NĂşmero 52 septiembre 2018
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Estirando la diversión Hay en la Región de Murcia un rincón donde hace tiempo decidieron prolongar esa sensación de querer disfrutar que proporciona el verano. Buscaron la forma de conseguirlo sin alterar las obligaciones que impone la llegada del noveno mes del año (algunos prefieren no nombrarlo para mantener alejada la depresión). El caso es que los habitantes de este rincón donde, dicen habita el sol, encontraron la fórmula combinando horas de deber con horas de placer. Lo hicieron creando una Feria, así la vuelta era menos vuelta. De esta manera optaron por cargar la rutina en la mochila del otoño, allá por el mes de octubre, cuando ya el cuerpo requiriera un descanso y las tardes fueran más de la noche que del día. En dicho lugar se preocuparon de que su Feria gustara a casi todos. Eso imponía que hubiese actividades para grandes, medianos y pequeños. Aún así, siempre había alguien insatisfecho, ¡pero es que lo de agradar a todos es un don solo al alcance de algunos dioses! No salió mal aquella iniciativa. De hecho salió tan bien que aún sigue llevándose a cabo durante las dos últimas semanas de septiembre, es decir, ya. En este rincón del sur de España del que venimos hablando los mediodías se llenan de tapas, música en directo, amigos, y charla. El esquema nocturno es similar pero completado con los sobresaltos de las atracciones y esa pizca de ilusión que, a casi todo, le ponen los niños
Especial Feria
30-31
Información, programa y toda la información que necesitas para vivir las fiestas
Ganadería
La Feria del Caballo, Fericab, vuelve a ser torneo clasificatorio para SICAB
48-54
Llámame práctico
56-57
Los cuadros de moda para el otoño, consejos para el dolor de espalda y normas sobre los residuos
En pocas palabras
Un jardín vertical y una fuente de cortina ‘vestirán’ el casco antiguo de la ciudad
@laplacetalorca
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Director Miguel García Pérez-Muelas
Publicidad Miguel Ángel García Terrones. Diseño publicitario Javier Albarracín-Carmen Muñoz Manchón Ilustraciones Javier Albarracín
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Deportes
/La-Placeta-de-Lorca
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Agenda
Cerca de 2.000 personas dan la bienvenida a los Juegos Deportivos del Guadalentín en su cuarenta edición
Exposiciones, proyecciones de cine, cursos y visitas turísticas. Conoce las próximas citas culturales en el municipio
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21-30 sep El próximo viernes comienza. Varios escenarios repartidos entre la zona centro de la ciudad y el recinto ferial del Huerto de la Rueda. La música es protagonista del programa de este año con tres platos fuertes: Izal, Pasión Vega y Sergio Dalma
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voz colectiva
Hagamos un pregón. Una especie de que llame a la gente a la calle. Nada de palabras bien sonantes y recursos literarios. Para este pregón usemos mejor los gritos de pánico ilusionante de quienes se atreven a viajar en la montaña rusa. Hilvanemos un discurso con la cuerda que sujeta los farolillos, banderines y demás adornos de casetas y chiringuitos; también con el hilillo de azúcar que engorda esa nube de algodón de color rosado que huele a infancia. ¡Venga, hagamos un pregón! Uno que no sea de nadie y que sea de todos. Uno en el que quepan todas las calles de la ciudad, todos los rincones en los que la sea la inquilina deseada. Un pregón hecho de la inocencia de los niños y de la experiencia de los ancianos. Un texto en el que bailar sin pudor sirva de metáfora de la vida y donde estar con los que queremos tomando un ‘algo’ sea la hipérbole de la felicidad. Sí, un pregón en el que los pasos hasta el Huerto de la Rueda sean los signos de puntuación, el punto y seguido para dejarse conquistar por los románticos, roqueros, indies y demás que propagan sus himnos en forma de canciones. Un pregón en el que haya folclore. ¡Que sí, que es algo nuestro! Entonces, ¡que también haya artesanía envuelta en renovación! El párrafo final que sea para los cuentos. Para ese que habla de un pueblo, con un en lo alto, con una Plaza coronada por una Colegiata y con personajes vivos, muy vivos... Sí, hagamos el pregón...¡Ya tengo la idea!
música
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En noviembre
de 2017
comenzó a
prepararse la
que estamos a
punto de
disfrutar.
Durante los
meses previos
se cierran
contratos con
artistas,
acuerdos con
feriantes y
hosteleros, y
se hace
autocrítica
para subsanar
errores
¿Cómo se hace? conciertos Se empiezan a programar en el mes de noviembre del año anterior según diversos criterios: qué artistas están de gira en las fechas de Feria; qué tipo de formato de gira es y si se adecúa a los espacios disponibles en Lorca; qué actuaciones anteriores han realizado en lugares próximos a la ciudad. Si han actuado en un radio de menos de cien kilómetros, los artistas suelen ser descartados como opción. Eso supone un hándicap a la hora de la contratación. La planificación de los conciertos, su entramado técnico y de seguridad, y la negociación con promotores constituyen la tarea más ardua de la organización de la Feria
feria de día
Las reuniones con Hostelor, como asociación representante de los hosteleros lorquinos, se inician a la vez que se convoca el plazo para solicitar el establecimiento de chiringuitos en el recinto ferial del Huerto de la Rueda. A los establecimientos se les requiere el cumplimiento de una serie de medidas que contribuyan a la convivencia vecinal y que limiten el botellón en la vía pública. En los encuentros con los técnicos municipales, también se debaten cuestiones relacionadas con el espacio a ocupar en las terrazas
atracciones El Ayuntamiento no selecciona las atraciones. Los feriantes, por convenio, tienen competencia sobre una superficie concreta en el Huerto de la Rueda. El convenio se firmó tras la inversión realizada por los feriantes cuando la Feria se trasladó desde el entorno de la Plaza de Toros al Huerto de la Rueda y hubo que adaptar éste como recinto ferial. Los servicios técnicos municipales realizan los controles de seguridad diarios. En los encuentros organizativos, feriantes y técnicos municipales sí buscan un acuerdo para controlar el exceso de ruido en la zona más próxima a los chiringuitos, o el equilibrio en oferta de atracciones para los diferentes públicos
dispositivo
Los planes de seguridad, limpieza e iluminación se empiezan a diseñar meses antes, aunque es cierto que la experiencia de los años anteriores permite que sea una planificación muy prtocolarizada. Se realizan varias reuniones en las que participan todos los agentes implicados. La distribución de las competencias en materia de seguridad se concreta a principios del mes de septiembre en la Junta de Seguridad. Se reparten los espacios de vigilancia de Policía Local, Nacional, Guardia Civil y también de la vigilancia privada. En el caso de la seguridad, el dispositivo no se refiere solo a los espacios destinados a las actividades de la Feria sino que abarca a todo el municipio debido al desplazamiento de muchos habitantes desde las zonas rurales y pedanías.
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O
rganizar algo, en mayor o menor medida, siempre implica un grado de complejidad. Cuando esa organización afecta a miles de personas y además varios días, la tarea se vuelve mastodóntica. La Feria de Lorca no surge de la nada. Los lorquinos y visitantes la disfrutamos. ¿Somos conscientes del trabajo que lleva detrás? Reuniones, discusiones, acuerdos, desacuerdos, negociaciones, ilusiones, desilusiones, apuestas, incertidumbres, el presupuesto que no cuadra, estos que no están de gira, los otros que este verano estuvieron en Águilas y claro ¿cómo los traemos otra vez? No va a haber respuesta del público. Lloverá. Y si hace mucho calor...Así, hasta que se pasan los diez días. El peso de todo esto no recae en una única espalda, ¿se imaginan?, pero la responsabilidad, al menos desde un punto de vista público, sí. “La Feria es estresante desde el mismo mento en que comenzamos a prepararla a mediados de noviembre, más o menos. Antes, justo cuando acaba la anterior, el personal técnico de la Concejalía de Cultura y yo como responsable político hacemos una reunión para ver en qué hemos fallado, qué situaciones se nos han presentado y qué respuesta hemos dado. Es una forma de intentar mejorar en la siguiente edición”, comenta el edil de Cultura, Agustín Llamas. El punto fuerte del programa son los conciertos. Desde hace algunos años, la contratación la llevan a cabo promotores externos que son los que en realidad apuestan su inversión a entradas vendidas. Localizar artistas para las fechas de septiembre no siempre da buen resultado. “El formato de las giras ha cambiado
mucho. Ahora se ofrecen conciertos para mucha gente en capitales de provincia. Lograr un buen cartel se hace difícil porque además tenemos el problema de que antes que la nuestra está la Feria de Murcia y en los meses de verano también grandes conciertos en las vecinas Águilas y Vera, por ejemplo”, añade Llamas. Son muchos los colectivos implicados en las diferentes áreas de planificación del programa ferial. Hostelor es uno de los más destacados por su colaboración tanto en la feria de día como en los chiringuitos del Huerto de la Rueda. La reapertura de la feria de día en el casco antiguo junto a los conciertos en vivo han sido dos de las grandes apuestas de las últimas ediciones. “No era una decisión fácil porque todos teníamos en mente cómo había acabado la que se celebraba anteriormente y los problemas que había ocasionado. Hubo que batallar mucho para hacer ver a hosteleros y público que diversificar los espacios era la mejor manera de evitar que la historia se repitiera para mal de todos. Tuvimos que hablar también muchos con comunidades de vecinos. Teníamos claro que era preciso asumir de forma estricta un horario de cierre y concienciar para que se practique botellón”. Las atracciones del Huerto de la Rueda constituyen otro pilar imprescindible de la Feria. La Asociación de Feriantes es la responsable de dar cabida e innovar la oferta, siempre buscando una equiparación en el número de cachivaches según tramos de edad. No es todo, pero ahora que ya conoce algo más de cómo se organiza la Feria, disfrútela todo lo que pueda. Así, el esfuerzo de técnicos, empleados municipales y demás personas implicadas habrá merecido la pena.
Así es el dispositivo para la Feria 2018
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El plan de emergencias especial de la Feria 2018 establece las normas necesarias en cuanto al operativo de seguridad de los principales actos del programa, comenzando el viernes 21 de septiembre hasta el lunes 1 de octubre. El Plan será activado en fase de preemergencia unas horas antes a la celebración de cada uno de los principales eventos, constituyendo los dos fines de semana los momentos más álgidos de las fiestas por la incesante actividad tanto en el recinto ferial del Huerto de la Rueda como en la Feria de Día por las calles y plazas del casco urbano de Lorca, que llega a reunir a miles de personas en horas de máxima concurrencia. Policía Nacional movilizará un centenar de agentes. Por parte de la Guardia Civil se contará con 114 agentes que conformarán el círculo externo de seguridad estableciendo dispositivos operativos en los accesos al municipio, así como con el cumplimiento de labores preventivas de seguridad ciudadana en las pedanías y el contorno para evitar la comisión de hechos delictivos.
600
personas y 100 vehículos integran el plan especial de seguridad y emergencias durante los diez días de duración de la Feria.
-Policía Local: 133 efectivos -Consorcio de Extinción de Incendios: 47 efectivos y 9 vehículos. -Cruz Roja Lorca: 66 voluntarios. -Servicio Murciano de Salud 061: 9 efectivos y 4 vehículos. -Seguridad privada y Auxiliares: 28 vigilantes y 14 auxiliares. -Servicio de Emergencias y Voluntarios de Protección Civil y colaboración de otras agrupaciones: 75 efectivos y 12 vehículos.
100
mil bombillas de bajo consumo tipo led adornarán la entrada principal del Huerto de la Rueda que cuenta con una superficie techada de 3.000 metros cuadrados
Recursos logísticos
11 camerinos y casetas 22
para servicios municipales jaimas de 5x5 metros de longitud repartidas por toda la ciudad
400
metros de cerramiento perimetral
10 puntos de agua 12.000 provisionales
sillas para habilitar zonas de asiento en los espectáculos
+50
operarios trabajarán a diario en la limpieza viaria y recogida de basura. Habrá un equipo exclusivo para el adecentamiento de las plazas del casco urbano y zona de ocio del Huerto de la Rueda, además de trabajadoras de interiores para el mantenimiento de aseos, camerinos de los artistas y refuerzo de limpieza en las instalaciones municipales que ofrecen su logística al desarrollo de los festejos. Se instalarán papeleras provisionales que se suman a las habituales.
