portfolio PHITCHAPHA NGAMPRASIT 2010 - 2022
PUBLISHING DESIGN
magazine annual report special book pocket book leaf let
publi shing desig n Menu The Castle Restaurent and Tearoom
publi shing desig n Magazine Golf Vacations
About Every 2 months golf magazine
Magazine home&decor
036
H&D
NOV 2013
About Monthly home decor and design magazine
Text : ภัทรสิริ Photo : วิภาวดี พิสุทธิ์สิริอภิญญา
H&D
/1/ = ไม่แปลกทีจ่ ะฝันอยากเป็น ศิลปินเพือ่ สร้างสรรค์งานในแบบทีช่ อบ กรินทร์ พิศลยบุตร ก็มคี วามคิดเช่นนี้ มาตัง้ แต่เด็ก เขามักสนุกกับการจับโน่น หยิบนีม่ าจัดวางใหม่ในแบบทีช่ อบ และมองอย่างชืน่ ชม โดยไม่รตู้ วั ว่า วันหนึง่ จะได้ทา� สิง่ นัน้ เป็นอาชีพจริงๆ
คอลเลกชั่นนก-ผีเสื้อ ที่ขายดีตั้งแต่แรก จนปัจจุบัน
กรอบรูปสวย หลากหลายดีไซน์
/2/
การจัดของ ผสมผสานภายในช็อป
กรินทร์ พิศลยบุตร
เซรามิกมีชีวิตที่ Yarnnakarn
คอลเลกชั่นประดับ ผนังแฝงฟังก์ชัน แขวนของได้
“ผมเรียนจบเอกเซรามิกจากคณะศิลปกรรมศาสตร์ จุฬาฯ ตอนแรกอยากเรียนกราฟิกแต่คนเยอะ แล้วก็แอบกังวลว่าเรียนเซรามิกมาจะท� ามา หากิ น ล� า บาก แต่ พ อเรี ย นแล้ ว ก็ ช อบเลย รักในกระบวนการปั้นและเผา ท�าให้ฝันต่อไป อีกว่าอยากมีช็อปขายของตัวเองบ้าง”
ดีไซน์ที่เกี่ยวกับ แมลงต่างๆ
/3/
แต่ก่อนจะถึงจุดนั้น กรินทร์ต้องผันไปท�างาน ด้ า นกราฟิ ก โดยเข้ า ๆ ออกๆ อยู ่ ห ลายที่ จนเมือ่ คิดว่าไม่ใช่ จึงตัดสินไปเรียนต่อปริญญาโท ด้านศิลปะที่อังกฤษ และมีโอกาสร่วมแสดง งานศิ ล ปะกั บ เพื่ อ นต่ า งชาติ จากนั้ น ก็ ไ ด้ กลับมาท�างานในโรงงานอุตสาหกรรมเซรามิก อีกร่วม 3 ปี
H&D
คอลเลกชัน่ แรกของ Yarnnakarn เป็นเรือ่ งราว ของสั ต ว์ ตั ว เล็ ก ตั ว น้ อ ยและต้ น ไม้ ที่ เ ขาได้ แรงบันดาลใจจากธรรมชาติรอบตัว ในกลิน่ อาย แบบวินเทจ ซึง่ เขาหอบผลงานทัง้ หมดไปจัดโชว์ ที่งาน BIG+BIH แม้จะยังไม่พร้อมเท่าที่ควร แต่ก็ท�าให้รู้ว่าต้องเพิ่มเติมอะไรต่อไปบ้าง “ผมชอบรูปทรงแอนทีคที่ดูเก่าๆ เหมือนผ่าน เรือ่ งราวมา ฟังก์ชนั ของงานก็ปนๆ ระหว่างใช้งาน นอกบ้านและในบ้าน เพราะบางคนก็จดั ดอกไม้ ลงกระถาง บางคนก็น�าไปปลูกต้นไม้ หรือ วางประดับเป็นประติมากรรม อย่างน้อยที่สุด แค่ น ก 2-3 ตั ว ก็ น ่ า จะเพิ่ ม ชี วิ ต ชี ว าใน บ้านได้แล้ว แต่พอท�าดีไซน์แบบนี้ไปสักพัก ผมจะเริ่มเลี่ยนเอง ต้องเปลี่ยนมาเป็นเรื่อง กะโหลก ซากสัตว์ หรือกระดูก ตอนท�าก็มบี า้ ง ว่ากลัวคนรับไม่ได้ แต่ปรากฏว่าลูกค้าโอเคกับ งานออกแบบของเรา ก็ท�าให้ผมไม่ค่อยกังวล เวลาเปลี่ยนแบบงานบ่อยๆ” แนวคิดใหม่ๆ ของงานมักมาจากเรือ่ งราวรอบตัว รวมถึงการเบรกจากงานเซรามิกเพื่อขายไป สร้างงานศิลปะจัดแสดงของตัวเอง ซึง่ เขาบอกว่า ทั้งสองอย่างช่วยสร้างสมดุลให้กันและกันดี
/4/
“เรี ย กว่ า ได้ เ รี ย นรู ้ ก ารจั ด ระบบในโรงงาน ได้ประสบการณ์ทกุ อย่างตัง้ แต่ออกแบบ คุยกับ ลูกค้า แพ็คของ ออกบู๊ธ และส่งขาย ช่วยให้ ผมสามารถเปิดช็อปเซรามิกดีไซน์ Yarnnakarn Art&Craft Studio ของตั ว เองขึ้ น มาได้ โดยได้พสี่ าวช่วยตัง้ ชือ่ แบรนด์ให้ คือเหมือนกับ ยานหรือสเปซที่เคลื่อนไหวในกาลเวลาเพราะ อยากท�าของแต่งบ้านที่เปลี่ยนเวลาและสร้าง ชีวิตในบ้านได้”
032
(1 (2 (3 (4 (5
NOV 2013 037
/5/
“ผมชอบเซรามิก เพราะมันเกิดขึน้ จากก้อนดิน ทีเ่ ปลีย่ นรูปไปตามคนทีป่ น้ั แล้วแต่จะสรรค์สร้าง แต่ละกระบวนการผลิตก็มีเสน่ห์ เร่งมากไม่ได้ ช้าไปก็ไม่ดี และถ้ามองลงไปในงานเคลือบ แต่ละชิ้นก็มีรายละเอียดไม่เหมือนกัน ท�าให้ พินิจได้นาน บางชิ้นคนอื่นมองว่าเป็นต�าหนิ แต่ผมชอบเปลี่ยนต�าหนิให้เป็นจุดเด่น” นอกจากช็อปที่อยู่ตรงข้าม อ.ต.ก. แล้ว เขายัง สร้างห้องกระจกโปร่งเป็นช็อปไว้ที่บ้านในซอย นางลิ้นจี่ 4 ซึ่งมีโรงงานผลิตอยู่ข้างๆ รวมถึง เป็นที่ทดลองงาน และจัดกิจกรรม ตลอดจน แกลเลอรี ที่คุณสามารถเข้ามาชมและพูดคุย ได้อย่างเป็นกันเอง หรือโทรฯ นัดก่อนได้ที่ 02 678 3877
Text : ณาชา Photo : วิภาวดี พิสุทธิ์สิริอภิญญา
NOV 2013
5 Things I Like
พัทริกา ลิปตพัลลภ
นักเขียนนิตยสารดิฉนั และนักเดินทาง = “จะเดินทางไปจนแก่ตาย ไม่ใช่เพื่อประสบการณ์ แต่คืออิสรภาพ” คือสิง่ ที่ สาวแพท-พัทริกา ลิปตพัลลภ บ่นกับตัวเองอยูบ่ อ่ ยครัง้ เธอเป็นคนเขียน หนังสือที่ไม่เรียกตัวเองว่านักเขียน เป็นคนถ่ายรูปที่เรียนจบถ่ายภาพในระดับ อนุปริญญาจากออสเตรเลียมา ในสมองของเธอมีเรื่องการเดินทางอยู่ตลอด ยิ่งไปยากไปล�าบาก ยิ่งชอบ โดยเฉพาะชานเมืองหรือเมืองเล็กๆ รอบนอก ของเมืองหลัก อินเดียน่าจะเป็นที่สุดในโลกของเธอ ซึ่งตั้งใจว่าจะไปให้ครบ ทุกเมือง ข้าวของในบ้านของเธอจึงมักได้มาจากการเดินทาง ทั้งที่อินเดีย และอื่นๆ ซึ่งทุกชิ้นก็มีเรื่องราวที่น่าสนใจ
1 046
2
4
3 01
02
ผ้าคลุมเตียง แฮนด์เมด สิ่งที่อดไม่ได้ต้องติดมือ กลับจากอินเดียทุกครั้ง คือผ้าควิลต์ และพวกงาน ผ้าปักมือแต่ตอ้ งเป็นงานเนีย้ บ และราคาไม่แพง ผ้าคลุมเตียงชิ้นนี้เป็นชิ้นแรก ที่ยัดใส่แบ็คแพ็คและ แบกกลับมาเมื่อหลายปีก่อน ยังจ�าได้ถงึ บรรยากาศของการ ซื้อผ้าที่แขกรุมแทนไทยมุง
03
5 04
05
ที่ชั่งโบราณ
สมุดเดินทาง
ภาพถ่ายขาว-ด�า
คานธีบนแคนวาส
เคยเข้าไปดูการผลิตหม้อไห ประเภทงานดินเผาทีช่ นบท ของเมือง Nizwa ประเทศโอมาน ซึง่ เขาใช้บา้ นตัวเองเป็นโรงงาน ขนาดย่อม ก่อนออกจากโรงงาน ชาวบ้านพยายามขายหม้อไหให้ แต่แพทหันไปเจอทีช่ งั่ นีแ้ ขวน หลบๆ อยู่ ชอบฟอร์มกับสีสนิม บนตัวทีด่ โู ชกโชนดี เลยขอซือ้ ต่อ ได้ความว่าแต่กอ่ นใช้เป็นทีช่ งั่ ดิน เพื่อให้รู้ความหนักเบาคร่าวๆ แต่เขาไม่ได้ใช้แล้ว
สมุดแต่ละเล่มคือแต่ละทริป ของการเดินทาง ทุกเรือ่ ง ทุกสิง่ ทีเ่ กิดขึน้ อยูใ่ นนัน้ แพทใช้วธิ จี ดขณะทีก่ า� ลัง เกิดเหตุการณ์ ไม่มกี าร กลับมานึกแล้วจด ท�าให้ทกุ วันนีเ้ วลากลับมา เปิดอ่าน จะรูส้ กึ ว่าเหตุการณ์ ยังสด ถือเป็นหนึง่ สิง่ ส�าคัญ ของการเดินทาง รองจาก พาสปอร์ตและวีซา่
เป็นผลงานตัวเอง ตอนเรียนถ่ายภาพอยูท่ ซี่ ดิ นีย์ มักจะขลุกตัวอยู่แต่ใน ห้องมืด ขนาดวันอาทิตย์ ยังแอบขอกุญแจสตูดิโอ จากคนเฝ้าที่สนิทไว้เพื่อ เข้าไปล้างรูป อัดรูป เด็กในภาพนีเ้ จอเธอบนรถเมล์ ทีซ่ ดิ นีย์ เลยขอพ่อเธอเดีย๋ วนัน้ ว่าอยากขอถ่ายรูป แพทให้ รูปนี้ชื่อว่าซินเดอเรลล่า
วันเกิดตัวเองกับบ่ายวันหนึ่ง ในอินเดียที่เหลือเงินติดตัว ไม่ถงึ 1,000 บาท ส�าหรับทริปนัน้ และบังเอิญมาเจองานเพนติ้ง ชิ้นนี้ข้างทาง เลยใช้เงินที่เหลือ ซื้อกลับมา ศิลปินก็ใจดี ลดให้ เพราะรูว้ า่ เราไม่มี ทีร่ สู้ กึ อยากได้ เพราะคานธีคอื ตัวแทนอิสรภาพ ที่ยิ่งใหญ่ เป็นความหมายของ การมีชีวิตอยู่และเป็นของขวัญ ชิ้นแรกที่ซื้อให้กับตัวเอง
H&D
NOV 2013
Text : ยูเรก้า
H&D
NOV 2013 047
SEP 2013
Text : สิทธิโชค Photo : ยงยุทธ์ น้อมกลาง
> แม้ความจริงเราไม่สามารถน�าธรรมชาติไว้ในบ้านได้ แต่เดี๋ยวนี้ก็มีสติ๊กเกอร์ดีไซน์เป็นรูปนก ผีเสื้อ กระต่าย ฯลฯ ที่สามารถน�ามาตกแต่งผนังได้อย่างง่าย เพื่อสร้างชีวิตชีวา ให้มุมพักผ่อนในบ้านสดชื่นและสนุกสนานมากขึ้น
สวยด้วยจาน
My Osha Cake ผนังนักปั่น
136
มีชั้นมีเชิง
H&D
home activities เวลาแต่ละเดือนช่างผ่านไปอย่างรวดเร็ว ไม่ทันไร ก็กลับมาพบกันอีกแล้ว เดือนนี้ H&D น�าหนังสือมาฝากกันค่ะ ‘In the Shade’ หนังสือซึ่งรวบรวมผลงานออกแบบ โดยสถาปนิก บุญเลิศ เหมวิจิตรพันธ์ จาก Boon Design ซึ่งรวมไว้ด้วยเรื่องราวเกี่ยวกับบ้านสไตล์ Tropical Modern ถึง 7 หลัง พร้อมโปรเจ็กต์พิเศษต่างๆ
ใครสนใจ! เอ้ายกมือขึ้น
แล้วรีบเขียนเรื่องราวของคุณเข้ามาร่วมสนุกกันนะคะ เอาเป็นว่าบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับรูปแบบสถาปัตยกรรม ที่คุณชื่นชอบพร้อมเหตุผลส่งเข้ามา ใครส่งก่อน 4 คนแรก รับหนังสือเล่มใหญ่ของเราไปเลย ร่วมสนุกกันเข้ามาเยอะๆ นะคะ ชอบแต่ไม่หวง เพราะอยากให้คุณได้รับสิ่งดีๆ เผื่อน�าไปต่อยอดแนวคิด สร้างสรรค์ผลงานการออกแบบที่ยิ่งใหญ่ต่อไปค่ะ
ส่งคำ�ตอบของคุณ พร้อมที่อยู่และเบอร์โทรศัพท์ ม�ท�งจดหม�ยหรือไปรษณียบัตรที่ ฝ่ายโฆษณา นิตยสาร Home&Decor บริษัท จีเอ็ม มัลติมีเดีย จำากัด (มหาชน) อาคาร GM Group 914 ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศรี เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300 วงเล็บมุมซองว่� Member ในกรณีที่เป็นสม�ชิก หรือ Reader ในกรณีที่เป็นผู้อ่�นทั่วไป หรือส่งผ่�นม�ยัง www.facebook.com/Home&Decor Magazine พร้อมบอกด้วยว่�ร่วมสนุกในคอลัมน์ Home Activities เดือนมีน�คม ประกาศรายชื่อผู้โชคดี เล่ม 300 เดือนพฤษภาคม 2556
H&D
ตัดแปะให้ชีวิต
= มาเพิม่ มิตแิ ละฟังก์ชนั ใหม่ๆ ให้กบั ผนังเรียบโล่งในบ้าน ทีน่ อกเหนือจากการทาสี ประดับภาพ หรือติดวอลล์เปเปอร์กนั เถอะค่ะ เริม่ จากลองคิดให้หลุดจากกรอบและความคุน้ เคยเดิมๆ เชือ่ ว่ายังมี อีกหลายไอเดียและหลายวิธสี ร้างสรรค์ทสี่ ามารถเปลีย่ นผนังเดิม ให้สวย สดใส และมีสไตล์เฉพาะตัวได้
> มีจาน-ชามหรือกระทั่งถาดใบสวยหลายชิ้นที่ไม่ได้ถูกน�ามาใช้ อาจเพราะสวยจนไม่กล้าหยิบใช้ หรือสวยจนอยากโชว์มากกว่า แถมบางใบเป็นของเก่าของสะสมได้อกี ก็เปลีย่ นจานมาเป็นของแต่งผนัง แทนภาพเขียนเลยสิคะ โดยยิงกาวติดตะขอแขวนที่ก้นจาน ให้แน่นหนาก่อนแล้วน�าไปแขวนประดับได้อย่างมั่นใจ
MAR 2013
0 26
**Home Activities เล่มเดือนมกราคม ประกาศรายชื่อผู้ โชคดี ทาง Facebook Home&Decor Magazine
> ส�าหรับคนที่มีข้าวของ สะสมจุกจิก อยากหาที่วางโชว์ แบบเก๋ๆ ก็ต่อเติมชั้นโปร่ง ติดกับผนังแบบเต็มผืนตั้งแต่ พื้นจรดเพดาน โดยเฉพาะ ผนังในมุมที่ไม่ค่อยถูกใช้งาน อย่างบริเวณทางเดินบันได เน้นความเรียบง่ายของชั้น แต่ให้บรรดาข้าวของสร้างสีสัน และเรื่องราวของตัวเอง
> ที่เห็นนี่เป็นผลงานการน�า แฮนด์และเบาะจักรยานมาติด กับแผ่นไม้ เป็นการรีไซเคิลอุปกรณ์ ของนักปั่นมาติดผนังเป็นที่แขวน จักรยานและของสารพัดประโยชน์ ผลงานของ Andreas Scheiger ดีไซเนอร์ชาวออสเตรเลีย โดยใช้ชื่อ ว่า Upcycle Fetish ล้อกับแนวคิด การน�าหัวหรือเขาสัตว์มาแต่งผนัง นักปั่นที่สนใจลองเข้าไปเลือกชมได้ที่ www.andischeiger.bigcartel.com ราคาขายประมาณ 7,000 กว่าบาท
= หากก�าลังมองหาร้านเค้กโฮมเมดสุดหวานบรรยากาศอบอุน่ ผสมกลิน่ อายสไตล์วนิ เทจนิดๆ แล้วละก็ My Osha Cake น่าจะเป็น ค�าตอบที่ดี โดยให้คุณผ่อนอารมณ์ด้วยการใช้โทนสีขาวตกแต่ง ภายนอก ประดับไม้นอ้ ยใหญ่เพิม่ บรรยากาศร่มรืน่ ส่วนภายใน ใช้สโี ทนสีขาว-ชมพู ตัดด้วยสีมว่ งพาสเทล ผสานกันให้เกิดสัมผัส ที่หวานละมุน ทั้งเพิ่มความสบายและอบอุ่นด้วยเฟอร์นิเจอร์ไม้ ดีไซน์น่ารักเสมือนอยู่บ้าน เพลิดเพลินกับมุมเก๋ๆ ในร้านแล้ว ก็มาเติมความกระปรี้กระเปร่าด้วยแอปเปิ้ล กีวี เฟรปเป้ คู่กับ มาย โอชา ชี ส เค้ ก หรื อ บลู เ บอร์ รี่ มู ส เค้ ก สู ต รพิ เ ศษที่ ไม่เพียงเน้นแต่ใช้ผลไม้ทมี่ ปี ระโยชน์ตอ่ สุขภาพ แต่ยงั Low Fat เหมาะส�าหรับสาวๆ ทีช่ อบขนมหวานแต่ยงั กลัวอ้วนด้วย
My Osha Cake ซอยเศรษฐศิริ 2 ตรงข้ามสวัสดิการกลาง ติดกับพรรคประชาธิปัตย์ เขตพญาไท กรุงเทพฯ เปิดบริการ : วันอังคาร-เสาร์ เวลา 09.00 - 19.30 น. โทร. 02 618 3652 www.facebook.com/My Osha Cake
Magazine M2
About Free magazine that not the stylish condominium decorating tips but also the inspirations from the lifestyles and product choices
Free Magazine woman plus
About The stylish free magazine for the confident new generation women
Health, คุณประโยชน์ของหมากฝรั่งในทุกวันนี้ ไม่ได้จำกัดอยู่แค่เพียงการช่วยให้เกิดความมั่นใจ ในลมหายใจสดชื่น แต่ยังมีผลวิจัยจากหลายสถาบัน ที่ยืนยันตรงกันว่าหนุ่มสาวที่เคี้ยว หมากฝรั่งชนิด Sugar Free ที่ไม่มีน้ำตาล นอกจากจะช่วยให้มีสุขภาพฟันแข็งแรง ลด ปัญหาเรื่องอาการกรดไหลย้อนแล้ว ยังทำให้ควบคุมปริมาณแคลอรีในการรับประทาน อาหารแต่ ล ะมื้ อ อย่ า งได้ ผ ล แถมยั ง ช่ ว ยให้ รู ป ร่ า งผอมเพรี ย วลงได้ ไม่ ต่ า งกั บ คนออก กำลังกายอีกด้วย และนี่คือ หลายข้อเท็จจริงเรื่องพิเศษของสุขภาพที่คุณไม่เคยรู้จาก หมากฝรั่ง 1 เม็ด
