NÚMERO UNO / AÑO UNO / ENERO 2016
revista de ciclismo femenino
Mariana Pajón Diarios de bicicleta
ARANZA
#StrongHer
Que el mundo conozca tu verdadera fuerza.
vill al ón
Cristina Greve
En sus marcas, listas ¡A SAN LUIS!
La bicicleta es mi compañera de aventuras.
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#01 revista de ciclismo femenino
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revista de ciclismo femenino #01 revista de ciclismo femenino
@ladiespowermag
NUMERO UNO AÑO UNO EDICIÓN ENERO 2016
SUMARIO SALUD
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NÚMERO UNO
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EVENTOS
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NOTA DE TAPA
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ENTREVISTA
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Hidratación para principiantes
MARIANA PAJÓN Diarios de bicicleta
Tour de San Luis
ARANZA VILLALÓN
STAFF
CRISTINA GREVE La bicicleta es mi medio de trabajo y me compañera de aventuras
EN ACCIÓN
IDEA Y REALIZACIÓN NICOLÁS MUSZKAT CONTENIDOS SMC
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DISEÑO VALERIA LÓPEZ
STRONGER Que el mundo conozca tu verdadera fuerza
TECH
Consejos beasicos para mantener tu bici
FOTOGRAFÍA MAXIMILIANO BLANCO LEE KANESHIRO
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COLABORADORES CARLA PÉRSICO - 4 -
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SALUD
HIDRAT
para pr
“Agua , cómo
te deseo... Agua Te miro y te quiero...".
cantaba Andrés Ciro Martínez con su ex-banda Los Piojos, allá por el año 1998. Es que la importancia una correcta hidratación para mantenernos sanos y en equilibrio no es novedad: regular la temperatura y transportar los nutrientes y desechos del cuerpo, son sólo algunas de las funciones de este líquido que compone entre el 40-70% de nuestro organismo. Por eso, es fundamental saber qué tomar, cuándo y de qué forma, especialmente si hacemos actividad física. Vos ,¿ya sabés cómo hidratarte correctamente? El fantasma de la deshidratación:
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La deshidratación es la alteración de agua y sales minerales de un cuerpo que puede producirse por falta de bebida, una situación de mucho calor
Signos de deshidratación leve o moderada: + Sed + Boca seca o pegajosa
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+ No orinar mucho + Orina amarilla oscura + Piel seca y fría + Dolor de cabeza + Calambres musculares
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o ejercicio intenso. Ésta puede ser moderada o grave dependiendo la cantidad de líquido que desechamos a través de la orina y la transpiración.
Signos de deshidratación grave: + No orinar u orina amarilla muy oscura o de color ámbar + Piel seca y arrugada + Irritabilidad o confusión + Mareos o desvanecimiento + Latidos cardíacos rápidos + Respiración rápida + Ojos hundidos + Apatía + Shock (falta de flujo sanguíneo a través del cuerpo) + Inconsciencia o delirio
TACIÓN
rincipiantes...
aunque el agua es el pilar fundamental para un una buena performance sobre dos ruedas, no contiene electrolitos.
Buscando la bebida ideal
Cuando usamos la bici de modo recreativo o hacemos un entrenamiento normal, no hay pérdidas significativas en nuestras reservas corporales de electrolitos. Sin embargo, cuando participamos en competencias de mayor exigencia física, como por ejemplo un triatlón, o nos dedicamos a rodar en travesías largas es necesario consumir de bebidas deportivas, que si contienen sales minerales, para evitar una deshidratación grave. Las bebidas deportivas también tienen un alto contenido de azúcar, por lo que es recomendable tomarlas con moderación y no están recomendadas para niños.
Si querés combatir la deshidratación después de un entrenamiento extremo de forma natural hay recetas naturales que podés hacer en tu casa. ¡Simplemente tenés que poner todos los ingredientes en la licuadora y mezclar!
