ÉTUDE X
TRAVAIL UNIVERSITAIRE
Portrait-robot d’un coureur palois Découvez le profil type du coureur local dressé par des universitaires palois sur la base de données Strava. PAGE 8 ■ CAHIER DÉTACHABLE
MERCREDI 2 FÉVRIER 2022
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© JEAN-PHILIPPE GIONNET (CROSS D’OLORON 2021
OÙ COURIR EN 2022
CALENDRIER DES COURSES X Découvrez tous les événements course à pied, marche, triathlon, duathlon, bike & run... organisés en 2022 en Béarn et Soule, parfois même au-delà... PAGES 3 À 7 ■
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MERCREDI 2 FÉVRIER 2022
AGENDA DES COURSES 2022
COURSE À PIED X
2022, LA RENAISSANCE ?
Le retour en trombe des courses
Après deux années chamboulées par l’épidémie de Covid, les événements course à pied font leur retour en force en Béarn et Soule. Environ 90% des courses qui existaient en 2019 sont calées dans le calendrier, et de nouvelles épreuves voient le jour. Janvier n’est jamais un mois faste côté courses. Il l’a encore moins été en ce début 2022 après l’annulation de l’Hivernale des lacs, traditionnelle première course béarnaise de l’année, à Orthez, dont les organisateurs ont préféré reculer devant la cinquième vague de Covid-19. Pour autant, les courses à pied reprennent bel et bien en 2022 en Béarn et Soule, comme en témoignent les événements organisés chaque week-end à
compter de février, qui sont recensés dans ce calendrier. Courses et trails ne sont de fait pas interdits pour raisons sanitaires, seulement soumis à certaines contraintes. En plus du certificat médical*, les coureurs et marcheurs doivent depuis fin septembre présenter un pass sanitaire valide et désormais un pass vaccinal complet. Les participants doivent aussi porter le masque dans la zone de départ, les ravitaille-
ments sont limités et en mode portions individuelles (souvent peu compatibles avec les ambitions environnementales des organisateurs, en raison des emballages plastiques). Les départs par vagues ne sont obligatoires pour l’heure que sur des courses fédérales (FFA) ou lorsque les autorités (préfecture, municipalité) l’exigent auprès des organisateurs. La grande majorité des courses ancrées en Béarn et Soule de longue date seront au rendez-vous en 2022. Nous les avons recensées. On en compte plus de 85 entre février et décembre.
Un Challenge d’Ossau «trail» Et comme chaque année, d’autres verront le jour au fil des mois, entre créations et courses préexistantes dont les organisateurs attendent un peu de voir comment la situation sanitaire évolue avant d’allumer le moteur.
À noter toutefois la disparition de la Ronde du Pic de Rébénacq, qui après deux ans d’absence ne repart part. Au Challenge d’Ossau dont elle était la première épreuve, elle cède sa place au Trail du Bénou, et ledit challenge se base désormais sur du trail.
Des coureurs en plus mais des bénévoles perdus Le Nouste Henric du mois de septembre à Billère attendra, lui, au moins une année de plus pour se relancer. Le Raid de l’Ouzom cherche de son côté des renforts dans l’organisation. La pandémie, si elle a amené plus de monde à la course à pied, notamment lors des confinements et des arrêts des activités sportives en club, a aussi découragé un certain nombre de bénévoles.
Nouveautés en Béarn En 2021, malgré les incertitudes qui planaient autour de la
Tour de la Soule 2018, à La Madeleine (Tardets) : le trail s’est imposé comme une discipline reine dans notre département montagneux.© ROMAIN PERCHICOT / PYRÉNÉES PRESSE
tenue des courses, quelques nouveaux événements running ont vu le jour : des courses de montagne au-dessus de Capbis ou encore des courses en relais à Gan (parents-enfants), à Billère (relais de 5 coureurs), un petit trail à Lescar... 2022 verra aussi la naissance du 10km de Lacq, organisé par le nouveau club des Foulées du Bassin de Lacq.
Un marathon à Biarritz Chez nos voisins basques, les nouveautés fusent également. Bison futé voit d’ailleurs rouge sur la période fin mai-début juin. À l’Euskal Trail viennent s’ajouter deux nouvelles courses, sur route, de gros volume : un 100 km au départ de Bayonne et un marathon à Biarritz ! A.P. I (*) Un certificat de non-contreindication à la pratique de la course à pied en compétition doit être fourni pour toute épreuve chronométrée.
AGENDA DES COURSES 2022
MERCREDI 2 FÉVRIER 2022
FÉVRIER z
MARS z
Dimanche 06/02
Dimanche 06/03
PAU
NAY
Courir à Pau (1re épreuve du Challenge 10 km Pyrénées Presse) N Course sur route 10 km, labellisée FFA, qualificative pour le championnat de France. Une course roulante au départ du stade Lavie et jusqu’au bois de Pau avec retour au stade. Lors de sa dernière édition, en 2020, Courir à Pau a rassemblé un millier de coureurs, son record ! Marche de 6 km chronométrée et courses enfants, au stade. Il s’agit aussi de la première des 3 courses du Challenge 10 km Pyrénées Presse qui met en jeu des bons d’achat Intersport et un dossard pour le Marathon du Médoc. Le challenge concerne les coureurs et les marcheurs (lire en page suivante).
Dimanche 13/02
BIZANOS 10 km des Restos du coeur N L’inscription est gratuite, à votre bon coeur : amener des denrées non périssables ou un chèque de montant que vous souhaitez à l’ordre des Restos du coeur. Cette année, le parcours, nature, consistera en une boucle de 10 km au départ du château de Franqueville à Bizanos. Au profit exclusif des Restos du coeur.
Dimanche 13/02
OLORON SAINTE-MARIE Corruda calandreta d’Oloron N Une course sur route et une marche, chronométrées, sur 10km, organisées par l’école calandreta. Inscriptions à venir sur le site de PBO.
Dimanche 20/02
BOSDARROS Chap’Trail à Haut-de-Bosdarros N Trails de 19 km (500m+, technique) et 9 km (200m+, plus accessible), marche chronométrée de 9 km. Courses enfants et ados. Inscriptions sur le site de Pyrenees Chrono.