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Significado, simbolismo, Feria
A
sí es el cartel que anuncia la Feria de este año. Lo firma el diseñador gráfico lorquino Javi Martínez. Les sonará su nombre porque ha sido también el autor de los carteles de la Feria Chica, así como de campañas para la Concejalía de Turismo o para la Hermandad de Labradores. Su obra es innovadora, diferente y está plagada de significado y simbolismo. Nada de lo que aparece está por azar o como relleno. Cada elemento de la composición tiene un porqué. El cartel representa la mano de Helios, dios mitológico, en alusión a la fundación de la ciudad de Lorca, la Ciudad del Sol. “Helios nos trae el sol para poder disfrutar de las fiestas en estos días”, explica el autor. El cartel en sí, a través de la textura y arrugas del soporte, emula un mantel de chiringuito, tan típico en estos días. Pretende ser también un guiño a la rica gastronomía local. Migas de pan, la marca del vino, el tenedor y una pinza de mantel en la parte inferior ayudan a recrear ese contexto.
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1. Los dedos del dios Helio sujetan cuidadosamente el sol entre sus dedos. En el cartel predomina la gama de los amarillos, ocres y anaranjados en contraste con la escala de los azules verdosos. El sol y el aurea en el que se encaja la escena principal constituyen el centro de impacto visual
2. Un niño con un globo subido a caballo sirve de continuación del eje vertical de la mano del dios Helio. Es una alusión metafórica al monumento más destacado de la ciudad, el caballo del Óvalo. La sombra del caballo intenta crear la sensación de movimiento
3. 4. 5. Casi pasa desapercibida pero está: una pinza de mantel. Refuerza así la imagen general del cartel como un mantel de chiringuito. Contribuyen también a dar fuerza a la idea las migas de pan de la parte superior junto a la huella dejada por la copa de vino, así como la chapineta de un botellín de refresco y el sobre con la toallita para limpiar las manos. Ambos detalles los utiliza el autor para integrar los logotipos del Ayuntamiento de Lorca y de la Concejalía de Cultura
Huerto de la Rueda
21 septiembre
21.00 horas Pasacalles a cargo de la Banda Municipal de Música. Inauguración Feria.
22,23 septiembre
19.00 horas. Apertura de atracciones y chiringuitos.
24-26 de septiembre
19.00 horas. Apertura de atracciones y chiringuitos. Días especiales para los niños. Por 1,50 euros+bono podrán disfrutar de las atracciones. Menores hasta sexto de Primaria.
25 septiembre
22.30 horas. El Niño de la Hipoteca en concierto.
27-30 de septiembre 19.00 horas. Apertura de atracciones y chiringuitos.
26 septiembre
22.30 horas. Liverpool en concierto.
27 septiembre
22.30 horas. Mojinos Escozios en concierto.
28 septiembre
24.00 horas. III Edición de la Fiesta del Sol.
21 septiembre
22.30 horas. Jardines de Lorca Izal en concierto. Venta de entradas: Discos Carlín, Correos, Ticketmaster, Ticketea, Entradasatualcance. Artistas invitados: Triángulo Inverso y Elías Serra. Precio: anticipadas desde 27€ / Taquilla 32€. Aforo limitado.
22 septiembre
11 horas. Residencia San Diego Música en casa. Un programa musical ofrecido por la Banda Municipal de Música. 11.30 horas. Plaza Calderón Folclore en la Feria. Ven a bailar con nosotros . Grupo de Coros y Danzas de Lorca.
18 horas. Residencia Domingo Sastre Música en casa. Un programa musical ofrecido por la Banda Municipal de Música. 22.30 horas. Jardines de Lorca Pasión Vega en concierto. Venta de entradas: Discos Carlín, Correos, Ticketmaster, Ticketea, Entradasatualcance. Precio: anticipadas desde 22€ /Taquilla 27€. Aforo limitado.
24 septiembre
Conciertos
20.30 horas. Huerto del Guevara Sonidos de Palacio. Concierto temático: Música cinematográfica. Banda Municipal de Música. Gratuito. Aforo limitado
25 septiembre
20.30 horas. Huerto del Guevara Sonidos de Palacio. Concierto temático: Zarzuela. Banda Municipal de Música.horas. Gratuito. Aforode limitado 22.30 Huerto la Rueda
El Niño de la Hipoteca en concierto. Bajo el seudónimo de El Niño de la Hipoteca se esconde Guiu Cortés, un personaje adicto al optimismo, nacido en 1982 y en el Guinardó. Gratuito. Artista invitado: Road Ramos Nr. Kilombo.
26 septiembre
20.30 horas. Jardines de Lorca Gala del Mayor. Espectáculo musical. 22.30 horas. Huerto de la Rueda Liverpool en concierto. Grupo con una grandísima trayectoria profesional cuyo repertorio es de lo más variado, realizando un recorrido musical por todos los estilos, hasta llegar a lo más suculento y actual del pop y rock nacional e internacional. Gratuito. Artista invitado: The Black Night
27 septiembre
22.30 horas. Huerto de la Rueda Los Mojinos Escozios en concierto. Una de las bandas de rock más emblemáticas de este país con un directo original y divertido. Con más de 20 años de trayectoria musical. Artista Invitado: Fernando Rubio y Inners Demons.
28 septiembre
22.30 horas. Jardines de Lorca El Arrebato en concierto. Presenta Músico de Guardia , su novena aventura sonora a cuyo timón se sitúa un tándem que, es a la vez, garante del mejor sonido y éxitos asegurados en el lenguaje del pop: David Santisteban y Riki Rivera. Venta de entradas: Discos Carlín, Correos, Ticketmaster, Ticketea, Entradasatualcance. Precio: Anticipadas 20 € / Taquilla 25€. Aforo limitado. 24 horas. Huerto de la Rueda III Edición de La Fiesta del Sol con la música de los ya habituales en las mejores noches de fiesta: More MK, Criss Deluxe, Dani Aznar,... Gratuito.
29 septiembre
22.30 horas. Jardines de Lorca Sergio Dalma en concierto. Venta de entradas: Discos Carlín, Correos, Ticketmaster, Ticketea, Entradasatualcance. Precio: Anticipadas 27 € / Taquilla 32 €. Aforo limitado.
El sonido de la Feria sobre el escenario
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Por Jorge GonzáleZ
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Locutor
on la Feria llega la música. Música en directo con artistas del panorama nacional, de todos los estilos y para todos los gustos. Al menos esta es la premisa, luego la opinión del respetable es la que es. Nombres del candelero y la modernidad como Izal, El Niño de la Hipoteca, Mr. Kilombo, Road Ramos, Liverpool, Black Night, El Arrebato y David Andreo “El Morao” o Fernando Rubio e Inner Demons y otros que son clásicos de todos los tiempos y por los que no pasan los años como son Pasión Vega, Mojinos Escozíos o Sergio Dalma. Actuaciones diversas y variadas en múltiples escenarios: Jardines de Lorca, Huerto de la Rueda, o la acertada idea de colocar escenarios en diferentes plazas de la ciudad para dar oportunidad a los artistas locales que son muchos y con mucho talento, 30 conciertos de Feria de Día, 6 más que en años anteriores sumando la Plaza Real a Plaza de España, San Vicente, Calderón y Lorca Plaza. Sin quitar el mérito que supone programar un buen número de actuaciones en una época del año poco propicia, por ser el final de verano y donde muchos artistas y músicos ya han cerrado gira, sigo pensando que tendríamos que dar el salto a lo internacional, grandes artistas que vuelvan a poner a Lorca en el punto de atracción que necesita ser y sirva de faro para gentes de muchos kilómetros a la redonda.
22 septiembre
20.00 horas. Alameda Constitución Teatro infantil ‘Magic Chou Klow, teatro y magia cómica. Entrada gratuita.
23 septiembre
12.00 horas. Huerto de la Rueda Espectáculo infantil. ‘El cumple de Pocoyó-Conecta Kids’ Un espectáculo para toda la familia que mezcla ingredientes de teatro con la magia de un show musical. No faltarán globos. Gratuito. Aforo limitado.
Infantil, juvenil
25 de septiembre
18.00 horas. Teatro Guerra. Maratón de cine gastronómico Feria de Lorca. En colaboración con el Cineclub Paradiso se proyectarán tres delicatessen de fácil digestión que no engordan. 18.00 horas: Ratatouille. Cine de animación. Todos los públicos. 20.00 horas: Un toque de canela. No recomendada menores de 13 años. 22.30 horas: El festín de Babette. No recomendada para menores de 13 años. Gratuito. Aforo limitado. Está prohibido el consumo de bebidas y alimentos en la sala.
28 septiembre
18.30 horas. Alameda de las Constitución XXIII Maratón ‘Lorca, ciudad de cuento’. Destinado a toda la familia en colaboración con la Red de Bibliotecas de Lorca. Gratuito.
29 septiembre
19.00 horas. Alameda En la Alameda de la Constitución representación de la obra ‘Las habichuelas mágicas’ a cargo del grupo Los Claveles. Entrada gratuita.
30 septiembre
11.30 horas. Coso Sutullena Encierro infantil con recorrido hasta la Plaza de España. Gratuito. Colabora Club Taurino Lorca.
Maratón de cuentos, la historia contin˙a
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Por Susana de Torres Mora
U
Bibliotecaria
n año más, y van 23, la Biblioteca Pública sale a la calle en septiembre y se une a las fiestas. Y lo hacemos como más nos gusta, rodeándonos de niños y de cuentos para celebrar el popular maratón ‘Lorca, ciudad de cuento’. Desde el primero de ellos, allá por 1996, pretendemos sensibilizar de la importancia de la narración oral como elemento en el desarrollo de las personas y la transmisión de la cultura; queriendo conservar la tradición de contar cuentos a los más pequeños, para fomentar también la lectura en los hogares desde las primeras edades. Lo hacemos en un ambiente festivo y popular, invitando a todo aquel que quiera participar y pidiendo la colaboración de distintos colectivos y asociaciones. En todos estos años, hemos podido disfrutar con las historias de contadores(generosos y voluntarios contadores) de lo más variopinto: sacerdotes, policías, toreros, jueces, bailarines, deportistas, políticos, músicos y cantantes, bibliotecarios, profesores, periodistas, escritores, y por supuesto niños y niñas, papás y mamás, abuelos y abuelas, que por unos minutos se han dejado envolver por la magia de las palabras y nos han trasladado con su voz a otro espacio y otro tiempo, con preciosas nanas de toda la vida, con cuentos contados, cantados o bailados, con historias de ayer, de hoy y de siempre. Porque para contar una historia no hace falta tener dotes artísticas, solo hay que elegirla bien, hacerla nuestra y contagiarla (aunque es verdad que podemos presumir de haber disfrutado en estas 22 ediciones anteriores con los mejores narradores de aquí y de allá, de cerca y de lejos, empezando por el magnífico actor y narrador Juan Pedro Romera con quien empezamos esta aventura). Será el próximo viernes día 28, en nuestra Alameda, bajo el sol de la tarde, cuando oigamos ese primer “Érase una vez…” hasta que la luna nos sorprenda escuchando cuentos. La historia continúa.
22 septiembre
13.00-20.00 horas Feria de Mediodía en el casco urbano de la Ciudad. 16.30-20.00 horas. Alporchones Servicio de guardería 3-6 años. Gratuito. Aforo limitado.
16.30-20.00 horas. Lope Gisbert Club Infantil. Tobogán y castillos hinchables, toro mecánico, futbolín humano, juegos tradicionales, Dr. Burbujas, juegos gigantes, etc. Gratuito.
17 horas. Música en vivo Plaza Calderón: Los Kaliqueños. Lorca Plaza: Por un puñado de tercios Plaza de España: Essencial Rock Band Plaza de San Vicente: Da Vinci Plaza Real: Serena Sound Band
23 septiembre
Feria de Día
13.00-20.00 horas Feria de Mediodía en el casco urbano de la Ciudad. 16.30-20.00 horas. Alporchones Servicio de guardería 3-6 años. 16.30-20.00 horas. Lope Gisbert Club Infantil. 17 horas. Música en vivo Pl.Calderón: Por un puñado de tercios. Lorca Plaza: Essencial Rock Band Plaza de España: El hombre orquesta Pl. de San Vicente: Propiedad Privada Plaza Real: Los Supersónicos
24,25,26 septiembre
13.00-19.00 horas Feria de Mediodía en el casco urbano de la Ciudad.
27 septiembre
13.00-20.00 horas Feria de Mediodía en el casco urbano de la Ciudad. 16.30-20.00 horas. Alporchones Servicio de guardería 3-6 años. 16.30-20.00 horas. Lope Gisbert Club Infantil.
