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Año 9 • Nº 506
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Comunidad
Reducen a la mitad tiempo de aislamiento y cuarentena por COVID-19 José Cordero
Al menos 12 familias podrán ser desalojadas en Durham en los próximos días
Jasmin Herrera
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os inquilinos de seis dúplex en la calle N. Buchanan Blvd. en Durham, algunos de ellos latinos, se reunieron para pedir acción contra el desalojo de sus familias, tras haber recibido un aviso de que deben desocupar sus residencias para inicios del nuevo año.
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as autoridades anunciaron varios cambios a las recomendaciones de cuarentena, por ejemplo, en caso de que usted presente un caso asintomático no es necesario que tome aislamiento si usa mascarilla.
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Locales
Suben casos de niños hospitalizados por COVID-19
Marlén Cárdenas
Más niños están siendo hospitalizados debido al COVID-19 a medida que la variante Ómicron continúa extendiéndose. De momento solo el 19 % de los niños de Carolina del Norte de 5 a 11 años están parcialmente vacunados. Pág. 3 >>
¿Murió la reforma migratoria o todavía se puede hacer algo? Karole Pelcastre
Luego de que un tercer proyecto de reforma migratoria fue rechazado, crece la incertidumbre sobre el futuro de esta legislación. Raquel Fernández, abogada de inmigración, quien es toda una celebridad en redes sociales, habló con La Noticia sobre el futuro de la reforma migratoria y qué puede hacer la comunidad. Pág. 2 >>
A Year of Great Opportunities Begins
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¿Murió la reforma migratoria o todavía se puede hacer algo? Famosa abogada latina responde Karole Pelcastre
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n tercer proyecto de reforma migratoria fue rechazado una vez más por la parlamentaria del Senado, Elizabeth Macdough. Con ello crece la incertidumbre sobre el futuro de esta legislación. Raquel Fernández, abogada de inmigración de Charlotte, y toda una celebridad en Tik Tok, habló con La Noticia sobre el futuro de la reforma migratoria y qué puede hacer la comunidad.
¿Qué sucedió con la reforma migratoria? El 19 de noviembre la Cámara de Representantes aprobó la propuesta de ley S.744, que incluye un plan de reforma migratoria, que buscaba dar protección ante la deportación y permisos de trabajo temporales renovables, por hasta 10 años, a más de 6.5 millones de indocumentados, sin un camino hacia la ciudadanía. El 16 de diciembre el paquete de leyes migratorias no fue aprobado por la parlamentaria, una funcionaria no electa quien decide qué proyectos de ley cumplen con las nor-
mas para pasar al Senado. Para la experta en inmigración, Raquel Fernández, abogada de Cauley Forsythe Law Group, no todo está perdido, todavía los legisladores pueden hacer algo para impulsar la reforma migratoria.
La Noticia: ¿Por qué fue rechazado el último plan de reforma migratoria? Raquel Fernández: La parlamentaria dice que esta no es la manera adecuada de hacer la reforma migratoria. Ella piensa que esta propuesta va afectar a la economía de manera negativa y que le va costar mucho al gobierno, cuando en realidad esto puede traer mejores ingresos para el país. Los senadores tienen el poder de sobrepasar la decisión de la parlamentaria, el tema es que todos los senadores tienen que estar de acuerdo para poder incluir la reforma migratoria en el proyecto “Build Back Act”, pero hay algunos senadores como Joe Manchin (demócrata), que dicen que no lo van hacer porque están siguiendo las reglas.
¿Qué camino podrían tomar ahora los demócratas con la reforma migratoria? Si quieren hacer algo, tienen que elaborar una propuesta de ley que sea por si misma una reforma migratoria, no tratando de meterla en el “Build Back Act”, donde la parlamentaria no lo pueda negar. Si los senadores se pusieran de acuerdo esto podría llegar a ser una ley. ¿Qué puede hacer la comunidad para impulsar la reforma migratoria? Lo que podemos hacer es llamar a nuestros senadores y demandar que hagan algo, especialmente llamar a los senadores que nos han prometido hacer una reforma migratoria. Sabemos que en Carolina del Norte tenemos dos senadores republicanos que tienen una posición dura en cuestiones de inmigración. Pueden llamar al senador Richard Burr y a Thom Tillis explicándoles que si incluyen esto harían que la economía crezca. Los que tenemos el derecho de votar debemos hacerlo por candidatos
Para la experta en inmigración, Raquel Fernández, abogada de Cauley Forsythe Law Group, no todo está perdido.
que son proinmigrantes. En ambos partidos hay candidatos a favor de la reforma migratoria. Podemos unirnos todos y hacer protestas pacíficas para demandar un cambio o por lo menos organizarnos para llamar a los senadores al mismo tiempo. Espero que el próximo año podamos hacer una marcha en Washington, DC, recuerdo que hace muchos años fui y fue una experiencia inolvidable. Mi consejo es no dejar que los senadores se vayan sin cumplir sus promesas, debemos luchar por las ofertas que prometieron para que se cumplan.
