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知道神與我同在 馬大伺候的事多，心裡忙亂，就進前來，說：主啊，我的妹子留下我 一個人伺候，你不在意嗎？請吩咐他來幫助我…… 路加福音 10:38-42
神隨時隨處都在，但面對工 作的挑戰、經濟的壓力、家 庭的難處，我們很容易就像 馬大一樣，因為事多就心裡 忙亂，漸漸失去喜樂，覺得 埋怨、憤恨、孤單，甚至像 馬大一樣想命令上帝來改變 這一切，卻忘了神可以成為 我們隨時的幫助……這其中 最大的關鍵就在於我們是否 知道神與我們同在。 如何知道神的同在呢?我們可 以學習馬利亞一樣，選擇聽 耶穌的話、願意受教且專注 在神的身上。因為一旦焦點 不在神的身上我們就無法了 解從祂的心意，即使神與我 們同在，我們卻仍舊與沒有 神的幫助一樣。而神最大的 幫助就在於它能賜給我們出 乎意料的平安。
神所給的平安不只讓我們有 信心更能讓我們的靈能進入 安息，從神而來的平安能讓 我們承接環境的挑戰，靈裡 安息能得著喜樂。喜樂是擁 有神同在最好的印證，有神 同在會感覺到自己被愛並且 生命能不斷更新。 神是不是無所不在?你經歷了 嗎?神與你同在的證據:有安 息、有喜樂、感覺被愛、經 歷更新。專注在神的身上， 你會知道神與你同在。 撰稿：小菁
上班族當心！ 在冷氣房中也會中暑 日頭赤焰焰溫度越飆越高 ，待在冷氣房最舒服，但 冷氣房與豔陽下一進一出 ，溫差一來一往大都超過 十度以上；對於身體調適 能力較差的上班族來說， 很快就容易出現頭昏頭痛 ，或者腰背痠痛、肩膀緊 繃的中暑症狀。 這是因為冷風吹拂下，容 易導致體表微血管收縮和 毛細孔閉合，影響人體的 散熱機制，使熱氣、汗水 無法順利排出 長久下來，人體在熱火、 水分堆積難以排除的狀況 下，就釀成中暑的發生。 中醫師強調，中暑時千萬 不可猛灌冰水，短時間內 飲用大量冰水容易導致全 身血管快速收縮，反而不 利散熱；建議適度給予些 許常溫水即可。或適度按 揉脖子後方靠近枕骨下緣 處的肌肉，刺激周遭穴位 、放鬆此處的筋膜，自然 有助緩解頭昏、疲倦等不 適症狀。
此外，刮痧也是一個非常 好用且十分有效的方式， 不僅能擴張毛細管、促進 血液循環，更有增加椎體 動脈血流量、疏通經絡， 將熱毒驅離身體之作用， 不失是一消暑良方。 來源：網路資料 整理：張宛瑜
屬靈不僵化 交通不「行話」 剛來到教會，是否曾經有面對每個人七嘴八舌，但說出來 的話卻一句也聽不懂的狀況？根據研究，只要是多人的團 體，都會有一些常用的語詞，是外人聽到會反應不過來的 ，這就是所謂的行話。有的時候話語穿雜太多行話，會使 人有距離感，所以要特別注意，跟新朋友接觸時，都要避 免使用行話，以免在溝通上產生誤會也傳達失誤。 下面就來看有哪些常用的行話吧！ 屬靈：
得著：
這是最常聽到的用詞。 形容一個基督徒行事很 符合神的心意，全人全 心都屬乎聖靈。 例句：這個人很屬靈。
指在聽道時，印象最深 刻或讓你有同感的部分 例句：希望大家今天聽 道都有得著。
分享：
尋求：
讓團體中每個人分享生 命中或讀經中的心得。 例句：聚會後請弟兄姐 妹彼此好好分享。
在面對生命中有疑惑的 部分，禱告等待神的旨 意來引導。 例句：你有開始尋求婚 姻對象了嗎？
交通：
跌倒：
同分享，但強調彼此互 相溝通交流的部分。 例句：你跟領袖交通過 今晚要帶的歌曲嗎？
在生活中做了一些不合 神心意的事情，或是開 始遠離神。 例句：姐妹們要注意穿 著，不要讓弟兄跌倒。
亮光： 指在讀經時啟發你的一 段經文與心得。 例句：大家今天靈修有 沒有什麼亮光？
還有哪些行話沒提到呢 ？歡迎跟我們分享一下 噢！ 撰稿：敏秀
Epistle
以弗所書 4:2
父親節快樂
