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Googleando en tu nombre. Taller CV 2.0 e identidad digital Aunque pienses que no estas en google, intenta buscar tu nombre... seguro que algo aparece, ¿eso es lo que quieres mostrar de ti? Controla los contenidos y genera una identidad digital acorde con lo que quieras realmente que google muestre. Bienvenido a un taller vivencial donde ver ejemplos prácticos de CV 2.0 y cómo mejorarlo.
Docentes Laura Carbajo Martín – Médica especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Actualmente trabajando en el Hospital de Alta Resolución de Utrera en el servicio de urgencias. Miembro del Grupo de Nuevas Tecnologías de Samfyc desde su creación llevando proyectos como @pontealdiaAP, @parapacientes, desarrollo de blog y el curso Des-enredándote en la red. Mejorando las capacidades clínicas acreditado por la ACSA. Acreditada en nivel Experto por la ACSA en 2015. https://es.linkedin.com/in/lauracarbajo Tamara Aragón Aragón – Médica especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Actualmente trabajando en el Hospital de Alta Resolución de Écija en el servicio de urgencias. Miembro del Grupo de Nuevas Tecnologías de Samfyc. Docente del curso Desenredándote en la red. Mejorando las capacidades clínicas. https://es.linkedin.com/pub/tamara-aragón/96/22/136 Isabel León Arévalo – Médica especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Actualmente trabajando en el Hospital de Alta Resolución de Morón en el servicio de urgencias. Miembro del Grupo de Nuevas Tecnologías de Samfyc. Docente del curso Desenredándote en la red. Mejorando las capacidades clínicas. https://es.linkedin.com/pub/isabel-leon-arevalo/70/37a/b41
Objetivos A. Integrar las redes sociales en la consulta y aprender a manejar la web 2.0 para mejorar las capacidades clínicas. B. Saber manejar, comprender y mejorar la identidad y reputación digital para el médico de familia. C. Aprender a desarrollar las competencias esenciales para el médico de familia y plasmarlo en un currículum digital. D. Aprender a usar de forma profesional linkedin y el manejo de grupos de trabajo
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Contenidos El currículum vitae es el conjunto de experiencias de una persona de índole laboral, educaciones y sí, también vivencial. Podemos pensar que este apartado no es tan importante porque si ya tenemos trabajo, ¿para qué preocuparnos de hacer un currículum? Veremos la importancia de un buen currículum para la mejora de imagen de marca personal y mejorar el posicionamiento. Currículum vitae Como decíamos el currículum engloba el conjunto de experiencias pero desde hace mucho tiempo nos hemos dedicado a sumar experiencias laborales y formativas en dos folios de word sin pensar en que podemos llegar a aburrir al lector del mismo. No vamos a detenernos excesivamente a la hora de explicar cómo hacer un currículum ya que no somos expertos en la materia y en la documentación adjunta hay mucha información pero sí que hay que diferenciar en 3 tipos: • Cronológico: con datos ordenados desde el más reciente al más antiguo. • Inverso: destaca la experiencia laboral reciente. • Temático o funcional: se ordena el currículum por bloques temáticos. ¿Cuál es mejor? Pues dependerá mucho de lo que queramos transmitir pero lo que más se valora actualmente son las competencias, por tanto, eso debe ser lo más destacable en tu currículum El Europass es un instrumento europeo para transmitir esas cualificaciones y competencias. Lo que hace es ayudar a los ciudadanos europeos a presentar sus capacidades y cualificaciones de forma sencilla y comprensible en Europa. Vamos, lo que viene siendo realizar un currículum según el modelo europeo. https://europass.cedefop.europa.eu/es/home El Europass son realmente 5 documentos: • Curriculum Vitae Europass • Pasaporte de Lenguas • Documento de movilidad • Suplemento Europass al Título de Técnico/Certificado de Profesionalidad • Suplemento de Europass al Títutlo Superior La ventaja de hacer el currículum desde su web es que te permite rellenar los apartados y posteriormente te lo convierte a pdf. Tiene la posibilidad de actualizarlo desde tu propio documento guardado en tu ordenador sin tener que rellenar todo desde el principio porque va actualizando el que ya tienes.
