TERCEIRA IDADE A MELHOR IDADE
A TERCEIRA IDADE NO PAÍS SEXUALIDADE NA TERCEIRA IDADE
A VELHICE AOS OLHOS DO IDOSO [Digite texto]
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Agradecimento ao Professor Queremos deixar esta mensagem como forma de agradecimento ao nosso professor Wanderlei Queiroga por todo ensino passado a nós e toda dedicação na qual ele expressa a sua arte, que é de ensinar.
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EDITORIAL -Terceira IdadeNossa revista vem nesta edição mostrar um pouco mais da vida destas pessoas bem mais experientes em vivência do que muitos de nós; O lado positivo, o lado negativo, as maiores dificuldades e obstáculos enfrentados nesta fase da vida, tudo aquilo que não sabemos e conhecemos neste mundo. Iremos levar pra perto de você histórias de projetos sociais que nasceram com o objetivo de ajudar a transformar esta classe que vivia no sedentarismo e que vivia solitária, histórias divertidas que irão nos mostrar o quanto precisamos aprender e compartilhar das nossas experiências e principalmente do nosso amor e carinho.
EXPEDIENTE EXPEDIENTE Editora Ana Clara Goes Redação Anna Arisléa G. Lima Diretora Comercial Jessica Sobreira Diretora Administrativa Luzia Gomes Marketing Mileide Dantas Ilustrações Barbara Moreira
SUMÁRIO NOTA DAS AUTORAS
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A TERCEIRA IDADE NO PAÍS EDUCAÇÃO, CULTURA E LAZER
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O TRABALHO NA TERCEIRA IDADE SAÚDE E INDEPENDÊNCIA
23
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APOSENTADORIA [Digite texto] VIVER MELHOR IDADE
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35 41
NOTAS DAS AUTORAS Nesse trabalho, dificuldades apareceram, duvidas, mas com o projeto pronto vem àquela satisfação, de dever cumprido. Tema terceira idade nos ajudou a ter paciencia com a opinião de cada uma e aproveita-las da melhor forma possível. Acredito que é preciso ouvir cada uma e no final saiu um projeto lindo. Ana Clara Goes
O que pude absorver e perceber é que existem portas abertas para todas as áreas, o importante é você se identificar e amar aquilo que você escolheu. A expectativa que criei em relação a todo trabalho foi grande, e posso afirmar que conseguimos superar as dificuldades e alcançar o nosso objetivo. Anna Arisléa
Foi de grande valia a experiência de trabalhar com essa equipe, pude perceber que a união realmente faz a força e pode nos ensinar muito. A revista foi feita com muita dedicação, entusiasmo e respeito a vocês. Agradeço a todos da equipe pela ajuda e ao professor que realmente acreditou no nosso potencial e nos encorajou a crescer. Barbara Moreira
As dificuldades sempre existirão, porém devemos ter a maturidade de saber que este momento é quando precisamos e devemos ser mais fortes para fazer tudo acontecer. Durante o processo de produção da revista passamos por muitas intempéries, mas a vontade de que seu lançamento acontecesse foi maior, então nos unimos e assim fizemos. Jessica Sobreira
Esse trabalho contribuiu muito para meu crescimento acadêmico e profissional. Difícil? Foi sim, mas o que é a vida se não um doce desafio. A matéria de empreendedorismo me surpreendeu, pois me mostrou vários pontos que pretendo usar no meu escritório. Luzia Gomes
Tratar sobre essa fase que ainda não vivi foi muito proveitoso. Conhecer um pouco do que “me espera mais tarde” me fez enxergar com a ótica de uma senhora de idade que está só começando a viver. Posso afirmar que essa pesquisa quebrou muitos paradigmas diante do que eu idealizava. Ficou um bom aprendizado que vou carregar comigo até alcançar essa etapa da vida. Mileide Dantas
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A TERCEIRA IDADE NO PAÍS Ao
abordarmos assuntos relacionados a
melhor idade, nos vem a ideia de cansaço, exaustão, de algo que está próximo ao fim, entre tantos questionamentos negativos a respeito dessa fase não menos importante da vida. Em geral, a sociedade
está
habituada
a
subestimar
a
capacidade do idoso. Porém isso é uma indução cultural propícia à mudanças. Na maioria dos países do mundo, o idoso é respeitado e admirado pela conquista e honra de ter sobrevivido durante tanto tempo. Na África, ver uma pessoa idosa e ser rude ao interagir com ela é não apenas um desrespeito à pessoa, mas à vida em si. No Japão, o idoso é respeitado como uma parte atuante da população, com sua família acolhendo-o e considerando seus conselhos até sua morte. No entanto, no nosso país o idoso não é só desrespeitado, mas também desprezado. Não é raro ver a grosseria de atendentes de lojas e recepções com a lentidão natural da terceira idade; Motoristas que sabem do direito a prioridade nos
No nosso país o idoso não é só desrespeitado, mas também desprezado.
transportes coletivos, mas não param e também passageiros que não cedem o assento prioritário para o idoso. Este fato requer uma nova concepção de educação para atender esta demanda em que a tendência é só aumentar. Com o envelhecimento aparecem na vida das pessoas o aumento de doenças, de dependência, de perca de autonomia, de diminuição do suporte social, o isolamento, a solidão, a depressão e a falta de sentido para a própria vida. Diante disso, o grande desafio é proporcionar uma reinserção social e educacional através de atividades multidisciplinares que tenham como finalidade atingir uma melhor qualidade de vida para a terceira idade. Nessa etapa eles precisam de atenção, paciência e amor da família, e não da grosseria que a sociedade lhe impõe. Ao contrário disso, nãopodem ficar parada, sedentária, assistindo solitariamente à televisão; precisa de convivência comunitária, de dignidade, respeito, espaços que eles também possam frequentar com alegria e acessibilidade.
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A velhice aos olhos do idoso Por
meio
de
dados
coletados
em
entrevista com pessoas de idade entre 60 e 85 anos, “Como
orientados você
se
pela vê
seguinte no
pergunta:
processo
do
envelhecimento?”. As
informações
permitiram
apontar
que, diferentemente da visão negativa do outro em torno da velhice, os idosos entrevistados vivenciam o processo do envelhecimento de formas diferentes e relatam a velhice como uma fase de prazer. Não se perceberam frustrações, conflitos e dramaticidade na forma de vivenciarem a velhice. Também não foram identificados sentimentos de rejeição e/ou inferioridade face às mudanças e perdas.
Crescimento populacional da terceira idade Em menos de 40 anos, os idosos serão um terço da população brasileira. O Brasil está envelhecendo, e rápido. Com o aumento da expectativa de vida e a queda na taxa de fecundidade (número de filhos por mulher), em menos de 40 anos 30% da população será formada por idosos, segundo o IBGE. A projeção acende um sinal
amarelo
para
o
governo,
que
precisa
implementar logo reformas nas áreas previdenciária e de saúde, e aumentar investimentos em políticas sociais
voltadas
à
terceira
idade.
Sem
isso,
o
brasileiro corre o risco de chegar à velhice sem condições de manter a qualidade de vida. A
Organização
Mundial
da
Saúde
(OMS)
declarou que, até 2050, o Brasil será o sexto do mundo com o maior número de idosos. O país deverá chegar a 2050 com cerca de 15 milhões de anciãos, dos quais 13,5 milhões com mais de 80 anos. A velocidade
do
envelhecimento
tem
superado
a
implementação de ações para oferecer melhores condições de vida à terceira idade.
6
“O processo é muito rápido, e as políticas
E, por insistir no culto a essa imagem
públicas não têm acompanhado isso. Viver em uma
juvenil,
sociedade com muito mais idosos do que crianças
envelhecimento
requer um planejamento intenso”, afirmou o médico
consequentemente, não toma providências para
geriatra Luiz Roberto Ramos, da Faculdade de
trabalhar com essa realidade. Viver em uma
Medicina da Universidade Federal de São Paulo
sociedade com muito mais idosos do que criança
(Unifesp).
requer um planejamento intenso e as políticas
Atualmente o Brasil possui cerca de 20 milhões
de
idosos,
o
que
corresponde
a
sociedade
não
se
da
dá
conta
população
do e,
públicas não têm acompanhado esta realidade
a
que se consolida.
aproximadamente 10% da população do país, a
Não são tarefas fáceis e nem rápidas, visto
maioria (6,5 milhões) tem entre 60 e 64 anos. Belo
que envelhecer bem é um empreendimento de
Horizonte, Salvador, São Paulo e Rio de Janeiro são as
longo prazo, tanto no âmbito individual como no
capitais
as
âmbito da sociedade. Políticas favoráveis a uma
informações são do Censo 2010, realizado pelo
velhice saudável devem priorizar a infância e a
Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).
juventude, não só porque é preciso prepará-las
com
Um
maior
estudo
número
do
de
Instituto
idosos
de
–
Pesquisa
para
a
velhice,
mas
porque,
em
qualquer
Econômica Aplicada (Ipea), divulgado em maio deste
sociedade, são os mais jovens que garantem a
ano, mostra que o número de instituições públicas
boa qualidade de vida dos idosos. Enquanto isso é
que
preciso dar conta das necessidades dos idosos de
abrigam
os
idosos
não
acompanha
o
crescimento da terceira idade. O Brasil tem 3.548
hoje
asilos, dos quais 218 são públicos.
investidos do pleno direito a uma vida digna.
que
devem
ser
vistos
como
cidadãos
Não bastasse isso, a sociedade também não se prepara para lidar com este contingente de pessoas que cresce a cada dia, porque continua cultuando a imagem de ser um país de jovens, quando isso já não é mais realidade.
TRANSIÇÃO DEMOGRÁFICA- 4 ETAPAS 1º)
mortalidade: numa
3º) Redução da fertilidade/ Mortalidade continua
primeira etapa tínhamos uma taxa de nascimentos
Alta
fertilidade/Alta
a cair: numa terceira etapa nós temos uma
muito alta que era compensada por uma taxa de
diminuição da taxa de nascimentos e a de
mortalidade também muito alta. Desta maneira, a
mortalidade continua a cair, o que dará ainda um
população se mantinha mais ou menos estável com
crescimento da população total mas, já não tão
uma grande percentagem de jovens na população.
grande, com um aumento da percentagem de
Isto era o que acontecia no mundo todo até o início
adultos jovens e, progressivamente, de idosos. É
deste século, nos países em desenvolvimento até a
o que acontece no Brasil e em alguns países da
metade do século e ainda ocorre em alguns países
América Latina.
africanos.
4º)
2º) Alta fertilidade/Redução da mortalidade: num
continua
segundo momento a taxa de nascimentos continua
etários: numa quarta etapa a taxa de nascimento
muito alta e a mortalidade passa a diminuir
cai mais, a mortalidade cai mais, o que dá um
consideravelmente em relação à etapa anterior, o
certo
que ocasiona um crescimento muito grande da
população mas com um aumento contínuo da
população as custas, principalmente, da população
população de idosos. É o que acontece na
jovem: a proporção de jovens na população
maioria dos países europeus.
aumenta. É o que se chamou de "baby boom" ou explosão demográfica que ocorreu intensamente no Brasil nas décadas de 40 e 50 e que ainda ocorre em alguns países asiáticos.
7
Fertilidade a
continua cair
equilíbrio
em
na
a
cair/Mortalidade
todos
quantidade
os
grupos
total
da
Uma das principais conseqüências desta transformação
demográfica
se
dá
no
financiamento do setor saúde. Estudos recentes têm
demonstrado
uma
participação
desproporcional dos idosos na demanda por serviços de saúde. Estas mudanças significativas da pirâmide populacional começam a acarretar uma série de previsíveis
conseqüências
sociais,
culturais
e
epidemiológicas, para as quais ainda não estamos preparados para enfrentar. Segundo dados extraídos do Censo Demográfico de 1991, divulgados no Anuário Estatístico do Poderemos chegar no ponto em que a taxa de nascimento cai mais que a taxa de mortalidade, a ter um crescimento negativo da população, que é o que está acontecendo hoje em muitos países. Atualmente o Brasil possui cerca de 20 milhões
de
idosos,
o
que
corresponde
a
aproximadamente 10% da população do país, a maioria (6,5 milhões) tem entre 60 e 64 anos. Belo Horizonte, Salvador, São Paulo e Rio de Janeiro são as capitais com maior número de idosos – as informações são do Censo 2010, realizado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). “Apenas 0,8% dos idosos vive em asilos no Brasil”, comentou o geriatra Einstein de Camargos,
do
Hospital
Universitário
da
Universidade de Brasília (UnB), ao se referir às famílias que estão cada vez menos preparadas para conviver com os idosos. “Quem dava apoio (aos idosos) era a família, mas essa estrutura se perdeu. Hoje, cada um está envolvido com a sua vida. Além disso, as cidades grandes não estão adaptadas para um idoso”, enfatizou. Um estudo do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), divulgado em maio deste ano, mostra que o número de instituições públicas que abrigam os idosos não acompanha o crescimento da terceira idade. O Brasil tem 3.548 asilos, dos quais 218 são públicos.
