FLÁVIA TEIXEIRA

COLUNA SOCIEDADE ACESSE: REVISTALEIA.COM/SOCIEDADE

FORMATURA

Thainá Oliveira Onofre junto com sua família, em clima de formatura!

ESTREIA

Após estreia de sucesso, a peça Juiz de Paz na Roça, de Abel Santana, estará de volta ao palco, em Vitória. Inspirada em uma comédia do dramaturgo Martins Pena, a montagem, que destaca críticas às convenções sociais e satiriza a figura dos juízes e políticos no Brasil do século XIX, será apresentada neste sábado (25), em sessões às 19 e às 21 horas, na Sala Abel Santana.

Mariana e Hassan ansiosos com a chegada da pequena Manu. Lindos! Acaba de inaugurar a “Placetech” no Shopping Sul. Uma loja completa que veio para ficar. Sucesso!

Depois de dias, semanas e meses, o sonho de mais de 1.800 cooperados da Selita vai se tornar realidade no dia 02 de outubro. Um novo parque industrial. Uma nova história para a mais antiga cooperativa de leite capixaba, que no dia 22 de outubro vai completar 83 anos. Um empreendimento que está orçado em 130 milhões. Uma empresa moderna, sustentável em todos seus processos, com tecnologia de última geração, proporcionando à cooperativa ter uma unidade industrial competitiva, para oferecer aos seus consumidores novos produtos e qualificando ainda mais os atuais.

Sabrina Baiense, arrasou para Maria Maria. Linda! Ammanda Castro ansiosa com a chegada da princesa Antonella. Linda!

FENATEVI

Estão abertas as inscrições para a seleção de espetáculos que vão integrar a programação do Festival Nacional de Teatro Cidade de Vitória (Fenatevi), que este ano vai acontecer entre os dias 13 e 21 de outubro, em formato híbrido. As inscrições são voltadas para espetáculos teatrais produzidos no Espírito Santo e também em outros Estados brasileiros ou países, nas categorias “Oficial ES presencial”, “Oficial ES virtual”, “Oficial Nacional virtual”, “Oficial Internacional virtual”, “5º Mostra Vera Viana” e “4ª Mostra Estudantil de Teatro”.

Glaucia Dezan, comemorou mais um ano de vida! Reuniu os amigos para festejar a data. Parabéns lindona! Débora e Felipe comemorando o aniversário dos filhos. Carolina 4 anos e Tiago 2 aninhos. Parabéns!

DESIGN E DECOR

POR NICOLLE VIANA ACESSE: REVISTALEIA.COM/COLUNISTAS/NICOLLI-VIANA

CANTO ALEMÃO: CONFORTO E FUNCIONALIDADE

HOJE EM DIA ESSE ESTILO DE DISPOSIÇÃO DE MÓVEIS NA COZINHA OU NA SALA DE JANTAR É UMA TENDÊNCIA CADA VEZ MAIS FORTE NA DECORAÇÃO

O canto alemão é um artifício de decoração muito usado em restaurantes, que vem ganhando cada vez mais espaço nas residências. Com o canto alemão, você consegue transformar toda a funcionalidade da sua mesa de refeições em um ambiente aconchegante. Basta unir a mesa com um sofá ou banco, que pode ser acolchoado, além das cadeiras tradicionais.

O grande objetivo dessa mesa de jantar de canto é otimizar o espaço, melhorando a circulação e permitindo

O grande objetivo é otimizar o espaço, melhorando a circulação

que mais pessoas se sentem à mesa ao mesmo tempo. Outra funcionalidade, bastante usual, é o canto alemão com baú embutido nos bancos para o armazenamento de outros objetos, evitando mais um móvel no ambiente.

Hoje em dia esse estilo de disposição de móveis na cozinha ou na sala de jantar é uma tendência cada vez mais forte na decoração e no design de interiores, já que os ambientes estão cada vez menores, é preciso aproveitar cada cantinho.

Tecnologias vestíveis são aqueles relógios e aparelhos que dão um toque a mais de diversão às atividades físicas.

LIFE STYLE

POR POLY RABBI ACESSE: REVISTALEIA.COM/LIFESTYLE

PÓDIO FITNESS INCRÍVEL

AS LIVES, OS TREINAMENTOS GRAVADOS EM VÍDEO DAS MAIS DIVERSAS ATIVIDADES E PARA TODAS AS IDADES GANHARAM EXPRESSIVIDADE E CAÍRAM NO GOSTO POPULAR

Se você olhar pra dentro da sua família ou grupo de amigos, pelo menos 1 entre 10 adquiriu o treinamento on-line. Por isso, o troféu de vencedor em primeiríssimo lugar esse ano foram os treinos online.

