I Edición - Año 2016
16 DE OCTUBRE DÍA DE LA MADRE
REGALOS PARA MAMÁ SEGÚN SU PERSONALIDAD
A la hora de elegir un regalo para mamá puede ayudarte -más que pensar en lo que le hace falta o necesita- tener en cuenta su personalidad. Así, darás en la tecla en sus gustos y ella estará fascinada con el obsequio que seguramente valorará más allá de su precio.
COQUETAS Crema facial Cuando la elijas ten en cuenta
su edad, tipo de piel, época del año (ahora en primavera inclínate por las descongestionantes) y momento del día (si es diurna, asegúrate de que incluya protector solar).
Calzado Si le gustan no dudes en elegir un par para ella. Las plataformas siguen vigentes y aparecen los tacos anchos. Cuero, gamuza y reptiles metalizados para las sandalias y detalles en tachas, piedras y flecos en botas y zuecos.
HOGAREÑAS Portarretrato Lo ideal es que lo prepares con
alguna buena foto de ella con sus hijos. Hay negocios del rubro que se dedican a decorar y personalizar fotografías.
Taza mágica Se estampa una foto en la taza
que a termeratura ambiente se presenta de color negro, pero cuando entra en contacto con la bebida caliente hace aparecer mágicamente la imagen elegida por ti.
COCINERAS Tus recetas Prepara un recetario para ella con esas recetas que has probado y que sabes que le gustarán. Puedes imprimirlas y plastificarlas, o escribirlas en un cuaderno. Utensillos artesanales Un
delantal bordado o un mortero de madera son piezas que decorarán su cocina. También funcionan las antigüedades: una botella de leche o un exprimidor de naranjas como el de su abuela le encantarán.
TRABAJADORAS Masajeador Será el presente ideal si es de las que suelen tener problemas de espalda a causa de las malas posturas y el estrés. Viaje Una escapadita a las sierras es una excelente opción que seguramente disfrutará a pleno y le hará recargar energías.
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Beneficios de La mujer y las joyas un Spa Day Los spas urbanos son como un oasis en medio del ruido de la ciudad y están diseñados integralmente para promover estados de vitalidad, relajación y armonía. Ya sea para un breve masaje en un break de la vorágine cotidiana o para un día completo de desconexión, los spas urbanos nos ayudan a encontrar esos momentos únicos dentro del caos diario. •Son una vía de relajación y de eliminación del estrés y los dolores corporales. •Los tratamientos con agua activan el sistema inmunológico, estimulan el metabolismo y previenen la hipertensión arterial. •Los masajes alivian los dolores musculares y articulares. •Combaten y previenen el insomnio y la fatiga. •Disminuyen la angustia emocional. •Calman y relajan las estructuras cervicales y musculares. •Tonifican y nutren la piel. •Desintoxican y estimulan la circulación sanguínea.
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Las joyas existen desde tiempos muy remotos y han sido un complemento indispensable para completar el atuendo de una mujer. Algunas sienten que les falta algo si no las llevan puestas. Lo cierto es que el vestuario de una dama se considera incompleto sin una perfecta pieza de joyería.
Una joya... - Resalta la belleza natural. - Representa un símbolo de femineidad. - Embellece y otorga un sutil toque de distinción. - Hace que las mujeres se sientan admiradas y guras.
