100 Comentários - setembro e outubro de 2018 by luis reis

AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DRA. LAURA AYRES, Ano XV, Edição I, setembro / outubro 2018

Editorial Cristina Barbosa Voltámos à escola depois de mais um verão quente novamente ensombrado pelos incêndios. Desta vez, a tragédia esteve perto da nossa cidade. Tão perto que houve dias em que estivemos na praia com céus escurecidos pelo fumo. Um espetáculo de horror. Foi sacrificado mais um pulmão do nosso país e, consequentemente, do nosso planeta, a serra de Monchique. Entre essa angústia e os banhos de um mar que foi gradualmente aquecendo, vivemos o agosto do Algarve com a azáfama e a agitação habituais. É o período em que os encarregados de educação dos nossos alunos mais trabalham e em que alguns jovens aproveitam para ganhar um dinheirinho que lhes vai permitir comprar os brinquedos tecnológicos da moda. Também há os que viajam para destinos de férias mais ou menos longínquos, como, por exemplo, países muito pobres com “resorts” de luxo que são, possivelmente, o Paraíso que a Eva nos fez perder quando resolveu colher a maçã e dá-la a comer ao Adão. Afinal, apesar do castigo, ainda há os ousados que vão ao Paraíso, embora com data marcada para regressar. Quarteira está cada vez mais multicultural. Para além das pessoas que nos procuram em busca de trabalho, provenientes, sobretudo, do Brasil, temos agora franceses e italianos que vieram gozar a reforma neste clima de quase sempre verão e de vantagens fiscais tentadoras. Esta situação reflete-se no nosso agrupamento de várias maneiras. Uma delas é que temos mais alunos adultos a querer aprender Português. Mais uma vez, chegam professores de longe, separados das suas famílias, obrigados a sustentar mais uma casa, a fazer viagens longas para matar as saudades e sem qualquer apoio, ao contrário de outros grupos profissionais, melhor dizendo, elites privilegiadas. Injustiça social ou desvalorização crescente do estatuto da classe docente? Ambas. O ano letivo promete ser complexo. Entre lutas sindicais e reformas, entre sentimentos diversos como resistência e desânimo, o ano letivo vai ter de acontecer. A matéria-prima com que trabalhamos não se compadece com desânimos nem com falta de energia. Com os alunos, ou estamos a 100% ou perdemo-los. O pior é quando nem chegamos a ganhálos. Por eles, os professores renascem e reinventam-se. 100comentarios@esla.edu.pt Coordenadora: Milene Martins

Não é minha intenção criar aqui um cenário idílico ou de ficção. Temos grandes desafios na sala de aula. Ainda mais duros, agora, com tempos letivos de 90 minutos. Este é um bom momento para interpelar os senhores encarregados de educação, só aqueles que ainda não perceberam que temos de remar todos para o mesmo lado. Quando é que começam a ver nos professores os vossos grandes aliados? Também tenho de falar na questão dos direitos e dos deveres. Frequentemente, batemos muito o pé pelos nossos direitos e esquecemos facilmente os deveres. Esta constatação estendese a encarregados de educação, pessoal docente e não docente e alunos. Maus exemplos vindos de cima não são para imitar. Não sou moralista nem moralizadora, mas esta tarefa de escrever o editorial do 100Comentários dá-me sempre muito que pensar, fazendo-me ficar mais observadora. Quero sugerir aos seus leitores que vejam bem a maravilhosa fotografia da 1.ª página. A vida é cheia de caminhos e oportunidades resultantes da nossa resiliência e das nossas escolhas. É isso mesmo, a vida é feita de escolhas, é quase sempre o que soubermos fazer dela e levar-nos-á pelo nosso caminho que dia-a-dia vamos desbravando. Leitores do 100Comentários, passem a palavra aos que ainda não o descobriram! E valham-nos os poetas e os sonhos. Quem mais sonhador do que Sebastião da Gama que foi também professor? “Pelo sonho é que vamos, Comovidos e mudos. Chegamos? Não chegamos? Haja ou não frutos, Pelo Sonho é que vamos. Basta a fé no que temos. Basta a esperança naquilo

Que talvez não teremos. Basta que a alma demos, Com a mesma alegria, Ao que desconhecemos E ao que é do dia-a-dia. Chegamos? Não chegamos? -Partimos. Vamos. Somos.” https://jardimdasdelicias.blogs.sapo.pt/pelo-sonho-e-quevamos-sebastiao-da-715012

Reis, Rosa Fernandes, Stella Ferreira, todos os docentes e alunos do Agrupamento que nos enviaram material para a edição e identificados em cada artigo, bem como a enfermeira Cristina Farrajota

Equipa: Cristina Barbosa Capa: Fotografia de Rodrigo Carmo, 11ºI1 Colaboradores nesta edição: Fátima Joaquim, Luís

A nossa Escola Rotary International Youth Exchange Programmes Lurdes Seidenstricker No dia 28 de setembro alguns alunos de alemão (9º e 11º) da ESLA juntamente com alunos da EBSA (Albufeira) tiveram a oportunidade de participar na "Festa da Língua Alemã/ Fest der Deutschen Sprache", a convite do Sr. Embaixador. Esta atividade de divulgação da língua alemã, foi promovida pela Embaixada e pelo Goethe Institut de Lisboa. A nossa participação foi no âmbito do projeto PEPA.