17 horas. Música en vivo Pl.Calderón: Arena en los bolsillos. Lorca Plaza: Los Delinqüentes Plaza de España: The Track Pl. de San Vicente: Guitarras Callejeras Plaza Real: Sarabia
28 septiembre
13.00-20.00 horas Feria de Mediodía en el casco urbano de la Ciudad. 16.30-20.00 horas. Alporchones Servicio de guardería 3-6 años. 16.30-20.00 horas. Lope Gisbert Club Infantil. 17 horas. Música en vivo Pl.Calderón: Kimbao. Lorca Plaza: Dolce Vita Plaza de España: Da Vinci Pl. de San Vicente: Serena Sound Band Plaza Real: Essencial Rock Band
29 septiembre
13.00-20.00 horas Feria de Mediodía en el casco urbano de la Ciudad. 16.30-20.00 horas. Alporchones Servicio de guardería 3-6 años. 16.30-20.00 horas. Lope Gisbert Club Infantil. 17 horas. Música en vivo Pl.Calderón: The Jukebox Band. Lorca Plaza: Da Vinci Plaza de España: Los Kaliqueños Pl. de San Vicente: Kimbao Plaza Real: Los Gipsy Payos
30 septiembre
13.00-20.00 horas Feria de Mediodía en el casco urbano de la Ciudad. 16.30-20.00 horas. Alporchones Servicio de guardería 3-6 años. 16.30-20.00 horas. Lope Gisbert Club Infantil. 17 horas. Música en vivo Pl.Calderón: The Track. Lorca Plaza: The Jukebox Band Plaza de España: Aires de Veleta Pl. de San Vicente: Essencial Rock Band Plaza Real: Propiedad Privada
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Disfrutemos de nuestras fiestas con responsabilidad Por Jesús Abellaneda
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Presidente de Hostelor
ienvenidos a nuestra feria de septiembre. Para nuestro sector fecha tan importante como la Semana Santa lorquina y a la que destacamos por ser una feria diferente en toda la Región de Murcia por distintos detalles. El primero que debo destacar es que se ha recuperado nuestra feria de día en un escenario inigualable y enriquecido del mayor patrimonio monumental como es el centro histórico de Lorca. En otras localidades de importancia lo hacen en recintos feriales. Es en nuestro centro histórico donde se ofrece una amplia oferta gastronómica local y bien amenizada con conciertos gratuitos en sus principales plazas y en directo, creando un ambiente único y alegre que ya tiene su particular nombre como ‘De tardeo’. Al anochecer es cuando empieza el desfile por nuestras Alamedas para dar comienzo a la feria de noche donde una amplia oferta de cocina típica, enfocada a un sistema de merendero, muy agradecido y tradicional en Lorca. A algunos de nuestros turistas les resulta muy curioso. Es allí también donde sus locales de ocio destilan el mejor ambiente musical y algunos de sus conciertos, también gratuitos, hacen que la noche lorquina sea joven e incansable. Quiero hacer mención de gran importancia al Club Taurino de Lorca por el gran trabajo que están haciendo para volver a recuperar en nuestras fiestas la referencia taurina en Lorca, como resaltaron en sus momentos, y que hará que la ciudad vuelva a lucirse y crecer aún más en el panorama nacional. Desde la Asociación profesional de Hosteleros de Lorca seguimos pidiendo a nuestros vecinos, clientes y visitantes que disfruten de nuestras fiestas con responsabilidad y moderación, y que siga siendo noticia nuestra localidad por el ejemplo y elegancia al respeto ofrecido, libres de agresiones sexuales y homofóbicas como lamentablemente han sucedido en otras fiestas nacionales.
Para comer o ir de copas
Mesón lorquino
Alameda Menchirón, 1 Telf: 968 44 28 76
No necesita presentación. Un referente gastronómico en Lorca.
Restaurante La Peña
Carretera de Águilas, 53 Telf: 608 88 06 82 Es un acojedor resturante. Especialistas en buey a la piedra y carnes a la brasa.
Cuatro Bellotas
Pasaje del Convento Telf: 868 929 077
Una cocina exquisita muy variada, platos para todos los gustos y sugerencias.
Taberna La esquinica C/ Poeta Carlos Mellado, esquina Teatro Guerra Especialidad en embutidos, tomate y ventresca de atún
Pedro’s Pizza Avenida Europa, 32 Telf: 968 47 39 21
Disfruta de sabrosos platos de pasta, ensaladas y pizza variada
Cafetería Van Gogh Jerónimo Santa Fe, 20 Telf: 868 92 20 78
Experimenta el mejor ambiente en tus desayunos, a la hora del aperitivo y de las copas
Bar Sojo C/ Lope Gisbert, 16
Disfruta de tapa y copa con música en directo
Zenon C/ Lope Gisbert, 16 968 44 36 73
Tapas, comidas para llevar y un rico postre artesano
22 septiembre
11.30 horas. Plaza Calderón Ven a bailar con nosotros. Plaza Calderón. Grupo Coros y Danzas de Lorca. 12.00 horas. Muralla Alberca Representación teatralizada ‘El señor de la muralla’. Una obra de Raúl Rey con la que sumergirse en los secretos de la frontera medieval lorquina. Organizado por la Federación San Clemente.
23 septiembre
10.00 horas. Coso Sutullena IV Concentración de vehículos clásicos ‘Feria de Lorca’. Organiza Automóvil Club de Lorca 11.00 horas. Santuario Patronal Traslado de Nuestra Señora, la Real de las Huertas desde el Santuario Patronal hasta la iglesia de San Diego. 12.00 horas. Exhibición de Enganches Alamedas Dr Miguel Campoy, Dr Parra Garrigues, Dr Martínez Mínguez. Organiza Asociación de Enganches Lorca-Ciudad del sol. 22.30 horas. Plaza de España Humor. ‘Ocho apellidos murcianos’. Gratuito. Aforo limitado.
25 septiembre
Visitas, cultura
12.00-13.30 horas. Plaza del Caño Visita guiada. Gratuita previa reserva en el número de teléfono 968 40 62 67. organiza Museo Arquelógico Municipal.
27 septiembre
12.00 horas. IFELOR Inauguración de la XXXV Feria Oficial de Artesanía de la Región de Murcia. 19.30-21 horas. Plaza del Caño Visita guiada. Gratuita previa reserva en el número de teléfono 968 40 62 67. Organiza Museo Arquelógico.
28 septiembre
12.00-13.00 horas. Museo Arqueológico Visita guiada a la sala de monedas y medallas del Museo. Gratuita previa reserva en el teléfono 968 40 62 67
29 septiembre
11.30 horas. Calle Corredera Folclore en la Feria. Grupo de Coros y Danzas Virgen de las Huertas. 12.00 horas. Exhibición de enganches, carruajes y caballerías Alamedas Dr Miguel Campoy, Dr Parra Garrigues, Dr Martínez Mínguez. Organiza Asociación de Enganches Lorca-Ciudad del sol.
30 septiembre
11.00 horas. Iglesia de San Diego Traslado de Nuestra Señora, la Real de las Huertas hasta el Santuario Patronal. Será acompañada por la Banda Municipal de Música. 12.00 horas. Exhibición de enganches, carruajes y caballerías Alamedas Dr Miguel Campoy, Dr Parra Garrigues, Dr Martínez Mínguez. Organiza Asociación de Enganches Lorca-Ciudad del sol.
Feria, una ciudad de gala para que todos aprovechemos sus tesoros
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Por Diana Murcia Guilabert
Concejalía de Turismo
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ues sí! Comienza el otoño y Lorca está en Feria y esto es como ponerle la guinda a un pastel. Una ciudad llena de historia viva que también estos días se pone de gala para que visitantes y ciudadanos puedan aprovechar al máximo los tesoros y experiencias que ofrecemos desde Turismo de Lorca. La importancia histórica de Lorca a lo largo de los siglos, así como alguna de las tradiciones más originales y sorprendentes, ofrecen al viajero la oportunidad de conocer una Fortaleza llena de vida e historia y un casco antiguo declarado conjunto histórico-artístico, así como la oportunidad de disfrutar, a pesar de estar empezando el otoño, de la experiencia diferente que es vivir en Lorca sus Desfiles Bíblico-Pasionales a través de los museos de bordados y de Semana Santa. Durante estos días de feria en que el ocio y la diversión son los protagonistas, proponemos una selección de actividades para todo tipo de públicos de las que estamos seguros que disfrutaréis.
Viaja en el tiempo con la visita a la Fortaleza del Sol
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Disfruta con toda la familia conociendo Lorca de la mano de Marco Topo
Un nuevo amiguito acompaña a los niños y a toda la familia en un juego de pistas por la ciudad para aprender y descubrir disfrutando. ¡Una sencilla aplicación, con mapa y pegatinas incluidas, que hará las delicias de los más pequeños!
Vive los Desfiles Bíblico-Pasionales de Lorca visitando los museos de bordados
Una Semana Santa declarada de Interés Turístico Internacional y el Arte del Bordado lorquino, Candidato Oficial a Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO son los protagonistas de estos museos que abren todos los días de la semana y que son una apuesta segura si quieres dejarte sorprender.
Conoce la ciudad con la pulsera turística “Lorca lo Bordamos”
Abierto ininterrumpidamente desde las 10.30 horas, ofrece diferentes visitas guiadas a la Torre Alfonsina y a la Sinagoga; además de una visita teatralizada para familias los fines de semana. Una experiencia única de conocer la vida en la Lorca de frontera que no te debes perder.
Descubre las ventajas que te ofrece visitar el Castillo, los museos de bordados y el Centro de Visitantes y la antigua Colegiata de San Patricio con nuestra pulsera, no solo por el ahorro, si no también por las ofertas de diferentes establecimientos que vienen asociadas a ella.
-Visita guiada ‘San Patricio y Las Tres Plazas’. De lunes a viernes a las 11.00 horas. -Visita guiada ‘Lorca Imprescindible’. De martes a viernes a las 19:30 horas. -Visita guiada ‘La Daga Roja’. Sábado 22 de septiembre a las 11 horas. -Visita guiada ‘Lorca Casco Antiguo’. Sábado 29 de septiembre a las 11:30 horas.
Conocer la antigua colegiata de San Patricio o el Palacete del Huerto Ruano, descubrir el Centro de Visitantes, viajar a la Lorca barroca en el Palacio de Guevara o trasladarte a la historia de los primeros pobladores en el Museo Arqueológico de Lorca. No dudes en consultar información sobre precios y horarios de todas estas actividades tanto en la Oficina de Turismo de Plaza de España como en nuestra página web: www.lorcaturismo.es, e-mail: ciudaddelsol@lorca.es y Tel. 968441914.
Descubre la monumentalidad de Lorca con las visitas guiadas que te proponemos.
Y además, no te pierdas…
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El reestreno más esperado de Feramur La XXXV edición de la Feria de Artesanía de la Región de Murcia será especial. El exilio de los últimos años ha terminado. La muestra regresa al renovado recinto ferial de Santa Quiteria
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Inaugurar el nuevo recinto supone un reto porque exige adaptar el enfoque que ha tenido la muestra en las últimas ediciones
Feramur le toca este año modelar una nueva feria, dar puntadas organizativas que dibujen un certamen renovado que tras años de exilio en la Alameda de Constitución regresa a su casa, su espacio habitual, el recinto ferial de Santa Quiteria. No es el mismo ni por asomo, así que el reto de reconocerse en una infraestructura tan amplia y moderna no es fácil. Pero si alguien sabe de dificultades son los artesanos. Saben porque pertenecen a un sector que tan pronto entra en crisis como se pone de moda. Más de un centenar de estos artesanos, unos 150, venidos de todos los rincones del país, mostrarán sus productos entre los días 27 y 30 de septiembre. Disponer de más superficie permite dar cabida a más expositores y realizar más talleres en vivo y actividades. Los belenistas tendrán un papel importante en la muestra de este año, cuya gerencia corresponde a la Cámara de Comercio e Industria. La comunidad autónoma invitada será Galicia y, además del objetivo de entrar con buen pie en el flamante recinto, la organización pretende lograr la atención de más visitantes profesionales.
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Galicia será la comunidad invitada y se potenciarán los talleres en vivo y las actividades para el público
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a historia comienza el día... que un rey otorga concesión para la celebración de una feria a la entonces villa de Lorca. Fue el 26 de septiembre de
1270
La concesión establecía -Feria de carácter anual -Duración de quince días -Fecha de inicio antes de San Martín, el 11 de noviembre
¿Por qué?
