Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
1
119
59
DH
DH
5908239
5908245
5902330
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 95%POLYESTER 5%ELASTANE TAILLE : XS-XL
5902360
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 86%POLYESTER 14%ELASTANE TAILLE : XS-XL
189
119
DH
DH
5914916
5908330
5914900
5914930
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 100% COTON TAILLE : XS-XL
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 95% COTON 5% ELASTANE TAILLE : XS-XL
235
305
DH
DH
5361917
UTILISATION : OCCASIONNELLE COMPOSITION : U 65% POLYESTER E 35% POLYURÉTHANE S 100% EVA TAILLE : 35-41
2
Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
5908411
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : U: POLYURÉTHANE, MESH S: MESH TAILLE : 35-40
299
59
DH
6035714
DH
6035708
5902421
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION :100% COTON TAILLE : XS-XL
469
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 86%POLYESTER 14% ELASTANE TAILLE : XS-XL
469
DH
189
DH
6035720
DH
6035760
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 90% POLYESTER 10%ELASTANE TAILLE : XS-L
5902427
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 52% COTTON 48% POLYESTER TAILLE : XS-XL
705
5902462
5902468
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 80%POLYESTER 20%ELASTANE TAILLE : XS-XL
354
DH
DH
6035282
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : U: SYNTHETIQUE S: CAOUTCHOUC TAILLE : 36 2/3 - 40
5908356
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : U: 80% MESH, 20% POLYURÉTHANE S: CUIR SYNTHÉTIQUE TAILLE : 35-40
Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
3
94
385
DH
DH
5908187
5908213
5908219
6024083
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 95%POLYESTER 5%ELASTANE TAILLE : XS-XL
235
DH
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 88% POLYESTER 12% ELASTANO TAILLE : XS-XL
235
DH
5908266
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 90%COTON 10% POLYESTER TAILLE : XS-XL
550
DH
5892590
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 90% VISCOS 10% ELASTANE TAILLE : XS-XL
589
6024095
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 88% POLYESTER 12% ELASTANO TAILLE : XS-L
715
DH
DH
5653776
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : U: CUIR SYNTHÉTIQUE ET MESH S: CAOUTCHOUC TAILLE : 36-40
4
Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
6023032
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : U: SYNTHETIQUE S: CAOUTCHOUC TAILLE : 35-41
294
329
DH
DH
189
DH
6026564
6026431
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 90% POLYESTER 10% ELASTAN TAILLE : XS-L
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 90% POLYESTER 10% ELASTAN TAILLE : XS-L
5908300
5908294
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 95%COTON 5%ELASTANE TAILLE : XS-XL
469
469
DH
DH
6026454
6026580
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 90% POLYESTER 10% ELASTANO TAILLE : XS-L
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 90% POLYESTER 10% ELASTANO TAILLE : XS-L
589
354
DH
5910765
UTILISATION : OCCASIONNELLE COMPOSITION : 100% POLYESTER TAILLE : XS-XL
424
DH
DH
6026956
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : U: SYNTHETIQUE S: CAOUTCHOUC TAILLE : 36-40
5908400
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : U: 70% POLYURÉTHANE 30% MESH S: 100% CUIR SYNTHÉTIQUE TAILLE : 35-40
Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
5
CO S? S MM NE T EN I F T CH OISIR SES VETEMENTS Se mettre au sport, c’est bien, mais choisir les vêtements appropriés est tout aussi important. Vous avez décidé de vous mettre au fitness ? On vous aide à choisir votre tenue idéale. Au programme : du confort et de la légèreté. Pour trouver la matière la mieux adaptée, on commence tout d’abord par fuir les textiles en coton simple. A priori, les vêtements composés de coton à 100% peuvent apparaître comme l’option idéale. Mais s’ils sont confortables, ils ne laissent pas la peau respirer et font l’effet d’une éponge. Ceci dit, la transpiration ne s’évacue pas et cela peut mener à des irritations. Le fitness demandant des efforts intenses, on choisit donc des tenues en matières légères et respirantes. L’elastane, le polyester ou aussi polyamides... il existe aujourd’hui une grande variété de textiles qui permettent à la peau de respirer. Le plus important, c’est le confort. Alors on choisit des vêtements aérés et légers mais dans lesquels on se sent bien.
154
DH
5914841
480
DH
DH
5897112
5914848
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 95%COTON 5%ELASTANE TAILLE : XS-XL
6
354
UTILISATION : OCCASIONNELLE COMPOSITION : 50% POLYESTER 50% COTON TAILLE : XS-XL
Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
5808173
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 100% POLYESTER TAILLE : XS-L
350
360
DH
DH
6106591
350
DH
6106586
5124257
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 88% POLYSTER 12% ELASTANE TAILLE : XS-L
UTILISATION : CONÇU POUR LA PRATIQUE DU SPORT AVEC CONFORT. SLIM FIT COMPOSITION : 100% POLYSTER TAILLE : XS-L
UTILISATION : REGULIERE COMPOSITION : 80% POLYSTER 20% ELASTANE TAILLE : XS-L
QUELLES CHAUSSURES POUR FAIRE DU FITNESS ?