Bibliotecas Bibliotecas EB 2,3 e ESLA Os professores bibliotecários: Almiro Lemos e João Lopes Durante os meses de setembro e de outubro têm decorrido diversas atividades nas Bibliotecas do Agrupamento. Na Biblioteca da E.B. 2,3. No dia 26 de setembro comemorou-se o Dia Europeu das Línguas, que foi instituído em 2001 por iniciativa conjunta do Conselho da Europa e da Comissão Europeia com o objetivo de celebrar a diversidade linguística como uma riqueza do património comum da Europa a preservar. Numa Escola com uma tão grande diversidade cultural

naturalmente todos nos associamos a esta comemoração. Na ESLA, em articulação com o Departamento de Línguas, organizou-se uma exposição com todas as línguas lecionadas por aquele departamento. O mês de outubro é mundialmente o Mês Internacional das Bibliotecas Escolares. Para assinalar a efeméride, ao longo de todo o mês, as bibliotecas encontram-se a proporcionar Formações de Utilizadores para os alunos mais recentes do nosso agrupamento. Na EB23, aos alunos, para além da formação ministrada pelo professor Bibliotecário Almiro Lemos, foi fornecido um folheto informativo (também disponível em formato digital na página da Biblioteca que pode ser consultada através do site do Agrupamento) onde constam as prin-

cipais informações e regras da Biblioteca. É uma formação bastante útil, pois permite uma melhor integração e conhecimento da Escola. Na ESLA, além da formação ministrada também pelo professor-bibliotecário aos alunos, também os nossos elementos da equipa da Biblioteca se encontram a receber formação no software de gestão de bibliotecas, o Bibliobase. Além desta formação, estão disponíveis outras na Biblioteca da ESLA: Como realizar um trabalho escrito; Como fazer citações e referências bibliográficas; Como maximizar motores de busca; Como elaborar um Currículo; Como se comportar numa entrevista de Emprego; Eça de Queirós: temática e estilística; “O Ano da Morte de Ricardo Reis”, de José Saramago: síntese genérica; Camões: vida e obra. Para requisitá-las, basta dirigiremse à biblioteca e agendar com a D. Maria João. Na ESLA, foi entregue ainda o prémio ao primeiro classificado do concurso Cognoscere do ano passado, o aluno Ruben Melo, do 11ºB, que ganhou um vale de 50 euros da Fnac. Parabéns, Bruno! Excelente trabalho.

Bibliotecas No dia 16 de outubro comemorou-se o Dia Mundial da Alimentação. Foram realizados jogos didáticos e foi projetado um power point sobre o tema. Os alunos ficaram com uma melhor noção de como devem ter uma alimentação saudável e equilibrada que deve respeitar a Roda dos Alimentos. Ainda na comemoração do MIBE (Mês Internacional das Bibliotecas Escolares), foi colocado no expositor um cartaz onde e de acordo com o tema proposto pela R.B.E. os alunos dizem por que motivos gostam da Biblioteca Escolar. Também foi colocado pelo professor bibliotecário um post no facebook por que razão gosta da Biblioteca escolar. Na Biblioteca da ESLA, foi criado um cadeirão (com livros a descarte) para que os utentes pudessem manifestar o seu apreço pela Biblioteca, cumprindo o tema “Eu a Biblioteca Escolar” Ainda em Outubro, na ESLA, comemorou-se o aniversário da atribuição do Prémio Nobel da Literatura a José Saramago. Foi elaborada uma exposição alusiva à vida e obra do autor e foram transcritas citações do autor nas janelas da Biblioteca. No passado dia 9 de outubro, a ESLA contou com a vinda do Presidente da Associação Portuguesa de Autores, José Manuel Mendes, que, no aniversário da morte de Fernando Namora, pode dissertar a alunos do 12º ano sobre a

Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, Mas não esqueço de que minha vida É a maior empresa do mundo… E que posso evitar que ela vá à falência. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver Apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e Se tornar um autor da própria história… É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar Um oásis no recôndito da sua alma… É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um “Não”!!! É ter segurança para receber uma crítica, Mesmo que injusta…Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo… Fernando Pessoa

obra “Domingo à tarde”. Agradecemos à Biblioteca Municipal ter suportado a vinda desta celebridade e esperamos poder retribuir a simpatia. E este mês, por aqui nos ficamos. Desejamos-vos ótimas leituras!

A nossa Escola Sono e Higiene do Sono Equipa de enfermagem de saúde escolar UCC "Gentes de Loulé" Definição Sono (do latim somnus), é um estado fisiológico de consciência, complementar ao da vigília (ou estar desperto) em que há repouso normal e periódico, caracterizado pela suspensão temporária da atividade percetivo-sensorial e motora voluntária, mantendo-se as funções involuntárias, como a respiração ou circulação. Fases do sono O Sono é um estado fisiológico complexo que pode ser dividido em duas fases principais que se alternam: NREM (Non Rapid Eye Movement ou “Movimento Não Rápido dos Olhos”) e REM (Rapid Eye Movement ou Movimento Rápido dos Olhos). Sono NREM: é a fase que inicia o sono e compõe 75% do tempo que dormimos. Essa fase é muito importante pois é a fase do sono profundo. É nela que acontece a libertação das hormonas do crescimento e o descanso mental.

Sono REM: vem após a fase NREM, representa 25% do tempo que dormimos e é caracterizada por uma intensa atividade cerebral e (claro) movimentos rápidos dos olhos. É aí que a magia dos sonhos acontece. Ela é importante para o nosso bem-estar físico e emocional.

Quando a fase REM termina, voltamos à fase NREM e repetimos esse ciclo cerca de 5 vezes por noite. A cada ciclo que passa, a fase NREM fica menor e a REM, maior. O sono é uma função natural, muito importante no funcionamento do organismo, evoluindo ao longo dos vários períodos da vida. Ninguém consegue sobreviver sem dormir, assim como não se pode viver sem respirar, e o seu cumprimento regular é importante para um saudável desenvolvimento físico, mental e intelectual. Função do sono

Duração do sono

Embora o sono corresponda a um período de diminuição da consciência e menor mobilidade física, o nosso organismo mantém uma intensa atividade, que permite o crescimento e desenvolvimento do sistema nervoso central (SNC), o restabelecimento de vários sistemas, a recuperação de energia e das várias funções hormonais (ex. a produção da hormona de crescimento), e a capacidade de defesa às infeções.

