근 3연패를 당하는 등 유독 고전했던

2016년 9월 6일 - 한국 vs 시리아(원정)

팀이다. 우즈벡에는 9승 3무 1패로 압도적

2016년 10월 6일 - 한국 vs 카타르(홈)

인 우위를 점하고 있다. 반면 한국은 중국

2016년 10월 11일 - 한국 vs 이란(원정)

을 상대로 총 30번의 맞대결에서 단 한 번

2016년 11월 15일 - 한국 vs 우즈벡 (홈)

패했다. 카타르(4승 2무 1패), 시리아(3승

2017년 3월 23일 - 한국 vs 중국(원정)

2무 1패)도 한국이 상대 전적에서 모두 앞

2017년 3월 28일 - 한국 vs 시리아(홈)

서있다. B조에는 호주, 일본, 사우디, UAE,

2017년 6월 13일 - 한국 vs 카타르(원정)

이라크, 태국이 포함돼 월드컵 본선행 티

2017년 8월 31일 - 한국 vs 이란(홈)

켓을 두고 경쟁한다.

2017년 9월 5일 - 한국 vs 우즈벡 (원정)

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연예/스포츠Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

김연아 이을 차세대‘피겨신동’ 탄생 유영, 피겨 국제대회 한국인 최연소 금메달

그러나 아직까지는 눈에 확 띠는 대들보가 보이 지 않던 가운데, 12살짜리 초등학생 선수가 세계대 회에서 최연소 우승을 이뤄 기대를 받고 있다. 바로 유영(12·문원초)선수이다. 유영이 만 11살 나이에 ‘컵 오브 티롤 2016’에 서 우승했다. 이는 김연아(만 12세 6개월)보다도 빠 른 첫 국제대회 우승이다. 유영은 11일 오스트리아 인스브루크에서 열린 대회 어드밴스드 노비스 여자싱글 프리스케이팅에 서 기술점수(TES) 50.67점과 예술점수(PCS) 37.86 점에 감점 0.5점을 합쳐 88.03점을 얻었다. 전날 쇼 트프로그램에서 46.72점을 따낸 유영은 프리스케 이팅 점수까지 합계 134.75점을 얻어 2위 마리나 피 레다(이탈리아·102.43점)를 제치고 종합 1위를 차지했다. 지난해 8월 태국 방콕에서 열린 2015 아시안 트 로피 어드밴스드 노비스 부문에서 생애 첫 국제대 회에서 은메달을 따낸 유영은 두 번째 국제무대에 서 금메달이란 값진 성과를 얻었다. 이날 트리플 플 립 점프에서 넘어져 감점을 당한 그는 나머지 연기 를 완벽하게 해내며 정상에 섰다. 금메달을 목에 건 유영은 15일 인천국제공항에 서 기자들과 만나 "우승해서 기쁘다. 두 번째로 나간

'피겨여왕' 김연아의 눈부신 활약으로 인해 현재

(국제대회에서의)결과로는 만족한다"면서도 "클린

한국에는 예전보다 많은 피겨스케이팅 꿈나무들이

을 하지 못해 아쉽다. 앞으로도 국제대회 등 많은 경

포스트 김연아를 향해 박차를 가하고 있다.

험이 필요하다"는 겸손한 반응을 보였다.

유영이 '티롤컵 2016'에서 금빛 연기 를 펼치고 있다.(사진) 입국 후 가진 기자들과의 만남에서 금 메달을 들어보이고 있다.(왼쪽 사진)

제220호•2016년 4월 15일

연예/스포츠Ⅰ

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달라진 한국 야구 경기장, ‘첨단 기술의 향연’ 세계 최대크기 전광판, 3D 가상현실 기술 등으로 ‘더 즐겁고 생생하게’ 올 시즌 한국 프로야구 경기장에는 가상

