Escáner Salud 2020 by Leonoticias

ESCÁNER

SALUD DE LEÓN

ESCÁNER SALUD

Una guía que une a los referentes sanitarios de León

A pandemia ha supuesto para todos la oportunidad de reformular dogmas que creíamos absolutos. Todos hemos tenido que aprender nuevos términos y conceptos a marchas forzadas, interiorizando lo necesario que es cuidarse y lo fundamental que es contar con profesionales que velen por nuestra salud. La pandemia ha abierto un tiempo nuevo, también en la prensa. Si la credibilidad es uno de los conceptos claves de cualquier área de acción que atañe a las personas, en el cuidado de la salud y en el llevar la información diaria a nuestros lectores se convierte ahora más que nunca en santo y seña de ambos oficios. Credibilidad es la característica base de la protección de la salud y la verdad. En este caso tiene entre manos Escaner Salud, una completa guía sanitaria en la que hemos volcado lo mejor de nosotros mismos para mostrarle a los mejores en cada especialidad sanitaria. En Escáner Salud figuran aquellos que se centran en la atención al otro, sobre todo cuando le afecta algún tipo de patología y lo único que desea es ser curado pronto y bien, con garantías de que recibe con diligencia la prestación del servicio y de que, posteriormente, obtiene el seguimiento correspondiente que evite una recaída. Credibilidad. Esta publicación, Escáner Salud León, nace este 2020 con la pretensión de unir en un mismo espacio la credibilidad que es la base del cuidado de la salud con la credibilidad de la prensa. Y si para la primera la figura del

especialista es sustancial, cuando aparece en un soporte como el de leonoticias se convierte en una publicación de referencia para los profesionales del sector sanitario, los profesionales, cada uno dentro de su especialidad, que velan a diario porque las personas que viven en León alcancen el mejor estado de salud. Referencia de referentes. Eso es Escáner Salud León, en su doble soporte de papel, el que tiene usted en sus manos, y digital, con site propio. Referencias para referentes. A lo largo de las próximas páginas, el lector dispone de un sinfín de datos sobre especialistas de la provincia en Cardiología, Fisioterapia, Ginecología, Medicina estética, Odontología, Coloproctología y muchas otras ramas de la salud, contando con los hospitales, clínicas y empresas que aportan la tecnología con la que desarrollan su trabajo. Escáner Salud nace en este 2020 extraño con la vocación de convertirse en la publicación de referencia del sector de la salud de la provincia, objetivo que queda claramente demostrado en todas las páginas que va a poder usted leer a continuación. Profesionales de vanguardia científica y técnica, como las instalaciones sanitarias que dirigen, y que hacen que cualquier persona que acceda a Escáner Salud sepa de primera mano a dónde dirigirse en caso de necesitar las atenciones de los especialistas que muestra esta publicación. Profesionales que son referencia en sus especialidades porque han hecho de la credibilidad la base de su atención a las personas. Por eso están en Escáner Salud León.

Coordinación editorial: Nacho Barrio.

Directora General: Yolanda

Barrientos. Director: Javier Calvo

Textos de: Ana G. Barriada, Inés Santos, Rocío Mendoza, Carmen Barreiro, Solange Vázquez, Sendoa Ballesteros, Lorena Sancho, Sandra Santos y Noelia Brandón.

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ESPECIALISTAS

CLÍNICA DENTAL

CRUZ DE JUAN

CLÍNICA DENTAL

DENTOMEDIC

TRAUMATOLOGÍA

UROLOGÍA

DOCTOR ÓSCAR FERNÁNDEZ (CLÍNICA GRAN VÍA)

DOCTOR ALEJANDRO SANZ (CLÍNICA BUENAVISTA)

PSIQUIATRÍA

CIRUGÍA VISUAL

DOCTOR SERGIO NÚÑEZ SEVILLANO (CLÍNICA GRAN VÍA) 13

INSTITUTO OFTALMOLÓGICO COLÓN

CARDIOLOGÍA

FISIOTERAPIA

DOCTOR JULIÁN BAYÓN (CLÍNICA GRAN VÍA)

GRUPO FISIOCLÍNICAS 14

DOCTOR TOMÁS ELOSUA (CLÍNICA GRAN VÍA)

DOCTORA MIRNA ANDRADE

DOCTOR JOSÉ ENRIQUE GAVELA (CLÍNICA GRAN VÍA) 16

SUELO PÉLVICO

MEDICINA ESTÉTICA

GINECOLOGÍA

DOCTOR ÓSCAR DIEZ LUNA

DOCTOR JOSÉ LUIS DÍEZ

NEUROLOGÍA

NEUROREDACER

CLÍNICA NUÑEZ LUNA

SALUD Y CURIOSIDADES

23 24 26 27 28

ÍNDICE

GRUPO DE FARMACIAS CARRASCO

DIAGNÓSTICO

CLÍNICA DIAGNOIMAGEN

REPORTAJE

LOS HOSPITALES DE LA COMUNIDAD, A LA VANGUARDIA

EL 1-1-2, UN SERVICIO CLAVE

REPORTAJE

29 30

¿CÓMO NOS AFECTA LA COVID? 44

44 52

UN LEONÉS INVESTIGA CONTRA EL CÁNCER

REPORTAJE

REPORTAJES

FARMACIA

REPORTAJES

ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER EN LEÓN REPORTAJE

MEDICINA INTERNA

NEUMOLOGÍA

CÁNCER

CIRUGÍA GRAL. Y DIGESTIVA

DOCTOR PABLO DÍEZ

COLOPROCTOLOGÍA

AL SERVICIO DE LA SALUD

EN LAS TRINCHERAS DE LA PANDEMIA

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DONDE MÁS DUELE JOSÉ ANTONIO DIEZ ALCALDE DE LEÓN

ecortes, caos en la organización del trabajo y falta de planificación son las causas del total desmoronamiento del sistema de Atención Primaria de León y de su grave deterioro, con consecuencias impredecibles, pero siempre negativas para la asistencia, la salud y la calidad de vida de los ciudadanos. Esta frase, que podría servir para reseñar la perspectiva de la asistencia sanitaria actual, corresponde a una denuncia que realicé en el año 2013. Subrayaba, entonces, el hundimiento paulatino del sistema sanitario, que con la excusa de los ajustes recorta donde más duele, en la asistencia a la ciudadanía, y se camina hacia la destrucción de la sanidad pública en León, con plantillas cada vez más cortas e infradotadas de medios. Lamentablemente no era un visionario. Era fácil intuir la deriva a la que los dirigentes de la Junta de Castilla y León conducían a la sanidad. Reiteré mi denuncia en numerosas ocasiones y, desde el Ayuntamiento, promoví demandas a la administración autonómica para exigir dotación para los centros sanitarios de la provincia, más personal y más medios técnicos. El sistema caminaba hacia el colapso. Un colapso que se ha adelantado por una pandemia de dimensiones aún impredecibles pero que ha puesto de manifiesto las debilidades de un sistema que creíamos el mejor del mundo y que solo han salvado las y los profesionales con una dedicación ilimitada a los que nunca podremos agradecer y homenajear justamente.

Establecidos los síntomas, el origen de la patología y el diagnóstico solo nos resta fijar el tratamiento con urgencia. Es evidente que salvar nuestro sistema sanitario público requiere de esfuerzo económico, obviamente, pero también de planificación. Y ahí es donde no nos pueden fallar los gestores de la sanidad. Hemos de trabajar para dimensionar plantillas y centros sanitarios a la medida de las necesidades de una población cada vez más envejecida, pero también un sistema sanitario que, para ser eficaz y de respuesta idónea, ha de estar pegado al territorio. Me preocupa el centralismo que, también aquí, promueve, justifica y

«No es de recibo que se concentren profesionales retirándolos de provincias donde son vitales»

perpetra la Junta de Castilla y León. No es de recibo que esta pandemia haya justificado movimiento de centralización de servicios, unidades e incluso pruebas fuera de la provincia de León. No es de recibo que se concentren profesionales retirándolos de provincias donde son vitales. Ni que se discrimine en la realización de pruebas, en la dotación de personal o de medios técnicos. No. No es admisible. No es justificable ni asumible que los leoneses tengamos que esperar más, desplazarnos más, que carezcamos de unidades de referencia vitales para tratamientos como el dolor, que se justifique -en plena pandemia- el retraso en la puesta en marcha de unidades de cuidados intensivos a ocho meses vista o que se argumente que la asistencia médica telefónica es mejor que la presencial (y más grave que esto lo diga, suscriba y ratifiquen médicos responsables de nuestra sanidad sin rubor ni vergüenza). Nos han dado donde más nos duele. Y exigimos una rectificación ya. Es cuestión de vida o muerte.

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UNIDOS POR LA PROFESIÓN JOSÉ LUIS DÍAZ VILLARIG

PRESIDENTE DEL CONSEJO DE COLEGIOS OFICIALES DE MÉDICOS DE CASTILLA Y LEÓN

l avance de las nuevas tecnologías de la comunicación y de la información en el siglo XXI ha impulsado de forma extraordinaria la globalización. Este proceso de interconexión a nivel mundial ha supuesto también un reto para la Salud de los ciudadanos y para los sistemas sanitarios de todos los países, cuyo objetivo es garantizar el mejor cuidado y bienestar. El médico, como eje fundamental del funcionamiento del modelo sanitario en España, tiene que disponer de los recursos necesarios para poner en práctica la Medicina con la máxima calidad científica y humana. Como representante de más de 15.000 médicos colegiados en Castila y León, quiero señalar que, aunque somos un colectivo muy amplio y, a veces, con intereses dispares, nos enfrentamos a un cambio drástico desde el punto de vista profesional y personal a raíz de la emergencia sanitaria provocada por el virus SARS-Cov-19. Ante esta situación, nuestros esfuerzos deben encauzarse también hacia la confraternidad entre los médicos, como propone nuestro Código Deontológico. Un trato entre profesionales con la debida deferencia, respeto y lealtad garantiza unas buenas relaciones y mejora la calidad de la atención al paciente. Es necesario seguir defendiendo la dignidad de la profesión, mejorando la defensa colectiva de nuestros intereses comunes y la calidad asistencial, trabajando de forma coordinada por una atención sanitaria equitativa, eficiente, colaborativa y basada en la

relación médico-paciente presencial. Por esta razón, el Consejo de Colegios Oficiales de Médicos de Castilla y León realiza una tarea constante de presión ante las Administraciones públicas para exigir un nuevo modelo consensuado del Sistema Nacional de Salud, actualmente condicionado por la situación política, la falta de una financiación económica adecuada, la mala planificación de los recursos humanos en el sector sanitario y las demandas crecientes de los ciudadanos. El Consejo de Colegios Oficiales de Médicos de Castilla y León ha realizado un Estudio Demográfico de la profesión que evidencia la necesidad de que se tomen medidas urgentes para asegurar la dotación y reemplazo de los profesionales médi-

«Nos enfrentamos a un cambio drástico desde el punto de vista profesional»

cos. Se trata de un estudio riguroso que nos muestra la realidad de los recursos médicos, tanto en el ámbito público como el privado, con las enormes diferencias existentes por la dispersión geográfica y el envejecimiento de la población. Seguimos con plantillas insuficientes que están provocando sobrecarga de trabajo, deterioro de las condiciones laborales y de asistencia en muchas áreas de difícil cobertura. Desde las distintas organizaciones científicas se confirma que la Covid-19 ha venido para quedarse y el sistema sanitario ha de prepararse para convivir con ella. En este contexto, como máximo representante del Consejo de Colegios Oficiales de Médicos de Castilla y León, defiendo un Sistema Nacional de Salud con recursos económicos suficientes, con una inversión anual por encima del 7% del PIB, bajo la premisa de que hay que despolitizar la Sanidad para llegar a un gran pacto que posibilite un sistema sanitario moderno, eficaz y humanista. Trabajando juntos, seguro que lo conseguiremos.

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EL BIEN TRIUNFA EN TIEMPOS INCIERTOS

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ALFONSO SUÁREZ

GERENTE DEL HOSPITAL UNIVERSITARIO DE LEÓN

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adie podía imaginarse hace un año que tendríamos que enfrentarnos a una pandemia, cuando la historia nos muestra que las situaciones adversas forman parte del ser humano. ¿Por qué no nos iba a pasar?, lo veíamos en China, pero, quizás contábamos con la idea de que no te va a tocar a ti, de que lo que ocurría no era más que un cuadro vírico, hasta que llegó. Ahora que parece que hay cierta calma, echar la vista atrás y reflexionar desde la serenidad es importante. El pensamiento crítico se hace más necesario que nunca, buscar sentido a lo que nos está pasando y reevaluar las condiciones del mundo tras la pandemia. Se han puesto de relieve problemas estructurales, nuestra tarea ahora, se centra en ver donde se produjeron los problemas para no repetir los mismos errores. Como se ha contado en varias ocasiones, el Complejo Asistencial Universitario de León al igual que el resto, vivió momentos duros y desgarradores desde el inicio de la pandemia, ni los profesionales más veteranos habían visto nunca algo así. El esfuerzo de los trabajadores fue ímprobo, acatando las decisiones cambiantes que se adoptaban en cada momento; modificar las urgencias, establecer zonas limpias y sucias, rehacer circuitos, lavanderías, disminuir el riego de contagio entre el personal, atención telefónica a los pacientes, una adaptación permanente. El Centro tuvo que acostumbrar-

se a nuevos hábitos, nuevas rutinas y formas de funcionar, salas vacías, puertas cerradas..., un hospital transformado en poco tiempo. Parte de nuestro trabajo es encontrar respuestas a diversas situaciones, siendo muy difícil integrar nuestro sentimiento personal de no poder controlar una situación desconocida y dramática, un sentimiento que a veces se convertía en impotencia. Las plantas se llenaban de enfermos con síntomas parecidos, se ponían tratamientos con protocolos que cambiaban sobre la marcha, se vislumbraba angustia e incertidumbre entre todo el personal. Me siento muy orgulloso de los

«Me siento muy orgulloso de los profesionales del CAULE, que lo han dado todo»

profesionales del CAULE, que lo han dado todo por los leoneses, realizando un trabajo extenuante mientras veían como fallecían más pacientes de lo habitual, entre ellos, familiares y compañeros, pero siempre manteniendo su profesionalidad. Han demostrado una vez más su vocación de servicio, trabajando con ilusión, sin perder las muestras de cariño en la atención a sus pacientes. Aprovecho la ocasión para mostrar mi más sincero reconocimiento a los trabajadores sanitarios, porque nos han dado un ejemplo de servicio a la sociedad. Esta pandemia ha resultado una amenaza que ha hecho tambalear todos los esquemas, pero el bien y la solidaridad ha crecido más rápido que el virus. Por último, reconocer y agradecer a la población de León su colaboración y responsabilidad Ha sido complicado, especialmente para los enfermos o las familias que han perdido un ser querido, pero en general, los leoneses han estado a la altura ante una emergencia sanitaria y social de gran calibre.

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CLÍNICAS Y CONSULTAS

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Conseguir una sonrisa perfecta con la última tecnología es la misión que guía los pasos de Cruz de Juan. :: FP

CLÍNICA DENTAL CRUZ DE JUAN

CIRUGÍA MÍNIMAMENTE INVASIVA PARA UNA SONRISA PERFECTA CLÍNICA CRUZ DE JUAN  Registro sanitario. 24-C251-0245.  Especialidad. Clínica dental.  Dirección y teléfono. Gran Vía de San Marcos, 12. 987 21 44 87 - 675 220 071.  Página web. www.clinicacruzdejuan.com

El doctor Cruz de Juan lleva más de 18 años apostando por solucionar todo tipo de atrofia ósea utilizando la última tecnología en beneficio del paciente

arantizar una dentadura perfecta con el menor perjuicio para el paciente. Ese es el objetivo que desde hace más de 18 años persigue el doctor Cruz de Juan y que con constancia, especialización y años de formación ha conseguido hacer realidad en la clínica ubicada en el número 12 de Gran Vía de San Marcos. Especializado en grandes atrofias óseas y familiarizado con todas las técnicas quirúrgicas existentes en implantología, este doctor se rodea de un equipo de cinco odontólogos, dos au-

xiliares y una higienista para ofrecer a sus clientes todo tipo de tratamientos integrales relacionados con la salud bucodental, desde profilaxis a endodoncias pasando por ortodoncias o problemas de caries. El objetivo que se marcan estos profesionales es el de emplear las técnicas más avanzadas y mínimamente invasivas para tratar cada afección y que beneficien en todo momento al paciente. De esta forma logran acortar el tiempo de recuperación, reducen al mínimo los posibles inconvenientes, evi-

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Intervención realizada en la Clínica Dental Cruz de Juan. :: CDJ

Cruz de Juan consigue acortar el tiempo de recuperación, reduciendo los inconvenientes tan levantar la encía y disminuyen las secuelas del postoperatorio. Para conseguirlo es fundamental la planificación que realizan al detalle en cada tratamiento, consiguiendo un resultado final armónico en su conjunto. Gracias a la formación continuada, el doctor Cruz de Juan ha conseguido evitar abrir la encía en un 90% de las cirugías llevadas a cabo y el uso de injertos óseos en más de un 80%. La clave, según explica, está en la planificación, ya que cada paciente con atrofias graves se somete a un TAC en la propia clínica para evitar desplazamientos innecesarios. Gracias a esta prueba se crea un biomodelo sobre el que el especialista realiza una cirugía previa para saber cómo van a ir los implantes y tratar estos casos extremos de la manera menos invasiva.

Carga inmediata Persiguiendo este afán por disminuir la incomodidad del paciente y darle las mayores facilidades, la clínica Cruz de Juan realiza la llamada ‘carga inmedia-

DE CERCA

Dr. Cruz de Juan. :: CDJ

Comprometidos con el paciente Una de las grandes ventajas de sus tratamientos es que al no haber ningún tipo de incisión ni prácticamente sangrado intraoperatorio, la cantidad de anestesia disminuye así como la medicación al ser la inflamación postoperatoria prácticamente inexistente y reducirse las posibilidades de infección. La técnica es muy recomendable para aquellos pacientes con patologías como hipertensión, diabetes o con cardiopatías cuyo paso por el quirófano de otro modo podría suponer cierto riesgo.

Buscando la armonía dental deseada, ofrece ortodoncias mínimamente agresivas ta’, que consiste en una fijación a los implantes de una prótesis provisional fija el mismo día de la cirugía para que el paciente salga de la consulta con dientes fijos.

Ortodoncias perfectas En esa búsqueda de la armonía dental que toda persona desea, desde la Clínica plantean realizar ortodoncias mínimamente agresivas, utilizando tratamientos en los que se evita la extracción de dientes y se apuesta por el ‘invisalign’, una técnica de ortodoncia invisible en la que se mueven los dientes mediante alineadores adaptados a cada dentadura, actuando poco a poco y consiguiendo preservar la estética. Además del uso de estas técnicas a la vanguardia en lo que salud dental se refiere, la clínica Cruz de Juan es especialista también en procedimientos clásicos de cirugía como injertos de tejido óseo, del propio paciente o mediante biomateriales, y tejido blando, recesiones de encías y cirugía periodontal.

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CLÍNICAS Y CONSULTAS

CENTRO MÉDICO GRAN VÍA

 Registro sanitario. 24-C24-0019.  Especialidad. Traumatología.  Dirección y teléfono. Gran Vía de San Marcos, 15, 1º Dcha. 987875240.