El rey consideraba que así ayudaría a los hábitantes a mejorar su situación económica tras años complicados porque la repoblación cristiana no evolucionaba al ritmo esperado el pergamino oficial se encuentra en el Archivo Municipal
Después, otro rey, Fernando IV, nieto del anterior, ratificaba esta concesión. Fue el 31 de octubre de
1309
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El rey Carlos II acepta el 7 de junio de
Evolución hasta hoy Va unida al traslado de la feria a diversos recintos en el centro de la ciudad. La división actual en Feria Chica y Feria Grande húnde sus raíces en el desarrollo histórico de aquella primera feria ganadera
o l g si
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1313 el cambio de fecha al
mismo día de San Martín, así se evitaba la coincidencia con ferias cercanas
11-11
Otro cambio de fecha
En abril de
que la feria se
iniciase el día de la Virgen de las Huertas hasta el 22 de septiembre
¿Por qué?
-traslado definitivo a la proximidad del santuario patronal -mejor clima en septiembre que en noviembre -favorecer el mantenimiento del edificio y culto mariano a través de los franciscanos
y otro más, Alfonso XI, aceptó el 7 de agosto de
1685
1320.
Empezaría ocho días después
ese mismo año, dos meses después, se otorgaba a la villa una segunda feria, para el mes de junio. Empezaría el día de San Juan y sus características serían similares a la anterior
19-11
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Ventana al ayer
Texto: Papageno
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esde el siglo XIII Lorca tuvo por privilegio del rey Alfonso X el Sabio feria franca que se hacía en noviembre con motivo de la festividad de San Martín. En el reinado de Carlos II, en el siglo XVII, ya se celebraba en las inmediaciones del convento de las Huertas, ordenando este mismo Rey discurriera a partir del día de la Virgen de septiembre, esto es, desde el 8 de aquel mes, festividad de la Virgen de las Huertas, y durante algo más de quince días, cambio que al parecer obedeció a razones económicas para que los comerciantes se desplazaran a Lorca en fechas más favorables. Ante el deficiente estado en que se encontraba la instalación ferial el Ayuntamiento lorquino decidió en el siglo XVIII levantar de fábrica un considerable recinto junto al atrio de la Iglesia del convento franciscano, «para su mayor decencia, anchura y seguridad». Tenía este cuatro entradas, la principal dando al mismo atrio del convento, con dos calles principales en su exterior de una anchura de más de once metros y medio y 142 metros de largo. Todas las casetas eran de dos pisos, el bajo preparado para establecer los comercios y el alto que servía de albergue a los mercaderes feriantes. En total se contabilizaban un conjunto de 190 tiendas o puestos de venta, incluidos los de su circunferencia. Allí se vendía de todo: los plateros sus alhajas (manillas, pulseras, colgantes, zarcillos, pelendengues... para la moza, la novia, la recién casada), los libreros (no sólo libros, sino resmas de papel, plumas de ave, devocionarios), los quincalleros (tijeras, dedales, bisutería), y allí también, los pasteleros, los relojeros, los que venden loza, espejos, abanicos, no faltando en aquella ocasión y momento los pasteleros, los botilleros con frescas −se utilizaba la nieve de los pozos de Sierra Espuña− y confortativas bebidas, los turroneros, los que vendían juguetes infantiles, los hojalateros, los de la cascaruja, los vendedores de géneros de seda, sombreros, zapatos, encajes, etc. Su situación tan próxima al convento provocó a inicios del siglo XVIII pleito entre la ciudad y el cabildo eclesiástico, pues este demandaba que «ni haya bailes, músicas, ni otros ruidos que perturben las divinas alabanzas a la comunidad de dicho convento». En 1871, por el deterioro que presentaban las casas-tiendas, se decidió el traslado de la feria a la plaza entonces de Marín, actual Colón, a espaldas del teatro.
Humilladero y puerta del antiguo recinto ferial en la Virgen de las Huertas. José Rodrigo, h. 1880 Archivo Municipal de Lorca. Fondo Fotográfico Menchón-Rodrigo En la fotografía observamos la portada de sillería del antiguo recinto ferial erigida en 1736, en la que intervinieron el albañil Juan de Miras, los canteros Godínez, Vallés y Pedro Sánchez Fortún, que fue demolida en los primeros años del siglo XX. La puerta era de arco de medio punto con pilastras dóricas e incluía en el cornisamento el escudo de la ciudad flanqueado por dos elementos decorativos piramidales. Este blasón, labrado por el escultor Juan de Uzeta, aún se conserva, y tras desmontarse fue colocado sobre la puerta de entrada al anejo convento franciscano sita en el lado este. En la imagen distinguimos a dos hombres con gorra y sombrero bajo el arco, a la derecha a varias
personas sentadas a la puerta de sus casas dedicadas a sus quehaceres junto a un borrico y varios gallos y, al otro lado, un chato murciano que hurga en el suelo. En primer plano, el humilladero, punto final de los via crucis y lugar de oración para los caminantes que se solía ubicar a la entrada o salida de los pueblos, de piedra, con pedestal, fuste acanalado, capitel y cruz que lo remata. En la grada hay una niña sentada, ataviada con esparteñas, mantoncillo, refajo y un pañuelo a la cabeza, en actitud de estar tejiendo con moldes una pequeña prenda, que dirige su mirada directamente al fotógrafo, personaje de gran belleza plástica que enriquece estéticamente la composición.
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Escaparate de la Pura Raza Española La Feria del Caballo de Lorca arranca el próximo 9 de octubre en el recinto ferial con concursos clasificatorios y espectáculos ecuestres
Sin casi tregua tras la Feria de septiembre, el recinto ferial acogerá a partir del 9 de octubre una nueva edición de la Feria del Caballo de Lorca, FERICAB, que cada año reúne a las mejores ganaderías y jinetes del país que en los diferentes concursos clasificatorios suman puntos para poder disputar el Campeonato del Mundo de Pura Raza Española (PRE) SICAB 2018. Los días 9 y 10 de octubre se disputará el concurso nacional de doma clásica, así como el concurso territorial y el social de la misma disciplina. Del 11 al 14 de octubre se desarrollará el certamen nacional morfofuncional de pura raza española.
Durante la jornada festiva del 12 de octubre y también el día 13 de octubre, los aficionados al mundo del caballo y público en general podrá disfrutar con el espectáculo ‘Volando libre’ y ‘Vientos bellos del caballo’ a cargo del club hípico Vibeca. También el 13 de octubre se llevará a cabo el octavo Indoor Enganches FERICAB y el 14 de octubre se clausurará la programación con el segundo campeonato de Alta Escuela de la Federación Hípica de la Región de Murcia. Además, durante toda la semana habrá actuaciones gratuitas y zona de exposición y degustación gastronómica.
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Feria del caballo cruzado El caballo será protagonista no solo la primera mitad del mes de octubre, también el fin de semana del 20 y 21 de octubre. Son las fechas elegidas para la celebración de la Feria del Caballo Cruzado con exposición y venta de equinos. Además, en la jornada del 20 de octubre, se celebrará el Concurso de Alta Escuela de la liga territorial de la Federación Hípica de la Región de Murcia-Copa ANCCE.
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1. Caña y jarrete La textura del jamón en esta zona es más fibrosa porque hay gran cantidad de tendones. El jamón de esta parte se utiliza para hacer tacos
La ciudad será sede de la primera parada clasificatoria del concurso internacional de cortadores de jamón ‘Premios Interporc Spain’. Será el próximo 8 de noviembre en la 51º edición de SEPOR
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3. Contramaza El contenido graso es bajo o casi nulo. Suele ser la parte más curada
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2. Maza Es la parte más preciada del jamón porque es la más sabrosa. Concentra el mayor contenido en carne. De aquí se extraen las lonchas más regulares y anchas
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qué cuchillo necesito
4. Punta Es la parte opuesta a la pezuña. Es muy sabrosa. Las lonchas que se extraigan tendrán forma triangular 5. Babilla En esta zona la carne es más oscura. Cuando el consumo del jamón va a ser prolongado, se recomienda empezar el corte por aquí
Un cuchillo carnicero para retirar la piel y la grasa exterior del jamón
Un cuchillo tipo puntilla para el corte en la cadera y perfilar el hueso Un cuchillo jamonero para el loncheado. Hoja larga, estrecha y flexible
ira que está rico el jamón!, y si además es del bueno, ¡para qué contarte! De jamón, de su sabor, pero sobre todo de su corte, los que más saben son los cortadores profesionales. Para quien no lo sepa, cortar jamón es un arte y entre todos los que lo practican existe mucha competencia por alzarse con el título de mejor cortador de jamón. Por suerte para los lorquinos, desde hace cuatro años la ciudad acoge un concurso anual que se incluye en el programa de la Feria Agroalimentaria (SEPOR) que este año tendrá lugar entre los días 5 y 8 de noviembre en Ifelor. Está organizado por la Interprofesional de Porcino de Capa Blanca (Interporc). Este año se desarrollará con el aliciente de que SEPOR ha sido elegida como la primera parada clasificatoria para la final internacional. El concurso lleva por título ‘Premios Interporc Spain’. El concurso de cortadores de jamón tiene como principal finalidad potenciar la imagen del sector porcino de Capa Blanca entre la sociedad española, así como reconocer la figura del cortador de jamón profesional como embajador de los productos del sector porcino. En el concurso pueden participar todos aquellos cortadores profesionales mayores de edad que ejerzan su función en los distintos establecimientos de la rama de la hostelería y sector servicios. Los concursantes tendrán que realizar cuatro platos de presentación (Maza, Babilla, Punto y Creativo) en los que el único ingrediente sea el jamón. El tiempo máximo permitido será de una hora y media. El tiempo añadido será penalizado. Los premios recaerán en aquellos participantes que mayor puntuación obtengan en el sumario de todos los aspectos a valorar. El jurado tendrá en cuenta a la hora de puntuar aspectos como la vestimenta del cortador, la higiene, el estilo del cortador, la homogeneidad y evolución del loncheado, el rendimiento, el plato artístico, la eficacia, la rectitud del corte, el número de platos obtenidos, y el remate y apurado de la pieza.
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Un APP para pagar la zona azul
Limusa ha puesto en marcha una aplicación gratuita para abonar las tasas del estacionamiento regulado mediante el teléfono móvil
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omo lo oyen. La app e-park dispone de factura, ticket virtual, justificante, alarma de aviso cuando llegue la hora de finalización del ticket y posibilidad de anular denuncias. Los controladores introducen la matrícula del usuario registrado en sus respectivos terminales PDA, se conectan con e-park y visualizan los datos del ticket. Todo será cogerle el tranquillo. La colaboración de Limusa con el proveedor de la plataforma de pago ePark permite desde ahora gestionar los tickets por el estacionamiento regulado sin la necesidad de acudir al parquímetro El Consejero Delegado de Limusa, Juan Francisco Martínez, dice que “la aplicación e-park es sencilla, intuitiva y completamente guiada. Dado de alta el usuario, ofrece la oportunidad de generar un monedero virtual por importe a discreción del usuario de donde ir cargando el importe del abono por el tiempo de estacionamiento previsto. El lorquino y el visitante que lo desee dispondrán de factura, ticket virtual, justificante, alarma de aviso cuando llegue la hora de finalización del ticket y posibilidad de anular denuncias en caso de haber sobrepasado el tiempo abonado”. Se abona exclusivamente la tarifa aprobada en la ordenanza municipal, lo mismo que se paga en cualquier parquímetro. Los controladores de las zonas de estacionamiento regulado introducen la matrícula del usuario registrado mediante su APP en sus respectivos terminales PDA, se conectan con e-park y visualizan los datos del ticket que han obtenido. La empresa pública ha modernizado el servicio ORA con la incorporación de personal, la nueva señalización vertical, la tecnificación del sistema de prestación del servicio tanto en central como para los controladores, así como la sustitución paulatina de las máquinas expendedoras, que ya incluyen la personalización del vehículo para el que se presta el servicio, de modo que se puedan garantizar con mayor precisión los derechos de los usuarios de la zona azul.
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¿Qué es reflexionar sobre Europa?. Una iniciativa del Comité Europeo de las Regiones que ofrece un espacio para que los ciudadanos puedan presentar sus preocupaciones, reflexiones e ideas sobre el futuro de Europa.