를 제공하고 있는데요. 팬들이 아주 재미있

현실에서 소통하는 전광판까지 첨단 기술

어합니다." 라고 좋은 반응을 보이고 있는

이 접목돼 팬들에게 편의를 제공하고 흥미

자사의 서비스를 어필하기도 했다. 문학구장에서는 전광판 '빅보드'를 보는

를 높이고 있다. 첫 번째 이목을 잡아 끄는 것은 야구장에

재미가 쏠쏠하다. 공사비만 70억 원에 가로

도 가상현실 시스템이 접목되었다는 것이

길이는 홈에서 2루까지보다 긴 63.4미터로

다. 가상현실 전용안경을 쓰면 3층 관중석

세계 최대 규모이다. SK 팬들은 "예전엔 외

에서도 그라운드의 역동적인 모습을 마치

야에 앉으면 경기 모습이 잘 안 보였는데 지

눈앞에서 실제 플레이어가 된 것처럼 생생

금은 어느 자리에서 봐도 저 빅보드만 보면

한 장면을 실시간으로 볼 수 있다.

디테일한 경기 모습을 볼 수 있어서 참 좋다"

5대의 카메라가 360도를 촬영해 가상현

라며 만족감을 표시했다. 구단은 단순히 전

실로 구현하는데, 포수석 뒤와 응원단석 두

광판을 크게 제작한 데 그치지 않고 자체 제

곳에 설치되어 있다(사진). 경기장에 있지

작 컨텐츠를 보강해 다양한 장면도 조만간 '

않더라도 스마트폰 어플리케이션을 설치하

빅보드'를 통해 선보일 예정이다.

면 마치 경기를 바로 눈앞에서 보는 것 같은

롯데 자이언트의 홈 구장인 사직구장은

기분을 느낄 수 있다. 그 뿐만 아니라 KT 위

22억 원을 들여 국내 최초로 메이저리그급

즈파크의 명물인 통닭도 긴 줄을 서서 살 필

LED 조명을 설치하기도 했다.

요 없이 애플리케이션으로 주문하면 앉은

경기장 조명과 연동되는 화려한 LED 전

자리까지 가져다준다. 자리마다 태그가 붙

광판이 벌이는 형형색생 LED쇼가 응원가

어 있어 주문버튼을 누르는 순간 어느 좌석

와 어우러져 장관을 이룬다. LED쇼 영상은

에서 시켰는지 바로 알 수 있기 때문이다.

유튜브에서 '롯데 LED쇼'라고 검색하면 다 수의 영상을 확인할 수 있다.

이정우 KT위즈 홍보팀장은 "첨단을 달리 고 있는 한국의 IT 기술을 활용해서 가상현 실이라든지 스마트폰을 통한 주문 서비스

중계방송 중에 포착된 KT 구장의 가상현실 촬영장비(위 사진). VR 안경을 착용하면 경기장이 마치 바로 앞에 있는 것처럼 실감나는 화면이 펼쳐진다(아래 사진).

새 시즌을 맞아 달라진 야구장이 열기와 흥미를 더하고 있다.

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연예/스포츠Ⅰ

제220호•2016년 4월 15일

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제220호•2016년 4월 15일

연예/스포츠Ⅱ

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연예/스포츠Ⅱ

“힘든 역만 맡아서 걱정 된다구요? 저는 복 받은 거라고 생각해요” ‘미모의 연기파 배우’ 천우희

제220호•2016년 4월 15일

을 맛봤죠. 누군가에게 노래를 배운 적도 처

했던 유연석, 이 영화에서 연인 호흡을 맞춘

음이었어요. 발성도 배웠고, 그 시대의 노래

한효주와 다시 한 번 ‘해어화’에서 의기

를 이해하기 위해 트로트도 배웠어요. 노래

투합했다. 이런 특별한 인연이 언급되자 천

에 각각 어울리는 저만의 개성도 살려야했

우희는 “그래서 배우가 좋은 것 같다”며

죠. 4개월 동안 연습을 하는데, 정말 가수 분

너스레를 떨었다.

들이 대단하다는 생각이 들었어요.” 배우 역시 몸을 이용해 감정을 표현하는

참 어려우면서도 즐거운 직업인 것 같아요.