หมากฝรั่ ง Sugar Free นวัต กรรมใหม่ เพื่ อสุข ภาพฟันองค์ร วม
เรื่องสุขภาพที่คุณไม่เคยรู้ จากการเคี้ยวหมากฝรั่ง ชนิด Sugar Free เพื่อใช้ชีวิตอย่า ง • สะอาดเหมือนแปรงฟัน การเคี้ยวหมากฝรั่งปราศจาก น้ำตาลหลังการรับประทานอาหาร ยังช่วยขจัดเศษอาหาร ที่ติดอยู่ตามร่องเหงือกและซอกฟัน เพื่อช่วยลดการสะสม ของแบคทีเรียในช่องปาก ลดความเสี่ยงในการเกิดฟันผุ และสร้างความมั่นใจด้วยลมหายใจที่สดชื่นเพื่อยิ้มสวย และสุขภาพฟันที่ดีอีกด้วย • ลดอาการกรดไหลย้ อ น ผลงานการวิ จ ั ย ทาง วิทยาศาสตร์ในสหรัฐอเมริกาหลายชิ้น ระบุว่า การเคี้ยว ช่ ว ยเพิ ่ ม ประสิ ท ธิ ภ าพในการหมุ น เวี ย นโลหิ ต และ ออกซิ เ จนสู ่ ส มองได้ ถ ึ ง ร้ อ ยละ 46.3 และการเคี ้ ย ว หมากฝรั่งแบบซูการ์ฟรีหลังจากรับประทานอาหารเสร็จ ยังจะช่วยลดกรดไหลย้อนกลับ และลดอาการเสียดท้องได้ • เพิม่ สมาธิและความมัน่ ใจในตัวเอง การเคีย้ วหมากฝรัง่ เป็นวิธีการเพิ่มสมาธิและความมั่นใจในตัวเองได้ดีและเร็ว ที่สุดทางหนึ่ง ในการทดลองหนึ่งของสหรัฐอเมริกา ได้มี การแจกหมากฝรั่งให้นักเรียนเคี้ยวเพื่อเพิ่มสมาธิ พบว่า ผลคะแนนสอบของเด็กที่เคี้ยวหมากฝรั่งสูงกว่ากลุ่มที่ไม่ ได้เคี้ยวเฉลี่ยอยู่ที่ 90 ต่อ 60 ตัวแปรสำคัญคือ หมากฝรั่ง ช่วยทำให้เด็กๆ ผ่อนคลายและมุ่งความสนใจไปที่การทำ กิจกรรมมากขึ้น
• Diet กั บ หมากฝรั่ ง จากการสำรวจของริ ก ลี ่ ย ์ ในสหรั ฐ อเมริ ก า พบว่ า มี ผู ้ บ ริ โ ภคให้ ก ารตอบรั บ หมากฝรั่งปราศจากน้ำตาล (Sugar Free) เป็นอย่างมาก และการเคี ้ ย วเป็ น ประจำยั ง ช่ ว ยลดแคลอรี ท ี ล ะน้ อ ย มี ผ ลต่ อ การควบคุ ม น้ ำ หนั ก ตั ว ในระยะยาวดั ง นั ้ น การเคี ้ ย วหมากฝรั ่ ง ปราศจากน้ ำ ตาล จะเป็ นการช่ ว ย ปรับพฤติกรรมการกินเพื่อการควบคุมน้ำหนักตัวเช่นกัน ผลวิ จ ั ย ยั ง เพิ ่ ม เติ ม ว่ า การเคี ้ ย วหมากฝรั ่ ง ต่ อ เนื ่ อ งกั น 1-3 ชั่วโมง ยังช่วยลดความอยากอาหารลงได้อีกด้วย • Tips เคี้ยวให้ผอม ลด 25+39 แคลอรี รายงานการ วิจัยจากงานประชุมทางวิทยาศาสตร์ด้านโรคอ้วนแห่งปี 2007 เผยว่ า การเคี ้ ย วหมากฝรั ่ ง ก่ อ นทานของขบเคี ้ ย ว มื ้ อ เที ่ ย งช่ ว ยลดความอยากอาหารลงได้ และช่ ว ย ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักจำกัดปริมาณอาหาร โดยพบว่า แคลอรีจากการทานของขบเคี้ยวลดลงถึง 25% ชี้ให้เห็น ประโยชน์ของหมากฝรั่งในแง่ช่วยลดความอยากอาหาร และควบคุ ม น้ ำ หนั ก เพราะหมากฝรั ่ ง ช่ ว ยลดปริ ม าณ แคลอรีที่ร่างกายได้รับประมาณ 25 แคลอรี ลดการทาน ของหวานอย่ า งเห็ น ได้ ช ั ด ถึ ง 39 แคลอรี ส่ ว นของ ขบเคี้ยวรสเค็มลดลงถึง 11 แคลอรี
• ลดอาการท้องอืด และสมานลำไส้ การเคีย้ วหมากฝรัง่ ช่วยให้คนไข้ผ่าตัดลำไส้ใหญ่หายเร็วขึ้น เพราะการเคี้ยว หมากฝรั่งหลังการผ่าตัดเป็นการบริหารลำไส้ให้กลับมา ทำงานตามปกติได้เร็วขึ้น คนไข้จะไม่เกิดอาการลำไส้อืด ซึ่งทำให้ปวดท้องและท้องอืดหลังจากที่ต้องหยุดทำงาน ไปพักหนึ่ง
ในปั จ จุ บั น นอกจากจะมี ห มากฝรั่ ง ที่ มี ส าร ทำความสะอาดพิเศษ ‘โซเดียมโพลีฟอสเฟต’ เพื่ อ ทำให้ ป ากและฟั น รู้ สึ ก สะอาดสดชื่ น แล้ ว ยั ง เป็ น สู ต รชู ก าร์ ฟ รี (ปราศจากน้ ำ ตาล) น้ำตาลแอลกอฮอล์ที่มีคาร์บอน 5 อะตอมใน โครงสร้ า งเป็ น สารให้ ค วามหวานแทนน้ ำตาล ซึ่งแบคทีเรียในช่องปากไม่สามารถย่อยสลาย เป็ น อาหารได้ จึ ง ช่ ว ยลดปริ ม าณการเกิ ด คราบฟั น และช่ ว ยลดเชื้ อ สเตร็ ป โตค็ อ กคั ส มิวแทนส์ที่อาศัยอยู่ในคราบฟันลงได้ นอกจาก นี้ ชู ก าร์ ฟ รี (น้ ำ ตาลเที ย ม) ยั ง มี คุ ณ สมบั ติ ใน การช่วยกระตุ้นการหลั่งของน้ำลายซึ่งเป็นตัว ปรั บ สภาวะความเป็ นกรดในช่ อ งปากให้ เป็ น กลางและน้ ำ ลายยั ง เป็ น ตั ว กลางในการนำ แร่ธาตุที่มีประโยชน์มาหล่อเลี้ยงฟัน จึงเท่ากับ ช่วยลดโอกาสของการเกิดฟันผุลงอีกทางหนึ่ง ด้ ว ย จากการวิ จั ย ในวงการแพทย์ พบว่ า ผู้ ที่ เคี้ ย วหมากฝรั่ ง ที่ มี ชู ก าร์ ฟ รี 5 ครั้ ง /สั ป ดาห์ ติดต่อกันเป็นเวลา 2 สัปดาห์ มีปริมาณคราบ จุ ลิ นทรี ย์ ในช่ อ งปากลดลงถึ ง 38% ปั จ จุ บั น สมาคมทั น ตแพทย์ ชั้ น นำในยุ โ รปกว่ า 10 ประเทศ อาทิ ฟินแลนด์ อังกฤษ ฝรั่งเศส ฯลฯ จึงให้การรับรองว่า การเคี้ยวหมากฝรั่งที่มีส่วน ผสมของชู ก าร์ ฟ รี ห ลั ง อาหารมื้ อ หลั ก และ มือ้ ว่าง ครัง้ ละ 1-2 เม็ด โดยเคีย้ วนานอย่างน้อย 3 นาทีขึ้นไปเป็นประจำ สามารถช่วยลดการ เกิดฟันผุได้ เพราะการเคีย้ วหมากฝรัง่ ประเภทนี้ ช่ ว ยให้ ก ารสะสมแร่ ธ าตุ แ คลเซี ย ม และ ฟอสเฟต ซึง่ เป็นองค์ประกอบของเนือ้ ฟันเพิม่ ขึน้ และยั ง ช่ ว ยซ่ อ มแซมบริ เวณรอยผุ ข องฟั น ให้ กลับแข็งขึ้นอีกด้วย
W P
B E A U T Y + S K I N
TA L K
สีปากกาบ่งบอกบุคลิกประจำวัน
ไขมันพอกพูน ไม่มีเวลาออกกำลังกาย เกิดภาวะอวบอั๋น ไม่เจริญตา มีวิธีหรือเทคโนโลยีอะไรช่วยได้บ้าง ปกติการออกกำลังกายและควบคุมอาหารเป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนัก แต่ถ้า ทำไม่ได้ ปัจจุบันนี้มี CoolSculpting คือ การทำลายไขมันแนวใหม่ช่วยลดไขมัน ได้แบบเห็นผลจริง ไม่ใช่แค่ทำให้ไขมันเกิดการแตกตัวเท่านั้น แต่เป็นการ ‘ฆ่า’ ไขมันให้ หายวับไปจากร่างกายได้โดยใช้หลักการของ ‘ความเย็นจุดเยือกแข็ง’ ทำลายเซลล์ไขมัน โดยเครื่องมือนี้สามารถป้องกันอันตรายจากความเย็นของผิวหนังชั้นบน ขณะเดียวกันก็ ส่งผ่านความเย็นทีละเล็ก ทีละน้อย จนกระทั่งผิวหนังชั้นในได้รับความเย็นตามอุณหภูมิ ที่เหมาะสม (-5 องศาเซลเซียส) ทำให้เซลล์ไขมันบริเวณนั้นตายไปเอง จึงไม่ทำให้เกิด รอยแผล ไม่ตอ้ งพักฟืน้ ไม่เจ็บ และไม่ทำอันตรายต่อเซลล์กล้ามเนือ้ เส้นประสาท รวมถึง เส้นเลือดในบริเวณที่ทำการรักษา เป็นวิธีสวยง่ายๆ แค่นั่งสบายๆ อ่านหนังสือ จิบกาแฟ ไปด้ ว ยก็ ได้ ปล่ อ ยให้ เครื ่ อ งส่ ง ความเย็ นถึ ง เซลล์ ไขมั น จากนั ้ นก็ ก ลั บ บ้ า น มารอ ความสวยได้เลย… โดยเซลล์ไขมันจะตายไปเอง 20 % ต่อบริเวณที่ทำการรักษา
รู ขุ ม ขนกว้ า ง เป็ น หลุ ม สิ ว ลึ ก มีริ้วรอยแห่งวัย ผิวหน้า
ผิ ว หน้ า หมองคล้ ำ เพราะ หน้าร้อนแดดแรง หลังกลับจากเล่น น้ำสงกรานต์ ช่วยแนะนำโปรแกรม ที่ทำให้เห็นผลทันใจด้วยค่ะ
ไม่ เ รี ย บและมี แ ผลเป็ น ต้ อ งรั ก ษาด้ ว ยเลเซอร์ มี ตั ว ไหนบ้ า งที่ ไม่เจ็บและได้ผลการรักษาที่ดีน่าพอใจ
แนะนำ e-Matrix คือ นวัตกรรมที่ดีที่สุดในการกำเนิดผิวใหม่ภายใต้แนวคิด Sublative Rejuvenation ด้วย ระบบ Fractional ที่ล้ำสมัย โดยการใช้พลังฟื้นฟูแห่งเลเซอร์ขั้นสูง กระจายพลังงานล้ำลึกได้ถึงบริเวณที่ ต้องการรักษาได้อย่างแม่นยำ จึงสามารถกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เห็นผล การรักษาที่น่าพอใจได้ตั้งแต่ครั้งแรก นอกจากนี้พลังงานที่เกิดขึ้นกับเนื้อเยื่อโดยรอบจะช่วยในกระบวนการ ซ่อมแซมเซลล์ผิว และเร่งกระบวนการสร้างคอลลาเจนใหม่ให้เร็วขึ้น มีความปลอดภัยกับทุกสภาพผิว โดย ไม่สร้างบาดแผลและความบอบช้ำให้แก่ผิว ช่วยให้ • หลุมสิวตื้น ผิวหน้าเรียบเนียน • ลดเลือนริ้วรอยอย่างเห็นได้ชัด ผิวตึงกระชับ • สีผิวสม่ำเสมอ จุดด่างดำลดลง • ผิวเนียนใส รูขุมขนกระชับ ลดหน้ามัน ป้องกันการเกิดสิว
สาวๆ ที่กลัวแดดแรงหน้าร้อน (หรือทุกฤดู) ได้เฮ...แล้วค่ะ เพราะขาวกระจ่างใสคือหัวใจของผิวสวย แนะนำโปรแกรม Laser Toning with Carbon เป็ น โปรแกรมช่ ว ยลด ความหมองคล้ำของผิวหน้า ฝ้า กระ เม็ดสี และจุดด่างดำ บนผิ ว จางลง ฟื ้ น ฟู ส ภาพคอลลาเจนพร้ อ มคื น ความ อ่อนเยาว์ให้ผิว ผิวจึงใสขึ้น สีผิวสม่ำเสมอ เรียบเนียน หมดกังวล สวยสู้แดดได้แล้วค่ะ
Tip การลดน้ ำ หนั ก และการเพิ ่ ม น้ ำ หนั ก อย่ า งรวดเร็ ว มี ผ ลกระทบต่ อ ผิ ว หนั ง เพราะการมี น ้ ำ หนั ก มากเกิ น ไปมี ผ ลทำให้ ผ ิ ว ของคุ ณ เสื่อมโทรมลง นำไปสู่การเกิดริ้วรอยและรอยย่น ในกรณีที่ต้องการจะ ลดน้ำหนักให้ทำอย่างช้าๆ และต่อเนื่อง เพื่อให้ผิวของคุณได้มีเวลา ปรับตัวรับกับสภาพ และขอแนะนำว่าควรจะปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะ เริ่มโปรแกรมลดน้ำหนัก
ขอขอบคุณข้อมูลจาก พฤกษาคลินิก สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Pruksa Call Center 0-2789-3001 www.pruksaclinic.com
Pillar Pearl Violet
นอกจากชุดทำงานทีส่ าวๆ มักจะให้ความสำคัญ แล้ว ของใช้ส่วนตัวอย่างปากกา สามารถนำมา มิกซ์แอนด์แมตช์ให้เข้ากับเสื้อผ้า สะท้อนสไตล์ ของแต่ ล ะคนได้ เ ป็ น อย่ า งดี ล่ า สุ ด แบรนด์ ปากกา Artifact ได้รังสรรค์ปากกาหลากหลาย สีสัน โดยเฉพาะรุ่น Pillar ถูกออกแบบมาให้ เหมาะกับผูห้ ญิงวัยทำงานเป็นพิเศษ เพือ่ สะท้อน ถึงบุคลิกให้ดูดี ช่วยเสริมพลังการทำงานให้มี ความมั่นใจยิ่งขึ้น
Pillar Pearl Pink สี ช มพู แ สนหวาน นั บ เป็ น สี โ ปรดของสาวๆ หลายคน นอกจากแสดงพลังความเป็นผู้หญิงอย่างชัดเจนแล้ว ยังแสดงถึงการทำงานอย่างพิถพี ถิ นั สุดแสนละเอียดอ่อน
9
WOMAN PLUS MAG.
Free Magazine DL
สีม่วงเรียบหรู มีรสนิยม สาวๆ ที่ชอบสีนี้เป็น คนสงบ ใจเย็นกับการทำงาน ถ้านำมามิกซ์กับ ชุดทำงาน รับรองว่าจะทำงานออกมาประณีต สุดๆ ดูได้จากลายเส้นของตัวหนังสือ
WRITING in lifestyle.
สนุ ก กั บ สี เ ขี ย วพาสเทล สุดเปรี้ยวซ่า ที่ยังคงมาแรง มากๆ สำหรับบรรดาสาวๆ วัยทำงาน ไม่วา่ จะนำมาจับคู่ กั บ สี ส ั น ใด ก็ ท ำให้ ส ดใส ซาบซ่ า แถมดู อ ่ อ นวั ย ขึ ้ น เป็นกอง เอาใจวันแรกของสัปดาห์ด้วยสีเขียว สดใส จะหยิบจับมาใส่กับเสื้อผ้า โทนเดียวกันยิ่งเกิด ช่วยปรับบุคลิก ให้ดูร่าเริง สนุกสนาน พร้อมลุยกับ งานอย่างเต็มที่
Pillar Pearl Blue
Pillar Pearl White
Pillar Emerald Green
แบบฉบั บ ของความอ่ อ นหวานเหนื อ ใคร ต้องยกให้สีขาว เพราะแสดงออกถึงความ ละเอียดอ่อนและความใส่ใจเรือ่ งการทำงาน ของผู้หญิงได้เป็นอย่างดี
ปิดท้ายสุดสัปดาห์กับสีฟ้าสุคคลาสสิก เห็นได้ชัด เมื่อนำมาจับคู่กับสีเงินแวววาว ยิ่งทำให้คุณผู้หญิง ดูมีรสนิยมมากขึ้นหลายเท่าตัว
Pillar Lemon Green
Artifact แบรนด์ปากกาอันโดดเด่นด้วยความงามประสานฟังก์ชันการใช้งานได้ อย่างลงตัว ทั้งรูปลักษณ์ดีไซน์ การใช้งานของหัวปากกาก็เขียนไหลลื่น คุณภาพก็ แข็งแรงคงทน นอกจากนี้ปากกา Artifact ใช้เทคโนโลยีอันชาญฉลาดในการควบคุม ระบบการลื่นไหลของน้ำหมึกจากประเทศเยอรมนี ผสมผสานความลงตัวอย่าง มีเอกลักษณ์ หรูหราเหนือระดับด้วยสีสันที่สดสวย แห้งเร็วไม่เลอะมือ การเขียน ลื่นไหลจนคุณรู้สึกได้ถึงความแตกต่าง
About Free magazine that discusses IT and technology as a lifestyle
ถึงเวลาที่ Blogger จะได้นำเทคโนโลยี 3D มาอัพเกรดความสนุกสนานและน่าตื่นตา ตื่นใจของทุกๆ เนื้อหา Bloggie 3D จะทำให้ เ ราสามารถแชร์ ป ระสบการณ์ แ ละช่ ว งเวลาที่ ดี ในรู ป แบบ ภาพถ่ายและคลิปวิดีโอแบบ 3D ที่รับรองว่าเพื่อนๆ ในโลกโซเชียลเน็ตเวิร์ก จะต้องตื่นตา ตื่นใจไปกับเรา ด้ ว ยขนาดกะทั ด รั ด น้ ำ หนั ก เบา จั บ กระชั บ มื อ และตอบสนองการทำงานได้ ฉั บ ไว Bloggie 3D ออกแบบมาเพื่อให้ชาวบล็อกเกอร์ได้พกพาติดตัวตลอดทั้งวัน เพื่อนำไปใช้ สร้างสรรค์เนื้อหาอันยอดเยี่ยม และนำมาแบ่งปันแบบ 3D ได้อย่างน่าตื่นตาตื่นใจจริงๆ
Bloggie 3D สร้างสรรค์ไม่เหมือนใคร นิยามของคำว่า ‘Blog’ จะต้องเปลีย่ นไปและบล็อกของเราจะต้องก้าวไปก่อนใคร เพราะ Bloggie 3D มีเทคโนโลยีใหม่เอีย่ ม • 2 เลนส์และ 2 เซนเซอร์ สำหรับถ่ายภาพและคลิป 2D/3D ให้ภาพความละเอียด 5 ล้านพิกเซล และให้วดิ โี อความละเอียดสูงระดับไฮเดฟินชิ นั่ 1920x1080 • เหนือไปกว่านัน้ เทคโนโลยี Glasses-Free 3D ทำให้เพือ่ นๆ ของเราดูภาพและคลิปของเรา โดยไม่ตอ้ งใช้แว่นหรืออุปกรณ์ใดๆ จอ LCD 2.4” ด้านหลังเป็นแบบ Autostereoscopic คือเราเอง ก็สามารถมองเป็น 3D ได้ดว้ ยตาเปล่าเช่นกัน • ลำโพง Stereo Microphone เพือ่ บันทึกเสียงคุณภาพเยีย่ ม ไฟแฟลชแบบ LED มีระบบกัน ภาพสัน่ Face Detection หน่วยความจำภายในยิง่ ใหญ่มหาศาล 8 GB !!
