28 minute read
Les tres bessones són adolescents
Es busca boletaires
Comença la temporada de bolets i, en paral·lel, els accidents i rescats de boletaires, que han posat en alerta els serveis d’emergències perquè des de principi de temporada ens apropem a la trentena de persones rescatades mentre practicaven aquesta activitat. És per això que els Bombers demanen precaució a l’hora d’anar a la muntanya. Ja ho han fer durant l’estiu, però l’època de bolets ha tingut una alça crítica, ja que en poques setmanes s’han arribat a les mateixes xifres que en tota la temporada passada. El pitjor dels números no són els rescats, sinó les defuncions: el passat 4 d’octubre, un boletaire va morir en caure per un talús a Malpàs, al Pont de Suert (Lleida).
Advertisement
A Barcelona, entre els llocs més habituals per anar a buscar bolets hi ha la comarca del Berguedà, on és habitual trobar cues de cotxes aparcats als vorals durant els diumenges de tardor.
Les actuacions dels Bombers al medi natural per ajudar boletaires i excursionistes accidentats es compten per desenes. Entre gener i setembre del 2019, van haver 1.079 rescats a muntanya a Catalunya, i durant el mateix període d’aquest any, en plena pandèmia i confinament, han estat 1.248, el que significa un augment de 200 més.
El debat està sobre la taula: cal o no cal regular la recollida de bolets per evitar massificacions de gent i per reduir els accidents d’excursionistes? Encara que es conegui la zona, és fàcil desorientar-se, així que s’ha d’anar amb molt de compte.
La Torre De Barcelona
Les tres bessones en l’adolescència
L’Anna, la Teresa i l’Helena, ‘Les tres bessones’ creades per Roser Capdevila, tornen a la televisió vint anys després en una nova versió de la mà de la productora barcelonina Brutal Media. Són les bessones més famoses de les sèries d’animació i ara les noves generacions sabran per què. En els nous episodis, són una mica més grans, no duen petos i s’han convertit en adolescents però continuaran amb la seva passió pels contes clàssics i els personatges de la història, que sempre esdevenen un aprenentatge. La bruixa Avorrida seguirà inventant els càstigs més originals per tal de moure les protagonistes a viure i descobrir noves històries.
El guionista i productor de dibuixos animats Jordi Gasull, conegut per èxits com ‘Les aventures de Tadeu Jones’ o ‘Atrapa la bandera’, dirigeix els nous episodis, mentre que la Roser Capdevila en supervisarà el resultat, juntament amb la seva filla, Helena Batet, i la seva neboda, Marta Capdevila. La creadora original de la sèrie ha assegurat que està “encantada” amb poder “ressuscitar” les bessones Anna, Teresa i Helena, uns personatges de ficció que estan inspirats en les seves tres filles i que ara prenen nova forma en la transformació digital.
Els valors de ‘Les tres bessones’ han anat més enllà de l’àmbit català, i en els darrers vint anys la sèrie s’ha traduït a 35 idiomes i s’ha emès a 160 països. Molts dels capítols es poden recuperar en línia i compten amb més de 30 milions de visites en dos anys.
La Torre De Barcelona
FILATÈLIA Numismática Alcaraz Filatèlia-Numismàtica-Alcaraz
INTERIORISME
Kvik Black Friday
Cuina MANO 9.871 € 7.897 €**
–20% *
Kvik Barcelona Balmes:
c/ Balmes, 371 08022 Barcelona Tel. 93 417 96 93 kvik.es/balmes
Kvik Hospitalet:
c/ Ciències, 71-87 08908 L’Hospitalet de Llobregat Tel. 93 264 15 59 kvik.es/hospitalet
Demana hora ara i assegura’t el teu descompte Black Friday.
Kvik Barcelona Sant Joan:
Passeig de Sant Joan, 47-49 08009 Barcelona Tel. 93 255 04 90 kvik.es/sant-joan
* Demana hora ara a kvik.es i aconsegueix el teu val de descompte Black Friday, o acosta’t ràpidament a la teva botiga Kvik i recull el teu val. El cupó ofereix un 20% de descompte en el P.V.P. recomanat de tots els mobles de cuina, bany i armaris i en una selecció de taulells, aigüeres, aixetes i electrodomèstics (transport i altres serveis no inclosos). Aquest val s’aplica amb la compra d’una cuina completa, bany o armari i es pot canviar fins al 30.11.2020. Unitats limitades; només durant el període Black Friday. La promoció no és acumulable a altres ofertes i no s’aplica a productes ja rebaixats. Informa-te’n a la teva botiga o a kvik.es ** El preu de la promoció inclou armaris, sòcol i taulell. No inclou aigüera, aixeta, il·luminació, muntatge, transport ni instal·lació.