Naranja + 4 tazas de agua + 3 tazas de jugo de naranja + ¼ de taza de jugo de limón + 2 cucharadas de miel + pizca de sal
+ 4 tazas del té que más te guste + 2 cucharadas de miel + pizca de sal
Limón + 4 tazas de agua + 1/2 taza de jugo de limón + ¼ de taza de miel + pizca de limón Para que puedas mantener un buen rendimiento arriba de la bicicleta es muy importante que durante tus entrenamientos bebas líquido a tragos largos. Especialmente los días de calor o mucha humedad, que el cuerpo se inclina a transpirar más.
¿Es suficiente con el agua? La transpiración no es sólo agua, también se compone de electrolitos, minerales como el calcio, el sodio o el magnesio, que están presentes en la sangre e influyen en la hidratación del organismo, la acidez de la sangre (el pH) y la actividad muscular. Estas sustancias permiten que las cargas eléctricas de nuestro cuerpo pasen a través de ellos, permitiéndon os re acci o n ar co rre ct am e nte y,
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#01 revista de ciclismo femenino
Hierbas frescas
NÚMERO UNO
- MARIANA PAJÓN
Diarios de #01 revista de ciclismo femenino
bicicleta.
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“Monto en una bicicleta rosada, sin rueditas de apoyo, muy rápido alrededor del mundo.” Así empieza la biografía de la campeona olímpica de BMX Mariana Pajón Londoño. Tan rápidas y llenas de energía son las pedaleadas de esta colombiana que sus compañeros de pista la apodaron “La hormiga atómica” mientras la veían con sus apenas 1,58 metros de altura, consagrarse como una de las 100 mejores corredoras femeninas del mundo.
Oriunda de Medellín, esta joven de ojos pícaros y sonrisa sincera comenzó a andar en bicicleta a los 3 años mientras acompañaba a su hermano Miguel en sus entrenamientos de BMX. El nacimiento de la pasión fue instantáneo y un año después, la hoy 17 veces campeona del mundo estaba compitiendo su primera carrera infantil con chicos que casi la doblaban en edad. Consciente de esa visión errada que muchos tienen sobre este deporte, Mariana tuvo que demostrar dentro y fuera de su hogar que no hace falta ser un hombre para tener éxito como ciclista: Carlos Mario Pajón y Claudia Londoño temían por la seguridad de su única hija después de que se fracturara la clavícula rodando y su espíritu incansable la llevó a participar en competencias donde era la única mujer. “He ganado tantas competencias como las puede ganar un hombre. Las mujeres también podemos darle muchas alegrías a nuestro país y ser una potencia femenina a nivel mundial si nos dedicamos a eso.”, admitiría a los periodistas convertida en una de las celebridades deportivas entre el público joven.
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Una coqueta declarada, Pajón admite mantener impecable la bicicleta, su mejor amiga, y maquillarse hasta para ir a entrenar: “Me gusta estar bien y comportarme como una mujer porque eso es lo que soy. Aunque haga un deporte rudo y de contacto, una mujer es la que está detrás de ese casco”.
La vida de Tata, como la llama su familia, dio un giro de 180 grados cuando en el 2000 se llevó su primer título internacional con apenas 9 años. Se mudó a Estados Unidos sin sus padres para practicar BMX de forma profesional y no paró de cosechar victorias. Mariana, entonces, dejó de pensar en el ciclismo como un sacrificio para convertirlo en el estilo de vida que eligió y disfruta a cada minuto. “Es la Messi del BMX”, expresaría su hermano lleno de orgullo durante una entrevista para la radio “Un minuto”. De apariencia dulce y añinada, esta fanática del fucsia, el morado y el azul, se convierte en una guerrera cada vez que se sube a la bicicleta, “Mi casco es mi armadura, siempre me lo pongo y voy a cada carrera como si fuera una batalla” dice la figura de los Juegos Olímpicos de Londres 2012 donde con su pedaleo explosivo y talento, Pajón ganó la segunda medalla de esta disciplina en la historia de su Colombia natal. Hoy, esa bicicleta se encuentra guardada como un trofeo, junto con la primera que montó. Y su patria que no ha olvidado cómo rechazó un millón de dólares y una beca de estudios del país norteamericano para representar a la tricolor. La gloria que les hizo alcanzar, todavía se lo agradece: Muestras de cariño a dónde quiera que vaya y 3 años después, la inauguración de la primera pista para BMX que lleva su nombre y cuenta con un área de 8.500 metros cuadrados, distribuidos en un área de 420 metros lineales para el total del recorrido o trayecto de competición: “Estoy muy orgullosa y es un honor gigante poderle dar una alegría así a Colombia. Que un país entero se uniera en torno a una medalla, a una carrera, me hace muy feliz, pero soy la misma Mariana antes y después de la medalla”.
