WORLD OF NLP Magazin by Landsiedel NLP Training

Das sagen die Teilnehmer

Stimmen zur World of NLP YVONNE REITER

MIRIAM LUHNEN

Ich habe hier meine allerliebste „Buddyliene“ kennengelernt und freue mich einfach, dass hier so viele tolle Menschen dabei sind und wir uns alle persönlich weiterentwickeln können.

Ich finde, dass die World of NLP einfach eine wahnsinnige Bereicherung für mein Leben ist. Hier bin ich wirklich zeitlich flexibel und ich kann immer wieder in NLP eintauchen.

BIANKA FERNENGEL

CHRISTIAN SAKAUTZKI

Die World of NLP ist eine riesige Welt voll von unterschiedlichen Kursen und Formaten. Da ist wirklich für jeden was dabei. Diese Plattform ist wirklich einzigartig!

Das Angebot ist einfach großartig! Sowohl inhaltlich als auch die Verbundenheit über die Community und die ganzen neuen Leute, die den Wandel und die Offenheit leben und sich weiterentwickeln.

LUCA WIDMANN

SUSAN EICHHORN

Ich muss sagen, es funktioniert online auch echt super gut. Ich bin positiv überrascht. Super viele nette Leute hier und auch das Verhältnis von den Trainern zu den Teilnehmern ist sehr gut.

Ich war schon seit vielen Jahren in NLP verliebt gewesen, aber tatsächlich durch Stephan und die WoN mit den Live Seminaren war dann die Liebe nicht aufzuhalten gewesen!

DINO CARDIANO

JUDITH WIMMER

Ich setze mich seit einiger Zeit schon mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung auseinander und ich kenne tatsächlich nichts Vergleichbares in der Umfänglichkeit, was diese Plattform anbietet.

Es ist unglaublich, was hier angeboten wird. Mich hat total fasziniert, dass so eine OnlinePractitioner-Ausbildung einfach so gut online funktioniert. Also mir macht es extrem viel Spaß!

Editorial

Ein Grund zum Feiern!

chon immer habe ich davon geträumt, dass möglichst viele Menschen Zugang zu Strategien und Methoden bekommen, die es erlauben, ein Leben voller Wachstum und Freiheit zu führen. Daher war mein Firmenmotto stets: „NLP für alle“. Ganz egal, wie alt Du bist, woher Du kommst, wo Du lebst und welchen Beruf Du ausübst – fühle Dich herzlich willkommen gemeinsam mit uns in diese Welt einzutauchen! Vor einem Jahr haben wir die größte und umfassendste NLP-Plattform veröffentlicht, die es je in deutscher Sprache gab. In der World of NLP kannst Du auf höchstem Niveau NLP lernen, zum Beispiel in Live-Seminaren, Aufzeichnungen und Online-Kursen mit angeschlossenem Trainingscenter. Mit der World of NLP ermöglichen wir noch mehr Menschen den Zugang zu NLP. Und noch besser: Jeder kann an den Online-Kursen bequem von Zuhause aus teilnehmen. Es ist schön, dass sich auch viele NLP-Anfänger für die Plattform angemeldet haben. Die World

of NLP ist gleichermaßen für Einsteiger und für Fortgeschrittene. Es gibt dort über 1.000 Lektionen. Wer mag, kann sich monatelang einen Kurs nach dem anderen ansehen. Diesen Monat, im August, wird die World of NLP ein Jahr alt und das wollen wir feiern! Aus diesem Grund ist auch dieses Magazin entstanden, das künftig alle zwei Monate erscheinen soll. Es enthält NLP-Formate, Anwendungen, Aufgaben, Berichte und Interviews mit NLP-Profis. In dieser Ausgabe erfährst Du mehr über meinen Freund Ralf Stumpf. Er ist bekannt für seine NLP-Ausbildungen mit Schwerpunkt Modelling. Auch der Hypnomentalist Tom Faith kommt im Online-Magazin zu Wort. Abgesehen davon erfährst Du mehr über die Anwendung außergewöhnlicher NLP-Formate, wie „Change History“ und „Bandlers Puma“. Ein bekanntes Zitat von meinem Mentor Tony Robbins lautet: „In jedem Menschen steckt eine starke treibende Kraft, die, sobald sie freigesetzt ist, jede Vision, Träume oder Wünsche verwirklichen kann.“ Mit diesem Magazin ergänzen wir ein weiteres Puzzle-Teil. Es enthält viel Motivation, um weiter an sich zuarbeiten. Viel Spaß beim Entdecken Deiner Kraft! Dein Unterschrift einfügen

Termine Online Events 07.09.22 Kraft der Hypnose 05.10.22 Storytelling 08.10.22 Erlebnis-Wochenende 29.10.22 Change-Day 01.11.22 Hypnose-Techniken 01.11.22 Enneagramm Coach Module (online) 13.07-17.08.22 Team 07.09-12.10.22 Health 19.10-30.11.22 Konflikt 07.12-25.01.23 Provokativ 01.02-08.03.23 TA Coach-Module (Präsenz) 10.08-14.08.22 Team 17.08-21.08.22 Systemisch 31.08-04.09.22 The Work 14.09-18.09.22 Struktur 21.09-25.09.22 Health 05.10-09.10.22 Collaboration 19.10-23.10.22 Existenziell 26.10-30.10.22 Personality 09.11-13.11.22 Kids & Jugend 16.11-20.11.22 Burnout 23.11-27.11.22 Methoden 07.12-11.12.22 GfK 01.03-05.03.23 Integral Heldenreise (Präsenz) 29.11.22 Schattenseminar 30.01.23 Heldenreise 19.02.23 Lovers Journey 07.05.23 Schatten 23.07.23 Heldenreise 23.09.23 Heldenreise NLP in a Week (Präsenz) 06.03.23 NLP Week Original 23.05.23 NLP Week Reloaded 25.07.23 NLP Week Coach Besondere Events (Präsenz) 08.10.22 Instant Hypnose NLP-Abende (Präsenz) 17.09.22 + 21.09.22 Mainz 19.09.22 + 14.11.22 Hannover

HEFT-INHALTE 01|August 2022 TITEL 6-7

Die World of NLP hat Geburtstag Seit einem Jahr existiert nun die größte und umfassendste NLP-Plattform, die es je in deutscher Sprache gab. Alle Mitglieder dürfen sich auf ein Jahr voller neuer Überraschungen freuen.

8-9

Je mehr Punkte, desto besser! Anlässlich des einjährigen Jubliäums haben wir unsere Jahressiegerin interviewt. Sylvia Beate Würtele liegt mit 31441 Punkten in der World of NLP weit vorne. Herzlichen Glückwunsch, liebe Sylvia!

10-11

S. 8-9 Je mehr Punkte, desto besser!

Die Geschichte selbst schreiben Das Format „Change-History“ aus dem NLP bezieht sich auf die Vergangenheitsarbeit. Dabei verändert eine Person ihre Gefühle zu einer unangenehmen Situation aus der Vergangenheit.

12-13

NLP in Kombination mit Hypnose Stephan Landsiedel und Tom Faith unterhalten sich darüber, wie sich NLP und Hypnose gegenseitig ergänzen. „Alles, was wir im NLP machen, ist hypnotisch.“, behauptet Tom Faith.

14-16

S. 12-13 NLP in Kombination mit Hypnose

Anker setzen für mehr Selbstbewusstsein Das Anliegen einer Klientin im Coaching-Gespräch ist es, mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln, um berufliche Aufgaben besser meistern zu können.

18-20

Über die Gestaltung des gesellschaftlichen Wandels Ein Auszug aus dem Buch „NLP für Aktivisten“ von Richard Bolstad verdeutlicht, welche NLP-Techniken Aktivisten nutzen, um ihre Interessen durchzusetzen.

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

S. 18-20 Über die Gestaltung des gesellschaftlichen Wandels

22-23

Großes Magazin-Quiz Kannst Du unser NLP-Rätsel zu diesem Magazin lösen und so 250 Punkte für die World of NLP OnlinePlattform einsammeln?

24-25 Verwandlung in den Puma Stell Dir vor, Du könntest Dich in einen Puma verwandeln. Wenn Du mit schwierigen Personen konfrontiert wirst, würdest Du sicherlich um einiges selbstbewusster reagieren.

26-28 NLP als umfassender MetaAnsatz für Veränderung

Stephan Landsiedel und Ralf Stumpf sprechen darüber, was NLP eigentlich ist und wie sich ihr eigenes Verständnis von NLP im Laufe der Jahrezehnte gewandelt hat.

S. 22-23 Übung macht den Meister!

Leser-Umfrage Worüber würdest Du gerne lesen? Welche Kurse sollen wir organisieren? Mach bei der Umfrage mit.

Online-Seminarangebot Wir stellen Dir die World of Coaching vor, eine Elite-Universität für Coaches. Lehr-Coaches, die über jahrzehntelange Erfahrung auf ihrem jeweiligen Coaching-Spezialgebiet verfügen, unterrichten dort.

S. 24-25 Verwandlung in den Puma

Über dieses Magazin NLP hat mein Leben verändert. Darum möchte ich allen Menschen einen einfachen und kostenlosen Zugang zu diesem Veränderungswerk-Koffer ermöglichen. Dieses Magazin möchte Menschen ermutigen in Freiheit und Liebe zu leben.

Impressum

Landsiedel NLP Training Stephan Landsiedel Friedrich-Ebert-Straße 4 97318 Kitzingen S. 26-28 NLP als umfassender Meta-Ansatz für Veränderung

www.world-of-nlp.com/magazin/ World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

Die World of NLP wird ein Jahr alt! VON STEPHAN LANDSIEDEL

Als wir vor einem Jahr den Startschuss für die World of NLP (WoN) gegeben haben, konnten wir noch nicht ahnen, wie viel Zeit wir in diese Plattform stecken würden müssen und dass ein Jahr später bereits 10.000 Teilnehmer angemeldet sind und einige davon nahezu jeden Abend mit uns online verbringen! Da ist richtig viel passiert. „Corona sei Dank!“ könnte man süffisanter Weise hinzufügen, denn ohne den völligen Zusammenbruch der Präsenzseminare für fast zwei Jahre hätte uns vermutlich der nötige Druck gefehlt, Ergebnisse abliefern zu müssen und über zehntausend Arbeitsstunden in das Projekt zu stecken. Ich kann mich noch genau erinnern als ich in einem Meeting im Juni 2021 gesagt habe: „Wir müssen im August online sein und mehrere hunderttausend Euro einnehmen, sonst sind wir pleite.“ Meine damaligen Mitarbeiter haben mich angesehen und mir dann ganz ruhig erklärt, dass das völlig unmöglich ist und wir noch mindestens ein Jahr länger brauchen werden, bis die WoN an den Start gehen kann.“ Daraufhin habe ich gesagt: „Entweder schaffen wir es jetzt oder Landsiedel NLP Training wird es nicht mehr geben!“ Damals hatten wir bei immer weiterlaufenden Kosten bereits über eine Million Euro durch die wegen Corona ausgefallenen Seminare

an die Teilnehmer zurückzahlen müssen und unsere Hausbank und viele weitere, die wir angegangen sind, haben uns erklärt, dass wir durch die aktuelle Corona-Situation vom besten inzwischen auf das schlechteste Rating abgestürzt sind. Es war eine Katastrophe! Die WoN ist nicht weniger als mein Lebenswerk und das Wort „aufgeben“ hat mir noch nie besonders gut gefallen. Also habe ich mich Tag und Nacht in die Arbeit gestürzt. Es war eine harte und entbehrungsreiche Zeit. Auf der Zielgeraden haben wir schließlich noch meinen gesamten Fan-Club involviert, damit sie uns noch bei der Erstellung der Fragen für die Gamification – ein wichtiges Puzzle-Teil in dem ganzen Konzept – helfen. Einige Fans hatten gerade Zeit und haben wochenlang nichts anderes mehr gemacht. Alle Bücher, Hörbücher, Videos und Kurse, die ich in den letzten 30 Jahren entwickelt und produziert habe, sind mehr oder weniger jetzt auf der Plattform. Einiges wird noch kommen – da hat uns bisher schlicht die Zeit gefehlt, das zu digitalisieren und in unsere Gamification einzubingen. Vor vier Jahren gab es bereits eine NLP-Online-Plattform. Doch wir mussten technisch noch einmal komplett bei Null anfangen. In beiden Versionen hat uns die App unendlich viel Mühe und Aufwand gekostet.

