Lasernytt Nytt fra Norsk Laserklubb.
Nr. 2 / Mars 1994
Les om: Glenn Bourke interviuv - Rapporter fra EM '93 - P책skesamlingen '94 - m.m.
Fem - fire - tre - to - en - --- !
Adresseliste N-cup arrangører:
Når du leser dette har vi akkurat startet sesongen med Norges-cup i Slevikkilen, eller så er det like før. Noen synes sikkert det er tidlig, men av hensyn til internasjonale seilaser var det eneste mulighet. Dessuten er det viktige å komme i gang tidlig, slik at grunnlaget for sesongen blir så godt som mulig. Vi får bare håpe at været blir godt.
Slevikkilen/Fredrikstad:
SFS, Postboks 137, 1620 FREDRIKSTAD
Molde Seilforening:
Molde SF, Postboks 311 6401 MOLDE
Christianssands Seilf:
CSF, Postboks 477 4601 KRISTIANSAND
Over til Japan. Påmeldingsfristen til VM nærmer seg, og vi må vite hvem som reiser hvis de blir tatt ut. Med bakgrunn i to VM-deltakelser i Laser kan jeg nesten ikke få sagt hvor mye jeg anbefaler dere å dra dit. I tillegg til å være den beste treningen dere som OL-kandidater kan få, er det et miljø blant seilerne og rundt arrangementet og en opplevelse dere aldri vil glemme. Jeg regner det også som overveiende sannsynlig at enkelte av dere vil være gode nok til å kunne bli blant de 10 beste, og erfaring har vist at hvem som helst blant de 10 beste vil kunne havne på pallen. Når det gjelder Kieler Woche har vi fått en kvote på 5. Etter samråd med Jan Steven har vi søkt om ytterligere tre plasser. Det er viktig at vi fyller opp de plassene vi blir tildelt, så jeg håper dere stiller opp også her. All påmelding skal skje via Laserklubben, innkvartering må ordnes selv. I kommende Lasernytt har jeg tenkt å ta med gamle interviuver med Laserseilere som har gjort det svært godt. Kanskje er det mulig å snappe opp et og annet triks eller å ta til seg noe av den filosofien som har gjort at de lykkes. I dette nummeret kan jeg anbefale å filosofere litt over Glenn Bourke og hans meninger. Noen har sikert lest det før, men skitt! Ellers er det gledelig å konstatere at de fleste allerede har betalt sin kontigent for i år. Men de få som ikke har betalt vil vi slå hardt ned på, og må gjøre opp på stedet om de har tenkt å starte i regattaer i NLK's regi!!!!
Oslo Seilforening:Oslo SF,Boks 5878 Hegd. 0308 OSLO Sandefjord Seilf: Sandefj.SF, Postboks 373 3201 SANDEFJORD
Norsk Laserklubb 1994: Formann:
Jon Anders Quamme Vestaveien 12 B 1476 RASTA Tel. 67 97 57 36
Nestformann:
Geir Victor Svendsen Niels Juels gate 6 A 0272 OSLO Tel. 22 56 35 06
Sekretær:
Knut Anders Opstad Bjørnelia 75 1453 Bjørnemyr Tel. 66 91 12 72
Kasserer:
Einar Marthinussen Frognerveien 6 0257 OSLO Tel. 22 44 41 40
Styremedlem:
Erik Hempel Øvre Lianvei 26 3400 LIER Tel. 32 84 62 70
Jon Anders
Jeg melder meg inn i Norsk Laserklubb!
Niklas Skovly Leil 214, Kringsjå stud.by 27 A 0864 OSLO Tel. 22 18 74 11
Navn......................................................................... Adresse..................................................................... Poststed..................................................................... Telefon......................................................................
Frank Hagen Vestbyveien 41 B 1440 DRØBAK Tel. 64 93 06 24
"------------------------------------------------------------
Seilnummer.............................................................
