La Posta 154 by Revista La Posta

NĂşmero 154 / Noviembre 2019

Clínica Universitaria Reina Fabiola

Anticonceptivos orales y trombosis: mitos y verdades

os anticonceptivos orales combinados son unos de los métodos de anticoncepción más populares. Entre los efectos secundarios está descripta la oclusión de las venas de las piernas y los pulmones por coágulos (trombosis venosa); y menos frecuentemente, la obstrucción arterial (como el accidente cerebrovascular y el infarto agudo de miocardio). Peligro de trombosis Los anticonceptivos orales tienen dos componentes: uno derivado del estrógeno y otro de la progesterona, y la interacción de ambos determina el riesgo de trombosis, aunque el componente estrogénico es el que tiene mayor incidencia en este riesgo. EL componente progestágeno no tiene riesgo de Ejemplar Nº 154 Noviembre 2019 Revista La Posta Publicación mensual de distribución gratuita. Diseño: info@ampliodiseno.com.ar

trombosis per se, pero a lo largo de los años el componente derivado de progesterona ha ido evolucionando (1°,2°,3° y 4° generación) con una mejoría en los síntomas generales (retención de peso, migraña) pero con menor efecto “antiestrógenico” y, por consiguiente, con un mayor riesgo de provocar trombosis. Es por eso que los anticonceptivos orales de 4° generación tienen mayor riesgo de trombosis a pesar de la disminución del componente estrogénico. Mayor riesgo al inicio del tratamiento

El riesgo de trombosis es mayor durante el primer año de tratamiento, en especial, durante los primeros tres meses, disminuyendo luego del año. Suspender transitoriamente, ¿es mejor? No se recomienda “el descanso” de uno o dos meses de la toma, ya que el riego de trombosis se incrementa cada vez que se reinicia. Presentaciones no orales Los parches, implantes o anillos transvaginales presentan el mismo riesgo de trombosis que los comprimidos orales. La única presentación que no se asocia a enfermedad trombótica es el “dispositivo intrauterino hormonal” (DIU con levonorgestrel). ¿Cuando consultar acerca del ries-

Por la Dra. Soledad Molnar Servicio de Hematología

go de trombosis? Los pacientes con mayor riesgo de sufrir una trombosis a causa de la toma de anticonceptivos son aquellos con antecedentes de trombosis venosa, historia familiar de 1° grado, hipertensión arterial, y aquellos mayores de 35 años que sufren migrañas, o que son fumadores o diabéticos. También influyen la obesidad y la dislipemia. Nuevo servicio En sede del Paseo del Jockey se realizan estudios de Hemostasia (Anticogulación, trombofilias, hipocoagulabilidad) los viernes de 8:00 a 09:30 hs. Turnos al 4142121 (opción 4). La sede cuenta también con dos hematólogos de planta en consultorio: Dra María Cecilia Ferrero y Dra. Soledad Molnar.

Gabriela Hipólito, Jorge Lewit y Daniel Gratapaglia

Tres vecinos dignos de imitar

ara quienes vivimos o transitamos a diario en cercanías de avenida Villavicencio y Cacheuta, en Parque Atlántica, no pasa inadvertido el espacio en donde se ubica uno de los contenedores amarillos para botellas plásticas. Se trata de un triángulo de una superficie de pocos metros que la mayor parte del tiempo está abarrotado de basura de todo tipo. O, mejor deberíamos decir, estaba. Hace pocos días, más precisamente el viernes 8 de noviembre, tres vecinos de barrio Parque Atlántica se arremangaron – literalmente – decididos a pasar de la queja a la acción. Se trata de Gabriela Hipólito, Jorge Lewit y Daniel Gratapaglia quienes, guantes en mano y bajo un sol abrasador, levantaron botellas, cartones, vidrios y residuos de toda clase para dejar el lugar absolutamente limpio. Todo empezó casi de manera improvisada. Temprano, ese mismo día, Gabriela publicó un posteo en el grupo de Facebook del barrio (Barrio Parque Atlántica) contando