Brasil, a população idosa brasileira, naquele ano, era de 10,7 milhões, correspondendo a uma população de idosos maior que a Inglaterra e Gales (possuíam 9,8 milhões de habitantes com 60 anos ou mais), e maior que a população total de muitos países europeus, tais como Portugal, Bélgica, Grécia e Suécia. Hoje a população idosa brasileira
já
evidencia
a
passa
14
milhões, deste
o
que
contigente
populacional no Brasil. Entretanto, a infra-estrutura necessária para responder às demandas deste grupo etário em termos de instalações, programas específicos e
mesmo
profissionais
de
saúde
adequados
quantitativa e qualitativamente, ainda é precária. No Brasil, em 1930, dois terços de nossa população vivia em zonas rurais. Hoje em dia, mais que três quartos vive em zonas urbanas. Este fluxo migratório, que denominamos permanente pelo fato dos migrantes rurais não apresentarem a intenção de retorno a seus lugares de origem, deve-se
a
várias
causas:
desemprego
rural,
diferença salarial campo/cidade, concentração de serviços públicos nas cidades, influência da mídia que cria uma falsa idéia sobre a vida nas grandes cidade. Com estes dados, podemos concluir que, com o aumento da nossa população idosa, determinados
aspectos
estão
necessitando
maiores discussões dentro do Sistema Público de Saúde Brasileiro.
8
dos
importância
Sexualidade na Terceira Idade
Os idosos sofrem inúmeras repressões culturais e preconceitos, porém a discussão é ainda maior quando se aborda a sexualidade. A sociedade designa a mulher e o homem idosos como incapazes de exercerem sua sexualidade, ainda que, independentemente disso, o desejo sexual se mantenha presente em todas as fases da vida. Sendo a afetividade um determinante do processo do envelhecer saudável. Viver um amor, em qualquer fase da vida, faz bem e dá prazer. Mas na terceira idade, o desfrute de uma relação afetiva pode trazer ganhos extras para os amantes. "Relacionar-se nessa fase é um dos elementos mais importantes para manter a vontade de viver e a sensação de ser amado e querido. Isso alimenta a saúde emocional e física e até minimiza problemas de saúde", explica a psiquiatra Carmita Abdo. Com a chegada da idade, o corpo começa a dar sinais de desgastes físicos e as consequências da velhice podem ser atenuadas com a companhia de um parceiro, assim como as dores e anseios. "É um período em que as pessoas estão mais frágeis, se locomovem com menos agilidade e começam os problemas de saúde. Fora isso, os filhos já saíram de casa e têm a própria prole para cuidar. Há uma solidão real", diz Carmita.
“A solidão dói na alma” Era assim, sozinha, que Maria Evanir Gama Sasso, 71 anos, se sentia. A pensionista foi casada por 40 anos e passou mais de uma década viúva. "A solidão dói na alma. Não nasci para viver assim", diz Maria, que é mãe de dois filhos e também tem dois netos e um bisneto. No entanto, há três anos, durante uma viagem com um grupo de terceira idade para Gramado, no Rio Grande do Sul, ela conheceu o militar aposentado José Geraldo Custódio, 80 anos, que na época estava viúvo há cerca de um ano. Em 2010, eles se casaram, com direito a vestido de noiva e festa. "Não imaginava que encontraria alguém, achava que não tinha mais condições", declara Custódio, que está decidindo com a mulher como será a comemoração do segundo ano de casado, em maio.
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Preconceito e Interesse Segundo o IBGE, a expectativa de vida dos brasileiros em 2010 era de pouco mais de 73 anos. Isso representa cerca de três anos a mais do que no começo dos anos 2000. É natural que as pessoas queiram viver esse tempo a mais com qualidade, o que
também
inclui
curtir
um
relacionamento
amoroso. Mas, às vezes, há problemas no caminho para a felicidade amorosa dos idosos, como o preconceito dos familiares --principalmente, com relação às mulheres. ‘’É comum a vergonha de dizer que está apaixonada ou tem desejo por outra pessoa. Muitas famílias não concebem a ideia de que a idosa quer sexo ou ter um companheiro. Já os homens mais velhos não têm tanta dificuldade nesse ponto", comenta Ana Canosa, psicóloga e terapeuta sexual. Os familiares podem, ainda, sentir a presença e importância do pai ou da mãe que morreu ameaçada
por
um
estranho,
além
da
questão
financeira. "Os parentes se questionam sobre a
“AMOR A VIDA”
herança, para onde vai a aposentadoria do idoso e se a pessoa não quer apenas se dar bem", conta Ana.
Lutero (Ary Fontoura) e Bernarda (Nathália Timberg) tiveram sua primeira noite de amor na novela global das nove. O assunto tomou conta das redes sociais, claro, com brincadeiras, piadinhas e comentários preconceituosos, mas o saldo final é de uma repercussão positiva. Walcyr Carrasco vem sendo feliz ao abordar o romance na velhice em "Amor à Vida" . Por meio de Félix (Mateus Solano) e Pilar (Susana Vieira), ficou clara a hipocrisia reinante e
Lutero (Ary Fontoura) e Bernarda (Natália Timberg)
que muita gente se espanta querendo crer que mães e avós não fazem sexo ou nunca fizeram na
Pode soar estranho ou incomum para
vida - ou que não tem esse direito depois de certa
muitos ver um casal maduro na cama - ainda
idade. Ainda acreditam na história da cegonha ou
mais
na obra do Divino Espírito Santo? Não adianta tentar se enganar.
Carrasco prova que a questão é totalmente
não
sendo
marido
e
mulher.
Porém,
oportuna numa sociedade com cada vez mais idosos em plena atividade. E por que não dizer sexual? É hora de quebrar esse tabu.
10
Importância da estrutura familiar na Melhor Idade O que pode ser considerado correto diante da sociedade em geral é a “família” ficar e cuidar do idoso. Porém, na maioria das vezes não tem estrutura financeira, nem psicológica para isso. O que acaba acarretando, em maus tratos, ameaças, retenção de cartões de crédito, utilização indevida dos
proventos.
Infelizmente,
hoje
o
idoso
é
considerado pela família, um fardo a ser carregado até o fim de seus dias mas esquecem que um dia aquele
“fardo”
já
os
cuidou,trabalhou
para
sustentá-los, deu-lhes educação, sacrificou sua vida para dar uma vida digna aos seus filhos, claro que nem todos foram tão bons pais assim. O idoso não pode ser considerado como uma criança, ou largado em casas de repouso, a criança é como um papel em branco, quem tem de Diante
preencher são os pais, o idoso é um papel cheio,
disso,
o
grande
desafio
é
com muito conhecimento, e experiência de vida
proporcionar uma reinserção social e educacional
que não acabam com a maturidade, por isso
através
precisam estar no seio familiar, receber toda a
tenham como finalidade atingir uma melhor
atenção possível, carinho e respeito, porque eles
qualidade de vida para a terceira idade.
de
atividades
multidisciplinares
que
podem sim fazer a diferença em uma família,
Nessa etapa eles precisam de atenção,
ensinar lições de vida para os netos, e eles podem,
paciência e amor da família, e não da grosseria
porque tem o conhecimento pra isso, são os
que a sociedade lhe impõe. Ao contrário disso,
verdadeiros professores da vida.
não podem ficar parada, sedentária, assistindo
Este fato requer uma nova concepção de
solitariamente à televisão; precisa de convivência
educação para atender esta demanda em que a
comunitária, de dignidade, respeito, espaços que
tendência é só aumentar. Com o envelhecimento
eles também possam frequentar com alegria e
aparecem na vida das pessoas o aumento de
acessibilidade.
doenças, de dependência, de perca de autonomia, de diminuição do suporte social, o isolamento, a solidão, a depressão e a falta de sentido para a própria vida.
Família Multigeracional Famílias multigeracionais, por serem tradicionais, tendem a proteger e a respeitar mais seus idosos, principalmente quando esses mantêm o papel de chefe da casa, tendo assim mais autonomia, respeito e reconhecimento. Nos arranjos multigeracionais, os relacionamentos são intensos, pois as famílias são extensas, muitas vezes ainda o idoso consegue manter seu papel de conselheiro e são respeitados no grupo familiar. A mudança significativa do papel da mulher na família refletiu na formação e em modificações nos papéis dos outros membros familiares. A mulher exercia papel central na família e atualmente ela administra outros papéis sociais, estabelecendo vínculos profissionais, de amizade e de lazer. As mudanças ocorridas na sociedade impossibilitam identificar um modelo ideal de família, sobretudo de cuidado com os membros. E essa carência de modelos estáveis de estrutura familiar gera insegurança, dúvidas e conflitos, tendo os idosos que se posicionar de maneira flexível na vida para se adaptarem às mudanças.
11
As mudanças na dinâmica familiar ao cuidar do idoso, principalmente fragilizado e dependente podem ter efeitos positivos ou negativos para o cuidador e para o idoso que está recebendo cuidados, dependendo de como a família administra ou maneja as responsabilidades e de como enfrenta as dificuldades e situações de pressão relativas ao seu papel. Isso vai depender do estilo de vida,
educação,
expectativas
sociais,
crenças, experiências em cuidar de pessoas idosas, tomadas de decisões, capacidade de resolução de problemas práticos do dia-adia e situação econômica.
A importância do Governo e projetos sociais O
Conviver
contou
com
várias
atividades durante o período, como peças de teatro, jogos, dança, atividades recreativas, culturais, de lazer e de ampliação do universo informacional através de palestras. Plenitude na
Terceira
Idade
Bioenvelhecimento
através
Saudável, foi
do
tema
de
palestra proferida no mês de agosto por Lothar Karl Joachim Paul, de 92 anos, que desafiou os idosos a utilizarem seu tempo de forma potencializada, voltada a educação continuada, construindo um presente e um O Governo, em geral, com o papel de sancionar
projetos
tem
papel
de
extrema
importância na criação, promulgação e aplicação dos
mesmos,
direcionados
a
determinadas
classes sociais. Sabemos que a mudança de comportamento e de costumes depende de cada um, porém com apoio governamental é mais notável e mais eficaz a reação do meio diante desses processos. Exemplos
como
o
Programa
Conviver
lançado no mês de julho/2009 no município Flor do Sertão - SC com o objetivo de oportunizar aos idosos
uma
realização
de
maior
integração,
atividades
através
diferenciadas
da em
momentos de descontração e lazer. O programa foi implementado em parceria entre as Secretarias Municipais de Assistência Social e de Educação, Cultura, Esporte e Lazer.
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futuro com qualidade de vida.
(Dados
retirados do site oficial da Prefeitura de Flor do Sertão/2009). Em algumas regiões do Brasil tem sido estudado
projetos
governamentais
direcionados ao um melhor atendimento a pessoas da melhor idade. Como exemplo o São Paulo Amigo do Idoso. O programa propõe o envolvimento de toda a população do Estado, em suas diversas faixas etárias e grupos culturais, e une iniciativas de entidades e órgãos públicos e privados na criação de uma comunidade verdadeiramente
amiga
do
idoso.
Uma
comunidade que valoriza e garante os direitos da terceira idade, e que reconhece sua importância e seu papel na sociedade.
O Programa São Paulo Amigo do Idoso baseia-se no conceito de “Envelhecimento Ativo” da Organização Mundial de Saúde (OMS):
independência,
participação,
assistência, autorrealização e dignidade. Esses princípios foram fundamentais na definição dos quatro pilares do Programa São Paulo Amigo do Idoso. Para o Governo do Estado de São Paulo, promover um envelhecimento ativo significa oferecer à população com mais de 60 anos
a
oportunidade
de
conviver
em
Uma das novas propostas do Programa São Paulo Amigo do Idoso é o Cartão Amigo do Idoso (Renda Cidadã - Benefício Idoso). O benefício será direcionado aos idosos do Estado com idade a partir de 80 anos e com renda mensal per capita de até meio salário mínimo.
sociedade- o direito de demonstrar suas opiniões, tomar decisões políticas, circular pela cidade, consumir arte e cultura, se relacionar, e ter saúde física e mental. (Dados retirados do site oficial do governo do Estado de São Paulo).