4:2 要孝敬父母，使你得福，在世長壽。這是第一條帶應許的誡命。 最近小組推動「爸爸教會 我的事」圖文照，促使我 開始更多思想父親。在人 眼中他還年輕、身體健康 、硬朗，最近觀察突然發 現「他老了」，茂密的黑 髮中爬滿歷史足跡的智慧 白髮，臉上皺紋多了好幾 條，但仍然很帥，爸爸最 常對我說一句話是「不要 想那麼多，試了有問題再 想其他辦法解決，總有辦 法的。」 也許因為他職業的關係， 教會他總有出路，我也思 想神對「父親」的定義， 找了幾條聖經分享給大家 ： 一．父親是子女的榮耀： 子孫為老人的冠冕；父親 是兒女的榮耀。 箴17:6 以前舊約時代，父親負責 教導聖經給孩子，讓孩子 繼承從神而來的話，幫助 子女在生活、思想、行為 建立正確的價值觀品格， 所以父親是孩子的典範與 榮耀。 義人的父親必大得快樂； 人生智慧的兒子，
。箴23:24 二．子女如何回應? 1. 要孝敬父母 2. 你要使父母歡喜，使 生你的快樂。 箴23:25 3. 你們作兒女的，要在 主裡聽從父母，這是 理所當然的。 以弗所書6:1 父母要求不多，當看 見孩子們懂事就安心、 快樂了。 三．神的賜福 1. 智慧且快樂： 智慧之子使父親歡樂。 箴10:1 2. 充滿愛： 當孝敬父母，又當愛人 如己。 馬太福音19:19 3. 福長久： 當照耶和華─你神所 吩咐的孝敬父母，使你 得福，並使你的日子在 耶和華─你神所賜你的 地上得以長久。 申命記5:16 4. 長壽： 要孝敬父母，使你得福， 在世長壽。這是第一條 帶應許的誡命。 以弗所書6:2
好料理來自用心 專訪同花順小館
01
好味 來自天然 同花順餐館秉持天然，不 使用過度的調味料、味精 。調味用食材本身特質， 舉凡需要醋的料理：酸菜 白肉鍋，酸味來自百香果 與酸菜；醃漬小菜與酸辣 湯，是加檸檬汁。不只菜 肴帶食材香氣、味道層次 豐富，而且比醋來的更營 養健康。
02
美味 來自同心
先生料理，妻子接待客人與 上菜，堪稱『夢幻廚房』配 搭，夫妻共同堅持：自己敢 吃的食物、能夠給家人的， 才端出來給客人；小菜只３ ０元任意搭配，用量不限； 廚房採開放式，餡餅捲餅蔥 餅，都在客人面前桿皮包餡 、現煎上桌！清楚看見乾淨 的廚房、包的餡料新鮮，讓 你放心吃飯！ 撰稿：均蓉
代禱的重要 Q：為什麼我們要代禱呢？代禱有哪些意義呢？ A：禱告是基督徒與 神建立親密關係的其中一種方式， 更是建造屬靈生命最重要的一環！ 以下的教導來自新加坡城市豐收教會（CHC）康希牧師， 求 神向你顯明禱告是何等有力，也是絕對重要的！
我們委身於 神最終極的考 驗之一就是禱告。我們力 求建造 神的國其中一個關 鍵原因就是讓更多人可以 在禱告和代禱中尋求祂的 面。 神在以賽亞書56:7說 到：「……因我的殿必稱 為萬民禱告的殿。」這就 是 神呼召我們建造的殿。 基督徒作家邦茲（E.M. Bounds）強調禱告的中 心地位：「要謹記在心的 四件事：神垂聽禱告、神 留心禱告、神回應禱告， 神藉禱告拯救。」 偉大的中國聖經教師倪柝 聲寫到禱告時說：「我們 的禱告為 神能力的降臨鋪 上軌道。就如疾駛中的火 車頭一樣，祂的能力勢不 可擋；但沒有鐵軌，這能 力對我們就形同無有。我 們的禱告建造神能力降臨 的鐵軌。」
慕迪（D. L. Moody）說：「 每次 神大能的運行，都可追 溯至一名屈膝的人 。」 戈登（S.D. Gordon）說： 「禱告的目的不是說服或影 響上帝，而是與祂聯手對抗 仇敵。」 建造神的國度時，我們不該 滿足於建造冰冷空洞的聖殿 。 神的家和教會應該有熱情 的基督徒每日禱告，為它聚 熱加溫！ 撰稿：凱仲
8/15 開幕茶會
新生命團隊-權能佈道會 8/14 19:30 8/15 12:30 、15:30 新生命小組教會 8/16 10:30 復興中小學
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