Nou servei d’acompanyament
Segons ha informat l’Ajuntament de Barcelona, s’ha posat disposició dels ciutadans un nou servei. En aquest sentit, un nou equip d’agents TIC assessora persones poc habituades a utilitzar les tecnologies de la informació i la comunicació (TIC) i l’administració electrònica per realitzar tràmits i gestions administratives.
Aquest servei municipal s’ha creat per garantir l’accés de la ciutadania a les eines digitals i reduir la bretxa digital que la pandèmia de la covid-19 ha evidenciat, sobretot als barris i col·lectius més vulnerables.
La iniciativa es va posar en marxa el 21 de setembre, i durant les primeres dues setmanes els equips de capacitadors digitals han atès 124 persones.
Per accedir al servei cal adreçar-se a la Xarxa de Resposta Socioeconòmica. Els agents TIC estan ubicats en equipaments i espais dels barris del Raval, el Besòs i el Maresme, la Trinitat Vella, la Zona Nord, les Roquetes i la Trinitat Nova, i també impartiran píndoles formatives en altres districtes de Barcelona.
Els servei l’ha desenvolupat la Fundació BIT-Habitat i és una de les primeres iniciatives del Pla de xoc per a la inclusió digital de l’Ajuntament de Barcelona, dotat amb 700.000 euros.
La Torre De Barcelona
Artistes de la pandèmia
L’exposició “Estimat diari: Història d’un confinament” és un recorregut pels sentiments i pensaments dels infants durant la crisi sanitària, que ha suposat un repte emocional per a tothom. En aquest sentit, els dibuixos que van fer els nens durant el confinament, ara són art exposada i on podrem comprovar que expressar les nostres emocions ajuda a entendre-les millor.
Alhora, l’exposició és una invitació a parlar de les nostres emocions. De manera espontània amb les persones que ens acompanyen, però també en un taller vivencial per a infants de 6 a 11 anys: és una activitat basada en el teatre, la participació i el joc per reflexionar, compartir i expressar tot allò que sentim. Cliqueu aquí per inscriure-us-hi.
Del 13 al 18 d’octubre, coincidint amb la Biennal de pensament, l’exposició “Estimat diari: Història d’un confinament” està instal·lada al pati de l’Ajuntament. Després, recorrerà per diversos centres cívics de la ciutat perquè les escoles i famílies també s’hi puguin acostar. Al web de l’exposició s’aniran concretant totes les dates, localitzacions i horaris. Cal destacar que tot el que es programi pot ser sotmès a canvis, depenent de l’evolució de la Covid-19.
La foto del mes Projectes de Coòpolis
L’Ajuntament de Barcelona ha emès un comunicat donant a conèixer alguns dels àmbits en què es desenvolupen els primers vuit projectes de la incubadora de cooperatives de Coòpolis, que ja funcionen a ple rendiment.
Aquests, abaraquen temes des d’Antropologia, comunicació, disseny fins a cuina Les entitats poden fer estades en les quals reben acompanyament per iniciar La Diagonal en obres. Comencen les obres a l’Avinguda Diagonal de Barcelona. S’eixamplarà el carril bus per facilitar o consolidar la seva activitat i cooperar amb altres entitats. la circulació dels autobusos i l’eficiència del servei. Es preveu eliminar un carril de circulació en sentit Besòs. L’objectiu és que les entitats provin el model i adquireixin experiència abans Carrer Balmes Travessera de Gràcia ’Avenir rrer de Marià Cubí Carre Carrer BalmesCarrer deTuset Plaça de Gal·la Placídia BALMES, 209 LCI Barcelona DISSENY LCI Travessera de Gràci Via Augusta CURSOS D’ESPECIALITZACIÓ (MODALITAT PRESENCIAL I ONLINE) • Disseny Gràfi c i Maquetació • Disseny Gràfi c • Adobe Photoshop • Adobe Illustrator • Adobe InDesign VIU DEL TEU TALENT www.lcibarcelona.com d’incorporar-se definitivaAv. Diagonal ment a l’Ateneu Cooperatiu de Barcelona.