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

Im Vergleich zu seinem Vorgänger vor vier Jahren ist die WoN viel interaktiver durch die fast täglichen Live-Online-Seminare, in denen verschiedene Trainer ihre Themen vorstellen, Workshops durchführen oder Übungsgruppen betreuen. Insbesondere unsere Teilnehmer beider Welten – also der World of NLP und der World of Coaching – haben Netflix und Amazon Prime jetzt gegen abendliche Seminare eingetauscht. Manche sehe ich trotz deren 40-Stunden-Job an drei oder vier Abenden in einer Woche. Bis dahin war mir nicht bewusst, dass es außer mir noch so viele andere Weiterbildungs-Junkies gibt! Ich freue mich sehr darüber. Willkommen in unserer richtig tollen Gemeinschaft. Immer wieder höre ich auch von großartigen Erlebnissen und Resultaten mit dem eigenen Buddy. Da finden sich auf ganz intimer Ebene Menschen aus den unterschiedlichsten Regionen Deutschlands und der Welt und unterstützten sich gegenseitig auf ihrem Weg. Ich bin dankbar daran teilzuhaben und mit meinem Team und den vielen Helfern aus dem Fan-Club sowie den Trainern, die im Einsatz sind, das initiiert zu haben. Nun also: Herzlichen Glückwunsch, World of NLP, zum ersten Geburtstag!

Landsiedel Webinar-TV

„We Evolve World“ Podcast

Mit Anfang Zwanzig habe ich davon geträumt, einen Fernsehsender zu haben, in dem es jeden Tag um die Themen Persönlichkeitsentwicklung und Erfolgspsychologie geht. Nun ist es soweit. Aus der WoN sind unsere täglichen AbendVeranstaltungen – das sogenannte Webinar-TV – einfach nicht mehr wegzudenken. Der nächste Schritt besteht darin, das Webinar-TV in ein Netflix für Persönlichkeitsentwicklung zu verwandeln. Hier laufen Themen wie NLP, Coaching, Hypnose, Psychologie, Integrales Denken, Spiral Dynamics, Enneagramm und noch viele weitere faszinierende Gebiete. Das Projekt ist in Arbeit!

Seit einigen Monaten führe ich regelmäßig PodcastInterviews mit meiner MasterTrainer-Kollegen der International NLP-Institutes durch. Das sind spannende Gespräche mit langjährigen NLPMaster-Trainern. Jede und jeder ist auf seine Art eine ganz herausragende Persönlichkeit.

Single-Seminar: Flirten mit NLP NLP kann für so viele Bereiche des Lebens sehr nützlich sein. Kürzlich ist mein dreiteiliges OnlineSingle-Seminar zu Ende gegangen und ich habe mich dazu entschieden, dass wir die Aufzeichnung allen Teilnehmern ab Premium zur Verfügung stellen wollen! Das wird also bald kommen. Noch ein Tipp: Wenn wir wieder einmal ein Speed-Dating online anbieten, dann solltest Du unbedingt dabei sein!

NEU! Für alle NLP-Einsteiger bieten wir ab sofort kostenlose ganztätige NLP-Basis-Seminare an. Eine Besonderheit dabei ist, dass wir unser „normales“ Seminarfeeling erzeugen wollen und deshalb die Gruppe sehr klein und persönlich halten werden. Mehr Infos dazu in diesem Magazin.

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

Je mehr Punkte, desto besser! Wir haben die Jahressiegerin der World of NLP interviewt. Sylvia Beate Würtele hat mit 32381 Punkten den ersten Platz erreicht. VON LARA BRUNOW

in Punkt nach dem anderen fließt auf die Konten der World of NLP Mitglieder. „Wer die meisten Punkte hat, gewinnt!“ lautet das Motto. Anfangs war es nur ein Spiel für sie, ein Wetteifern, doch nach einiger Zeit spürte Sylvia Beate Würtele das Verlangen, alle anderen Mitglieder zu überholen und zielstrebig auf das Siegertreppchen zu steigen – mit Erfolg!

Lara Brunow: Herzlichen Glückwunsch, liebe Sylvia! Wie hast Du das denn geschafft, Jahressiegerin zu werden? Du scheinst sehr begeistert von der World of NLP zu sein. Sylvia Beate Würtele: Indem ich die meisten Lektionen komplett abgeschlossen haben. Ich bin ja auch oft multidimensional unterwegs. Wenn mir etwas zu langweilig ist, dann schalte ich ab. Deshalb muss ich schauen, dass ich ein gewisses Level an Aufmerksamkeit erreiche. Manchmal habe ich in der World of NLP ein Webinar angesehen, gleichzeitig eine Podcast-Folge gehört und noch einen Text gelesen. Jetzt habe ich alle NLPFormate drauf! Zu Stephan Landsiedel habe ich mal gesagt: „Das ist Binge-Learning, das ich da betrieben habe.“ Und ja: Die World of NLP ist total gut! Das ist wirklich eine super Idee... Lara Brunow: Der Sieger auf Platz zwei liegt mit 21 056 Punkten weit hinter Dir. Wenn wir zu den Anfängen zurückgehen – aus welchem 8

Grund hast Du Dich damals für die World of NLP angemeldet? Sylvia Beate Würtele: Ich wollte die World of NLP vor allem dafür nutzen, um mich auf meine NLPTrainer-Ausbildung bei Stephan Landsiedel vorzubereiten. Davor war ich Mitglied bei der Online-Plattform NLP Premium. Alle Mitglieder wurden dazu eingeladen, auf die World of NLP umzusteigen. Das Angebot habe ich natürlich gerne angenommen. Lara Brunow: Schon lange vor der Mitgliedschaft warst Du sehr interessiert an NLP und Persönlichkeitsentwicklung. Viele würden Dich als NLP-Fortgeschrittene bezeichnen. Was hast Du Neues bei der World of NLP gelernt? Sylvia Beate Würtele: Ich habe bereits die komplette NLP-Ausbildungsreihe bei Stephan gemacht. In der World of NLP habe ich mir die Aufzeichnungen unterschiedlicher Referenten angesehen und angehört. Ich habe mir die verschiedenen Trainingsstile angeguckt und mir überlegt, welche Elemente ich davon gut finde – also praktisch so eine Art Modelling. Anschließend habe ich für mich die Challenge gesetzt: „Ich gehe in die Sichtbarkeit!“. Jahrzehnte lang habe ich gute Arbeit geleistet, aber mein Licht unter den Scheffel gestellt. Nie habe ich mich getraut, in die Sichtbarkeit zu gehen. Lara Brunow: Was hat Dich denn davon abgehalten?

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

Sylvia Beate Würtele: Meine Ängste! Da sind immer wieder Fragen aufgetaucht: Bin ich gut genug? Interessiert es die anderen denn überhaupt, was ich zu sagen habe? In meinem Leben habe ich wirklich ganz viele Tiefen erlebt. Ich bin durch unglaubliche Täler gegangen. Für mich ist klar, dass ich eine gewisse Lebensqualität und Freude haben will und keine tickende Zeitbombe sein möchte. Das, was ich im Leben mache, muss für mich Sinn ergeben. Ich habe gemerkt, dass ich, indem ich über vieles spreche, auch andere Menschen öffnen kann. Dadurch, dass ich mich öffne, können sich auch andere öffnen. Lara Brunow: Mittlerweile hast Du es Dir zur Aufgabe gemacht, Dein Wissen weiterzugeben. Du begleitest Menschen auf ihrem persönlichen Weg, richtig? Sylvia Beate Würtele: Stimmt! Zum einen leite ich dienstagmorgens eine NLP-Übungsgruppe. Zum anderen gibt es Motto-Übungsabende für Frauen. Da kam irgendwann mal die Idee hoch, eine Frauen-Übungsgruppe zu gründen. Es gibt ja bestimmte Themen, die man lieber geschlechtsgetrennt diskutiert, zum Beispiel Sexualität. Das ist ein sehr sensibles Thema. Die Frauen-Übungsgruppe findet alle vier bis sechs Wochen statt. Dann gibt es auch noch Webinare über verschiedene NLP- und Coachingthemen, die ich durchführe. Lara Brunow: Wenn nun eine Wunschfee vorbeikäme und Dich fragen würde: „Was wünschst Du Dir im nächsten Jahr für die World of NLP?“, wie lautet Deine Antwort? Sylvia Beate Würtele: Oh, da fällt mir gleich was ein. Ich würde die World of NLP anwendungsorientier-

ter gestalten. Momentan ist das Ganze ja eher formatorientiert aufgebaut. Da gibt es die Timeline-Formate, die Meta-Modelle usw. Mein Vorschlag ist es, aus dem Leben gegriffene Themen zu nehmen, zum Beispiel eine Selbstwertproblematik, und dann entsprechende Formate vorzuschlagen, mit denen man das Problem lösen kann. Die Anwendung der Techniken sollte in den Mittelpunkt gestellt werden, nicht das Format. Online-Veranstaltungen mit Sylvia Beate Würtele Jeden Dienstag findet von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr eine NLPÜbungsgruppe mit Sylvia Beate Würtele statt. Dort treffen sich NLP-Begeisterte, um verschiedene Formate zu üben und sich auszutauschen. Alle vier bis sechs Wochen bietet Sylvia Beate eine FrauenÜbungsgruppe an, um über frauenspezifische Themen zu reden. Am 26.08.2022 findet der nächste Termin statt. Eine Webinar-Übersicht, sowie alle Übungsgruppentermine findest Du im Programm des Landsiedel-Webinar TV. Die Veranstaltungen sind kostenfrei. Als Jahressiegerin der World of NLP engangiert sich Sylvia Beate Würtele zunehmend im NLPBereich. Sie hilft anderen Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu gehen und ihre Ziele zu erreichen. Dabei wendet sie auch gerne verschiedene NLP-Techniken an. Gelernt hat sie bei Stephan Landsiedel persönlich. Was anfangs nur ein Interessensgebiet von Sylvia Beate Würtele war, ist nun Lebensinhalt geworden: „Anderen helfen, wo es nur geht und aus der eigenen Erfahrung sprechen.“ Sylvia Beate Würtele ist Mutter von vier Kindern.

