αστειεύεσαι... / / /
Εξεταστική για το Βατοπαίδι, εξεταστική για τη Siemens, εξετaστική για το λιμάνι, εξεταστική για την εξεταστική και πάει λέγοντας. / / /
Πως τις προλαβαίνουν οι βουλευτές και δεν μπερδεύονται, δεν μπορώ να το καταλάβω. / / /
Είναι πάντως πολύ αστείο να τους βλέπεις να μιλάνε για κρυστάλλινη διακυβέρνηση, προσπάθεια να βρεθεί η αλήθεια και τέτοιες αηδίες. / / /
Αναρωτιέμαι πως κρατιόμαστε ακόμη και δεν τους φτύνουμε. / / /
Γιατί μου πείτε πως ο Άκης, ο Τσοχατζόπουλος καλέ, τα έβγαλε με τον ιδρώτα του τα εκατομμύρια στις τράπεζες και τα ακίνητα, γιατί θα αυτοπυρπολυθώ.
Σκέψου να μην έχανε για τρεις ψήφους τότε και να έβγαινε πρωθυπουργός. Θα γέμιζαν οι τραπεζικές του καταθέσεις... / / /
Και κατά τα άλλα κανείς δεν ξέρει τίποτα. Το κόμμα αγνοεί, η Βουλή αγνοεί, ο Άκης αγνοεί. / / /
Αναρωτιέμαι αν τελικά θα υπάρξει κάποιο συμπέρασμα σε όλα αυτά. Θα πάει κάποιος φυλακή, θα επιστρέψει κάποιος άλλος τα χρήματα, ή σαν μαλάκας θα χωνέψω πως άκρη δεν θα βρούμε; / / /
Γιατί το βλέπω εγώ το όνειρο... εγώ τελικά θα τα επιστρέψω τα χρήματα και θα πω και ευχαριστώ. Να μου πείτε μόνο αν θα είναι ευρώ ή δραχμές, για να μην μπερδευτώ.
Τί; Δεν θα έρθουν; Γιατί; Δεν έχουμε καλή φήμη σαν Έλληνες; Τι λέτε βρε; Η κυρά Σούλα πήρε καινούριες καρέκλες για την ταβέρνα της στη Σκιάθο, και ο Νίκος ανέλαβε το ξενώνα του μπαμπά του και τον “εξόπλισε” με καλύτερες υπηρεσίες, και οι εθελοντές καθάρισαν τις θάλασσες από σκουπίδια και ο Μιχάλης αποφάσισε να χαμηλώσει τις τιμές στο μπαράκι του στην Πάργα και όλοι χαμογελάμε, γιατί ζούμε σε μια χώρα θησαυρό. Πως; Δεν το δείχνουμε αυτό έξω; / / /
Κατάλαβα, τσάμπα τα εκατομμύρια στις διαφημιστικές καμπάνιες. Μείναμε στα αρχαία, στις κολόνες και στους ποιητές. Μήπως ήρθε η ώρα να δείξουμε εμάς πρώτο πλάνο; Λέω εγώ τώρα, έτσι για αλλαγή.
/ / /
/ / /
Με τις καθημερινές εξελίξεις όμως, όσον αφορά τη “πολιτική μαφία” και τη δράση της, ξεχάσαμε ότι έχουμε καλοκαίρι και περιμένουμε τουρίστες.
Σημ. Αν υπάρχει πιθανότητα ο Μωυσής να ξανάρθει στη γη και να “κόψει” τη θάλασσα στα δύο, ενημερώστε τον ότι δεν μπορεί να το κάνει σε διεθνή ύδατα.
/ / /
LIFT
Μια συμβουλή σε όσους παραμένουν στην τουαλέτα πολλή ώρα. Για να μην κατηγορηθείτε από τον Βαλυράκη για Cabinet man, ελαχιστοποιήστε την ώρα παραμονή σας.
03
LIFT
ΚΥΡΙΟ ΑΡΘΡΟ
110610 ΤΕΥΧΟΣ 86 ΚΩΔΙΚΟΣ ΕΝΤΥΠΟΥ 8242. ΚΩΔΙΚΟΣ BIZLIST 91708
ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΜΑΝΤΑΤΟ publishing Σακελλαρίου 4 Ιωάννινα Τηλ & Fax 26510 70717 www.liftpress.gr / liftpress@mantato.gr
ΕΚΔΟΤΗΣ - ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ Γ. ΤΖΙΑΚΟΣ AΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΡΙΑ ΑΠΟΣΤΟΛΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ ΚΕΙΜΕΝΟΓΡΑΦΟΙ ΔΗΜΗΤΡΑ ΓΡΙΝΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΑΙΟΣ ΑΝΝΑ ΔΟΥΒΑΛΗ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΑΜΑΛΗΣ EΛΕΟΝΩΡΑ ΛΙΤΣΑ ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΓΚΟΓΚΑΣ ΕΛΕΝΗ Γ. ΧΡΗΣΤΟΣ ΜΑΝΟΥΣΙΔΗΣ BILLΙB ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΛΕΟΝΤΙΟΥ ΝΤΕΜΗ Δ. ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΜΑΝΤΖΟΥΚΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΕΡΓΑΤΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΗ Στην Ελλάδα για το μόνο που μπορούμε να είμαστε σίγουροι είναι πως το υπουργιλίκι, είναι το καλύτερο επάγγελμα που μπορεί κάποιος να ακολουθήσει. Δυστυχώς στα Ελληνικά Πανεπιστήμια ανάλογη κατεύθυνση δεν υπήρχε, οπότε ήταν λίγο δύσκολο για εμάς να σκεφτούμε πόσο επικερδές θα ήταν ένα τέτοιο επάγγελμα, ώστε να το ακολουθήσουμε χρόνια πριν. Γιατί μη μου πείτε πως θα σας κακόπεφτε να γίνετε κροίσος μέσα σε λίγα χρόνια; Με εκατομμύρια στις τράπεζες και ακίνητα που θα ζήλευε και ο βασιλιάς του Αμπού Ντάμπι; Μα θα μου πείτε, και τι θα συμβεί αν έρθει η ώρα και μας πιάσουν όπως συνέβη με όλους τους υπουργούς, βουλευτές, γραμματείς και φαρισαίους, που τώρα τρέχουν από εξεταστική σε εξεταστική; Εδώ μπορώ να γελάσω. Ειλικρινά πιστεύετε ότι θα συμβεί κάτι; Λίγη φασαρία, λίγη αναταραχή και πολύ αμνησία. Όλα ξεχνιούνται και μάλιστα γρήγορα. Άλλωστε ποιός να κατηγορήσει ποιόν. Εκτός αν είναι άδικο κάποιος να έχει “φάει” λιγότερα από κάποιον άλλο. Τότε έχετε δίκιο. Στην δικαιοσύνη γρήγορα. Βλέπετε στην Δημοκρατία δεν υπάρχει ισότητα. Αν μπορώ να “φάω” εγώ και εσύ να πεινάσεις, γιατί όχι;
LIFT
Ας ζήσουμε λοιπόν εμείς φίλοι μου να τα θυμόμαστε και ας αφήσουμε τους άλλους να τα χαίρονται.
04
Αχιλλέας Τζιάκος
ΜΑΙΡΗ ΣΚΑΝΔΑΛΗ Ο ΜΙΚΡΟΣ ΑΚΗΣ ΜΑΡΙΑ ΣΠΑΗ ΣΜΑΡΑΓΔΑ ΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΝΑ ΣΙΛΙΩΝΗ Ο VROXOPOIOS ΜI.ΤΣΑ ΜΑΚΡH ΓΙΩΡΓΟΣ ΕΥΘΥΜΙΟΥ ΙΟΡΔΑΝΗΣ ΑΡΑΠΙΣΟΝΟΓΛΟΥ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ MANTATO ΑΤΕΛΙΕ ΕΥΓΕΝΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ ΚΩΣΤΗΣ ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ ΟΡΕΣΤΗΣ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ ΝΟΜΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΥΣ ΕΚΤΥΠΩΣΗ GRAPHIC ARTS A.E. Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική ή μερική, διασκευή ή απόδοση του περιεχομένου της έκδοσης, με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό ή άλλο, χωρίς προηγούμενη γραπτή έγκριση του εκδότη. Τα κείμενα του περιοδικού εκφράζουν τις απόψεις του συγγραφέα. Δεν φέρει καμία ευθύνη γι’ αυτά η εταιρεία και ο εκδότης.