Bankkonto:
6096.05.03379
Rapport fra EM '93 Cagliari (ver.1): Laserklassen fulgte IYRU's oppfordring om å benytte nye banetyper. 3 lange baner (ca 2.5 t), 10 korte baner (ca 40 min) hvor feltet ble delt inn i 3 eller 4 grupper (á 30 - 40 båter) og en "finale" hvor de 30 beste seilte en kort bane. I finalen tok man med poengene fra tidligere seilaser. Altså totalet 14 seilaser. Av disse greide man å avvikle 12 seilaser pluss finalen takket være en uke med frisk vind. Det ble seilt på trekant- og firkantbaner. I og med denne nye arrangementsformen måtte juryen ty til en del justeringer underveis. Det førte til en del protester og søknader om regress. Det tok tre dager før vi fikk den første sammenlagt liste, da en gruppe manglet to seilaser. Altså en del problemer, som ofte ble løst ved hjelp av skjønn, d.v.s hva som var mest rettferdig og ikke nødvendigvis etter boka. Men dette har gitt nyttig erfaring som Laserklassen helt sikkert får glede av i fremtiden. Som forventet satte de korte banene krav til god start, akselerasjon og teknikk. Ofte var rekkefølgen avgjort på første merke. Utstyret er helt OK, likeså farten. Seilerne er gode teknisk, men ble nok overrasket av tempoet. foreslår flere samlinger á la Son i påsken, kanskje i samarbeid med svenskene? Nivået i klassen er meget høyt, men gode norske enkeltplasseringer viser at vi innen rimelig tid vil kunne hevde oss i toppen. Hvis vi tar den beste norske plasseringen for hvert enkelt løp får vi serien 42-1-12-10-10-1-5-1-2-8-17-23-6 som ville gitt 6. plass sammenlagt. Eivind bøyde toppmasten og mistet to løp. Niklas brakk bommen. Noen ble tatt på Ett-minuttsregelen. Et par kullseilinger. Feil målgang. Uflaks!! - men ting som kunne vært unngått? Tror dette er en fase vi må gjennom og som vil gi verdifull erfaring. Men til tross for en del motgang holdt laget konsentrasjonen til siste slutt. Topp innsats og motivasjon gjorde at vi fikk maksimal lærdom ut av mesterskapet. Da Peer som eneste nordmann kom til finalen, ble resten av laget med ut for å heie ham frem og for å lære. Niklas brakk bommen på slutten av andre kryss, men fullførte de tre siste leggene. Han ble sist - men VANT! Med den holdningen og lagånden jeg opplevde, er jeg sikker på at gutta er i verdenstoppen om ikke lenge. Hva kunne vi gjort bedre?
Det burde være en sevfølge at laget (laglederen) har med reserve toppmast, bom, rorkult og kick. Foreslår at NSF investerer i en slik pakke. Kanskje burde vi vært flinkere tilå finne på andre ting om kveldene, selv om vi hadde noen vanvittig morsomme stupekonkurranser, så ble kveldene litt ensformige. Det hang et stort bilde av Jorunn Horgen (med gullmedalje) i klubbhuset. Fra henne kunne vi ha fått verdifull informasjon på forhånd - hvis vi hadde visst....... Laglederen ønsket seg et kompass for å kunne være med på vindskiftene før og under seilasene. Mer disiplin m.h.t. når man går på vannet. det er for dårlig å være på banen 10 minutter før start! Også vanskelig for laglederen når seilerne går på vannet til ulik tid. Mer muskler! Man skal være sabla godt trent for å henge med i mye vind. foreslår at de som bor i Oslo møtes på toppidrettssenteret. Kan NSF fikse en avtale? Karl-Einar Vedeler Jensen
Rapport fra EM '93 Cagliari (ver.2): Fra gutta fikk vi en litt annen rapport om turen, og etter streng redigering og sensurering er dette omtrent det som ble igjen: Kiel-ferge - tartar - Steve Wonder i pianobaren trønderjenter - Eivind fant passet - A7 - Junk food A7 - Junk food - A7 - Piza-tårnet fortsatt skjeivt Livorno - Steve Wonder på Beachen - Overbefolket ferge på høykant - Steve Wonder i pianobaren - sov i bilen (+60C), på gangen, i motorrommet (+50), på dekk (-20C) - kjørte gjennom Sardinia - Cagliari. Så kom "sjefen" med fly, og det var slutt på moroa. Nå ble det bare seiling. Kali fungerte perfekt som trener for oss, gleder oss til videre samarbeid med ham. Vi kunne alle kommet til finalen med litt klaff, alle kan bli bedre, vi er et bra team, vi har også blitt kamerater med de beste seilerne og Jeff Martin. Dessuten vant vi avslutningsfesten (Stikkord: 15 jenter på nachspiel). Niklas