Maquillaje Las mujeres aprendemos a hacer muchas cosas solas y maquillarnos es una de ellas. Vamos afilando el lápiz según ensayo y error, por eso vienen de maravillas las recomendaciones de expertas. Aquí van algunos tips que podrás tener en cuenta a la hora del make up. •Prepara tu piel Es muy importante que tu piel esté lista para el maquillaje: limpia, exfoliada e hidratada. Esto hará que el resultado final sea impecable. •Párpados Si tus párpados tienen demasiadas líneas de expresión evita sombras nacaradas o brillantes. •Rimel Cuando apliques la máscara de pestana azlo siempre en zig zag. No sobrecargues el cepillo y así evitarás que se formen grumos. •Base de maquillaje A la hora de adquirir una base de maquillaje opta por las de textura ligera: recuerda que la idea es resaltar la piel y lucir natural. •Mejor con luz Cuando te dispongas a maquillarte no lo hagas a las apuradas y en cualquier lugar. Lo ideal es maquillarse bajo una iluminación similar a la del lugar al que se va acudir. •Natural de día Para un look de día es preferible lucir fresca y juvenil; mejor, maquíllate con luz natural. •Intensa de noche Una fiesta o evento nocturno requerirán de mayor minuciosidad y cuidado en el maquillaje; en estos casos siempre es aconsejable hacerlo bajo luz artificial. Carolina Peralta Maquilladora Profesional 06
Desfile de Modas San Francisco de Asís La comunidad de la sede Parroquial San Francisco de Asís está organizando una nueva edición del Desfile de Modas que se llevará a cabo el sábado 12 de noviembre a las 17:30 hs. en el patio del Colegio Parroquial, en José Guardado 184, barrio Las Flores. El objetivo principal es “abrir espacios comunitarios en una reunión social favoreciendo el encuentro entre vecinos y hermanos para que sientan que la Parroquia es un lugar de todos”. Será una nueva oportunidad en la que los vecinos, amigos y gente cercana a los organizadores y participantes compartirán una tarde en familia. El local Arya Giovanne -que está ubicado en la avenida Vélez Sársfield 3458 - Loc. 6- presentará su colección de ropa de fiesta, noche y tiempo libre, de todos los talles y estilos y con modelos reales, que serán nuestras catequistas, docentes, vecinas y amigas. Buena música, servicio de buffet, sorpresas y sorteos de importantes premios enmarcarán este evento reuniendo a muchos entusiastas emprendedores que quieren ofrecer un lugar de encuentro para compartir y disfrutar. Lo recaudado permitirá afrontar los gastos para el desarrollo de las actividades de la comunidad parroquial. Las entradas se adquieren en Secretaría Parroquial, de martes a viernes de 18 a 20 hs. o al finalizar las Misas de los fines de semana.
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Novedades de la pelu •Hidrocauterización Es un tratamiento que cambia la estructura de las cutículas de nuestra fibra capilar, provocando un efecto sobre la salud del cabello ,brindándole brillo, suavidad y vitalidad. Este tipo de tratamiento es ideal para cabellos secos, dañados y porosos ya que ayuda a que sean más resistentes, disminuyendo el quiebre capilar, reduciendo el volumen y eliminando el frizz. Lucirás tu brillo como nunca. •Los tonos rubios del verano Los tonos favoritos de este verano son el platino, helado de vainilla, rubio melón de miel, arena playa y rubio dorado. Se pueden lograr mediante distintas técnicas: mechas, reflejos, brillitos y desgaste. ¡Anímate y cumple tu deseo!
•Depilación Laser Soprano XL - Efectividad para remover el vello de manera total y permanente en forma rápida y confortable. - Se obtienen los mejores resultados en todo tipo de piel (incluso oscuras) y para todas las zonas del cuerpo, aún las más sensibles. - Puede realizarse en cualquier época del año, incluso con la piel bronceada.
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Esmaltado de uñas semi permanente
Es una técnica de manicuría que te permite mantener las uñas perfectamente arregladas, cuidadas e impecables hasta por cuatro semanas. Además, las tendrás protegidas aunque tu día a día suponga acciones que puedan dañarlas.
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Tips para estar en forma Mantener la línea es algo que la gran mayoría de nosotras persigue. Para lograrlo tenemos que tomar una serie de consejos simples y sencillos que mejorarán nuestra alimentación y sus resultados. • Tomar dos vasos de agua antes de las comidas principales. - Comenzar las comidas con un plato de ensalada para comer menos cantidad de alimentos hipercalóricos después. • Servirse porciones pequeñas y no repetir los platos. • Cumplir con las cuatro comidas principales y colaciones para poder moderar las ingestas. • Hacer un plan semanal de menús previendo compras para no dejar la decisión de la comida para último momento. • Planificar por anticipado todas las comidas de los días festivos, incluyendo colaciones, postres y bebidas. • Consumir suficiente calcio es vital para la salud ósea y dentaria de la mujer. • Las mujeres físicamente activas poseen menos riesgos de sufrir fracturas y disminuyen la velocidad de la desmineralización propia del avance de la edad. • La actividad física mejora las funciones cardiorrespiratorias y preserva la salud cardiovascular mediante la liberación de enforfinas, conocida como la hormona del bienestar. • 150 minutos semanales de ejercicio moderado reduce el riesgo de desarrollar diabetes II y síndrome metabólico. • Hidratarse con agua pura, natural y potable es la mejor forma de reponer líquidos corporales. • Ordenar los horarios de las cuatro comidas básicas (desayuno, almuerzo, merienda y cena).