“O que pensam as mulheres e os homens idosos sobre o envelhecimento?” Com relação à percepção dos homens sobre si, estes reforçam o pensamento das mulheres em relação a ter um envelhecimento mais acelerado que o delas, relatando que o homem idoso morre mais cedo, se entrega mais rápido. Relatam: “parece que os homens morrem mais cedo (...) é que o homem vive muito fora de casa trabalhando 25-30 anos, então o homem quando se aposenta, ele vai tentar ficar mais em casa”. Apesar de ter a visão de que o homem permanece mais tempo em casa na sua velhice, alguns dos idosos referem não ser este o seu caso: “O homem se entrega mais rápido” . Para Mattos et al. (1998), tanto os homens quanto as mulheres procuram diferenciar a sua experiência
Em
artigo
redigido
pela
autora
pessoal de velhice e a experiência vivida pelos
Silvia Virginia Coutinho Areosa , em que
idosos em geral. Consideram, também, idoso
homem como “mais preguiçoso, mais atirado”, o
desenvolveu uma pesquisa entrevistando a
que coincide com a visão das idosas. Isso, talvez
classe da melhor idade , coletou dados
porque ele passou mais tempo fora do lar, não
consideráveis nos grupos de convivência
acostumado a rotina de afazeres diários.
para Terceira Idade cadastrados junto à Prefeitura Municipal e à UNISC (grupos de dança e hidroginástica).
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Observou-se entre os homens que estes percebem as mulheres como mais ativas, buscando realizar atividades sociais que antes não exerciam, enquanto os homens, acostumados a trabalhar fora, preferem permanecer maior tempo de sua Terceira Idade em casa. É válido salientar que participam
mais
das
atividades
as mulheres
sociais
quando
comparadas aos homens, porque muitas delas, antes de entrarem na Terceira Idade, desempenhavam suas atividades
quase
exclusivamente
no
ambiente
doméstico. Os idosos destacam a realização de atividades que dão prazer, como a leitura e as
Aos 66 anos, com quatro filhos e três netas, Helô Pinheiro, a eterna garota de Ipanema, segue carreira de empresária, tem dois programas na TV e não dispensa um tempo para cuidar a aparência.
atividades sociais e esportivas, que agora conseguem desenvolver porque dispõem de mais tempo. Quanto à percepção das mulheres idosas em relação a si mesmas, verificou-se que estas se consideram mais ativas e vaidosas que os homens. O fato de precisar encobrir os sinais de envelhecimento
CURIOSIDADE:
É fato que a maioria dos homens idosos não permanecem sozinhos e das idosas, também em sua maioria moram sozinhas, ou com os filhos.
até com cirurgia plástica é uma imposição sócio cultural que afeta muito mais as mulheres. Porém, parece
também
possuem
uma
que melhor
as
mulheres
auto-estima,
entrevistadas trazendo
o
aspecto positivo de se cuidarem e, ligando isto ao fato de serem mais ativas que os homens.
Renda na Terceira Idade
RENDA DA TERCEIRA IDADE ATINGE R$ 7,5BILHÕES POR MÊS
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Pesquisa do Instituto Somatório revela que
Essa fatia da população gasta mais com
93% dos idosos têm renda própria. Em torno de 71%
despesas corriqueiras, como alimentação, quando
dos
conseguem
vive sozinha. Nos lares dos sessentões solitários,
ter independência financeira. Eles são responsáveis
o gasto com alimentação chega a ser duas vezes
por uma renda anual de R$ 243 bilhões, um poder
maior do que a despesa desse mesmo indivíduo
de compra nada desprezível.
Apenas 5% dos
quando mora com a família. A despesa mensal
homens e 23% das mulheres dessa faixa da
com alimentação de idosos que se classificam
população
dificuldades
solteiros, viúvos e descasados é, em média, de R$
financeiras. A maior parte da renda percebida pelos
281. Quando ele mora com a família ou parentes,
idosos, em torno de 49%, é originária de ganhos da
o desembolso cai para R$ 123. Marcelo Guerra,
Previdência. Em seguida, 39% dos rendimentos, são
pesquisador, explica que essa diferença decorre
provenientes de trabalho. Receitas advindas de
do fato de os solitários se darem ao luxo de
aluguéis representam 7% da renda anual declarada.
consumir produtos de marca.
idosos registrados
declaram-se
em
Um dos dados que chamam a atenção é o
O quadro é semelhante quando se avaliam
papel que a população com mais de 60 anos de
os gastos com telefonia. Pessoas com mais de 60
idade desempenha na renda familiar. De acordo
anos que moram sozinhas gastam, em média, R$
com o estudo, esse grupo responde, em média, por
66 por mês com telefone pelo fato de terem uma
nada menos do que 71% da renda familiar total.
necessidade maior de se comunicar com parentes
Essa participação aumenta de forma significativa
e amigos. Já quem vive com a família ou parentes
quanto
classe
desembolsa R$ 26. Os solitários da classe A, por
eles
exemplo, chegam a gastar, em média, R$ 189 por
contribuem para 55% da renda familiar; na classe B,
mês com telefonia. Os que moram com a família
essa participação sobe para 59%; na classe C, para
têm despesa mensal de R$ 56. "Os solitários
72%; na classe D, chega a 88%. A classificação
dessa faixa etária gastam a mesma coisa ou até
social usada pela pesquisa é o Critério Brasil da
mais que um adolescente com telefone", diz
Associação Brasileira das Empresas de Pesquisa
Guerra.
menor
econômica.
Na
o
poder
classe
A,
aquisitivo por
da
exemplo,
(ABEP), que considera não só a renda, mas a posse de bens, as condições de moradia e a escolaridade.
15
Remédios
Ao relatar sobre os hábitos, ao contrário do que se supõe, a população da terceira idade
O aposentado Evaristo José Cardoso, de 73
tem guardadas as devidas proporções, hábitos
anos, gasta em torno de metade da renda mensal
de consumo semelhantes aos mais jovens e
com medicamentos. Ele toma remédios para
autonomia para isso. 81% dos entrevistados se
pressão, artrite e tireóide. Recentemente, fez uma
declararam totalmente independentes para suas
cirurgia de catarata que vai demandar novos
tarefas cotidianas.
cuidados com a saúde. Além de desembolsar mais recentemente
de R$ 200 com medicametos por mês, ele ainda
pela Serasa Experian, os consumidores com 68
precisa pagar consultas particulares de médicos,
anos ou mais, quando conseguem guardar parte
pois não tem plano de saúde. “Alguns remédios
da renda, investem nas contratações de serviços
eu pego no SUS, mas eles só fornecem os mais
e produtos, como seguros de automóveis (95%),
baratos. Os mais caros e manipulados preciso
de casa e de vida. Isso acontece porque essa
comprar”, diz. André Braz, coordenador do índice
geração valoriza a segurança e a proteção do
de inflação da terceira idade (IPC-3I) calculado
patrimônio.
1945
pela Fundação Getúlio Vargas (FGV), aponta que
cresceram em um período em que o crédito era
os medicamentos, planos e seguro de saúde são
reduzido
os principais pesos no custo de vida da terceira
Em
pesquisa
“Os e
financiamentos
divulgada
que se de
nasceram
restringia
até a
imóveis.
poucos
Ter
idade.
uma
Enquanto
o
grupo
medicamentos
e
propriedade era sonho de consumo”, aponta o
cuidados pessoais representa 11,4% no custo de
levantamento.
vida da população em geral, para o idoso a
Também gastam com:
pressão é bem maior: 18,4%.
Turismo O turismo para a melhor idade é um dos filões mais importantes das agências de viagens, avalia
Antônio
Associação
da
Brasileira
Matta, das
presidente
Agências
da
Viagens
(Abav). “São os consumidores que não têm filhos para cuidar, não têm tanto compromisso com a casa e com situação financeira definida. Eles querem é aproveitar a vida”, afirma. O setor está em crescimento constante, segundo Matta. “Eles já não têm mais medo de avião. Sabem que é mais seguro que automóvel”, diz.
16
EDUCAÇÃO INSTRUMENTO QUE PROPORCIONA AO ENVELHECIMENTO ATIVO Em razão da mudança do perfil demográfico observado tanto no Brasil como em outros países, com aumento progressivo e crescente da faixa etária superior aos 60 anos, torna-se fundamental garantir oportunidades para que o envelhecimento seja um processo assistido e bem-sucedido, favorecendo a pessoa de idade madura e ao idoso a participação social, o autogerenciamento da saúde e a prevenção de incapacidades.
P
esquisas
tem
demonstrado
que
a
Educação é um dos instrumentos que propiciam ao indivíduo
alcançar
o
envelhecimento
ativo.
Envelhecer com saúde física, mental e espiritual é um dos maiores desafios das pessoas nessa faixa etária. Nessa perspectiva, uma das adaptações mais bem sucedidas quando sucedido
foi
a
se
fala
criação
envelhecimento das
bem
Universidades
e
Faculdades da Terceira Idade, sendo que a primeira Universidade foi criada em 1973 na França, por Pierre Vellas (CACHIONI, 2003). A proposta de educação dirigida às pessoas com 50 anos ou mais, dentro de uma perspectiva de educação permanente, deve modificar objetivos, conteúdos
e
necessidades
métodos e
desejos
de da
acordo
com
população
as
desse
segmento etário e da sociedade que envelhece, pois os indivíduos na idade madura e idosos são os verdadeiros sujeitos do próprio processo educativo, com
sua
experiência,
podem
ser
atores
da
transformação da sua realidade histórico-cultural. Existem dados empíricos que comprovam que a
educação
permanente
compensatórios
e
possui
estimulantes
efeitos
claros
sobre
o
envelhecimento bem-sucedido.
Também
colaboram
para
o
desenvolvimento de habilidades, além de se constituir
numa
possibilidade
de
realizar
aspirações educacionais nunca antes alcançadas. Voltando a estudar, o indivíduo na idade madura e o idoso têm chance de mudar o rumo de sua vida, redimensioná-la e redirecionar suas ações para ter liberdade de escolha, emergir com novos pensamentos, novas maneiras de ser e estar no mundo, o que tende a provocar mudanças na sua qualidade de vida (CACHIONI, 2003). Para os adultos de idade madura e idosos, a aprendizagem se constrói e está associada à experiência, à vida. A valorização do
Os programas educacionais, ao favorecerem a
vivido, do adquirido desenvolve a autoconfiança
interação social, rompem o possível isolamento que
e auxilia na busca e atribuição de significados as
esteja sendo experimentado pela população que envelhece.
novas aprendizagens, desta forma não se exige grau de escolaridade, os alunos não serão avaliados através de provas e não precisarão realizar tarefas comuns do ensino formal.
17
SOS COMPUTADORES – Pacote Melhor Idade
No Brasil A
primeira
iniciativa
de
Uma das novidades no mercado são os cursos
especialmente
oferecer
Terceira
primeiras
Idade
do
fica
Escolas Abertas para a SESC (Serviço Social do
Terceira
a
SOS
atento
as
tendências
tecnológicas
EQUILIBRIUM – Escola de Música para terceira
ensino superior no Brasil a aderir ao movimento à
e
para o seu dia a dia.
Santa Catarina torna-se a primeira instituição de Aberta
idosos,
aprendendo a utilizar recursos e programas
Comércio). Em 1982, a Universidade Federal de
Universidade
aos
oferecidos
onde o aluno recebe noções de informática e
na década de 1970, onde foram fundadas em São as
informática
Computadores oferece o Pacote Melhor idade
educação a adultos maduros e idosos aconteceu Paulo
de
idade
Idade.
Atualmente, o Brasil conta com mais de 200
Os cursos de música para terceira
programas por todo o país em instituições públicas e privadas.
idade
Fonte:
sensibilização musical. As aulas para terceira
http://www.aterceiraidade.com/educacao-na-3a-
idade/conhecendo-e-entendendo-a-universidade-aberta-a-
São
Paulo,
Vice-diretor
Científico
de
musicalização
e
música como um meio de descontração, socialização e entretenimento.
Texto por: Tiago Nascimento Ordonez Gerontólogo pela de
atividades
idade são feitas para pessoas que percebem a
terceira-idade/
Universidade
são
da
Associação Brasileira de Gerontologia.