L’Ajuntament de Barcelona ha destinat 449.116 euros a aquest espai, que ara ha obert una zona d’incubadora i sales de formació amb una superfície de 987 metres quadrats.
L’Ateneu Cooperatiu de Barcelona, Coòpolis, és un dispositiu de foment i promoció de l’economia social i solidària a la ciutat de Barcelona que s’orienta prioritàriament a la creació de cooperatives i a la generació de llocs de treball en cooperatives existents.
La Torre De Barcelona
LCI Barcelona
Digitalitza els teus records familiars abans que sigui massa tard
Durant els anys 80, 90 i inicis dels 2000 molts de nosaltres gravàvem amb càmeres de vídeo domèstic tots els esdeveniments familiars. Tota una generació d’aficionats a les cintes VHS, Betamax, Hi-8, MiniDv o Video8.
Actualment estem en un moment de transició, on abans la memòria quedava en els objectes, un calaix ple de fotos, una estanteria amb vídeos, una caixa amb pel·lícules… però la tendència ha canviat i cada cop estem més interessats a conservar les coses intangibles, al núvol o en espais molt petits, com els USB, un disc dur, al mòbil o a les carpetes de l’ordinador.
Digitalitzem les cintes de video: VHS, Video8, MiniDv, Hi-8
La durada mitjana de les cin-
tes casolanes, tipus VHS, és de 20 anys. Per fora, semblen inalterables, però per dins estan en mal estat. La humitat i el pas del temps les deterioren fins a esborrar-les completament. Mentre aquestes imatges encara són visibles, a Videolab utilitzem equips i tècniques d’última generació per a transformar-les en un arxiu digital per poder guardar-les i compartir-les, fins i tot des del mòbil.
Videolab, experiència i especialització des de fa 40 anys
Després de 40 anys d’experiència en el sector audiovisual seguim endavant amb propostes per als nostres clients.
Perquè la nostra diferència està en el tracte, en la proximitat i sobretot en l’experiència. En la nostra constant adaptació als temps i als pressupostos. La garantia que oferim, és que ho fem tot a les nostres instal·lacions, d’aquesta manera el tracte amb el client és sempre directe, podent oferir els millors preus i la màxima qualitat.
VIDEOLAB
Santaló, 133 Barcelona T. 932 005 400
www.videolab.es www.videosolucions.com
TENS UN APARELL DE VÍDEO?
ET DONEM UN VAL DE 25€ PER CADA APARELL DE VÍDEO QUE ENS PORTIS LLAR VHS, BETA, 2000, VCR... Val bescanviable per serveis de Videolab superiors a 30€ Videolab
Laboratori especialitzat en vídeo, àudio i cinema des de 1983 Santaló, 133 · www.videosolucions.com · 93 200 54 00
Entorns virtuals d’aprenentatge: eines passives, metodologies actives
«Qualsevol ajuda innecessària és un obstacle per al desenvolupament del nen.» Maria Montesori
Les aules buides i les cases plenes! Va ser una situació nova per a la comunitat educativa i per a la societat en general, un món a l’inrevés que en tres mesos de confinament va despertar nous i vells debats entre mestres, professors, famílies, experts educatius i empreses del ram. Vam passar de relacionar-nos cara a cara a les aules, als laboratoris, al pati, al menjador... a veure’ns només a través d’una pantalla. Vam passar de l’ensenyament presencial a l’ensenyament virtual d’un dia per l’altre durant un trimestre.
El confinament ha passat, l’estiu també i hem iniciat un altre curs, i de nou cara a cara. Presencial, com ha de ser. Però preparats per als diferents escenaris que ens dibuixen i que dibuixem. Ens els dibuixen les autoritats educatives i sanitàries i els dibuixem també nosaltres a partir de les reflexions constants, perquè també volem que l’escola, la nostra Escola, sigui d’una determinada manera, sense perdre la personalitat i els valors que ens defineixen.