Le Givré de Nay (2e épreuve du Challenge 10km Pyrénées Presse) N Chacun y trouvera son bonheur, entre le traditionnel semi-marathon, un 10km labellisé FFA qualificatif pour les championnats de France et 2e épreuve du Challenge 10km Pyrénées Presse, un 10 km marche chronométré, un trail de 23 km et un autre de 13 km, dans le cadre très nature du piémont nayais.
Dimanche 06/03
ISSARBE Le Trail blanc d’Issarbe N Un trail qui se veut enneigé, même s’il a fallu faire sans l’or blanc en 2020. Deux trails de 9 et 14km. Un mélange entre pistes de ski de fond et passages hors-pistes, avec de beaux panoramas sur les sommets frontaliers et les grands canyons au sud, le massif du pic d’Anie et La Pierre-Saint-Martin à l’est, le Piémont béarnais au nord et les montagnes basques à l’ouest.
Courir à Pau, avec son final sur la piste du stade Lavie, lance les courses hors stade cette année, le 6 février.© NICOLAS SABATHIER /20km vélo/ 2,5 kmCAP. Duathlon XS par équipe (2,5/10/1,25) et duathlons enfants (6-9 ans et 8-11 ans). Organisé par le club de triathlon La Tribu 64 (Nay).
Samedi 19/03 Samedi 12/03
ARGELÈS-GAZOST Vautourman triathlon des neiges, d’Argelès-Gazost (65) au Soulor N Par le superbe Val d'Azun. Course à pied, vélo, ski de fond. Format L : 10km/20km/11km. Format S : 5km/20km/4km.
SAINT-FAUST Trail des Abeilles N Un trail dans les coteaux, sur 14km ou 9km, autour de la jolie commune de Saint-Faust.
Dimanche 20/03
VALLÉE D’OSSAU Dimanche 13/03
Mazères-Lezons Le Trail des Costalats N Dans les sentiers et coteaux au sud de Pau. A pied, à vélo, en mode trail sur 13, 22 ou 33 km, en solo ou en duo, et même avec les petits, ou en mode marche rando de 9km.
La Pyrénéa Triathlon N Un triathlon des neiges historique (depuis 1986) combinant une course à pied entre Pau et Rébénacq, du vélo jusqu’à Gourette et du ski de rando dans la station. A courir solo ou en relais. Les inscriptions partent très vite en général.
Dimanche 13/03
Dimanche 20/03
NAY
BUZY
Duathlon du Pays de Nay N Un mixe course à pied-vélo-course à pied sur des petites distances. Duathlon S (le plus long) : 5km CAP
La Buzéenne N Un trail court et assez boisé de 16 ou 9 km au choix et une marche de 9km chronométrée.
Dimanche 27/03
PAU L’Ekiden Pau-Béarn N Le marathon par équipe de 6 coureurs (5 + 10 + 5 + 10 + 5 + 7,195 = 42,195 km) reste à Pau, autour du stade Lavie et de l’université. Une course labellisée FFA, qualificative pour les championnats de France mais aussi dirigée vers les coureurs du dimanche désireux de partager une aventure sportive entre amis.
AVRIL z Samedi 02/04
NAY Nouste Trail N Un trail de nuit (départ 20h45) au départ de Nay, qui se court sur les sentiers environnants, à la lampe frontale, sur 10 km, 15 km ou 20 km. Marche rando de 8km.
Dimanche 03/04 Dimanche 27/03
PRÉCHACQ-NAVARRENX La Corruda de Preishac d’ACI N Une course conviviale sur les sentiers autour du village, dont certains rouverts pour l’événement. Une course de 12km, une marche de 9,9 km et une course enfants.
GAN Les Foulées Familiales N Une course relais entre un parent et un enfant, avec 4 catégories (âge des enfants) et des distances adaptées. Au départ du stade de Gan.
Dimanche 10/04 Dimanche 27/03
GOURETTE La Gourettoise N Il est question ici de courses à pied et à ski de rando avec à minima 900m de dénivelé et même 1500 pour le plus costaud. Organisé par le CAF de la vallée d’Ossau sur un parcours à 90% hors station.
Dimanche 20/02
SENDETS Les Foulées amicales de Sendets N Un semi-marathon sur route et chemins propres en relais mixte de 3 coureurs (6 km, 10 km, 5 km), course enfants avec inscriptions sur place. Informations sur Pyrénées Chrono.
Samedi 23/04
BARCUS
MAULÉON - TARDETS
Trail Ahargo lasterkaz N A l’assaut de l’Ahargo, petite montagne qui domine Barcus. Trails de 21km (1200D+) et 12 km (700 D+), courses enfants et une rando de 10 km (550D+) non chronométrée.
Les Foulées souletines N Une course déguisée entre les deux chefs lieux de la Soule, cette année dans le sens Mauléon-Tardets. Soit 15 km, en courant ou à la marche (chronométrée). Un prix du meilleur déguisement à gagner.
Samedi 30/04
Samedi 26/02 (15h)
PAU
RAMOUS
La Féminine N La version printanière de la course de 6km réservée aux femmes (+ courses enfants) s’élance en fin de journée. En général à 19h, pour emprunter les rues du centre-ville de Pau.
Trail du Gahüs N Sur un nouveau tracé de 13km (260m+), possibilité de courir de jour, de nuit ou les deux (combi), canitrail, marche (8km) et courses enfants.
Dimanche 27/02
Samedi 30/04
MAZEROLLES
ASCAIN
La Mazerollaise N On y trouve de tout : un semi-marathon sur route, un trail de 20km, une course sur route et un trail de 10km, une marche chronométrée de 10 km, une rando 10km, une course enfants.
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Le semi-marathon du Givré de Nay. Cette course se double d’un sympathique 10 km labellisé FFA. © ARCHIVES LAURENT BODET
Le Défi de La Rhune N Une course contre la montre individuelle, proche du kilomètre vertical avec 850m de dénivelé à parcourir sur seulement 4,4 km de distance, d’Ascain à La Rhune.
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AGENDA DES COURSES 2022
MAI z Dimanche 01/05
SAUVAGNON Epouvantrail N Des courses nature qui empruntent le bois de Sauvagnon, sans grande difficulté. Trail 20km (352D+) et 12 km (245D+), canitrail 10km, marche chronométrée 12km (245D+) et des courses enfants.