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

Die Geschichte selbst schreiben Zurück in die Vergangenheit reisen, um negative Erfahrungen aufzulösen. VON LARA BRUNOW

s gibt zahlreiche ScienceFiction-Filme, die von Zeitreisen handeln. In dem Film „Zurück in die Zukunft“ baut der Wissenschaftler Doc Brown einen Sportwagen zu einer Zeitmaschine um. 1985 reist der Teenager Marty McFly mit dieser Zeitmaschine in die 50er Jahre zurück. Dabei stellt er das komplette Zeitkontinuum seines Lebens auf den Kopf. Marty McFly trifft seine Eltern in jungen Jahren, die sich gerade erst kennenlernen. Um seine Existenz zu retten, verkuppelt er beide miteinander. Während seines Aufenthalts bemerkt Marty McFly, dass er viele Ereignisse gerne verändern würde, um den Verlauf der Zukunft zu beeinflussen. Doch, da er

nicht weiß, was daraufhin passiert, lässt er es lieber bleiben. Wer hat nicht schon einmal davon geträumt, seine Geschichte selbst schreiben zu können? Viele Menschen möchten in die Zeitmaschine von Doc Brown einsteigen, um Geschehenes ungeschehen zu machen und einen Teil ihres Lebens einfach auszuradieren. Andere hingegen wünschen sich, neue Ereignisse in der Vergangenheit zu kreieren, um die Zukunft positiv zu beeinflussen. Dabei spielt stets die Frage „Was wäre aus mir geworden, wenn ich dies und das nicht erlebt hätte oder genau das erlebt hätte?“ eine große Rolle. Das Change-History-Format aus dem NLP bezieht sich auf die Ver-

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

gangenheitsarbeit. Mittels einer Zeitlinie soll sich der Coachee in eine vergangene Situation, die bei ihm negative Gefühle auslöst, hineinversetzen. Er betrachtet sich selbst aus der Meta-Position und überlegt sich dabei, welche Ressourcen sein damaliges Ich gebraucht hätte, um die Situation erfolgreich zu meistern. Daraufhin lässt der Coachee die Ressourcen zu seinem früheren Ich hinfließen. Der Coachee beginnt, sich deutlich besser zu fühlen. Anwendung an einem Fallbeispiel

Hendrik, Berater für Finanzdienstleistungen, möchte seine berufli-

chen Ziele vorantreiben. Er erinnert sich noch gut an ein Meeting mit seinen Kollegen, in dem er durchgedreht ist. In dieser Zeit war er sehr unzufrieden mit seinem Job. Er arbeitete viel zu lange und hatte anstrengende Kunden. Eine blöde Bemerkung seines Kollegen reichte aus und Hendrik war völlig aus dem Häuschen. Natürlich hätte er sich gewünscht, während des Meetings die Ruhe zu bewahren. Doch er konnte sich nicht zurückhalten. Das Meeting musste unterbrochen werden. Schritt 1: Zurück in die Vergangenheit

In einem Coaching lernt Hendrik das Change-History-Format kennen. Mithilfe dieser Methode kann er das negative Ereignis verarbeiten und sich in Zukunft passender verhalten, sollte er nochmal in eine ähnliche Situation kommen. Zunächst versetzt er sich in die vergangene Situation, indem er sein Umfeld durch seine eigenen Augen wahrnimmt. In seiner Vorstellung unterhalten sich die Mitarbeiter im Meetingraum über die Erweiterung des Beratungsangebots. Ein Kollege wehrt sich gegen jegliche Veränderungsmaßnahmen. Das führt zu einer starken Unruhe im Raum. Hendrik spürt viel Wut und Nervosität in sich, wie damals. Angstschweiß überkommt ihn. Genau in diesem Moment holt ihn sein Coach ins Hier und Jetzt zurück. Hendrik verlässt den negativen Zustand, atmet tief durch und entspannt sich nach und nach.

Adrenalin, aus, während eine Komödie dafür sorgt, dass der Körper stimmungsaufheiternde Hormone, wie Serotonin und Oxytocin, produziert. Durch das Ansehen eines Films kann das Unterbewusstsein programmiert werden. Das gilt sowohl für den Film im Fernsehen als auch für den Film, der in der eigenen Vorstellung gedreht wird. Schritt 2: Ressourcen finden

Im nächsten Schritt betrachtet Hendrik die Situation von außen, aus der sogenannten Meta-Position. Dabei überlegt er sich, welche Ressourcen er damals gebraucht hätte, um das Meeting gelassener durchzustehen. „Geduld, Konzentration und Zuversicht…“, murmelt er. Dann stellt sich Hendrik vor, dass diese Ressourcen zu seinem damaligen Ich hinfließen. Er denkt auch an einen guten Freund, der ihn immer wieder beschwichtigt, wenn er gestresst ist. Oft gehen sie gemeinsam bowlen und trinken ein Feierabendbierchen. Vor seinem inneren Auge nimmt Hendrik seinen Freund wahr, der zu seinem damaligen Ich geht, ihm auf die Schulter klopft und sagt: „Beruhige Dich doch erst einmal. Wir beide packen das schon – wie in den guten alten Zeiten!“. Filmregisseur werden

Mithilfe dieser Visualisierungsübung erschafft Hendrik einen Film mit sich in der Hauptrolle. Er wird Regisseur seines eigenen Lebensfilms. Und noch besser: Er Vorstellung vs. Realität verdrängt ein negatives Erlebnis nicht einfach, sondern er durchDas menschliche Gehirn unter- lebt es erneut und verändert darscheidet nicht zwischen Vorstel- aufhin seine Gefühle zur Situation. lung und erlebter Realität. Ein Hor- Eine Verdrängung dient normarorfilm löst Stresshormone, wie lerweise als Abwehrmechanismus,

um bedrohliche Vorstellungen und Erfahrungen vom Bewusstsein fernzuhalten. Macht sich Hendrik aber bewusst, dass er die vollständige Kontrolle über seine Gefühlswelt hat, so muss er sich nicht länger vor der Anschauung negativer Erlebnisse fürchten. Er kann Erinnerungen vollkommen angstfrei zulassen. Schritt 3: Der Öko-Check

Hendrik taucht schließlich erneut in die vergangene Situation ein. Er möchte überprüfen, ob er sich nun besser fühlt, wenn er sich an das Meeting zurückerinnert. Dabei nimmt er das Ereignis mit den neuen Ressourcen durch seine eigenen Augen wahr. „Der Bezug zur Erfahrung ist auf einmal sehr positiv“, sagt er. „Wenn ich das Ereignis so vor mir abspiele, dann kann ich keine unangenehme Diskussion zwischen den Mitarbeitern mehr erkennen. Sie unterhalten sich einfach ruhig miteinander. Und ich fühle mich total gelassen dabei. Wie ist das möglich?“ In diesem Fallbeispiel war die Anwendung des Change-HistoryFormats erfolgreich! Ab sofort wird Hendrik in Meetings die Ruhe bewahren, auch, wenn es heiße Diskussionen gibt.

100 NLP-Formate Als NLP Premium Mitglied kannst Du in unserer World of NLP 100 NLP-Formate kennenlernen. Die Techniken bringen Dich in Deiner persönlichen Entwicklung voran, um Ängste zu vertreiben, lästige Angewohnheiten zu beseitigen, Verhaltensweisen zu verändern und, um die Kommunikation mit Dir und anderen Menschen zu verbessern. Empfehlenswert ist die Teilnahme an unseren kostenlosen wöchentlichen NLP Übungsgruppen.

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

NLP in Kombination mit Hypnose Was hat NLP mit Hypnose zu tun und was hat Hypnose mit NLP zu tun?

seinen inneren Schweinehund überwinden und seine Kalorien zählen, sondern es geht wie von Tom Faith: Ein Anwendungsfeld selbst, ohne viel Anstrengung. (...) ist die Entspannung. Viele Menschen haben Stress, eine ange- Stephan Landsiedel: Es gibt doch spannte Lebenssituation, Schlaf- bestimmt viele Überschneidungsschwierigkeiten und können nicht punkte und Elemente, wo sich herunterkommen. Alleine dafür ist NLP und Hypnose ergänzen köneine hypnotische Trance sehr gut nen. Als mir das das erste Mal so geeignet! richtig klar geworden ist, war ich Aber es gibt auch therapeutische fast schon ein bisschen sauer. Da Anwendungen in der Hypno- war ich als junger Psychologiese. Viele meiner Kollegen bieten Student auf einem Hypnose-KonRauchentwöhnungen an. Es kom- gress. Es ging um eine einstündige men aber auch Menschen zu ih- Rauchentwöhnung. Ich wollte wisnen, die mit ihrer Ernährung und sen, wie der Coach das macht. Wie Stephan Landsiedel: Was kann mit ihrem Gewicht Schwierigkei- ich das mit NLP mache, war mir man mit Hypnose machen? Wel- ten haben. Mit Hypnose kann man klar. Dann hat der ein lupenreinen che Anwendungfelder gibt es? Für ein neues Ernährungs- und Ge- Six-Step-Reframing gemacht mit wen könnte Hypnose interessant sundheitsbewusstsein installieren. ein paar Entspannungssuggestiosein? Es gibt ja auch fundierte Aus- Dann muss man später nicht mehr nen vorher. Ich dachte nur, der ls Hypnomentalist verzaubert Tom Faith sein Publikum. Showhypnose ist ihm kein Fremdwort. In seinem Buch „Instant-Hypnose“ berichtet er davon, dass jeder Mensch andere in Kürze dazu bringen kann, dass ihre Hände am Kopf oder ihre Füße am Boden festkleben. Tom Faith verbindet Coaching mit Hypnose. Dabei ist ihm ein intensives Erstgespräch, aber auch eine gute Aufklärung über seine Methoden, sehr wichtig. In einer Podcast-Folge interviewt Stephan Landsiedel den Hypnomentalisten.

bildungen, wie wir beide sie in Zukunft zusammen anbieten wollen.

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

genheit, stellst Dir vor, wie Du jünger und jünger wirst, auf der Suche nach dem Zeitpunkt des besten Neulernens. Wenn Du Dich darauf einlässt, dann gehst Du in Trance.“

werden. In einer hypnotischen Trance bin ich in einem Zustand, in dem ich einen besseren Zugang zu meinem Unterbewusstsein habe. (...)