Para ter ideia, na pesquisa no ano de 2019 essa modalidade ocupou apenas a 26º posição. Com o isolamento social, o mercado fitness rapidamente se adaptou, trazendo um modelo remoto que agradou bastante gente. De 26º lugar passou para 1º lugar. Nada mal né ?!

As lives, os treinamentos gravados em vídeo das mais diversas atividades e para todas as idades ganharam expressividade e caíram no gosto popular.

Quem ficou em 2º lugar no pódio foram as tecnologias vestíveis, aqueles relógios e aparelhos que dão um toque a mais de diversão às atividades físicas e ajudam a monitorá-las. Por dois anos consecutivos (2019 e 2020), esse item foi o campeão do ranking. Mais do que medir a frequência cardíaca no treino, contar passos e calorias, os dispositivos de hoje chegam a aferir pressão e medir a temperatura e a saturação de oxigênio. Não precisa nem dizer que são recursos úteis em tempos de pandemia, né?

Já a medalha de bronze ou 3º lugar foi para os treinos com o peso do próprio corpo. O motivo da chegada ao pódio também vem da necessidade de remodelar o esforço físico. Exercícios como flexões, abdominais e agachamentos dispensam equipamentos e podem ser praticados em casa (ou em qualquer outro lugar). Quer mais praticidade e economia para manter a saúde em dia do que essa opção?!

Claro que é preciso de periodicidade e muita força de vontade. Mas quem quer faz e quem não quer inventa uma desculpa. E aí, depois desse pódio fitness incrível, qual das medalhas você adquiriu durante a pandemia?

MARBRASA PARTICIPA DA MISSÃO ORGANIZADA PELA APEX – BRASIL À FEIRA THE BIG 5 2021, EM DUBAI

A Marbrasa - Mármores e Granitos, representada pela coordenadora de Vendas, Adriana Alemães e a Executiva de Vendas, Marcela Barros, participou da missão organizada pela Agência Brasileira de Promoção de Exportações e Investimentos (Apex-Brasil), entre os dias 12 a 15 setembro, na Feira The Big 5 Dubai 2021, realizada no World Trade Center Dubai, em Dubai. A Missão foi composta por dois dias de visita prospectiva, uma rodada de negócios com compradores locais e um seminário com a apresentação das principais oportunidades de negócios existentes na região. Além disso, a missão teve visitas técnicas e visitas aos compradores locais que não puderem participar das rodadas, como forma de garantir o melhor aproveitamento dos contatos comerciais durante a estadia nos Emirados Árabes Unidos. Com sede em Cachoeiro, a Marbrasa é referência em seu polo industrial. Pioneira no segmento e há 52 anos é referência em inspirar pessoas a aproveitar as riquezas que a natureza nos oferece, com qualidade de entrega em produtos e serviços.

EM BRASÍLIA, DEPUTADO DA VITÓRIA, ACOMPANHADO DE CLAYTON SIQUEIRA

Em Brasília, o atuante coordenador da bancada federal capixaba no Congresso Nacional, deputado federal Da Vitória, acompanhado do seu homem de total confiança Clayton Siqueira, que por sinal, realiza um ótimo trabalho e conhece como poucos os bastidores da política estadual.

ATLETIZA, MODA FITNESS E ARTIGOS ESPORTIVOS

Na Atletiza, moda fitness e artigos esportivos, você encontra tudo o que precisa para a sua atividade física das melhores marcas: Adidas, Nike, Colcci Fitness, Everlast, Live e muitas outras, com ótimos preços e formas de pagamento. Faça uma visita a Atletiza à Rua Cap. Deslandes, 11 ou pelo site www.atletiza.com.br

ATUAÇÃO DESTACADA NA SOCIEDADE

O advogado titular da Monte Sião Consultoria, Dr. Alexandre Carvalho, tem atuação destacada na Loja Maçônica Fraternidade e Luz - Oriente de Cachoeiro de Itapemirim – ES, exercendo, ainda, com muita responsabilidade e honra, a função de Juiz Presidente do Tribunal de Contas do Grande Oriente do Brasil - Espírito Santo (GOB-ES).

CARLA BITTENCOURT, PSICÓLOGA E ARTETERAPEUTA

Que a requisitada psicóloga Carla Bittencourt dispensa comentários, todos sabem! Mas é impressionante a constância de atualizações às novas tecnologias e tratamentos. Com atendimento personalizado e cuidados especializados, em todas as fases da vida, está a sua disposição para uma avaliação em seu consultório localizado no Shopping Cachoeiro, 2º andar, sala 203. Agende sua consulta: (28) 99975-1648. O empreendedorismo feminino compreende os negócios idealizados e comandados por uma ou mais mulheres e, também, as iniciativas de liderança feminina. Em Cachoeiro, um exemplo claro de tudo isso é o baita sucesso da empresária Kátia Fernandes Mozer, que coloca a mão na massa em todos os sentidos na Tatanka Goumert, expandindo a marca por Cariacica, Colatina, Guarapari, Vila Velha e Vitória. Parabéns!