Dimanche 01/05
VALLÉE D’OSSAU Trail du Bénou (1re épreuve du Challenge d’Ossau) N Trails de 15 km (750mD+) et 8,3 km (250mD+). Marche/rando de 8,3 km (250mD+). Randonnée 8 km. Pour la première fois, cette course, sise en vallée d’Ossau (dans un cadre somptueux de pâturages au-dessus de Bilhères) s’inscrit au Challenge d’Ossau. Elle en est la première épreuve. Organisé par le comité des fêtes Bielle/Bilhères.
de 10 km sur les chemins et petites routes autour du village. En courant, en marchant ou en bike & run, chronométré ou en loisir. Courses enfants autour du stade de rugby qui est le point de départ et d’arrivée. Les bénéfices vont à une association de soutien aux grands blessés du rugby. Apéritif, bandas et repas proposé le midi.
Lo Petit Ossalès (2e épreuve du Challenge d’Ossau) N La formule du « retour aux sources », très appréciée l’an dernier, est maintenue. Trail au départ (tranquille) du casino des Eaux-Bonnes avant de se corser sérieusement (18,2 km/ 1214 D+). Départs par vagues de 50 coureurs. Plus d’infos à venir sur le site du Challenge d’Ossau, qui se base pour la première fois sur quatre trails valléens.
LACQ
MONTORY
COARRAZE La Ronde du Sargailhouse N Deux courses très nature de 6km ou 13 km. Deux boucles possibles entre Coarraze, Saint-Vincent et Montaut. Une marche loisir sur le parcours de 6km et des courses enfants sont proposées, d’autant que cette sympathique classique du calendrier est organisée par l’association des parents d’élèves de Coarraze.
Dimanche 15/05
OLORON Semi-marathon (3e épreuve du Challenge 10km Pyrénées Presse) N L’historique semi-marathon a fait peau neuve, sur un nouveau parcours, pour mettre aussi à l’honneur le patrimoine oloronais. Une grande fête en perspective. Un 10km sur route est également organisé : il s’agit de l’ultime épreuve de notre Challenge 10 km Pyrénées Presse qui met en jeu un dossard pour le Marathon du Médoc et des bons d’achat Intersport. Une marche chronométrée de 10 km est aussi proposée (intégrée au challenge).
Dimanche 15/05
ARBUS Le Bosc’a Trail N Deux distances sont au programme : 18 km / 600m D+ et 10 km / 350 m D+ environ. Courses enfants. Infos sur le site d’Arbus Running.
Samedi 21/05
SÉVIGNACQ Troisième mi-temps de la solidarité N Une course matinale
TROIS COURSES DE 10 KM POUR UN CHALLENGE
Un challenge 10km pour décrocher les gros lots
EAUX-BONNES
Dimanche 22/05
Dimanche 08/05
DE FÉVRIER À MAI X
Dimanche 22/05
Dimanche 01/05 10km de Lacq N Une course organisée par le nouveau club à visée compétitive des Foulées du Bassin de Lacq. Un 10km très roulant qui a vocation à être labellisé FFA et donc à compter pour les qualifications au championnat de France de la distance. L’an prochain peut-être si cette première tient ses promesses.
MERCREDI 2 FÉVRIER 2022
Le trail de la BB Race N 15 km (500 m D+) dans un environnement naturel et montagneux au départ et à l’arrivée de Montory. Organisée en parallèle des courses de VTT de la BB Race (Basco-Béarn Bike Race).
Ven 27 et sam 28/05
UREPEL L’Euskal Trail N Une orgie basque de trails parmi les plus costauds du coin. L’Euskal Trail est un trail par équipe de 2 coureurs, en 2 étapes et sur 2 jours, d’Urepel pour arriver à Saint-Étienne-de-Baïgorry (40 km pour 2280 m D+). L’ultra trail forme une boucle de 133 km pour 7500D+. Le Neska Trail est une course réservée aux femmes par équipes de 2. Egalement un trail en nocturne de 27 km (Iluna Trail) et des courses pour enfants. Attention, certains trails sont déjà complets suite aux annulations des deux dernières années.
Participez aux trois courses de 10 km partenaires (ou marche) et tentez de remporter des bons d’achat Intersport ou un dossard pour le Marathon du Médoc !
peu plus de dénivelé que les deux premières. Elle est organisée en parallèle de l’historique Semi-marathon d’Oloron, renouvelé pour devenir le Semimarathon du patrimone oloronais. - Marche de 10 km.
Le Challenge 10 km Pyrénées Presse fait son retour en 2022, après une saison blanche en raison de la crise sanitaire. Notre journal s’associe à trois courses sur route de 10 km organisées en Béarn pour proposer un joli challenge. L’idée : participer à ces trois courses ou à leur épreuve de marche respective pour tenter de gagner de jolis lots.
Sont mis en jeu des bons d’achat Intersport, grâce au partenariat des magasins de Pau-Bizanos et de Lons-Lescar. Mais aussi, cette année, un dossard pour le Marathon des châteaux du Médoc (10 septembre 2022), course festive s’il en est, dans la région.
Les trois courses à cocher N Courir à Pau, dimanche 6 février 2022. Une course de 10 km très roulante, labellisée FFA, au départ et à l’arrivée du stade Lavie à Pau. - Marche de 6 km. N Le 10 km du Givré de Nay, dimanche 6 mars 2022. Là aussi une course de 10 km labellisée FFA, très roulante, organisée le même jour que l’historique semi-marathon du Givré de Nay. Marche de 10 km. N Le 10 km du semi d’Oloron, dimanche 15 mai 2022. Une course de 10 km avec un
Samedi 28/05
Samedi 11/06
BAYONNE
BEDOUS
Les 100km du Pays Basque N Au départ de Bayonne. Une nouvelle course pédestre, d’un dénivelé positif de 1000 m environ, entre le littoral atlantique et l’intérieur du Pays Basque. Trois épreuves avec un départ et un parcours commun : 100 km en solo, 2 x 50 km par relais de 2 coureurs, ou 50 km en individuel. Arrivée à Bayonne (100km) et Souraïde (50km).