Per això seguim avançant en la digitalització, incorporant aquelles tecnologies i dispositius que ens ajuden a dur a terme el nostre projecte educatiu. Aquest procés d’anàlisi i tria continuada genera sempre un debat que ens obliga a l’estudi detallat, a l’argumentació, al posicionament i a la presa de decisions conseqüents. Cal no oblidar que qualsevol tipus d’eina té seguidors i detractors, les digitals també. d’alumnes i professors entorns que garanteixin un procés d’aprenentatge de qualitat, siguin presencials, virtuals (Electronic Learning o e-learning) o híbrids (Blended Learning o b-learning). La incorporació de les TIC (Tecnologies de la Informació i la Comunicació) i les TAC (Tecnologies de l’Aprenentatge i Coneixement) no implica necessàriament la millora de la qualitat del procés d’ensenyament i aprenentatge. El fet de disposar de continguts en un Entorn Virtual d’Aprenentatge (EVA) tampoc significa que els alumnes construiran el seu propi coneixement. L’eficiència i els guanys que poden aportar aquest tipus d’entorns passa per definir la metodologia, és a dir, de quina manera els estudiants s’enfrontaran al continguts proposats. La interacció entre els alumnes i els continguts ha d’estar guiada pel professor. L’educació des de la distància obliga a un canvi en el rol de l’ensenyant i de l’aprenent. Metodologies de treball pensades i propostes didàctiques motivadores que potenciïn el treball autònom de l’alumne esdevenen essencials en aquests tipus d’entorns. El treball previ a l’aula des de petits és el que garanteix que els usuaris se sentin còmodes amb aquestes tecnologies, que entenguin i normalitzin el seu ús i que aprofitin els recursos que se’ls proposa. El procés d’ensenyament d’aprenentatge no passa només per un bon disseny dels continguts i dels materials didàctics. Els EVA han d’incloure eines més potents d’anàlisi que permetin obtenir paràmetres i indicadors de seguiment que facilitin a mestres i professors informació útil, precisa i fiable del procés d’aprenentatge dels alumnes per tal que puguin ajustar l’ajuda necessària a cada alumne. Alhora, aquests sistemes han de permetre als equips directius disposar d’informació sobre els fluxos d’aprenentatge del centre per tal de dissenyar les estratègies per millorar-los.
Els EVA ofereixen eines d’aprenentatge col·laboratiu tant sincròniques (xat) com asincròniques (correu electrònic o fòrum), així com eines que ens permetin l’avaluació dels processos i de les competències treballades. La funció d’aquests entorns no és la de reduir el paper del professor sinó la d’ampliar la presència docent cap a un altre tipus d’intervenció orientada a l’ajut i el seguiment. Aquests entorns no es poden convertir en magatzems de continguts sinó en potenciadors dels processos didàctics i metodològics.
Les eines digitals, com qualsevol altra eina, han d’estar passivament al servei de la comunitat educativa. Som els mestres i professors els responsables de definir-les, ajustar-les i dinamitzar-les i, conjuntament amb la resta de la comunitat educativa, usarles de forma eficient. Aquest curs, aprofitant l’experiència viscuda amb el confinament, tornen a ser motiu de reflexió per a nosaltres. A BetàniaPatmos ens hem proposat nous objectius i noves accions focalitzades en els entorns virtuals d’aprenentatge que es recullen a la Programació General Anual (PGA) de les etapes i dels departaments didàctics.
Aureli Redón, cap del Departament TIACC
ESCOLA BETÀNIAPATMOS
www.betania-patmos.org
ESCOLES BetàniaPatmos
Comerç en peu de guerra contra les pintades a Barcelona
Entitats de comerciants lamenten que els gargots degraden l’espai públic i donen una imatge negativa de la ciutat
Els comerciants de Barcelona demanen ajudes per a la neteja de les persianes arran de la proliferació de pintades a la ciutat.
Els comerciants de Barcelona demanen un pla de xoc per lluitar contra les pintades a la ciutat perquè degraden l’espai públic i donen una mala imatge de la ciutat, segons sostenen entitats com Barcelona Comerç i Barcelona Oberta, que representen més de 40 eixos comercials. Ara, amb el tancament de moltes botigues arran de la crisi de la Covid-19, encara es veuen més les pintades.
Entre les propostes dels comerciants per pal·liar aquesta situació, figura recuperar unes ajudes que donava l’Ajuntament fa deu anys per netejar les persianes i aplicar productes antigrafit, a canvi que el botiguer es comprometi amb el seu bon manteniment.
