Programació tallers culturals Setembre 2014 by LaCasa Elizalde

Centre Cultural La Casa Elizalde

TALLERS CULTURALS

Dâ&#x20AC;&#x2122;octubre a desembre de 2014

Prepara’t per a una tardor plena de cultura i experiències. La Casa Elizalde t’ofereix un ampli ventall de propostes noves i actuals per gaudir del que més t’interessa. I ara també et proposem nous tallers més curts i intensius perquè trobis el que més s’ajusta al teu estil de vida. Una oportunitat per aprendre i compartir. Viu Elizalde!

Inscripcions als tallers i itineraris

Al centre, de l’1 al 19 de setembre, de 9 a 13.30 h i de 16 a 20 h Per internet, des de l’1 de setembre a les 9 h a www. casaelizalde.com - Per a totes les activitats les places són limitades. - El pagament del taller es podrà realitzar en efectiu o amb targeta. - El suplement en concepte de material s’abonarà en efectiu el primer dia de classe. - Un cop realitzada la inscripció no es retornarà l’import de la matrícula, excepte per l’anul·lació del taller per part de l’organització.

Els alumnes del trimestre en curs gaudiran d’un 20% per fer-se socis del club TR3SC. Més informació al tel. 902339033 o a tresc.cat/promo/centrescivics

ÍNDEX

Humanitats Actualitat ........................................................................................................................pàg. 4 Història............................................................................................................................pàg. 4 Filosofia i antropologia...................................................................................................pàg. 5 Art i arquitectura.............................................................................................................pàg. 6 Cinema i teatre................................................................................................................pàg. 7 Literatura.........................................................................................................................pàg. 8 Música.............................................................................................................................pàg. 8

Ciència Astronomia......................................................................................................................pàg. 9 Biologia i botànica..........................................................................................................pàg. 9

Salut i creixement personal Psicologia........................................................................................................................pàg. 9 Salut...............................................................................................................................pàg. 10 Activitat física................................................................................................................ pàg. 11

Expressió i creativitat Escriptura......................................................................................................................pàg. 12 Fotografia......................................................................................................................pàg. 13 Teatre.............................................................................................................................pàg. 13 Veu i cant.......................................................................................................................pàg. 14 Dansa.............................................................................................................................pàg. 14 Expressió plàstica........................................................................................................pàg. 15 Fet a mà.........................................................................................................................pàg. 15

Recursos Desenvolupament competencial.................................................................................pàg. 17 Idiomes..........................................................................................................................pàg. 18 Llar.................................................................................................................................pàg. 19 Gastronomia..................................................................................................................pàg. 19 Altres..............................................................................................................................pàg. 22

Tallers en família Tallers en família...........................................................................................................pàg. 22

Itineraris Itineraris temàtics.........................................................................................................pàg. 22 Itineraris de ciutat.........................................................................................................pàg. 23 Itineraris de natura........................................................................................................pàg. 23

NN Taller nou 3

HUMANITATS

Història

Actualitat

Arqueologia insòlita: tot un món sota terra nou N

Europa avui nou

Dimarts de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Analitzarem el paper d’Europa en el món, a partir de l’escenari que es configura després de les eleccions del maig de 2014. Com cal analitzar els resultats de les eleccions a nivell sociològic? Quedarà afeblit el paper d’Europa a nivell internacional? Respondrem aquestes i altres qüestions per descobrir quines són les perspectives del vell continent. Professor: Albert Balada Món àrab contemporani: cap a la comprensió d’una regió en canvi nou N Dimecres de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Analitzarem la complexa realitat dels països àrabs a partir de les bases polítiques, sociològiques i ideològiques que la conformen, amb una visió des de fora del prisma occidental. Repassarem els esdeveniments més importants del món àrab contemporani per entendre els orígens de les primaveres àrabs i les seves evolucions. Professor: Òscar Ayala Claus històriques i polítiques per comprendre l’actualitat nou N Dilluns 18.30 a 20 h (6, 13, 20 i 27 oct.) Preu: 29,84 € La política catalana i estatal han experimentat canvis que indiquen l’exhauriment del cicle iniciat amb la Transició: la irrupció del secessionisme a Catalunya i l’efervescència de nous moviments polítics i socials són indicatius d’aquest fet. Analitzar aquestes qüestions ens permetrà comprendre millor la situació actual. Professor: Xavier Casals Del catalanisme cultural al catalanisme polític en el segle XXI nou N Dimarts de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Analitzarem l’emergència del catalanisme polític en els darrers anys, marcat per un context de crisi internacional i sistèmica i per factors com la gestió de competències i la construcció d’infraestructures. Compararem el cas català amb el cas escocès. Professor: Albert Balada 4

Dilluns de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Els jaciments arqueològics segueixen sorprenent-nos amb tota mena de vestigis insòlits i curiosos. Posarem l’atenció en les descobertes més insòlites: jocs de taula, roba interior, instruments musicals i joguines, entre d’altres. Professora: Victòria Medina, de Fent Història Grans ciutats de l’antiguitat: Pròxim Orientnou

Dilluns de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Descobrirem algunes de les ciutats més antigues del món, a l’antiga Mesopotàmia, un món perdut per l’arqueologia després de dècades de guerres. Coneixerem des dels primers assentaments fins a la gran capital assíria, la formidable Assur. Professor: Felip Masó, d’Arqueonet Egipte: una nova visió per a una antiga civilització noU N Dimecres de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Quin és el veritable origen dels faraons? Quina és la geografia simbòlica d’Egipte? Ens aproparem a l’antic Egipte des d’un nou punt de vista, a través del seu pensament i de com era realment la vida al voltant del Nil, descobrint una civilització completament nova i diferent. Professor: Felip Masó, d’Arqueonet Llums i ombres a l’Espanya de 1700 nou N Dilluns de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € L’accés al tron d’una nova dinastia reial, la Casa de Borbó, va sacsejar la planta institucional de la monarquia hispànica el segle XVIII. Descriurem les estructures socials, econòmiques i polítiques i la influència de la Il·lustració Professor: Ferran Sánchez, de Fent Història Història del món contemporani: de la Belle Èpoque als inicis del segle XX nou N Dijous d’11.30 a 13 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € La darrera dècada del segle XIX és l’època de l’expansió de l’imperialisme i de grans canvis tecnològics,

econòmics i culturals, un període de progrés, optimisme i pau que es transformaria amb l’arribada del segle XX. Professor: Jordi Corominas Catalunya a l’edat mitjananou

Dimarts de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € L’edat mitjana és una de les èpoques de major esplendor de la nostra història. Descobrirem la creació d’una dinastia nacional, la creació de la Corona d’Aragó, el paper de Jaume I i l’expansió d’un dels principals imperis del Mediterrani. Professor: David González Història de Barcelona: de la Renaixença a la Setmana tràgica nou N Dimarts de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Amb la caiguda de les muralles, comença una època de prosperitat, amb l’Eixample de Cerdà i el modernisme com a icones d’aquest període. Professor: Jordi Corominas La Maçoneria a Barcelonanou

Dimecres de 20 a 21.30 h (1, 8, 15 i 22 oct.) Preu: 29,84 € Recorrerem la història de la Maçoneria a Barcelona des dels seus orígens medievals fins al moment actual. Identificarem els símbols maçònics que encara perviuen a la ciutat i també en descobrirem referències a la televisió, el cinema i la literatura. Descompte per a socis de TR3SC Professor: Xavier Casinos Passejades per Barcelona Dijous de 17.30 a 19.30 h (7 sess. inici 2 oct.) Preu: 69,62 € Reviurem les històries de la Barcelona criminal, l’obrera i l’anarquista i ens endinsarem en la ciutat més bohèmia, dels teatres i cafès de la Rambla i el Paral·lel. Professor: Jordi Corominas Racons amagats de Barcelona: els nous vells barris nou N Dimarts de 17 a 19 h (7 sess. inici 7 oct.) Preu: 69,62 € Antics barris industrials com el Poblenou són avui els nous pulmons de Barcelona. Alguns d’ells s’estan transformant en centres de negocis i cultura, d’altres en noves zones residencials o de serveis. Els descobrirem tot passejant-hi. Professor: Oleguer Biete, de Fent història

Viatge als orígens de la teva família Dijous de 10 a 11.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € La recerca dels avantpassats és un viatge fascinant a la nostra història familiar. Descobrirem els llocs on s’amaga la informació, les claus per accedir-hi i les tècniques per gestionar-la. Professora: Carme Francitorra Filosofia i antropologia

Filòsofs de la sospita: Freud, Marx i Nietszche nou N Dilluns de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Revisarem les teories d’aquestes tres grans figures del pensament. La seva anàlisi de la realitat social i de les motivacions humanes individuals s’han convertit en font d’inspiració per als pensadors posteriors. Professor: Joan Méndez, de l’Ass. Filosofia Pràctica de Catalunya A la recerca de l’home: Nietszche i Freud nou