Σαν πεταλούδα στο aμπαζούρ Γράφει η Έλενα Σιλιώνη
Αγαπώ και χάνω Η ζωή είναι πολύ περίεργη. Αλλάζει από τη μια στιγμή στην άλλη. Τίποτα δεν είναι δεδομένο. Έχω καταλάβει ότι δεν πρέπει να αφήνουμε ευκαιρίες, όλοι περαστικοί είμαστε από αυτή τη ζωή κι όλο τείνουμε να το ξεχνάμε. Ένα ταξίδι αστραπή για να έρθω να σε δω για τελευταία φορά, να σε φιλήσω μια τελευταία φορά. Η ζωή φαντάζει τόσο μεγάλη μα είναι τόσο μικρή, κάτι σαν αστραπή... μια στιγμή θα λάμψουμε και την άλλη θα έχουμε σβήσει. Ερχόμαστε για να μάθουμε κάτι, να πάρουμε πολλά, να δώσουμε άλλα τόσα, κρίμα δεν είναι να γεμίζεις την καρδιά σου με κακία, με μίσος; Αυτό το κείμενο είναι μόνο για να
μου θυμίζει ότι είμαι θνητή και περαστική. Ο Θάνατος είναι μέσα στη ζωή και θα προσπαθώ να τον σκέφτομαι κάθε μέρα για να «ζω» την κάθε μέρα. Ήταν μάθημα ζωής για μένα. Όσο για σένα, ξέρω δεν χάθηκες, δεν γίνεται να είμαστε ένα μάτσο κύτταρα μόνο, ψυχή- πνεύμα- συνείδηση κάτι θα υπάρχει. Θα σε θυμάμαι, θα λέω για σένα, και θα με γαληνεύεις όπως ξέρεις μόνο εσύ κι εγώ... εξάλλου μου τον έδειξες τον τρόπο σήμερα. Καλά να περνάς κει πάνω και αν κάνω και καμιά μαλακία, ξέρεις εσύ, μούντζωνε όπως μόνο εσύ ξέρεις! Σ’ αγαπώ και δεν θυμάμαι να στο είπα, ελπίζω όμως να το ξέρεις ήδη.
Μί.τσα Μακρή Σημειολόγος της καθημερινότητας mi.tsamakri@gmail.com
LIFT
ΤΟ ΝΥΦΟΠΑΖΑΡΟ
06
«Αλλοτινές μου εποχές, αλλοτινοί μου χρόνοι...» Ωραίο τραγούδι μαντάμ! Βαριό. Λαϊκό. Μεράκλωσα. Το τραγουδάς και σ’ ανοίγουν τα πνευμόνια, σου κομποδένεται ο φάρυγγας. Εγώ το τραγουδάω συνέχεια τις τελευταίες μέρες. Ελα κι εσύ στην παρέα μου. Πρόσφερε τη φωνούλα σου. Βάλε ένα ρεφρέν βοηθείας... Τι δεν μπορείς; Σου φαίνεται δύσκολος ο Καζαντζίδης; Δεν πειράζει μαντάμ! Κάνε τη Μαρινέλλα. Ετοιμη; Ενα... δύο... τρία... πάμε: «Αλλοτινές μου εποχές, αλλοτινοί μου χρόνοι ερωτικές μου συντροφιές ερωτικοί μου πόνοι...» ...Στο Θεό σου μαντάμ! Μη μου κάνεις χορευτικά! Δεν είμαστε στο «Γκρικ Αιντολ», ούτε στο «Εξ φάκτορ». Για την πλάκα μας τραγουδάμε. Για να θυμηθούμε τα περασμένα. Τις αλλοτινές εποχές της πόλης. Οτι μας έχει λείψει. Κι εμένα μαντάμ ορκίζομαι, να μη σώσω να ξαναφορέσω ούτε «μις» ούτε «Ραξέφσκι», περισσότερο απ’ όλα μου έλειψε η βόλτα στην πλατεία. Αυτό το ασταμάτητο πάνω-κάτω. Γινόταν επί ώρες, άσκοπο περπάτημα με διακαή, ενδόμυχο και προμελετημένο στόχο. Επρεπε οπωσδήποτε
να βρεθεί γαμπρός για την κόρη της οικογένειας. Με την προκάλυψη της δήθεν τσάρκας, διαλαλούσαν το εμπόρευμα όποιοι είχαν κορίτσια της παντρειάς. Με την προκάλυψη της τάχα βόλτας έψαχναν νύφες τ’ αγόρια που έφταναν σε ηλικία γάμου. Ενα αλισβερίσι στα πλακάκια. Μια ανταλλαγή πονηρών ματιών στο συνωστισμό. Νυφοπάζαρο. Μάλιστα μαντάμ, νυφοπάζαρο το ονομάζαμε. Κι ας μην ήθελε κανένας να πει ότι μετέχει σ’ αυτό από συνείδηση. Οικιοθελώς. Ολοι είχαν μια εύκαιρη δικαιολογία για να αιτιολογήσουν την παρουσία τους. Κανείς δε παραδεχόταν τον πραγματικό λόγο της παρουσίας του στη διαδικασία των επιδείξεων. Το περίφημο νυφοπάζαρο της πόλης κρατούσε καθημερινά σχεδόν καθ’ όλη τη χρονιά. Το Κυριακάτικο όμως ήταν το καλύτερο. Η μέρα που έβγαινε στο σουλάτσο κάθε λογής εμπόρευμα. Τα εμπορεύσιμα ποικίλαν. Αν το προϊόν ήταν κοντά στη λήξη του, η υποψήφια νύφη δηλαδή βάδιζε στα «αντα» τότε η παρουσία της δεν εξέταζε καθημερινές κι αργίες. Υπήρχαν και αρκετά ληγμένα προ-
ϊόντα που τα κατέβαζαν άρον άρον και τα επιδείκνυαν καλογυαλισμένα και καλοβαμμένα, κυρίως βραδινές ώρες με περιορισμένη ορατότητα μη τύχει και στραβωθεί κανένας χριστιανός, γιατί ο κίνδυνος να τους μείνουν στο ράφι μόνιμα ήταν πλέον ορατός. Ξεκινούσε το απόγευμα και διαρκούσε αρκετές ώρες. Από το Δικαστικό μέχρι το Ρολόι. Ατελείωτο πάνω κάτω. Ελιωναν σόλες στα πλακάκια. Ελιωναν τακούνια στην άσφαλτο. Ελιωναν παγωτά χωνάκια στα χέρια. Κυρίως έλιωναν καρδιές από κοριτσόπουλα και παλικαράκια. Γιατί πώς να το κάνουμε μαντάμ, γίνονταν κι ενδιαφέρουσες οπτικές συναλλαγές. Αλλες απ’ αυτές έμειναν ανεκπλήρωτες κι εξαντλήθηκαν στο πεζοδρόμιο. Αλλες εκπληρώθηκαν και εξαντληθήκαν στο γάμο. Λίγες άντεξαν κι εντός γάμου, όπως λίγες είναι οι καλές στιγμές που μας φυλάει η κωλοζωή. Στις περισσότερες των περιπτώσεων φταίει εκείνη, η καταραμένη, «η κακιά ώρα», που άμα την πετύχω σε καμιά γωνία υπόσχομαι πως λίγες θα ‘ναι οι ώρες της. Ηταν ωραίες τότες εποχές. Λίγο πιο ανέμελες, λίγο πιο ανύποπτες, πιο γλυκές. Μας παρέσερναν τα γε-
γονότα, μας οδηγούσαν οι συνήθειες, δεν ψάχναμε την αιτία, βρίσκαμε αφορμή και τρέχαμε πίσω από τα συμβάντα. Αλλαξαν όμως οι καιροί μαντάμ! Αλλαξαν οι προτεραιότητες. Αλλαξαν οι σκέψεις. Μας καταδυναστεύουν τώρα αφορμές κι αιτίες. Ισως να ‘ναι καλύτερα. Ισως έπρεπε να απομονωθούμε. Να κάνουμε το νυφοπάζαρο στο διαδίκτυο. Στα εκατοντάδες τύπου «φέις μπουκ» που δεν δουλεύουν σε συγκεκριμένο τόπο, χρόνο και χώρο. Που κάνουμε τη βόλτα με τη ρόμπα. Καθημερινό σουλάτσο. Διαρκές πάνω-κάτω. Μόνο που τώρα για να ξεγελάσεις το γαμπρό δε στήνεις ολόκληρη επιχείρηση. Βάζεις απλώς στο προφίλ σου μια φωτογραφία της κούκλας φίλης σου, που την τραβήξατε για ενθύμιο και άθελά της έγινε δόλωμα. Η βάζεις στα μούτρα σου έναν πίνακα του Πικάσο, όπως έκανε η αφεντιά μου, και το παίζεις και καλά η μυστηριώδης, η υποψιασμένη, η υπεράνω... μη χέσω! Τι κάνεις εκεί μαντάμ; Καλέ πηγαινοέρχεσαι μπροστά από τη Νομαρχία; Ποιος σε κατέβασε απ’ το ράφι; Τι είπες;... Δεν σε δέχτηκαν στο «Αγρότης μόνος ψάχνει»! Τι μου λες!... Ούτε στο «μια νύφη για το γιό μου»!... Πού να στα λέω!... Ούτε εμένα με δέχτηκαν μαντάμ!... Μας απέρριψαν! Στάσου λοιπόν να βολτάρουμε παρέα!... Να αυτός ο μελαχρινός μας κοιτάζει από ώρα! Πάμε να πλησιάσουμε. Τι γράφει εδώ; Ποιος είναι;… Κωλέττης… Πρωθυπουργός… απ’ το Συρράκο;… Αγαλμα είναι; Κι εδώ γκαντεμιά!... Ελα μαντάμ, μη μου στεναχωριέσαι, ας αλλάξουμε ρεπερτόριο. Ενα... δύο... τρία... πάμε: «Κάποιο άγαλμα που μ’ είδε, με θυμήθηκεεεε και τον πόνο μου ν ακούσει δεν αρνήθηκεεεε...» Καλέ μαντάμ! Πού το πας καλέ το άγαλμα; Βάλτο καλέ, πίσω στη θέση του! Τι τραβάω... η γυναίκα!