A duração, continuidade e profundidade do sono são características que influenciam a sua qualidade. O tempo de sono diário, que inclui o sono da noite e as sestas, vai diminuindo da criança até ao adulto, embora haja variações dentro do mesmo grupo etário.

O desenvolvimento do SNC é muito influenciado pelo sono, e por isso os bebés e os jovens precisam de mais tempo para dormir. Durante o sono, é filtrada toda a informação recebida pelo nosso cérebro, o que facilita o processo de reter as memórias mais importantes. A capacidade de concentração, a aprendizagem, o controlo das emoções e a impulsividade são influenciadas pela qualidade e quantidade do sono.

Idade

Tempo Recomendado

0-3 meses

14 a 17 horas

4-11 meses

12 a 15 horas

1-2 anos

11 a 14 horas

3-5 anos

10 a 13 horas

6-13 anos

9 a 11 horas

14-17 anos

8 a 10 horas

18-25 anos

7 a 9 horas

A nossa Escola Sono e Higiene do Sono - Cont. Consequências da redução de sono As consequências da redução do sono podem ser inicialmente subtis e não ser facilmente relacionadas com a causa. Contudo podem ter implicações importantes: diminuição da capacidade de atenção, dificuldades na memória e aprendizagem, comportamento hiperativo e/ou agressivo, irritabilidade (birras), humor variável, depressão, sonolência diurna, mau desempenho escolar e laboral, quedas e acidentes. Está também relacionada com as alterações metabólicas do organismo levando a hipertensão arterial, excesso de peso e obesidade. Conselhos de higiene do sono 1: Ter um horário regular de sono - O horário de deitar e levantar deve ser o mesmo todos os dias e não deve variar mais de que uma hora aos fins de semana e férias. 2: Ter rotina da hora de deitar - Antes de deitar deve haver uma sequência habitual de rotinas como: banho, jantar, ida para o quarto, leitura, música calma. 3: Ter ambiente de quarto tranquilo e escuro - O quarto deve ser sentido como um local agradável. 4: Desligar equipamento eletrónico e deixá-lo fora do quarto - A luminosidade e o ruído dos computadores, telemóveis, consolas de jogos, televisão... atrasam a chegada do sono e provocam despertares durante a noite. 5: Não ter fome ao deitar - A sensação de fome pode perturbar o adormecimento. 6: Evitar alimentos ou bebidas estimulantes nas horas que antecedem o sono - Várias bebidas (ex.: refrigerantes, chá, café) e alimentos (ex.: chocolate) contêm cafeína e podem perturbar o sono. 7: Não ingerir líquidos excessivos ao deitar ou durante as horas noturnas - A necessidade de ir ao WC durante a noite pode levar a despertares repetidos. 8: Evitar atividades vigorosas nas 2 horas que antecedem a hora de deitar - O exercício físico é muito importante, mas as atividades muito enérgicas podem atrasar o sono. Considerações finais O sono é, pois, uma necessidade importante para o crescimento e desenvolvimento do ser humano e para a manutenção da saúde em qualquer idade. As crianças e jovens têm mais necessidades de horas e de uma boa qualidade do sono. Uma boa higiene do sono promove a saúde física e mental dos indivíduos e proporciona bem-estar e equilíbrio.

Fonte Associação Portuguesa do Sono Sociedade Portuguesa de Pediatria

A nossa Escola Erasmus+ Minds on Hands on STEM Goes on Chegou a nossa vez! Hugo Mártires Certamente já ouviram dizer que Portugal é um país que está na moda entre os estrangeiros! No Algarve talvez não se falo tanto nisso, porque desde há muito que estamos acostumados a receber gentes de outras terras. Mas é um facto que muita gente de fora está a descobrir o nosso país recentemente. O projecto Erasmus+ “Minds on, Hands on, STEM Goes on” não ficou alheio a esta realidade e agora que chegou a nossa vez de organizar a 4ª mobilidade de alunos, muitos são aqueles que nos querem visitar. Assim, entre os dias 5 e 9 de novembro próximo, vamos receber no agrupamento um total de 18 alunos e 11 professores das escolas parceiras projeto. Relembro aqui a localização de cada escola: Alatskivi – Estónia; Dosemealti-Turquia; Skocjan-Eslovénia e Varna-Bulgária. Esta é até ao momento o intercâmbio que vai envolver mais pessoas ao longo de todo o projeto, e já vamos para o segundo ano de atividade. Durante esta semana vamos continuar a explorar de forma muito prática conteúdos das várias disciplinas STEM (science, technology, engineering, and mathematics) e uma vez que a nossa matriz cultural está muito ligada ao mar, não poderíamos deixar de abordar este contexto específico. Os alunos vão estar envolvidos num conjunto de atividades dentro e fora da escola que lhes vai permitir um contacto direto com o melhor que se faz na nossa região nas várias áreas atrás referidas. Partilho convosco algumas delas para despertar a vossa curiosidade: Construção de um Zootrópio; Feira das ciências e lançamento de foguetões de água; Visita à Universidade do Algarve, onde iremos visitar várias centros de investigação, entre os quais um centro de reprodução de cavalos-marinhos ou o Veículo Submarino Autónomo que é uma tecnologia única no Sul de Portugal. Iremos ainda visitar o Parque Natural da Ria Formosa, uma das 7 maravilhas naturais do nosso país, com sede na Quinta Marim, em Olhão. Como é essencialmente do mar que trata o nosso programa, não poderíamos deixar de ir para o mar. Por isso vamos fazer um batismo de mar a bodo de uma lancha de fiscalização rápida da marinha Portuguesa, com embarque a partir do cais de Vilamoura. Será para nós um desafio tremendo a organização deste evento. Para isso contamos com o apoio de todos os professores que fazem parte da equipa do projeto, da direção do agrupamento e das famílias dos alunos do 8ºA, 8ºB. 8ºF, 7ºA. 7ºD e 6ºF, as quais irão receber em suas casas todos os alunos estrangeiros. Sem o envolvimento e apoio destas famílias seria impossível realizar esta atividade, por isso desde já o meu profundo agradecimento. Acredito que será uma experiência bastante enriquecedora para todo o agrupamento e que todos os alunos, professores e auxiliares terão a oportunidade de se envolverem nesta semana de intercâmbio cultural. Afinal temos a fama de bem receber e talvez por isso tanta gente nos queira visitar. Vamos mostrar a quem nos visita que não se trata de uma moda, mas que isso faz parte da nossa cultura e forma de estar na vida e no mundo! Sejam todos bem-vindos …