Crida a l’art
Els comerciants no descarten fer una crida a grafiters professionals per tal que plasmin el seu art en diverses sessions, com si fos una galeria a l’aire lliure, però amb uns dibuixos artístics i de nivell, i no gargots de dubtós sentit estètic. Anys enrere ja es va produir una experiència d’aquest tipus en l’eix comercial Sants-Les Corts, amb la participació de personalitats del sector reconegudes com Jalón de Aquiles i Lucie Blin.L’entitat Rebobinart, que gestiona espais on els grafiters poden fer pintades legalment, veu positiu que es potencii l’art urbà de la mà dels comerciants.
El consistori ja ha actuat en collaboració amb gremis i associacions de comerciants per netejar persianes de locals comercials, com és el cas de l’Eixample, Sants-Montjuïc i Horta-Guinardó, encarregant-se sobretot de la retirada d’adhesius i de la pintura. L’objectiu de l’Ajuntament és ampliar aquest tipus de convenis a la resta de districtes de la ciutat.
Servei de neteja
L’Ajuntament ha tret a concurs la licitació del servei de neteja de pintades, eliminació de cartells i retirada de pancartes a la via pública per al període 2020-2023, amb un pressupost de 13,7 milions d’euros. Aquest servei se centra en el paviment i en la neteja de façanes, sempre que no siguin edificis protegits, ja que per a aquests casos hi ha un equip especialitzat. El nou contracte preveu incloure les plaques de carrers, els quioscos de concessió municipals, i les caixes i portes de registre dels serveis d’aigua i llum situades a la façana.
Multes de 3.000 euros
L’any 2019, els serveis municipals van netejar 353.849 metres quadrats de grafits, sobretot a Ciutat Vella, l’Eixample, Sant Martí, Sants-Montjuïc i Gràcia. Segons dades municipals, les pintades ofensives es retiren en menys de 24 hores, mentre que la resta tenen un temps d’espera no superior a 72 hores. L’ordenança de civisme preveu multes d’entre 750 i 3.000 euros per pintar grafits no autoritzats.
La Torre De Barcelona
COMPRA-VENDA Compra - Venda - Col·leccionisme
Compra d´equips de música, rellotges, instruments, DarthyScalextrics, trens, Geyperman, Madelman. I també restaurem i reparem. C/ Floridablanca 114 · 08015 Barcelona www.darthy.com · T. 934245529
Especial Salut
Marihuana per la COVID-19? Una possible ajuda per la cura
Recentment estan apareixent diversos estudis que indiquen que el cànnabis podria ajudar contra la COVID-19
És sabut des de fa temps que el cànnabis pot ser útil per la medicina i pot ajudar a millorar la nostra. Però que ajudi a curar problemes de la COVID-19 és quelcom menys conegut.
El secret rau en el tetrahidrocannabinol (o THC), principi actiu del cànnabis que “colloca” als qui en prenen i que, administrat de forma controlada, pot ajudar en complicacions respiratòries greus.
El THC, guardià contra les citocines
L’estudi més recent que ho explica és el desenvolupat per Amira Mohammed i Mitzi Nagarkatti a la Universitat de Carolina del Sud. En el text, publicat a Frontiers in Pharmacology, els autors defensen que s’ha mostrat útil en els casos d’insuficiència respiratòria aguda, habitual en infeccions del bacteri Staphylococcus aureus. En proves amb ratolins exposats a les toxines del bacteri, tots els que van rebre el tetrahidrocannabinol es van curar.
En el cas de la COVID-19, es pensa que el THC també seria útil per complicacions respiratòries greus, ja que hi actuen mecanismes semblants. Concretament, en casos d’aquesta afectació, l’organisme desenvolupa una reacció del sistema immunitari coneguda com a tempesta de citocines, que són les proteïnes clau en la comunicació cel·lular, amb un paper molt actiu en el sistema de defensa del cos.
L’administració controlada de THC podria ser útil com a defensa contra aquest alliberament massiu de citocines, que és el que sovint provoca lesions pulmonars i fallada multiorgànica.
Tanmateix, els mateixos autors de l’estudi matisen que encara calen més estudis per assegurar que el tractament amb cannabinoides és tan útil com en les infeccions de Staphylococcus aureus.
Per la seva part, Mohammed i Nagarkatti asseguren que els resultats són molt prometedors i podrien començar els assajos en humans. Tanmateix, remarquen que de moment no és recomanable que els ja infectats per COVID-19 hi participin.
Altres components útils contra el SARS-CoV-2
Però no és només el THC l’únic component de la planta de marihuana. Un equip italià, en un estudi publicat al British Journal of Pharmacology, indicava que el cannabinol podria també ajudar contra la malaltia.