AR.Drone
จุดหมายของชีวิต ยุคดิจิตอล
ใช่ ค รั บ ! คุ ณ อ่ า นไม่ ผิด หรอก วั น นี้ไ อโฟน สามารถใช้บังคับเครื่องบินได้แล้ว ถ้าคุณเป็น Gadget Lover คุณคงจำาเหตุการณ์ทส่ ี ร้าง ความฮือฮาในงาน CES2010 ทีจ่ ดั ขึน้ เมือ่ ตอน ต้นปีได้วา่ AR.Drone ลำานีไ้ ด้บนิ ร่อนไปทัว่ งาน มันสร้างความประหลาดใจให้กบั ผูเ้ ข้าชมพร้อมๆ กับยอดจองถล่มทลาย ตามมาด้วยรางวัลด้าน นวั ต กรรมอี ก หลายสถาบั น และคลิ ป บน YouTube อีกมหาศาล ถึงขึน้ นิตยสารปกแข็ง อย่าง WIRED ยังยกให้ AR.Drone เป็นตัวอย่าง ของเล่นใหม่ในทศวรรษหน้า เพราะเป็นสิ่ง ประดิษฐ์ทค่ ี ดิ ข้ามช็อตไปแล้วโดยการประยุกต์ แอพพลิเคชัน่ ไอโฟนมาเป็นรีโมตคอนโทรลทีใ่ ช้ งานได้ผลจริงแบบเรียลไทม์ ผูเ้ ล่นเพียงสัมผัส หน้าจอไอโฟนเบาๆ ก็สามารถบังคับเฮลิคอปเตอร์ ลำานี้ได้ ด้วยการทำางานผ่านสัญญาณWi-Fi
DL ไม่ยอมพลาดทีจ่ ะไปยืนเล่น AR.Drone มา แล้ว ขอบอกว่ามัน Cool มาก! วินาทีทม่ ี นั ค่อยๆ ลอยขึ้นมา ความรู้สึกที่เราเล่นรถบังคับตอน เด็กๆ ย้อนกลับมาเลย แต่คราวนีไ้ ฮเทคกว่ามาก เท่กว่ามาก ที่สำาคั ญ ร้ า น .life เป็ น ตั ว แทนจำาหน่ า ย AR.Drone Parrot ทีไ่ ด้รบั การแต่งตัง้ อย่างเป็น ทางการเพียงรายเดียวในไทย พร้อมทัง้ บริการ เต็มรูปแบบหลังการขายสำาหรับลูกค้าของที่น่ ี เราทึง่ ตรงที่ .life นำา AR.Drone เข้ามาได้เร็ว มาก เพิง่ โชว์กนั เมือ่ ไม่กเ่ ี ดือนทีผ่ า่ นมา ตอนนีก้ ็ มีขายแล้ว ไม่ตอ้ งเสียเวลารอสัง่ ซือ้ แบบออนไลน์ ถ้ามาที่ .life พนักงานเตรียมแพ็คให้คณ ุ นำากลับ บ้านไปเล่นได้ทนั ที
3M Pocket Projector ของชิน้ ต่อมาที่ DL อยากมีใช้ในออฟฟิศบ้าง คือ 3M Pocket Projector โปรเจ็กเตอร์ขนาดเท่า โทรศัพท์มอื ถือน้ำาหนักเพียง 160 กรัม (เผลอๆ จะเบากว่ามือถือบางรุน่ อีก) อุปกรณ์ชน้ ิ นีเ้ ฉียบ ขาดมาก สามารถฉายภาพได้สงู สุด 50 นิว้ ทุ ก พื้น ผิ ว มี เ มโมรี ใ นตั ว 1GB รองรับได้ถงึ 16GB เล่นไฟล์วดิ โิ ี อ MP4, AVI, MOV ไฟล์เพลงสารพัด ประเภท เช่น MP3, WMA (เพราะมี
Bloggie 3D แบ่งปันได้อย่างฉับไว ง่ายๆ กับการรับชมภาพและคลิปคุณภาพเยีย่ ม และการแบ่งปันไปสูเ่ พือ่ นๆ • YouTube, Facebook, Picasa, Photobucket ขอให้เอ่ยชื่อ โซเชียลเน็ตเวิร์กสุดโปรดของคุณมา รับรองว่า Bloggie 3D สามารถ รองรับได้ทง้ั หมด • Bloggie 3D ใช้งานง่ายๆ เพียงคุณเปิดพอร์ต USB ในตัวกล้อง แล้ว เชื่อมต่อเข้ากับคอมพิวเตอร์ ผ่านซอฟต์แวร์สุดพิเศษ ใช้งานได้อย่าง ชาญฉลาด ตกแต่งภาพ ตัดต่อวิดโี อ และอัพโหลดสูโ่ ลกโซเชียลเน็ตเวิรก์ ได้อย่างทันใจ • มันใช้ได้กับทั้ง PC และ Mac และที่สำคัญคือตั้งค่าความเป็น ส่วนตัวและการแชร์เนือ้ หาต่างๆ ได้ตามความต้องการ • พอร์ต HDMI ต่อเข้ากับจอทีวี เพือ่ รับชมภาพถ่ายและคลิปวิดโี อแบบ 3D ได้ทนั ที F/2.8
DL จะลองแจกแจงให้ฟงั ดังต่อไปนี้ ว่าสิง่ ทีพ่ วกเราชอบกันมาก ที่ .life นัน้ มีอะไรบ้าง อย่างแรกทีช่ อบเลย คือดีไซน์ของร้าน .life ทีเ่ น้นสเปซของการเลือกเดิน ชมสินค้าแบบโปร่งๆ เดินได้เรือ่ ยๆ มีความเป็น User Friendly มีชน้ ั วางของ ทีด่ สู บายตา เราว่ามันเหมือนห้องนัง่ เล่นของคนสะสม Gadgets มากกว่า ร้านขายของทีด่ ซู เี รียสๆ แต่ละจุดทีว่ างสินค้านัน้ ก็ให้ความสำาคัญกับ แต่ละ Items ไม่มชี น้ ิ ไหนแย่งซีนชิน้ ไหน มีการดิสเพลย์สนิ ค้าทีค่ ดิ มาเป็น อย่างดี ภายในร้าน .life ได้จดั หมวดหมูโ่ ปรดักท์ตา่ งๆ เป็นระเบียบน่า หยิบจับ แถมทีมงานของร้านก็แวะเวียนมาดูแลให้ขอ้ มูล เช่น จะดูกล้องโลโม่ ก็มสี เตจสำาหรับวางกล้องโลโม่มากันเต็มคอลเลคชัน่ จะดู Accessories ทีใ่ ช้กบั iPhone ก็มใี ห้เลือกอยูท่ ด่ ี า้ นหน้ากลางฟลอร์ ทีน่ ม้ ี าดูรายละเอียดใน .life กันบ้าง DL อยากชวนผูอ้ า่ นลองไปสัมผัส ดาวเด่นของร้านตอนนี้ คือ AR.Drone เป็นเครื่องบินที่บังคับผ่าน Application บน iPhone (หรือ iPad, iPod Touch)
Lomography
ถ้าคนชอบถ่ายรูป ในร้าน .life ก็มกี ล้องฮิพๆ รวมอยูเ่ พียบ เช่น ถ้าคุณสนใจ Lomography ไปร้านนีจ้ ะเติมเต็มจินตนาการของคุณได้อย่าง ถึงทีส่ ดุ เพราะมีกล้องและของทีร่ ะลึกของโลโม่ กราฟีใ่ ห้เลือกมากกว่า 20 แบบ ใครทีก่ ำาลัง ตามหากล้อง Lomography Spinner 360° หรือเจ้าโลโม่หวั ค้อนทีถ่ า่ ยได้แบบพาโนราม่า ละก็ ไปถอยมาใช้จาก .life ได้เลย หรือถ้า
ถ้าคุณไม่ได้เพียงแค่มองหาเท คโนโลยี แต่กำาลังมองหารูปแบบชีวิตและไลฟ์สไตล์ ที่เปี่ยมไปด้วยเทคโนโลยี DL แนะนำาว่าให้ไปเริ่มต้นการค้นหากันที่ .life (ดอทไลฟ์) ชั้น 2 พาราไดซ์ พาร์ค แล้วคุณจะพบว่าที่นี่คือจุดหมายของชีวิตยุคดิจิตอลอย่างแท้จริง ช่วงสุดสัปดาห์ทผ่ ี า่ นมา DL แวะไปทีร่ า้ น .life มา นับเป็นความประทับใจทีต่ อ้ งกด like ให้เลยสัก 10 ครัง้ เพราะร้านนีต้ อบ โจทย์ความสนใจของพวกเรา ทีช่ อบสรรหา Gadget เท่ๆ มาใช้ ไม่วา่ จะมองหากล้องโลโม่เก๋าๆ กระเป๋าใส่แล็บท็อปลาย กราฟิกฮิพๆ ทีห่ าซือ้ ทีไ่ หนไม่ได้ เรือ่ ยไปจนถึงลำาโพงวิทยุสไตล์เรโทรสัญชาติอติ าเลียนแบรนด์ อย่าง Tivoli หรืออยากสะสม Thumb Drive คาแร็กเตอร์สดุ น่ารักจาก Star Wars ทุกสิง่ ทีท่ ำาให้ชวี ติ ยุคดิจติ อลถูกเติมให้เต็มความสุข พร้อมอยูท่ น่ ี แ่ ี ล้ว
Moshi Moshi Retro Handsets Bluetooth
ลำาโพงในตัว) ฉาย ไฟล์ ภ าพ.JPEG, .BMP ได้คมชัด ต่อเชือ่ มกับ media player ที่ อีกชิน้ ทีป่ ใี หม่น้ ี DL คิดว่าจะเป็นของขวัญทีค่ ลู ญีป่ น่ ุ ครับ เป็นโปรดักท์ดไี ซน์ทส่ ี ร้างขึน้ มาให้ใช้ หลากหลาย เช่น iPhone, iPod, iPad, DVD ทีส่ ดุ ถ้าคุณมอบให้คนพิเศษ นัน่ คือ Handsets กับโทรศัพท์มอื ถือแบบ Plug and Play ต่อ Player หลอดภาพใช้งานได้สงู สุด 20,000 ชัว่ โมง สำาหรับเชือ่ มต่อกับ iPhone (หรือว่าโทรศัพท์มอื ถือ เชือ่ มแล้วฮัลโหลได้เลย DL ลองเล่นแล้วเล่นอีก เปิดทำางานได้ 2 ชัว่ โมง เป็นโปรดักท์อกี ชิน้ ในร้านที่ แบรนด์อน่ ื ๆ ทีร่ องรับแจ็ค 3.5) อุปกรณ์เสริม ทำาไมเสียงคมชัดดีจงั นานเท่าไหร่แล้วทีเ่ ราไม่ได้ ได้รางวัลใหญ่จากสถาบันของโทมัส อันวา เอดิสนั โทรศัพท์ร่นุ นี้ช่อื ว่า ‘Moshi Moshi Retro คุยโทรศัพท์กนั แบบนี้ อย่าง ‘Edison Best New Product Award’ มา Handsets Bluetooth’ เดินทางมาจาก แล้ว
AR.Drone เป็นความสำาเร็จที่สวยงามของบ ริษัทสัญชาติฝรั่งเศสชื่อ ‘Parrot’ ความเดิมนัน้ Parrot ในรถยนต์ พืน้ ฐานนีเ้ ป็นทีม่ มีความเชีย่ วชาญด้านอุปกรณ์แฮนด์ฟรี าของการสร้างระบบส่งสัญ ทีแ่ ม่นยำา ผ่าน iPhone-iPad ญาณ Wi-Fi จะทำาหน้าทีเ่ ป็น Access Point-iPod Touch โดยตัวเครือ่ ง AR.Drone ถูกออกแบบเป็นยานบินมี ลำาตัวของ AR.Drone หนัก 300 กรัม ทีถ่ า่ ยทอดภาพที่เห็นมาสู4 ใบพัด ติดกล้องวิดโี อด้านหน้า-ด้านหลัง ห่ น้าจอได้ ให้ความรูส้ กึ การบั ขับยานอวกาศ AR.Drone บังคับด้วยแอพพลิเคชน่ ั ที งคับเหมือน จาก App Store ชือ่ ว่า ‘AR.Drone ด่ าวน์โหลด Free Flight’ เวลาเล่นต้อ โหมด iPhone เป็น Airplane งตัง้ การบั งคับผ่านไอโฟนทำาได้โดยการ เอียงโทรศัพท์ซา้ ย-ขวาคือ เครือ่ งขึน้ -ลง การโยกเครื่องการบังคับทิศทางซ้าย-ขวา ปุม่ หน้าจอให้ 15 นาที ในต่างประเทศมีกาไปมา AR.Drone บินติดต่อกันได้นาน www.ardrone.parrot.com รตัง้ ชมรมเครื่องบนิ ชนิดนีก้ นั คึกคัก
BUILT
ไม่ใช่ว่าร้าน .life จะเป็นที่ถูกใจของหนุ่มๆ เท่านัน้ สำาหรับสาว Geek Girl ทีร่ กั สีสนั ของ ดิจติ อลไลฟ์สไตล์ มาที่ .life ก็จะเพลิดเพลิน สินค้าที่ DL ถูกแรงดึงดูดมากทีส่ ดุ เราไม่เคย เคยเขียนถึง Tivoli ว่า “นีเ่ ป็นวิทยุทแ่ ี ต่ละบ้าน แน่นอน เพราะกระเป๋าใส่แล็บท็อปจากแบรนด์ เห็นทีไ่ หนใช้ฝาผนังทัง้ แถบดิสเพลย์วทิ ยุ Tivoli อยากให้มมี ากกว่าหนึง่ เครือ่ ง ไม่แพ้ทวี แี อลซีด”ี BUILT แบรนด์ดงั ขวัญใจนิวยอร์กเกอร์ได้เดินทาง ได้เท่และเยอะขนาดนีม้ าก่อน Tivoli เป็นวิทยุท่ ี โดยส่วนตัว ทีมงาน DL เราเล็ง Tivoli Audio มาถึงเมืองไทยแล้ว... ถ้าคุณอยากเท่ ชิก ฮิพ กวาดรางวัลมาแล้วนับไม่ถ้วนด้วยการเป็น รุน่ Songbook สีเหลืองไว้แล้ว ปีใหม่นเ้ ี จอกัน เปรีย้ ว เริด่ เจิดสะบัด ต้องแบรนด์นเ้ ี ท่านัน้ ! ไม่ Retro Radio ทีค่ ลาสสิกมีฟงั ก์ชนั การทำางาน แน่ๆ เพราะอยากเสริมดีไซน์ให้โต๊ะทำางานที่ น่าเชือ่ ว่า แบรนด์นส้ ี ามารถทำาให้การพาแล็บท็อป ไปไหนมาไหนเป็นเรือ่ งเท่ มันเป็นส่วนหนึง่ ของ ยอดเยีย่ ม บางรุน่ รองรับ iPod ตัวงานใช้วสั ดุท่ ี ออฟฟิศเราเหลือเกิน วัฒนธรรมแบบ Street Wear ดังนัน้ ไม่วา่ คุณ คัดสรรอย่างดี นิตยสาร Wallpaper (UK)
Tivoli Retro Radio
อยากได้ Boxset กล้องโลโม่รน่ ุ ต่างๆ มาทีน่ ่ ี .life ก็จดั เต็มครับ เตรียมสตางค์ไปจัดหนักๆ ได้เลย ส่วนถ้างานอดิเรกเครซีอ่ ยูก่ บั การถ่ายรูป โพสต์รปู ใน Filckr หรือว่า facebook กำาลัง สนใจกล้อง Micro Four Thirds เท่ๆ สไตล์ Retro ทีน่ ก่ ี ม็ โี ชว์ เช่น GF1 หรือ Pen บอก พนักงานคำาเดียวเขาก็จะนำากล้องสวยๆ พวกนี้ มาให้คณ ุ ได้สมั ผัส
มิกซ์แอนด์แมตช์กเ็ ข้ากับ BUILT ได้หมด น่า แปลกนะทีส่ าวๆ บางกลุม่ ให้ความสำาคัญกับ กระเป๋ า ถื อ ใบแพงๆ แต่ เหน็ บ สลี ฟ เก็ บโน้ ต บุ๊ค ที่ดู ยังไงก็ไม่เข้ากัน กรุณาบอก คนทีอ่ ยูใ่ นข่ายนีใ้ ห้รจ้ ู กั BUILT ด้วยเถอะนะ ชีวติ คนกลุม่ นี้ ต้องการการเปลีย่ นแปลง ที่ .life ก็มี BUILT เก๋ๆ หลายใบ
นอกจากนี้ มีอปุ กรณ์เจ๋งๆ อีกหลายชิน้ ทีใ่ ช้พน้ ื ทีเ่ ล่าเท่าไรก็ไม่หมด เช่น External hard drive เวลาหลายชัว่ โมงในร้านแห่งนีผ้ า่ นไปไวเหมือนโกหก ทีมงาน .life ได้ Selection สินค้าในร้าน ขนาด 500GB แบบ Skinny ทีอ่ อกแบบให้บางเท่ากระเป๋าสตางค์ ลายกราฟิกก็ดู Rock and Roll ได้อย่างตรงใจผูบ้ ริโภคสุดๆ ของบางชิน้ เราก็เพิง่ มาเจอทีน่ ท่ ี เ่ ี ดียว หรือไม่กห็ ฟู งั ทีค่ ลั เลอร์ฟลู Headphone PIIQ Series จาก Sony ทีก่ ำาลังฮอตฮิตทัว่ โตเกียว ที่ .life ก็มขี ายทุกรุน่ ทุกสี ส่วนถ้าใครเบือ่ การเก็บสายไฟ อยากจะจัดระเบียบโต๊ะทำางานใหม่ในปีใหม่ท่ ี คนทีเ่ ป็น Gadget Lovers ทัง้ หลายก็เตรียมเฮได้ เพราะปลายเดือนธันวาความนี้ .life แห่งที่ 2 กำาลังจะมาถึงแนะนำาให้มาซือ้ ทีเ่ ก็บสายไฟทีด่ ไี ซน์เดิรน์ ๆ ที่ .life ชีวติ ไอทีของคุณจะง่ายขึน้ เยอะ และ จะเปิดอย่างเป็นทางการทีช่ น้ ั 3 สยามพารากอน ชัน้ เดียวกับ iStudio by Copperwired ทีน่ น่ ั ถ้าอยากจะสนุกกับอุปกรณ์ตา่ งๆ ของ Playstation 3 ก็ให้เดินเข้าไปจนสุดร้านทีน่ น่ ั ทีค่ อนเนอร์ของ จะเป็นจุดหมายใหม่ของดิจติ อลไลฟ์สไตล์ for Digital Living, Simplified คอเกมอยู่ จำาหน่ายแผ่นเกมบลูเรย์ทอ่ ี พั เดทสุดๆ
.life เปิดบริการแล้วเมื่อวันที่ 10 พฤศจิกายน 2010 ที่ชั้น 2 พาราไดซ์ พาร์ค ศรีนครินทร์ เปิด 10.00 น. ปิด 20.30 น.
โทร. 0-2787-2003-4, www.dotlife.in.th หรือออนไลน์ไปเป็น fanpage ได้ท่ ี www.facebook.com/byDotlife
Free Magazine 24 7
About The unisex magazine that acts like a guide for the young metropolitans
Free Magazine GM BiZ
About Free magazine that offers the perfect mixture between business, marketing and lifestyle
Magazine GM
Voice of
Executive
>> ณ เวลานี้ นักชิม นักช้อปฯ นักท่องเทีย่ ว ไม่วา่ จะไปทีไ่ หน คงต้องมองซ้าย มองขวาหา ‘พีแ่ อ๊ด’ แห่งเมืองไทยประกันชีวติ กันสักหน่อย เพราะไม่แน่วา่ อาจได้เห็นชายคนนีใ้ นสถานทีท่ ค่ี ณ ุ ไป
เต็มอิ่ม !
กิจ urse ทางธุร กับ Main Co ์รสชาติเข้มข้น ษณ กับบทสัมภา สบการณ์และวิสัยทัศน์์ ที่ปรุงจากประ้ทรงอิทธิพลจาก 50 CEOs ผู นำของเมืองไทย 50 บริษัทชั้น
l วชิรพล เขมนิพิฐพนธ์ l หลากหลายความสุข และรอยยิ้ม ที่ส่งต่อกันได้กับเมืองไทย Smile Club
พีแ่ อ๊ดโผล่มาครัง้ แรกในโฆษณาชุด ‘เยอะ’ และพาประโยค “ว่าจะไปเรียนแต่งหน้า นัง่ สมาธิ ดำานำา้ ปลูกปะการัง...” ให้กลายเป็น Talk of The Town โฆษณาชุดนีส้ ะท้อนภาพ กิจกรรมของเมืองไทย Smile Club ทีจ่ ดั ขึน้ บ่อยและมีความหลากหลายได้อย่างชัดเจน ซึง่ ทุก กิจกรรมล้วนถูกสร้างสรรค์ขน้ึ จริง และเป็นกิจกรรมทีไ่ ด้รบั การตอบรับทีด่ แี ทบทัง้ สิน้ วชิรพล เขมนิพฐิ พนธ์ ผูช้ ว่ ยกรรมการผูจ้ ดั การ บริษทั เมืองไทยประกันชีวติ ผูด้ แู ลเรือ่ ง การบริหารความสัมพันธ์กบั ลูกค้า เล่าให้เราฟังว่า โฆษณาเมืองไทย Smile Club ทีอ่ อนแอร์อยู่ ตอนนีเ้ ราต้องการสือ่ ออกไปว่า เรามีความมุง่ มัน่ ทีจ่ ะมอบประสบการณ์ความสุขจากกิจกรรมดีๆ ซึ่งกิจกรรมที่ถูกพูดถึงในโฆษณาเป็นกิจกรรมที่ได้จัดขึ้นจริงและได้รับการตอบรับอย่างดีจาก สมาชิก จึงการันตีได้ถงึ ความมุง่ มัน่ ในการบริหารความสัมพันธ์ทด่ี กี บั ลูกค้า ไม่เพียงแต่ม่งุ สานความสัมพันธ์ระหว่างแบรนด์กับลูกค้าเท่านั้น เพราะเป้าหมายของ เมืองไทยประกันชีวติ คือต้องการมอบบริการทีแ่ ตกต่างและจับต้องได้ให้กบั ลูกค้า จึงพัฒนาการ ให้บริการในทุกๆ ด้านมาอย่างต่อเนือ่ ง ไม่วา่ จะเป็น Call Center 1766 เมืองไทย Smile ทีเ่ ปิดให้บริการทุกวันไม่เว้นวัน หยุด หรือการปรับภาพลักษณ์ศนู ย์บริการลูกค้าทัว่ ประเทศกว่า 100 สาขา ด้วยคาแร็กเตอร์ท่ี สดใส มีสีชมพูบานเย็นภายใต้แนวคิด ‘สบายๆ เป็นกันเอง’ พร้อมส่งบริการเสริมพิเศษ สำาหรับลูกค้าที่เข้าใช้บริการที่ศูนย์บริการลูกค้าสามารถใช้บริการสอบถามสารพันข้อมูล ประสานงาน หรือพูดคุยกับคุณหมอได้โดยไม่มคี า่ ใช้จา่ ยในชือ่ ‘บริการเพิม่ รอยยิม้ ’ ในด้านการพัฒนานวัตกรรมการบริการ เมืองไทยประกันชีวิตได้เปิดให้บริการตู้บริการ ข้อมูลอัตโนมัติ Automatic Smile Kiosk หรือทีเ่ รียกว่า ตู้ ASK มาเพิม่ ความคล่องตัวให้กบั ลูกค้าที่จะสอบถามข้อมูลรายละเอียดกรมธรรม์ หรือสำารองสิทธิ์ในการเข้าร่วมกิจกรรมของ เมืองไทย Smile Club นับเป็นนวัตกรรมตัวใหม่ลา่ สุดในธุรกิจประกันชีวติ ทีส่ ามารถตอบโจทย์ การบริการลูกค้าได้ครบวงจรมากยิง่ ขึน้ และทีล่ มื ไม่ได้เลย คือ เมืองไทย Smile Club ทีท่ าำ หน้าทีเ่ ป็นสือ่ กลางในการส่งมอบความสุข จากเมืองไทยประกันชีวิตไปยังลูกค้า ด้วยสิทธิประโยชน์และกิจกรรมเพื่อความสุขมากมาย โดยเฉพาะในปีนค้ี รบรอบ 60 ปีเมืองไทยประกันชีวติ กิจกรรมต่างๆ ในเมืองไทย Smile Club ได้เพิม่ ความเข้มข้นมากยิง่ ขึน้ ทัง้ ในเรือ่ งของปริมาณและคุณภาพ “แคมเปญที่จัดขึ้น มักจะล้อไปกับสโลแกนของเมืองไทยประกันชีวิต คือ บริษัทของ คนหัวคิดทันสมัย จากจุดเริม่ ต้นทีม่ องว่าคนทีท่ าำ ประกันชีวติ รูจ้ กั การบริหารความเสีย่ ง รูจ้ กั การวางแผนทางการเงิน ถือว่าเป็นคนที่มีหัวคิดที่ทันสมัย เมื่อเรามีการวางแผนการเงินที่ดี ก็สามารถทีจ่ ะใช้ชวี ติ ให้มคี วามสุขในไลฟ์สไตล์ทเ่ี ราเป็น” จากคอนเซ็ ป ต์ ต รงนี้จึง เป็ น ที่ม าของการคิ ด แคมเปญต่ า งๆ ที่อ ยากจะให้ ลูก ค้ า มี ความสุข มีรอยยิม้ เหมือนสโลแกนของเมืองไทยประกันชีวติ และทีส่ าำ คัญคือ ทำาให้แบรนด์ของ เมืองไทยประกันชีวติ จับต้องได้จริงในความรูส้ กึ ของลูกค้า เพราะฉะนัน้ ในทุกๆ แคมเปญทีอ่ อกมา จะต้องตอบโจทย์ในแง่ของแบรนดิง้ ด้วย จะสังเกตได้วา่ กิจกรรมของเมืองไทย Smile Club จะไม่มีกิจกรรมที่เป็นเรื่องของความเครียด ความเศร้า แต่จะมุ่งเน้นเป็นกิจกรรมที่ทำาให้ มีความสุขมากยิง่ ขึน้ หรือกิจกรรมทีม่ อบกำาลังใจ และมอบความประทับใจ สร้างสรรค์แต่ละ แคมเปญขึน้ จากการวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์ของลูกค้าก่อน ปัจจุบนั หลายๆ แคมเปญเกิดขึน้ จากลูกค้า ช่วยกันคิด แล้วทีมงานนำามาประยุกต์ให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของสมาชิกมากยิง่ ขึน้ “เมืองไทย Smile Club มีคาแร็กเตอร์ทช่ี ดั เจน คือมุง่ เน้นในเรือ่ งของความคิดสร้างสรรค์ท่ี เหมาะสม ในแต่ละช่วงเวลา แต่ละโอกาสและสถานที่ อย่างเช่น ในช่วงเวลาทีส่ งั คมมีความเครียด กิจกรรมของเมืองไทย Smile Club ก็จะออกมาในรูปแบบของการให้กาำ ลังใจหรือกิจกรรมที่ จะทำาให้เกิด Positive Thinking มุมมองเชิงบวก เพือ่ ให้ใช้ชวี ติ ได้อย่างมีความสุข โดยกิจกรรม และสิทธิประโยชน์ทเ่ี กิดขึน้ สำาหรับสมาชิกในแต่ละพืน้ ทีก่ จ็ ะแตกต่าง“ สำาหรับคอนเซ็ปต์ ช้อป ชิม ชิลล์ สร้างสรรค์ข้ึนมาเพื่อร่วมฉลอง 60 ปี ของ เมืองไทยประกันชีวติ โดยจับไลฟ์สไตล์ของลูกค้าใน 3 ไลฟ์สไตล์หลักๆ ทีล่ กู ค้าชืน่ ชอบ คือ ช้อปปิง้ ทานอาหาร และท่องเทีย่ ว มาทำาให้เกิดความเข้มข้นมากยิง่ ขึน้ อาทิ ในเรื่องของ ‘ช้อป’ จะมีแคมเปญที่ร่วมกับพันธมิตรทางธุรกิจคือ ห้างสรรพสินค้า ชัน้ นำาอย่างต่อเนือ่ งตลอดทัง้ ปี สำาหรับนัก ‘ชิม’ นอกเหนือจากร้านค้าพันธมิตรทีม่ อบส่วนลด ให้กบั บัตรเมืองไทย Smile Club แล้ว ในทุกๆ ทริปของเมืองไทย Smile Club ทีพ่ าลูกค้า ไปเทีย่ ว ก็จะพาไปชิมอาหารอร่อยๆ ขึน้ ชือ่ ของสถานทีแ่ ห่งนัน้ ด้วย เพือ่ เป็นหนึง่ กิจกรรมที่ จะเพิม่ ไปในทุกๆ กิจกรรมทีจ่ ดั ขึน้ พิเศษกว่านัน้ คือ โปรแกรมพาลูกค้าไปชิมอาหารทีร่ า้ นอาหาร ชือ่ ดังในทุกๆ สัปดาห์ หมุนเวียนเปลีย่ นไปทัง้ ในกรุงเทพฯ และต่างจังหวัด จนถึงสิน้ ปี ในส่วนของ ‘ชิลล์’ ซึ่งถือว่าเป็นกิจกรรมสุดโปรดของสมาชิกเมืองไทย Smile Club ในปีนน้ี อกจากจะพาไปเทีย่ วบ่อยครัง้ ขึน้ ยังเพิม่ เติมในแง่ของเส้นทางการท่องเทีย่ วคือมีโปรแกรม เดินทางไปเทีย่ วทัง้ ในประเทศและต่างประเทศด้วย ในช่วงที่ผ่านมาเมืองไทยประกันชีวิตปล่อยโฆษณาชุด ‘แต่งตัว’ และ ‘เยอะไปหมด’ ออกมาโปรโม9แคมเปญ ‘ช้อป ชิม ชิลล์’ ซึง่ ในโฆษณาจะเห็นหน้าทะเล้นๆ ของ กัน และ ริท The Star 6 ทีม่ าเป็นพรีเซ็นเตอร์ให้กบั เมืองไทย Smile Club
“เมืองไทย Smile Club ตอนนีต้ อ้ งเรียกว่า 7 ขวบกว่าแล้ว ซึง่ ทุกๆ ครัง้ ทีเ่ รา ทำาโฆษณาออกมานัน้ เราจะไม่เคยใช้พรีเซ็นเตอร์เป็นศิลปินหรือดาราเลย ในครัง้ นีเ้ รา เลือกทีจ่ ะใช้พรีเซ็นเตอร์ประเด็นแรกเลยคือ เพือ่ ฉลอง 60 ปีเมืองไทยประกันชีวติ และ สร้างความแตกต่างในงานโฆษณาของเมืองไทย Smile Club แต่เราก็ยงั ไม่ทง้ิ เรือ่ งของ คอนเซ็ ป ต์ ก ารโฆษณาในแบบฉบั บ ของเมื อ งไทยประกั น ชี วิต เติ ม สี สัน ลงไปโดย ใช้พรีเซ็นเตอร์เข้ามาช่วยทำาให้งานมีความแปลกใหม่” อีกสาเหตุหนึ่งคือ คาแร็กเตอร์ของการบริการและพรีเซ็นเตอร์ท่เี ลือกมาในครั้งนี้ จะทำาให้ลกู ค้าสัมผัสกับคาแร็กเตอร์ของเมืองไทย Smile Club ชัดเจนขึน้ ภาพของ กัน ที่ดูสบายๆ เป็นศิลปินคุณภาพและเป็นตัวอย่างที่ดีของเยาวชน รวมถึงอัลบัม้ ของกัน ก็ชอ่ื ‘กันเอง’ ซึง่ สอดคล้องกับภาพลักษณ์ของเมืองไทยประกันชีวติ ทีม่ คี อนเซ็ปต์ของการบริการลูกค้าแบบสบายๆ เป็นกันเองพอดี และแน่นอนว่าบุคลิกสดใส ร่าเริง สนุกสนาน ช่างเจรจา และมีปฏิภาณไหวพริบ รวมถึงลักษณะของ ริท ในความรูส้ กึ ทีแ่ ฟนเพลงสัมผัสได้งา่ ย จับต้องได้งา่ ย สามารถสือ่ ให้เห็นภาพคาแร็กเตอร์ของเมืองไทย Smile Club ได้ชดั เจนเช่นกัน ในหลายๆ กิจกรรมจะมีพรีเซ็นเตอร์ท้งั สองไปร่วมด้วยเพื่อส่งมอบความสุขและ รอยยิม้ ให้กบั สมาชิก เร็วๆ นีก้ บั กิจกรรมทีจ่ ะพาลูกค้าไปทัวร์อสี าน ไปชิมอาหารอร่อยๆ ตามพ็อกเก็ตบุ๊ค ‘กินเที่ยวทั่วไทย กับเมืองไทยประกันชีวิต’ ก็จะมีริทอาสาเป็นไกด์ พาไป และบางกิจกรรมจะมีมนิ คิ อนเสิรต์ ของทัง้ สองคนในช่วงงานปาร์ตต้ี า่ งๆ เพือ่ ร่วม สร้างสีสนั ให้กบั กิจกรรมของเรา เมืองไทยประกันชีวติ สร้างเสน่หข์ น้ึ จากความจริงใจทีอ่ ยากจะส่งมอบความสุขและ รอยยิม้ ให้กบั ลูกค้า โดยเมืองไทย Smile Club มีหน้าทีส่ านความสัมพันธ์อนั ดีกบั ลูกค้า ผ่านกิจกรรมทีใ่ ช้ไอเดียใหม่ๆ อยูเ่ สมอ เพือ่ มอบประสบการณ์ประทับใจให้ลกู ค้า เมืองไทย Smile Club เป็นโครงการทีไ่ ม่หยุดนิง่ และเกิดขึน้ อย่างต่อเนือ่ ง ด้วย ไอเดียใหม่ๆ ตลอดเวลา เพือ่ พยายามตอบโจทย์ในทุกไลฟ์สไตล์ทเ่ี ป็นตัวลูกค้า โดยหยิบ สิง่ ทีล่ กู ค้าสนใจมาเป็นการบ้านแล้วคิดสร้างสรรค์แคมเปญต่างๆ ออกไป ทำาให้ลกู ค้าที่ ได้มีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรมกับเมืองไทย Smile Club อยากจะเข้าร่วมอย่างต่อเนื่อง จนกลายเป็นแฟนคลับตัวจริงของเมืองไทย Smile Club “เราไม่เคยหยุดนิ่งที่จะสร้างสรรค์ประสบการณ์ท่ีดี ในการเข้ามาร่วมกิจกรรม หรื อ สร้ า งสรรค์ ก ารบริ ก ารที่ ดี ทุ ก ครั้ ง ที่ ลู ก ค้ า การเข้ า มาสั ม ผั ส กั บ แบรนด์ ข อง เมืองไทยประกันชีวติ เพือ่ ส่งผลให้เกิดความรักและความผูกพัน” สำ า หรั บ ลู ก ค้ า ของเมื อ งไทยประกั น ชี วิต วชิ ร พลบอกว่ า อยากให้ มีโ อกาส เข้ามาสัมผัสกับความตั้งใจจริงของเมืองไทยประกันชีวิต ที่ต้องการส่งมอบสิ่งดีๆ ประสบการณ์ ท่ี ดี ใ นทุ ก ครั้ ง ที่ เ ข้ า มาใช้ บ ริ ก าร รวมถึ ง การเข้ า ร่ ว มกิ จ กรรมของ เมืองไทย Smile Club และสำาหรับท่านทีย่ งั ไม่ได้เป็นลูกค้าของเมืองไทยประกันชีวติ ก็สามารถเข้าไปสัมผัสกับสิง่ ดีๆ ทีเ่ มืองไทย Smile Club อยากแบ่งปันผ่านทางเฟซบุค๊ มาเป็นเพือ่ นของมาสคอตน่ารักๆ อย่างน้องรักษ์ยม้ิ ทีจ่ ะเพิม่ รอยยิม้ เล็กๆ บนใบหน้า ของทุกคนได้ในทุกๆ วันอย่างแน่นอน
21
เสิร์ฟร้อนๆ ย่อยง่ายๆ เป็นอาหารสมองทางธุรกิจ
GOOD TO GREAT: 50 CEOs OF THAILAND 2010-2011
โดย GM BiZ Free Magazine | พร้อมเสิร์ฟต้นเดือนกรกฎาคมนี้
• แจกฟรี ตาม Office Building, ธนาคาร, มหาวิทยาลัย, ร้านอาหาร, ร้านกาแฟ, โชว์รูมรถยนต์ และทุกที่ที่มีธุรกิจ • วางจำหน่าย ตามร้านหนังสือชั้นนำ MAGAZINE OF THE GM GROUP | TEL. 02 241 8000 FAX. 02 241 8008 www.gmlive.com
About Lifestyle magazine for men
Annual Report CPN
CHAPTER 3
2000s THE LEGEND
ตำนานแห่ ง เซ็ น ทรั ล เวิ ล ด์
105 27
Free Magazine I PLAY YAMAHA
By Yamaha
Special Book COFFEE GURU
By Falcon
Special Book FIRST STEPS TO LIVING WELL
By SCB
Special Book URBANISTA GUIDE
By Woman Plus
WHAT’S Hot เรื่อง : เพ็ญประภา วั
ฒนรัตน์ & Daisy
‘Love Death’ The First Collection The Militaryเพราะทุ ก อย่ า งย่ อมมี 2 ด้ า น Inspired Monlada คลอดคอลเลคชั่นเต็ม
รู ป แบบครั้ ง แรกอย่ า ง Love Death สำหรับ ss2011 โดย
คุณมนตร์ลดา พงษ์พานิช ดีไซเนอร์สาวสุดเก๋
เลิ ฟ เดธ บอกเล่ า เรื่ อ งราวของ ความรัก กำลังใจของการมีชีวิต และการดำรงอยู่ของสิ่งที่อยู่ตรง ข้ า มกั น แต่ เ ป็ น ความจริ ง ของ ธรรมชาติ ที่ ทุ ก อย่ า งย่ อ มมี 2 ด้าน ความแตกต่างของสองสิ่งนี้ ถูกนำมารวมอยู่ภายใต้งานดีไซน์ ที่หรูหรา โดดเด่นและเต็มเปี่ยม ไปด้วยความรู้สึก
สู่ จุ ดเริ่ ม ต้ น ของ ขนตาปลอม
CFX จากยามาฮ่ า ร่ วมคว้ า ชั ยบนเวที โ ลก
ถือเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ Yulianna เลือกใช้แกรนด์ เปียโนสายพันธุ์ญี่ปุ่นแท้ อย่าง Yamaha รุน่ CFX
010
VIP Styling เรื่อง : Daisy
RALPH LAUREN’S 4D EXPERIENCE มิติใหม่แห่งวงการแฟชั่น
สุ ด ตระการตากั บ การเฉลิ ม ฉลองครบรอบ 10 ปี ของ ralphlauren.com ที่ได้ทุ่ม ทุ น สร้ า งปรากฏการณ์ ใ หม่ แห่งวงการแฟชั่น ด้วยการ จัดแสดงการฉายภาพ 4 มิติ อย่างยิ่งใหญ่อลังการ ที่ด้าน หน้ า อาคารของ Ralph Lauren ในสองเมื อ งใหญ่ อย่างนิวยอร์ก และลอนดอน Ralph Lauren
โชว์เริ่มต้นด้วยการฉายแสงสปอตไลท์ลงบนตัว อาคาร จากนั้ น ภาพ 3 มิ ติ ที่ แ สดงการ เคลื่ อ นไหวก็ จ ะค่ อ ยๆ ปรากฏขึ้ น ก่ อ นที่ จ ะ เปลี่ยนตัวอาคารให้กลายเป็นแคตวอล์กแสดง แฟชั่ น โชว์ ชุ ด หรู ต่ อ ด้ ว ยภาพนั ก กี ฬ าโปโล สั ญ ลั ก ษณ์ สุ ด คลาสสิ ก ของ RL ปิ ด ท้ า ยด้ ว ย ภาพเคลื่อนไหวของ Ralph Lauren ดีไซเนอร์ ชื่ อ ก้ อ งที่ อ อกมาโบกมื อ ทั ก ทายผู้ ช มผ่ า นทาง หน้าต่างอาคาร ตลอดการแสดงยังมีเสียงดนตรี ประกอบกั บ กลิ่ น หอมคละคลุ้ ง ที่ ท ำให้ โ ชว์ ดั ง กล่ า วกลายเป็ น โชว์ 4 มิ ติ ที่ ส มบู ร ณ์ แ บบ อย่างแท้จริง
BEAUTY IS IN YOUR HAND
‘เครนแคร์’ แบรนด์ไทยใส่ใจมือและเล็บ
THE NEW BRAND สวยละลานตา กับ เอ็ม อาร์ มาลินี เปิดตัวไปเมื่อเร็วๆ นี้กับแบรนด์เครื่องประดับ ใหม่ล่าสุด เอ็ม อาร์ มาลินี (M.R.MALINEE) ที่ หญิ ง หมั ด -ม.ร.ว.มาลิ นี จั ก รพั น ธุ์ จั บ มื อ กั บ เพือ่ นซีอ้ ย่าง หมอโต้ง-นายแพทย์ธนพล ทองประเสริฐ ร่วมกันสร้างแบรนด์นี้ขึ้นมา โดยเครื่องประดับใน แบรนด์ เอ็ม อาร์ มาลินี จะเน้นที่ความหรูหรา อลังการ บวกกับดีไซน์สวยเก๋เตะตา แต่คงไว้ซึ่ง ความเป็นไทย
ด้ ว ยความเชื่ อ ที่ ว่ า มื อ คื อ อวัยวะที่ใช้ในการสัมผัส และ ได้ รั บ การสั ม ผั ส มากที่ สุ ด ใน แต่ละวัน ทำให้มือเป็นส่วนที่ เราควรใส่ใจดูแลเป็นอย่างยิ่ง แบรนด์สกินแคร์น้องใหม่โดย คนไทยอย่ า ง เครนแคร์ (CRANECARE) จึ ง ตั้ ง ใจ พั ฒ นาและคิ ด ค้ น ผลิ ต ภั ณ ฑ์ สำหรับการดูแลและถนอมผิวมือ และเล็ บ เพื่ อ ความนุ่ ม สวย ของผิวมือตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ โดย เครนแคร์ เป็ น ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมือและเล็บ ที่ อุ ด มไปด้ ว ยคุ ณ ภาพ โดย คุณอ้อม กุลฤทัย เด่นสุธรรม ประธานกร รมการบริ ษั ท เครนแคร์ จำกั ด ได้ ก ารั น ตี
CRANECARE Hand&Nail Cream กลิ่นองุ่น และกลิ่นแอปเปิ้ล
ด้ ว ยตั ว เองเลยว่ า ส่ ว นผสมที่ เครนแคร์ ตั้ ง ใจคั ด สรรมานั้ น เป็ น ส่ ว นผสมในระดั บ เดี ย วกั น กั บ ครี ม บำรุ ง ผิ ว บนเคาน์ เ ตอร์ แบรนด์เลยทีเดียว
009
Special Book BOWLING monthly planer
By GM Magazine
ไม่เพียงเท่านี้ Molada ยังเอาใจ หนุ่มๆ ด้วยเสื้อผ้าสำหรับผู้ชาย ในแบบ Tailoring ที่เน้นความ ประณีตในการตัดเย็บ ผ่านดีไซน์ โก้หรูดูสง่า และสนุกสนานแบบ หนุ่มยุคใหม่ สามารถใช้เป็นได้ทั้ง ชุดทำงานจนถึงชุดสำหรับปาร์ตี้ สนุกๆ
False Eyelashes
Moment of Glory ผ่ า นพ้ น ไปแล้ ว กั บ งานประกวด Frederic Chopin International Piano Competition ครั้งที่ 16 ที่ กรุงวอร์ซอ ประเทศโปแลนด์ ซึ่งจัด ขึ้ น ไล่ เ ลี่ ย กั บ งานเฉลิ ม ฉลองครบ รอบ 200 ปี ของ Chopin และผู้ที่ บรรเลงโน้ ต เพลงผ่ า นปลายนิ้ ว ลง บนแกรนด์เปียโนได้ไพเราะจับใจจน ได้ ร างวั ล ชนะเลิ ศ ไปครอง ก็ คื อ ‘Yulianna Avdeeva’ นักเปียโน สาวชาวรัสเซีย
ผลงานในคอลเลคชั่นนี้ Monlada ได้ถ่ายทอดออกมาผ่านดีไซน์และ คั ตติ้ ง ที่ เรี ยบหรู ด้ ว ยดี เ ทลจาก การตั ด เย็ บ ของเสื้ อ ผ้ า ในแบบ ค.ศ.1800 แต่ จั บ มาประยุ ก ต์ ใหม่ให้ดูโมเดิร์น นอกจากนี้เธอ ยังใส่ใจในทุกรายละเอียด ตั้งแต่ จากคัดสรรผ้าเนื้อดี ไปจนถึงการ เติมแต่งลูกเล่นสนุกๆ ให้กับงาน ดีไซน์
Concert Grand ในการประกวด บนเวทีระดับโลก ตัง้ แต่รอบแรกจน กระทั่งสามารถคว้าชัยมาครองได้ สำเร็จ ซึง่ CFX Concert Grand ถือเป็นเปียโนรุน่ Flagship ทีด่ ที สี่ ดุ และใช้เทคโนโลยีชั้นเยี่ยมที่สุดจาก Yamaha ทีส่ ามารถสร้างปรากฏการณ์ ทางเสี ย งดนตรี ไ ด้ อ ย่ า งไพเราะ สวยงามสมบูรณ์แบบ
ทุ ก วั น นี้ แ ฟชั่ น ขนตาปลอมกำลั ง ได้รับความนิยมสุดๆ ไม่ว่าจะมอง ไปทางไหนสาวๆ ส่วนใหญ่ก็มีตา สวยเด้งกันทั้งนั้น แต่คุณรู้หรือไม่ ว่ า จุ ด กำเนิ ด ของขนตาปลอมนี้ เกิ ด จากการที่ D.W. Griffith ผู้กำกับจากฝั่งฮอลลีวู้ด ต้องการ ให้ตาของ Seena Owen ดูโดดเด่น ขึน้ ในการถ่ายทำภาพยนตร์ ช่ ว งปี ค.ศ.1916 ขนตาปลอมจึ ง เกิดขึ้นนับจาก นัน้ เป็นต้นมา และขนตา ปลอมคู่ แ รก ยังทำจากผม ของคนจริงๆ ซะด้วย
เครื่ องประดั บ ชิ้ น เก๋ แรงบั น ดาลใจ จากคนในเครื่ องแบบ
Disaya Metallic Chevron Chain With Star Stun Necklace
Metallic Chevron With Star Stun Earrings
Disaya ต้อนรับเทศกาลวันหยุดยาว ในช่ ว งปี ใ หม่ นี้ ด้ ว ยเครื่ อ งประดั บ คอลเลคชั่น Holiday 2010 ที่ได้ แรงบันดาลใจมาจากเครื่องแต่งกาย ของคนในเครื่องแบบอย่างทหาร และนั ก ดั บ เพลิ ง ผสมเข้ า กั บ ความขี้ เ ล่ น ซุ ก ซน จนทำให้ ไ ด้ เครื่องประดับเซตใหม่ล่าสุดนี้ออก มา อย่างเครื่องประดับ 2 ชิ้นที่ เราเลือกมาให้ดูนี้ Disaya หยิบเอาเครื่องหมายรูป ตัววี (v) สัญลักษณ์บั้ง ยศของนายทหารมาใช้ แล้ ว ประดั บ ด้ ว ยดาว ออกมาเป็ น สร้ อ ยคอ และต่ า งหู โ ลหะสี ท อง ชิ้นเก๋ สะดุดตา
Free Magazine SHIBUYA19
By Shibuya19
Free Magazine BUILD BETTER LIVE BETTER
By Shera FCS
เรื่อง : จิดาภา แพ่งสมบูรณ์
iClick
www.houseandhome.com
www.nhit-shis.org
ถ้าใครอยากเรียนรู้เทคนิคใหม่ๆ เกี่ยวกับการปรับปรุงบ้านแล้วละก็ เว็บไซต์น้ีมีทุกคําตอบครับ nhit ซึ่งเป็นชื่อเว็บย่อมาจาก New Home Improvement Techniques เนื้อหาภายใน จะนําคุณไปพบกับบ้านและงานตกแต่งภายในหลากสไตล์ที่มีความโดดเด่นและมีเอกลักษณ์ เฉพาะตัวจากทั่วทุกมุมโลกพร้อมภาพประกอบที่สวยงาม
www.smallblueprinter.com
houseandhome.com เป็ น เว็ บ ไซต์ ที่ ต ่ อ ยอด มาจาก House & Home แมกกาซีนยอดนิยมของ ประเทศแคนาดา ซึ่ ง รวมเอางานตกแต่ ง บ้ า นที่ สวยงามพร้อมแรงบันดาลใจให้คุณอยากลุกขึ้นมา แต่ ง บ้ า น พร้ อ มข้ อ มู ล ของวั ส ดุ อุ ป กรณ์ ใ หม่ ๆ ตลอดจนเคล็ดลับการปรับปรุงบ้านจากผู้เชี่ยวชาญ และในเวอร์ชั่นเว็บไซต์นี้ยังขยายต่อไปยังบล็อกและ วิดโี อออนไลน์เพือ ่ สือ ่ สารกับกลุม ่ ผูอ ้ า่ นให้มากยิง่ ขึน ้
www.greennetworkthailand.com
เป็นเว็บไซต์ให้ทดลองออกแบบแปลนบ้านและออกแบบสวนด้วยตัวคุณ เองอย่ า งง่ า ยๆ สร้ า งสรรค์ โ ดย David Doull หน้ า ตาของโปรแกรม เวอร์ชั่นที่ให้ลองใช้ก็ไม่สลับซับซ้อน คุณจึงสามารถลองวางนั่นขยับนี่ ได้ตามใจ แล้วถ้าถูกใจค่อยสั่งซื้อโปรแกรมมาใช้จริงได้