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Bueno, pues ya sabemos que el currículum es importante y tenemos que destacar las capacidades y cualidades sobre todo pero, ¿cómo lograr destacar? ¿Cómo lograr plasmar en unas hojas de papel todo tu potencial? Antes de empezar a escribir tu currículum tienes que pensar bien qué y cómo lo quieres presentar de forma clara y fácil de leer. Hasta hace algunos años también se decía que el currículum no podía ocupar más de dos folios, ¿seguro? Esa norma no escrita se ha flexibilizado. Ahora comienza la parte creativa para ofrecer una buena impresión a través de tu currículum. Debes reflejar los puntos fuertes, tus mejores actitudes y capacidades. Ideas claves a la hora de generar tu currículum. 1. El currículum tiene que comprenderse de un vistazo por lo que le puedes poner pequeño resumen inicial. En pocas palabras, ¿cómo te describes? Se trata de hacer una buena introducción, un resumen que capte la atención para que el lector quiera seguir leyendo tu CV “Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria con amplia experiencia en medicina en urgencias e instructora de soporte vital avanzado. Capacitación y experiencia docente acreditada. Capacidad de gestión y dotes de liderazgo. Adaptabilidad a todo tipo de puestos de trabajo y empatía en el trato personal. Formando a médicos en salud 2.0 y nuevas tecnologías. Aprendiz eterna en todo tipo de disciplinas.” 2. No vale cualquier formato, ahora no, hay que añadir un poco de diseño o color. Hay muchas plantillas en las webs que os añado. Piensa que el currículum es tu portfolio, sé creativo en su diseño. Ejemplo: añade un código QR. No uses muchos tipos de letra (uno o dos como mucho) . Estas son algunas páginas para diseñar tu CV 1. http://www.cvaudere.com/ 2. https://www.visualcv.com/ 3. http://re.vu/ 4. http://www.onlinecvgenerator.com/ 5. http://www.easy-cv.es/
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3. Habilidades: sí, en qué eres bueno. Lo importante no son los sitios por los que has pasado trabajando ni los cursos que hayas hecho sino qué trabajos has desarrollado o capacidades gracias a esa experiencia vital. Ese es el cambio fundamental. Ejemplo: Experiencia laboral en el Hospital____. Donde pude desarrollar mi labor como médico de urgencias y docente con los médicos internos residentes del área. 4. ¿Utilizas las redes sociales de forma profesional o personal? Si es personal no se te ocurra ponerlas pero si es de forma profesional dale un lugar destacado en tu currículum y, sobre todo, usa linkedin. La presencia activa en redes sociales te posicionará mejor en tu marca personal.
5. Experiencia. En lugar destacado porque las empresas van a valorarlo mucho más que los cursos o estudios. Se escribe en orden cronológico inverso comenzando desde el más reciente. 6. ¿Hay que personalizarlo dependiendo de la búsqueda de empleo? No siempre. Tu currículum es tu documento de capacidades y actitudes por lo que más o menos debe ser siempre igual aunque puedas destacar un aspecto más que otro. 7. ¿Qué correo electrónico? Ni se te ocurra seguir usando soyelmásguaydelaclase@gmail.com o similar. A ser posible que incluya tu nombre y apellido con una de las grandes compañías. 8. Sé honesto, una cosa es poner en el currículum lo que mejor sabes hacer y otra cosa inventarte cargos, habilidades y demás... No mentir nunca en el currículum 9. Usa un lenguaje claro, directo. Sé breve y conciso 10.Aprende otras formas de CV: vídeocurrículum por ejemplo