The Glenn Bourke Intervieuw: Australias Glenn Bourke er den eneste som har vunnet et VM i Laser tre ganger (han har ikke deltatt i flere). Han var uttatt til OL i 1980 i FD (boikottet). Han har vært med som trimmer og taktiker på Ian Murray's Australias Americas Cup-syndikat. Han mener at grundige og riktige forberedelser og riktig taktikk alltid vil gi gode resultater i hvert løp, og jevne, gode resultater vil medføre et godt sluttresultat. Han snakker aldri om hell eller flaks, han er helt klar over de feil han har gjort, og betrakter de som det. Han svarer alltid ærlig og åpent hvis du spør han om noe, med andre ord: En mann verdt å lytte til. Jeff Martin snakket med ham etter hans andre VM i 1989. Interviuet er sakset fra Laser World desember 1990 og noe forkortet. Jeff: Hvordan forberedte du deg til dette mesterskapet? Glenn: Jeg kom hjem fra VM i England og satte meg rett i båten igjen. Dermed mistet jeg aldri den Laser-følelsen du trenger. Mitt mål var å øke takten og treningsmengden gjennom våre nasjonale kvalifiseringsregattaer, som var ved juletider. Etter det følte jeg meg litt sliten, og jeg hadde mye å gjøre med Americas Cup-syndikatet jeg er involvert i, så jeg "glemte" Laser'n et par måneder. Så dro jeg til England og seilte noen regattaer, den første store var Kiel. Jeg seilte ikke særlig bra, og ble 5. Det var lite vind og mye pumping og rocking. Jeg mente at hvis jeg unnlot å gjøre dette ville jeg ha en stor fordel når vi kom til viktigere regattaer hvor dette var ulovlig. De som var raske i Kiel i ville kanskje ikke være så raske uten pumpin/rocking, og jeg tror taktikken virket. Jeff: Det høres ikke ut som om du trente så mye fysisk? Glenn: Nei det høres kanskje ikke sånn ut, men faktisk trener jeg veldig mye. Sammen med Americas Cup-gutta trener jeg hver morgen. Vi spiller toch football, løper og trener med vekter osv. Men jeg mener at det som holder meg best i form er å seile mye i Laser. Det er en veldig spesiell form for belastning, og om du ikke har det i beina, kan ikke hjernen din arbeide godt med det taktiske. Jeg prøver å intensivere treningsmengden i båten mot en regatta. Jeff: Hva var det første du gjorde da du kom til England? Glenn: Jeg lekte meg. Jeg gikk bare ut og seilte når andre båter var utpå, og prøvde å se om jeg kunne holde følge med dem. Det var bare om å gjøre å få seilt nok for å føle seg komfortabel i båten igjen, og
seile regatta når jeg hadde sjansen. Jeg visste at jeg var rask på kryssen, så jeg trente mest på unnavind. Jeg trener alltid mye på jibber og slag og sånne ting for å få rett teknikk i båten, få alt utstyr til å fungere, rett lengde på tauene, riktige klær osv. Jeff: La oss snakke litt om selve seilingen. Hva med kryssen. Hva er stikkordene du vil gi til kommende verdensmestere eller andre dødelige? Glenn: Jeg tror det er en del ting som er viktige på kryssen. Jeg er ute etter to slags trim: Fartstrim og høydetrim. Jeg prøver å få de ekstreme ut av begge. Når jeg trener, starter jeg til lo for en eller annen, og jeg prøver å seile over ham så fort som mulig, og hvis jeg starter i le prøver jeg å ta de på høyden så raskt som mulig. Jeff: Hvordan trimmer du seilet for de ønskede egenskapene? Glenn: Hovedsaklig for en fartstrim vil jeg ha seilet nokså flatt nede og kicker ganske mye, og alltid mye i cunninghamen. Jeff: Justerer du skjøtet? Glenn: Ikke nødvendigvis, krenger muligens båten litt mer, bruker all kraft i seilet og bare kjører. Vanligvis legger jeg kroppen så flat jeg kan. Jeg synes mange seilere henger for langt ut med beina, noen helt til knærne, og sitter med kroppen rett opp og ned. De drar rompa gjennom vannet, og utnytter ikke kroppsvekten maksimalt. Når jeg piner, hvilket er veldig viktig etter start for å komme deg unna konkurrenten i le, setter jeg ikke alltid kicken blokk i blokk, spesielt ikke i lett vind. Jeg har et dypt seil nede og rir båten rett, nesten krenger mot lo. Det virker som om