Altres estudis remarquen que compostos com el cannabidiol o els terpens també poden ser d’utilitat.
Tot i això, tots els treballs tenen en comú una premissa: sigui quin sigui el mètode d’administració, ha de ser regulat, i no val simplement fumar marihuana. Això seria contraproduent, ja que és una pràctica que inflama els pulmons, de manera similar al tabac.
La Torre De Barcelona
ODONTOLOGIA Diagonal Clinic Dental
L’Hospital El Pilar cuida dels més petits de la casa des del naixement fins a l’adolescència
El centre barceloní del grup hospitalari Quirónsalud és un referent en atenció a les famílies en l’àrea maternoinfantil
L’Hospital El Pilar és un referent a Barcelona en l’àrea maternoinfantil per la seva atenció i cures a les mares, als nounats i a les seves famílies. En la seva vocació per continuar creixent i continuar cuidant de les famílies, el centre ha realitzat una forta aposta per la Pediatria. L’Hospital ha crescut i incorporant un Centre de Consultes Externes que compta amb pediatres de prestigi, així com especialistes pediàtrics en una llarga sèrie de camps mèdics que se suma a l’estrena del Servei d’Urgències pediàtriques posat en marxa en 2017 les 24 hores, tots els dies de l’any.
Múltiples especialitats pediàtriques
Els pediatres i el personal d’infermeria especialitzat realitzen el seguiment i control de la salut del nen sa durant tot el seu creixement, des del naixement a l’adolescència. A més, per a qualsevol problema de salut que puguin tenir els petits, el servei compta amb especialistes pediàtrics per a resoldre qualsevol problema de salut que pugui sorgir.
• Cardiologia pediàtrica • Traumatologia pediàtrica • Cirurgia Pediàtrica • Gastroenterologia pediàtrica • Dermatologia pediàtrica
HOSPITALS Hospital El Pilar
• Endocrinologia pediàtrica • Al·lèrgia i Pneumologia pediàtriques • Fisioteràpia respiratòria pediàtrica • Otorrinolaringologia pediàtrica • Logopèdia • Odontopediatria
L’hospital també compta amb àrees específiques en la cura i atenció dels més petits com el Servei d’Atenció al Nounat, la Unitat de neonatologia i l’Hospitalització pediàtrica.
Nova àrea d’Atenció maternoinfantil
L’Hospital El Pilar està immers en un procés de renovació i modernització contínua amb l’objectiu de garantir el seu compromís d’oferir uns serveis mèdic-quirúrgics d’alta qualitat i consolidar-se com un dels referents sanitaris de Barcelona.
En aquest context per a continuar oferint un servei orientat a la millora de l’experiència de les famílies, l’hospital acaba d’inaugurar una nova àrea d’atenció maternoinfantil. El servei compta amb 22 noves habitacions individuals i una suite dissenyades i equipades per a fer més confortable l’estada de pacients i familiars, així com facilitar la labor diària dels professionals. Aquesta nova àrea s’ha pensat per a guanyar amplitud i lluminositat a les habitacions, així com en les zones comunes.
Unitat de Nounats
Al costat de la nova àrea d’hospitalització, s’ha instal·lat una nova unitat de nounats amb cinc bressols per a atendre els bebès prematurs en la qual els espais estan pensats perquè les famílies se sentin còmodes a l’hora d’establir el vincle amb els seus fills.
HOSPITAL EL PILAR GRUPO QUIRÓNSALUD
C/ Balmes 271, 08006 Barcelona T. 93 236 05 00
www.quironsalud.es/pilar
Unitats especialitzades per a l’atenció de persones amb Alzheimer en Residències ORPEA
L’Alzheimer és la principal malaltia neurodegenerativa, tant per la seva prevalença com per les conseqüències que produeix als afectats i els seus familiars. Cada any es diagnostiquen a Espanya al voltant de 40.000 nous casos d’aquesta patologia crònica que provoca gran dependència i té un impacte important per als familiars.