JUIN z Dimanche 05/06
BIARRITZ Le marathon de Biarritz - Pays Basque N C’est une première, portée par le club du Biarritz Olympique Athlétisme. La course part du stade Aguilera, passe par le vieux port de pêche, le phare de Biarritz, le casino, et les grands hôtels, le front d’océan sur 6 km, le rocher de la Vierge, la Grande Plage, la Côte des Basques, le Miramar, le Marbella, la Cité de l’océan.
Des bons d’achat et un dossard pour le Marathon du Médoc
Comment participer ? S’inscrire sur chacune des trois courses (et les terminer), soit en course, soit en marche (pas de mélange). Pas besoin de cocher une case challenge, nous croiserons les données à l’issue de chaque course. Attention à bien vous inscrire de la même façon sur chacune des courses (pas tantôt avec accent, tantôt sans, idem pour les majuscules…).
Comment remporter un lot ? N Par tirage au sort : quatre participants au challenge gagneront un bon d’achat Intersport de 55€.
Vendredi 17/06
Montan’Aspe N Des circuits de montagne pour costauds mais pas que, en vallée d’Aspe. Le Raid aspois (61 km/4020 D+), Défi de l’Ourdinse (35km/2600 D+), la Ronde de Bergout (16 km/970 D+), Course de Soudious (9km/340D+) et une rando (23 km / 1400 D+).
Sam 11 et dim 12/06
ARTIGUELOUTAN L’Artigueloutrail N Deux courses nature de 17,5 km (600 mD+) et 11 km (250mD+) dont le tracé emprunte essentiellement des sentiers et chemin forestiers sur les coteaux du chemin Henri IV autour de la commune d’Artigueloutan. Événement de fin de journée. Une marche loisir et des courses enfants également.
BUZY Raid nature multisports PPA N Réservé aux barjots, les deux formules mêlent trail, VTT, bike & run, course d’orientation, épreuves surprises... Formule 1 : 2 jours à 3 sans assistance pour 120 km/4500 m D+. Formule 2 : samedi à 2 sans assistance, 65 km pour 2000 m+. Infos sur le site de Pau Pyrénées Aventure.
Les JO de Baudreix N triathlon en famille.
MAULÉON Le Tour de la Soule N Une course par équipe de 5 coureurs, sur une journée, chacun choisissant son terrain de prédilection (3 étapes de trail, 2 étapes « nature » roulantes), avec fiesta le soir.
CAUBIOS-LOOS
BAUDREIX Un
4km, avec des marches chronométrées également sur ces deux distances. Cadre festif. Courses enfants.
Samedi 25/06
LAMARQUE-PONTACQ Lamark’Trail N Deux distances de 10 km (270 m D+) et 17 km (450m D+), une marche rando de 6 km et des courses enfants. Une course du samedi soir (départs des trails à 19h / 19h15), très nature et assez technique. Infos auprès de la section running de l’ASCL.
Samedi 18/06
Samedi 25/06
Dimanche 12/06
N Par tirage au sort : un dossard (valeur 90€) pour le Marathon du Médoc. N Podiums course : les trois premiers coureurs aux chronomètres cumulés des trois courses et les trois premières coureuses remportent un bon d’achat. Meilleur est le classement, plus gros est le bon d’achat Intersport. N Podiums marche : les trois premiers marcheurs aux chronomètres cumulés des trois marches et les trois premières coureuses remportent un bon d’achat Intersport. N Le prix de la régularité : accessible à tous (course seulement). Il s’agit de réaliser des chronos très proches sur chacune des trois courses. Le coureur le plus régulier et la coureuse la plus régulière recevront un bon d’achat Intersport. I
La Caubiosloosienne N Petite course champêtre sur 10km et
Dimanche 26/06
LARUNS L’Ossaloise (3e épreuve du Challenge d’Ossau) N Au départ de Laruns. La plus montagnarde et la plus rustique du Challenge d’Ossau, qui surplombe la Falaise aux vautours. Les vues imprenables se méritent (23 km/1007 m D+). Infos sur le site du Challenge d’Ossau. Challenge national Alpi Trail Tour de la FFCAM également.
AGENDA DES COURSES 2022
MERCREDI 2 FÉVRIER 2022
JUILLET z
Lundi 15/08
MAULEON
Ven 1 et sam 02/07
Course en espadrilles N Une course festive de 5 km organisée dans le cadre de la Fête de l’espadrille à Mauléon. Une marche est également mise en place sur le même parcours. Une paire d'espadrilles est offerte, cousue main pour la marche, avec lacets pour la course. Les habitués arrivent avec leurs propres espadrilles.
ESPELETTE Course des Crêtes N C’est une course qui s’élance depuis le village d’Espelette, en passant au milieu de sentiers basques. Il existe plusieurs épreuves : une course nocture (7,5 km), une randonnée gratuite (15,5 km), une marche miam-miam (16,7 km), une course de 28 km, une marche nordique de 14 km, une course de 21 km, une course de 14 km, une course de 7 km (sans classement), une course de 45km (pour la 45e édition).
Samedi 20/08
CLARACQ A Hum de Claracq N Une course de 10 km par chemins et sentiers. Un run & bike est également proposé, sur la même distance, ainsi qu’une marche de 8 km, non chronométrée mais classée.
Samedi 02/07
HAUT-DE-GAN La Haut de Gantoise N Un trail sur le hameau de Haut-de-Gan, en majorité pistes, chemins et sentiers, à travers vignes, champs et bois. Deux distances : 20 km/900 D+ et 11,5km/500D+. Une marche (chronométrée ou loisir) de 8 km. Courses enfants. Organisé dans le cadre des fêtes.
24 au 28/08
HAUTES-PYRENEES
Romain Lacaste, Aurélie Grangé-Paul et Romain Bidau, premiers vainqueurs du trail du Montagnon l’été dernier. © ALAIN VERCOUTER
Samedi 09/07
VALLÉE D’OSSAU GTVO (Grand Trail de la Vallée d’Ossau) N En reliant d’Aubisque à Marie-Blanque : un trail de 75km avec 5300 m de D+ à courir en solo ou à 2 relayeurs. Départ à l’aube et à la frontale. Organisé par PPA.