Tom Faith: Ich denke, dass alles, was im NLP mit Assoziation zu tun hat, im wesentlichen eine Trance ist. Ob die nun von einem Hypnotiseur angeleitet wurde oder ob man die Hypnose selbst macht, wie bei einer Selbsthypnose... will mich verschaukeln. Das sind ja Wenn man die Hypnose da noch die gleichen Schritte wie im NLP! ein bisschen bewusster und aktiver einsetzt, kann man eben solche Tom Faith: Ja, also natürlich kann Effekte der Assoziation oder des man eine Trance-Einleitung ma- inneren Suchens sehr viel besser chen. Der eigentliche inhaltliche verstärken. Man kann die Hypnose Wirkteil der Hypnose ist dann gut nutzen, um die Formate noch die Durchführung eines Formats, besser zu gestalten. (...) zum Beispiel eines der vielen NLPFormate. Danach macht man eine Stephan Landsiedel: Jetzt hast Du Trance-Ausleitung und schon hat noch ein weiteres Stichwort geman eine Hypnose-Therapie hin- nannt: die Selbsthypnose! Das ist ja gelegt. In vielen Fällen ist das auch auch ein großes Element, Hypnoein probates Mittel! se zu lernen, nicht nur, um es mit Hypnose an sich ist nur ein leerer anderen zu machen, sondern auch, Rahmen. Was man in der hypno- um für sich selbst Entspannung zu tischen Trance macht, das ist ent- finden und an persönlichen Thescheidend. Ich finde, dass in der men zu arbeiten. Wie schätzt Du Hypnose-Ausbildung viel zu wenig das ein? Was könnte jemand, der über die Werkzeuge, die wir im Selbsthypnose für sich lernt und NLP kennenlernen, gelehrt wird. das auch regelmäßig nutzt, für sich (...) In den klassischen NLP-Aus- selbst erreichen? bildungen ist Hypnose meistens nur ein Randthema. Dabei ist alles, Tom Faith: Selbsthypnose ist nicht was wir im NLP machen, hypno- schwer zu erlernen. Ich würde das tisch. anfangs angeleitet machen, damit man versteht, worum es geht und Stephan Landsiedel: Bei der Tei- wie die Abläufe sind. Selbsthyplearbeit sage ich immer zu mei- nose kann man super vor dem nen Teilnehmern, wenn sie fra- Schlafengehen oder in einer ruhigen „Wach oder in Trance?“: „Im gen Minute machen. Mit SelbstWachzustand redest Du doch hypnose kann man all das machen, nicht mit Deinen inneren Teilen!“ was man auch mit NLP-Formaten Immer dann, wenn der Fokus nach macht. Man kann an seinen Zielen innen gerichtet ist, dann bist Du arbeiten, die Zielerreichung nach schon in dem Zustand, in einer vorne bringen, die Motivation zur Trance. Oder bei der Teilearbeit... Zielerreichung erhöhen und sich Da läufst Du zurück in die Vergan- über seine Werte besser bewusst

Stephan Landsiedel: Wenn jemand zu Dir sagt: „Ich möchte in diese faszinierende Welt noch ein bisschen mehr eintauchen.“, was gibt es da für Möglichkeiten?

Tom Faith Der Hypnomentalist weiß sein Publikum an jedem Ort, sei es in der Fußgängerzone oder auf dem Bürogelände, zu verzaubern. Mithilfe vollen Verknüpfung von NLP und Hypnosetechniken schaﬀt Tom Faith wirksame Eﬀekte für die Persönlichkeitsentwicklung. Als mehrfacher Autor bietet er Seminare, Kurse und Coachings an, um seine Fähigkeiten zu verbessern. www.hypnomentalist.de

Tom Faith: Wer sich für InstantHypnose bzw. Straßenhypnose interessiert, der kann in mein Handbuch der Instant-Hypnose schauen. Wer sich für die Zusammenhänge zwischen Trance, Suggestionen, Erlebnisse und Überzeugungen interessiert, dem würde ich eher das Buch „Helix – die DNA der Hypnose“ empfehlen. (...) Buch: „Instant-Hypnose“ Das Handbuch vermittelt Dir in einer Woche das Wissen und die Fähigkeiten, wildfremde Menschen innerhalb von Sekunden zu hypnotisieren.

Buch: Helix. Die DNA der Hypnose Tom Faith vermittelt einen Blickwinkel, der die funktionalen Zusammenhänge hypnotischer Induktion, Trance und Suggestion in ein anderes Licht rückt.

Ich gebe auch Online-Seminare und klassische Seminare vor Ort. Gerade bei den Blitzinduktionen ist es sinnvoll, die Techniken vor Ort zu üben. Allgemein gibt es viele Möglichkeiten, zum Beispiel die klassische Hypnose-Ausbildung, aber auch Seminare zu den verschiedenen Anwendungsbereichen der Hypnose, seien es die Grundlagen oder die Selbsthypnose.

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

Anker setzen für mehr Selbstbewusstsein Jeder Mensch kann durch wenige Berührungen am Körper bestimmte Höhepunkte wiedererleben und seine Gefühle positiv beeinflussen.

ine Klientin möchte gerne mehr Selbstbewusstsein, um anstehende berufliche Aufgaben besser meistern zu können. Im Vorgespräch erzählt sie, dass sie sich oft um Aufträge gar nicht erst bewirbt oder potentielle Kunden gar nicht erst anruft, weil sie Angst davor hat, abgewiesen zu werden. Sie macht sich selbst oft klein und hat nicht den Mut, sich selbst zu loben und auf ihre Leistung stolz zu sein. Präsentationen, um ihre Produkte vorzustellen, vermeidet sie grundsätzlich, weil sie fürchtet, sich zu blamieren.

Klientin: Ich brauche mehr Selbst- sprechen von weiteren Bereichen. bewusstsein. Coach: Nimm Dir ruhig einen Coach: Okay. Gab es in Deiner Moment Zeit. Vielleicht war das Vergangenheit Situationen oder auch in einem ganz anderen ZuZeiten, in denen Du ein starkes sammenhang. Vielleicht war es privat oder beim Sport. Selbstbewusstsein hattest?

Klientin: (Denkt nach.) Ich bin mit 19 für ein halbes Jahr nach Die Klientin findet nicht gleich eine Australien gegangen… Zählt das? Ressource. Das passiert sehr oft. Der Coach bleibt einfach dran, ermutigt Die Klientin findet eine Situation sie, noch einmal zu suchen. Gleich- und der Coach lädt sie ein, die Sizeitig macht er ihr ein Angebot. Vie- tuation näher zu beschreiben. Wenn le Klienten glauben automatisch, sie gar keine Situation findet, dann dass die Ressource aus genau dem bleibt er weiter dran. Zur Not sagt Coach: Was bräuchtest Du, um in gleichen Bereich – hier also Busi- er ihr: „Tue so als ob Du SelbstbeZukunft anders mit solchen Situa- ness – kommen müsste. Der Coach wusstsein hättest… Wie würde sich erweitert ihre Suche durch das An- das anfühlen?“ oder er fragt sie, ob tionen umzugehen?

Klientin: Mir fällt nichts ein.

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

sie eine andere Person kennt, die ganz offensichtlich ein starkes Selbstbewusstsein hat und ob sie sich in diese Person hineinversetzen mag. Für die Ankertechnik ist es wichtig, dass sie sich einen Zugang zu dieser Ressource verschaffen kann.

ne gestellt.“ Aber es war auch ein sau geiles Gefühl. Es hat sich frei und gut angefühlt. Ich mache jetzt mein Ding.

geballt, während Du weiterhin in diesem Gefühl bleibst. Verknüpfe Dein inneres Gefühl mit dem Ballen der Faust. Spüre das Gefühl von Selbstbewusstsein so stark, wie Coach: Stell Dir vor, Du wärst es Dir nur möglich ist… (nach ca. jetzt noch einmal in dieser Situa- einer Minute)… und nun lass los… tion und Deinem damaligen Kör- und komme langsam wieder Coach: Na klar. Und damals hat- per. Nimm wahr, was Du siehst … hierher zurück. test Du ein starkes Gefühl von (Pause) Selbstbewusstsein? (Die Klientin orientiert sich zuKlientin: Muss ich es laut sagen? rück und öffnet die Augen.) Klientin: Ja, damals habe ich alles hinter mir gelassen. Ich war nur Coach: Nur wenn Du willst. Du Coach: Na, wieder da? Wie wars? auf mich alleine gestellt. Ich hatte kannst auch einfach nur innerlich auch nicht genügend Geld dabei. noch einmal alles erleben. Nimm Klientin: Das ist wirklich ein sehr Ich bin einfach los und ich wusste, also wahr, was Du siehst, was Du starkes und schönes Gefühl für dass ich es schaffe. Meine Güte, da hörst… Vielleicht gibt es da Stim- mich. Ich konnte mich an ganz habe ich lange nicht dran gedacht. men oder Geräusche… im Außen viele Details wieder erinnern. Jetzt oder im Inneren… Nimm wahr, fühle ich mich auch ganz anders. Während die Klientin spricht, blüht was Du fühlst… Wie fühlt es sich sie förmlich auf. Ihre Physiologie ist an, wo in Deinem Körper spürst Die Phase des Ankersetzens ist abgekaum wiederzuerkennen. Offenbar Du diese Gefühle… Vielleicht gibt schlossen. Die Klientin hat sich hier hat sie eine starke Ressource gefun- es auch etwas, was Du riechst oder selbst geankert. Möglich ist natürden. Oft fragt der Coach sie an die- schmeckst… Lass Dir Zeit, um lich auch, dass der Coach sie ankert. ser Stelle noch nach 1-2 weiteren Si- das alles ganz genau noch einmal In diesem Fall lässt er sich meist ein tuationen, um möglicherweise eine nachzuspüren. kleines Signal, wie zum Beispiel ein noch stärkere Ressource zu finden, Kopfnicken, geben, um einen sehr aber hier verzichtet er darauf, denn Die Klientin hat die Augen ge- guten Zeitpunkt für das Setzen des es ist ihr klar anzusehen, dass sie eine schlossen und man sieht, dass bei Ankers zu finden. Danach würde er sehr gute Situation gefunden hat. ihr im Inneren gerade eine Men- sie dann an einer vorher abgesproge passiert. Der Coach beobach- chenen Stelle ankern. Auch beim Coach: Ok, dann schließe doch tet sie einfach eine Weile, ehe er Selbstanker wäre es natürlich auch mal für einen Augenblick Deine ihr weitere Instruktionen gibt. möglich gewesen, mit der Klientin Augen. (Klientin schließt die Auim Vorfeld eine Stelle abzusprechen, gen) Und nun erinnere Dich, wie Coach: Wenn Du das Gefühl an der sie sich ankert. Du damals nach Australien losge- des Selbstbewusstseins ganz inzogen bist. Beschreibe mir doch tensiv in Deinem Körper spürst, Coach: Was hast Du denn heute mal, wie das damals genau war. dann gib mir ein kleines Zei- morgen gefrühstückt? chen. Nicke kurz mit dem Kopf Klientin: Also nach dem Abi und bleibe in diesem Gefühl. Die Klientin ist noch immer in ihmusste ich einfach mal weg von rem Zustand, mit einem kleinen SeZuhause. Ich hatte es lange geplant. (Die Klientin nickt mit dem Kopf.) parator hole ich sie heraus. Meine Eltern wollten mich erst davon abhalten, aber ich war hartnä- Klientin: Und nun setze Deinen Klientin: Ähhh, was? Gefrühckig und habe mich durchgesetzt. Anker, indem Du Deine rechte stückt? Brötchen mit Marmelade Ich weiß noch, wie ich aus dem Hand zur Faust ballst. und Naturjoghurt. Flieger ausgestiegen bin. Ich war zum ersten Mal auf einem neuen (Die Klientin ballt die Faust.) Coach: Ist das so Dein klassisches Kontinent und ich habe gedacht: Frühstück? „Jetzt bin ich ganz auf mich allei- Coach: So ist es gut. Halte die Faust World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