직업. 가수 역시 같은 과정을 거치기 때문

일반적으로 표출할 수 없는 부분이라든지

에 노력하면 될 거라 생각했지만 낯설고 어

해서는 안 되는 일들, 금기시 되는 감정이나

려운 작업이었다고. 긴 시간동안 한계와 마

행위 그런 것들을 영화에서는 편안하게, 제

주했던 천우희는 연습실에서 혼자 있을 때

한 없이 할 수 있으니까요. 연기하는 저도,

서러워 눈물을 흘린 적도 있었다고 털어놨

보시는 분들도 일종의 카타르시스를 느끼

다. 하지만 결과는 노력을 배신하지 않는 법.

지 않을까 싶어요. (웃음) ”

“그동안 정말 많은 직업군과 인물을 연

1943년 비운의 시대, 가수를 꿈꿨던 마지막

‘해어화’ 속 천우희의 노래는 왜 연희의

기해본 것 같아요. 예전에는 난 왜 항상 힘든

기생의 숨겨진 이야기를 그린 영화다. 천우

목소리가 많은 사람들의 마음을 사로잡았

역할을 할까, 평범한 연기나 일상적 연기도

희와 한효주가 기생학교인 권번의 동무, 유

는지 알게 한다.

하고 싶은데라고 생각했어요. 한편으로는

연석이 당대 최고의 작곡자이자 두 여성과

복인 것 같기도 해요. 아직 여배우들에 대한

운명적 관계에 빠져드는 인물로 분했다.

이번 영화에서 천우희는 모든 사건들이 촉발되는 계기가 되는 노래 ‘조선의 마

편견이 있잖아요. 영화에서 주어진 한정된

과거 영화 ‘한공주’에서 기타를 치며

음’ 1절 가사를 직접 작사했다. 실력도 수

역할이나 기능들이 있는데 그동안 존재감,

노래를 불렀던 천우희는 ‘해어화’에서

준급이다. 나라를 잃은 조선의 마음과 서글

주체성 있는 인물들을 연기해온 것 같아요.

도 자신의 노래 실력을 뽐냈다. 천우희가 연

픈 연희의 마음을 절절히 녹여냈다.

조금씩 자부심도 느끼고요. 더 도전해서 이

기한 연희는 ‘모두의 것이 돼야 하는 목소

“‘조선의 마음’은 세 사람 모두에게

것들을 다 없애야겠다, 깨야 겠다는 마음도

리’를 가진 인물. 실제 ‘해어화’ 속 천우

중요한 곡이에요. 좀 더 좋은 곡을 찾다 보니

들어요. (웃음)”

희는 ‘공유하지 않으면 죄악’이 될 만한

제가 직접 쓰게 됐어요. 연희를 연기하던 중

노래 솜씨를 발휘하는데, 묵직하게 관객들

이어서 그런지 더 와 닿았고요. 정말 이 노래

의 가슴을 울린다.

는 연희만 불러야 되는 구나, 연희가 ‘조선

배우 천우희가 또 어려운 도전에 나섰다. 이번에는 기생학교에 다니던 중 자신이 마 음을 울리는 목소리를 지녔음을 알게 된 후

“‘한공주’ 때도 약간의 부담은 있었

의 마음’이고 싶은 마음 같은 것들이 느껴

가수가 되기로 결심하는 인물이다. 시대적

지만 이번에는 만인이 연희의 노래를 인

져야 했어요. 시대상, 연희의 인생을 최대한

배경에 수준급 노래 실력, 섬세한 감정 표현

정해주고 좋아해줘야 했기 때문에 ‘한공

잘 녹여내고 싶었어요.”

까지 쉽지 않은 일이었다.