Dimarts de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € A finals del segle XIX, la crisi o la pèrdua de valors, aboquen l’ésser humà a la solitud i l’oblit. Pensadors com Nietzsche i Freud aborden aquest escenari de desesperança amb nous enfocs. Professora: Teresa Pleguezuelos Grans temes de la filosofia. Biopoder, biologia i neurociència nou N Dimecres de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € La biopolítica, definida com a l’art de gestionar els éssers humans, actualment és un tema central en la filosofia política, amb totes les implicacions que comporta: repensar la noció de vida, mort, ètica, neurociència, psicoanàlisi i biologia, entre d’altres. Professor: Francis García, de l’AEF de la UAB Atrevir-se a pensar, atrevir-se a actuar: l’actitud filosòfica davant la vidanou N Dimarts de 10 a 11.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Té utilitat pràctica la filosofia? Ser crític i reflexiu contradiu la voluntat de ser feliç? Què vol dir actuar filosòficament? Aquestes i altres preguntes ens obriran el camí cap 5

a una visió més integradora i crítica. Professor: Francis García, de l’AEF de la UAB Cultura visual: poder i contracultura a l’era de la imatge Dimecres d’11 a 12.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Descobrirem els vincles ocults entre el poder i la imatge. Posarem un accent especial en el mitjà fotogràfic, videogràfic i fílmic i en l’intercanvi simbòlic entre l’art i la cultura de masses. Alhora educarem la mirada fusionant art, sociologia i filosofia. Professors: Loredana Niculet i Francesc Garcia, de l’AEF de la UAB Antropologia i societat del coneixement nou N Dimecres de 20 a 21.30 h (5, 12, 19 i 26 de nov.) Preu: 29,84 € Quin món s’està construint a partir de l’impacte de les noves tecnologies de la informació i la comunicació? Quin és el futur de la nostra civilització tecnològica? Coneixerem les claus antropològiques per entendre els principals elements vertebradors de les societats contemporànies. Descompte per a socis de TR3SC Professor: Adrià Pujol Art i arquitectura

Arquitectura de l’antiga Grècia nou N Dimarts de 17 a 18.30 h (9 sess. i una sortida, inici 30 set.) Preu: 74,60 € Revisarem les grans obres de l’arquitectura clàssica: el Partenó, l’estadi d’Olímpia, el santuari d’Apol·lo a Delfos i el Teatre d’Epidaure, entre d’altres. S’inclou una visita guiada a una exposició. L’entrada anirà a càrrec dels participants. Professora: Carmina Vivas Roma clàssica: 2000 anys d’art i cultura nou N Dimecres de 18.30 a 20 h (5 sess. i 5 sortides, inici 1 oct.) Dijous de 18.30 a 20 h (5 sess. i 5 sortides, inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Analitzarem des de les construccions de la República i el seu caràcter utilitari fins les grans construccions d’època imperial. S’inclouen visites guiades a exposicions. Les entrades aniran a càrrec dels participants. Professor: Joaquim Ragon 6

L’art romànic nou

Dimecres de 12 a 13.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Descobrirem les claus de l’art romànic. Coneixerem la riquesa de l’art romànic català, el romànic dels camins de peregrinació i les grans catedrals romàniques italianes. Professora: Carmina Vivas El gòtic meridional: Catalunya i la Toscananou N Divendres de 18 a 19.30 h (10 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € Analitzarem les manifestacions de l’art gòtic, especialment a Catalunya i la Toscana, amb característiques diferents respecte altres punts d’Europa. Ens centrarem en el gòtic de les ciutats de Florència, Siena, Barcelona i Girona. Professor: Joan Astorch Arquitectura del cinquecento italià nou

Dilluns de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Coneixerem les aportacions dels grans arquitectes del Renaixement que, inspirats per les fonts clàssiques i el pensament humanista, van configurar la imatge de ciutats com Roma i Venècia. Professora: Carmina Vivas Art i història del segle XIX: l’eclosió de l’impressionisme nou

Divendres de 19.30 a 21 h (10 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € Recorrerem la història de la França del Segon Imperi de Napoleó III i de l’Anglaterra victoriana a partir dels seus artistes més destacats: Fortuny, Manet i Degas, fins a l’eclosió de l’impressionisme. Professor: Joan Astorch Claus per entendre l’art contemporani Dimarts de 18.30 a 20 h (9 sess. i 1 sortida, inici 30 set.) Preu: 74,60 € Aprendrem a interpretar i identificar l’art dels segles XIX i XX, tot comparant-lo amb alguns dels moviments més significatius d’èpoques anteriors. Professor: L’Altrange Artistes catalans a l’exili nou u

Dilluns de 18.30 a 20 h (3, 10, 17 i 24 nov.) Preu: 29,84 € Coneixerem l’obra testimonial d’alguns artistes catalans que van patir l’exili. A través de l’observació i l’estudi de les tècniques emprades en

les seves obres comprendrem el significat últim de les seves creacions. Professora: Mariona Millà Les tendències de l’art actual nou

Dijous de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Descobreix els camins de l’art a partir dels anys 60 del segle XX i fins el moment actual: pop art, art conceptual, postmodernitat i nous realismes, entre d’altres. Coneixerem el context cultural, filosòfic i social que acompanya moviments i tendències artístiques. Professora: Anna Pou Grans museus del món nou N Dimarts de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Com es van formar les grans col· leccions artístiques de museus com el Louvre o el British Museum? Descobrirem històries controvertides i els vincles amb el poder establert. Coneixerem també petites joies, museus menys coneguts però que no ens podem perdre quan viatgem. Professora: Anna Pou Història de la bellesa: del món clàssic al renaixement nou

Dijous de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Què era la bellesa per als grecs? I per als pintors del romànic? Perquè l’arquitectura de les catedrals gòtiques corresponia a harmonies musicals? Estudiarem l’evolució de la idea de bellesa a través de l’art, la literatura, la filosofia i la música. Professora: Anna Pou Com llegir un quadre Dimecres de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Les claus per entendre les grans obres de la història de l’art les trobem en la combinació de símbols, tècniques, formes, temes i motius. Coneixerem els elements bàsics per interpretar l’art de períodes i estils diferents. Professora: Mariona Millà

Professor: Emili Balsera, de Trama Serveis Culturals Dijous de 10 a 12 h (inici 2 oct.) Professora: Analía Vega, de Trama Serveis Culturals Dimarts de 11 a 13 h (inici 30 set.) Professor: Gemma Rovira 7 sessions Preu: 69,62 € Descobrirem museus, galeries d’art i el patrimoni de Barcelona a través de visites a les millors exposicions de la ciutat. Les entrades aniran a càrrec dels participants. Cinema i teatre

Llums, càmera i acció: el llenguatge cinematogràfic nou

Dijous de 11.30 a 13 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Els tipus de plans, la composició fotogràfica, els moviments de la càmera, els usos creatius del fora de camp... Coneix el llenguatge cinematogràfic per gaudir encara més del cinema. Professor: Enric Ros Gèneres cinematogràfics: classicisme i posmodernitat nou N Dijous de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Repassarem la història del cinema de gènere, autors i obres mestres que formaran part d’un recorregut que ens ajudarà a establir la comparativa entre la idea clàssica de gènere i el seu tractament actual. Professor: Alexis Racionero Història del cinema: els anys daurats del Hollywood clàssic nou

Dilluns de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Ens situem a l’edat d’or del cinema de Hollywood. En aquesta època apareixen els gèneres cinematogràfics, l’star system i obres i directors cabdals. Recorrerem aquest període a través de fragments de les pel· lícules més destacades. Professor: Roger González

Viatgi a les properes exposicions

Anàlisi cinematogràfica: deconstruint els grans cineastes nou N

Dimarts de 10 a 12 h (inici 30 set.) Dimecres de 10 a 12 h (inici 1 oct.) Divendres de 10 a 12 h (inici 3 oct.) Divendres de 17 a 19 h (inici 3 oct.) Professora: Pilar Rueda Dimarts de 17 a 19 h (inici 30 set.) Professora: Alba Casaramona Dimecres de 17 a 19 h (inici 1 oct.)

Dimecres de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Revisarem alguns dels grans moments de la història del cinema, analitzant l’estil, el llenguatge cinematogràfic, els significats i la simbologia d’autors tan diversos com Hitchcok, Mankiewicz o Cronenberg. Professor: Enric Ros 7

Obres mestres de la història del cinema

Literatura catalana del segle XX

Dilluns de 19.30 a 21 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Estudiarem el llenguatge cinematogràfic, els aspectes històrics i de gènere d’algunes de les obres clau de la filmografia universal. Professor: Julio Lamaña, de la Fed. Catalana de Cine-clubs

Dilluns de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Coneixerem els textos més representatius de la literatura catalana del segle XX. Començarem pel ressorgir de la Renaixença fins la figura de Carles Riba, enllaç entre el noucentisme i la poesia de postguerra. Professora: Margarida Codina

Anem al cinema

Maridatges literaris: autors imprescindibles de la literatura contemporània nou

Divendres de 20 a 21.30 h (5 sess. teòriques en setmanes alternes. Inici 3 oct.) Preu: 37,30 € Coneixerem la diversitat d’oferta cinematogràfica de Barcelona i aprendrem a tenir una orientació crítica. Veurem films de diferents estils que anirem comentant al llarg de les sessions. Les entrades aniran a càrrec dels participants. Professor: Julio Lamaña, de la Fed. Catalana de Cine-clubs. Anem al teatre Divendres de 20 a 21.30 h (5 sess. teòriques en setmanes alternes. Inici 3 oct.) Preu: 37,30 € Veurem les obres més interessants de la cartellera teatral de Barcelona de la mà d’un director teatral i dramaturg professional. Analitzarem les obres i els seus continguts des d’un punt de vista crític, tècnic i històric. Les entrades aniran a càrrec dels participants. Professor: Ricard Gàzquez Literatura

Dilluns de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Presentarem alguns dels títols més importants de la literatura contemporània universal aportant elements per a la seva contextualització. Maridarem obres de diferents autors com Salinger, Steinbeck, Bolaño i Baltasar Porcel al voltant de temàtiques com l’exili, la crítica social i la memòria. Descompte per a socis de TR3SC Professor: Sebastià Benassar English Reading Club Dijous de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Ens aproparem a algunes de les millors obres recents de la literatura en llengua anglesa. A partir de la lectura comentada, l’intercanvi d’opinions i la posterior reflexió, aconseguirem millorar la nostra expressió en l’idioma anglès. Cal tenir un nivell mig d’anglès. Professor: Ian King Música