det driver båten mot lo, og du får en utrolig høyde for et veldig lite fartstap. Hvis du først seiler høyt og blir kvitt gutta i lo, kan du gå over til fartstrimmen og seile over konkurrentene i le. Etter 150 meter er du kanskje èn båtlengde foran, hvilket er bra. Jeff: Hva gjør du med cunninghamen? Glenn: Jeg tror det avhenger av seilet. Det seilet jeg hadde i år var litt dypere foran, og jeg brukte cunningham bare for å runde det av mot masteliket. Jeg mener styring er veldig viktig. Jeg rorer så lite jeg kan, men en del andre er styrer ganske voldsomt. Noen av dem er raske i mye vind og store bølger, men jeg prøver å bruke riktig kroppen og riktig krengning til å styre båten, og hjelper bare til så lite som mulig med roret. Jeg har alltid sett på roret som en brems: Til mer du bruker det, desto støre er sjansene for at du arbeider mot vannets bevegelser, og desto større er sjansene for at du bremser unødvendig. Jeff: Mange mener at du skiller deg ut ved å bevege kroppen relativt lite. Glenn: Ja jeg mener det er unødvendig å gjøre store/brå kroppsbevegelser. Hvis du seiler slik, vil du ganske ofte gjøre dette til feil tid. Jeg mener at et minimum av bevegelser, hvis du klarer å
synkronisere dem med bølgene og dine kroppsbevegelser er riktig, er bedre. Jeff: Dette mesterskapet vil nok bli husket for de store vindskiftene. Det var mange som hadde et par gode plasseringer, men bare en eller to klarte å være jevnt i toppen. Hva var grunnen til det? Glenn: For min del tror jeg det kom av at jeg startet på midten av linjen. Altfor mange klumper seg ved det favoriserte merket. Problemet da er at du ofte ikke kan slå med en gang vinden header. Jeg startet på midten, slo på de første skiftene og gikk over det meste av feltet på venstre side, og, kanskje hvis vinden dreide riktig, kunne jeg slå igjen og ta de fleste på høyre side. Jeg tror god fart og konservativ taktikk var det som gjorde utslaget. Jeff. Var du nøye med å se på skiftene før hver start? Glenn: Jeg bruker ikke kompass i Laser'n, og jeg føler at når jeg er riktig oppmerksom på vinden kan jeg ha en følelse av hvordan vinden kommer til å gå . Et slags instinkt, kan du kanskje si. Så jeg brukte ikke så mye tid på å studere vindskiftene, men jeg snakket med en del lagledere som hadde gjort det, og mønstrene så ut til å være ganske tilfeldige. Her var nok dette ikke så viktig, men det kan være andre steder med en standard oscillerende solgangsvind hvor du kan tjene veldig mye på å notere deg skiftene, hvor lenge de varer, hvor store de er osv. Jeff: Bruker du aldri kompass? Glenn: Jo, jeg bruker kompass i all annen seiling i Americas Cup-seilaser, match-racing og sånne ting, men i Laser foretrekker jeg å se på båtvinkler. Jeg ser meg alltid mye omkring, til lo eller le, og prøver å se om jeg seiler høyere eller lavere enn de andre. Hele tiden prøver jeg å tape så lite som mulig. Jeg prøver å ta så mange individuelle båter som mulig på en gang, men prøver aldri å ta hele feltet. Noen ganger lykkes du, andre ganger taper du virkelig mye. Jeff: La oss snakke litt om unnavind nå. Hva mener du er viktig på slør? Glenn: Jeg tror en ting jeg gjør etter å ha seilt et lite stykke etter runding, er å konsentrere meg om hver eneste bølge. Jeg forsøker å holde båten i gang på hver bølge ved å styre kanske kraftig. Det er viktig å holde båten på hver bølge så lenge som mulig. En annen ting jeg tror er lønnsomt er alltid å falle av rett etter merket hvis det er en rom slør og mange båter runder samtidig. Da vil du alltid ha innersvingen ved nestemerket, og du seiler også mye raskere de siste metrene før merket. Du vil ikke tape særlig mye hvis du går langt nok ned, fordi de fleste vil dra seg mot lo. Jeg tror vinden kommer i striper, så det vil lønne seg å seile høyt hvis det er en krapp slør. Det er mine to hovedteorier. Jeff: Hvordan trimmer du båten? Glenn: På slør bruker jeg litt under blokk i blokk kick, eller kanskje 6 - 8 tommer. Er det en veldig