Algumas escolas para a terceira idade
São mais de 200 programas por todo país
UNATI- URJ – Universidade Aberta da terceira idade Iniciou suas atividades em 25 de Agosto de 1993. Um dos objetivos é promover cursos e oficinas para pessoas idosas, visando atualizar seus conhecimentos e integrando-os à sociedade contemporânea. UATI- UNIFESP – Inaugurada em 02 de Agosto de 1999. A UATI oferece cursos às pessoas a partir de 50 anos, para que reciclem e atualizem seus conhecimentos, podendo assim dar um nova perspectiva às suas vidas. Objetivo: Dar às pessoas uma melhor qualidade de vida física e mental, abrangendo temas sobre saúde e noções gerais e atuais para a sua integração cultural e social.
18
Quando se fala na Educação para a terceira idade, em primeiro momento as pessoas são levadas a pensar na escolaridade nos moldes da educação regular, até porque em decorrência do Estatuto do Idoso foram criadas as Universidades para a terceira Idade. O indivíduo não é um ser acabado, devendo procurar se aprimorar sempre. È natural que na terceira idade prossiga neste processo de crescimento, inserindo-se em diversos grupos, ao invés de isolar-se, deprimir-se e/ou viver à margem das inovações. A educação e o aprimoramento na terceira idade devem visar aspectos relativos ao melhor relacionamento, maior inserção social, elevação de auto-estima, desenvolvimento de habilidades que proporcionem prazer, alegria de viver, facilidade de entendimento do mundo atual, não vivendo só do passado. Há um mundo novo a ser descoberto desde que cada um se disponha a nele entrar, para desvendar os mistérios, superando dificuldades, preconceitos e barreiras interiores.
O Cuidado com o ensino ao idoso
O
ensino para idosos apresenta
especificidades que precisam ser pesquisadas e sistematizadas a fim de desenvolver uma metodologia inclusiva e eficaz. Mas num primeiro momento, algumas especificidades podem ser destacadas, como: ·
Conhecimentos
e
experiências
acumuladas – pessoas de idade avançada já chegam à sala de aula com uma imensa bagagem de vivências e conhecimentos que
·
não podem ser desprezados pelo educador;
Dificuldades de ordem auditiva – idosos
que apresentam algum tipo de problema auditivo requerem atenção especial e maior
·
Velocidade
de
aprendizagem –
proximidade do professor na sala;
em
pessoas idosas, o ritmo de aprendizagem costuma ser mais lento e, portanto, deve ser
·
respeitado, sob pena de gerar insegurança e
Problemas
de
locomoção –
a
dependência de instrumentos de locomoção
bloqueios aos conteúdos tratados no curso;
como muletas ou cadeiras de rodas exigem cuidados na acomodação de alguns idosos ao
·
local de estudo.
Dificuldades de ordem visual – não é
incomum
em
cursos
de
informática,
por
exemplo, observar idosos que necessitam,
Estas são algumas características que tornam o
além da correção visual dos óculos, recorrerem
ensino para idosos uma matéria que requer
a lupas para melhor visualizar imagens em um
maiores
monitor de computador;
considerações
elaboração.
e
Ao oportunizar
uma
atenciosa
o acesso
aos
avanços tecnológicos poderemos prolongar a ·
Dificuldades de ordem auditiva – idosos que
apresentam algum tipo de problema auditivo requerem
19
vida dos indivíduos que podem se manter produtivos, mesmo em faixas etárias mais
CULTURA E LAZER “O TEMPO QUE CADA UM TEM PARA SI”
O envelhecimento da população brasileira, causado entre outras coisas pela melhoria na qualidade de vida da população, fez aumentar a oferta de serviços e opções de lazer e cultura para a terceira idade. Desde aulas de dança até artesanato e shows, entidades públicas e privadas oferecem diversas atividades para ocupar o tempo e a mente do idoso.
Outra opção de lazer para os idosos é o turismo. Atentas a esse nicho de mercado, as agências de turismo já oferecem pacotes e opções de viagens para grupos da terceira idade, com roteiros mais culturais e de contemplação da natureza.
20
O que o Lazer representa? O
lazer é definido pelo
O que o Lazer representa?
sociólogo francês Joffre Dumazedier sendo
o
motivação em ocupar seu
como tempo
tempo livre conquistado
que
após anos de trabalho,
cada um tem para si.
dedicação e contribuição.
Representa o conjunto de ocupações não obrigatórias às quais o indivíduo pode se entregar de bom grado, seja para repousar, para se divertir, para desenvolver sua informação ou
Devemos auxiliar o idoso na manutenção de seu equilíbrio físico e social, afastando-o do processo de isolamento, da vulnerabilidade a doenças
formação desinteressada, sua participação social ou sua livre capacidade criadora, depois de liberado
de
suas
obrigações
profissionais,
familiares e sociais.
constitui uma ocupação do tempo livre, a realização de atividades sem obrigatoriedade e acima de tudo de livre escolha. Com o processo envelhecimento
interesses, nas
O lazer na terceira idade tem o objetivo de despertar as potencialidades dos idosos para aspectos criativos e sociais, estimulando a socialização, o compartilhar de experiências, a
Assim, o lazer para a pessoa idosa
de
O mais importante é despertar no idoso a
surgem
mudanças
nos
preferências relacionadas às
sensibilidade, as emoções, a comunicação, o aprendizado de coisas novas, permitindo-lhes uma vida ativa sem obrigações, com mais satisfação e qualidade, sendo valorizados e respeitados pela sociedade. Fatigante bondade - Paulo Mendes Campos
atividades de lazer. Observa-se uma diminuição
Nosso amor pela pessoa velha não deve ser
de responsabilidade em tarefas domésticas e
uma opressão, uma tirania a inventar cuidados
profissionais, porém nem sempre aumenta de
chocantes, temores que machucam. Façam o que
forma significativa o interesse do idoso por atividades de lazer.
bem
entendam,
cometam
nossa fatigante bondade.
Você conhece o Viaja Mais Melhor Idade? Vinte e três milhões de brasileiros que têm mais de 60 anos já podem viajar pelo Brasil e para o exterior com descontos. A linha de financiamento para quem tem mais de 60 anos tem juros mais baixos. As agências de turismo apostam cada vez mais em pacotes para quem tem mais de 60 anos. Eles são 23 milhões de brasileiros, de acordo com o IBGE. O Viaja Mais Melhor Idade, tem ofertas para várias cidades do Brasil e do exterior. Quem quiser viajar aproveitando os descontos do programa pode escolher entre pacotes completos de turismo ou serviços, como passagens aéreas e hotéis.
21
imprudências,
desobedeçam a conselhos. Libertemos os velhos de
Por quê?
Prêmio
Jonathan Swift
Marquês de Maricá
Todo mundo quer viver muito tempo, mas ninguém quer ficar velho.
A velhice é prêmio para uns e castigo para outros.
Lembrança da mocidade
Idade da alma
Georg Lichtenberg
Não importa qual seja a sua idade atual: moço, meia idade ou velho. Sua idade é um estado de sua mente e seus interesses devem sempre estar voltados para o futuro, para a frente, para o amanhã.
Não fosse a lembrança da mocidade, não se ressentiria a velhice. Toda doença consiste em não se saber fazer mais o que se soube fazer outrora. Pois o velho, em seu gênero, é decerto uma criatura tão perfeita como o moço na sua.
MADIBA: 1918-2013
Ninguém nasce odiando outra pessoa pela cor de sua pele, por sua origem ou ainda por sua religião. Para odiar, as pessoas precisam aprender, e se podem aprender a odiar, podem ser ensinadas a amar. Nelson Mandela InMemoriam
22
TRABALHO “É preciso chegar ativo a terceira idade, não lamentar o envelhecimento, mas encará-lo como uma celebração da sabedoria” Alexandre Kalache
A
aposentadoria está longe de significar
fim de carreira, atualmente representa o começo de
uma
nova
atividade
e
são
várias
as
oportunidades que o mercado de trabalho oferece para esses profissionais. De cada 10 idosos, 3 trabalham, número que segundo especialistas poderia ser bem maior. Pesquisas
comprovam
isso,
segundo
o
IBGE
(Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística)
mercado é a necessidade de complementar a renda
nosso país está envelhecendo, já são mais de 14
que
milhões de brasileiros com mais de 65 anos.
é
insuficiente
para
uma
aposentadoria
tranqüila e a satisfação pessoal, eles buscam novos
Os dados do IBGE, divulgados com a
desafios profissionais, novos amigos, uma nova
Pesquisa Nacional de Amostra por Domicílio (Pnad)
vida e fazem toda a diferença na economia do país.
mostram que, na comparação entre 2009 (quando
Com essa nova realidade do nosso país,
foi divulgada a última pesquisa do tipo) e 2011, o
representa uma saída para a escassez de mão-de-
grupo da terceira idade aumentou 7,6%, 35% dos
obra qualificada. A pessoa com mais de 60 anos
idosos brasileiros, ou seja, 4,5 milhões de pessoas
tem
acima de 60 anos, continuam trabalhando mesmo
além
do
conhecimento
próprio,
tem
a
maturidade e o senso de responsabilidade, são
recebendo o benefício da aposentadoria. E os
mais
principais motivos que fazem essas pessoas continuarem ou recomeçarem a sua vida ativa no
assíduos,
tem
equilíbrio
para
resolver
problemas e mais cuidado com as tarefas do que jovens ansiosos.
Aposentados retornam ao mercado de trabalho a indústria.
Esse retorno depende de iniciativas de
É impressionante o crescimento dos últimos
empresas que não fecham as portas para a de
10 anos, o Censo divulgou que houve o aumento
incentivo. Mas por outro lado, falta vontade
de 65%, 5,4 milhões, no número de pessoas com
política para ampliar a oferta de vagas para os
mais de 60 anos no mercado de trabalho. Isso é
experiência
idosos
e
e
investem
incentivar
ainda
em
programas
mais
empresas
a
interessante porque por um lado nós vemos a
contratarem pessoas da terceira idade. Os
setores
que
mais
preocupação do governo com a imposição do
contratam
limite de idade para a aposentadoria, mas acaba
funcionários aposentados estão: serviços, 25%, bens de consumo, 10%, telecomunicações, 8% e
sendo um fator de equilíbrio, pois quando o idoso
setor farmacêutico, 8%. E o comércio não fica de
está trabalhando, ele está produtivo e também está
fora, focado no atendimento, pois essas pessoas passam credibilidade para os clientes e por ultimo
contribuindo com a Previdência Social, então acaba ajudando a equilibrar um pouco essa balança.
23
Apesar de muitos idosos que buscam emprego não saberem, a idade não pode ser considerada empecilho para a contratação. De acordo com o artigo 96 do Estatuto do Idoso define como crime a fixação de limite máximo de idade
na
contratação
de
empregados.
O
documento afirma que, por se tratar de privação do exercício da cidadania, a pessoa pode pegar uma pena de 6 meses a um ano de reclusão e multa.
Atualmente, o artigo 28 do Estatuto do
Idoso garante que o Poder Público irá criar programas de estímulo às empresas privadas para admissão de idosos ao trabalho. Se antes a preferência
era
pelos
mais
jovens,
hoje
as
empresas já enxergam o imenso potencial que
Aposentados deixam o tempo livre da aposentadoria para voltarem ao mercado de trabalho.
não estava sendo bem aproveitado. Elas têm conhecimento
da
importância
de
ter
profissionais mais experientes no seu quadro de funcionários.
VANTAGENS X DESVANTAGENS Para
as
empresas,
as
vantagens
de
consideração
é
a
experiência
contratar um aposentado são mais bem percebidas
trabalhadores
na
favoráveis ao empregador.
rotina
do
que
no
contrato.
Afinal,
um
como um
dos
destes
fatores
mais
trabalhador aposentado tem os mesmos direitos, e
Acessibilidade, atendimento personalizado e
deveres, de um funcionário que ainda não se
confiabilidade são itens fundamentais para
aposentou. Contudo, se ele tiver mais de 65 anos tem
direito
ao
conseqüentemente,
transporte não
gratuito
precisará
de
e, vale
transporte. Pessoas com mais de 60 anos tem
quem deseja lucrar com esse público, que segue
produzindo,
consumindo,
tomando
decisões de compra e cada vez mais investindo em qualidade de vida. Há como que um ‘despertar’ para o trabalho.
prioridade nas filas dos bancos e atendimentos, o que agiliza o trabalho e gera economia de tempo para a empresa. Outro critério importante que deve ser levado em
“A idade não pode ser empecilho para a contratação.” Mesmo sem a mesma agilidade de antes, os aposentados são procurados por suas vastas experiência.