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Carolina del Norte tiene $920 millones extra ¿cómo reclamar su parte? Martín Avilés
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n el estado de Carolina del Norte existe cerca de $920 millones de efectivo que no ha sido reclamados, a la espera de que ciertos beneficiarios puedan hacerlo. Ese dinero pudo haberse acumulado por diferentes vías, desde depósitos de facturas de servicios públicos, pagos en exceso de una factura de hospital o tal vez un cheque de pago perdido. Son varias las formas por las que pudo llegar ese dinero hasta juntar una cantidad más que considerable. Cabe destacar que cuando una empresa a la que le pagó dinero no puede comunicarse con la persona para un reembolso, le entregan el dinero a la oficina del Tesorero del estado. Es justo ahí donde deben reclamarlo ahora mismo.
¿Cómo solicitar el dinero? La mayoría de las personas que tienen parte de esos $920 millones desconocen la forma de recuperarlo
o esperan el reembolso por parte de las empresas en cuestión. Pero, para hacer el proceso más fácil a los beneficiarios, existe el portal NCcash.com La forma para saber si el estado le debe dinero, se limitará a una búsqueda donde le solicitan el nombre, ciudad y código postal. De igual forma, el estado intentará localizarlo para regresarle su dinero. En caso de que lo encuentren, y el reclamo sea de $250 o menos, recibirá una notificación por correo informándole que debe esperar un cheque en las próximas 6 a 8 semanas.
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Suben casos de niños hospitalizados por COVID-19 Marlén Cárdenas
bién está viendo un número récord de miembros del personal afectados. La población no vacunada sigue siendo particularmente vulnerable a la variante muy contagiosa; esto incluye a los niños menores de cinco años que no son elegibles para la vacuna. Muchos niños mayores también corren riesgo. Solo el 19 % de los niños de Carolina del Norte de 5 a 11 años están parcialmente vacunados. Solo el 46 % de los jóvenes de 12 a 17 años están parcialmente vacunados en todo el estado.
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ás niños están siendo hospitalizados debido a COVID-19 a medida que la variante Ómicron continúa extendiéndose. En todo Estados Unidos, un 39 % más de niños fueron hospitalizados por el virus desde principios de diciembre, según datos federales. El número de visitas pediátricas al departamento de emergencias debido a COVID-19 también está aumentando. Los niños ahora representan casi el 10 % de las visitas al departamento de emergencias en todo el país.
En Carolina del Norte El porcentaje de pacientes pediátricos en el estado alcanzó un récord durante la semana de Acción de Gracias, lo que representa el 2.3 % de los pacientes con COVID-19. Desde entonces, el porcentaje ha subido. Los últimos datos muestran que el 3 % de los 1,992 pacientes hospitalizados por COVID-19 son niños. Los datos de COVID-19 para el estado no se han actualizado desde el 24 de diciembre y los expertos en
Solo el 19 % de los niños de Carolina del Norte de 5 a 11 años están parcialmente vacunados y el 46 % de los jóvenes de 12 a 17 años.
salud esperan que la cantidad de infecciones y hospitalizaciones entre los niños aumente inevitablemente. El estado promedia alrededor de cuatro nuevos pacientes pediátricos por día.
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Variante Ómicron La Dra. Lisa Pickett, directora médica del Hospital de la Universidad de Duke, dijo que Ómicron se convirtió en la variante dominante en el hospital. El sistema de salud tam-
De vuelta a la escuela Picket anticipa que a medida que se reanudan las escuelas el coronavirus se propagará aún más y afectará potencialmente al personal. “Esta es la oportunidad para que su hijo reciba la vacuna para que pueda trabajar de manera segura, regresar a la escuela e interactuar con otros. Sabemos que no evitará todas las infecciones, pero ciertamente evitará las infecciones más graves y eso sería mejor para su salud en general”, dijo Pickett.
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Reducen a la mitad tiempo de aislamiento y cuarentena por COVID-19 José Cordero
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os Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) redujeron el tiempo de aislamiento y cuarentena por COVID-19, mediante una actualización en sus lineamientos anunciada el 27 de diciembre.
