Linha Aberta Brazilian Magazine_june 2016

aberta lInha

ano 20 | edição 214 | JULY 2016

spas no verão um espaço

que agrada o corpo

decor o conceito

CASA COR

brazilian magazine

Ados GUERRA alimentos o segredo de comer saudável e manter a forma

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linhaaberta.com ano 20 edição 215 juulho 2016

6 você 8 gospel 10 comunidade 18 celebridades 20 brasil 22 filmes 24 política 26 américa 28 agenda 40 mundo 42 ciência 44 flash 50 saúde

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a guerra dos alimentos elzo ribeiro junior

52 cultura gospel 54 beauty 56 decor 58 turismo 60 esportes 63 fort myers 64 english section

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ponto de vista ricardo bellino

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turismo

patricia bernardon

spas no verão alessandra leme

saúde laine furtado

cuisine marcelo faccini

entrevista jimmy albuquerque linhaaberta.com • junho 2016

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carta da editora

expediente editor-in-chief

Laine Furtado

editora da revista linha aberta

laine furtado

executive director

@lainefurtado

joe souza

design director fabiola adami

marketing director tania costa

contributing writers alessandra leme debora lousa elzo ribeiro junior luiz perlingeiro jessica savage marcelo facini miguel angelo gemal patricia bernadon ricardo bellino wanderley franco

representatives laine furtado 954.3097891

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verão com saúde é melhor

N

esta edição da Linha Aberta o tema é saúde. Apresentamos nossa matéria de capa com o médico Elzo Ribeiro Junior, que é nefrologista pela FMUSP, diretor do Grupo CINE-HDC-RenalClass e membro da American Academy of Anti-Aging Medicine. Ele dá dicas fantásticas de como escolher alimentos saudáveis para o consumo diário para que possamos estar saudáveis e fit.

E nesta busca da saúde apresentamos também uma entrevista exclusiva com Jimmy Albuquerque, morfologista que analisa nosso sangue para detectar e prevenir doenças.

Segundo ele, o sangue mostra todo o nosso sistema físico e revela quais as doenças que podemos desenvolver ao longo dos anos baseados na escolha de nossos alimentos e no estado de nosso sangue.

marcello pires 321.438.3678 oasisbybikinga@gmail.com obed oliveira 239.810.8520 probededon@hotmail.com

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Outro assunto super interessante desta edição é como aproveitar bem o verão. Todo ano, os hotéis e resorts da Florida apresentam descontos especiais durante os meses de junho, julho e agosto. Por isso, destacamos algumas opções show para quem deseja um dia de spa para relaxar em grande estilo. A reportagem de Alessandra Leme mostra as promoções dos spas de hotéis como o Biltmore de Coral Gables, o Boca Raton Resort de Boca Raton e o Carlton Ritz de Orlando.

As editorias Fashion e Beauty dão destaque aos lançamentos e curingas da estação para cuidar da pele e se vestir up to the ocasion. Em Cuisine, temos a opção de uma quiche saudável e gostosa. E no Turismo, para quem pode, mostramos as principais atrações de Veneza, um lugar mágico e que vale a pena conhecer.

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você

destravando o seu

A

miguel angelo gemal

@miguelangelogemal

potencial

credito fielmente que dentro de cada indivíduo residem poderes adormecidos, forças que revolucionariam sua vida. E destravadas e postas em ação temos o POTENCIAL de ação, que embora sendo um poder invisível, é capaz de mover qualquer um em direção às suas maiores realizações de vida. A verdade é que você sempre lutará, mesmo inconscientemente, para se tornar o que acredita ser, pois nossas crenças modelam nossa vida, nossos sentimentos, nossas atitudes e definem o nosso futuro. Se acredito que posso ou que não posso, estou “certo”das duas formas, sendo que uma me levará ao próximo nível e a outra poderá me paralisar na frustração de nunca conseguir “chegar lá.”

As pessoas tendem a viver focadas em seus problemas, mas a maioria dos problemas não é real, e sim, de ordem cerebral. Chamamos isso de “confusão mental”, o que leva uma pessoa a não definir com clareza seus objetivos e metas, criando uma imagem mental da sua vida como sendo uma grande “bagunça”que parece que nunca terá fim. A regra é: quanto mais claro e específico você for em relação ao que deseja, mais o seu cérebro ou a sua mente saberá exatamente o que fazer todos os dias para viver o máximo do seu potencial!

A confusão mental não deixa a pessoa perceber onde ela está (ponto A) e onde ela quer chegar (ponto B). Para resolver isso tenho que deixar de ser “genérico” para ser mais específico na definição dos meus sonhos. A pergunta é: Você está disposto a aceitar o DESAFIO DA MUDANÇA? Se sua resposta foi SIM, seguem algumas dicas importantes.

Defina quais são os seus Sonhos. Não adianta você só dizer: “Quero ser feliz”ou “Quero ser rico” ou “Quero ter mais saúde”.

Se apenas isso fosse o suficiente teríamos muito mais gente feliz, rica e saudável. Mas a realidade não é essa porque menos de 5%

das pessoas se sentem realizadas. Então,onde temos falhado? Precisamos fazer perguntas certas para obter as respostas que estamos buscando.

Quem é você? Aonde está? Aonde quer chegar? Qual é a qualidade de vida que você deseja? De que maneira você quer fazer a diferença neste mundo? Frustrações do cotidiano tentam encobrir nossos sonhos com a “fumaça”do medo, das preocupações, dos erros do passado, da ansiedade, tristezas, nos levando a duvidar dos nossos sonhos, de nós mesmos e até do amor do nosso Criador por nós. A dúvida tem matado mais sonhos do que o próprio fracasso. E o que acontece quando o pensamento “será”se instala? perdemos o “senso de certeza” que é margem de vantagem do vencedor diante de qualquer desafio ou circunstância. Muitos vivem focalizando em como vão “sobreviver” a esta vida, desenvolvem medos, se sentem sozinhos e vem aquela sensação de que todo mundo está “se dando bem” menos eu.

Você pode criar o seu nível de vida a partir de agora. Nada é mais prazeroso do que perceber: “Estou vivendo o MEU sonho”. Você tem sentido que sua vida não tem importância? Ou que você anda, mas não sai do lugar? Tem a sensação de que as circunstâncias controlam a sua vida? Vou te ensinar uma técnica: Se coloque diante do espelho e com intensidade emocional declare: “BASTA, CHEGA! EU SOU MUITO MAIS DO QUE TENHO DEMOSTRADO MENTALMENTE, EMOCIONALMENTE E FISICAMENTE.” Decisões com intensidade emocional alteram a nossa vida para sempre. Temos nessa atitude um princípio muito poderoso que é ter FOCO concentrado no poder interior. É entender o que te leva a fazer o que você faz e o que molda o seu comportamento. Depois, é se concentrar de maneira focada para mudar ou dominar algo que tem levado você a fracassar

nos resultados que almeja. Você quer criar uma vida vibrante e ser alguém que inspira outras pessoas? Saiba que podemos fazer de nós e da nossa vida um exemplo ou uma advertência a escolha é sua. Pense: O que você pode fazer hoje que resulte numa diferença sensível amanhã? Qual é o seu dom? O que você já faz bem? Qual é o seu talento?

Deus não concede privilégios. Temos oportunidades iguais para experimentar a vida em sua plenitude. O seu cérebro é 99% igual ao de qualquer pessoa, por maior que seja o sucesso dela e apenas 1% é o nosso talento, então, se alguma pessoa já conquistou o que você quer, VOCÊ TAMBÉM PODE! Você é capaz. Você consegue.

Como definir meus sonhos e objetivos?

Separe um momento para escrever e “dar asas”aos seus sonhos. O que você quer especificamente? Quanto mais específico você for, mais o seu cérebro saberá o que FAZER! Quando, onde e com quem você quer viver isso? Definir datas, local e quais pessoas estarão envolvidas no seu sonho é fundamental na estratégia. Quais recursos você já tem para alcançar isso? É preciso ter um ponto de partida. Podemos começar pequeno. Fazer alguma coisa é sempre melhor do que não fazer nada.

Como você saberá que está vivendo o seu sonho? Antecipe-se vendo, ouvindo, sentindo o seu sonho, criando a imagem em sua mente e ativando os seus 5 sentidos humanos e o sexto sentido, que é a Fé. Se você não consegue ver em sua mente, não conseguirá ver em sua vida. Como este sonho irá afetar sua vida de forma positiva? Pense em tudo que será diferente como resultado de conseguir este objetivo. E lembre-se: Nunca é cedo ou tarde demais para começar um novo projeto de vida. Comece hoje. Comece agora. Chegou a sua vez. Esse é o seu tempo. Destrave definitivamente TODO o seu POTENCIAL.

[Miguel Angelo Gemal é life coach, pastor, escritor e palestrante na área de desenvolvimento pessoal e liderança, empreendedor e practitioner em PNL e Ministro em PNL. Informações pelo email: miguelangelogemal@gmail.com]

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gospel wanderley franco

TENHA UMA VIDA FASCINANTE

A

vida pode ser perpetuamente fascinante.

Fomos feitos por Deus para termos entusiasmo renovado diariamente. O que você realmente quer?

O que espero eu? O que todos queremos? É claro que a resposta é: Queremos viver.

E o que é a vida? A vida é vitalidade, energia, liberdade, crescimento, dinamismo. É um senso profundo de bem estar. É a eliminação de todas as sensações de insipidez e incoerência. É estar completamente cheio de força e vigor. É uma participação eficiente em todas as atividades que valham a pena. É a satisfação de criar alguma coisa, dar alguma coisa, fazer alguma coisa.

Nem todas as pessoas levam a espécie de vida que se enquadra dentro desta definição. Estão cheias de melancolia e opressão. Sofrem de medo, desânimo e frustração. Seus espíritos foram desprovidos de vitalidade, são letárgicos e apáticos, tornaram-se verdadeiros mortos-vivos. É a mesma coisa que estar adormecido quando se devia estar acordado. Deus não criou o homem para viver desta forma. O criou para ter uma vida vigorosa.

Você nasceu para ter vigor no corpo, na mente e no espírito, no decorrer dos

anos. Seu espírito pode manter-se cheio de vivacidade por longos anos se você mantiver a mente e o coração bem vivos, e se seu espírito estiver cheio de vida, pois Jesus disse: “Eu sou o caminho, a verdade e a vida”, e este simples fato é suficiente para manter você sincronizado. É isso o que todos desejamos; manter-nos cheios de vida, em cada elemento de nosso ser.

A vida pode ser perpetuamente fascinante, não fomos criados pelo Senhor para a derrota. Somos nós mesmos que permitimos que isto aconteça. Ao dizer que você pode ter um constante entusiasmo, não pretendo que se transforme numa criatura leviana ou superficial que, falsamente, presume que tudo neste mundo é doçura e brandisse.

Sabemos que não é assim. Jesus disse: “No mundo tereis aflição, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo”. O mundo está cheio de tristeza e tribulação, mas também está cheio de vitória sobre a tristeza e a tribulação. Portanto, um fervente espírito de alegria e entusiasmado pode ajudar qualquer um a ter uma vida melhor.

Para alcançar esta espécie de vida você deve sair de dentro de si mesmo.

Aqueles que vivem fechados em si próprios perdem esta coisa vital que estimula a exaltação. É por esta razão que muitas pessoas se acham doentes em

[Pastor Wanderley Franco é conferencista internacional e pastor da AD Dallas - Ministério de Madureira]

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@wanderleyfranco

consequências do egocentrismo. Quando a criatura se esquece de si mesma, deixando sua personalidade extravasar-se para além de interesses egoístas, a vida enche-se de alegria construtiva e saúde. Quando fazemos alguma coisa útil para alguém, nos sentimos contentes.

O mestre Jesus nos disse: “quem achar a sua vida perdê-la-á; e quem perder a sua vida por amor a mim achá-la-á”. Uma vida de egocentrismo e excesso de preocupação pode inconscientemente, fugir de uma vida cheia de dinamismo.

Mas quando nos projetamos para fora de nós mesmos, capacitamo-nos a readquirir normalidade da condição mental, emocional, espiritual e até física.

O resultado é uma sensação de completo bem estar. Aceite alguns conselhos para ser uma pessoa cheia de vitalidade: 1. Admita querer sentir-se plenamente vivo.

2. Compreenda que a vida está cheia de conquistas que se sobrepõem às tristezas e tribulações.

3. Deixe de ser egoísta e pensar só em você, pense também em seu semelhante.

4. Tenha o passado como experiência, viva bem o presente, mas não esqueça o futuro, que poderá ser com Deus ou sem Ele. “Não fomos criados para a derrota.

Somos nós que permitimos que isso aconteça. Toda ferramenta preparada contra ti não prosperará.

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comunidade obama altera regras para pagamento de horas extra O presidente Barack Obama conseguiu completar uma das mais ambiciosas reformas que pretendia, estabelecendo nova legislação para pagamento de horas extraordinárias a um maior número de trabalhadores. A partir de agora, a fronteira para aqueles que têm direito a pagamento de horas extra passa do limite salarial anual de 23.660 dólares para os 47.476 dólares.

Além desta medida, anunciada pelo Secretário de Estado do Trabalho, Tom Perez, o limite será revisto de três em três anos por questões de equidade e justiça social, acompanhando o ritmo de evolução da taxa de inflação.

Num encontro com jornalistas, Perez salientou que a reforma se destinava a compensar “tanto aqueles que são mal pagos como aqueles que trabalham demasiado”. Segundo dados da Casa Branca divulgados pela imprensa norte-americana, pelo menos 4,2 milhões de cidadão passam a ser beneficiados com a medida, ficando ainda outros 8,9 milhões mais próximos de vir a ser abrangidos em breve.

“A legislação sobre horas extraordinárias destina-se a garantir que a classe média tem direito a salários de classe média. Haverá

barack obama aumenta teto o direito de hora extra

gente que passa a ter mais dinheiro disponível nos seus bolsos, algo que servirá para mais tempo passado em família e todos ficam a perceber melhor em que situação se encontram, de modo a que possam erguer as suas vozes e lutar pelos seus direitos”, afirmou Perez. “Demasiados americanos têm longas

jornadas de trabalho e recebem menos do que merecem. Este plano destina-se a cerca de cinco milhões de cidadãos já no próximo ano”, escreveu na altura, sinalizando que pretendia abranger todos os que recebessem até 50.400 dólares anuais. A conquista está sendo comemorada pelos trabalhadores.

ron kenoly, thiago holanda e músicos na seara de orlando

pastores sylvia e fernando pinto com ron kenoly, tiago holanda e amigos

A Igreja Seara Harvest em Orlando/Fl, recebeu o cantor carioca Thiago Holanda, que está realizando na Flórida a 1ª turnê do seu projeto “Reencontro Brazilian Gospel Jazz”. OO projeto é composto

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pelo repertório de seu 1º album entitulado, ‘Reencontro’, composto por clássicos da música cristã que impactaram a história da igreja no final dos anos 90.