350
DH A chaque type de sport sa paire de chaussures. Pour le fitness, on mise ainsi sur des baskets légères et souples avec de bons amortis avant et arrière pour protéger le dos et les articulations. Les baskets choisies doivent également soutenir la voûte plantaire pour éviter les crampes, et qu’elles soient aérées (en matière mesh) pour évacuer la transpiration. Côté pointure, attention à ce que les orteils ne viennent pas buter au bout sous peine de souffrir et de faire subir des traumatismes aux ongles. Comme pour n’importe quel ustensile, mieux vaut acheter ses baskets en boutique et demander conseil à un vendeur.
6106530
UTILISATION : CONÇU POUR LA PRATIQUE DU SPORT AVEC CONFORT. SLIM FIT COMPOSITION : 90% POLYESTER 10% ELASTAN TAILLE : XS-XL
389
DH
5908372
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : U: 100% MESH S: 100% CUIR SYNTHÉTIQUE TAILLE : 35-40
Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
7
235
59
DH
DH
6026283
5255608
6026340
5255629
UTILISATION : OCCASIONNELLE COMPOSITION : 95% COTON 5% ELASTANE TAILLE : XS-XXL
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 100% COTON TAILLE : S-XL
354
294
DH
DH
6026122
5839443
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 100% POLYESTER TAILLE : S-XL
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 87% COTTON, 13% POLYESTER TAILLE : S-XL
589
235
DH
5910978
5640079
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 60%COTON 40%POLYESTER / 100% COTON TAILLE : S-XL
354
DH
DH
6026872
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : U: SYNTHETIQUE S: CAOUTCHOUC TAILLE : 39-45
8
5255653
Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
5903589
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : U: 60% MESH, 40% TPU S: 60% PHYLON, 40% BORRACHA TAILLE : 40-45
253
198
DH
DH
59
DH
6024487
6024410
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 100% COTON TAILLE : S-XL
5255608
5255653
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 100% COTON TAILLE : S-XL
275
UTILISATION : OCCASIONNELLE COMPOSITION : 95% COTON 5% ELASTANE TAILLE : XS-XXL
440
DH
DH
59
DH
6024425
5832422
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 100% POLYESTER TAILLE : S-XL
5190640
5190653
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 100% COTON TAILLE : S-XXL
5190659
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 100% COTTON TAILLE : S-XL
649
DH
6035230
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : UU: SYNTHETIQUE S: CAOUTCHOUC TAILLE : 39 1/3 - 45 1/3
Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
9
119
294
DH
5910949
DH
5910955
5887290
5915604
6035479
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 100% COTON TAILLE : S-XL
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 100% COTON TAILLE : S-XL
235
210
DH
DH
5910835
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 90% POLYESTER 10% ELASTANE TAILLE : S-XXL
354
6035474
5903918
UTILISATION : OCCASIONNELLE COMPOSITION : 65% POLYESTER 35% COTON TAILLE : S-XXL
469
DH
6035509
6035504
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : 100% POLYESTER TAILLE : S-XL
705
DH
DH
5907585
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : U: 80% MESH, 20% POLYURÉTHANE S: CUIR SYNTHÉTIQUE TAILLE : 40-45
10
Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
6035246
UTILISATION : INTENSIVE COMPOSITION : U: SYNTHETIQUE S: CAOUTCHOUC TAILLE : 39 1/3 - 45 1/3
A VOS MARQUES !
94
6 EXERCICES POUR DEBUTER
DH
Avec Quentin Renard, Winner’s Circle Coaching MOUNTAIN CLIMBER 3 séries de 20 répétitions
SQUAT
3 séries de 20 répétitions 5887296
5887320
210
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 100% COTON TAILLE : S-XXL
DH
105
GLUTE BRIDGE
3 séries de 30 à 45 secondes
DH
FENTES AVANT 5905741
3 séries de 10 répétitions sur chaque jambe
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 100% POLYESTER TAILLE : S-XL
5888422
5888435
235
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 100% COTON TAILLE : S-XXL
DH
JUMPING JACK
3 séries de 20 répétitions
105
DH
GAINAGE LATÉRALE
3 séries de 30 secondes de chaque côté 5905753
5914730
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 100% COTON TAILLE : S-XL
5914725
UTILISATION : RÉGULIÈRE COMPOSITION : 90% POLYESTER 10% ELASTANE TAILLE : S-XL
Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017
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Catalogue Fitness - Du 18 avril au 18 mai 2017