que estaba por plantar dos cactus en ese espacio e invitando a los vecinos a hacer lo mismo, con la esperanza de que,

mejorando la apariencia con un poco de verde, se pudiera disuadir a la gente de tirar basura en el sector. Es el mismo grupo que ya había sido usado por muchos para expresar su indignación y hasta “escrachar” con fotos a quienes sorprendían arrojando basura. Pero esta vez alguien fue más allá. El mensaje bastó para que Jorge Lewit, quien vive a una cuadra del lu-

gar, no dudara en acercarse a colaborar. Mientras, Daniel Gratapaglia, propietario de Pipillo, el comercio ubicado justo al frente, también se sumó a la tarea. Fue así como juntos pusieron manos a la obra sin detenerse a analizar si les correspondía o no dedicar tiempo y esfuerzo a limpiar un espacio que es público. En menos de una hora dejaron la placita reluciente.

La Posta volvió a reunirlos y surgieron nuevas propuestas

“El desafío es mantener el lugar libre de basura”

ías después, La Posta logró volver a reunir a estos vecinos en el mismo lugar para conocer su parecer sobre la experiencia compartida y la problemática que los convocó. Los tres hablaron con mucha humildad de lo que habían hecho y coincidieron en algo fundamental: el gran desafío es ahora mantener el sitio libre de basura. Porque, vale aclarar, no es la primera vez que alguien limpia este espacio, que es clave para el barrio, ya que es uno de sus accesos principales. Gabriela contó con indignación que apenas horas más tarde pasó por el lugar y ya alguien había dejado bolsas. Era medianoche y ella, sin dudarlo y a pesar del riesgo que implicaba estar allí sola, estacionó su auto y con pa-

ciencia retiró la basura nueva. Ocurre que, al parecer, la presencia de la campana amarilla destinada a botellas de plástico es tomada por varias personas como una invitación para depositar residuos que nada tienen que ver con eso: dentro y fuera del contenedor han aparecido botellas de vidrio, cajas de vino o restos de comida. Los vecinos recordaron que hasta un viejo sillón o el parachoques de un auto fueron dejados allí y permanecieron semanas enteras. Lo lamentable es que, contrario a lo que muchos puedan suponer, ningún servicio de recolección los retira porque, precisamente, no es un punto destinado para eso. Durante la charla los tres vecinos mantenían la mirada atenta en

cada auto que se detenía, controlando que las personas dejen solo botellas plásticas y, como corresponde, en el interior de la campana. Daniel incluso relató que días atrás se tomó el trabajo de contar los contenedores para residuos secos y húmedos ubicados sobre avenida Armada Argentina, desde la

Rotonda Las Flores y hasta la entrada del barrio, y que son más de veinte. De allí que la explicación a la conducta de quienes eligen tirar basura en cualquier lugar no sea más que la falta de conciencia y compromiso para cuidar un espacio que es de todos.

Convocatoria abierta a todos los vecinos que se quieran sumar

¿Qué podemos hacer ahora?

abriela, Daniel y Jorge están decididos a dejar el lugar lo suficientemente lindo como para disuadir a quienes se acerquen con la intención de arrojar basura. Y, de paso, crear una agradable vista en esa entrada al barrio. La propuesta más firme es fabricar macetones con cubiertas viejas que pueden ser pintadas y rellenadas con tierra para colocar plantas aptas para estar largas horas al sol, como es este caso. La idea surgió porque, lamentablemente, abajo de la plaza no hay tierra sino cemento, lo que impide plantar nada. Graciela Agost, una vecina que se acercó a participar de la charla, se ofreció para realizar un lindo cartel de madera. Pero la intención es invitar a todos los que deseen y puedan colaborar con la transformación de este lugar aportando ideas, materiales o un

poquito de tiempo. Una experiencia que, como toda acción compartida, puede servir para fortalecer los vínculos entre los vecinos. Quienes quieran sumarse a la iniciativa tie-

nen a disposición la página de Facebook Barrio Parque Atlántica o a la de nuestra revista, La Posta, para que juntos coordinemos cuándo reunirnos y qué necesitaremos.