 E-mail. info@granvialeon.com

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 Página web. www.granvialeon.com

as patologías del pie cada vez son más comunes y sus tratamientos evolucionan día a día. Con el objetivo de ofrecer una atención especializada y personalizada, el doctor Óscar Fernández Hernández del Centro Médico Gran Vía ofrece el mejor servicio al cuidado del pie y el tobillo. Doctor en medicina por la Universidad de Salamanca, este traumatólogo está especializado en las patologías de pie y tobillo, siendo desde 2012 el coordinador en Castilla y León de la Sociedad Española de Medicina y Cirugía de Pie y Tobillo. Miembro de la unidad del Hospital de León de esta especialidad desde que se fundó, se ha formado prácticamente en exclusiva en el tratamiento de la patología del pie desde hace más de una década. Deformidades de los dedos y el tobillo, juanetes y lesiones deportivas son los principales problemas que trata este traumatólogo, patologías cada vez más comunes que exigen tratamientos concretos y que cuenten con la última tecnología. Según explica, el pie se deforma con el paso de los años, especialmente en mujeres, en parte derivado del uso de un calzado inadecuado, y es importante tratar aquellas deformidades que puedan progresar en el tiempo y dificultar una posterior cirugía. Para ofrecer el mejor tratamiento, el doctor Óscar Fernández apuesta por la formación continua y superespecializada, así como las técnicas mínimamente invasivas, tales como la cirugía percutánea del pie y la cirugía artroscópica del tobillo.

El doctor Óscar Fernández pasa consulta en el centro médico. :: AGB

ÓSCAR FERNÁNDEZ TRAUMATÓLOGO

EL CUIDADO DEL PIE, EN LAS MEJORES MANOS POSIBLES El director de traumatología del Centro Médico Gran Vía es especialista en medicina de pie y tobillo

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DE CERCA

Lesiones deportivas y cirugía mínimamente invasiva

Dr. Óscar Fernández. :: AGB

Una de sus grandes especialidades es el tratamiento mínimamente invasivo tanto de patologías deportivas (fascitis plantares, tendinopatías de Aquiles o lesiones articulares del tobillo), como correcciones mínimamente invasivas de deformidades del antepié. «No sólo es clave saber qué tiene el paciente, sino también saber operarlo con técnicas mínimamente invasivas».

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ESCÁNER SALUD SERGIO NÚÑEZ PSIQUIATRA

DE CERCA

JUVENTUD Y EMPATÍA, LAS CLAVES DE UN BUEN TRATAMIENTO El Dr. Núñez Sevillano. :: AGB

El Covid-19 tiene secuelas psíquicas

El psiquiatra es la última incorporación del Centro Médico Gran Vía y está especializado en trauma y duelo

Durante esta época de pandemia generada por el coronavirus dos son los principales perfiles que acuden ahora a la consulta de Nuñez Sevillano, más allá de los casos habituales. Por un lado, el doctor recibe a aquellos a los que la enfermedad ha golpeado directamente, provocándoles fragilidades antes no vistas o sumiéndoles en estados depresivos o de ansiedad. Por otro, destacan aquellos profesionales sanitarios que durante meses han sufrido la saturación de los hospitales y cuyas rutinas y vidas se han visto por completo descontroladas. Como recuerda Núñez Sevillano, acudir a terapia en estos casos es fundamental para ellos; y contar con un especialista que les escuche y comprenda y ayude se convierte en imprescindible.

a OMS define ‘salud’ como el bienestar físico, social y mental. En este último punto entra Sergio Núñez Sevillano, un joven psiquiatra que se ha incorporado recientemente al Centro Médico Gran Vía con una misión: ayudar a todos aquellos que lo necesiten. En una época que está causando estragos físicos, la estabilidad emocional está más en entredicho que nunca. Núñez Sevillano, con una amplia formación en superación de trauma y duelo, compagina su trabajo en Gran Vía con el Hospital de León, donde trata y analiza las consecuencias psíquicas del covid. Su juventud unida a la especialización convierten al doctor en el profesional idóneo para generar esa confianza necesaria. «En psiquiatría es importante conocer qué le pasa al paciente y cuáles son sus experiencias personales para así poder ajustar su tratamiento», explica.

La intimidad y el tiempo que ofrece en su consulta son claves para crear el vínculo necesario con el paciente. De esta forma se garantiza que el concepto de salud del que habla la OMS se cumpla al completo.

CENTRO MÉDICO GRAN VÍA  Registro sanitario. 24-C24-0019.  Especialidad. Psiquiatría.  Dirección y teléfono. Gran Vía de San Marcos, 15. 987875240.  E-mail. info@granvialeon.com  Página web. www.granvialeon.com

El Dr. Núñez Sevillano atendiendo a una paciente en su consulta de la Clínica Gran Vía. :: AGB

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CLÍNICAS Y CONSULTAS

CENTRO MÉDICO GRAN VÍA  Registro sanitario. 24-C24-0019.  Especialidad. Cardiología.  Dirección y teléfono. Gran Vía de San Marcos, 15. 987875240.  E-mail. info@granvialeon.com  Página web. www.granvialeon.com

El d

l doctor Julián Bayón es actualmente Jefe de Sección de Cardiología del Hospital Universitario de León y Director del Centro Médico Gran Vía. Así se presenta este médico «de profesión y de vocación» y uno de los cardiólogos más reconocidos en León. En su extensa trayectoria, que ha desarrollado en el Hospital General de Asturias, la UVI de la antigua residencia Virgen Blanca, Galicia y finalmente León, Bayón ha tenido tiempo de aprender con los mejores profesionales y actualizarse continuamente con las técnicas más avanzadas en el mundo de la cardiología. Desde 2004 compatibiliza su trabajo en la planta de cardiología del Hospital Universitario de León con su puesto en el Centro Médico Gran Vía, donde desarrolla su trabajo basándose en tres pilares: buenos diagnósticos, buenos tratamientos y buen trato humano. Precisamente este último punto es el más importante para Bayón, que piensa seguir ejerciendo hasta que el cuerpo se lo permita para asegurar a los pacientes un trato cercano, en el que se sientan escuchados y comprendidos. Entre las patologías más comunes que trata a diario están las cardiopatías isquémicas y el seguimiento de pacientes que han sufrido infartos o que padecen insuficiencias cardiacas a causa del envejecimiento. Este seguimiento, que el doctor realiza de forma exhaustiva, permite que se genere la confianza entre paciente y doctor que todo enfermo busca y que, unido a su amplia experiencia, convierte a este cardiólogo en garantía de éxito.

El doctor Julián Bayón, en su consulta. :: AGB

JULIÁN BAYÓN CARDIÓLOGO

UN REFERENTE A LA VANGUARDIA EN CARDIOLOGÍA Con más de 30 años de experiencia, el doctor Bayón abrió junto a 5 especialistas el Centro Médico Gran Vía en 2004 DE CERCA

Apuesta clara por la cercanía al paciente

Dr. Julián Bayón. :: AGB

Si hay algo que caracteriza a este prestigioso doctor más allá de su amplia experiencia es la empatía que muestra con cada paciente. Es este trato continuo y cercano el que hace que la experiencia sea completa. «Buscamos ser un complemento a la sanidad pública, acortando tiempos, apostando por consultas presenciales con todas las medidas de seguridad y ofreciendo un trato personalizado que genere la confianza».

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El doctor Tomás Elosua, durante una intervención quirúrgica. :: TE

TOMÁS ELOSUA COLOPROCTÓLOGO

DE CERCA

LA CONFIANZA DE UN COLOPROCTÓLOGO ÚNICO EN LEÓN Dr. Tomás Elosua. :: AGB

Este cirujano leonés puede presumir de ser uno de los ochenta profesionales que cuentan en España con el ’board europeo’ de cirugía colorectal, una acreditación clave

Una clínica en la que cada caso es único

Pero no solo la posesión de este título europeo garantiza una atención óptima a los pacientes. El doctor Elosua apuesta también por un tratamiento especializado para cada patología concreta, ofreciendo un estudio en profundidad del problema y proponiendo la solución que más se ajuste. «En el Centro Médico Gran Vía aseguramos que cada caso se estudia y se trata de la manera adecuada para solucionar el problema», sentencia el doctor. Además de tratar todo tipo de patologías referentes al campo de la coloproctología, el doctor Tomás Elosua es miembro de la unidad de enfermedad inflamatoria intestinal del Complejo Asistencial de León, con más de doce años de experiencia médica como aval.

eón puede presumir de contar con uno de los 80 coloproctólogos más importantes de España. Así lo acredita el ‘board’ europeo de cirugía colorrectal que atesora Tomás Elosua, cirujano general del Centro Médico Gran Vía. Hemorroides, fisuras, fístulas, prolapso, incontinencia, enfermedades de colon y patología inflamatoria intestinal son las grandes especialidades de este doctor referente a nivel nacional. Tras pasar por una auditoría externa en la que se estudió en profundidad sus múltiples operaciones de la especialidad y, después de superar diversos exámenes teóricos, prácticos y bibliográficos, la Asociación Europea de Coloproctología le concedió esta acreditación. «Tener este examen significa que los pacientes pueden tener la certeza de que el cirujano que les está tratando está formado, tiene conocimien-

CENTRO MÉDICO GRAN VÍA  Registro sanitario. 24-C24-0019.  Especialidad. Coloproctología.  Dirección y teléfono. Gran Vía de San Marcos, 15. 987875240.  E-mail. info@granvialeon.com  Página web. www.granvialeon.com

tos, está al día y sabe lo que hace», explica el doctor Elosua, que comparte esta titulación únicamente con un especialista más en toda la comunidad autónoma de Castilla y León.

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CLÍNICAS Y CONSULTAS

CENTRO MÉDICO GRAN VÍA  Registro sanitario. 24-C24-0019.  Especialidad. Neumología.  Dirección y teléfono. Gran Vía de San Marcos, 15. 987875240.  E-mail. info@granvialeon.com  Página web. www.granvialeon.com

abaquismo, tos, disnea (falta de aire), sobrepeso, asma, bronquitis y apneas de sueño. Estos son, entre otros, los problemas respiratorios a los que se enfrenta el doctor Gavela en el Centro Médico Gran Vía. Especialista en el aparato respiratorio por el Hospital Clínic de Barcelona, el doctor suma además su trabajo como médico experto en neumología y es responsable de la unidad del sueño, única y pionera en tratar a domicilio en León. Además de realizar análisis de ronquido y apnea de sueño, en el Centro Médico Gran Vía se llevan a cabo estudios de O2, oxigenoterapia y capacidad de ejercicio. Otra de las áreas destacadas de esta especialidad es la valoración y tratamiento del ahogo en pacientes obesos, enfermedades neurológicas y su necesidad del uso de novedosos tratamientos con ventilación no invasiva, además de valorar la incapacidad por silicosis. El departamento trata el asma bronquial, EPOC, esfisema, bronquitis crónica y fibrosis pulmonar, así como pruebas de enfermedades respiratorias como la broncodilatación, volúmenes pulmonares, aerosolterapia, espirometría forzada, prueba broncodilatadora, pruebas de esfuerzo respiratorias, test de hiperrectividad bronquial u oxígeno en sangre. También se realizan tratamientos de deshabituación del tabaquismo. Para adaptarse a la pandemia, la clínica realiza los test rápidos de antígenos y anticuerpos. Un servicio muy demandado con el que en tan solo 15 minutos se obtiene el resultado con una sensibilidad superior al 95%.

El doctor José Enrique Gavela garantiza resultados en el sueño. :: FP

JOSÉ ENRIQUE GAVELA NEUMÓLOGO

UNA UNIDAD DEL SUEÑO ÚNICA Y PIONERA EN LEÓN El neumólogo desarrolla procesos y técnicas innovadoras en el tratamiento de las enfermedades del sueño DE CERCA

Una trayectoria laureada y reconocida

Doctor Gavela. :: JEG

El doctor Gavela ha sido galardonado con el premio a la mejor comunicación en el área técnica en el World Congress on Lung Health en el año 2000, el galardón a la mejor comunicación en el congreso médico de la Sociedad Catalana de Neumología un año antes y la Concesión de tres proyectos FIS (Fondo de Investigación Sanitaria) como investigador. Además, es autor de varias investigaciones de relieve.

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CLÍNICAS Y CONSULTAS

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Antes y después de un proceso de eliminación de arrugas en la clínica del Doctor Díez Luna. :: DL

ÓSCAR DÍEZ LUNA MEDICINA ESTÉTICA

DE CERCA

LOS MEJORES RESULTADOS CON LA ÚLTIMA TECNOLOGÍA El doctor Díez Luna. :: DL

En la avenida República Argentina, la clínica del Doctor Díez Luna pone sus 27 años de trayectoria al servicio del paciente, en una gran carta de servicios en medicina y cirugía estética

El saber hacer en cirugía estética

Centrándonos en la cirugía estética, la clínica del Doctor Díez Luna es referente en intervenciones tanto en cara como en cuerpo. Así, ofrecen la posibilidad de someterse a un lifting de cara y cuello, párpados, nariz, bolas Bichat, orejas y mentón. En cuanto al resto del cuerpo, en la clínica garantizan resultados en sus intervenciones estéticas en mamas, lipoescultura, liposucción, abdominoplastia, lifting inguinal, lifting Braquial, cicatrices y cirugía íntima. Después de más de 27 años dedicados al campo de la medicina estética, lo más importante para el doctor es «la satisfacción de todos mis pacientes que depositaron su confianza en nosotros».

i se buscan resultados en medicina estética contando con la mejor y más avanzada tecnología, la solución es acudir a la clínica del Doctor Díez Luna. Su trayectoria como experto le avala en tratamientos como la eliminación de arrugas con toxina botulínica (el conocido Botox), y ácido hialurónico; el aumento y remodelación de labios, rinomodelación, la eliminación con láser de manchas y verrugas, el tratamiento de cuperosis y arañas vasculares con láser y la eliminación de tatuajes con láser Medlite C6. Además, cuenta en su clínica de República Argentina con el tratamiento del acné activo y sus cicatrices, el peeling, inyecciones de vitaminas e hidratación profunda; el resurfacing con láser CO2 Fraccionado y el tratamiento de la flacidez en cara, cuello y resto del cuerpo con Plataforma Bodytite-Facetite, Morpheus 8.

CLÍNICA DEL DR. DÍEZ LUNA  Registro sanitario. 24-

C21-0113.

 Especialidad. Medicina estética.  Dirección y teléfono. República Argentina 5, 6º D. 987 09 16 26.  Página web. www.doctordiezluna.com

Y no solo eso. También es experto en la depilación con láser Diodo Lightsheer, el tratamiento de adiposidades localizadas y celulitis con mesoterapia, criolipolisis e intralipoterapia y tratar capilares y varices inestéticas. Diez Luna, tu mejor opción en León.

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CLÍNICA NEUROREDACER  Registro sanitario. 24-C24-0300.  Especialidad. Neurología.  Dirección y teléfono. Calle París, 6, Local 4-5. 987 22 44 58.  E-mail. admin@neuroredacer.es  Página web. www.neuroredacer.com

euroRedacer nacía hace 22 años en León de la mano de Carmen Rodríguez, terapeuta ocupacional, buscando que los pacientes neurológicos pudieran optar a una rehabilitación más especializada, consiguiendo una mejora de las capacidades afectadas y ganando así un mayor grado de autonomía e independencia en el día a día. Este centro cuenta con un equipo multidisciplinar que consta de dos logopedas, dos terapeutas ocupacionales, dos fisioterapeutas y una neuropsicóloga, formados para poner en práctica los mejores tratamientos en daño cerebral. Además, encontramos un área dedicada a la rehabilitación infanto-juvenil en patologías como Parálisis Cerebral Infantil, Trastorno del Espectro Autista o Retraso Madurativo entre otras, donde los profesionales ofrecen un tratamiento individualizado desde el enfoque de la Integración Sensorial. Para ello cuentan con una sala adaptada para así mejorar sus habilidades generándole al niño un reto justo, es decir, de forma progresiva y a través del juego, se le dan los recursos y herramientas necesarias para que posteriormente él solo pueda realizar una actividad determinada. Otro punto destacable es el uso de VitalStim Therapy, un dispositivo que, mediante pequeñas corrientes eléctricas, estimula la musculatura implicada en la deglución. Es un tratamiento innovador para pacientes con disfagia. Por todo esto y gracias a Carmen Rodríguez, NeuroRedacer está entre los centros de rehabilitación más vanguardistas de la provincia de León.

NeuroRedacer se vuelca en la rehabilitación del daño cerebral. :: AGB

CLÍNICA NEUROREDACER

AL SERVICIO DE LA RECUPERACIÓN CEREBRAL La clínica NeuroRedacer se encuentra a la vanguardia de la recuperación del daño cerebral en León DE CERCA

Un tratamiento único para las AVD

Una de las dinámicas. :: AGB

En Neuroredacer cada paciente es único y por ello realizan una evaluación exhaustiva y concretan unos objetivos con él. Así, los profesionales combinan de forma armónica una variedad de tratamientos, tanto tradicionales como innovadores, basados en el avance neurofisiológico y apoyados en un alto grado de evidencia científica. Destacan la Terapia Bobath, la realidad virtual y aumentada y el uso de impresión 3D.

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CLÍNICAS Y CONSULTAS

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El trato en las clínicales Dentomedic es individualizado, adaptándose a cada necesidad. :: JM

CLÍNICAS DENTALES DENTOMEDIC

ESTÉTICA Y TRATO PERSONAL PARA CONSEGUIR LA MEJOR SONRISA CLÍNICAS DENTOMEDIC  Registro sanitario. León: 24-C251-0063 Ponferrada: 24-C24-035  Especialidad.

Salud bucodental.  Dirección y teléfono. En León: Calle Ramón y Cajal, 11. 987 27 08 81. En Ponferrada: Plaza de Fernando Miranda, 12. 987 40 98 90.  Página web. www.dentomedic.es

Los dos centros Dentomedic de la provincia de León cuentan con la última tecnología y los mejores especialistas sanitarios para garantizar que el paciente consiga una sonrisa perfecta

u sonrisa en las mejores manos. Este es el lema que desde hace más de veinte años identifica el trabajo de las clínicas dentales Dentomedic en la provincia de León. Con sede en Ponferrada y León, ambos centros cuentan con los mejores expertos, recursos de primera calidad y la tecnología más avanzada al servicio de la salud dental de los pacientes. Cada uno de los profesionales de la clínica está orientado a un área concreta de la odontología, producién-

dose sinergias para garantizar tratamientos íntegros y adaptados a cada paciente. De este modo, cada paciente está en manos de un experto en su patología concreta que cuenta, siempre que lo necesite, con el apoyo de especialistas de otras ramas en el mismo centro para solucionar todos los problemas que pueda presentar. A este servicio médico Dentomedic suma el de atención al paciente, desde el que se atiende los aspectos no médicos como financiación, horarios, trasporte o aviso de revisiones

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Entrada de la clínica que Dentomedic tiene en Ponferrada. :: JM

La estética de cada tratamiento es clave y la clínica ofrece soluciones de vanguardia para que se adapten a las circunstancias concretas de cada cliente y reciba la mejor asistencia posible. Dentomedic cuenta con clínicas modernas y vanguardistas que ofrecen la última tecnología y aparatología, empleando métodos de última generación para solucionar todo tipo de problemas bucodentales, realizando desde ortodoncias a implantes pasando por blanqueamientos dentales, apostando siempre por tratamientos integrales para conseguir los mejores resultados. El aspecto estético en cada tratamiento es fundamental para los pacientes que acuden a esta clínica, donde encuentran opciones a la vanguardia para solucionar sus problemas dentales de una manera estética. Los centros Dentomedic se especializan en la aplicación de carillas de porcelana, una solución médica y estética excelente para modificar la forma, la posición y el color de dientes dañados o descoloridos. También se realiza colocación o retirada de ele-

DE CERCA

Clínica en León. :: AGB

Pacientes de todas las edades En Dentomedic se atienden las necesidades de pacientes de todas las edades. Con una atención personalizada y con la garantía de contar con el mejor equipo técnico y humano, garantizan a niños y adultos un tratamiento adecuado para cada problema bucodental. Odontología general, atención a los más pequeños, tratamientos para blanquear-embellecer los dientes e implantología marcan el día a día de unos centros que tienen como objetivo conseguir la máxima satisfacción de los clientes.