Όταν οι γνωστοί γίνονται... φίλοι! Γράφει η Χριστίνα Μπαντή Γιατί οι άνθρωποι που αγαπάμε φεύγουν από την ζωή μας; Γιατί συγκεκριμένα οι άνθρωποι που μπορούμε να επικοινωνήσουμε, να μας αισθανθούν φεύγουν; Τις περισσότερες φορές είναι αυτοί που έχουν καταφέρει να διαπεράσουν τα τείχη μας, κατάφεραν να νικήσουν την άμυνα μας και να μάθουν τελικά την καρδιά μας. Έτσι σιγά – σιγά από απλοί γνωστοί έγιναν φίλοι, και οι φίλοι έγιναν αγαπημένα πρόσωπα που δεν μπορούμε να σκεφτούμε τη ζωή μας χωρίς την παρουσία τους. Έγιναν τα άτομα που μας καταλαβαίνουν, είναι εκείνοι που όταν βρεθείς μαζί τους μπορεί καν να μην έχετε ανταλλάξει μία κουβέντα αλλά ο ένας αισθάνεται τον άλλον, ξέρει τι σκέφτεται, ξέρει αν είναι χαρούμενος ή λυπημένος. Σε μια τέτοια σχέση υπάρχει μία αόρατη επικοινωνία. Είναι οι φίλοι που σου έχουν συμπαρασταθεί και τους έχεις στηρίξει, είναι αυτοί που όταν σου έκλειναν το τηλέφωνο κατάμουτρα, εσύ επέμενες και επέμενες ασταμάτητα. Αυτοί οι τόσο σημαντικοί άνθρωποι που μπορεί κάποια στιγμή να φύγουν από την ζωή μας, να ακολουθήσουν άλλο μονοπάτι. Δεν πρέπει να στεναχωριόμαστε αλλά να θεωρούμε τον εαυτό μας τυχερό που οι δρόμοι μας συναρτηθήκανε. Που για κάποιο διάστημα είχανε κοινή πορεία. Τόσο καιρό μάθαμε από αυτούς, μάθαμε τι σημαίνει αληθινή φιλία, το τόσο ξεχωριστό συναίσθημα. Δεν πρέπει να είμαστε αχάριστοι, οφείλουμε να τους ευχαριστήσουμε για όλα και να τους αφήσουμε να συνεχίσουνε το δρόμο τους. Ποτέ δεν ξέρουμε, ίσως σε κάποιο σταυροδρόμι της ζωής, τους ξαναπετύχουμε!!! Καλή συνέχεια και καλή αντάμωση!! Υ.Γ. Σε σένα που έχεις χαράξει καινούργια πορεία στη ζωή σου, μακριά από την δική μου, και σε σένα που είσαι έτοιμη να το κάνεις.
Τι ήρθε στο mail μου... Το τραγούδι μας ήταν 11ο στη σειρά παρουσίασης. Τελικά ήλθε στην 8η θέση. Η νικήτρια χώρα, η Γερμανία, η οποία θα φιλοξενήσει την επόμενη διοργάνωση μας έδωσε 8 βαθμούς. Ακόμα, η Πορτογαλία (χώρα καταγωγής κατά το ήμισυ του Αλκαίου) μας έδωσε επίσης 8 βαθμούς... Ολο μαζί 11888... ΤΥΧΑΙΟ; ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ!!!
((( - Μαμά, τώρα που έκλεισα τα 16, μπορώ να βάλω σουτιέν; - Οχι, Βαγγέλη μου, δεν μπορείς!
(((
...ή σουρ-λουλού η λιτότητα και η αύξηση φπα οδηγούν στην κατακερμάτιση της γυναικείας αυτοπεποίθησης και τη μείωση της λίμπιντο
Υπάρχουν τελικά
πρίγκιπες;
Ο πατέρας ακούει κρυφά το μικρό γιο να προσεύχεται: - Θεέ μου φύλαγε τον μπαμπά μου, την μαμά μου, τη γιαγιά μου και δώσε χαιρετίσματα στον παππού μου. Παραξενεύτηκε λίγο, αλλά δεν έδωσε σημασία. Την άλλη μέρα ο παππούς πέθανε. Μετά από λίγο καιρό πάλι τα ίδια ο μικρός: - Θεέ μου φύλαγε τον μπαμπά μου, την μαμά μου, και δώσε χαιρετίσματα στην γιαγιά μου. Την άλλη μέρα η γιαγιά πέθανε. Ο πατέρας παραξενεύτηκε για τα καλά. Μετά από λίγο καιρό πάλι τα ίδια ο μικρός: - Θεέ μου φύλαγε την μαμά μου και δώσε χαιρετίσματα τον μπαμπά μου. Τρελάθηκε ο πατέρας, ξύπνησε νωρίς, για να μην πέσει σε κυκλοφορία μεγάλη, πήγε δουλειά και γύρισε στο σπίτι μετά τα μεσάνυκτα. Ηταν ακόμα ζωντανός. - Συγνώμη αγάπη μου, είπε, αλλά ήταν μια δύσκολη μέρα στο γραφείο σήμερα. - Εσύ είχες δύσκολη μέρα; ρωτάει η σύζυγος. Εγώ τι να πω, που πέθανε ο ταχυδρόμος μπροστά στην πόρτα του σπιτιού μας, το πρωί;
((( Ο Τζακ, καπατσος επιχειρηματιας λεει στον γιο του: - Θελω να παντρευτεις την κοπελα που διαλεξα για σενα - Θελω να παντρευτω την κοπελα που θα διαλεξω εγω - Ναι αλλα προκειται για την κορη του Μπιλ Γκεητς. - Α... ε, αμα ειναι ετσι... Στη συνεχεια ο Τζακ παει στον Μπιλ Γκεητς. - Εχω ένα εξαιρετικο συζυγο για την κορη σου - Μα η κορη μου είναι πολύ μικρη για γαμο - Ναι, αλλα ο νεαρος είναι αντιπροεδρος της World Bank - Α... ε, αμα ειναι ετσι... Τελος ο Τζακ παει στον προεδρο της World Bank. - Εχω να σας συστησω ένα θαυμασιο νέο για αντιπροεδρο - Εχω περισσοτερους αντιπροεδρους από οσους χρειαζομαι - Ναι, αλλα ο συγκεκριμενος είναι γαμπρος του Μπιλ Γκεητς. - Α... ε, αμα ειναι ετσι...
Θυμάμαι όταν ήμουν μικρή, όλα τα κοριτσάκια όταν μιλούσαν για γάμο, έλεγαν πως περίμεναν τον πρίγκιπα του παραμυθιού. Νέο, όμορφο, έξυπνο, με χαμόγελο που σκοτώνει και ρομαντικό σε βαθμό ανατριχίλας, που θα έρθει να τις πάρει, πάνω σε ένα λευκό άλογο (άσχετο, γιατί πρέπει να είναι λευκό και όχι καφέ, το αλογάκι;). Έναν πρίγκιπα που θα τις αρπάξει και θα τις οδηγήσει στο κάστρο του. Που θα τις αγαπά μέχρι θανάτου και θα τις προστατεύει από τους δράκους και τους κακούς. Μεγαλώνοντας όμως και ψάχνοντας, τα κοριτσάκια κατάλαβαν πως τέτοιου είδους πρίγκιπας, δεν υπάρχει. Οπότε σκέφτηκαν να εξελίξουν λίγο την κατάσταση και άρχισαν να ψάχνουν για ένα πρίγκιπα, που δεν χρειάζεται να είναι πολύ νέος, πολύ όμορφος, πολύ έξυπνος, πολύ ρομαντικός. Που μπορεί να έχει λίγα άλογα στο αυτοκίνητο του και ένα μικρό κάστρο. Και κυρίως που δεν χρειάζεται να σε προφυλάσει από τους κακούς, μιας και μπορείς να το κάνεις μόνη σου. Βλέπετε με την εξέλιξη στην επιστήμη, οι άνδρες δεν συμβαδίζουν. Εάν βήμα μπρος η επιστήμη, τρία βήματα πίσω το ανδρικό DNA. Με την πάροδο λοιπόν του χρόνου, τα κοριτσάκια κατάλαβαν πως έχουν δύο επιλογές. Είτε να περιμένουν, παίρνοντας το ρίσκο να μην έρθει ποτέ ο πρίγκιπας, είτε να επιλέξουν κάποιο είδος αρσενικού που κυκλοφορεί στις μέρες μας.