Lorca en el año europeo
La ciudad acogerá en otoño un diálogo ciudadano que se enmarca en la campaña ‘Reflexionar sobre Europa’
U
n otoño para el debate es lo que propone la actividad de diálogo ciudadano sobre patrimonio y cultura que se desarrollará en Lorca en el mes de noviembre y que se enmarca en la celebración del Año Europeo del Patrimonio Cultural. Este foro de debate formará parte de la participación de la Región de Murcia en la campaña europea ‘Reflexionar sobre Europa’. El diálogo ciudadano cuenta con el respaldo del Centro Europe Direct Región de Murcia y de la Oficina de la Región en Bruselas, al tratarse de una actividad complementaria a la celebración en Bruselas de la Semana Europea de las Regiones y Ciudades. La elección de Lorca para acoger en esta ocasión este diálogo ciudadano sobre patrimonio y cultura se vincula al reconocimiento
obtenido por la ciudad, dentro de los premios Europa Nostra, por la reconstrucción de los templos de Lorca tras los terremotos de mayo de 2011. El propósito del diálogo ciudadano es contar con la participación de representantes de otras regiones europeas y de instituciones internacionales, así como del Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO vinculado a la Región de Murcia, como el flamenco, la dieta mediterránea, el Consejo de Hombres Buenos de la Huerta de Murcia o las pinturas rupestres levantinas. Los diálogos ciudadanos sobre Europa se han venido celebrando en la Región desde noviembre de 2016, y en aquella ocasión se contó con la presencia de la comisaria europea de Política
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¿Cual es el objetivo? La finalidad es actuar a escala local, escuchar y transmitir a Bruselas las preocupaciones y propuestas de los ciudadanos sobre lo que debería ser la Unión Europea
¿Cómo poarticipar?
A través de la web www.cor.europa.eu. También en redes sociales como twitter a través del hashtag #EUlocal
del Patrimonio Cultural
Regional, la rumana Corina Cretu, centrándose en los 30 años de inversiones de fondos europeos en la Región. En junio 2017 se celebró otro sobre energía y cambio climático; en el Día de Europa 2017, en la Universidad Politécnica de Cartagena, sobre juventud y futuro de Europa; y en noviembre de 2017 en la Universidad de Murcia, sobre los 30 años del Programa Erasmus y la educación y la formación en la Unión Europea. Se pretende además que este encuentro europeo en la ciudad sirva para dar un impulso a las candidaturas a Patrimonio Inmaterial de la Humanidad que se están solicitando desde diferentes puntos de la Región de Murcia, como es el caso de Lorca con los Desfiles Bíblico-Pasionales.
Los ‘Yayoflautas’ 38
Es el título que da nombre al nuevo cortometraje de Jesús Martínez. Está basado en un hecho real ocurrido en La Viña
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Una de las escenas del corto
l prolífico director de cortometrajes Jesús Martínez Nota vuelve a la carga con un cortometraje que sorprende ya desde el título: ‘Los yayoflautas’. Así ha bautizado esta historia basada en hechos reales y que se estrena el 21 de septiembre en los cines del Centro Comercial Almenara de Lorca, donde también se proyectará su anterior corto ‘Eusebio80’, que llega tras conseguir la Biznaga de Plata Premio del Público en el 21 Festival de Málaga y que cuenta con más de 60 selecciones oficiales en más de 10 países, hasta el momento. El hecho en el que se inspira Martínez ocurrió en el Hogar del Pensionista del Barrio de La Viña, cuando unos ancianos recibieron una visita inesperada por parte de las autoridades pertinentes, cuando jugaban al bingo a diez céntimos el cartón. El cortometraje está protagonizado por Enrique Escudero, Jesús Soria y por Fuensanta Gómez. Además de ellos el film cuenta con la intervención de más de una decena de actores mayores de 70 años, que son habituales de las compañías teatrales lorquinas. La producción corre a cargo de Producciones13, a la que se han unido la productora murciana Twin Freaks y la madrileña MoveMyShort, de Jesús S.C. “El corto pretende llevar una noticia real (de por sí esperpéntica), hasta un extremo aún mayor. Para ello, hemos hecho un musical; partiendo de la premisa de una frase de Samuel Beckett que se ha convertido en la sinopsis del cortometraje: “Cuando uno está con la mierda hasta el cuello, ya sólo le queda cantar”, comenta el director.
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l colectivo Cazalla Intercultural que preside Manuel Semitiel ha puesto en marcha el proyecto ‘Our Scope’, una iniciativa del programa Erasmus de la Unión Europea. Esta nueva iniciativa juvenil está organizada por la asociación italiana ‘Inventare Insieme’ y cuenta con la colaboración y la participación de Cazalla Intercultural, la cual tiene un presupuesto de 35.000 euros para llevar a cabo todas las actividades que se van a realizar a nivel local como internacional. Los objetivos principales del proyecto son desarrollar un programa de formación común que ofrezca a los jóvenes con menos oportunidades la posibilidad de adquirir competencias cívicas, artísticas, audiovisuales e interculturales; la formación de tutores y co-tutores en un marco de aprendizaje entre pares y el intercambio transnacional para un aprendizaje mutuo. A lo largo del proyecto los jóvenes tendrán las posibilidad de formarse en un marco de aprendizaje entre pares sobre diferentes temas artísticos y audiovisuales gracias a un programa de formación con una duración aproximada de 80 horas. Además, tendrán la oportunidad de participar en varios encuentros internacionales. Estos encuentros tendrán lugar en Derry (Irlanda) y Montpellier (Francia) y estarán orientados a la formación de tutores y cotutores y a aquellos jóvenes que hayan participado activamente en los talleres locales,
‘Our Scope’, formación audiovisual entre pares respectivamente. Además, coincidirán con otras personas de Irlanda, Francia, Bulgaria e Italia. Para la realización de este proyecto se necesitan 6 chicos jóvenes, de entre 15 y 25 años de Lorca, que estén interesados en formar parte de un proyecto europeo con un enorme impacto a nivel local. Los participantes se encargarán de dar talleres a otros jóvenes lorquinos en el Centro de Recursos Juveniles M13 y tendrán la posibilidad de participar en la convivencia una
semana en Montpellier y Derry junto a otros chicos europeos de manera gratuita. Los participantes deberán tener competencias básicas audiovisuales o artísticas, para poder impartir talleres, que se desarrollarán durante el curso 2018/2019, sobre diferentes temas, además, de tener un buen nivel de inglés. Se firmará con estos jóvenes un contrato de voluntariado y al final del proyecto se les ofrecerá un bono regalo de 150 euros para gastarlo en comercios de Lorca.
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Cazalla Intercultural pone en marcha este proyecto en el que seis lorquinos podrĂĄn impartir talleres sobre temas artĂsticos a otros jĂłvenes europeos
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a Asociación de Alzheimer y Otras Demencias de Lorca se constituyó en el año 1998 cuando, un grupo de personas, familiares y enfermos, decidieron unirse ante la carencia de estructuras y recursos socio-sanitarios con los que dar respuesta a sus necesidades. Empezaron de la nada y delante tenían un rival imperturbable: el olvido. Llevan dos décadas ofreciendo amparo a enfermos y familiares. No es fácil aceptar la pérdida de la memoria. Sin embargo, las ausencias son menos gracias al trabajo que realiza este colectivo sin ánimo de lucro. Los primeros años marcaron la actuación con el propio enfermo, motivada por la escasez de recursos e infraestructuras. Posteriormente, se crearon servicios especializados que cubrieron las necesidades del cuidador y de la familia. A principios del año 2005, la Asociación cambió su emplazamiento, ubicándose en el extrarradio del casco urbano de la ciudad. El traslado a un local más grande posibilitó la reestructuración de los talleres. Por ejemplo, se crearon grupos homogéneos en función al deterioro que permiten ofrecer una asistencia específica a la etapa de la enfermedad. A día de hoy están considerados como ‘centro terapéutico’. El equipo de profesionales con el que cuenta la asociación está compuesto por una trabajadora social, una psicóloga, un fisioterapeuta, una integradora social, dos auxiliares de enfermería y un conductor. La asociación está ubicada en un local
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en planta baja con una superficie de 208,50 metros cuadrados delimitado en dos zonas: asistencia al público y trabajo profesional. Prestan servicio continuado desde las nueve de la mañana hasta las ocho de la tarde. Para los enfermos, la Asociación ofrece talleres de psicoestimulación, fisioterapia y psicomotricidad, mantenimiento de actividades de la vida diaria, talleres complementarios, atención especializada y ayuda domiciliaria. Para los familiares, los servicios que prestan comprenden servicio social de atención, valoración, información y asesoramiento; atención psicológica individualizada, respiro familiar, servicio de formación, y servicio de descarga física. Otras prestaciones son las de transporte adaptado, y actividades culturales y de ocio. El próximo 21 de septiembre se celebra el Día Mundial contra el alzheimer. Un buen momento para tomar conciencia de la importante labor que realiza este colectivo que sobrevive gracias a las subvenciones, tasas de los socios y donaciones. La llamada ‘enfermedad del siglo’, que debe su nombre al neurólogo qué identificó por primera vez los síntomas en un paciente, no es la consecuencia normal y benigna del envejecimiento, sino una enfermedad degenerativa que ataca al cerebro provocando el deterioro progresivo e irreversible de las neuronas.
La Asociación Contra el Alzheimer lleva dos décadas ofreciendo servicios a enfermos y familiares que cada día se enfrentan a esta enfermedad degenerativa
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Un verano tranquilo en la costa
El número de visitantes a las playas lorquinas se ha incrementado entre los meses de junio a septiembre
en la playa de Puntas de Calnegre
a s i s te n c i a s realizadas En el verano de 207 el número de asistencias fue de 136
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en la cala de Calnegre
Motivos de asistencia
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Picaduras de animales marinos con un total de 89, de las cuales por medusas han sido 51, por erizo 35 y otros 3. Cura de heridas y contusiones: 37 Consultas: 13 Ayuda a discapacitados: 13 Asistencia/rescate de vehículos: 6 Picadura de insecto: 8 Asistencia/rescate de embarcaciones: 2 Asistencia/rescate de personas: 20 Asistencia/rescate de otros: 2 Reacción alérgica: 1 Luxación: 1 Asistencia y traslado al hospital por golpe de calor: 1
rescates se han producido durante los meses de junio a septiembre. En su mayoría ha sido a personas que se han visto con dificultades al intentar salir del agua al ser arrastrados por la corriente mar a dentro. Estos hechos se han producido en la playa de Calnegre los días 24 de junio, 15, 18 y 28 de julio, 8 y 28 de agosto y 1 de septiembre
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as playas del litoral lorquino han registrado un verano tranquilo gracias a las campañas de concienciación ciudadana y a la prevención realizada por los socorristas del Plan Copla. Cabe destacar que el aumento de bañistas que han visitado este año las playas lorquinas, sobre todo, la Cala de Calnegre por la distinción de la bandera azul, ha propiciado que las asistencias realizadas hayan sufrido un aumento con respecto al año anterior. Durante el mes de julio en las playas de Lorca el estado de la mar ha sido de bandera amarilla durante 3 días en la Playa de Puntas de Calnegre (poblado) y 1 día en la Playa de Calnegre (cala), bandera roja 1 solo día en el poblado y balizando parcialmente la margen derecha de la Cala con la prohibición del baño en varias ocasiones y el resto bandera verde. En agosto, en las playas de Lorca el estado de la mar ha sido de bandera amarilla durante 6 días en la Playa de Puntas de Calnegre (Poblado) y 1 día en la Playa de Calnegre (Cala), bandera roja con prohibición de baño en 1 sola ocasión en el poblado por seguridad, con motivo del incendio y posterior derrame de combustible de una embarcación de recreo que afortunadamente no ocasiono daños personales ni a bañistas ni al único ocupante de la misma, el cual salió a nado al percatarse de lo que estaba sucediendo. Y ningún día en la cala, el resto bandera verde.
El dispositivo municipal de emergencias establecido en las playas del litoral lorquino por la Concejalía de Emergencias con motivo del Plan COPLA, ha estado formado por tres socorristas en la Playa de Calnegre, que este año revalidaba su bandera azul, cuatro en la del poblado de Puntas de Calnegre y uno más realizando vigilancia móvil por las calas con un vehículo 4x4, como complemento a la vigilancia marítima, más un enfermero y una ambulancia de Soporte Vital Básico del SMS. Este año, como ampliación del despliegue de medios materiales, sea ha contado con una nueva embarcación con diseño especial para rescate en playas, de 450 centímetros de eslora con quilla reforzada, puesto de mando integrado y un novedoso mecanismo de hinchado y deshinchado automático de un sector de flotador para recuperar víctimas en el agua conocido, como sistema FRS. Además, como en años anteriores se ha contado con puesto de primeros auxilios, vigilancia y salvamento en la Playa de Calnegre, compuesto por una torre vigilancia, con módulo asistencial y una silla anfibia para personas con movilidad reducida. Por otro lado, en la Playa de Puntas de Calnegre se ha contado un puesto fijo de Primeros Auxilios, Vigilancia y Salvamento, así como una torre de vigilancia y una silla anfibia para personas con movilidad reducida.