¿Cuánto tiempo debo aislarme si tengo COVID-19? La nueva recomendación indica que si recibe un resultado positivo a una prueba de COVID-19 debe aislarse solamente durante cinco días, antes el plazo era 10 días. En caso de que usted presente un caso asintomático no es necesario que tome aislamiento. Solo necesita usar mascarilla durante cinco días continuos cuando se encuentre con otras personas. Si usted no quiere usar la mascarilla cuando esté con otros, entonces debe tomar la opción del aislamiento por cinco días.
Alguien puede considerarse “expuesto” si ha estado a seis pies (1.8 metros) cerca de alguien infectado durante 15 minutos o más en la últimas 24 horas.
¿Cuánto tiempo de cuarentena debo tomar si me expongo al COVID-19? Si usted se ha expuesto al COVID-19 y aún no se ha realizado la prueba de detección debe tomar cuarentena de la siguiente manera: Caso 1: cuarentena para no vacunados personas sin la dosis de refuerzo Este caso aplica para personas que: n No están vacunadas. n Han pasado seis meses desde que recibieron la última dosis de la vacuna de Pfizer o Moderna y no
han recibido dosis de refuerzo. n Han pasado más de dos meses de recibir la vacuna de J&J y no han recibido dosis de refuerzo. Para todas las personas identificadas con el caso número uno, deberán tomar cuarentena por cinco días y luego deberán usar mascarilla durante los cinco días siguientes.
Caso 2: cuarentena para personas con vacunas de refuerzo Si ha recibido una vacuna de refuerzo no tiene que estar en cuarentena, solamente debe usar la mascarilla durante 10 días después de la exposición.
Para todos los casos de cuarentena Se recomienda hacerse una prueba de contagio de COVID-19 después de los cinco días de exposición. Si presenta síntomas, tomar cuarentena de inmediato y hacerse una prueba para descartar el contagio. ¿Cuál es la diferencia entre cuarentena y aislamiento? Una persona debe tomar cuarentena cuando sospecha que ha estado expuesta al COVID-19, sin haberse confirmado el contagio en una prueba. Alguien puede considerarse “expuesto” si ha estado a seis pies (1.8 metros) cerca de alguien infectado durante 15 minutos o más en la últimas 24 horas. El caso del aislamiento es diferente de la cuarentena porque el paciente aislado ya ha recibido una confirmación de la infección con COVID-19 mediante una prueba. Encuentre esta historia en LaNoticia.com
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Al menos 12 familias podrán ser desalojadas en Durham en los próximos días Jasmin Herrera
Bulthuis le dijo a miembros del Concejo de la Ciudad de Durham el miércoles 22 de diciembre que no se espera que los inquilinos se vayan el día 31, pero eso aún no ha sido comunicado con los arrendadores. Bulthuis dijo que está ofreciendo transporte gratuito a las oficinas de RAM, asistencia en encontrar viviendas, y dijo que no cobrará tarifas de solicitud para sus propiedades. No está claro si la asistencia para encontrar viviendas se extiende más allá de las propiedades administradas por RAM. Los inquilinos aún no han recibido ningún comunicado directo de RAM ni de Braswell sobre si se tendrán que mudar antes de Año Nuevo.
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os inquilinos de seis dúplex en la calle N Buchanan Blvd. en Durham, algunos de ellos latinos, se reunieron para pedir acción contra el desalojo de sus familias. En noviembre, los habitantes de los 12 apartamentos de Braswell Properties recibieron un aviso para desocupar sus residencias antes del 31 de diciembre. “La gente simplemente no está siendo tratada con respeto”, dijo a La Noticia Lily Lasher, de Bull City Tenants United (BCTU) la organización que aboga por los inquilinos. Lasher asegura que los inquilinos no están recibiendo respuestas de Reformation Asset Management (RAM), la compañía de administración de la propiedad. Agrega que es importante que la gente se fije en casos como este, por el hecho de que “estos inquilinos terminarán siendo desalojados y no tendrán tiempo suficiente para encontrar otra vivienda”.