จากนิตยสารรายเดือนกลายมาเป็นเว็บไซต์ที่รวบรวมข้อมูลข่าวสารและความเคลื่อนไหวใน แวดวงการอนุรักษ์พลังงานและสิ่งแวดล้อม รวมทั้งสาระความรู้เรื่องการประหยัดพลังงาน และตัวอย่างอาคารอนุรักษ์พลังงานเจ๋งๆ ทั้งในและต่างประเทศ ส่วนตัวนิตยสารเล่มก่อนๆ สามารถดาวน์โหลดมาอ่านในเวอร์ชั่น e-Book ได้ในเว็บไซต์นี้เช่นเดียวกัน
APPS CORNER >> Home Design - Sofas & Chairs
Arhaus Furniture HD
แอพฯแนะนํ า เก้ า อี้ สุ ด หรู ใ นสไตล์ ต ่ า งๆ พร้ อ ม รายละเอี ย ดการออกแบบและรายละเอี ย ดของ วั ส ดุ ที่ ใ ช้ เพื่ อ ให้ คุ ณ นํ า ไปเป็ น แรงบั น ดาลใจใน การตกแต่งหรือนําไปให้มัณฑนากรดูเพื่อบอกถึง ความต้องการของคุณ
มองหาไอเดี ย การตกแต่ ง ภายในอยู ่ ห รื อ เปล่ า แอพฯนี้ ช่ ว ยคุ ณ ได้ ด ้ ว ยภาพผลงานการตกแต่ ง ส ถ า น ที่ จ ริ ง ข อ ง ที ม ง า น ที่ ผ ส ม ผ ส า น ค ว า ม สวยงามลงตัวกับความคิดสร้างสรรค์ที่คุณต้อง หยุดดูทุกครั้งเมื่อได้เปิดแอพฯนี้ขึ้นมา
043
Build Better, Live Better
เรื่อง : Glassy Eyes
มาช่ ว ยกั น ลดการใช้ พ ลั ง งานให้ น ้ อ ยลงด้ ว ย อุ ป ก ร ณ ์ ก า ร ช า ร ์ จ แ บ ต ฯ ที่ อ า ศั ย พ ลั ง ง า น แสงอาทิตย์จาก Kiwi Choice นอกจากประหยัด พลั ง งานโลกแล้ ว ยั ง สะดวกต่ อ การชาร์ จ ในทุ ก ที่ โดยเฉพาะที่ แ สงแดดจั ด แบบบ้ า นเรา อุ ป กรณ์ ชาร์จพกพาชิน ้ นีส ้ ามารถกางออกมาเป็นแผ่น 3 ชิน ้ ่ มต่อด้วย USB สามารถใช้ชาร์จมือถือ เพือ ่ รับแสง เชือ กล้อง หรือ MP3 มีไฟ LED และตัวยึดแม่เหล็ก สําหรับการวางบนพื้นผิวโลหะ พร้อมด้วยหัวต่อ อีกมากมายรองรับการใช้งานที่หลากหลาย
Pet Plant ต้ น ไม้ ก็ บ อกอารมณ์ ไ ด้ . ..จริ ง หรื อ ? ต้ อ งลองใช้ กระถางต้นไม้ไฮเทค Pet Plant ซึ่งออกแบบโดย Junyl Heo นี้ดู น่าจะเหมาะสําหรับคนที่ปลูกต้นไม้ แล้ ว ชอบลื ม รดนํ้ า หรื อ ดู แ ลทุ ก ข์ สุ ข ของต้ น ไม้ เพราะตัวกระถางมีไฟสัญลักษณ์ LED ที่บอกถึง อารมณ์ ข องต้ น ไม้ โดยคํ า นวณจากสภาพดิ น อุณหภูมิ ความชื้น และระดับนํ้า ทั้งยังสามารถ ต่ อ สาย UBS เพื่ อ ดาวน์ โ หลดข้ อ มู ล ของต้ น ไม้ มาไว้ได้ด้วย
iGreen
Powered by the Energy
U-Powered Solar Charge
Bone Speaker
ปฏิเสธไม่ได้วา่ พลังงานเป็นสิง่ ขับเคลือ ่ น ทุกชีวิตและความเคลื่อนไหวบนโลกใบนี้ จากชี วิ ต เล็ ก ๆ หรื อ อุ ป กรณ์ ชิ้ น เล็ ก ๆ ไปจนสิ่งประดิษฐ์ชิ้นใหญ่โต พลังงาน จึ ง มี คุ ณ ค่ า อนั น ต์ อยู ่ ที่ คุ ณ และเรา จะจั ด การและนํ า มาใช้ ใ ห้ เ กิ ด ประโยชน์ คุ้มค่าสูงสุดกันอย่างไรบ้าง
เห็ น แบบนี้ อย่ า เพิ่ ง คิ ด ว่ า จะเพิ่ ม เสี ย ง ให้จนกระหึ่มห้องได้ เพราะแม้ใช้เชื่อม ต่ อ กั บ iPhone แต่ ฟ ั ง ก์ ชั น นั้ น ไม่ ไ ด้ อาศัยแบตเตอรีห ่ รือพลังงานไฟใดๆ เลย ลําโพงตัวนีท ้ าํ หน้าทีเ่ หมือนลําโพงขยาย เสี ย งสมั ย ก่ อ น ที่ จ ะเพิ่ ม เสี ย งจากเดิ ม ขึ้นอีก 12 เดซิเบล ดังนั้นจึงเป็นลําโพง ที่รักษ์โลกสุดๆ เพราะไม่ต้องเสียบปลั๊ก หรือใช้ไฟเพิ่ม ตัวลําโพงมีสีให้เลือกทั้ง เบจ ขาว และดํา เสียบเข้ากับ iPhone ได้อย่างเท่เลย
Corky Mouse จากฟั ง ก์ ชั น การใช้ เ มาส์ ที่ ต ้ อ งเคลื่ อ นที่ ไ ป-มา อยู ่ เ สมอ กลายเป็ น แนวทางงานออกแบบเมาส์ ไร้สายชิ้นนี้ ให้ใช้พลังงานจากการเคลื่อนที่ของ เมาส์ หรือการเลื่อนลูกกลิ้งขึ้น-ลง และการกด ปุ่มซ้าย-ขวาแทนที่จะต้องใช้แบตเตอรี่แบบทั่วไป ตัวเมาส์ประกอบขึ้นจากพลาสติกรีไซเคิลหุ้มผิว ด้วยแผ่นคอร์กกันนํ้า ผลงานของ Adele Peters
041
Build Better, Live Better
Illustration POCKETBOOK COVER
Mock Up
By Woman Plus GM BiZ
Free Magazine ไทยคู่ฟ้า
By สำ�นักเลขาธิการนายก
ไทยคู่ฟ้า
ไทยคู่ฟ้า
วารสารสำนักเลขาธ�การนายกรัฐมนตร� วารสารสำานักเลขาธิการนายกรัฐมนตรี
เล่มที่ 15 เดือนกันยายน 2556
ดร.ปลอดประสพ สุรัสวดี รองนายกรัฐมนตรี
ในฐานะประธานคณะกรรมการบริหารจัดการน�้า และอุทกภัย ‘การลงทุน 3.5 แสนล้าน ถือว่าน้อยเมื่อเทียบกับความเสียหาย’
สิ่ ง ที่ รั ฐ บาลท� า อยู ่ ข ณะนี้ ไ ม่ ใช่ ก ารท� า ประชาพิ จ ารณ์ แต่ เ ป็ น การรั บ ฟั ง ความคิดเห็น ซึ่งภาษาตามกฎหมายสองค� านี้จะไม่เหมือนกัน การรับฟัง ความคิดเห็นที่รัฐบาลด�าเนินการอยู่ในกรอบรัฐธรรมนูญมาตรา 57 (2) ว่าด้วยเรื่องของการที่ชุมชนจะได้รับรู้ถึงโครงการของรัฐบาล “รัฐบาลคิดที่จะรับฟังความคิดเห็นมานานแล้ว ก่อนที่จะมีใครไปร้อง ต่อศาล หลักฐานจากมติ ครม. 2 ครัง้ โดยครัง้ แรกคือตอนทีเ่ ริม่ ท�า ครัง้ ที่ 2 คือ ที่ให้ 4 กลุ่มบริษัทได้เข้ามาท�างาน บังเอิญมีคนไปร้องศาลปกครองและศาลฯ ก็สั่งให้รับฟังความคิดเห็น สิ่งที่รัฐบาลท�าและสิ่งที่ศาลชั้นต้นมีค�าพิพากษา มันตรงกัน ศาลไม่ต้องมีค�าพิพากษาก็ได้ เพราะเราท�าอยู่แล้ว” เพราะมติ ครม. เกิ ด ขึ้ น ก่ อ นค� า สั่ ง ศาลหลายเดื อ น รั ฐ บาลท� า โดย ใช้ ร ะเบี ย บส� า นั ก นายกรั ฐ มนตรี ซึ่ ง มี ม าตั้ ง แต่ ป ี 2548 มี ส� า นั ก ปลั ด ฯ เป็นผู้บริหารระเบียบฉบับนี้ และใช้มาตลอด รวมถึงเมื่อเร็วๆ นี้เกี่ยวกับเรื่อง ทิศทางประเทศไทยก็ใช้ระเบียบฉบับนีใ้ นการรับฟังความคิดเห็น แต่คา� สัง่ ศาล บังเอิญได้พูดถึงสิ่งที่จะต้องพิจารณาใหม่ คือเรื่องผังเมือง และการจัดที่ดิน เพราะได้ชี้แจงไปว่าโครงการไม่ได้ทา� เนื่องจากไม่ใช่พนักงานเจ้าหน้าที่ของ พ.ร.บ. ผังเมือง ของ พ.ร.บ. จัดที่ดิน เป็นการศึกษาเพื่อให้หน่วยงานอื่น น�าไปประกอบพิจารณา รัฐบาลจึงได้อทุ ธรณ์ ก็หมายความว่าค�าสัง่ ศาลชัน้ ต้น พ้นสภาพบังคับ และขณะนี้ศาลอุทธรณ์ก็ยังไม่ได้พิจารณาอะไร รัฐบาลจึง สามารถด�าเนินการได้ตามระเบียบส�านักนายกรัฐมนตรี โดยไม่ต้องพิจารณา ว่าศาลว่าอย่างไร แต่ก็ต้องขอบคุณความเห็นของศาล จึงมีการน�ามาปรับปรุง ให้สอดคล้องกัน ฉะนั้นโครงการวงเงิน 3.5 แสนล้าน จะให้ไม่มีปัญหาเลยคงเป็นไปไม่ได้ ยิ่งก่อสร้างพร้อมกันทั้งประเทศ และก่อสร้างในหลายพื้นที่ ทั้งที่ต�่า ที่สูง ที่ที่มีกฎหมายบังคับเฉพาะ และยิ่งเป็นสิ่งแปลกใหม่ คือเรียกว่าออกแบบและ ก่อสร้างไปพร้อมกัน ทีเ่ รียกว่า Design Build ซึง่ ระบบราชการไทยหรือแม้แต่ภาค ธุรกิจไม่ได้มคี วามคุน้ เคยมาก่อน ส่วนมากจะคุน้ กับการออกแบบจนเสร็จแล้ว ประมูลแล้วถึงหาบริษัทก่อสร้าง พอมาใช้การออกแบบไปก่อสร้างไป จึงมีคน ไม่เข้าใจ ก็ต้องซักไซ้เป็นธรรมดา รวมทั้งมีผู้ที่ไม่เห็นด้วย เพราะความ ไม่เข้าใจและไม่เชื่อใจ และยิ่งการก่อสร้างหลายพื้นที่ท�าในป่าเขา ในอุทยาน ซึ่งมีกฎหมายพิเศษรองรับ แต่ส�าหรับองค์กรภาคเอกชนที่เรียกว่า เอ็นจีโอ จะมี ห ลั ก คิ ด ความเชื่ อ หรื อ มี กิ จ กรรมที่ จ ะไม่ ใ ห้ ใช้ พื้ น ที่ ใ นเขตอนุ รั ก ษ์ ไปก่อสร้างใดๆ ทั้งสิ้น ฉะนั้นเวลามีสิ่งก่อสร้างอะไรเข้าไปเสริมแต่งธรรมชาติ ก็ ถู ก ปฏิ เ สธ และเอ็ น จี โ อบางกลุ ่ ม หรื อ หลายกลุ ่ ม ที่ ท� า งานด้ า นสั ง คมก็ มี ความเชื่อว่าปัญหาทั้งหมดต้องแก้ในพื้นที่ จะไม่มองในภาพรวม ดังนั้น การไม่เข้าใจ การโต้แย้ง หรือการถกเถียงจึงได้เกิดขึน้ ซึง่ ก็รมู้ าตัง้ แต่เริม่ ต้นแล้ว ว่าจะต้องเป็นอย่างนี้
“อาจเพราะเหตุผลนี้ก็ได้ที่ท�าให้ผมถูกเลือกมาท�าหน้าที่ดูแลเรื่องนี้ เนื่องจากผมเรียนมาทางธรรมชาติวิทยาและสิ่งแวดล้อม แถมยังท� างาน เกี่ยวกับเรื่องน�้าเรื่องเขื่อนมาถึงครึ่งชีวิต ก็เลยถูกเลือกให้มาท�า ซึ่งผมก็รู้สึก ดี ใจ ภู มิ ใจ และมั่ น ใจว่ า จะท�า ส� า เร็ จ เพราะความส� า เร็ จ ของโครงการนี้ คือความอยู่รอดของประเทศไทย การเป็นปึกแผ่นของเศรษฐกิจที่มั่นคง ยั่งยืน ความปลอดภัยของชีวิตและทรัพย์สิน ประเทศไทยไม่ท�าไม่ได้ และจะ ค่อยๆ ท�าทีละนิดละหน่อยก็ไม่ได้ เพราะธรรมชาติไม่ได้รอเรา ธรรมชาติวนั นี้ สามารถเกิ ด อะไรก็ ไ ด้ ก็ เ ห็ น กั น อยู ่ ปี 2554 ท่ ว มสู ง สุ ด ในรอบ 100 ปี มาปี นี้ ภ าคตะวั น ออกท่ ว มสู ง สุ ด ในรอบ 50 ปี มั น สามารถเกิ ด ขึ้ น ได้ อี ก เราไม่สามารถไว้วางใจธรรมชาติได้เช่นเดิม จึงต้องเร่งหาทางแก้ไข ถึงได้เกิด พ.ร.บ. 3.5 แสนล้านขึ้นมา และใช้กระบวนการที่สั้นที่สุด”
“อเมริกาใช้ระบบ Design Build เข้ามาท�า และใช้หน่วยงานเหมือน กบอ. คือใช้ทหารช่างเข้ามาก�ากับเหมือนกับที่ผมท�าอยู่ และใช้เงินงบประมาณ เท่ากัน คือประมาณ 3.5 แสนล้าน ตอนนี้เสร็จแล้ว ปีที่แล้วเกิดฝนตกใหญ่ ด้วยการลงทุนเท่ากับเรา และระบบการก่อสร้างแบบเรา เขาเอานิวออร์ลนี ส์อยู่ เราจึงมั่นใจ 1. ถูกระเบียบ 2. ในทางเทคนิคมันถูกต้อง ในทางเวลามันเป็น ปั จ จุ บั น ที่ จ ะแก้ ป ั ญ หาและทั น ต่ อ เหตุ ก ารณ์ ไม่ ไ ด้ มี อ ะไรแอบแฝงว่ า จะ ไม่โปร่งใส โครงการนี้ผ่านการประมูลคัดเลือกมาถึง 3 - 4 ครั้งต่อเนื่อง” ส่ ว นจะใช้ ร ะยะเวลาก่ อ สร้ า งเสร็ จ ภายในกี่ ป ี ดร.ปลอดประสพ ให้ข้อมูลว่าตามแผนก็ 5 ปี นับตั้งแต่วันที่ก่อสร้าง ซึ่งท�าไมต้อง 5 ปี ก็เพราะ พ.ร.บ. เขียนไว้ว่า 5 ปี ถ้าหากเกิน 5 ปี ก็เป็นไปตามข้อเท็จจริง แต่จะ พยายามไม่ให้เกิน จึงเลือกวิธีที่ใช้ระยะเวลาสั้นๆ เพราะเราอาจเจอเหตุการณ์ ที่ไม่รู้ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ได้ตลอดเวลา อย่าลืมว่าเมื่อ 2 ปีที่แล้ว เสียหาย 1.4 ล้านล้านบาท คนตาย 7 - 800 คน บาดเจ็บเป็นหมื่น ผู้คนไม่มีที่ อยู่อาศัยเป็นล้าน น�้าท่วม 10 กว่าล้านไร่ ทุกอย่างของประเทศหยุดชะงัก 3 - 4 เดือน เศรษฐกิจติดลบ ความเสียหาย 1.4 ล้านล้าน ที่เกิดขึ้นเป็นความ เสียหายเฉพาะหน้า ความเสียหายที่ผูกพันต่อเนื่องมาอีกนับไม่ถ้วน ฉะนั้น การลงทุน 3.5 แสนล้าน ถือว่าน้อยเมือ่ เทียบกับความเสียหายหรือการป้องกัน ความเสียหายในอนาคต
ความสำาเร็จของโครงการนี้คือความอยู่รอด ของประเทศไทย การเป็นปึกแผ่นของเศรษฐกิจ ที่มั่นคงยั่งยืน ความปลอดภัยของชีวิตและทรัพย์สิน ประเทศไทยไม่ทำาไม่ได้ และจะค่อยๆ ทำา ทีละนิดละหน่อยก็ไม่ได้ เพราะธรรมชาติไม่ได้รอเรา ธรรมชาติวันนี้สามารถเกิดอะไรก็ได้ อย่างไรก็ตามปัญหาอุปสรรคที่เกิดขึ้น ดร.ปลอดประสพเชื่อว่าสามารถ แก้ไขได้โดยต้องพยายามท�าความเข้าใจกับประชาชน ผู้ที่เห็นด้วยก็ให้เกิด ความมั่นใจมากขึ้น ผู้ที่ไม่เห็นด้วยก็เอาข้อมูลไปชี้แจงอย่างเต็มที่ ถ้าคัดค้าน ด้วยใจที่บริสุทธิ์ อยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง ที่สุดแล้วเชื่อว่าจะพูดให้ เข้าใจได้ แต่ถ้าผู้ที่คัดค้านมีวาระของตัวเอง มีจุดยืนขององค์กรก็ไม่รู้จะท�า อย่างไร แต่ก็หวังว่าสุดท้ายจะเห็นแก่ประโยชน์ของส่วนรวม เพราะในเรื่อง ระเบียบ กฎหมาย รัฐบาลก็ท�าตามทุกอย่าง ไม่สามารถบิดเบือนได้ ส�าหรับเหตุผลที่เลือกใช้ระบบ Design Build ประธาน กบอ. ให้ข้อมูล ว่าเคยมีท�ามาแล้ว โดยถ้าย้อนไปก่อนหน้าประมาณ 20 ปี กรุงเทพมหานคร เคยใช้ระบบนี้ท�าโครงการระบายน�้าของ กทม. เพราะขณะนั้นเทคโนโลยี ยังไม่ค่อยดี ส่วนปัจจุบันก็คือการก่อสร้างสนามบินสุวรรณภูมิ ซึ่งถ้าใช้ ระบบเดิมคิดว่าป่านนี้ยังสร้างไม่เสร็จ เช่นกันโครงการนี้ถ้าใช้ระบบปกติ ป่านนี้อาจจะยังไม่ได้บริษัทออกแบบ และต้องใช้เวลาออกแบบอีกเป็นปี แต่ถ้าออกแบบไปก่อสร้างไป มกราคมนี้ก็ลงนามได้ เมษายนก็ก่อสร้างได้ ถามว่าระบบนี้ประเทศไหนที่ท� าบ้าง ที่เห็นชัดเมื่อเร็วๆ นี้ก็คือที่อเมริกา เกิดพายุแคทรีนาท�าให้เกิดน�้าท่วม
จนถึงขณะนี้แนวทางในการด�าเนินการโครงการบริหาร จัดการน�้า กับการให้ประชาชนเข้ามามีส่วนร่วม ได้ด�าเนินการ ไปอย่างไรบ้าง และโดยเฉพาะบรรดาเอ็นจีโอกับกลุ่มที่คัดค้าน จะต้องมีการท�าประชาพิจารณ์หรือไม่อย่างไร ยังคงเป็นประเด็น ที่ทุกภาคส่วนของสังคมไทยจับจ้องมอง ซึ่งผู้ที่จะให้ค�าตอบในเรื่องนี้ ได้ดีที่สุด แน่นอนว่าย่อมหนีไม่พ้นที่จะต้องเป็น ดร.ปลอดประสพ สุรัสวดี รองนายกรัฐมนตรี ในฐานะประธานคณะกรรมการบริหาร จัดการน�้าและอุทกภัย (กบอ.) นั่นเอง ซึ่งค�าตอบแรกที่ได้รับก็คือ
รองนายนิ นรม.วัฒและ ชย์ แถลงข่ าวการแก้ ปปัญัญหาหา น์ธำารงรมว.พาณิ บุญทรงไพศาล แถลงข่ าวการแก้ ที่ตสึกโมสร นารีสทำโมสร ทำาฐเนี ยบรั1ฐตุบาล ราคาข้ราคาข้ าวโพดาวโพด ที่ตึกนารี าเนียบรั บาล ลาคม 2556
ทูตสาธารณรัฐอิสลามอิหร่านประจำาประเทศไทย เข้าพบ พลตำารวจเอก ประชา พรหมนอก ที่ทำาเนียบรัฐบาล 4 กันยายน 2556
พลตำารวจเอก ประชา พรหมนอก รับฟังการแก้ปัญหายางพารา ณ โรงแรมทวินโลตัส จ.นครศรีธรรมราช กันยายน 2556
ตัวแทนเขื่อนปากมูลเข้าพบ นายวราเทพ รัตนากร ที่ทำาเนียบรัฐบาล 6 กันยายน 2556
14
เอกอัครราชทูตสาธารณรัฐสิงคโปร์เข้าเยี่ยมคารวะ นายสันติ พร้อมพัฒน์ ที่ทำาเนียบรัฐบาล 25 กันยายน 2556
ข้าราชการ และลูกจ้างประจำาที่เกษียณอายุราชการของสำานักเลขาธิการนายกรัฐมนตรี ประจำาปี 2556 เข้าอำาลาและถ่ายภาพร่วมกับ นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการ กระทรวงกลาโหม ณ ตึกไทยคู่ฟ้า ทำาเนียบรัฐบาล 20 กันยายน 2556
คณะผูบ้ ริหาร Royal Bank Scot เข้าพบ นายกิตติรตั น์ ณ ระนอง ที่ทำาเนียบรัฐบาล 19 กันยายน 2556
ดร.ปลอดประสพ สุรัสวดี และคณะ ออกเดินทางด้วยเรือ ติดตามสถานการณ์นำ้าในแม่นำ้าเจ้าพระยา ในพื้นที่จังหวัดปทุมธานี พระนครศรีอยุธยา และอ่างทอง 22 กันยายน 2556
15
ไทยคู่ฟ้า ไทยคู่ฟ้า
สัมภาษณ์พเิ ศษ พลเอก นิพทั ธ์ ทองเล็ก
ไทยคู่ฟ้า
การเยือนต่างประเทศของนายกรัฐมนตรี และรัฐมนตรีวา่ การกระทรวงกลาโหม ความจริงที่ประชาชนต้องรู้
ชื่นชมความเป็นผู้นำา ของนายกรัฐมนตรี
พรรคฝ่ายค้านและกลุ่มประชาชนที่เคลื่อนไหวทางการเมืองได้ตั้งข้อสงสัยเกี่ยวกับ การเดินทางไปเยือนต่างประเทศของ นางสาวยิ่งลักษณ์ ชินวัตร นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรี ว่าการกระทรวงกลาโหม ว่าถือเป็นนายกรัฐมนตรีที่เดินทางไปเยือนต่างประเทศมากที่สุด เพราะนับตั้งแต่เดือนกันยายน 2554 - สิงหาคม 2556 นายกรัฐมนตรีได้เดินทางไปเยือน ต่างประเทศรวมทั้งสิ้น 42 ครั้ง เท่ากับว่าเฉลี่ยแล้วเดินทางเดือนละ 2 ครั้ง
สัมภาษณ์พเิ ศษ ดร.ปลอดประสพ สุรสั วดี
เสียงวิจารณ์ส่วนใหญ่มองว่า เป็นการเดินทางที่ ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์กับประเทศ และยังเป็นการ สิน้ เปลืองงบประมาณแผ่นดิน เนือ่ งจากการเดินทาง แต่ละครัง้ มีการใช้เงินงบประมาณถึง 40 - 50 ล้านบาท ในเรื่ อ งนี้ น ายกรั ฐ มนตรี ไ ด้ ชี้ แจงต่ อ สภาผู้ แ ทน ราษฎรว่ า วั ต ถุ ป ระสงค์ ข องการเดิ น ทางไป ต่างประเทศทุกครั้ง ก็เพื่อส่งเสริมและสร้างความ สัมพันธ์อนั ดีกบั มิตรประเทศ และเป็นการเปิดประตู การค้า ลดอุปสรรคในการส่งออก รวมถึงเพื่อเป็นการเปิดช่องทางความสัมพันธ์ ให้กบั เอกชน ได้มกี ลไกในการพูดคุยกันทัง้ ระหว่าง ภาครัฐกับรัฐ และภาคเอกชนกับเอกชน ซึ่งเชื่อว่า จะมี โ อกาสทำ า ให้ มี ก ารค้ า และการลงทุ น ของ ทั้ง 2 ฝ่ายเพิ่มขึ้น เห็นได้จากตัวเลขการท่องเที่ยว ของประเทศที่เติบโตขึ้นอย่างชัดเจน ขณะที่ นายธีรตั ถ์ รัตนเสวี โฆษกประจำาสำานัก นายกรัฐมนตรี ได้ให้ข้อมูลการเดินทางไปเยือน ต่ า งประเทศของนายกรั ฐ มนตรี ว่ า ตั้ ง แต่ เ ดื อ น กันยายน 2554 – กันยายน 2556 มีการเดินทาง ไปเยื อ นต่ า งประเทศทั้ ง หมด 44 ครั้ ง เป็ น การ เดินทางเยือนประเทศในกลุ่มอาเซียน 9 ประเทศ การเยือนอย่างเป็นทางการ 29 ประเทศ และเข้าร่วม การประชุมระหว่างประเทศ 20 การประชุม