O cantor foi acompanhado pelo pianista Felipe Cruz, que com sua harmonia e improvisação, concedeu aos ouvintes, um profundo tom de inspiração e adoração ao Criador e Rei do Universo. Ele ainda se apresentou com a cantora americana Sandy Werneck, na ministração da música “Alfa e Ômega”.

O evento também contou com a presença do cantor americano Ron Kenoly, com quem Thiago gravou uma das faixas do album.

Ron Kenoly é considerado um revolucionário e uma das maiores referências ministeriais na área de louvor e adoração em todo o mundo. Juntos no evento, Thiago e Ron Kenoly cantaran clássicos como “Ancient Of Days”, “Shout to the Lord”, “I Just Want To Be Where You Are” e “Hallowed Be Your Name”.

Kenoly também aproveitou o clima brasileiro para apresentar a música “Deus é Bom”, um bossa-nova de sua autoria. O álbum ‘Reencontro’ de Thiago Holanda, já está disponível nas principais plataformas de música digital do mercado, como iTunes, Spotify,Google Play e Amazon.

+qv da renascer na florida

angelita vale, fernanda hernandes e geneci kunz

grupo +qv da renascer

A Renascer Florida apresentou seu segundo Encontro de Mulhers +QV (Mais que Vencedoras) em amio. Durante o evento, as participantes foram ministradas pela bispa Fernanda Hernandes Rasmussen. O tema da palestra foi Espelhos, mostrando qual a imagem que vemos no espelho e salientando que precisamos, pela fé, vermos nossa imagem no espelho de forma completa e não distorcida.

Depois da palestra, foi servido um café com guloseimas às participantes, que também receberam presentes e concorreram a sorteios especiais.

Ainda no mês de maio, o grupo participu de uma passeata em Deerfield Beach, onde vários mulheres do +QV tiveram a oportunidade de confraternizar. O projeto +QV foi idealizado pelas bispas Sonia Hernandes e Fernanda Hernandes, apresentando uma rede de discipulado e coaching onde as mulheres participam de reuniões mensais e acompanhamento espiritual. Só no Brasil mais de 15 mil mulheres fazem parte do ministério +QV, criado em 2013. O próximo encontro acontece no dia 18 de junho, com a presença da bispa Sonia Hernandes, na sede da igreja, que agora está com endereço novo (1300 NE 38th Street, Oakland Park. linhaaberta.com • junho 2016

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comunidade casa cor chega em miami

dafne evangelsita abre salão em miami

AMANDA PRADO E GIANCARLO CIVITA

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cocktail de pré lançamento da CASA COR Miami, que marca o pontapé inicial da chegada do projeto Casa Cor na Flórida em 2017, aconteceu no Icon Miami Beach, reunindo a imprensa do Brasil e dos Estados Unidos, arquitetos, decoradores e expositores. Durante seu discurso Giancarlo Civita, chairman da AbrilPar e presidente da Editora Abril, falou sobre o projeto. A Casa Cor, do grupo Abril, foi fundada em São Paulo, acaba de completar 30 anos, tem mostras nas principais capitais brasileiras, sendo reconhecida como a maior mostra de arquitetura, decoração e paisagismo da América Latina. A Casa Cor tem 20 franquias no Brasil (Alagoas, Bahia, Brasília, Campinas, Ceará, Espírito Santo, Goiás, Interior de SP, Litoral de SP, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Minas Gerais, Pará, Paraná, Paraíba, Pernambuco, Rio de Janeiro, Rio Grande do Norte, Rio Grande do Sul, Santa Catarina) e quatro internacionais: Peru, Chile, Equador, Bolívia.

DAFNE EVANGELISTA

A

cabeleireira e maquiadora das estrelas, Dafne Evangelista, acaba de inaugurar seu salão de beleza em Miami. Em sua trajetória profissional Dafne tem atendido blogueiras de sucesso como Thassia Naves, Marta Graeff e Helena de Bordon. O ambiente do salão, super cool, apresenta uma decoração moderna, com detalhes fashion. O coquetel de inauguração, com assinatura de Atelier 18 Events, reuniu vários socialites e a imprensa da Florida.

turistas brasilerios são vítimas de roubos e furtos O Consulado-Geral registra, com frequência, relatos de viajantes brasileiros que tiveram pertences e documentos furtados durante sua estada na Flórida. No ano de 2015, chegaram ao conhecimento do Consulado-Geral 698 ocorrências de furtos. Em 2014, foram 763 incidências. Este ano, até momento, 175 casos foram relatados.

Boa parte dos furtos acontece em estacionamentos de shoppings, supermercados e restaurantes.

No entanto, os números de furtos registrados indicam que a incidência é pequena em face do volume absoluto de visitantes brasileiros na Flórida.

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Segundo dados do Visit Florida (organização de natureza público-privada vinculada ao governo estadual), o estado norte-americano recebeu 1.475 milhão de brasileiros em 2015. Em 2014, foram 1.641 milhão. É importante ter presente que nem todos os brasileiros vítimas de furtos registram seus casos no Consulado-Geral. Além de expressar solidariedade e prestar assistência consular cabível, o Consulado-Geral mantém contato direto com autoridades policiais locais e instituições ligadas ao turismo a fim de, em coordenação, prevenir e assistir os viajantes vítimas de furtos na Flórida.

tenis importados estão entre os produtos mais roubados

eua planejam nova onda de operações para deportação de imigrantes

representantes do ice em batida nos policial nos eua

Autoridades de imigração dos Estados Unidos estão planejando uma série de ações com duração até junho para deportar centenas de mães e filhos da América Central que teriam entrado no país ilegalmente, de acordo com fontes e um documento interno visto pela agência de notícias Reuters.

A operação pode ser a maior ação de deportação de famílias imigrantes pelo governo do presidente Barack Obama neste ano, depois de esforço similar durante dois dias em janeiro na Geórgia, Texas e Carolina do Norte.

Essas ações, que resultaram na detenção de 121 pessoas, a maior parte mães e filhos, provocaram protestos de defensores da imigração e críticas de alguns democratas, incluindo a favorita para se tornar a candidata a presidente do partido, Hillary Clinton.

A agência responsável pela fiscalização imigratória e alfandegária (ICE) já disse aos seus serviços regionais para lançar um “onda” de 30 dias de prisões com foco em mães e filhos que já receberam instrução para deixar os EUA, afirmou o documento visto pela Reuters. A operação também cobre menores que entraram no país sem um responsável e desde então completaram 18 anos. Duas fontes confirmaram os detalhes do plano.

As datas exatas da série de ações não eram conhecidas, e detalhes da operação poderiam mudar. A operação de janeiro representou uma mudança da ICE, parte do Departamento de Segurança Interna, que passou de deportações isoladas para operações com destaque, que têm o objetivo de deter migrantes vindos para os EUA. Uma porta-voz da agência disse que a ICE não “confirma nem nega a existência de ações de segurança específicas em andamento ou de futuras”. Ela afirmou que imigrantes que chegaram ilegalmente a partir de 2014 são prioridade para remoção. linhaaberta.com • junho 2016

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resorts

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om a chegada do verão, pensamos logo em lugares onde podemos relaxar e sonhar. E nada mais surpreendente do que um spa no fundo do mar. Imagine acordar e se deparar com um tubarão a poucos metros de distância.

Esta é a sensação que os pra lá de aventureiros têm ao se hospedarem nos resorts & spas construídos embaixo d’água, onde as suítes e os restaurantes estão literalmente submersos.

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spas para

alessandra leme

O Conrad Maldives Rangali Island é um dos raríssimos lugares no mundo em que o hóspede pode jantar na companhia de tartarugas gigantes, nadar com tubarões brancos e também optar por massagens com técnicas exóticas vindas da Tailândia, do Havaí e de outras partes do mundo.

A experiência subaquática sem dúvida mexe com o imaginário coletivo. É uma oportunidade única principalmente para as milhares de pessoas que estão há anos na lista de espera do Poseidon Undersea Resort nas ilhas Fiji, um projeto de uma megaestrutura que desafia as leis da engenharia e põe à prova os corajosos a fazer um tour em um submarino pelo oceano pacífico.

a o verão

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qui, no sul da Flórida, já existem projetos como o The Planet Ocean Underwater Hotel, que recebeu a patente pelo design de um alojamento submarino modular, mas a experiência em terra firme também não deixa nada a dever.

Os resorts & spas oferecem nos pontos estratégicos do eixo Orlando-Miami, inúmeras opções de puro lazer e tratamentos de última geração, equivalentes aos oferecidos pelos famosos getaways espalhados pelo mundo. Afinal, o sul da Flórida é o sonho de destino não só dos americanos, mas de turistas de todas as partes do mundo. Então, aos privilegiados locais… enjoy it!

E para dar as boas-vindas à estação mais esperada do ano, pelo sétimo ano consecutivo o Miami Spa Month, coordenado pelo Greater Miami Convention & Visitors Bureau, promove uma lista de primeira linha de Hotéis Spas que são normalmente considerados apenas um sonho para muitos, mas se tornam acessíveis nos meses de julho e agosto, oferecendo serviços com descontos que variam de 40% a 50%. Este ano o valor é de U$109.00 (ou US139.00) para cada serviço. Uma oportunidade única para usufruir de um tratamento vip tão desejado. Para saber quais os hotéis de Miami que participaam da promoção, visite www.miamispamonth.com.

Para quem busca a combinação do glamour de um ambiente histórico com conforto e requinte, o The Biltmore é o endereço certo. Uma viagem no tempo e no espaço sem sair da elegante Coral Gables. O spa oferece uma extensa seleção de serviços tradicionais e também inovadores como o Vita Detox Facial, uma profunda desintoxicação da pele para a regeneração celular através de um complexo que contém doses de vitamina C, E, Retinew A16, minerais e anti-oxidantes; neutralizando as substâncias nocivas ao envelhecimento. E como a massagem corporal é sempre bem-vinda, nada como 70 minutos de total relaxamento da cabeça aos pés. O Mind Body Balancer

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hotéis na florida oferecem promoções especiais de spa neste verão usa a aplicação de técnicas suecas para aumentar a circulação com tratamento de aromas suaves de sândalo e lavanda.

E quem preferir um upgrade para resolver a tensão muscular profunda, a opção é a Mind Body Therapy, que inclui o uso de alecrim e gengibre, com o adicional de U$30.00. O The Biltmore Spa ainda oferece os combos destes tratamentos a preços convidativos : Vita Detox Facial & Mind Body Balancer-U$199.00 e o Vita Detox Facial & Mind Body Therapy - U$229.00.

A cidade de Boca Raton oferece um mix do revival mediterrâneo e das últimas tendências culturais. E comemorando 90 anos de existência em alto

the BILTMORE estilo, o Boca Raton Resort & Club, um dos mais tradicionais hotéis de Palm Beach County, presenteia a seus associados durante todo o ano um pacote exclusivo com a assinatura do Waldorf Astoria Spa: Ritual Bath, um banho de 50 minutos de terapias termais, que inclui sauna, jacuzzi, ducha suiça & Massage de 25 minutos, tudo por U$90. Todas as áreas do Boca Raton Resort & Club e do Waldorf Astoria Spa são exclusivas dos hóspedes, por isso vale a pena se hospedar no hotel e usufruir das promoções de aniversário.

Orlando também não poderia ficar de fora. Depois das intensas horas de diversão nos parques, o corpo bem que

merece um relax e ser bem tratado. No The Ritz-Carlton, nem só as mulheres são contempladas.

Neste mês de junho, o Spa dá direito aos homens terem um tempo só deles com o The Men Massage, 80 minutos de massagem corporal com pedras aquecidas, capilar e facial por U$230. No mês de julho, tem o Body Balancer Massage, 50 minutos para promover o equilíbrio total do corpo por U$160 e em agosto o The Hair Ritual, uma hidratação profunda de 30 minutos para recuperar o cabelo do desgaste comum do verão por U$55.

Além disso, o resort apresenta o Spa Summer Happy Hour a partir de 1° de junho até 21 de setembro, de segunda a quarta, das 12:00pm às 5:00pm, com descontos de 20% a 25% em tratamentos orgânicos faciais, manicure, pedicure, bronzeamento Florida Natural e coloração. E para quem faz a massagem, estão disponíveis os serviços de Back, Hands & Feet Revitalizer Scrub, Heated Stone Massage e o Moroccan Oil® Scalp

spas de luxo ao alcance do bolso durante o verão Massage, cada um por $25.00 extra.

Os top resorts & day spas de Broward também fazem parte do Greater Fort Lauderdale Spa Chic, oferecendo tratamentos para lá de compensadores como massagens aromáticas, rejuvenecimento da pele e técnicas de reflexio-

the RITZ-CARLTON f

BOCA RATON resort & club

logia por U$99 cada serviço, a partir de 15 de agosto até 30 de setembro. Para encontrar o lugar ideal, é só acessar o www.sunny.org/spachic.

Diante de tantas novidades e boas opções neste verão, quem sabe não vale a pena fazer um tour de norte a sul pela peninsula, experimentando não só os tratamentos de ponta nos belos resorts & spas, mas aproveitando a oportunidade para diminuir o ritmo intenso, adotar uma alimentação saudável, se movimentar mais e fortalecer o espiritual. Sem dúvida o equilíbrio e o bem estar podem caminhar juntos e serem alcançados seja na terra ou no fundo mar.

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[celebridades]

Gisele Bündchen

“Me disseram que eu nunca estaria na capa de uma revista”

Gisele Bündchen revelou que já foi considerada “feia”quando era mais nova e estava no começo da sua carreira. “Eu lembro de algumas pessoas me dizendo que o meu nariz era grande demais e que os meus olhos eram muito pequenos, que eu nunca poderia estar na capa de uma revista,” disse. “Não foi fácil ter 14 anos e ouvir esse tipo de crítica. Me fez sentir insegura.” Porém, considerada a modelo mais bem paga do mundo, não é de se surpreender que ela encontrou em si com a ajuda da família a força para superar os comentários maldosos. “Eu contei isso para o meu pai e ele me disse: “Da próxima vez, responda: Eu tenho um nariz grande para combinar com uma personalidade grande.” Gisele mudou-se para Nova York com 16 anos, atrás do sonho de ser modelo, e foi rejeitada 42 vezes antes de conseguir a sua estréia na passarela de Alexander McQueen, em 1998. Vinte e um anos depois, a modelo deixou agora as passarelas de lado para ficar com os filhos e o marido, Tom Brady, mas garante que não pretende deixar o mundo da moda permanentemente.

Sasha Meneghel

vai estudar moda nos Estados Unidos

Sasha, a filha de Xuxa Meneghel e Luciano Szafir está prestes a se mudar para os Estados Unidos. A jovem de 17 anos foi aprovada no curso de moda em uma universidade. Como estuda em uma escola americana no Rio de Janeiro que segue o calendário do exterior, Sasha deverá ingressar na faculdade na volta das férias estudantis em setembro deste ano. Xuxa comemorou a entrada da herdeira na faculdade dos EUA dizendo: “Meu orgulho, minha menina linda. Que Deus te abençõe sempre. Vou estar sempre do seu lado.”