LIFT
Δεν ξέρω τελικά τι έκαναν ή τι κάνουν τα κοριτσάκια. Αλλά εγώ σαν ένα ακόμη κοριτσάκι, σκέφτηκα πως έχουμε και μια τρίτη επιλογή.
08
Για να μην περιμένουμε τον πρίγκιπα άδικα, μήπως θα ήταν καλύτερα να διαλέξουμε απευθείας τον κακό του παραμυθιού; Έναν γνήσιο άντρα, με προσωπικότητα, έντονο χαρακτήρα, στόχους και πάντα έτοιμο να σε διεκδικήσει.
ατζεντα Η Ευρωπαϊκή γιορτή της μουσικής έρχεται!!! H μουσική γιορτάζει και είμαστε όλοι καλεσμένοι! Η Ευρωπαϊκή Γιορτή της Μουσικής είναι η μοναδική Ευρωπαϊκή γιορτή εξ’ ολοκλήρου αφιερωμένη στην μουσική. Από το 1982 και κάθε χρόνο στις 21 Ιουνίου η μουσική κατακλύζει πλατείες, δρόμους, γειτονιές, αίθουσες. Χιλιάδες μουσικοί, ερασιτέχνες και επαγγελματίες, συμμετέχουν αφιλοκερδώς σε συναυλίες ανά την Ευρώπη παίζοντας όλα τα είδη μουσικής (κλασσική, jazz, hip-hop, rock και παραδοσιακή μουσική), δωρεάν για το κοινό, τιμώντας έτσι, την Μουσική την ημέρα της γιορτής της. Φέτος, η Ευρωπαϊκή Γιορτή της Μουσικής γιορτάζει σε 24 πόλεις σε όλη την Ελλάδα και η παρέα μεγαλώνει...
Η Πρέβεζα συμμετέχει για 4η συνεχόμενη χρονιά, δίνοντας το παρόν μουσικά και καλλιτεχνικά σε Ελλάδα και Ευρώπη, για 2η χρονιά συμμετέχει και η Πάργα και καλωσορίζουμε στον θεσμό για πρώτη χρονιά και την Φιλιππιάδα ! Έτσι, από 18 έως και τις 21 Ιουνίου, πάντα με ελεύθερη είσοδο, η μουσική θα παίζει ΔΥΝΑΤΑ! Σε 6 μουσικές σκηνές:
στην Πλατεία Ανδρούτσου, στο σαϊτάν παζαρ, στο Καμίνι της Πάργας στην Πλατεία Παπανδρέου και στην Κεντρική Πλατεία Φιλιππιάδας από 21 μουσικά σχήματα και 166 μουσικούς Ονόματα όπως η Μάρω Μαρκέλλου, η Joanna Drigo , ο Νίκος Τσιαμτσίκας & Blues Report , ο Dr.Albert Flipout's ONE CAN BAND feat. Mickey Pantelous και πολλοί άλλοι θα
Εικαστικός διαγωνισμός νέων καλλιτεχνών
Δύο μεγάλες Ελληνίδες ερμηνεύτριες της έντεχνης σκηνής θα βρεθούν αυτό το καλοκαίρι στα Γιάννινα, για μία και μοναδική συναυλία στο Υπαίθριο Θέατρο της Ε.Η.Μ. Πρόκειται για την Ελευθερία και την Τάνια Τσανακλίδου που με σύνθημα «Του ονείρου η αύρα μας ενώνει...» θα συναντήσουν τους Γιαννιώτες φίλους τους την Τρίτη, 15 Ιουνίου, σε μία βραδιά που θα αποτελέσει ένα από τα κορυφαία μουσικά γεγονότα του καλοκαιριού. Μαζί τους οι δύο δημοφιλείς ερμηνεύτριες θα έχουν μία πλειάδα έμπειρων μουσικών. Οι ενορχηστρώσεις είναι του Δημήτρη Μπαρμπαγάλα.
“La Vida es un Tango” Η Ανεξάρτητη Ομάδα Αργεντίνικου Τάνγκο “La Vida es un Tango” , υπό την αιγίδα του Δήμου Ιωαννιτών και του Πνευματικού Κέντρου Δήμου Ιωαννιτών, διοργανώνει το Σάββατο 12/06/2010 στις 10.30 μ.μ , βραδιά “Tango”, στο χώρο του Δημοτικού Θεάτρου Δήμου Ιωαννιτών στα Παλαιά Σφαγεία. Είσοδος ελεύθερη.
«Σεβάχ ο Θαλασσινός» Το έργο «Σεβάχ ο Θαλασσινός» θα παρουσιάσουν οι θεατρικές επιχειρήσεις του Γιάννη Χριστόπουλου για το φετινό καλοκαίρι. Πρόκειται για το γνωστό παιδικό μιούζικαλ, που προσελκύει μικρούς και μεγάλους! Η παράσταση θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο, 12 Ιουνίου και ώρα 9 το βράδυ στο υπαίθριο θέατρο της Ε.Η.Μ. Την παράσταση σκηνοθετεί ο Χάρης Ρώμας και η μουσική ανήκει στον Γιάννη Ζουγανέλη, ενώ οι χορογραφίες είναι του Φώτη Μεταξόπουλου. Πρωταγωνιστούν οι Κώστας Μπακάλης, Νίκος Δροσάκης, Βασίλης Θεοδωρίδης, Έφη Καραγιάννη, Μαίρη Χρονοπούλου, Δημήτρης Λέκος, Στέφανος Λώλος και Σωτήρης Κηπουρός. Τηλέφωνα για πληροφορίες: 6944283935 και 6973056635.
Θερινό ωράριο λειτουργίας αρχαιολογικών χώρων Ενόψει του θερινού ωραρίου λειτουργίας των Αρχαιολογικών Χώρων, Μνημείων και Μουσείων της χώρας, και συγκεκριμένα από 2 ΜαΪου έως και 31 Οκτωβρίου 2010, το Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων, και ο Αρχαιολογικός χώρος Δωδώνης θα λειτουργούν από τις 08.00 έως τις 20.00. Κάθε Δευτέρα θα λειτουργούν με ωράριο 13.30-20.00.
LIFT
Στις 15 Ιουνίου Αρβανιτάκη και Τσανακλίδου στα Γιάννενα
Την Τρίτη, 1η Ιουνίου 2010 πραγματοποιήθηκαν τα εγκαίνια της έκθεσης των νέων καλλιτεχνών στη Δημοτική Πινακοθήκη του Δήμου Ιωαννιτών, οι οποίοι συμμετείχαν στον εικαστικό διαγωνισμό νέων καλλιτεχνών που θεσμοθέτησε το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και το Κέντρο Πολιτισμού Μονής Περιστεράς. Ο θεσμός συνεχίζεται για δεύτερη φορά «Βραβεία 2010» και θα συνεχίσει με σκοπό την ενθάρρυνση και προώθηση των νέων καλλιτεχνών αλλά και την πρόθεση του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων να υποστηρίξει τη σύγχρονη τέχνη και να δημιουργήσει ερεθίσματα και αφορμές για νέες αισθητικές τάσεις. Πριν την έναρξη των εγκαινίων η επιτροπή αξιολόγησης αποτελούμενη από τους: 1. Θεόδωρο Παπαγιάννη, Καθηγητή ΑΣΚΤ 2. Κυριάκο Μορταράκο, Καθηγητή Τμήματος Εικαστικών Τεχνών & Εφαρμοσμένων Τεχνών του Α.Π.Θ 3. Λίνα Τσίκουτα, Ιστορικό Τέχνης, Επιμελήτρια της Εθνικής Πινακοθήκης 4. Ξενοφώντα Μπήτσικα, Αναπλ. Καθηγητή Τμήματος Πλαστικών Τεχνών & Επιστημών Τέχνης Π.Ι. επιθεώρησε και αξιολόγησε τα έργα των 37 υποψηφίων και κατέληξε στην παρακάτω πρόταση για τα τρία πρώτα βραβεία: 1ο βραβείο: 4.000 ευρώ: Παναγιώτης Τομαράς 2ο βραβείο: 2.500 ευρώ: Θωμάς Αποστόλου 3ο βραβείο: 1.500 ευρώ: Ελένη Οικονόμου Επειδή το επίπεδο, όπως και πέρυσι, είναι πολύ υψηλό και αρκετοί οι υποψήφιοι, η Επιτροπή αντί για τρεις τιμητικούς επαίνους απένειμε τέσσερις στους παρακάτω: 1ος Έπαινος: Γρηγόρης Μαρκάτος 2ος Έπαινος: Αλέξανδρος Ευσταθιάδης 3ος Έπαινος: Κωνσταντίνος Γιώτης 4ος Έπαινος: Ινώ Βαρβαρίτη Ή έκθεση αναπτύσσεται παράλληλα και στον εκθεσιακό χώρο του Βυζαντινού Μουσείου (Ιτς Καλέ) και θα διαρκέσει έως τις 15 Ιουνίου 2010. Ώρες λειτουργίας: Δημοτική Πινακοθήκη: Δευτέρα-Παρασκευή 09.00-21.00 /Σάββατο–Κυριακή: 10.00-13.00, 18.00-21.00 (Κοραή 1) Βυζαντινό Μουσείο: Δευτέρα-Κυριακή: 11.30-13.30, 18.00-21.00 (Ιτς Καλέ).