Textos imprescindibles de la literatura universal Dimarts de 10 a 11.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Coneixerem els textos més representatius de la literatura universal. Farem un breu repàs de la història de la literatura a través dels seus gèneres. Professora: Margarida Codina Les grans novel·les de tots els temps Dimarts de 10.30 a 12 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Anàlisi i lectura comentada d’algunes de les millors novel·les de la literatura universal, per gaudir del plaer de la lectura i descobrir els misteris que s’amaguen darrera aquests grans relats. Professora: Mireia Companys 8

Els secrets de la músicanou

Dijous de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € La música forma part de les nostres vides. Quines són les bases del llenguatge musical? Què és l’harmonia? La música té forma? Mitjançant audicions, aprendrem a desxifrar els secrets de les composicions musicals per tal de gaudir-les plenament. Professora: Rosa M. Ortega, de Fent història Aproximació al món de la música Dilluns de 10.30 a 12 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Una panoràmica dels aspectes fonamentals de la música: els estils i períodes històrics, els grans compo-

sitors, les grans obres des de Bach fins a la música de cinema, passant per les simfonies de Beethoven o les òperes de Mozart. Professor: Francesc Conesa Història de la música: del cant gregorià al barroc Dimecres de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Un recorregut per la història de la música, des de la monodia i la polifonia medievals, les escoles polifòniques europees del Renaixement fins al gran moment del Barroc. Professor: Joan Vives Entendre l’òpera Dilluns de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Un viatge fascinant per l’òpera a través d’obres mestres del gènere. Coneixerem les claus per comprendre l’òpera i gaudir-ne plenament. La selecció inclou algunes de les peces programades a la temporada del Liceu. Professor: Francesc Conesa Història del pop-rock: The Beatles vs. The Rolling Stones nou N Dijous de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € A través de la seva música, biografia i històries, farem un cara a cara entre els dos grups més importants de la música anglosaxona dels 60: The Beatles i The Rolling Stones. Professor: Àlex Torío

fem, sentim, aprenem i recordem, passa pel nostre cervell, un òrgan de gran complexitat. Realitzarem un viatge a l’interior del cervell per conèixer aspectes com el seu funcionament, la seva estructura i la seva plasticitat. Professors de l’Institut de Neurociències de la UAB El món dels bolets Dimarts de 17 a 18.30 h (6 sess. i 2 sortides en dissabte, inici 30 set.) Preu: 74,60 € Adquirirem els coneixements bàsics sobre els bolets, per tal de ser capaços de distingir els que són comestibles i podem trobar als nostres boscos, i sortir a buscar-ne amb seguretat, aprenent a respectar el medi natural. Professor: Xavier Folqué, de Fem natura Hort urbà Dimecres de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Amb suplement Aprendrem tots els secrets de l’agricultura ecològica per crear un hort urbà a casa. Plantarem petites quantitats de verdures i hortalisses, sense utilitzar adobs químics ni pesticides. Professor: Germán Martínez, de Tarpuna SALUT I CREIXEMENT PERSONAL

CIÈNCIA

Psicologia

Astronomia

Psicologia per a tothom

Astronomia i constel·lacions de la nitnou N Dilluns de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Aprendrem les nocions bàsiques d’astronomia per conèixer i observar l’univers i ens aproparem al món de les constel·lacions, des dels relats mitològics i també des del punt de vista científic. Descompte per a socis de TR3SC. Professor: Marc Boqué Biologia i botànica

Neurociència: el coneixement del cervell Dimecres de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Tot el que som, el que pensem,

Dimarts de 12 a 13.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Aprendrem conceptes essencials del món de la psicologia amb l’objectiu d’aportar idees útils per al creixement personal Professor: Josep Pujol Autoestima i equilibri emocional Dijous de 10 a 11.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Com tenim cura de la nostra autoestima? Què necessitem per sentirnos en equilibri entre el que som i el que desitgem ser? Conèixer-ne les claus ens ajudarà a projectar una vida emocionalment equilibrada, a descobrir els nostres recursos personals i a gaudir d’unes relacions personals saludables. Professora: Elena Ramírez 9

Eines per al benestar emocional Dilluns de 16.30 a 18 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Descobrirem les claus que ens permetran viure de forma conscient el que sentim, connectant amb les nostres necessitats i projectant el que volem i esperem de nosaltres mateixos i dels altres. Professora: Elena Ramírez Ecologia emocional nouN Dijous de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Autonomia personal, prevenció de les dependències, reconeixement de la individualitat: aquests són alguns dels principis de l’ecologia emocional. Aprèn a gestionar les teves emocions de forma sostenible i adreça les teves energies a la millora personal, de les relacions i del teu entorn. Professor: Jordi Pagès Fer-se gran en positiu nou N Dimecres de 10 a 11.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Al llarg de la vida es produeixen canvis en nosaltres mateixos i en el nostre entorn. Veurem quines són les preocupacions sobre l’efecte del pas del temps en la nostra vida i potenciarem recursos i estratègies que ens ajudin a viure millor. Professora: Pilar Cases Resiliència i superació personal nou

Dilluns de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € En algun moment de la vida tots hem de travessar reptes i dificultats Treballarem els recursos personals que ens permetin aprendre, sortir reforçats de les adversitats i, fins i tot, viure-les com a experiències positives. Professora: Carme Boó Escriu el guió de la teva vida Dilluns de 10 a 11.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Aprofundint en l’autoconeixement, definirem els objectius vitals. Donarem eines per desenvolupar un itinerari vital, aprofitant totes les competències i plantejant reptes i millores. Professora: Carme Boó Eines per a una comunicació assertiva nou N Dimecres de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Resoldre diferències o conflictes 10

amb els altres, tenir un major equilibri personal i més capacitat per interactuar. Són algunes de les possibilitats de la comunicació empàtica i assertiva. Professora: Dolors Pedró, de Psico~Tec Gestionant els límits: assertivitat i comunicació personal nou N Dijous de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Quan els nostres límits estan ben situats, construïm relacions lliures, igualitàries i satisfactòries. Treballarem l’actitud assertiva i la definició dels límits interpersonals, afavorint i millorant la nostra autoestima. Professora: Elena Gómez Enguix Mindfulness: viure el present per viure millor Dijous de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Quan ens mantenim en l’aquí i ara comencem a tenir una vida millor. Proposem un treball per estar més presents en la nostra vida i tenir més capacitat per fer front a les dificultats que sorgeixin en el dia a dia. Professor: Jordi Pagès Salut

Medicina integrativa: cap a una altra visió de la salut Dijous de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € De la mà d’una metgessa ens aproparem a una forma més integrada i holística d’entendre la salut que engloba la medicina convencional i la medicina natural i tradicional. Veurem algunes de les bases científiques que la recolzen i coneixerem alguns dels recursos terapèutics que tenim a l’abast. Professora: Cristina Pellicer Introducció a l’Ayurvedanou

Dissabte de 11 a 13 h (7 sess. inici 4 oct.) Preu: 69,62 € Amb suplement Coneixerem la filosofia Ayurveda i l’estil de vida que proposa, orientat a la prevenció i manteniment de la salut i basat en l’equilibri físic i mental. Adquirirem nocions de massatge i elaborarem remeis casolans. Professora: Mercè Garcia Reflexologia podal Dimarts de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Mitjançant una sèrie d’estimulacions

a determinades zones reflexes dels peus, ajudarem a relaxar i equilibrar tot l’organisme, tant físicament com emocionalment. Professora: Cecilia Rodríguez Reeducació visual. Mètode Bates Dimarts de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Per què ens hem de resignar a portar ulleres o lents de contacte tota la vida? El mètode Bates ens ajuda a millorar la nostra vista i a fer-ne un ús més adequat. Està especialment indicat en casos de miopia, hipermetropia, astigmatisme, vista cansada i estrabisme. Professor: Josep M. Calpe La memòria: una capacitat que podem millorar Dilluns de 10 a 11.30 h (10 sess. inici 29 set.) Dimecres de 11.30 a 13 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Què és la memòria? Quins tipus de memòria hi ha? Quins factors poden influir en la seva davallada? Plantejarem estratègies i pautes fàcils per mantenir i treballar la nostra capacitat memorística. Professora: Pilar Cases Activitat física

Tècniques de relaxació i respiració Dimarts de 10.30 a 11.45 h (12 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € La respiració i la relaxació són dues tècniques de gran poder a l’hora de produir canvis reals i duradors en el nostre estat físic, mental i emocional. L’una a l’altra es potencien i juntes ens ajuden a alliberar tensions, asserenar-nos i calmar la nostra ment en profunditat. Professora: Victòria Soler Relaxació i meditació nou N

Dimecres de 14 a 15 h (12 sess. inici 1 oct.) Preu: 59,68 € La relaxació ens permet assossegar la ment, ampliar la consciència i reduir tensions. La meditació sorgeix d’un bon estat de relaxació i la seva pràctica ens permet millorar l’atenció, la concentració i la comprensió. Professora: Victòria Soler Ioga Dilluns de 12 a 13.15 h (12 sess. inici 29 set.) Dimecres de 15 a 16.15 h (12 sess. inici 1 oct.) Professora: Edel Cases

Dimecres de 10 a 11.15 h (12 sess. inici 1 oct.) Divendres de 12 a 13.15 h (12 sess. inici 3 oct.) Professora: Teresa Cortada Preu: 74,60 € El Hatha ioga es basa en un conjunt de tècniques per mantenir la salut i el benestar a nivell físic i psicològic a través de postures o asanes. Office ioga nou