Al dispositivo habitual se ha incorporado este año una embarcación con diseño especial para rescate
Energía ¿Respira aire puro en su hogar? Descúbralo con Daikin y Electrofrío
Medio Ambiente Limusa recuerda que la basura hay que depositarla en los contenedores en horario de noche
Salud Moda El Hospital Virgen del Alcázar aconseja adoptar hábitos adecuados para el cuidado de la espalda
Este otoño va de cuadros
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artán, cuadro escocés, príncipe de Gales... los cuadros son tendencia para este otoño e invierno. Los establecimientos de la ciudad empiezan a mostrarlos ya en sus escaparates en chaquetas, camisas, pantalones y pañuelos. El origen de este estampado se encuentra en el tradicional traje escocés del siglo XVIII. Los diseñadores han apostado fuerte en diferentes temporadas por los llamativos fondos. En los ochenta y noventa la estética punk se adueñó de los cuadros. De ella bebieron firmas como Saint Laurent. Con una apuesta renovada regresan a los armarios para vestir el frío. Hay para todos los gustos: grandes, pequeños, llamativos, discretos o monocolor. Incluso hay firmas que apuestan por combinados casi imposibles. Los comerciantes lorquinos, siempre fieles a lo que se lleva cada temporada, ofrecen todo tipo de artículos con estas características, incluso en zapatos o bolsos. No todo se vende hecho. Entre los consumidores lorquinos hay quienes prefieren vestir prendas exclusivas diseñadas y confeccionadas por ellos mismos o por modistas del municipio. La materia prima se obtiene en establecimientos especializados en tejidos. La principal ventaja es que desde el inicio del proceso, con la elección de la tela, hasta el final del mismo prevalecen las preferencias personales de quien luego va a lucir la prenda hecha a medida. No solo de cuadros entiende el otoño que está por venir. Los dibujos geométricos que colapsaron los tejidos veraniegos prolongan su estancia entre nosotros. Los trajes lisos no se llevan mucho, al menos no esta temporada. Eso sí, mejor guardarlos a buen recaudo que ya se sabe que la moda es cíclica y caprichosa y lo que un día deja de llevarse al siguiente vuelve a ser imprescindible. Y si no se lo creen, fíjense en las riñoneras que han resucitado con mucha fuerza.
Lo que verás en la calle -Prendas de inspiración ‘expedición’. Sí, como si fueras de safari pero reinventadas con un toque elegante. Los cuadros en estos tejidos suelen de colores tierra, neutros, verdes caqui y militares.
-Vestidos camiseros. En tejidos intermedios para hacer frente a la bajada de las temperaturas. Una prenda versátil que no pasa de moda.
-Conjuntos dos piezas muy llamativos. Combinando pantalones con camisa, camiseta o chaqueta en combinaciones de cuadros, sobre todo, y además ‘muy chillones’.
-Logos, frases y mensajes andantes La tendencia de las últimas temporadas de vestir camisetas y prendas de abrigo con logotipos, mensajes (a menudo optimistas) se mantiene este otoño. Busca algo que quieras transmitir, estará en las tiendas impreso en una camiseta.
direcciones
Brezos: C/Doctor Arcas Meca, 5. Topqueens: Avenida Juan Carlos I,42 5th Avenue: C/ Nogalte, 44
Energía
Respire aire puro con Daikin y Electrofrío
Pedro Asensio Martínez Pérez, Ingeniero técnico especialista en instalaciones térmicas
¿Seguro que en su casa respira aire puro? El Nivel de contaminación dentro de casa es más alto de lo que cree: entre el 1,5 y 2,5 veces superior al del exterior. Pasamos entre el 60 y el 95% del tiempo en espacios cerrados. El polen, los virus y bacterias, los malos olores, el pelo de las mascotas comparten esos espacios con nosotros. Todo eso puede desaparecer para dar paso a un aire más limpio, gracias a un purificador de aire Daikin. ¿Qué es un purificador? ¿Le cuesta conciliar el sueño? ¿Sufre alguna alergia y nota que sus efectos se incrementan? Tal vez necesite respirar un aire más limpio. La relación entre ciertos problemas de salud y la calidad del aire que respiramos es cada vez más evidente. El número de casos de alergias y asma crece día a día. De hecho, según la EFA*, este número sobrepasa los 80 millones de europeos. Los purificadores de aire Daikin garantizan la seguridad y limpieza del aire en el hogar •Cuida de su bebé: Los purificadores de aire Daikin eliminan las bacterias, polen, partículas de polvo, alérgenos u olores desagradables. Su función de humectación es perfecta para prevenir problemas respiratorios del bebé. •Sin malos humos: El humo del tabaco es difícil de eliminar, pero los purificadores DAIKIN garantizan un aire puro y limpio, ya que el olor y el humo son eliminados rápidamente. •Nos gustan las mascotas: Además de posibles olores desagradables, el pelo o las bacterias pueden perjudicar a los que están a su alrededor, sobre todo si nos encontramos con niños. •Las alergias, fuera de casa: El polen, los alérgenos, las bacterias o la sequedad del ambiente ya no serán una amenaza para alérgicos. Los purificadores de aire DAIKIN se encargan de filtrar, eliminar o limpiar de alérgenos el aire para que los síntomas de la alergia se minimicen, así como para evitar que nuevas alergias puedan desarrollarse. •Seguridad para el asmático: Las esporas de moho, son uno de los alérgenos que DAIKIN elimina gracias a sus purificadores de aire. En el caso de las esporas de moho, esto es algo decisivo para la calidad de vida de un individuo asmático, ya que puede provocarle un ataque de asma. La capacidad de los purificadores de aire DAIKIN eliminan el 99,6% de alérgenos y polen en menos de cuatro horas. Destruye el 99,99% de bacterias, virus y esporas de moho en menos de un minuto.
Los purificadores Daikin eliminan los malos olores Daikin ha desarrollado los purificadores de aire con tecnología Flash Streamer que garantizan la seguridad y limpieza del aire en su hogar. El poder de los purificadores de aire Daikin elimina los olores desagradables, además de descomponer otros hedores atrapando las partículas rápidamente y descomponiéndolas al momento. La función humectación también actúa como un eficaz desodorante (gracias a su catalizador desodorizante) para el ambiente de su hogar, proporcionando un aire regenerado en todo momento. Si a eso se le une la posibilidad de olvidarse del olor del tabaco, los olores de la cocina, de su mascota o de la contaminación exterior, merece la pena pensar en DAIKIN como una marca preocupada por su seguridad y por la calidad de vida en su hogar (en su familia, en su ropa, en sus muebles, en sus mascotas..). Mejore su calidad de vida con los purificadores de aire Daikin Respiramos 22.000 veces al día, tenemos 22.000 razones para disfrutar del aire. ¿Le cuesta conciliar el sueño? ¿Se levanta cansado e irritable? La calidad del sueño influye en la salud. Si no es buena, deteriora la calidad de vida, reduce la productividad laboral y aumenta el riesgo de sufrir problemas físicos, ya que los cambios del sueño afectan al sistema respiratorio y al cardiovascular. Preservar la calidad del aire es un voto por la salud: sin procedimientos lentos y pesados, con un dispositivo ligero, elegante, portátil y rápido. ¡No cambie de vida, mejórela con Daikin! Visítenos en ELECTROFRIO, polígono industrial Los Peñones de Lorca y le daremos la posibilidad de probarlo, durante unos días, en su casa. Si está interesado le suministramos y facturamos uno nuevo. Y si no, se lo retiramos sin ningún compromiso.
Salud
Cómo evitar dolores de espalda innecesarios
Mari Huertas Ibarra Garro Responsable de RHB Hospital Virgen del Alcázar Col. 382
Vuelta al cole o al trabajo, vuelta a estar demasiado tiempo sentado o de pie, delante del ordenador o cargando peso. En definitiva, vuelta a las rutinas del día a día y al estrés que conllevan, algo de lo que nuestro cuerpo, concretamente nuestra espalda, se puede resentir mucho. Las posturas que mantenemos en nuestro día a día son muy importantes a la hora de evitar futuros dolores y problemas importantes para nuestra columna. Adquirir una consciencia postural puede ayudarnos a modificar patrones de movimiento innecesarios y a sustituirlos por otros que nos evitarán lesiones y tensiones musculares. A continuación, enumeraremos una serie de acciones y posturas que podemos adoptar en nuestro día a día hasta que se conviertan en hábitos. De esta manera, entrenaremos a nuestro cuerpo para evitar movimientos y conductas que puedan perjudicarlo. Sentados en la oficina: •La espalda debe estar apoyada en el respaldo, por lo que no debemos sentarnos en el filo de la silla. Es importante que ese respaldo pueda regularse para que la zona lumbar quede bien apoyada. •Debemos regular la altura de la silla, de forma que los codos queden al nivel de la mesa sin tensar los hombros en ningún momento. •La pantalla del ordenador también debe poder regularse o, en su defecto, puedes utilizar algún paquete de folios para elevarla y lograr que quede a la altura de los ojos. •Utilizar un reposapiés si una vez regulada la silla no nos llegan los pies al suelo.
•Si es posible, levantarnos cada dos horas y caminar un poco por la oficina. De pie: •Mantener las piernas rectas y separadas a la altura de los hombros para que la cadera y la columna estén equilibradas. •Si es posible, caminar de vez en cuando para evitar mantener la misma postura durante demasiado tiempo. Al levantar peso: •Doblar siempre las rodillas cuando nos agachemos y levantar el objeto lo más pegado al cuerpo posible, evitando cargar todo el peso sobre un solo lado. En casa: •A la hora de planchar, regular bien la altura de la tabla para que no tengamos que encorvarnos. Puede utilizarse un taburete pequeño o escalón para apoyar un pie en él e ir alternándolo, de esta manera conseguiremos tener la espalda recta •Al fregar los platos podemos aprovechar el armario de debajo para abrirlo y apoyar el pie en la balda, consiguiendo también el objetivo de mantener la espalda recta. •Recuerda no inclinarte hacia adelante para recoger cualquier cosa del suelo, hazlo doblando las rodillas. Al dormir: •La mejor postura para dormir es de lado, en posición fetal, ya que tanto boca arriba como boca abajo la espalda sufre mucho. •Al incorporarnos debemos hacerlo también de lado, apoyándonos en los brazos. Nunca debemos incorporarnos de golpe forzando las lumbares.
Hormona Antimülleriana: conoce la edad de tu ovario
LABORATORIO DE ANÁLISIS CLÍNICOS
Encarnación Gil Hernández Carretera de Granada, 59. 2ºB. Edificio Las Palomas (La Viña) Telf y fax: 968 46 45 28 analisis@labegil.e.telefonica.net
La determinación de los niveles de hormona antimulleriana en la sangre de una mujer nos ayuda a valorar la reserva ovárica y, junto con la realización de una ecografía basal para recuento de los folículos antrales, nos proporciona información acerca de su futuro reproductivo y si hay o no apresurarse para buscar el embarazo. También tiene utilidad para individualizar el tratamiento de su problema de fertilidad y ayuda a pronosticar el éxito del mismo. Cada vez es más frecuente encontrar en las consultas parejas en las que la mujer presenta una reserva ovárica disminuida. Esta disminución en la reserva ovárica puede ser esperada en el caso de mujeres más maduras pero puede ser un hallazgo inesperado en mujeres jóvenes, sobre todo cuando los ciclos menstruales han sido regulares. Así pues, para un centro de reproducción asistida como el nuestro, en el que la individua-
lización del tratamiento es parte fundamental, es importante que la determinación de los niveles de hormona antimulleriana sea muy fiable. Hasta hace unos meses, la técnica disponible para la valoración de esta hormona era poco específica y nos encontrábamos con una discordancia entre los valores del análisis y los folículos antrales que mostraba la ecografía, de manera que en ocasiones obteníamos datos contradictorios respecto a la reserva ovárica. Esta circunstancia provocó que la comunidad científica perdiera confianza en su utilidad y que tanto a médicos como a pacientes aportara más dudas que certezas. Por la importancia de la cuestión, estudiamos detenidamente el tema y hemos incorporado en nuestros laboratorios una técnica modificada respecto al anterior de forma que nos permite obtener valores de hormona antimulleriana fiables.
La receta
Ensalada de pasta con brócoli y salmón
El salmón es un pescado azul o graso que aporta unos 11 gramos de grasa por cada 100 gramos de carne, un contenido similar al de las sardinas, el jurel o el atún. La grasa es rica en omega-3, que contribuyen a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos plasmáticos, y además aumentan la fluidez de la sangre, lo que previene la formación de coágulos o trombos. Por este motivo, se recomienda el consumo habitual de salmón a la población general, y en particular en caso de trastornos cardiovasculares. El salmón es una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico, al igual que el resto de pescados..