Si no se pueden salvar las piezas propias hay alternativas para tener una boca perfecta mentos decorativos de la dentadura y blanqueamientos, y se implementa el sistema Invisalign, una alternativa a los brackets transparente, echa a medida, cómoda y eficaz. Los centros Dentomedic de Ponferrada y León también están especializados en implantes y prótesis. En caso de no poder salvar las piezas propias, desde las clínicas se realiza un estudio completo de la patología para conseguir que el paciente logre una boca perfecta, cómoda y de calidad que cuenta con la garantía Klockner Implant System. Tal es la confianza que los centros Dentomedic de la provincia de León transmiten a sus pacientes que ambas clínicas trabajan con los seguros médicos más importantes. Búscanos en tu cuadro médico de tu seguro de confianza, como AXA, Santa Lucía, MGS Seguros, Almudena Seguros, Nortehispania, Ocaso, Seguros Bilbao, Divina Pastora u Orbita, entre otros seguros. Dentomedic, la mejor garantía para conseguir la mejor de las sonrisas.

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CLÍNICAS Y CONSULTAS CLÍNICA BUENAVISTA  Registro sanitario. C.2.5.3./347.  Especialidad. Ginecología y urología.  Dirección y teléfono. Avenida de Mariano Andrés, 20. 987 220 205 · 674 949 107.  Página web. www.clinicabuenavista.com

DE CERCA

El doctor Alejandro Sanz. :: NB El doctor realiza una ecografía a un paciente en la zona abdominal. :: NB

ALEJANDRO SANZ URÓLOGO

PROFESIONALIDAD AL SERVICIO DE LA CIRUGÍA MASCULINA Ubicada en el corazón de Mariano Andrés desde 1995, la Clínica Buenavista es la referencia y la más acertada solución para cuestiones relativas al sistema reproductor masculino

a cirugía ambulatoria masculina es, en demasiadas ocasiones, un trámite necesario en el que es fundamental ponerse en las mejores manos. La profesionalidad que brinda al paciente la Clínica Buenavista, ubicada en Mariano Andrés desde 1995, es la mejor herramienta para solucionar esas posibles situaciones que surgen a lo largo de la vida del hombre. De esta forma, el doctor Alejandro Sanz es un

experto en procesos tales como vasectomías y circuncisiones en varones con fimosis. Pero claro, la carta de servicios no acaba aquí. Ofreciendo la posibilidad de realizar ecografías tanto abdominales como de testículos, la clínica destaca por su eficacia y rapidez en cirugías precoces, de manera que una semana después de la consulta se puede realizar la intervención diciendo así adiós a los largos procesos de la sanidad.

Las ITS, una realidad en aumento Las Infecciones y Enfermedades de Transmisión Sexual siguen presentes y en aumento y son motivo frecuente de consulta en Clínica Buenavista. Las más frecuentes son clamidia, gonorrea, sífilis, herpes genital, VIH/SIDA, Infección por papiloma virus (VPH), verrugas genitales y Hepatitis B y C. Según apunta el doctor, muchas de estas infecciones son curables y con buen pronóstico si se tratan a tiempo. A pesar de que otras son infecciones virales incurables, el tratamiento logra aliviar y atenuar los síntomas. En Clínica Buenavista se realizan pruebas serológicas (detección de antígenos y anticuerpos) y moleculares (técnicas de PCR para detección de ADN) y un seguimiento completo de estas infecciones y enfermedades. El doctor recomienda no relajarse frente a las ITS y acudir «sin miedo» a consulta ante cualquier síntoma.

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En el Instituto Oftalmológico Colón son expertos en cirugía de la presbicia. :: IOF

INSTITUTO OFTALMOLÓGICO COLÓN

DE CERCA

UN CENTRO PIONERO EN CIRUGÍA DE LA PRESBICIA EN LEÓN El Instituto Oftalmológico Colón es la referencia en León capital a la hora de tratar problemas visuales, ofreciendo experiencia y resultados en cirugías de la catarata y presbicia

Experiencia al servicio del paciente

Sin olvidar que son expertos en el tratamiento de las cataratas, el Instituto Oftalmológico Colón lleva más de una década siendo la referencia en cirugía de la presbicia. Así, ofrecen la posibilidad de eliminarla con una intervención que se hace bajo anestesia con gotas, no necesita ingreso hospitalario, con un índice de complicaciones muy bajo, una recuperación rápida, un postoperatorio sencillo y una vida prácticamente normal desde el principio. Los resultados son estables, la lente implantada es inerte (no se deteriora) y el paciente puede prescindir de las gafas prácticamente para todo. En una única intervención se corrige la catarata o futura catarata, los defectos de su visión de lejos y la presbicia.

a presbicia es la anomalía visual más frecuente. Afectando a prácticamente el 100% de la población por encima de los 40-45 años, su síntoma principal es la mala visión de cerca. El paciente empieza a alejar los objetos próximos, con el fin de obtener una imagen nítida. Esto se manifiesta en la lectura y en la visión del móvil, pudiendo derivar en fatiga visual o vista cansada, presentando ojo rojo, escozor, pesadez ocular y dolor de cabeza. La presibicia se debe al envejecimiento del cristalino, una lente natural en nuestro ojo responsable del enfoque a diferentes distancias. Desde siempre, este problema ha obligado a muchos a utilizar gafas o lentillas, pero hay una buena noticia: desde hace unos años se puede solucionar de forma definitiva. En el Instituto Oftalmológico Colón realizan un recambio quirúrgico

INSTITUTO OFTALMOLÓGICO COLÓN  Registro sanitario. 24-C2590-0040.  Especialidad. Oftalmología.  Dirección y teléfono. Colón 1, 2ºB. 987 24 63 42.  Página web. www.iofcolon.com.

del cristalino por una lente intraocular trifocal, con capacidad de enfocar a diferentes distancias, poniendo fin así a las molestias generadas por la presbicia.

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CLÍNICAS Y CONSULTAS

GRUPO FISIOCLÍNICAS

MUCHO MÁS QUE UNA CLÍNICA DE FISIOTERAPIA EN LEÓN GRUPO FISIOCLÍNICAS  Registro sanitario. 24-C22-0061.  Especialidad. Fisioterapia.  Dirección y teléfonos

Paseo de Salamanca, 89. 987 07 07 19.  E-mail. fisioclinicas@telefonica.net  Página web. www.grupofisioclinicas.es/

Ubicado en el Paseo de Salamanca, Fisioclínicas es un centro en el que se abordan diversas patologías que van desde lesiones y dolencias al tratamiento del suelo pélvico

ntrar en Fisioclínicas es dejar atrás cualquier concepto previo que el paciente pudiera tener sobre un centro de este tipo. Lo que ofrece este espacio dirigido por Javier Elorrieta en pleno Paseo de Salamanca es mucho más que una clínica de fisioterapia. «Somos un centro multidisciplinar en el que abarcamos diferentes aspectos de la salud con profesionales

especialmente formados y especializados», explica Paloma Marcos, una gran atleta que pone su saber y su buen hacer al servicio del paciente en Fisioclínicas en León. Con un podólogo, un nutricionista, una matrona, fisioterapeutas y demás profesionales que se complementan a la perfección, Fisioclínicas es la mejor opción ante cualquier dolencia muscular, lesiones producidas por la

Un equipo multidisciplinar de profesionales se pone al servicio del paciente. :: FOTOGRAFÍAS DE PALOMA MARCOS

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Fisioclínicas cuenta en León con las técnicas más avanzadas en fisioestética práctica deportiva o por accidente y problemas del suelo pélvico, entre otras cuestiones. El equipo de profesionales que integra Fisioclínicas ofrece fisioterapia general, deportiva, pediátrica y avanzada, contando con la técnica EPI Ecodirigida. Este tratamiento (Electrólisis Percutánea Intratisular) permite reparar tejidos afectados de forma local, con modificaciones estructurales inmediatas en tiempo real y alta efectividad respecto a los tratamientos tradicionales. Además, ofrecen terapias musculoesqueléticas totalmente adaptadas, contando con la posibilidad de hacer ecografías, que plasman imágenes en dinámico con las que podemos observar zonas de nuestro organismo en movimiento o qué sucede al mover de una forma determinada una articulación. Y no solo eso. Fisioclínicas destaca también por ofrecer tratamientos para el equilibrio y la readaptación funcional y deportiva, contando con entrenador personal al servicio de los pacientes que acuden a la clínica. Una de las claves de este centro en

La bomba diamagnética, un avance con el que cuentan en Fisioclínicas.

León es el tratamiento del suelo pélvico. En este campo tan necesario son auténticos expertos que logran mejorar la calidad de vida del paciente des-

pués de partos, accidentes o diferentes procesos vitales. Hombres y mujeres son cada vez más conocedores de los beneficios la fisioterapia para los problemas de esta parte del cuerpo. De hecho, disponen de los sistemas de recuperación más avanzados de la mano de una fisioterapeuta especialista y experta en fisioterapia uroginecológica, fisiosexología, fisioterapia maternal y en Gimnasia Abdominal Hipopresiva. La fisioestética avanzada es la gran novedad que incorpora la clínica, a la que se suman pilates, medicina deportiva y nutrición, tratando además con éxito la realidad del cólico del lactante. Fisioclínicas, mucho más que una clínica de fisioterapia en León.

Son expertos en en el tratamiento del suelo pélvico, garantizando los mejores resultados El equipo humano de Fisioclínicas está enfocado a lograr resultados.

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CONSULTA DEL DR. DÍEZ EN HM HOSPITALES  Registro sanitario. 24-C11-0008.  Especialidad.

Cirugía general y del aparato digestivo.  Dirección y teléfono. Cardenal Landázuri, 2. 987 83 00 83.  Página web. www.hmregla.com

CLÍNICAS Y CONSULTAS PABLO DÍEZ CIRUGÍA GENERAL Y DIGESTIVA

BRINDANDO AL PACIENTE LA ATENCIÓN QUE NECESITE La juventud, cercanía y profesionalidad del doctor Pablo Díez hacen que acudir a su consulta sea sinónimo de éxito seguro

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DE CERCA

Doctor Pablo Díez. :: NB

Experto en cirugía general y digestiva El doctor Pablo Díez estudió Medicina en la Universidad de Salamanca, licenciándose en el año 2009 y especializándose en el Hospital de León en cirugía general, un campo por el que apostó desde que inició sus estudios. «Siempre fue mi primera opción, por su diversidad y amplios campos de actuación», señala. Contando con el Curso de Atención al Paciente Politraumatizado del Colegio Americano, el doctor Díez se forma constantemente para mejorar la atención sanitaria. En su carta de servicios también se encuentra, además de otras técnicas, la cirugía antireflujo, una intervención que elimina este desagradable proceso gástrico tan común según se van cumpliendo años.

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El doctor Pablo Díez durante una intervención de cirugía ambulatoria.

specializado en cirugía general y del aparato digestivo, el doctor Pablo Díez es la referencia en León en la cirugía de la hernia -que realiza por laparoscopia, de forma poco invasiva con la técnica TEP (totalmente extraperitoneal)-, vesícula biliar y cirugía ambulatoria, en la que lleva a cabo extirpación de tumores de diversos tipos, biopsias y tejidos blandos, también en patología mamaria. Si algo caracteriza a esta consulta, ubicada en el Hospital HM Regla, es la garantía de una atención temprana -se diagnostica de forma rápida y se interviene en menos de un mes desde la primera visita-, y una

atención en la que el doctor Díez invierte tiempo y dedicación. «Valoro mucho, además de las cuestiones técnicas, el poder dedicar a cada paciente el tiempo que necesite, la relación médico-paciente es fundamental», defiende el doctor. De hecho, ofrece la posibilidad de atender en su consulta con una rápida disponibilidad, pudiendo ver al paciente al día siguiente de solicitar cita. Su juventud, cercanía y preparación médica hacen del doctor la mejor opción ante molestias y problemas relacionados con el aparato digestivo o cuestiones que atañen a la cirugía general, sin olvidar hernias, biopsias, tumores y tejidos blandos.

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CONSULTA DE LA DRA. MIRNA ANDRADE  Registro sanitario. 24-C21-0199.  Especialidad. Medicina interna  Dirección y teléfono. Reyes Leoneses 14, 3ºA (Edificio Europa). 616 20 00 61.  E-mail. mirnaandrade@hotmail.com

n la tercera planta del Edificio Europa, la doctora Mirna Andrade ofrece en su consulta una atención integral del paciente adulto, abordando no solo la parte física sino también el punto de vista biopsicosocial de la persona. Esto se basa, según apunta la especialista en medicina interna, «en todo lo que conlleva el tener una enfermedad y cómo el paciente puede tolerar y llevar a cabo el estricto cumplimiento del tratamiento aceptando que está enfermo, ya que depende de él en un 90% que la enfermedad crónica se estabilice». De esta forma, la doctora Andrade pone toda su experiencia a la hora de tratar a los pacientes que padecen enfermedades como diabetes, hipertensión y cuadros pulmonares, además de patologías infecciosas. «Trabajamos con un diagnóstico precoz, para el que hacemos un reconocimiento a los mayores de 35 años si vemos que el paciente tiene factores de riesgo para determinadas patologías», explica la doctora, que recalca que, una vez diagnosticado, «se ofrecen las mejores terapias adaptadas a cada patología concreta». Mirna Andrade apuesta por llevar a cabo un control continuo y adecuado de las enfermedades crónicas para que no produzcan complicaciones, como en el caso de la diabetes, donde cumple con una supervisión y una orientación que incluye dieta y ejercicio físico. Con posibilidad de atender a domicilio, la consulta está abierta a todos aquellos que lo necesiten, con una atención personalizada y rápida con la que evitar largas esperas.

La medicina desde la dimensión biopsicosocial es fundamental. :: FREEPIK

MIRNA ANDRADE MEDICINA INTERNA

HACIENDO GALA DE LA HUMANIZACIÓN EN LA MEDICINA INTERNA En su consulta del Edificio Europa, la doctora Andrade trabaja en la dimensión biopsicosocial del paciente DE CERCA

Una labor altruista más allá de la consulta

La doctora Mirna Andrade. :: NB

La trayectoria de Mirna Andrade, que suma más de dos décadas en medicina interna, va más allá de atender a pacientes en su consulta. Consciente de la necesidad de humanizar la medicina, la doctora venezolana ha sido profesora titular universitaria y preside la Sociedad Iberoamericana de Prevención y Rehabilitación Cardiaca, habiendo coordinado proyectos altruistas con los que llevar la medicina a todo el mundo.

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CLÍNICAS Y CONSULTAS

CLÍ DE

CLÍNICA NÚÑEZ LUNA

DE CERCA

EL TRATAMIENTO DEL SUELO PÉLVICO, LA CLAVE DE NÚÑEZ LUNA

Al frente de la clínica se encuentra Laura Núñez Luna, una fisioterapeuta experta en suelo pélvico que ha centrado tanto su trayectoria laboral como formativa en esta disciplina sanitaria. Si en algo destaca este centro ubicado en el centro de León es en la especialización, ya que enfocan su dedicación diaria únicamente en este área. De hecho, Laura Núñez Luna lleva desde el año 2003 volcada en el suelo pélvico, habiendo recibido formación y desarrollando su labor durante años con los mejores profesionales en Francia. En la actualidad, la fisioterapeuta leonesa colabora de forma constante con el referente internacional en este área, Marcel Caufriez.

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Laura Núñez Luna.

Una trayectoria internacional

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Especializados en este área trabajando tanto con mujeres como con hombres, la Clínica Núñez Luna es la referencia en León

bicada en Alcázar de Toledo, la Clínica Núñez Luna está abierta a todo aquel que necesite tratamientos de fisioterapia relacionados con el suelo pélvico, un área en el que están especializados siendo referencia en León. Así, este centro se vuelca en solucionar cualquier disfunción del suelo pélvico, como pueden ser la incontinencia urinaria, prolapsos, incontinencia fecal, dolor pélvico crónico, estreñimiento y disfunciones sexuales (como vaginismo o dispareunia). En el caso de los hombres, se trata también a aquellos que han pasado por una cirugía prostática. Por otro lado, la clínica cuenta con un área centrada en la mujer durante las fases de embarazo, parto y postparto. «Es importante tener en cuenta que el suelo pélvico no trabaja de manera aislada, si no que esta musculatura está estrechamente relacionada con otras partes del cuerpo», explica Laura Núñez Luna, responsable de la clí-

nica. Para lograrlo, utilizan técnicas tanto manuales como tecnológicas (electroterapia, biofeedback, radiforecuencia con Indiba o ecografía funcional) y ejercicios específicos. Clínica Núñez Luna, donde la especialización es la mejor garantía.

CLÍNICA NÚÑEZ LUNA  Registro sanitario. 24-C22-0160.  Especialidad. Suelo

pélvico.

 Dirección y teléfono. Alcázar de Toledo 7, 1ºD. 644 26 49 89.  Facebook. ClinicaFisioterapiaNu-

nezLuna.  Instagram. @clinicanunezluna.  Web. www.clinicaluna.com.

La Clínica Núñez Luna se centra en el tratamiento del suelo pélvico tanto en hombres como en mujeres. :: CNL

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CLÍNICA GINECOLÓGICA DEL DR. JOSÉ LUIS DÍEZ  Registro sanitario. 24-C21-0122.  Especialidad. Ginecología y Obstetricia.  Dirección y teléfono. Padre Isla, 24, 1º. 987 22 42 03.  Página web. www.clinicaginediez.es

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i la experiencia es un grado, el doctor José Luis Díez bien puede presumir de una trayectoria que es bandera de su clínica ginecológica. Situada en Padre Isla desde el año 2002, el ginecólogo pone al servicio de las pacientes una larga trayectoria apoyada en la profesionalidad médica. Siendo jefe de la planta de Ginecología del Hospital de León durante ocho años, José Luis Díez apostó por ponerse al servicio de la salud femenina en su céntrica clínica desde hace casi veinte años. «Lo que ofrecemos cuando llega la paciente es cariño y atención, poniendo a disposición nuestro saber y nuestro buen hacer siempre a la última en tecnología», asegura el ginecólogo. Tal es así, que la del doctor José Luis Díez presume de ser la primera clínica de León y la octava de España que contó con un ecógrafo 4D HD Live. «Desde 2002 hasta hoy hemos apostado por lo último y lo mejor en nuestros aparatos», apunta. Conocido en la ciudad y en la provincia, el doctor Díez ofrece una atención individualizada en el embarazo, realizando un control exhaustivo a lo largo del proceso al que se añade el control del corazón fetal con monitorización no estresante en las últimas semanas del proceso. En cuanto a ginecología general, el doctor garantiza toda la dedicación y la profesionalidad, estando disponible ante cualquier duda o problema. Siendo experto en ecografía obstétrica y ginecológica, José Luis Díez fue uno de los ginecólogos pioneros en hacer cirugía laparoscópica.