Samedi 23/07
BIDARRAY Baztandarrak N Deux trails à travers les montagnes basques, au départ de Bidarray : le BK 45km/2750 m D+ et le BK 24km / 1700m D+.
Dimanche 24/07
BOSDARROS Les Coteaux du Roy N Une course et une marche chronométrées d’une dizaine de kilomètres sur des parcours très nature, entre bois et champs. Course enfants envisagée.
Samedi 30/07
m D+. Rondes Isards : 13 km/600 m D+. Rando sportive de 19 km.
NAVARRENX Trail des remparts N Un événement de début de soirée dans la cité bastionnée. Deux distances de course sont proposées, semi-urbaines, de 6,5 et 13 km (dès 16 ans). A 20h. Précédé de courses enfants de 3 à 6 km. Une course de 20km est envisagée. Infos sur le site de Pyrénées Chrono.
AOÛT z Samedi 06/08
MONTAGNON Trail du Montagnon N Deux courses de montagne et une rando sportive, qui mèneront les plus aguerris (trail de 32km) au lac en forme de coeur du Montagnon, depuis le village d’Aydius en vallée d’Aspe. Sarris Trail : 32 km/2200
Samedi 06/08
LEMBEYE Les Foulées du Vic-Bilh N Course pédestre, trail, course en Vic-Bilh dans le cadre des fêtes de Lembeye. La dernière édition proposait une course sur route de 12km et un trail de 18km/550D+, solo ou en relais, une marche 10km et des courses enfants.
Samedi 13/08
LACOMMANDE La Lacommandaise N Un trail nature convivial dont le tracé emprunte essentiellement des sentiers et chemins forestiers sur les coteaux autour de la commune de Lacommande. Deux distances de course chronométrée et une marche. En 2021, les distances
étaient de 13 et 10km.
Dimanche 14/08
ASCAIN Course de La Rhune N Un petit trail bien pentu, d’une douzaine de kilomètres pour 850m de dénivelé. Le parcours pourrait évoluer un peu.
Dim 14 ou lun 15/08
CAPBIS Trail deus Clabetous N Il s’agit de la deuxième édition de ces trails bien costauds qui s’apparentent à de la course en montagne, créés malgré l’incertitude sanitaire qui régnait l’an passé : le premier, trail, de 17km pour 1050 m D+, est appelé le « Tour des 3 cols » (Tisné, Isou, Nabails), le second, de 12km pour 720m D+, est baptisé « Tour des 2 cols » (Tisné et Isou), au départ de Capbis, dans le piémont nayais.
Le Grand Raid des Pyrénées (GRP) N Sur quatre jours, avec des courses d’ultrafond. Mythique. Un 160 km (10 000mD+), 120 km/7500D+, 80 km/5000 D+, 60 km/3500 D+, 40 km/3400 D+ et 40km/2400 D+. A ce jour, il ne reste déjà plus que des dossards sur le 160km et le 80km.
Dimanche 28/08
VALLEE D’OSSAU Montée de l’Aubisque (4e épreuve du Challenge d’Ossau) N La course (18,7km/ 1204D+), historique, relie Laruns au col d’Aubisque, par la route (circulation fermée aux véhicules) à pied, en joëlette, rollers, ski-roues... ou par les sentiers pour le trail (14km / 1474mD+) qui est le seul à compter désormais pour le Challenge d’Ossau remanié. Une marche chronométrée est ouverte sur le parcours route. La Montée de l’Aubisque compte aussi pour le challenge national Alpi Trail Tour de la FFCAM et servira probablement de support au championnat de Nouvelle-Aquitaine de course en montagne.
Vendredi 29/07
ORTHEZ Feria Fébus N Un trail urbain et festif de 7,3 km (94 m D+) prévu en ouverture des fêtes d’Orthez, dont la date n’est pas encore fixée. Courses enfants. Organisée par les Foulées Fébus.
Vendredi 29/07
GER Trail de Ger N Organisé dans le cadre des fête de Ger. Le trail, festif et dont le parcours n’est pas encore connu mais dans les coteaux alentour, sera chronométré, la marche non.
Vendredi 29/07
SAUVAGNON Les Foulées du Luy en Béarn N Deux courses chronométrées de 12km et 6 km, sur route, dans le village de Sauvagnon, dans le cadre des fêtes du village. Une course enfants est également prévue.
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La Montée de l'Aubisque, un des grands rendez-vous, historiques, de la course à pied en Béarn. Après avoir tout donné, les participants sont choyés.© RODOLPHE MARTIN
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MERCREDI 2 FÉVRIER 2022
AGENDA DES COURSES 2022
SEPTEMBRE z
Date à préciser, en septembre
CARRESSE-CASSABER
Samedi 03/09
Trail de l’Arriu N Deux distances sur des parcours boisés : 13km (230D+) et 17km (330D+). Une marche rando de 8,5km (190D+) et une course enfants.
VALLÉE D’OSSAU Le Tour de l’Ossau N Les 10 ans de cette course très convoitée, ultra « nature », en partie dans le Parc national, et limitée à 300 coureurs : 17km pour 1100m D+. Accessible dès 18 ans, organisée par l’Ufolep.
Sam 1 et dim 2/10
OCTOBRE z
Samedi 03/09
BÉARN
LESTELLE-BÉTHARRAM La Corruda de Lestelle-Bétharram N Une course en montagne de 27 km à parcourir en solo ou en duo, et une autre de 15km. Une rando chronométrée et une marche non chronométrée de 10km. Au départ de Lestelle-Bétharram.
Samedi 03/09
ARZACQ La Geussoise d’Arzacq N Deux distances : une course de 18 km (250D+) et une course de 10km (145D+) déclinée à la marche, chronométrée ou rando. Course enfants. Le parcours s’élance de la mairie de Geüs-d’Arzacq et part dans les bois alentour.
Samedi 03/09
PAU-LAROIN Biathlon Flot and Run N Biathlon kayak ou rafting + course. Une course pour s’amuser dans le cadre du grand week-end dédié aux 20 ans de Touskiflot. Descente en kayak ou rafting de Jurançon (club de Pau Canoë-Kayak) jusqu’à Laroin et remontée des quelque 5 km à pied jusqu’au club.