Fiesta y Fantasía - El sábado 9 de noviembre, la calle se vistió de Patria

Festejaron el Día de la Tradición

l pasado 9 de noviembre, y adelantándose unas horas a las celebraciones por el Día de la Tradición, la gente del Cotillón Fiesta y Fantasía tuvo la genial idea de convocar a vecinos, clientes y amigos a honrar nuestras costumbres, tradiciones y emblemas patrios. Así fue como una importante cantidad de gente se dio cita en la tradicional esquina de avenida Vélez Sarsfield y Vázquez Maceda, de barrio Las Flores, en la vereda misma del negocio, para disfrutar de una tarde colma-

da de emoción y bañada con los colores celeste y blanco de nuestra enseña patria. Nancy y Beatriz, junto con las demás chicas del cotillón, estuvieron en cada detalle y la fiesta salió hermosa. Hubo personal dedicado a la pintura artística que plasmó banderitas celestes y blancas a los pre-

sentes, y los chicos fueron los que más se entusiasmaron con la idea. La nota de color la dio el cuerpo de baile de la Academia de Danzas MD, dirigida por la profesora Marcela Damoli, conformada por niños y jóvenes que desplegaron toda su gracia y actitud a la hora de bailar danzas folklóricas que hicieron

que a los presentes se les pusiera la piel de gallina y aplaudieran con profunda emoción. Vaya un agradecimiento a la gente del Comedor Las Flores, que prestó las sillas para que los presentes pudieran disfrutar cómodos y sentados de los números de danzas. Hubo banderas, globos, vestimenta típica, gaseosa y no faltaron unos exquisitos alfajorcitos de maicena, caseritos y elaborados especialmente para la ocasión con los productos de repostería que ofrece Fiesta y Fantasía. La convocatoria se cerró con aplausos y un emotivo ¡¡Viva la Patria!!

En Manantiales dictan robótica y programación para chicos y jóvenes

Edubótika prepara a los profesionales del mañana

i hay algo que está claro en este siglo 21 que estamos transitando, es que el futuro viene de la mano de la tecnología, la programación, la robótica y el desarrollo de software. Las profesiones del futuro están determinadas por la oferta laboral, y hoy por hoy estas áreas y habilidades están entre las más demandadas. Afortunadamente, y para aquellos padres y educadores que quieren que sus hijos y alumnos estén a la altura de las circunstancias y preparados para lo que se viene, existe Edubótika, un sistema y proyecto destinado a que chicos y jóvenes aprendan a programar para ayudarlos a pensar y a potencia el razonamiento y la lógica. “El método de enseñanza que utilizamos es el del juego, explica Eduardo Ferreyra, quien está al frente de Edubótika; consideramos que jugando es como mejor se aprende, ya que se genera una actitud positiva frente al conocimiento”. Así, a través de la adquisición de conocimientos, habilidades sociales y trabajo en equi-

La gente de Edubótika, presentando su proyecto educativo en el programa Entre Nosotros Rebeca.

po, se forman los programadores que se necesitarán en un futuro que ya nos viene pisando los talones. Los vecinos de la zona sur tenemos el privilegio de contar con Edubótika que trabaja en el sector en distintos espacios, colegios y clubes (Manantiales, barrio Jardín, zona Ruta 20 y Parque Vélez Sarsfield). Allí se dictan cursos de robótica, desarrollo de Apps y marketing digital, entre otros. CURSO DE ROBÓTICA Y PRORAMACIÓN Destinado a chicos de 6 a 16 años, divididos por edades. Es muy divertido y logra que chicos y jóvenes se interesen por la física, la mecánica y las matemáticas a través de herramientas lúdicas.