¿Qué sabes de la piña colada? El brócoli es una verdura muy versátil que se puede comer de muchas maneras. Elegir un brócoli de calidad es importante. Algunas cosas que debes tener en cuenta son: -Busca un brócoli que tenga una cabeza brillante. -Mejor racimos compactos. Cuanto más abiertos estén los cogollos más antigua será la pieza. -Escoge los que tengan tallos firmes y fuertes -Evita los que tengan flores amarillas
Lo primero que tenemos que hacer es cocer la pasta. Para cocer la pasta utiliza agua hirviendo con sal y un chorrito de aceite. Comprueba el tiempo de cocción en las instrucciones del fabricante, porque no todas las pastas requieren el mismo tiempo. Si quieres hacer más sana aún esta receta, opta por pasta integral o pasta de harinas alternativas como trigo sarraceno o espelta. Actualmente, también se comercializan en el supermercado harinas hechas con legumbres. Cuando la pasta esté cocida, escurre y refresca bajo el agua del frigo. Dora los ajos picados en una sartén. Cuando tomen color añade la cebolla troceada y el brócoli en ramilletes muy pequeños. Las verduras tienen que estar en el fuego, aproximadamente, unos diez minutos. El fuego no debe estar fuerte. Posteriormente, agregamos al salteado el salmón al que previamente habremos retirado las espinas. La mejor forma de presentarlo es cortándolo en tacos pequeños. Mezcla el pescado con la pasta, salpimienta y espolvorea albahaca picada. Sirve caliente.
Y de postre...yogur con miel y canela
250 gramos de pasta 1 cebolla 2 dientes de ajo 400 gramos de brócoli 300 gramos de salmón fresco albahaca aceite de oliva Un pellizco de pimienta negra sal Tiempo: 30 minutos Raciones: 4 Dificultad: baja
Yogur griego miel canela La canela es de esas especias que si no te acostumbras a usarla pasa desapercibida en el especiero. Es aliada perfecta para la salud porque tiene muchas propiedades. Este postre que hoy proponemos es bien sencillo, tanto que no precisa elaboración. Basta con echar un la cantidad de yogur que deseemos en un vaso y añadirle la miel, sin excederse, y espolvorear la canela. El yogur, preferiblemente, que sea natural
La mejor merienda para la vuelta al cole Vaya un cóctel de energía que propone este mes el ‘cocinillas de La Placeta’. La mejor manera de reponer baterías para la vuelta al cole. Una opción de merienda saludable y una gran alternativa a productos procesados y bollería. Apunten, que en la imagen no se percibe la gran variedad de ingredientes que contiene esta copa de sabor. En la base lleva boniato y sobre esa fuente de betacaroteno, un contraste para el paladar con trozos de plátano y kiwi. Regando todo, chocolate del 85% derretido y almendras laminada. Las almendras tienen un perfil nutricional muy atractivo. Un puñado pequeño de unos 28 gramos contiene: 3,5 gramos de fibra, 6 gramos de proteínas, 14 gramos de grasas (9 de los cuales son grasas monoinsaturadas), vitamina E, Manganeso y Magnesio. Además, proporciona buenas cantidades de cobre, vitamina B2 (riboflavina) y fósforo.
Elaboración: Rubén Soriano
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En pocas palabras
Los abonados del Lorca Féminas y la Tarjeta Alcázar Salud Los abonados del Lorca Féminas accederán a los descuentos de la Tarjeta Alcázar Salud. El Lorca Féminas ha presentado en el Hospital Virgen del Alcázar su campaña de abonados para la temporada 2018/19, la sexta consecutiva en Segunda División Nacional. Los abonos tendrán un precio de 30 euros. Esta tarjeta tiene un precio anual de 40 euros y proporciona a los usuarios descuentos en todos los servicios y especialidades del centro de alrededor de un 15 por ciento.
Crece un 10% la venta de entradas a ‘Taller del tiempo’ El número de entradas vendidas a equipamientos turísticos y actividades por parte del parque ‘Lorca, Taller del Tiempo’ ha aumentado un 10% en el mes agosto, alcanzando la cifra récord de 8.368. Desde el mes de junio, con el comienzo de las actividades veraniegas y la apertura nocturna del Castillo, se registró un incremento del 6%. Durante el mes de julio fue del 15%, ascendiendo hasta las 4.275 entradas vendidas. La mayor parte de los turistas han llegado hasta la ciudad procedentes, principalmente, de localidades costeras de la Región y de las provincias limítrofes. En cuanto a su lugar de residencia, cabe destacar que los turistas extranjeros, en su mayoría de Reino Unido, Bélgica y Francia, alcanzan el 37% de los visitantes recibidos; seguidos de los visitantes regionales con un 46% y los nacionales con el 7,25% del total (Madrid, Barcelona y provincias limítrofes). Durante todo el verano los turistas han podido disfrutar del patrimonio de Lorca visitando los museos de Semana Santa, las visitas guiadas ‘Lorca imprescindible’ y ‘Lorca, las tres plazas’, la Colegiata de San Patricio, el Conjunto Monumental del Convento de la Virgen de las Huertas, el Centro de Visitantes, así como las actividades programadas en el Castillo.
El roadshow de la Fundación ONCE llega a Lorca El roadshow de la Fundación ONCE ha pasado por Lorca para acercar a los jóvenes con discapacidad al empleo. Esta iniciativa se integra en el plan de inclusión laboral de jóvenes con discapacidad dentro del proyecto “Activa Tu Talento”, en el marco de ejecución del Programa Operativo de Empleo Juvenil (POEJ) cofinanciado por el Fondo Social Europeo. Su objetivo es atraer a 5.000 jóvenes parados de entre 16 y 29 años de todo el territorio español que posean certificado de discapacidad igual o superior al 33%, y dotarles de recursos que mejoren su empleabilidad. La inscripción de candidaturas se realizará a través del portal Noterindasnunca.org. En la Región de Murcia se registran en la actualidad 7.700 personas desempleadas con discapacidad de un total de 21.200 ocupados, lo que representa el 36.3%.
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XXIX Festival Internacional de Folclore Virgen de las Huertas
Grupos de Georgia, Paraguay, Kenia y Lorca han participado en el XXIX Festival Internacional de Folclore Virgen de las Huertas que se ha desarrollado con motivo de las fiestas patronales. Los participantes fueron recibidos en el Palacio de Guevara por el alcalde, Fulgencio Gil. Los grupos asistentes han sido Song and Dance. Ensemble Rioni (Georgia), Ballet Folklórico República Saraki Música (Paraguay), y Compagnie Folk Taffi Dancers (Kenia), además de Coros y Danzas Virgen de las Huertas.
Formación digital para 900 mayores del municipio 900 mayores del municipio se formarán en la utilización de smartphones y tablets para disminuir la brecha digital entre generaciones. El proyecto se lleva a cabo a través de la Fundación Vodafone, Fundación Iniciativas El Gigante y el Ayuntamiento. Tras el éxito de los cursos puestos en marcha el pasado año en los que tomaron parte 700 mayores, se reedita ahora la iniciativa a través de 35 talleres de 6 horas de duración cada uno.
Un jardín vertical y una fuente de cortina en el casco antiguo Un jardín vertical de 60 metros cuadrados y una fuente de cortina formarán parte de la nueva zona verde que que se va a habilitar en el cacso histórico. La nueva plaza, ubicada junto a la Iglesia de Santiago y que será construida por 36 beneficiarios de los programas de empleo puestos en marcha por el Consistorio, contará también con tres luminarias, cinco árboles, seis bancos y papeleras. Se trata de una actuación prioritaria, habida cuenta de su particular repercusión positiva en la zona, ya que se fomentará la revitalización del patrimonio histórico cultural y del comercio.
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Deportes
Deporte, valores, personas Los Juegos Deportivos del GuadalentĂn ofrecen hasta mediados del prĂłximo mes de octubre un calendario repleto de actividades
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a primera tarde del primer viernes del mes de septiembre. Calor, el justo. Música que se escucha desde el principio de la calle Álamo y que barrunta que algo pasa en Plaza de España. Gente. Padres, madres, abuelos, tías, niños, niñas...La mayoría con calzado cómodo. En una especie de frontera marcada por lo que fue el mítico bar ‘La Caña’ se impone el rosa fluor en el ambiente. Un rosa que se entremezcla con el verde de los que van de aquí para allá organizando, llevando camisetas, con cinta para cortar calles o nervios que aguantar. Toca pasar por mesa. Inscripción y a disfrutar. Con un panorama similar al descrito arrancaron el pasado 7 de septiembre los Juegos Deportivos del Guadalentín que este año celebran su cuarenta aniversario. Cerca de dos mil personas participaron en la marcha andando que recorrió gran parte de la ciudad en una ruta nocturna que este año ha sido a beneficio de la Asociación Alzheimer. El acto inaugural contó además con sorteo de regalos, y un espectáculo de música, acrobacia y fuegos artificiales. Durante todo el mes de septiembre y parte del mes de octubre se desarrollará el calendario programado en el que tienen cabida un importante número de disciplinas deportivas y pruebas populares. Aunque la lluvia obligó a suspender las pruebas de ciclismo interescuelas y lance pesado, previstas para el sábado 8, el domingo 9 sí se pudo desarrollar la carrera popular ‘Run for parkinson’s’, en la que se congregaron 400 atletas y en la que se impusieron Álvaro e Irene Martínez. El mismo día se llevó a cabo el Trofeo de Feria de Petanca en las pistas de San Diego con la participación de 30 dupletas procedentes de toda la Región. Aún queda mucho programa por delante hasta que el próximo 12 de octubre las bicicletas tomen las calles para despedir esta edición especial de los Juegos del Guadalentín.
Dinamizar el comercio local ‘Jugando al atletismo’ Una campaña dinamizará el comercio local a través del deporte ofreciendo 96 cheques de 20 euros a los ganadores de la actividad ‘Jugando al Atletismo’ de los Juegos Deportivos del Guadalentín. La Unión Comarcal de Comerciantes colabora con la actividad que celebrará 4 sesiones dentro de la agenda de las olimpiadas lorquinas.
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Deportes
Visualizar la actividad física en las calles Por noveno año consecutivo, ‘Jugando al Atletismo en la Calle’ ha llegado fiel a su cita con el deporte orientado a la iniciación de los más jóvenes. La Alameda de la Constitución fue la primera parada de esta actividad que se desarrollará en diversos espacios públicos de la ciudad durante septiembre y octubre. Hasta 77 niños y niñas disfrutaron del circuito de pruebas adaptadas que comenzaba con dos retos de velocidad: por un lado carrera de 30 metros y por el otro carrera de obstáculos con 5 vallas bajas; la prueba del salto de longitud, teniendo que llegar lo más lejos posible con los dos pies juntos; y por último las dos pruebas de lanzamiento, con una pelota de goma y con una jabalina. Otra actividad consolidada ya en el calendario de la olimpiada lorquina es la denominada ‘Lunes saludables’ que, de la mano del preparador físico Antonio Jesús Vidal, acerca la actividad a los ciudadanos de las pedanías, ofreciendo además asesoramiento sobre los ejercicios más adecuado según edad y condición física. Con el objetivo de promocionar el fútbol sala, el Ciudad de Lorca F.S. ha ofrecido tres partidos en el Pabellón de San José para que todos los aficionados a este deporte tuvieran la oportunidad de contemplar los progresos de los equipos locales en sus distintas categorías.
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El personaje
Pasó a la historia: como la segunda mujer concejal de la historia del Ayuntamiento de Lorca. Sastra en su juventud, militó en el partido de Unión Republicana por el que fue nombrada edil tras el alzamiento de 1936. Creó junto con otras compañeras el Sindicato de la Aguja, organizando un taller colectivizado de confección de prendas de vestir para el ejército popular republicano. En dicho taller llegaron a trabajar 175 obreras que, entre otros equipos, producían mochilas, cartucheras, y las famosas cazadoras de vuelo de los pilotos republicanos
1940
es el año en el que fue encarcelada junto a sus hermanos. Fue condenada a doce años de reclusión mayor por tomar parte activa en la resistencia civil contra el franquismo
1913
es el año de su nacimiento, el 17 de enero. Falleció en junio de 2009 a los 96 años de edad
Cárcel de Saturrarán en la que Clementa pasó parte de su cautiverio
CLEMENTA MOLINA ALIAGA Su pena, en verso
Durante su estancia en la cárcel dedicó a tiempo a poner en verso sus pensamientos y sentimientos, estos son algunos de los conservados: Descansa esperanza mía, que la noche está serena y la hora va a sonar que el mundo alterado espera y tu mamá vendrá a peinarte tus preciosos bucles de seda, porque al son de las campanas acabarán para siempre tus lágrimas y mis penas
1949
recibe el indulto definitivo de su condena. Siete años se le había concedido la libertad condicional tras 1.025 días de cautiverio
Madre, presa y peregrina carcelaria
Estando en cautiverio dio a luz a una niña a la que puso de nombre ‘Felicita’. Durante años fue trasladada de prisión en prisión por diferentes puntos del país hasta terminar en la cárcel para mujeres de Saturrarán, en el País Vasco.