krapp slør, drar jeg nesten like mye i kicken som på kryssen. Jeg trimmer skjøte mye ut og inn, pumper ikke , men trimmer slik at jeg holder båten flat og i bevegelse. Ganske ofte blir det innslag i seilet, men så lenge jeg holder båten flat og farten oppe er jeg fornøyd. Jeff: Justerer du kicken i det hele tatt på sløren? Glenn: Så snart jeg er fornøyd, lar jeg den være. Med den kicken jeg bruker (samme som alle bruker nå) er det lett å justere underveis, så hvis jeg synes den er for stram, slipper jeg ut litt. Jeff: Og hva med uthalet, slakker du opp der? Glenn: Faktisk ikke. Jeg seiler vanligvis med et nokså dypt seil nede. Jeg vet at enkelte gjør det, men jeg er ikke sikker på at dette er bedre enn et stor projisert areal. Jeff: Hva var den største tabben du gjorde i dette mesterskapet, bortsett fra å kullseile i 6. løp? Glenn: Ja - det var en stor en! Det var lange dager på vannet. Jeg pleier å ha med meg en eple juice ut, og jeg hadde en som hadde ligget i båten i to dager. Det viste seg at den hadde gjæret, og jeg tror jeg kunne blitt full av den! Vi var utpå i 7.5 timer, og jeg er sikker på at jeg ble dehydrert den dagen og jeg seilte virkelig dårlig. Jeg ble faktisk 12, men syntes jeg hadde seilt dårlig, så mitt råd hvis du tror det kommer til å bli en lang dag er: Ta alltid med deg noe å drikke ut. Jeff: Hva med lensen? Noe spesielt, seiler du negativt? Glenn: Sjelden. I mye vind har jeg alltid bommen innenfor tverrskips. Jeg tror båten er mer stabil da. Kanskje jeg slipper ut litt ekstra hvis jeg prøver å henge med på en bølge og båten krever det. Jeff: Og hva nå? Glenn: Det neste er Maxi Boat World Championship. Det føles mye lettere for meg, fordi vi er en hel gruppe som kan gjøre feil, så jeg har ikke det samme presset. Jeff: Får vi se deg i neste mesterskap, vil du prøve deg på "tre strake"? Glenn: Jeg vet ikke. Det blir hardere for hver gang. Til flere ganger du vinner et mesterskap, desto mer å ønsker konkurrententene å slå deg. Men jeg liker å seile Laser og jeg liker de som seiler i klassen, og hvis jeg ikke er for opptatt med andre ting kommer jeg nok igjen.
(Utdrag, oversatt fra Laser World December '90)
Påskesamling i Son:
Påskesamlingen i Son tiltrakk seg en mengde seilere i forskjellige klasser. I Laserklassen var antallet seilere varierende mellom 17 og 23, og aldri færre enn 10. Treningen var variert med stor vekt på korte baner og taktisk seiling. Noe teori ble det også tid til. Simen Doksrød var kanskje den som markerte seg sterkest med jevn bra seiling, men også Peer, Jon Eriksen og Koffer viste gode takter.
Til EUROLYMP HYERES: Max 8 plasser Ansvarlig: NSF/landslagssjef Forhåndsuttatt: P. Moberg, E.Melleby, K. Spone. Øvrige tas ut etter resultater fra Norgescup i Sandefjord høsten 1993. Til ØVRIGE EUROLYMP-SEILASER: Max 8 plasser Ansvarlig: NSF/landslagssjef Århus: Fri deltakelse. SPA: Norgescup i Slevik. Kiel: Norgescup i Slevik og Molde. I tillegg kan plassering blant de 15 beste i foregående Eurolymp gi direkte kvalifisering.
Uttagning 1994: Til IYRU VM: Herrer: 3 plasser. Ansvarlig:
NSF
Beste norske i Hyeres Beste norske i SPA Beste norske i Kiel Dersom beste norske i SPA også var best i Hyeres (og følgelig er tatt ut), blir nest beste norske i SPA uttatt. Dersom beste (evt. også nest beste) norske i Kiel allerede er tatt ut, går plassen videre til nestemann på lista (fra Kiel).
Til EM 1994: 5 plasser Ansvarlig:
NLK
Norgescup i Slevik, Molde og Kristiansand. Landslagsjefen har rett til å ta ut en seiler etter skjønn. Til LASER-VM 1994: 2 plasser. Ansvarlig: NLK Norgescup i Slevik, Molde og Kristiansand + NM 1994. Øvrige seilaser har fri deltakelse.
Nytt siden forrige Lasernytt: Damer: 3 plasser. Ansvarlig:
Kvoter til Eurolymp: NSF
Uttagningen vil bli seilt i E-jolle og foregår i Ejolleklubbens regi.
Til IYRU jr.VM: 1 gutt + 1 jente. Ansvarlig: NSF v/Jan Steven Norgescup i Slevik, Molde og Kristiansand.
Århus: Fri deltakelse. SPA:
Fri deltakelse. (Her tar vi et lite forbehold. Kontakt Jan Steven før du reiser.)
Kiel:
5 plasser. Vi har søkt om 3 ekstra plasser. Påmelding via NLK/Jon Anders.