GYM Cerebral - El movimiento corporal es la puerta de entrada al aprendizaje .Dr Paul E. Denniso
GYM CEREBRAL : EL MOVIMIENTO CORPORAL ES LA PUERTA DE ENTRADA AL APRENDIZAJE DR PAUL E. DENNISO
Elaborado por Flga. Claudia Patricia Vaca Fonoaudióloga U.N.C. Especialista En Aprendizaje Escolar y sus dificultades U.C.C. Docente de Apoyo especializado
I.E.D. Colegio San José de Castilla Programa de Inclusion educativa para poblacion con discapacidad Bogotá D.C., Diciembre de 2014
Tema Gimnasia cerebral para mejorar procesos la atención, el comportamiento, aprendizaje y rendimiento académico. Elaborado por Flga. Claudia Patricia Vaca Fonoaudióloga U.N.C.-Especialista En Aprendizaje Escolar y sus dificultades U.C.C. –-Bogotá D.C., Marzo 2014
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TABLA DE CONTENIDO 1. Introducción 2. ¿qué es GyM cerebral ó kinesiología educativa? 3. Principios neurofisiológicos 4. Historia 5. Propósito 6. Ejercicios básicos 7. Otros ejercicios que puede enseñar y realizar con sus estudiantes dentro del aula
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INTRODUCCION
La Gimnasia Cerebral (Brain Gym®) es un programa pedagógico basado en el movimiento que utiliza sencillos ejercicios para integrar totalmente el cerebro, los sentidos y el cuerpo, preparando a niños y niñas (o a persona de cualquier edad) con las habilidades físicas que necesita para aprender eficazmente ó para cualquier actividad intelectual, tales como la atención, la concentración, la comprensión lectora o la memoria, el control de las emociones y el comportamiento. El 75% de energía consumida por nuestro cuerpo es destinada al funcionamiento del cerebro, por ello es importante saber cómo optimizar su funcionamiento dentro y fuera del aula de clases. La Gimnasia Cerebral está diseñada para estimular el libre flujo de información dentro del cerebro, restaurando nuestra innata capacidad de aprender y funcionar con la mayor eficiencia.
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PRINCIPIOS NEUROFISIOLOGICOS
Por ahora, existen 34 ejercicios basados en los principios fundamentales de la neurofisiología. El organismo en movimiento genera más neurotropinas, las cuales estimulan el funcionamiento del sistema nervioso central. El ejercicio ayuda a la producción de mielina, la sustancia quien se encarga de la transmisión de los impulsos nerviosos. Son sencillos y fáciles de memorizar y si son ejecutados con disciplina, la respuesta es inmediata. Muchos años de experiencia con estos ejercicios han demostrado que tiene consecuencias muy concretas sobre nuestra capacidad de: Comunicar ( conexión entre el hemisferio derecho e izquierdo). Comprender (conexión entre las zonas anteriores y posteriores del cerebro). El profesor recibe con los ejercicios una herramienta útil y comprobada que mejorar la concentración, la memoria, la redacción creativa y fomenta la actitud positiva que es básica para el éxito escolar y universitario. La gimnasia cerebral al igual que ocurre con el cuerpo, donde el ejercicio físico lo fortalece y lo desarrolla, también ocurre con la mente, Fortalecer y ejercitar nuestro cerebro a través de pequeños ejercicios, nuestro desarrollo mental aumentará a proporciones interesantes y nada desdeñables. Nos permitirá abarcar sin miedo y con entereza una visión del mundo que nos rodea totalmente diferente al actual. Toma de decisiones, afrontar determinados problemas, abrirnos a nuevas ideas, aumentar la autoestima o incrementar la confianza personal.
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HISTORIA
El Dr. Paul E. Dennison (1969) creador de la kinesiología Educativa y de Brain Gym es pionero en la investigación sobre el comportamiento del cerebro. El desarrollo su trabajo a partir de la experiencia obtenida en psicología experimental, en la universidad Southern California. Gail Dennison (1969) co-fundadora de la Fundación de Kinesiología Educativa. Cuenta con experiencia en la enseñanza de la integración cerebral, además de haber sido instructora durante 10 años de touch for health. Tradicionalmente, los educadores han fracasado en el diseño de programas para motivar, reforzar, ejercitar, e “imprimir” el conocimiento. Estos programas han tenido éxito hasta cierto punto. Sin embargo, ¿Por qué algunos alumnos se desempeñan tan bien mientras que otros no? En kinesiología educacional indica que “vemos que algunos individuos hacen demasiados esfuerzos y “desconectan” los mecanismos integradores necesarios para el aprendizaje completo. Se recibe la información en la parte posterior del cerebro como una “impresión” pero es inaccesible a la parte frontal del cerebro como una “expresión”. La inhabilidad para expresar lo que ha sido aprendido encierra al estudiante dentro de un síndrome de fracaso”. La solución es aprender con todo el cerebro, a través de una reprogramación del movimiento y de las actividades de gimnasia para el cerebro que permitan a la persona acceder a aquellas partes del cerebro anteriormente inaccesibles. Los cambios en el aprendizaje y en el comportamiento son generalmente inmediatos y profundos cuando los individuos descubren como recibir la información y expresarse simultáneamente.
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PROPÓSITO MOVIMIENTOS DE BRAIN GYM • Acceder a todas las partes del cerebro que anteriormente estaban bloqueadas • Lograr cambios positivos inmediatos en actitud y en habilidades concretas • Completar el proceso de aprendizaje para cualquier nueva habilidad • Integrar las capacidades visuales, auditivas y táctiles • Liberar tensión y mecanismos de defensa y bloqueo. • Optimizar procesos atencionales, aprendizaje y de memoria
motivacionales
de
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EJERCICIOS BASICOS Algunos ejercicios fácil, novedosos para los estudiantes y que se pueden implementar como una rutina ó que pueden hacer antes, durante o al finalizar la clase, para motivar, distencionarlos durante la jornada o en cambio de una clase y otra, o como mecanismo para centrarlos al inicio de la clase y/o tema y que además favorecen la comunicación interhemisferica, la atención, memoria planeación de acciones, la coordinación y el aprendizaje en pro del rendimiento académico son
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OTROS EJERCICIOS QUE PUEDE ENSEÑAR Y REALIZAR CON SUS ESTUDIANTES DENTRO DEL AULA
Aprende a usar los dos hemisferios de tu cerebro con tres ejercicios. https://www.youtube.com/watch?v=fodH46asxyw
Brain Gym - Ejercicios de Gimnasia y Sincronización Cerebral https://www.youtube.com/watch?v=2903eC8LoQ0
UNA IDEA DIFERENTE DE EJERCITAR NUESTRO CUERPO Brain Gym https://www.youtube.com/watch?v=chswcigW_nQ
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