Apartamentos en “estado de deterioro” El dueño de los apartamentos, Vinston Braswell, y Charles Bulthuis de RAM, dijeron a los inquilinos que una razón por lo cual deben mudarse es porque los edificios donde están las unidades fueron vendidos. “Aunque RAM afirma que los seis dúplex ya se han vendido, los documentos que se han archivado en el Registro de Escrituras del condado de Durham son para solo uno de los seis”, dice Bull City Tenants United. Según los arrendadores de la propiedad, ubicados en el noroeste de Durham, Braswell se ha negado a hacer reparaciones. Ahora, los dueños mencionan el mal estado de las viviendas como otra razón por la cual los inquilinos deben desocuparlas. Bulthuis, dueño de RAM, dijo que las casas están en “un estado de deterioro” y que el nuevo dueño de la propiedad quiere hacer renovaciones. Durante la reunión entre los vecinos el 20 de diciembre, algunos inquilinos comentaron que pedirles que se muden “debido a condiciones de vida deficientes significa que están siendo castigados por los problemas causados por el propietario”, dice BCTU. No quieren ir a un refugio Lasher agrega que hay inquilinos
que han vivido en los apartamentos por casi dos décadas y temen perder sus hogares y su comunidad. “Es más que perder un edificio para ellos. Es perder una comunidad muy unida y un hogar con generaciones de recuerdos”, comentó. Todos las familias inquilinas de las 12 unidades de dúplex tendrán que encontrar nuevas viviendas en una ciudad que enfrenta una crisis de viviendas a precio bajo. Según BCTU, Durham es un mercado de vivienda que “se ha vuelto tan insostenible que la mayoría [de inquilinos] no tiene adónde ir”. La mayoría de los inquilinos son personas de bajos ingresos, adultos mayores, o con discapacidades. Aparte de un mercado competitivo y costoso en Durham, los inquilinos tendrán que encontrar viviendas que satisfagan sus necesidades.
Lo que piden los vecinos Los inquilinos de los apartamentos, ubicados en el noroeste de Durham, están pidiendo una respuesta a sus demandas dirigidas a Braswell, RAM, al nuevo dueño, y nuevos compradores de la propiedad, las cuales incluyen: n Que todos sus costos de mudanza sean cubiertos por Vinston Braswell. n Que los nuevos propietarios les den tiempo para encontrar viviendas seguras dentro de sus presupuestos, y necesidades. n Piden a la Ciudad que detenga todos los permisos de construcción en la propiedad hasta que todos los residentes puedan encontrar una vivienda segura y adecuada. n Que Vinston Braswell haga reparaciones urgentes. Si no las hace, los inquilinos piden que la Ciudad los haga y que emita el costo como un gravamen en la propiedad.
¿Qué respuestas han recibido? Lasher dice que las demandas de los inquilinos permanecen, aunque su propietario no les ha dado confirmación por escrito de que pueden quedarse en sus viviendas después del 31 de diciembre.
La Noticia está al pendiente del desarrollo de esta historia.
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Feliz Año Nuevo
Esperamos que el año 2022 le traiga buena salud, alegría y prosperidad Le desea
No se conforme con menos, exija La Noticia
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Opinión
Comienza un año de grandes oportunidades
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l 2021 pasará a la historia como un año de transición que dejó importantes lecciones, desafíos, así como logros, que servirán como un preámbulo para valiosas oportunidades en el nuevo año. En pocos meses se celebrarán las elecciones intermedias, que marcarán el destino político y económico del país en medio de una persistente pandemia. Es un momento histórico clave donde nuestras decisiones pueden alterar la vida de otras personas y marcar el futuro de la comunidad. La era de las “fake news” Las noticias falsas (fake news) fueron un problema real que trajo consecuencias dolorosas en el 2021. Solo por citar dos ejemplos: cinco personas murieron y 140 policías fueron atacados en la insurrección del 6 de enero; además, las camas de hospitales se atestaron de personas que no se quieren vacunar contra el COVID-19. Creemos que la desinformación no solo seguirá siendo una gran amenaza en el 2022, sino que se este problema se intensificará, de allí la importancia de contar con fuentes confiables de información que nos ayuden a tomar las mejores decisiones. Un año de lucha contra la desinformación Nuestro equipo de profesionales ha trabajado incansablemente todo este 2021 para ofrecerle noticias verificadas, basadas en fuentes confiables, porque creemos en nuestra misión de ayudarlo a navegar en medio de estos turbulentos tiempos. La Noticia comenzó hace 25 años como un proyecto para servir a la comunidad latina de Charlotte, luego se expandió para cubrir a toda Carolina del Norte, y en el 2021 crecimos digitalmente para llegar a la comunidad latina de todo Estados Unidos. En este año hemos producido cerca de 13,000 artículos para LaNoticia.com. Cada mes tenemos más de cuatro millones de visitas a nuestro contenido. Invertimos largas horas para producir contenido de calidad con los más altos estándares de la industria, fruto de ello, una vez más
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Diego Barahona A.