γεμίσουν τις τρείς πόλεις με ήχους και μουσικές όλων των ειδών. Το ιδιαίτερο γεγονός που θα αποτελέσει και την έναρξη των εκδηλώσεων είναι το VIVA EUROPA 2010 18η Ιουνίου, η ταυτόχρονη ζωντανή αναμετάδοση της όπερας Carmen του Georges Bizet από το Palau de les Arts Reina Sofνa στην Βαλένθια της Ισπανίας, στον θερινό Δημοτικό Κινηματογράφο ‘Κυανή Ακτή’ και στο Καμίνι της Πάργας. Η αναμετάδοση θα γίνει ταυτόχρονα σε 37 πόλεις στην Ευρώπη. Πρόκειται για μια ευρωπαϊκή πολιτιστική εκδήλωση στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Έτους 2010 για την καταπολέμηση της φτώχειας και του κοινωνικού αποκλεισμού. Η μουσική γιορτάζει και είσαστε όλοι καλεσμένοι !
09
|μοδα είναι... τσάντα TOPSHOP
πέδιλα ACCESORIZE
σκουλαρίκια ACCESORIZE
φόρεμα MANGO
γυαλιά ΥΑΜΑΜΑΥ
ρολόι DIESEL
παπούτσια DIANE VON FURSTENBERG
φόρεμα PINKO
LIFT
φόρεμα MONSOON
10
upLIFTing music
Του Δημήτρη Μάμαλη jim1pas@gmail.com
1990 World in Motion 2010 Κυρίες μου φέτος έχουμε 2010!Τι σημαίνει αυτό; Σημαίνει ότι είναι χρονιά παγκοσμίου κυπέλου στο ποδόσφαιρο. Θα μου πείτε... Ε, και; Και οι άντρες σας και τα αγόρια σας θα εξαφανιστούν! Που θα τους βρείτε; Μπροστά σε μία τηλεόραση να χαζεύουν τις χάρες της στρογγυλής θεάς πίνοντας μπύρες! Πόσο θα διαρκέσει; Ένα μήνα (από 11 Ιουνίου ως 11 Ιουλίου)! Κυρίες μου, μπορεί να σας βγει και σε καλό... ένας μήνας με αρκετά λιγότερες γκρίνιες! Πάμε πίσω 20 ολόκληρα χρόνια και στο παγκόσμιο κύπελο της Ιταλίας το 1990. Η χρονιά εκείνη με βρίσκει στην Αθήνα όπου σπούδαζα. Η διοργανώτρια χώρα Ιταλία είχε κερδίσει το κύπελο το 1982 στην Ισπανία και ήθελε σίγουρα να επαναλάβει το κατόρθωμα της. Αλλά υπήρχαν και άλλοι επίδοξοι κατακτητές της κορυφής. Η πρωταθλήτρια κόσμου Αργεντινή το 1986 στο Μεξικό, η πρωταθλήτρια Ευρώπης Ολλανδία, η Γερμανία και φυσικά η αγαπημένη των πιο
πολλών Βραζιλία. Εγώ προσωπικά δεν ήμουν ποτέ μεγάλος fan της Βραζιλίας και σε εκείνο το παγκόσμιο κύπελο υποστήριζα κυρίως την Αγγλία. Το επίσημο τραγούδι της Εθνικής ποδοσφαιρικής ομάδας της Αγ-
γλίας για το παγκόσμιο κύπελο της Ιταλίας ήταν το “World in Motion” των μοναδικών New Order. Ένα καταπληκτικό τραγούδι σε παραγωγή Stephen Hague, ο οποίος είχε κάνει και την παραγωγή στο αξέχαστο τραγούδι των New Order του ’87 “True Faith”.
Το “World in Motion” λοιπόν ήταν τόσο μεγάλη επιτυχία που έφτασε ως στην κορυφή του Βρετανικού τσαρτ. Το μοναδικό Νο1 του γκρουπ! Κανένα άλλο τραγούδι δεν έχει συνδεθεί τόσο πολύ, τουλάχιστον στη Βρετανία, με το παγκόσμιο κύπελο ποδοσφαίρου αλλά και την εθνική ομάδα. Οι ίδιοι οι διεθνείς ποδοσφαιριστές συμμετείχαν στα φωνητικά και ο άσσος της Liverpool John Barnes έκανε το rap κομμάτι προς το τέλος του τραγουδιού! Στα τέλη Ιουλίου αποφάσισα να αγοράσω και το cassette single του τραγουδιού για να το έχω για πάντα. Ατύχησα όμως γιατί αρκετά χρόνια αργότερα κάποιος μου το έκλεψε... Για την ιστορία να πούμε ότι η Αγγλία έκανε ένα πολύ καλό τουρνουά και παρά λίγο να φτάσει στον τελικό. Τερμάτισε 4η αφού ηττήθηκε στον μικρό τελικό από του οικοδεσπότες Ιταλούς. Πρωταθλήτρια κόσμου ήταν η Γερμανία με δεύτερη την Αργεντινή. Η Βραζιλία δυστυχώς για πολ-
λούς είχε αποκλειστεί από τη φάση των 16... θύμα της Αργεντινής του Maradona! Η ομάδα που αγαπήσαμε όλοι εκείνο το καλοκαίρι ήταν το Καμερούν με μεγάλο πρωταγωνιστή τον Roger Milla. Σήμερα θα τον δείτε στη διαφήμιση της Coca Cola για το φετινό παγκόσμιο κύπελο ποδοσφαίρου στην Νότιο Αφρική! Άλλοι πρωταγωνιστές του ’90 ήταν οι Lothar Matthaus, Jurgen Klinsmann, Franco Baresi, Roberto Donadoni, Gary Lineker, David Platt, Careca, φυσικά ο μεγάλος Diego Maradona και ο πρώτος σκόρερ της διοργάνωσης Salvatore Schillaci! Το 1990 η Πωλίνα είχε ερμηνεύσει το τραγούδι του Γιάννη Καραλή «Καλή Επιτυχία». Ελπίζω 20 χρόνια μετά να εξακολουθεί να το εννοεί, γιατί στη Νότιο Αφρική αυτό το καλοκαίρι θα πάρει μέρος και η Εθνική μας. Μετά το κάζο του ’94 και ελπίζουμε για κάτι καλύτερο, και το τραγούδι της Πωλίνας είναι η καλύτερη ευχή! Καλή επιτυχία στην Εθνική μας ομάδα!