Dijous de 14 a 15 h (12 sess. inici 2 oct.) Preu: 59,68 € Fes un parèntesi en el teu dia a dia per sentir-te renovat i amb la ment clara. Elimina l’estrès, les tensions acumulades, els dolors i les molèsties que apareixen després de moltes hores davant l’ordinador. Professora: Edel Cases Pilates Dimarts de 14 a 15 h ( 12 sess. inici 30 set.) Professora: Carmen Chito Dimecres de 16 a 17 h (12 sess. inici 1 oct.) Professor: Joahn Volmar Dijous de 12.30 a 13.30 (12 sess. inici 2 oct.) Professora: Alexandra Cervera Preu: 59,68 € Un sistema d’exercicis enfocats a potenciar la flexibilitat del cos, tonificar els músculs, enfortint-los i estirant-los, per afavorir una bona postura. Ioguilates Dilluns de 18.30 a 19.45 h (12 sess. inici 29 set.) Dimarts de 12 a 13.15 h (12 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Enforteix, flexibilitza i tonifica tota la musculatura corporal, reforçant la zona abdominal mitjançant exercicis relaxats que t’ajudaran a corregir els mals hàbits posturals. Professora: Cristina Magrané Tai-txí Dilluns de 10.30 a 11.45 h (12 sess. inici 29 set.) Professora: Roser Alcover Dimecres de 16.30 a 17.45 h (12 sess. inici 1 oct.) Professora: Kazuko Onkai, de Ceitai Preu: 74,60 € Antiga art marcial xinesa que comporta la pràctica d’exercicis senzills, suaus i relaxants, sincronitzant la respiració amb el moviment i la concentració. 11

Txi-kung Dilluns de 15.30 a 16.45 h (12 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € A través dels seus moviments aconseguirem millorar la qualitat de la nostra energia vital, enfortirem els òrgans interns i exercitarem articulacions i músculs. Professora: Gianella Legnani Gimnàstica hipopressiva Dimecres d’11.30 a 12.45 h (12 sess. inici 1 oct.) Professora: Sara Mínguez, de RAP Barcelona Preu: 74,60 € Dimecres de 17 a 18 h (12 sess. inici 1 oct.) Professora: Andrea Carralero, de RAP Barcelona Preu: 59,68 € La gimnàstica abdominal hipopressiva redueix el perímetre abdominal aportant millores a nivell estètic, postural i funcional. Treballarem la faixa abdominal per prevenir problemes relacionats amb el sòl pelvià. Hipopilates nou

Dimarts de 17 a 18,15 h (12 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 Combina exercicis actius de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode pilates per millorar la postura corporal i els problemes d’esquena. Professora: Sílvia Vega Fitness dance nou

Dilluns de 14 a 15 h (12 sess. inici 29 set.) Preu: 59,68 € Posa’t en forma de la manera més divertida, tot ballant coreografies enèrgiques i senzilles al ritme de la música més actual. Tonifica el teu cos i allibera’t de l’estrès! Professora: Carmen Chito Zumba dance Dijous de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Professora: Nicole Sidoine Divendres de 10.30 a 12 h (10 sess. inici 3 oct.) Professora: Covadonga Viñas Preu: 74,60 € Fes exercici a ritme de reggaeton, salsa, cúmbia, merengue, rumba... Enfortiràs braços, cames, glutis i abdominals, alhora que estimularàs el bon humor. 12

Running: bases per a una pràctica saludable nou N Dimecres de 20 a 21.30 h (8 sess. i una sortida inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Amb suplement T’agrada córrer? Vols millorar els teus entrenaments? Quina és la nutrició més adequada? Coneixerem pràctiques saludables adreçades a l’assoliment progressiu dels objectius marcats, a millorar la tècnica de la cursa, i a la prevenció de lesions. Professors: Carles Ametller i Jordi Vinadé, de COS EXPRESSIÓ I CREATIVITAT

Escriptura

La prosa de no ficció: primers tempteigs en narrativa nou

Dilluns de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € T’agrada escriure? Vols millorar les teves tècniques narratives? Mitjançant la lectura i l’escriptura ens aproparem a diferents gèneres com la crònica, el dietari i la biografia per obtenir els recursos necessaris per desenvolupar una obra pròpia. Professor: Sebastià Benassar Escriptura creativa Dijous de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Explorarem les condicions que afavoreixen la imaginació, la fantasia i la creativitat a l’hora d’escriure. Desenvoluparem l’estructura, l’ambientació, els personatges, els diàlegs, l’acció i trobarem el nostre estil personal a l’hora d’escriure. Professora: Mònica Solanas L’art d’inventar històries Dimecres de 10.30 a 12 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Les històries són la matèria prima de la ficció i també el recurs més poderós que tenim per atrapar el lector i seduir-lo. Treballarem amb les tècniques de guionatge per aprendre a generar i desenvolupar bones històries. Professora: Raquel Picolo Escriure des de les emocions nou

Dijous de 10 a 11.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Escrivint podem alliberar tensions i també extreure’n grans materials literaris. Coneixerem les tècniques per convertir les emocions en paraules. Professora: Raquel Picolo

Com s’escriu un conte Dimecres de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € A partir de les tècniques d’escriptura creativa i del coneixement dels gèneres narratius, podrem adquirir els elements necessaris per a l’escriptura d’un conte, construint un discurs crític, fomentant l’experimentació i creant el nostre propi estil. Professor: Enric Nolla La porta al món editorial: publica el teu llibre nouN Dimarts de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Tens un text escrit i vols publicar-lo? Coneix les passes imprescindibles en tot procés d’edició i els recursos per convertir el teu text en un llibre. Descobreix l’ampli ventall de possibilitats que ofereix el món editorial: publicació digital o en paper, autopublicació i edició amb segell editorial, entre d’altres, i els seus avantatges i inconvenients. Descompte per a socis de TR3SC Professora: Martina Ros, de Doing books Fotografia

Fotografia bàsica Dilluns de 18.30 a 20 h (9 sess. i 1 sortida en dissabte, inici 29 set.) Professora: Adriana Olsina Dimarts d’11.30 a 13 h (9 sess i 1 sortida, inici 30 set.) Professor: Ricard Badia Divendres de 17 a 18.30 h (9 sess. i 1 sortida, inici 3 oct.) Professora: Carolina García Preu: 74,60 € Una introducció al món de la fotografia digital per conèixer tots els seus avantatges. Pensat per aprendre el funcionament de la càmera reflex digital. Tècniques fotogràfiques Dimarts de 18.30 a 20 h ( 9 sess. i 1 sortida, inici 30 set.) Preu: 74,60 € Aprendrem a treballar les diferents tècniques fotogràfiques que permet el format digital: el blanc i negre, la fotografia macro, la fotografia panoràmica, la tècnica HDR, la fotografia nocturna, pintar amb la llum o la fotografia estereoscòpica 3D. Professor: Ricard Badia Treu profit al flaix nou N Dimarts de 20 a 21.30 h (9 sess. i 1 sortida, inici 30 set.) Preu: 74,60 € El flaix és un accessori que moltes vegades, preferim no utilitzar per-

què el resultat final no és el que desitgem. Coneixerem la relació dels objectes amb la llum i les qüestions tècniques al voltant del flaix incorporat o extern. Professor: Ricard Badia Light painting nou

Dimarts de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Light painting es una tècnica que ja va ser utilitzada per artistes com Man Ray i Picasso que permet, literalment, dibuixar amb la llum. Treballarem a partir de llargues exposicions i amb punts de llum artificial (lots, leds, flashos o punters làser) podrem obtenir resultats espectaculars. Professora: Noèlia Pérez Relat fotogràfic: narrar amb les imatges nou N Dimecres de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Més enllà de la fotografia individual, podem articular diverses imatges en una seqüència, al voltant d’una idea o d’un relat. Coneixerem els recursos narratius i expressius, els elements necessaris per produir un projecte fotogràfic (localitzacions, càsting i atrezzo) i les possibilitats de difusió (exposició, llibre, web). Professor: Luca Pagliari Teatre

Improvisació teatral Divendres de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € Improvisar és jugar i el joc és una porta cap a la creativitat, la imaginació, l’observació i el sentit de l’humor. Crearem històries, personatges i situacions úniques, personals i irrepetibles. Professora: Júlia Reiffs Interpretació teatral Divendres de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € A partir del treball amb textos teatrals i de la creació i construcció de personatges desenvoluparem les nostres capacitats interpretatives i la nostra creativitat. Professora: Júlia Reiffs Creació teatral nou

Dijous de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Coneixerem els diferents processos creatius que intervenen en el teatre. Treballarem les nostres possibilitats d’expressió, el domini corporal, el ritme i la composició espacial. Professor: David Franch 13

English on stage

Iniciació al Swing

Dimarts de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Un taller per submergir-nos en la llengua anglesa a través del teatre. Treballarem l’escolta, la conversa i la dicció. Cal tenir un nivell mig d’anglès. Professora: Lucy Beckwith

Divendres de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € El swing és un estil de jazz i el lindy hop és una forma de ballar-lo. Nascut al cor de Harlem, el lindy hop és un ball ple de dinamisme i vitalitat, que destaca per la seva varietat, creativitat, musicalitat i ritme. Professors de Swingmaniacs

Tous en scène! nou

Dilluns de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Interpretar és aprendre! Guanya vocabulari i fluïdesa en la llengua francesa amb jocs teatrals i petites interpretacions. Cal tenir un nivell mig de francès. Descompte per a socis de TR3SC Professor: Olivier Décriaud Veu i cant

