Grožio receptų skrynioje –IR LIAUDIES IŠMINTIS

Genai, aktyvus gyvenimo būdas, poilsis gamtoje ir kokybiška kosmetika – tokius savo grožio ir geros savijautos receptus įvardija garsios Lietuvos moterys.

Aktorė Aurelija Tamulytė (53 m.) darbą ir kūrybą vadina generatoriumi, įkraunančiu jos gyvenimo akumuliatorių, o ramybę po darbų atgauna laiką leisdama prie vandens telkinio, pabėgusi nuo žmonių.

„Kadangi mano darbo diena nėra apibrėžta ir aš pati esu labai spontaniška, kiekvienos dienos poilsis būna labai skirtingas. Kartais lekiu prie artimiausio vandens telkinio – Vilnios ar į Trakus, kartais – prie savo didžiosios meilės jūros.

Būna dienų, kai norisi išgerti espreso puodelį jaukioje Senamiesčio gatvėje ir stebėti žmones, jausti supančio pasaulio ritmą čia ir dabar. Tiesiog stebėti. O neretai ir užsirašyti ar padaryti vieną kitą praėjusios dienos eskizą su begale minčių ir idėjų“, – teigė ji. Aktorė turi daug ritualų, padedančių pagerinti savijautą.

„Esu kaip kokia indėnė. Beveik kiekviena mano diena prasideda su žaliosios arbatos puodeliu. Jei spėju, ant riešo užsirišu dienos virvutę. Žinoma, neapsieinu be kelių jogos asanų ar kelių lanko aplink liemenį pasukimų.

Prisipažinsiu, nesu buvusi sporto salėje ir manikiūro salone.

Kadangi namuose turiu septynis veidrodžius, prieš išeidama iš namų būtinai paryškinu savo apgamą ant skruosto ir mirkteliu sau“, – apie ryto rutiną pasakojo A.Tamulytė.

Vakare, grįžusi po darbų namo, Aurelija įsijungia projektorių ir žiūri mėgstamus filmus arba klausosi fone skambančios mėgstamų atlikėjų muzikos. Besibaigiant dienai ji niekuomet nepamiršta svarbiausio – paskambinti artimiesiems, pasiteirauti, kaip jiems sekasi, ir ištarti „myliu“. Tai, pasak aktorės, svarbiau už bet kokius kitus ritualus.

Skyrybas ir depresiją išgyvenusi akto- šaukštelio medaus ir dviejų šaukštelių avižinių dribsnių pasidarau veido šveitiklį. Kai prasideda agurkų sezonas, juos taip pat naudoju veidui prižiūrėti. rė sako, kad sunkumai ją įkvėpė labiau nei bet kada pamilti gyvenimą ir branginti kiekvieną dieną. Išgyvenimai jai ne tik suteikė brandos, bet ir įpūtė žavesio.

„Kuo sunkiau, tuo išdidžiau ištiesiu kaklą. Tuomet žingsniai tampa lengvesni. Net kūprinuosi mažiau nei jaunystėje.

Taip pat nebereaguoju į jokias apkalbas ar piktus žvilgsnius. Visa tai darosi nebesvarbu, nebeįdomu, tiesiog pakeliu akis į dangų ir einu savo minčių taku į savo dienos šventę, pilna širdimi meilės viskam, ką darau, žmonėms, kuriuos sutinku.

Kuo sunkiau, tuo išdidžiau ištiesiu kaklą. Ir žingsniai tampa lengvesni.

Aurelija Tamulytė

Ir visai nesvarbu, kad mano paltui 20 metų ar kad kartais ašaros teka upeliais iš po juodų akinių. Jaučiu laisvę, o už laisvę nieko nėra gražiau.

Todėl toks žavingas tas brandaus amžiaus grožis“, – svarstė A.Tamulytė.

Aurelija sako, kad pirmenybę teikia kūno ir odos priežiūrai, tam pasitelkia natūralius metodus.

„Kūnas ir oda yra svarbiausia. Visa kita –drabužiai, šukuosena, manikiūras, papuošalai – sąrašo pabaigoje. Odai tikrai skiriu nemažai dėmesio. Pirmoji mano taisyklė –odos švara. Stengiuosi kuo greičiau išlaisvinti ją nuo grimo. Niekuomet nesu praleidusi nakties su nešvariu veidu.

Jo niekuomet neprausiu vandeniu iš čiaupo, tik žaliąja arbata arba negazuotu mineraliniu vandeniu. Kartais iš pieno,

Nepamirštu ir kosmetikos. Kadangi mano oda itin sausa, naudoju daug kremų, ypač serumų. Stengiuosi kuo daugiau būti ore lyjant, tada ir plaukai, ir oda tampa tiesiog švytintys“, – apie tai, kaip prižiūri savo odą, pasakojo aktorė.

Žinias apie kūno priežiūrą Aurelija sako perėmusi iš mamos. Domėtis kosmetikos naujovėmis aktorei nuobodu, tad ji renkasi laiko patikrintas priemones.

Pak laus ta apie pas ta rai siais me tais sparčiai populiarėjančią plastikos chirurgiją Aurelija sako šiuo klausimu esanti tolerantiška, tačiau pati po grožio peiliu kol kas nesvarsto gultis.

„Esu labai tolerantiška viskam, kas žmogų daro laimingą, nes tiek mažai turime vietų, kurios galbūt nulemtos likimo, tačiau galima kai ką pakoreguoti ir pačiam. Tiesa, čia labai svarbu skonis, saikas ir subtilumas.

Pastarojo laiko grožio kanonai man visiškai nesuprantami. Visada labai vertinau individualų asmenybių žavesį, charizmą, išskirtinumą. Dabar labai dažnai prabangiame vakarėlyje pasijuntu tarsi blizgučiais prifarširuotų karpių baseine. Daugybė vienodų veidų ir kūno formų.

Atrodo, tarsi žmonės nebenori būti išskirtiniai, vieninteliai. Juk joks stebuklingas chirurgas nesukurs atvirų, žėrinčių šiluma ir meile akių, natūralios prigimties gracijos, eisenos, karališkos gestikuliacijos.

Todėl aš, kol dar leidžia nuostabių tėvelių genai, būsiu savimi kiek įmanoma ilgiau.

Tiesa, esu be galo dėkinga už nuostabius meistro padovanotus mezoterapijos seansus.

Senatvę bandau nutolinti begaline aistra ir meile savo profesijai, nes tik dirbdama ir kurdama jaučiuosi graži“, – šyptelėjo aktorė.