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[celebridades] Jennifer Aniston Jennifer Aniston decidiu fazer as pazes com a sua, Nancy Dow. Depois de anos afastadas, a atriz está trabalhando para reparar seu relacionamento com a mulher de 79 anos. E quem está ajudando a limar as asperezas dessa relação, é seu marido, Justin Theroux. “Ele sempre ficou chocado pelo fato de que Jen e sua mãe não tinham nada a ver uma com a outra, e ele não acha que isso seja bom para ninguém,” disse

Dwayne Johnson

confirmado na produção de Jumanji

uma fonte. Aniston deixou de falar com Nancy quando a mulher escreveu em 1999 um livro de memórias, citando a atriz.

Mas agora com a ajuda de Theroux, houve um verdadeiro progresso: “Jen sempre pagou o aluguel de Nancy, mas ela também está pagando suas contas médicas, e elas já se falam todos os dias. Ela quer passar mais tempo com sua mãe enquanto ainda pode. Isso está sendo bom demais.”

e a mãe voltaram a se ver graças ao marido Justin Theroux

O ator Dwayne Johnson também conhecido como “The Rock”, confirmou em sua página oficial do Instagram que fará parte do remake do clássico de 1995, “Jumanji.” Ele também informou que as filmagens têm início no outono. Além de estrelar o remake, o ator também trabalhará como produtor. “É oficial. Nós vamos produzir e entregar para toda uma nova geração um título que eu amo e é um dos meus favoritos de todos os tempos: Existem jogos que você joga para se divertir, e existem jogos que mudam sua vida. JUMANJI. Prometo entregar algo legal e especial. Como sempre, manterei vocês informados.”disse Dwayne.“Jumanji” estreou em 1995, com Robin Williams como protagonista. O filme, baseado no livro homônimo lançado em 1982 por Chris Van Allsburg, conta a história de dois irmãos que embarcam em uma aventura inesperada após começarem a jogar um jogo de tabuleiro sobrenatural. O novo “Jumanji” tem previsão de estreia para 28 de julho de 2017. linhaaberta.com • junho 2016

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brasil fmi prevê queda ainda maior da economia brasileira O Fundo Monetário Internacional, o FMI anunciou que a economia brasileira deverá repetir o resultado de 2015 e encolher 3,8% neste ano, queda superior à que o órgão previa em janeiro (3,5%). Em relatório sobre o estado da economia global, o órgão in forma que o PIB brasileiro só deixará de diminuir em 2017, quando deve permanecer estagnado (0%).

Ainda assim, o fundo afirma que o cenário econômico no Brasil é incerto, e que “possíveis atrasos em retornar a condições mais normais podem voltar a baixar as previsões globais atuais de crescimento.” Segundo o FMI, estão por trás da deterioração da economia nacional. Segundo o fundo, “incertezas domésticas continuam a prejudicar a capacidade do governo de formular e executar políticas.”

O órgão diz que a situação econômica do país tem se revelado pior que o esperado, enquanto em países vizinhos os resultados vêm seguindo as previsões. O Brasil é um dos países que mais têm sofrido com a desvalorização das matérias-primas, influenciada em grande medida pela desaceleração da economia chinesa e pela abundância da oferta dos produtos, segundo o FMI. Minérios

o brasil é um dos países que mais tem sofrido com a desvalorização

e matérias-primas agrícolas estão entre os principais itens vendidos pelo Brasil ao exterior. Segundo o FMI, o desemprego no Brasil deve passar de 6,8% em 2015 para 9,2%, em 2016. Em 2017, o índice deve piorar ainda mais e alcançar 10,2%. O país sul-americano com o menor desemprego é a Bolívia. O índice boliviano, segundo o FMI, terminará 2016 em 4% e se manterá idêntico em 2017. O FMI afirma que para voltar a crescer o Brasil deve “insistir com seus esforços de consolidação fiscal para estimular uma reviravolta na confiança e no investimento.” Segundo o órgão,

as restrições ao corte de gastos obrigatórios tornam o aumento de impostos necessário no curto prazo. Mas o FMI afirma que o mais importante é tornar mais flexível a possibilidade de cortes e pôr fim a despesas “insustentáveis”. “Uma redução na inflação em direção à meta de 4,5% em 2017 requererá uma política monetária apertada”, diz o órgão. O FMI também afirma que reformas estruturais para aumentar a produtividade incluindo o programa de concessões na infraestrutura são essenciais para a retomada do crescimento.

brasil já reconheceu 8.863 refugiados de 79 nacionalidades O Brasil já contabiliza 8.863 refugiados de 79 nacionalidades. De acordo com relatório divulgado pelo Comitê Nacional para Refugiados (Conare) do Ministério da Justiça (MJ), nos últimos cinco anos as solicitações de refúgio no Brasil cresceram 2.868%, passando dos 966 casos registrados em 2010, para 28.670 em 2015. Segundo o MJ, mais de 80 mil solicitações de refugiados já foram feitas no Brasil.

A absoluta maioria (64.941) é de pedidos feitos por homens, o que corresponde a 80,8% do total. As faixas etárias que mais solicitaram refúgio no país são as que se encontram economicamente ativas.

Foram 40.369 solicitações (48,7% do total) na faixa compreendida entre 18 e 29 anos; e 39.081 solicitações na faixa entre 30 e 59 anos (47,1% do total). As solicitações foram feitas principalmente por haitianos, senegaleses, sírios, bengaleses [de Bangladesh] e nigerianos.

Entre 2010 e 2016, houve aumento de 127% no total de refugiados reconhecidos no Brasil. Segundo o relatório, o maior número de reconhecimento de refugiados foi de sírios, que já somam 2.298 refugiados reconhecidos no Brasil. Em segundo lugar estão os angolanos, com 1.420 reconhecimentos, seguidos de colombianos (1.100), congoleses (968) e palestinos (376).

A liderança da Síria nesse ranking se deve à guerra que já levou praticamente 5 milhões de habitantes daquele país a buscar refúgio

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em outras regiões do mundo. O relatório mostra uma redução bastante sensível do total de solicitações pendentes, que caíram das 48.217 em 2014 para 25.222 em 2015. Este boom, segundo o MJ, se deve à regularização migratória de haitianos no Brasil.

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filmes livros art

Liam Hemsworth

O

filme Indepence Day: Resurgence já tem data marcada para lançameto nos estados Unidos: 23 de junho. Com direção de Roland Emmerich e um elenco top: Liam Hemsworth, Jeff Goldblum, Maika Monroe, o filme promete trazer ao público o melhor da ficção científica, com muita ação e efeitos especiais. Na sinopse, um resumo do que você pode esperar.

O planeta Terra volta a ser objeto de um ataque alienígena aproximadamente de 20 anos após o retratado em Independence Day (1996). Na verdade, do ponto de vista dos aliens, são passadas poucas semanas, mas o que para eles são dias de viagem no espaço, para a Terra são muitos anos. O filme custou $200 000 000 e a distribuição é da Fox Films.

Travis Fimmel

k o o b 22

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Warcraft, two worlds, one home, tem ação, aventura e fantasia. A direção é de Duncan Jones. No elenco, Travis Fimmel, Toby Kebbell e Paula Patton. O filme mostra que a região de Azeroth sempre viveu em paz, até a chegada dos guerreiros Orc. Com a abertura de um portal, eles puderam chegar à nova Terra com a intenção de destruir o povo inimigo. Cada lado da batalha possui um grande herói, e os dois travam uma disputa pessoal, colocando em risco seu povo, sua família e todas as pessoas que amam. O custo do filme foi de $160 000 000 e a distribuição é da Universal Pictures.

H

Stern, o livro tem sido um dos objetos de desejo do mundo da moda. A editora Assouline tem organizado lançamentos do livro em várias partes do mundo, desde Paris a New York, Brasil e Alemanha. Com 224 páginas e 170 ilustrações a obra narra a história da H. Stern e as coleções de jóias inspiradas nos mundos da arte, arquitetura e cultura, além de colaborações com Diane von Furstenberg, Irmãos Campana e Niemeyer, entre outros. O livro pode ser encontrado em boutique da Assouline pelo mundo e no site da editora.

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anistia fiscal

luiz perlingeiro

COMO FICA A LEI DE REPATRIAÇÃO DE CAPITAIS NO BRASIL

A

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Receita Federal do Brasil publicou em maio a Instrução Normativa 1.627 que regulamenta o Regime de Regularização Cambial e Tributário, criado pela Lei 13.254/2016. O RERCT permite que os contribuintes regularizem ativos não declarados no exterior, beneficiando-se de uma anistia penal, desde que os recursos tenham origem lícita. O prazo para adesão vai até o dia 31 de outubro deste ano. O contribuinte deverá pagar imposto e multa no valor total de 30% sobre o valor dos ativos detidos no exterior até 31 de dezembro de 2014, pela cotação de R$2,6562 conforme o bem.

linhaaberta.com • junho 2016

Estão excluídos bens móveis em geral (exceto embarcações, aviões e veículos), principalmente joias, metais preciosos e obras de arte; condenados em ação criminal e pessoas que, em 13/01/2016, eram detentoras de cargo/emprego/função pública de direção ou eletiva e que possuíam cônjuge ou parente consanguíneo ou afins até o segundo grau ou por adoção nessas condições.

Apenas para nivelar conhecimentos, devemos romper com o preconceito, ainda muito constante no Brasil, contra posse de bens em jurisdições “offshore”, seja através de pessoa física ou jurídica, ou estruturas de “trusts”ou fundações privadas.

No mundo globalizado, em que é frequente o exercício de atividades comerciais e profissionais no mercado internacional, é mais do que natural que as pessoas possam dispor de bens ou direitos no exterior. E também, do ponto de vista histórico, não faltaram razões para a formação de poupanças no exterior, com recursos de origem lícita, mas não declarados no Brasil.

Esta “janela de oportunidade” para os residentes fiscais brasileiros regularizarem seus ativos de origem lícita mantidos no exterior, vem no momento em que estamos iniciando acordos para a troca de informações bancárias pelos fiscos em escala mundial, indicando que o objetivo final é arrecadatório.

Existem ainda muitos pontos da INRF a serem esclarecidos, tais como a repatriação de aplicações financeiras terá 15% de imposto sobre a variação cambial de 31 de dezembro de 2014 até o momento da repatriação, além de dúvidas quanto a adesão de parte dos beneficiários de um Trust ou Foundation.

A IN 1.627/16 não esclareceu como devem ser avaliados os imóveis e bens tangíveis no exterior: Documentos sigilosos que permanecem com os trustees podem não ser de conhecimento dos beneficiários; Dúvidas sobre o prazo a retroagir nos casos de recursos já gastos.

Durante 5 anos as autoridades fiscais podem requerer informações adicionais.

A RERCT continua cercada de uma dose

de insegurança jurídica, o que poderá restringir o universo de interessados no programa.

Os contribuintes interessados na adesão devem fazer uma análise criteriosa do seu caso concreto, avaliando os meios de se obter documentação comprobatória da origem dos recursos, bem como possíveis avaliações dos ativos no exterior que se fizerem necessárias. A adesão a este “perdão tributário” com um “penalty” de 30%, depende de clareza e transparêcia nas regras do jogo e principalmente na seguraça jurídica.

E por fim, é importante ressaltar que existem no mercado internacional mecanismos legais para a regularização de ativos não declarados no domicílio fiscal do declarante, sem infringir quaisquer normas tributárias nas jurisdições envolvidas na operação.

Luiz Henrique Perlingeiro é Consultor Senior do Westchester Financial Group, com representações no Brasil e nos EUA. Informações pelo e-mail perlingeiro@ westchester.eu.

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américa

estados unidos poderiam suprir 39% de sua demanda por eletricidade com telhados solares Limpa e econômica, a energia solar tem potencial para suprir a demanda por eletricidade numa escala bem maior do que costumamos imaginar. É isso o que mostra um estudo pelo Laboratório Nacional de Energia Renovável. Segundo a pesquisa, o país poderia obter 39% da energia elétrica que consome por meio da luz do sol se as casas, lojas e prédios contassem com painéis fotovoltaicos nos telhados. O órgão estima que a adoção massiva de painéis fotovoltaicos em telhados possa fornecer 1.118 gigawatts (GW) de capacidade e 1.432 terawatt-hora (TWh) de geração de energia por ano.

De acordo com os pesquisadores, esse aumento resulta de melhores métodos de levantamento e análise de dados usados, por exemplo, para identificar as construções adequadas e também de avanços tecnológicos que trouxeram mais eficiência para o setor de energia solar. O estudo reuniu dados sobre 128 cidades americanas, que

casa com painéis solares

concentram 23% das construções do país.

Foram avaliadas, entre outras informações, o tamanho de cada imóvel, sua exposição diária à luz solar e inclinação do telhado.

Uma das conclusões do estudo é que as construções pequenas serão fundamentais para a disseminação da energia solar nos Estados Unidos.

Elas correspondem ao tipo de imóvel mais comum no país, por isso, ainda que só 26% delas apresentem a estrutura necessária para a instalação de painéis fotovoltaicos, ainda equivalem a um número muito grande de construções. Resultado: dos 1.432 TWh previstos, 926 TWh viriam de construções

pequenas ou seja, quase 65% do potencial total. Dentre os estados americanos, a Califórnia é o que apresenta maior potencial cerca de 74% da energia elétrica consumida e que poderia ser obtida com painéis solares instalados em telhados. No ranking das cidades, a Califórnia, onde teremos a demanda de 88% poderia ser atendida dessa forma.

Em seguida vêm New Hampshire, com 72%, Nova York com 68%, Georgia, com 62%.

A adoção de painéis solares em telhados seria capaz de atender 50% da demanda por eletricidade em São Francisco, 46% do consumo em Miami, 18% da necessidade de Nova York e 16% da energia gasta em Washington.

casa branca está preocupada com o avanço da inteligência artificial

o receio dos governantes é que decisões tomadas por algoritmos gerem impactos catastróficos

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linhaaberta.com • junho 2016

A Casa Branca revelou preocupação com relação ao avanço de tecnologias capazes de tomar decisões automatizadas inteligentes ou nem tanto. Em dois momentos o governo americano deixou claro que tem reticências quanto ao futuro que surge com a popularização da inteligência artificial.

O primeiro sinal foi quando a administração do presidente Barack Obama lançou um relatório que examina os problemas associados ao desenvolvimento de sistemas de aprendizado de máquinas mal projetados ou com códigos escritos de forma precária.

O receio dos governantes é que a decisão tomada a partir da inteligência dessas máquinas gere impactos catastróficos em temas como emprego, educação, acesso a linhas de crédito e assim por diante.Para o Tio Sam, são áreas de grande impacto social, logo, a sugestão é avaliar a possibilidade de criação de algum tipo de framework

ético para esses recursos computacionais.