A nossa Escola Dia Mundial do Coração Saudável Anabela Caeiro e Célia Figueiras No dia 28 de setembro, os alunos a frequentar o Centro de Apoio à Aprendizagem (antiga Unidade de Multideficiência) da Escola Secundária, assinalaram o dia “Mundial do Coração Saudável”. Nesse sentido, foram realizadas várias atividades de sensibilização para uma vida saudável. Inicialmente, dialogamos sobre a alimentação saudável e não saudável, de seguida, os alunos procuraram em revistas alimentos variados, realizando a separação destes. Foi realizado um registo coletivo utilizando os recortes dos alimentos, salientando-se a sua importância na nossa vida saudável. Posteriormente, todos os alunos mediram a sua tenção arterial com o Medidor de Tensão Arterial (Tensiómetro), verificaram também a sua pulsação e compararam valores. Com um estetoscópio auscultamos o ritmo cardíaco. Para que fosse possível perceberem as alterações do seu ritmo cardíaco, fizemos a auscultação num momento

calmo e voltamos a auscultar depois de um esforço físico. Assim, foi possível verificar as alterações que o esforço provoca no nosso coração. No dia anterior tinha sido solicitado aos alunos uma atividade de interação com a família: “Comportamentos saudáveis e comportamentos não saudáveis”. As informações que cada aluno registou foram partilhadas em grupo, salientando-se a importância desses comportamentos no nosso dia a dia para mantermos o nosso coração saudável. Elaborou-se um cartaz coletivo subdividido em “Comportamentos Saudáveis e Comportamentos Não Saudáveis”. Para finalizar todo o trabalho desenvolvido pelos alunos e respetivas famílias criamos um placard na sala com todas as atividades vivenciadas.

Visita de estudo ao Zoomarine Anabela Caeiro e Célia Figueiras No dia 12 de outubro, alunos, professoras e terapeuta de

omarine, “Há uma natureza que nos une.”

E.E. da Escola Básica 2,3 e Secundária do agrupamen-

Obrigado a todos os que nos proporcionaram este dia

to, participaram de uma visita ao Zoomarine. Foi um dia

maravilhoso.

muito divertido, pois para além do convívio entre os alunos de ambas as escolas, tiveram ainda a oportunidade de usufruir das inúmeras diversões que o parque disponibiliza, assim como, assistir aos diferentes espetáculos temáticos. Em todos os espetáculos o parque tenta fomentar a responsabilidade de preservar a natureza e as espécies, tendo em conta que o planeta é o nosso “lar”. Despedimo-nos com a promessa que iríamos "trabalhar" na escola, para o compreender melhor, o lema do Zo-

“O Amor é uma luz que não deixa escurecer a vida” Camilo Castelo Branco

A nossa Escola Parlamento dos Jovens Inês Aguiar, Gabriel Almeida Os professores Inês Aguiar e Gabriel Almeida vêm convidar todos os alunos do Ensino Secundário a participar no Programa “Parlamento dos Jovens”, com o seguinte tema em debate: “Alterações Climáticas – Reverter o Aquecimento Global”. Vai haver na tua Escola um professor coordenador (professora Inês Aguiar), em colaboração com o professor Gabriel Almeida, que te vão ajudar a estudar o tema, organizando debates, por exemplo, e que vão estar atentos às regras do programa e supervisionar o processo eleitoral. Para seres deputado à Sessão Escolar tens de te organizar com outros colegas numa lista de 10 e esta pode ser integrada por alunos de várias turmas, contendo o nome, ano e turmas. Em conjunto, têm de propor 3 medidas sobre o tema e cada medida deve ser apresentada com um argumento que a fundamente. O ideal é que outros colegas façam outras listas para o debate eleitoral ser animado. Depois da fase da campanha eleitoral, haverá a eleição em Janeiro e poderás vir a ser um dos eleitos à Sessão Escolar! Para mais informações, contacta os professores responsáveis e/ ou dirige-te à biblioteca escolar da ESLA, até ao dia 2 de novembro. Contamos com a tua participação ativa, uma vez que o objetivo é promover a educação para a cidadania, incentivando o teu interesse pela participação cívica e política e respetiva capacidade de argumentação na defesa de ideias. O ano transato permitiu que dois deputados da escola – João Gonçalves e Edgar Carmo, em representatividade do círculo eleitoral de Faro, em conjunto com mais duas outras escolas e respetivos deputados, estivessem presentes na sessão nacional deste programa devidamente dignificados na reportagem apresentada pelo jornalista Daniel Jacinto, no seguinte endereço eletrónico: http:// www.jovens.parlamento.pt/2017_2018/ PremioReportagem/Secundario/ Faro_ESDraLauraAyres.wav