Taller de cançó Divendres de 10.30 a 12 h (10 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € Gaudirem cantant en grup aplicant eines bàsiques de tècnica vocal. Aprendrem a cantar cançons posant èmfasi en l’afinació, el ritme i les dinàmiques musicals de cada tema. Professora: Helena Bagué Taller de gospel Divendres de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € Tot treballant la veu coneixerem diferents peces del repertori de la cançó espiritual i de gospel, música religiosa popular sorgida a les esglésies afroamericanes. Professora: Anna Ruggiero Jazz vocal Dissabte de 10.30 a 12.30 h (7 sess. inici 4 oct.) Preu: 69,62 € Gaudirem de l’essència dels temes clàssics i més coneguts del jazz. Compositors i artistes com George Gershwin, Duke Ellington i Cole Porter ens acompanyaran en aquesta aventura on descobrirem el plaer de cantar i jugar amb el jazz. Professora: Anna Ruggiero Dansa

Balls de saló Dissabte de 17 a 19 h (7 sess. inici 4 oct.) Preu: 69,62 € Aprendrem a ballar rock and roll, pasdoble, bolero, txa-txa-txà, fox i tango. Ens fixarem en les postures, en l’elegància per ballar de forma natural i en diferenciar els ritmes. Professora: Pilar Pintor 14

Més Swing nou

Divendres de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € Ja domines els passos i ritmes bàsics del swing? Posa’l en pràctica, millora els teus coneixements i aprèn noves figures. Professors de Swingmaniacs Inicia’t al line dance nouN Dijous de 10 a 11.15 h (12 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Mai has ballat country? Coneix els passos bàsics del ball en línia que et permetran gaudir i ballar els ritmes més populars d’aquest estil. Professora: Blanca Cadena Ballem Country Dijous d’11.15 a 12.30 h (12 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Ballarem diferents ritmes del country i aprendrem coreografies grupals. A través del ball en línia treballarem l’orientació espacial, la coordinació motora i el ritme. Professora: Blanca Cadena Balls llatins sense parellanou

Dimecres de 10.30 a 12 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Gaudeix dels balls més populars del Carib, amb ritmes que són fruit del mestissatge americà. Aprendrem els passos bàsics del merengue, la salsa o la bachata per ballar sense parella. Professora: Maria Elena Espinosa Burlesque nou

Divendres de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € Barreja de teatre, comèdia, dansa i sensualitat. Reforçarem l’autoconfiança a través de coreografies senzilles, experimentant i deixant anar la nostra creativitat. Professora: Lola Mint Modern jazz Dimecres de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € El modern jazz parteix de la fusió d’elements de la dansa clàssica, contemporània i el jazz. Mitjançant

la dansa desenvoluparem la sensibilitat, l’expressió i la interpretació del moviment i treballarem la tècnica i l’estil. Professora: Nikki Roberts Dansa del ventre Dimecres de 12 a 13.30 h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Un ball que ens ajudarà a potenciar la nostra sensualitat i autoestima. Combinarem el coneixement d’aquesta dansa tradicional amb la creativitat individual. Professora: Isabel Oliva Fusió tribal nou

Dimarts de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Gaudeix amb els nous ritmes que combinen la dansa del ventre amb danses ètniques, hip hop, flamenc, dansa contemporània i cabaret. Professora: Ainhoa Calaf Bollywood

Dibuix creatiu nou

Dilluns de 17.30 a 19.30 h (7 sess. inici 29 set.) Preu: 69,62 € Treballarem el dibuix de forma lliure, coneixerem noves tècniques i investigarem les seves possibilitats expressives per anar definint un llenguatge artístic propi. Material a càrrec dels participants. Professora: Úrsula Uriach Iniciació al retrat Dilluns de 10 a 12 h (7 sess. inici 29 set.) Preu: 69,62 € Amb suplement Definirem el gènere del retrat i aprendrem a fer retrats amb totes les eines que ens permetin reflectir la personalitat i l’estat anímic. Treballarem amb carbonet, retoladors, aiguades o pastels. Material a càrrec dels participants. Professora: Glòria Valls Urban Sketching

Dilluns de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Bollywood és una dansa extreta de les pel·lícules de la indústria cinematogràfica de l’Índia. Prové de la barreja de les danses tradicionals del país i de les influències del pop occidental. Professora: Sheri Ahmed, del Club Masala

Dimarts de 17.30 a 19.30 h ( 7 sess. inici 30 set.) Preu: 69,62 € Amb suplement Treballarem la il·lustració en l’entorn urbà. Aprendrem a captar allò interessant del nostre voltant, combinar dibuix amb tipografia, nocions de color amb aquarel·la i quins materials ens poden donar més bon resultat, entre d’altres. Professor: Shiembcn

Expressió plàstica

Experimenta amb l’aquarel·la

Aprèn a dibuixar Dimarts de 10 a 12 h (7 sess. inici 30 set.) Professora: Helena Basagañas Dimecres de 19.30 a 21.30 h (7 sess. inici 1 oct.) Professora: Úrsula Uriach Dijous de 17.30 a 19.30 h (7 sess. inici 2 oct.) Professora: Agnès Perelló Preu: 69,62 € A traves del dibuix, ens iniciarem en la representació del natural amb elements com la llum, l’ombra, el volum i la composició. Material a càrrec dels participants. Dibuix naturalista nou

Dimarts de 17.30 a 19.30 h (7 sess. inici 30 set.) Preu: 69,62 € Apropa’t a les tècniques d’observació i dibuix de la natura, de plantes, animals i paisatges. Crea el teu quadern de camp i descobreix la natura tot dibuixant. Material a càrrec dels participants. Professora: Agnès Perelló

Dijous de 10.30 a 12.30 h (7 sess. inici 2 oct.) Preu: Preu: 69,62 € Aprendrem tots els secrets, possibilitats i estratègies creatives de la tècnica de pintura a l’aigua per excel· lència. Crearem composicions, atmosferes i contrastos en paisatges, natures mortes i també retrats. Material a càrrec dels participants. Professora: Úrsula Uriach Pintura a l’oli Dilluns de 19.30 a 21.30 h (7 sess. inici 29 set.) Preu: 69,62 € Aprendrem la tècnica de la pintura a l’oli i experimentarem amb totes les possibilitats creatives. Material a càrrec dels participants. Professor: Xavier Moreno Fet a mà

Fil i agulla: dissenya la teva bossa nou

Divendres de 19 a 21 h (3, 10 i 17 d’oct.) Preu: 29,84 € Aprendràs a dissenyar, tallar i cosir una fantàstica bossa. Utilitzant la 15

costura, obtindràs una bossa pràctica i original. Material a càrrec dels participants. Professora: Ruth Garcia, de l’Atelier del Raval Fil i agulla: moneders vintage nou

Divendres de 19 a 21 h (7, 14 i 21 de nov.) Preu: 29,84 € Seguirem els passos per a la creació d’un moneder amb tanca metàl· lica: el disseny, el teixit, el patró i el muntatge de la peça per aconseguir un autèntic moneder vintage. Material a càrrec dels participants. Professora: Ruth Garcia, de l’Atelier del Raval Fil i agulla: creació de softies nou

Divendres de 19 a 21 h (28, 12 i 19 de des.) Preu: 29,84 € Crearem divertits i originals ninots de tela tous. Al final de les classes obtindrem peces úniques per regalar. Material a càrrec dels participants. Professora: Ruth Garcia, de l’Atelier del Raval Patronatge: crea la teva faldilla Dijous de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Amb suplement Aprendrem nocions bàsiques de patronatge i adquirirem els coneixements necessaris per poder tallar, muntar i cosir una peça de roba. Elaborarem el patró d’una faldilla i la cosirem. Professora: Carina Pérez Patronatge: crea la teva brusa Dilluns de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Amb suplement Aprendrem nocions bàsiques de patronatge i adquirirem els coneixements necessaris per poder tallar, muntar i cosir una peça de roba. Elaborarem el patró d’una brusa i la cosirem. Professora: Carina Pérez Enganxa’t al ganxet Dimarts de 18 a 19.30 h (10 sess. inici 7 oct.) Preu: 74,60 € Amb suplement Aprendrem les tècniques bàsiques del ganxet i explorarem totes les possibilitats que ens ofereix. Al final del taller serem capaços de confeccionar diferents complements. Professora: Leire Villar 16

Apunta’t al punt: el teu xal de ganxet nou N Dimarts de 19.30 a 21.30 h (7, 14 i 21 oct.) Preu: 29,84 € Realitzarem un xal triangular amb ganxet per lluir aquesta tardor. Aprendrem cadeneta, punt baix, punt alt i agrupacions de punts. Material a càrrec dels participants. Professora: Leire Villar Ganxet: un coll per al teu abric nou N Dimarts de 19.30 a 21.30 h (4, 11 i 18 nov.) Preu: 29,84 € Teixirem un fantàstic coll que podrem combinar amb jaquetes o abrics, per estar ben preparats per quan arribi el fred! Aprendrem punt baix, punt alt i a teixir en tub. Material a càrrec dels participants. Professora: Leire Villar Ganxet: joies per regalarnou

Dimarts de 19.30 a 21.30 h (2, 9 i 16 des.) Preu: 29,84 € Amb suplement Realitzarem boniques peces de bijuteria en ganxet: polseres, collars, anells, fermalls i arracades. Aprendrem a fer boles i flors, a més dels punts bàsics. Professora: Leire Villar Bijuteria creativa en macramé nou

Dimecres de 19.30 a 21.30 h (1, 8 i 15 oct.) Preu: 29,84 € Amb suplement Aprendrem a fer complements amb la tècnica del macramé, realitzant collarets i braçalets amb diferents formes i amb acabats professionals. Professora: Azucena Ortega Complements amb cremalleres nou