Outrasugestão é que tais sistemas sejam transparentes e auditáveis. Além do relatório, o governo pretende promover uma série com quatro workshops para tratar e tentar medir o impacto da inteligência artificial e dos algoritmos no futuro da sociedade.“ Essas tecnologias podem se comportar de maneiras surpreendentes,” sintetiza Ed Felten, líder de tecnologia da Federal Trade Commission. Para ele, essa incerteza, por si só, já serve para gerar uma série de questionamentos que poderiam ajudar a balizar o avanço da AI. Os Estados Unidos pretendem produzir um estudo detalhado sobre AI a partir das discussões geradas nesses eventos. O primeiro encontro acontecerá em Seattle, seguindo para Washington, Pittsburgh e NewYork. O desenvolvimento deste projeto é prioridade do governo.

américa

criação de empregos nos estados unidos é a

menor em 7 meses

a criação de vagas fora do setor agrícola somou 160 mil

A economia dos Estados Unidos criou o menor número de empregos em sete meses em abril, e muitos americanos deixaram a força de trabalho. A criação de vagas fora do setor agrícola somou 160 mil no mês passado, com o crescimento baixo das contratações no setor de construção e com a perda de postos no varejo, informou o Departamento do Trabalho. Este foi o menor ganho desde setembro, e abaixo da média de criação de 200 mil vagas do primeiro trimestre. Os empregadores criaram 19 mil postos de trabalho a menos em fevereiro e março do que anteriormente divulgado. Embora a taxa de desemprego tenha se mantido em

5%, isso foi por causa da saída de pessoas da força de trabalho. A renda média por hora trabalhada foi o ponto positivo do relatório, subindo US$ 0,08, ou 0,3%, no mês passado.

O aumento anual foi de 2,5%, ante 2,3% em março, ainda abaixo dos 3% que os economistas dizem ser necessários para levar a inflação para a meta de 2% do Federal Reserve, banco central dos EUA. Dúvidas sobre os juros. Economistas consultados pela Reuters projetavam criação de 202 mil postos de trabalho no mês passado e manutenção da taxa de desemprego em 5%. O crescimento menor da geração de empregos pode levantar preocupações de que a

fraqueza na atividade econômica geral está se espalhando para o mercado de trabalho.

O crescimento econômico desacelerou com força no primeiro trimestre deste ano. Os sinais de fraqueza que levantaram dúvidas sobre se o Federal Reserve, banco central do país, vai elevar os juros antes do fim do ano.

O banco central norte-americano fez uma avaliação bastante otimista do mercado de trabalho no mês passado, dizendo que as condições haviam “melhorado ainda mais.”

O Fed elevou a taxa de juros nos EUA em dezembro, pela primeira vez em quase uma década. Autoridades do Fed preveem mais dois aumentos este ano.

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agendadejunho

10 back top the 80’S miami

iv encontro de mulheres deerfield beach

Local- Florida House Of Prayer 297 SW 10th St Deerfield Beach, Fl 3342 A Florida House of Prayer realiza a conferência “Deus me Ama”. As preletoras são as pastoras Miriam de Carvalho, Vera Amirato e Liduina Nery. Idade mínima para participação é de 13 anos. Ticktes: $30.00. Informações: pra. Miriam (561)613-3923.

10

Local: Blue Fashion Able & Baker 920 Alton Rd, Miami Beach, Florida 33139 A quarta edição do Back to the 80’s é um evento que tem dois dias de show.: 10 de junho, às 9:00pm e 11 de junho, às 9:00pm. A festa celebra os anos 80 e marca o kick-off do Brazilian Film Festival of Miami Summer Series, que tem início dia 16 de jumho. Tickets: backtothe80smiami.eventbrite.com.

4 9 iv encontro de mulheres boca raton

Local: Blue Fashion 74 SE 1st St, Boca Raton, Florida 33432 O Wine, Women and Wealth, que acontece dia 4 de junho, das 4:00pm às 6:00pm, apresenta um assunto novo para compartilhar em meio a um animado networking e regado a vinho. Um espaço para conhecer novas pessoas, trocar ideias, aprender um pouco sobre finanças e dar uma atualizada no visual! Informações 561.929.1089.

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cyndi lauper concert orlando e boca raton

Local: Dr. Phillips Center for the Performing Arts Orlando Dia: 9 de Junho, às 7:00pm Local: Mizner Park Amphitheater 590 Plaza Real, Boca Raton, Florida 33432 Saturday, June 11 at 7 PM A cantora Cyndi Lauper estará se apresentando em Orlando e Boca Raton, com seu mais novo show.

Tickets: www.axs.com

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0 braff summer series miami beach

Local: Cinema Miami Beach 500 71st St, Miami Beach, Florida 33141 A Inffinito vai lançar em junho o “BRAFF Summer Series” como parte da celebração dos 20 anos do Brazilian Film Festival que acontece em 2016. As exibições dos filmes acontecem no Cinema de Miami Beach, nas quintas-feiras dos meses de junho, julho e agosto e contará com exibições de filmes ícones que já foram exibidos durante a história dos 20 anos do Circuito Inffinito de Festivais.

• 16 de junho, 9pm - O Que é Isso Companheiro de Bruno Barreto, 1997 - concorrente ao Oscar de melhor filme estrangeiro.

• 21 de julho, 9pm - A Oeste do Fim do Mundo, de Paulo Nascimento, 2013 - uma produção Brasil-Argentina.

• 18 de agosto, 9pm - Quanto Tempo o Tempo Tem, de Adriana L. Dutra, 2015 - sucesso de bilheteria.

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+qv florida

oakland park

Local: Blue Fashion 1300 ne 38th Street Oakland Park, FL 33334

O projeto +QV (Mais que Vencedoras) idealizado pelas bispas Sonia Hernandes e Fernanda Hernandes, apresenta uma rede de discipulado e coaching onde as mulheres participam de reuniões mensais e acompanhamento espiritual. O próximo encontro acontece no dia 18 de junho, às 4:00pm, com a presença da bispa Sonia Hernandes. O evento acontece na sede da igreja, que agora está com endereço novo. Informações pelo telefone 954.512.8045.

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O Curso Life & Business Coach, sob a coordenação do coach Omair Cordeiro, acontece entre os dias 17 e 19 de junho. Que tal aprender técnicas de coaching que podem mudar a sua vida, multiplicar os seus negócios e lhe capacitar para uma nova profissão?

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saúde

laine furtado

@lainefurtado

como tratar as principais alergias do verão

as

alergias não são todas iguais. Esta é uma verdade que diz respeito não só à forma como se manifestam, mas também aos agentes que causam as alergias. A manifestação de alguns sintomas, num determinado período do ano, caracteriza as alergias sazonais. Habitualmente, o que causa as alergias de primavera são os pólens.

Já os alergénios, como os ácaros do pó, são responsáveis por alergias perenes, ou seja, as que ocorrem durante todo o ano. No verão, ocorre um crescimento em casos de espirros, tosse, asma, rinite,

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resfriados e gripes que chegam a 40%.

Dentre os alérgenos (desencadeadores de reações alérgicas) mais conhecidos destacam-se a poeira domiciliar, ácaros, epitélios de animais, fungos, pólens, além de agentes irritantes como fumo e poluentes.

Calor, sol e praia são, para muitas pessoas sinônimos de coceira, tosses, espirros, inflamações e irritações na pele. As principais alergias que se manifestam com a primavera e o verão são as chamadas dermatite atópica, urticária e dermatite de contato.

Um dos fatores que intensificam o aparecimento de alergias é o uso de diversos produtos ao tempo como desodorantes, hidratantes, perfumes, protetor solar,

etc. As alergias chegam geralmente de mansinho, mas quando se instalam, causam um reboliço na nossa saúde. Por isso, para ajudar a prevenir e combater as alergias, é essencial manter uma alimentação saudável.

Identificar os fatores que desencadeiam a alergia, geralmente presente no trabalho ou em casa, é o primeiro passo para a prevenção. Depois para que o invasores, como os vírus, fungos e bactérias, não ataquem nosso organismo, basta evitar a inalação e o contato com as causas. É também recomendado evitar objetos que acumulem poeira, mantendo o ambiente constantemente limpo e ventilado para evitar a proliferação de fungos (mofo ou bolor).

veja quais são as principais alergias do verão e como tratá-las:

dermatite atópica

A Dermatite Atópica é um distúrbio cutâneo crônico caracterizado por recaídas frequentes e de caráter imunológico.

Os principais sintomas são coceira que aparece antes das erupções cutâneas, e também das lesões como bolhas. como tratar: Hidratação e lubrificação local. Podem ser utilizados corticóides e antibióticos tópicos, se necessário. Há necessidade de evitar desencadeantes alergênicos e, as vezes, usam-se anti-histamínicos.

urticária

A Urticária é uma erupção caracterizada pelo súbito aparecimento de urticas – lesões de pele de duração passageira. Os principais sintomas são coceira, pele avermelhada e quente. As manchas podem desaparecer em algumas horas. como tratar: A indicação dos especialistas é tratar com medicamentos antialérgicos e calmantes tópicos.

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rinite alérgica

A Rinite Alérgica é um processo inflamatório da mucosa nasal decorrente de uma reação exagerada a uma ou mais substâncias estranhas (alérgenos) como ácaros da poeira, pelos, saliva, urina e fezes de animais domésticos, baratas, fungos e pólens. Os principais sintomas são crises de espirro, coriza, obstrução nasal (nariz entupido), dor de cabeça, lacrimejamento, coceira no nariz, nos olhos, garganta e no céu da boca. como tratar: Controle do ambiente, com o objetivo de reduzir a exposição de alérgenos aos quais o paciente é sensível. O tratamento pode ser medicamentoso, controlando sintomas e a inflamação da mucosa nasal.

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conjuntivite alérgica

A Conjuntivite Alérgica é um processo inflamatório da conjuntiva (fina membrana que envolve o olho), decorrente da alergia a uma ou mais substâncias estranhas (alérgenos). Os principais sintomas são vermelhidão ocular e coceira, podendo ser acompanhada por inchaço nas pálpebras. como tratar: Cuidado intenso om a higiene pessoal, com o uso de colírios, compressas, álcool, lenços de papel, além de toalhas e roupas de cama individuais. Além disso, é indicado o isolamento temporário do contato social.

dicas para evitar doenças respiratórias

#Forre colchão e travesseiro com capa impermeável #Retire tapetes e carpetes da casa, principalmente do quarto #Limpe a mobília da casa com pano úmido com frequência superior a uma vez por semana #Retire as cortinas, substituindo-as por persianas, que são facilmente limpas com pano úmido ou, em caso de cortinas de tecido leve, lave-as a cada 15 dias, no máximo #Mantenha sempre a casa arejada e ensolarada #Evite estofados recobertos com tecido #Os aspiradores de pó utilizados devem possuir filtro HEPA High Efficiency Particulate Air, que significa algo como filtragem de ar de alta eficiência #Não fume dentro de casa #Cobertores devem ser substituídos por edredons que possam ser lavados quinzenalmente #Evite, no quarto, objetos que acumulem poeira como livros, revistas, brinquedos de pelúcia, caixas e quadros #Evite cheiros fortes no domicílio como de tintas, solventes, inseticidas, produtos de limpeza

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A GUERRA

DOS ALIMENTOS COMO PODEMOS SABER QUAIS OS ALIMENTOS QUE PRECISAM SER CONSUMIDOS PARA TERMOS UMA VIDA SAUDÁVEL E MANTER O PESO IDEAL?

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Dr. Elzo Ribeiro Jr.

A

s pessoas são genética e bioquimicamente diferentes, processam e utilizam os alimentos de forma distinta.

Quando você adota uma dieta baseada no seu tipo nutricional específico, resolverá a maioria dos seus problemas de saúde e conseguirá atingir uma saúde ótima. Quando você respeita o seu tipo nutricional, suas necessidades bioquímicas únicas (baseadas em sua genética) consegue, uma solução permanente no resgate da saúde. Escute o seu corpo, pare qualquer alimento ou suplemento que não esteja te fazendo bem, lembre-se que somos bioquimicamente diferentes. O que pode ser bom para alguns, pode não necessariamente ser bom para você. Balanceando suas necessidades nutricionais, os vícios por determinados alimentos desaparecem ao mesmo tempo que sua fome reduz e sua energia aumenta. Quando isso não acontece, significa que você está deixando de oferecer alguma coisa que seu corpo precisa, sendo necessário modificar seu programa. Saber qual é o seu nível de insulina, gordura corporal, pressão arterial, colesterol e triglicérides é importante para monitorar o sucesso do plano nutricional para que você tenha uma vida saudável.

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as frutas devem fazer parte da alimentação diária

A Insulina e a Leptina são essenciais para a manutenção da vida. O organismo trabalha muito rápido, liberando insulina para colocar o açúcar em nível apropriado.

Qualquer alimento rico em carboidratos refinados ou que tenha uma alta carga glicêmica, provocará um rápido aumento nos níveis sanguíneos de glicose. Como o alto nível de açúcar no sangue é tóxico, seu pâncreas libera uma quantidade apropriada de insulina para baixar seus níveis rapidamente. No entanto se o seu consumo alimentar é baseado em carboidratos refinados vão ocorrer vários picos e quedas de glicemia e insulina ao longo do dia. Isso leva a uma inflamação dos receptores de insulina e leptina que passam a responder menos a estes hormônios.

Essa resistência insulínica faz com que o pâncreas tenha que produzir cada vez mais insulina para fazer o mesmo efeito.

A consequência é uma hiperglicemia com hipersinsulinemia na maior parte do dia.

Com o passar do tempo, pode ocorrer uma exaustão da produção de insulina pelo pâncreas originando um quadro de Diabetes tipo 2.

Com o aparecimento da resistência insulínica os níveis séricos de glicose sobem pela incapacidade da glicose ser transportada para dentro das células (principal-

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mente músculos). No entanto a insulina permanece ativa nas células de gordura o que provoca síntese e armazenamento de gordura. O aumento constante de insulina circulante impossibilita a utilização da gordura estocada como fonte principal de energia. Por isso qualquer dieta só vai ter sucesso se sua insulina circulante for baixa. A insulina tem um pico principalmente após a ingestão de alimentos ricos em açúcar. A meia vida da insulina é de aproximadamente 10 minutos, um tempo muito maior do que o necessário para transportar a glicose para dentro das células.

A hipoglicemia transitória tira a pessoa da faixa de energia (sono e vontade de deitar após a refeição) além de provocar um forte desejo por alimentos doces. A liberação de adrenalina e cortisol (hormônios contra- reguladores) provocada pela hipoglicemia pode deixar a pessoa irritada e ansiosa. Esse é um doentio ciclo vicioso que deve ser interrompido.

Os picos contínuos de glicemia provocam uma reação química não enzimática chamada de glicação onde a glicose se junta com proteínas específicas do nosso corpo provocando a formação de AGES (produtos finais de glicosilação avançado).