Klientin: Nein, normalerweise Dich daran erinnert, im richtigen esse ich zum Frühstück Müsli und Moment Deinen Anker auszulösen etwas Rohkost. und stelle Dir vor, wie es Dir dann geht, wie sich Dein Gefühl veränCoach: Okay. Das war ein kleiner dert… und was passiert dann? Separator. Jetzt wollen wir Deinen Anker noch einmal testen. Löse Klientin: Ich löse meinen Anker doch bitte Deinen Anker noch ein- aus… es fühlt sich gut an. Ich gehe mal aus, indem Du die Faust ballst, auf die Bühne und ich werde sie so wie Du das eben auch gemacht begeistern. Ich weiß es. Ich kann hast. es. Die Zuschauer sind ganz gebannt. (Klientin ballt die Faust. Auf ihrem Gesicht zeigt sich wieder die Res- Coach: Genieße es einen Moment sourcen-Physiologie, die wir vorhin und dann komm wieder zurück. schon gesehen haben.) (Klientin kommt wieder zurück.) Coach: Prima, dann genieße das noch einen Moment. Klientin: Wow! (nach einer Pause)

Coach: Das wars. Viel Spaß mit Deinem neuen Anker!

Coach: Und jetzt sollten wir noch einen kleinen Future-Pace ma- Klientin: Dankeschön. chen. In welchen zukünftigen Situationen hättest Du gerne mehr (Klientin und Coach umarmen Selbstvertrauen? sich.) Klientin: Also, wenn es darum geht, Kunden anzurufen. Coach: Okay, dann stell Dir eine solche Situation vor. Male sie Dir aus. Und dann visualisiere, wie Du in dieser Situation Deinen Anker auslöst, von diesem Gefühl durchströmt wirst und Deinen Kunden anrufst. Geht das? Klientin: Oh ja, mit diesem Gefühl ist es kein Problem. Ich freue mich sogar auf das Gespräch. Coach: Gibt es noch eine andere Situation? Klientin: Beim Präsentieren. Coach: Ja, dann nimm auch diese Situation und stelle sie Dir vor. Bau in diesem Geist etwas ein, das 16

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TIPP Im Archiv der World of NLP gibt es eine ganze Reihe von solchen NLP-Demonstrationen. Sie wurden alle von Stephan Landsiedel durchgeführt und ausführlich kommentiert. Lies Dir die Transkripte aufmerksam durch und denke aktiv mit. Überlege nach den Aussagen des Klienten selbst, wie Du weiter vorgehen würdest. Das hier vorliegende Transkript findest Du im Archiv der World of NLP unter dem gleichen Titel. Der Zugang steht allen Mitgliedern ab der Pro-Version offen. Nichts geht über regelmäßiges Üben. Daher bieten wir in der Regel mindestens zweimal pro Woche online einen NLPÜbungsabend an, der von einem qualifizierten NLP-Trainer betreut wird. Du kannst mit jedem Zugang kostenlos an diesen Abenden teilnehmen.

Der neue NLP-Basis-Tag online NLP-Einsteiger lernen und erleben in kleinen Gruppen online einen ganzen Tag lang mit einem erfahrenen Trainer die Grundlagen des NLP.

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Termine

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12.08.22, 13.08.22 20.08.22, 27.08.22 28.08.22, 03.09.22 04.09.22, 10.09.22 11.09.22 und weitere 10:00 - 17:30 Uhr

Dies ist ein Online-Seminar mit viel Interaktion. Für die Teilnahme brauchst Du ein funktionierendes Mikrofon, eine Kamera, eine stabile Internetverbindung und eine Umgebung, in der Du Dich voll auf das Seminar konzentrieren kannst. Es macht keinen Sinn passiv nebenbei am Seminar teilzunehmen. Wer lieber passiv bleiben möchte, findet in der WoN viele Aufzeichnungen. , Bitte frühzeitig anmelden, denn bei den kleinen Gruppen von ca. 20 Teilneh-

mern vergeben wir die Plätze nach Eingang der Anmeldung.

Hinweis für unsere fortgeschrittenen Premium-Teilnehmer: Dieses Angebot wendet sich an unsere World of NLP – Einsteiger, die ihre ersten Schritte im NLP gehen wollen. Wer bereits praktische Erfahrungen mit NLP hat, findet in unserem Webinar-TV permanent weiterführende Angebote.

www.landsiedel-seminare.de/basis-tag/ World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

Über die Gestaltung des gesellschaftlichen Wandels Ein Auszug aus dem Buch „NLP für Aktivisten“ von Richard Bolstad.

ie jede neue Entdeckung wurde auch auf NLP von führenden Persönlichkeiten sofort zugegriffen. So engagierte Präsident Bill Clinton den NLP-Trainer Anthony Robbins, um von ihm beraten zu werden, und viele der mächtigsten multinationalen Unternehmen der Welt bilden heute ihre Vertriebsmitarbeiter, PR-Mitarbeiter und das Management in NLP aus. Die gleiche Situation trat in den 1970er Jahren auf, als aus der psychologischen „Encounter“-Bewegung neue Ansätze zur Schaffung eines Gruppenkonsens hervorgingen. Die neuen Fähigkeiten wurden schnell von Experten für Organisationsentwicklung für den Einsatz

in der Wirtschaft angewandt. Aktivistische Gruppen wie „Movement for a New Society“ (Bewegung für eine neue Gesellschaft) waren an vorderster Front dabei, diese neuen Erkenntnisse in die Arena des sozialen Wandels zurückzuholen und zu integrieren. [...] Ziele machen erfolgreich

Es ist ein oft zitierter Satz: “Wenn du nicht weißt, wohin du gehst, wirst du wahrscheinlich woanders ankommen.” Die Forschung bestätigt, dass die erfolgreichsten Menschen in der Tat mit mehr Sorgfalt vorgehen, wenn sie herausfinden wollen, wohin sie gerade gehen. In ihrer Studie über einflussreiche

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Frauen im Laufe der Geschichte sagen Pat und Ruth Williams: “Die erfolgreiche Frau ist die durchschnittliche Frau – aber fokussiert. Die erfolgreichen Frauen in diesem Buch fokussierten ihr Leben… Sie hatten eine Mission und sie folgten ihr.” (Williams und Williams, 2003, S. xvii). Edwin Locke und Gary Latham (1990) haben 400 Studien zum Thema Zielsetzung untersucht, die zeigen, dass spezifische Ziele der Schlüssel zu großem Erfolg in so unterschiedlichen Bereichen wie Bildung, Gruppenmanagement, Sport und Neujahrsvorsätze sind. In einer Langzeitstudie mit 250 Schülern und Schülerinnen im Alter von 12-15 Jahren zeigten die

Forscher Judith Meece, Allan Wigfield und Jacquelynne Eccles, dass der beste Prädiktor dafür, ob Schüler und Schülerinnen erfolgreich sind, nicht ihre Fähigkeiten oder Talente sind, sondern ihre Erwartung davon wie gut sie in der Zukunft sein werden (Meece Wigfield und Eccles, 1990). Es sind Ziele, nicht Intelligenz oder Geschicklichkeit, die den Erfolg bestimmen. Die Geschichte jeder erfolgreichen Bewegung des gesellschaftlichen Wandels ist auch die Geschichte von Menschen, die bereit waren, Ziele zu setzen und sich auf sie zu konzentrieren. [...] Die vier Rollen der Aktivisten

Der Theoretiker des sozialen Wandels, Bill Moyer, hat vorgeschlagen: “Es gibt vier verschiedene Rollen, die Aktivisten und soziale Bewegungen spielen müssen, um erfolgreich gesellschaftliche Veränderungen zu schaffen; Bürger, Rebell, Agent des Wandels und Reformer. Jede Rolle hat unterschiedliche Zwecke, Stile, Fertigkeiten und Bedürfnisse, und kann effektiv oder ineffektiv gespielt werden… Sowohl einzelne Aktivisten als auch Organisationen müssen verstehen, dass soziale Bewegungen alle vier Rollen benötigen und dass die Teilnehmer und ihre Organisationen je nach ihrer eigenen Zusammensetzung und den Bedürfnissen der Bewegung wählen können, welche sie spielen möchten.” (Moyer, 2001, S. 21). Bürger betrachten den notwendigen gesellschaftlichen Wandel als eine Möglichkeit, die wahren, zugrunde liegenden Werte, zu denen sich die Gesellschaft bereits verpflichtet hat, vollständiger zum Ausdruck zu bringen. Sie fühlen sich als Teil ihrer Gesellschaft. Sie beschreiben ihren Aktivismus als

eine Möglichkeit, ein guter Bürger zu sein und die wahren Bedürfnisse ihrer Gesellschaft zu unterstützen. Sie fordern die Gesellschaft auf, sich von den Dingen zu entfernen, die nicht wirklich zu ihren eigenen höchsten Idealen passen. [...] Rebellen ergreifen Maßnahmen, um von schädlichen sozialen Systemen zu entkommen. Sie fordern die Gesellschaft direkt heraus. Sie beschreiben ihren Aktivismus als eine Möglichkeit, Ungerechtigkeit und Leid zu beseitigen. Oft kritisch gegenüber sowohl der etablierten Gesellschaft als auch utopischen oder reformistischen Plänen für eine neue Gesellschaft fordern sie die Gesellschaft auf, sich damit zu konfrontieren und das aufzugeben, was falsch ist. Der Wiederaufbau folgt später. [...] Agenten des Wandels organisieren und beteiligen sich an Gemeinschaftsaktionen, die als eine alternative Bewegung oder eine lautstarke Oppositionsbewegung gegen die etablierten Sozialsysteme gelten. Sie fordern die Gesellschaft auf, eine neue Gesellschaftsordnung zu schaffen und sehen ihre Bewegung als Kern dieser neuen Ordnung. Die Schöpfer der ursprünglichen Sowjets (Arbeiterräte) in Russland und die Kollektive in der spanischen Revolution waren Agenten des Wandels. Reformer arbeiten innerhalb der Mainstream-Systeme, um die Ziele der Bewegung konkret zum Ausdruck zu bringen. Sie sehen den gesellschaftlichen Wandel als einen Prozess, um Regierungen, kommunale Agenturen und Unternehmen davon zu überzeugen, neue Systeme in die Praxis umzusetzen. Sie arbeiten mit bestehenden Agenturen zusammen, um das Neue zu bauen. [...]