24
Dúvidas sobre a contratação de idosos O
trabalhador
que
decide
continuar
exercendo suas funções após a aposentadoria precisa saber que, apesar de já ter acesso aos seus benefícios previdenciários, ainda assim é obrigado a permanecer contribuindo para o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Apesar de ele já estar usufruindo da aposentadoria, sua contribuição se faz necessária para manter os caixas previdenciários em seu nível padrão de recolhimento. Do contrário, o sistema sofreria queda de receita, já que o aposentado em atividade ocupa uma vaga profissional na qual poderia estar um trabalhador que contribuiria normalmente ao INSS.
A contratação de um aposentado pode acontecer de duas maneiras: quando a pessoa trabalha
na
empresa
e
requereu
a
aposentadoria, ou quando há a contratação de um novo funcionário que está aposentado. Na primeira situação, o empregador pode dar continuidade a relação contratual, com garantia ao recebimento das verbas rescisórias, inclusive com a multa de 40% do FGTS. E, na segunda situação, quando a empresa opta por contratar uma pessoa aposentada, não há nenhuma distinção em relação aos outros empregados.
A
lei
não
estipula
nenhuma
diferença em relação a direitos, obrigações e deveres. O registro, contrato, salário, jornada de trabalho, férias, desconto previdenciário e
Não há distinção entre um empregado aposentado e
imposto de renda ocorrem normalmente, como
outros empregados.
dos demais empregados. Os aposentados por idade ou por tempo de contribuição podem ser contratados
sem
nenhuma
alteração
no
benefício recebido. Contudo, aposentados por invalidez perdem o direito a aposentadoria. Afinal, a razão do benefício em si é a invalidez. Logo, quem estiver trabalhando terá o benefício cancelado.
25
Dicas para quem quer trabalhar depois da aposentadoria Para consultores, buscar uma atividade
Se o trabalhador viajava bastante a trabalho, por
depois da última carimbada na carteira de
exemplo, pode oferecer consultorias de viagens para
trabalho pode ser uma ótima ideia. Mas para não
executivos ou para terceira idade. Para fazer isso, não
transformar a tão sonhada aposentadoria em um
é preciso um grande investimento, já que o escritório
pesadelo, é preciso estar preparado e seguir
pode ser pequeno ou o serviço pode ser no espaço do
algumas regras. Confira:
cliente. Outra opção é dar consultoria matrimonial,
1)
Não
comprometa
seu
patrimônio.
Se o aposentado optar por continuar a trabalhar, a regra número um é não colocar em risco o patrimônio. Não dá para pegar o fundo de garantia e todas as economias e abrir uma grande franquia, por exemplo. Sempre é possível que o negócio dê errado, o que o levaria a perder tudo. 2)
de
assumir
toda
a
responsabilidade
sozinho, achando que terá para sempre o mesmo vigor
físico
e
a
mesma
agilidade
com
o
raciocínio, o aposentado deve pensar em ter um sócio. Assim, consegue dividir tarefas e trocar ideias. O aposentado tem que se policiar para não ficar pensando que tem toda a experiência do mundo e,
por
isso,
não
precisa
de
4)
Microfranquias permitem trabalhar com algo
totalmente diferente As microfranquias nada mais são do que franquias de baixo investimento, assim, podem ser uma opção para aposentados, já que não se deve usar grande parte do patrimônio para investir em um novo negócio depois de
aposentado.
Outra vantagem é a possibilidade de fazer algo
Tenha um sócio
Antes
caso o aposentado tenha muito tempo de casado.
ninguém.
O
totalmente diferente da atividade que consumiu tantas horas nos anos anteriores. Isso é possível uma vez que as microfranquias permitem a transferência de conhecimento sobre o negócio. Quando temos uma pessoa que passou a vida inteira em uma atividade só, é difícil começar algo diferente. Mas a franquia já vem com 5)
know-how. Converse na empresa sobre a possibilidade
de continuar a trabalhar lá
trabalhador vai ficando mais velho e, muitas
Nos Estados Unidos, é bastante comum o trabalhador
vezes, precisa de alguém para discutir opiniões e
prestar serviço para a mesma empresa depois de se
manter
aposentar, o que poderia ser uma boa opção para os
3)
o
negócio
atualizado.
Consultorias são boa oportunidade para
aproveitar
a
experiência
brasileiros. A recomendação é que, caso o aposentado tenha o
Se a aposentadoria já está deixando saudades
desejo
dos tempos em que era admirado e reconhecido
conversar e a empresa tem muito a ganhar com isso e
em sua atividade, por que não voltar para ela?
o
Fazer consultoria é uma ótima oportunidade,
6)Prepare-se para ficar sem a tão esperada liberdade
uma vez que será possível colocar sua experiência em prática de uma forma mais leve.
É louvável e válido querer continuar trabalhando. Mas
de
seguir
na
mesma
funcionário
companhia,
tente
também.
é preciso ter em mente que poderá colocar em cheque a liberdade que demorou tantos anos para conquistar.
26
Depois de ter certeza que não sofrerá com a
Antes de tomar qualquer decisão, é essencial
falta de liberdade, o aposentado tem que
perguntar: “eu gosto do que vou fazer?”
planejar
Outra dica muito importante é se o idoso tem
bem
previamente
seu os
negócio
fluxos
e
de
determinar
trabalho,
de
ainda resistência ao computador é melhor
preferência com uma carga horária menor do
mudar de atitude, essa tecnologia veio pra
que a anterior. Também é preciso saber, de
ficar, é melhor tentar aprender como funciona,
antemão, se a nova atividade permitirá tirar
mostrar interesse.
férias e ter mais horas livres do que costumava ter antes, de acordo com o tipo de negócio, para poder descansar algumas vezes no ano. 7)
Faça algo de que realmente goste
É comum encontrar pessoas que passaram a vida
trabalhando
a
contragosto.
Portanto,
quando consegue se libertar, nada de repetir o erro.
Se
pretende
ter
uma
segunda
vida
profissional, não faz nenhum sentido fazer algo de que não goste. Mostrar que quer aprender é a melhor dica
OCUPAÇÕES O ranking das ocupações que
Os estados do Piauí, Roraima
mais empregaram a terceira idade em
e
2012
vagas para quem tem 50 anos ou
teve
dirigentes
públicos
em
primeiro lugar (66.347), seguido por professores
do
ensino
setor da construção, aliás, é um dos que apresentam saldo positivo para essa faixa da população (de mais de 21 mil postos). Ou seja, houve abertura de vagas para pessoas com mais de 50 anos. Já entre os professores do ensino fundamental, as demissões superaram as contratações em 1.537 vagas [...]. da
construção,
foram
também
abriram
novas
mais.
fundamental
(66.315) e construção civil (36.411). O
Além
Ceará
Os novos postos para essa faixa etária surgem na esteira do crescimento econômico e, tanto o setor
em que
elas
são
abertas,
quanto a região do País em que acontece,
reflete
isso.
A grande variação no setor público se dá porque, segundo pesquisas, existe mais estabilidade nesse setor.
abertas
novas vagas para a terceira idade entre motoristas e nos setores de alimentação e de serviços domésticos.
27
O setor público é mais procurado, pois existe mais instabilidade neste setor.
Aposentou e continua trabalhando? A chamada “desaposentação” é uma
Será necessário contratar um advogado e
ação que tem por objetivo fazer com que o aposentado
que
continua
trabalhando
utilizar as vias judiciais.
e
contribuindo para o INSS tenha o direito de
Nem todos os casos são aceitos pela
reverter essas contribuições pagas depois de
Justiça, mas o tema ganhou força nos últimos
aposentado para aumentar o benefício que
anos em que o Supremo Tribunal Federal (STF)
recebe. O benefício só pode ser aumentado até
tem se mostrado favorável. Segundo o STJ, as
o limite do benefício pago pela Previdência, que
decisões
hoje está em R$ 4.159. Como indivíduo
é
proibido,
tenha
duas
por
lei,
que
que
o
ato
de
se
aposentar é um direito disponível, e cabe ao
um
aposentadorias,
consideram
segurado
a
renunciar
a
ele.
desaposentação seria uma espécie de renúncia
Além de depender de uma decisão judicial
aos rendimentos da primeira aposentadoria,
favorável, a desaposentação pode se deparar
sem abrir mão do tempo contabilizado para
com
conquistá-la. Ao contrário, a esse período, seriam
somados
os
anos
mais
vantajoso.
Essa
soma
pedido
de
devolução
do
valor
recebido na aposentadoria antiga, condição
trabalhados
que já surgiu em algumas decisões judiciais
posteriormente, com o intuito de atingir um benefício
um
para que uma nova fosse concedida.
se
reverteria em novos parâmetros para o cálculo da renda mensal. Só que a desaposentação não
-Quando é mais vantajoso? O aumento poderá
está prevista por um dispositivo legal. Quem
ocorrer em razão do valor das contribuições,
decidir
da mudança da espécie de aposentadoria, do
revisar
a
sua
aposentadoria,
aumentando a conta dos anos trabalhados, terá
aumento da idade ou do tempo de serviço.
de recorrer às vias judiciais. Além de não estar
Por
prevista em nenhuma regra, a desaposentação
exemplo:
aposentou
se depara com uma norma que veta o direito à
um
trabalhador
proporcionalmente
que e
se
depois
renúncia da aposentadoria, que é o Art. 181-B,
continuou contribuindo poderá utilizar as
do
“As
novas contribuições para somar o tempo de
Decreto
3.048/99,
aposentadorias
por
contribuição
e
especial
previdência
social,
Regulamento,
são
que
idade, na
diz:
de
serviço e conseguir a aposentadoria integral.
concedidas
tempo
pela
forma
deste
Outro exemplo é o do segurado que se
irreversíveis
aposentou integralmente ou por idade e as
e
novas contribuições foram maiores que a
irrenunciáveis.”
aposentadoria.
A desaposentação é uma construção jurisprudencial, não é um processo que se dê
Existem variadas hipóteses de aumentar o
administrativamente. Assim, para conseguir a
valor do benefício.
desaposentação, de nada adianta se dirigir a um dos postos de atendimento da Previdência.
-Certifique-se.
Antes
de
socorrer-se
da
desaposentação o aposentado ou pensionista deve certificar-se se as contribuições após a aposentadoria
A arte da aposentadoria não é aposentar-se de alguma coisa, e sim aposentar-se para alguma coisa.
benefício.
28
aumentarão
o
valor
do
Saúde é o que interessa quebra a resignação do velhinho que depois da aposentadoria, no máximo sai para jogar domino na calçada. Ativos, dispostos e resistentes são capazes
de
continuar
em
atividade,
segundo
Andrea Prates, coordenadora executiva do Centro Internacional de Informação para o Envelhecimento Saudável (Cies), “Negar o envelhecimento é negar a própria via”. O Cies afirma ainda que os idosos brasileiros somam cerca de 5,8% e que em 2050 cerca de 30% da população brasileira estará com mais de 60 anos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS),
C
saúde
é
o
estado
de
bem
estar
biopsicosocial, ou seja, o equilíbrio entre todos os
laro que saúde é um dos itens mais
fatores emocionais e físicos do ser humano. E que
importantes para se ter uma vida feliz em
estes cuidados e preocupações com a saúde devem
qualquer idade, mas na terceira ela deve ser mais
começar cedo. Isso por que a maioria das doenças
valorizada e é isso que vamos poder ver nessa
na
matéria.
prejudicam durante toda a vida e se desenvolvem
velhice
vem
de
maus
hábitos
que
nos
nesse período da vida.