El doctor José Luis Díez trabaja en su clínica con el ecógrafo 4D. :: JJDM

JOSÉ LUIS DÍEZ GINECÓLOGO

CARIÑO Y ATENCIÓN DE LA MANO DE LA ÚLTIMA TECNOLOGÍA El doctor Díez cuenta en su clínica ginecológica de Padre Isla con el primer ecógrafo 4D que se utilizó en León DE CERCA

Décadas al servicio de la profesionalidad

El doctor José Luis Díez. :: JJDM

El doctor José Luis Díez estudió Medicina en la Universidad de Valladolid entre 1971 y 1977. Tras acabar la licenciatura realizó un año de medicina rural, iniciando después la especialidad en ginecología en León. Precisamente el hospital capitalino es donde ha desarrollado su labor a lo largo de varias décadas, sumando experiencia y calidad asistencial que ahora ofrece en su clínica del centro de León, cumpliendo con altos estándares de calidad.

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SALUD Y CURIOSIDADES

Endometriosis: el mal que habita bajo el silencio

erónica y Sebi llegan juntas al parque. Ambas tienen una palabra que las une y que, de sólo pronunciarla, duele. Una palabra sin solución, sin cura, que esclaviza, tapada por la sociedad y tan extrema que, en más ocasiones de las deseadas, lleva incluso al desmayo. Sebi Morente tiene 50 años, dos hijos, un verbo fluido... Y la cruz de la endometriosis. «Es un mal que te mina poco a poco, no sabes lo que te pasa, nadie te da explicaciones y se diagnostica con muchos años de retraso», lamenta. Hace unos años, ya en la edad adulta, Sebi recibió la noticia. «La endometriosis la sufres en silencio porque si te quejas no está bien visto, se cree que es normal que la mujer, en un periodo del mes, tenga dolores y molestias; pero eso psicológicamente te machaca mucho». La definición médica es clara. La endometriosis es una enfermedad crónica en la que el tejido endometrial crece fuera de la cavidad uterina. Una definición que condena a muchas mujeres, algunas incluso sin saberlo. Con diferentes estadios, esta enfermedad provoca dolencias más allá del aparato reproductor, llegando incluso al pulmón. Verónica mira a Sebi y asiente. Su diagnóstico llegó cuando tenía 35 años y un rosario de visitas a especialistas y dolores sin causa en la mochila. Con síntomas desde la primera menstruación, Verónica llegó a pensar que lo suyo era una cuestión mental. «A partir de los treinta fue un no poder vivir, me detectaron un quiste en el ovario derecho y a partir de ahí todo ha sido escuchar frases como ‘los dolores son normales’, ‘tienes que acostum-

«La endometriosis la sufres en silencio porque si te quejas no está bien visto, los dolores se ven como si fueran normales»

«Es una enfermedad que al final te limita y te deja sin vida, eso curiosamente nadie lo ve»

brarte’, ‘con este tratamiento de hormonas se va a ir pasando’…», recuerda molesta. Pero lejos de remitir, el dolor se hizo habitante en su cuerpo. Tras tres operaciones, en las que le quitaron un ovario y la trompa derecha, le dijeron que estaba curada y que incluso tenía que intentar tener familia. «Yo seguía fatal y acabé teniendo muchísima ansiedad. Tenía tal incertidumbre y tal estrés que llegué a creer que todo lo que me pasaba era inventado, mi cuerpo decía una cosa y mi cabeza otra». Las dos coinciden en la losa que supone la palabra maldita. «Es una enfermedad que al final te limita y te deja sin vida, yo me paso la mañana en mi casa para poder ir a trabajar por las tardes, y curiosamente eso nadie lo ve», confiesa Verónica. En el caso de Sebi, al contrario que ocurrió con Verónica, la infertilidad no ha venido de la mano de la enfermedad. «Yo he tenido dos hijos, dos partos naturales de criaturas de casi cuatro kilos y recuerdo que dije a los médicos que ojalá cada mes pariese a un niño, porque esto no duele nada», recuerda amargamente. Muchas mujeres se enfrentan también a otra realidad paralela. «Vemos que les dicen tajantemente que no van a poder tener hijos, pero no hay un estudio de esa per-

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Sebi y Verónica, en el parque de San Francisco en León capital. :: NB

«Si una madre lo padece, el riesgo para su hija se multiplica por siete» Raúl Carriles Jefe de Ginecología del Caule

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sona para decirle semejante cosa y muchas salen destrozadas. No te hablan y te explican tranquilamente cómo está tu cuerpo» lamenta Sebi, que lo tiene claro. «Estoy convencida de que si el sector masculino la padeciera, la sociedad se pondría las pilas y haría por investigar, es algo que dan por hecho que tenemos que sufrir y padecer. Y no hay más».

El doctor Raúl Carriles apunta a dos grandes tipos de endometriosis: la interna, que es aquella en la que el endometrio se introduce dentro del miometrio, también llamada adenomiosis; y la externa, en la que sale fuera del úteDr. Carriles. :: NB ro. Este caso obliga a dividir en tres las posibilidades: la de Tipo 1, que se produce a nivel de los ovarios en forma de quistes, la de Tipo 2, en la que se disemina por el peritoneo, y la peor, la Tipo 3, que es la que invade el peritoneo. «No sabemos cuál es la causa, es una enfermedad bastante desconocida y no sabemos por qué se produce», señala el doctor Carriles, que asegura que tiene una relación directa con los estrógenos. «Sabemos que las mujeres con hiperestrionismo son más propensas». La herencia de familiares directos también es un factor clave, ya que «si una madre lo padece, el riesgo para su hija se multiplica por siete».

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SALUD Y CURIOSIDADES

LA SALUD, A FONDO

VITAMINA D, LA CLAVE DE UN SISTEMA INMUNITARIO FUERTE Diversos estudios apuntan que tener altos niveles disminuye los síntomas de la covid y puede ayudar a prevenir el cáncer de colon | El 90% se obtiene por la incidencia del sol en la piel

e llama vitamina D pero su función es hormonal. Reguladora de calcio y fósforo, también ayuda a combatir la hipertensión y a controlar enfermedades autoinmunes, teniendo un papel clave en el sistema inmunitario. Aunque se sigue estudiando, desde hace años la comunidad científica mira de cerca esta vitamina por la cantidad de propiedades que presenta. Beatriz Robles, nutricionista y profesora del grado de Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Isabel I, explica que una de las características que hace más especial a esta vitamina es que, al contrario que las otras, la D se obtiene en su mayoría a través de la piel. «Hay dos vías: por la incidencia y exposición al sol sin protección en amplias zonas de la piel, por la que se obtiene un 90%, y por la alimentación». Según la experta, vivir en un país con tantas horas de sol como el nuestro debería ser un punto a favor para tener unos índices óptimos de esta vitamina. Sin embargo, la realidad es muy distinta, y «gran parte de la población presenta niveles deficitarios, ya sea porque vive en zonas en las que no hay tantas horas de sol o porque está concienciada con la protección e impide la incidencia directa de la radiación UV-B sobre la piel». Los alimentos son la segunda vía de entrada de esta vitamina en nuestro organismo. Pescados y productos de pesca, ya sean congelados, frescos o conservas, junto con lácteos y huevos contienen altos índices de vitamina D. En algunas ocasiones, aunque en España no es tan habitual como en los países nórdicos, algunos productos vienen enriquecidos para suplir su falta. Es el caso de los alimentos desnatados, que pierden la vita-

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Tomar el sol es una de las formas de obtener Vitamina D. :: FP

La vitamina D se obtiene a través de la exposición al sol y por la alimentación

Algunos productos, como los alimentos desnatados, pierden la vitamina D ya que ésta es liposoluble

mina ya que esta es liposoluble y se encuentra diluida en la grasa, y que se suele añadir posteriormente. Aunque los beneficios de esta vitamina siguen estudiándose y los resultados no son del todo concluyentes, diferentes investigaciones han demostrado que enfermos de determinados cánceres, como el de colon, presentan niveles bajos de vitamina D. «Todavía se desconoce su relación exacta», explica Robles, pero apunta que instituciones como la American Cancer Society afirman que esta vitamina es clave en el sistema inmune. Precisamente es esta propiedad la que ha atraído la atención de médicos e investigadores en la búsqueda de un tratamiento contra la Covid-19. Ya se han demostrado sus beneficios para tratar otras infecciones de las

Bankia.es

ESCÁNER SALUD vías respiratorias y se estudia si su déficit en el organismo podría estar relacionado con la aparición de síntomas más graves entre los enfermos con coronavirus SARS CoV-2. A pesar de los altos beneficios que parece presentar esta vitamina, Robles alerta sobre los peligros de autosuplementarnos. Según el Fondo Mundial de Investigación del Cáncer, tomar grandes dosis de suplementos puede derivar en problemas si se superan las ingestas máximas tolerables. «Hay que tener en cuenta que la vitamina D funciona de forma diferente porque la acumulamos, no como en el caso de otras como la C que la eliminamos con la orina», explica la nutricionista, y señala que, en el caso de acumular un exceso de vitamina D, se pueden producir problemas renales o hipercalcemia al presentar una acumulación de calcio en la sangre. Para evitar el déficit de vitamina D en el organismo, Beatriz Robles propone una serie de recomendaciones. Dado que el 90 por ciento de esta vitamina se obtiene gracias a la incidencia de los rayos UV-B sobre la piel, es

Beatriz Robles. :: JM

Es recomendable no exponerse al sol más de 10 minutos en primavera y verano y 40 en los meses de otoño e invierno

recomendable exponerse no más de 10 minutos en primavera y verano y cerca de 40 en otoño e invierno al sol. Los rayos deben incidir en amplias zonas de la piel como brazos y piernas y no debe aplicarse protección para que la vitamina se sintetice correctamente. En lo que respecta a la dieta, Robles propone aumentar el consumo de pescados, huevos y lácteos así como mantener una dieta equilibrada basada en alimentos de origen vegetal. Frutas, verduras, legumbres y semillas deben formar la base de la pirámide alimenticia, seguidas de pescados, leche, yogurt y carnes blancas. Además, se debe evitar tanto procesados como ‘comida basura’ y limitar el consumo de carnes rojas, alcohol y tabaco. Los grupos específicos que sí deben suplementarse, siempre siguiendo las pautas y recomendaciones de su médico, son las embarazadas, mujeres con lactancia materna exclusiva y bebés hasta los 12 meses, así como otros grupos de población que por circunstancias deban recurrir a ellos.

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SALUD Y CURIOSIDADES

Donar sangre, un gesto de vida muy necesario

ía a día, la sangre donada por los leoneses llega a la Fundación de Hemoterapia y Hemodonación de Castilla y León para cubrir las necesidades de componentes sanguíneos y hemoderivados del sistema sanitario autonómico. Al cabo del año son más de 100.000 las donaciones que se reciben, y para que el abastecimiento se mantenga en los niveles necesarios, existe una red de centros donde cumplir con un rito que no pocos leoneses llevan a gala. De esta manera se consiguió el pasado año obtener 104.373 donaciones en la comunidad, una cifra que se ha mantenido desde 2008 siempre por encima de la barrera de las 100.000 aportaciones. Este último ejercicio el número de donaciones fue de 43,3 por cada 1.000 habitantes. En esta situación de pandemia, fueron 2.200 los leoneses que durante los meses de confinamiento salieron de sus casas para mantener las reservas. Para colaborar en esta tarea, cualquier ciudadano puede donar siempre que tenga entre 18 y 65 años, su peso supere los 50 kilogramos y no haya padecido ninguna enfermedad transmisible por la sangre. Estos y otros posibles problemas en la donación se descartan en las entrevistas previas al proceso realizadas in situ, donde además se puede medir la presión arterial, el pulso y se descarta la anemia al medir el nivel de hemoglobina en una gota de sangre extraída del dedo. Una vez pasada la entrevista, se produce la donación con material estéril y desechable, y tras poco más de cinco minutos que dura la extracción de 450 centímetros cúbicos de sangre, el proceso finaliza y se ofrece al donante una bebida y comida sólida.

Este año un total de veinte leoneses y cuatro leonesas llegaron a las 75 y 60 donaciones respectivamente La sangre no se inyecta directamente en el nuevo paciente, sino que primero se separa en varios componentes

Para otorgar facilidades a los ciudadanos, la fundación cuenta con dos puntos fijos de donación (en el Centro de Salud de José Aguado en León capital y en el Centro de Salud de Cuatrovientos en Ponferrada), donde atienden lunes a viernes de 9:00 a 15:00 horas y los lunes, martes y jueves de 8:30 a 15:00, respectivamente, además de otros que van moviéndose por la provincia. El Centro de Hemoterapia convoca a los donantes mediante un SMS o llamada cuando se hacen necesarias las donaciones de su grupo sanguíneo. El donante que lo desee puede también ponerse en contacto a través de su página web y, en unos días, contactarán con él para que done en su capital de provincia. Según apunta el presidente de los donantes leoneses, Martín Manceñido, este año veinte hombres han llegado a las 75 donaciones y cuatro mujeres a las 60. A ellos se les da el título de Gran Donante de España. Entre las curiosidades del proceso de donación destaca su uso posterior. La sangre no se inyecta en el nuevo paciente tal y como se extrae del donante, sino que primero se separa en varios componentes. Son los hematíes o glóbulos rojos, usados en operaciones, trasplantes o hemorragias; las plaquetas, destinadas sobre todo a enfermos de cáncer y leucemia, y

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Un donante se dispone a donar sangre. :: FP

Un referente de la donación altruista con la impronta de ser leonés Martín Manceñido Donantes de Sangre

el plasma, que tiene varios usos como el tratamiento de quemaduras, la hemofilia o las enfermedades crónicas. De esta manera, cada donación puede beneficiar a tres enfermos distintos, aunque la cantidad de estos componentes varía dependiendo su uso. Por ejemplo, un trasplante requiere sangre donada por entre 20 y 40 personas diferentes.

Sería poco menos que pecado hablar de la donación de sangre sin hacer mención al leonés Martín Manceñido. Fundador de la Federación Española de Donantes de Sangre, de la que es presidente, la vida de Manceñido va íntimaManceñido. :: NB mente ligada al acto altruista de ofrecer el brazo para aportar sangre a aquellos que, por diferentes circunstancias, la necesitan. Entre 1999 a 2002 presidió la Federación Internacional de Organizaciones de Donantes de Sangre, ostentando desde entonces el título vitalicio de Presidente de Honor de esa organización. Con respecto a la actual pandemia, Manceñido no duda en señalar que sigue haciendo falta sangre, y más ahora por las necesidades sanitarias. De hecho, defiende que lo habitual es que hagan falta entre 40 y 50 donaciones de sangre diarias en León, 450 en Castilla y León, y 5.200 en toda España.

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LA SALUD, A FONDO

EL INTOLERANTE A LA LACTOSA, ¿NACE O SE ACABA HACIENDO? Existen peligros reales si uno tiende a autodiagnosticarse una intolerancia imaginaria | La intolerancia es una dolencia intestinal que impide digerir el azúcar natural de la leche

ara mí sin lactosa, por favor. ¿Cuántas veces se puede oír esta frase en una cafetería? O usted mismo, ¿es aficionado a prescindir de los lácteos porque tiene la impresión de que le sientan mal?, ¿o es de los que lo hacen porque se lo ha recomendado alguien de su confianza? Lo cierto es que está de moda proscribir lo que algunos llaman los ‘venenos blancos’, pero autodiganosticarse y tratarse de una dolencia imaginaria, por muy leve que aparente ser, tiene sus riesgos.ntidad de propiedades que presenta. La intolerancia a la lactosa, una dolencia intestinal que impide digerir el azúcar natural de la leche, está presente en nuestra sociedad con una dicotomía curiosa: por un lado su prevalencia contrastada es altísima, con alrededor del 34% de la población afectada, según la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD), dato apoyado por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) en su último estudio. Pero a la vez, la cantidad de personas que se consideran intolerantes por mera intuición y toman medidas por su cuenta crece cada día. La mayoría, sin someterse a pruebas. Precisamente este debe ser el primer paso a dar en caso de sospecha. «No vale cualquier test genérico hecho en centros no especializados», advierte Oriol Sans, presidente de la Asociación de Intolerantes a la Lactosa de España (Adilac), con unos 4.000 miembros en la actualidad, cuyo objetivo es difundir información veraz sobre esta patología. «Se oyen muchos disparates de pseudoexpertos a los que la gente hace caso; es importante consumir información fiable», aconseja Sans. Un médico especialista que pres-

La lactosa, a debate. :: FP

Crece el número de los que se consideran intolerantes por intuición

Los síntomas más comunes son dolor e hinchazón abdominal, diarrea, flatulencias...

criba la prueba idónea es el primer paso a dar cuando se tienen síntomas. «La intolerancia se origina cuando el organismo no produce suficiente lactasa, la enzima que descompone la lactosa en otros azúcares más simples. Los síntomas más comunes, que aparecen entre treinta minutos y dos horas después de la ingestión, son dolor e hinchazón abdominal, diarrea, flatulencias, retortijones, vómitos y náuseas. Suelen desaparecer entre tres y seis horas más tarde», explica Marta Goñi, licenciada en Farmacia por la Universidad de Navarra y en Ciencia y Tecnología de los Alimentos por la Universidad de Zaragoza, experta del departamento científico de Cinfa. Hay que diferenciarla de la malab-

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ESCÁNER SALUD sorción, que no provoca estos síntomas sino una mala digestión sin más. En cuanto al tipo de prueba, existen varias que aportan un diagnóstico. «Se dan casos en los que estos síntomas ocultan otra enfermedad más grave (celiaquía, infecciones por bacterias, etc.) y por eso es importante contrastar con pruebas médicas», aconseja Goñi. El test «más difundido» es el de aliento, valora el doctor Francesc Casellas, miembro del Servicio Digestivo del Hospital Vall d’Hebrón y miembro de la FEAD. «Consiste en la medida del hidrógeno exhalado en el aliento después de tomar una cantidad preestablecida de leche o de lactosa. Si aumenta el nivel, es que hay mala digestión de la lactosa», explica. También se diagnostica a través de analíticas de sangre, el test de la gaxilosa en orina o con una biopsia del duodeno. Además, precisa, no todo el mundo tiene el mismo grado de intolerancia y a veces no es necesario la exclusión total de los lácteos de la dieta. «El tratamiento consiste en la reducción de la ingesta de lactosa

No siempre sienta bien. :: PIKE

Dejar de tomar lácteos sin control médico puede provocar una carencia de calcio y algunas vitaminas

hasta cantidades que no provoquen síntomas. Esta medida puede complementarse con otras como la toma de lactasa exógena o la toma de lácteos modificados sin lactosa. No suele ser necesaria la exclusión completa de la lactosa puesto que la mayoría de pacientes con malabsorción de lactosa pueden tolerar hasta 10 gr de lactosa en una toma», valora Casellas. Cada 100 ml de leche tiene 5 de esta sustancia. Sin las pruebas y la prescripción de un tratamiento supervisado, el peligro de autodiagnosticarse y elimintar este grupo de alimentos puede derivar en la deficiencia crónica de nutrientes y, en el caso de los niños, afectar al crecimiento. «Dejar de tomar lácteos sin control médico puede provocar una carencia de calcio y algunas vitaminas, proteínas y ácidos grasos indispensables», sostiene Goñi. De hacerlo, se debería reforzar el consumo de otros alimentos que contienen estos nutrientes como las lentejas, espinacas, berberechos, acelgas, frutos secos, garbanzos, pescados azules, etcétera.