A nossa Escola SEDE Luís Reis Tocado por uma tímida brisa, que me desperta duma efémera sonolência, abro e fecho repetidamente as pálpebras para me certificar do local em que me encontro. Ao erguer a vista, o Pártenon lança-me, ao longe, adrenalina nas veias pela janela do hotel em que me encontro hospedado, mesmo à frente da praça Sintagma. Os meus olhos saltam pela janela e perscrutam o parlamento e os seus Evzones «de bela cintura» que marcham num ritmo hipnótico levantando bem alto as suas pomposas botas de 3 quilos. Há três dias que me encontro em Atenas e já observei a acrópole das mais diversas perspetivas e distâncias. Da mesma forma que “todos os caminhos vão dar a Roma”, aqui todos os olhares vão dar à acrópole. Felizmente posso pernoitar no último piso do hotel; sinto-me quase ao nível daquele templo dedicado à deusa da sabedoria e mais perto do Olimpo. Esse templo dedicado a Atena e erigido durante o século dourado de Péricles tornou-se num dos monumentos mais conhecidos em toda a humanidade e também o símbolo e a sede da democracia grega. De facto, essa enorme construção física do século V a.C. transformou-se num grande testemunho e numa grandiosa obra moral que herdámos dos gregos – a democracia. Deambulo pelas ruas e observo rostos trabalhadores insatisfeitos pela supremacia retirada com a recente crise. Observo-lhes a alma helénica dos tempos homéricos em que venceram Troia. Ultimamente, passados tantos séculos, é a Troi[k]a e também a Europa sua herdeira, que lhes subtraem os direitos e os ensinamentos que outorgaram. Reparo ainda nos turistas que parecem mais entretidos a beber frappês e a adquirir recordações do que a absorver os ensinamentos e a cultura da Hélade. Junto à Ágora vejo um rosto coberto que pede esmola no meio de dois andrajosos filhos menores. Parecem-me refugiados; talvez sírios. Os olhares opacos das crianças escondem talvez a morte da figura paterna ou até de algum irmão num naufrágio no Mediterrâneo. Felizmente a moral grega continua a dar cartas e recebe estes imigrantes; não os impede de entrar nem os envia para trás, para a morte quase certa donde fugiram. Quando decidiram não fechar as suas fronteiras às vagas de refugiados, mostraram que a sua cultura milenar é a mesma dos pais da filosofia, da geografia, da história, da matemática, da medicina, da política, bem como de muitos outros pensadores, artistas e escritores, que saciaram a sua sede na fonte das águas do Parnaso e na inesgotável alma mater helena, nossa egrégia avó.

Artes Susana Isabel 12ºC

Rui Zhen 12ºC Susana Isabel 12ºC

Lia Gherbovetchi 11ºF

Manila Rana 11F

Susana Isabel

Sarah Nonatu 11ºF

Susana Isabel

Sarah Nonatu 11ºF Inês Lopes 12ºC

João Canhoto 12ºC

Susana Isabel 12ºC

Trabalhos de casa realizados pelos alunos de Artes com os materiais usados em sala de aula, afim de melhorar e desenvolver as técnicas de Desenho.

O grupo “F.R.I.E.N.D.S” do 12ºC realizou uma curta-metragem “Psicose” para o concurso Shortcutz Week, focado para os alunos das escolas secundárias de Quarteira, Loulé e Faro, onde ganharam o prémio de Melhor Som.

Artes

12ºC: Trabalho “As Férias”, dividido em duas fases. A primeira fase é feita a lápis 6B, onde os alunos trabalharam o realismo e a técnica do lápis, a segunda fase é feita a pastel de óleo, onde os alunos trabalharam o abstracionismo e a técnica do pastel.

10ºA: Trabalho “O Fundo do Mar”. Neste trabalho os alunos do 10ºA representaram o fundo do mar utilizando a técnica da colagem e a do pastel de óleo.

FOTOGRAFIA Despir-me Catarina Brito, 12ºF Prova de Aptidão Profissional do Curso Profissional de Fotografia 2017/2018 Dei inicio ao projeto com muitas ideias que não passavam de ideias, não tinham saída, até que parei e refleti que o melhor seria eu. E porque não um trabalho sobre mim? E sobre mim quer dizer “a despir-me”. O meu olhar genuíno, de como vejo o mundo, levou o projeto a crescer, as sequências de imagens são uma história (momentos) interligados, relações do corpo e da fantasia com a natureza. Desde criança, quando me liam histórias antes de dormir, conseguia imaginar visualmente o conto na minha cabeça e esquecia-me do que estava à minha volta. Ficava tão focada no que estava a ouvir, que o resto desaparecia, levando-me para um mundo imaginário.

INSEGURANÇA QUEM SOU EU? TEATRAL

FANTASIA

INFÂNCIA

TURBULÊNCIAS INTERNAS

FOTOGRAFIA

SUFOCO

NEGAÇÃO

CANSAÇO

REFLEXÃO 15

Apontamentos de História Revolução Republicana 5 de outubro de 1910 Ana Leote e Inês Bartolomeu, 12ºD Cândido da Silva, Litografia alusiva à proclamação da República Portuguesa. Da esquerda para a direita: bombardeamento do Palácio das Necessidades; a fuga da família real por mar; a prisão dos jesuítas; combates nas ruas de Lisboa e na Rotunda. Ao centro: uma alegoria representando a república na praça do Município; governo provisório saúda o líder militar Machado Santos. Em baixo: Um dragão (símbolo da casa de Bragança e do exército monárquico) jaz por terra com a coroa de Portugal.