υγεια Του Κωνσταντίνου Λεοντίου Διατροφολόγου-Διαιτολόγου Kostasleodiou@hotmail.com
Διαιτητικά
LIFT
και στο Μουντιάλ
12
Η μεγάλη στιγμή έφτασε! Το 19ο Παγκόσμιο Κύπελλο ή αλλιώς Μουντιάλ είναι γεγονός. Για ακόμα ένα καλοκαίρι και για περίπου ένα μήνα οι... εραστές της μπάλας που είναι κατά κανόνα άνδρες θα στηθούν μπροστά από την τηλεόραση για να δουν τις προσπάθειες των 32 χωρών για την κατάκτηση του τροπαίου. Και αν κάτι θυμόμαστε νέοι ή παλιότεροι από τέτοιους αγώνες εκτός από τις φιγούρες του Πούσκας, του Κρόιφ, του Πελέ, του Μαραντόνα και του Ζιλμπέρτο είναι η μυρωδιά της πίτσας ή από το σουβλάκι και της άφθονης μπίρας ή άλλων ποτών και ξηρών καρπών. Θα περάσουμε καλά και... διαιτητικά βλέποντας τους αγώνες ή δεν γίνεται, οπότε δίαιτα θα κάνουμε αναγκαστικά μετά το τέλος του Μουντιάλ; Η επιλογή αυτών που θα υπάρχουν στο τραπέζι στις δυο περίπου ώρες που διαρκεί ο κάθε αγώνας είναι σημαντική. Κι αν σκεφθεί κάποιος ότι στην αρχή του τουρνουά θα γίνονται καθημερινά διπλοί αγώνες, πρέπει να προσέξει ιδιαίτερα. Στην πρώτη περίπτωση, που δηλαδή θα δούμε έναν αγώνα την ημέρα πρέπει να κάνουμε τα εξής: Επιβάλλεται η κατανάλωση πρωινού πλούσιου σε φυτικές ίνες όπως φρούτα και ένα τοστ από ψωμί ολικής αλέσεως και το δεκατιανό να είναι φρούτο ή λαχανικό. Αν ο αγώνας είναι βραδινός τότε το μεσημέρι θα καταναλώσουμε μια σαλάτα μόνο από λαχανικά και όχι τυρί, κρέας, ψάρι με λίγο λάδι και μια φέτα ψωμί. Οι επιλογές λοιπόν για το βράδυ είναι αρκετές, ενώ έχουμε ήδη προετοιμάσει σωστά τον οργανισμό μας μέχρι τότε, καταναλώνοντας δηλαδή τροφές φτωχές σε λιπαρά και ζάχαρη με σύνθετους και όχι απλούς υδατάνθρακες.
Η μια επιλογή είναι να καταναλώσουμε τρία σουβλάκια κοτόπουλο (κατά προτίμηση), ενώ αντίστοιχα όταν πρόκειται για γυναίκα δυο, μέσα είτε σε μια αραβική πίτα μετρίου μεγέθους είτε σε τορτίγια είτε με τρεις φέτες ψωμί. Στην πίτα ή την τορτίγια μπορούμε να βάλουμε λαχανικά, όπως μανιτάρια, ντομάτα και μαρούλι καθώς και μουστάρδα αντί για μαγιονέζα ή βούτυρο. Εναλλακτικά μπορούμε να φτιάξουμε σουβλάκι είτε από σολομό είτε από γαρίδες είτε από πέρκα κατεβάζοντας ακόμα περισσότερο τις θερμίδες ενώ μπορούμε στην πίτα ή την τορτίγια να βάλουμε ένα φακελάκι τόνο σε νερό αντικαθιστώντας την κλασσική... πίτα με γύρο χοιρινό. Η δεύτερη επιλογή είναι η πίτσα. Η πίτσα θεωρείται από τα πιο... έξυπνα και πλήρη φαγητά μιας και περιέχει όλες σχεδόν τις ομάδες τροφίμων. Και επειδή άλλο το να φάμε τρία κομμάτια πίτσας με υλικά όπως το τυρί, η πιπεριά και η ντομάτα και άλλο να υπάρχει και λουκάνικο
και περισσότερα τυριά και ελιές και ζαμπόν και άλλα αλλαντικά αντιλαμβάνεται κανείς ότι αν θέλουμε να καταναλώσουμε πίτσα να επιλέξουμε μια με λίγα υλικά αλλιώς αντί για τρία αναγκαστικά θα πρέπει να μείνουμε στο ένα κομμάτι. Η τρίτη επιλογή είναι ποικιλίες κρεάτων. Πιάτα με κεφτεδάκια, λουκάνικα, πανσέτες, μπιφτέκια, μπριζολάκια, μπουτάκια κτλ. θα περιμένουν υπομονετικά στην θέση τους... Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να μην χάσουμε... το μέτρημα σε αυτά που θα έχουμε φάει είναι να πάρουμε ένα πιάτο μετρίου μεγέθους και να βάλουμε τις διάφορες λιχουδιές γεμίζοντάς το όμως μόνο μια φορά και αποφεύγοντας πιάτα όπως το σαγανάκι, οι τηγανιές, τα πολλά αλλαντικά και τα ορατά μέρη με λίπος από το κρέας. Σε όλα τα παραπάνω φυσικά και θα καταναλώσουμε ποσότητα αλκοόλ κυρίως μπίρα ή κρασί. Είτε θα καταναλώσουμε από μπίρα τύπου lager ή pilsner (λιγότερες θερμίδες) ένα ποτήρι είτε κρασί
ημίγλυκο ή ξηρό. Να αποφύγουμε παράλληλα την κατανάλωση αναψυκτικών και cocktails, όπως επίσης και ξηρών καρπών. Στην περίπτωση που ο αγώνας γίνεται μεσημέρι τότε θα αντιστρέψουμε τα δυο αυτά γεύματα, δηλαδή το μεσημέρι το... κυρίως φαγοπότι και το βράδυ η σαλάτα. Εννοείται ότι για να κριθεί επιτυχές το αποτέλεσμα πρέπει να ακολουθηθούν αυστηρά οι οδηγίες μιας και αρκετός κόσμος πανικοβάλλεται από την υπερκατανάλωση σε δυο γεύματα και τα επόμενα... νηστεύει πλήρως. Το να ακολουθήσει κάποιος λοιπόν μια τέτοια διατροφή στις λίγες εβδομάδες που διαρκεί το Μουντιάλ δεν σημαίνει ότι θα αδυνατίσει αλλά ότι θα προσέξει όσο περισσότερο γίνεται ώστε και να απολαύσει τους αγαπημένους του αγώνες χωρίς ωστόσο να κινδυνεύσει να θεωρηθεί... υπέρβαρος με την λήξη της διοργάνωσης και μάλιστα στις αρχές του καλοκαιριού.
Εδώ θα βρείτε τη LIFT
85
σημεία διανομής
ΙΩΑΝΝΙΝΑ cafe-bar Διαχρονικό cafe Κ. Αράπη 2 Cafe El Premio Αρχιεπισκόπου Μακαρίου και Κυργίου Playland cafe Ακαδημίας & Αράπη 1 People cafe Μουλαιμίδου 1 Μακρής cafe Πλατεία Μαβίλη 9 Καφέ Δεκατρία Καλλάρη 13 FRAPEDIX Ν. Ζέρβα & Καψωμένου 1 Μοca 3o χλμ. Ιωαννίνων-Αθηνών NEW ENTRY βιβλιοπωλεία Βιβλιοπωλείο Παιδεία Τζαβέλα 8 Εφύρα MAXFIT Λεωφ. Πανεπιστήμιου (έναντι Πανεπιστημιούπολης) Καλπακίου 3 Dodoni Stores Βιβλιοχαρτοπωλεία Μιχ. Αγγέλου 27 Αμπελόκηποι Ελευθερουδάκης Σπύρου Κατσαδήμα 7 (πρώην γραφεία Ολυμπιακής) Κουμπλομάτης Καλιάφα 3 (δίπλα ιατρείο Β. Γκόλα) video club Seven Σπ. Λάμπρου 53 Seven 24 Δωδώνης 16 food Roma Pizza Δωδώνης 30 ΣΤΟΑ ΛΟΥΛΗ Ανεξαρτησίας 78 Γυροφωλιά Σουλίου 47 Mr Massas fast food 8ης Μεραρχίας γωνία/ Καρδαμίτσια/ Βλαχόστρατα/ Ανατολή (απέναντι από τα ΤΕΙ) ξενοδοχεία Olympic Hotel Μελανίδη 2 Epirus Palace Hotel 7ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών γυμναστήρια Απολλώνειο γυμναστήριο Αρρύβα 13 Energy NEW ENTRY gym Δαγκλή 4 Gymnastics center Χ. Τρικούπη 38 MAXFIT VODAFONE Καλπακίου 3 Αμπελόκηποι Ναπ. Ζέρβα 2 other spots Fresh Line Μουλαϊμίδου & Κ. Φρόντζου 1 RealX. Τρικούπη 7 & ity Mουλαϊμίδου 10 PREMAMAN X. Τρικούπη 40 RED pas28ης Οκτωβρίου sion wear Ανεξαρτησίας 13-15 & Λόρδου Βύρωνος T-Bar Γρ. Σακκά 17 Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων - ΤΕΙ Ιωαννίνων Νομαρχία Ιωαννίνων Odeon Παραλίμνιο Παραλίμνιο Ψυχαγωγικό Πάρκο - Σινεμά Επιστημονικό και Tεχνολογικό Πάρκο Ηπείρου Πανεπιστημιούπολη Copyprint Aθανασόπουλος Πεζόδρομος Σπύρου Κατσαδήμα 5abc for all Λ. Δωδώνης 2COCO MAT 4ο χλμ Ε.Ο. Ιωαννίνων-Αθηνών