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En este ritmo vertiginoso de competiciones, circuitos de tierra y acrobacias, con sus 24 años encontró espacio para el amor: Vincent Pelluard es un joven francés con el que también comparte profesión y el amor por las bicicletas. “¡Compartir la vida contigo es un regalo cada minuto! Te amo. Soy el más afortunado del mundo por encontrar el amor de mi vida. Gracias por todo.” le dedicó por las redes sociales el hombre que la acompaña en su vida desde hace ya dos años.
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EVENTOS
EN SUS MARCAS, LISTAS
ยกA San Luis!
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Y Vos, ¿Ya Estás Preparada? El 10 de enero será la presentación de los 22 equipos que participarán en la nueva edición del “Tour Femenino de San Luis”, uno de los eventos más importantes a la hora de promover el ciclismo femenino en el país y en el mundo. Todo lo que tenés que saber sobre la historia y las novedades de la única competencia femenina internacional de alto rendimiento en América Latina. Como cada vez que inicia un nuevo año, la provincia puntana se prepara para recibir a los cientos de corredores de nivel mundial de ciclismo de ruta que buscarán iniciar a una nueva temporada deportiva. Pero desde el 2007, primera vez que se corrió el Tour para hombres, hasta la actualidad, el clima ha ido cambiado: cada vez son más las chicas y mujeres que se inscriben en su equivalente femenino y se animan a ser parte de la ola de popularidad que vive el ciclismo femenino. La revolución comenzó en el año 2013, cuando Verónica Martínez, hoy Directora Deportiva del evento, y Delfina Frers, la Directora General, decidieron organizar un evento para que las ciclistas también tuvieran un lugar para medirse entre sus pares dentro del territorio nacional, al igual que sus colegas varones. Así nació la primera competición por circuitos femenina de Argentina, el “Tour femenino de San Luis”. El esfuerzo valió la pena y la experiencia se convirtió rápidamente en un éxito, hubo un récord en la inscripción de corredoras y figuras de todo el continente, como la ganadora del “Giro de Italia” la estadounidense Mara Abott o la campeona brasileña Clemilda Fernándes quienes también rodaron por las rutas de San Luis. También cabe recordar a las ganadoras de las ediciones anteriores Alison Powers (2014) y Jamildes Fernandes (2015). Gracias a las buenas repercusiones, en 2015 comenzaron a organizar el segundo Tour, dónde asistió un pelotón de ¡114 mujeres de todo el mundo! Además, se abandonó el circuito corto e incorporaron finales de montaña para aumentar el desafío. Hoy, estrenando el título de la categoría internacional 2.1, ésta competencia femenina se convertirá por primera vez en parte del circuito World Tour. Constará de seis etapas que rondan los 100 kilómetros cada una y durará un total de cinco días. Otros desafíos en los que pueden participar las inscriptas en la competencia serán un desafío a contrarreloj Individual y la posibilidad de correr en el Grand Prix de San Luis un día antes.