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La miopía, la epidemia del siglo XXI

óvil, ordenador, tablet, televisión... Al día pasamos de media once horas frente a pantallas, un tiempo que la ‘nueva normalidad’ de la era covid no ha hecho sino aumentar y que puede tener efectos muy adversos en nuestra salud visual. Irritación, dolor de cabeza, hinchazón y sensación de sequedad son los principales síntomas que presenta nuestro ojo tras pasar horas sin levantar la cabeza del ordenador, y debemos tenerlos en cuenta para actuar cuanto antes. El Jefe de Oftalmología del Complejo Asistencial de León, Manuel Franco, afirma que estos síntomas vienen de lejos. «La fatiga visual tiene que ver con la cultura de la pantalla que hemos adoptado en los países occidentales desde hace años y que deriva en un ritmo de vida para el que nuestro ojo no está preparado». Según explica el experto, nuestros ojos están diseñados para estar relajados y tener buena visión en distancias largas, para permitirnos ver de lejos y facilitar la caza como mamíferos que somos. Con los nuevos hábitos de vida que la sociedad occidental ha ido adquiriendo con el avance de las nuevas tecnologías, esta manera de mirar ha cambiado tan rápido que el ojo no se ha adaptado, lo que ha desencadenado en un sinfín de problemas derivados. El primer efecto de este abuso de las pantallas, que cada vez comienza a más temprana edad, es el del aumento de la miopía entre niños y adolescentes. Hay evidencias científicas que apuntan que el uso excesivo de pantallas unido a la predisposición genética aumenta el riesgo de padecer miopía entre niños y niñas. Franco afirma que en el continente europeo el 50% de los jóvenes tiene este problema, disparándose en Asia, donde países como Japón, Corea o China llegan hasta el 90%. Sin embargo, estas cifras se reducen exponencialmente en África, Latinoamérica o Nepal. La razón no es otra que allí, esa ‘cultura de la pantalla’ no ha incidido de manera tan potente. «Los problemas de visión de ahora son resultado de la cultura occidental que arrastramos desde hace años», sentencia el experto. Y es que según los últimos estudios, los españoles pasamos 167 días frente a las pantallas y nos exponemos a una media de cinco pantallas distintas a lo largo del día. Los menores son los que más preocupan, ya que cada vez se enfrentan antes a los dispositivos y pasan más horas mirando pantallas. Hace unos años y ante el aumento de síntomas relacionados con la fatiga visual se popularizaron unas ga-

La salud visual, un punto de nuestra vida que conviene atender para evitar male

fas ‘de filtro para luz azul’ que prometían reducir las molestias oculares con el uso de las pantallas. Según el Jefe de Oftalmología del Hospital de León, el problema «no está en la radiación que producen las pantallas, sino en su excesivo uso, y estas gafas no aportan nada especial».

Hay evidencias científicas que apuntan a que el uso excesivo de pantallas, unido a la genética aumenta el riesgo de padecerla

Según los últimos estudios, los españoles pasamos 167 días frente a las pantallas

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ESCÁNER SALUD LAS PAUTAS

¿Qué hacer cuando nos encontramos con la fatiga visual en nuestra vida? Para intentar mitigar los efectos de este ritmo de vida, los oftalmólogos recomiendan una serie de pautas:  1. La regla 20-20-2. Orientada tanto a niños como a adultos, esta regla creada por el oftalmólogo Jeffrey Anshel propone que por cada 20 minutos que pasemos ante una pantalla, dediquemos 20 segundos a mirar a 20 pies (unos seis metros) de distancia. El dos hace referencia a las horas que los niños deberían pasar al aire libre para descansar la vista y hacer reposar el ojo.  2. Parpadear frecuentemente. Es fundamental para que el ojo no se seque. Fijar la vista durante horas en un punto fijo afecta a la visión y la frecuencia de parpadeo, por lo que los expertos recomiendan intentar parpadear para aliviar la sequedad del ojo.

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El experto explica que mientras miramos una pantalla fijamos la vista en un punto muy concreto, lo que reduce la frecuencia de parpadeo y aumenta la sequedad del ojo, que deriva en irritación, dolor de cabeza y malestar, algo que poco tiene que ver con la incidencia de la luz azul directa.

 3. Humidificar el ambiente de trabajo. Los espacios cerrados con calefacción o aire acondicionado tienden a secar el ambiente. Es importante hacer uso de humidificadores que aporten ese extra de humedad al entorno para prevenir la sequedad e irritación.  4. Desconectar de las pantallas y mirar a lo lejos. Los expertos proponen intentar pasar el tiempo de ocio haciendo actividades que no requieran pasar de una pantalla a otra. Largos paseos, jugar al aire libre o programar actividades en el exterior son una buena forma para que los más pequeños de la casa no experimenten problemas de visión y los adultos alivien el malestar ocular.

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¿Quién sabe por qué nos salen las canas?

eatriz Sevilla decidió dejar de teñirse el pelo el mismo día que cumplió los 58, hace justo un par de años. «Tampoco tenía demasiadas canas, pero estaba cansada de tener que ir a teñirme cada mes y medio. Dos amigas se dejaron su pelo blanco natural y me encantó el resultado, así que decidí hacerlo yo también», explica esta secretaria de dirección vallisoletana. Dejarse las canas está de moda, pero ¿por qué salen? ¿son hereditarias? ¿es verdad que si te arrancas una salen tres? El doctor David Saceda, dermatólogo del Grupo de Trigología de la Asociación de Española de Dermatología y Venerología (AEDV) aclara todas las dudas sobre las cabelleras plateadas. En realidad, una cana es simplemente un pelo que ha perdido el color. No es que coja un tono blanco sino que va perdiendo el suyo propio, ya sea castaño, moreno o rubio. «La cana, de hecho, si la miramos a través del microscopio la veríamos transparente. Lo que pasa es que la propia estructura del pelo y la forma en la que inciden los rayos de luz hace que la apreciemos con un color blanco», explica el doctor Saceda. También ocurre que algunas canas cuando se estropean –agresiones del cloro de la piscina, el uso de champús que no son adecuados o la contaminación– se vuelven de un color más amarillento. «Por eso es aconsejable usar productos específicos para las canas», añade el especialista. ¿Y por qué el cabello pierde su color? Porque los melanocitos –que son las células que dan el color a la piel y también al pelo– van produciendo melanina hasta que llega un momento que con la edad se agotan. «Se sabe, además, que los melanocitos del pelo son mucho más sensi-

Hay factores que pueden tanto acelerar como frenar -que no impedir- el proceso, los mismos que favorecen el envejecimiento

Las canas en el cuerpo o en la barba siguen el mismo proceso que en la cabeza

bles que los de la piel, por eso no perdemos el color de nuestra piel pero sí el de nuestro cabello», explica Saceda. Se trata de un proceso que viene muy determinado por la genética, así que es muy habitual que si tu padre o tu madre han encanecido jóvenes, tú también los hagas. Pero existen otros factores que pueden tanto acelerar como frenar –que no impedir– el proceso y que «básicamente son los mismos que favorecen el envejecimiento. Llevar malos hábitos de vida como, por ejemplo, una dieta pobre en vitaminas y antioxidantes y rica en grasas saturadas. No practicar ejercicio físico, fumar, beber alcohol... Este tipo de actividades aumentan el estrés oxidativo de nuestro cuerpo, empeoran el envejecimiento de la piel y también el del pelo.En estos casos, la genética es un factor determinante, mucho más que cualquier otro aspecto. El que te cuides más o menos puede reducir o retrasar la aparición, «pero cuando se dan casos de gente muy joven con canas o mayor sin ellas es por pura genética». – Hay gente que solo tiene un mechón de pelo blanco y el resto del cabello de su color. –Los mechones blancos suelen ser de nacimiento y es porque en la zona de la piel en la que sale el pelo no tiene melanocitos. No tiene nada que ver con la cana

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Las canas pueden convertirse en una oportunidad sin dramas. :: FP

Champú violeta y mucha paciencia

tradicional, que aparece salpicada por toda la cabeza. Generalmente, las primeras suelen salir en la zona de las sienes –sobre todo en los chicos– y luego ya se van extendiendo por el resto del cuero cabelludo. Las canas en el cuerpo o en la barba siguen el mismo proceso que en la cabeza. No cambia nada. Eso sí, suelen aparecer antes en el pelo.

Si está pensando en dejar de teñirse y lucir canas, una de las primeras cosas que debe hacer –además de armarse de paciencia– es encontrar a un buen colorista que le ayude con el largo periodo de transción hasta igualar todo el cabello. Dejarse el pelo blanco evi¿Champú? :: FP ta las visitas a la peluquería para teñirse, pero requiere de una serie de cuidados específicos. Porque lucir una bonita melena plateada también tiene sus trucos. Para mantener un blanco luminoso, lo más importante es utilizar champús con pigmentos violetas. Así se neutraliza el tono amarillento que suelen adquirir las canas por el sol, el cloro de la piscina o por el uso de productos que no son los adecuados. La recomendación de los expertos es aplicar el producto en el área amarilla (suelen ser las puntas) porque si se aplica en la zona más blanca de la cana, puede quedar azulada. Al haber perdido la melanina, el pelo gris es muy sensible al sol, por lo que se debe proteger durante todo el año con protectores capilares.

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Menopausia, hora de derribar el último tabú

as hormonas dominan el mundo. Hay etapas en la vida de una mujer que deben ser reconocidas, entendidas y llamadas por su nombre. Hay demasiados tabúes que rodean al cuerpo de la mujer y eso equivale a una gran falta de respeto. Esta tajante declaración fue realizada el año pasado por Penélope Cruz a la prestigiosa revista británica ‘Tatler’. Se refería, sobre todo, a la menopausia, ya que ella, a diferencia de la práctica totalidad de las famosas, no ha tenido reparos en declarar que en los últimos tiempos ha notado que, a sus 46 años, tiene síntomas de la llamada perimenopausia, la antesala de la menopausia, que, como media, tiene lugar en torno a los 51 años. Los primeros indicios, que pueden prolongarse durante años antes de que empiece a retirarse la menstruación, pasan desapercibidos para muchas mujeres, que los atribuyen a otras cuestiones, sobre todo al estrés. Unas no saben verlo debido a la falta de información acerca de todo lo que rodea a la menopausia, uno de los últimos tabúes. Y otras, simplemente, no se atreven: se sienten jóvenes, lozanas, con energía, y no quieren ni pensarlo... Según explica Laura Ruiz de Galarreta, periodista y autora junto a Charo Izquierdo del libro ‘¿Soy yo o es que aquí hace mucho calor?’ (Planeta), las primeras señales no suelen ser los evidentes sofocos. «Una ligera depresión, cambios de humor, reducción del deseo sexual, sequedad en la piel, fragilidad de las uñas, mayor caída de cabello de lo normal, insomnio... y hasta problemas de estómago», repasa. Todas estas molestias –y algunas más– se deben a los cambios hormonales previos a la me-

En India, las mujeres de algunas castas celebran la retirada de la menstruación con una fiesta, es para ellas un nuevo estatus

«Es una etapa de florecimiento vital excelente», indica Laura Ruiz de Galarreta

La menopausia es un momento nuevo en la vida de la mujer, que incluso en alg

nopausia... «¡Pero no lo sabes!». Laura habla desde la experiencia: ella tuvo lo que se conoce como una menopausia precoz a los 39 años (se llama así si ocurre antes de los 40 y temprana si tiene lugar entre los 40 y los 44) y, como periodista que es, se puso a investigar y buscar información. Casi no había. Para ella, saber los detalles del proceso es fundamental: quita muchos miedos y termina con ese tabú de la menopausia. ¿Parece exagerado usar la palabra tabú? Un sencillo ejercicio: ¿cuántas famosas –y muchas de ellas cuentan todos los detalles de sus operaciones, embarazos, amores y desamores– han dicho que estaban pasando por esa fase de su vida? ¿Cuántas compañeras de trabajo lo cuentan sin tapujos? ¡Si hasta hay familiares y amigas que se lo callan! Pero ¿por qué se ‘oculta’? «Porque la menopausia todavía se asimila a la vejez. Esto viene de las épocas en las que la esperanza de vida era mucho menor y a los 50 años, cuando tenían la menopausia, a una mujer ya se la consideraba mayor», explica. Sin ir más lejos, en 1920 la esperanza de vida de las mujeres era de 42 años y en 1950, de 64. Así que el final de su vida fértil estaba pavorosamente cerca del de su vida en general (y en ocasiones no les daba ni tiempo de tener la menopausia). Ahora todo es distinto: la esperanza me-

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e la mujer, que incluso en algunas sociedades es celebrada. :: FP

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dia de vida de las mujeres en España es de 86,2 años, con lo que pasarán muchas décadas sin la regla: «Una mujer a los 50 está ahora en la plenitud. Posiblemente se encuentre en un buen momento profesional, si tiene hijos ya estarán crecidos y es más libre. Es una etapa de florecimiento, vitalmente excelente», asegura la periodista. Por no decir que, físicamente, algunos iconos mundia-

les de la belleza –Mónica Belucci (55 años), Claudia Schiffer (49), Salma Hayek (53), Elle McPherson (56), Sharon Stone (62)– están en edad de menopausia o incluso ya la han pasado hace tiempo... eso sí, sin decir ni mu. A excepción de Penélope Cruz y de su amiga Gwyneth Paltrow (47 años), que también se ha unido a la cruzada de la actriz española contra el muro de silencio sobre este tema, para sorpresa de muchos y muchas. Porque la menopausia sigue sin ser un tema ‘normal’ de conversación. Y hay muchas causas para que así sea: por un lado, la palabra ‘menopáusica’ se usa –afortunadamente cada vez menos– como un insulto o en un contexto peyorativo, por el estereotipo que aún pervive sobre los cambios de humor y la irritabilidad. «Ahora menos, pero hasta hace muy poco era muy raro entrar en una librería y ver a una mujer hojeando y comprando un libro sobre menopausia, o leyéndolo en el metro a la vista de todos», indica Ruiz de Galarreta. Por vergüenza. Algunas hasta siguen teniendo tampones y compresas entre sus artículos de higiene para que su pareja no se entere. Difícil de creer, ¿no? «Sobre todo antes, muchos ginecólogos les decían a las mujeres que mejor no contasen a sus maridos que tenían la menopausia, porque se iba a romper el estímulo sexual del hombre... Tener contento al varón estaba por encima de todo», desvela Ruiz de Galarreta, y añade que aún queda algún espécimen así entre la clase médica. Es decir, la mujer estaba ligada al papel reproductor y, cuando dejaba de tenerlo, perdía valor y atractivo. Es algo cultural: en algunas castas de India, la mujer que llega a la menopausia celebra una fiesta, ya que se considera que alcanza un estatus superior. En Occidente todavía falta para que sea motivo de celebración. La Asociación Española para el Estudio de la Menopausia asegura que queda mucho por hacer para que se lleve con naturalidad y sin dramas. Por eso, consideran que formar a los distintos especialistas sanitarios para que ayuden a las mujeres es fundamental. Solo el 1% recibe tratamiento durante la menopausia, cuando lo necesita al menos el 20%, la proporción que, según sus estimaciones, sufre síntomas «severos». Los más frecuentes: sofocos o sudoración excesiva, ciclos menstruales irregulares, insomnio, cambios en la figura corporal y exceso de peso, osteoporosis... La mitad de las mujeres los sufren en mayor o menor medida. Y, desde luego, no hay que ‘aguantarlos’ sin buscar ayuda médica.

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ESPECIAL COVID-19

LA SALUD, A FONDO

«Este coronavirus se va a quedar entre nosotros» El virólogo leonés Estanislao Nistal analiza la segunda ola y su influencia en la provincia | |«Es probable que cuando pase el invierno un 50% de la población haya pasado el coronavirus»

a voz del virólogo leonés Estanislao Nistal fue luz en semanas de oscuridad. Cuando el mundo iba a tientas en un escenario propio de una película que, si no fuera por la realidad que nos traían (y nos traen aún) los muertos, sería hasta una buena superproducción. Las ciencia se impone (no sin esfuerzo en pleno 2020) a la conspiración. Y en esa misión de explicar qué pasaba y pasa, el profesor de Microbiología de la Universidad CEU San Pablo natural de Toral de los Guzmanes puso su voz y sus explicaciones al servicio de un país que trataba de encontrar soluciones. Con la segunda ola castigando a la provincia, Estanislao Nistal toma la palabra. Para el virólogo no es casualidad que estén creciendo los casos y, aunque aún no ha llegado el frío invierno, «es normal que aumenten los coronavirus estacionales al estar más cerca y más juntos en casa». Esto no quita para mantenerse en la evidencia. «Tenemos un problema serio en los hospitales, el punto positivo es que ahora se detectan los casos asintomáticos que antes ni se registraban», señala Nistal, que mantiene que «hay una amenaza en la saturación de las camas UCI y de planta y en las operaciones previstas para este momento, que se están viendo frenadas».

La mascarilla se ha hecho imprescindible en estos tiempos de covid. :: FP

No es casualidad que los casos crecieran con la llegada del frío invierno

Inmunidad de rebaño Para el virólogo leonés no parece tan clave como algunos anuncian la inmunidad de rebaño, de la que «no vamos a estar cerca ni de lejos», asegurando que lo fundamental sigue siendo la concienciación social. «Hay cansancio porque los meses van pasando, los chavales que están en época de salir quieren hacerlo, pero como no quede otra opción puede que to-

«No vamos a estar cerca de la inmunidad de rebaño», asegura con contundencia el virólogo leonés

que volver al confinamiento total si los hospitales se saturan. Se dice que es difícil volver a ello, pero si se da esa situación...». Ahondando en esta cuestión, el experto entiende que una inmunidad de rebaño esterilizante «supondría que por el hecho de haber pasado el virus no lo vas a volver a pasar y además actúas como barrera, pero lo que se está viendo con las reinfecciones, y hay más de las reportadas, es que tú pasas el virus y es probable que durante unos meses no te infectes, pero es posible que vuelvas a enfermar, que es lo que pasa con otros coronavirus». La posible buena noticia es que, salvo excepciones, la segunda infección «será más leve que la primera» ya que «esa persona que ya tiene cier-

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No obstante, Estanislao Nistal avanza que, «si seguimos a este ritmo de infecciones que estamos teniendo y no controlamos el avance del virus, es probable que en primavera el 50% ya haya tenido el virus».

ta inmunidad no va a producir tanta carga vírica como una que enferma por primera vez». Apoyándose en esta teoría, Estanislao Nistal entiende que, pasado un tiempo, «debería haber menos mortalidad y menos casos de infecciones graves».