Qualidade de vida não é impossível para pouco
Entre esses “Maus hábitos” o tabagismo e
conhecida para esses jovens senhores e senhoras
alcoolismo são sem duvidas, os que embora sejam
que, cada dia mais vem descobrindo os prazeres e
utilizados
ninguém,
alias
essa
é
uma
palavra
benefícios de mudar o estilo de vida pacato e tranquilo,
por
aventuras,
esportes
e
durante
manifestaram
muita
suas
toda
a
vida
complicações
adulta, na
idade
avançada.
diversão. O envelhecimento ativo, como é conhecido esse estilo de vida saudavelmente inspirado neles,
Como envelhecer saudável Os especialistas afirmam que, atividade
E que os resultados com 221 adultos
física, boa alimentação e vida sociável, são os
com 60 a 90 só foram possíveis, pois houve o
pontos principais para continuar ou começar uma
desafio mental continuo e prolongado.
vida com saúde. O professor de educação física Marco Antônio Martine explica: “Para a vida da pessoa idosa é muito importante que ao invés de ficar em casa, cabisbaixa, ela viva mais e o esporte faz com que isso aconteça”, diz. Segundo pesquisas da revista Psychological Science, da Association for Psychological Science, as atividades como fotografia digital, artesanato e dança são mais benéficas para a memoria a longo prazo do que atividades como ouvir musica clássica e completar palavras cruzadas pois, desenvolvem novas participação ativa.
habilidades
e
exigem
29
só
Em atividades
Viver muito e com saúde, disposição e bem estar é o desejo de todos nós. A longevidade esta diretamente vinculada ao movimento do corpo. Exercício físico pode ser considerado um sacrifício para muitos mas, é importante para a qualidade de vida de todas as idades, em especial a terceira idade.
Então, vamos nos movimentar? Segundo especialistas, o importante é escolher uma atividade que o idoso sinta prazer, para que
não
manter
abandone
uma
e
principalmente
regularidade
e
para
facilidade
de
aprendizagem. Claro, que todo exercício deve ser devidamente acompanhado de profissionais
O sedentarismo é o maior inimigo da vida
e de acordo com as limitações que a idade pode
saudável e, essa pode ser considerada uma
trazer. A especialista em treinamento, Valéria
doença do mundo moderno. Os músculos se
Alvin Igayara de Souza da dicas sobre exercício
tornam menos flexíveis e fortes com o passar do
na terceira idade:
tempo
e,
sem
exercita-los
esses
sintomas
aparecem cada vez mais cedo. As funções neurais, cardiovasculares
e
pulmonares
também
caminhadas, mas poderá fazer também
são
bicicleta ou hidroginástica de 5x a 6x por
atingidas pela a falta de atividade física. Vejamos alguns benefícios de se mantes ativo:
Aumento da força muscular
Melhora da flexibilidade
Maior coordenação motora e equilíbrio
Maior sociabilidade/ sensação de bem
Yoga,
entre
outras
maior flexibilidade, de 3x a 6x por semana. Além dessas, nós também vamos lhe dar algumas dicas bem divertidas e simples para por em pratica, que vão tornar sua vida mais
Controle do peso corporal
Diminuição da ansiedade e depressão
Ajuda
e
Alongamentos,
atividades que também promovam uma
estar
doenças.
Exercícios com peso como a musculação 3x a 5x por semana;
Aumento da autonomia
tratamento
semana de 30 a 60 minutos;
no
Exercícios aeróbios de baixo impacto como
movimentada e feliz:
prevenção
de
“É importante escolher uma atividade física que o idoso sinta prazer em praticar.” 30
Aprecie o ar fresco e um pouco da natureza • Um passeio no parque • Passe o dia num parque biológico, jardim zoológico ou parque temático Atividade espontânea! • Leve uma bola e raquetes para um parque da vizinhança • Salte para a bicicleta e vá dar uma volta No jardim • Aperfeiçoe o seu equilíbrio • Impressione os seus amigos – aprenda a fazer malabarismos • Jardinagem… Torne-o permanente • Marchas ou caminhadas • Tai Chi • Ténis • Golfe • Corrida de orientação ou escalar montanhas Divertimento para um • Jogging… com música nos ouvidos, o sol no corpo, ar fresco nos pulmões… o que poderia ser mais simples? • Andar depressa – ria enquanto se mexe, em vez de música, ouçam seu comediante preferido! • Os cães são ótima companhia, eles também precisam de um passeio todos os dias
Você é o que você come Com certeza essa é uma boa frase para lembrar-se
da
fonte
natural
de
energia,
levar a preferir comidas mais doces, aumentando o
a
nível
de
açúcar,
ou
muito
salgadas,
o
que
alimentação. Fazer uma alimentação balanceada,
desencadeia em hipertensão, por isso a educação
completa
que as necessidades
alimentar deve ser feita e acompanhada por
calóricas diminuem com a idade. Isso quer dizer
especialistas, no caso nutricionistas, que fará da
que,
sua alimentação uma dieta saudável.
e variada,
ingerindo
já
alimentos
saudáveis
e
em
quantidade adequada pode-se evitar todos os
Para começar
problemas saúde que lhe estão relacionados. Grande parte dos idosos tem dificuldade na
Deve-se fazer de 4 a 6 refeições por dia em
mastigação, isso também deve ser levado em
pequenas porções, isso ajuda o funcionamento
consideração no preparo de refeições fáceis de
do metabolismo.
mastigar e digerir.
Aumentar o consumo de verduras, frutas e vegetais, já que a absorção dos mesmos
Um grande vilão pode ser a perda da sensibilidade
diminui.
das glândulas gustativas com a idade, isso pode
31
Variação do cardápio, nada daquele velho
A Fisetina: É ligado ao processo do crescimento,
chá com biscoito.
desenvolvimento
Mesmo que se torne mais difícil, deve-se
Estimula a formações de células cerebrais mais fortes,
ingerir
potencializando a formação de memória por longo
carne,
fundamental
as
proteínas
para
a
tem
papel
e
massa
energia
muscular. (Pode utilizar a soja também)
e
reprodução
dos
organismos.
prazo. Onde encontrar?
Ômega 3 – Obrigatório na alimentação dos idosos, ajuda na manutenção da memoria e
Principalmente em frutas como morango, pêssego,
atenção
uvas, kiwi, tomate, maçã e também no espinafre ena cebola.
Memória? Uma
alimentação
inadequada
também
atrapalha no bom funcionamento do cérebro. Este necessita de certos nutrientes que, por muitas vezes não encontramos na alimentação do idoso. Esses nutrientes são responsáveis pela manutenção de células do cérebro que são fundamentais esquecimento
para
a
frequente
memorização. e
a
dificuldade
concentração provavelmente estão
O de
ligados à
A Fofastidilserina: Apesar do nome complicado ela vem do chamado fosfolipídio, um tipo de gordura natural adicionada de fosforo, que está presente nas membranas
das
células
cerebrais,
ajudando
na
comunicação destas. Ela também auxilia na redução do nível do cortisol no organismo, diminuindo seus impactos sobre o cérebro. O cortisol é considerado o hormônio do stress, você sabia? O excesso de cortisol prejudica a memorização.
alimentação. Por isso hoje vamos mostrar que os
Onde encontrar? Em carnes como fígado e coração de
ingredientes certos podem aumentar ou manter
frango, e peixes (atum e bacalhau) e também nas
capacidade de guardar informações. Aqui vão
cenouras, batatas e o arroz integral.
três ingredientes para você lembrar: A Colina: É essencial ao organismo, pois ela facilita
a
comunicação
entre
os
neurônios,
colabora com a formação da membrana celular, e serve de fonte de energia paraa formação de novas células cerebrais ou a regeneração de tais.
Alimentação inadequada também atrapalha o bom funcionamento do cérebro.
Onde encontrar? Na gema do ovo, nos grãos como o arroz, feijão, trigo, soja e centeio e no peixe.
RECEITA DE SALADA TROPICAL Ingredientes
Molho
Modo de preparo
1/2 caixa de morango 1 maço de alface 1 maçã 1 manga pequena 1 xícara de chá de granola hortelã a gosto
1 copo de suco de laranja 3 colheres de sopa de iogurte desnatado 2 colheres de sopa de mel
Pique a alface, o morango, a manga e a maçã. Junte os ingredientes e despeje a granola. Regue com o molho.
32
Tabagismo: Vicio fisiológico Abrimos um pequeno espaço nessa matéria
embora os benefícios da interrupção, mesmo que na
para falarmos sobre um dos inimigos numero um
idade avançada, é notória a melhora geral na qualidade de vida. As pesquisas afirmam que após o
da saúde na terceira idade, o Tabagismo provoca
abandono do cigarro ocorre o aumento de dois a
uma das dependências mais severas e de difícil
três anos na expectativa de vida nos idosos acima
recuperação. Segundo estudos na PUC-SP, “A
de 65 anos, que fumam ate um maço de cigarros
nicotina provoca mais dependência física que a
por dia.
cocaína e a heroína, e é por isso que é tão difícil largar o cigarro. Não há dependente mais fiel ao vicio que o tabagista”. Já é do conhecimento de todos que os prejuízos são imensos, além da nicotina o cigarro tem
mais
4700
substâncias
que
afetam
o
organismo a curto e longo prazo, o tabagismo é o propulsor de inúmeras doenças cardiovasculares, respiratórias e diferentes tipos de câncer.
É possível viver sem ele, pesquisas mostram que cerca de 80% dos tabagistas desejam parar de fumar, porém somente 3% destes conseguem ao ano,
AUTONOMIA X INDEPENDÊNCIA A geriatria visa o atendimento global do indivíduo idoso e tem como objetivos promover a saúde e a qualidade de vida através da prevenção e tratamento de doenças buscando a manutenção
da
maior
autonomia
e
independência possíveis. Mas
o
que
são
autonomia
e
independência? Autonomia refere-se
à
capacidade de gerir a própria vida e de tomar decisões.Independência refere-se à capacidade de realizar atividades cotidianas sem auxílio. Por exemplo, uma pessoa que sofreu um derrame e perdeu parte dos movimentos de uma
perna
pode
ser autônoma,
mas
Um
não
dos
diferenciais
da
abordagem
geriátrica é a grande preocupação com a relação
totalmente independente. Ela pode depender
entre a doença e a funcionalidade, isto é, o
das pessoas para algumas atividades, como
impacto da doença nas atividades cotidianas da
subir no ônibus, mas pode escolher onde quer ir
pessoa idosa, sendo objetivo maior manter o
e qual o meio de chegar lá. Por outro lado, uma pessoa com Alzheimer pode conseguir subir no
paciente idoso o mais independente possível
ônibus
para realizar suas atividades do dia a dia, pelo
sem
capacidade
auxílio, de
saber
mas qual
não
ter
ônibus
mais
a
tomar.
maior tempo de vida possível.
33
Um idoso saudável: Autônomo e independente O que importa é ser autônomo e independente. Precisamos revisar e atualizar a definição de saúde da Organização Mundial da Saúde (OMS) que, desde 1948 conceitua Saúde como o perfeito bem estar físico, mental e social e não somente ausência de doença. Mesmo com 80 anos um idoso pode ter a
Inspirada no texto do Prof. Dr. Luiz Roberto Ramos da Universidade Federal de São
capacidade
Paulo
senão
determinar quando, onde e como se darão suas
vejamos: Com o envelhecimento populacional
as atividades, no lazer, no trabalho ou no
temos um aumento das doenças crônicas e
convívio social - este idoso deve ser considerado
incapacitantes. As doenças diagnosticadas num
saudável, pois tem os dois mais importantes
indivíduo idoso, geralmente, não têm cura e, se
determinantes
não forem devidamente tratadas, controladas e
autonomia e independência. Pouco importa se
acompanhadas,
apresentar
tem hipertensão, diabetes ou se faz uso de
complicações e seqüelas que comprometem os
medicamentos para depressão, o importante é
dois
da
que, como resultante de um tratamento bem
qualidade de vida nos idosos, a independência e
sucedido, ele está controlado, mantendo sua
a autonomia. Desta forma a saúde não é e nem
autonomia
pode mais ser medida pela presença ou não de
integrado socialmente, e, para todos os efeitos, um idoso saudável.
temos
muito
que
discordar,
tendem
principais
fatores
a
determinantes
doenças, e sim pelo grau de preservação da
de
e
gerenciar
de
saúde
a
na
independência,
própria
terceira
sendo
vida
idade,
feliz,
capacidade funcional, da capacidade de viver interagindo com as pessoas e com o meio ambiente. A maioria dos idosos apresenta, pelo menos, uma doença crônica, porém, nem todos ficam limitados por essas doenças levando uma vida
perfeitamente
normal
enfermidades,
não
também
principalmente,
e
com
somente
as
tratadas,
suas mas
controladas,
permanecendo autônomos e independentes.