ETAPAS DEL RECORRIDO
1 El Durazno 2 Vila Mercedes 3 Naschel- Merlo 4 Contrarreloj Individual - El Durazno 5 Juana Koslay - Monumento al Pueblo Puntano - Villa La Quebrada - Mirador de Potrero de los Funes - 13 -
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NOTA DE TAPA
ARANZA VILLALĂ“N
Fecha Nacimiento: 6/18/1995 Nacionalidad: Chilena Lugar de nacimiento: Santiago de Chile Lugar de residencia: Santiago de Chile Peso: 59 kilos Altura: 1,67 cm.
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El Tour Femenino de San Luis no sólo reunirá a las mejores ciclistas de la Argentina sino que también será una cita obligada para las mejores exponentes del continente. En este grupo se encuentra la máxima figura del ciclismo de ruta trasandino: la chilena Aranza Villalón Sánchez. En su segunda participación en tierras puntanas, descubre un poco más de la Aranza mujer, más allá de la ciclismo.
¿Qué recuerdos tenés de tu primera participación? Primero de todo , fue mi primer Tour Femenino de San Luis representando al equipo continental Shimano Ladies Power , compuesto por las mejores exponentes de los distintos países que lo integran. La oportunidad de correr por una escuadra con tanto peso no se da siempre y me sentí afortunada e increíble. Además fue mi primera experiencia corriendo tantos días, dando el 100 %, estar pendiente de hallarse física y mentalmente preparada para lo que se daba cada día.
¿Cuál crees que es la parte más bonita del recorrido? Si nos referimos a la etapa, para mí sería la de Merlo, donde se siente la combinación del clima, del terreno. Es bastante duro, además me favorece mucho ya que me puedo desenvolver con facilidad en este tipo de altimetría.
¿Alguna cábala para la carrera? Siendo muy sincera, lo único que siempre hago es pedirle a uno de los seres más importante de mi vida y que está en el cielo, mi abuelita Eva, que me cuide, me fortalezca y mentalice. No quiero sonar religiosa pero soy muy creyente.
¿Qué no puede faltar al empacar tu maleta cuando viajas fuera de Chile a competir? Lo más importante son mis cremas para el cabello, además de mis cremas para distintas zonas del cuerpo, mi cepillo dental, la ropa adecuada y mis zapatos más cómodos. Creo que la presentación personal es lo más importante, además de nunca perder la feminidad.
¿Tienes manías de viaje? Creo que no, jajaja. Cuando los viajes son muy largos sólo trato de dormir. Igual hace mucho que estoy buscando un buen libro para leer y no aburrirme tanto, aunque la música me entretiene cuando no hay nada más que una que otra revista que mirar.
¿Compras en el Free Shop? Es mi debilidad, jaja. Me vuelvo loca cuando veo ofertas de perfumes , me encantan. Además de los chocolates y el café en grano.
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Un lugar en el mundo: Nueva Zelanda, para el mundial de pista junior que se realizó en el año 2012, tuve la fortuna de viajar y, además de posicionarme dentro del top-ten mundial, disfruté mucho de Invercangill, es una cuidad hermosa, limpia, la gente es amable, tranquila. Creo que ha sido el lugar ideal para vivir.
Hobbies: Tengo bastantes hobbies, me gusta visitar las tiendas de ropa, cocinar, hacerme las uñas y por sobretodo ir al cine cuando hay una buena película en exhibición.
¿Cómo es tu look habitual cuando no estás vestida de ciclista? Yo soy muy sencilla para vestir, depende de la ocasión pero siempre sencilla, nada de extravagancias. Creo que el look que más me identifica es alguna calza cómoda con una polera y alpargatas o zapatillas.
Un objetivo para el Tour: Mi objetivo, ganar alguna etapa reina de escalada. Me he preparado mucho para este segundo Tour, aunque no les niego, los nervios me comen pero estoy tranquila. Me preocupa mucho que no se generen muchas caídas, espero sea un espectáculo seguro arriba de la bicicleta y lo más importante, que el mundo entero se dé cuenta que en Latinoamérica hay mucha materia prima, que solo hay que explotarla.