Atualmente o dia 5 de outubro é considerado feriado nacional, pois comemora-se a implantação da República que pôs fim à monarquia constitucional. Este acontecimento deu-se devido a uma revolta de cidadãos defensores da República, liderados pelo Partido Republicano Português, com o apoio de algumas forças militares do exército e da marinha e de populares. Estes elementos estavam descontentes com o governo da monarquia. Os principais motivos deste descontentamento foram, entre outros, a humilhação do ultimato inglês (1890), os gastos exagerados da família real, o sistema de alternância entre o partido Progressista e Regenerador, a ditadura de João Franco, a grave crise económica e a agitação social que afetava o país. Assim, na madrugada de 4 de outubro os republicanos armados, chefiados por Machado dos Santos, juntam-se na Rotunda (do marquês de Pombal) e mais tarde dois navios de guerra bombardearam o Palácio das Necessidades, onde se encontrava D. Manuel II (último rei de Portugal), o que obrigou a família real a exilar-se em Inglaterra. Apesar da resistência das tropas fiéis ao rei, a revolução triunfou. Após a proclamação da República, criou-se um governo provisório, chefiado por Teófilo Braga e em 1911 foi aprovada uma nova Constituição. Manuel de Arriaga foi então 1º presidente da República Portuguesa. Esta Constituição vai conferir um relevo especial ao Parlamento, uma vez que nele residia a representatividade da nação - os deputados eram eleitos por sufrágio direto e universal, isto é, todos os maiores de 21 anos alfabetizados ou chefes de família. A República trouxe-nos direitos, liberdades e garantias. Entre muitas outras medidas, acabou-se com os títulos nobiliárquicos, laicizou-se o país com a lei da separação do Estado da Igreja, pela qual o catolicismo deixou de ser a religião oficial do estado, passando a ser igual a todos os outros cultos. Em conformidade, o casamento passou a ser um contrato meramente civil com a possibilidade de ser dissolvido pelo divórcio e expulsaram-se os jesuítas (que dominavam o ensino). O governo tentou combater a taxa de analfabetismo que rondava os 75%, através da obrigatoriedade e a gratuitidade do ensino primário e da formação e criação de professores e escolas. Também tornou obrigatório um dia de descanso semanal e as oito horas de trabalho por dia. Concluímos que a implantação da república é um grande marco na História de Portugal, pois foi um período em que foi possível alcançar uma maior igualdade e democracia. Fonte: Manual de História

Escrevinhando Maria Fael Mar, meu! Hoje vi-te calmo, ondulando suavemente. Um manto brilhante ao meu olhar! Permites que entre em ti, banhe meu corpo Lave a minha alma entre conchas, limos e Espuma branca. És sublime, mar meu! Na tua imensidão presencias a humanidade, Conservas em ti os detritos que depositam Na fina areia que te trava, o cigarro, o plástico, A lata, a falta de civismo de um povo que por ti Navegou e tão pouco te respeitou, respeita! Todos entram em ti, velhos, novos, crianças, com

Maria Estou triste! Sinto que estou a tornar-me Em alguém que não quero… Quando acontece algo menos bom no meu dia, fico irritada, menos tolerante… Tenho que pensar se é isto que quero para mim?

Mais ou menos dificuldade, a todos recebes em boa Maré, mar meu! No final do dia, o barco navega na tua ondulação, o Pescador retira o seu ganha pão, nosso alimento e Vestes o manto da noite, em brilho, pirilampos que Te fazem companhia e te iluminam até o dia raiar! Descansa, mar meu!

Vivemos dias muito conturbados, numa sociedade muito egoísta, em que cada um só olha para o seu umbigo… Esquecendo que os outros também precisam de um ombro amigo, nem que seja para encostar a cabeça e descansar… Recuso- me a fazer parte deste universo, Não quero ser assim… Quero mudar! Fazer qualquer coisa, para mudar e fazer a diferença… Nem que seja algo sem significado, mas que faça alguém mudar de atitudes… Até porque, como sempre digo, as atitudes ficam com as pessoas…

Mais Amor Mais Paz Mais Tolerância

Nós também escrevemos O meu animal preferido A primeira atividade de expressão escrita das turmas de 7.º ano, que funcionou como avaliação diagnóstica, teve como tema os animais, mais precisamente, o animal de estimação preferido. Não foi preciso fazer contas para perceber que o grande vencedor foi o cão. Os alunos leram os trabalhos uns dos outros e escolheram os melhores. Eis aqui o resultado. Joana Reis,7.ºB O meu animal preferido é o cão. Eu tenho uma cadela chamada Ritinha e ela é brincalhona e fofa mas, quando vê alguém desconhecido, fica muito agressiva e não deixa entrar em minha casa. A minha cadela gosta que lhe deem bolachas. Fica muito contente. Quando chego da escola, fica tão contente que se joga para cima de mim e depois brinco com ela. O meu pai trouxe-a do trabalho dele em pequenina. Eu tenho muitos animais em casa: uma perua, três galinhas, vinte pintainhos, um galo, um gato e a minha cadela.

Maria Elisa Eugênio, 7.ºC O meu animal preferido é o cão. Os cães são fofos, brincalhões e companheiros. Eu tenho uma cadela chamada Nina que é filhote de Caniche e Maltês Terrier, que são 2 entre as 350 raças. Ela tem 5 anos e já teve duas donas antes de mim. Passou a ser nossa no meu 8.º ano porque a adotámos. Antes era de uns amigos. A Nina consegue rodar na ponta das patas e adoramo-la.