La vacuna ¿Convivir con el virus? En los últimos tiempos existen voces a favor de hacer cierta vida normal a la vez que se convive con el virus. Estanislao Nistal tiene claro que «parece que este virus se va a quedar con nosotros a no ser que una de las vacunas que prueban sea tan buena que bloquee el virus completamente y solo quede como algo residual». En la concienciación antes mencionada juega un papel importante la mascarilla. «Puede llegar a ser más efectiva en la prevención de contagios que algunas de las vacunas que se están probando ahora», apunta el virólogo, que señala que «se estima que la vacuna puede reducir hasta en un 80% el riesgo de transmisión, alguna se quedará en el 70% y será buenísima si lo logra en el tiempo».

Estanislao Nistal. :: USPCEU

«La mascarilla puede ser más efectiva en la prevención de contagios que algunas vacunas»

Avanza Nistal uno de los posibles temas de batalla en el futuro. «El que se ponga la vacuna tendrá que seguir protegiéndose ya que pasados unos meses tras la vacunación, la cantidad de anticuerpos neutralizantes puede bajar y no protegernos completamente», defiende. De hecho, el experto llama a un cambio en el concepto de las vacunas. «La del papiloma o el sarampión son esterilizantes, pero la de la gripe lo que te permite es no desarrollar síntomas graves, está probado que reducen el nivel de ingresos hospitalarios y el nivel de mortalidad», explica. El virólogo apunta a enero como mes en el que podrían comenzar las vacunaciones en algunos países, llegando la vacunación masiva tiempo después.

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ESPECIAL COVID-19

Las enfermeras, heroínas en la pandemia

n 2020 se conmemora el 200 aniversario del nacimiento de Florence Nightingale, precursora de la enfermería moderna. En sintonía con la efeméride, la OMS ha designado éste como el Año Internacional de la Enfermera y de la Matrona. En la misma línea, muchas agencias de salud se han adherido a la campaña Nursing Now, una iniciativa global orientada a potenciar la visibilidad y puesta en valor de la disciplina enfermera y fortalecer su liderazgo y participación en la toma de decisiones.Sin embargo, las acciones y actividades programadas a tal efecto pronto se vieron truncadas con la irrupción de la pandemia, trasladando de nuevo a las enfermeras a la primera línea de batalla. El compromiso de las enfermeras con la sociedad y su capacitación técnica han relucido de forma natural entre quienes han sufrido los efectos de la enfermedad. Pero han permanecido ajenas a los focos y micrófonos de los medios de comunicación. Con independencia del ámbito de competencia en que se desarrollen, la contribución de las enfermeras a la mejora de la salud de las personas y comunidades ha sido a menudo reconocida, aunque escasamente representada. Su modesta presencia en periódicos, tertulias y comités puede invisibilizar aspectos tan importantes como la prestación de cuidados. Porque los cuidados, si bien intangibles, contribuyen al bienestar y mejoría de las personas tanto o más que las acciones meramente técnicas dirigidas al plano físico. De entre los profesionales sanitarios, el equipo de enfermería es el que asume la mayor carga y contacto asistencial con los pacientes. Pero la imagen social de

La pandemia se ha cobrado más vidas de enfermeras que la Primera Guerra Mundial (1.500 en todo el mundo) Los EPI han aislado a las enfermeras del virus, pero también a la sociedad de sus lágirmas

Dos enfermeras realizan pruebas PCR en el Hospital del Bierzo durante un crib

las enfermeras a lo largo de 2020 se ha reducido a una figura con buzo blanco. El equipo de protección individual (EPI) ha sido un requerimiento indispensable (escaso, en ocasiones) en la asistencia clínica a pacientes. Aunque el déficit de medios no ha sido impedimento para asumir el compromiso de curar, cuando se ha podido, o de cuidar, siempre. Tal vez estas hazañas son las que han propiciado el caldo de cultivo que ha hecho llegar a comparar a los sanitarios con superhéroes, una aproximación poco acertada que obvia que tras un EPI existe una persona que comparte los mismos miedos que cualquier ciudadano. Miedo a contagiarse o a contagiar a sus seres queridos. Miedo a no estar a la altura de las necesidades de su comunidad. Miedo a agotarse y no poder rendir cuando más se espera de ella. Los EPI han aislado a las enfermeras del virus, pero también a la sociedad de sus lágrimas (y a los pacientes de sus sonrisas). El Consejo Internacional de Enfermeras ha estimado que a lo largo del mundo han fallecido más de 1.500 enfermeras por covid-19. La pandemia se ha cobrado más vidas de enfermeras que la Primera Guerra Mundial. El desarrollo de nuevos roles profesionales ha sido uno de los efectos positivos de la pandemia. Las enfer-

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A las enfermeras de atención primaria les queda aún un gran reto por delante: la gestión de la vacunación contra la covid-19

al del Bierzo durante un cribado masivo. :: CÉSAR SÁNCHEZ (AGENCIA ICAL)

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meras comunitarias son las responsables de la gestión de casos de covid-19 (popularmente denominadas «rastreadoras»), como una extensión de la gestión de pacientes crónicos que ya venían desarrollando. La labor de esta figura está siendo determinante en la evolución de la pandemia. Enfermeras anónimas que a través de un teléfono realizan una tarea a contrarreloj de

identificación y seguimiento proactivo de personas infectadas y sus contactos. De la eficiencia de la coordinación multidisciplinar de este proceso se puede derivar el control de los brotes en la comunidad. Los Centros de Salud también han sufrido una profunda transformación durante la pandemia. Sin menoscabo de continuar con su actividad habitual, las enfermeras comunitarias se hacen cargo del seguimiento y control (telefónico o presencial) de las personas infectadas. Una tarea silenciosa pero clave en la vigilancia, asesoramiento y acompañamiento asistencial de pacientes. Su papel repercute directamente sobre los más vulnerables (confinados o que viven solos), y también en la contención del contagio en la comunidad. Pero a las enfermeras de atención primaria aún les queda por delante su más importante reto: la gestión de la futura campaña de vacunación contra la covid-19. Nunca antes en la historia de España se había planteado inmunizar al 100% de su población en menos de un año. Las labores de gestión de recursos, docencia e investigación en tiempos de covid-19 no desmerece en importancia a la vertiente asistencial, si bien resulta la menos conocida de todas. Desde la mesa de un despacho, enfermeras gestoras se enfrentan a la selección de profesionales y provisión de materiales con que dotar los nuevos espacios habilitados con carácter de urgencia para dar respuesta a las necesidades inmediatas. En paralelo, enfermeras docentes e investigadoras trabajan conjuntamente para desarrollar planes de formación específicos con los que habilitar a profesionales de otras áreas que puedan reforzar o cubrir unidades de críticos. Porque una cama de UCI o un respirador no sirven de nada sin una enfermera que los atienda. Asistencial, gestora, docente o investigadora: esas son las competencias de las enfermeras del siglo XXI. Si son una pieza imprescindible en esta pandemia, ¿por qué no lo son también en los micrófonos de los medios?

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Una terapia pensada y diseñada para volver a vivir El gimnasio del Palacio de los Deportes acoge la terapia post covid-19, una iniciativa del Ayuntamiento en la que los que han pasado la enfermedad se ejercitan para recuperarse

odesto se emociona cuando echa la vista atrás. No es para menos. 45 días pasó en la UCI del hospital este leonés de 76 años que ahora viste de chándal con el ánimo de alguien que, pese a que perdió las fuerzas, tiene el espíritu de un chaval. El coronavirus covid-19 no pudo ganarle esa partida, pero le dejó secuelas para que no olvidara el paso por el Hospital Universitario de León. En esta mañana de otoño comparte sala con, entre otros, José Antonio. Él también pasó por la habitación del Complejo Asistencial de León. «Estuve ingresado del 20 de marzo al 5 de abril, he pasado por varias secuelas y ahora me queda el tema de la respiración, porque me agoto y me da mucha tos si camino durante una hora seguida», comenta antes de empezar a ponerse en marcha. Son valientes y, sobre todo, supervivientes. Este grupo ha salido adelante tras sufrir una enfermedad que ha dejado a demasiados por el camino en la provinica de León. Empezaba una nueva vida al dejar atrás el hospital y ahora están aquí para mejorar esta segunda oportunidad. El primer grupo de la terapia post covid-19 trabaja cada semana duramente en su recuperación para volver a la vida de forma más o menos normal. Con el gimnasio del Palacio de los Deportes como escenario, estos valientes buscan recuperarse para volver a vivir con todas las garantías físicas que permita el haber pasado la pandemia en sus propias carnes.

Las secuelas «Ahora tienen secuelas respiratorias, como disneas y dificultades para tomar aire sobre todo cuando se hace ejercicio; y músculo-esqueléticas,

La monitora coordina los ejercicios. :: FOTOGRAFÍAS DE NOELIA BRANDÓN

“Si camino una hora me agoto y me da mucha tos”, confiesa José Antonio

Han salido adelante tras sufrir una enfermedad que ha dejado a muchos leoneses por el camino

como atrofias, pérdida de fuerza y pérdida de masa muscular a consecuencia de las largas hospitalizaciones vividas», explica el doctor José Luis Conty, coordinador de la iniciativa y médico de las instalaciones deportivas municipales. Los ejercicios se centran, por tanto, en dos apartados. Los participantes empiezan con la llamada fisioterapia respiratoria, que lo que persigue es recuperar esta función; para después abordar el ejercicio físico, focalizado en rutinas de tipo aeróbico y de fuerza. «Es posible recuperarse, la masa muscular a determinadas edades se recupera muy mal, pero sí se puede recuperar la fuerza que al final es algo parecido», explica Conty, que recuerda que «se necesita tiempo,

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porque el programa lo hemos hecho de ocho semanas pero el objetivo no es que solo hagan ocho semanas, sino darles las herramientas y una situación física suficientemente buena para que puedan seguir haciendo ejercicio después. La misión es enseñarles porque seguramente necesiten hacerlo de por vida».

Un miedo infundado En esta primera edición no han sido muchos lo que se han sumado al programa. Sigue habiendo reparos por tomar parte en esta iniciativa. «La gente tiene miedo, lo han pasado tan mal que hay temor a reinfectarse, pero yo les digo que no tiene mucho sentido puesto que los que hemos pasado el covid es como si nos hubiéramos vacunado literalmente», explica el coordinador. Atrás quedan los días en los que Modesto Casado salió del Hospital de León con la moral por los suelos. «Estás bajo de ánimos, parece que no lo cuentas», explica antes de los

Recuperar una correcta respiración es uno de los objetivos de la terapia.

ejercicios. Ahora la vida va cambiando a mejor. «Esto ayuda muchísimo, no tiene precio el estar con compañeros y con el doctor Conty». Las sesiones de entrenamiento comenzaron tiempo atrás, siendo tres sesiones por semana de una hora de duración. Con ayuda de una monitora especializada, los participantes van

recuperando poco a poco la fuerza y la capacidad de unos pulmones que después de la batalla siguen funcionando aunque lo hagan más cansados de lo habitual. Un plan para recuperar la vida en esta segunda oportunidad en la que la covid debe quedar en el pasado. La terapia, totalmente gratuita, funciona.

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¿Cómo afecta el coronavirus covid-19 a la salud mental? Vicente Martín Pérez, vicedecano del Colegio de Psicólogos del Castilla y León, asegura que no hay estadísticas que refrenden un incremento de patologías psicológicas en la sociedad

a pandemia de la covid-19 llegó de manera imprevista y cambió de forma drástica durante meses la forma de vivir y socializar. Un cambio que sigue visible en el día a día de los leoneses. Con todo ello han aparecido diferentes síndromes y cuadros psicológicos que se asocian a la cuarentena, el uso de las mascarillas y el cambio en los saludos entre la población. Pero, ¿son realmente síndromes psicológicos? Vicente Martín tiene claro que no. «Un síndrome es un cuadro, un conjunto de síntomas y eso no se puede considerar que sean síndromes, son preocupaciones temporales», explica el vicedecano del Colegio de Psicólogos de Castilla y León. El profesional asegura que son «contratiempos o preocupaciones» que se tienen a generalizar en la sociedad y por eso se habla de síndromes. «Yo no he visto a ninguno en mi consulta con el síndrome de la cara invisible (asociado al uso de la mascarilla) y llevo 35 años trabajando, hablo con compañeros y nada, son como inventos que se hacen para vender no sé qué historia», lamenta el profesional. Unos «inventos» que afectan a aquellos que padecen hipocondría y a otros sectores, ya que se produce el llamado contagio social. «Nosotros somos como los monos y tendemos a imitar», explica Vicente Martín quien asegura que «si uno habla del síndrome de la cara invisible, pues otro hace una introspección y se empieza a contagiar». Martín asegura que tampoco hay una certeza sobre el aumento de las depresiones o las ansiedades y es que, en la psicología no hay un registro estadístico el número de casos. «Todos hemos oído que han aumentado las enfermedades y los problemas psicológicos, pero nadie presen-

Vicente Martín, vicedecano del Colegio de Psicólogos. :: SANDRA SANTOS

“Sigo viendo los mismos problemas, en algunos más agravados”

“Si uno habla del síndrome de la cara invisible, otro se empieza a contagiar”

ta algo que nos haga ver que eso ha aumentado», explica su incredulidad ante dichas afirmaciones el profesional. Vicente Martín reclama datos reales, estadísticas y estudios que refrenden esas teorías. En su caso y en relación a su experiencia con los pacientes previos a la covid-19 y los actuales, explica que «sigo viendo los mismos problemas, en algunos casos más agravados, los temas de ansiedad más agravados, los temas de depresión más agravados, los temas de pareja si había conflictos de pareja y han estado juntas hay más conflicto». Pero en ningún caso una mayor demanda de atención psicológica.

Evitar generalizaciones Otro de los problemas son las generalizaciones, ya que según el profe-

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ESCÁNER SALUD sional las preocupaciones de la sociedad no afectan de la misma manera a los diferentes sectores. Aquellos con más edad tendrán más miedo al contagio y los que estén en un erte o hayan perdido el trabajo centrarán sus preocupaciones en el ámbito económico. Por ello, tampoco se debe generalizar sobre las actuaciones de unos sectores frente a la covid. «Cuando la política se mete por el medio se tienden a generalizar comportamientos anómalos cuando la realidad es que la mayoría de jóvenes cumplen las normas», lamenta el psicólogo ante las acusaciones a todo un sector, «por cuatro que lo hacen mal». En este sentido insiste en que «no podemos generalizar y normalizar que los jóvenes alteran el tema del covid, o que son los bares porque no hay estadísticas» que lo avalen. En este sentido, también explica Vicente Martín que las preocupaciones de la sociedad «al contagio o a la crisis económica» dependen de la situación personal de cada leonés. Una de las conclusiones que el psicólogo ha extraído tras la crisis y la atención de

Vicente Martín. :: SANDRA SANTOS

“Cuando la política se mete por el medio, se tienden a generalizar comportamientos anómalos”

sus pacientes es la capacidad adaptativa del ser humano. «También he visto que la gente ha aprendido ese término tan feo que llamamos resiliencia, han aprendido nuevas habilidades para enfrentarse a las situaciones», asegura Martín. Ante una situación que a muchos les parecía impensable como mantenerse en casa durante semanas «la población en general ha aprendido a adaptarse, algo que era impensable, pero nos hemos dado cuenta que si somos capaces de hacer esas cosas, hemos aprendido nuevas estrategias». En este sentido, reconoce que «hay personas que si no han tenido habilidades para adaptarse pues han tenido más problemas». Pero ante la falta de estudios, controles y estadísticas «realmente no se sabe si es que los que tenían problemas tiene una mayor intensidad, frecuencia y duración o es que hay nuevas personas que han caído en esos problemas». Martín asegura que la realidad es que entre sus pacientes «lo que veo son los mismos problemas, pero eso sí en un escenario diferente».

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¡Qué dolor de mano después de usar el móvil!

ace tres siglos empezaron a describirse las primeras ‘parálisis del escribiente’. En 1864, la publicación científica de referencia en Medicina, ‘The Lancet’, ya relataba que quienes padecían este síndrome presentaban un dolor sordo entre el pulgar y el índice, acompañado de cierta rigidez de la mano al iniciar la escritura. Y no solo afectaba a profesionales de la pluma; también se daba entre zapateros remendones, lecheros ordeñadores, músicos (pianistas, arpistas, guitarristas...), costureras y modistos. Todos aquellos que utilizaran durante horas y con movimientos repetitivos sus manos para trabajar. En la actualidad, estas dolencias siguen vigentes pero con un par de diferencias fundamentales: ahora las lesiones vienen provocadas por la escritura con teclados y pantallas táctiles y, más relevante, no tiene origen exclusivamente profesional, sino que afectan a gran parte de la población general. Hasta los adolescentes han disparado la demanda de rehabilitación por el dolor insoportable de pulgares que les provocan las horas de más al mando de dispositivos electrónicos.

Contra natura La mano humana es una auténtica obra de ingeniería forjada a través de la historia de la evolución. Es fuerte y delicada a la vez. Formada por 27 huesos (14 falanges, 8 carpos y 5 metacarpianos), entre los que se insertan los tendones y músculos flexores, se diría que está preparada para casi cualquier cosa. Agarrar con fuerza, realizar movimientos sutiles y también manipular objetos con la mayor precisión.

La mano puede hacer un buen número de tareas, pero no está diseñada para la postura a la que obligan los aparatos tecnológicos El dolor en las falanges viene dado por esas posturas inadecuadas mantenidas de forma prolongada

La lista de tareas que es capaz de ejecutar es interminable: desde manejar herramientas a saludar. Pero no parece estar diseñada para la postura a la que obligan los dispositivos tecnológicos, especialmente móviles o tabletas. Esta última va en contra del diseño anatómico de estos miembros. Por una parte, la portabilidad propia de estos nuevos dispositivos hace que puedan ser empleados en varias posiciones y puestos de trabajo no adecuados como son un sofá, en una cafetería, el transporte público, etc. «Esto, de por sí, favorece diferentes situaciones que pueden perjudicar a nivel musculoesquelético», explica José Casaña, doctor en Fisioterapia de Valencia y secretario general del Consejo General del Colegio de Fisioterapeutas de España. Pero además sucede que el propio diseño de los dispositivos obliga a que la muñeca y los dedos no descansen sobre una superficie mientras se manipulan. «Esto nos expone a sobrecargas musculares por las posturas forzadas que afectan a la zona del cuello, hombro, antebrazo y la mano», enumera el especialista. Sobre esta última, explica que el dolor de las falanges viene dado por esas posturas inadecuadas mantenidas de forma prolongada, así como por la repetición constante de un gesto, como escribir mensajes o hacer ‘scroll’

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A veces se ve afectado el nervio cubital del codo, que produce sensación de entumecimiento en varios dedos de las manos dispositivo es uno de los factores que más influyen en la posible aparición de lesiones.