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La fotografía en el currículum Esto merece un apartado específico porque es lo primero que vemos en un currículum y vuelvo a preguntar lo mismo, ¿qué queremos transmitir? Depende de nosotros sacar la mejor parte y transmitir nuestras actitudes con una fotografía. Por tanto, no vale cualquier foto, no vale una fotografía pixelada ni hecha en el espejo de la habitación y, por supuesto, no vale la foto de la orla… Esto mismo puede aplicarse a la imagen de perfil en cualquiera de nuestras redes sociales. ¿Aceptáis algunos consejos? 1. Características técnicas: en la medida de lo posible no la hagáis con un móvil, no suele tener calidad suficiente. 1. Luz natural o flash: si no tienes equipo adecuado mejor luz natural pero evita sol de mediodía que te dará sombras duras bajo los ojos 2. Interior o exterior: según lo que quieras transmitir pero en exterior siempre te será más fácil la iluminación 3. Plano: mejor de cintura arriba o incluso medio torso porque transmitirá mucho más. Ten en cuenta que el punto fuerte de un retrato son los ojos por lo que un plano completo no te servirá 4. Dirección: si hacen la foto desde un plano más alto tu cara se achatará (lo hacemos continuamente con las fotografías de niños) y si lo hacen desde abajo se alargará. En este caso lo ideal es una posición más neutra, a ser posible desde tu propia posición 2. Vestuario y atrezzo: normalmente siempre te van a recomendar colores neutros, ropa atemporal, evitar logotipos… No voy a meterme en este campo pero creo que la ropa debe ser tu extensión y transmitir tu personalidad. Si nunca vas con traje y corbata no tiene sentido que aproveches las fotos de la boda para tu perfil profesional, ¿no? Eso sí, mejor un fondo neutro o de diferente color a tu ropa para que tu imagen destaque. 3. La imagen. Tu foto de perfil o del currículum es más que tu carta de presentación. Tiene que transmitir tu personalidad; si eres alegre, extrovertido, intimista… Se fijarán en tu mirada sobre todo por lo que a la hora de “posar” para esta foto tienes que pensar bien qué quieres transmitir. Saca tu potencial, si es la sonrisa, genial, si es la mirada, adelante o si te sientes más cómodo con las manos aprovéchalas. Sobre todo el retrato debe ser cercano. 4. Sé creativo. Esta recomendación es propia, la creatividad se premia hoy día y, por supuesto, si tu imagen ha cambiado la foto también debe hacerlo, no servirá dejar la misma foto durante 10-15 años, ¿verdad? 5. Y lo último y no menos importante. Por favor, no pongáis la foto de la orla en el currículum o en linkedin
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Ahora sí, os pongo algunos ejemplos propios, cada una transmite algo diferente porque se relacionan con perfiles distintos.
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Linkedin Se trata de una red social dirigida a negocios inicialmente y actualmente se trata de la mayor red social profesional en internet. Y como estábamos hablando de currículum pues con linkedin podemos tener nuestro currículum on line y actualizarlo periódicamente. Linkedin es mucho más estricto con la privacidad y tú tienes que ser selectivo a la hora de incluir contactos porque esto no es facebook o twitter, es tu perfil profesional. Adelante, como siempre lo que necesitamos es registrarnos con un correo electrónico.
Ya estamos listos para completar nuestro currículum. Nos pedirá información sobre la experiencia laboral, publicaciones, formación… En la barra superior tenemos varias opciones para movernos por la plataforma: inicio - perfil (para completarlo) - Red (nuestros contactos) - Empleos – Intereses.
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En principio nos centraremos en completar nuestra experiencia pero también podemos añadir contactos a partir de la libreta de direcciones de nuestro correo electrónico y posteriormente unirnos a grupos. En esa pantalla principal.
Linkedin permite asociar vídeos, imágenes o enlaces a determinados e incluso incrustarlos en tu perfil mediante la pestaña que señalamos.
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Y, ¿qué tenemos en la página de inicio de linkedin? una estructura de muro similar al resto de redes sociales donde compartir tus actualizaciones. En este apartado puede poner los proyectos que tienes actualmente, una idea general, un artículo… Además puedes compartirlo de forma pública, con tus amigos o incluso enlazarlo directamente con tu cuenta de twitter.