A contínua formação de AGES nos deixa

inflamados e predispostos a vários tipos de doenças cardiovasculares como infarto e acidente vascular cerebral (AVC) além de provocar um rápido envelhecimento de todo o organismo. Um exame chamado hemoglobina glicosilada ou glicada é utilizado para se avaliar o grau de glicação do nosso corpo e faz o diagnóstico de Diabetes e Pré-diabetes.

A leptina é um hormônio produzido pelas células de gordura. Quanto mais gordura mais leptina. Este hormônio avisa nosso hipotálamo (centro da fome e sede) para pararmos de comer. Quando os receptores do hipotálamo estão inflamados e resistentes à ação da leptina, a fome não cessa e continuamos comendo mesmo com os estoque cheios de gordura. Ou seja, a resistência leptínica faz com que as pessoas comam o dia inteiro e passem a engordar cada vez mais. Com a manutenção do alto consumo de carboidratos refinados, ocorre mais inflamação dos receptores do hipotálamo que ficam cada vez mais resistentes à leptina. Isso cria um ciclo vicioso onde a consequência é o aumento progressivo do peso.

A leptina é também um acelerador do metabolismo. Quando nos tornamos resistentes à leptina nosso metabolismo cai drasticamente e reduzimos a queima

de gordura. Na resistência leptínica nosso hipotálamo “entende” que não temos energia suficiente e começa a desacelerar o metabolismo para não gastarmos mais do que podemos. Com a taxa metabólica cada vez mais baixa, passamos a engordar continuamente ao mesmo tempo que reduz-se a energia disponível para a prática de atividades físicas. A pessoa se sente cansada o tempo todo.

Engordar ou emagrecer é uma questão hormonal e não calórica. Precisamos focar nestes desbalanços hormonais (resistência insulínica e leptínica) para a correção da obesidade e não simplesmente fazer contagem de calorias. O conceito que fica é o seguinte: “Nós não engordamos porque comemos muito, nós comemos muito porque engordamos”.

As pessoas obesas não devem ser culpadas pela sua incapacidade de emagrecer.

Elas devem ser ajudadas a reestabelecer seu equilíbrio hormonal e emagrecer com naturalidade. Precisamos ativar o modo “queima de gordura” e desligar o modo “queima de carboidrato”. Quanto mais magra a pessoa fica, mais capaz de queimar gordura ela se torna devido a um aumento progressivo de um outro hormônio produzido pelas células de gordura chamado adiponectina.

Lembre-se que os grãos integrais não refinados apesar de possuirem maior quantidade de nutrientes podem aumentar seus níveis de insulina do mesmo jeito.

Não é porque é integral que o consumo é liberado. Eles podem e devem ser introduzidos em um momento metabólico apropriado. Antes de começar seu plano alimentar é importante saber quais são os exames que devem ser avaliados bem como as metas a serem alcançadas. Não se dê por satisfeito se seu médico olhar os valores de referência e disser que está tudo bem pois o que você precisa atingir são os valores ótimos.

Se seus exames estiverem com valores abaixo do ótimo, você deve cortar ou pelo menos reduzir drasticamente o consumo de açúcar (bolos, doces, refrigerantes, sucos de caixinha, suco de frutas, cerveja, alimentos processados) e grãos (pão, arroz, massa) mesmo que integrais bem como algumas leguminosas ricas em açúcar como a batata (a batata doce é o melhor carboidrato para se ingerir pois possui

evite alimentos ricos em gorduras janet yellen e processadas egeorge óleos akerlof vegetais um índice glicêmico bem menor do que a batata inglesa além de vários nutrientes importantes).

Quando atingir os seus níveis laboratoriais ótimos, reintroduza os grãos na sua dieta ao nível mais baixo que permita você ter a sua melhor disposição física (você deve achar esse ponto). O consumo de açúcar e alimentos processados light e diet são ricos em frutose (a indústria os recheia de xarope de milho de alta frutose) um tipo de açúcar que além de não ter qualquer função metabólica favorável, provoca aumento do ácido úrico, acúmulo de gordura no fígado, resistência insulínica e

obesidade. Elimine o açúcar e produtos refinados com alta quantidade de frutose da sua dieta. Isso não vem escrito no rótulo.

Como uma regra simples, se afaste de tudo que foi inventado pela indústria principalmente os produtos Diet e Light.

Você deve comer quando tiver fome e quando for comer, coma o suficiente para se saciar com boas quantidades de proteínas e gorduras. Não consuma gorduras poliinsaturadas dos óleos vegetais (soja, milho e girassol) pois são parcialmente hidrogenadas e quando aquecidas se transformam em gordura trans altamente tóxica para o nosso sistema cardiovasculinhaaberta.com • junho 2016

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importante consumir 1/3 dos alimentos crú

lar. Não consuma gorduras hidrogenadas como margarina e as contidas em produtos prontos como pipoca de microondas e salgadinhos. Lembre-se que comer a boa gordura (saturada, monoinsaturada e poliinsaturada omega 3) não te deixa gordo muito pelo contrário, é um elemento estrutural fundamental para a saúde.

Todos nossos hormônios e pricipalmente o cérebro, nervos e membranas celulares são feitas de gordura. Não tenha medo de consumir alimentos ricos em colesterol.

O aumento da gordura corporal está ligada a problemas crônicos de saúde como Diabetes tipo 2, Hipertensão, doenças cardiovasculares, câncer e demência. As células de gordura são metabolicamente ativas e secretam uma grande quantidade de adipocinas inflamatórias. Quanto mais gordura mais inflamação. Quanto mais inflamação mais resistência insulínica e leptínica e consequentemente mais gordura. Um ciclo vicioso que deve ser interrompido. Uma porcentagem muito baixa de gordura também não é saudável pois aumenta a chance de um maior catabolismo muscular.

A obesidade está associada a uma síndrome metabólica e todas as doenças aqui citadas. Ela não causa essas doenças, é

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apenas um marcador. A causa do problema é uma disfunção metabólica e o excessivo consumo de açúcar/frutose é o principal responsável pelo início do problema. 20% dos obesos possuem função metabólica perfeitamente normal e o excesso de peso não afeta a sobrevida global. O mesmo vale para 60% das pessoas com peso normal. No entanto, a maioria dos obesos (80%) possuem disfunção metabólica enquanto isso acontece em 40% das pessoas magras. Essas pessoas magras com disfunção metabólica estão propensas a desenvolver todas as doenças geralmente relacionadas à obesidade. O problema portanto, é a síndrome metabólica que pode ou não estar associada à obesidade.

Lembre-se que medir o peso e o índice de massa corporal não tem qualquer valor pois metabolicamente falando. O que importa é a redução da porcentagem de gordura. Uma dieta de muito baixa caloria simplesmente não funciona porque apesar de você perder peso, perde proporcionalmente gordura e massa muscular ou seja, emagrecer significa perder gordura e não perder peso. Quem faz dieta de baixa caloria sempre volta a ganhar peso e quando ganha, aumenta ainda mais a porcentagem de gordura.

A sua pressão arterial ideal deve estar por volta de 120/80 mmHg sem medicamentos. Uns dos principais fatores de risco para hipertensão são a resistência insulínica e o estresse. Pessoas constantemente estressadas liberam pelas glândulas adrenais uma carga maior de cortisol e adrenalina. Os picos e quedas diárias de insulina estimulam ainda mais a liberação de cortisol. O aumento excessivo de corti sol reduz a produção dos hormônios tireoidianos o que provoca uma redução ainda maior do metabolismo favorecendo a obesidade. Por isso pessoas estressadas são muitas vezes hipertensas e obesas pois apresentam um alto nível de cortisol e insulina com redução dos hormônios tireoidianos e consequentemente do metabolismo.

O maior preditor de risco cardiovascular não é o seu colesterol total mas a relação entre o colesterol total e o colesterol HDL bem como a relação entre o colesterol total e os tiglicérides. O valores ideais são o seguinte: Colesterol total ÷ Colesterol HDL < 3,4 e Triglicérides ÷ Colesterol HDL < 2,0. O colesterol não causa doenças do coração. A maioria das pessoas que sofrem de um infarto agudo do miocárdico tem colesterol normal. O que é prejudicial

PARA VIVER SAUDÁVEL

é a modificação do colesterol presente nas LDLs (lipoproteinas) menores e mais densas que quando glicadas ou oxidadas penetram por baixo da fina camada endotelial que reveste as artérias e iniciam um Elimine todo o trigo, glúten e alimenprocesso inflamatório silencioso contritos altamente alergênicos da sua dieta. buindo para o aumento progressivo da Infelizmente a maioria das pessoas não deposição de gordura e obstrução se sentem melhores imediatamente após arterial. a eliminação do glúten. Pode levar de 30 Se o número de partículas for baixo e a 60 dias para que a inflamação diminua o colesterol LDL não estiver glicado ou e de 9 a 12 meses para que a mucosa do oxidado, a doença aterosclerótica não intestino delgado se cure completamense inicia. Quem modifica e transforma o te. Em raras ocasiões algumas pessoas LDL colesterol em um mau colesterol é podem experimentar uma melhora novamente o excesso de glicose e sua com- importante com poucas semanas e outras panheira inflamação. Quando evitamos o se sentirem piores após a eliminação do consumo de carboidratos refinados, não glúten. Isso é geralmente devido a outras temos picos de glicemia, não aumentamos alergias alimentares não identificadas que o número de partículas, não alteramos o acometem quase 75% da população.

LDL colesterol e reduzimos drasticamente O desejo por determinados alimentos os riscos de doenças cardiovasculares. pode servir como um indicador de sensiO colesterol é fundamental para a cons- bilidade alimentar. Desejo por produtos trução das membranas celulares de todas lácteos ou pães, por exemplo, pode ser um as células, fabricação dos hormônios este- indicador de sensibilidade a estes alimenroidais como testosterona, progesterona, tos. Após 6 a 9 meses da interrupção do DHEA e cortisol, fabricação da vitamina D consumo de glúten, as pessoas intolerane formação de ácidos biliares fundamentes apresentam uma importante melhora tais na digestão de gorduras. Não tenha física, emocional e mental. A sensibilidade medo do colesterol, ele é mocinho e não a um determinado alimento causa uma bandido como você foi acostumado a acre- série de reações bioquímicas negativas esditar. Fique apenas atento aos marcadores pecialmente no intestino e sistema imune. citados acima ou quando o colesterol Podem reduzir a produção de serotonina total passar de 330 mg/dl porque pode se que além de afetar negativamente o seu tratar de uma hipercolesterolemia familiar humor, faz você buscar desesperadamente que exige uma abordagem diferenciada. açúcar e carboidratos para o seu alívio. ...........................................................................................................................................................................

Dr. Elzo Ribeiro Jr. é nefrologista pela FMUSP, diretor do Grupo CINE-HDC-RenalClass e membro da American Academy of Anti-Aging Medicine. Informações sobre o tema pelo email elzoribeiro@uol.com.br.

Quando você elimina um alimento alergênico como o glúten da sua dieta, seus desejos por doces começam a cair, seu humor começa a melhorar, seu peso começa a reduzir e sua saúde geral melhora muito. Além do trigo, corte os produtos como cevada e centeio. E segue uma dica importante. Pelo menos um terço da sua comida deve ser crua.

Por isso, anote uma rotina alimentar que esteja centrada em alguns pontos fundamentais: coma mais vegetais, limite o açúcar e a frutose, se for consumir adoçantes, o único permitido é o stevia, o refrigerante está 100% proibido. Refrigerantes e sucos de caixinha na forma diet ou light são mais prejudiciais do que tomá-los na forma normal.

Evite comer muitos grãos e açúcares. Cuidado com o consumo de soja e reduza ao máximo leite e derivados. Olhe as embalagens, produtos com fribra são sempre excelentes opções. Consuma boas proteínas e bons carboidratos. Ovos, legumes e feijão são excelentes fontes de proteínas. Fuja das gorduras saturadas. É super importante tomar suplementos como Omega 3 e 6, vitamida D 8000, além de um suplemento completo com todas as vitaminas. O consumo de água é fundamental. Não tome toda a água de uma só vez, tem que ser durante o dia. Pratique exercícios, e busque ter uma vida regrada.

Com esta dicas, você vai ter uma vida mais saudável e perderá peso.

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mundo segundo maior diamante do mundo avaliado por $70 milhões O gigantesco diamante foi descoberto em Botsuana, na África, em novembro, e deve ter entre 2,5 bilhões e 3 bilhões de anos, e será vendida pela Sotheby’s. É o segundo maior diamante do mundo e será leiloado. Nada menos do que $70 milhões. Do tamanho de uma bola de tênis, o Lesedi la Rona tem 1.109 quilates e será vendido pela Sotheby’s, em Londres.

Seu tamanho é tão incomum que demorou meses para que fosse determinado o valor da pedra, já que ela não cabia nos scanners utilizados para avaliação de preço. “Não apenas ela é superlativa em tamanho e qualidade, como nunca uma pedra desta escala foi oferecida publicamente,”afirmou David Bennett, presidente da Divisão de Joias

segundo maior diamante do mundo está avaliado em $70 milhões

da Sotheby’s. A empresa canadense Lucara é a dona do diamante e afirma que a pedra é a maior encontrada em mais de cem anos. O gigantesco diamante poderá ser visto pelos interessados antes do leilão. Ele será exposto em Nova York, entre os dias 18 e 28 de junho. O nome do diamante foi escolhido em um concurso com mais de 11 mil inscritos.

Lesedi la Rona em setsuana, a língua nacional de Botsuana, significa “nossa luz.”

O maior diamante já encontrado, tem 3.106 quilates. O Cullinan Diamond foi descoberto na África do Sul em 1905. E dele saiu o First Star of Africa, que está no cetro real, uma das joias expostas na Torre de Londres.

Este diamante também ficará em Londres.

cingapura, a cidade mais cara do mundo para se viver hoje quase metade dos expatriados ganham mais de $180 mil por ano

Imagine uma metrópole em que o tráfego flui rapidamente em vias cercadas de verde onde ruas são limpas e sua conservação é praticamente perfeita; onde quatro etnias (chinesa, malaia, índia e eurasiana) coexistem pacificamente com um grande comunidade de expatriados que vive e cria seus filhos sem o medo do crime e da violência.

Cingapura aparece no topo de rankings sobre qualidade de vida. “Cingapura é totalmente conveniente e é uma incrível locação para quem se interessa pela Ásia,” diz Richard Martin, expatriado que trabalha para a consultoria International Market Assessment.

Mas essa utopia tem um outro lado: o custo de vida em Cingapura segue disparando, especialmente em comparação com vizinhos como a Indonésia e a Malásia.

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A cidade-Estado foi recentemente eleita a mais cara do mundo. Trabalhadores estrangeiros são 1,3 milhão entre os 5,6 milhões de habitantes da ilha. Novas leis foram aprovadas para tentar proteger o mercado de trabalho local, exigindo que empregadores primeiro abram vagas por duas semanas para cidadãos de Cingapura para posições com salários menores que $ 8.760 mensais.