주’와 비교할 수 없을 정도로 부담을 많이

또 천우희는 ‘뷰티 인사이드’에 함께

느꼈어요. 연습하는 과정에서부터 좌절감

출연했지만 정작 연기 호흡을 맞춰보지 못

천우희가 출연한 영화 ‘해어화’는

“여러 사랑이나 감정도 느껴볼 수 있고,

제220호•2016년 4월 15일

연예/스포츠Ⅱ

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연예/스포츠Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

구혜선·안재현 결혼 1년 열애 후 양가 상견례, 5월 21로 택일 결혼식 안하고 소아병동에 기부 ‘귀감’ 또 한 쌍의 ‘스타 부부’가 탄 생한다. 1년째 연애 중인 연기자 구혜선

안정적으로 연기 활동을 하는 데 도움이 될 것이라는 어른들의 말 씀도 있었다”고 덧붙였다.

아병동에 기부한다는 것이다. 소속사에 따르면 두 사람은 결 혼식 당일에 양가 부모님을 모시

(32)과 안재현(29)이 5월21일 결

두 사람은 지난해 종영한 KBS

고 인사를 드리는 것으로 혼례를

혼한다. 7일 한 연예관계자에 따르

2TV 드라마 ‘블러드’에 함께 출

대신할 계획이다. 안재현과 구혜

면 두 사람은 최근 양가 상견례를

연한 인연으로 연인이 됐다. 드라

선은 8일 각자 소속사를 통해 웨딩

통해 결혼 승낙을 받고 일정을 확

마에서 대형 병원을 운영하는 기

을 '나눔'으로 실천하고픈 마음을

정했다. 결혼식은 호텔이나 웨딩

업 회장의 조카와 천재 뱀파이어

전했다. 두 사람은 '저희가 함께 하

홀에서 올리지 않고, 가족들만 참

외과의사로 출연했다. 종영 직후

는 시간 동안 서로를 통해 ‘타인

석하는 ‘가족예식’으로 치를 예

본격적으로 사랑을 키워오다 결혼

을 위해 살아간다는 것’이 삶의

정이다.

에 이르게 됐다.

어떠한 가치를 지니고 있는지 배

두 사람은 지난달 교제 사실을

두 사람은 지난 해 4월 KBS 2TV

워나가고 있으며, 항상 그러한 서

세상에 알렸다. 그로부터 한 달도

월화극 '블러드'의 종영 후 만남을

로의 가치를 존중하여 살아가고자

채 지나지 않아 결혼 일정을 잡은

이어오다 미래를 약속하기에 이

합니다'라고 전했다.

데에는 양가 부모의 전폭적인 지

르렀다. 구혜선은 "서로에게 가족

최근 연예계 결혼식 경향이 가

지가 컸다. 관계자는 “두 사람이

이 되어주고 싶었다"고 예비 신랑

족과 친지, 최소한의 지인만 참석

신뢰를 바탕으로 결혼까지 염두에

인 안재현과 결혼을 결심하게 된

하는 '스몰 웨딩'으로 흘러가는 가

두고 교제를 해왔다”며 “양가

계기를 밝혔고, 안재현은 "'블러드'

운데, 그마저도 없이 기부를 선택

부모들도 이들의 서로를 위하는

종영 이후 오랫동안 결혼계획을

한 안재현·구혜선의 결정은 '결

마음을 확인하며 더 늦지 않게 결

세웠다"고 밝히기도 했다.

혼'과 '결혼식'에 대한 대중의 가치

혼하라고 했다”고 밝혔다. 이어

이들의 결혼이 놀라운 점은 결

“두 사람이 가정을 꾸린 뒤에도

혼식은 하지 않고 예식 비용을 소

관에도 많은 긍정적인 영향을 끼 칠 것으로 예상된다.

연예/스포츠Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

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트와이스 쯔위, 국내 고등학교 진학한다 법 개정 덕 한림예고 실용음악과 합격, ‘다현-채영 동문’ 트와이스 쯔위가 2016년 5월 국 내 고등학교에 진학한다. 걸그룹 트와이스 멤버 쯔위는 지난 3월 대만에서 응시한 중졸검

화된 커리큘럼에 관심을 가지는

테인먼트 측은 "내년에 진학할 예

한림예고는 이미 같은 트와이

정이었지만, 관련 법규가 있다는

스 멤버인 다현과 채영이 다니고

걸 확인하고 5월 진학을 준비 중이

있는 학교. 채영은 2016년 한림예

한편 트와이스는 25일 전격 컴

다"라고 사실을 확인했다.