Dimecres de 19.30 a 21.30 h (5, 12 i 19 nov.) Preu: 29,84 € Amb suplement Realitzarem diferents dissenys fent servir les cremalleres com a base de les nostres creacions. Amb la nostra imaginació obtindrem joies espectaculars. Professora: Azucena Ortega Joieria a la cera perduda Dimecres de 18.30 a 20h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Amb suplement Ens aproparem a una de les tècniques més antigues de la joieria per descobrir les infinites possibilitats del món del modelatge. Una tècnica

que permet crear peces sense disposar de la maquinària que exigeix la joieria. Professor: Arnald Climent Tècniques de joieria nouN Dimecres de 17 a 18.30h (10 sess. inici 1 oct.) Preu: 74,60 € Amb suplement Coneixerem diferents tècniques per construir i donar un bon acabat a les peces: calat de planxes, ús de les llimes, aplicació de fil metàl·lic, tècniques de soldadura i unió en fred, polits i setinats. Professor: Arnald Climent L’art d’enquadernar llibres Dijous de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Aprendrem a fer una llibreta, enquadernar fascicles d’una col·lecció, posar guardes a un llibre i cosir-lo. Donarem forma a les creacions de paper i les millorarem. Material a càrrec dels participants. Professora: Cèlia Mirete Enquadernació japonesa i copta nou N Dijous de 18.30 a 20.30 h (2, 9 i 16 oct.) Preu: 29,84 € Farem enquadernacions amb els cosits vistos, ideals per a llibres, llibretes, àlbums de fotografies. Obtindrem peces artesanals i creatives. Material a càrrec dels participants. Professora: Cèlia Mirete Scrapbooking Dijous de 18.30 a 20.30 h (6, 13 i 20 nov.) Preu: 29,84 € Amb suplement Recursos creatius per crear quaderns artesanals únics i originals: àlbums de fotografies, llibres de receptes o de viatges, combinant tècniques mixtes amb materials reutilitzats. Professora: Chris Buissa Creació de llibres i targetes pop up nou

Divendres de 17 a 19 h (14, 21 i 28 nov.) Preu: 29,84 € Crea targetes i llibres tridimensionals pop-up amb tècniques d’enginyeria de paper de manera fàcil i intuïtiva. Material a càrrec dels participants. Professora: Roberta Bridda, de Il bosco blu Tècnica de transferència d’imatges nou N Dijous de 18.30 a 20.30 h (27 nov, 4 i 11 des.) Preu: 29,84 € Amb suplement

Transfereix les teves fotografies en fusta, vidre, porcellana, fimo i goma eva i aconsegueix peces decoratives i creatives. Professora: Lieya Ortega RECURSOS Desenvolupament competencial

Inversions i actualitat econòmica nou

Dilluns de 18 a 19.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Com funcionen els mercats financers? Com ens podem convertir en inversors i gestors d’una cartera d’actius? Aprendrem a treure el màxim benefici dels nostres estalvis i coneixerem la realitat econòmica del nostre voltant. Professor: Joan Miquel Piqué, de Maurilia Knowledge Design thinking: l’art de generar idees Divendres de 17 a 20 h (5 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € Descobrirem la nostra capacitat per generar idees, mitjançant aquest mètode importat de Stanford, que cerca la innovació, la creativitat i l’actitud emprenedora. Aprendrem a detectar oportunitats i resoldre problemes de forma innovadora, dissenyant bones idees que es puguin convertir en projectes viables en el marc de l’empresa, el negoci propi o l’entorn personal. Professors: Ana Viñals i Artur Massana, de Lead Learning Lab Coaching per al lideratge personal i l’assoliment d’objectius nou N Dissabte de 10.30 a 13.30 h (4 sess. inici 4 oct.) Preu: 59,68 € Vols definir o revisar amb claredat els teus objectius personals? Donarem les claus per a un millor lideratge personal per conduir la teva vida a l’hora de proposar-te reptes i canvis importants, ja siguin personals o professionals. Professora: Eva M. Sánchez Tècniques de PNL per a la millora personal nou N Dimarts de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Aprendrem tècniques de Programació Neuro-Lingüística que ens permetran millorar personalment, superar limitacions, fòbies, pors i vells patrons i poder així acon17

seguir els nostres objectius i fites. Descompte per a socis de TR3SC Professora: Alejandra Sánchez Yagüe Aprèn a parlar en públic Dimarts de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Parlar en públic es pot convertir en una experiència molt satisfactòria. Amb uns exercicis senzills, divertits i originals els alumnes podran potenciar les seves habilitats i aconseguiran més confiança i seguretat. Professor: Alfred Picó

possibilitar l’intercanvi d’informació i la relació amb persones que comparteixen interessos professionals comuns. Professor: Jordi Flamarich Idiomes

Conversa en anglès

Dilluns de 10 a 11.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Al mercat d’aplicacions (Play Store i App Store) hi ha milers d’aplicacions disponibles, però ... quines són les millors? Descobrirem i aprendrem a fer servir les apps útils per a la comunicació, la informació, els viatges, el retoc fotogràfic o per guardar i compartir documents. Professor: Jordi Flamarich

Dimarts de 10 a 11.30 h ( 10 sess. inici 30 set.) Professor: Ian King Dimecres de 20 a 21.30 h ( 10 sess. inici 1 oct.) Professor: Russell Calvert Dijous de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 2 oct.) Professor: Ian King Divendres de 17.30 a 19 h (10 sess. inici 3 oct.) Professora: Henny Canova Preu: 74,60 € Posarem en pràctica els coneixements d’anglès a partir de situacions diferents i millorarem la pronunciació, gramàtica i expressió. Cal tenir un nivell mig d’anglès.

Community manager nouN

Conversa en francès

Apps imprescindibles per a mòbil i tauleta

Dimarts de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 30 set.) Preu: 74,60 € Community manager és qui gestiona una comunitat virtual al voltant d’una marca a internet. Coneix les xarxes socials més importants i aprèn a gestionar-les de forma estratègica per treure’n el màxim profit. És necessari portar ordinador portàtil o tauleta. Professora: Íngrid Valls Crea i gestiona la teva identitat virtual nou

Divendres de 18.30 a 21.30 h (dies 3 i 10 oct.) Preu: 29,84 € Saps quina imatge dónes de tu a Internet? Per fer negocis o buscar feina resulta imprescindible tenir una identitat digital sòlida i coherent. Abordarem aquests temes i aprendrem a crear, consolidar i mantenir la nostra identitat digital a les xarxes i a gestionar la nostra privacitat. Professor: Jordi Flamarich Networking: crea i amplia la teva xarxa de contactes nou N Divendres de 18.30 a 21.30 h (dies 17 i 24 oct.) Preu: 29,84 € Aprendrem les bases de la filosofia del networking, un nou model de fer contactes en l’entorn professional. Establirem la nostra xarxa professional per donar-nos a conèixer, 18

Dilluns de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Practicarem la llengua francesa en situacions diferents i al mateix temps revisarem els coneixements de pronunciació, gramàtica i expressió. Cal tenir un nivell mig de francès. Professora: Glòria Àlvarez Alemany bàsic Dijous de 17 a 18.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Farem una primera presa de contacte amb la llengua i la cultura alemanya. Coneixerem el vocabulari i la gramàtica bàsica per aprendre a presentar-nos i mantenir una petita conversa. No cal tenir coneixements previs d’alemany. Professora: Elena Panzetta, de Smart Learning Iniciació al rus Dijous de 20 a 21.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Un taller que ens permetrà adquirir les bases de la llengua i cultura russa. Coneixerem les principals normes, costums i tradicions que ens ajudaran a obtenir nocions comunicatives per començar a expressarnos en rus. No cal tenir coneixements previs de rus. Professora: Irina Makarochkina

Llar

Gastronomia

Restauració de mobles

Fonaments de la cuina

Dilluns de 10 a 12 h (8 sess. inici 29 set.) Professora: Mabelle Morell Dilluns de 19 a 21 h (8 sess. inici 29 set.) Professora: M. Antònia Prat Preu: 79,57 € Amb suplement Aprendrem les tècniques bàsiques de la restauració, com el decapatge, la consolidació del color, l’envernissat i l’encerat per restaurar mobles. Es treballarà amb objectes petits (no s’acceptaran peces grans).

Dimecres de 10 a 12 h (7 sess. inici 1 oct.) Preu: 69,62 € Amb suplement Remetent-nos a l’essència de la cuina, aprendrem tècniques bàsiques que ens permetran optimitzar al màxim els plats que prepararem. Coneixerem les bases de la cuina, les diferents preparacions, tipus de tall i salses i sofregits. Professor: Diego Molina

Interiorisme: creació d’ambients nou

Dimecres de 18 a 19.30 h (10 sess. inici 1 oct. ) Preu: 74,60 € Coneixerem les pautes bàsiques d’interiorisme per renovar el nostre habitatge o l’oficina. Obtindrem criteris per realitzar un bon projecte d’ambientació interior i crear espais amb personalitat. Professora: Mar Esplà Do it yourself: Home decornou

Dimarts de 19 a 21 h (7 sess. inici 30 set.) Preu: 69,62 € Amb suplement Coneixerem diverses tècniques mixedmedia i treballarem amb tot tipus de materials per crear les nostres peces home decor. Professora: Carola Coch Ikebana Dimecres de 17.30 a 19.30 h (7 sess. inici 1 oct.) Preu: 69,62 € Amb suplement Treballarem els diferents estils de composició floral japonesa: Moribana, Suikei (paisatge) i Jiyuka (lliure). Aprenent els fonaments d’aquest llenguatge tan especial, aconseguirem unes composicions florals d’una extremada bellesa. Professora: Anna HernándezCortés Elaboració de cosmètics naturals Dijous de 18.30 a 20 h (10 sess. inici 2 oct.) Preu: 74,60 € Amb suplement Un taller adreçat a tothom que vulgui aprendre a cuidar-se sense productes químics i de forma eficaç. Aprendrem les tècniques per elaborar productes cosmètics naturals a casa. Professora: Marion Sergent