Grandes corporações têm presença na cidade, incluindo Microsoft, American Express.

No mercado de mídia, Cingapura é o principal ponto do Sudeste Asiático e tem escritórios de conglomerados como BBC e Disney. A ilha também é um grande centro para o refino de petróleo. Cingapura pode ser um lugar caro para expatriados, mas os salários são altos. De acordo com uma pesquisa do

banco HSBC, quase metade dos expatriados ganha mais de $180 mil por ano. A mesma pesquisa mostrou que 62% que sua renda era maior do que se estivessem em seus países de origem. Os impostos sobre carros importados já são altos na Ásia, em Cingapura eles são ainda maiores, justamente para desestimular congestionamentos. Um carro de luxo, com todas as taxas, pode custar mais de $220 mil.

Aluguéis também são salgados, o aluguel de um apartamento de luxo no centro da cidade pode custa mais de $7 mil por mês, embora haja alternativas mais em conta.

Mas há alguns poréns: a ilha fica próxima ao Equador e a temperatura média fica acima dos 30 graus, e a umidade do ar fica em torno de 80%. A cidade abusa do consumismo e repleta de shopping centers, que costumam lotar sempre que itens cobiçados como bolsas Louis Vuitton e iPhones são lançados.

“O centro de Cingapura é globalizado e você encontra as mesmas marcas do mundo.

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ciência&tec cientistas obtém visão inédita de início da vida em embriões Pela primeira vez, embriões atingiram uma etapa além do ponto em que normalmente são implantados no útero. A pesquisa realizada nos Estados Unidos foi interrompida logo antes dos embriões atingirem o limite legal de 14 dias de vida para o desenvolvimento de embriões em experimentos científicos. Os primeiros estágios da vida humana ainda permanecem um mistério mas no estudo os pesquisadores conseguiram estudar embriões por um tempo maior do que já havia sido feito antes. O prazo de uma semana costumava ser o limite, com cientistas sendo capazes de cultivar um óvulo fertilizado até o momento em que normalmente são implantados no útero.

Os autores do estudo encontraram uma nova forma de imitar quimicamente o ambiente de um útero para que um embrião continuasse a se desenvolver até atingir a segunda semana.Isso requer uma combinação de um meio rico em nutrientes e uma estrutura na qual o embrião pode se “implantar.” Os

cientistas conseguiram simular quimicamente o ambiente de um útero para observar embriões

experimentos foram encerrados propositalmente no 13º dia, pouco antes de ser atingido o limite legal, mas bem além do que havia sido conseguido anteriormente. A pesquisa já está permitindo vislumbrar como um embrião dá início ao processo de autorreorganização para se tornar um ser humano. Trata-se de um momento crucial, no qual muitos embriões apresentam defeitos em seu desenvolvimento ou não conseguem se implantar no útero. O estudo permitiu que observassem os embriões com dez dias a formação do epiblasto, uma

iphone é o aparelho mais influente da história O iPhone da Apple é o aparelho mais influente da história.

Em um ranking com os 50 equipamentos elétricos e eletrônicos que mudaram a vida das pessoas, a invenção da empresa de Steve Jobs como aquela que iniciou uma “nova era.” “A Apple foi a primeira empresa a colocar um verdadeiro e potente computador nos bolsos de milhões quando lançou o iPhone em 2007. Smartphones já existiam tecnicamente há anos, mas nenhum veio com o conjunto acessibilidade e beleza como o iPhone. O aparelho da Apple inaugurou uma nova era.” Além do celular, outros quatro equipamentos da empresa entraram na lista revolucionária: o Macintosh, o iPod, o iPad e o iBook. O ranking apresenta tanto inovações das décadas passadas como lançamentos do século 21, explicando por quais motivos eles foram tão importantes para mudar nossa maneira de interagir com a tecnologia. Entre eles, estão a TV Trinitron da Sony (1968), os famosos walkmans e discmans da Sony, o primeiro celular portátil da história, o Motorola Dynatac 8000x, e o celular que mais vendeu no mundo, o Nokia 3210, que teve vendas acima de 160 milhões de unidades.

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aglomeração bem pequena e crucial de células que formam um ser humano, enquanto as células ao seu redor se encarregam da criação da placenta e do saco vitelínico. Magdalena Goetz, da Universidade de Cambridge disse: “Isso nos permite entender os primeiros estágios de nosso desenvolvimento e o momento em que o embrião se rerorganiza pela primeira vez para formar o que no futuro será um corpo,” disse ela. “Não conhecíamos estes estágios antes, então, isso terá um impacto enorme nas tecnologias de reprodução.”

cientistas identificam segredo da juventude em gene ruivo Pesquisadores do Centro Médico da Universidade de Erasmus, na Holanda, em trabalho conjunto com cientistas, sugerem que as pessoas que têm uma variante em particular do gene MC1R aparentavam ser dois anos mais jovens, independente da idade cronológica, sexo e quantidade de rugas. O MC1R tem instruções para a produção de um receptor chamado melanocortina. Esse receptor tem um papel na determinação da cor da pele, cabelo e olhos. Este gene tem muitas formas diferentes, ou variantes. Uma certa variante do gene é frequentemente encontrada em pessoas com pele clara, cabelo ruivo e sardas, daí o apelido “gene ruivo.” A redução na função do gene MC1R está associada à alta sensibilidade ao sol e a alguns tipos de câncer de pele. Também outros papéis, incluindo respostas a inflamações e reparo de DNA danificado. Essa pode ser a chave para compreender como essa variante do gene parece manter as pessoas com uma aparência mais jovem. David Gunn, cientista que participou da pesquisa, afirmou que a aparência de envelhecimento é algo que todos observam. “Você encontra duas pessoas que você não viu durante dez anos. Aí você nota que uma parece que não envelheceu um dia sequer e ao olhar para a outra pessoa, pensa: o que aconteceu com ela?’” disse Gunn.

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flash os melhores momentos do focus brazil e do press awards

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Focus Brasil e o Brazilian International Press Awards sempren apresentam o que tem de melhor na comunidade brasileira nos Estados Unidos.

E este ano não foi diferente. Os eventos, que aconteceram no Broward Center for the Performing Arts, sob a coordenação do jornalista e produtor Carlos Borges, contou com painéis de negócios, da imprensa, blogueiras (em sua primeira versão), conselho de cidadãos, conferência de imprensa. O Press Awards este ano teve como destaque o prêmio de Visual Arts, em sua primeira edição, o Business Press Awards em sua segunda versão e os tradicionais prêmios de Imprensa, Língua Portuguesa e Comunidade. Um pacote completo de atrações do mais alto nível que culminou com um show do cantor e compositor Guilherme Arantes. Fotos de Bill Paparazzi para a ABI Inter.

O artista plástico Claudio Tozzi com o jornalista Carlos Borges durante o Visual Arts Press Awards

O cantor Guilherme Arantes recebeu o Lifetime Achievement Award

A atriz Nicette Bruno recebeu o Lifetime Achievement Award

A presidente Laine Furtado com a diretoria da ABI Inter durante o prêmio de Imprensa da entidade

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O ator Marcio Garcia recebeu o Outstanding Achievement Award

A vice presidente da AOTP Anete Arslanian com Cristiane Soares, durante o prêmio da entidade

flash

Tati Martins, Patricia Brasil e Alice Salazar no Painel Bloguesfera

Silviane Pozzato Harris, Eliana Barbosa e Ester Sanches, preletoras do Painel de Mulheres

O jornalista Fernando Silva Pinto mediu o Painel de Business , que teve como convidados Dr. Susan Kauffman, professor Eurico de Lima Figueiredo e o economista Rodrigo Constantino

Monica Ribeiro, presidente do BBG, com Marty Kiar, prefeito do condado de Broward

A apresentadora do Planeta Brasil Fernanda Pontes mediou a coletiva de imprensa da Globo Internacional com Marcio Garcia, Guilherme Arantes e Nicette Bruno

A ABI Inter teve sua diretoria reeleita para o biênio 2016/2018 e logo depois celebrou os 10 anos da entidade com sua tradicional feijoada para associados e convidados

O empresário Ricardo Bellino foi o preletor oficial do Painel do Conselho de Cidadãos, organizado pela coordernadora Sandra Freier linhaaberta.com • junho 2016

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flash coquetel da rommanel em doral O cocktail promovido pela Rommanel Miami foi um sucesso e teve a participação do consultor fashion Guilherme Trementócio, que falou sobre as tendências de semi jóias que chegaram com tudo nesta estação. Durante o evento as convidadas foram presenteadas como uma jóia da nova Coleção Rommanel. A organização do evento foi de Paulo Fernando Salva e Camila Oliveira, com cocktail de Simone Strang. Fotos Marcello Oliveira.

jantar da ame no brazilian depot

Ricarda Prado, Lilian Mageski e Ana Roque

Camila Oliveira, Guilherme Trementócio, Lazara Torres, Marcia Romero e Paulo Fernando Salva

Maristela Monticelli, Vanessa Antequera, Debora Borges Lousa, Laine Furtado e Analu Mello

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primeiro “Jantar Networking” em homenagem as Mães da AMEF (Associação de Mulheres Empreendedoras Florida) organizado por Ana Roque (Diretora Geral) e Ricarda Prado (Diretora de Marketing) contou com a presença de quase 120 mulheres no Salão de Festas do Brazilian Depot. A Fundadora da “AME” Lilian Mageski (Presidente) falou sobre a missão e visão do projeto. Durante o jantar teve brincadeiras e sorteios, além de homenagem a 5 mães com presentes da Ramira Koscky (Truffles & Treats). Os expositores foram 4Ever Young, Cruise Planner (Ana Paula Cury), Bella Donna (Raquel Lenti), World Trade US (Vi Torretto/NutraHair). Foto: AME

fernanda brum e emerson pinheiro em orlando

Emerson Pinheiro e Fernanda Brum

O Ministério Profetizando às Nações, de Emerson Pinheiro e Fernanda Brum, realizou um evento em parceria com as igrejas Bom Pastor (Pra. Rita Fernandes) e Ministério Seara (Prs. Fernando e Sylvia Pinto), ambas de Orlando. O encontro aconteceu nas dependências do

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Pastores e lídreres durante o evento

Ministério Seara e contou com a presença de inúmeros pastores locais, que trouxeram parte de suas congregações para prestigiar o evento trabalho do casal. Fernanda Brum é uma das cantoras gospel mais conhecidas no Brasil.

flash jantar da globo internacional

brasileira eleita person of the year em broward

Jô e Yara Cavaignac com a equipe da Superstation

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ara e Jô Cavaignac receberam clientes e a imprensa durante o jantar anual da Super Station Globo Internacional, onde tiveram a oportunidade de falar sobre os planos de anúncios da empresa e apresentar a programação da Rede Globo. Foram realizados jantares nas cidades de Orlando, Miami e Boca Raton, aém de outros lugares no norte dos Estados Unidos. Foto: Bill Paparrazi para SuperStation

carmem gusmão na flórida

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artista plástica Carmen Gusmão esteve na região de Miami para participar do Visual Arts Press Awards, quando recebeu o prêmio na categoria Pintura/ Abstrato. Durante sua estadia na Flórida, Carmem teve a oportunidade de expor suas bijouterias na Blue Fashion, em Boca Raton e na Blueberry Boutique, em Sunny Isles. Foto: Cortesia Cintia Silva

Monica Ribeiro e Rosanna Meyer

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BankUnited e o Brazilian Business Group, sob a liderança de Monica Ribeiro, realizaram um cocktail para homenagear Rosanna Meyer, nominada pela Pompano Beach Chamber of Commerce’s como Small Business Person of the Year.

Foto: BBG

Carmem Gusmão com amigas na Blueberry Boutique linhaaberta.com • junho 2016

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flash

track & field inaugura loja no dadeland mall

cocktail da brille colletiction

Carla McCarthy foi a organizadora do evento que reuniou celebridades em Miami

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Track & Field, loja brasileira especializada em roupas esportivas, foi inaugurada no dia 10 de maio, no Dadeland Mall, em Miami. Para celebrar a entrada da marca americana no estado, foi realizado um coquetel para imprensa, blogueiras e amantes do estilo “fitness”. Carla McCarthy consultora fashion em Miami, foi a anfitriã da noite, enfatizando o diferencial da marca para aqueles que buscam um design arrojado na moda fitness. A marca, que também oferece opções de vendas online e entregas em todo o território americano, promete conquistar uma fatia importante do mercado. Já existem duas lojas da marca nos EUA, uma na Carolina do Norte e outra em Nova York. Foto: Cortesia Cintia Silva

brasileiros em israel

Bella Piquet e Nadla Gerena

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Brille Collection, sob a liderança de Nadla Gerena e Bella Piquet, apresentou sua mais nova coleção de bijouterias para Primavera /Verão, a Eden Collection, durante um cocktail no Studio D Brickell de Miami. O evento reuniu amigos, empresários e a imprensa. Foto: Brille

casa do pastel em margate

Edmilson e a equipe da Casa do Pastel

Pastor Abraão de Almeida e o grupo de brasileiros

Um grupo de 23 brasileiros que moram na Flórida participaram de uma viagem turística a Israel, tendo como guia o pastor, teólogo e escritor Abraão de Almeida, que já fez esse itinerário 6 vezes. A viagem foi organizada por Bella Ferreira, da Bella Travel, de Deerfield Berach. Eles visitaram os pontos mais importantes de Israel, incluindo o Getsemani, o muro das lamentações e o mar Morto. Israel é um dos pontos turísticos mais visitados do mundo.

Foto: Divulgação

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A Casa do Pastel, super tradicional no sul da Flórida, acaba de inaugurar sua segunda loja. O local escolhido foi Margate, cidade que tem grande concentração de brasileiros.

Para Edmilson de Souza, dono da pastelaria, está oportunidade foi maravilhosa. “Estamos trabalhando há vários meses para que a nova loja pudesse estar funcionando a todo vapor.

Nosso objetivo é que, como na loja de Pompano Beach, possamos atender a brasileiros, latinos e americanos”, afirmou. Foto: Divulgação

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saúde agência de saúde diz ter comprovado relação entre zika e microcefalia É a primeira vez que um estudo publicado em periódico científico de grande relevância internacional,o New England Journal of Medicine, confirma a relação do vírus com a microcefalia. “O estudo marca um ponto de virada na epidemia do Zika. Está claro que o vírus causa microcefalia,” disse o diretor dos Centros de Controle de Doenças e Prevenção americanos, Tom Frieden, em comunicado emitido pelo órgão.

Para chegar à conclusão, a agência analisou uma série de pesquisas sobre o tema e afirma que “crescentes indícios de uma série de estudos recentemente publicados e uma avaliação cuidadosa, usando critérios científicos estabelecidos, embasam as conclusões dos autores.” Ao menos 40 países já registraram contágios pelo Zika. No Brasil, epicentro da epidemia, mais de 7 mil casos de suspeita de microcefalia foram notificados desde o início do surto, em outubro.