Reframing als Veränderungstechnik der Aktivisten NLP bietet eine Reihe von Modellen, die erklären, wie es dem sozialen Aktivismus gelingt, den Lauf der Geschichte zu verändern. Eine davon ist das Reframing (“neu einrahmen,” “Umdeutung”). Reframing basiert auf der Erkenntnis, dass Ereignisse an sich keine bestimmte Bedeutung haben. Es ist der Mensch, der ihnen Bedeutungen verleiht. Der NLP-Begriff für solche “Bedeutungen” ist “Frames” (also, jedes Ereignis wird innerhalb eines “Rahmens” interpretiert). David Snow und Robert Benford sind Theoretiker der sozialen Bewegung, die die Ansicht vertraten, dass alle sozialen Aktionen in Zu unserer NLP-Bibliothek In unserer World of NLP findest Du das vollständige Buch sowie ca. 40 weitere Bücher rund um die Themen NLP, Coaching, Verkauf, Rhetorik usw. Hier geht‘s zu unserer Bibliothek: https://world-of-nlp.com/ archiv/

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Wahrheit ein Reframing darstellen. Sie sagen, dass Aktivisten “… in der Produktion von Bedeutung für Teilnehmer, Antagonisten und Beobachter aktiv engagiert sind…. Sie rahmen oder interpretieren relevante Ereignisse und Bedingungen, um potenzielle Anhänger und Wähler zu mobilisieren, Unterstützung von Beobachtern zu gewinnen und Antagonisten zu demobilisieren.” (Snow and Benford, 1988, S. 197) . Als Beispiel untersuchten sie Martin Luther Kings Deutung afroamerikanischer Themen, die auf christlichen und traditionellen demokratischen Werten Amerikas basierten. Dieser Umdeutungsprozess besteht aus zwei Schritten. Der erste Schritt besteht darin, den Frame (Rahmen), durch den jemand Ereignisse betrachtet und interpretiert, zu “deframen” oder ihn in Frage zu stellen. “Deframing” wird im NLP mit einer Reihe von Fragen auf der Grundlage der Arbeit von Noam Chomsky durchgeführt. [...] Er ist ein erfahrener Nutzer dessen, was NLP eine Metamodell-Befragung nennen würde. Da er das Modell hinter dem Metamodell entwickelt hat (Transformational Grammar; siehe Chomsky, 1957), ist das kaum verwunderlich. Metamodell-Fragen sollen einen Menschen dazu bringen, von der “Oberflächenstruktur” seiner eigenen Theorien und “Rahmen” mit denen er Realität interpretiert, zu den zugrunde liegenden Sinneserfahrungen zurückzukehren, aus denen er diese Oberflächenstrukturen gebaut hat (um Chomskys ursprüngliche Begriffe zu verwenden). Diese Fragen wurden entwickelt, um die Rahmen infrage zu stellen, durch die ein Mensch die Realität betrachtet. Reframing, das wir als nächstes betrachten werden, 20

ist eine Möglichkeit, neue und nützlichere Frames anzubieten. Der Grund, warum jemand das Metamodell lernen sollte, besteht jedoch nicht darin, sofort rauszugehen und den Menschen all diese herausfordernden Fragen zu stellen. Die Metamodell-Fragen sind “herausfordernde” Erwiderungen. Sie müssen in einem Kontext des Rapport-Aufbaus und des reflektierenden Zuhörens verwendet werden (wie im vorherigen AbÜber Richard Bolstad Als NLP-Lehrtrainer bildet Richard Bolstad Menschen in Amerika, Europa, Asien und Australien in NLP aus. In Neuseeland arbeitet er als persönlicher Trainer für Spitzenkräfte in der Wirtschaft und im Sport. Richard Bolstad schrieb zehn NLP-Bücher, die in acht Sprachen übersetzt wurden. Bekannt ist unter anderem sein Buch „Transforming Communication“.

sönlichen Wandels mit Wurzeln in Noam Chomskys Linguistik und in Alfred Korzybskis Studien über sprachlichen Einfluss. Es basiert auf dem “Modelling” der Methoden, die sehr erfolgreiche Agenten des Wandels anwenden, um ihre Ergebnisse zu erzielen. In diesem Buch haben wir untersucht, wie fünf NLP-Tools (von Hunderten solcher Tools) in den Diensten des sozialen Wandels eingesetzt werden können. Die fünf Prozesse sind: • Ziele setzen • Metaprogramme für den sozialen Wandel und Rapport • Umdeutung (Reframing) • Ankern • Kooperative Beziehungen [...]

Es gibt viel mehr im NLP, das für uns in der Situation des sozialen Wandels nützlich wäre. Mein Buch Transforming Communication bietet mehr HintergrundinformaSteve Andreas, Co-Entwickler tionen zu diesen fünf sowie vielen des NLP, sagt: „Richard Bolstad anderen Techniken, einschließlich ist einer der feinsten NLP-Trainer, einer eingehenden Überprüfung die ich kenne. Neben seiner der NLP-Prozesse zur Bildung eisehr persönlichen, engagierten Art und seiner großen Energie ner kooperativen Gruppe und zur hat er ein sehr hohes FertigLösung von Konflikten. keitsniveau, eine sehr seltene NLP ist, wie NLP-Mitentwickler Mischung aus umfassender Robert Dilts sagt, ein Modell für Allgemeinbildung und tiefem die Erschaffung einer Welt, in der Fachwissen.“ Menschen gerne leben wollen. schnitt über Matching und Rap- Diese Welt hat bereits mit dir begonnen, sobald du dich dafür port beschrieben). [...] entscheidest, dich an dieser VeränNLP als Modell des persönliderung zu beteiligen. chen Wandels

Eine der größten Herausforderungen, vor denen wir als soziale Aktivisten stehen, besteht darin, über Pessimismus und Verzweiflung hinauszugehen und das Gefühl der Inspiration zu bewahren, das uns zur Bewegung gebracht hat. NLP ist ein radikales Modell des per-

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Die Situationalisten sagten 1968 in Frankreich, dass eine Gesellschaft, die Kreativität leugnet, ihre eigene Leugnung zum einzigen kreativen Akt macht. Ich würde sagen, noch stärker: Die Gesellschaft, die die Liebe unterdrückt, macht ihre eigene Transformation zum wichtigsten liebevollen Akt.

40 Bücher kostenfrei lesen

Wir stellen unser gesamtes NLP-Verlags-Programm online

Wir haben die Bücher und E-Books von unserem NLP-Verlag jetzt komplett online gestellt. Du kannst als kostenfreies Mitglied in der World of NLP nun direkt frei darauf zugreifen. Wenn Du noch nicht Mitglied bist, registriere Dich kurz und Du bekommst sofort Zugriff auf die Bücher und findest sie übersichtlich geordnet im Free-Bereich der World of NLP. Folgende Bücher und E-Books sind jetzt online. 1. Way up - den eigenen Traum leben 2. Der mit dem Wort tanzt - Aikido-Rhetorik 3. Professionelle Präsentation - Erfolgstipps rund um die Rhetorik 4. KIVA + NLP = Meisterhaft beraten! 5. Lillys Lebenszirkus - Eine magische Reise durch die Welt des NLP 6. Das K-S-V-Prinzip - Abenteuer Vertrieb: Mit Techniken aus dem NLP verkaufen 7. Wir können auch anders - Wege zu mehr Glück, Zufriedenheit und innerer Freiheit! 8. Florian wird Unternehmer (Band 1 +2): Mein Roman für Jugendliche, die ein Unternehmen gründen wollen. 9. NLP für Aktivisten - Gestaltung des gesellschaftlichen Wandels 10. Die Magie des Flirtens - vom Korb zum Kuss 11. Teenager fragen den Flirtexperten 12. Mehr Lebenserfolg mit NLP (E-Book) 13. Was ist NLP? NLP einfach erklärt (E-Book) 14. Leseprobe des Buches "Die Konstruktion der NLPPt" (E-Book) 15. Sonderausgabe Neurolinguistisches Programmieren (E-Book) 16. NLP Ausbildung mit Erfolg (E-Book) 17. NLP für Lehrer (E-Book) 18. NLP im Umgang mit Kindern (E-Book) 19. NLP wirklich nutzen (E-Book) 20. Spielerisch zur NLP-Exzellenz (E-Book) 21. Das Stärkenorientierte Coaching (E-Book) 22. Mut - Energie für Veränderung (E-Book) 23. Anleitung zum Glücklichsein (E-Book) 24. Die Positive Psychologie (E-Book) 25. Integrale Denken und die AQAL-Theorie (E-Book)

26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40.

Du bist ein WOW-Projekt (E-Book) Die Zukunft des NLP ist gelb (E-Book) Graves Werte-Modell (E-Book) Mehr Erfolg für Unternehmer (E-Book) Faszination Hypnose (E-Book) Metaphern - Geschichten, die die Seele heilen (E-Book) Spirit of Energy® (E-Book) Stimme - Ausdruck der Persönlichkeit (E-Book) Nonverbal Konflikte meistern (E-Book) Presentation Booster (E-Book) Geld als Spiegel der Seele (E-Book) Integrale Aufstellungen für die persönliche Evolution (E-Book) Leadership - Führen mit Herz und Hirn (EBook) Ist NLP Manipulation? (E-Book) NLP für Aktivisten (E-Book-Version)

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Großes Magazin-Quiz In der WoN haben wir ein großes Trainingscenter mit vielen Aufgaben und Übungen. Daher haben wir hier auch ein Quiz eingefügt. Wer die fünf Lösungssätze knackt, bekommt in der WoN dafür 250 Punkte gutgeschrieben! 1. Wie heißt das NLP-Format in dieser Ausgabe, das sich auf die Vergangenheitsarbeit bezieht? _ _ _ _ _ _ - 19 _ _ _ _ _ _

7. Welches Wort hat Stephan noch nie besonders gut gefallen? _ _ _ 14 _ _ _ _

2. Wer ist der Autor des Buches „NLP für Aktivisten“? 12 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

8. Woher kamen die vielen Helfer, die beim Start der World of NLP Plattform mitgeholfen haben? _ _ _ - 20 _ _ _

3. Für wen sind die Motto-Übungsabend von der Jahressiegerin Sylvia Beate Würtele? 18 _ _ _ _ _

9. Wie heißt der Podcast, in dem Stephan die Master-Trainer interviewt? _ 24 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

4. Wie heißt der Wissenschaftler aus „Zurück in die Zukunft“? 10 _ _ _ _ _ _ _

10. Wie oft finden die Online-Live-Events im Webinar-TV statt? ____ _8_____

5. Wessen Liebe zu NLP war nicht mehr aufzuhalten gewesen? 3____ ________

11. Welches kostenlose Seminar wird jetzt neu eingeführt? 9__-_____-___

6. Wie heißt das Buch von dem Hypnomentalisten Tom Faith? 13 _ _ _ _ _ _ - _ _ _ _ _ _ _

12. Wie heißt der zweite Schritt bei der Vergangenheitsarbeit mit NLP? _ _ _ _ _ 16 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