Samedi 03/09
VAL d’AZUN (65) Vautourman Triathlon N Du lac du Tech (65) au Soulor. Natation, vélo et course à pied. Distance L : 1200m/72 km/17km. Distance S : 500m/14km/7 km.
Le départ du Tour pédestre du Béarn à Quartier Libre, en 2020. © JEAN-PHILIPPE GIONNET aquathlons enfants dès 8 ans, triathlons XS et S.
SERRES-CASTET Samedi 10/09
GIRONDE Marathon des châteaux du Médoc N Pas vraiment en Béarn mais il nous fait tant rêver... Un marathon mais aussi une grande fête : le circuit traverse les vignobles et les châteaux prestigieux des appellations Pauillac, Saint-Julien, Saint-Estèphe, Médoc et Haut-Médoc (à 3h/3h30 de route depuis Pau). L’ambiance y est festive, les marathoniens déguisés, les dégustations de vins appréciées. Un dossard est à remporter sur notre Challenge 10km Pyrénées Presse (lire en p. 4).
Dimanche 11/09
MONTARDON Montardonnaise Trail N Deux trails de 14km (450 D+) et 8km (130 D+) qui partent le matin du centre du village. Une marche chronométrée de 8km (130 D+), dans un cadre naturel et une ambiance conviviale avec course enfants (1,5km, réservée aux 6-11 ans), grillades, animations...
Triathlon de Baudreix et du Soulor Aubisque N Un gros week-end avec tous les formats possibles en triathlon (natation/vélo/course à pied). Samedi triathlon M, L, dit Soulor Aubisque (individuel ou en relais), duathlon L Soulor Aubisque. Dimanche les petites courses :
La Serroise N Une après-midi marche et course organisée par l’Amicale laïque L’Espérance. Les inscriptions se font sur le site de Pyrénées Chrono ou sur place le jour même à 15h. Une course nature de 12,5km, une course découverte de 8km, une marche chronométrée de 10km, une autre « famille » (non chronométrée) de 8 ou 10km. Nouveauté, une course enfants. Un repas clôturera la soirée.
Dimanche 11/09
LÉE Courir à Lée N Un parcours de 10 km sur route et chemins. Course (chronométrée), marche (non chronométrée), run & bike (certainement deux formules : l’une chronométrée, l’autre non).
des producteurs locaux après la course et ambiance festive (organisée par le comité des fêtes).
Samedi 24/09
COL DE COURADUQUE Vautourman Duathlon N (65). Course à pied/vélo/course à pied. Distance L : 9km/73km/9km. Distance M : 5km/33km/5km.
Samedi 08/10
SAINT-VINCENT Duathlon Béarn-Bigorre N Course à pied/vélo/course à pied. Distance S : 5 km/18km/2,5km. Distance XS : 2,5km/9km/1,25 km (à partir de 12 ans). Courses enfants de 2 à 13 ans. Une marche de prévue, non chronométrée.
Dimanche 25/09
Sam 17 et dim 18/09
JURANÇON Viti’trail Chapelle de Rousse N A la découverte des propriétés privées, passage ludique dans les chais des vignerons ouverts exceptionnellement ce jour-là. Le samedi après-midi, des trails loisirs de 7km, 12km et 20km et des courses VTT ou bike & run sur 7km, 12km, 20km ou 30km. Départ 16h30. Le dimanche matin, trail et marche non chronométrés également de 7km, 12km ou 20km. Départ 8h30.
Le Viti’Trail de la Chapelle de Rousse, ce sont des trails et marches loisir.© REPRO PP
Dimanche 18/09
OGEU-LES-BAINS
Sam 10 et dim 11/09
BAUDREIX
Samedi 17/09
Le Tour pédestre du Béarn N Course en relais de 7 coureurs qui ont chacun deux étapes à courir, sur deux jours. Une grande fête de la course à pied, pas pour débutants mais à faire entre amis coureurs ou coéquipiers de club. Très prisé. Les places sont prises d’assaut à l’ouverture des inscriptions. L’organisation doit dévoiler le nouveau parcours ce début févier.
Courir à Pau (1re épreuve du Challenge 10 km Pyrénées Presse N Un trail de 15 km (350D+) et un 9 km (200D+), ainsi que des marches de 9km: l’une chronométrée et une en mode rando (170D+). Marche sport adapté de 5 km (80D+). Course cani-trail de 9 km (200D+). Courses pour les enfants. Repas
PAU Triathlon de Pau N Deux formats, un sprint (S : 750m/20km/5km), un olympique (M : 1500m/40km/10km), au départ du lac d’Aressy (natation) puis à vélo dans les coteaux et pour conclure une course à pied qui emprunte le boulevard des Pyrénées à Pau. Le parcours sprint sera homologué pour pouvoir accueillir des paratriathlètes, en fauteuil ou malvoyant.
Dimanche 25/09
BUROS La Burosienne N Une course de 10 km accompagnée d’une marche non chronométrée et de courses enfants, organisées par les parents d’élèves de l’école de Buros pour financer les projets scolaires. Un parcours champêtre.
Dimanche 25/09
OLORON SAINTE-MARIE Virades de l’espoir N A Oloron Sainte-Marie et alentour. Un trail de 8km chronométré et des marches non chronométrées. Un grand événement organisé pour la lutte contre la mucoviscidose.
Le triathlon de Baudreix, ce sont des longues et moyennes distances le samedi, des courtes le dimanche.© ROMAIN PERCHICOT
Samedi 08/10
BOUGARBER La Bougarbersienne N Deux trails de fin d’après-midi au départ de ce village au nord-ouest de Pau. Trail 17km/550D+, trail 11km/350D+. Marche chronométrée de 10 km/320D+. Courses enfants : 750m pour les 6-8 ans et 1500m pour les 9-12 ans.
Dimanche 09/10
LESCUN Extrême Race N Une course de montagne et de costaud, avec de l’aventure, des crêtes, des lacs et rivières au départ du village de Lescun à 900m d’altitude. 50km pour 4000D+, à faire soit en individuel soit en relais (30km + 20km). Infos auprès de Aventure Terre d’Aspe.
Dimanche 09/10
SOMPORT Triathlon au Somport N Un trail de 15km, du tir, un quiz et seulement 100 dossards à prendre ! Une première encore en préparation. Bientôt plus d’infos sur le site de Montanaspe.