Lic. Ana Buteler - Nutricionista - MP 1097 12
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Belleza a tus pies Los pies son una parte importante de nuestro cuerpo. Para mejorar su estado, hacer que luzcan hermosos, suaves y con una piel rejuvenecida debemos tratarlos. Y nadie mejor que un podólogo para que observe nuestros pies, nos aconseje debidamente y les brinde el tratamiento profesional adecuado según el caso. •Bienestar Mantén siempre tus pies en buen estado, limpios, bellos, suaves y libres de molestias para un bienestar general de tu columna, pies y rostro. •Visita al podólogo Es aconsejable visitar al podólogo cada 20 ó 30 días según la necesidad de cada uno. Asegúrate de que sea un profesional matriculado y avalado por Salud Pública. El material que use deberá ser siempre descartable y esterilizado. •Chau callos y hongos Los helomas (callosidades) y las micosis (hongos) pueden producir agrietamientos y enrojecimientos y ser muy dolorosos. Además suelen despedir un olor muy desagradable. •Cuidado del pie diabético Las personas diabéticas deben otorgar un cuidado especial, profundo y continuo a sus pies. La pérdida de sensibilidad que muchas veces afecta a las extremidades puede hacer que se pasen por alto anormalidades que pueden desencadenar procesos de gravedad. •Ojo con las malas posturas Una mala posición de nuestros pies y un mal caminar diario puede afectar además la salud de nuestra columna. •Uña encarnada Debemos tener especial cuidado al cortar las uñas de los pies a fin de evitar la onicocriptosis, esto es, la uña encarnada. En caso de producirse, el podólogo será el encargado de eliminar el espículo ungueal. Viviana Travasino - Podóloga - Mat. 506 14
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El amarillo, de moda Uno de los colores que pisan fuerte esta temporada primaveral es el amarillo. ¿Te animas? •Cómo combinarlo El color ocre o mostaza son dos variantes del amarillo que son más sofisticadas y menos llamativas o estridentes. Cualquiera de los tres se pueden combinar con una prenda en un tono neutro, como el nude, el chocolate y el azul marino. Con el amarillo anaranjado y el amarillo verdoso podés hacer combinaciones dentro de la misma gama. Si te jugaste por una prenda como un vestido o un trench, es mejor combinarla con accesorios neutros. •Accesorios La manera más sencilla y segura de incorporar el amarillo a tu look es en los accesorios. Un clutch o un cinturón son dos excelentes opciones, también puede ser en el calzado. De una forma u otra, lo que hay que tener en cuenta es que todas las miradas irán a la parte del cuerpo en que esté el accesorio. Si no te gusta, por ejemplo, la zona abdominal, evita incorporar el amarillo en un cinturón.
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Día de la Madre y Homenaje a Juan Gabriel Si hay días significativos y especiales en la vida de cualquier persona ese es el Día de la Madre. Momento perfecto para demostrarle lo valiosa que es, brindarle lo mejor y regalarle momentos únicos. Nadie más que ella merece vivir realidades agradables e inolvidables. Uno de los artistas más importantes que nos ha dado el universo de la música es Juan Gabriel. Un talentoso cantautor que hace muy poco nos dejó físicamente pero que sin duda su música nos acompañará por siempre. Sus letras y sus melodías son el legado de su paso por este mundo y no hay mejor manera de recordarlo que reviviendo su historia y su talento a través de sus canciones y su voz. Eventos Me Gusta entiende que mamá merece ser agasajada de una manera especial y propone un momento único que evocará en un almuerzo homenaje al talentoso Juan Gabriel. El evento es el sábado 30 de octubre a partir de las 12:30 en el ACV, Lavalleja 851, a metros del Puente Centenario. Reservas al 351 7562466.
I Edición - Año 2016 Publicación de distribución gratuita
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