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13. Wofür wurde im Artikel ein Anker gesetzt? _ _ _ _ _ 17 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 14. Wo war die Klientin mit 19 Jahren? 4_________ 15. Was taten die erfolgreichsten Frauen in der Studie von Pat und Ruth Williams? Sie _ _ 15 _ _ _ _ _ _ _ _ _ ihr Leben. 16. Es sind 1 _ _ _ _, nicht Intelligenz oder Geschicklichkeit, die den Erfolg bestimmen. 17. Wie heißt die vierte Rolle von Aktivisten neben Bürger, Rebell und Agent des Wandels? _ _ _ 25 _ _ _ _ 18. 2 _ _ _ _ _ _ _ basiert auf der Erkenntnis, dass Ereignisse an sich keine Bedeutung haben. Es ist der Mensch, der ihnen Bedeutungen verleiht. 19. Wer hat das Modell hinter dem Meta-Modell entwickelt? _ _ _ _ _ 22 _ _ _ _ _

20. Wie heißt das Buch mit der Nummer 26, das es jetzt kostenlos in der WoN zu lesen gibt? _ _ _ _ _ 23 _ _ _ _ _ _ - _ _ _ _ _ _ _ 21. Welches Format von Richard Bandler kann Dir dabei helfen, die Konfrontation mit einer schwierigen Person zu meistern? 5_______ ____ 22. Ralf Stumpf ist ein absoluter _ _ _ _ _ _ 21 _ _ Experte und begeisterter NLP-Weiterentwickler. 23. Was ist laut Stephan Landsiedel das Gegenteil von Angst? 6____ 24. „Man könnte NLP schon als umfassenden, integrierten 7 _ _ _ - Ansatz bezeichnen. 25. In welchen zwei Bereichen kann man bei Landsiedel NLP Training ein Pflichtpraktikum machen? _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ und 11 - _ _ _ _ _ _ _ _

Füge nun die Buchstaben, die sich hinter den Ziffern verbergen, hier ein und Du hast die fünf Lösungssätze! Trage diese exakt in der World of NLP ein und Du erhältst für jeden der fünf Was versteht man unter Sleight of Mouth? Sätze 50 Punkte gutgeschrieben. Die pinken Unterstriche entsprechen einem Leerzeichen. Lösung 1: 8-9-10-11-12-11_10-11-13-9-11_14-11-10-4-9-15-11-9_16-9-10_10-16_8-9-10-1112-3-17_10-11-13-9_6-11-5-11-9 Lösung 2: 6-11-12-9-11_13-7_2-11-14-11-9_1-16_17-4-9-1-11-9 Lösung 3: 18-25-6-14-11_10-11-13-9-11-7_19-11-12-1-11-9 Lösung 4: 14-6-4-16-5-11_4-9_10-13-20-19 Lösung 5: 6-4-3-3_10-11-13-9_6-21-20-22-23_6-24-16-20-19-17-11-9 Link zur Lösungseingabe: https://world-of-nlp.com/lessons/nlp-magazin/ (Du musst vorher eingeloggt sein, damit der Link funktioniert!)

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Verwandlung in einen Puma Wie Du die Konfrontation mit schwierigen Menschen in Zukunft meisterst.

er kennt es nicht? Ein Arbeitskollege bringt Dich auf die Palme und das nicht zum ersten Mal! Zwar versuchst Du die Ruhe zu bewahren und Dich nicht zu ärgern, aber wenn die Stichelei erneut beginnt, dann passiert es einfach: Angst und Wut sind präsent. Alte Erinnerungen tauchen wieder auf. Du versuchst nicht überzureagieren, aber genau das geschieht. In solchen Situationen könnte ein Mediator bei der Vermittlung helfen und die Diskussion beenden oder den Streit schlichten. Doch nicht immer befindet sich eine dritte Person im Raum, die Dir helfen kann. Was kannst Du also selbst machen, um in Zukunft gelassener zu reagieren? Stell Dir vor, Du gerätst noch ein-

mal in einen ähnlichen Zustand. Vielleicht handelt es sich dieses Mal um die Konfrontation mit einer neuen Person oder aber Du triffst wieder auf Deinen Arbeitskollegen. Klar ist: Du möchtest nun Deine Gefühle unter Kontrolle halten! Verschiedene NLP-Methoden können Dir dabei helfen, auf eine schnelle Art und Weise Ärger zu überwinden. Eine dieser Methoden nennt sich „Bandlers Puma“. Die Rollenspiele eines Kindes

Als Kinder schlüpfen wir gerne in Tierrollen und spielen den Löwen. Wir sind groß und stark, stellen uns vor, dass wir durch die Wildnis laufen und den anderen Tieren maßlos überlegen sind. Manchmal brüllen wir dabei laut und fahren

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unsere Krallen aus. Ein anderes Mal rennen wir auf unsere Beute zu und fangen sie. Rollenspiele machen nicht nur Spaß, da sie unsere Fantasie anregen, sondern stärken auch unser Selbstbewusstsein. Mit den selbst geschaffenen Erfolgserlebnissen sind wir in der Lage, später besser mit realen Niederlagen oder Rückschlägen umzugehen. Meist möchten Erwachsene ihre Kinder davon abhalten, in die Rolle des Löwen zu schlüpfen. „Mucksmäuschenstill sollst Du sein und Dich nicht so auffällig verhalten!“, sagen die Erwachsenen. „Ich will aber stark sein wie ein Löwe!“, brüllt das Kind zurück. Die Erwachsenen entgegnen dann: „Wenn Du jetzt ruhig bist, dann gehen wir morgen in den Zoo und

sehen uns die Löwen an. Was meinst Du?“ Das Format „Bandlers Puma“

Was spricht bei schwierigen Situationen im Alltag dagegen, in die Rolle eines Tieres zu schlüpfen? Der Puma ist nach dem Tiger, Löwen und Jaguar die viertgrößte Katze der Welt. Er ist ein Einzelgänger und meidet außer zur Paarungszeit seine Artgenossen. Pumas sind in nahezu allen Lebensräumen zu finden: in der Prärie, in borealen, gemäßigten und tropischen Wäldern, in Halbwüsten und im Hochgebirge. Richard Bandler erfand das NLPFormat „Bandlers Puma“, mithilfe dem Menschen ihren Ärger gegenüber anderen Personen schneller abbauen können. Dabei schlüpft der Mensch in die Rolle eines Pumas. Der Anwender stellt sich ganz genau vor, wie die Kraft des Pumas durch den eigenen Körper fließt. Während der Anwender auf einem Berg steht, blickt er auf seinen Gesprächspartner ganz unten im Tal. Arbeit auf Augenhöhe

Diese Übung soll nicht dazu dienen, den Gesprächspartner zu erniedrigen und ihn kleinzumachen. In erster Linie hilft die Anwendung des NLP-Formats dabei, die eigene Stärke spielerisch wiederzuentdecken. Viele Anwender des Formats fühlen sich beim Brüllen eingeschüchtert, weil sie es nicht gewohnt sind, vor anderen laut zu werden. Manche bekommen anfangs fast keinen Ton raus. Doch, wenn sie immer mehr in die Rolle des Pumas schlüpfen, dann trauen sie sich, mit ihren Pranken um sich zu hauen und zu brüllen. Ein weiterer Vorteil dieser Übung ist, dass der Anwender seine Visu-

Ablauf des NLP Formats „Bandlers 1. Szene entwickeln Stell Dir eine Person vor, die Dich mit ihrem Verhalten mehrmals verärgert hat oder vor der Du sogar etwas Angst verspürst. Sieh diese Person bildlich vor Dir und schiebe sie in Gedanken weit weg, bis sie vielleicht hundert Meter von Dir entfernt ist. Stell Dir vor, dass sie auf einer grünen Wiese steht. Rechts und links von ihr erheben sich gewaltige Berge, während die Person in diesem Tal sehr klein anzusehen ist. Füge Musik hinzu: Stell Dir vor, dass auf einem der Berge eine Blasmusik-Kapelle spielt, laute und dröhnende Musik, die das ganze Tal erfüllt und an den Bergen widerhallt.

2. Der Puma Nun stell Dir vor, dass auf einem der Berge ein Puma sitzt. Er hat ein kräftiges, glänzendes Fell, eine kraftvolle Ausstrahlung und macht geschmeidige Bewegungen. Der Puma ist riesig und blickt auf das Tal und die Person hinab. Er fährt seine Krallen aus. Dann schlüpfe gedanklich in den Puma hinein. Sieh aus seinen Augen hinab in das Tal. Du bist jetzt der Puma. Spüre die Kraft in Deinen Pranken. Bewege Deine Pranken ein paar Mal, um Deine Kraft wirklich zu fühlen. Lass nun ein kräftiges Brüllen ertönen, so dass das ganze Tal und die Berge erzittern. Und dann hole aus mit deinen Pranken, von rechts und von links, und packe die Person im Tal mit einem lauten Schrei: „Dein Arsch gehört mir!“ 3. Spüre die Erleichterung Wenn Du herzhaft lachen musst, genieße es! sualisierungsfähigkeiten trainieren kann. Er nimmt die Rolle des Pumas ein und stellt sich eine bestimmte Situation mit all seinen Sinnen vor. Gerade für NLP-Anfänger stellt die Visualisierung vergangener oder zukünftiger Situationen eine Herausforderung dar. In unserem Alltag achten wir nur wenig auf unsere Gedanken. Später, in den ersten NLP-Seminaren

erfahren wir, wie wirksam unser innerer Film ist, den wir tagtäglich drehen – ganz egal, ob dies unbewusst oder bewusst geschieht. Mit der Anwendung des Formats „Bandlers Puma“ kehrt der Mensch zu ihrer Ur-Kraft zurück. Er erfährt, wie es ist, laut zu werden und sich gegenüber anderen zu wehren. Die Anspannung im Körper kann sich lösen.

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NLP als umfassender und integrierter Meta-Ansatz für Veränderung Stephan Landsiedel und Ralf Stumpf sprechen darüber, wie sich ihr eigenes Verständnis von NLP im Laufe der Jahrzehnte gewandelt hat.

is zu seinem ersten Kontakt mit NLP hatte Ralf Stumpf schon verschiedene Ansätze, von Psychoanalyse bis zur Urschreitherapie, kennengelernt. In einer Podcast-Folge unterhalten sich Ralf und Stephan darüber, was NLP eigentlich ist und wie sich die Methode im Laufe der Jahrzehnte entwickelt hat. Stephan Landsiedel: NLP ist ein Meta-Ansatz. Viele Ansätze bestehen im wesentlichen aus einer einzigen Methode. Wenn ich da jetzt EMDR als Beispiel nehme, dann ist dafür doch sehr charakteristisch: Aha, die winken mit ihren Fingern

und da gibt’s Augenbewegungen. Dazu kann man jahrelange Ausbildungen machen. NLP hat nicht nur eine Methode wie EMDR. Übrigens ist EMDR von den Augenmustern (EMI) im NLP abgeleitet. NLP holt sich aus verschiedenen Methoden die Sachen heraus. Das ist sozusagen ein Best-of-Ansatz: Modelling dient als Idee dahinter, um zu gucken: Wo machst Du das toll und kann ich das nicht auch verwenden? Das stoppt natürlich nicht bei Verfahren aus der Vergangenheit, sondern das wird gerade da interessant, wo sich neue Möglichkeiten auftun.