การบริหารจัดการน้ำาและอุทกภัย ‘การลงทุน 3.5 แสนล้าน ถือว่าน้อย เมื่อเทียบกับความเสียหาย’
ภารกิจเยือนต่างประเทศ ของนายกรัฐมนตรีี ‘ความจริงที่ประชาชนต้องรู้’
ที่ สำ า คั ญ การเดิ น ทางเยื อ นต่ า งประเทศ ในอาเซียน ถือว่าเป็นธรรมเนียมที่ประเทศสมาชิก ยึดถือปฏิบัติว่าจะต้องมีการแลกเปลี่ยนการเยือน รวมถึ ง การแนะนำ า ตั ว หลั ง จากเข้ า รั บ ตำ า แหน่ ง ขณะทีก่ ารเดินทางไปยังประเทศต่างๆ ก็ถอื เป็นการ เปิดความสัมพันธ์ เปิดโอกาสความร่วมมือ ตลาดการค้า การลงทุน รวมถึงการสร้างโอกาสใหม่ๆ ให้กับ เศรษฐกิจไทยอีกด้วย ซึ่งข้อมูลที่สะท้อนให้เห็น ถึงความจริงในเรื่องนี้ก็คือตัวเลขการค้าระหว่าง ประเทศที่เพิ่มขึ้นนั่นเอง นอกจากนี้ ก ารเดิ น ทางไปต่ า งประเทศของ นายกรัฐมนตรี จะมีการนำานักธุรกิจไทยหลากหลาย สาขาร่วมคณะไปด้วย โดยได้รบั ความร่วมมืออย่างดี จากคณะกรรมการร่ ว มภาคเอกชน 3 สถาบั น สภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย สภาหอการค้า แห่งประเทศไทย สภาธุรกิจตลาดทุนไทย และอืน่ ๆ อีกมาก ซึ่งนอกจากจะช่วยสร้างความเชื่อมั่นให้กับ นักลงทุนต่างประเทศต่อภาคเอกชนของไทยแล้ว ยั ง เป็ น การเปิ ด โอกาสให้ นั ก ธุ ร กิ จ ไทยได้ พ บกั บ คู่ค้าใหม่ๆ อันจะเป็นการเพิ่มผลผลิตให้กับห่วงโซ่ การผลิตในประเทศได้เป็นอย่างดี เช่น การส่งออก ผั ก และผลไม้ ไ ปตะวั น ออกกลางเพิ่ ม มากขึ้ น การร่วมก่อสร้างสาธารณูปโภคในต่างประเทศของ ภาคเอกชนไทย เป็นต้น
วันนี้ประเทศไทยยืนอยู่ได้ด้วยความภูมิใจและมีความมั่นคง ในสายตาชาวโลก ถ้ารัฐบาลและนายกรัฐมนตรีไม่เดินทาง ไปทำาความเข้าใจก็คงไม่เกิดการลงทุนในประเทศเหมือนทุกวันนี้
ผลทางธุรกิจจากการน�าผู้แทนเอกชนร่วมคณะ นายกรัฐมนตรีเยือนต่างประเทศอย่างเป็นทางการ
ขณะเดี ย วกั น สำ า นั ก งานคณะกรรมการ ส่งเสริมการลงทุน (BOI) รายงานว่า ในปี 2555 ทีน่ ายกรัฐมนตรีได้รว่ มโรดโชว์ในประเทศทีไ่ ปเยือน สามารถชักชวนนักลงทุนต่างประเทศเข้ามาลงทุน ในประเทศไทยได้ถงึ 31 โครงการ มูลค่าของการรับ การส่งเสริมการลงทุนมากกว่า 137,770 ล้านบาท อีกทัง้ ยังเป็นการกระตุน้ การท่องเทีย่ วของไทย ทำาให้ ตัวเลขการท่องเที่ยวและรายได้จากการท่องเที่ยว เพิ่มสูงขึ้น ขณะที่ นายสุรนันทน์ เวชชาชีวะ เลขาธิการ นายกรั ฐ มนตรี กล่ า วถึ ง เรื่ อ งการเกิ ด ค่ า ใช้ จ่ า ย ที่สูงว่า ทุกรัฐบาลที่เดินทางไปต่างประเทศล้วนมี ค่าใช้จ่าย ไม่ได้แตกต่างกัน อย่างเช่นในสมัยที่ พลเอก เปรม ติณสูลานนท์ ประธานองคมนตรี และรัฐบุรษุ เป็นนายกรัฐมนตรี มีการเดินทางและมี ค่าใช้จ่ายเช่นกัน เพราะการเดินทางไปต่างประเทศ ของนายกรัฐมนตรีถือว่ามีความสำาคัญ โดยเฉพาะ การนำานักธุรกิจร่วมคณะไปด้วยนั้น จะเป็นการ ต่อยอดการค้าการลงทุนได้อย่างมหาศาล ที่สำาคัญ ยังช่วยให้ประเทศไทยได้กลับมามีความน่าเชื่อถือ และได้รบั ความเชือ่ มัน่ อีกครัง้ หลังจากทีถ่ กู บัน่ ทอน จากการทำารัฐประหารเมือ่ 7 ปีทแี่ ล้ว จนหลายประเทศ ไม่ยอมคบหาสมาคมกับไทย แต่ขณะนีค้ วามสัมพันธ์ ที่ได้กลับคืนมาต้องถือว่ามีมูลค่ามหาศาล ทั้ ง นี้ ยื น ยั น ว่ า เรื่ อ งนี้ ส ามารถชี้ แจงได้ แ ละ ขณะนีก้ าำ ลังอยูร่ ะหว่างการจัดทำาเอกสารเป็นรูปเล่ม เพื่อชี้แจงถึงผลที่ได้จากการเดินทางไปต่างประเทศ ให้สาธารณชนได้รับทราบ รวมทั้งจะชี้แจงในการ แถลงผลงานรัฐบาลที่จะแถลงต่อรัฐสภาด้วย ส่ ว นที่ มี ข่ า วว่ า การเดิ น ทางไปต่ า งประเทศ แต่ละครั้งใช้งบประมาณ 40 - 50 ล้านบาทนั้น นายสุ ร นั น ทน์ ชี้ แจงว่ า การเดิ น ทางแต่ ล ะครั้ ง มี ระยะทางไกลใกล้ต่างกัน คงไม่ยุติธรรมหากเอา เฉพาะเรื่องค่าใช้จ่ายมาเทียบกับผลที่ได้รับ “วั น นี้ ป ระเทศไทยยื น อยู่ ไ ด้ ด้ ว ยความ ภาคภู มิ ใจและมี ค วามมั่ น คงในสายตาชาวโลก ถ้ารัฐบาลและนายกรัฐมนตรีไม่เดินทางไปทำาความ เข้ า ใจก็ ค งไม่ เ กิ ด การลงทุ น ในประเทศเหมื อ น ทุกวันนี้ หลายรัฐบาลแม้อยากไป แต่ไม่ได้เดินทางไป โดยเฉพาะหลายประเทศในยุโรป ไม่ได้เชิญรัฐบาล ไทยไปนานแล้ว หรือแม้เดินทางไปก็ไม่ได้พบกับ ระดั บ ผู้ ใ หญ่ ข องประเทศนั้ น ๆ เพราะเขาระบุ ว่ า เป็ น เพราะประเทศไทยไม่ เ ป็ น ประชาธิ ป ไตย แต่วันนี้ทุกประเทศพร้อมเชิญเราไปเพราะมีความ มั่นใจในตัวนายกรัฐมนตรีที่มาจากการเลือกตั้ง” นายสุรนันทน์กล่าว
2553
จีน
ออสเตรเลีย
• โรงพยาบาลธนบุรลี งนาม MOU พัฒนาการแพทย์ 22,000 ล้านบาท • สามมิตรกรีนพาวเวอร์ลงนาม MOU ค้าขายชิน้ ส่วนยานยนต์กบั จีน
• มิตรผลเข้าซือ้ ธุรกิจไร่ออ้ ย เพือ่ ขยายฐานการผลิตนำา้ ตาล • จัดตัง้ Thai Australian Education Network
เยอรมนี
กาตาร์
ฝรั่งเศส
เกาหลีใต้
ข่าวสาร กิจกรรม เที่ยวไทย ไทยท�า ไปนอก พักผ่อน
2,240,000
78,740
97,874 1. Japan 2. ASEAN 3. Middle East 4. US 5. UK
ที่มา : กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข
117,652
3 292 เกาหลี
1
จีน
ญี่ปุ่น
1,315
5 551
1
1
สหราช ฝรั่งเศส อาณาจั กร
3
อินเดีย ออสเตรเลีย
รวมมูลค่าการลงทุนประมาณ 137,770 ล้านบาท ที่มา : ส�านักงานคณะกรรมการส่งเสริมการลงทุน
| รายได้จากการท่องเทีย่ ว (ล้านบาท) |
ปี 2554
ปี 2553
จำานวน 19,230,470 คน
จำานวน 15,936,400 คน
9.12
ปี 2555
ปี 2554
ปี 2553
“สิ่งที่วัดความส�าเร็จคือคุณค่า ไม่ได้อยู่ที่ว่าเกิดมาสวยหรือไม่สวย เกิดมารวยหรือจน ถ้ามีความคิด ความกล้า ก็สามารถท�าสิง่ ดีๆ เพือ่ สังคมได้”
ปี 2555
‘คุณลอร่า - ศศิธร วัฒนกุล’ พิธีกรสาวมากความสามารถ เป็น 1 ใน 3 ของทีมครูที่ปรึกษา ได้บอกกับ ‘ไทยคู่ฟ้า’ เช่นกันว่าดีใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของ โครงการนี้ และจะใช้ประสบการณ์ของตัวเองมามอบให้ผู้ที่ได้รับการคัดเลือก ทั้ง 12 คน
จำานวน 22,353,903 คน 983,928 ล้านบาท
ปี 2553 ค่าใช้จ่ายเฉลี่ย
| วันพักเฉลีย่ |
4,078.67 ต่อวัน
9.64 10.02 ปี 2554
“ทีมครูที่ปรึกษา จะมีทั้งหมด 3 คน นอกจากลอร่าเองแล้ว ก็จะมี คุณท็อป - ดารณีนชุ โพธิปติ ิ กับ คุณนุย้ - สุจริ า อรุณพิพฒ ั น์ โดยมี คุณมยุรา เศวตศิลา ท�าหน้าที่เป็นครูใหญ่”
ปี 2554 ค่าใช้จ่ายเฉลี่ย
4,187.12 ต่อวัน
ปี 2555 ค่าใช้จ่ายเฉลี่ย
4,392.81 ต่อวัน
ปี 2555
592,794 ล้านบาท
776,217 ล้านบาท
ที่มา : การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย
โดยช่วงฤดูหนาวปีทผี่ า่ นมา ตัง้ แต่เดือนพฤศจิกายน 2555 - กุมภาพันธ์ 2556 สำานักระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค รายงานพบผู้ป่วย 6 โรคฤดูหนาว รวม 471,172 ราย เสียชีวิต 355 ราย และโรคที่มีความรุนแรงมากที่สุดคือ ปอดบวม เสียชีวิต 350 ราย จากที่ป่วยทั้งหมด 64,155 ราย รองลงมาคือ ไข้หวัดใหญ่ ป่วย 23,255 ราย เสียชีวิต 1 ราย อุจจาระร่วง 351,611 ราย เสียชีวิต 4 ราย โรคมือเท้าปาก 13,823 ราย โรคอีสุกอีใส 17,251 ราย และ โรคหัด 1,077 ราย ไม่มผี เู้ สียชีวติ ซึง่ ผูป้ ว่ ยส่วนใหญ่จะเป็นเด็กเล็กอายุตา่ำ กว่า 5 ขวบ ผู้สูงอายุและผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น หอบหืด โรคปอดเรื้อรัง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคตับ โรคไต เบาหวาน โรคโลหิตจาง กลุ่มนี้คือกลุ่มเสี่ยง ที่ต้องระวังเป็นพิเศษ เพราะระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายต่ำ ากว่ากลุ่มทั่วไป ทำาให้เกิดโรคได้งา่ ยกว่า และเมือ่ เป็นโรคแล้วก็มคี วามรุนแรงมากกว่า จึงขอให้ ผู้ที่มีความเสี่ยงป่วยง่าย ไม่คลุกคลีใกล้ชิด และไม่ใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกับ ผู้ป่วยที่เป็นหวัด ไอ จาม เช่น ผ้าเช็ดหน้า แก้วน้ำ า จาน ผู้สูงอายุที่ป่วย และช่วยตัวเองไม่ได้ ขอให้เพิ่มการดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ จุดที่ต้องเพิ่ม ความอบอุ่นเป็นพิเศษ คือ ศีรษะ คอ และหน้าอก “การป้องกันการเจ็บป่วยจากโรคต่างๆ ในฤดูหนาว ขอให้ประชาชนดูแล สุขภาพร่างกายให้แข็งแรง โดยออกกำาลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 3 - 5 ครัง้ รับประทานอาหารทีม่ ปี ระโยชน์ และเพิม่ ผัก ผลไม้สด ซึง่ มีวติ ามินซี จะช่ ว ยเพิ่ม ภู มิต้า นทานโรคได้ นอนหลั บ พั ก ผ่ อ นให้ เ พี ย งพออย่ า งน้ อ ย 6 - 8 ชัว่ โมง ไม่หกั โหมทำางานหามรุง่ หามค่าำ เนือ่ งจากจะทำาให้เกิดความอ่อนเพลีย สวมเสื้อผ้าหนาๆ หรือสวมเสื้อหลายๆ ชั้น เพื่อรักษาร่างกายให้อบอุ่น”
ครู ที่ ป รึ ก ษาทั้ ง 3 คน จะสลับกันท�าหน้าทีใ่ นการเป็น พี่เลี้ยงคอยให้ความช่วยเหลือ ดูแลผูเ้ ข้าแข่งขันทีผ่ า่ นเข้ารอบ ทั้ง 12 คน หน้าที่หลักๆ ก็คือ จะต้องรับฟังปัญหา คอยให้ ก�าลังใจ ให้ค�าแนะน�า เพราะ ทุ ก คนมี ที่ ม าแตกต่ า งกั น การมาอยู ่ ร ่ ว มกั น ก็ เ ป็ น ธรรมดาที่ อ าจจะมี ป ั ญ หาบ้ า ง ครู ที่ ป รึ ก ษาจึ ง ต้ อ ง คอยช่วยแนะน�า ลอร่ า เชื่ อ มั่ น ว่ า โครงการนี้ เ ป็ น โครงการที่ ดี เป็ น ประโยชน์ ต ่ อ สั ง คม เพราะเป็ น เรี ย ลลิ ตี้ ที่ แ ตกต่ า งจากเรี ย ลลิ ตี้ ที่ มี อ ยู ่ เพราะปกติ เ รี ย ลลิ ตี้ โดยทั่วๆ ไปจะจบลงที่ตัวผู้เข้าแข่งขัน ผู้ชนะคือผู้ที่ได้รับประโยชน์ แต่สมาร์ท เลดี้ จบลงที่การให้ เพราะทุกโครงการที่ทุกคนเสนอจะน�ามาผสมผสานเป็น หนึ่งเดียว แล้วน�าไปต่อยอดพัฒนาให้สามารถน�าไปใช้จริง
“เรียลลิตี้อ่ืน ผู้ชนะจะเป็นผู้รับ แต่ผู้ชนะที่สามารถพัฒนาตัวเองใน โครงการสมาร์ท เลดี้ ไทยแลนด์ จะกลายเป็นผู้ให้ พาสังคมและประเทศ ชาติก้าวไปข้างหน้า ชัยชนะอาจไม่ส�าคัญเท่าประสบการณ์ที่ได้รับ”
นพ.ธงชัย เลิศวิไลรัตนพงศ์ พบ., ว.ว.อายุรศาสตร์, อ.ว.เวชกรรมป้องกัน ผู้อำานวยการ สำานักบริหารการสาธารณสุข สำานักงานปลัดกระทรวงสาธารณสุข
ซึ่งความส�าเร็จของโครงการสมาร์ท เลดี้ ในสายตาของคุณลอร่า ก็คือ สมาร์ท เลดี้ เป็นการจุดประกายให้ผู้หญิงมีความกล้าที่จะแสดงออก และท�าให้ สังคมได้รู้ว่าผู้หญิงมีความสามารถมากกว่าภาพลักษณ์ที่เห็นจากภายนอก ซึ่งไม่ใช่แต่เฉพาะคนในประเทศเท่านั้น แต่คนทั่วโลกก็จะได้เห็นว่า ผู้หญิงไทย ก็มีความคิด มีความสามารถ ซึ่งแน่นอนว่าคงต้องใช้เวลา เพราะคงไม่สามารถ เปลี่ยนความคิดของคนได้ในชั่วพริบตา
“ถ้าจะให้เปรียบก็เหมือนกับเป็นเสียงกระดิ่งที่ส่งเสียงดังขึ้น เพื่อให้คน หันมามองว่า จริงๆ แล้วผูห้ ญิงไทยมีดี มีความคิด มีความสามารถ มีพลังในการ ทีจ่ ะเข้ามาช่วยเหลือสังคม เชือ่ ว่าจากนีไ้ ปทุกคนจะได้เห็นว่า ผูห้ ญิงไทยตัวเล็กๆ ก็สามารถช่วยเหลือสังคม ช่วยเหลือประเทศได้ ไม่แพ้ผู้ชาย”
20
9
ข่าวสาร
22
กิจกรรม เที่ยวไทย ไทยท�า ไปนอก พักผ่อน อาหาร แฟชั่น/เทคโนโลยี สุขภาพ ดวงชะตา
ข่าวสาร กิจกรรม เที่ยวไทย ไทยท�า ไปนอก พักผ่อน อาหาร แฟชั่น/เทคโนโลยี
| ซิดนีย–์ ออสเตรเลีย |
OF THE MONTH เคานต์ดาวน์รับปีใหม่ 2557 กับสถานที่สุดฮิตทั่วโลก
R BAR
ดอกไม้ไฟกว่าหมืน่ ลูกถูกจัดเตรียมไว้ตลอด แนวของสะพาน Sydney Harbour Bridge บริเวณอ่าวซิดนีย์ ทีถ่ อื เป็นไฮไลท์ทยี่ งิ่ ใหญ่ ไม่แพ้ทใี่ ดในโลก นอกจากนีบ้ รรยากาศของ แสงไฟทีต่ กแต่งอย่างสวยงามในบริเวณนัน้ ยังน่าประทับใจจนเป็นที่กล่าวขวัญไป ทัว่ โลก
หนึ่งในกิจกรรมที่ทุกคนไม่พลาดในช่วงส่งท้ายปี คือการนับถอยหลังเคานต์ดาวน์เพื่อเข้าสู่ปีใหม่ วันนีเ้ ราได้รวบรวมจุดเคานต์ดาวน์ยอดฮิตจากทัว่ โลก มาไว้ให้แล้ว ทีเ่ หลือก็แค่เลือกทีช่ อบ ไปกับคนทีใ่ ช่ !
| ไทม์สแควร์ นิวยอร์ก-สหรัฐอเมริกา |
ส�าหรับผู้ที่ไม่ชอบแสง สี เสียง และความอึกทึกวุน่ วาย ต้องมาฉลอง ปีใหม่ทนี่ ี่ เพราะชาวญีป่ นุ่ นัน้ นิยม ไปไหว้พระ โดยเฉพาะที่วัดโซโจจิ โดยเทีย่ งคืนของวันที่ 31 ธันวาคม วัดทุกแห่งในญี่ปุ่นจะพากันตีระฆัง 108 ครัง้ และให้ประชาชนไปตีระฆัง ตามวัดได้ดว้ ย นีค่ อื โอกาสดีทคี่ ณ ุ จะ ได้แต่งชุดกิโมโนเพือ่ บูชาสิง่ ศักดิส์ ทิ ธิ์ และขอพรไปพร้อมๆ กับชาวพืน้ เมือง
ป.ล. The Big Apple คือฉายาของเมืองนิวยอร์ก เพราะมองในแผนที่ เมืองนิวยอร์กจะมีรูปร่างคล้ายผลแอปเปิ้ลขนาดใหญ่ และวันที่ 31 ธันวาคม ค.ศ. 1907 ก็คือครั้งแรกที่เริ่มใช้แอปเปิ้ลยักษ์ในการเคานต์ดาวน์
| ลอนดอน–อังกฤษ | | รีโอเดจาเนโร–บราซิล | งานส่งท้ายปีเก่าทีน่ ครรีโอเดจาเนโร เป็นงาน เฉลิมฉลองทีส่ า� คัญและยิง่ ใหญ่ไม่แพ้เทศกาล คาร์นวิ ลั โดยเฉพาะทีช่ ายหาดโคปาคาบานา มีเวทีการแสดงดนตรีสดจัดเลียบยาวไปตาม ชายหาด ผู้คนเต้นร�ากันอย่างสนุกสนาน และก่อนถึงเวลาเทีย่ งคืน ผูค้ นก็จะน�าดอกไม้ โยนลงทะเล เพือ่ เป็นการถวายให้กบั Iemanja เทพเจ้าแห่งทะเลของทีน่ นั่
อี ก หนึ่ ง สถานที่ ย อดนิ ย มในการ เฉลิมฉลองปีใหม่ โดยเฉพาะบริเวณ บริติช แอร์เวย์ ลอนดอน อาย โดยในวันส่งท้ายปีเก่าจะมีการจุดพลุไฟ ขนาดใหญ่ที่ลอนดอน อาย หรือจะเป็นที่จัตุรัสทราฟัลการ์ก็มีคนไปร่วมงาน กันมาก หรือหากต้องการบรรยากาศโรแมนติกส่วนตัว ก็สามารถไปดินเนอร์ได้ บนเรือส�าราญล่องแม่นา�้ เทมส์พร้อมชมความงามของกรุงลอนดอนได้ ป.ล. ลอนดอน อาย สร้างขึน้ เพื่อรับปีสหัสวรรษ 2000 ถือเป็นจุดชมวิวขนาดใหญ่ ลักษณะเป็นกงล้อหมุนขนาด ยักษ์ ภายใต้แนวความคิด อากาศ น�า้ พืน้ โลก ปัจจุบนั กลายเป็ น สั ญ ลั ก ษณ์ ข อง อังกฤษไปแล้ว
ป.ล. การเคานต์ดาวน์ที่นี่ต้องสวมชุดสีชาว บริสุทธิ์ อาจมีเครื่องประดับสีต่างๆ แซมได้ เช่น สีแดง คือความรัก เหลือง คือเงินทอง เขียว คือสุขภาพดี o
TRAVEL 3SIXTY THAILAND
ที่ตั้ง ห้องอาหาร R Bar ตัง้ อยูช่ นั้ ล็อบบี้ โรงแรม เรเนซองส์ กรุงเทพฯ ราชประสงค์ เปิดบริการ ทุกวัน เวลา 07.00-01.00 น. สอบถาม และส�ารองทีน่ งั่ โทร. 02 125 5105 整个餐厅的装潢都是以潮流和现代化 (Modern Contemporary) 的设计风格。虽 然看起来非常豪华高贵，但是也可以给人带 来舒适的感觉，因为这里使用的是舒适大方 的桌椅，而且空间非常大。在这家店里，菜
行的地方 每年除夕人们不会错过的活动之一就是倒计时欢迎新年的到来， 今天我们为您编制了世界各国的圣地举办倒数新年活动。只要您
นวัตกรรม เปลี่ยนโลก โลกใบนี้ ‘ศิวิไลซ์’ เจริญรุ่งเรืองขึ้นได้ด้วยฝีมือ และความชาญฉลาดของมนุษย์ ต่อไปนี้คือผลงาน การสร้างสรรค์นวัตกรรมที่ถูกยกย่องว่า ‘เปลี่ยนโลก’ ได้ ถ้าไม่เชื่อ ลองหลับตานึกภาพว่าขาดมันไป ชีวิตคุณจะเป็นอย่างไร ?