고 실용음악과 신입생으로 선발됐

백을 앞두고 만반의 준비 중이다.

지원자가 많아졌다"고 설명했다.

고, 다현 또한 같은 과 3학년에 재

0시 음원과 뮤직비디오 공개는 물

론은 쯔위의 시험장 일거수일투족

는 서울 송파구에 위치한 한

학 중이다. 이로써 쯔위는 팀 동료

론, 8시에 쇼케이스를 개최하고 컴

을 취재하는 등 일대 소란이 벌어

림예술고등학교(이하 한림

들과 학업 활동도 함께하게 됐다.

졌다. 하지만 2016년 고등학교 신

예고)이다. 한림예고 측은

쯔위가 입학한 한림예고는

선배 가수 박지윤의 명곡 '소중

입생 모집이 끝난 상황이라, 2016

12일 오후 스포츠조선

리얼 '드림하이'다. 8년의 짧은

한 사랑'을 18년 만에 리메이크한

년 내 국내 고등학교 진학은 불가

에 "쯔위가 2016년 추

역사지만, 아이콘 송윤형, 갓세

다. '소중한 사랑'은 1998년 11월

능했다.

정고시에 합격했다. 당시 현지 언

쯔위가 진학을 확정한 학교

백 앨범 첫 무대를 갖는다.

가 입학 전형에 응시,

븐 유겸, 빅스의 혁, 샤이니 태

발표된 박지윤의 2집 앨범 'Blue

그런데 지난해 법 개정과 더불

실용음악과 합격자 명

민, 비투비 육성재·정일훈,

Angel' 수록곡이다. 이별 후에 깨

어 2016년 국내 고등학교 진학의

단에 올랐다"며 "이르면

위너 송민호·남태현, f(x) 크

달은 연인에 대한 소중함을 담은

길이 열렸다. 서울 시내 고등학교

4월 중에 등교할 예정"

리스탈, 유키스 동호 아스트

노래로 발표 당시 큰 인기를 누린

들이 입학 추가전형을 실시하게

이라고 밝혔다.

로 차은우, 문빈, 윤산하, 진

것은 물론 시간이 지난 현재까지

이 관계자는 "지원서

진, 라키, CLC 유진, B.A.P. 문

도 박지윤의 대표곡 중 하나로 사 랑 받고 있다.

됐고, 쯔위는 이 전형의 수혜자가 될 전망이다.

를 낸 쯔위가 면접 시험

종업, 레드벨벳 예리 등 아이

특목고, 자율형사립고, 특성화

준비를 성심껏 해왔고

돌로 활동 중인 스타들이 대

고 등 전기 고교는 교육감이 승인

잘 봤다"며 "쯔위는 실

거 포진하고 있거나 졸업했

한 2015학년도 고입전형요강을

기 중심의 입학 전형

다. 학교 측은 "데뷔를 적극

기준으로 정원 내 결원에 대한 추

에서 실전에서 활약했

적으로 지원하는 대외 협력

가모집을 진행할 수 있게 됐다. 따

던 준비된 실력을 다양

시스템이 단기간에 효과를

라서 쯔위 역시 5월께는 국내 고등

하게 보여줬다"고 덧

보고 있는 것"이라며 "실기

학교에 진학할 수 있다. JYP엔테

붙였다.

와 정규 학습이 적절히 조

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연예/스포츠Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

4・13 총선 투표 “소중한 한표 행사” 총선 투표에 연예인들 솔선수범 제20대 국회의원 선거가 마무리 됐다.