Cuina ràpida i fàcil Dimarts de 14 a 16 h (7 sess. inici 30 set.) Preu: 69,62 € Amb suplement Prepararem plats clàssics i innovadors sense passar gaire estona a la cuina. Professora: Maria Fuentes Cuina per a convidats Dimarts de 12 a 14 h (7 sess. inici 30 set.) Preu: 69,62 € Amb suplement Elaborarem plats fàcils amb diferents tècniques i muntatges per donar un toc distingit a les nostres creacions. Professora: Maria Fuentes Cuina de temporada nouN Dimecres de 12 a 14 h (7 sess. inici 1 oct.) Preu: 69,62 € Amb suplement Elaborarem receptes sorprenents amb els productes que ens ofereix la tardor. Alguns dels plats que prepararem seran: lasanya de verdures i bolets, risotto de carbassa amb tempura de bull negre o pastís esponjós de castanyes, entre d’altres. Professor: Diego Molina Cuina gourmet Dilluns de 17 a 19 h (7 sess. inici 29 set.) Preu: 69,62 € Amb suplement Taller de cuina centrat en productes gourmet. Cuinarem productes de temporada, explicarem a quins establiments trobar-los, com triar-ne els millors i més adequats i quines preparacions, plats i presentacions podem fer per enaltir-los. Professor: Diego Molina Cuina en miniatura Dimecres de 16.30 a 18.30 h (7 sess. inici 1 oct.) Preu: 69,62 € Amb suplement Aprendrem a elaborar un ampli assortit de plats senzills amb un toc 19

modern, presentats en la seva versió en miniatura. Professora: Maria Fuentes Cuina catalana renovada Divendres de 10 a 13 h (5 sess. inici 3 oct.) Preu: 74,60 € Amb suplement Repassarem algunes de les receptes cabdals de la nostra cuina tradicional, com el suquet de peix o l’arròs negre, aplicant tècniques i presentacions actualitzades. Professora: Eva Davó Cuina de Nadal nou

Dimarts de 16 a 18 h (2, 9 i 16 des.) Preu: 29,84 € Amb suplement Elaborarem diversos plats originals i sorprenents per als dies de Nadal. Revisarem els plats més tradicionals i també farem clàssics renovats. Professora: Maria Fuentes Cuina japonesa Dijous de 12 a 14 h (7 sess. inici 2 oct.) Preu: 69,62 € Amb suplement Aprendrem les bases de la cuina japonesa i els plats típics de tardor i hivern. Des de com coure l’arròs a l’estil nipó a preparar salses i plats calents adients per a aquestes dates de l’any Professora: Miho Myata Sushi express Divendres de 17 a 20 h (3 i 10 oct.) Preu: 29,84 € Amb suplement La cuina japonesa és atractiva pel seu gust exòtic i, alhora, per ser lleugera i saludable. Aprendrem les varietats i diferents maneres de cuinar sushi d’una manera propera, senzilla i molt pràctica. Professora: Miho Myata Dolços japonesos nou

Divendres de 17 a 20 h (17 i 24 oct.) Preu: 29,84 € Amb suplement Els dolços tradicionals japonesos es preparen amb una base de farina d’arròs i soja i amb pasta d’azuki. Elaborarem la massa i realitzarem decoracions creatives i vistoses. Professora: Miho Myata Bento: menjar per emportar japonès nou

Divendres de 17 a 20 h (12 i 19 des.) Preu: 29,84 € Amb suplement Descobrirem com omplir la capsa de menjar per emportar que es fa servir al Japó (bento). Consta d’un plat principal de carn o peix (tempura o salmó) amb acompanyament: un àpat equilibrat amb una presentació atractiva. Professora: Miho Myata 20

Cuina peruana nou

Divendres de 17 a 20 h (21 i 28 nov.) Preu: 29,84 € Amb suplement Descobreix perquè la cuina peruana és l’opció gastronòmica més de moda. El seu ric receptari rep influències llatines, asiàtiques, africanes…convertint-la en una autèntica cuina de fusió. Professor: Manel Guirado Cuina asiàtica: thai nou

Dimarts de 19.30 a 21.30 h (30 set. i 7 i 14 oct.) Preu: 29,84 € Amb suplement En aquest taller cuinarem algunes de les receptes més característiques de la cuina de Tailàndia, rica en sabors, textures i matisos com el padthai o el satay. Professora: Alejandra Ellenberg Cuina asiàtica: hindú nouN Dimarts de 19.30 a 21.30 h (21, 28 oct. i 4 nov.) Preu: 29,84 € Amb suplement Descobreix l’exotisme de la cuina hindú. Preparem alguns dels plats més característics de la seva gastronomia com les pakoras, el dal o el puri. Professora: Alejandra Ellenberg Cuina asiàtica: vietnamitanou

Dimarts de 19.30 a 21.30 h (11, 18 i 25 nov.) Preu: 29,84 € Amb suplement Gaudeix dels secrets d’una cuina mil·lenària que ens sorprendrà per la qualitat i originalitat. Aprendrem a preparar les crepes Banh Xeo o els rotllets Goi cuon. Professora: Alejandra Ellenberg Cuina fusió nou

Dijous de 16.30 a 18.30 h (7 sess. inici 2 oct.) Preu: 69,62 € Amb suplement Aprendrem a fusionar les receptes de la mediterrània i el Japó per obtenir el millor de les dues cuines i generar plats totalment nous que ens sorprendran pels sabors, matisos, textures i contrastos. Descompte per a socis de TR3SC. Professor: Xavier Llobet Cuina vegetariana Dimarts de 10 a 12 h (7 sess. inici 30 set.) Preu: 69,62 € Amb suplement Cuinarem plats vegetarians senzills, originals, saludables i rics en nutrients. Coneixerem les pautes bàsiques d’una bona alimentació i les propietats terapèutiques dels aliments. Professora: Ivana Gómez

Cuina macrobiòtica nou N Dimecres de 14 a 16 h (7 sess. inici 1 oct.) Preu: 69,62 € Amb suplement A partir dels fonaments de la cuina macrobiòtica coneixerem els aliments bàsics que el nostre cos necessita, i com els hem de combinar i distribuir al llarg del dia. Cada alumne dissenyarà la seva pròpia dieta equilibrada. Professor: David Gasol Elaboració de pa artesanal Divendres de 10 a 13 h (5 sess. inici 7 nov.) Preu: 74,60 € Amb suplement Elaborarem pans blancs, integrals, de cereals, galetes, magdalenes i coques. Coneixerem les tècniques bàsiques per poder fer a casa pans i alguns dolços de forma senzilla i pràctica. Professor: Francesc Xavier García Pizza, focaccia e panzerotti nou

Dimarts de 17 a 19h (30 set, 7 i 14 oct.) Preu: 29,84 € Amb suplement A més de l’autèntica massa de pizza, aprendrem a elaborar focaccia i suaus i cruixents panzerotti, seguint la millor tradició italiana. Professora: Michella d’Auria, d’Ama l’italiano Pastisseria bio nou

Dilluns de 10 a 13h (5 sess. inici 29 set.) Preu: 74,60 € Amb suplement Descobreix un nou concepte de pastisseria saludable, elaborada amb productes naturals i ecològics i evitant greixos i productes d’origen animal. Crearem pastissos, coques, galetes i postres. Professora: Gisela Izard Crea i decora les teves galetes nou

Dimarts de 17 a 19h (21, 28 oct. i 4 nov.) Preu: 29,84 € Amb suplement Elaborarem les nostres galetes i aprendrem les tècniques més creatives per decorar-les: fondant, wet on dry, marbling o stencil. Professora: Fabiana Corradini, de El rincón del dulce Taller de bombons nou

Dimarts de 17 a 19h (11, 18 i 25 nov.) Preu: 29,84 € Amb suplement Aprendrem les tècniques que ens permetran elaborar diferents tipus

de bombons (ganaches, pralinés, bombons amb espècies...) els seus farcits, la decoració i altres delícies. Professor: Jabier Poveda Elaboració de torrons nou N Dimarts de 19.30 a 21.30h (2, 9 i 16 des.) Preu: 29,84 € Amb suplement Elaborarem els dolços nadalencs més populars seguint el receptari tradicional però amb un toc personal i creatiu. Professor: Jabier Poveda Cooking in English Dissabte d’ 11 a 13 h (7 sess. inici 4 oct.) Preu: 69,62 € Amb suplement Utilitzant l’anglès com a mitjà de comunicació prepararem, a partir de productes de temporada, receptes de diferents procedències i cultures adaptades per ser elaborades amb productes locals. Cal tenir un nivell mig d’anglès. Professora: Sol Peñafiel Italiano in cucina Dilluns de 14 a 16 h (7 sess. inici 29 set.) Preu: 69,62 € Amb suplement Una oportunitat per aprendre italià cuinant. Prepararem alguns dels plats tradicionals de la gastronomia italiana alhora que ens submergim en la rica cultura del país. No cal tenir coneixements previs d’italià. Professora: Michela d’Auria, d’Ama l’italiano Tast de vins Dimecres de 18.30 a 20 h (8 sess. inici 1 oct) Dimecres de 20 a 21.30 h (8 sess. inici 1 oct) Preu: 59,68 € Amb suplement Ens aproparem al món del vi i la seva cultura: com s’elabora, quines són les varietats de raïm que l’originen, què s’ha de tenir en compte per valorar-lo, com es marida... I ho farem des del vessant més analític però lúdic a la vegada. Professor: Enric Soler Tast de licors i destil·latsnou

Dilluns de 19 a 21 h (6, 13 i 20 oct.) Preu: 29,84 € Amb suplement Coneixerem el món de la destil·lació i de l’elaboració de licors i ens iniciarem en el tast de les begudes espirituoses més habituals i representatives. Professor: Josep Escudero 21

