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À TOUT ÂGE
LES CONSEILS DE L’ÉQUIPE SANTÉ
Voici le printemps, gare aux allergies !
ez qui coule, yeux qui piquent, toux, éternuements
Nà répétition… ce sont là, les premiers signes d’une allergie printanière. Quelques astuces de médecine douce pour en soulager les effets.
ALLERGIES PRINTANIÈRES L’allergie est une réponse de notre système immunitaire à un agent extérieur qu’il identifie comme un agresseur. Déclenchées par des allergènes comme les pollens, les piqûres d’insectes… les allergies printanières se manifestent par différents symptômes : rhinite, asthme, conjonctivite… L’allergie se différencie d’un rhume par sa durée : le rhume dure 8 à 10 jours alors que l’allergie peut durer, si elle n’est pas traitée, toute la saison printanière. LES RÉFLEXES PRÉVENTIFS ET CURATIFS L'éviction (éviter les lieux allergisants, se protéger les yeux avec des lunettes de soleil, aérer tôt le matin et tard le soir, ne pas faire sécher son linge à l'extérieur, se laver les cheveux après une balade). Les antihistaminiques (médicaments qui luttent contre l’action de l’histamine, une substance naturelle présente dans l’organisme humain, qui déclenche les effets de l’allergie). L'homéopathie (utilisation de substances actives en concentrations infinitésimales) La désensibilisation (exposition régulière de l’organisme à de petites quantités de substance allergisante afin de réduire progressivement la sensibilité de l’organisme). L'aromathérapie (utilisation de composés aromatiques de plantes pour stimuler l'immunité). L'hydrothérapie (utilisation de l’eau thermale, antiinflammatoire et apaisante, pour renforcer le système immunitaire). Dans tous les cas, il est préférable de demander conseil à votre médecin traitant.
Les rendez-vous de la
8, PLACE LUCIEN DELAHAYE Sur inscription au 01 49 57 91 46 (97 24) ou par mail : maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr VISIO
VISIO-CONFÉRENCE J’ai l’impression que mon enfant est différent. Quelles questions me poser ?
Animée par Guillemette Redier-Gaigneux, psychopédagogue
Jeudi 14 avril de 20h à 22h
ATELIER PARENT-ENFANT Lutherie sauvage : fabrication d’instruments de musique en récupération
Animé par Marie-Anne Sevin-Tulasne, musicienne, sonothérapeute. Public 5-11 ans.