그 밖에 사전투표와 본투표에서 EXID, 김우

사전투표 및 4・13 투표일에 맞춰 연예인 및

빈, 전효성, 이승철, B1A4 산들 공찬, 정가

유명인들도 투표에 참여해 인증샷을 공개, 눈

은, 장나라, 샘킴, 트와이스 지효 나연 정연, 조

길을 끌고 있다. 연예인들은 사전투표에 참여

인성 류준열 배성우, 홍은희, 허경환 등이 투

하거나 선거일인 13일 투표소에서 혼자 또는

표소 안내 표지판과 함께 인증샷을 찍었다.

가족과 함께 투표소를 찾았다.

이밖에도 많은 연예인들이 투표 인증샷을 올

선두는 이번 총선의 모델인 AOA의 설현이었

리며 팬들에게 투표를 독려, '민주주의의 꽃'

다. 그리고 에이핑크의 오하영, 탤런트 조보아

으로 불리는 선거에 긍정적인 이미지를 더하

등이 사전투표에 참가했다.

고 있다.

“여러분도 잊지 말고 꼭 투표하세요~” 이번 20대 국회의원선거의 얼굴로 발탁된 걸그룹 AOA의 설현이 사전투표를 진행하기 위해 찾은 청담동 투표소에서 기자들의 요청에 입간판 의 포즈를 따라하고 있다.

제220호•2016년 4월 15일

연예/스포츠Ⅱ

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“투표 인증샷 예쁘게 부탁드려요~” 설현(왼쪽)에 이어 탤런트 조보아(위), 에이핑크의 오 하영(아래)도 소중한 한 표를 행사했다.

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연예/스포츠Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

앤 해서웨이 결혼 4년 만에 득남, 이름은 ‘조나단’ “1초 1초 즐기고 있어” SNS에 엄마된 기쁨 표현 할리우드 스타 앤 해서웨이

2012년 배우 애덤 셜먼과 결

(33)가 지난달 24일 아들을 낳았

혼한 앤은 지난달 24일 로스앤

다고 E!뉴스가 보도했다.

젤레스에서 아들을 출산했다.

앤 해서웨이와 아담 슐만은 아들의 이름을 조나단 로즈뱅 크스 슐먼(Jonathan Rosebanks Shulman)으로 지었다. 지난 2012년 결혼한 앤 해서 웨이 부부는 아이와 함께 매우

아들의 이름은 조나단 로즈 뱅 크 셜먼으로 지었다. 앤 측 관계자는 가십 사이트 'E! 뉴스'에 "조나단은 행복한 아 기다. 앤과 애덤을 쏙 닮았다"고 전했다.

기뻐하고 있다고 이 매체는 전

관계자에 따르면, 앤과 애덤

했다. 앤 해서웨이는 2012년 텔

의 부모는 육아에 매우 도움을

레그라프와 인터뷰에서 “아

주고 있다. 앤은 모유 수유 등 엄

이도 낳고 입양도 하면서 대가

마가 할 수 있는 모든 것을 경험

족을 만들고 싶다”면서 “할

하고 싶어 한다고. 애덤도 육아

수 있는 한 많은 아이를 갖고 싶

에 전적으로 뛰어들어 밤에는

다”고 말했다.

교대로 아들을 돌보고 있다는

출산을 위해 바깥활동을 자제

후문이다.

하던 앤 해서웨이는 대신 SNS를 통해 빠르게 출산 소식을 전한 뒤 "1초 1초를 즐기고 있다"는 말로 아이를 낳은 기쁨을 표현 하기도 했다.

"아들 낳았어요" 유명 헐리우드 배 우인 앤 해서웨이가 득남해 화제 가 되고 있다. 사진은 출산 전 만삭 의 해서웨이가 포토월에서 촬영을 가졌을 때의 모습.

제220호•2016년 4월 15일

연예/스포츠Ⅱ

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‘킹스맨 2’에 콜린퍼스 다시 나온다? ‘내 죽음에 대한 보고서는 심하게 과장되었다’ 의미심장한 포스터 발표 킹스맨 2가 촬영되고 있다는 사실은 널리

라는 캡션을 달아 궁금증을 증폭시켰다.