Chegar à terceira idade com a saúde em dia é um grande desafio na sociedade atual, redescobrir uma nova vida com hábitos
Envelhecer com saúde, não significa necessariamente não ter nenhuma doença, mas, principalmente, em tendo alguma doença, estar com a mesma sob controle e assim permanecer até o final da vida, autônomo e independente. Desta forma, Saúde não é mais entendida como ausência de doença, mas a presença da felicidade.
e prioridades diferentes tem dado um novo perfil aos que chegaram a esta fase. A cultura e os valores estão cada vez mais ajudando ao idoso a perceber seu real valor perante a vida, a sociedade e a si próprio. A figura do velhinho que fica em casa aproveitando sua aposentadoria sentado em sua cadeirinha por longos dias, acabou. O numero de pessoas acima de 60 anos que adoram aproveitar a vida em viagens, sair com velhos amigos e ate namorar esta cada vez maior e melhor. 34
e
APOSENTADORIA Existem 02 tipos de aposentadoria: a por idade
e
a
por
aposentadoria
tempo
por
de
tempo
contribuição.
de
contribuição
Na o
trabalhador deve ter a idade mínima exigida pelo INSS que é de 50 para homens e 48 para mulheres e ter também o tempo de contribuição que é de 35 anos para homem e 30 para mulheres. A aposentadoria por idade é de 60 anos para as mulheres e de 65 anos para os homens. Nessa modalidade o trabalhador deve ter no mínimo 180 contribuições
para
o
INSS.
Existe
também
a
aposentadoria para os trabalhadores público que são bem parecidas com as regras da previdência social, as modalidades são as seguintes:
da União, dos Estados, do Distrito Federal e dos Municípios, incluídas suas autarquias e fundações, desde que regidos pelo Estatuto dos Funcionários, é regime
de
previdência
de
caráter
contributivo e solidário, ou seja, regime próprio a ser
criado
por
lei,
mediante
contribuição
do
respectivo ente público, dos servidores ativos e inativos e dos pensionistas (art. 40, da Constituição Federal). –
POR
INVALIDEZ
PERMANENTE, conforme
disposto do Inciso I, do § 1º, do art. 40, da Constituição
Federal,
sendo
os
proventos
proporcionais ao tempo de contribuição, exceto se decorrente profissional
de ou
acidente doença
em
serviço,
grave,
observadas
ainda
as
seguintes
moléstia
contagiosa
a) se Homem, 60 (sessenta) anos de idade e 35 (trinta e cinco) anos de contribuição Letra “a”, primeira parte, do Inciso III, do § 1º, do art. 40, da Constituição Federal b) se Mulher, 55 (cinqüenta e cinco) anos de idade e 30 (trinta) anos de contribuição Letra “a” segunda parte, do Inciso III, do § 1º, do art. 40, da Constituição Federal Nesta situação para o cálculo dos proventos de aposentadoria, por ocasião da sua concessão, serão
São quatro as formas de aposentadoria, a saber: 1
aposentadoria, condições:
Aos servidores titulares de cargos efetivos
assegurado
5 (cinco) anos no cargo efetivo em que se dará a
ou
incurável, na forma da lei; 2 - COMPULSORIAMENTE, conforme disposto do Inciso II, do § 1º, do art. 40, da Constituição Federal, aos 70 (setenta) anos de idade, com proventos proporcionais ao tempo de contribuição; 3 - VOLUNTARIAMENTE, conforme disposto do Inciso III, do § 1º, do art. 40, da Constituição Federal desde que cumprido tempo mínimo de 10 (dez) anos de efetivo exercício no serviço público e
35
consideradas as remunerações utilizadas como base para as contribuições do servidor aos regimes de previdência própria e geral na forma que a lei dispuser. 4 - POR IDADE, conforme disposto na Letra b, do Inciso III, do § 1º, do art. 40, da Constituição Federal, sendo que: a) – Se homem, 65 (sessenta e cinco) anos de idade com
proventos
proporcionais
ao
tempo
de
contribuição. b) Se mulher, 60 (sessenta) anos de idade com proventos proporcionais ao tempo de contribuição. As regras acima passaram a vigorar a partir de 16 de dezembro de 1998, com a vigência da Emenda Constitucional nº 20, de 15/12/1998, que alterou o art. 40, da Constituição Federal.
O
motivo
reservados
pelo
permanecem
qual é
esses que
Agendou
espaços
eles
formulários,
sua
contribuição
conseguiu
o
direito
ao
Após demonstrarmos essas situações
empresa para continuar trabalhando na iniciativa mensalmente
ela
em 02 anos e ela pode perder seu benefício.
aposentou do emprego público e abriu uma continuou
da
benefício, porém sua situação é avaliada de 02
que completou o tempo de contribuição se
isso
agência
longa entrevista e preenchimento de vários
Seu José era funcionário público e assim
Com
uma
previdência seu atendimento e após uma
estão
vinculados a outros espaços Aposentados:
privada.
em
verificamos as diferentes situações existentes
pagando
nos benefícios da Previdência Social.
previdenciária,
assim manteve-se como segurado e ao completar 65 anos pediu sua aposentadoria por idade no INSS, ficando assim recebendo sua aposentadoria como funcionário público e a partir daí também como aposentado da previdência social. Dona Maria, sempre viveu na zona rural, é agricultora
e
previdência
ao
completar
pedir
sua
50
anos
aposentadoria
foi
a
como
segurada especial, com isso desde então recebe seu salário mínimo mensal. Dona Raimunda é uma senhora muito simpática e cheia de energia, ela nunca contribuiu para a previdência e nem mora na zona rural, no entanto após criar seus 10 filhos e de uma vida muito sofrida, teve que esperar completar seus 65 anos para tentar receber o benefício LOAS.
Aposentadoria no Brasil No Brasil, o Estatuto do idoso, de iniciativa
execução
dos
direitos
pelas
entidades
de
do Projeto de lei nº 3.561 de 1997 e de autoria do
atendimento que o promovem, também voltar-
então deputado federal Paulo Paim, foi fruto da
se para sua vigilância e de defesa, por meio de
organização
instituições
e
mobilização
dos aposentados,
públicas.
Essa
política
vem
pensionistas e idosos vinculados à Confederação
aumentando acelerado da população idosa torna
Brasileira dos Aposentados e Pensionistas (COBAP),
cada vez mais fundamental, a união de esforços
resultado
para a prática de políticas públicas voltadas a
de
uma
a população idosa
grande e
conquista
para
para
a sociedade.
este segmento populacional, assim como a
Foi instituída na Câmara Federal, no ano de 2000,
conscientização dos seus direitos e espaços a
uma comissão especial para tratar das questões
serem conquistados. Com esse objetivo de
relacionadas ao Estatuto do Idoso, destinado a regular
os
direitos
assegurados
às
assegurar
pessoas,
de cidadania,
bem
como
da
pessoa
idosa,
a
Presidência da República realiza um trabalho
superior a 60 anos e de dispor de seus direitos e
direitos
Secretaria Especial dos Direitos Humanos da
considerando-se a idade cronológica igual ou fundamentais
os
essencial
a
na
divulgação
do
Estatuto
e
na
implementação de suas ações em parceria com
assistência judiciária. Além de preocupar-se com a
os Estados e Municípios.
36
O Estatuto do Idoso vem implementar a participação
de
parcela
significativa
do
povo
brasileiro (os idosos), por intermédio de entidades
e à família a responsabilidade pela proteção e garantia desses direitos.
representativas, os conselhos, que, por sua vez,
Pode-se afirmar que o cerne do Estatuto está
seguindo a Lei nº 8842, de 4 de janeiro de 1994, têm
nas normas gerais que referem sobre a ‘proteção
por
públicas,
integral’; a natureza e essência encontram-se no
controlar ações de atendimento, além de zelar pelo
artigo 2º, quando estabelece a sucessão de direitos
objetivo
deliberar
sobre
políticas
cumprimento dos direitos do idoso, de acordo com o novo Estatuto (art.7o). O deputado relata que as entidades de atendimento ao idoso podem ser classificas como aquelas que executam atividades
do idoso e visualiza
sua condição como ser
constituído de corpo, mente e espírito – já prevê a preservação de seu bem-estar físico, mental e
lucrativas e atividades filantrópicas (que podem
espiritual – e identifica a existência de instrumentos
incluir gratuidade parcial ou total de serviços).
que assegurem seu bem-estar, o qual na lei seria:
Contudo, suas obrigações são idênticas frente à
“Art. 2o - O idoso goza de todos os direitos
questão do atendimento das necessidades do idoso,
fundamentais inerentes à pessoa humana, sem
enquanto direito fundamental.
prejuízo da proteção integral de que trata esta Lei,
O Estatuto do Idoso, como o Estatuto da Criança e do Adolescente, é mais um instrumento
assegurando-se-lhe, por lei ou por outros meios, todas
as
oportunidades
para a realização da cidadania. O idoso possui direito
preservação
de sua
à liberdade, à dignidade, à integridade, à educação,
liberdade e dignidade.”
e
saúde,
facilidades,
para
em condições de
à saúde, a um meio ambiente de qualidade, entre outros direitos fundamentais (individuais, sociais, difusos e coletivos), cabendo ao Estado , à Sociedade,
INFORMAÇÕES IMPORTANTES Art.4º Nenhum idoso será objeto de qualquer tipo
igualitário,em conjunto articulado e contínuo das
de negligência, discriminação, violência, crueldade
ações e serviços, para a prevenção, promoção,
ou opressão, e todo atentado aos seus direitos,
proteção e recuperação da saúde, incluindo a
por ação ou omissão, será punido na forma da lei.
atenção
Art.10º É obrigação do Estado e da sociedade,
Público
a dignidade, como pessoa humana e sujeito de
ou
reabilitação.
maus-tratos contra idoso serão obrigatoriamente
valores, ideias e crenças, dos espaços e dos
comunicados
§3º É dever de todos zelar
quaisquer
pela dignidade do idoso, colocando-o a salvo de ou
aos
Art.19º Os casos de suspeita ou confirmação de
da imagem, da identidade, da autonomia, de
vexatório
fornecer
habilitação
física, psíquica e moral, abrangendo a preservação
aterrorizante,
afetam
órteses e outros recursos relativos ao tratamento,
respeito consiste na inviolabilidade da integridade
desumano,
que
os de uso continuado, assim como próteses,
espaços e dos objetos pessoais.§2º O direito ao
tratamento
doenças
idosos,gratuitamente,medicamentos, especialmente
direitos civis, político, individuais e sociais, dos
qualquer
às
preferencialmente os idosos. §2º Incumbe ao Poder
assegurar à pessoa idosa a liberdade, o respeito e
objetos pessoais.
especial
pelos dos
profissionais seguintes
I – Autoridade Policial;
violento,
II – Ministério Público;
constrangedor.
III - Conselho Municipal do Idoso;
Art.15º É assegurada a atenção integral à saúde
IV - Conselho Estadual do Idoso;
do idoso, por intermédio do Sistema Único de
V - Conselho Nacional do Idoso;
Saúde - SUS, garantindo-lhe o acesso universal e
37
de
saúde
a
órgãos:
Art.74º Compete ao Ministério Público: I - instaurar o inquérito civil e a ação civil pública para a proteção
dos
direitos
e
interesses
difusos,
individuais indisponíveis e individuais homogêneos do idoso; Art.230
da
Constituição
Federal "A
Família,
a
sociedade e o Estado têm o dever de amparar as pessoas idosas, assegurando sua participação na comunidade, defendendo sua dignidade e bemestar e garantindo-lhes o direito à vida".
Política Nacional do Idoso O idoso não deve sofrer discriminação de
Tem como objetivo assegurar os direitos sua
qualquer natureza. A regulamentação da Política
autonomia, integração e participação efetiva na
Nacional do Idoso foi publicada no dia 3 de junho
sociedade.
No artigo 3º, estabelece: ·A família, a
de 1996, por meio do decreto 1.948, explicitando
sociedade e o Estado têm o dever de assegurar ao
a forma de implementação dos avanços previstos
idoso todos os direitos da cidadania, garantindo
na lei 8.842/94 e estabelecendo as competências
sua participação na comunidade, defendendo a sua
dos órgãos e das entidades públicas envolvidas no
dignidade,
processo.
sociais
do
idoso,
para
bem-estar
assim
e
promover
direito
à
vida;
O idoso deve ser o principal agente e o destinatário das transformações a serem efetivadas por meio desta política;
OBJETIVO O
Estatuto
do
promover a inclusão
Idoso
tem
como
objetivo
social e garantir os direitos
desses cidadãos uma vez que essa parcela da população brasileira se encontra desprotegida, apesar de as estatísticas indicarem a importância de políticas públicas devido ao grande número de pessoas com mais de 60 anos no Brasil. Segundo Anita Neri o Estatuto do Idoso (Lei 10.741) foi sancionado pelo presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva, em 1 de outubro de 2003, e publicada no Diário Benefício LOAS Aos idosos que completaram 65 anos e nunca contribuíram para o INSS ou não têm 180 contribuições e não tenham renda para sobreviver nem ninguém que os mantenham, a assistência social dá um salário mínimo por mês, que é revisado de 02 em 02 anos para saber se aquele idoso continua na condição de necessidade desse benefício ou se aumentou sua renda per capita.