World of NLP Online-Magazin | 01 | 08.2022

Ralf Stumpf: Ist NLP nicht die verbreiteste Methode? Ich glaube, wenn Du im Coaching guckst, und sowieso im Business-Bereich, dann ist NLP definitiv schon auf Platz 1. Viele machen NLP und nennen es nicht so. Stephan Landsiedel: Absolut. Viele von ihnen mischen natürlich auch ihre Methoden. Ralf Stumpf: Es ist sehr NLP-typisch, dass wir da ganz entspannt die Sachen übernehmen. Genau so ist es entstanden. Die Liste mit neuen Erfindungen von Bandler und Grinder ist eine recht kurze

Stephan Landsiedel ist ein absoluter NLP-Fan. In einer tiefen Lebenskrise mit siebzehn Jahren begab er sich auf die Suche nach etwas, was unserem Leben Sinn gibt. Er fand NLP und wendet es nun seit über 30 Jahren an. Gemeinsam mit seinen erfahrenen Lehrtraininern hat Landsiedel bisher über 15.000 NLP-Ausbildungstage durchgeführt. Mehr Informationen erhältst Du auf auf unserer Webseite: www.landsiedel-seminare.de

Liste. Das meiste haben sie übernommen. Das ist sogar ein ganz großartiger Ansatz. Man muss das Rad nicht neu erfinden. Stephan Landsiedel: Also wir haben so etwas wie eine Integration aus vielen verschiedenen Ansätzen. Man könnte NLP schon als umfassenden, integrierten Meta-Ansatz bezeichnen. Da ist nur noch die Frage „Für was?“. Wahrscheinlich für Veränderung?

hen. Ich finde das auch einen schö- viel, was ich tun kann.“(...) nen Erklärungsansatz. Stephan Landsiedel: Was ist im Ralf Stumpf: Das ist aus dem Buch Lernkontext sinnvoll für einen Ein„Identität, Glaubenssysteme und steiger? Was ist dann später, wenn Gesundheit“, wo es Dilts als Text ich die Grundform kann, dran? schreibt. Da heißt es: Gegenwär- Sehr hilfreich ist die Metapher von tiger, verändernswerter Zustand + Dir mit dem Fitnessstudio. Als Ressource = künftiger, erwünsch- Anfänger nehme ich die Geräte, ter Zustand. Die Idee ist so simpel um einen exakten Übungsablauf und trotzdem kann man damit vie- zu machen und meine Muskeln zu les so gut erklären. Ich habe einen trainieren. Aber zu sagen, NLP ist Veränderungszustand. Ich brauche einfach nur Formel-Anwendung, eine Ressource. Und ich habe ei- würde bedeuten, dass, sich mit den nen Endzustand. NLP unterschei- Geräten zu beschäftigen, die eindet sich von anderen Methoden in zige Art wäre, seine Muskeln zu dem Grundgedanken, dass man benutzen. Es ist für einen Anfäneine Ressource braucht. (...) Verän- ger eine hilfreiche Art, um nicht die falschen Bewegungsabläufe zu derung geht über Stärken! (...) lernen. In einem Training für AnStephan Landsiedel: Was mich fänger, zum Beispiel in einer NLP daran begeistert, ist nicht nur der Practitioner Ausbildung, kann es ressourcenorientierte Ansatz, son- hilfreich sein, diese Grundformen dern, wie viele verschiedenartige zu lernen, um Sicherheit zu beRessourcen es gibt. Nachdem mir kommen.“ klar geworden ist, dass es da für jeden Menschen da draußen, egal, Ralf Stumpf: Da stimme ich Dir wo der gerade steht, welche Eigen- absolut zu. Für mich sind auch die schaften er hat und was er kann oder nicht kann, es verschiedene Lösungen gibt, hat mich das mega mega geflashed. (...) Ich war immer wieder fasziniert von Deiner Aussage: „In anderen Therapieverfahren müssen die Klienten erst einmal eine ganze Weile lernen, bis sie die Methoden des Ralf Stumpf Therapeuten geschnallt haben und ist ein absoluter Modellinganwenden können.“ Hier ist es Experte und begeisterter eher so: Eigentlich wäre es schön, NLP-Weiterentwickler. Er hat wenn sich der Therapeut an seinen seinen Sitz in Berlin, aber seine Fans kommen von überall oder Klienten anpassen könnte.

Ralf Stumpf: Definitiv für jede. Für jede Veränderung, an dem ein Mensch beteiligt ist. NLP ist für mich definitiv keine Psychotherapie-Methode und keine nur Coaching-Methode, sondern geht weit darüber hinaus. Das ist ja auch Ralf Stumpf: Der Satz ist von ein Grund, weshalb viele NLP nur Erickson. Ich nehme aber trotzdem gerne das Kompliment an. schwer einsortieren können. (...) Leute kommen zum NLP und Stephan Landsiedel: Es gibt ja von sagen: „Ich weiß gar nicht, was ich Dir dieses einfache Strukturmodell tun soll.“ Dann machen sie eine der Veränderung. Vielleicht kön- NLP-Ausbildung und sagen: „Ich nen wir gerade mal darauf einge- habe jetzt ein Problem und weiß zu

lassen sich online ausbilden. Seine Modelling-Ausbildungen faszinieren insbesondere die Menschen, die noch tiefer in NLP eintauchen wollen. Er ist in der World mit vielen Webinaren präsent. Mehr Informationen erhältst Du auf der Webseite: https://www.ralf-stumpf.de/

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NLP-Formate Trainingsgeräte. Gerade am Anfang gibt die Anwendung der Formate Sicherheit. Wenn Du 10, 20 Jahre coachst, dann wirst Du in einem Coaching sicherlich kein NLP-Format Schritt für Schritt, wie es im Buch steht, durchführen. (...) Ich habe noch keine einzige Methode gefunden, von der ich behaupten würde, dass sie besser als NLP ist. NLP ist schon 50 Jahre alt. Man meint, es müsste doch jetzt irgendwann mal etwas kommen, wo wir sagen: Okay, wir schmeißen NLP weg. Es gibt eine neue Methode, die viel toller ist. Ganz im Gegenteil: Es gibt keine bessere Methode! Das NLP, das wir heute machen, ist komplett anders als das NLP aus den siebziger Jahren. Es ist zu 100 % zukunftstauglich! Mit NLP kann man auch wunderbar mit Ängsten umgehen.

Jedes Liebesgefühl kann man sogar mit den alten Techniken aus den Siebzigern verstärken: Physiologie, VAKOG, Meditation über einen bestimmten Zustand usw. Ralf Stumpf: Mir fällt kaum eine Methode aus den Siebzigern ein, von der ich behaupten würde, dass man sie wegschmeißen kann. Im Grunde kann man alle Techniken noch anwenden. Heute würde man zum Beispiel keine komplette Therapie-Sitzung nur mit dem Metamodell machen, aber es funktioniert noch alles. Nichts davon ist überholt, veraltet und widerlegt. Stephan Landsiedel: Ralf, wie können andere Menschen mit Dir in Kontakt treten? Auf jeden Fall können sie Dich im NLP-WebinarTV mit hervorragenden Vorträgen erleben. Du hast aber auch einen eigenen Newsletter und Podcast.

Stephan Landsiedel: Ja, das Gegenteil von Angst ist Liebe. Das ist Ralf Stumpf: Ja. Wobei ich sagen in der Dilts Pyramide die Ebene muss: Den echten Ralf gibt es nur von Zugehörigkeit, Verbundenheit. bei Landsiedel!

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Stephan Landsiedel: Wo kann man Dich noch erleben? In unserer World of NLP im Free-Bereich gibt es verschiedene Webinar-Aufzeichnungen mit Dir. Abgesehen davon bietest Du Modelling-Ausbildungen und klassische NLPAusbildungen in Berlin an, mittlerweile auch online. (...) Was ich faszinierend finde, ist, dass Du das Ganze schon ein bisschen Jenseits, zumindest jenseits des Landsiedel-Universums, jenseits des ganz klassischen NLP-Mainstreams, angegangen bist. Du hast Deinen eigenen Ansatz. Jetzt, viele Jahre später, kann das alles noch mehr aufblühen. Viele Menschen sind extrem von Dir begeistert. Sie lieben Deinen Ansatz und können da so richtig eintauchen. Viele Leute kommen immer und immer wieder, um von Dir zu lernen und in Deiner Nähe zu sein. Ralf Stumpf: Genau, ich mache mein NLP! Mir gefällts und anderen auch. Aber es ist schon, wie Du sagst – etwas anders.

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LESER-UMFRAGE Werde ein aktiver Mitgestalter der World of NLP und des Magazins. Gib uns Dein Feedback! gazin einführen? Welche Webinar- und Workshopthemen würden Dich besonders interessieren? Gibt es vielleicht sogar ein Thema, das Du gerne in einem Webinar im Rahmen des NLP-Webinar-TV selbst vorstellen möchtest? Wie gefällt Dir der Gamification-Ansatz? Wie könnte Deine Lernerfahrung noch schöner sein? Wozu und wie Schreib uns, was Du gerne anders nutzt Du unsere App? oder neu hättest. Was sollen wir weglassen? Wovon hättest Du ger- Wir freuen uns natürlich auch ne mehr? Gibt es inhaltliche The- über positives Feedback, denn es men, die Dich besonders interes- zeigt uns, dass wir auf dem richtisieren? Gibt es Menschen, die ich gen Weg sind: Welche Kurse in der in meinem Podcast interviewen WoN gefallen Dir besonders? Wer sollte? Welche Videos vermisst Du sind Deine Lieblingsreferenten? in unserem Video-Kanal? Welche Was war bisher Deine schönste ErRubriken sollten wir hier im Ma- fahrung auf der Plattform? Wir freuen uns, wenn Du Dich aktiv in die World of NLP einbringst. Viele Kontakte sind bereits im ersten Jahr der World of NLP entstanden und einige Anregungen der Mitglieder konnten wir auch schon umsetzen, z.B. die Einführung von kostenlosen NLP-Übungsgruppen am Vormittag.

Vielleicht hast Du auch Ideen, wie wir die World of NLP noch bekannter machen könnten. Vielleicht kennst Du jemanden, der gerne ein Pflichtpraktikum bei uns machen möchte und uns bei der Aufbereitung der WoN oder im Marketing hilft. In der Regel haben wir Praktikanten in den Bereichen Psychologie und E-Commerce.

Schreibe Deine Ideen an: umfrage@world-of-nlp.com Wenn Dein Thema besser ein Gespräch braucht, dann beschreibe in einer Nachricht grob, worum es geht und wir machen einen Termin aus.

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www.world-of-nlp.com * Die Teilnahme ist komplett enthalten. Der Teilnehmer kann sich bei Bedarf nach der Ausbildung für eine Zertifizierungsprüfung anmelden. Diese Gebühr ist nicht im Preis enhalten.