알려져 있다. 그리고 콜린 퍼스가 킹스맨의

콜린 퍼스는 1편에서 사망했다. 팬들은

후속작에 계약하지 않았다는 사실은 킹스

그의 복귀를 원하고 있으나, 제작진은 컴백

맨 1에서의 죽음을 기정사실화하는 증거로

가능성을 부인한 바 있다.

받아들여져 왔다.

‘킹스맨2’의 타이틀은 ‘킹스맨:골든

그런데 이번에 공개된 한장의 포스터는

서클’이다. 태런 에저튼이 주연으로 출연

킹스맨 팬들을 술렁거리게 하고 있다. 한 쪽

하고 할리 베리, 줄리안 무어가 등장할 예정

알이 깨진 선글라스는 킹스맨 1편에서 깨졌

이다. 줄리안 무어는 빌런으로 출연한다.

던 콜린퍼스의 그것과 똑같이 생겼다. 그러

매튜 본 감독이 다시 메가폰을 잡는 ‘킹

므로 글자 위에 놓인 선글라스는 콜린 퍼스

스맨:골든 서클’은 2017년 6월 16일 개봉

를 의미한다고 볼 수 있다.

할 예정이다.

문제는 그 뒤에 놓인 문구. "Reports of my death have been greatly exaggerated(내 죽음에 관한 보고서는 심하 게 과장되어 있다.)" 이 문구는 대문호 마크 트웨인이 자신이 죽었다는 루머가 세간에 떠돌았을 때 했던 말이다. 여기서는 누가 봐도 콜린 퍼스가 총에 맞 기는 했지만 알고보니 죽은게 아니었을 수 있다는 생각을 하게 만드는 글귀가 된다. 과연 콜린 퍼스는 컴백할 수 있을까. 킹스맨 시리즈의 주연인 태런 에저튼은 이 사진에 “오랜 친구로부터 온 메시지”

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N 10

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연예/스포츠Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

‘스파이더맨’또리부트…마블유니버스편입 스파이더맨이 '또' 리부트된다. 2000년대 들어서만 벌써 세번째 리부트이다. 이번에는 영화 안에 또 다른 마블 슈퍼 히 어로즈들을 투입시키기 위한 세계관 리부 트이다. 톰 홀랜드 주연의 ‘스파이더맨’

마블 - 소니 간 스파이더맨 사용권 합의 완료 원작 반영해 마블의 다른 영웅들과 합동 작전

영화로 샘 레이미가 감독하고 토비 맥과이 어가 주연을 맡았던 시리즈를 최고로 꼽고 있다. 한편 마블 시네마틱 유니버스 일정은 다 음과 같다.

리부트에는 많은 수의 마블 슈퍼히어로가 단체로 출연할 예정이다. 마블의 수장 케빈 파이기는 엔터테인먼 트 위클리와 인터뷰에서 “스파이더맨은 지금 마블 유니버스 안에 있고, 유니버스의 재미는 캐릭터들이 왔다갔다 하는 것”이 라고 말했다. 이는 ‘스파이더맨’ 리부트에 다른 마 블 슈퍼히어로가 카메오로 등장하는 것을 암시하는 것이다. 마블과 소니는 구체적인 플롯을 밝히지 않았지만, 톰 홀랜드가 스파 이더맨, 마리사 토메이가 메이 숙모 역을 맡 는다. 젠다야 콜맨도 출연 예정이다. 존 왓츠 감독의 ‘스파이더맨’ 리부트 는 10대 피터 파커의 이야기를 다룬다. 촬영

캡틴 아메리카:시빌워-4월 27일 닥터 스트레인지-11월 4일 가디언즈 오브 갤럭시2-2017년 5월 5일 스파이더맨-2017년 7월 7일 토르:라그나로크-2017년 11월 3일 블랙팬서-2018년 2월 16일 어벤져스:인피니티 워1-2018년 5월 4일 앤트맨과 와스프-2018년 7월 6일 캡틴 마블-2019년 3월 8일 어벤져스:인피니티 워2-2019년 5월 3일 인휴먼즈-2019년 7월 12일 제목이 정해지지 않은 세 편의 영화는 각 각 2020년 5월 1일, 7월 10일, 11월 6일 개봉 할 예정이다.