TATANKA GOUMERT: COM A MÃO NA MASSA

DIA DO CONTADOR, PARABÉNS FELIPE MACEDO

No último dia 22, foi comemorado o Dia do Contador, peça fundamental e estratégica para conectar a empresa com o mercado e o governo. A Vitrine não deixaria a data passar em branco e parabeniza o experiente contador da Facilitta Soluções Contábeis, Felipe Macedo, profissional extremamente qualificado e com grande capacidade de renovação e adaptação aos novos tempos.

PERFECT CAR, EMPRESÁRIO VINÍCIUS MARTINS

Há seis anos, a Perfect Car – Centro de Estética Automotiva, sob direção do empresário Vinícius Martins e situada a Rua Samuel Levy, 517, Aquidaban, possui o melhor serviço da região, em polimento simples e detalhado, cristalização de vidros e pintura, vitrificação, higienização interna, além de todos os cuidados que seu veículo merece! Contatos: (28) 99941-6629.

RECEITAS E TEMPEROS

POR CAMILA MISSE ACESSE: REVISTALEIA.COM/COLUNISTAS/RECEITAS-E-TEMPEROS

POLVO AO VINAGRETE

PREPAREI ESSA RECEITA É FOI O MAIOR SUCESSO AQUI EM CASA, POR ISSO RESOLVI COMPARTILHAR COM VOCÊS AQUI NA COLUNA DESSA SEMANA.

Um delicioso aperitivo para o final de semana, o polvo ao vinagrete. Preparei essa receita é foi o maior sucesso aqui em casa, por isso resolvi compartilhar com vocês aqui na coluna dessa semana. Uma receita com frescor é muito sabor. Preparem e se deliciem.

INGREDIENTES

1 polvo limpo (cerca de 1 kg); 1 cebola roxa; 3 cebolas; 2 tomates; 3 folhas de louro; 5 ramos de salsinha; raspas de 1 limão-siciliano; 1/3 de xícara (chá) de azeite; 7 colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto; sal a gosto

Descasque e corte a cebola roxa em cubos pequenos (de 0,5 cm). Transfira para uma tigela pequena, regue com 3 colheres (sopa) de vinagre, junte cubos de gelo e cubra com água. Deixe descansar enquanto prepara o polvo e os outros ingredientes. Descasque e fatie 3 cebolas em meias-luas grossas. Cubra todo o fundo da panela de pressão,

MODO DE PREPARO

formando uma cama para o polvo. Coloque o polvo sobre as cebolas e junte as folhas de louro. Tampe a panela e leve ao fogo alto. Atenção: não precisa colocar água. O polvo e as cebolas vão liberar seus líquidos e é nessa água que o polvo vai cozinhar. Assim que a panela começar a liberar vapor pela válvula, diminua o fogo para médio e deixe cozinhar por 5 minutos. Atenção à válvula da pressão: como a receita não leva nenhum líquido, a panela demora para começar a apitar, não se preocupe, é assim mesmo, por isso o tempo de cozimento deve ser contado a partir do momento que o vapor começar a sair pela válvula. Desligue o fogo e deixe a pressão sair completamente antes de abrir a panela, isso leva cerca de 10 minutos. Abra com cuidado e, com a ponta de uma faca de legumes espete a parte mais grossa do tentáculo do polvo para verificar se a carne está macia. Do contrário, feche a tampa e deixe cozinhar por mais 2 minutos, antes mesmo de pegar a pressão. Com uma escumadeira transfira o polvo para o escorredor e deixe amornar. Lave, seque e corte os tomates ao meio. Descarte as sementes e corte as metades em cubos pequenos de 0,5 cm. Lave, seque e pique fino a salsinha. Escorra a água das cebolas. Transfira os legumes e a salsinha picados para uma tigela média. Corte e descarte a cabeça do polvo. Corte os tentáculos em fatias de 1 cm – nem precisa tirar a pele. Atenção: retire e descarte a membrana que conecta os tentáculos à base do polvo (onde fica a boca) – ela é mais firme e gelatinosa. A carne ao redor da boca do polvo é mais firme, pique em pedaços menores. Junte o polvo aos legumes picados. Regue com o azeite, 4 colheres (sopa) de vinagre e misture delicadamente. Tempere com as raspas de limão, sal e pimenta a gosto. Leve à geladeira por, no mínimo, 1 hora antes de servir – assim o vinagrete fica bem fresquinho e temperado, quanto mais tempo na geladeira apurando os sabores, mais gostoso fica.