ΑΓΡΙΝΙΟ cafe-bar Φυσαλίδα Μουσικό Καφέ 39ου Συντάγματος 3 βιβλιοπωλείο Βιβλιοπωλείο Planus Παπαστράτου 10 & Σουλίου 41 other spots Οπτικά – Φακοί επαφής Βλάχος Μπάιμπα 12 X-treme Stores Τερτσέτη 10 Digital Club Τερτσέτη 12
HΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ cafe-bar Moshi & Moshi Cafe Εθν. Αντιστάσεως 120 Dali Cafe-Bar Εθν. Αντιστάσεως 124 cafe PRESTO Εθν. Αντιστάσεως & Ευαγγελιστρίας cafe MOJO Κύπρου 29Β Τherapy cafe bar Εθν. Αντιστάσεως 30 cafe-bar ΕΠΑΥΛΗ Δαγκλή 22 food Billy’s fast food Δαγκλή 16 Κρεπερί Τράμ Εθν. NEW ENTRY Αντιστάσεως 32 Goody’s Αγ. Αποστόλων 147 BARRACUDA BAR video club Videowall video club Δαγκλή 2 Broadcast Σύβοτα video club Κύπρου 72 στο κέντρο ξενοδοχεία Hotel Seleykos Palace**** Ν. Σελεύκεια του λιμανιού Hotel ΑΚΤΑΙΟΝ Αγ. Αποστόλων 17 ζαχαροπλαστεία ΝΟΥΣΙΑΣ ζαχαροπλαστείο Αγ. Αποστόλων 39-41 ΔΙΕΘΝΕΣ ζαχαροπλαστείο έναντι ΚΤΕΛ
sport news Γιώργος Σαϊτιώτης Ένας «γάμος», ένα «διαζύγιο», μια εκ βαθέων συνέντευξη Γιώργο, συμπλήρωσες 4 χρόνια στον ΠΑΣ. Ποιές οι εντυπώσεις σου από αυτά τα χρόνια; Είναι από τα καλύτερα μου ποδοσφαιρικά χρόνια και θα μου μείνουν αξέχαστα. Πιστεύω ότι είχα να δώσω ακόμη πάρα πολλά, καθώς ήμουν στην κατάλληλη ηλικία για να δείξω στον φίλαθλο κόσμο ότι τους αγαπώ.Πραγματικά και αυτή η ομάδα θα μείνει στην καρδιά μου.Μπορεί κάποιοι να μην με ήθελαν, αλλά η ζωή κάνει κύκλους και που ξέρεις μια μέρα μπορεί να επιστρέψω. Ποιοί πιστεύεις είναι οι λόγοι του «διαζυγίου»; Ένας λόγος είναι ότι έληγε το συμβόλαιό μου και δεύτερος και πιο σημαντικός ότι δεν με ήθελαν κάποιοι στη διοίκηση. Βλέπω ότι φεύγει η παλιά φουρνιά του ΠΑΣ, οι πιο αγαπημένοι του φίλαθλου κόσμου. Που το αποδίδεις; Σίγουρα στενοχωρέθηκα πολύ που Συνέντευξη στο Λευτέρη Μακρή έφυγα από την ομάδα και μόλις makrislef@yahoo.gr έμαθα ότι αποχωρούν παίχτες όπως ο Κούσας, Κοντογουλίδης και Ζαφειρόπουλος και ακολουθούν Καζναφέρης και Μιχαλόπουλος αυτό δείχνει ότι ο πρόεδρος έχει πρόβλημα με την παλιά φουρνιά του Κούγια. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάει ότι αυτοί οι παίχτες είχαν μεγάλο μερίδιο στην άνοδο της ομάδας χωρίς να ξεχνούν τον Ντάσιο και τον Τζανη, απλά τα παιδιά αυτά παραμένουν στην ομάδα (δεν ξέρω για πόσο ακόμη). Μόλις ο κόσμος πληροφορήθηκε την αποχώρησή σου, ποιά ήταν τα σχόλια τους προς το πρόσωπό σου; Οι πιο πολλοί με ρωτούσαν γιατί φεύγω και αν πραγματικά ήθελα να φύγω από την ομάδα. Θα παραμείνεις στην καρδιά μας όπως έμειναν οι Αργεντινοί, καθώς άφησες την σφραγίδα σου σε αυτή την ομάδα και στην πόλη.
ΠΡΕΒΕΖΑ Κομμώσεις Άκης Πολυτεχνείου & Μπιζανίου
ΑΡΤΑ cafe-bar Μονοπώλιο Cafe Πλατεία Μονοπωλείου Cafe Πέτρινο Πλατεία ΜονοπωλείουDuomo cafe Ξενοπούλου 3 Allure cafe Καραισκάκη 9 video club Home Cinema Κατάστημα 1ο: Ελευθερίου Βενιζέλου & Αράχθου/ Κατάστημα 2ο: Ζάρρα 16Video Blue Videoclub Ψαρώνα Άρτας MAD VIDEO CLUB Κατσιμήτρου COOL WORLD VIDEO CLUB Αμβρακίας 25 ξενοδοχεία Ξενοδοχείο Βυζαντινό Φιλοθέη γυμναστήρια Status Fitness Club Κομμένου 105 Fitness Studios Gym Ζάρα Άρτα other spots καταστήματα υποδημάτων OSCAR Σκουφά 56
«Ο στόχος μου είναι και παραμένει να βγω πρώτος σκόρερ με την αγαπημένη μου ομάδα. Άρα θα ξαναεπιστρέψω... Στο επανιδείν».
cafe-bar ΕΥ Lounge cafe Καποδιστρίου 32, Grec cafe Καποδιστρίου 5 Κουμπί Ιακώβου Πολυλά 19-21 LA SUITE Αλυκές Ποταμού (στο κτίριο της Hundai) other spots Νομαρχία Κέρκυρας Δημαρχείο Κέρκυρας In Action Εθνική Παλαιοκαστρίτσας Spa & Ayurvedic retreat Γουβιά Mixalis V. Ευ. Βουλγάρεως 65
Όλοι μου εύχονταν καλή σταδιοδρομία και αυτό δείχνει ότι ο κόσμος ακόμα με αγαπάει. Εύχομαι και τον πρόεδρο να τον αγαπήσουν όσο αγάπησαν αυτοί εμένα. (Η συνέντευξη σταματάει καθώς μια ομάδα ατόμων περνάει από την περιοχή και φωνάζει «Γιώργο ψυχάρα για πάντα Γιαννενάρα»)
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Πώς αισθάνθηκες όταν πήγες στα γραφεία να πάρεις τα δεδουλευμένα σου και αυτομάτως λύνονταν το συμβόλαιό σου και έπρεπε να χαιρετήσεις τους συμπαίκτες σου; Σίγουρα ήταν από τις πιο δύσκολες στιγμές της καριέρας μου. Πρώτη φορά έμεινα και δέθηκα σε μια ομάδα 4 χρόνια και πρώτη φορά αισθάνθηκα τι θα πει ποδοσφαιρική οικογένεια. Ιδιαίτερα συγκινημένος ήμουν όταν αποχαιρετούσα τους συμπαίκτες μου και ειδικότερα κάποιους που δέθηκα πάρα πολύ και θα κρατήσουμε επαφές και μετά το ποδόσφαιρο, όπως οι Ντάσιος, Κούσας, Μιχαλόπουλος, Κοντογουλίδης, Γεωργιάδης.
18-24 People Αγγελάκη 10
Η LIFT κάθε Παρασκευή στα αεροπλάνα της Aegean Airlines
Kαι στα αμφίδρομα καράβια “Άνω Χώρα 2”, “Αχαιός”
LIFT
ΚΕΡΚΥΡΑ
13
|ζωδια
και πόσο καιρό έχει να “τρίξει” το κρεβάτι σου
Κριός
Ζυγός
21 Μαρτίου - 19 Απριλίου
23 Σεπτεμβρίου - 23 Οκτωβρίου
Θα ήθελα να γελάσω με τα χάλια σας, αλλά δεν θα το κάνω. Καλέ, εσάς το κρεβάτι τρίζει, γιατί θέλει λάδωμα. Πάει, χάσατε την αγάπη για το άθλημα και δεν ξέρω τι να σας πω για να επανέλθετε. Μήπως το ότι είναι καλοκαίρι, τα πουλάκια τιτιβίζουν, η διάθεση ανεβαίνει και τέτοια κουλά, μπορεί να σας αλλάξουν γνώμη; Πάντως επειδή κάποιοι λίγοι, δυο-τρεις δηλαδή δεν έχουν επηρεαστεί, θα σας τους στείλω, για να σας πουν την συνταγή της γιατρειάς.