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NOTA DE TAPA
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ENTREVISTA
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ES MI MEDIO DE TRABAJO Y MI COMPAÑERA
DE AVENTURAS Inquieta desde la infancia, Cristina pasó por muchos deportes hasta enamorarse del ciclismo. Hoy, con la mente en el Tour Femenino de San Luis, la carrera de ruta femenina más importante del país y feliz por el gran momento que vive en lo profesional y lo personal, esta correntina nacida en 1987 admite todavía tener su primera bicicleta en casa de sus padres y alguna que otra revista de ciclismo que su papá le compraba cuando comenzó a rodar.
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- CRISTINAGREVE
¿Quién te enseñó a andar en bicicleta?
CG: Aprendí andar sola, en un pasillo de mi casa. Me la pasaba viendo cómo andaba mi hermano mayor hasta que un día agarré su bicicleta, verde y con dibujos de las tortugas ninjas… ¡Y me largué a andar!
¿Qué sentiste cuando te convocaron por primera vez para representar a la Argentina?
CG: Desde chica ya soñaba con ser una gran deportista y llegar a competir profesionalmente y representar a mi país. Por eso, cuando me convocaron sentí una gran emoción, esa misma que siento cada vez que corro con la camiseta de la selección.
¿De qué forma cuidás tu bicicleta?
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CG: Mi bicicleta es mi medio de trabajo y mi compañera de aventuras. ¡Tengo que tratarla lo mejor que puedo! Trato de lavarla una vez a la semana y a la hora de viajar la envuelvo con goma espuma para que no se me raye nada.
¿Por qué te parece que este deporte se fue popularizando entre las mujeres este último tiempo?
CG: Yo creo que el Tour Femenino de San Luis y las competencias que organizaba Delfina Frers en esa provincia fueron fundamentales. Pasamos de ser menos de 15 a un pelotón de más de 70 mujeres rodando, un crecimiento muy importante.
Este año se inauguró el primer velódromo en Corrientes ¿Cómo vivís el momento actual del ciclismo argentino? CG: Es un deporte que ha crecido mucho, especialmente en ruta, con ver los calendarios organizados te das cuenta. Creo que el velódromo va a ayudar a que el deporte se siga desarrollando también en la parte de pista.
Tu pareja (Leandro Botasso) también es un ciclista de alto rendimiento ¿Cómo se organizan para disfrutar de lo cotidiano?
CG: Llevamos tantos años que siempre nos acomodamos de la mejor forma, siempre teniendo a nuestro hijo Ramiro como prioridad. Por suerte, con ayuda de la familia es más fácil, a pesar de que sea un sacrificio de parte de los dos.
¿En qué crees que te cambió la maternidad?
CG: Creo que en la forma de pensar. Me cuesta mucho dejar a Ramiro para ir a competir, entonces cuando salgo a entrenar, lo hago más a conciencia. Él me da ese plus de fortaleza para seguir adelante.
Después de tu buen desempeño en los Juegos Panamericanos ¿Ya te fijaste una próxima meta?
CG: ¡Claro que sí! Uno tiene que plantearse siempre objetivos: Apenas terminaron los Juegos ya tenía la cabeza en San Luis. ¿A largo plazo? pienso en hacer un ciclo olímpico más.
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EN ACCIÓN
#StrongHer:
Que el mundo conozca
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tu verdadera fuerza.
Con un juego de palabras entre strong, que significa fortaleza, y el pronombre femenino her, la plataforma digital StrongHer revela desde el primer momento que las mujeres llegaron al ciclismo para quedarse. ¡Y no tienen miedo de hacerse notar! Prepará tu bicicleta, el casco y acompáñanos por la historia de este proyecto donde la comunicación digital y la pasión se unen en una iniciativa única en la historia del deporte:
Amamos andar en bicicleta. Nos hace sentir seguras de nosotras mismas y queremos que todas las mujeres compartan y disfruten de estos sentimientos junto a nosotras, más allá de que sean principiantes o profesionales", dice la página oficial de esta red donde distintas figuras del ciclismo femenino se conectan con fanáticas de todo el globo para intercambiar ideas e historias de vida.