Oficial da União 3 de outubro de 2003 e garantindo e ampliando os direitos dos brasileiros com mais de 60 (sessenta) anos. Mais abrangente que a Política Nacional do Idoso, considera os mais velhos como prioridade absoluta
e
institui
penas
aplicáveis
a
quem
desrespeitar ou abandonar cidadãos idosos. Entre outras coisas, além do direito de prioridade, garante:
38
A distribuição gratuita de próteses, órteses e
medicamentos;
discriminação, violência, crueldade e opressão;
Que os planos de saúde não possam reajustar
as mensalidades pelo critério de idade;
O
direito
ao
transporte
coletivo
ou
inferior
a
dois
salários
e
dos
execução
processos,
dos
atos
50% de descontos em atividades de cultura, Reserva de 3% de unidades residências nos
A cargo dos Conselhos Nacional, Estadual e
No Art. 40 (quarenta), inciso II (segundo) diz:
municipais do idoso e do Ministério Público, a
idoso terá desconto de 50%, no mínimo, no
fiscalização e controle da aplicação do Estatuto.
valor
das
passagens,
para
aqueles
que
excederem as vagas gratuitas destinadas a estes, tendo renda inferior a dois salários mínimos;
portanto
competentes
cabendo
destinados
a
aos
“Considera os mais velhos como prioridade absoluta.”
órgãos
definir
os
mecanismos e critérios para exercício do inciso 2 (dois).
Estatuto do Idoso Após sete anos tramitando no Congresso, o
tempo determinado pelo profissional de saúde
Estatuto do Idoso foi aprovado em setembro de
que o atende.
2003 e sancionado pelo presidente da República no
TransportesColetivos
mês seguinte, ampliando os direitos dos cidadãos
- Os maiores de 65 anos têm direito ao
com idade acima de 60 anos. Mais abrangente que
transporte coletivo público gratuito. Antes do
a Política Nacional do Idoso, lei de 1994 que dava
estatuto, apenas algumas cidades garantiam
garantias à terceira idade, o estatuto institui penas
esse benefício aos idosos, basta que o idoso
severas para quem desrespeitar ou abandonar
apresente qualquer documento pessoal que faça
cidadãos da terceira idade. Veja os principais
prova
pontos do estatuto:
-
Nos
de veículos
sua de
idade.
transporte
coletivo
é
Saúde
obrigatória a reserva de 10% dos assentos para
-
os
Atendimento preferencial no Sistema Único de
Saúde (SUS). -
e
programas habitacionais públicos;
mínimos;
tramitação
esporte e lazer;
de duas vagas gratuitas para idosos com igual
na
diligências judiciais;
público
Nos transportes coletivos estaduais, a reserva renda
Prioridade
procedimentos
gratuito e reservas de 10% dos assentos;
Que nenhum idoso seja objeto de negligência,
A
distribuição
de
remédios
aos
idosos,
com
aviso
legível.
- Nos transportes coletivos interestaduais, o
idosos,
estatuto garante a reserva de duas vagas
principalmente os de uso continuado (hipertensão,
gratuitas em cada veículo para idosos com renda
diabetes etc.), deve ser gratuita, assim como a de próteses e órteses.
igual ou inferior a dois salários mínimos. Se o
-
número de idosos exceder o previsto, eles
Os planos de saúde não podem reajustar as
mensalidades de acordo com o critério da idade. O
devem
idoso internado ou em observação em qualquer unidade de saúde tem direito a acompanhante, pelo
passagem, considerando-se sua renda.
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ter
50%
de
desconto
no
valor
da
Entidades
Violência e Abandono -
Nenhum
idoso
poderá
ser
objeto
de
negligência, discriminação, violência, crueldade ou opressão. -
Quem discriminar o idoso, impedindo ou
dificultando seu acesso a operações bancárias, aos meios de transporte ou a qualquer outro meio de exercer sua cidadania pode ser condenado e a pena varia de seis meses a um ano de reclusão, além de multa. -
Famílias
que
abandonem
o
idoso
em
hospitais e casas de saúde, sem dar respaldo para suas necessidades básicas, podem ser condenadas a penas de seis meses a três anos de detenção e multa. -
Para os casos de idosos submetidos a
condições desumanas, privados da alimentação e de cuidados
indispensáveis, a
pena
para
os
responsáveis é de dois meses a um ano de prisão, além de multa. Se houver a morte do idoso, a punição será de 4 a 12 anos de reclusão. -
Qualquer pessoa que se aproprie ou desvie
bens, cartão magnético (de conta bancária ou de crédito), pensão ou qualquer rendimento do idoso é passível de condenação, com pena que varia de um a quatro anos de prisão, além de multa.
-
de
Atendimento
ao idoso responde civil e criminalmente pelos atos -
praticados
40
contra
o
idoso.
A fiscalização dessas instituições fica a
cargo do Conselho Municipal do Idoso de cada cidade, da Vigilância Sanitária e do Ministério Público. -
A punição em caso de mau atendimento
aos idosos vai de advertência e multa até a interdição
da
unidade
e
a
proibição
do
atendimento aos idosos. Lazer, Cultura e Esporte -
Todo idoso tem direito a 50% de desconto
em atividades de cultura, esporte e lazer. Trabalho -
É proibida a discriminação por idade e a
fixação
de
limite
máximo
de
idade
na
contratação de empregados, sendo passível de punição quem o fizer. -
O primeiro critério de desempate em
concurso público é o da idade, com preferência para os concorrentes com idade mais avançada. Habitação - É obrigatória a reserva de 3% das unidades residenciais
para
os
públicos
recursos públicos.
“Velhice é quando um dia as moças começam as nos tratar com respeito e os rapazes sem respeito nenhum.”
Idoso
O dirigente de instituição de atendimento
habitacionais
Moças e rapazes Mário Quintana
ao
idosos ou
nos
programas
subsidiados
por
ESTUDO DE CASO
VIVER MELHOR IDADE Baseado nos nossos objetivos da revista, buscamos uma empresa que presta serviços para a Terceira Idade. Como algumas de nós já tínhamos conhecimento dessa empresa no segmento, entramos em contato e quatro de nós foram a campo. No dia marcado, a proprietária nos recebeu e tivemos uma entrevista muito proveitosa.
A
Viver
empresa
Começaram então a divulgar seus
prestadora de serviços ao idoso, foi fundada em
serviços com panfletos, cartazes, quiosques
12/11/2007,
de
na beira da praia, festas para idoso, forró
necessidade
para idoso, “onde estivessem os idosos ali
mercadológica. A ideia inicial e posteriormente o
nós estávamos”, nos afirmou a empresária;
Projeto IDOSO que implementou um novo negócio
Ainda nos disse que quando a empresa
pioneiro e inovador.
começou houve muitas críticas em relação ao
oportunidade
Em
e
Melhor surgiu para
Idade assim
suprir
entrevista
é
para
uma
por uma
nossa
critério
revista,
a
empresária Sra. Jacione Pinheiro, nos contou que na época em que seu esposo, que é militar, ia entrar para a reserva, fez uma pesquisa para saber onde investir, encontrou uma necessidade de dar atenção ao idoso, pois as pessoas não tinham com quem deixá-los
quando
fossem
sair,
a
partir
desta
pesquisa viajaram até outros estados como Natal, Aracajú e Maceió em busca de saber onde havia o maior índice de idosos, desta forma chegaram em Fortaleza, onde na época era este índice mais elevado na capital cearense onde também constaram a deficiência de serviços voltados a esta classe, viram então as portas abertas para algo novo.
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novo negócio, as pessoas não acreditavam no trabalho que estava sendo proposto, dizendo que a empresa não duraria um ano, e hoje ela está prestes a completar seis anos no mercado. A empresa está localizada no bairro Meireles
SERVIÇOS PRESTADOS A empresa presta serviços de cuidadoras, onde o idoso tem 3 profissionais que se revezam entre si a cada 8 horas de acordo com a Lei trabalhista; Serviços de enfermeiros; Fisioterapeuta; médico geriatrica; Motoristas; Cursos em domicílio onde o mais procurado é o de informática. Todos os serviços são voltados exclusivamente ao idoso, e uma das frases citadas pela Empresária Sra. Jacione é que “nunca queremos perder o foco do idoso.”
CLIENTES Seus clientes são “idosos”, de classe média alta, pois os serviços são prestados com maior qualidade que o cliente merece ter, assim os custos se tornam mais caros exigindo um pouco mais financeiramente de cada cliente. Desta forma a localidade da empresa é completamente favorável para o público alvo a ser atingido.
DIFERENCIAL DA EMPRESA A Sra. Jacione informa que a empresa busca acompanhar de perto os profissionais que executam o trabalho e procura receber o feedback dos clientes. Se algum dos clientes não tiver satisfeito com o profissional que estar prestando o serviço, logo ela faz a substituição. Nos serviços prestados pelos motoristas, muita gente acha que é igual a um táxi, porém não é, o profissional que executa o serviço têm toda dedicação com o idoso, muitas vezes deixam no elevador ou até na porta de casa. Ela cita que “ muitas vezes as pessoas batem na porta da empresa, atrás de emprego porque estão desempregadas, porém não basta querer, têm que gostar.” 42
RECEITA DA EMPRESA
A Receita da empresa provém de contratos fixos que giram em torno de R$ 4.700,00 por cliente e dos demais serviços que a empresa oferece, tais como o de motoristas que gira em torno de R$ 30,00 a R$ 50,00 dependendo da distância. A clientela é fiel e muitas vezes os proprietários usam seus transportes particulares, para suprir a demanda pelos serviços de motorista.
CONTABILIDADE A Contabilidade da empresa é executada fora do estabelecimento por uma empresa terceirizada.
APRENDIZADO Conversar com essa empreendedora foi algo muito bom, pois vimos como um sonho pode virar realidade, porém depende de muita força de vontade e foco no que você quer. A Sra. Jacione iniciou devagarzinho e hoje já conta com um quadro com 60 profissionais e a tendência é que cada dia mais cresça , pois a clientela cresce a cada dia, e nossos idosos hoje não são mais aqueles que ficavam em casa cuidando dos netos, hoje eles saem com os netos. Nosso país não é mais o país do futuro, é sim o país do presente. A terceira idade busca seu lugar ao Sol e abre um leque de oportunidades para quem não têm medo de empreender.
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FEM Assessoria Contábil é uma empresa que está há 14 anos no mercado prestando serviços nas áreas fiscal, contábil e pessoal. SERVIÇOS Abertura de empresa, Declarações pessoas físicas e jurídicas, cálculos financeiros e muitos outros serviços.
Somos uma casa de bebidas focada na altíssima qualidade para satisfazer nossos clientes. Contamos com uma ótima equipe de BARTENDER com vasta experiência no mercado de Drinques (Tradicionais, Flandados, Coquetéis, Caipirinha entre outros..). A preocupação com um bom produto é um ponto forte da empresa. Obedecendo padrões, a produção, além de ser automatizada, é constantemente acompanhada por pessoas qualificadas habilitadas para oferecer o melhor produto aos clientes mais exigentes. Estes fatores de segurança aliados a um produto da mais alta qualidade fazem com que o bebidasdahora conquiste seu espaço no mercado e consequentemente ganhar mais clientes. Venha você também ser nosso cliente!!!
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A cultura ĂŠ o melhor conforto para a velhice. AristĂłteles
O conhecimento torna a alma jovem e diminui a amargura da velhice. Colhe pois a sabedoria. Armazena suavidade para o amanhĂŁ. Leonardo da Vinci Devemos aprender durante toda a vida sem imaginar que a sabedoria vem com a velhice. PlatĂŁo
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REVISTA ACADÊMICA – FAMETRO TERCEIRA IDADE: EM DESTAQUE http://revisacad.wix.com/terceiraidade 47 Todos os direitos reservados