Tαύρος
Σκορπιός
20 Απριλίου - 20 Μαϊου
24 Οκτωβρίου - 21 Νοεμβρίου
Πουλάκια μου, όλο και κάτι αλέθετε... Το κακό μαζί σας είναι πως όταν σας πιάνουν μανίες, κολλάτε. Με άλλα λόγια, είτε θα βγάζετε τα μάτια σας καθημερινά χτυπώντας οκτάωρα, είτε θα πέφτει λειψυδρία. Μια μέση κατάσταση, δεν μπορεί ποτέ να υπάρξει. Θα μου πείτε, Ταυράκια είστε. Αυτόματα, αυτό σημαίνει πως πιάνετε τα όρια. Το πολύ ή το λίγο. Εγώ πάντως από ότι έχω ακούσει, στο κρεβάτι προτιμάτε το πολύ. Τα πάτε καλύτερα και αποδοτικότερα.
Τοξότης
21 Μαϊου - 21 Ιουνίου
22 Νοεμβρίου - 21 Δεκεμβρίου
Για ορισμένους από εσάς το κρεβάτι έχει πολύ καιρό να τρίξει, μιας και συνηθίζετε να τρίζετε τα κρεβάτια σε άλλα σπίτια. Έχετε την τάση βλέπετε, να σας βρίσκει το ξημέρωμα σε άλλων παπλώματα. Καλά κάνετε, δε λέω, αλλά προσοχή μη μπερδέψετε τις εξόδους και πέσετε από κανένα παράθυρο. Για τους υπόλοιπους, δυστυχώς το κρεβάτι τρίζει, αλλά σε λάθος ρυθμό. Ούτε να σκάβατε βρε παιδιά. Αν δεν το θέλετε, αφήστε το να πάει στο καλό. Καλύτερα μόνοι στο κρεβάτι. Θα απλωθείτε και θα το ευχαριστηθείτε.
Καρκίνος
Αιγόκερως
22 Ιουνίου – 22 Ιουλίου
22 Δεκεμβρίου - 19 Ιανουαρίου
Καταρχήν το sex θέλει πάθος, ρομαντισμό, ενέργεια και φυσικά αρκετή ώρα για να το απολαύσετε. Δεν είναι εργασία, για να θέλετε τα ένσημα και να μην σας νοιάζει τι αποτέλεσμα προσφέρετε. Οπότε συνέλθετε και βρείτε τον παλιό σας εαυτό. Δεν χρειάζεται να ψάξετε πολύ, αρκεί ο άνθρωπος που θα επιλέξετε να βάλετε στο κρεβάτι σας, να μπορεί να σας βγάλει τη φωτιά που έχετε μέσα σας. Κάτι τελευταίο, οι απορίες γιατί και πως και μήπως, καλό θα ήταν να βγουν από το κεφάλι σας. Ρισκάρετε...
Καλά σε εσάς πρέπει να μιλάμε με σεβασμό και τέτοιες αηδίες. Όταν πρόκειται για sex αδέλφια, το λιγότερο που πρέπει να έχετε είναι σεβασμός. Οφείλεται στον εαυτό σας στιγμές απόλαυσης, ακόμη και αν τα πράγματα δεν πάνε τόσο καλά τελευταία. Ίσως αυτό να βοηθήσει και τη διάθεση. Δεν γίνεται Ιούνιος μήνας και εσείς να βρίσκεστε ερωτικά στο Δεκέμβρη. Το έτερον ήμισυ θα σας φύγει και μετά σας βλέπω στα μοναστήρια να καλλιεργείται ντομάτες και αγγουράκια.
Λέων
Υδροχόος
23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου
20 Ιανουαρίου - 18 Φεβρουαρίου
Πήραν φωτιά τα στρώματα και δεν σας πιάνουμε. Βρε τι πάθατε; Μπήκε το καλοκαίρι και είπατε να πάρετε το αίμα σας πίσω; Όχι καλέ, δεν λέω να συμβεί το αντίθετο, αλλά μήπως να πάρετε και μια ανάσα; Εκτός αν σας δίνει δύναμη να συνεχίζετε τη μέρα σας, οπότε συνεχίστε και μη σταματάτε. Για όσους αναρωτιούνται, γιατί το παραπάνω δεν ισχύει για αυτούς, θα έλεγα να μην πτοούνται. Είναι μέχρι να κάνετε την αρχή. Μετά το πράγμα, θα πάει μόνο του.
LIFT
Καταρχήν, να πούμε πως ως το απόλυτο ζώδιο του πάθους και του sex, θα έπρεπε να σας λέμε απλά συγχαρητήρια που καλύπτετε αυτό το κομμάτι για όλα τα ζώδια. Έλα όμως που δεν μπορούμε να το πούμε. Κατά πλειοψηφία, απομακρυνθήκατε από την αγαπημένη σας συνήθεια. Δεν ξέρω τι φταίει, αλλά μάλλον πρέπει να είστε εσείς. Θα σας πρότεινα να ψάξετε βαθιά που οφείλετε τόση αναδουλειά, γιατί δεν θα βγει σε καλό. Αν πάντως μπουχτήσατε με τον ίδιο σύντροφο, καιρός να αλλάξετε.
Δίδυμοι Δεν ξέρω ποιός σας μίλησε για το sex, αλλά μάλλον πρέπει να ξεκινήσουμε από την αρχή. Θυμάστε τα μελισσάκια που ζουζουνίζουν; Που πηγαίνουν από λουλουδάκι σε λουλουδάκι; Σε τέτοια φάση είστε πουλάκια μου. Σαν 5χρονα που μαθαίνουν τη ζωή. Δεν γνωρίζω αν οφείλετε στα τελευταία προσωπικά γεγονότα, αλλά δεν βρίσκω άλλη εξήγηση. Anyway καιρός να συνέλθετε και να περάσετε παθιάρικα βράδια. Είστε καλά παιδιά για να την “περνάτε” τόσο ήρεμα...
14
Αν και γενικότερα δεν έχετε πρόβλημα στο να βρείτε σύντροφο για να περάσετε τη νύχτα και τη μέρα σας, τώρα τελευταία σας, έπιασε μια μανία επιλεκτικότητας. Δεν αφήνετε τον αυθορμητισμό σας, να σας οδηγήσει με αποτέλεσμα το sex να μην είναι και προτεραιότητα. Καλό είναι να αναλύετε τις καταστάσεις, αλλά με το πολύ ψείρισμα, χάνετε την ουσία. Και η ουσία, είναι μία για εσάς. Απόλαυση. Όσοι πάλι δεν ανήκουν στην κατηγορία, τσάμπα διαβάσατε το ζώδιο σας. Πηγαίνετε κάντε καμιά δουλειά..
Καταρχήν όταν μιλάμε για sex, εννοούμε με άλλον άνθρωπο και όχι μόνοι σας. Το διευκρινίζω για να μην μπερδευόμαστε. Τέλος πάντων, συνεχίζω. Απευθύνομαι σε εκείνους που έχουν ξεχάσει το άθλημα, εδώ και καιρό. Παιδιά, καλό θα ήταν να αρχίσετε να το σκέφτεστε λίγο. Τόση αποχή δεν κάνει καλό. Που νομίζετε οφείλετε αυτή η χαρά που έχετε; Όχι στο ότι τα πράγματα πάνε καλά, αλλά γιατί απλά τρελαθήκατε. Και επειδή δεν σας αντέχουμε όταν τα “χάνετε”, πέστε με τα μούτρα στη “δουλειά”.
Παρθένος
Ιχθύες
23 Αυγούστου – 22 Σεπτεμβρίου
19 Φεβρουαρίου - 20 Μαρτίου
Ε, παιδιά για το sex μιλάμε. Το θυμάστε; Τι ρωτάω τώρα και τι να απαντήσετε. Εντάξει είπαμε να το ελαττώσετε, αλλά όχι και έτσι. Σε λίγο, θα θέλετε ειδικό σχεδιάγραμμα για να θυμηθείτε που πάει τι και πως. Σας τα λέω όλα αυτά, γιατί κατά βάθος είστε πολύ σεξουλιάρικα ζώδια και δεν αντέχετε και πολύ χωρίς να αναστενάξουν τα πατώματα. Άρα που καταλήγουμε; Στην απόφαση να χαλαρώσετε και να καταλάβετε πως το sex σας καλεί. Καιρός να το ακούσετε.
Δεν μπορώ να πω, πως εσάς σας επηρεάζει η κρίση, ο καιρός, η δουλειά. Συνεχίζετε ακάθεκτοι να βάζετε τα γυαλιά σε όσους έχουν αφήσει τη χαρά του sex. Για εσάς το τρίξιμο του κρεβατιού είναι τόσο σημαντικό, όσο και ο αέρας που αναπνέετε. Αυτό που θα σας πρότεινα, είναι να μην το αντιμετωπίζετε με τόση μανία. Δεν πάτε για Ολυμπιακούς Αγώνες, βρε παιδιά. Χαλαρώστε λίγο, γιατί έτσι χάνετε την ομορφιά του πράγματος. Αν πάλι δεν θέλετε να με ακούσετε, ούτε που μου καίγεται καρφί...