Edubótika es representante oficial en Córdoba de Mis Ladrillos, por lo que utiliza sus kits para construir paso a paso fantásticos robots, animales y vehículos, aprender a manejarlos a distancia, a que obedezcan órdenes y a que ayuden o colaboren en alguna tarea específica, entre otras habilidades. La modalidad del dictado es de una clase semanal y con una duración de dos a seis meses. CAMPAMENTOS TECNOLÓGICOS DE VERANO Consisten en campamentos tecnológicos innovadores para niño/as y jóvenes de 5 a 17 años. Para esta temporada 2019/2020 se estarán dictando talleres intensivos quincenales en distintos espacios, como

en el Club Parque Vélez Sarsfield, el Centro de Eduación Entretenidos (en barrio Jardín), entre otros lugares de la zona. ESCUELA TECNOLÓGICA EN COLEGIOS Y ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES Algunos de los mejores colegios de Córdoba ofrecen el servicio pedagógico de Edubótika a través de clases extraescolares de programación, robótica y otras tecnologías. También ofrece bilingüismo tecnológico en horario lectivo. Padres, docentes o directivos interesados en conocer la propuesta, pueden comunicarse para agendar una visita.

DÓNDE ESTAMOS Lote 14 - Manzana 38 B° Altos de Manantiales Tel.: 351 5901122 Horario de atención: Lunes a viernes de 9 a 19 hs. Sábados de 11 a 15 hs. www.edubotika.com

Raúl Norabuena, al frente del restó, cocinó al aire un típico lomo salteado

Viva Perú, en el programa ATR, de Canal 10

uestro amigo y chef de lujo de Viva Perú, Raúl Norabuena, ya nos tiene acostumbrados a que lo conocen en todas partes, y cada tanto lo convocan de los programas de televisión locales para que vaya y dé cátedra de los secretos y las características títpicas de la gastronomía peruana. Hace un par de meses participó del ciclo Placeres Encubiertos, y hace unos días lo convocaron para cocinar al aire un títpico lomo saltado en el programa A Todo Reality #ATR, que se emite por Canal 10 y que conduce el periodista Hernán Ronco. Allí, Raúl se explayó en algunas técnicas culinarias y reveló algunos secretos que hay que tener en cuenta para que el plato salga perfecto. Ahora que se vienen las despedidas de año y las celebraciones por las fiestas, Viva Perú recuerda

a su concurrida clientela que están abiertas las reservaciones para disfrutar de la mejor gastronomía andina en un ambiente cálido y confortable. Los espera en la tradicional esquina de Talleres

y Podestá Costa, en barrio Jardín, todos los días a partir de las 20 horas, y los sábados y domingos también al mediodía.

Hogar

Automotores

Veterinaria

Gastronomía

Educación

Profesionales

Gastronomía

Veterinaria

Hogar

El vecino Jorge González Ponce dedicó esta poesía a la memoria de Julio

“Canillita te dicen”

l pasado 8 de noviembre se celebró el Día del Canillita y a los vecinos de la zona sur nos fue inevitable el recuerdo y la añoranza de Julio, nuestro querido diariero que en abril, y por esas cosas del destino, partió en su bicicleta de estas calles citadinas y convulsionadas para seguramente seguir andando otras rutas más tranquilas, más limpias, con trinar de pájaros y una brisa fresca donde poder vocear los diarios todas las mañanas, como lo hacía desde que tenía 14 años. Fue también por esos días que Jorge González Ponce, vecino de Parque Atlántica y amigo de Julio, acercó a la redacción de La Posta esta sentida poesía dedicada al canillita y que transcribimos en estas páginas.

Amigo diariero , canillita te di Correteando ca da día por las ca cen. lles del barrio te conocemos po r tu voz, por tu grito ahog ado de pasiones encontradas. Hoy es tu día, am igo canillita, pero no estás ah í... Un silencio cotid iano se entremezcla con los ruidos m atutinos. Tu ausencia es tu presencia. En cada rincón silente se posa un ave trinando . Pienso... en tu alma... buscando revanc ha a la vida ro bada. Amigo diariero , canillita te dice Una lágrima no n. basta para borr ar tu recuerdo. ¡Diario! ¡diario! retumba tu voz en mis sueños y comprendo qu e no te has ido. ¡Nunca te irás! Seguirás en cada esquina por siem pre. Amigo diariero , canillita te di cen. autor: jgonzalez

ponce04@gmai l.com