La Noticia fue reconocida como el medio en español más premiado por la Asociación Nacional de Publicaciones en Español (NAHP), al ganar este año 33 premios José Martí. Hemos dedicado amplia cobertura a temas que son poco abordados por medios tradicionales, como la crisis de la vivienda a bajo precio, las tendencias locales del voto latino o la visibilización de problemáticas que afectan a la comunidad. Además, hemos ampliado la voz a múltiples expresiones artísticas y deportivas latinas locales. Fortalecimos nuestras alianzas estratégicas con medios locales y nacionales como nuestra participación con la Charlotte Journalism Collaborative (CJC), y con las filiales de NPR en Charlotte (WFAE) y en la Triada (WFDD) mediante Report for América. Hemos expandido nuestra presencia en otras plataformas, como nuestro renovado canal youtube.com/lanoticia, donde diariamente publicamos vídeos con contenido original. Un año de grandes oportunidades Pese a que toda esta operación implica una enorme inversión económica, la mayor parte del contenido de calidad que producimos llega usted de forma gratuita, y queremos seguir ofreciendo este servicio, para ello solamente necesitamos una acción de su parte: únase a nuestra comunidad. Ayúdenos a mantener un periodismo de calidad suscribiéndose de forma gratuita a nuestra Newsletter, a nuestras redes sociales (Facebook, Instagram, Twitter, YouTube, LinkedIn, Pinterest), comente nuestros posts y permítanos saber qué cosas podemos mejorar o los temas le interesan, escoja a los negocios que se publicitan en La Noticia, y comparta los artículos que le parecen importantes. Sabemos que aún queda mucho por hacer y tenemos ambiciosos planes para este 2022. Existen regiones y temáticas, que no cuentan con la suficiente cobertura periodística. Queremos llenar ese vacío informativo. Le deseamos un feliz y próspero año 2022, estamos seguros que si trabajamos juntos, este año estará lleno de sueños cumplidos.
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Presidente Alvaro Gurdián Directora Hilda H. Gurdián Vice Presidente Alvaro Gurdián Jr. Editor Diego Barahona A. dbarahona@lanoticia.com Reporteros Aldo Mendoza Apolo Valdés Cindy Sánchez Daniel González Eileen Rodríguez Emmanuel Gutierrez Jasmín Herrera Jeralí Giménez Jonathan Hernandez José Carlos Cordero Cote Maria Ramírez Uribe Marlen Cárdenas Martin Avilés Escritores/Colaboradores Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. Dr. Mike Walden Roger Hernández. Mdiv Gabriella Orta Maudia Meléndez Sandra Tejada, BS, IBCLC, RLC Graciela Aires Rust Alejandra Castro-Nuñez Rhaiza Carreño José Félix Sánchez Traducción Kendal Walters Ventas Rosario Herrera rherrera@lanoticia.com Directora de Arte María E. Benton Diseño Douglas Herrera
A Year of Great Opportunities Begins Diego Barahona A. 2021 will go down in history as a year of transition that left important lessons, challenges, and achievements, which will serve as a preamble to valuable opportunities in the new year. In a few months, midterm elections will be held, which will impact the country’s political and economic destiny in the midst of an ongoing pandemic. It is a key historical moment where our decisions can alter other people’s lives and shape the future of our community. The era of “fake news” Fake news was a real problem that brought painful consequences in 2021. Just to cite two examples: five people died and 140 police officers were attacked during the January 6 insurrection; in addition, hospital beds were crowded with people who do not want to get vaccinated against COVID-19. We believe that fake news will not only continue to be a great threat in 2022, but that this problem will intensify, hence the importance of having reliable sources of information to help us make the best decisions. A year of fighting fake news Our team of professionals has worked tirelessly throughout 2021 to bring you verified news based on trusted sources because we believe in our mission of helping you navigate these turbulent times. La Noticia began 25 years ago as a project to serve the Latino community in Charlotte, then expanded to cover all of North Carolina, and in 2021, we grew our digital presence to reach the Latino community across the United States. This year we have produced close to 13,000 articles for LaNoticia.com and generated close to four million visits to our articles each month. We invested long hours to produce quality content with the highest standards in the industry. As a result, once again La Noticia was recognized as the most awarded Spanish-language media outlet
by the National Association of Hispanic Publications (NAHP), which presented us with 33 José Martí awards this year. We have devoted extensive coverage to issues that are rarely addressed by traditional media, such as the affordable housing crisis and local trends with Latino voters. Moreover, we have brought visibility to problems affecting our community. In addition, we have amplified the voices of multiple local Latino arts and sports figures. We strengthened our strategic alliances with local and national media through our participation with the Charlotte Journalism Collaborative (CJC), along with NPR affiliates in Charlotte (WFAE) and in the Triad (WFDD) through Report for America. Additionally, we have expanded our presence on other platforms such as our renewed YouTube channel. With you and your family in mind, we publish daily videos on youtube.com/lanoticia that include original content. A year of great opportunities Although this entire operation involves a huge financial investment, most of the quality content that we produce comes to you for free. We want to continue offering this service, and in order to do this, we only need you to do one thing: join our community. Help us maintain quality journalism by subscribing to our free Newsletter and to our social networks (Facebook, Instagram, Twitter, YouTube, LinkedIn, Pinterest), commenting on our posts and letting us know about topics that interest you and how we can improve, supporting the businesses that are advertised in La Noticia, and sharing articles that seem important to you. We know that there is still much to be done, and we have ambitious plans for 2022. There are regions and topics that do not have enough journalistic coverage. We want to fill that information gap. We wish you a happy and prosperous 2022. We are sure that if we work together, this year will be full of dreams come true.