AGENDA DES COURSES 2022
MERCREDI 2 FÉVRIER 2022
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À SAVOIR z
JOURNAL Présas des courses, résultats en ligne « La République des Pyrénées » et « L’Eclair » présentent chaque semaine les courses à venir, leurs enjeux sportifs ou extra-sportifs. Retrouvez aussi chaque week-end les classements des courses sur notre site internet et le compte rendu dans votre journal du lundi et sur internet : larepubliquedespyrenees.fr.
Signalez-vous Vous organisez une course en 2022 en Béarn et Soule et ne figurez pas sur ce calendrier ? Signalez-vous, par mail, à l’adresse sports-pp@pyrenees.com
Dimanche 09/10
MADIRAN La Foulée du Madiran N Au départ de la commune de Madiran (65). Course 15 km et marche 14 km chronométrées avec passage par le château de Crouseilles, ainsi qu’un trail de 20km. Une rando « épicurienne » de 9km avec passage par le Château de Perron et des courses enfants sont aussi proposées.
Dimanche 16/10
La Féminine d’automne aura lieu le dimanche 6 novembre, en fin de matinée, à Pau. © ARCHIVES NICOLAS SABATHIER bi-annuelle de 6km réservée aux femmes. Possible aussi en mode marche chronométrée mais sans classement, car l’essentiel n’est pas la compétition. Départ le dimanche en fin de matinée. Précédée de courses enfants.
BARÉTOUS Trail du Barétous N Le trail de 25km, 15km ou 9 km, montagneux, s’installe désormais en automne. Une rando (marche non chronométrée) sera aussi proposée.
Dimanche 16/10
MORLAÀS Les Boucles des Cordeliers N Un trail nature de 16km (380D+) en solo ou en relais (10km+6km), une marche de 8km, chronométrée ou en mode rando, et des courses enfants. Un trail de 24km est à l’étude. Plus d’infos sur le site des Morlaapieds.
Vendredi 11/11
Dimanche 13/11
BÉHOBIE Behobia-San Sebastian N On vous l’accorde, on n’est plus trop en Béarn, mais ce parcours de 20km (192 D+) est un des plus populaires et des plus animés qui soit à des centaines de kilomètres à la ronde, avec des milliers de participants.
LESCAR Le Trail du 11 du FC Lescar N 2e édition après un joli succès (300 participants) pour la première en 2021. Organisé par le club de foot. Une course nature de 11km, une autre de 7km. Deux marches non chronométrées sur ces mêmes distances. Courses enfants. Infos sur le site de Pyrénées Chrono.
Sam 26 ou dim 27/11
PONTACQ La Moustachu N La course organisée dans le cadre de Movember au profit de la lutte contre les cancers masculins revient après 3 ans d’absence. Une course de 10 km au menu, ou une marche de 7km non chronométrée et une course enfants. Infos auprès du Racing Club David Barat.
DÉCEMBRE z Dimanche 04/12
JURANÇON Courir à Jurançon N Une course et une marche chronométrée de 10km, sur un parcours routier au départ de la place de la mairie de Jurançon. 43e édition. Organisée par le club omnisport LSCJ et au bénéfice d’une association d’entraide (à définir).
Dimanche 11/12
SALIES-DE-BÉARN Les Foulées du Sanglier N Une course de 10 km ou 5 km à travers la cité du sel, et des marches sur les mêmes distances. Organisé dans le
Dimanche 11/12
DOMAINE DE SERS Courir en famille N Le 5e opus de la course en relais parent-enfant qui a connu un vrai succès, mérité. L’enfant et « son adulte » courent d’abord en relais, l’enfant sur une petite distance qui varie selon sa catégorie d’âge, puis l’adulte. Enfin, tous deux parcourent ensemble le parcours enfant. Courses chronométrées dès 6 ans, non chronométrée pour les 4-5 ans.
Samedi 17/12
PAU
Dimanche 23/10
Courses de la Paix N La « course des Pères Noël » comme elle est communément appelée, festive, costumée, devrait retrouver son format de 10km dans le centre-ville illuminé de Pau, après une dernière édition à 6km remportée par le triathlète Louis Vitiello. Elle reste calée le samedi soir précédant Noël. A faire en course ou marche.
BILLÈRE Relais Run in Billère N Le relais se dispute entre équipes comportant chacune cinq coureurs, sur une boucle de 4,5 km sur les berges du gave à Billère, qui devra être parcourue une ou deux fois par athlète (3 x 4,5 km et 2x9 km). Deux courses enfants sont proposées. Organisé par le club de Billère Triathlon.
VITE DIT, VITE LU z
FÉDÉRATION
Dimanche 23/10
Les clubs affiliés FFA
SAINT-JEAN-DE-LUZ
En Béarn et Soule : ASM Pau CU Pau FC Oloron Les Aigles de Pau Foulées du Bassin de Lacq Givrés de la Plaine de Nay Pau Triathlon Pau Pyrénées Marche
Semi-marathon Saint-Jean-de-Luz - Fontarrabie N Labellisé FFA.
NOVEMBRE z Dimanche 06/11
PAU La Féminine de Pau N La version automnale de la course
cadre du Téléthon et en hommage à un sapeur-pompier salisien, le caporal-chef Matthieu Irigoin, décédé en intervention le 14 septembre 2002. Un challenge à son nom récompense la meilleure équipe composée de 3 coureurs sur le parcours du 10 km. Foulées des marcassins (1km).
US Orthez, Xiberotarrak
Les Courses de la Paix se courent déguisées dans le centre-ville de Pau illuminé. Il y règne une ambiance de fêtes de Noël. © N.S.