Segundo a pesquisa uma mulher que se infecte com o Zika durante a gravidez tem mais riscos de ter um bebê com microcefalia

relação entre zika e microcefalia

e outras graves más-formações no cérebro.

Mas isso não significa que todas as mulheres infectadas com o vírus na gravidez terão bebês com esses problemas, diz o centro.

O órgão diz agora pesquisar se a microcefalia é apenas “a ponta do iceberg” entre uma série de más-formações cerebrais e outros problemas de desenvolvimento que possam ser causados pelo Zika. “Embora uma importante pergunta sobre a causalidade tenha sido respondida, muitas questões permanecem,” afirmou. “Respondê-las será o foco das pesquisas em curso para melhorar os esforços de prevenção, que no fim das contas podem ajudar a reduzir os efeitos de infecções com o vírus da Zika durante a

gravidez.” O Ministério da Saúde brasileiro já apontava o Zika como a causa da microcefalia em bebês, ligação vista com cautela pela OMS, Organização Mundial da Saúde, que costuma pedir mais investigações e estudos para comprovar o elo.

O Ministério da Saúde contabilizou 1.113 casos confirmados de microcefalia em bebês no Brasil em meio à epidemia do vírus.

Outros 3.836 casos suspeitos estão sendo investigados. Em apenas 189 dos casos confirmados há testes laboratoriais confirmando a presença do vírus Zika, mas o ministério diz que que a maioria das mães de bebês que apresentaram microcefalia foram infectadas pelo vírus.

os probióticos: a nova onda da beleza pra desinchar Probióticos são microorganismos semelhantes aos que naturalmente temos na flora intestinal. Aquele famigerado conjunto de bactérias que “encapa” o intestino e ajuda o organismo a absorver mais nutrientes e menos toxinas. Essas bactérias do bem têm um ciclo de vida curto e nem sempre se renovam como deveriam, em parte por causa de uma dieta pobre em fibras (que é o “alimento” delas). Os probióticos entram pAra repor o que falta na flora. Quem dá a consulta pAra gente são Daniela Cyrulin e Manuella Rangel, nutricionistas, e Filippo Pedrinola, endocrinologista. Não à toa tantos nutricionistas começam a dieta com probióticos: o emagrecimento fica mais lento e menos saudável se o intestino não estiver regulado e pronto pAra absorver o que de bom for ingerido.

Além disso, a flora irregular forma “buracos” pelos quais toxinas e metais pesados penetram na circulação e inflamam o organismo, o

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que provoca diabetes e outras doenças. O intestino fabrica 90% da nossa serotonina, o neurotransmissor do bem-estar. Sua produção é prejudicada quando a flora está desfalcada, o que pode piorar quadros de ansiedade, depressão. Ou seja, antes de pirar no mau humor, tente tomar probióticos a contraindicação é rara, para quem tem HIV ou doenças autoimunes. Dá pAra inserir probióticos na dieta sempre em iogurtes (os feitos com fermento lácteo e naturais), coalhada caseira, chucrute e picles.

Outra ideia é dar um boost na saúde intestinal consumindo sachês comprados em farmácias durante 30 dias a cada seis meses (nesse caso, pesquise os que têm mais bactérias e, portanto, maior chance de regular sua flora). O cenário ideal, no entanto, é um nutricionista prescrever um probiótico específico, de acordo com suas queixas, e mandar manipular para você.

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cultura gospel

TV RECORD AMÉRICAS ESTREIA OS DEZ MANDAMENTOS A novela Os Dez Mandamentos será exibida em prime time, com estreia marcada para o dia 6 de junho. e conta a história do homem que mudou o destino de um povo. Sucesso no Brasil, Argentina, Chile, Portugal, Angola, Moçambique e em todos os países já exibidos, novela reforça o compromisso da TV Record Américas em trazer conteúdos de qualidade, na mais alta definição, para os telespectadores dos Estados Unidos e Canadá, que agora têm mais opção.

Escrita por Vivian de Oliveira e com a direção-geral de Alexandre Avancini, esta superprodução épica narra a saga de Moisés, desde o seu nascimento até à chegada do seu povo à terra prometida, passando pela fuga do Egito através do Mar Vermelho e o encontro com Deus no Monte Sinai.

Enriquecida com efeitos especiais grandiosos, a telenovela cobre mais de cem anos de História e terá 176 capítulos divididos em quatro fases. Com dezenas de personagens, a produção da TV Record ‘Os Dez Mandamentos’ está repleta de

conflitos familiares, intrigas, luta pelo poder, traições, inveja, ódio, paixões proibidas e amores impossíveis, numa narrativa marcante recheada de emoção.

A novela começa na cidade de Pi-Ramsés, no Egito, aproximadamente em 1300 a.C., quando o poderoso Faraó Seti, que odeia e despreza o povo hebreu, decreta a morte de todos os bebês israelitas do sexo masculino. A novela conta a história de Moisés, que é o responsável por libertar o povo do Egito. Durante esse período, personagens e tramas paralelas misturam-se com a história principal, criando uma novela épica sem precedentes, onde o público verá um povo a ser formado, uma nação a ser preparada, e acompanhará a trajetória de fé e coragem de Moisés e de todos aqueles que partilham a vontade de chegar ao tão sonhado destino.

Os Dez Mandamentos é o maior sucesso épico da teledramaturgia brasileira dos últimos tempos, liderando a audiência em diferentes países onde já foi exibido.

guilherme winter como moisés na primeira fase da novela

brasileira fala sobre israel em fort myers

grupo de líderes em fort myers

ruth epelboim esteve em fort myers

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A guia turísitca Ruth Epelboim, brasileira que mora em Israel há mais de 16 anos, esteve em Fort Myers falando sobre Israel. Ela ministrou na Assembléia de Deus Videira e na First Assembly of God nos dias 22 e 29 de maio. “Minhas palestras em Fort Myers foram com o intuito de promover Israel para o público cristão que tanta conexão espiritual tem com a Terra Santa ao longo da história”, explicou. Além de mostrar o novo estado de Israel como uma continuação de uma história bíblica e secular e que está à disposição de todos, Ruth disse que todos são muito bem vindos a Israel.

Segundo Ruth Epelboim, as últimas descobertas arqueológicas (e mais importantes) de Israel são o selo (Bula) do rei Ezequias descoberto em Jerusalém datados do secúlo XVIII antes de Cristo e um baú descoberto na cidade de Cesaréia Marítima com 800 moedas de ouro (denários) da época das dinastias islâmicas. Em relação ao futuro escatológico de Israel, Ruth disse que este é um tema muito rico e que o texto bíblico mais relacionado a isso é o da guerra do Armagedon que ocorrrerá perto do parque arqueológico de Megido ao norte de Israel.

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beauty

SUMMERPRODUCTS

quando chega o verão precisamos proteger a nossa pele. conheça os produtos que não podem faltar na sua lista must haves

o poder mágico do cc cream da clinique

#SPF 30 os produtos bobbi brown são perfeitos para uma pele saudável neste verão 54

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#selfTUN

#FASHION

o verão chegou e nada melhor do que estar antenada com o lançamentos da estação mais colorida do ano

r e mm

#su

Os biquinis e maiôs são uma obra de arte a parte. Detalhes, recortes, perfeitos para praia ou piscina.

O destaque deste verão é para modelos clássicos , com uma ponta de sofisticação.

As bolsas de palha sempre foram a cara do verão, agora elas estão mais elaboradas. São coloridas, pintadas, estampadas, com pompoms ou aplicações de pedrarias e renda. O charme fica por conta das iniciais da dona marcadas na bolsa que dá um toque de exclusividade à peça.

Os óculos serão os queridinhos desta estação seja espelhado, aviador ou gatinho, escolha um modelo para chamar de seu. Crie looks divertidos e arrase debaixo do sol. Um dos estilos mais “in” neste verão é o cat-eye da Fendi está arrasando, mas não podemos deixar de lado o tradicional ray ban, sempre em alta. linhaaberta.com • junho 2016

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decor

conceito CASA COR

a mostra sempre reúne os melhores e mais renomados profissionais da área

debora lousa

@deboralousa

quarto contemporâneo design de samara barbosa

A

Casa Cor, um projeto do Grupo Abril, é conhecida como o maior evento de ambientação das Américas e está celebrando 20 anos de sucesso. A Casa Cor é uma exposição de decoração, arquitetura e paisagismo criada em 1987 em São Paulo. Hoje o evento é organizado por 20 franquiadores em várias cidades brasileiras, além de países como Chile, Perú, Equador e Bolívia. Em 2017 o conceito Casa Car chega a Miami, oferecendo melhor da arquitetura brasileira nos EUA.

sala moderna design de andrea avelame

casa da árvore com atmosfera rústica design de gil cioni e olegário sá

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sala de jantar design de inês amorim e henrique gomes

cuisine marcelo facini

@marcelofacini

quiche

receita leve e deliciosa para entrada do verão RECHEIO DE COGUMELOS, ALHO PORÓ E BIOMASSA

BASE PARA QUICHE ingredientes

100g de farinha de arroz (3/4 de xicara de chá) 100g de fécula de batata (3/4 de xícara de chá) 50g de amido de milho (1/2 xícara) 1 colher de chá de fermento químico 1 colher de café de sal do himalaia 75g de azeite de oliva ou oleo de girassol 1 ovo orgânico 1 colher de café de goma xantana 2 colheres de sopa de gergelim ou chia (opcional) Agua (+- 2 colheres de sopa) modo de preparo

Misturar toda a parte seca, em seguida unir o óleo e incorporá-lo bem com a ajuda das palmas das mãos, adicionar água q.b. para obter uma massa bem compacta. Deixar a massa repousar por 15 minutos na geladeira. Abri-la com as mãos na forma com fundo removível.

Rechear (recheio frio, não precisa pré-assar) e assar por 40 min em forno pré-aquecido a 180 graus. rendimento

uma quiche grande ou 4 quiches pequenas (médias)

ingredientes 1 cebola 3 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 pacote de cogumelos Shitake 1 xícara de chá de biomassa em temperatura ambiente (ou pasta de castanha de caju) 1 xícara de chá de alho poró picado 2 colheres de sopa de salsinha fresca picada Sal marinho q.b. (pode ser substituido por shoyo sem glutamato monossódico) Água q.b. modo de preparo Picar a cebola e o alho, refogue com o azeite de oliva, acrescente os cogumelos cortados em tiras e a biomassa e pouco de água, misture bem, tampe a panela e cozinhe por 5 minutos, acrescente o alho poró, a ervilha e o sal, cozinhe por mais 5 minutos.

Acrescente a salsinha picada e desligue o fogo, reserve.

Espere esfriar para colocar em cima da massa previamente furada com um garfo. linhaaberta.com • junho 2016

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patricia bernadon

@patbernadon

veneza

diferente de qualquer outro lugar do mundo

P

elo romantismo e a emoção dos casais apaixonados passeando de gôndola, ou de mãos dadas caminhando pelas ruas, vielas, pontes e becos sem saídas, a cidade de Marco Polo, Vivaldi, Tintoretto é também famosa pelo Carnaval e pela tradição das máscaras que eram usadas pela nobreza para se disfarçar e participar dos bailes do povo. Em Veneza, ou Venezia em italiano, só é possível andar a pé ou de barco, até as bicicletas são proibidas. Isso porque a cidade foi construída em cima de pequenas ilhas e na medida em que a população foi crescendo, era preciso construir mais aterros, o que deu origem a “cidade alagada”, cortada por centenas de estreitos canais.

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Nos últimos 40 anos o número de moradores da cidade caiu pela metade, hoje apenas 62 mil pessoas vivem no local que recebe diariamente 50 mil turistas, e até os mais “viajados” se surpreendem com a geografia da cidade, conhecida pela sua história, canais, museus e monumentos. O melhor conselho para qualquer turista é se perder e seguir sem rumo pelas ruas e pontes, (409 no total). Sem falar no charme do comércio de Veneza onde podem ser encontradas lojas das grifes mais famosas do mundo.

piazza san marco

ponte rialto

A Ponte Rialto é a ponte em arco mais antiga e mais famosa sobre o Grande Canal, na cidade. O nome vem de rivo alto (margem alta) e a ponte foi, por muito tempo, a única maneira de atravessar o Grande Canal de Veneza. Em 1854, foi construída a ponte da Accademia para auxiliar esta grande atração turística na passagem de milhões de visitantes. Com o crescimento do bairro Rialto, antigo bairro de bancos e depois de mercados em 1588, foi projetada uma sólida ponte de pedra para ligar as duas margens do grande Canal. A nova ponte foi construída entre 1588 e 1591 para substituir a antiga ponte de madeira, que

Piazza San Marco é a atração principal de Veneza e uma das mais importantes praças italianas, de renome em todo o mundo por sua beleza e integridade arquitetônica. A paisagem da praça é dominada por monumentos diferentes, como a Basílica de São Marco, a Campanile (torre que abriga os sinos da basílica), o Palazzo Ducale e a Torre do Relógio (um lindíssimo prédio do século XV que abriga um dos maiores relógios astronômicos do mundo e oferece uma bela vista da cidade). No entanto, muitas vezes (cada vez mais) a praça fica totalmente alagada pela água da laguna, tornando difícil transitar sem que seja utilizada uma espécie de passarela.

não aguentou o desgaste, ataques e a desmoronamentos, devido ao excesso de peso. O desenho foi de Antonio da Ponte que ganhou um concurso públido em 1587 que, por incrível que pareça, ganhou de mestres como Michelangelo e Andrea Palladio, que apresentaram projetos muito clássicos, o que não foram considerados apropriados para a época. O projeto de Antonio foi simples, baseado em apenas um arco, onde duas rampas inclinadas cruzam-se em um pórtico central. Atualmente, continua a ser um dos pontos mais movimentados da cidade, juntamente com seu agitado mercado. linhaaberta.com • junho 2016

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esportes

piloxing: conheça o esporte que mistura explosão e calmaria

Uma modalidade, dois esportes. Você já ouviu falar do ballet fitness, e até do crosscore. Agora, o esporte da vez é o Piloxing, uma combinação inteligente entre pilates e boxe. Tendência entre as celebridades de Hollywood, a modalidade foi criada em 2009 pela bailarina sueca Viveca Jensen, responsável pela boa forma de famosas como Hilary Duff e Vanessa Hudgens. A aula é animada e mistura o melhor que as duas técnicas têm a oferecer.