Director de Informática Alvaro Gurdián Jr. Administración Alejandrina Rosales Director de Circulación Alvaro Gurdián Circulación Luciano Cruz
La Noticia
5936 Monroe Rd. Charlotte, NC 28212 Tel: 704-568-6966 Fax: 704-568-8936 www.lanoticia.com
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Población inmigrante en el país alcanza cifra récord de 46.2 millones Emmanuel Gutiérrez
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l Centro de Estudios de Inmigración (CIS) indicó que la población inmigrante en el país alcanzó una cifra récord, luego de tener un estimado de 46.2 millones, de acuerdo con las últimas cifras recabadas de la institución.
El CIS elaboró un análisis de las cifras en noviembre de la Encuesta Mensual de Población de la Oficina del Censo y empleó como definición de “inmigrante” a todas las personas que no son ciudadanas al nacer. “Es la mayor cifra jamás registrada en cualquier encuesta del gobierno o censo desde 1850”, destacó el CIS.
Los nacimientos en el país de hijos e hijas de inmigrantes no se suman a la cifra del Centro, pues son ciudadanos por nacimiento. “En noviembre de 2020 los inmigrantes eran el 14.2 % de la población, el porcentaje más alto en 111 años”, indicó el organismo en el comunicado.
La población inmigrante se ha triplicado en 50 años | Foto: AP
Detienen a más de 173,000 inmigrantes en noviembre, la cifra más alta de los últimos años Emmanuel Gutiérrez
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n noviembre, los intentos por buscar una vida mejor por parte de miles de indocumentados no pararon, diariamente hubo arrestos y detenciones de inmigrantes en la frontera sur y el número se elevó considerablemente durante este mes. De acuerdo con el último reporte oficial, agentes de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza detuvieron a más de 173,000 indocumentados durante noviembre, un número en aumento ya que se elevó más del 5 % con respecto al mes anterior.
Suben las detenciones Así también, el número de detenciones que hubo en los tres meses
La mitad de las 173,000 personas arrestadas el mes pasado fueron deportadas a sus países de origen.
anteriores fue mucho menor, razón por la que llama la atención. En julio se registró uno de los meses con mayor número de detencio-
nes, donde unos 213,00 inmigrantes fueron detenidos y es la cifra más alta que se registró en los últimos 21 años.
Población inmigrante se triplica en 50 años La proporción de inmigrantes en la población se ha triplicado desde 1970 y casi se ha duplicado desde 1990, un fenómeno que continuará creciendo con el paso de los años. En sólo un año, el número se elevó en 1.5 millones. Entre febrero y septiembre del 2020 la cifra de inmigrantes se había reducido en 1.2 millones de personas como resultado de las restricciones motivadas por la pandemia de la COVID-19. Por otra parte, en tan solo un mes, de octubre a noviembre pasados, la población total migrante aumentó en 470,000 personas. “Los inmigrantes latinos sumaron 924,000 personas, o el 61 % de todo el incremento desde noviembre pasado”, añadió CIS. Entre noviembre del 2020 y noviembre del 2021 los estados con mayores incrementos en los números de inmigrantes fueron Florida, con un aumento de 615,000 personas; California con 451,000 y Arizona con 173,000.
No se reportó que familias hayan sido separadas durante las detenciones. Por ejemplo, en noviembre del 2020 hubo más de 72,000 detenciones y en el 2019 se contabilizaron 42,643, un número mucho menor al de este año. Una cuarta parte de los más de 173,000 detenidos habían tenido al menos un encuentro previo con el CBP en un año, es decir, no era la primera vez que intentaban cruzar la frontera. Según el Washington Post, más de 20,000 migrantes eran de Venezuela. La mitad de las 173,000 personas arrestadas el mes pasado fueron deportadas a sus países de origen. No se reportó si algunas familias fueron separadas durante las detenciones, luego que el programa “Quédate en México” se reactivara hace más de una semana.
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Vida Sana
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La Noticia
¿Las emociones pueden afectar nuestra salud física? Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D.