은 올 여름부터 시작한다. 톰 홀랜드의 스파 이더맨은 오는 27일 개봉하는 ‘캡틴 아메 리카:시빌워’에서 첫 선을 보인다. ‘스파이더맨’은 지금까지 총 6편이 제 작돼 40억 달러의 매출을 올렸다. 영화 평점 사이트인 IMDB에서는 최고의 스파이더맨

(위 사진) 스파이더맨이 다시 리부트된다. 이 번엔 마블 유니버스의 다른 슈퍼히어로들을 출연시키기 위함이다. (아래 사진) 마블의 수장 캐빈 파이기가 앞으 로의 마블 유니버스 영화 제작 계획을 발표하 고 있다.

연예/스포츠Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

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‘스타워즈’ 어린 아나킨역 제이크 로이드, 정신분열증으로 병원행… ‘제 2의 맥컬리 컬킨’ 난폭운전,친모폭행등끊임없는비행 “스타워즈이후내삶은지옥같았다”

격전을 벌였다. 그리고 정신을 잃고서 나무

해 찰과상과 팔이 부러지는 부상을 입었다.

에 충돌, 무모한 운전 무면허 운전 등으로 체

신고를 받은 경찰이 도착했지만, 제이크는

포됐다. 당시 그는 시속 160km로 도로를 질

자리를 뜬 뒤였고, 리사는 처벌하지 말아달

주해 충격을 주기도 했다.

라고 경찰에 신신당부를 했다.

검거 직후 로이드의 가족은 그가 정신분

과거 그는 한 매체와의 인터뷰에서 "스타

열증이 있다고 주장해 왔다. 하지만 법원은

워즈 이후 내 삶은 지옥 같았다. 학교를 다니

이를 받아들이지 않고, 수감됐지만 지난 주

기도 힘들었다. 친구들이 나만보면 내가 영

가석방 됐다. 병원 치료 여부 등에 대해서는

화에서 했던 대사를 따라하고 칼싸움을 걸

알려지지 않았다. 로이드의 가족은 그가 건

어와 학교 다니는 내내 친구를 한명도 사귀

강해 지도록 최선을 다하겠다고 법원에 밝

지 못했다." 라며 인기 아역배우의 삶이 얼

힌 것으로 알려졌다.

마나 고통스러운 것인지 회술한 바 있다.

제이크 로이드는 '스타워즈 에피소드1' 에 어린 아나킨 역할로 출연해 화제를 모았 다. 당시 9세의 어린 나이에도 불구하고 훌 륭한 연기를 펼쳤다. 하지만 이후 3개의 작 품만 출연하는 등, 배우로 싹을 틔우지 못하 다 결국 철창 신세를 지게 됐다. 과거에는 제이크가 자신의 어머니 리사 를 폭행한 사실로 법원에 불려갔지만, 정신 '스타워즈: 보이지 않는 위험'(1999년작) 에서 어린 아나킨 스카이워커 역할을 맡았 던 아역배우 출신 제이크 로이드가 결국 정 신병 진단을 받았다. 미국 연예매체 TMZ닷컴의 10일 보도에

따르면 제이크 로이드는 최근 법원으로 부

분열증과 모친이 처벌을 원치 않았다는 이

터 정신병 치료 명령을 받고 가석방 됐다.

유로 풀려났던 적도 있다. 리사는 경찰조사

현재 27세인 제이크는 지난해 6월 사우

에서 제이크와 말다툼을 벌이다 돌연 그가

스 캐롤라이나 찰스턴에서 난폭 운전을 하

폭행을 시작했고, 바닥에 쓰러진 자신을 3

다 경찰에 쫓기고도 멈추지 않아 자동차 추

에서 4회 발로 밟았다고 진술했다. 이로 인

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연예/스포츠Ⅱ

제220호•2016년 4월 15일

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