Matilde Borges,7.ºE O meu animal doméstico preferido é o gato. O meu animal selvagem preferido é o leão. Eu gosto de gatos, porque são fofos, meigos e, às vezes, são muito brincalhões. Gosto tanto de gatos, que tenho um em casa! Chama-se Nicky. Ele é branco e preto, com a ponta da cauda branca. Os gatos comem ração e patés próprios para eles. O meu gosta muito de fiambre e de peixe cozido. Gostava de ter um leão em casa, mas não posso, porque não quero tirá-lo do seu habitat e também porque não se pode ter um animal selvagem em casa, pois eu seria o seu almoço ou jantar!

Violeta Bolotinha, 7.ºF O meu animal de estimação é um coelho e chama-se Frito. É um coelho malhado, com um par de orelhas pequenas e muito fofas. É gordinho e tem uns olhos muito castanhos. Ele é muito brincalhão, não gosta de estar perto de muitas pessoas e como qualquer outro coelho não gosta de calor. Gosto muito dele e ele de mim e temos coisas em comum, como os nossos nomes invulgares e as nossas maluquices…

Nós também escrevemos Para pensar… Bullying M.S., 8º Olá, o meu nome é Maria e eu venho falar sobre um assunto sério. O bullying é uma coisa que ocorre em vários lugares, a maioria na escola, mas também pode acontecer na rua, em casa, em qualquer lugar. Este assunto é muito importante para mim porque eu conheci várias pessoas que passaram por isso. No meu país, quando eu estava no segundo ano, conheci uma menina que se tornou a minha melhor amiga. Havia umas meninas mais velhas que não gostavam dela porque ela era negra, mas, seriamente, eu nunca vi uma menina tão bonita como ela! Tinha o cabelo cachado, curto e volumoso, tinha os olhos da cor do mel… e eu dizia sempre que ela era linda, mas, quem era eu, perto daquelas meninas!? Bem, na cabeça da minha amiga, como elas eram bonitas, elas sabiam o que era a beleza. Muito tempo se passou e eu voltei a estudar com ela. Eu tinha mudado de escola, e no entretanto, não tínhamos falado muito, mas eu nunca me esquecera dela. Quando voltámos a estudar juntas, eu percebi que ela não era a mesma pessoa, era como se a minha amiga não estivesse ali. Eu fiquei preocupada e fui falar com a mãe dela, mas não me abriu a porta e disse-me para ir embora. Bom, a casa não era minha, então eu fui. Quando cheguei à escola chamei a minha amiga para conversar. Ela acabou por me contar que tinha apanhado um trauma devido à situação toda com as tais meninas. Depois de eu ir embora, ela já não tinha ninguém para ficar ao seu lado. As meninas tinham-lhe batido, na casa de banho, e ela tinha desmaiado porque andava a fazer dieta para emagrecer. Quando acordou, estava na Direção da escola, mas não contou nada, por medo. Ela contou-me mais coisas horríveis que não posso contar. Então, eu aconselhei-a a ir ao psicólogo, e fui com ela. Ela estava com depressão, disse o médico. Foi um choque para mim! Eu não sabia o que fazer! Tantas pessoas que acabam com a vida por causa disso! Eu penso que as pessoas deveriam pensar muito bem antes de humilhar alguém, pois não sabemos o que essa pessoa passa em casa e o que ela sente. Então, se fosse por mim, acabava com tudo isso.

O mundo em que vivemos T.S., 8º Hoje em dia, vivemos num mundo em que podemos dar as nossas opiniões e ter as nossas crenças, sem que ninguém nos proíba de viver. Porém, essa liberdade toda pode trazer-nos alguns empecilhos. Como todos pensamos de maneira diferente, as pessoas julgam muito as outras, quando, na verdade, nós nunca sabemos o que se passa com a outra pessoa, o que a levou a fazer aquela escolha e por que é que ela pensa de certa forma sobre algo. Por isso, ao invés de se julgar ou falar das coisas sem se saber, deve-se ter um pouco de empatia pelo próximo. Empatia não é sentir pelo outro, mas sim sentir com o outro. Não é dizer “eu sei como se sente”. É quando a gente diminui a dor do outro, é descer até ao fundo do poço e fazer companhia a quem precisa. Não é ser herói, é ser amigo, é saber abraçar o próximo.

A nossa Escola Dia Mundial da Alimentação Margarida Alves, Jardim de Infância nº3 O dia Mundial da Alimentação, no jardim de infância n.º 3, foi assinalado de forma divertida e com alguns desafios, como por exemplo "vamos à pesca", "Papa alimentos saudável", "Equilibra a fruta na colher", "Escolhe os alimentos saudáveis". De forma a sensibilizar as famílias para este tema, elaborou-se o panfleto "Vamos ler os rótulos dos alimentos?", com o descodificador dos nutrientes.

Sónia Alves, EB1/JI da Abelheira A nossa escola celebrou no passado dia 16 de outubro, o Dia Mundial da Alimentação, abrindo espaço à reflexão e sensibilização para a adoção de hábitos alimentares mais saudáveis e sustentáveis, e, sobretudo, alertando para a fome e desnutrição que ainda existem em muitas partes do mundo. Em vários momentos do dia foram desenvolvidas atividades temáticas em contexto sala de aula. No leite escolar foi distribuído a todas as crianças batido de frutas. Em hora marcada, e por anos de escolaridade, os alunos assistiram a um vídeo na biblioteca escolar”Alimentação saudável …comer bem ao longo da vida!, para os alunos do 1º ciclo e “Dicas de saúde e Alimentação Saudável para crianças.”, em BD para os alunos do Jardim-deinfância. Em seguida, “discutiu-se o tema em grupo e associou-se a Atividade Física e a Higiene também a hábitos de vida saudável. Ouviram a música do Batidão e dançaram em grupo. No Polivalente, as Educadoras, as suas assistentes e os seus alunos apresentaram ao 1º ciclo uma canção da Roda dos alimentos. Foi um dia bem passado recheado de cores, sabores e movimento.