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uchas veces pensamos que el cuerpo, la mente y las emociones funcionan de forma independiente. Pero esa no es la realidad. Hay tres áreas que son muy importantes en el ser humano: el cuerpo, la mente y el espíritu. Estas áreas están muy relacionadas y si una de ellas se afecta, es muy probable que las otras áreas también sufran alguna consecuencia. Por ejemplo, cuando nos sentimos enfermos, es muy natural que eso nos produzca tristeza. De igual manera, cuando estamos ansiosos, podemos sentir dolor de pecho, dolor de cabeza o tener problemas para respirar. Esto es así porque el cuerpo trabaja de forma integrada y para sentirnos en completa salud, necesitamos un balance y armonía entre las tres áreas.
¿Cómo saber cuándo mis síntomas son físicos o emocionales?
Es importante que cuando experimentemos cualquier síntoma físico que nos cause preocupación, hagamos una cita con nuestro médico primario. El médico es el que puede evaluar y dejarnos saber si hay alguna condición física que nos esté afectando.
Si el médico no encuentra alguna condición de salud, esto NO es señal de que estemos volviéndonos locos. Es posible que algunas de las otras áreas de tu vida no estén en balance, como lo puede ser la parte emocional o la espiritual. Por ejemplo, cuando tenemos mucho estrés, podemos sufrir de dolores de espalda y dolores de cabeza, entre otros síntomas.
Luego de descartar cualquier problema de salud física, el próximo paso sería buscar ayuda para reducir el nivel de estrés. A veces, con cambios básicos que hagamos, como por ejemplo hacer ejercicios de relajación, meditación, yoga, entre otros, pudiera ser de ayuda para reducir el estrés.
Sin embargo, hay otras personas que por el nivel alto de estrés, es muy posible que necesiten ayuda de algún medicamento u otro tipo de ayuda profesional. Lo importante es que no dejes de atender cualquier señal que tu cuerpo te envíe, ya sea a través del cuerpo, de las emociones o del alma. Hay recursos disponibles en la comunidad que ofrecen diversos tipos servicios. El médico primario puede ser ese primer contacto, para asegurarte que no hay alguna condición de salud física que te aqueje. También, puedes buscar ayuda adicional a través de guías espirituales (ej. curas, pastores, etc.) o de profesionales de la salud emocional como lo son los terapeutas. Una vida en armonía nos permitirá disfrutar de la vida con una mayor plenitud. Recuerden, por Mae Lynn Reyes-Rodríguez, Ph.D. más difícil que pueda parecer la Psicóloga Clínica e Investigadora situación, siempre hay alternativas Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill y posibles soluciones. Departamento de Psiquiatría
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Salud al día
La Noticia Vida Sana
Qué hacer si tiene un familiar con COVID-19 en casa Diego Barahona A.
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a pandemia del COVID-19 persiste, especialmente con la llegada de la altamente contagiosa variante Ómicron, pues el número de nuevos casos se han incrementado en las últimas semanas Muchas familias se encuentran con incertidumbre sobre qué hacer si un miembro ha dado positivo por coronavirus en su casa. Sin embargo, hay maneras de mantener a la familia protegida, incluso si alguien en el hogar está enfermo.
Elmer Huerta, especialista en salud pública, comenta cuáles pueden ser las recomendaciones básicas para cuidar de un paciente con COVID-19 en casa: 1. Reconozca los síntomas Si la persona tiene síntomas, como fiebre, debe asumir que tiene COVID-19 hasta que se demuestre lo contrario, pero también se debe hacer la prueba de COVID-19 tan pronto como sea posible. “Las personas con COVID-19 han tenido una amplia gama de síntomas reportados, que van desde síntomas leves hasta enfermedades graves”, dicen los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). “Los síntomas pueden aparecer de 2 a 14 días después de la exposición al virus”. Las personas con estos síntomas pueden tener COVID-19: n Fiebre o escalofríos n Tos n Falta de aliento o dificultad para respirar n Fatiga n Dolor muscular o corporal n Dolor de cabeza n Nueva pérdida de sabor u olor n Dolor de garganta n Congestión o secreción nasal n Náuseas o vómitos o Diarrea n Pérdida del olfato y gusto 2. Designe un área especial Guarde cuarentena en el cuarto o en una zona donde no haya contacto con los demás, si es posible. Mantener la puerta siempre cerrada y ventanas abiertas, para que circule el aire, el mayor tiempo posible. Las partículas con coronavirus se forman en las habitaciones cerradas donde están las personas infectadas. “La disposición y el diseño de un edificio, así como la ocupación y el tipo de sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado, pueden afectar a la propagación del virus en el aire”, informa la Agencia de Protección Ambiental (EPA por sus siglas en inglés). Aunque las mejoras en la ventilación y la limpieza del aire no pueden por sí solas eliminar el riesgo de transmisión por aire del virus SARSCoV-2, la EPA recomienda precauciones para reducir la posibilidad de transmisión por aire del virus.
