“A Síndrome de burnout é um processo de coping comprometido: Depleção de energia devido a stress não aliviado, falta de apoio e de relações, conflitos entre as expectativas e a realidade” (Cipe Versão 2, 2011). Caracteriza-se pela exaustão emocional, a despersonalização e a diminuição da realização pessoal. Os enfermeiros estão sujeitos a desenvolver esta síndrome devido ao fato de trabalharem contínua e diretamente com outras pessoas, muitas das quais em grande sofrimento.
Identificar estratégias de prevenção da síndrome de burnout.
Revisão bibliográfica de literatura específica na área e análise reflexiva da prática profissional.
Burnout, enfermeiros, trabalho, prevenção.
Aumento do autoconhecimento
Organização pessoal 3,5,6,8,9
Assertividade 2,6,7,9
1,3,7,9,10
Trabalho em equipa
Manutenção de hábitos de vida saudáveis
3,5,6
1,7,8,9
Adoção de técnicas de relaxamento
Criação de programas de socialização
1,2,3,7,9,10
3,6,7,8,9,10
Criação de melhores condições de trabalho
Formação profissional 1,3,6,7,8,9,10,11
6,7,8,10,11
Desenvolvimento de atividades extraprofissionais 2,3,5,9
Envolvimento da equipa na tomada de decisões 1,6,7,8,10,11
Eventual revisão da carga horária de trabalho 5,7,8,9,10
A adoção das estratégias de prevenção pelos enfermeiros bem como pelas instituições onde trabalham, contribuirá positivamente para minimizar o aparecimento da síndrome de burnout, no aumento da satisfação laboral e na prestação de cuidados de qualidade aos utentes.
Fernandes, Fátima (Serviço de Medicina – 3º Piso Poente)
Perregil, Isabel (Serviço de Internamento do Centro de Saúde da Calheta) Pinto, Jenny (Unidade de Neutropénia) Santos, Cátia (Unidade de Neutropénia
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