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Cosas que hacer
Ocho apellidos murcianos
Diviertete con el nuevo espectáculo de monólogos con sello 100% murciano, donde podrás disfrutar de tus cómicos favoritos: Kalderas, Javi Chou, Marco y Jaime Caravaca. Se incluye en el programa de la Feria de septiembre. Tendrá lugar en la Plaza de España el próximo 25 de septiembre. La entrada es gratuita. Más en www.culturayfestejos.lorca.es
Una exposición
Título: Winerart By PM Lugar: Huerto Ruano. Horario: hasta el próximo 19 de septiembre, de lunes a viernes, de 11 a 14 y de 17 a 20 horas. ‘Wineart by PM’ es fruto de la colaboración de Miñarro con el sumiller Pedro Martínez (Nariz de Oro 2001). El resultado es una fusión de arte y vino en la que el pintor trata de dar forma a las sensaciones captadas por el sumiller a través de materiales como tierra, carbón de cepa y el propio vino, junto a otros materiales como el yeso, la tinta o la pintura acrílica. De este modo, la tinta envuelve escenas que hacen referencia al vino o a su cosecha, además de numerosos paisajes de la Región de Murcia
Visitas guiada a la antigua colegiata
Con esta visita podrás disfrutar del casco antiguo de Lorca, declarado Conjunto Histórico Artístico desde 1964, de la mano de un guía que te descubrirá la Plaza de España donde se ubican algunos de los edificios más emblemáticos de la ciudad como son el Ayuntamiento y la Colegiata de San Patricio. Las visitas se realizan a las 11 horas de lunes a viernes excepto festivos. El precio de la visita es de 5 euros para adultos y gratuita para los niños hasta los doce años. Para los Amig@ de Lorca Taller del Tiempo el precio es de 1€ (imprescindible presentar carnet de amig@) Más en www.culturayfestejos.lorca.es
Próximas citas
Paso Blanco Descripción: exposición ‘Luz sobre blanco’, del pintor lorquino Pedro Miñarro. Fecha: del 20 al 29 de septiembre. Lugar: Aula de Cultura de la Fundación Cajamurcia. Horario: de lunes a viernes de 11.30 a 13.30 horas y de 18.30 a 20.30 horas. Inauguración: 20 de septiembre a las 20 horas. Descripción: procesión extraordinaria con motivo del centenario del estandarte de la Oración en el Huerto. Procesionarán el estandarte y la escultura del Cristo de la Oración en el Huerto desde la Capilla del Rosario hasta la Plaza de España. Fecha: 6 de octubre. Lugar: Capilla del Rosario.
Exposición fotográfica Descripción: Muestra colectiva itinerante con trabajos dedicados a todos los mayores de los centros de día y residencias de nuestro municipio. Esta iniciativa, puesta en marcha por la Concejalía de Familia y Bienestar Social cuenta con la colaboración de diversos colectivos como la Asociación Fotográfica Fotolorca, Club Senderista La Carrasca, Fotosenderos Región de Murcia, Fundación Cajamurcia y el Archivo Municipal, que han facilitado material fotográfico en formato digital para elaborar la exposición y realizar un catálogo de distintas temáticas fotográficas. Lugar: Centro Cultural de la Ciudad. Teléfono: 968 46 24 01.
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La foto comentada. Paco Alonso Parece mentira. Hace solo dos suspiros estábamos celebrando la llegada de las vacaciones de verano y ahora ya ven, el otoño anda buscando hueco por todas partes. Aún tendrá que esperar un tiempo porque nos quedan días de calor, sol y hasta muchas horas de playa. Seguro que han escuchado que septiembre junto al mar es el mejor de los lujos que uno puede darse. Así que a estas chanclas aún les queda por andar, por cargar con la responsabilidad de aislarnos de nuestra rutina. Hay quien ve el paso del tiempo como una mezquindad. Hay quien prefiere vivirlo y asume cada segundo como una experiencia nueva; y hay también quien vive al margen del transcurrir de las agujas. Cada cual elige su tiempo.
Entre pinceles
Título: Camino entre palmeras. Descripción: cuadro que representa un camino (que conduce a unas montañas al fondo) en su lado izquierdo y palmeras en el lado opuesto. Contiene gran variedad de color. Autor: Isabel Cánovas. Medidas: 100x81 centímetros Técnica: óleo sobre lienzo. Realización: año 2002. Procedencia: Totana.
La imagen perdida
¿Sabes qué es y dónde está? Una pista, está en Lorca. Cada mes una nueva fotografía con la respuesta del mes anterior. Pon a prueba tus conocimientos sobre la ciudad
Solución de julio Detalle del friso del acceso a la gruta de la Virgen de Lourdes
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Búscalo en la red de bibliotecas
Pescando en la red...
“A veces la sensatez no es la única opción”; esta frase entresacada de las páginas de la novela que presentamos podría resumir muy bien la original historia que nos cuenta. En la voz del hijo, conocemos a un matrimonio parisino algo, bastante, excéntrico que disfruta cada minuto de la vida en su universo propio lleno de fantasía, huyendo de rutinas y convencionalismos. El título alude a la hermosa canción de Nina Simone (Mr.Bojangles, del álbum Here Comes the Sun, 1971) que a menudo bailan los protagonistas ante la ilusionada mirada del niño. Bourdaut, un joven autor francés instalado en la preciosa ciudad de Altea, consigue con esta novela corta (ópera prima muy premiada y aclamada por lectores y crítica), hacernos sonreír y emocionarnos con su lectura. Una sugerencia…, si la leen, disfruten a la vez de la maravillosa voz de Nina. Susana de Torres Mora
Antonio M. Beltrán @antoniombeltran
Esperando a Mister Bojangles Olivier Bourdeaut Salamandra, 2017
Un hijo Alejandro Palomas. Premio Nacional de Literatura Infantil y Juvenil 2016. La Galera, 2015
Ternura. Emoción. Eso es lo que sentí al terminar de leer este libro, y mucha pena de que se acabara. Hacía tiempo que una lectura, tanto para jóvenes como para mayores, no me “traspasaba” tanto. Alejandro Palomas nos introduce en la vida cotidiana de un padre y un hijo, una historia aparentemente como muchas otras que podemos conocer, pero contada de una forma muy original y especial, en primera persona, con cuatro protagonistas que conforman una historia difícil de olvidar: un padre atormentado, una madre ausente, una profesora intrigada y preocupada que busca respuestas y una psicóloga que intenta poner orden en toda esta historia. Una novela coral que respira sentimiento, alguna sonrisa, vacíos, palabras no pronunciadas y un misterio que intuimos y nos negamos a reconocer. “— ¿Y se tarda mucho en ser mayor? —Unos años —respondí. —¿Y no se puede ir más rápido? - dijo, todavía ceñudo. —¿Y para qué te gustaría ir más rápido? —Porque, si no, a lo mejor cuando llegue ya es demasiado tarde —dijo serio con una voz en la que me pareció percibir una sombra de ansiedad. —¿Tarde para qué? Guille suspiró hondo y dijo: —Para la magia. (p.67)” No dejen de leerlo. Lectura imprescindible. Para padres e hijos. Luisa María García Peñas
El protagonista de nuestro final de verano es sin duda el calor. @Rsn95. Lo bueno del verano es que puedes repetir «Calor» muchas veces seguidas y te sale «Lorca»... @givemmelife_. El verano se habrá acabado para vosotros porque aquí sigue haciendo un calor para morirse. La Humanidad se divide en dos facciones... @BostonRubio. ¿Sabéis qué? Será interesante ver cómo habrá avanzado el mundo cuando dentro de unos siglos alguien le quite fuerza al aire acondicionado de la oficina y me descongele. @Maluu_paredes. En las entrevistas de trabajo se debería preguntar si son tolerantes al aire acondicionado para que después no le estén rompiendo la cabeza a los que tenemos calor. Llegan la vuelta al cole... ¡y la Feria! @Oscar_Lorca. La Feria, el castillo, la ruta de la tapa, el Palacio Guevara la catedral de San Patricio, el Huerto Ruano, el Cejo de los Enamorados, San Clemente, fiestas de pedanías, Carnaval Puntas de Calnegre! Lorca, evidentemente... (¡Águilas, mi segunda cuidad favorita!) @kimtruss. En mi infancia recuerdo cómo tras la vuelta de las vacaciones de agosto se hacía una feria en Lorca en septiembre a la que había que llevar siempre abrigo. Ahora ya rara vez hace falta y eso que se ha retrasado mes y medio... @juancarlosgj09. Como en la Feria de Lorca 2018 no pongan Dancing Queen va a haber problemas.
Lecturas que puedes encontrar en las bibliotecas municipales
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Por Francis Hernández Una de poesía
Te siento sinuoso, confuso, inexpresivo, revelador. SILENCIO, ilusión plena de verdades, mentiras, misterios, inquietudes, miedos, excusas o, tal vez, nada trascendental. Te concedo mis instantes más íntimos, todo lo que callo. Me haces fuerte en mi secreto y vulnerable en mi zozobra más íntima. Interpretas mi horizonte sin nombre ni adjetivo. Decretas otorgando y denegando. Con tu lamentar callado, con el ensordecedor eco del clamor de los que ya no son, dueles insoportablemente. Tras el bullicio, apaciguas mis estridencias plenas de sonoridad. Me reinventas haciendo patente mis talentos o multiplicando mis carencias. Aunque te pretenda nunca te alcanzo. Enfrentado ante ti, infinito silencio, toda palabra, toda risa, todo sonido es funesta sentencia. El silencio Oye, hijo mío, el silencio. Es un silencio ondulado, un silencio, donde resbalan valles y ecos y que inclina las frentes hacia el suelo Federico García Lorca (Fuente Vaqueros 5 de junio de 1898- ¿Entre Víznar y Alfacar 18 de agosto de 1936?)
El autor de la portada es... Francisco Javier Martínez García, el autor del cartel de la Feria de Septiembre de este año. Este joven lorquino es Graduado en Publicidad y Relaciones Públicas en la Universidad de Murcia. Diseñador gráfico y web, además de gestor de redes sociales. Este año también ha ilustrado los festejos de la Feria Chica a través de cuatro diseños que se agrupan bajo el lema ‘Grandes Cosas de la Feria Chica’. Su trayectoria profesional le ha llevado a realizar trabajos para más de una treintena de empresas y entidades. Con el Ayuntamiento de Lorca ha colaborado en diversas acciones turísticas como la llevada a cabo en la pasada edición de FITUR con grandes y llamativos mupis publicitarios sobre la Semana Santa.
Mediorelato Había decidido desconectarse del tiempo, no saber en que mes vivía. Abrió la ventana. En la radio del vecino se repetían una y otra vez anuncios de coleccionables absurdos. ¡Puf, otra vez septiembre! Papaioneta
Vocablos lorquinos Carambel
Por Joaquín Espín Rael
Escrito crítico o satírico a veces jocoso que se cruzaba entre individuos aficionados a la literatura. Eran famosos en su tiempo –últimos del siglo XVIII y comienzos del XIX- los carambeles que se cruzaban entre los canónigos de la colegial de Lorca y los escribanos, notarios del número que tenían sus oficios en la plaza mayor; escritos críticos en prosa o verso sobre oposiciones a canonjías, o sermones, por lo común iban firmados por un imaginario “Juan Carambel”.
Carapachonda
El individuo obeso y de movimientos femeniles, blanco y colorado.
Carasolero
El que pasa sus ocios en invierno de tertulia con otros afines, en los carasoles agradables y templados, a la amposta del viento frío y en verano a la fresca. Regularmente estos contertulios son viejos y pobres; por ellos se dijo el refrán de que “los buenos corazones están en los carasoles”. O lo que es igual, que no hay necesitado que, según él, si fuere rico nadie a su alrededor tendría falta de nada. Fuente: revista Clavis