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MERCREDI 2 FÉVRIER 2022
AGENDA DES COURSES 2022
COURSE À PIED X
Le profil type du coureur sportif palois Deux professeurs de l’université de Pau, avec leurs élèves, ont utilisé des données Strava pour dresser un profil type du coureur compétiteur palois, et pour mettre au point un outil de calcul de la performance en course à pied, le « Perf’o’meter ». Coureur à pied pour le loisir et maître de conférences en informatique à l’Université de Pau et des Pays de l’Adour, Olivier Le Goaer a eu l’idée de dresser un portrait-robot du coureur palois (entendre Pau et son agglo). Non pas en se basant sur un questionnaire – il n’est pas sociologue – mais « sur des chiffres, qui eux ne mentent pas». En l’occurrence sur les données de coureurs et coureuses locaux utilisant l’application Strava pour mesurer leurs performances en course à pied, à l’entraînement comme en courses. Pour ce faire, durant l’année 2019, l’enseignant est allé solliciter des coureurs à la fin de courses organisées autour de Pau, ou en y déposant des flyers, invitant les coureuses et coureurs à bien vouloir partager leurs données Strava dans cette optique d’étude. 116 coureurs du coin ont accepté ce partage de données. Olivier Le Goaer, son collègue statisticien le professeur Mohamed Khoudar, et leurs élèves du département STID (statistique et informatique décisionnelles) se sont penchés sur les données de ces 116 participants, siphonnées sur les années 2019 et 2020, soit plus de 33 000 courses (entendre sorties course à pied). Il en ressort que le coureur sportif et compétiteur béarnais – celui déjà habitué à utiliser Strava pour mesurer et comparer ses performances grâce à une montre connectée et qui participe en outre à des courses – présente le profil suivant :
X 12 km, 2 à 3 fois par semaine C’est un homme, dans les trois quarts des cas (75 %). Lorsqu’il (ou elle) court, pour l’entraînement ou en course, c’est sur une distance moyenne de 12 km, en 1h14, soit à une vitesse
moyenne de 12,6km/h, à raison de 2 à 3 sorties par semaine. Ces sorties ont lieu en majorité le matin (39 %) et l’après-midi (avant 20h) pour 35 %. Les sorties ont lieu majoritairement le dimanche (logique, on ne travaille pas et de nombreuses courses sont organisées ce jourlà), devant le mardi puis le samedi. Le lundi est le jour le moins couru, devant le vendredi. Sans grande surprise, les données Strava des 116 coureurs et coureuses palois montrent aussi que c’est aux saisons tempérées – septembre et octobre – que sont réalisées le plus de sorties courses à pied (entre 9 et 10 en moyenne). Deux mois où le calendrier des courses est particulièrement chargé (lire par ailleurs), juste devant le mois de mai (9 sorties en moyenne), mars, avril et janvier (8 à 9 sorties). Décembre est le mois où le coureur palois sort le moins (entre 6 et 7 sorties), suivi de février.
X 269 m D + en moyenne L’étude statistique montre aussi que le coureur palois avale du dénivelé. Sa sortie de 12 km s’accompagne aussi d’un dénivelé positif de 269 m en moyenne. La marque des chaussures utilisées par les coureurs (eh oui, Strava note aussi cela) trahit également une appétence pour le trail, puisque Salomon arrive sur le podium, derrière Saucony et Brooks. « On parle là de gens sportifs, pas vraiment de coureurs du dimanche », précise Olivier Le Goaer dont l’étude n’a pas de versant sociologique. Ces données du projet run@bearn sont publiées sur un site monté par Olivier Le Goaer. À noter qu’elles ne sont plus enrichies depuis 2021. ANNE POUCHAN I
VITE DIT, VITE LU z
DONNÉES STRAVA Des données globales bien moins relevées La plateforme Strava, forte de ses millions d’utilisateurs, publie, à l’échelle du monde et de la France, des données qui collent à un profil certainement plus « lambda » de coureurs, et non aux seuls amateurs de compétition. Selon ces données (voir image), en France les hommes courent en moyenne 9,1 km lors de leurs sorties course à pied, en un peu plus de 50 minutes. Les Françaises courent en moyenne 8,5km lors de leurs sorties, et leurs courses durent en moyenne 46 minutes et demie. Attention, à noter que Strava, s’il est leader parmi les plateformes d’enregistrement des données course à pied (et vélo), n’est pas la seule application utilisée pour mesurer ses performances, loin s’en faut.
LIVRE «Courir - De 1968 à nos jours », par Olivier Bessy Le portrait-robot dressé ci-dessus correspond à celui d’un coureur averti, car utilisateur de Strava et «recruté» sur des courses à pied autour de Pau. Que les simples joggeurs se rassurent, d’autres études Strava témoignent d’un coureur moyen bien moins performant (lire en zoom ci-contre).
ZOOM
Inventeurs du « Perf’o’meter » Les deux professeurs Olivier Le Goaer et Mohamed Khoudar, aidés de leurs étudiants, ont aussi développé un outil, le Perf’o’meter, pour calculer sa vitesse moyenne ajustée au dénivelé. « L’idée, à partir des données récoltées via Strava, était de trouver un coefficient K qui permette de ramener le dénivelé parcouru à une distance équivalente, en tenant compte du genre (homme/femme) et en fonction aussi de la distance parcourue.» Le Perf’o’meter permet aussi, en y entrant ses données de course (distance/dénivelé/chrono) de se situer par rapport au panel de participants à l’étude. Il permet aussi, en tâtonnant et par rapport à sa vitesse habituelle sur du plat, d’estimer le temps que l’on mettra pour faire une course avec du dénivelé. Attention toutefois, s’il est assez probant sur des courses avoisinant les 12 km, cet outil s’avère beaucoup moins performant sur des courses longues et à fort dénivelé. « Cela vient du fait que notre panel n’est pas très riche en coureurs longue distance, encore plus si l’on regarde chez les femmes », explique le maître de conférences en informatique de l’UPPA. En accès libre, le Perf’o’meter peut être testé sur le site run@bearn.
Le sociologue du sport, des loisirs et du tourisme Olivier Bessy, professeur à l’Université de Pau et des Pays de l’Adour, publie dans les prochaines semaines, aux éditions Cairn, un ouvrage sur la course à pied, sur son évolution en tant que phénomène de société durant les cinquante dernières années, en lien avec les principales mutations socio-culturelles, économiques et technologiques de l’époque. Le tome 1, «Courir sans entraves», traite de la première révolution de la course à pied, entre 1968 et 1990, autour des nouvelles valeurs dominantes de contestation, d’hédonisme et d’accomplissement de soi, ainsi que de l’apparition du jogging, du développement des courses hors stade, le développement du cross...