Per atendre correctament a aquestes persones grans, les residències ORPEA a Barcelona (situades a Guinardó, Ciutat Diagonal i Sant Cugat del Vallès) compten amb unitats especials per a la seva cura. Les cures que es presten a la persona gran han d’estar adaptats a les seves necessitats físiques, psíquiques i emocionals, i també als seus gustos i preferències. Per aconseguir aquesta atenció integral i centrada en la persona, ORPEA treballa amb Unitats de Vida diferenciades. Entre elles es troben la Unitats Protegides d’Alzheimer i altres Demències (UPAD), en què es presta un servei adaptat a les necessitats de persones amb Alzheimer o altres demències. Es tracta d’espais protegits i segurs, i compten amb personal especialitzat en l’acompanyament i assistència de persones amb aquestes patologies. El desenvolupament d’aquests espais, unit a l’aplicació de Teràpies No Farmacològiques (TNF), permeten assegurar i millorar la qualitat de vida dels residents.
Estimulació cognitiva, sensorial i emocional
Les persones amb malaltia d’Alzheimer solen anar perdent les capacitats cognitives i funcionals de manera progressiva pel que, a més del tractament prescrit pels especialistes, és molt efectiu l’ús de TNF que estimulen la cognició, els sentits i les emocions.
Aquestes teràpies tenen múltiples beneficis, però destaquen per retardar l’evolució de la malaltia i mantenir durant més temps les capacitats i
RESIDÈNCIES Orpea Residencial
autonomia de la persona gran amb Alzheimer.
En funció de l’estadi i deteriorament cognitiu que tingui el resident, els professionals de les residències ORPEA apliquen unes determinades teràpies específiques:
• En casos lleus, realitzen estimulació cognitiva mitjançant activitats instrumentals, puzles, manualitats, cintures de pintura i de cuina, activitats d’oci i culturals ... A més, com moltes d’elles són tasques grupals, fomenten les relacions socials, un factor molt important per millorar la cognició en aquest tipus de residents.
• En persones amb deteriorament cognitiu sever, duen a terme estimulació sensorial a través de la música, el tacte, els colors, les aromes i sabors. Les sales Snoezelen de què disposen aquests centres són un interessant recurs, perquè permeten l’estimulació multisensorial (auditiva, tacte, olfacte, visual...). Amb elles, es busca portar a el resident a un estat de relaxació, comoditat i de construcció de sensacions agradables que li permet estimular els sentits.
També els professionals de ORPEA utilitzen altres alternatives molt efectives per a aquestes persones, com els espais i tallers de reminiscència o la teràpia amb animals. Aquesta última teràpia aconsegueix una resposta emocional i afectiva espectacular. Afloren sentiments insòlits.
Suport a les famílies
L’Alzheimer també té un impacte important per als familiars d’aquestes persones grans. El desconeixement sobre com evoluciona la malaltia i com afecta als pacients, quin tipus de suport necessiten, etc. els crea incertesa i, en molts casos ansietat. Per alleujar aquesta càrrega i estrès que els genera cada nova situació, les residències ORPEA els acompanya durant tot el procés. Els centres compten amb equips multidisciplinaris especialitzats en informar i assessorar els familiars en tot moment. Aquests professionals s’encarreguen de resoldre tots els dubtes clíniques i assistencials que puguin anar sorgint.
Protocol ORPEA per a nous ingressos
ORPEA ha establert noves mesures de protecció per als nous ingressos, entre les quals es troben les següents:
• Realització de prova serològica quantitativa en el moment de l’admissió.
• Desinfecció de l’habitació on vagi a residir el nou resident.
• Lliurament del pla d’activitats i rutines diàries del resident.
A més, qualsevol persona pot fer una visita virtual per conèixer els centres de ORPEA.
Només ha de posar-se en contacte amb el centre i sol·licitar la visita.
CENTRES ORPEA A BARCELONA
• ORPEA BARCELONA
GUINARDÓ • ORPEA CIUTAT DIAGONAL • ORPEA SANT CUGAT
DEL VALLÈS
www.orpea.es
Deixa’ns ajudar-te La pèrdua auditiva es pot tractar
AUDICIÓ Salesa
Audició més natural
Tot el que has de saber per cuidar el teu cor
La majoria dels infarts i accidents cerebrovasculars es poden prevenir si saps com fer-ho.
Seguint les instruccions de la Fundació del Cor, hi ha cinc indicadors a tenir en compte per tenir un cor sa: massa corporal, perímetre abdominal, tensió arterial, colesterol i glucosa, i acudir al metge.