3. Solo una persona debe atenderlo La familia debe designar a una sola persona para que cuide al enfermo. Antes de entrar al cuarto y al salir de la habitación donde está la persona infectada, debe lavarse las manos o usar alcohol en gel. Los CDC y la Organización Mundial de la Salud han recomendado lavarse las manos como una práctica rutinaria a lo largo de la pandemia. La persona que ingrese al cuarto del paciente COVID-19 debe usar la mascarilla correctamente, para evitar los aerosoles. 4. Desinfecte las áreas La basura del enfermo debe estar en una bolsa especial, cerrada. Se debe limpiar las superficies del cuarto todos los días con agua y lejía. “Use guantes desechables al limpiar y desinfectar superficies. Los guantes deben desecharse después de cada limpieza”, sugieren los CDC. Si se utilizan guantes reutilizables dichos guantes deben dedicarse a la limpieza y desinfección de superficies para COVID-19 y no deben utilizarse para otros fines. Consulte las instrucciones del fabricante para los productos de limpieza y desinfección utilizados. Limpie las manos inmediatamente después de retirar los guantes. 5. Busque ayuda en caso de emergencia ¿Cómo vigilar a la persona con COVID-19 en casa? Uno de los puntos claves, según los expertos, es controlar la cantidad de saturación de oxígeno que tiene la persona enferma. “Debemos tener en cuenta el priorizar el uso del oxímetro y tener un protocolo de reacción ante agravamiento de enfermedad”, resaltó Huerta.
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Salud y calidad de vida
Dar 7,000 pasos al día es bueno para su corazón
Dr. Carlos G. Cruz H.
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a revista JAMA (Journal of the American Medical Association) (Revista de la Asociación Médica Estadounidense), un impreso médico con 138 años de existencia, publicó un artículo donde se afirma que la actividad física y (en este caso en específico “el caminar”); constituye una herramienta muy importante para tener una buena salud cardiovascular. Tomando en cuenta de que el 30% de la población puede tener enfermedades que afectan al corazón, y que se extiende el sedentarismo, esta información constituye un hecho trascendente. Y es que el estudio difundido en la revista JAMA, dice que si una persona camina 7,000 pasos o más al día, estaría reduciendo su riesgo de mortalidad por problemas cardiovasculares entre un 50 % y 70 %, lo que no sólo es una excelente noticia para las personas desde el punto de vista de la salud, sino que también lo es desde el punto de vista económico, si hablamos que para el 2015 se gastaron $100,000 millones en tratamiento para enfermedades cardiovasculares en Estados Unidos. Beneficios de la actividad física Pero la actividad física no sólo va a generar una reducción del riesgo de mortalidad cardiovascular, sino que también incluye otros aspectos tales como: 1- Ayuda a mantener las habilidades de pensamiento y aprendizaje. 2- Mejora la calidad del sueño. 3- Fortalece los huesos y músculos. 4- Reduce el riesgo de depresión y ansiedad. 5- Reduce el riesgo de ciertos cánceres.
La investigación Este estudio clasificó a las personas evaluadas dentro de 3 niveles de pasos ejecutados por día que son los siguientes:
Bajo: menos de 7,000 pasos por día Moderado: 7,000 a 9,999 pasos por día Alto: 10,000 pasos o más por día. Y también incluyó los antecedentes de importancia tales como historial de tabaquismo, obesidad, niveles elevados de glicemia y/o lípidos, consumo de alcohol, hipertensión arterial y enfermedad cardiovascular previa de base. Luego del seguimiento que se le hizo por casi 11 años a personas que estaban realizando actividad física (caminar) y que fueron incluidas en el mencionado estudio; se determinó que sólo el 3.4 % de esa población había fallecido. Ahora bien, si usted con esta información se entusiasma a tomar la iniciativa de comenzar a caminar y se pregunta cómo va a estar midiendo tanta cantidad de pasos diariamente, hoy en día eso es muy fácil, porque en el mercado hay muchas marcas de relojes que pueden medir el número de pasos al día y las calorías consumidas. Entonces hagamos algo por nuestro corazón y comencemos a caminar y disminuyamos las estadísticas de morbilidad. Para finalizar queremos desearles a todos una muy feliz y saludable año 2022. Dr. Carlos G. Cruz H. Columnista en semanarios en Nueva York, Nueva Jersey, Delaware, Pennsylvania, Connecticut, Texas, Florida y California.
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