Vins recomanats per grans prescriptors: Parker, Peñín i Vinari nou N Dilluns de 19 a 21 h (3, 10 i 17 nov.) Preu: 29,84 € Amb suplement Tastarem i valorarem alguns dels vins que podem trobar en les guies més importants de l’entorn vinícola. Professor: Josep Escudero

A través de diversos instruments es creen unes sessions musicals on els més petits aprenen a escoltar i identificar cançons populars i músiques de diverses procedències. Experimentarem amb els diferents sons, el tacte i el moviment corporal i el ritme de la música. Els infants hauran de venir acompanyats d’un adult. Professora: Mariona Sans

Tast de cerveses Dijous de 20 a 21.30 h (2, 9, 16 i 23 oct.) Preu: 29,84 € Amb suplement Descobrirem tots els secrets de la cervesa: història, matèries primes, procés d’elaboració i famílies existents. Tastarem diferents tipus de cerveses i aprendrem a servir-les i maridar-les amb els millors aliments. Professor: Arnau Rovira, de l’Espiga Taller de còctels Divendres de 20 a 21.30 h (8 sess. inici 3 oct.) Preu: 59,68 € Amb suplement Farem un recorregut per la cocteleria internacional i prepararem els còctels més clàssics i d’altres més innovadors. Aprendrem a servir els còctels i a presentar-los de forma atractiva. Professors: Jordi Pedro i Ramon Amorós, de CocktailXperience Altres

Inicia’t al bridge: carteignou

Els itineraris són en dissabte de 10 a 13 h. Preu: 11,25 € Itineraris temàtics

La Barcelona maçònica Dissabte 4 d’octubre Abocarem una mica de llum sobre la Maçoneria a Barcelona fent un recorregut per Ciutat Vella. Professor: Alexandre Lloreda, de Literat Tours Barcelona i la primera Guerra Mundial Dissabte 18 d’octubre Ara fa cent anys, mentre transcorria la Gran Guerra a Europa, Barcelona vivia una època efervescent. Vine a descobrir l’artèria del Paral·lel en la seva època daurada. Professor: David Revelles La Barcelona patriòtica

Dissabte de 12 a 13.30 h (10 sess. inici 4 oct.) Preu:74,60 € El bridge és un joc social que ajuda a millorar la memòria i la capacitat de concentració. Es defineix com un esport per a la ment i és adequat per a totes les edats. Aprendrem a jugar-hi d’una forma pràctica i amena. Professor: Xavier Goberna Juguem al bridge Dissabte de 10.30 a 12 h (10 sess. inici 4 oct.) Preu: 74,60 € Si ja tens coneixements de carteig i subhasta, posa en pràctica i millora els teus coneixements d’aquest joc. Professor: Xavier Goberna TALLERS EN FAMÍLIA

Música per als més petits Dijous de 16.30 a 17.30 h (10 sess. inici 2 oct.) Infants de 12 a 24 mesos Dijous de 17.30 a 18.30 (10 sess. inici 2 oct.) Infants de 24 a 36 mesos Preu: 49,73 € 22

ITINERARIS

Dissabte 25 d’octubre Assistirem a episodis dramàtics, heroics, esperançadors o tristos del nostre passat. Reviurem pàgines de la història de Barcelona més compromesa amb Catalunya. Professor: Alexandre Lloreda, de Literat Tours Dels gremis a Einstein: ciència al barri de Sant Pere Dissabte 8 de novembre Vine a explorar aquest barri través de la història dels seus tallers, de les seves institucions i dels seus científics. Professor: Miquel Carandell, del Centre d’Història de la Ciència UAB L’arquitectura d’Enric Sagnier Dissabte 22 de novembre Amb aquest itinerari coneixerem un dels arquitectes més importants de la Barcelona de fa 100 anys. Professor: Oleguer Biete, de Fent història

Passeig d’aniversari, la poesia de Joan Vinyoli Dissabte 29 de novembre Enguany es commemora el centenari del naixement del poeta Joan Vinyoli, i l’homenatjarem amb una recorregut pels indrets de Sarrià i Les Tres Torres. Professora: Maria Nunes Barcelona i el Nadal Dissabte 13 de desembre Passejarem per la part antiga de la ciutat, tot redescobrint el lligam del Nadal, com a festa religiosa i alhora farcida de fets pagans. Professora: Carolina Chifoni Itineraris de ciutat

Esplendor medieval: la ciutat comtal Dissabte 4 d’octubre Coneix els autèntics racons romànics i gòtics per gaudir de les llegendes i les històries que ens van deixar els antics barcelonins. Professora: Diana Llobet, de Nostàlgia de Barcelona Roda món i vine al Born Dissabte 11 d’octubre Vine a descobrir la història i els secrets que amaga la Ribera. Coneixerem tots els detalls dels gremis, menestrals i mercaders que van construir Santa Maria del Mar. Professora: Diana Llobet, de Nostàlgia de Barcelona

seves places. Algunes recentment remodelades i d’altres històriques però totes vertebren un dels barris més dinàmics de la ciutat. Professora: Carolina Chifoni Passeig pel nucli històric de Sants Dissabte 29 de novembre Passejarem per la part antiga del poble de Sants per recuperar la seva història menestral i industrial. Visitarem el recent restaurat Mercat de Sants, les Cotxeres de tramvies i l’antiga Fàbrica del Vapor Vell entre d’altres. Professora: Carolina Chifoni Pregàries i convents Dissabte 13 de desembre Descobrirem el passat conventual del Raval, un espai que des del segle XV i fins el segle XIX va acollir un gran nombre de centres conventuals, assistencials i hospitalaris. Professora: Mireia Carreras, d’Adapta’m Barcelona Itineraris de natura

El puig Castellar, itinerari per la serralada de Marina Dissabte 11 d’octubre Des de la font de Sant Roc ens enfilarem al torrent de les Bruixes per arribar al Puig Castellar on visitarem el poblat ibèric. Professor: Joan Solé, de Roada

De Baetulo a Badalona

Excursió per la rierada de Collserola

Dissabte 18 d’octubre Descobrirem el seu passat romà, ens endinsarem en l’edat mitjana i acabarem al carrer més conegut de l’Eixample badaloní, el carrer del Mar. Professor: Oleguer Biete, de Fent història

Dissabte 25 d’octubre Caminarem per la zona central del parc, on la verdor del bosc ens mostra la selvàtica zona de la Rierada, una lliçó de vegetació de ribera, rica en flora i fauna. Professor: Quim Fita, de Fitaguies

El 22@ present i futur

El laberint d’Horta

Dissabte 8 de novembre El Poblenou, és el barri que recentment ha modificat més el seu aspecte degut a la creació del 22@. Tot i així, encara podem observar el seu important passat industrial i obrer. Professor: Oleguer Biete, de Fent història

Dissabte 15 de novembre És el jardí més antic que es conserva a la ciutat i un exponent neoclàssic del segle XVIII. Visitarem el jardí domèstic i el jardí dels boixos, normalment tancats al públic. Professora: Mireia Teixidó

Les places de Gràcia: de Lesseps a Gal·la Placídia Dissabte 15 de novembre L’antiga vila de Gràcia té com a eix i motor de la seva vida quotidiana, les

La vall de Sant Medir Dissabte 22 de novembre Descobrirem els voltants de la vall Sant Medir envoltats de boscos de pi, alzina i roure. Professor: Joan Solé, de Roada 23

MAPA Av. Di

20-45-47

Roger de Llúria

39-45-B24-V17

H10 �

�

7-16-17-22-24 �

C. Aragó

20-45-47-V17 � C.

C. Pau Claris

� P. de Gràcia

20-H10

nal

39-45-47-B24-V17 �

�

C. València

39-45-B24-V17

22-24

C. Mallorca

�

C. Provença

ago

�

Passeig de Gràcia

Diagonal

ADREÇA

HORARIS

Centre Cultural La Casa Elizalde València, 302 - 08009 Barcelona Tel. 93 488 05 90 - Fax 93 487 52 75 casaelizalde@casaelizalde.com casaelizalde.com facebook.com/casaselizalde twitter.com/casaselizalde Passeig de Gràcia - L1, L2 i L4 Diagonal- L3 i L5 Provença Pg. de Gràcia 7, 16, 17, 20, 22, 24, 39, 45, 47, B-24, H10 i V17 C. Bruc amb C. Aragó Equipament parcialment accesible

De dilluns a dijous de 9 a 21h Divendres i dissabte de 9 a 14h i de 16 a 21h

Li recordem que, de conformitat amb la Llei Orgànica 15/1999, les dades personals que ens ha facilitat queden incorporades a un fitxer titularitat de LÚDIC 3 SCCL, que és la responsable. Aquest fitxer té com a finalitat mantenir-lo informat dels serveis culturals que ofereixen els nostres centres cívics. L’informem que, si és el cas, les dades personals se cediran a l’Ajuntament de Barcelona, perquè pugui continuar la prestació d’aquest servei. En el cas que hagi facilitat dades de tercers, vostè s’obliga a informar-los de la present clàusula i a obtenir el consentiment pel tractament d’aquestes. Té dret a exercitar els drets d’accés, rectificació, cancel·lació i oposició al tractament de dades de caràcter personal dirigint-se a LÚDIC 3 amb domicili al carrer Diputació 185, entl. 5a 08011 de Barcelona o enviant un e-mail a la direcció ludic3@ludic3.com en qualsevol moment. En el seu cas pot sol·licitar no rebre comunicacions electròniques adreçant-se al e-mail a la direcció assenyalada en qualsevol moment.

Gestió tècnica: LÚDIC 3 SCCL