EDITORIAL

Tres años de campaña “Relajemos las cargas”

Este otoño se clausura la Campaña Trabajos Saludables “Relajemos las cargas”. Durante tres años, que han estado marcados por la pandemia de la COVID-19, la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, con la participación de los Puntos Focales de los 27 países de la Unión Europea, ha trabajado para difundir a lo largo de toda Europa un importante mensaje: es necesario profundizar en la prevención de los trastornos musculoesqueléticos (TME), la forma de accidente más frecuente en Europa y en España, desde un enfoque pluridisciplinar y teniendo en cuenta los múltiples factores que inciden en su aparición y agravamiento.

La labor de información y divulgación de las medidas preventivas necesarias para abordar la gestión de los TME ha contado con el apoyo y los esfuerzos de todas las instituciones que configuramos la Red Española de Seguridad y Salud en el Trabajo (RESST) que de forma coordinada ha liderado numerosas acciones para multiplicar la difusión de los mensajes preventivos. Como resultado de esta labor, se ha logrado captar el interés de las empresas y personas implicadas en prevención hacia esta campaña, situando a nuestro país a la cabeza en el tráfico de visitas a la página web de la campaña europea, especialmente durante las semanas europeas coincidentes con el periodo de vigencia de esta.

Asimismo, se destaca la convocatoria de Galardones Europeos a las Buenas prácticas que, en cada campaña, busca poner en valor el trabajo preventivo de las empresas. En esta ocasión, el enfoque de la convocatoria de galardones se ha dirigido a reconocer aquellas medidas preventivas implementadas en las empresas con el objetivo de prevenir los TME.

Este año de cierre de la Campaña, los mensajes se han centrado, entre otros aspectos, en dos cuestiones de plena actualidad: por una parte, se ha afrontado la relación entre la digitalización y los TME, en un contexto en el que el teletrabajo aumentó de manera exponencial y en el que el proceso de digitalización de todo tipo de empresas se aceleró como respuesta a la crisis sanitaria, introduciendo nuevos retos para la gestión de la seguridad y salud en el trabajo. Durante este último año de campaña se ha profundizado en la relación entre los factores psicosociales y la prevalencia de TME, fundamentada en un aumento de los estudios que evidencian esta vinculación. Una posible vía por la que los factores psicosociales en el trabajo pueden influir en los TME es el aumento de la exposición a factores físicos desfavorables; por ejemplo: en las ocupaciones sedentarias, las elevadas exigencias del trabajo pueden dar lugar a períodos más largos de inactividad física, con menos descansos y jornadas de trabajo más largas.

Una segunda vía es el estrés, que puede evocar respuestas fisiológicas y causar síntomas musculoesqueléticos. Por ejemplo: como respuesta al estrés puede elevarse el nivel de tensión, aumentando el esfuerzo asociado a las actividades físicas o haciendo que los músculos se fatiguen con mayor facilidad. Además, puede aumentar la duración de la actividad muscular y reducir el margen de recuperación.

Nuestra mejor comprensión de los factores de riesgo psicosociales y su relación con los TME permite un enfoque de forma conjunta y más eficaz cuando se abordan las estrategias de prevención de la SST, relajando las cargas en los lugares de trabajo.

Esta campaña, como las anteriores campañas relacionadas con los TME: “Da la espalda a los trastornos musculoesqueléticos” (2000) y “Aligera la carga” (2007), ha contribuido a aumentar la sensibilización de los riesgos asociados a los TME y profundizar en las medidas preventivas y otros aspectos relacionados con la aparición de TME antes ignorados.

En el momento de hacer balance de la campaña que concluye debemos ser conscientes de que el problema de los TME no se ha solventado. Si cabe, podemos decir que las transformaciones digitales, aceleradas como respuesta a la pandemia de COVID-19, pueden haber incrementado estos riesgos, por lo que ante la intensificación de la digitalización hay que adoptar una actitud eminentemente preventiva promoviendo la adopción de medidas que mitiguen los efectos de una excesiva carga física y mental.

Por ello, la próxima campaña “Trabajos saludables” 2023-2025 se dedicará a sensibilizar sobre el impacto de las nuevas tecnologías digitales en el trabajo y los retos, sobre los que debemos seguir trabajando de manera coordinada, y las oportunidades asociadas a la seguridad y la salud en el trabajo.