Reducir el número de horas

en la pantalla sin apoyar el antebrazo en ninguna superficie. «Las acciones repetitivas suelen generar un dolor capsulo-articular debido a procesos inflamatorios, mientras que en las posturas el dolor que aparece es de origen muscular, producido por la sobrecarga y tensión acumulada», detalla. Junto a la postura, la falta de movilidad y los movimientos repetitivos, el tiempo de uso del

Las más vistas en consulta son la ‘rizartrosis’ o artrosis del pulgar, la tenosinovitis De Quervain (una inflamación del tendón ubicado entre el abductor largo y el extensor corto del pulgar) y el dedo en resorte (cuando se queda atascado doblado). También, y debido a una comprensión del nervio mediano por un proceso inflamatorio, se da el famoso ‘síndrome del túnel carpiano’, tan propio de malas posturas en el uso del ordenador y el ratón. Por último, a veces se ve afectado el nervio cubital del codo, que produce una sensación de entumecimiento en varios dedos, en especial, el anular y el meñique. Cabría pensar que tarde o temprano aparecerán estas dolencias, en tanto el uso de estos dispositivos es inevitable en nuestro tiempo. Pero hay algunos hábitos a cambiar, que junto a ejercicios a ejecutar, ayudan a esquivar la aparición del dolor. La primera medida preventiva pasa por una obviedad: reducir el número de horas dedicadas a manipular estos dispositivos. Cuando no se pueda, desde el Colegio de Fisioterapeutas aconsejan usar manos libres siempre que se pueda, emplear el asistente de voz para escribir mensajes o, en su defecto, apostar por enviar audios. En caso contrario, hay que apoyar los brazos sobre una superficie plana cuando se escriban mensajes o correos largos y utilizar ambas manos. En cuanto al tiempo de uso, se deben realizar pausas de 30 minutos. Casaña concluye la lista de consejos con uno que podría ser el primero: no hay que aguantar el dolor y esperar a que pase solo porque la lesión se puede cronificar y hasta provocar otras lesiones. «Mediante la prescripción de ejercicios aseguramos que las estructuras implicadas estén preparadas y protegidas. Cuando aparecen las lesiones y debemos actuar, el tratamiento fisioterápico es esencial, ya que ofrece resultados satisfactorios», concluye.

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Una de las sesiones del programa de deshabituación tabáquica, cuyo porcentaje de éxito es del 60%. :: NB

ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER EN LEÓN

CON LA PUERTA SIEMPRE ABIERTA A TODOS LOS LEONESES AECC EN LEÓN  Dirección y teléfono. Sede: Plaza de Santo Domingo 4, 8º izquierda. 987 27 16 34. Despacho de atención: planta baja del Hospital de León.  Infocáncer. Teléfono

gratuito de atención las 24 horas del día, los 365 días del año. 900 100 036.  Email. leon@aecc.es  Facebook. facebook.com/aeccleon  Twitter e Instagram. @aeccLeon

La AECC en León lucha contra la enfermedad mediante el apoyo y acompañamiento al paciente oncológico y familia, la promoción de la prevención y el apoyo a la investigación

a Asociación Española Contra el Cáncer en León mantiene su trabajo constante dirigiendo su actividad a las personas diagnosticadas de esta enfermedad y también a sus familiares. Desde su sede en el número 4 de la Plaza de Santo Domingo o en el despacho de atención en la planta baja del Hospital de León, la AECC recibe, apoya y camina junto a aquellos que lo necesitan. La asociación también está presente en Ponferrada, en el Parque del Temple y en un despa-

cho de atención en el Hospital El Bierzo. En este contexto de pandemia se han adoptado todas las medidas de seguridad e higiene necesarias, adaptando la atención personal, que puede ser presencial, telefónica o por videollamada, siendo todos servicios gratuitos, sin que sea necesaria la condición de ser socio. Uno de los programas fundamentales y más demandados de la asociación es la atención psicológica al paciente oncológico y la familia a lo largo de todo el proceso de la enferme-

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La sede de la AECC está ubicada en la 8ª planta del número 4 en Santo Domingo (edificio de la izquierda). :: NB

Todos los servicios que ofrece la AECC en León son gratuitos, sin que sea necesario hacerse socio dad. Ser diagnosticado de cáncer es una de las situaciones más estresantes y temidas en la actualidad, ya que es una de las enfermedades que más problemas psicológicos causa. De este modo, se trata de disminuir el sufrimiento e incrementar el bienestar de la persona como objetivo general. Para ello se llevan a cabo intervenciones individualizadas y grupales. Otro servicio es la atención social, con la que se valoran ayudas económicas para afrontar la cobertura de necesidades básicas (vivienda, suministros, alimentación), así como otros de carácter extraordinario derivados de la enfermedad (prótesis, fármacos). También disponen de un banco de pelucas y pañuelos en préstamo, y material ortoprotésico (sillas de ruedas, camas articuladas). Asimismo, se ofrece orientación sobre diferentes recursos. En el Hospital se atiende a pacientes y familiares que acaban de ser diagnosticados o se encuentran en distintos momentos del cáncer. Además, se entrega a las mujeres operadas de mama

DE CERCA

AECC en Marcha. :: AECC

Los actividades, una herramienta clave Desde la asociación se ofrecen talleres psicoeducativos grupales (sobre el deterioro cognitivo, el cansancio asociado al cáncer, etcétera); así como diferentes talleres de ocio y bienestar (automaquillaje, prevención de linfedema, etcétera). La Asociación Española Contra el Cáncer en León también promueve hábitos de salud entre la población general, y hace hincapié en la importancia de las campañas de prevención de cáncer de colon y mama, entre otras.

Su sede, en la octava planta del número 4 en la plaza de Santo Domingo, está abierta a todos la prótesis inicial, orientándolas sobre la enfermedad y ofreciéndolas pautas de autocuidado. La AECC cuenta con una red de pisos de acogida para aquellos que tienen que someterse a operaciones o tratamientos fuera de su provincia. Asimismo, en León se cubre el alojamiento a través de hotel (de lunes a viernes) a los pacientes de la provincia a los que el traslado para recibir tratamiento de radioterapia les supone más de cuatro horas y media de viaje entre ida y vuelta. El papel del voluntariado es fundamental. Apoyan y acompañan a través de llamadas y videollamadas, estando junto al paciente y su familia. Por otro lado, el programa de deshabituación tabáquica, impartido por psicólogos y un médico, ofrece de forma gratuita estrategias y técnicas específicas que facilitan el proceso de abandono, buscando no solo dejar el consumo, sino también mantener la abstinencia. La AECC es líder en apoyo a la investigación, siendo la entidad privada que más fondos destina.

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El estudio, publicado en la revista Cells, abre la puerta a la posibilidad de combatir el cáncer utilizando virus oncolíticos. :: FP

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UN LEONÉS ABRE UNA NUEVA VÍA CONTRA EN EL CÁNCER: LOS VIRUS La prestigiosa revista Cells publica un artículo de Estanislao Nistal y el doctor Ángel Ayuso, donde ponen de relieve una nueva posibilidad en el tratamiento del glioblastoma

l cáncer, la palabra maldita de nuestro tiempo, el tabú que se clava en el ADN de tantas familias, se trata con cirugía, radioterapia o quimioterapia. No hay muchas más opciones en la actualidad, donde se cuenta con procesos especialmente duros no solo por las consecuencias físicas, sino por la batalla mental que libra el enfermo. Quimio y radio tienen como objetivo destruir las celulas cancerosas para eliminar el problema. Estudiando cómo se comporta el cáncer durante esta ‘lucha’, el investigador leonés Estanislao Nistal junto al doctor

Ángel Ayuso han publicado un artículo científico en la prestigiosa revista Cells que arroja luz en el camino de acabar con la palabra maldita. Así, centrándose en el glioblastoma (uno de los cánceres más agresivos que existen), el equipo de investigadores se basa en tratar este cáncer con virus oncolíticos. Hablar de glioblastoma es hablar de una supervivencia media que pocas veces supera los 15 meses. La recurrencia tumoral y el mal pronóstico están relacionados con las células madres cancerosas, que impulsan la resistencia a las terapias existentes.

«La inmunoterapia está avanzando y hemos visto que una de las estrategias del cáncer es emitir señales que actúan contra los tratamientos a los que se somete el paciente», señala Estanislao Nistal. El investigador leonés apunta a que «en este estudio planteamos que en vez de pisar el freno del tumor, podemos acelerar la respuesta del sistema inmune».

Un nuevo postulado El trabajo defiende que, al inocular el virus oncolítico en el tumor, éste se replica acabando con la enfermedad en el 20% de los casos de cáncer de este tipo. Y es que el artículo estudia por primera vez una característica genética presente en aproximadamente el 50% de los glioblastomas, que determina la capacidad de un tumor de ser infectado y destruido por un virus oncolítico procedente de algunas aves. Las alteraciones genéticas concretas, se basan en una codeleción del gen CDKN2A, que contiene la información

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Ángel Ayuso y Estanislao Nistal son los autores del estudio. :: UFV

para la síntesis de la proteína p16, uno de los principales reguladores del control del ciclo celular, junto con el conjunto de los genes del interferón (IFN) de tipo I, implicados en la defensa frente a infecciones virales. «Un adecuado diagnóstico de dicha deleción puede ser de gran utilidad para el diseño de tratamientos personalizado mediante el uso de virus en terapia antitumoral», indica Ángel Ayuso. La investigación, que cuenta con la colaboración del doctor Adolfo GarcíaSastre, del Departamento de Microbiología de la Icahn School of Medicine at Mount Sinai, se ha realizado en el laboratorio de tumores cerebrales del Instituto de Investigaciones Biosanitarias de la Francisco de Vitoria y en el Instituto de Medicina Molecular Aplicada de la CEU San Pablo. Para el desarrollo de la misma se han analizado secuencias de miles de tumores de glioblastoma, así como células tumorales extraídas de pacientes. Además, se ha empleado el virus de la enfermedad de Newcastle, caracterizado por su afección a las aves y la baja patogenicidad en humanos. Los resultados obtenidos en el estudio indican que no solamente el análisis de la pérdida del gen CDKN2A, sino también la deleción del conjunto de

Para el desarrollo del estudio se han analizado secuencias de miles de tumores de este tipo

los genes de IFN de tipo I, permitiría identificar pacientes que podrían beneficiarse de terapias con virus oncolíticos, lo cual, junto con las terapias convencionales, ayudaría a aumentar la supervivencia y reducir la recurrencia en esta enfermedad.

DE CERCA

¿Cómo hacerlo realidad? «La desgracia es que no hay alternativa». Con esta dura realidad explica el científico leonés Estanislao Nistal las posibilidades

de que este estudio se convierta en una realidad tangible. «Podría haber empresas que lo desarrollen, pero la clave sería que a un clínico, a un hospital o a una institución le parezca interesante», señala Nistal. Tras haber sido probado en muestras de pacientes (contando con el genoma de mil personas) y en modelos animales, el estudio arroja una vía de esperanza en el tratamiento del cáncer. «Este estudio abre nuevas posibilidades tanto en el diagnóstico como en el tratamiento, no solo del glioblastoma, sino de otros tumores humanos con características similares», afirman los investigadores.

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GRUPO DE FARMACIAS CARRASCO

LA TRADICIÓN UNIDA AL AMOR, LA ENTREGA Y LA PROFESIONALIDAD De generación en generación, el Grupo de Farmacias Carrasco ha sabido mantener la vocación y el saber hacer en León

a tradición sanitaria del Grupo de Farmacias Carrasco es innegable. El cuidado del otro ha ido pasando de generación en generación desde que el abuelo de la saga, médico de profesión, supiera inculcar el valor de la sanidad a sus herederos. Así, con una trayectoria contrastada, el Grupo de Farmacias Carrasco trabaja siempre con profesionalidad, amor y entrega; unos valores innegables en cada despacho que compone el grupo. La tradición sanitaria hace de este gru-

po familiar una referencia imprescindible en el mundo farmacéutico leonés. No es casualidad la implantación que cada farmacia tiene en la capital y en la provincia, con una vocación

No es casualidad la implantación que cada farmacia tiene en la capital y en la provincia

clara de servicio y de ofrecer la mejor de las voluntades. «La atención sanitaria es algo que hemos vivido en casa y nos ha gustado, lo que garantiza que nuestra vocación es algo más que un trabajo», defiende Antonio Carrasco. En este reportaje descubrimos tres de las farmacias del Grupo: la Farmacia Téllez, la Farmacia de La Pola de Gordón y la Farmacia del Puente de los Leones, que junto con M. Luz Arias-Argüello, Antonio Carrasco y Joaquin Carrasco son centros imprescindibles de la capital y su provincia en los que se plasman con claridad los valores que han hecho líder al Grupo de Farmacias Carrasco.

FARMACIA Y PARAFARMACIA TÉLLEZ  Licenciada. Patricia

Téllez Valdés.

 Dirección y teléfono. Calle Alfredo Nistal, 10. 987 34 70 31.

Patricia Téllez dirige el equipo humano de la farmacia. :: NB

EXPERTOS EN COLESTEROL Y FÓRMULAS PARA BEBÉS

a Farmacia y Parafarmacia Téllez fue uno de los primeros ‘habitantes’ del barrio de La Palomera. Ubicada en calle Alfredo Nistal desde 2003, este despacho se vuelca en ofrecer la mejor atención al cliente, al que no solo

Abierta en La Palomera desde 2003, la Farmacia Téllez apuesta por atender las necesidades de cada cliente de manera personalizada

ofrece productos sino también útiles consejos de cara a mejorar la salud de los leoneses. Siendo Farmacia y Parafarmacia, el equipo de Patricia Téllez está especializado en elaborar fórmulas magistrales para bebés, adaptadas a sus particulares características con una dosificación específica. Desde este centro se asesora al cliente, ofreciendo la posibilidad de hacer análisis de colesterol con los que adaptar así los tratamientos. «Procuramos atender las necesidades de todo el mundo, buscando que las personas que nos visitan salgan con el producto indicado o, por lo menos, con un consejo», apunta la licenciada Patricia Téllez.

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EJERCICIO, VIDA SANA Y AIRE PURO, CLAVES EN LA PANDEMIA

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nclavada en el corazón de la Montaña Central Leonesa, la Farmacia de La Pola de Gordón abre cada día siendo algo más que un despacho farmacéutico del medio rural. En estos días, la licenciada María Gloria Carrasco recomienda gestos sencillos pero fundamentales para llevar de la mejor manera posible la pandemia. «La mente se agota, no solo hay que estar físicamente bien, sino

La licenciada María Gloria Carrasco recomienda dar buenos paseos por la naturaleza para despejar la mente en estos tiempos

que también hay que procurar dar un paseo, respirar aire puro y liberar serotonina», recomienda la licenciada. La alimentación no hay que descuidarla, por supuesto. «Hay que tomar medidas y no abusar de bizcochos o alimentos pesados, es más recomendable sacar una parte positiva y disfrutar de la naturaleza». Atendiendo con mimo a cada cliente que cruza la puerta, la farmacia anima a sacar partido a la riqueza natural de nuestra provincia.

FARMACIA DE LA POLA DE GORDÓN  Licenciada. María

Gloria Carrasco

Fernández.  Dirección y teléfono. Avenida Cardenal Aguirre, 37. La Pola de Gordón. 987 58 81 42.

María Gloria Carrasco recomienda hacer ejercicio y respirar aire puro. :: NB

TIEMPO PARA CUIDAR NUESTRA PIEL CON AYUDA DE MARÍA LIÑÁN

a dermofarmacia es clave en la Farmacia del Puente de los Leones. No son pocos los clientes que preguntan sobre alteraciones dermatológicas, muchas ocasionadas por el exposoma, que es el conjunto de factores ambientales

Las mascarillas, que son tan obligatorias como necesarias, pueden provocar ciertos problemas cutáneos que podemos evitar o curar

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a los que estamos expuestos desde que nacemos. Pero este año se suma una nueva situación. El uso de mascarillas ha ayudado a la aparición de alteraciones dermatológicas, como el acné mecánico, por el roce continuo. Esto, sumado al calor y la humedad, favorece la aparición de bacterias y hongos. Para evitarlo debemos retirar la mascarilla 15 minutos cada dos o tres horas; cambiarla a menudo y, si es reutilizable, conviene que sea transpirable y lavarla con frecuencia. Son necesarios los geles faciales sin detergentes y con un pH ácido que no altere el manto lipídico, y una serie de productos con los que cuenta la Farmacia del Puente de los Leones.

FARMACIA DEL PUENTE DE LOS LEONES  Licenciada. María

María Liñán Aponte es experta en tratamientos de dermofarmacia. :: NB

Liñán Aponte.

 Dirección y teléfono. Avenida de Palencia, 1. 987 21 66 87.

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CLÍNICA DIAGNOIMAGEN

EXPERTOS EN PREVENCIÓN DE PATOLOGÍAS DE LA MAMA CLÍNICA DIAGNOIMAGEN  Registro sanitario. 24-C256-0019.  Especialidad. Clínica radiológica y de diagnóstico  Dirección y teléfonos Calle Alcázar de Toledo, 7. 987 24 77 80.  Página web. www.diagnoimagen.es

En Diagnoimagen defienden que la prevención es la herramienta más poderosa para cuidar de nuestra salud, siendo el centro de radiodiagnóstico de referencia en León

ada año se diagnostican más de 1,3 millones de casos de cáncer de mama en el mundo, de los que más de 27.000 se registran en España. Este tipo es el más frecuente en mujeres españolas, siendo responsable de más de 6.000 muertes anuales. Los datos aumentan junto al crecimiento poblacional, la mayor esperanza de vida y las nuevas técnicas de

detección precoz. Ante esta realidad, en Diagnoimagen trabajan centrándose en la prevención, ya que es la herramienta más poderosa para cuidar nuestra salud. Con cerca de 40 años de experiencia y la mejor tecnología -contando con un nuevo mamógrafo con tomosínteis y mamografía en 3D- Diagnoimagen es líder en detección precoz de la patología mamaria en León.

Diagnoimagen cuenta con un nuevo mamógrafo con tomosíntesis o mamografía 3D. :: FOTOGRAFÍAS DE NB

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Diagnoimagen apuesta por la prevención al ser la herramienta más poderosa para la salud ¿En qué consiste esta técnica? La mamografía es la mejor herramienta para la detección precoz del cáncer de mama en mujeres sanas. Mediante una radiografía del seno, se obtienen imágenes de calidad de forma segura e indolora. En Diagnoimagen son pioneros en León en disponer de un mamógrafo en 3D -con tomosíntesis-, permitiendo adquirir imágenes 3D con cortes cada milímetro, similar a lo que sería un ‘TAC’ de la mama. Su sistema, con un 80% menos de radiación que otros aparatos, es una herramienta segura, fiable e indolora. Aunque la mamografía puede generar leves molestias, la experiencia y cuidado de sus TER y la morfología ergonómica del mamógrafo disminuye significativamente las molestias. Además, son expertos en biopsias en mama y axila con guía ecográfica, de forma segura y sin molestias. ¿A qué edad debo hacerme una? La AECC recomienda realizar mamografías anuales a partir de los 40, salvo en pacientes de alto riesgo con antecedentes familiares o personales, casos que estudian individualmente. Gracias a las campañas de diagnóstico precoz la mortalidad ha disminuido de for-

El equipo de Diagnoimagen está altamente cualificado.

Diagnoimagen, siempre a la cabeza en diagnóstico y detección precoz del cáncer de mama en León

Trabajan con la última tecnología.