另一个非常受欢迎的地方庆祝新年就是英国的伦敦眼，那里人们 可以欣赏烟花表演，或许可以去特拉法加广场参观演出。要是想
ไม่ แ ปลกใจที่ ที่ น่ี ติ ด อั น ดั บ แหล่ ง เคานต์ดาวน์ยอดฮิตของทั้งคนไทย และชาวต่างชาติ ด้วยอากาศที่ก�าลัง เย็นสบาย บรรยากาศย้อนยุคของ ประตู ท ่ า แพ การประดั บ ตกแต่ ง ดอกไม้อย่างสวยงาม มีการแสดง แสง สี เสียง การละเล่นพื้นบ้าน และคอนเสิรต์ จากศิลปินดังมากมาย ก่ อ นจะตบท้ า ยด้ ว ยการจุ ด พลุ เฉลิมฉลองอย่างยิ่งใหญ่
+ ในปี 2551 มีชาวนิวยอร์กและ นักท่องเที่ยวประมาณ 1 ล้านคน มารวมตัวกันเพื่อชมการปล่อย ลูกบอลที่ประกอบจากแผ่น สามเหลี่ยมซึ่งท�าจากแก้วคริสตัล 672 แผ่น น�้าหนักรวมเกือบ 500 กิโลกรัม และเพราะครั้งนั้น เป็นการครบรอบ 100 ปี ของการ ปล่อยลูกบอลด้วย จึงมีการใส่ เทคนิคใหม่ๆ ที่สามารถให้แสง สี ตระการตากว่าเดิม
巴西 - 里约热内卢 在里约热内卢的除夕夜也是一个隆重庆祝新年活动，尤其是在 科帕卡巴纳海滩，沿着海滩的沙滩路可以观赏音乐会，看到人 们在欢乐地跳舞，在午夜前，人们将把鲜花放进海水为了崇拜 给海神。
澳大利亚 - 悉尼 这里是世界上最突出显示的伟大地方，在悉尼海港大桥上万烟花 沿着海湾为了准备迎新活动。此外，灯光亮丽的氛围令人留下很 深刻的印象。
日本 - 东京 对于不喜欢噪音和热闹的人们，应该来到这里庆祝新年，由于日 本人特别喜欢到增上寺去拜佛。12月31日深夜人们会听到每所
泰国 - 清迈 毫不奇怪，这里吸引了不少泰国游客及海外游客，空气凉爽覆盖 着复古气氛中的塔沛门，鲜花装饰精美，灯光表演，传统游戏及 知名的艺术家演唱会，最后闭幕式是一个巨大的烟花庆祝新年。
香香的气味，上面覆盖帕尔玛火腿和帕玛森 芝士。主菜之后还有甜点如：限季才有的芒 果慕斯&覆盆子果冻。
Where 曼谷万丽酒店 (Renaissance Bangkok Ratchaprasong Hotel) 大厅。营业时间： 每天 07.00-01.00。电话号码 02 125 5105。
โลกใบนี้ มี สิ่ ง ประดิ ษ ฐ์ อั น เกิ ด จากการกลั่ น กรองคิ ด ค้ น ผ่ า น มันสมองของมนุษย์มากมายเกินกว่าเราจะจินตนาการ ทั้งหมด ทั้งปวงเหล่านี้ล้วนตั้งอยู่บนพื้นฐานและวัตถุประสงค์เดียวกัน คือการเติมเต็มความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์ เราเริม่ ต้นศตวรรษที่ 20 (1901-2000) ด้วยการคิดค้นเครือ่ งบิน รถยนต์ วิทยุ จากพื้นความรู้อันน้อยนิด สิ่งประดิษฐ์เหล่านั้น ท�าให้เราพิศวงงงงวยในความมหัศจรรย์และความใหม่ที่ไม่เคย เกิดขึ้นมาก่อน เราจบศตวรรษที่ 20 ด้วยการสร้างกระสวยอวกาศ เครื่อง คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มอื ถือ อินเตอร์เน็ตไร้สาย และเทคโนโลยี อีกมากมายมหาศาลที่เราใช้มันอย่างสนุกสนานจนเคยชิน กระบวนการพัฒนาด้านวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี และการ คิดค้นสิง่ ประดิษฐ์เป็นไปอย่างรวดเร็ว จนได้มาซึง่ นวัตกรรมใหม่ ที่ไม่เพียงส่งผลให้ชีวิตของคุณดีขึ้น แต่มันยังมีอิทธิพลในการ เปลี่ ย นแปลงรู ป แบบการด� า เนิ น ชี วิ ต ของมนุ ษ ย์ บ นโลกใบนี้ ให้เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง
TRAVEL 3SIXTY THAILAND THAILAND / ธันวาคม o
2556 / 42
您知道吗？ 新西兰和澳大利亚是第一个国家进入新的一年，比任
อี ก ปี ห นึ่ ง ก� ำ ลั ง จะผ่ ำ นไป ไฮเทคในกำร ชะลอวัยให้ไม่แก่มีมำน�ำเสนออยู่รอบตัว แต่บำงอย่ำงก็นำ่ กลัวนะครับ ผมท�ำงำนด้ำน อำยุรวัฒน์มำ ได้เห็นทั้งข้อดีและข้อเสีย ของมันมำมำก หำกท่ำนตัง้ ใจว่ำจะใช้ทำงลัด ชะลอแก่แบบที่ว่ำส�ำหรับหยุดหน้ำไว้ไม่ให้ ผ่ ำ นปี ใ หม่ ไ ปอี ก ปี ก็ ข อท่ ำ นที่ รั ก แวะพั ก สำยตำตรงนี้สักนิดหนึ่งครับ เพราะยังมีอีกทางหนึ่งที่ชะลอวัยได้ โดยไม่ต้องเสี่ยงมาก วิธีนั้นเรียกว่ำ ‘ทริปบ�าบัด’ ครับ มันคือกำรเดินทำงตำมสไตล์อำยุรวัฒน์ ทั้ ง กำรเดิ น ทำงเพื่ อ งำนและเดิ น ทำงเพื่ อ ท่องเที่ยวก็จัดให้ไม่แก่ได้ วันนีจ้ ะขอเอามาเล่าให้ทา่ นผูอ้ า่ นทีร่ กั ฟังกันครับ
何其他国家早来。 在2008年纽约市民和游客估计有一百万人欢聚一场参 观水晶球释放，总重量500公斤的水晶。当年是100周 年释放水晶球，所以很多新技术比原来更精彩。 美国费城，新年庆祝活动的哑剧游行包括喜剧演员， 弦乐队等沿着宽街游行。
2556 / TRAVEL 3SIXTYo THAILAND
o
TRAVEL 3SIXTY THAILAND
หลังจากฝ่าฟันอุปสรรคและการทดลองมากมาย สองพี่ น ้ อ งตระกู ล ไรท์ ‘วิ ล เบอร์ - ออร์ วิ ล ไรท์ ’ ก็ประสบความส�าเร็จดังทีใ่ ฝ่ฝนั เครือ่ งบิน ‘ฟายเออร์ ทรี’ ของพวกเขาสามารถบินขึ้นสู่ท้องฟ้าได้อย่างราบรื่น ท�าสถิติบินได้ไกลถึง 25 ไมล์ ใช้เวลา 38 นาที และเทคโนโลยีการบินก็ได้พฒ ั นาอย่างต่อเนือ่ งนับตัง้ แต่ นัน้ มา
1955 เตาไมโครเวฟ
ไมโครเวฟคงไม่เกิดถ้าลูกอมในกระเป๋า เสื้ อ ของวิ ศ วกรหนุ ่ ม ชาวอเมริ กั น Percy Spencer ไม่ละลายโดยบังเอิญ ระหว่างทีเ่ ขาท�างานอยูก่ บั เครือ่ งเรดาร์ เตาไมโครเวฟเครือ่ งแรกก็ออกสูต่ ลาด โดย Tappan Stove Co., Ltd.
คู่มือเดินทางให้สุข สนุกข้ามปี ได้ด้วยตัวคุณ
เพรำะยิ่ ง ได้ เ ดิ น ทำงไปในสถำนที่ หลำกหลำยทีเ่ รำมีควำมสุขก็ยงิ่ ช่วยให้สมอง สร้ำงสำรเคมีที่ส�ำคัญต่อควำม ‘ไม่แก่’ มำก สารนีม้ ชี อื่ ว่า ‘ฮอร์โมนหนุม่ สาว’ ครับ ฮอร์ โ มนนี้ เ หมาะส� า หรั บ ทุ ก รุ ่ น ไม่ว้าวุ่นแน่ครับ เป็นสำรยอดปรำรถนำของคนรักสุขภำพ หลำยๆ ท่ำน คนดังๆ ทีไ่ ปเข้ำคอร์สชะลอวัยมำ ก็ปรำรถนำเจ้ำฮอร์โมนเนือ้ หอมตัวนีล้ ะครับ ซึ่งชื่อจริงๆ ของมันคือล�ำยอง เอ๊ย…โกรท ฮอร์โมน (Growth Hormone) โดยเคมีนี้ จะหลั่งออกมำเมื่อสมองเข้ำสู่โหมดที่แสน จะสุนทรียค์ อื สงบ และมีควำมสุขจำกกำรได้ เดินทำงอย่ำงสะดวกสบำยหัวใจ คล้ำยๆ กับเวลำที่ท�ำสมำธิครับ แต่นี่เป็นกำรท�ำสมำธิผ่ำนกำรเดินทำง แบบพั ก หั ว ใจเพื่ อ ชะลอวั ย อย่ ำ งแท้ จ ริ ง ทีเ่ รียกว่ำทริปบ�ำบัด โดยใช้เทคนิคอำยุรวัฒน์ ทีท่ ำ่ นจัดโปรแกรมให้หนุม่ สำวได้ดว้ ยตัวเอง ด้วยเทคนิคง่ายๆ ระหว่าง ‘เดินทาง’ ดังต่อไปนี้ครับ
2007
iPHONE
Apple เขย่าโลกอีกครั้งด้วยการ เผยโฉมสมาร์ทโฟนทีม่ าพร้อมระบบ ปฏิบตั กิ าร iOS ทีอ่ อกแบบโดยใช้ หลักการควบคุมโดยสัญชาตญาณ ของมนุ ษ ย์ ใช้ ง าน ได้งา่ ยแม้ไม่อา่ นคูม่ อื ดีไซน์สวย ฟังก์ชัน กินขาดมือถือทุกรุ่น ในโลกเวลานัน้
หนึ่ ง ในวิ ธี ก ระตุ ้ น โกรทฮอร์โมน คือต้องทำนแบบ ไม่อมิ่ จนเกินไปครับ ขอให้ทำนแบบทีร่ สู้ กึ ว่ำ ไม่แน่นท้องมำก หรือถ้ำให้ดีคืออิ่มก่อนสัก 3 ค�ำก่อนอิ่มครับ ดีส�ำหรับทั้งผู้โดยสำรและ ผู้ขับขี่ที่ท�ำให้สมองตื่นตัวด้วยครับ
นอนมื ด สนิ ท
นพ.กฤษดา ศิรามพุช
พบ. (จุฬำฯ) ผู้อ�ำนวยกำรศูนย์เวชศำสตร์ อำยุรวัฒน์นำนำชำติ American Board of Anti-aging Medicine E-mail : drkrisda@gmail.com
กำรที่ ส มอง จะเข้ำสูโ่ หมดสร้ำงเคมีหนุม่ สำวได้ จะต้องได้พกั ผ่อนอย่ำง ‘ปิดสวิตช์’ จริงๆ ครับ ซึง่ ดีทสี่ ดุ คือกำรนอนหลับ เคล็ดลับง่ำยสุดก็คอื ‘ผ้ำปิดตำ (Eye Mask)’ ขณะเดินทำงครับ (ยกเว้นถ้ำท่ำนเป็นคนขับนะครับ…แฮ่)
จะหมดไปเมื่อท่ำนได้เติมอำหำร ‘ง่วง’ ให้สมองครับ ซึ่งของที่หำกินง่ำย คือของหวำน, น�้ำผลไม้, น�้ำผึ้ง, กล้วยหอม, น�้ำมะตูม, น�้ำอัญชัน หรือชำคำโมไมล์ อุ่นๆ สักแก้ว
บอกลาความเค็ม
เพรำะ ควำมเค็ ม ท� ำ ให้ ค วำมดั น ขึ้ น ต้องลุกปัสสำวะบ่อยและไม่คอ่ ยดีนกั ต่อหัวใจ กับไตด้วยครับ ท่ำนทีท่ ำนเค็มระหว่ำงเดินทำง อำจมีอำกำร ‘บวม’ ได้ง่ำยด้วย
เติมเต็มด้วยน�้า ท่ำนที่ต้อง เดินทำงนำนๆ มักมีอำกำรเหนือ่ ยล้ำ ได้จำกภำวะ ‘แห้งน�ำ้ (Dehydration)’ ทีท่ ำ� ให้ คอแห้ง ผิวเหีย่ วและเกีย่ วไปถึงท�ำให้เลือดหนืด ไหลไม่คล่อง กำรดื่มน�้ำ ธรรมดำอย่ ำ งนี้ ละครับ ช่วยป้องกันโรคลิ่มเลือด อุดตันได้ (Economy Class Syndrome, DVT)
ย�า้ ขยับขา ขอให้ระหว่ำง กำรเดินทำงใดๆ ก็ตำมครับ ต้อง ‘ไม่นิ่ง’ โดยอย่ำงน้อยทุกครึ่ง ชั่วโมงต้องมีขยับขำ จะขยับแบบเบำๆ อย่ ำ งกระดกข้ อ เท้ ำ ขึ้ น ลงก็ ไ ด้ ห รื อ ขยับใหญ่อย่ำงลุกขึน้ เดินหรือยกขำขึน้ ลงก็ได้ครับ
เทคนิคทั้ง 6 ข้อ จะช่วยให้ท่ำนเดินทำงได้อย่ำงสดชื่นทุกทริปครับ ไม่ว่ำจะเดินทำง ไปแห่งหนใด ในบ้ำนเรำ หรือไปไกลถึงต่ำงประเทศ ท่ำนจะมีควำมสุขอยู่เสมอเพรำะมี ‘สุขภำพดี’ ครับ คนเรำลงถ้ำมี ‘ดี’ จำกภำยในแล้ว จะท�ำอะไรก็มคี วำมสุขครับ จะไปท�ำงำน, จะเดินทำง ไกลหรือจะไปเที่ยวข้ำมปีที่ไหนก็สนุกได้อย่ำงสุดหัวใจ ส�ำหรับในเรื่องสุขภำพดีนี่มีเงิน ก็ซื้อไม่ได้นะครับต้องท�ำเอง แต่ในวันนี้อำยุรวัฒน์จัดให้
เพราะเราต้องการมอบของดีที่สุดให้ท่านในทุกทริปครับ 47 / ธันวาคม
6
CALL CENTRE THAILAND +662 515 9999
OPERATING HOURS 8AM - 9PM (GMT+7)
เทคนิค
เดิ นทางให้สนุก มีความสุขข้ามปี
SKY AGENT - CALL CENTRE +662 515 9880
2013
GOOGLE GLASS
แว่นไฮเทคในหนังฝรัง่ กลายเป็นจริง โดยฝีมือของ Google ที่สร้าง ‘Google Glass’ ออกสู ่ ต ลาด ผู้สวมใส่สามารถมองเห็นข้อมูล แบบเรียลไทม์ ไม่วา่ จะเป็นการน�าทาง สภาพอากาศ และยังถ่ายภาพได้ ด้วยระบบสั่งงานด้วยเสียง
2010
+662 515 9898
8AM - 9PM (GMT+7)
จริงๆ แล้วเภสัชกรของ Pfizer ต้องการที่จะคิดค้นยา โรคหัวใจมากกว่า ส่วนการ เพิ่มสมรรถภาพ ทางเพศเป็นแค่ ผลข้างเคียง
พ่อครัว George Crum บังเอิญท�าแผ่นมันฝรั่งบางๆ ตกลงไปในหม้อน�้ามัน แล้วเขาก็รู้สึกพอใจกับสิ่งที่ได้ ออกมามาก
iPAD
นิยาม ‘แท็บเล็ต’ เกิดขึ้นและ ยอมรับจากผู้ใช้โดยสมบูรณ์ หลั ง จาก Apple ส่ ง iPad รุ่นแรกลงตลาดเมื่อวันที่ 3 เมษายน 2010 นั บ ตั้ ง แต่ นัน้ มาชาวโลกก็ไม่เคยขาดแคลน แท็บเล็ตอีกเลย
45 / ธันวาคม
2556 / TRAVEL3SIXTYo THAILAND
OPERATING HOURS 8AM - 8PM (GMT+7)
GROUP BOOKING
OPERATING HOURS MON-FRI: 9AM - 6PM (GMT+7) SAT: 9AM - 12AM (GMT+7)
+662 515 9888
ช่วงปลำยปีคงมีท่ำนทีร่ กั หลำยท่ำนต้องออก ‘เดินทำง’ กันนะครับ แต่ไม่ว่ำจุดประสงค์ ของกำรเดิ ทำงนั้นจะเป็ TESCO LOTUSนSUKHUMVIT 50นเพื่องำนหรือเพื่อ กำรพัLOTUS กผ่อนLADPRAO ท่ำนก็สำมำรถที่จะใช้เทคนิค TESCO ชะลอวัLOTUS ยสไตล์ อำยุรวัฒน์ไปด้วยได้ TESCO BANGKAPI ำให้RANGSIT ร่ำงกำยเข้ำสู่โหมดควำมเป็น TESCOโดยท� LOTUS หนุ่มสำวอี ครั้งขณะเดินทำง ซึ่งเทคนิค TESCO LOTUS กPHUKET ที่ จ ะสร้ ำ งเคมี ห นุ ่ ม สำวแบบสั่ ง ได้ ใ ห้ ท ่ ำ น TESCO LOTUS HADYAI มีดังต่LOTUS อไปนี้คCHIANG รับ MAI TESCO
หาอาหารนิOPERATING ทรา ปัญหำของกำรเดิ HOURS นทำงแล้วตำค้ำง จะหมดไปเมื่อ10AM ท่ำนได้ เติมอำหำร - 8:30PM (GMT+7)‘ง่วง’ ให้สมองครับ ซึ่งของที่หำกิน10AM ง่ำย - 8:30PM คือของหวำน, (GMT+7) น�้ำผลไม้, น�้ำผึ้ง, กล้วยหอม, น�10AM ้ำมะตู- 8:30PM ม, น�้ำ(GMT+7) อัญชัน หรือชำคำโมไมล์ อุ่นๆ สักแก้ว10AM - 8:30PM (GMT+7)
AIRASIA TRAVEL AND SERVICE CENTRES TESCO LOTUS RAMA 1
เทคนิคชะลอวัย ในทุกทริป
VIAGRA
FRIED POTATO
YOUTUBE
OPERATING HOURS
CORPORATE AND GOVERNMENT - CALL CENTRE
POST-IT
แทนที่จะผสมกาวมหัศจรรย์ ขึ้นมาได้ตามแผน วิศวกร ของ 3M กลับได้กอ้ นเหนียวๆ ขึ้นมาแทน ซึ่งเป็นวัสดุที่ถูก น�าไปใช้ใน Post-It แล้วมา ขายเราทุกวันนี้นั่นเอง
อี ก ปี ห นึ่ ง ก� ำ ลั ง จะผ่ ำ นไป ไฮเทคในกำร ชะลอวัยให้ไม่แก่มีมำน�ำเสนออยู่รอบตัว แต่บำงอย่ำงก็นำ่ กลัวนะครับ ผมท�ำงำนด้ำน อำยุรวัฒน์มำ ได้เห็นทั้งข้อดีและข้อเสีย ของมันมำมำก หำกท่ำนตัง้ ใจว่ำจะใช้ทำงลัด ชะลอแก่แบบที่ว่ำส�ำหรับหยุดหน้ำไว้ไม่ให้ ผ่ ำ นปี ใ หม่ ไ ปอี ก ปี ก็ ข อท่ ำ นที่ รั ก แวะพั ก สำยตำตรงนี้สักนิดหนึ่งครับ เพราะยังมีอีกทางหนึ่งที่ชะลอวัยได้ โดยไม่ต้องเสี่ยงมาก วิธีนั้นเรียกว่ำ ‘ทริปบ�าบัด’ ครับ มันคือกำรเดินทำงตำมสไตล์อำยุรวัฒน์ ทั้ ง กำรเดิ น ทำงเพื่ อ งำนและเดิ น ทำงเพื่ อ ท่องเที่ยวก็จัดให้ไม่แก่ได้ วันนีจ้ ะขอเอามาเล่าให้ทา่ นผูอ้ า่ นทีร่ กั ฟังกันครับ
o
TRAVEL 3SIXTY THAILAND
คู่มือเดินทางให้สุข สนุกข้ามปี ได้ด้วยตัวคุณ
เพรำะยิ่ ง ได้ เ ดิ น ทำงไปในสถำนที่ หลำกหลำยทีเ่ รำมีควำมสุขก็ยงิ่ ช่วยให้สมอง สร้ำงสำรเคมีที่ส�ำคัญต่อควำม ‘ไม่แก่’ มำก สารนีม้ ชี อื่ ว่า ‘ฮอร์โมนหนุม่ สาว’ ครับ ฮอร์ โ มนนี้ เ หมาะส� า หรั บ ทุ ก รุ ่ น ไม่ว้าวุ่นแน่ครับ เป็นสำรยอดปรำรถนำของคนรักสุขภำพ หลำยๆ ท่ำน คนดังๆ ทีไ่ ปเข้ำคอร์สชะลอวัยมำ ก็ปรำรถนำเจ้ำฮอร์โมนเนือ้ หอมตัวนีล้ ะครับ ซึ่งชื่อจริงๆ ของมันคือล�ำยอง เอ๊ย…โกรท ฮอร์โมน (Growth Hormone) โดยเคมีนี้ จะหลั่งออกมำเมื่อสมองเข้ำสู่โหมดที่แสน จะสุนทรียค์ อื สงบ และมีควำมสุขจำกกำรได้ เดินทำงอย่ำงสะดวกสบำยหัวใจ คล้ำยๆ กับเวลำที่ท�ำสมำธิครับ แต่นี่เป็นกำรท�ำสมำธิผ่ำนกำรเดินทำง แบบพั ก หั ว ใจเพื่ อ ชะลอวั ย อย่ ำ งแท้ จ ริ ง ทีเ่ รียกว่ำทริปบ�ำบัด โดยใช้เทคนิคอำยุรวัฒน์ ทีท่ ำ่ นจัดโปรแกรมให้หนุม่ สำวได้ดว้ ยตัวเอง ด้วยเทคนิคง่ายๆ ระหว่าง ‘เดินทาง’ ดังต่อไปนี้ครับ
/ ธันวาคม 2556 / 46
2556 / TRAVEL3SIXTYo THAILAND
สุขภาพ ดวงชะตา
รู้หรือไม่ ?
2005 3 สหาย Steve Chen, Chad Hurley และ Jawed Karim อดีตพนักงานของ Paypal ได้สร้างเว็บไซต์ส�าหรับแชร์ ไฟล์วิดีโอขึ้น วิถีการเสพความบันเทิง ไม่ว่าจะเป็นมิวสิกวิดีโอหรือรายการ โทรทั ศ น์ ข องพวกเราก็ เ ปลี่ ย นไป ตลอดกาล
หิ ว นิ ด ๆ
หาอาหารนิทรา ปัญหำของกำรเดินทำงแล้วตำค้ำง
/ ธันวาคม 2556 / 46
ข่าวสาร กิจกรรม เที่ยวไทย ไทยท�า ไปนอก พักผ่อน อาหาร แฟชั่น/เทคโนโลยี
尼）：意大利式三明治，中间夹上鸡肉、培 Prosciutto (意大利风干火腿皮萨) ：有松露
ในทุกทริป
享受浪漫的气氛，特别推荐巡航在泰晤士河吃晚餐。
和服去拜佛。
式是以欧式为主，其中有一道Panini（帕尼 根、鳄梨，配着特制的蛋黄酱。还有Pizza
เทคนิคชะลอวัย
英国 - 伦敦
แฟชั่น/เทคโนโลยี สุขภาพ ดวงชะตา
เครื่องบิน
ช่วงปลำยปีคงมีท่ำนทีร่ กั หลำยท่ำนต้องออก ‘เดินทำง’ กันนะครับ แต่ไม่ว่ำจุดประสงค์ ของกำรเดินทำงนั้นจะเป็นเพื่องำนหรือเพื่อ กำรพักผ่อน ท่ำนก็สำมำรถที่จะใช้เทคนิค ชะลอวัยสไตล์อำยุรวัฒน์ไปด้วยได้ โดยท�ำให้ร่ำงกำยเข้ำสู่โหมดควำมเป็น หนุ่มสำวอีกครั้งขณะเดินทำง ซึ่งเทคนิค ที่ จ ะสร้ ำ งเคมี ห นุ ่ ม สำวแบบสั่ ง ได้ ใ ห้ ท ่ ำ น มีดังต่อไปนี้ครับ
亮点在于使用一个巨大火球‘The Apple Drop’ ，然后是烟花 庆祝并与世界知名艺术家表演演唱会而结束。
| เชียงใหม่–ไทย |
9 / ธันวาคม
1905
เดิ นทางให้สนุก มีความสุขข้ามปี
许多人梦想中的目的地，，当倒计时直到0.00点的新年，这里的
/ ธันวาคม 2556 / 8
ข่าวสาร กิจกรรม เที่ยวไทย ไทยท�า ไปนอก พักผ่อน อาหาร
เทคนิค
美国 - 纽约，时代广场
รู้หรือไม่ ?