Llegados a este punto os estaréis preguntando si realmente merece la pena tener un perfil en linkedin, ¿qué pensáis? ¿Realmente los usuarios encuentran oportunidades de empleo en esta red social? La respuesta es mucho más simple. Si quieres adentrarte en el mundo de la esalud y llegar a ser un médico 2.0, te interesa tener presencia en internet y utilizar ésta y el resto de redes sociales con carácter profesional, por tanto, te recomendamos también linkedin.
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Identidad digital e imagen de marca personal 2.0 ¿Buscaste tu nombre en google? ¿Esa es tu imagen profesional? Tener reputación digital en un escenario 2.0 es tener capacidad de mostrar la imagen que nosotros queramos, no la que google interprete porque cada vez parece que tendremos más identidad digital. Para realizar tu búsqueda no tengas abierta tu sesión de correo electrónico. Con esto no quiero decir que haya que “engañar” en internet, al igual que no hay que hacerlo a la hora de crear un currículum ya que en algún momento pueden descubrir que te comportas de forma diferente. Por ejemplo, si haces promoción de la salud en tu blog no puedes hacer lo contrario en la consulta, no es coherente, ¿no? Hay que ser auténtico, tanto en la vida real como en la red y para destacar hay que diferenciarse siendo honesto, vende bien lo que sabes hacer bien, ¿te parece? Hay una diferencia entre cómo te ves tú y cómo te ven los demás y ¿de qué depende en la red? De 3 cosas fundamentales: • Tu perfil público • El contenido que generas • Con quién compartes el contenido ¿Pensáis que no tenéis identidad digital? Todos la tenemos en realidad. Bancos, DNI electrónico... existes en internet. La mayor excusa de los que son reacios a las redes sociales el temor por su privacidad. ¿Qué es mejor o qué es peor? ¿Facebook peor que google plus? ¿Twitter? ¿Dónde está el peligro? Está en el uso que hagamos de nuestras redes sociales. Si no quieres que algo esté en internet, no lo subas, aunque lo pongas con privacidad. Es la mejor manera de que 1. 2. 3. 4. 5.
Consejos para mejorar tu identidad digital. Lo primero siempre es lo primero; antivirus que te evite problemas Usa las redes sociales de forma responsable. No realices insultos, cuida la ortografía y no publiques información falsa. Esto es obvio, ¿verdad? Configura la seguridad y privacidad y si estás en un ordenador público cierra sesión al finalizar para que no se guarden tus claves. Revisa periódicamente en los buscadores que tu identidad digital es adecuada, al menos la que tú quieras que sea.
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Consejos para crear tu marca personalidad 1. El currículum. Debe estar actualizado según las recomendaciones que te habíamos aportado 2. ¿Cuál es tu perfil profesional? ¿Qué quieres mostrar en internet? Ese debe ser tu objetivo. 3. Una vez que ya tenemos claro nuestro objetivo vamos a diseñar la estrategia 4. ¿De qué herramientas te vas a servir? Blog, redes sociales, vídeo... 5. Plantéate cuánto tiempo quieres dedicarle para no sobrecargarte Y para ganar visibilidad...
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Recursos didácticos CV https://vimeo.com/21228618 http://www.juntadeandalucia.es/institutodelajuventud/sites/emancipacion/10-mejoresherramientas-para-crear-cv-20-difer%C3%A9nciate https://europass.cedefop.europa.eu/es/home;jsessionid=C22741C2C11884458D4ADD6D6CBE1 479.1f1 http://www.modelocurriculum.net/ http://orientacion-laboral.infojobs.net/10-consejos-foto-cv Mejora de marca personal http://lauramateo.es/2013/09/el-analisis-dafo-como-herramienta-de-autoconocimiento-y-demarca-personal/ http://www.udima.es/es/marca-personal Linkedin http://orientacionlaboralsigloxxi.blogspot.com.es/2012/10/como-usar-linkedin-de-formaoptima.html http://redessociales.about.com/od/comousarlinkedin/a/Consejos-Para-Usar-Linkedin.htm http://www.socialblabla.com/10-consejos-para-utilizar-linkedin-de-manera-eficaz.html
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