StrongHer nació para darle un espacio a la comunidad de mujeres que intentan disfrutar de llevar una vida sana sin dejar de lado el costado femenino: que se muestren, compartan juntas sus sueños y metas sobre dos ruedas y que sean cada vez más. Este proyecto, imaginado por la multicampeona olímpica holandesa Marianne Vos, rápidamente encontró apoyo entre distintos profesionales, organizaciones y comunidades del deporte, como la multinacional Shimano, que participa activamente de su difusión y comparte contenidos de forma online. La aceptación entre las ciclistas que entienden que, a pesar de su resistencia, las mujeres tienen necesidades especiales que deben ser escuchadas también fue inmediata y, a pocos meses de su creación, ya cuenta con miles de seguidores en las dos redes sociales más importantes del momento: Facebook y Twitter.
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La clave de su éxito está en que StrongHer alcanzó presencia dentro y fuera de la web: no sólo existe la posibilidad de armar tu propio perfil y un blog para subir las fotos o videos de tus travesías, sino que también podés leer consejos sobre temas como equipamiento, nutrición o tecnología, informarte sobre los próximos eventos deportivos de cualquier parte del mundo y contactarte con los distintos clubes locales y comercios de forma inmediata, sin necesidad de intermediarios. Incluso, en algunos países como Inglaterra o Países Bajos, las bicicleterías comenzaron a señalar con carteles del logo de la página que son conscientes de las problemas que tienen las mujeres a la hora de competir y pueden ofrecerles soluciones como productos exclusivos o un acondicionamiento adecuado de sus bicicletas. Durante la presentación de la página web en Londres, Marianne dijo que el ciclismo femenino es cada vez más popular y que el portal viene a aumentar el protagonismo de las ciclistas,
Marianne Vos
además de dar confianza a las mujeres aficionadas a que participen en carreras o usen la bici con más frecuencia. "StrongHer será el paso para minimizar las diferencias con el ciclismo masculino." Bajo el mote de Sheroes como nueva forma de llamar a las heroínas, otras figuras de la bicicleta, como Manon Carpenter, ganadora del UCI Downhill World Championships 2014 o la venezolana figura del BMX Stefany Hernández también se unieron a la Campeona de los Países Bajos y se dedican a difundir cómo y dónde pedalean las ciclistas de hoy. "Cualquier mujer vinculada a StrongHer es una Shero que inspira a otras alrededor del mundo", se puede leer en el portal que promete por fin, derribar con las barreras de género que tiene uno de los deportes más hermosos y populares del mundo.
Descargando la app exclusiva de StrongHer a tu celular
podés llevar tus rutas, invitar amigos y chatear con tus amigas de la web. También podes buscar otras ciclistas que entrenen cerca y sumarte a sus recorridos o quedar para rodar juntas ¡El entrenamiento ahora se vuelve 2.0! Para más información sobre la página entrá en: Facebook.com/TakethestageCC Twitter.com/stronghercc
Strongher te acompaña en cada pedaleada.
Instagram.com/stronghercc Strava.com/clubs/strongher-114514
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TECH
ciclismo tech
Atom:
La batería que se carga al pedalear.
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¿Vas a salir de travesía pero tenés miedo de quedarte sin batería en el teléfono celular? No te preocupes, SivaCycle ideó Atom, una batería extraíble que se carga con la energía de tu pedaleo gracias a un dispositivo sujeto al eje de tu bicicleta. Sirve para todos los smartphones (Android, Apple y Windows) y otros accesorios electrónicos como cámaras de fotos deportivas y parlantes bluetooth.