+ ที่ฟิลาเดลเฟีย ประเทศสหรัฐอเมริกา จะมีขบวนพาเหรด ‘Mummers’ ที่ประกอบไปด้วย ตัวตลก, แฟนซี, String Band, Fancy Brigades บริเวณถนน Broad Street ในช่วงการเฉลิมฉลองปีใหม่ทุกปี
6
倒数迎新年，2014年旅行世界各地最流
寺庙敲铃108次，这是一个很好的机会让你与日本市民穿上日本
+ ประเทศนิวซีแลนด์และออสเตรเลีย เป็นประเทศแรกๆ ที่เข้าสู่ วันขึ้นปีใหม่ก่อนประเทศอื่น
สุขภาพ ดวงชะตา
本月亮点 找到对象了之后，就赶快出发吧！
| โตเกียว–ญี่ปุ่น |
จุดหมายปลายทางในฝันของหลายๆ คน ไฮไลท์ของการเคานต์ดาวน์สู่ปีใหม่ ของที่นี่ คือการใช้ ‘The Apple Drop’ ซึ่งเป็นลูกบอลไฟขนาดใหญ่เมื่อนับ ถอยหลังจนถึงเวลา 24.00 น. ของปีใหม่ จากนัน้ ก็จดุ พลุฉลองกัน และตบท้ายด้วย การแสดงคอนเสิร์ตของศิลปินชื่อดังระดับโลก
/ ธันวาคม 2556 / 40
‘คุณมยุรา เศวตศิลา’ พิธีกรชื่อดัง ในฐานะครูใหญ่บ้านเรียลลิต้ี สมาร์ท เลดี้ ไทยแลนด์ ให้สมั ภาษณ์กบั ‘ไทยคูฟ่ า้ ’ ว่ารูส้ กึ ดีใจทีม่ โี อกาสแบ่งปันประสบการณ์ ส่ ว นตั ว ในเรื่ อ งการวางระเบี ย บแบบแผนและวิ นั ย การท�า งานให้ ตั ว แทน ผูห้ ญิงไทยทัง้ 12 คน ซึง่ ไม่ใช่เรือ่ งง่ายทีจ่ ะท�าให้ผหู้ ญิง 12 คน จากต่างครอบครัว ต่ า งความคิ ด ต่ า งวั ฒ นธรรม ต้ อ งมาอยู ่ ด ้ ว ยกั น โดยไม่ ไ ด้ รู ้ จั ก กั น มาก่ อ น มาแข่งขันกัน บางทีก็รู้สึกกดดัน ยิ่งคนที่มีครอบครัว ก็จะคิดถึงครอบครัว คิดถึงลูก ตรงนี้ก็เป็นหน้าที่ของเราที่จะต้องคอยดูแลให้ค�าแนะน�าปรึกษา ส่วนโครงการนีจ้ ะให้ประโยชน์อะไรกับสังคมบ้าง คุณมยุรามองว่า สมาร์ท เลดี้ เป็นรายการเรียลลิตี้รายการแรกที่เกี่ยวกับผู้หญิง เป็นการจุดประกายและสร้าง แรงบันดาลใจให้กับคนอีกหลายๆ คน ท�าให้ผู้หญิงมีความกล้าที่จะแสดงออก ในสิ่ ง ที่ ถู ก ต้ อ ง กล้ า คิ ด กล้ า ท�า และกล้ า ที่ จ ะมี ส ่ ว นร่ ว มในสั ง คมมากขึ้ น เพราะที่ผ่านๆ มาส่วนใหญ่ผู้หญิงมักจะไม่ค่อยกล้า แต่เวทีนี้เปิดโอกาสให้ ผู้หญิงได้แสดงออกถึงพลังความคิด เป็นการพัฒนาต่อยอดให้ผู้หญิงรู้จักคุณค่า ในตัวเอง ขณะที่คนทางบ้านที่นั่งดูอยู่ก็อาจจะได้รับแรงบันดาลใจ ได้ความรู้ ได้แนวความคิดที่น� าไปประยุกต์ใช้กับตัวเองกับครอบครัวได้ ซึ่ง 1 เดือน ทีผ่ ผู้ า่ นเข้ารอบทัง้ 12 คน มาอยูร่ ว่ มกัน ได้เสนอแนวความคิด ได้ทา� โครงการดีๆ ที่ตัวเองคิดขึ้น ได้เห็นความใฝ่ฝันที่อยากให้ชุมชนที่ตัวเองอยู่มีการพัฒนา มีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น ตรงนี้แหละคือสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อสังคม ทีส่ า� คัญคุณมยุรามองจุดวัดความส�าเร็จของโครงการนีไ้ ว้ได้อย่างน่าสนใจว่า
14,000 1,370
ช่วงนี้ย่างเข้าสู่ฤดูหนาวแล้ว คงต้องเตือนประชาชนโดยเฉพาะ ในภาคเหนือและอีสาน ทีอ่ ากาศจะหนาวกว่าภาคอืน่ ๆ ส่งผลให้เชือ้ โรค บางชนิดแบ่งตัวได้ดีขึ้นและทนอยู่ในสภาพแวดล้อมได้นานกว่าใน ฤดูรอ้ น โดยเฉพาะการเจ็บป่วยจาก 6 โรค ทีพ่ บบ่อย ได้แก่ ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม หัด อีสุกอีใส มือเท้าปาก และอุจจาระร่วง
‘Smart Lady Thailand : ผู้หญิงสวย...ด้วยความคิด’ คือโครงการเรียลลิตี้หนึ่งเดียวของผู้หญิง ที่มุ่งสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงไทยทุกคนลุกขึ้นมาปรับเปลี่ยนความคิด และพัฒนาศักยภาพตัวเอง เพื่อให้พลังของความคิด ความตั้งใจ และความสามารถ กลายเป็นพลังที่จะช่วยพัฒนาประเทศต่อไป ซึ่งได้เปิดรับสมัครมาตั้งแต่วันที่ 10 สิงหาคม – 23 กันยายน 2556 ปรากฏว่ามีผู้สมัครเข้าร่วมโครงการ มากกว่า 20,000 คน
‘ผู้หญิงไทยสวย... ด้วยพลังคิด’
นอกจากนี้ ยั ง ต้ อ งระวั ง อุบตั ภิ ยั จากการกางเต็นท์พกั แรม โดยเฉพาะการจุดไฟในเต็นท์เพือ่ เพิ่มความอบอุ่น โดยห้ามจุดไฟ หรือตะเกียง เทียน ภายในเต็นท์ เพราะเต็นท์เป็นผ้าใบจึงติดไฟ ได้ ง่ า ย อาจทำ า ให้ ถู ก ไฟคลอก เสียชีวิต และหากร่างกายสูดดม ก๊ า ซคาร์ บ อนไดออกไซด์ จ าก ควั น ไฟเข้ า ไปจำ า นวนมากอาจ ทำาให้สำาลักควันและขาดอากาศ หายใจเสียชีวิตได้ สิ่งสำาคัญเมื่อ เข้าสูห่ น้าหนาว หากต้องการเทีย่ ว พั ก ผ่ อ นก็ ค วรดู แ ลร่ า งกายให้ แข็ ง แรง และระมั ด ระวั ง เรื่ อ งการใช้ ฟื น ไฟ เพราะอาจเกิดภัยโดยไม่รตู้ วั ไม่ควรดืม่ สุราแก้หนาว เพราะอาจจะเผลอหลับไป โดยไม่มีเครื่องนุ่งห่มที่เพียงพอ ทำาให้ติดเชื้อได้ง่ายขึ้น ในฤดูหนาว อากาศที่หนาวเย็นจะทำาให้ทางเดินหายใจ เยื่อบุจมูก และเยื่อบุในช่องปากค่อนข้างแห้ง เพราะฉะนั้นระบบภูมิต้านทานต่อเชื้อโรค หรืออากาศก็จะลดลง คนทีเ่ ป็นภูมแิ พ้งา่ ย ในช่วงฤดูหนาวจึงมีอาการมากกว่า ปกติ โดยเฉพาะในรายที่มีอาการหอบหืด ซึ่งควรหลีกเลี่ยงสภาวะอากาศ ที่เย็นจัด เพราะอาจทำาให้หอบหืดกำาเริบได้ และในเวลากลางคืนที่อากาศ หนาวเย็น อาการก็อาจกำาเริบได้เช่นกัน ซึ่งหากมีอาการกำาเริบและพ่นยา หรือรับประทานยาแล้วอาการไม่ดีขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์ทันที โดยสรุป ในหน้าหนาว กลุม่ ทีต่ อ้ งระวังเป็นพิเศษ คือเด็กอายุนอ้ ยกว่า 5 ปี ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้ที่มีโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคปอดเรื้อรัง ทุกชนิด โรคตับ โรคไต เบาหวาน และโรคหรือได้ยาที่มีผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ในร่างกาย จะมีโอกาสป่วยง่ายกว่าและโรคจะรุนแรง ข้อปฏิบัติที่สำาคัญคือ ‘กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ’ ไม่คลุกคลีกบั ผูป้ ว่ ยโดยเฉพาะโรคทางเดินหายใจ ทุกชนิด รักษาร่างกายให้อบอุ่น ออกกำาลังกายสม่ำาเสมอ และทานอาหารที่มี ประโยชน์
By Air Asia
Taste
o
‘ผู้หญิงไทยสวย...ด้วยพลังคิด’
จ�านวนโครงการที่ได้รับอนุมัติส่งเสริมลงทุน มูลค่าการลงทุน (ล้านบาท)
17 2,590
โรคที่ต้องระวัง ในฤดูหนาว
121,658
การไปเยือนต่างประเทศช่วยกระตุ้นภาคการท่องเที่ยวไทย
SPOTLIGHT
TRAVEL 3SIXTY THAILAND
2,530,000 1. Japan 2. US 3. UK 4. GCC 5. Australia
สรุปผลการจัดกิจกรรม Road Show โดยการน�าคณะของนายกรัฐมนตรี ในปี 2555
• เปิดช่องทำาการทำาธุรกิจกับบริษทั AEON • โรงพยาบาลยันฮีลงนาม • ไทยสมาร์ทไลฟ์ ลงนามกับญีป่ นุ่ ข้อตกลงแลกเปลีย่ นคนไข้ เรือ่ งข้าวออร์แกนิก • กันตนาร่วมผลิตสารคดี • SMEs OTOP ขายสินค้าได้มากขึน้ กับเกาหลี เช่น เปลือกไข่วจิ ติ รศิลป์
ปี 2553
อาหาร แฟชั่น/เทคโนโลยี สุขภาพ ดวงชะตา
ห้องอาหารดีไซน์โอ่อ่าหรูหราภายใต้ คอนเซ็ ป ต์ ก ารตกแต่ ง แบบโมเดิ ร ์ น คอนเทมโพรารี แต่ถึงแม้จะดูหรูหรา สง่ า งาม ก็ ใ ห้ ค วามรู ้ สึ ก ผ่ อ นคลาย อยูใ่ นที ด้วยการจัดวางเฟอร์นเิ จอร์แบบ หลวมๆ และคัดสรรเฟอร์นิเจอร์ช่วย อ�านวยความสะดวกสบายแก่ผมู้ าเยือน เมนูทนี่ เี่ น้นอาหารสไตล์ยโุ รปหลากหลาย อาทิ Panini แซนด์วิชสไตล์อิตาเลียน มีสว่ นประกอบหลักเป็นเนือ้ ไก่ อโวคาโด และเบคอน เพิ่ ม ความพิ เ ศษด้ ว ย เครือ่ งเคียงทีห่ น้าตาคล้ายแยมมะเขือเทศ นอกจากนีย้ งั มี Pizza Prosciutto พิซซ่า แป้งบางสไตล์อิตาเลียน มีกลิ่นหอม ของเห็ดทรัฟเฟิล ราดหน้าด้วยพาร์มาแฮม และพาร์เมซานชีส ก่อนตบท้ายด้วย ของหวานอย่าง Mango Mousse + Raspberry Jelly ที่จะมีให้ชิมตาม ฤดูกาลเท่านั้น
2555
1. Japan 2. ASEAN 3. Middle East 4. US 5. UK
• พันปีกรุป๊ ขายข้าวให้คเู วต 1 ล้านตัน นำา้ ตาล 500,000 ตัน • ITD ผ่าน PQ โครงการ สนามบินคูเวต Terminal 2
ญี่ปุ่น
2554
1,980,000
รายได้ (ล้านบาท) กลุม่ ผูป้ ว่ ย ชาวต่างชาติ
คูเวต
• SPCG บรรลุขอ้ ตกลงทำาสัญญา ซือ้ ขาย Carbon Credit 21 ปี • รพ.ยันฮี ได้เป็นตัวแทนจำาหน่าย ถุงนมเทียมจาก Sebbin Paris
8
Free Magazine 3SIXTY TRAVEL THAILAND
จ�านวนผูป้ ว่ ย ชาวต่างชาติ
• สยามจัมโบ้ฯ บรรลุขอ้ ตกลง ส่งออกผักและผลไม้ • ยกเว้นการจัดเก็บภาษีซอ้ น ระหว่างไทยกับกาตาร์
• บริษทั เยอรมนีสงั่ ซือ้ แผงโซลาร์ จากไทย 10,000 ล้านบาท • แลกเปลีย่ นความร่วมมือทางวิชาการ กับ Rossenheim University
ไทยคู่ฟ้า
'Smart Lady Thailand' ถึงเวลาที่โลกต้องได้รับรู้
การไปต่างประเทศมีการสนับสนุนอุตสาหกรรม Medical Tourism
TESCO LOTUS PATTAYA
10AM - 8:30PM (GMT+7)
บอกลาความเค็ม เพรำะ ควำมเค็ ม ท� ำ ให้ ค วำมดั น ขึ้ น ต้องลุกปัสสำวะบ่อยและไม่คอ่ ยดีนกั ต่อหัวใจ กับไตด้วยครับ ท่ำนทีท่ ำนเค็มระหว่ำงเดินทำง อำจมีอำกำร ‘บวม’ ได้ง่ำยด้วย
KHAOSAN - 127 TANOW ROAD, BOVORNIVET, PHRA NAKORN
หิ ว นิ ด ๆ หนึ่ ง ในวิ ธี ก ระตุ ้ น โมน คือต้องทำนแบบ AIRASIA โกรทฮอร์ SALES OFFICE ไม่อมิ่ จนเกิ นไปครั บ ขอให้PATONG ทำนแบบที ู้ AREA กึ ว่ำ PATONG - UNIT 9 LAFLORA BEACHร่ ส ไม่แน่นท้องมำก หรือถ้ำให้ดีคืออิ่มก่อนสัก 3 ค�ำก่อนอิ่มครับ ดีส�ำหรับทั้งผู้โดยสำรและ กรุผู้ขงเทพมหานคร ับขี่ที่ท�ำให้สมองตื่นตัวด้วยครับ CHIANG MAI - 416, THAPHAE ROAD, CHIANG MAI
บจก. รุ้งทองทัวร์แอนด์เซอร์วิส ทราเวลเอเจนซี่ ) 02 318 3922-3 ส�าหรับตั๋วเดี่ยว ่ ส มอง่ บจก. รุ่งทรักำรที พย์ ดิสคอฟเวอรี บจก. โก ฮอลิเดย์ ทัวร์ ทราเวล ำงเคมีหนุม่ สำวได้ ) 02 511 4888 จะเข้ำสูโ่ หมดสร้ ) 02 224 0039 บจก. จะต้ โกลบอล ยูเนีพ่ยนก เพรสำง ‘ปิบจก. องได้ ั ผ่เอ็อกซ์นอย่ ดสวิวีต.อาร์ช์’. เอเจนซี จริงๆ่ ครับ ) 02 308 2104 ) 02 748 6245 บจก. ซึแก้ง่ ดี ปท แอดเวนเจอร์ เอเชีย สี่ ดุ คือกำรนอนหลั บบจก. เคล็วาไรตี ดลับ้ทง่ราเวลเซอร์ ำยสุดก็ควิสอื ) 02 252 6642 ) 02 926 3852-4 บจก. ‘ผ้ ควอลิ กซ์เพรส ำปิตดี้เอ็ตำ (Eye Mask)’บจก.ขณะเดิ นทำงครับ เวลคัมทราเวล ) 02 511 3000 ) 02 629 0140-3 นถ้สำติท่ด ำ(ไทย) นเป็นคนขับบจก. นะครั …แฮ่ บจก. (ยกเว้ เคไลน์ ลอจิ หนุ่มบสาวทั วร์แ)อนด์ทราเวล ) 02 267 0768-74 ) 02 246 5659 บจก. โชคพัฒนยุทธ บจก. อเมริกันเอ็กซ์เพรส (ไทย) ) 02 314 0851 ) 02 273 5223 หจก. เซ็นทรัล แอร์ บุ๊คกิ้ง บจก. อดิสา ทราเวล ) 02 538 0077 ) 02 233 9915 บจก. ทีเอ็นเค ทราเวล หจก. เอส.เค. ทราเวลเซอร์วิส ) 02 615 1931-9 ) 02 251 4381 บจก. ดีไลท์ ทราเวล เซอร์วิส บจก. เอส.ที.อินเตอร์เนชั่นแนล ) 02 266 6977 ) 02 280 9333-44 บจก. บิล เฟต บจก. เอ็มเอ็ม ฮอลิเดย์ ) 02 728 4533 ) 02 635 6944-5 บจก. โฟร์พีพลัส บจก. แอร์ทราเวล เซอร์วิส ) 02 745 6168-9 ) 02 237 5991-4
นอนมื ด สนิ ท
นพ.กฤษดา ศิรามพุช
พบ. (จุฬำฯ) ผู้อ�ำนวยกำรศูนย์เวชศำสตร์ อำยุรวัฒน์นำนำชำติ American Board of Anti-aging Medicine E-mail : drkrisda@gmail.com
o
TRAVEL 3SIXTY THAILAND
/ ธันวาคม 2556 / 56
10AM - 8:30PM (GMT+7) 10AM - 8:30PM (GMT+7) 10AM - 8:30PM (GMT+7) 10AM - 8:30PM (GMT+7) 10AM - 8:30PM (GMT+7) 10AM - 8:30PM (GMT+7)
OPERATING HOURS
เติมเต็มด้วยน�้า
ท่ำนที่ต้อง 11AM - 9:30 PM (GMT+7) เดินทำงนำนๆ มักมีอำกำรเหนือ่ ยล้ำ ย�า้ ขยับขา ขอให้ระหว่ำง ได้จำกภำวะ ‘แห้งน�ำ้ (Dehydration)’ ทีท่ ำ� ให้ กำรเดินทำงใดๆ ก็ตำมครับ คอแห้ง ผิวเหีย่ วและเกีย่ วไปถึงท�ำให้เลือดหนืด ต้อง ‘ไม่นบจก. ิ่ง’ อิโดยอย่ งน้อวยทุ ไหลไม่ อง ทราเวล กำรดื่มน�้ำ บจก. ค เอ็ล่ มเพรส นเตอร์เนชั่นำแนลทั ร์ กครึ่ง บจก. ชินได เซ็นเตอร์ ) 02 541 1312-4 ) 02 636 2555 ชั่วโมงต้องมี ขยับขำ จะขยับแบบเบำๆ ธรรมดำอย่ ้ ละครับ บจก. แอพโซลูำท งนี ทราเวล บจก. ดิทส์ ทราเวล ) 02 832 0777 ) 02 620 9922-6 ) 02 660 3500 บจก. อีสอท์เท้ ทราเวล อย่ ำ งกระดกข้ ำ ขึ้ น ลงก็ ไ ด้ ห รื อ ช่วยป้ องกันโรคลิ่มเลือด บจก. ทราเว็กซ์ ทราเวล ) 02 266 8395 ่ Class ) 02 638 1600 ร์เอเจนซี ขยับใหญ่อบจก. ย่ำงลุเอเบิกขึ้ลทัน้ วเดิ นหรื่ อยกขำขึน้ อุดตัทราเวลเอเจนซี น ได้ (Economy ส�าหรับตั๋วราชการ บจก. บางกอกแอร์ทัวร์ ) 02 630 9005 ลงก็ได้ครับบจก. เอ็กเพรสอินเตอร์เนชั่นแนล ) 02 255 8966 Syndrome, DVT) บจก. เจ็ทอินเตอร์ เนชั่นแนล ) 02 711 5454 บจก. ธีระอินเตอร์เนชั่นแนล
บจก. แพนแอร์ทราเวลเซอร์วิส ) 02 938 1444
) 02 235 0557 บจก. เอเชียเวิลด์เอนเตอร์ไพร์ส
) 02 332 1771 เฟดเดอร์รอลทราเวล ) 02 433 เทคนิ คทั0191 ้ง 6 ข้อ จะช่วยให้บจก. นเดิ กทริแอโร่ ปครัอินบเตอร์ไม่เนชัว่น่ำแนล จะเดินทำง อิทน่ำเตอร์ เนชัน่นทำงได้ แนล อย่ำงสดชื่นทุบจก. บจก. ไพลิน ) 02 652 6000 ) 02 253 3761 ) ง02 589 1755 ไปแห่ หนใด ในบ้ำนเรำ หรือไปไกลถึ งต่ำงประเทศ ท่ำนจะมี ควำมสุขอยู่เสมอเพรำะมี บจก. ไมตี้ทราเวล บจก. ไอทราเวลเซอร์วิส บจก. เบสท์ไฟล์ท ) 02 236 9091 ) 02 267 1114 ‘สุข)ภำพดี ’ ครั บ 02 291 8551 บจก. รีเกลอินเตอร์เนชั่นแนล บจก. เอเชียเร้นท์อะคาร์ คนเรำลงถ้ ำมี ‘ดี’ จำกภำยในแล้ ว จะท�ำอะไรก็มคี วำมสุขครับ จะไปท�ำงำน, จะเดินทำง ทราเวล ) 02 573 1132-3 ) 02 635 2450-69 ไกลหรื อจะไปเที่ ่ยวข้ำมปีที่ไหนก็บจก.สนุวาไรตี กได้้ออินเตอร์ ย่ำงสุ หัวใจ ส�ำหรับในเรื่องสุขภำพดีนี่มีเงิน ทราเวลเอเจนซี เนชัด ่นแนล 9900 าหรัไบด้หน่ วยงานภาคองค์ กร แต่)ในวั02น653 ก็ซื้อส�ไม่ นะครั บต้องท�ำเอง นี อ ้ ำยุ ร วั ฒ น์ จ ด ั ให้ บจก. วรนารถทราเวลเซอร์วิส
บจก. คาร์ลสัน วากองลิ (ไทย) ) 02 685 1700 บจก. เจ็ทอินเตอร์เนชั่นแนล ) 02 711 5454
) 02 158 1250 บจก. สยามเอ็กเพรสทราเวล
เพราะเราต้องการมอบของดี ที่สุดให้ท่านในทุกทริปครับ เซอร์วิส )
02 238 4412
47 / ธันวาคม
2556 / TRAVEL3SIXTYo THAILAND
Leaflet FAMILY BIDET
By Family
FREE Magazine รู้จักสื่อ รู้จักสิทธิ
By กสทช.
WEB DESIGN
Website www.thamesvalleykhaoyai.com
Website www.kanokrat-thaimassage.com
Logo on Website & Leaflet http://www.bblprivilege.com/index.php?mode=contact
Logo on Facebook Fanpage 1 ล้านคลิกพลิกวงการกีฬาไทย
SOCIAL MEDIA DESIGN
Activity Game Infographic Quotes Frame Cover Page Facebook Content
social media des ig n Facebook Fanpage
About Design Activity Game on facebook fanpage
social media desig n Facebook Fanpage
About Design Activity Game on facebook fanpage
social media desig n Facebook Fanpage
About Design Activity Game on facebook fanpage
social media desig n Facebook Fanpage
About Design Activity Game on facebook fanpage
social media des ig n Facebook Fanpage
About Design Infographic and content on facebook fanpage
social media desig n Facebook Fanpage
About Design Infographic and content on facebook fanpage
social media des ig n Facebook Fanpage
About Design cover page on facebook fanpage
MOBILE BANNER DESIGN
mobile banner desig n Application AdPocket
KEY VISUAL DESIGN
key v i sual des ig n Brand Absolute Laundry & Dry Clean
Design Logo, Leaflet, Poster, Mock Up Facade Signage
key v i sual desig n Brand Thamie Cafe
Design Logo, Menu, Pop-up Shop, Packaging
key v i sual des ig n Brand Pilatus
Design Brand book