No Piloxing, você encontra força, rapidez e até dança! Para praticar, você precisa usar luvas especiais com 25g em cada mão para reforçar a tonificação muscular durante os exercícios e de deixar a prática ainda mais fit. Em contrapartida, os pés ficam descalços para melhorar a postura, equilibrar energias e previnir lesões. Com toda essa “munição fitness” já é de se esperar que o resultado seja no mínimo animador. Isto porque só uma hora de Piloxing pode queimar até 1200 calorias. A queima acontece por conta da junção dos exercícios cardiovasculares com os períodos de descanso ativo, ou seja, fazendo algum tipo de exercício.

piloxing: pilates com boxe

skate e patins: o esporte sobre rodinhas

treinos de corrida para todos os tipos

Praticar corrida na rua é uma das formas mais simples de se exercitar, mas que requer alguns cuidados especiais. A rua lhe permite treinar a qualquer hora do dia, qualquer dia, de acordo com a sua disponibilidade. Ela também oferece uma variedade enorme de percursos com subidas e descidas que ajudam a adaptar o seu treino de corrida ao seu nível de condicionamento físico. Mas correr na rua também oferece alguns riscos como tomar cuidado com o trânsito e terreno em desnível. Muitas pessoas optam por correr em parques onde não há movimento de carros, sabemos que as árvores liberam a noite, todo o gás carbônico sugado durante o dia. De qualquer forma ainda é melhor correr em parques do que em ruas com grande movimentação. Tome sempre cuidado com a hidratação, alongamento e roupas apropriadas para a atividade. Respeite o seu limite e faça um treino bem orientado e de acordo com a sua condição física. Não se exceda.

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skate e patins na onda fitness

Quem disse que não é possível emagrecer e se divertir ao mesmo tempo? O skate e o patins podem ser excelentes instrumentos para o emagrecimento, tonificação muscular e claro, o lazer! Esses dois esportes conquistam pessoas de todas as idades por serem divertidos, e ainda por cima trazem diversos benéficos para a saúde. Os esportes radicais liberam adrenalina e nos deixam mais alerta, e por serem atividades aeróbias fazem muito bem para o sistema cardiovascular. Só o skate é capaz de queimar em média 250 calorias por hora. Ele ajuda a tonificar os músculos da panturrilha, quadríceps, tendões e abdômen. As articulações e ligamentos também saem ganhando com a prática, assim como o raciocínio rápido, já que o skatista toma decisões em questão de segundos enquanto faz as manobras. Ótimo para crianças se desenvolverem e para os adultos exercitarem o raciocínio!

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entrevista

laine furtado

jimmy albuquerque e a cura pelo sangue

Jimmy Albuquerque faz parte da história da comunidade brasileira nos EUA. Ele acaba de receber o Brazilian International Press Awards por seu trabalho junto à comunidade brasileira nos EUA. Jimmy abriu a primeira imobiliária brasileira na Florida e foi o primeiro brasileiro a candidatar-e a um cargo político em Deerfield Beach. Anos atrás sua vida mudou, quando foi diagnosticado com câncer no cérebro, em estado terminal. Ao saber do diagnóstico, Jimmy lutou contra a doença e encontrou a cura pelo estudo do sangue.

Depois de sua cura, Jimmy estudou Morfologia (estudo do sangue)e Microbiologia. Atualmente é o presidente da ABA American Blood Analise dos Estados Unidos e Presidente da FENATE Federação Nacional de Terapeutas no Brasil. Hoje é visto como um dos pioneiros em Morfologia e uma das coisas que mais o distingue na sua área é a sua capacidade de motivar as pessoas. Hoje Jimmy viaja pelo mundo levando conhecimento e experança, através dos seminários e atendi-

Jimmy, foi a limpeza do sangue que lhe curou?

Foi a experiência da sua cura, que o levou a realizar esse trabalho?

JIMMY: Sim. Como todos sabem, eu estava em estado terminal, quando iniciei a limpeza do meu sangue. Por haver passado pela experiência de ter meus dias contados e ter obtido a benção da cura, e sabendo que muitas pessoas passam por isso, decidi dedicar a minha vida a saúde.

Como se faz para conseguir limpar o sangue?

JIMMY: Primeiro é necessário fazer a análise do sangue para descobrir quais as anomalias que provocam as enfermidades, para que posteriormente sejam feitas as recomendações básicas através de alimentação e ervas.

São somente as pessoas com câncer, que lhe procuram?

JIMMY: Não. Na realidade o propósito da análise do sangue vivo é para fins nutricionais, que contribuem para a limpeza do sangue, porque se o sangue estiver limpo não existe doença que fique no corpo.

Cancer é facil de curar?

Sim. A primeira coisa é cortar a alimentação do câncer, depois limpar o sangue, com ervas e uma alimentacão saúdavel para fortalecer o corpo para a cura, porque quem cura é o corpo. Deus criou nosso corpo com três capacidades básicas: limpar-se sozinho para poder curar-se sozinho e se adaptar. Se o corpo não estiver limpando-se sozinho, não conseguirá curar-se nem tão pouco adaptar-se.

Como ocorre a limpeza do corpo?

JIMMY: Nosso corpo tem quatro órgãos ex-

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mentos para prevenção da doença. O brasileiro estará ministrando um seminário dia 25 de Julho, às 7:00pm, no Hotel DoubleTree by Hilton (esquina da I-95 com a Hisboro), onde estará ensinando através de suas palestras e cursos, usando a sua própria experiência de vida, como defender-se contra o câncer.

pedidores, o cólon, as impurezas saem através das fezes, os rins, as impurezas saem através da urina, o pulmão, as impurezas saem através da respiração, e a pele que é o maior órgão expedidor.

Qual a relação da limpeza do corpo com o sangue?

JIMMY: É simples, se o sangue estiver limpo, não existe doença que fique no corpo. A vida está no sangue. Em Levíticos 17.11 está escrito que a vida da carne está no sangue. Se o sangue estiver sujo a carne apodrece e o apodrecimento da carne é a doença.

Você acha que basta limpar o sangue para evitar as enfermidades?

JIMMY: Sim, mas é necessário também uma alimentacão saudável para que ocorra a mudança do metabolismo, que é uma mudança física para poder combater as enfermidades.

Voltemos ao metabolismo. Porque não continuamos com o mesmo metabolisimo com o qual nascemos?

JIMMY: Porque o nosso corpo perde a capacidade de adaptar-se, deixando o organismo vulnerável as doenças. Primeiramente porque o nosso corpo não está se adaptando aos alimentos genéticamente modificados, aos agrotóxicos e a mudança do metabolismo da terra.

Sabemos que você ensina essa técnica através de cursos. Quais as pessoas que podem aprender com você, além dos médicos e terapeutas?

JIMMY: Qualquer pessoa pode participar.

Não precisa ter formacão acadêmica específica.

Também dou dicas no meu Facebook/Jimmy Albuquerque e no site www.americanblooda-

nalysis.com sobre a cura pelo sangue.

Jimmy, existem outras pessoas fazendo o que você faz? E se elas fazem, elas seguem sua linha?

JIMMY: Sim existem! Mas vou responder de forma diferente, vejamos um exemplo: Napoleon Hill em seu livro A Lei do Triunfo, deixou uma mensagem muito importante que muitos ignoram: “Uma das coisas mais valiosas que alguém pode aprender na vida é a arte de por em prática os conhecimentos e as experiências dos outros” e fala também que “de nada adianta o conhecimento adquirido, se não sabemos aplicá-lo.”

Existem outros morfologistas do sangue, que seguem a sua linha de trabalho?

JIMMY: Sim, além a minha esposa, Vanessa Albuquerque, acadêmica em Biomedicina, já dei curso para outros mais, e agora juntos trabalhamos para formar mais pessoas que possam se tornar capacitadas a fazer da mesma forma como nós fazemos, pois foi o que funcionou para minha cura e têm funcionado para a cura de muitas outras pessoas.

Por que você é bem sucedido nesse ramo da saúde?

JIMMY: Hoje eu sei que o meu pedido a Deus para obter o poder da cura para meu corpo foi dado não somente a mim, mas também para todos aqueles que tem alcançado o mesmo resultado através da análise e o tratamento que eu fiz, limpando meu sangue.

Jimmy você quer deixar uma mensagem para os leitores?

JIMMY: Sim. Se não tivermos tempo para cuidar da saúde agora, teremos que arranjar tempo para cuidar da doença depois!

o melhor de fort myers e cape coral

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english section

CARIBBEAN HERITAGE MONTH in FORT LAUDERDALE

I

n celebration of June’s Caribbean Heritage Month, the Greater Fort Lauderdale Convention & Visitors Bureau in conjunction with the Aifos Agency will host the annual Westfield Carib Style Week, June 19-26, 2016.

The week-long series of events will showcase the destination’s vast Caribbean style, creativity, fashion and food offerings.

“As one of the most diverse multi-ethnic urban areas in the country, second only to Queens, NY, Greater Fort Lauderdale is thrilled to host the annual Caribbean Style Week this year,” said Albert Tucker, vice president of Multicultural Business Development at the Greater Fort Lauderdale Convention & Visitors Bureau. “Our Caribbean heritage knows no bounds - from our rich history to our vibrant food, fashion and music offerings, Greater Fort Lauderdale overflows with endless Caribbean culture.”

dadian resort wear designer Homanic Designs, JA Sandal Company from Jamaica, Jamaica mens and womens wear designer Franz Christie, Guyana designer Sonia Noel and Carib Style Activewear from Trinidad, with additional designers to be announced.

“We strive to represent a region of talented designers through the production of Carib Style Week,” said Asa Sealy, CEO of Aifos Agency, which is organizing Carib Style Week. “The event will showcase some of the regions’ top designers and allow emerging ones a platform to introduce their work, all set in sunny Fort Lauderdale. All the nationalities are welcome.

The excitement continues on Friday, June 24 with Carnival Rocks the Runway, a pop-up fashion event from 8:00pm to 4:00am in downtown Fort Lauderdale at Revolution LIVE, where the top ten Carnival bands and deFrom June 19 to June 30, Westfield signers from One Carnival, an annual Broward, located in Plantation, will be bi-county Carnival event taking place in home to the Westfield Fashion Pop-Up Broward and Miami-Dade, will hit the Experience, where shoppers can browse runway with artists from Trinidad and a carefully curated selection of lively Barbados. Music will be provided by DJ designs created by Caribbean designers. Puffy and Friends, with a live perforConfirmed designers include swim and mance by 5Star Akil. Tickets cost $25. active wear designer Chandra Maharaj Designs from Trinidad and Brazil, Trini- Saturday, June 25 marks a full day of

Jessica savage is the Public Relations for Greater Fort Lauderdale/Broward County .

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Jessica savage

Carib Style Week programming, starting with the Westfield CaribStyle Week Showcase that includes a Carib Style Beauty Bar at 11:00am featuring the latest in hair products, make up and cutting edge improvements in skin and hair care. At 1:00pm, shoppers can meet and greet designers and artists while enjoying live performances and fashions shows featuring the designs from the Westfield Fashion Pop-Up Experience. Later that evening, Epicurean By Design from 8:00pm to 12:00am at the Warehouse in Fort Lauderdale will meld fashion and food as Caribbean chefs prepare sampling stations and pair dishes with Caribbean rums. Beats will be provided by LLCoolBlaze & Friends, tickets cost $65.

On Sunday, June 26, see the latest in Caribbean swimwear at the Bikinis and Brunch event from 12:00 to 6:00pm at The W Fort Lauderdale Beach, while enjoying a Caribbean style buffet brunch and mimosas with music provided by Dr. Esan & LLCoolBlaze. Tickets cost $75, and private cabanas are available.

For the second consecutive year, the Renaissance Fort Lauderdale-Plantation Hotel will be the host hotel for Westfield Carib Style Week. For more information, visit http://www.caribstyleweek.com.

guiadasigrejas

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ponto de vista ricardo bellino

@ricardobellino

E

xistem certas palavras e expressões que, de tão usadas e abusadas, acabaram virando chavões cujo significado todos acham que sabem, mas poucos realmente chegam a compreender. É o caso, por exemplo, da palavra visão. Virou lugar comum dizer que o empreendedor precisa ter visão, ou que esse ou aquele empresário são homens de visão.

Muitos nem se dão ao trabalhar para pensar no que isso significa, porque o sentido parece óbvio. Ter visão é ser capaz de enxergar longe, de perceber as oportunidades, de pensar além dos limites do convencional e um punhado de outras frases do gênero. Contudo, se analisarmos as biografias dos chamados “homens de visão”, veremos que o sentido dessa expressão é bem mais amplo e profundo do que se imagina. Não se trata de uma qualidade meramente visual, mas de algo que envolve todos os sentidos. E envolve, acima de tudo, a sensibilidade.

Henry Ford, em cuja lista de atributos nunca falta a de homem de visão, disse que próspero é aquele que faz os outros prosperarem. E ele realmente sabia do

nos negócios, cego é quem enxerga apenas com os olhos que estava falando. Quando instalou em sua fábrica de Detroit a primeira linha automática de montagem do mundo, uma revolução que permitiu a produção de automóveis em quantidades nunca antes imaginadas, Ford também tratou de duplicar os salários de seus funcionários.

De que adiantaria encher o mercado de automóveis se não existisse uma quantidade suficiente de pessoas com dinheiro para comprá-los? Ele investiu, ainda, na construção de estradas e de postos de gasolina. Sim, seu principal objetivo era criar condições propícias para vender mais carros, mas sua visão dos negócios expressava uma generosidade que, em muitos aspectos, o fez transcender a simples preocupação com o lucro pessoal.

O fato é que, apesar de determinadas passagens controversas de sua biografia, quando Ford aumentou salários, construiu estradas e tornou os carros acessíveis à grande parte da população, não foram apenas sua empresa e seu bolso que saíram ganhando: ele acabou contribuindo para que sua cidade e seu país prosperassem.

Uma pessoa dotada de uma visão egoísta e limitada poderia ter pensado:

“Por que vou construir estradas? Não é minha obrigação”, ou: “Por que dobrar os salários? Economizo mais se pagar menos”, e provavelmente não teria obtido os mesmos resultados que Ford obteve. Ford, porém, soube reconhecer que seu próprio progresso dependia do progresso de todos – e acabou se tornando uma lenda no mundo dos negócios. Essa visão ampla e abrangente que ultrapassa os limites do individual e abarca o coletivo, que transcende o aqui e o agora e engloba também as metas a longo prazo, só existe quando a generosidade substitui a mesquinhez tacanha do egocentrismo.

Portanto, ter visão equivale a ter a sensibilidade de entender que, quanto mais partilhamos, mais ganhamos, e que a verdadeira prosperidade não é medida apenas pelo dinheiro acumulado, mas pela quantidade de pessoas que, direta ou indiretamente, também se beneficia com isso. Outro bom exemplo de visão pode ser encontrado nas memórias de Abraham Kasisnki, o fundador da Cofap. Lançado sob o título Um Gênio Movido à Paixão, o livro é uma descrição precisa do que realmente significa ser um homem de visão. Estes são exemplos que marcaram a história.

[Ricardo Bellino é fundador e dealmaker da Trump Realty Brazil e fundador do INEMP, o Instituto do Empreendedor, e da Bellino’s Unlimited. Autor dos livros: O Poder das Ideias, Sopa de Pedra, 3 Minutos para o Sucesso, Midas e Sadim e Escola da Vida e Why Not. Seu mais novo projeto é o Escola da Vida.]

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