Los diagnósticos son personales, individualizados y certeros.

ma significativa, y aunque en León el screening de cáncer de mama se extiende hasta los 70 años, debido al aumento de la esperanza de vida, en Diagnoimagen recomiendan hacer controles siempre. Igualmente recomiendan la autoexploración de mamas y axilas como una forma sencilla de detectar cambios. Ya sea en patología mamaria, como en densitometría ósea, ecografía abdominal, ecografía prenatal obstétrica y en 3D y 4D, musculoesquelética, de partes blandas o Doppler, en el campo de la radiología dental digital (escáner, ortopantomografía y telerradiografía lateral de cráneo) o en radiografía simple de cualquier parte del cuerpo, Diagnoimagen es sinónimo de calidad y respuesta. Además cuenta con la mejor equipación: mamomógrafo digital, dos ecógrafos de alta gama, densitómetro, TAC dental y aparato de ortopantomografía y telerradiografía lateral de cráneo. El personal, altamente cualificado, trata a cada paciente de forma individual entregando pruebas en el acto.

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U d p d

Fachada del Hospital Universitario de Leรณn. :: CAMPILLO

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Una comunidad de referencia para pacientes de todo el país

edio centenar de hospitales de toda España son Centros, Servicios y Unidades de Referencia (CSUR) del Sistema Nacional de Salud, lo que supone que atienden patologías y realizan procedimientos en ciertas especialidades médicas para pacientes de todo el país. Tres hospitales públicos de Castilla y León son centros de referencia nacional o CSUR para toda España. Con esta acreditación, cualquier persona puede ser atendida en la comunidad de las especialidades en las que la región se sitúa a la cabeza. Y es que Castilla y León es referencia nacional en la atención y el tratamiento de tumores intraoculares, en la reconstrucción de la superficie ocular, en trasplante de páncreas, en reimplantes, cardiopatías familiares y las novedosas terapias CART contra el cáncer. Dan cobertura a todo el territorio nacional el Hospital Clínico Universitario de Valladolid, el Hospital Clínico Universitario de Salamanca y el Hospital Universitario de Burgos. Concretamente, el Hospital Clínico Universitario de Valladolid es CSUR en tumores intraoculares del adulto, situándose como uno de los cuatro puntos de referencia nacional para tratar estas dolencias. El Clínico está acreditado también como CSUR en la reconstrucción de la superficie ocular compleja y queratoprótesis para niños y adultos. Por su parte, el Hospital Clínico Universitario de Salamanca está reconocido para atender a pacientes procedentes de diferentes puntos del país en trasplante de páncreas y también en cardiopatías familiares, incluyendo la miocardiopatía hipertrófica. Además, es pionero en un aspecto muy novedoso como son las terapias CART, que están destinadas a tratar leucemia y linfoma. Es centro de referencia nacional también el Hospital Universitario de Burgos, en este caso en reimplantes, incluyendo la mano catastrófica. Pero además los hospitales públicos de Castilla y León son centros de referencia dentro de la pro-

Tres hospitales de Castilla y León, a la cabeza en atención de tumores intraoculares, cardiopatías familiares, trasplantes de páncreas y terapias CART contra el cáncer

Aparatos de diagnóstico en el Hospital Universitario de Burgos. :: FÉLIX ORDÓÑEZ

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Tres profesionales sanitarios durante una operación quirúrgica en el Hospital de Salamanca. :: WORD pia comunidad para tratar a los pacientes cuando el centro al que estos están adscritos no puede prestarles la atención sanitaria que precisan. En estos hospitales se trata a aquellas personas cuyas patologías, por sus características o su baja prevalencia, requieren unos profesionales altamente especializados o unos recursos de una elevada complejidad tecnológica.

El Clínico y el Río Hortega de Valladolid efectúan tratamientos de reproducción asistida para pacientes de toda la región

Más servicios punteros Así, el Hospital Clínico de Valladolid es referencia para toda la comunidad autónoma, además de en las especialidades a nivel nacional antes mencionadas, en trasplante de corazón y hepato-renal, en hospitalización psiquiátrica infanto-juvenil y en la realización de braquiterapia para tratar el cáncer de próstata o tumores intraoculares. También dispone de Unidad del Dolor, al igual que el Hospital Universitario Río Hortega de Valladolid, que realiza trasplante hepático y hepato-renal para enfermos de toda la comunidad, cirugía oncológica peritoneal con hipertemia y endoscopia terapéutica avanzada del sistema digestivo. El Clínico y el Río Hortega son los hospitales a los que se derivan los pacientes para someterse a tratamientos de reproducción humana asistida. Son servicios de referencia en el Complejo Asistencial Universitario de León los de cirugía de las deformidades de columna, cirugía de órbita y oculoplástica en la rama de la visión y litotricia para deshacer los cálculos renales. El Hospital de León también trata la patología dual de discapacidad y enfermedad mental y realiza terapia fotodinámica intralesional. En cuanto al Complejo Asistencial Universitario de Salamanca, hay que destacar que es referencia en Castilla y León en cirugía de Parkinson, láser vascular, patología dual de drogodependencia y enfermedad mental, en la exploración de diagnóstico PET-TAC, en tomoterapia y en trasplante de médula ósea, páncreas y riñón. El Complejo Asistencial Universitario de Burgos trata trastornos de conducta alimentaria con hospitaliza-

ción a nivel de toda la comunidad y cuenta con unidad de enfermedad de Huntington y vídeo electroencefalograma para epilepsia refractaria. Es también referencia regional el Complejo Asistencial de Soria en crioterapia prostática, un procedimiento que permite congelar y eliminar células de cáncer de próstata.

Farmacia del Hospital Río Hortega. :: M. Á. SANTOS

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Sala de emergencias del 1-1-2. :: RICARDO OTAZO

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Emergencias 1-1-2, el seguro de vida de Castilla y León

o primero que nos viene a la cabeza ante cualquier imprevisto que pueda poner en peligro nuestra salud o seguridad son estos tres números. Accidentes de tráfico, un robo tras sacar dinero del cajero, el incendio de una casa o el desmayo de un desconocido e instantáneamente recordamos el 1-1-2, el teléfono de emergencia que en el menor tiempo posible pondrá a nuestra disposición la atención sanitaria de urgencia, policial o de los cuerpos de extinción de incendios y grupos de rescate. A lo largo del día Emergencias 1-1-2 recibe una media de 3.400 llamadas en Castilla y León y canaliza finalmente más de 800 intervenciones, según los datos que ofrece este servicio a través de la página web de la Junta. El Centro Coordinador de Emergencias es el encargado de recibir los avisos y contactar con el organismo competente. Mientras el técnico atiende la llamada, envía información de manera telemática para atender lo más rápido posible, derivando la mayor parte de las llamadas a la Policía Local y los servicios sanitarios. Por ejemplo, en el mes de julio de 2019, hubo 11.951 alertas a la Policía Local y 8.692 a organismos sanitarios, seguidos del Centro Operativo de Servicios de la Guardia Civil (5.863), Tráfico de la Guardia Civil (4.729), Cuerpo Nacional de Policía (3.109), Bomberos (2.235) y Medio Ambiente (2.026). Esta proporción es similar en el resto de meses del año. Cada ciudadano debe saber que este número de emergencias está disponible todos los días del año y las 24 horas del día de manera gratuita y con posibilidad de atención en español, inglés, francés, alemán y portugués. La Junta recomienda a la población asegurarse de la ubicación para la que van a requerir el servicio y responder con calma a las preguntas del gestor que les atienda. Si es necesario y posible atender a las personas afectadas por el accidente, desde Emergencias 1-1-2 podrán hablar en la misma llamada con un médico que les indique qué deben hacer mientras llega la asistencia. Además, 1-1-2 cuenta a su disposición con la Unidad de Apoyo Logístico de la Agencia de Protección Civil, que

presta apoyo al resto de servicios y también de manera directa a la población, en situaciones de emergencia o en eventos en los que se producen grandes acumulaciones de personas. También dispone del Grupo de Rescate que actúa sobre todo en la montaña o en situaciones de difícil acceso a la persona atrapada.

Este servicio al ciudadano recibe 3.400 llamadas diarias en la comunidad y atiende más de 800 incidentes por jornada

Dos ambulancias en plena intervención. :: F. BLANCO

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no e do a en d en l san tod cóm cóm Y cu de. situ en e corr Un paciente intubado en una de las habitaciones de la Unidad de Cuidados Intensivos. :: SANDRA SANTOS

LA SALUD, A FONDO

«LA CAMA DE LA UCI DEL HOSPITAL CLÍNICO YA SE COTIZA CARA» El Norte de Castilla y leonoticias muestran por primera vez cómo trabajan los que se enfrentan a diario cara a cara contra la covid-19 desde la UCI del Hospital Clínico de Valladolid

o ha llegado aún la ornamentación navideña al Hospital Clínico de Valladolid. Hace semanas que las calles se iluminan de colores de pascuas, pero el entrañable espíritu mesiánico no ha recalado aún ni en los cuadrantes de turnos. Es 20 de noviembre y aquí la Navidad no existe. No, al menos, mientras en la Unidad de Cuida-

dos Intensivos dure el goteo de entre dos y tres ingresos diarios de pacientes a quienes la covid estrangula los pulmones. «Yo no pienso más que en la semana siguiente, y en la siguiente. Si vamos a poder seguir con este ritmo de ingresos, si vamos a poder atender a los pacientes con la misma calidad, si se va a poder operar... Está claro que hay una desconexión entre

lo que hablamos aquí dentro y lo que los ciudadanos hablan fuera». Ramón Cicuéndez, médico intensivista, recorre los pasillos de la UCI médica más veces al día que los de su propia vivienda. Hace ocho meses que mira de frente al virus en los cientos de pacientes que han pasado por las camas de críticos de este hospital. Y, aunque esperaba esta segunda ola,

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Una sanitaria hace una anotación en la Unidad de Cuidados Intensivos del Hospital. :: SANDRA SANTOS

no entiende que se haya intensificado así. «Salgo fuera y pienso que vivo en dos mundos distintos. Entro aquí en la UCI y veo cómo cada día ingresan pacientes por coronavirus, cómo todos estamos muy preocupados, cómo nos dan miedo los contagios, cómo nos da miedo perder personal... Y cuando voy fuera todo eso se pierde. La gente no es consciente de la situación tan grave en la que estamos en el hospital», apunta mientras recorre la UCI médica.

Doble actividad Las UCI del Hospital Clínico reflejan en su personal tanto agotamiento mental como energía física derrochan en cada carrera de fondo en la que se ha convertido cada turno. Los contagios y la especialización que requiere la tecnología de una UCI merma la plantilla ideal. A lo que se suma que ahora, a diferencia de en primavera, se mantiene la actividad ordinaria y quirúrgica: «La gente sale a la calle y hace su vida, y la otra vez al quedarse en casa hubo mucha patología que no tratamos. La gente no vino al hospital. Ahora eso no ocurre y hay que atenderlo», precisa Rodrigo Poves, coordinador de quirófanos y médico anestesiólogo. El Clínico está vacío. No hay visitas ni pacientes recorriendo sus estancias. Poco tiene que ver este vetusto inmueble con la era prepandémica. En tiempo récord ha deconstruido su organización a golpe de refuerzos para extender unidades de cuidados intensivos en distintos puntos del hospi-

tal. Además de las 20 plazas en UCI médica tradicional, hay otras diez en la segunda planta y 16 camas más en las unidades de reanimación dependientes de anestesiólogos. En la primera ola, con 56 enfermos críticos por coronavirus se suspendieron las operaciones. «Ahora mismo esta unidad (Reanimación) está llena de pacientes y hemos tenido que ampliar espacios en lo que ya sí son UCIS extendidas, ocupando zonas estructurales que habitualmente no se dedican a la atención de covid», precisa Rodrigo Poves. ¿Y hay capacidad para seguir ampliando? Sí, pero «probablemente a costa de retraer recursos humanos y materiales a pacientes no covid», advierte.

tres semanas por detrás de los ingresos en planta y la incidencia en positivos. Entonces, deberíamos bajar el ritmo. Pero por ahora no está ocurriendo», añade Ramón Cicuéndez. El silencio es sepulcral en cada box de una UCI. La profunda sedación a la que están sometidos el 90% de los pacientes habla de la gravedad de su estado cuando ingresaron. «En planta se está estabilizando, pero los pacientes que se ponen más graves, lo hacen mucho más, con lo cual la situación de enfermos que necesitan de cuidados intensivos sigue empeorando», apunta Poves, esperanzado en que el pico de la segunda ola esté cerca. «Pero no estamos viendo un descenso tan brusco como vimos en la oleada anterior».

La misma presión

Camas sin plantilla

La situación es «preocupante». Es «seria». Hace unos días que constatan una menor presión en cuanto a los ingresos en planta, pero las hospitalizaciones de quienes precisan cuidados intensivos sigue empeorando. Ingresan entre dos y tres diarios y sale uno cada dos o tres días. Las estancias se van acumulando. «Nosotros vamos dos o

Los médicos del turno de mañana han dado el cambio de guardia al turno de 24 horas. Han decidido ya posibles altas y recontado camas vacías que puedan acoger a más pacientes. Son pocas. Las plazas de una UCI se pueden adaptar y ampliar a la demanda existente, pero requiere de una plantilla escasa. «La cama de UCI ya se cotiza

«La gente sale a la calle y hace su vida, y la otra vez al quedese en casa hubo a muchos que no tratamos»

El silencio es sepulcral en cada box de la UCI. El 90% de los pacientes tiene una sedación profunda

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Sí creen que el grueso de la sociedad está siendo prudente, pero hay unos pocos irresponsables cara y el principal miedo que tenemos es que no haya suficientes recursos. No tanto en ubicación, todavía hay margen para ubicar camas, sino porque necesitan una serie de características para mantener la seguridad y la calidad asistencial que se le da al paciente», advierte Cicuéndez. Hablan sin tapujos. Sí creen que el grueso de la sociedad está siendo prudente, pero «solo con unos pocos irresponsables esta enfermedad es exponencial», advierte Poves. Y si las cifras no bajan, el riesgo de colapso «existe». «Cuando la demanda es tan grande que puedes llegar a pensar que personas que necesitan una cama de cuidados intensivos y se puedan recuperar no la pueden tener, para esa situación no te prepara nadie, y es la gran preocupación que tuvimos en la primera ola, que estuvimos bastante cerca, y la preocupación que tenemos ahora.», dice Cicuéndez. Necesitan «llegar a la población». Desconocen si las medidas restrictivas adoptadas serán suficientes, pero apelan a la prudencia. En ocho meses han logrado reducir la mortalidad en UCI al 20%, han mejorado diagnóstico y tratamientos «Conocemos mejor el momento adecuado de la intubación, el manejo del respirador, de los tiempos de despertar y, sobre todo, qué fármacos no hay que dar, pues en la primera ola se trató sin conocimientos y basados en estudios de otros pacientes», admite Cicuéndez. Pero no logran que las cifras de ingresos se reduzcan. Confían en el comité de expertos que asesora a la Junta de Castilla y León, conscientes de que las medidas adoptadas ahora nada tienen que ver con las de la primera ola. «Ojalá que no lleguemos al momento de que no dispongamos de cama y tengamos que hacer un triaje intenso». Nadie piensa que le pueda pasar. Nadie sospecha que un respirador pueda acabar en su tráquea como único aliado para salvar la vida. La UCI queda aún demasiado lejos entre la so-

Goteros y aparataje en una de las habitaciones. :: SANDRA SANTOS

Los profesionales sanitarios repasan un documento en los pasillos de la Unidad

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de Cuida

ESCÁNER SALUD ciedad. Impensable. Hasta que el oxígeno falla y una neumonía bilateral estrangula los pulmones. Así está un paciente tras una comida familiar con su hijo, recién llegado de Barcelona.O la mujer del segundo box, que pecó de cariño en la última visita de su nieta, con un positivo a cuestas y una «carga de conciencia» que no le deja vivir. Son tantas las historias como pacientes. La UCI médica situada en la planta primera del Clínico es tan fría como antigua. Los carteles de prohibido el acceso ocupan gran parte de las dos puertas batientes de entrada. En el recibidor, los pies se quedan pegados a una superficie plástica que se encarga de limpiar las suelas. Huele a desinfectante. Es un olor fuerte, penetrante, que impregnará después los dos largos pasillos que distribuyen las plazas de pacientes crí-

Unidad

Tanto en la UCI médica como en la reanimación los protocolos se cumplen a rajatabla ticos de esta unidad. Hay veinte camas y todas están ocupadas. Pero siempre hay una más, vacía, por si fuera necesario un ingreso desde Urgencias de un enfermo sospechoso pero sin covid confirmado. Tanto en la UCI médica como en la de reanimación –separada ahora entre la atención a enfermos postquirúrgicos y covid– los protocolos son exhaustivos y se cumplen a rajatabla para no contagiarse. Nada parece lo que fue en esta unidad. Hay puestos con equipos de protección por dis-

de Cuidados Intensivos del Hospital Clínico de Valladolid. :: SANDRA SANTOS

tintas zonas del pasillo central y nadie puede acceder a los boxes sin un traje EPI; gorro, gafas, pantalla de protección, mascarilla (ffp2 o ffp3), bata impermeable, dos pares de guantes y calzas. Si el acceso requiere algún tipo de maniobra específica con el paciente, como una intubación, el traje se refuerza con una especie de mono. En la UCI de reanimación, edificada en la parte nueva del hospital, hay un box central que controla todos los monitores y dispone de circuitos diferenciados, con líneas pintadas en el suelo para separar la zona ‘sucia’, más próxima al paciente covid y donde es necesario un EPI, y la limpia, donde se encuentran las enfermeras o técnicos auxiliares que asisten al personal más próximo al enfermo. Para pasar de una zona a otra, cuentan con toallas y sábanas impregnadas en desinfectante

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La enfermedad sigue provocando secuelas físicas y psíquicas graves en los pacientes que pasan por la UCI.

«Es raro que un paciente esté menos de tres semanas si no necesitó ventilación médica» y extendidas en el suelo. «De aquí, de la zona sucia, no puedes pasar a la limpia porque es donde está la medicación, las gráficas, los tratamientos...y podríamos contaminarlo», comenta Beatriz González, enfermera. Bajo un EPI el cuerpo arde en pulsaciones. La comunicación se complica. Hace calor, el aire se cotiza al alza bajo una protección tan férrea, las gafas marcan y las gomas de la mascarilla aprietan. Pero nadie se queja. El escuadrón de enfermería está a pie de cama. Cada uno de los enfermos tiene su nombre rotulado en un papel junto a su box. Al lado, su tratamiento y el número de días que lleva hospitalizado. De tres semanas no bajará ninguno. «El ingreso es prolongado. Es raro que un paciente esté menos de tres semanas cuando ha necesitado ventilación mecánica», comenta Ramón Cicuéndez, médico intensi-

Los EPI protegen a los sanitarios tras un ritual diario obligado.

vista, mientras recorre sin descanso el pasillo UCI con peceras acristaladas cerradas –hay otras diez camas sin cerramiento, abiertas desde el pasillo–. Aquí cada vida sacada adelante es un motivo más para luchar por el siguiente. Pero cada muerte, una decepción. «Muchos pacientes, a pesar de darles todas las herramientas posibles, no son capaces de recuperar. Entristece muchísimo». Es una vida

que se pierde y una familia que deja atrás y que, por lo general, ni quiera puede llegar a despedirse. Esa llamada, la de la noticia que nadie quiere dar, es lo más duro. Y lo peor, dicen, es que no saben cómo llegar a la población. Cómo transmitirles la situación, los aterradores momentos que viven. «Puedes estar bien y a los dos días estar aquí en la UVI». Nadie piensa que eso le pueda pasar.