A nossa Escola Dia Mundial da Alimentação - cont. Matilde Marquilhas Faísco, 2ºE - EB1 / JI da Fonte Santa No dia 16 de outubro celebra-se o Dia Mundial da Alimentação. Esta data é importante porque, neste dia, lembramo -nos dos cuidados que devemos ter na nossa alimentação. Devemos comer frutas e vegetais todos os dias para termos muita saúde. Hoje, na sala de aula, para celebrar este dia falámos sobre os alimentos e fizemos um banquete de comida saudável. Os alunos fizeram esculturas de frutas e legumes com a ajuda dos seus familiares. Havia ouriços de uvas, golfinhos de banana, um pato de ananás, espetadas de frutas, cisnes de maçãs, cobra de mangas, palmeira de banana, laranja e uvas, galinha de limão, coelho de maçãs, urso de kiwi, entre muitas coisas. Foi espantoso. No final comemos tudo. Foi um dia muito divertido!

Patrocínia Fonseca, EB1 / JI da Fonte Santa 0 4ºF também alinhou na aprendizagem através da brincadeira do Dia Mundial da Alimentação.

Clara Anunciação No passado dia 16 de outubro, o Dia da Alimentação foi assinalado na aula de Português da turma E do 7.º ano com uma atividade lúdica. A proposta de trabalho consistia na identificação e posterior preenchimento lacunar de provérbios da Língua Portuguesa, todos eles relacionados com a comida ou com a arte do saber comer bem. Para quem não sabe, um provérbio pode ser uma expressão ou uma frase, que, pelo seu teor prático e profundamente vivencial, expressa o saber popular a respeito dos mais diferentes aspetos da vida. Desta forma, aqui se deixam dois provérbios, a título não só de exemplo, mas também de desafio: Com papas e bolos … Deus dá nozes… O Jogo dos Provérbios relativo à Alimentação estará patente na Biblioteca da Escola E.B. 2, 3 de Quarteira, acessível a toda a comunidade educativa para quem quiser experimentar e/ou descobrir estes tesouros da Literatura Oral Portuguesa.

Ecoescolas Filipa Eusébio e Milene Martins

O projeto Eco-Escolas O projeto Eco-Escolas, à semelhança de anos anteriores, conta com a participação de todas as escolas do Agrupamento e visa a educação ambiental, a sustentabilidade e a cidadania. Ao longo do ano letivo, irão ser promovidas atividades que integrem os temas base (Água, Resíduos e Energia) e os temas de ano (Floresta e Mar). O envolvimento dos alunos e restante comunidade educativa nas diferentes atividades permite a tomada de consciência de que com pequenos gestos individuais podemos, em conjunto, contribuir para a melhoria do ambiente da escola e da comunidade. Tendo em conta que Portugal é o 69º país do mundo com maior pegada ecológica por pessoa, a implementação de projetos que promovam uma consciência ecológica nas escolas, assume-se particularmente importante.

Hortas Biológicas – Recuperar e Manter A atividade de recuperação e manutenção das hortas biológicas já arrancou! Na Escola E.B. 2,3 de Quarteira e na Escola Secundária Dr.ª Laura Ayres estão a decorrer as inscrições de alunos e professores nesta atividade, que conta com o apoio do professor Rui Rocha e dos seus alunos e, à semelhança do ano passado, espera-se grande adesão.

Fotografias de algumas atividades realizadas no ano letivo 2017-2018

Passatempos MatGira Há 4 ilhas A, B, C, D, com 8 ligações por ponte como indicado na figura. Será possível dar um passeio e atravessar todas as pontes uma vez, sem atravessar nenhuma duas vezes? Se sim, apresente esse passeio. Será possível fazer um circuito (começar e terminar na mesma ilha) e atravessar todas as pontes uma vez, sem atravessar nenhuma duas vezes? Se sim, apresente esse circuito.

No final de 2022 disputa-se no Qatar o XXII Campeonato Mundial de Futebol por 32 seleções nacionais 1. Estas serão sorteadas por 8 grupos ficando em cada um deles 4 equipas. Nesta primeira fase as seleções nacionais jogam com todas as restantes equipas do seu grupo a uma só mão. As duas equipas primeiras classificadas em cada grupo passam aos oitavos-de-final e nesta fase a eliminar só passam aos quartos-de-final os vencedores dos 8 jogos dos oitavos-de-final. Posteriormente as quatro seleções vencedoras dos encontros dos quartos-de-final disputam as meiasfinais, tendo os vencedores acesso à final do Campeonato do Mundo de Futebol. Haverá, ainda, um jogo para atribuição do 3.º e 4.º lugar que será disputado pelas equipas que foram vencidas nas meias-finais. Posta esta explicação, indica quantos jogos de futebol se disputarão neste Campeonato Mundial de Futebol. (Não te esqueças de explicar o teu raciocínio na resolução deste problema)

Nesta altura, a FIFA ainda pondera a possibilidade de este Campeonato do Mundo de Futebol vir a ser disputado por 48 seleções nacionais. Se assim vier a suceder, então terão de ser feitos outros cálculos e será obtido outro resultado.

A nossa Escola Os olhos tambĂŠm comem... Deixamo-vos com alguns trabalhos dos alunos dos cursos Profissionais de Restaurante e Bar e de Cozinha-Pastelaria do nosso Agrupamento para abrir o apetite a todos nĂłs.