See.sense: Hacete ver en la
oscuridad
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Inspirada en la tecnología smartphone, este innovador accesorio irlandés es un conjunto de luces que se activan según el entorno de tu recorrido. Son las únicas en el mercado que, mediante sensores, se prenden automáticamente al pasar por un cruce, rotonda o pasajes de poca luz y pueden ser modificadas a gusto de la ciclista.
No hay dudas de que la bicicleta está de moda, el ciclismo gana cada vez más fanáticas alrededor del mundo. Pero a las nuevas generaciones ya no les alcanza solamente a subirte a la bici y pedalear, por eso, te mostramos los 10 gadgets más cool del mercado para que te sumes a esta tendencia y de la mano de la tecnología, conviertas a tu caballito de hierro en una verdadera nave de dos ruedas.
ICEdot crash sensor:
El sensor de golpes que puede salvar tu vida.
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Ideal para las que disfrutan de rodar por caminos empinados y lejos de la ciudad, este pequeño botón detecta la gravedad del impacto después de un accidente y desde su app, hace sonar una alarma y envía un mensaje de texto a contactos preseleccionados con tu ubicación exacta en caso de que pudieras haberte herido.
Lock8: El candado de bicicleta inteligente
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Como muchos de los gadgets de esta lista, Lock8 puede sincronizarse con cualquier teléfono inteligente para recibir alertas en tiempo real. Este dispositivo que se abre con una app, es el primero que puede detectar si alguien quiere robar nuestra bicicleta. Además tiene una bocina de alarma en caso de que alguien intente desbloquearlo sin permiso.
Loud Bycicle: Una bocina de
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última generación.
Para las que están cansadas de que su timbre pase desapercibido dentro del caos típico de la ciudad, Jonathan Lansey ideó una bocina con la misma capacidad sonora que la que llevan los autos. Es resistente a cualquier condición climática y simplemente tenés que cargarla cada 2 meses.
Garmin Edge 1000: pedaleadas todos.
al
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alcance
Tus de
¿Disfrutás del MTB pero te da miedo perderte? Con este dispositivo que se monta en el manubrio de tu bicicleta, podrás llevar un control de tu recorrido gracias al GPS al mismo tiempo que marcás puntos de interés dentro y fuera de la ruta o compartís tus trayectos en las redes sociales.
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Topeak Alien III: La caja de herramientas al alcance de tu mano.
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Este juego de herramientas mini se volverá el gran aliado y favorito de cualquier biciviajera, en su más de veinte instrumentos de acero inoxidable, tiene todo lo necesario para ajustar o reparar tu bicicleta casi sin detenerte. Además, sólo pesa un poco más de 250 gramos, volviéndolo versátil y fácil de transportar.
Shimano Sport Camera: La cámara de fotos más extrema.
Resistente al agua y de peso superligero, esta cámara de fotos puede activarse de modo manual o con lapsos de tiempo programados. También permite grabar de tres formas diferentes y sincronizarla para compartir tus contenidos a través de su conexión WiFi y ANT+.
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Copenhagen Wheel:
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La revolución de la rueda.
Las bicicletas eléctricas son las nuevas protagonistas del ciclismo urbano, cambiando una de tus ruedas regulares por una Copenhagen Wheel vas a poder transformar tu bici de forma completa sin preocuparte ¡Todos los motores y baterías necesarios están dentro del dispositivo!
Wahoo Blue:
personal tech.
Tu entrenador
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Un gadget especial para las más profesionales, Wahoo diseñó un sensor que puede medir la velocidad y cadencia de nuestras pedaleadas y envía los resultados a tu smartphone a través del bluetooth o ANT+. También es compatible con las apps más usadas por las ciclistas como Strava y Map my Ride.
AJUSTE DEL ÁNGULO DEL LENTE
MIRALAVIDA DESDE OTRO ANGULO
AJUSTE DEL ANGULO DE LA PATILLA
ARCO AJUSTABLE
CLIP RX PARA GAFAS GRADUADAS
LENTES INTERCAMBIABLES
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