La prevenció de malalties cardiovasculars és essencial per millorar la qualitat de vida en general i per reduir les xifres de mortalitat per aquesta causa en particular, i és que cada any moren 17,5 milions de persones arreu del món per aquest motiu, segons dades de l’Organització Mundial de la Salut (OMS). La mateixa entitat calcula que el 80% dels infarts i accidents cerebrovasculars prematurs es poden prevenir.
Segons les recomanacions de la Fundació del Cor, hi ha cinc paràmetres clínics que s’han de vigilar per tenir un cor saludable. El primer és mantenir l’Índex de Massa Corporal (IMC) per sota de 25. Per calcular-ho, hem de dividir el nostre pes en kilograms entre l’estatura en metres i elevada al quadrat (kg/m2). El resultat òptim ha d’estar entre 18,5 i 24,9.
El perímetre abdominal és un altre indicador de la salut de les artèries i, per tant, del cor. És tan senzill com agafar una cinta mètrica i rodejar la cintura: el límit per als homes és de 102 centímetres, mentre que per a les dones és de 88 centímetres.
Tensió arterial
En tercer lloc, és important revisar la tensió arterial un cop a l’any, o amb més freqüència si som hipertensos o hipotensos. La pressió normal és de 120/80mmHG, i el nostre cor necessita que no passem de 140/90mmHg.
Els nivells de colesterol i de glucosa han d’estar sota control perquè són dos indicadors molt rellevants per a la nostra salut cardíaca. El colesterol ha de ser inferior a 190 mg/dl i la glucosa no ha de superar els 110 mg/dl. L’alimentació equilibrada i una mica d’exercici són importants per mantenir aquests dos paràmetres en el nivell adequat. Per últim, si un o diversos d’aquests factors estan alterats, cal anar a l’especialista perquè detectar a temps una possible molèstia pot ajudar a resoldre el problema.
Hàbits saludables
En el nostre dia a dia, hi ha consells fàcils de seguir que ens allunyen dels factors de risc cardiovascular i que es basen en el seguiment d’hàbits saludables. En citem els quatre més primordials: alimentació saludable, activitat física, no fumar i, en la situació actual de pandèmia, prendre les mesures de prevenció per evitar la Covid-19. és saber què menjar com què no ingerir, ja que el que més ens perjudica són els productes amb un alt contingut en grasses saturades, en sucre o en sal. En aquest sentit, cal reduir el consum de begudes i sucs ensucrats i recordar que l’opció més recomanable és l’aigua. És millor evitar els dolços i els aliments processats i envasats, mentre que és recomanable menjar fruita, vegetals, peix, llegums i fruita seca, però en aquest últim cas en quantitats petites.
Menjar bé i fer exercici és el més bàsic per a la salut en general i per al cor en particular. En funció de les possibilitats de cadascú, el mínim és fer 30 minuts d’activitat física moderada o intensa cinc cops a la setmana, o bé 75 minuts d’exercici molt intens durant la setmana. Tot suma: des de pujar escales en comptes d’agafar l’ascensor, fins a fer trajectes raonables a peu o en bici en comptes d’agafar el cotxe. Si per les circumstàncies del coronavirus t’has d’aïllar, és important tenir aquests consells en compte i, per exemple, seguir classes virtuals des de casa. La clau és mantenir-se en moviment i actiu.
No al tabac
En cas que fumis, la salut del cor és un altre motiu per deixar de fer-ho. Les xifres ho avalen: dos anys després de deixar el tabac, el risc de malaltia coronària es redueix dràsticament, i quinze anys després és molt semblant al d’una persona no fumadora. És beneficiós per a la qualitat de vida d’un mateix i de la gent que t’envolta, i ara hi ha diverses empreses i centres de salut que ofereixen programes de suport per abandonar el tabac.
Els fumadors tenen tres vegades més risc de patir una malaltia cardiovascular que la resta de la població, mentre que deixar aquest hàbit no saludable redueix la taxa d’infart i de mort sobtada entre un 20 i un 50%. Els experts insisteixen que, a més, abandonar el tabac recupera el sentit del gust i l’olfacte, redueix l’envelliment de la pell, disminueix la possibilitat de contraure infeccions i, evidentment, millora la respiració.
Com ja hem avançat, en un any tan complicat com el 2020 amb l’arribada del coronavirus i el seu ràpid contagi, des de la Fundació del Cor remarquen que s’han de seguir estrictament les mesures de prevenció mantenint la distància social, fent servir la mascareta i rentant les mans amb freqüència.
